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人们为何习惯于感冒不就医

3月18日晚，针对有报道称直销公司如新一业务员林丽（化名）感冒不就医喝果汁离世，涉事的如新发布声明称，公司第一时间成立了以如新中国区总裁牵头，会同公司7大部门组成的专案小组并立即采取调查措施。目前正在积极与家属沟通联系，积极配合多方了解详情，同时与北京分公司责任人员紧急沟通，抓紧核实事件的来龙去脉。如确有经销商存在不当指引或夸大宣传的行为，公司绝不推卸责任。

感冒了不就医，相信这是很多人都做过和正在做的事，但是，不就医的结果可能就不一样了，有的人会自动好转，也有人会遭遇像林丽这样的后果。此前引起热议的《流感下的北京中年》中的病人，从患流感到去世只29天，花了几十万，也没能挽回生命。他们的一个共同点在于，感冒或流感引发了并发症，而且就医太晚，医疗也回天乏力。

不过，对于此次事件，人们最关注的是，如新公司的产品宣传是否有夸大不实，从而误导包括林丽在内的很多消费者，让消费者相信，生病了用不着就医，只要喝如新g3果汁，就可以痊愈。

如新方面称，此前公司一直明确坚持，“公司的产品并不能代替药物，此前也曾对经销商等强调过。”关于产品的正确使用和宣称，公司也定期培训销售人员。不过，相关情况表明，林丽的行为与如新的推销人员和推销课有极大关系。可以说，林丽是如新产品的狂热崇拜者，每一次感冒、每一次发烧都拒绝吃药，拒绝去医院，只是喝果汁、吃产品，然后睡觉，用这种方式来扛过感冒。甚至连林丽自己的孩子林丽都不让去注射疫苗，为此夫妻几乎闹到离婚。但这也不能改变林丽对如新产品的坚定信任，认为去医院是在害人。

林丽的认知和行为很多来源于如新的推销群和宣传课。在群里和分享课上，号称如新的“导师”要讲解产品的作用和功能，并把如新的产品吹得天花乱坠，不仅能治感冒，还能治肝炎、治手足口病。甚至以煽动的语气称，慢性病和癌症在医院治不好，这边能治好，为什么不试试？

这样的宣传和鼓动已经涉嫌构成虚假广告罪。虽然没有出现在如新的书面广告中，但是，在销售宣传和讲课中如此做，也是在误导消费者和患者对其产品产生盲目信任。由此造成的后果，无论是延误患者医疗时机，还是让消费者以多食用保健品来取代正常饮食，都是虚假广告的表现。

在疾病的治与不治上面，林丽的做法完全是走火入魔，这就不得不要提到另一个因素，科学素养。

2018年第10次中国公民科学素质表明，中国公民具备科学素质的比例达到8.47%，比2015年的6.20%提高2.27个百分点。这在一定程度上反映出，中国公民中具有科学素养的人数还是很少，也可以解释为何有人信保健品能治病，有人不信。

科学素养有多种定义，其中一个要素是公认的，具有一定的或一些基本的科学知识。然而，人们具有一定的科学知识，但并不具有更为深入的知识或专业知识，例如对疾病的理解和求医问药。

在感冒或流感（这是两种不同的疾病）的问题上，所谓的发烧是排毒当然是非科学的，但是还是有人认为，医学知识也指出，发烧并非坏事，可以抑制致病原体，提升免疫力；还有医学知识提出，无论感冒还是流感，都是自限性疾病，不吃药不求医，多喝水多休息，一两个星期同样会好转。

的确如此，但这在疾病的发展和治疗上也只是粗浅的、表面的。看起来是小病的感冒和流感固然可以不求医而好转，但是如果到后来转化和发展为其他病症，如感染或器官功能衰弱，就必须求医吃药。持续高烧就是一个提醒，可能存在着感染。

另一方面，科学素养也并不能完全说明问题和归责。很多人有小病，如感冒，甚至是较重的病，都不愿去看病，他们并非不相信科学，而是认为性价比不值，一是看病难，二是部分医院开药漫天要价。

同时，人们有病不求医反而寻找旁门左道的一个重要原因是，科学也具有短板，但这也是科学精神的体现。因为，科学从来不会对所有事物打包票，也无法打包票，体现在医疗上就是承认有很多病是治不了的，只能通过逐步探索来认知、改善和治疗。这既是科学精神的体现，并且因此而能避免科学主义，也是科学的诚信之处，当然也因此而成为科学的阿喀琉斯之踵。

当现有的医疗技术承认对一些疾病无能为力之时，一些骗子就会乘虚而入。医院治不好，我们这里能治好，为何不试一试呢，比如各种保健品和莆田系。在死马当活马医的情况下，也就有不少病人进入骗子之彀，鸡飞蛋打。

因此，无论是什么疾病的求医问药，还是其他问题，了解医学知识和相信科学当然是首选。如果自己没有这方面的经验，就应该及时请教专家和专业人员，尽早就医。

秋季感冒的预防与治疗

编号：AQ-BH-05235 ( 文档应用) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑秋季感冒的预防与治疗 Prevention and treatment of autumn cold

