文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 孕妇着装穿衣要求注意事项

孕妇着装穿衣要求注意事项

孕妇着装穿衣要求注意事项
孕妇着装穿衣要求注意事项

孕妇着装穿衣要求注意事项

1、孕前着装穿衣要求注意事项

大家一定觉得很奇怪,现在都还没有怀孕,难道也要穿孕装吗?这个时候穿的不是孕装,而是防辐射的衣服。现在的辐射源太多了,除了电脑之外,手机、电磁炉、微波陆、电火锅都是比较大的辐射源,甚至有好多天然的大理石也都是辐射源,虽然说辐射对于生殖系统的危害现在还没有明显的结果,但是辐射危害人体是大家都知道的吧,宝宝只有一个,相信大家都希望自己的宝宝健康,所以注意点还是很有必要的。这个时候还没有必要穿太大的,一个肚兜就足够了。

孕前还要注意的一点就是营养的补充,从准备要小宝宝开始就要补充叶酸,钙等基础的营养素,还要补充一些雌激素。这些东西建议大家从食物中去摄取,大多数的绿色蔬菜里叶酸的含量都很丰富,只要每天坚持吃就可以了,钙可以在豆制品中摄取,大豆类食品中所含的雌激素也是远远高于其他食品的,准备怀孕和已经怀孕的准妈妈们,大家多喝豆浆哈。

2、孕早期着装穿衣要求注意事项

在孕期前三个月,准妈妈的体态变化不是很大。这个时候首先要记住,鞋子不能再穿高跟的了,即便是有跟,也不能超过两公分,建议大家选择沙滩鞋,休闲鞋和运动鞋,既舒服又漂亮。

从知道怀孕开始,大家首先要换的就是内衣。内裤是绝对不能勒肚子的,像那些低腰的就留者生完宝宝以后再穿吧,我们建议大家都穿那种到肚脐以上的,比较宽松的,现在的孕装内衣的腰围都是可以调节的,按月份选择,穿着很舒服,又不会松松垮垮的在衣服里面团成一团的。上面的文胸,一定要穿那种没有钢丝托的,怀孕的MM应该都能感觉的到,这时候胸围会有一个二次发育,如果穿带钢丝的内衣,会束缚着乳腺,严重的甚至会影响乳管,造成以后哺乳困难,甚至没有奶水给宝宝吃呢。如果一定想穿带托的胸衣,那就选择那种带软托的,对

身体的影响不大。如果想实惠点,那就直接选择哺乳的文胸,也很舒服的,而且以后生完宝宝还可以穿。

到了三个月,甚至是还不到三个月的时候,自己的裤子腰围就会感觉很紧了,就要选择两条适合自己的孕妇裤。现在有好多的托腹孕妇裤,在肚子的前面是松紧的,腰围可以调节,是能够一直穿下去的,而它的裤腿部分和一般的裤子是没什么区别的,是准妈妈们的一个很好的选择。孕装的面料都是一纯棉为主,即便是秋冬穿也不会有静电,对宝宝也很好。这时候自己以前的上衣应该还都能穿,暂时可以先不用选择。

还有一点要注意的是秋衣秋裤和毛衣毛裤的选择,有好多的准妈妈在孕期只选择在外面穿的衣服,而忽视了最贴身的衣服。大多数的准妈妈选择穿自己老公或者妈妈的衣服将就一下,其实这种观点是非常不对的。老公或者妈妈的衣服孕妇穿着腰围可能够肥,其他的地方也一定很肥,贴身穿未必舒服。孕妇装的一个特点除了腰围可调之外,就是立裆比较深,都能够提到肚脐以上至少5公分的部位,不会勒肚子,最大限度的保护宝宝,这一点是老公或者妈妈的衣服所不能达到的。

3、孕中、晚期着装穿衣要求注意事项

这时候准妈妈的肚子已经隆起,自己以前的上衣就有点紧了。现在的好多孕装上衣都是韩版的,不像以前肥肥大大的,准妈妈穿着一样可以很漂亮。

这里要强调说的是背带裤,有好多的准妈妈都回选择背带裤做为自己孕后期的衣服,其实像托腹裤也是完全可以穿整个孕期的,尤其是冬天,背带裤的穿脱是很不方便的,如果外面还穿着外套的话就更不方便了,一定要选背带裤的话,也要选那种前面带拉锁的那种,这样在去卫生间的时候就可以不必把背带的扣子解开了。

如果准妈妈觉得穿托腹裤不舒服,又不愿意穿背带裤的时候,还有一个不错的选择,就是裙子,冬天裙子的面料一般以牛仔、丝绒和毛尼为主,暖和不透风,最主要的是去卫生间也很方便,配一条孕装的九分毛裤,在来上一双平底的靴子,走在街上很吸引眼球哦!

前面说了好多都是关于穿衣的,在整个怀孕期间准妈妈有好多的地方都是要注意的,饮食和休息要规律,营养要均衡,要按时去做检查,祝福大家都有一个健康可爱的baby!

本文来源:甜心妈咪孕妇专用护肤品https://www.wendangku.net/doc/a511886714.html,

面试时的注意事项

面试时的注意事项 当主考官问你有无问题时,不要问一些你早就该知道答案的问题一般面试问题最喜欢问:你为什么想念我们学校?你对这个科系的了解?你知道这个科系的学生毕业后从事的工作?问这些问题的目的是想知道,既然你有心就读此科系,本来就应过透过辅导室、网络、学长姐的经验谈,对学校、科系有一定的了解程度。 在前往面试时,你对有关这所学校及该科系,要进行身家调查。 先将你对这所学校知道的事,重新复习一遍。 在面试时,不要问这类问题:念这个科系不知道可以从事什么工作?这个科系要修些什么课程?这些基本资料,在面试前你至少要有一定的概念。 尽量找到和学校相关的信息,如申请奖学金、宿舍、毕业生在哪儿高就、学校活动等,熟悉度愈高,主试的老师也会变得很亲近。 备审资料的师长推荐函,不要只有一封,最好有二~三封,找和该科系相关人士撰写,较具说服力。 如申请外文系,请英文老师帮忙写一封推荐函。 或找和平常关系最密切的导师,他们对你的言行表现最了解,写出来的东西不会虚浮漫谈,较能真实掌握你的特性。 勇敢秀出你自己面试像一场个人秀,你要懂得展现自我,适时推销自己。 如果你是「暧暧内含光」、腹中有料的才子、才女,却拙于言辞、

