人教版高中体育与健康教学设计-情境教学在低年级体育教学中的应用策略
情境教学在低年级体育教学中的应用策略
安徽省宿松县高岭中心小学唐刘情
纵观目前大大小小的观摩课，我们不难发现，情境创设已成为一个不可或缺的环节。有人认为体育本身就是从劳动和生活中发展过来的游戏，在体育教学中采用情境教学还有必要吗?
情境教学的目的在于调动学生的积极性，启发学生的想象能力，以利于提高教学效果。情境教学主要适应小学低、中年级的学生，利用低年级学生乐于模仿、想象力丰富、形象思维占主导的年龄特点，进行生动活泼和富有教育意义的教学。
一、情境教学法的优点
（一）情境教学能激发运动兴趣、提高学生参与意识。
情境教学法通过教师创设的情境，提高学生的求知欲，激发学生学习的兴趣，提高参与意识。如：在教授低年级立定跳远时，设计小青蛙跳荷花捉害虫的情境，让小青蛙在捉害虫的过程中学习各种跳跃动作，以此来提高学生的学习兴趣，达到教学目标。
（二）情境教学能促进低年级学生身心的正常发展。
低年级学生在意识水平发展上还不够成熟，对"造境"造出的情境与现实生活中的事物区分不清。他们热衷模仿、想象力丰富、形象思维占主导作用，能随着故事情节的发展而逐渐进入角色，使学生沉浸在欢乐中，让学生既动手又动脑，同时完成各个教学内容，达到教学目标。
（三）情境教学有利于解决教学内容的重、难点。
教师在设计情境时，它的目的就是要让其为学生掌握教学内容而服务。如：在教授立定跳远时，设计青蛙跳荷花捉害虫的情境，先让学生模仿青蛙跳：双脚用力蹬地，向上跃起（重点）；后在观察中注意落地的感觉：轻巧落地（难点）。学生在练习青蛙跳荷花、捉害虫的过程中，掌握立定跳远的动作要领。也就达到了解决教学内容重难点的目的。
（四）情境教学便与对学生进行思想品德教育。
通过“情境”教学的师生扮演角色，可以激发学生的情感，贴近师生情感交流，加强学生之间情感的交流，形成良好的班集体，有利于加强集体主义教育，对学生进行完整的人格教育。
二、把握好运用情境教学法的最佳时机
（一）在课的准备部分运用。
通过模仿各种劳动、运动、动物的活动，达到身体由相对安静状态向运动状态过渡的目的。如“找春天”就是在教师语言启发下，学生发挥自己的聪明才智和丰富的想象力，创造出很多奇妙的动作。教师说“春天来了，小树长高了”，学生可做伸展运动，也可做提踵练习；“春天来了，桃花悄悄开了”，学生可做蹲起斜上举动作，也可三、五人拉手成圆形，表示桃花开；“春天来了，青蛙醒了”，学生可边叫边跳。在这样的活动中，使学生的智能和体能有机结合起来，在教师预设的情境教学中，吸引学生的主动参与，为基本部分的教学打下良好的基础。
（二）在课的基本部分运用。
基本部分的教学，是完成教学任务的关键，教师要把主要精力投入到教学方法的运用上，根据不同的教材内容，预设有一定情趣的教学方法。整堂课可以根据几项基本活动，创设一个连贯的情境。如创设以“劳动教育”为主题的情境，整节课以田间劳动（劳动模仿操）为主题，将打害虫——捡麦穗，颗粒归仓（游戏）——庆丰收（放松小舞蹈）用一条劳动的主线贯穿起来。这样的教育内容更加现实化、形象化，易于被学生接受。
（三）在课的结束部分运用。
为了调节学生学习中的紧张程度，消除学生的心理疲劳，可以安排一些量少、活泼、欢快的游戏和轻快舒畅的音乐。如《跟我学做》游戏，教师说；“风吹”，学生说“树摇”，同时学生上肢左右模仿树摇摆之态，教师说：“树叶”、“打雷”、“下雨”，学生依次说“落下来！”“轰”、“哗”，学生说毕下蹲．同时上肢上、下摆动，模仿树叶下落的样子。再上用，双手掩耳，上、下启动，模仿打雷护耳动作；再下蹲，双手抖动，上下启动，模仿下雨的情形。学生在说的同时，做二个八拍或四个八拍的针对性放松。
三、运用情境教学法要注意的问题
情境教学法虽然有很多的优点，但并不是想什么时候用就什么时候用，也不是想用多少就用多少，更不是用得越花哨越好。在具体教学中应注意以下几点。
（一）情境创设要从学生的实际出发。
创设“情境”要适合学生的认知水平、生活实际和年龄特点,使他们弄得懂、想得到、学得会,以达到提高学生兴趣,完成教学任务的目的。在低年级可采用童话的形式把儿童非常熟识、喜欢的小动物创编成故事，进行教学。如在教学水平一《后滚翻》时，我采用小猴学本领来贯穿整堂课，让学生根据故事情节来完成后滚翻，掌握一贴、二夹、三团身的要点，让学生全身心的扮演小猴。
（二）情境创设要从教学内容出发。
教学中的“情境”要与教学内容有机地、巧妙地相结合,使学生感到合情合理,切忌牵强附会;。如在教学二年级《合作搬运》时，小学低年级学生对于合作学习这一概念比较模糊，理解得也不可能透彻。那么设置怎样的情境才能让学生简单易懂地认识合作学习呢？课的开始，教师导入情境：“同学们，秋天是一个丰收的季节，地里的西瓜都熟了，今天小朋友和老师一起来做一个勤劳的搬运工好不好？”接着教师设计辅助游戏，让学生先进行头上、胯下，向左、向右方向的传运西瓜游戏，然后“开着小货车”运送西瓜，最后教师设计探究性的问题——“假如用垫子搬，你怎么搬运？”设计学生从一个人搬运一个球，逐渐增加到两个人用一张垫子搬运两个球，四个人用两张垫子搬运四个球，到最后八个人用四张垫子搬运八个球，随着人数的增加，垫子的数量和球的数量逐步地增多来考验学生间的相互配合和合作能力。
（三）情境创设要注重学生情感的投入。
通过“情境”设计，激发学生的情感，贴近师生的情感交流，加强学生之间的情感交流，有利于集体主义教育。注重学生情感的投入，还可以对学生的学习动机、兴趣、意志、心理素质等进行培养。把非智力因素融入情节之中，使学生在乐学中接受思想品德教育达到入情、入理、入脑，使他们在快乐学习中完成教学目标，发展个性、智力，培养技能。
总之，在体育教学中实施情景教学，能有效体现体育新课标的精神。提高了学生参与体育运动兴趣，为学生创设了一个释放个性，展示才华的舞台，使其在“故事”情景角色演绎中，潜移默化地练习技术，掌握技能，促进了学生多元体验，达到以“身促心”，以“心健身”的理想状态。
高中体育必修《体育与健康》教案全集
体育与健康课教学设计与教案 班级：高一人数：48人地点：体育馆时间：2013-11-9 教师：指导老师： 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
体育与健康教学设计