秋季感冒的预防与治疗备注：通过安全生产宣传教育的活动，实现园区企业安全生产主体责任落实，职工安全技能、安全知识不断提高，群众安全意识增强，杜绝重特大事故，使园区安全生产形势持续稳定。秋季感冒的预防与治疗教学时间：2008.10.7 教学目的：秋季气温变化无常，让学生懂得怎样去预防感冒；学习一些秋季感冒预防的知识以及治疗的方法。教学重点：学习如何预防秋季感冒。教学课时：一节教学过程： 1．导入：有句话说：“一场秋雨一场寒”，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，炎热的天气过后，天气慢慢转凉，在这种情况下，很容易引发感冒。这几天中，我发现班上有相当一部分同学都有些感冒的症状。那么今天我们一起来学习一些秋季感冒的预防与治疗的知识。 2．学生发言：感冒后给生活、学习上带来哪些不便？引起学生

对感冒预防重视 3．老师总结学生的发言。讲授新课。 4．常见病因：1）气候多变是最大原因医疗气象学家研究证实，感冒与气象要素的变化值关系很大。例如，感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系。但与一天中气温的日温差(即最高气温与最低气温的差值)关系更大。而初秋时节，各地的气温日较差都很大(所谓的“中午开空调，晚上盖被絮”)，午后的对流天气，以及大范围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。这种气温的骤降，都上秋季感冒的主要诱因。鼻病毒感染最常见，有关研究表明，引发感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，它也是秋季传染率最高的病毒，它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾到手上，只要不彻底洗手，手摸到哪里鼻病毒就会沾到哪里，如门把手、公用电话机、公共汽车扶手等，其他人一旦接触了这些沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，其潜伏期为1至4天。所以，在很多人患感冒的环境中生活，预防感冒最直接、

浅谈感冒的临床治疗与预防措施

【摘要】感冒又称上呼吸道感染或急性鼻卡他，是急性上呼吸道病毒性感染。主要病原体是病毒，少数是细菌。发病不分年龄、性别、职业和地区，免疫功能低下者易感。是一种常见病和多发病，在任何季节都有可能发生，尤其在冬季寒冷的季节，更是感冒的多发季节。通常病情较轻，病程短，可自愈，预后良好。由于发病率高，严重影响工作和生活，并具有一定传染性，应积极防治。但目前尚无特效抗病毒药物，以对症治疗，同时辅以一般护理，并采取有效的预防措施。【关键词】感冒对症治疗预防措施一感冒是由病毒引起的疾病感冒主要是由病毒引起的呼吸道疾病，病毒有鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、流感和副流感病毒等，可以传染。感冒可分为两个阶段：第一阶段以鼻部的卡他症状为主，表现为鼻塞，打喷嚏和流鼻涕，如果这一阶段没有得到及时的治疗，感冒就可能发展到第二阶段，表现为发热、头痛、关节痛和咳嗽，全身中毒症状加重。如果是细菌感染或并发细菌感染的感冒，还有可能发生咽喉痛、支气管炎，甚至肺炎。感冒是一种常见病和多发病，在任何季节都有可能发生，尤其在冬季寒冷的季节，更是感冒的多发季节。人们迫切需要了解如何治疗感冒，如何选择合适的感冒药，如何采取有效的预防措施的知识。二对于大多数感冒抗生素无效 1）对于感冒的治疗一定要针对两个阶段采取不同的方式对症治疗。对于感冒初期的症状-鼻塞、打喷嚏和流鼻涕应尽快控制症状，应使用抗组胺药物和减轻鼻充血药物。如果发生发热、头痛、关节痛等症状，应配合使用一些解热镇痛药物，如阿司匹林或扑热息痛等。对于感冒引起的咳嗽，可以使用一些镇咳药加以控制，如溴己新（必嗽平），以减轻症状。由于感冒主要是由病毒引起

的，对于病毒引起的感冒，使用抗生素或磺胺类药是无效的，但是，如果感冒后并发了细菌感染，体温逐步升高；周围血白细胞计数增加；有感染病灶出现，如咽部脓苔、咯黄痰和流鼻涕等细菌感染证据，就应该及时加入抗生素进行治疗，切忌不要滥用抗生素。另外，泰诺、百服宁对感冒后期的发热、头痛和关节痛也有很好的疗效。还有许多感冒复方制剂如感冒通、感康、快克、白加黑。在选用时，患者应遵医嘱，不要擅自乱用药。 2）流感病毒主要通过空气飞沫传播，因而传播速度极快，在短时间内会出现大批病人，流感病程大多为7天左右，发热平均持续时间为3天，而发病率无性别差异，也无城乡差异，但家庭聚集性却十分明显，符合流感的传播途径。学生的发病率在各职业人群中是最高的，由于学生为集体人群，一旦流感流行，传播将非常迅速。此外被感染的学生还会把病毒带回家引起家人及周围人群的感染。因此学生是一个不可忽视的人群。 3）感冒和流感是不是一回事社会上不少人，甚至某些医务人员对“感冒”的概念不清楚，存在许多误解。实际上“感冒”、流感（流行性感冒的简称）的概念是不同的，预防和治疗的方法也不完全一样。感冒和流感都是由病毒感染呼吸道引起的疾病，但他们是两种不同的疾病。感冒是指普通感冒，而不是普通流感，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%～50％是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，以鼻咽部感染症状为主要表现，其传染性弱，症状轻，常有明显的发病诱因，一般多在淋雨、受凉、气候突变、过度劳累等可降低呼吸道局部防御功能，致使原存的病毒迅速繁殖，或者直接接触含有病原体的患者喷嚏、空气以及污染的手和用具诱发本病。老幼体弱，免疫功能低下或有慢性呼吸道疾病如鼻窦炎、扁桃体炎者更易发病。但不同季节感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行。