不擅表达。 在主试者面前,无法建立强而有力的优良印象,所有的辛苦努力恐将付诸流水。 学校都希望招收优秀或具特殊专长的学生,对自己要有信心、有实力,提到你的时候就不要害羞,尽情把自己展现出来。 不管你从小到大得过什么奖,或其它优良特殊表现、当过学校干部等事迹,尤其是和该科系沾上边的,像申请理工科系的人,若曾参加过奥林匹亚数理竞赛,无形中可为自己加分。 这些优秀表现,在自传、推荐函中,可以细细着墨,主试者在审阅你的资料时,会加深对你的好感。 在面试时,在适当的时机,你可以强调你的辉煌事迹。 你亲口告诉主试者,他们也会留下深刻的印象。 不要太强势或忘我注意自己讲话的仪态及语气、语调,回答问题要简洁有力,说出重点即可,不要长篇大论、滔滔不绝。 大原则就是要让双方感到舒适,不要产生任何不愉快。 会的问题就回答,不会的问题就直接承认,千万不要吹牛或空口说大话,要知道「一知半解是危险的」,在座的主试老师都是学有专精的,你如果乱扯、胡说,很容易就被识破。 尤其要注意的是「知之为知之,不知为不知」,答不出来的问题,切忌胡说一通,如果真的不知道就老实说,请老师当场赐教,说不定老师会很高兴的指导你。

(完整版)孕妇注意事项大全

孕妇注意事项 1、前三个月注意事项 孕妇在怀孕前3个月一定要注意多休息,因为在前3个月胚胎生长不牢固,容易发生流产。如果过度的体力劳动容易加重流产的发生,所以前3个月要注意休息,避免劳累,同时要禁止性生活。另外,要注意补充叶酸,叶酸可以在怀孕早期预防胎儿神经管发育畸形,一般叶酸要吃到怀孕之后的12周,同时要注意定期做好产前检查。如果平时月经比较规律,一般在停经40天左右去医院查妇科彩超可以看到宫腔内孕囊以及胎心搏动。如果彩超没有看到胎心搏动,一定要注意再次复查彩超,直到看到胎心搏动为止。 一旦发现怀孕,要到医院及时就诊,让医生了解目前身体的状态。另外,超声检查了解宝宝是在宫内或者是子宫以外的部位;要更加注重营养的补充,注意调适自己的心情,工作不要太累。早期理论提倡这个时候要禁房事、烟、酒这些,有害胎儿发育的食品要尽量少吃,喜欢喝咖啡的同志这个时候尽量也不要喝咖啡,对胎儿的神经系统还是有一些影响;如果有慢性疾病的一定要及时纠正,看这个疾病需不需要现在必须用药,有些药物对胎儿有影响,得到医生的许可以后才能继续应用;新发生的疾病如果需要用药也要到医院进行咨询和问诊;对于必须用药的病人或者孕妇,在受孕的6-8周这个时间内最好不要进行用药,除非不用药的危害远远大于用药的危害,再进行用药的处理。 注意营养,多补充蛋白质,碳水化合物和维生素,多吃蔬菜和水果。以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如馒头片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开水,将食物吃下去,稍躺一会儿再起来。这样,就可以防止或减少呕吐,又保证了身体对营养成分的需要。 2、整个怀孕期注意事项 一、饮食: 在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。了解中医认为孕妇饮食注意

考研复试面试必知着装四大细节及五大禁忌

考研复试面试必知着装四大细节及五大禁忌初试的结束并不代表你考研事业的结束,同学们不仅要面对像初试时所要准备的专业课的笔试,还要准备英语听力和口语,更重要的是很多同学是第一次与自己的导师做面对面的交流。与导师面对面的交流可以让导师更直接、更直面地对你所掌握的知识有一个了解,甚至可以一定程度上了解它所要录取学生的性格等等。 所以,面试从一定意义上来说决定着你是否被录取。因为,如果导师对你的印象不好,那么意味着你可能就没有机会了。所以在面试的时候一定要提前做好充分的准备,并总结出要注意的四个细节及五个禁忌,与大家共勉。 一、四个细节 1、着装得体 如果要给老师留下良好的第一印象,你的仪表一定要显得严肃且庄重。在穿着方面,男生应该尽量穿西服或者比较正式的服装,女生千万不要穿紧身衣或者短裙,不过,复试的时间一般在春季,还不到穿短裙的季节。另外,尽量不要染发,女生可以染一些比较淡的浅色。面试的导师一般年纪都在45以上,不管你有多少才华,他们基本不会接受新新人类。所以大家谨记这两点。 2、礼貌尊重 礼貌尊重相信大家都有这个意识。都想给老师留下好的印象。不过这里还是要强调一下:进门的时候一定要敲门,然后很有礼貌的表示对老师的尊重,鞠躬比较好,或者对着各位老师说声“老师好”。面试结束后,微笑着和老师说再见。 另外,在进面试室之前一定要先把手机关闭,千万不要出现在面试现场手机响个不停的尴尬局面。如果真的在面试过程中出现没有意料到的尴尬局面,在面试结束后一定要向老师表达歉意。 3、谈吐谦逊 在面试的时候,如果是自己口述而不是老师问问题的话,应该尽量把自己的介绍材料和回答浓缩,语速千万不要太快。适当的语速会让人感到舒服,觉得听你的说话时一种享受,同时,也能消除自己的紧张的感觉,增强自己的自信心。 4、态度诚恳 专业面试的时候一定要诚实,不会的时候就诚实的说自己不是很了解,把自己所了解的尽量说出来。如果遇见自己不会的问题,也不要慌张,和老师如实的说,毕竟自己的学历有限,现在自己不懂得地方以后和老师慢慢学习,相信这一诚恳的态度定会为你增分不少。 二、五个禁忌 1、忌复试资料不齐备 复试前要了解报考院校所要求携带的资料,并带全。比如统考考生(应届本科毕业、往届本科毕业生)要准备准考证、毕业证、学位证书原件(应届生查验学生证)、身份证、在校历年学习成绩单(加盖教务或人事部门公章),并准备相关复印件。 2、忌未全面了解复试内容 复试前招生院校都会有通知,复试内容一般包括专业课笔试、外语听说能力等,不少院校也将心理测评放到里复试的内容当中,与此同时,举止表达和礼仪等方面也在考查范围之内。对此,考生应该全面掌握,及早准备。 3、忌夸夸其谈 导师要的是那些能做事少说话的学生。所以你与导师第一次见面时,不要夸夸其谈。不妨谈一些与专业有关的问题,而这些问题最好是在自己见导师之前就准备好,一个能提出好问