体育与健康课教学设计 黄仁贞 一、教材内容 1、教学内容：排球正面双手垫球技术； 二、教材依据 本节课教材内容选自中等职业教育课程改革国家规划新教材《体育与健康》。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展。 三、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。练中找差距，协作中共同进步。在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。并注重发展学生
的个性。在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。 2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。 3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。 五、教学重难点 1、教学重点： ▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领； 2、教学难点： ▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。 六、学情分析 1、学生的基本情况： 本次课是在10会计（1）班进行教学的，学生共50人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。 2、可能存在的问题：
体育与健康教育教案(全)
《体育健康教育教案》 一、课题：全力以赴保健康 教学目标 1. 明确健康的定义。 2. 认识亚健康。 3. 了解卫生革命。 4. 把握健康的准则。 教学内容 1、健康的定义 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。 2、构成人身体的九大系统 人的身体由神经、运动、循环、呼吸、消化、内分泌、泌尿和生殖九大系统构成。 九大系统出现问题可导致的疾病： (1) 神经系统一神经炎、半身不遂 (2) 运动系统一肌肉拉伤、扭伤、骨折 (3) 循环系统一脑中风、冠心病
(4) 呼吸系统一肺炎、气管炎 (5) 消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻 (6) 内分泌系统一侏儒症、大脖子病 (7) 泌尿系统 (8) 免疫系统一艾滋病 (9) 生殖系统一性病 3. 亚健康的定义 亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态，也称为“第三状态”或“灰色状态”。 4. 亚健康的促成因素以及如何预防亚健康 亚健康的促成因素： (1) 心理因素(2)体质因素(3)社会环境因素(4)不良生活因素 如何预防亚健康： (1) 不断提高心理素质，正确对待各种压力。 (2) 养成良好的饮食习惯，保持营养均衡。 (3) 养成良好的作息习惯，注意劳逸结合。 5. 影响人们健康行为的因素 (1)倾向性因素(2)促成性因素(3)强化性因素
二、课题：吃的明明白白教学目标 1、明确理想的膳食（平衡膳食、合理营养、清淡杂食）。 2、了解盐为什么是把双刃剑。 3、明确碱性食物和酸性食物。 4、如何做让一日三餐更有营养。 5、明确特殊阶段的营养（高中阶段、发展体能、体育锻炼后）。教学内容营养（膳食）与健康 1、膳食宝塔 中国营养学会提出了“中国居民平衡膳食宝塔” ，是一个营养上比较理想的膳食模式。“宝塔”共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。《中国居民膳食指南》的八条原则： ①食物多样、谷类为主； ②多吃蔬菜、水果和薯类； ③常吃奶类、豆类或其制品； ④常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油； ⑤食量与体力活动要平衡、保持适宜体重； ⑥吃清淡少盐的膳食； ⑦饮酒应限量； ⑧吃清洁卫生、不变质的食物。 特别要指出的是，由于高中学生身体尚未完全发育成熟，应避免饮酒。此外，在这八条原则的基础上，中国营养学会还同时制订了《特定人群膳食指南》，针对青少年的具体情况，提出了三条补充原则：
体育排球体育与健康课教学设计
排球正面双手垫球技术教学设计 一、教材内容 1、教学内容：排球：正面双手垫球技术； 2、水平目标：水平四（七年级） 二、教材依据 本节课教材内容选自《人民教育出版社》义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七~九年级全一册排球章节。排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动项目。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果敢、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心和谐发展。 三、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，促使学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。练中找差距，协作中共同进步。在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。并注重发展学生的个性。在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。 2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。 3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。 五、教学重难点 1、教学重点： ▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领； 2、教学难点： ▲垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。 六、学情分析 1、学生的基本情况： 本次课是在初一年级的一个班进行教学的，学生共40人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。 2、可能存在的问题：
体育与健康教学设计