感冒的起因与分类及预防治疗方法

流行性感冒: （Influenza）与感冒（CommonCold）是两种不同的疾病，这两种病对人体的危害程度也并不相同。流行性感冒和普通感冒不同，主要是流感的传染性非常强，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒有A型、B型和C型3种；由于这种病毒变异非常迅速，而人们对流感病毒变异所产生的新种系又往往缺乏免疫力，所以流感不但容易引起暴发性流行，也可能会是灾难性的。人类历史上最严重的一次流感发生于1918年，当时全球有超过5亿多人患病，死亡人数在2000万以上。这次暴发后，又发生过三次全球性的大规模流感，分别发生于1957年、1968年和1977年。普通感冒则是由鼻腔病毒和冠状病毒等病毒引起，无流行病史，同时，感冒症状轻，很快就可以康复。流行性感冒主要是经由空气、飞沫或直接接触病者喷沬，再透过呼吸道传染，由于流行性感冒的症状与一般伤风感冒极为相似，容易让民众混淆不清而忽略它。不过与普通感冒不同的是，往往流行性感冒的症状来得非常突然而且遍布全身，所以患者有时会说出感觉像是「被卡车撞到」的不舒服。一般来说，流行性感冒的症状多半表现在呼吸道系统上，大部份人都能在两天至一星期内自行痊愈，但是对于长者及患有慢性疾病的患者来说，如心脏病、慢性呼吸道疾病患者，则易因细菌感染而导致支气管炎、肺炎及脑膜炎等并发症的发生，甚至因而死亡。对于流行性感冒的临床表征，我们可以依据发病的时间先后归纳如下： 1.发病前：患者通常会有食欲不振、倦怠、头痛、腰痛、肌肉酸痛、关节痛以及高烧等现象的出现。 2.发病中：咳嗽、打喷嚏、鼻塞、流鼻水、喉咙痛以及声音沙哑等，是最常碰到的问题，而且持续三至五天左右的时间，患者还会伴有全身酸痛的症状。

浅谈抗感冒药的合理选用

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/a51656195.html, 浅谈抗感冒药的合理选用作者：雷义王瀚来源：《中外医学研究》2012年第02期【摘要】目的探讨如何合理选用抗感冒药。方法抗感冒药的主要成分及作用、不良反应，择药依据及注意事项等方面进行分析。结果抗感冒药的选用应根据临床症状、生理情况、职业性质、合并疾病和不良反应等因素综合考虑。结论只有合理选用抗感冒药，才能既安全又有效。【关键词】抗感冒药；合理选用；不良反应；症状现在正是感冒的流行季节，治疗感冒主要是对症治疗。目前抗感冒药多数是复方制剂和OTC产品，且品种繁多。虽然药品名称五花八门，但药物组成和作用区别不大。由于感冒者对医药知识的缺乏，在选用抗感冒药时，只注重其作用和广告的宣传，而不去认真阅读药品的说明书，了解感冒药的成分、不良反应、适应证和注意事项，简单地按照止咳、退热和镇痛的目的去选用。因此有必要和大家谈谈抗感冒药的合理选用。1抗感冒药的组成成分及作用 1.1解热镇痛药抗感冒药物中的主要成分是解热镇痛药，多数抗感冒药含有此成分。最常见的有对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等，此类药具有退热和镇痛的作用。 1.2抗组胺药常用氯苯那敏、苯海拉明等，具有抗过敏、镇静和抑制腺体分泌的作用，能够使呼吸道的分泌物减少，缓解流鼻涕、打喷嚏和流泪的症状。 1.3收缩鼻黏膜血管药常用伪麻黄碱，具有较好的鼻黏膜血管收缩作用，从而缓解鼻咽部黏膜充血，减轻鼻塞症状，使患者呼吸通畅。 1.4镇咳药常用氢溴酸右美沙芬、可待因等中枢性镇咳药，右美沙芬无成瘾作用，而可待因具有成瘾性。 1.5神经兴奋剂常用咖啡因，它具有祛除疲劳和兴奋神经的作用，可消除因感冒引起的身体疲乏，拮抗抗组胺药引起的嗜睡作用，但也有成瘾性。 1.6抗病毒药物常用金刚烷胺，它具有抑制病毒复制的作用，可防治病毒型感冒，但可致胎儿畸形及婴幼儿发育不良等不良反应。2抗感冒药的常见不良反应 2.1消化系统反应主要表现为腹痛、恶心、呕吐、纳差等，少数患者可出现黄疸及消化道出血、肝肾功能损害，多为解热镇痛药所致。对胃肠黏膜损伤较大的是双氯芬酸钠、阿司匹林，据报道双氯酚酸钠不良反应的发生概率与用药量成比例。对乙酰氨基酚、右美沙芬、咖啡因、金刚烷胺对胃肠道的刺激症状一般较轻。