求职面试六大注意事项

求职面试六大注意事项 在求职面试时,大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍,一方面以此了解应聘者的大概情况,另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍,他既是打动面试考官的敲门砖,也是推销自己的极好机会,因此一定要好好把握。应聘者在面试时,应掌握求职面试六大注意事项。 一、接到面试通知后,最好在家打个自我介绍的草稿,然后试着讲述几次,感觉一下。 二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白,并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意,如果面试考官正在注意别的东西,可以稍微等一下,等他注意转过来后才开始。 三、注意掌握时间,如果面试考官规定了时间,一定要注意时间的掌握,既不能超时太长,也不能过于简短。 四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上,因为这些在你的求职简历及求职信上已经有了,你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩,以证明你确 1 / 9

实有能力胜任你所应聘的工作职位。 五、在作自我简介时,眼睛千万不要东张西望,四处游离,显得漫不经心的样子,这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官,但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作,因为这毕竟不是在作讲演,保持一种得体的姿态也是很重要的。 六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢,有时往往会因此影响考官对你的印象。 实习真的很快,现在回想起来好像昨天还在报社里。还记得我第一天去的样子,好不容易找到了去的路线,好不容易挤上了拥挤的公交车,好不容易找到了报社,又好不容易得找到了老师,不过一切都是顺利的。 这可以说是我第一次真正的进入社会,当我走进办公室的时候真的很紧张。大家都做自己的事情,当我进去的时候只是礼貌性得看我一眼,好一点的给我一个微笑。我不尴不尬得走到老师面前等候发落。不出意外得第一天的任务就是看报纸。 第二天我有了自己的办公桌,我以为我也正式成为他们中的一员了,可是我想错了。一连几天我都是在无所事事中度过的,偶尔老师给我一个任务,哪怕是很小的任务我都大动干戈,搞的发生什么重大事件

孕妇生活中应注意哪些事项

孕妇应该注意什么? 这是很多孕妇必须要知道的内容,不仅仅要知道,必须要做到的。 下列出孕妇注意事项十一大禁忌, 每个孕妇在怀孕整个阶段都要注意, 我认为这些是必须要做到的. 否则就可能会因小失大, 追悔莫及! 一忌浓茶咖啡 浓茶、咖啡具有快乐作用,可以刺激胎儿加大胎动次数,甚至残害胎儿的生长生长。在药品对胎儿致畸的生物实验中,发现咖啡因能引起小生物畸形。 二忌饮食不当 山楂易刺激子宫的收缩而引起流产,油条在制作中加了明矾,明矾是铅的有机物,铅会加大痴呆儿发生的几率,故应少吃油条。还要忌吃热性食物及作料,如小茴香、八角、茴香、花椒、桂皮等,以免发生便秘。 三忌吸烟 烟草中含400多种有害化合物,其中尼古丁是罪魁祸首。孕妇吸入或在烟雾缭绕的环境中生存、打工,可招致流产、早产、生长不良,甚至畸形,如先天件心脏病、免唇、腭裂、无脑畸形等,吸烟孕妇妊娠高血压症的发生率也较非吸烟孕妇高。怀孕后吸烟或被动吸烟,可使胎儿生长延缓,还可造成流产、早产、死胎。 四忌孕后贪杯 酒精通过胎盘进入胎儿,可使出生后的婴儿身材矮小,智力低下。受孕前酗酒,可使生长中的精子和卵子发生畸变。这种畸变的生殖细胞结合,就会把有病的遗传基因传给后代,引起胎,儿“酒精中毒综合征”。 五,忌辐射源 有电流就会产生电磁波,有电磁波就存在辐射的问题。特别孕期要注意:手机,电吹风,电视,洗衣机,电脑,电磁炉,电热垫,冰箱,复印打印机,微波炉....等等电器类产品。

家用电器的辐射,大家往往会忽略体积较小的电吹风,其实它是“辐射大王”。 ○1孕妈咪睡觉不要使用电热毯。孕妈咪如果使用电热毯,长时间处于这些电磁辐射当中,最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。 ○2微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首,但往往被忽视,对孕妈咪影响比较大。使用时要注意:微波炉不要放在卧室里,开启微波炉时,人不要站在旁边,等停止运行时再过去处理食品,微波炉不用时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品,因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉,接受的辐射最大。使用电脑时,应与电脑保持安全的距离。 ○3手机处于工作状态时,手机会向发射基站传送无线电波,而任何一种无线电波或多或少地都会被人体吸收,从而改变人体组织,有可能对人体的健康带来影响。手机虽然辐射不高,但是跟人的关系密切,是孕妈咪们不离手的常用设备,使用不当可能会产生不良后果。手机信号刚接通时,处在最大输出功率状态,手机辐射最大,所以在接通瞬间应将手机远离头部。 ○4传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示,电子束在打到荧光粉上的一刹那间会产生电磁辐射,对传统显像管而言,液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。孕妈咪沉溺于电视就会受到电磁辐射的影响。 ○5对于复印机,辐射并不是主要的问题,一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。 ○7很多准妈妈们都有乘坐飞机的经历,做安检的时候都会忐忑不安,顾虑安检的辐射会不会影响到胎儿。安检主要是通过电磁场的辐射,对金属物进行探测。电磁的辐射小,一般不要持续6 分钟以上就不会对人体形成影响。 爱心提示:平时尽量减少电器类的使用和靠近,目前虽然穿防辐射服存在争议,但是专家称知名的孕妇装还是有效果的,推荐国际知名孕妇装-婧麒防辐射服效果更佳、控制使用时间都是防辐射的方法。 六忌滥用药品 有的药品虽然对大人无害,但却可使孕妇腹中的胎儿畸形,如利眠宁、安定、苯妥英钠、激素类药、抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。孕妇用药,许多药品可以能过胎盘进入胎体,进入胎体的药品是否会对胎儿产生影响以及影响限度多大,这和诸如用药的剂量、继续时刻、药品种类、给药途径、胎儿易感性等条件有关。以用药时刻为例,如果在初孕4-6周的胎儿器官形成期往往最易致畸。一般说来,用药时刻越早、继续用药时刻越长、用量越大,则残害亦越大。 七忌病毒感染 怀孕初期2-3个月,胎儿对病毒十分敏感,由于一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、风疹病毒等均可引起胎儿畸形。如果患活动性结核病、肝炎,宜终止妊娠。病毒对胎儿残害之大,是各种病源中所罕见的。毒力头号的病毒有风疹、巨细胞、单纯疱疹、流感等十几种。怀孕早期如感染了这些病毒,会造成胎儿严重的多发畸形。因此孕早期应尽量少去公共场所,预防病毒感染,增加身体,增加对疾病的抵抗力,孕妇要避开感冒、风疹。 八忌有毒化学物质 过多接触洗涤剂,简单造成流产,也应引起注意。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、