水平四教案 科 学 喝 水 与 身 体 健 康 薛城奚仲中学 执教人：刘贤伟 2014年1月
《科学喝水与身体健康》课的设计 一、指导思想： 本节课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的基本教学理念指导教学工作。通过本课教学，让学生认识到科学喝水与身体健康的关系，引导学生注意喝水（含水饮料）的种类选择，使学生掌握科学的喝水方法，培养学生结合自己的实际情况养成科学喝水的好习惯。 二、教材、学情分析： 教材分析：《科学喝水与身体健康》是华师版七～九年级《体育与健康》教材中《合理选择健康食品》延伸的《合理选择水（或含水饮料）及科学方法喝水》的课。在体育外堂课上，经常发现有同学跑步后立即喝水，或喝饮料，然后告诉我心难受。正常状态下也是喝饮料比喝水的多。我知道运动后立即喝水和常喝饮料对身体都是不好的。为了促进学生身体健康和习惯的培养，以认识饮料的配料表为突破口，自制饮料调动学习的积极性，引导学生合理选择水（含水食物）或饮料；让学生知道遵循身体规律（经络图）喝水才能对身体健康有益；指导学生结合实际情况在不同状态下掌握科学的喝水方法。培养坚持科学喝水好习惯。 学情分析:初中学生是身体发育的关键期。但在日常习惯中，有些行为会对健康造成影响，他们却不知道。他们凭着喜好、心情做事，很少有人感觉自己做的一件很随便的小事会影响到健康。例如喜欢用饮料代替水解渴，生活中不注意喝水等都会对身体健康有影响。通过这节课的学习，让学生认识到科学喝水对身体健康的重要性，让学生明白坚持健康的生活方式将一生受益无穷。 三、学习目标： 1、知识目标：通过本节课的学习，认识科学喝水对身体健康的影响，知道日常生活中如何去科学健康的喝水（含 水的饮料食物）。 2、能力目标：通过本课的实践、讨论总结，学生能掌握科学的喝水方法，选择健康的饮用水（含水食物，）促 使学生更为主动地养成健康的生活方式。 3、情感目标：通过本课知识点的掌握，增强学生的健康意识，培养坚持科学喝水的良好习惯。 四、学习重难点 1、学习的重点：探讨在不同状态下科学喝水的方法、种类选择。 2、学习的难点：学习并能够做到在各种状态下选择健康的的水或含水饮料。 五、本课教学设计流程： 课时计划
高中体育与健康课说课稿
行进间体前变向运球说课稿 各位评委，上午好： 今天我说课的题目是“篮球教学中的——行进间体前变向运球。 下面我将从指导思想，教材分析，教法、学法，教学过程等几个方面来阐述： 一、指导思想 本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，以“导入与热身――实践与提高――调节与评价”为主线有效组织课堂教学。强调教学中学生的个性发展和能力培养，突出学生的主动性、自主性和创造性以及互学、互练、互评的合作意识；创设轻松愉快的课堂气氛，让学生在自主、合作、探究中得到学习。 二、教材分析： 行进间体前变向运球技术是《体育与健康》中确定的篮球教材的教学内容之一。这是篮球运动中运用较为广泛而且常见的一种突破技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然的特点。本人在高一年级学生已能较自如地在移动中控制好球的基础上，尝试安排行进间体前变向运球技术，把其作为主要内容对学生进行教学，可提高学生控制球能力和手脚的协调配合，对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。通过该项篮球技术学习，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。 教学重点：指腕控球及击球部位 教学难点：全身协调配合 三、学情分析： 高三（1、2、3、4、13）班的学生，大多数都有一定的篮球基础，对篮球的兴趣也较浓厚，学生比较活跃，具有较强的模仿、自学以及自控能力，又具有很强的学习欲望。班级的体育骨干能力较强，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。 四、教学目标： 1、认知目标：了解行进间体前变向换手运球技术动作原理及其实用价值。 2、技能目标：初步掌握行进间体前变向换手运球技术，并能在游戏中尝试运用所学技能。 3、情感目标：在游戏中体验成功感，增强学好篮球的自信心，培养学生奋发向上的品质。 五、教法： 兴趣是学生学习的原动力，因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。根据学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、游戏 法、评价法等，创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和创新意识的目的。 六、学法： 我们常说：“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，因而，我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为学习的真正的主人。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。 最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程。 七、教学流程： 以情景导入的方式进行新技术教学，激起学生的学习兴趣；热身（螺旋形跑、蛇形跑）——运球进场、球操（音乐伴奏）——安排左手运球抢球游戏（左手球感准备）——新技术学习——运球抢球游戏（实战）——整理放松（音乐）、小结、作业——下课回收器材。让学生检验自己的学习成果，体验新学的技术在实战中运用所带来的成功感；采用自主探究性学练活动，让学生真正领会此技术的攻防意图。 八、主要特点 1. 引导学练：（2~3分钟）
体育与健康课教学设计