健康教案预防感冒和流感

预防感冒和流感教案教学目标： 1.让学生懂得怎样去预防感冒以及感冒之后采取的措施；学习一些预防感冒的知识以及治疗的方法。 2.学习如何预防感冒和流感。 3.学习如何预防感冒和流感。 4. 教育学生懂得爱护自己的身体。教学过程：一、导入这几天中，我发现班上有相当一部分同学都有些感冒的症状。有时候我去宿舍查寝，发现很多同学都在咳嗽，也有很多学生在周记里向我反应感冒之后的不便。说实话，我也不幸成为流行感冒的一员。现在已经进入秋季了，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，炎热的天气过后，天气慢慢转凉，在这种情况下，很容易引发感冒。那么今天我们一起来学习一些感冒的预防与治疗的知识。二、学生发言感冒后的症状以及感冒后给生活、学习上带来哪些不便？引起学生对感冒预防重视三、对学生发言的一个总结四、列举常见病因：（1）气候多变是最大原因感冒一年四季都有发生，但在深秋以及早春是感冒高峰时期，这与气象要素的变化值关系

很大。例如，感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系。但与一天中气温的日温差(即最高气温与最低气温的差值)关系更大。而秋季时节，各地的气温日较差都很大(所谓的“中午开空调，晚上盖被絮”)，午后的对流天气，以及大范围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。这种气温的骤降，都上秋季感冒的主要诱因。鼻病毒感染最常见，有关研究表明，引发感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，它也是秋季传染率最高的病毒，它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾到手上，只要不彻底洗手，手摸到哪里鼻病毒就会沾到哪里，如门把手、公用电话机、公共汽车扶手等，其他人一旦接触了这些沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，其潜伏期为1至4天。所以，在很多人患感冒的环境中生活，预防感冒最直接、最有效的方法便是认真洗手。如果宿舍里有感冒患者，最好用加热食醋或醋精使其蒸发的方法来消除居室的感冒病毒。（2）心情不好的学生容易感冒感冒的原因能够说出许多。可很多是出自另一个原因：长时间处在心情不好的状态最近有一个高峰感冒人群，就是刚刚开学的学生，从暑假的轻松状态到学校的紧张状态，精神紧张，上课后压力增大，抵抗力就会下降，感冒就趁机而入。

浅谈中医感冒的治疗

浅谈中医感冒的治疗发表时间：2015-03-26T11:33:34.627Z 来源：《医药前沿》2014年第31期供稿作者：李桂芹 [导读] 感冒，是指以鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，恶寒，发热，全身不适，脉浮等为主要临床表现的一种外感疾病。李桂芹（黑龙江省延寿县安山中心乡卫生医院 150774）【摘要】目的探讨感冒后中医的治疗方法。方法从2013年2月到2014年5月随机抽取我院收治的35例感冒患者进行研究分析。结果经过中医治疗患者均得以痊愈。结论感冒是由于感受风邪，腠理疏泄，卫气不固，肺失宣肃而出现的，临床表现主要有鼻塞流涕、喷嚏、头痛、恶寒发热、咳嗽。【关键词】感冒中医治疗【中图分类号】R254 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2014）31-0340-02 感冒，是指以鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，恶寒，发热，全身不适，脉浮等为主要临床表现的一种外感疾病。一年四季均可发病，以冬、春季节为多，在外感病中最为常见。病情轻者多为感受当令之气，称为伤风；病情重者多为感受非时之邪，称为重伤风；在一个时期地域内广泛流行、病情类似、症状严重者，称为时行感冒。 1 资料与方法 1.1一般资料选取2013年2月到2014年5月我院收治的35例感冒患者的临床资料，其中男16例，女19例，年龄８～56岁。病程3～14天。 1.2治疗感冒的病位在卫表肺系，治疗应因势利导，从表而解，采用解表达邪的治疗原则。风寒证治以辛温发汗为主；风热证治以辛凉清解为主；而暑湿杂感者，则当清暑祛湿解表。 1.2.1中药治疗 1.2.1.1风寒束表治法：辛温解表。处方：荆防败毒散(《外科理例》)。本方以荆芥、防风、羌活解表散寒；柴胡、薄荷解表疏风；枳壳、前胡、桔梗宣肺利气；独活、川芎止头身痛；茯苓、甘草化痰和中。风寒重，恶寒甚者，加麻黄、桂枝；风寒挟湿，身热不扬，身重苔腻，脉濡者，用羌活胜湿汤加减；风寒兼气滞，胸闷呕恶者，用香苏散；风寒兼咳嗽者，用杏苏散。 1.2.1.2风热犯表治法：辛凉解表。处方：银翘散(《温病条辨》)。方中银花、连翘辛凉透表；薄荷、荆芥、淡豆豉辛凉解表，兼以清热解毒；桔梗、牛蒡子、甘草清宣肺气，利咽化痰；竹叶、芦根甘凉轻清，清热生津以止渴。发热甚者，加黄芩、石膏、大青叶清热；头痛重者加蔓荆子，菊花清利头目；咽喉肿痛者，加板蓝根、马勃、玄参利咽解毒[1]；咳嗽痰黄者，加知母、黄芩、贝母、杏仁清肺化痰；口渴重者，重用鲜芦根，加花粉清热生津；风热挟湿，胸闷呕恶者，加藿香、佩兰芳香化湿。 1.2.1.3暑湿伤表治法：清暑祛湿解表。处方：新加香薷饮(《温病条辨》)。香薷祛暑发汗解表；金银花、连翘辛凉解表；厚朴、扁豆和中化湿。若暑热偏盛，加黄连、黄芩、青蒿清暑泻热；若因夏令酷暑，久曝烈日之下或连续高温作业汗出过多，中气耗伤，暑热内迫，气火壅遏，气机逆乱，闭塞清窍而致头晕、头痛、胸闷身热、面色潮红，继而卒仆，不省人事，气息粗促，牙关微紧，舌红而干，脉洪数之证(俗称“中暑”或兼见四肢厥逆者称“暑厥”)，应将患者迅速移至阴凉通风之处，采用解暑益气、清心开窍之法，药物治疗应急予牛黄清心丸以清心开窍[2]，继用白虎加人参汤或清暑益气汤加减，以祛暑消热，益气生津。 1.2.1.4气虚感冒治法：益气解表。处方：参苏饮(《太平惠民和剂局方》)。方中人参、茯苓、甘草扶正祛邪；苏叶、葛根疏风解表；前胡、桔梗、陈皮、枳壳、半夏宣肺理气，化痰止咳。表虚自汗，加黄芪、白术、防风，益气固表。 1.2.1.5阴虚感冒治法：滋阴解表。处方：加减葳蕤汤(《通俗伤寒论》)。方中玉竹滋阴以助汗源；白薇清热和阴；葱白、薄荷、桔梗、豆豉疏表散风；甘草、大枣甘润和中。阴伤明显，咽干口渴甚，加沙参、麦冬养阴生津；心烦口渴较甚，加黄连、竹叶、天花粉以清热生津除烦[3]；咳嗽咽干，咯痰不爽，加牛蒡子、射干、瓜蒌皮利咽化痰。 1.2.2针灸治疗 1.2.2.1基本处方：风池大椎外关合谷列缺风池是足少阳经和阳维脉的交会穴，大椎是手足三阳经的交会穴，外关通于阳维脉，三穴配合以疏风解表；合谷是手阳明经的原穴，祛风解表；列缺是手太阴经的络穴，能宣肺止咳；合谷、列缺原络配穴，更能加强宣肺解表的功效。