面试着装要求

1、注意你的发型 参加面试首先跃入主考官眼帘的是你的头部,因此,发型的修整是有很大的讲究的。一般情况下,若不是去应聘模特儿之类艺术类的工作,发型还是传统和保守一些为好,既不要染成彩色,也不要过分前卫。总之,不要过分奇异是基本的要求,要有精心梳理的痕迹,但决不能有刻意"猎奇"的迹象。 不过,最值得提醒你的是决不能不修整头发,尤其是男士,头发很长时间未经修整,有的人甚至头上满是头屑,脏兮兮的只会令人生厌。还有就是鬓脚一定要修齐。假如有的求职者头发偏长蓬松很容易被风吹乱,可以适当喷洒一些定型水,以保持良好的发型。 2、无论男女都要注意的问题 不论男女,都以最安全--保守的传统的古典的形象最佳。 愿意的话,可以以此来设计自己的个人形象。 "安全"形象意指个人打扮和着装: 1)避免过多使用香水、花露水、刮面水。人们对气味的感觉很情绪化。你若把室内搞得气味很浓,就会被看成是令人讨厌的人或者最好也是很鲁莽的人。你也应该注意有些人对香水过敏并会导致发病,最重要的是会使考官生厌。 2)适当使用一点你喜欢的香水。稍有一点香水或花露水的气味能给人以愉快、清新、亮丽的感觉,记住只是稍有一点气味就够了。 3)如果你留胡子,要注意刮理整齐干净。但有的公司反对留胡子。你若担心的话,事先到公司看一下,了解这方面的情况。 不论你怎么认真地挑选服装、如何重视服装,但你若不能着装讲究而整洁也无济于事,而这正是考官要注意的问题。面试之前,不论男女的服装都应当洗干净,衬衫和外套应洗熨干净,略浆一下更好。服装不必是全新的,但必须完好无损。 无论如何也不能身带异味。面试会让你激动、出汗,因而就会有异味。面试之前可以洗个澡,当然也可用点除味剂。 3、女士的面试着装 女士比男士有更大的选择面试服装的余地,同时也承受着购买时装的经济压力。对于男士来说,只要服装完好,即使已穿了两三年也不会使人惊讶,而女士的面试服装必须与时代同步。无疑这种双重标准令人瞠目,但这是事实。 适合你的套装

面试官面试时注意事项

面试官面试时注意事项 为规范招聘面试过程中各个面试官的言行,以弥补人力资源部不懂专业技术及用人部门不懂人事政策等缺陷,从而更好地招聘到公司需要的人才,特制定本注意事项。 一、面试官面试前准备工作 1.面试官自身形象(着装、仪态)符合职业及公司规定; 2.打印应聘者简历,并根据招聘岗位的任职要求仔细阅览,发现符合点、不足点及提问点; 3.准备好面试材料:应聘登记表、口试提问提纲、笔试卷、面试记录表、记录本及笔; 4.了解面试官的权限及公司对招聘岗位的规定(责任、义务、权利及薪资范围); 5.落实面试时间、面试场地及相关接待人等。 二、面试官实施面试工作流程 1.迎接:见到应聘者,应使用必要的礼貌礼仪,引领就座,必要时送上茶水; 2.准备:简单交代面试流程后,请应聘者递交相关资料(身份证、学位证等),核实其身份并对比应聘登记表上的内容; 3.面试:先口试,后笔试; 4.回答:回答应聘者提问,可告知何时有面试结果的通知(无论是否录用); 5.送客:简单的感谢词、道别,送应聘者出门; 6.整理资料:收集面试记录,整理记录信息,写出面试评语及初步判断; 7.沟通汇报:将面试情况与人力资源部(或有关部门)进行沟通,商讨是否组织第二次面试(复试),或向上级管理者汇报。 三、面试官口试提问的内容 1.可以提问的问题内容: 1)应聘者的基本情况(学校、学历、专业、成绩、毕业时间、奖学金等在校情况,家庭情况,业余爱好及参加活动情况,身体健康状况,上下班交通路途情况等);

2)应聘者过去的工作经历、经验、成果; 3)应聘者对成功结果做过哪些努力; 4)应聘者对曾经失败的事情有何认识; 5)应聘者对即将从事的岗位有何准备; 6)应聘者的知识、技能及特长; 7)应聘者对薪资福利待遇的意向; 8)应聘者的敬业态度; 9)应聘者的诚信问题; 10)应聘者的利益得失意识; 2.不能提问的问题: 1)应聘者的其他情况(经济收入、资产、怀孕、残疾问题等); 2)应聘者的隐私; 3)超出应聘范围的信息。 四、面试官可以回答的问题 1.公司简介(不虚构事实地简单介绍公司发展、产品、规模及管理方式); 2.产品描述(在避开技术保密的基础上介绍); 3.该岗位的责任、义务及权利(参照“岗位说明书”); 4.上下班时间。 五、面试官需慎重考虑后回答的问题 1.薪资福利方面:重点在采集应聘者的期望值及理由,避免做出公司立场的承诺或约定; 2.社保及公积金方面:重点在了解应聘者过去的待遇,避免做出公司立场的承诺或约定; 3.假期及工资计算方面:统一由人事部解释,面试时暂不作回答; 4.应聘者提出个别要求:只做记录,不作正面回应。 六、面试官应掌握的分寸 1.态度:亲切热情,保持中立; 2.权限:遇到非专业的或者权限外的问题,做记录或回避回述; 3.应变:随机应变,没有固定模式。

单招面试技巧和注意事项

单招面试技巧和注意事项 单招面试技巧和注意事项 1、穿着要注意 着装不一定要正装或者很华丽高档,但要干净整洁。该负责人特别提醒,参加面试时切记不能穿校服,有些学生以为穿校服能给考官博个好印象,事实上为了公平起见,我们一般都会要求学生不要穿校服,尤其是有学校Logo的。男生不要留胡子、长发,女生穿着不要太过花哨或暴露,不要化浓妆或太多装饰。 3、见面试官是否要打招呼 讲到面试礼仪,打招呼是非常重要的。那么如何打招呼才更加得体?该负责人表示,要视情况而定。如果是单独面试,学生向考官道一声老师好就可以了。但如果是小组面试,进场后向考官微笑点头示意即可。 (1)报有熟人,我认识你们单位的,我和是同学,关系很不错,等等。这种话主考官听了会反感,如果主考官与你所说的那个人关系不怎么好,甚至有矛盾,那么你这话引起的结果就会更糟。 (3)不合逻辑,考官问:请你告诉我一次失败的经历。我想不起我曾经失败过。如果这样说,在逻辑上讲不通。又如:你有何优缺点?我可以胜任一切。这也不符合实际。 (4)本末倒置,例如,一次面试快要结束时,主考官问应试者:请问你有什么问题要问我们吗?这位应试者欠了欠身,开始了他的发问:请问你们的学校有多大?招考比例有多少?请问你们在单位担当什么职务?你们会是我的领导吗?参加面试,一定要把自己的'位置摆正,像这位应试者,就是没有把自己的位置摆正,提出的问题已经超出了应当提问的范围,使主考官产生了反感。

