趣味运动会个人项目
趣味运动会个人项目 SANY标准化小组 #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#
1踩气球
道具：气球
方法：在一个3平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。
规则：一个人每只脚捆绑3个气球，3平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始踩对方脚上的气球。
胜负判定：单位时间内，踩爆3个气球者为合格。
2小型保龄球
道具：篮球，10个易拉罐。
比赛规则：每个人有3次机会掷球（5米），从发球线开始滚动篮球，砸倒五个以上易拉罐着为合格。
3夹乒乓球
道具：筷子，乒乓球
比赛时间为1分钟，在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。1分钟完成挑战，为合格。
4趣味投篮
道具：篮球
规则：选手在罚球线位置，1分钟内。投中球个数3个以上为及格。
5正话反说
事先准备好一些词语。裁判说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字。（说出四个字的为挑战成功）
6一反常态
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。做正确为合格。
7真假难辩
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜那个杯子是酒。猜错喝下，猜对过关。
8古诗接龙
裁判事先准备好一些古诗词，随意说出一句，挑战者顺利接上下一句，挑战成功。（每人三次机会）
趣味运动会项目规则大全
（一）单人项目( 每单位每项男、女各报2人,80人以上单位可报4人); 1、“运球跑”（60米）51周岁以上（含51周岁）， 规则：从起点处用手运球,沿跑道到终点,途中抱球跑违规不计成绩。 2、套圈跑60米（年龄不限） 规则：从起点开始,每15米处放一个太平圈,共3个圈，必须将太平圈套到腋下。用双手托圈或将圈套到脖子上视为违规,不计成绩,先到者为胜。 （二）集体项目每单位限报1队 1、蛙跳（60米2男2女年龄不限）（4×15米接力） 规则：队员在各接力点用绳将腿捆好(小腿)蛙跳到下一个队员处,以此类 推到终点,先者为胜。 2、齐心协力（60米，年龄不限）男、女各报3人 规则：（1）起点6名队员站到特制的木板鞋上，发令后，一同快速奔向终点。 （2）途中不允许任何队员单脚或双脚离开木板鞋，违规不计成绩（成绩计算：以该队两条木板鞋的前沿均越过终点线为准）。 趣味项目比赛规则 小学1~2年级 1、拔河 队员组成：20人(10男10女) 比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。 2、赶猪跑 队员组成：8人(4男4女)，距离20M 每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球，但接力棒不能离篮球过远，在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒） 3、迎面接力 队员组成：8人(4男4女)，距离30M 规则：每队将学生分成两组，两边各四人（男女各二人），每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。 4、足球绕杆 队员组成：8人(4男4女)，距离20M 规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头脚下放一个足球，裁判发令后，各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进，绕过最后一个障碍物，后头再绕障碍物运回来，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。 趣味项目比赛规则 小学3~4年级 1、拔河 队员组成：20人(10男10女) 比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。
趣味运动会项目大全-趣味运动会活动方案 3篇
趣味运动会项目大全-趣味运动会活动方案 3 篇 趣味运动会项目大全|趣味运动会活动方案3篇方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。 下面是xxxxx为大家整理的趣味运动会活动方案，希望对大家有所帮助趣味运动会活动方案一 一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导每天健身一小时，健康生活一辈子，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。 二、活动领导小组组长杨林副组长刘爱龙任珍云成员刘晓峰金建肖旭三、活动时间和地点1、时间4月28日下午130016302、地点校操场四、活动内容及方法活动分为个人项目和集体项目。 一个人项目1.前抛实心球男女2.立定跳远男女3.1500米男子4.800米女子二、集体项目1.项目名称赛龙舟方法每班报名运动员10人至少4名女生，配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条龙舟在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名
队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的龙头，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。 规则1、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。 2、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。 3、违规者必须重新传递才可以继续比赛。 4、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。 2.项目名称背球接力赛1、比赛人数及分组参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。 2、比赛规则12人为一小组，5小组进行接力。 2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。 2注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。 3、项目名称众人一条心规则参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，出现以上现象者放弃比赛资格手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。 4、项目名称滚雪球1.比赛人数及分组每队12名队员女生至少5人，分为两组依次进行2.比赛赛距场地长约20米，在起、终