合理用药浅析感冒的预防及其治疗

浅析感冒的预防及其治疗感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。感冒是任何人群都易得的一种常见病，治疗也不困难，只是麻烦，严重时会对工作和生活产生影响，体弱群体还易产生并发症。一．“御敌于国门之外” 感冒，应该以预防为主，以治疗为辅，即是“御敌于国门之外”。增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键。注意以下生活中的八个小细节有助你轻松预防感冒。通：早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。洗：早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。动：每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。漱：每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔感冒病毒，清除痰液，保持口腔清洁。穿：根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑。闻：准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。饮：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或者用生姜泡茶饮用，对防止感冒有很好的效果。熏：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。二．治疗大病去医院，小病去药店，已被越来越多的患者所认同，如今感冒药成为许多家庭的必备药。但由于相当数量的人缺乏相应医药知识，易乱用药，产生各种不良反应。所谓“知己知彼，百战不殆”，对付感冒也是一样。看起来同样是感冒，

但从中医来看，感冒分风寒感冒、风热感冒；西医又把感冒分为病毒性的和细菌性的，还有流感病毒引起的流感和普通感冒的区别……而要对症下药，就要先了解自己患的究竟是哪种感冒。（一）固本培元————中医治疗中医认为感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒三类。这三种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。 1.风寒感冒风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。天气降温，这时候受凉，感冒通常在休息不好、身体虚弱、穿衣不足、大汗吹风的情况下容易发生，通常秋冬发生比较多。[1]风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。治疗风寒感冒的关键就是需要出汗，出吃药外，有很多方法可以辅助治疗，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、吃个辣辣的麻辣火锅等等。 2.风热感冒风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷

浅谈流行性感冒的预防及治疗

浅谈流行性感冒的预防及治疗【摘要】流行性感冒，也就是我们俗称的流感，属于急性的呼吸道传染病。流行性感冒的病毒一旦进入人体的呼吸道系统，就会立刻在呼吸道的上皮细胞内繁殖出大量的病毒，系统来说，就是流行性感冒病毒的体内本身就存在一种名叫血凝素的物质，而这种物质是很容易粘黏在呼吸道的上皮细胞上表达的，这个时候，流行性感冒病毒就会借助其本身叫做神经氨酸酶的物质，从上皮细胞中不断的排出来，排出的病毒又会感染附近的呼吸道上皮细胞，这样一来，就造成了使大量的呼吸道细胞发生坏死甚至出现脱落，从而也就产生了炎症的反应，出现了发热等等症状。【关键词】流行性感冒；预防流行性感冒的病毒在一般情况下是通过空气的飞沫进行传播的，当然也不排除通过污染的食具和玩具进行传播的可能。下面就流行性感冒的预防及治疗本人谈些浅显的看法： 1流行性感冒的特点流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它的特点是潜伏期短，传播速度快，发病率高，患者表现为发冷、发热、咽痛、干咳、眼球结膜发红，持续一段时间后体温还会上升，出现发烧的症状，严重的还会出现头痛、全身无力、全身肌肉酸痛等等表现。一般持续数日全身不适，严重时可致病毒性肺炎或肺部继发感染。对于年老体弱者来说，流感是一种威胁极大的传染病，因为它除了可引起发热和周身不适外，还易使患者发生并发症，使原患有肺心病、冠心病的患者病情加重，甚至导致死亡。流感的流行具有明显的季节性，主要发生在冬春季。它的流行也有一定的规律性，一般3～5年形成一次小规模流行，8～10年形成一次大流行。 2流行性感冒与普通感冒的区别流行性感冒与普通感冒有类似的病名及相似的症状，但两者从发病原因、病程变化、危险度来比较都是完全不同的两种疾病。普通感冒俗称“伤风”是由腺病毒等引发的鼻腔和咽喉部位的轻微病毒感染，它的鼻塞流涕、咳嗽发烧等呼吸系统症状普遍不算太严重，有时无需用药就能痊愈，危险性较小；而流行性感冒是感染了流感病毒后发生在呼吸道以及中耳的急性病毒感染，是突然性的，来势比普通感冒更凶猛，持续时间也更长。 3流行性感冒的预防与治疗 3.1流行性感冒的预防 3.1.1一般预防（1）养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换衣物。（2）房间里