艺术面试时,个别应试者由于某些不拘小节的不良习惯,破坏了自己的形象,使面试的效果大打折扣,导致失败。 手:这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳,忙个不停,做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。 脚:神经质般不住晃动、前伸、翘起等,不仅人为地制造紧张气氛,而且显得心不在焉,相当不礼貌。 眼:或惊慌失措,或躲躲闪闪,该正视时,却目光游移不定,给人缺乏自信或者隐藏不可告人的秘密的印象,容易使考官反感;另外,死盯着考官,又难免给人压迫感,招致不满。 脸:或呆滞死板,或冷漠无生气等,如此僵尸般的表情怎么能打动人?得快快改掉,一张活泼动人的脸很重要。 行:其动作手足无措,慌里慌张,明显缺乏自信;反应迟钝,不 知所措,不仅会自贬身价,而且考官会将你看扁。 总之,面试时,这些坏习惯一定要改掉,并自始自终保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、生动活泼的言谈举止。这不仅可大大地 提升自身的形象,而且往往使成功机会大增。 面试中常见不良表达方式: (1)言之无物。 (2)重复哆嗦。 (3)口头禅多。 (4)颠倒结巴。 (5)仪态失当。 (6)表情单调 (7)动作过多或过少。 面试礼节

孕妇4-6月注意事项

孕妇4-6月注意事项 孕妇4个月9大注意事项 孕妇孕吐及压迫感等不舒适症状消失,身心安定,但仍需小心。胎盘已经发育完全,但需注意以下事项: (1)注意增加营养,可以带些营养品在办公室里服用,可以多吃些水果。 (2)如果开始感到腰痛,就要注意不能长时间保持一种姿势,要采取正确 的姿势进行工作。 (3)充分了解有关怀孕、生产的各种知识,这样可消除怀孕期间的不安与 恐惧,也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保 健科索取资料,也可阅读有关孕产保健的书籍。 (4)为使生产变得轻松,最好从现在开始做一些孕妇体操,但是要量力而 行,千万不要过分勉强。 (5)再过一个月,平时的衣服穿不下,应趁着身体情况良好时先准备加 肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。 (6)去美容院理发时,可请理发师设计一个易梳理的发型,除让人看起来 清爽外,自己心情也会变得愉快。 (7)为了使胎儿发育良好,应摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生 素等营养素要均衡摄取,不可偏食。 (8)此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的补充尤其重要。 (9)身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天应该淋浴,并 且勤换内裤。 孕妇4个月应该了解与准备的事 再过一个月,平时的衣服就穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准 备。上美容院整发时,可请师傅设计一个易梳理、整理的头发,除让人看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品。 在妊娠期间,胎儿的生长发育完全依赖于母体,关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态,就为胎儿提供了一个良好的生长环境。 首先,调整好自己的心态,保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不 适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信心坚持耐受,避免过分焦虑,更不能滥用药物缓解症状。 其次,保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋 浴,时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋,衣着宽松舒 适,最好是棉质,特别是注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备,怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥,勿挤;远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物,避免感冒;戒除烟酒等不良嗜好,少食咖 啡、茶、可乐等含咖啡因的食物;保持头发清洁,尽量不染发、烫发,少用化妆品。 第三,营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理, 荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点,要特别加强蛋白质、矿物质

面试官注意事项范文

面试官注意事项范文 面试是通过书面或面谈的形式来考察一个人的工作能力与否,物以类聚,通过面试可以初步判断应聘者是否可以融入自己的团队。这是为大家带来的面试官注意事项,希望大家喜欢。 (一)企业面试类型 1、个别面试 在这种形式下,一个应招者与一个面试人员面对面地交谈,有利于双方建立较为亲密的关系,加深相互了解。但由于只有一个面试人员,所以决策时难免有偏颇。 2、小组面试 通常是由二、三个人组成面试小组对各个应招者分别进行面试。面试小组可由人事部门及其它专业部门的人员组成,从多种角度对应招者进行考察,提高判断的准确性,克服个人偏见。 3、成组面试

通常由面试小组(由二、三人组成)同时对几个应招者(最好是五到六个)同时进行面试。在面试人员的引导下,完成一些测试和练习。在这个过程中,对应试者的逻辑思维能力、解决实际问题的能力、人际交往能力、领导能力等进行测试,以便于做出用人决策。 4、电话面试 电话面试是一种通过手机、固话等通讯工具对面试者进行考核和筛选的面试渠道。采用的是不亲身接触、仅通过言语传递信息来了解面试者的身份、简历、应聘职位和应聘能力的方式。 (二)公务员面试类型 公务员面试最常用的是结构化面试和无领导小组讨论两种形式。 结构化面试,是指按照事先制定好的面试提纲上的问题一一发问,并按照标准格式记下面试者的回答和对他的评价的一种面试方式。 无领导小组讨论是采用情景模拟的方式对考生进行集体面试,通过给一组考生(一般是5—7人)一个与工作相关的问题,让考生

们进行一定时间(一般是一小时左右)的讨论,来检测考生各方面的能力和素质,由此对考生作出综合评价。

2021年面试着装礼仪注意事项

面试着装礼仪注意事项 不同的职位应选择不一样的服饰。下面有的着装礼仪注意事项,欢迎阅读! 适宜的仪表修饰不仅容易给招聘者留下良好的印象,同时也是一种对他人的礼貌和尊重。仪表修饰应注意下列问题: 1.着装必须要整洁。不管怎样,招聘者不会将一个不修边幅、邋遢不洁的应试者作为首选的目标。整洁意味着你重视这份工作,重视这个单位,也重视你今后代表的企业形象。整洁并不需要过分的花费,但却能赢得招聘者的好感。着装整洁要做到:衣领、袖口干净、无污渍,衣服熨烫平整挺括,皮鞋擦亮无灰尘,头发清洁无头屑,发型自然、大方。 2.服饰打扮简单大方。面试不是约会,尽可能抛弃各种装饰。特别是刚刚走出学校大门的人,如给人以纯洁的美感,会更为人喜欢。所以,毕业生应聘时着学生装,理学生式的短发,还是很得体的。在正式场合穿上合体的西装,略带学生气,浑身上下洋溢着青春的活力,以学生的纯真和率直会赢得招聘者的认可。切忌一副社会青年的打扮,如:留长发,染头发,衣着时髦、俗气,这些都不会给招聘者带来好印象。