2021趣味运动会策划书
2021趣味运动会策划书 2021趣味运动会策划书 第一篇：大学趣味运动会策划书 一活动背景 活动介绍 春暖花开时，万物生机勃勃，为了丰富大家的课余生活，进一步推动阳光体育活动，也为了增强班级的凝聚力，也给大家一个展示自我的竞技平台，特举办此次趣味运动会。 活动宗旨 为了丰富大学生活，活跃校园气氛，促进班级集体之间的交流，锻炼同学们的身体，学以致玩，玩以致学，动员各个学院的同学参与其中，展现新一代宁医学子的精神风采。 二活动主题 张扬青春，欢乐运动 三活动原则 友谊第一，比赛第二公平公正公开 四活动时间、地点 XX年4月17日 XX大学新校区体育场 五主办方:共青团XX大学委员会 承办方:XX大学社团联合会文体活动部 参赛对象:教师代表队,XX大学全体社团代表队,校学生会代表队,学生社团联合会代表队 (每队6人)
六活动流程 (1)宣传 前期宣传海报两张，展板一个，横幅一条，展板介绍活动内容并 鼓励大家积极报名参与，两张海报宣传活动时间和地点，并呼吁大家前去观看，一起快乐。除横幅在比赛时展出外，展板和海报都提前在食堂广场展出。 后期活动结束后，以展板的形式公布比赛结果，以海报形式(贴活动的部分照片)向全校同学展示活动的精彩内容。 (2)报名安排 在展板和海报展出后一个星期，在食堂广场报名，负责记录的同学同时向不理解的同学宣传和解释，工作人员积极宣传和征收参赛人员名单，提前一周承办单位。 (3)具体活动流程 1 比赛前一天决定场地的布置以及布置场地的人员调度 2 比赛前一周，提前邀请嘉宾(嘉宾是学校领导老师,各个社团以及校学生会)，并且确定有多少能比赛时到场。 3 确定比赛团队 4 活动开始 1)主持人致开场致辞 2)主持人介绍到场嘉宾 3)主持人介绍参赛队伍，裁判和工作人员的组成(介绍时参赛队伍入场) 4)主持人宣布比赛开始，并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行 5)主持人宣布最后的比赛结果
趣味运动会活动方案
趣味运动会活动方 案 1
趣味运动会活动方案 【篇一：企业趣味运动会活动方案】企业趣味运动会活动方案 为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下： 一、运动会主题 团结、合力、拼搏、超越 二、组织机构及职责 （一）运动会组织委员会名单 1、名单 2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。 （二）组委会办事机构及成员名单 负责人： 1、筹备组：办公室 2、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作负责道具准备 负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录 3、宣传组 负责组稿负责摄影 4、裁判组 （起点发令员）、张鹤龄贾立业（现场监督员）（终点裁判员）、安雪言杨林（机动裁判员） 三、运动会时间、地点 待定 四、比赛项目及规则 （一）二人三足跑（每队男女队员各1名） 1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆 在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、用时：约5分钟
3、场地：50米长、10米宽 （二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员） 1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其它部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。 2、用时：约3分钟 3、场地：50米长、10米宽（三）抛绣球（每队男女队员各1名） 1、比赛规则： （1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； （3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。 2、用时：约15分钟 3、场地：10米长、10米宽 （四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名） 1、比赛规则：
趣味运动会比赛项目
趣味运动会活动项目 1、跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳 规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。 2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球 规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。女士参加并进球的队奖2个进球。每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。 3、脚夹球接力：每队6人。 规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。 4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。 规则：比赛赛距5米，时间3分钟。队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。 