浅谈流行性感冒的预防

浅谈流行性感冒的预防发表时间：2013-02-06T16:19:28.903Z 来源：《医药前沿》2012年第32期供稿作者：阿依木古力·麦麦提阿曼古丽·依不拉音[导读] 注射部位疼痛，类似流感样症状，过敏反应；罕见格林-巴利综合征和系统性脉阿依木古力·麦麦提阿曼古丽·依不拉音(新疆库尔勒市疾病控制中心新疆库尔勒 841000) 【摘要】流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，但呼吸道症状较轻，中毒症状较重。特点为发病急、发热快、病程短、传播快、易流行。其中甲、乙型流感病毒的抗原经常变异，以抗原变异的大小可引起不同范围的流行。幼儿和老年人常因流感病毒肺炎并发循环呼吸衰竭而死亡。预防：于流行季节接种疫苗。【关键词】流行性感冒病毒变异疫苗接种【中图分类号】R18 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2012）31-0278-02 流行性感冒简称流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。其临床特点是急剧起病、高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等全身中毒症状明显，有轻度呼吸道症状，鼻塞、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适，病程短，有自限性。流感早期症状与传染性非典型肺炎的鉴别诊断困难。流感能加重潜在的疾病（心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎。老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者，患流感后容易出现严重并发症，病死率高。流感不同于普通感冒，普通感冒俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道感染，以鼻咽部感染症状为主要表现。其传染性弱，病状轻，常有明显的发病诱因，如着凉、疲劳、季节变化等。 1 病原学流感病毒属正粘液科病毒，按核蛋白质的抗原性将其分为甲、乙、丙三型。根据其表面抗原的血凝素（H）和神经氨酸酶（N）的不同压分为亚型。甲型与乙型流感病毒的血凝素和神经氨酸酶经常发生变异。甲型病毒的变异可分为三种类型：（1）大组变异大约每30～40年发生一次；（2）亚型变异约10余年发生一次；（3）变种（株）变异则经常发生。一般新的变种或亚型出现后，旧变种和亚型随之消失。根据抗原变异的大小，人体原免疫力对变异了的新病毒则完全无效或者部分无效，而引起不同范围的流行。因此变种变异引起小流行，亚型变异引起大流行，大组变异则引起更大流行。一旦出现大的抗原变异，则可沿交通路线在1个国家，1个洲，甚至全世界大流行。为此许多国家都建立了流感监测中心，随时观察流感发生与病毒变异的情况。关于流感病毒的变异起源问题，经研究认为：一是动物保存的病毒再回人类；二是通过当前的流行株与动物中保存的或在人体潜伏的人类流感病毒基因重组产生的大变异。 2 诊断当流感流行时诊断较容易，可根据：（1）当地有流行；（2）接触史和集体发病史；（3）典型的症状和体征。散发病例不易诊断，需依靠病原学和血清学检查。 3 预防 3.1 早发现、早诊断。凡遇以下情况，应疑有本病流行，及时上报疫情：（1）门诊上呼吸道感染患者连续3天持续增加，并有直线上升的趋势；（2）连续出现临床典型流感病例；（3）有发热感冒2例以上的家庭连续增多。遇上述情况，应采取早期就地隔离，采集急性期患者的标本进行病毒分离和抗原检测，以早期确诊和早期治疗，减少传播，降低发病率，控制流行。 3.2 一般预防在。在流行期间应减少大型集会和集体活动，接触者应戴口罩。金刚烷胺与金刚乙胺预防甲型流感有一定效果，对乙型流感则无效。因此在流行早期必须及时确定流行株的型别，进行药物预防。也可试用中草药预防。 3.3 疫苗预防。由于流感病毒经常变异，疫苗使用的主要问题是毒株的选择，制造疫苗的毒株力求接近流行株。流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种，接种后在血清和分泌物中出现抗血凝素抗体和抗神经氨酸酶抗体或T细胞细胞毒反应，能阻止病毒入侵，降低疾病严重度，加速恢复。减毒活疫苗经鼻喷入后使局部产生抗体，阻止病毒吸附，因是活疫苗，免疫功能低下者及孕妇禁用。灭活疫苗的接种应主要如下几点：（1）接种对象：高危人群，如老人、儿童、严重慢性病患者、免疫功能低下者及密切接触流感患者的医务人员。（2）接种时间：由于接种后两周才能有保护作用，在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能有效发挥疫苗的保护作用，推荐接种时间为9月～11月份，每年一次。（3）接种方法：皮下注射法，在中、小流行中对重点人群使用。（4）接种效果：接种后半年～1年左右可起到预防同型流感的作用，发病率可降低50%～70%。（5）不良反应：注射部位疼痛，类似流感样症状，过敏反应；罕见格林-巴利综合征和系统性脉管炎