体育与健康课堂教学设计 一、撰写体育与健康课教学设计的4大意图 1.体现出体育教师的教学观念，对体育教学实践产生重要影响。它反映出教师对现代教育教学理论、《课程标准》精神的理解程度； 2.反映出教师对教育教学基本规律、学科特点及学生身心发展特点的把握； 3.反映出教师本身的教学经验、知识结构及对教学环境的驾驭能力； 4.反映出教师理解与分析教材、组织与实施教学的能力与水平。 二、体育与健康课教学设计的目的意义 1.为了教——明确教什么、怎样教？ 2.为了教得有效——解决学习、发展问题；实现学生乐学、教师教得有味。 3.为了提升教研能力与水平——探索“为什么这么教”。 三、体育与健康课堂教学设计的概念界定 体育与健康课堂教学设计：是根据课标、教材、学生、教师、场地器材条件等诸多因素，选择教学内容，设置学习目标，采用科学有效的方法，按照一定的时间顺序，进行最优化组织与规划的过程。 四、体育与健康课教学设计的原则 1.可实现：目标定位要切合学生实际。 2.可指导：分析要简明扼要入情入理。 3.可实施：设计意图要准确鲜明。 4.可衔接：“教学依据部分的设计”与“教学过程部分的设计”要有内在联系。 5.可测量：教学过程要有效。 五、体育与健康课教学设计的格式及要素 体育与健康课教学设计的格式及要素主要依据《福建省中小学体育课的设计的格式》（闽教体〔2008〕39号）和《福建省教育厅关于开展中小学教师岗位大练兵活动的通知》（闽教人〔2010〕39号）中的教学设计评分标准的基础上进行补充完善，形成体育与健康课教学设计的九个要素。 （一）体育与健康课教学设计名称应规范 1.不以教材项目为名称，而以教学内容为名称，如“篮球：胸前传接球”、
《体育与健康》教案
《体育与健康》教案 教学内容：体育课课堂常规 教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。 教学步骤： 一、课前常规： 1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。 2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。 4．上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。 5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。 6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。 7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。 8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。 9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。 10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。 11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。 二、课上常规： 1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。 2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。 3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。 4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。 5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。 6、教育学生注意安全，防止事故发生。 7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。
三、课后常规 1、分析本课情况，写好课后小结。 2、能认真完成课外体育作业
高中体育教学说课稿(共8篇)
篇一：高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文 高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文 一、指导思想： 坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。 二、学练目标： 1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。 2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。 3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。 三、学练内容： 多种形式的实心球投掷与游戏 四、学生情况： 初二（4）班共有学生40人。该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。 五、教材分析： 从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。 六、课的流程 1、师生交流、宣讲本课内容、目标 2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣；达到活动身体，导入课题的目的。 3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。 4、组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。 5、搬运接力跑游戏——提高运动能力，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐 6、藏族舞——愉悦身心，放松肢体 7、小结 七、课的特色与创新 1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，保证课的目标的实现。 2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。 3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又达到热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。 4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方
小学一至六年级《体育与健康》健康课教案