5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女 规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。裁判员重点监控球的落点。 6、勇往直前：6人（3男3女） 规则：每组一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，从起点出发，绕过路障，达到终点，取下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢，以此类推。其中路障摆放的障碍物，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起， 递给女生。赛程20米。女生背男生每组减时10秒。障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有捡起每次扣时5秒，裁判员统计3组犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全 “趣味运动会”是运动会的延伸，在传统的运动会项目中，一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧。这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档，如今深圳趣味运动产业逐渐壮大，并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。 据了解，趣味运动会的兴起，来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究，也热衷体育游戏的研究。于是，把竞技运动规则进行修改，并加入一些道具，让经济类项目来了一个华丽转身，变成了对体能要求相对较低，竞技要求降低，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。 刚开始，这并不叫趣味运动会，而是把一个个体育运动项目，进行规则修改，令其变成趣味运动项目，或者称之为趣味游戏。 趣味运动会的发展
在研究体育游戏研究的这位教授所教的学生当中，有些学生对其研究有很大兴趣，毕业之后，他们创立了活动策划公司，专门把几个或多个趣味游戏组合到一起，举办成运动会，也称之为趣味运动会。由于很多器材新鲜，让人们留下深刻印象;规则简单，容易接受的特点，很受欢迎，一传十，十传百，喜欢趣味运动的人越来越多，很多企业也慢慢把传统的运动会，办成了趣味运动会，广受运功欢迎。 随着越来越多人对趣味运动会的了解，很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体，促进感情，建立企业文化的一种手段或者途径。 正式因为有这种市场需求，从事活动策划公司者，逐渐完善规则，改进设备，力求创新，新奇的趣味道具日新月异，这可以说代表着趣味运动会兴起。 趣味项目特点 1.项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入; 2.新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。
职工趣味运动会方案
职工趣味运动会方案 为进一步活跃职工文化生活，展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使职工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。 一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。 二、组织机构 成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。 主任： 副主任： 委员：组委会下设五个工作机构： 1.筹备组 组长： 组员： 工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人，落实好赛前的各项筹备工作； 2.宣导组 组长：
组员： 工作职责：负责运动会期间的宣传，赛程安排，运动项目内容、比赛规则解释，项目实施区域划分，对承办项目进行赛前预备工作督导； 3.裁判组 组长： 组员： 工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作； 4.奖品组 组长： 组员： 工作职责：负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作，严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物，并认真填写实物换领明细表； 5.后勤保障组 组长： 组员： 工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。 三、赛事安排 第一环节：部门竞技项目（按项目顺序依次进行，共设258张奖券） 部门竞技项目分六个队进行，即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛，部门经理任队长；中心
趣味活动动项目
趣味活动动会项目 1、沙包掷准 项目名称：沙包掷准 项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。 道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作 参与人员：男女皆宜，10-70岁。 参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。 比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。 2、同舟共济 项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。 比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前. 3、动感五环 名称：动感五环 颜色：红黄绿蓝相间 适合人群：10岁以上，50岁以下 项目人数：4人每组 注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。 项目特色：