中医感冒分型及各种预防治疗方法

中医感冒分型一、风寒型感冒病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。二、风热型感冒病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。三、暑湿型感冒病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。四、时行感冒病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。春季如何预防感冒冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。所以，生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。据了解，人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。一、提高自身免疫力 1、坚持体育锻炼如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生 2、充足的睡眠这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时间。 3、不能让自己疲劳过度疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。 4、切忌积压压力压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。5、留意室内温度和湿度室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒

浅谈抗感冒药的合理应用

浅谈抗感冒药的合理应用感冒是一种常见呼吸系统疾病，多由病毒引起，由于感冒症状复杂多样，没有一种药物能解决所有症状，因此，治疗感冒多采用复方制剂。同种药物可以多种组方成为多种药名不同的抗感冒药，易造成患者根本不能对症用药或者重复用药。本文从抗感冒药各种成分的作用、滥用现象等方面为抗感冒药的合理应用提供一些指导。 1抗感冒药各种成分的作用 1. 1解热镇痛是复方感冒药中最重要的成分。如乙酞氨基酚、阿司匹林、布洛芬、叫美辛等这些成分都有解热镇痛作用。解热镇痛成分通过调节大脑的体温调节中枢而产生解热镇痛作用，以解除感冒时的头痛发热症状。其中使用最多的为对乙酞氨基酚(扑热息痛)，该药对胃肠道刺激小，口服吸收快而完全，一般正常的剂量较少引起不良反应，使用比较安全。但使用剂量大或使用时间长可引起肝、肾损伤，甚至肝坏死，3岁儿童，肝、肾发育米成熟，虽然没有列入禁止使用，但应尽量避免应用。布洛芬与乙酞氨基酚是同一类的药物，理论上14岁以下的儿童禁止使用。但是在药品市场上有很多厂家生产的儿童制剂，当儿童患感冒，家长在选择含有布洛芬的药物时，要根据医生、药师指导用药或者按说明书的规定服用药物。保证儿童在服用药物后的安全、有效。速效伤风胶囊、新康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等感冒药中含有对乙酞氨基酚。 1. 2抗过敏常用抗过敏成分氯苯那敏、马来酸氯苯那敏(扑尔敏)、

氯雷他定等，该成分的作用主要是，减少打喷嚏和分泌鼻液，同时有轻微的镇静作用。速效伤风胶囊、泰诺、快克等大多数抗感冒药中含有氯苯那敏。白加黑中含有苯海拉明。 1. 3收缩鼻私膜血管成分如盐酸伪麻黄碱能选择性地收缩鼻私膜血管，鼻私膜血管收缩后可使鼻塞减轻，其还有治哮喘和中枢兴奋作用。白加黑、新康泰克、泰诺感冒片、雷蒙欣等药中含有伪麻黄碱。使用剂量大或使用时间长可引起震颤、焦虑、失眠、心跳等不良反应;长期反复使用，可能会成瘾。由于盐酸伪麻黄碱可引起上述的不良反应，在服用含有盐酸伪麻黄碱成分的抗感冒药时，要避免长期大量应用，以免引起成瘾、心跳加快、0血压等严重的不良反应，减少由于服用感冒药而对机体造成的损害。 1. 4抗病毒如金刚烷胺、利巴韦林，通过抑制病毒合成核酸和蛋白质，并抑制病毒从细胞中释放。快克、感康中含有金刚烷胺，感冒清、感冒胶囊中含吗林肌。 1. 5中枢兴奋常用的有咖啡因，它是一种神经兴奋剂，可解除因感冒引起的身体疲乏，促使神经兴奋，消除抗过敏药引起的嗜睡，同时也可以加强镇痛效果，缓解感冒时的头痛。如快克、感康、可立克等药中含咖啡因。咖啡因可通过胎盘进入胎儿体内，也可出现在母乳中，建议哺乳期的妇女、妊娠期妇女为了孩子的安全，应慎服用含有咖啡因成分的各类抗感冒药。 1. 6镇咳常用镇咳药为右美沙芬、可待因等。如白加黑、日夜百服宁、泰诺、雷蒙欣中均含有右美沙芬，能解除感冒时的咳嗽症状。

感冒的分类及治疗

感冒的分类与防治 1、风寒感冒: (症状表现为怕冷、发低热、无汗、头痛、痰稀、四肢酸痛、舌苔薄而润，脉浮。) 起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒,其特征症状为： * 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。 *怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点 *鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒 * 舌无苔或薄白苔 * 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。在药店可以选择：感冒清热颗粒，感冒清热胶囊等．