小学一至六年级《体育与健康》健康课教案 一年级健康教育课电子教案 第一课我上学了教学目的： 使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。重点难点： 使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。掌握自我服务的一系列行为方法。教学过程： 一、导课：同学们，你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗？上学前你们做 了哪些事情？ 二、板书课题：干干净净上学去。三、看图。 图上的小朋友的衣着、穿戴怎样？ 四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情？教读儿歌： 早晨梳洗准备好，干干净净上学校。五、比一比谁最干净。
把一面大镜子放在讲台前，没组请3名同学到讲台前照镜子，打量自己，并向同学说一说自己早上起来作了什么准备，自己是否干净。请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。六、作业： 想一想：怎样做到干干净净上学去。 第二课身体的外形 教学目的： 1、通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。重点难点： 2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。认识身体的各部份。教学过程： 一、你认识我们的身体吗？ 看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢？
1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文。 背诵人体4个部分的名称。 五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。六、作业： 人的身体分拿几个部分？ 第三课正确的姿势 教学目的： 使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势，预防近视。重点难点： 1、培养学生正确的姿势。 2、养成正确的读写姿势。教学过程： 一、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。提问：怎样的姿势才是正确的呢？姿势不正确有什么不好呢？ 二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。 1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。
体育与健康理论课教案46366
体育与健康理论课教案——到阳光下、到操场上、到大自然中陶冶身心
体育与健康课程理论课教案 课题：怎样科学的健身 一、教学目标 使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的激情，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加体育活动，保持有健康的身体，现在能担负起繁重的学习任务，毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。 二、教学重点 提高认识转变观念，从理论上讲清科学健身的新概念。 三、教学难点 从理论与实践的角度，来说明科学健身的新概念，并注重理论与实践相结合。 四、教学方法与手段 （一）提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。 （二）讲授与展示图表相结合，理论联系实际。 五、板书设计 （一）题目用红色笔写出 （二）小标题用白色笔写出
（三）板书要写清楚 六、教学内容与程序 （一）课的导入 21世纪是一个挑战与机遇并存的年代，政治经济科技领域的竞争日益激烈，人才的竞争是一切竞争的根本，国民素质的高低将决定一个国家的实力和进步。参与健身运动，加强身体锻炼，增强学生的体质，不仅对于提高国民素质具有重大而深远的意义，而且也是现代人的一种生活方式，体育锻炼在促进人的全面发展方面也有着不可低估的作用。保持健康的体魄是现代人追求的重要生活目标之一，但如何科学地达到这个目标并不是所有的人都能掌握的，我们大家都要认真的学习。 养身是潮流、锻炼成时尚、运动讲科学、健身出效果。这是这节课所要解决的问题。 （二）现代科学健身观 1、引言 一个人的身体构造和功能生来就是为运动而设计的，人类学家指出：人之所以要运动是出于一种“搏斗或逃跑”的本能反应。为了寻找食物，原始人有时不得不同其它食肉动物进行搏斗或为了生命安全而奔逃，在上述情况下人的反应通常是快速激烈的，离我们比较近的人类祖先，运动占据比重大。到了近代由生产自动化科学技术的飞速发展，人类逐渐从繁重的体力劳动中解脱出来，现代文明时代劳动强度大幅度地下降。 统计资料显示近100年来世界每年的人均工作天数在不断地下降，余暇时间增加，如果说以往过大的劳动强度及其它自然和社会环境方面的因素导致人的健康受损和寿命较短外，那么现代社会中运动的减少给人的健康同样带来了新的问题，科学研究表明缺少经常运动导致人的身体适应能力下降，运动缺乏症，健康的生活方式较之任何单一的因素将更加有助于保持人的最佳状态。这就意味着我们每个人都应加强学习，下决心改变自身的不良生活方式，以积极的态度和努力的实践保持身心的健康。 2、关键的概念 要掌握现代科学健身的理论知识，首先必须了解几个关键的科学概念，经常温习这些词汇，使其牢牢地扎根于个人的意识之中才能自觉地进行科学锻炼和生活。 ①身体运动：一般都是指人身体大肌肉群的活动（包括高度专门化的相对不那么费力的小肌肉群的活动。指人的正规或不正规的一切身体活动） ②运动缺乏症：指由于缺乏运动而引发的病症，如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症、腰背痛等。 ③健康：是指在人的遗传和个体能力所限的范围内，人的身体智力、道德、情绪和精神等方面所达到的和谐状态。健康是高质量生活的保证，尽管不患疾病是健康的重要标志，但健康却不仅仅是不患疾病。（三维健康观） ④最佳健康状态：是健康和身体适应力等各种要素（包括智力、道德、情绪、和精神等）高度整合时的表现。这种状态有助于发挥人的潜能，以高效地生活和工作为社会作出重要贡献。往往反映人对生活的感受（幸福感）以及人有效发挥功能的能力，最佳状态是与疾病状态相对应的是健康的最高境界。 ⑤疾病状态：人体的正常机能遭到损害时所表现出来的症状，有时也指身体不适的感受。 ⑥生活方式：是指人的生活行为模式或个体典型的生活习惯。 ⑦身体适应能力：是指人体充分和有效地发挥功能的能力，包括与健康相关的适应能力和技能相关的适应能力两大类。最佳身体适应能力的获得离不开经常性的身体锻炼。 1、现代健身观 俗话说：“什么都可以没有就是不能没有健康，人类最宝贵的就是健康。社会调查显示99%的人认为，保持健康是最为关注的社会价值之一。 ①最佳健康状态远不是身体没有疾病。（三维健康观）健康状态与高质量生活是最佳状态的重要组成部分。见健康效用框图① 过去在1900年出生的平均寿命47岁，现在出生的平均寿命70岁。 健康状态