3.着装要适应应聘职业的特点。除了要整洁大方以外,最好要根据应聘的职业特点来打扮自己。如你应聘的是车间里的一些具体的操作岗位,最好穿着朴素一点,女生也不必涂脂抹粉,这会显得你朴实、能吃苦,看起来能胜任这个工作。如你要去应聘广告公司,你的打扮不仅要合体、大方,且又要显得与众不同,特别在色彩的搭配上要协调、出众,这会让人感觉你有较高的审美水平,且又有创新思维,这是作为一个广告人所必须具备的'。服饰打扮与应聘职业的匹配,是你应聘成功的一个砝码。 服饰打扮是你的静态形象,在面试的整个过程中,通过你的言行举止会展示出你的动态形象。因此,在整个面试的程序中,你要时时注意各个环节的言行举止,给招聘者留下一个良好的第一印象。初次见面,礼节领先到达面试地点的时间要把握好,千万不要迟到。一般应比约定时间提早10~15分钟到达,这样既可以避免路途上由于各种意外情况发生所带来的可能的迟到,又可以有时间调节心态、平定情绪,有准备的从容应对面试。去参加面试不要让同学、朋友或家长陪同,单独前往,是自信的表现,也不会给别人留下不成熟的印象。到达面试地点对面试的工作人员要点头、微笑。进入面试办公室要先敲门,等对方答应“请进”时方可进入,然后向对方行点头礼再关上门。

孕妇知识大全

准妈妈孕期知识大全 一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么? 孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞、颠簸行为。 随着孕龄的增加,孕妇的体重和腹部负担逐渐加重,膨隆的子宫压迫着周围的脏器 和血管,尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显,所以如果长时间固定着一种体位或连续几 小时作某一动作,就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻,因此 孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路,一般是这几种体位交换进行,其中 间(如中午)尽可能卧位休息一会,一般采取侧卧位和左侧卧位较好,切记避免仰卧位,有条件可抬高下肢卧位休息。(孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴静曲张) 二、孕妇应避免哪些家务劳动?来源:https://www.wendangku.net/doc/a511886714.html, 孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动,如搬运、担、提、推、拉重物, 不向过高或过低处探取物品,不要长时间下蹲或低坐伴做家务,如洗大件衣物等,不做 接触有害物质的家务,如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等 ,不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。 三、孕妇为什么要检查血型? 更多精彩请浏览(https://www.wendangku.net/doc/a511886714.html,) 孕妇查血型主要是为治疗孕产期发生的出血性疾病做好准备。孕期发生的各种流产

、早产、前置胎盘、胎盘早剥等症均可引起大量出血,分娩过程中的产后出血更是发病 率高,来势凶险,根据孕妇所查血型及时准备好同型血,以便在发生上述疾病时,尤其 是发生产后出血时及时抢救。 孕期还有一种很少见到的疾病,这就是母儿血型不合,在母儿血型不合的疾病中主 要有ABO型和Rh型两大类,查了血型可引起孕妇,主要是引起医生对相关疾病的注意 。 四、孕期能过性生活吗? 怀孕头三个月过性生活会刺激子宫收缩易发生流产,最末一个月性生活时对腹部压 迫易引起早产,还易造成感染,危及母儿,应避免。其余孕期可过性生活,但应注意动 作轻柔,次数不宜过多。 五、孕期手足麻木及疼痛的原因是什么? 怀孕后严重的早孕瓜可导致维生素B缺乏,发生多发性神经炎,引起手足麻木及疼 痛,多发生于孕4月或更晚,补充维生素B1、B6、C可缓解。 六、孕妇能服药吗? 孕妇用药应采取十分审慎态度。目前普遍认为对孕妇和胎儿较为安全的抗菌素药物 有:青霉素类、头孢菌素类、红霉素及对氨基水扬酸;孕期使用有一定危害的药物有如 . :四环素、链霉素、卡那霉素、磺胺素、激素和抗惊劂、抗癌类等,包括一些发汗、利 水、泻下药和有毒性、强烈破气、破血等中草药。孕妇服药最好上医院,切忌自行乱服

正确的面试着装礼仪

正确的面试着装礼仪 1.重要性 当你敲门以后,面试官第一眼看到的就是你的仪容打扮。无论是约会、面试,还是开会,第一印象都是十分重要的。印象的形成,90%以上是来自非语言信息。让自己看起来好一些,对于工作的录取与否是有很大影响的。 当然,并不是说你穿着得体,打扮合适就一定能够通过面试,但是有一点是肯定的,如果你穿着很不合适的话,就一定没有进一步面试的机会。不管你是面试什么公司什么职位(特殊情况除外),你都应该穿正装。 为什么仪容如此重要呢?我们不妨想象一下,如果在饭店里,你看到厨师油头诟面、穿着破烂牛仔裤和满是油渍的T恤衫,你还愿意在这家饭店吃饭吗?相反,如果厨师干干净净,穿着整洁的厨师服,情况就不同了。面试官也更愿意到厨师穿着干净的饭店就餐。 穿什么样的衣服能够表现出你是一个怎样的人。如果你穿着裁剪简单的正装参加面试,不仅表示了你对面试官的尊重,还能够给面试官留下一个良好的印象。一张图片能够抵得上千言万语,看到的总能比听到的印象更深刻。

那么,什么才算得上合适合适专业的仪容穿着?这一般要和你所应聘的公司相契合。比如咨询公司和投行的各类职位、市场与销售职位,需要穿西服正装,以体现职业性;而IT/技术类公司应聘技术研发职位,着装可随意些。在细节上如何着装,请参看我们下面的小结。 2.男生 西装 男生应该选择裁剪良好、款式经典的西服套装,切忌太过前卫的设计。颜色以黑色、灰色、深蓝为宜,并且是纯色的,不要有大格子、大条纹什么的,这些在宴会上比较合适,但不适用于面试。衣服的面料是比较易于打理又不易变形的。 衬衫 要选用面料挺、好一点的衬衫。白色的长袖衬衫是上上之选,永远都不会错。别的颜色的衬衫当然也可以,但是不如白色那么正式,并且要注意和西装的颜色搭配是否合适。短袖的衬衫太过休闲,不推荐。 领带 领带宜选用保守一些的,传统的条纹、几何图案和佩斯利螺旋花纹都很不错。还要注意和西装、衬衫颜色的协调性。 鞋子