1、柔软度好，安全系数高。 2、增强参赛队员的协作与沟通。 3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。 比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 4、趣味毛毛虫 名称：趣味毛毛虫 颜色：蓝绿橙等 材料：用优质进口pvc材料制成 适合人群：10岁以上 项目人数：每队4人 场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上 项目特色： 1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。 2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩。 3、同一步调才能顺利行进，因此考验了运动员的团队协作精神。 4、参赛人员步调应一致。 比赛方法：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（至少加时间N秒）。
趣味运动会比赛项目及规则
趣味运动会比赛项目及规则 1、二人三足跑 比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。用时最短者获胜。 2、集体造句 游戏规则：每队派出8个人，各队分别进行比赛。抽签决定比赛顺序。游戏开始由第一个队员抽取第一个字，裁判开始计时，第一个队员在准备好的白板上写出第二个字，然后将白板传递给第二个人，依次类推，直到最后一个人写完后，看能否组成完整句子，如不能组成完整句子，最后一人将句子写完整，完成后举起白板，裁判停止计时。用时最短并且句子通顺的队伍获胜。 3、双腿夹气球接力 比赛规则：每队参赛四人，男女各两名。所有队伍同时进行比赛。将气球放在两膝上方夹住，走到对面终点处，将气球交给对面队友，循环反复至全队结束，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球，如中途气球脱离或爆裂，该队员须回到起点重新开始后继续比赛。 4、抢凳子游戏 游戏规则：每队派出2人，1男1女。凳子数比人数少一个，把凳子摆放成一个圆圈。音乐起，所有人围绕凳子走动，等主持人随机喊停，开始
抢凳子。没抢到凳子的人淘汰。以此类推，每轮减少一个凳子。直至最后剩下的一人获胜。 5、踩气球 游戏方法：每队派出两人为一组，分散在规定的区域内。每个人四个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑在脚脖处。发令后，各方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩下队伍获胜。 游戏规则：①只准踩气球，不得故意踩对方的脚。②不得故意用手推对方。③被踩爆气球者立即退出比赛。④跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。⑤在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。 6、抛绣球 比赛规则：两人组成一组(男女各一人)。(1)接球者站于距抛球者3米之外，坐在椅子上用篓子接球；(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用双腿夹住篓子接球，并且手不能碰篓子；否则接住的球亦不得记入成绩；(3)抛球者在1分钟内接球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负；所有队伍同时进行比赛。 7、青蛙跳游戏 游戏规则：每队8个人，20人为一组，分2次进行比赛。所有人站成一个半圆，同时喊“青蛙跳啊青蛙叫”，喊得同时做下蹲然后站立动作。
趣味运动会活动方案详细版
文件编号：GD/FS-1082 （方案范本系列） 趣味运动会活动方案详细 版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________
趣味运动会活动方案详细版 提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 一、活动主题：真爱有我、陪伴成长 二、活动背景： 留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20xx年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的隐
患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。 北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在20xx春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。 目前的留守儿童分为2个部分 1、农村留守儿童 2、农转居留守儿童 二、活动目的与意义 1.让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。 2.通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决
最新趣味运动会项目大全
精心整理项目一：《懒惰的自行车》 规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 器械: 2. 3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。 比赛规则：1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），
不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束 2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目五：《赶球》中间设置宣传海报障碍物 1.比赛人数及分组：每队5名队员 2.比赛距离：20米（于10米处设置障碍物） 3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜 4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目六：《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓 方法：制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么时间往回跑，以此类推完成比赛。 项目七：盛水接力 方法：跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注：塑料瓶身内设若干漏点） 项目八：《2人3足》