高中体育与健康说课稿 健美操
高中体育与健康说课稿健美操 高中《体育与健康》水平五——健美操说课稿一.教材分析 1.地位与作用: 随着社会的进步，生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展,健身操作为一个新兴项目，以其独特的风格和魅力很快风靡全国，成为人们喜爱的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一体，是一种能增强体质，培养正确姿态，健美形体，发展素质，陶冶情操的体育锻炼形式。实践证明，许多学生参加健身操锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，但是在锻炼过程中不是只为简单的学习几个，十几个动作为目的，更重要的是通过这种独特蕴含着美的运动来全面发展学生，使身体和心理素质及运动能力得到提高。 2.创新改革: A.教法:以学生练习为主体，教师边教边做，学生同时练习。 B.音乐的配置:欢快，节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。 C.给学生以充足的创新时间和空间。 二.学情分析 生理:本节课是针对高中一年级的学生设计的，学生的运动系统，心血管系统，呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高，心脏容积，输出量，肺的容积，肺活量，最大通气量，吸氧量的绝对值都有所增大。 心理:认知方面，这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面:这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率，对在练习在出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导、鼓励、对调
皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。三.教学要 求及重难点 重点:按要求完成动作。 难点:动作协调,到位并与音乐节拍的协调配合。 教学要求:熟悉健身操的音乐节奏,熟悉掌握健身操的基本步伐。 四.教学方法 1、启发教学法:通过语言，动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，求 异创新。 2、讲解示范法:通过讲解示范，使学生在头脑中建立正确的动作表现，激发练 习方法。培养学生观察思考能力，使学生明确要领，学会练习方法。 3、分组练习法:体现学生的互帮互助，以及学生自主创编动作的能力，培养团结协作精神和创 新能力。 教学活动中: 1.教师讲解示范，学生观察模仿练习法。 2.分解，完整法，对上下肢同时练习的动作，先教学生下肢动作练习， 熟练后配合手臂动作，教学生完整动作练习。 3.预防纠错与口头评定法，运动中随时口令纠正，并给予鼓励。五.教学目标: 1.在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣，了解大众 健美操的动作方法，增强学生的体质和对外界环境的适应能力。 2.发展学生柔韧，协调,灵敏等身体素质,锻炼健美体态，增强学生节奏感和表 现力,培养学生观察，思维及自控能力。 3.在音乐的伴奏下，通过在轻松愉快的气氛中进行练习，让学生真实的去感受美，体验美，培养文明行为和集体主义精神,陶冶学生美的情操。 六.教学过程
体育与健康《生活方式与健康》优质教学设计、教案
《生活方式与健康》教案 教学目标： 1、掌握健康的概念及组成部分。 2、知道健康四大基石及含义。 3、列出不良生活方式对健康的影响。 4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。 教学重点难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。 难点：养成健康的生活方式。 教学过程： (一)导入新课 1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。 2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么? 3、学生回答，教师归纳，导出学习内容(生活方式与健康)。 (二)提问讲解1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。2、学生举手回答。 3、结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。 4 、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健 康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们 怎么获得健康呢? (三)活动一怎样才能获得健康 1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡 对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康 四大基石”的含义。 2、活动形式。自学，分组讨论，教师小结。 3、具体操作。 (1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。 (2)教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。 (3)小组推代表汇报交流，其他学生补充。 4、教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢 (四)提问讲解1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要 求学生判断林军的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并说出理由。 2、学生按要求做出选择，并阐述理由。 3、教师及时补充讲解与学生互动。 4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。 5、教师小结。生活方式是多种多样的，有健 康的，也有不健康的，要获得与保持健康，就要选择健康的生活方式。因为， 生活方式是健康的基石。
高中体育-《篮球》说课稿
《篮球》课说课稿 各位评委： 您们好！我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是：运球，双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。 指导思想： 本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。 教材分析： 本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。 学情分析： 本次课的授课班级为男生班，共四十人。学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。 教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 重、难点确定： 重点：运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。 难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。
高中体育与健康课教学设计Word版
高中体育与健康课教学设计 课题：技巧——直腿后滚翻 舟山中学：何军 一、指导思想 本课以新课标为依据，贯彻“以人为本，健康第一”为指导思想。突出学生发展为中心，注重培养学生对体育的兴趣，通过学习，发展学生的灵敏性、柔韧性、协调能力和空间感知能力。通过合作学习，相互帮助，掌握运动技能的同时提高学生德育素养，促进身心健康发展，让每一位学生能体验到运动快乐和成功的喜悦。 二、教学内容： （1）技巧：直腿后滚翻（2）素质练习 三、教材分析： 直腿后滚翻，是绕身体横轴向后方向的滚翻动作。是在团身后滚翻的基础上发展的新动作。在技术环节上，直腿后滚翻可分为三个阶段。 第一阶段：是由站立至臀部坐地。此阶段的特点是降低身体重心位置，通过手的支撑和重心后移，使臀部缓冲着地，并形成转动。因此，要求上体尽量前屈靠近大腿，两手主动尽早地撑垫，起到一个支撑过渡作用，来减缓臀部直接触垫的力量。 第二阶段，由坐撑开始至两手肩上撑地。此阶段的特点是减少转动半径，增大转动角速度，通过腰、背、肩部依次着地滚动，迅速过渡到手撑地。此时，要求做到三快：即快速倒肩，快速收腹举腿翻臀，快速肩上撑地。以便获得足够的转动能量，为完成后半部分动作创造有利条件。 第三阶段，是由躯体仰卧撑地至滚翻后成站立。此阶段的特点是利用转动动能和臂的推撑力量，使身体重心升高，完成滚翻动作。因此，要求身体尽量保持叠紧，两臂及时充分地用力，加大转动速度，保证动作完成。 四、学情分析： 本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展正处于过渡期，但已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。技巧初中已有一定基础，学生对前、后滚翻单个技术的学习并不满足，而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会，从而增强教学效果。五、教学目标： 根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标： 认知目标：通过本课的学习使学生初步了解直腿后滚翻的动作概念及动作过程。 技能目标：通过本课学习使75%的同学能保护帮助下在加高斜坡垫子上完成直腿后滚翻动作。10%左右学生能独立完成该动作；重点解决屈体直腿后坐，屈体叠紧翻臀滚翻。发展学生的各项身 体素质提高学生身体协调性、柔韧性，提高保护帮助的技能。 情感目标：通过本课学习使同学们在练习过程中感受同伴间的友谊，建立和谐的人际关系，培养合作探究的团队精神，感受运动的乐趣和成功的喜悦。 六、教材重、难点 重点：屈体直腿后坐，屈体叠紧翻臀滚翻 难点：在滚翻过程中保持直腿 七、教学策略及手段 1、本次课练习中主要采用讲解、示范、启发、合作、引导学生练习，进行集体纠错及个别指导相结合。 2、增加练习端垫子高度。消除学生直腿后坐时的心理恐惧。这样，学生在练习中对完成完整的直腿后滚翻更加有期待，更加有信心，最终获得成功。 3、腹前屈体夹海棉方块（或球）的运用有效的解决屈体叠紧问题。 4、通过将技术分层教学，由易到难、由简到繁；从分解到整合。 5、练习过程中教师不断强化安全意识，注重同学间的保护帮助。 6、通过学生展示激励学生进取，使学生勇于表现自己并体验到成功的快乐。
体育与健康理论教案