面试官技巧注意事项

面试官技巧注意事 项

如何做好面试官? 一、组织面试之前的准备工作 面试官在面试之前,首先应该明确企业需要招聘什么样的人?做什么样具体的工作?等。不同的职位有不同的要求,可是对应聘者的要求有一些是共同的,譬如应聘者仪表的整洁,口语表示能力,性格的乐观自信向上等。 面试官在认真阅读岗位说明书后,还有一项不能忽视的工作,即面试官期望从这次面试中得到关于求职者的哪些信息?只有事先确定面试想达到的效果,才能在实际的面试过程中,有针对性的去收集信息。 面试官从应聘者处得到的信息能够分为三类: 工作背景/教育背景/资历/技能——应聘者广泛的、一般的背景。了解这一类信息能够直接从求职者的简历中获取。 具体的经验——应聘者在过去的工作中或相关历史中做过的具体事情。关于应聘者资历的了解应该是面试过程中的要点。 兴趣/动机——应聘者想从工作、组织和工作地点中得到什么。在面试的过程中,面试官应记录下这些信息并要求应聘者用实例一一说明。 接下来你的任务是回顾从招聘表、简历、电话考察等来源得到的关于应聘者的信息。在这一步,面试官能够记下应聘者过去的工作和经验中你不清楚的部分,或者使你想进一步了解的部分。比如说求职者工作经历中的断层部分。然后根据这些背景信息整理

出面试指导。面试指导包括面试实际实施的具体流程以及面试问题的安排。 面试官在背景回顾方面应尽量不要浪费时间。能够集中精力与应聘者的教育和工作史中近期的、显著的以及与目标工作类似的方面。不要问应聘者年代久远的问题。当应聘者谈到她以前工作中令她满意和不满意的地方时,注意那些有助于评估其工作合适度、组织合适度以及地点合适度的信息。不要把断层和工作变换想当然地视为不太好的,要找出原因才能判断。只用必要的主要背景回顾结果。假如某位应聘者在同一职位上呆了,那么她更早期的信息的使用价值很小。 为了得到一个正面的印象,面试官需要安排好一个专业的面试,并能够增强应聘者的自尊。这些安排包括消除潜在的干扰,比如电话、传呼以及突然闯入的其它人。因此尽可能的把面试安排在专用的面试地点,如安静的办公室或者是会议室里。 二、面试官应了解的面试流程 1、握手、自我介绍 这是面试的第一步,也是大多数面试官往往忽视的一个细节。作为面试官,首先伸出手来主动与应聘者握手,会让对方感到几分亲切,也会消除一些应聘者的紧张心理。 接下来就是双方落坐,给求职者斟茶倒水,面试官进行自我介绍。面试官的开场白一般不要超过两分钟。开场白一般包括以下内容:

女生求职面试着装搭配十大禁忌

女生求职面试着装搭配十大禁忌 禁忌一: 不要穿皮草,假皮草也不要,哪怕是在皮草容忍度高的国家也不要。(相信国内着装保守程度来说应该也不会出现这种常识性失误吧。) 禁忌二: 不要佩戴过多的饰物,有很多女孩会在面试的时候精心准备一些饰物,但是很少作为点睛之笔,更多地是累赘,尤其是那些在行动中会叮当作响的饰物,更会让面试官认为,假设开会的时候发出这种声音,光是想想他们都会拒绝这位潜在职员。 禁忌三: 不要穿太亮丽的衣服,粉红色,柠檬绿,马卡龙色系通通不要在这个时刻上身,这些颜色都透露着一定程度上得廉价,同时也会让人质疑你对这份工作的认真程度。 禁忌四: 不要过多的裸露,我是亲眼见过穿透视衬衣面试的一个高挑女孩被礼貌的请出面试者队列,时刻谨记你是来工作的,不是特殊工作者。 禁忌五: 注意衬衣的纽扣,千万不要因为丰满上围导致衬衣从侧面走光,无论面试官男女,都会认为你不注意细节,随时都可能给同事带来尴尬。 禁忌六:

不要浓妆,但也不要完全素颜。网络上有非常多得根据你的肤色脸型去修容妆扮的教程,只要认真参考,绝对能加分不少,适当地 妆容能给面试官一个印象,这个应聘者很重视这份工作。 禁忌七: 不要在头发上做过多的修饰,同时也不要一团糟。不止一个面试官称赞过我的头发,因为受之前一个日本室友的刺激,我下了很大 功夫调理发质,用了两年时间才让头发拥有自然光泽,而且因为发 量多而必须每两个月去修剪一次。在此感慨一下,我认识的日本韩 国女孩不仅在化妆方面,护肤和保养意识都比中国女孩好很多,这 是值得我们去学习的。 禁忌八: 不要涂深色系的唇膏。中立色,略带粉色或橙色对亚洲人来说就是最好的修饰色,哪怕唇色深,也可以先用裸色粉底液轻拍一层, 然后再上色,也不要涂过多的唇彩,略带光泽就刚刚好,滋润而且 非常贴合,涂上去的亮度也非常适中。 禁忌九: 请不要穿带有特殊图案的衣物。学校有个女生是Mcqueen的死忠,穿了一件很贴身帅气的骷髅头团的衬衫去面试,被比较守旧的面试 官当面指正她的衣服可能会引起同事的反感,有了她的前车之鉴, 楼主在面试前一晚都会审视准备好的衣物中是否会有各种种族偏好 或者特殊意义。 禁忌十: 不要穿戴明显logo的衣服或者背包。除非能配合得天衣无缝, 像我们的HR就非常喜欢Fendi的Logo但是她也喜欢不对称条纹套 装裙,配起来实在让人爽心悦目。 一、妆容 化妆是向人展示自己最好的状态,是对人最起码的尊重,但是你的面试妆容要得体,健康、淡雅、自然是面试妆容的主要特点。