趣味运动会活动方案
趣味运动会活动方案 为了丰富职工业余生活，进一步激发职工工作热情，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，中国民生银行沧州分行特举办此次趣味运动会。 一、活动时间：待定 二、活动地点：待定 三、活动项目： 1、个人项目：个人项目可自己报名，达到项目规则指定人数后比赛开始。 （1）项目名称：《十拿九稳比赛》 比赛人数：10人 比赛道具：黄豆若干，一次性杯子若干、筷子10双、桌子5张 比赛规则：裁判员发令各就位口令后，选手在桌子旁拿好筷子做好准备姿势。裁判员发令开始之后用筷子夹黄豆放进纸杯内，以三分钟为限，计时结束后，黄豆最多者为获胜。 （2）项目名称：《珠行万里》 （3）比赛人数：10人 比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍10支、椅子5把 比赛规则：每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上掂球前进，途经障碍物时需绕障碍物一周再继续向前，到达指定目的地后乒乓球不能落地，先到达者为胜，如乒乓球落地，需返回起点重新开始。 （3）项目名称：《正话反说》 比赛人数：5人 比赛道具：成语或词组卡若干 比赛规则：选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。采用车轮战，说错即淘汰，剩最后一名即获胜。 （4）项目名称：《足式保龄球》 比赛人数：5人 比赛道具：足球1个，矿泉水瓶10个
比赛规则：将10个矿泉水瓶按等边三角形1、2、3、4排列，参赛选手以踢足球的形式撞到水瓶，每人3次机会，撞倒一个瓶得一分，累计得分最高者获胜。 （5）项目比赛：《背对背拔河比赛》 比赛人数：10人，每2人一组，分为5组 比赛道具：绳子若干，气球若干 比赛规则：在场地画一条红线，两人背靠背站在距红线等距离的两侧，大约2米，用绳子绑住参赛者的腰，在两人前方各放置一定数量的气球，哨声响起，两人各自奔向气球处扎破气球，计时2分钟，计时结束后扎破气球个数多的人获胜。 2、团队项目：团队可以以部门或自己组队参赛。 （1）项目名称：《背球接力赛》 比赛人数: 50人，每队共10人，分为5组。 比赛道具：足球或篮球5个。 比赛规则：2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。 （2）项目比赛：《吹乒乓球比赛》 比赛人数：25人，每5人一组，分为五组 比赛道具：乒乓球5个，碗30个 比赛规则：每组第一人从一个方向的第一碗开始用力吹碗中的乒乓球，将球按顺序吹到第六个碗为结束，再由下一名队员从另一个方向开始，到该方向最后一个碗为止。依次完成全部5名队员的比赛，用时最短的队为胜。比赛过程中如将乒乓球吹落到地上，则从有效位置接着开始，计时不停。比赛过程中必须将乒乓球顺序吹到下一个碗（有效位置），如将乒乓球吹到更远的碗，则将重新回到有效位置继续进行方为有效，计时不停。 （3)项目名称：《衔纸杯传水》 比赛人数：24人，每6人一组，分为四组 比赛道具：一次性纸杯若干，水若干 比赛规则：6人站成一列，高矮隔开站立，每个人用嘴衔着一个纸杯，主持人给第一个人的纸杯中倒满水，然后第一个人要把水倒入第二个人的纸杯中，以此类推，以五分钟为限，计时结束后，剩余水量最多的组获胜，注意传递过程只能用嘴。 （4）项目名称：《四人三足比赛》 比赛人数：16人，每四人一组（2男2女），共四组。
趣味运动会搞笑项目
游戏一：齐心协力（拔河） 1.比赛形式：比赛以系别为单位，由成员组成一队，共八队，每队十人,五男五女。抽签进行单轮淘汰赛。第三，四名队伍加赛一场决出第三名的队伍。 2.比赛规则：各系参赛队员从始至终都由一开始报名的10个人参加，不得中途随意换人。 游戏二：袋鼠跳 1.比赛形式: 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女。分成两组，第一组4支队伍，第二组3支队伍，分组由工作人员按顺序分配。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。 2.比赛规则：比赛直线距离为二十米，来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。 游戏三：十人九足 1.比赛形式：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。 2.比赛全程：30米左右 游戏四：过杆舞 1.比赛形式：以系别为单位,共七个队伍。每队五人，三男女女。 2.比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。 个人赛事 游戏一：同舟共济 1.游戏形式：以个人形式参加，三人一组，两组进行比赛，速度快的赢得奖品。 2.游戏规则：三人的双脚分别穿在同一个“鞋子”上，然后手扶前面同学一起往前走。10米直线距离，来回一次为全程。如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