《体育与健康》理论课教案一 教学内容：体育课课堂常规 教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。 教学步骤： 一、课前常规： 1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。 2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。 4．上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。 5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。 6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。 7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。 8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。 9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。 10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。 11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。 二、课上常规： 1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。 2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。 3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。 4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。 5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。 6、教育学生注意安全，防止事故发生。 7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。 三、课后常规 1、分析本课情况，写好课后小结。 2、能认真完成课外体育作业。
体育与健康课程教案
初一年级体育与健康课课时计划 理论课 一．健康的标志 1. 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。 2. 乐观开朗，态度积极勇于承担责任。 3. 善于休息，睡眠良好。 4. 应变能力强，能适应外界的各种变化。 5. 抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。 6. 体重适宜，身体匀称而挺拔 7. 眼睛明亮，反应敏锐 8. 头发具有光泽，头屑少。 9. 牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。 10. 肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。 二．课堂常规 1．不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。2．上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。 3．上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。 4．上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。 5．遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。6．上课不讲话，不打闹，按时完成课内、课外作业。 三．体育锻炼能增强你的自尊和自信 自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。 体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体育锻炼。 自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决——自信！ 自信是你对自身能力的信任程度，是你学习生活的重要心理动力。因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难，有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。
高中体育说课稿范文.doc
高中体育说课稿范文 体育对于人们的身体健康有着促进的作用。以下为大家分享的是高中体育说课稿范文，希望对大家有所帮助。如果想了解更多内容，敬请关注CN公文站! 高中体育说课稿范文：《健身操》 一、指导思想 根据学校体育"健康第一"的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育、愉快教学为突破口的教学改革，选择以中专体育教学大纲教材为依据，结合中专学生精力充沛、好奇心强的特点，我选择健身操为主授教材。 在实际教学过程中，选择"我领你跟"的体育教学模式。通过欢快的音乐节奏、教师标准、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣，着重对学生的能力进行培养。让学生在活动中掌握技能，使学生体验到成功的快乐;陶冶情操，增强自信，从而表现出中学生不同的气质美。为终身体育打基础。 主题：发展学生特长，增强学生体质，培养学生观察、思维以及创新能力。 二、教材分析 1.地位与作用：
随着社会的进步，生活水平的提高，健身和娱乐体育走进人们生活，得到普遍快速的发展，健身操作为一个新兴项目，以其独特的风格和魅力很快风靡全国，成为人们喜爱的一项体育活动。健身操融体操、舞蹈、武术、音乐为一体，是一种能增强体质、培养正确姿态、健美形体、发展素质、陶冶情操的体育锻炼形式。 实践证明，许多学生参加健身操锻炼过程中，从不会到会经过了复杂的过程，但是在锻炼过程中不是只为简单的学习几个、十几个动作为目的，更重要的是通过这种独特蕴含着美的运动来全面发展学生，使身体和心理素质及运动能力得到提高。 2.创新改革： A、教法：以学生练习为主体，教师边教边做，学生同时练习。 B、音乐的配置：欢快、节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。 C、给学生以充足的创新时间和空间。 三、学情分析 生理：本节课是针对中专一年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。 心理：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面：这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融