孕妇知识大全孕妇必看

孕妇知识大全,孕妇必看 孕妇知识大全%2C孕妇必看.txt大悲无泪,大悟无言,大笑无声。我们手里的金钱是保持自由的一种工具。女人在约会前,一定先去美容院;男人约会前,一定先去银行。孕妇知识大全 ◎孕妇站、立、坐、行走时应注意什么? ◎孕妇能长期在计算机屏幕前工作吗? 随着电脑应用的范围越来越广,妇女操作电脑的机会大为增加,由于电脑及其机房有电磁幅射、噪凌晨及光照不适,存在着电子设备的污染,有报导称电脑在工作时显示器发出的放射线,对植物细胞的分裂和繁殖有破坏作用,在妊娠早期对胚胎的微细结构有损害。因此,经常接触电脑的妇女,怀孕后最好不要上机,以减少电磁波给母婴带来的危害。如孕中期(24周)后,因工作需要仍需使用电脑,应与电脑保持一臂的距离,与他人操作的电脑保持两臂的距离。 ◎孕妇看电视有影响吗? 孕妇看电视要注意“四忌”。一忌长时间观看,连续看电视不能超过2小时,每1小时应起来活动5-10分钟。长时间不活动加重下肢浮肿,连续看电视引起用眼过度,会感到头错眼胀、乏力疲惫,应在室内开一盏3-8瓦的小灯。二忌饭后立即看,饭后立即看电视会造成供给胃肠的血液减少,影响孕妇的消化吸收。三忌看惊险恐怖的节目。四忌近距离观看(应距2米以上),荧光屏射出的少量射线对孕妇、胎儿均有不良影响,看后应洗手、洗脸、开门开窗。 ◎孕妇做B超对胎儿是否有影响? B型超声波强度非常低,反复检查也是安全的,一般避免在妊娠10周之内作这项检查,因为怀孕头3个月,胚胎细胞分裂处在旺盛时期,如果不是绝对必须检查就不作。 ◎孕妇穿什么样鞋合适? 妇女怀孕后,注意鞋的穿着问题,日常生活常见到孕妇穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋,这些对孕妇都是不适宜的。随着妊娠月份的增加,腹部逐渐向前突出,身体

事业单位面试着装指南女生篇

事业单位面试着装指南(女生篇) 对于那些幸运地取得事业单位面试入场卷的女同学来说,在着装这个细节上有哪些事项是需要特别注意的呢?下面我们总结了几条,以供考生们参考。 面试穿着禁忌: 面试时候女生首先不可以过度露肤,如果穿着的裙子过短,或上衣无领无袖,甚至穿着吊带服饰是完全不被允许的。 其次面试时也不可以穿着的服饰上有明显的图案、亮片之类,过于吸引人眼球,给人留下过于凌乱的印象。 面试时女生也不能选择过于艳丽的颜色,比如红色、黄色、橙色之类,会给考官太强的视觉冲击力,是他的注意力没有办法集中在你所陈述的问题上。 对策大全 购置几套基本不易出错的款式单品是聪明的做法。但要注意是否能够善尽资源,搭配出多元化的造型,而又不违背展现专业素养的形象诉求。中性色调则是最不容易出错的色彩,而且彼此的配合效果也很好,白、灰、黑、蓝、米色等,都会带给人简单俐落的印象。 对于被通知第一次面试的人来说,初次面试等于是工作机会,非常重要,外套是重点所在。 从你的服装调色盘中挑出件中性色系、质料较好的外套,不要搭配有花边的衬衫,这会让你看起来稚气未脱、不够庄重,最好能与外套、裙子搭配,并有剪裁简洁的衬衫,七分袖西装外套适合初入社会的新鲜人,青春又不失端庄。 优雅的裙子 不论是否为套装,坐下时的裙长绝对不可以短于大腿的一半,若你需常常将裙子往下拉,以防“走光”,这裙子便有太紧或太短之嫌。 简单的配饰 小巧的钉式耳环最适合年轻的女孩子,不要戴太夸张的手表,表耳上有卡通造型或荧光色表带都不适合。选一双样式中庸、鞋跟高度中等的女鞋,不要穿平底鞋或细高跟女鞋。 必要的妆容 记得把自己打扮得靓丽光鲜,长发者需将发束在脑后或高高梳起。化妆是必需的,即使你从未上过妆。肌肤良好的女性,只要准备腮红、睫毛膏及唇膏即可。肌肤稍有瑕疵者,则可打层薄薄的粉底。 实用推荐 套装 套装永远是表现专业度的最佳穿着。最好至少备有1-2套,可以是长裤、短裙各一套。不论是立领、西装领、或是圆领都是不错的选择,可依个人偏好与特质来决定款式。 Twin set 二件式针织或是毛料的twin set,搭配性最强,相当好用。而且价位不高,容易被接受。在室内的冷气环境中,能不被冷空气侵袭,走到室外的闷热环境,亦能脱下适应外间温度。 衬衫 衬衫绝对是穿着套装的好帮手,可藉由条纹变化、颜色深浅、领型差异,突显出整体的焦点特色,让你更有型!

学生面试的注意事项

学生面试的注意事项 面试注意事项是大学生顺利通过学生会面试的人场券。以下是要与大家分享的学生面试的注意事项,供大家参考! 1、当你确实有弱点时,不要直到面试快结束时才告知对方,相反,在面试一开始的时候就开诚布公地告诉他们。同时请记住,对于你的优点,应保持谦虚,最好是在面试的最后阶段才提起。 2、留心你自己的身体语言,尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流,在不言之中,你会展现出对对方的兴趣。 3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的,在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通,离开的时候,要确定你已经被记住了。 4、将你所有的优势推销出去,营销自己十分重要,包括你的技术资格,一般能力和性格优点,部长只在乎两点:你的工作经验跟你的个人性格。你能在以往业绩的基础上工作并适应部门文化吗?谈一下你性格中的积极方面并结合例子告诉对方你在具体工作中会怎么做。 5、用减轻紧张的技巧来减少你的不安,公众人物有很多舒缓压力的方法会帮助你进行面试。在面试临近时练习一下如何放松自己,譬如放慢语速,深呼吸以使自己冷静下来。你越放松越会觉得舒适自

然,也会流露出更多的自信。 6、要谦虚谨慎。面试和面谈的区别之一就是面试时对方往往是多数人,其中不乏专家、学者,面试者在回答一些比较有深度的问题时,切不可不懂装懂。不明白的地方就要虚心请教或坦白说不懂,这样才会给用人单位留下诚实的好印象。 7、要机智应变。当面试者一人面对众多考官时,心理压力很大,面试的成败大多取决于面试者是否能机智果断,随机应变,能当场把自己的各种聪明才智发挥出来。首先,要注意分析面试类型,如果是主导式,你就应该把目标集中投向主考官,认真礼貌地回答问题;如果是答辩式,你则应把目光投向提问者,切不可只关注甲方而冷待乙方;如果是集体式面试,分配给每个求职者的时间很短,事先准备的材料可能用不上,这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料,言简意赅地作答,切忌长篇大论。其次要避免尴尬场面,在回答问题时常遇到这些情况:未听清问题便回答,听清了问题自己一时不能作答,回答时出现错误或不知怎么回答的问题时,可能使你处于尴尬的境地。避免尴尬的技巧是:对未听清的问题可以请求对方重复一遍或解释一下;一时回答不出可以请求考官提下一个问题,等考虑成熟后再回答前一个问题;遇到偶然出现的错误也不必耿耿于怀而打乱后面问题的思路。 8、不要把考官看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才,可能在陌生人面前也会紧张,认识到这一点就用不着对考官过于畏惧,精神也会自然放松下来。

相关文档
相关文档 最新文档