3.奖励形式：每局胜利者赢得15分满分印花，另一组参与者得10分印花。 游戏二：运气球 1.游戏形式：以个人形式参加，两人一组，两组进行比赛。 2.游戏规则：每对参赛者都要首先抽签，抽到哪个部位，就用哪个部位来顶气球。10米直线距离，来回一次为全程。违规者要回到起点重新开始。 3.奖励形式：时间最短者胜出得20分满分印花，另一组参与者得10分印花。 游戏三：扭扭 1.游戏形式：以个人形式参加，两组进行比赛。 2.游戏规则：每人摇着呼拉圈来做画，所画图象为本次校园文化艺术节的标志图案。在做画同时不能让圈掉下来，如掉下将其再次戴上时才能作画 3.奖励形式：完成者有15分印花。 游戏四：过杆舞 1.游戏形式：以个人形式参加，三人一组进行比赛。 2.比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。 5.奖励形式：按照三个人游戏时的成绩各给于5分、10分、15分、的印花。 游戏五：飞镖 1.游戏形式：以个人形式参加，投掷飞镖，每人投10次，计算总分。 2.奖励形式：分数加起来在50以上的给5分印花，70分以上的给10分印花，90分以上的给满分15分印花。 其他的还有： 1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）： 道具：大球5个 参赛人员：每队6人，3男3女。 规则：
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趣味运动会项目大全 趣味运动会项目大全 1、二人三足跑 项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、螃蟹背西瓜 队员组成：4人(二男二女) 比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出; 3、抛绣球（男女各一名） 比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负; 4、蹲跳接力（每队8人，4男4女） 出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。 规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。 5、摸石过河（限一名男生） 每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 6、赶小猪（女生） 每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好 7、托球跑（男女不限,一名）
趣味运动会方案
雷甸镇中心小学西点校区 2017年11月14日集体体育（趣味游戏）比赛方案 各年段、班级： 为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，大力加强学校体育工作，确保学生每天锻炼一小时，为青少年学生参加体育锻炼创造良好的条件；全面推动青少年体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位和作用及“体育”活动的开展，培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围，开展全校学生集体体育（趣味游戏）比赛活动，具体安排如下： 比赛项目 一二年级组：蚂蚁搬家＋20×50米迎面接力 三四年级组：拔河比赛＋20×50米迎面接力 五六年级组：绕八字跳长绳＋20×50米迎面接力
◆一二年段游戏活动比赛 比赛项目：蚂蚁搬家 游戏方法： 1、各班组一支队伍，男女人数不限。 2、同一个年级的两个班级同时进行比赛。 3、比赛时间5分钟。5分钟搬运球个数多者为胜。 4、比赛时，队员要仰卧在垫子上，两臂撑地，五指向外开，两腿屈膝，两脚分开撑地，臀部不着地，用异侧的手和脚向前或向后爬行移动，做蚂蚁爬到有球的那端，班主任拿一个球，在运动员腹部上放置一个小篮球，运动员将这个球以同样的爬行方式运回出发点，到达出发点后，下一名运动员出发，这名到达的运动员将自己腹部的球放在本队的起点处，完成搬运任务；以此往复。 5、如果在比赛中出现球掉了，要马上捡起放回腹部接着比赛。下一名运动员要在准备区做好准备，等上一名运动员到达出发点后，接着比赛，依次轮流，5分钟搬运球的个数多的班级为胜。 游戏规则： 1、听从指挥，不抢爬，不超线。 2、臀部不着地。 比赛时间：2017年11月14日（星期二下午拓展课程活动时间）比赛地点：西点田径场东侧跑道
趣味运动会的活动方案
趣味运动会的通知 各支部、各工会小组： 为推动院校全体教职工健身活动的开展，促进全院教职工之间的广泛交流，活跃校园体育运动的氛围，营造和谐的校园环境，丰富业余文化生活，学院工会决定于4月27日举办以“践行十九大，健康伴我行”为活动主题的2018年趣味运动会。现将有关事项通知如下： 一、活动时间：2018年4月27日下午12:30——16:30 二、活动地点：体育馆 三、比赛项目： 共计7个赛项：欢乐投篮、小黄鸭、百发百中、环环相扣、集体拔河、筷子兄弟、穿越火线、相扑拼图（备选）。每个项目比赛规则见附件。 四、参加方法： 1、共设12支代表队，参赛人员编队自行安排，男女比例适当； 2、执行大会制定的有关趣味项目的竞赛规则； 3、每名队员至少参加两个比赛项目； 4、团体项目每代表队限组一队参赛。 五、积分办法 1、单项得分： （1）单项录取前10名按照11、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分，并计入团体总成绩； 2、团体总分：
（1）团体总分以各赛项单项得分之和计算； （2）团体总分多者名次列前，如有两队得分相等，则以单项第一名多者名次列前，依次类推。 六、奖项设立： 大会设团体优胜奖、团体优秀奖。 七、具体要求： 1、工会将于4月18日下午14：40在一区综合楼会议室召开趣味运动会工作说明及比赛项目培训会议，小组组长、主持人参加。 2、请各工会小组组长及时将活动方案解读给每一位工会成员，组织成员做好参赛准备，并将《第三届教职工趣味运动会报名表》于4月20日前报工会委员何亮处。 3、学历教育各工会小组独立成参赛代表队，职业培训四个工会小组合并为三支参赛代表队，行政综合两个工会小组合为一支参赛代表队，共计12支代表队。 4、各工会小组组长为领队，各支部提前确定好举牌人、队名、口号、队形、参赛队展示表演节目（节目展演可两队组合）。表演服装自定，可配乐，限时2分钟。如果有表演音乐，请提前30分钟交给运动会工作人员。 5、4月27日中午12:10，前往活动场地，也可自行驾车前往（场馆有充足车位）。统一坐班车前往的职工名单，需在4月24日下班前由各工会小组组长报工会委员。 6、4月27日12:10，各代表队领队和举牌人员到达会场进行彩排。 7、中午12:30，所有参赛代表队到场，进行大赛开幕式彩排。
最新趣味运动会项目大全
最新趣味运动会项目大全 This manuscript was revised by the office on December 10, 2020.
希望大家踊跃参加，如规定人数不满，将采取强制抽签方式。参加最积极踊跃的选手，最后有神秘鼓励奖。个人奖 项目一：《懒惰的自行车》 规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数：每5人一组比赛，设一等奖，自由参加，如无人报名抽签决定组员。 项目二：《踩气球》 方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，并保护好自己的气球，气球被踩没出具，直到剩下最后3人，根据剩余球数裁定。 规则：一个人每只脚捆绑3个气球，每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。 参赛人数：不少于10人。设一、二、三等奖。自愿参加，如无人报名抽签决定组员。 项目三：《夹乒乓球》 把乒乓球从一个盆里夹到另一个盆里，距离十米。先完成者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。 参赛人数：每6人一组比赛，设一等奖，自愿参加，如无人报名抽签决定组员。 项目四：《摸石过河》 每个选手二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“预备”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹哨后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 参赛人数：每6人一组比赛，设一等奖，自愿参加，如无人报名抽签决定组员。 项目五：《小型保龄球》 道具：篮球 比赛规则：每个人有1次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。 团体奖 项目一：《串珍珠》 道具:针线若干，珠子若干。
趣味运动会项目及规则
青云小学教职工趣味活动方案 -----2017年5月为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化海润组织的凝聚力、向心力及教职工的归属感，特组 织开展全体教职工趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方 案。 一、活动目的： 1、愉悦心情，缓解工作压力。 2、增加教职工之间的沟通和交流，增强组织的凝聚力、向心力。 3、增强教职工体质。 二、活动时间：2017年5月 三、活动地点：青云小学 参加人员：青云小学全体教职工 四、日程安排： 1、报名时间：4月17日—4月21日 2、单项：5月2日、3日 3、集体项目：5月4日下午 五、组织机构：为确保活动的顺利开展，特成立活动小组。
组长：陈西北 副组长：贺定强 组员：熊光伦刘小科李福生杨玲欧主玲 六、安全保障措施； 1、对全体参赛运动员进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。 2、加强安全管理和保护措施，由杨玲负责安全防范和保护工作。 3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。 4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。 七、参加活动要求： 1、个人报名项目每人不得少于三项，限三项。（项目报名者少于6人的，取消该项目，所涉人员另选项目） 2、集体项目全员参与。 3、未参与活动者无奖金。 八、设立奖项及奖金 1、个人项目：设立一、二、三等奖；一等奖1名，二等奖2名，三等奖若干；奖金依次为80元，70元，60元。 2、集体项目：获胜方每人每项奖金70元，负方每人每项奖金60元。 （后附趣味运动会项目、规则）
趣味活动项目及规则 个人项目 项目一： 名称：懒惰的自行车 规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，50米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。 裁判员： 项目二: 名称：瞎子敲锣 比赛规则： 比赛赛距：距离6米，时间规定（1分钟）内敲打锣次数多少排列名次。 参赛队员听到发令号后，向前走进行敲锣，不管敲没敲中，直到时间结束。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 裁判员： 项目三： 名称：定点投篮 规则：每人在罚球线投球5次按投中个数决定名次。（分男组，女组） 裁判员：
趣味运动会活动项目
趣味运动会活动项目 团体项目 一、.高山流水 道具：胶水管4支，长0.5米，乒乓球10个。 参赛人员：每队4人，自由组合，不限男女。 规则： 在全长30米的跑道上进行手持水管传递乒乓球接力，开始时，第一名队员手持胶管，由裁判发令开始放乒乓球，第一名队员把球通过水管传给第二名队员，然后第一名队员跑到排头继续传递，依次类推，以最后一名队员通过终点为完成接力。用时最短的队为胜队。 1.球在传递中落地，原地捡起继续比赛。 2.全队通过终点才算完成比赛。 二、吹牛皮 道具：杯20个，乒乓球20个，水若干桶。 参赛人员：每队4人，自由组合，不限男女。 规则： 1、20个杯中加满水，放入20个球，一字摆开放在桌面上，男队员距杯子90CM进行吹球比赛，女队员距杯子70CM进行吹球，目标是把球吹到杯外。开始时，第一个队员连接吹5个球，接着第二名队员也吹5个，直到第四名队员吹完球比赛才结束。用时最少的队为胜队。 2、站立时不能踩线，可以俯身吹球，但吹完球脚不能越线，如越线就算犯
规，必须重吹。 3、一个队员吹完，与第二个队员击掌，第二名队员方可继续吹球比赛，全部吹完才算结束比赛。 三、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）： 道具：大球5个 参赛人员：每队6人，自由组合，不限男女。 规则： 1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。 2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。 3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 5、抱球跑者取消比赛资格。 四、打保龄球 道具：实心球4个，矿泉水50瓶。 参赛人员：每队4人，自由组合，不限男女。 规则： 1、每队4人，两男两女，一人一次，用实心球击打矿泉水瓶，以击倒数量总和排名。 五、大丰收 道具：背篓5个，球10个。 参赛人员：每队4人，自由组合，不限男女。 规则： 1、参赛队俩人一组，两人相距3米，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在背部（以防用手碰球）负责接球，每人10个球。