(症状表现为高热、痰黄、口干、出汗多、舌苔白而干燥、脉浮数（较快）。）其起因通常是冷热交替不适．上火．突然与外界气候不适应，则病变．注意保持好冷热，自身与外界的相适应．风热感冒,其特征症状为： *身热、口渴、心烦 * 浓涕，通常黄色 * 舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。 * 便秘 * 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。 * 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。搞清楚了风热感冒成因，治疗很简单，大多数情况就是下火（清热解表药物，通常很快见效）。方法很多，喝点凉茶；服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。无论患风寒或风热感冒，均应忌食肥肉、蛋类及煎、炸、辛辣的食物。

怎样预防和治疗病毒性感冒

怎样预防和治疗病毒性感冒病毒性感冒即上呼吸道感染，又简称上感，是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状。病程一般为3天～7天。感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动。住处要经常通风，保持一定温度和湿度。多饮开水，吃清淡和稀软的食物。发热较高时可用冷水擦身或温水擦身，水温以32℃～34℃为宜，或30%～50%酒精擦拭颈部、胸部、腋部、腋窝、腹股沟等处，或头枕冰袋。治疗方法如下： 1、西药：速效感冒胶囊1～2粒，每日3次；克感敏1片，每日3次。两种药任选一种。 2、中成药：银翘解毒丸（片）、桑菊感冒片、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、强力银翘片等适宜于风热，即发热、咽喉肿痛、流黄涕较突出类型的感冒。桑姜感冒片、参苏丸、感冒通等适宜于风寒感冒，即恶寒、鼻塞、清涕较突出的感冒。其他治法：

1、食醋加适量开水点鼻。 2、针刺及刮痧：可以针合谷、曲池、太阳，发热者加刺大椎，咽喉肿痛时可在少商穴放血；或用一碎碗片，用光滑边缘蘸油少许，沿颈椎两旁向下刮，以刮出红点为度。 3、生姜1两，红糖1两，煎汤分3次内服，可治风寒感冒。 4、葱白1两，切烂，用手揉搓，放鼻孔外闻气味，可治风寒感冒鼻塞。可用葱白数根，捣烂出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴～3滴。 5、银花20克，茶叶6克，白糖50克，水煎后分3次，可治风热感冒。 6、生姜少许，葱白260克，白萝卜1000克切片，放入锅内煎煮熬汤，连吃带喝。 7、姜2片，加入一小撮茶叶，咀嚼后温水送下。 8、生梨1个，洗净，连皮切碎，加冰糖和少许水，炖服。 9、按摩防感冒。每天早晨起床时，或从室内到室外以前（或从温暖的房间到较冷的房间），以及洗澡以前和洗澡之后，先用手指按住水沟穴（人中），连续揉20多次，继在风府穴处同样揉20多次，到这两上穴位都感到微热为度，对预防感冒有一定的效果。

感冒的预防和治疗

感冒的预防和治疗一：名词定义中文名称：感冒英文名称：common cold 定义：感冒外邪，以发热恶寒，头身疼痛，鼻塞流涕，喉痒咳嗽为主要表现的疾病。二：常见季节全年均可发病，尤以晚秋、早春较多。三：西医（现代医学）感冒是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致命病毒。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛恶寒发热、全身不适为其特征。现代医学认为当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖,引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现。引起普通感冒的主要为鼻病毒。（一）分类： 1.第一种分类 1.1流行性感冒（流感病毒引发）流感症状影响全身，包括发热发冷、出汗、浑身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。 1.2普通感冒（伤风）（鼻感冒）

起病比较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2~3天后变稠。可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶，少量咳嗽等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。检查可见鼻粘膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。如无并发症，一般5~7天痊愈。 2.第二种分类 2.1病毒性感冒有“普通感冒”、“流行性感冒”和“病毒性咽炎”等。 2.2细菌性感冒有“细菌性咽扁桃体炎”等。 (二)：发病诱因 1.发病诱因： 1.1普通感冒：过度不耐烦、疲劳、受惊、淋雨、受寒。 1.2流行性感冒：流感病毒的传播性强，由于病毒容易变异，即使以前患过流感的人依然会感染，所以每次可能有20%~40%的人会感染上流感。 2.发病机理正常人的鼻腔排毒系统能够将病菌消灭或送经鼻咽处进入胃中处理掉，剩下的病毒数量可以保持在鼻腔免疫系统范围之内。当过度不耐烦、疲劳、受惊、淋雨、受寒等原因造成呼吸道局部防御功能降低，鼻腔内病毒数量增大超出可控范围，并扩散到全身而表现出各种症状。同时鼻咽喉部发生炎症也让咽部细胞失去抵抗力，以前一般不危害人体的细菌会乘虚繁殖引起细菌继发感染。

小学生怎么样预防感冒

小学生怎样预防感冒令狐采学亲爱的同学们：大家好！我们今天来普及下感冒的知识，好，那你们知道普通感冒是什么呢？那你们知道流行性感冒是什么吗？好多同学们的爸爸妈妈总以为流感就是重感冒，多喝开水、用退热药、休息休息就可以治好了，其实就是一种误解。每年的冬春季都是流行性感冒的高发季节。那么如何区分普通感冒和流感呢？普通感冒是上呼吸道感染中最常见的一种类型，它的主要症状以鼻咽部症状为突出，有鼻塞、流涕、打喷嚏、干咳等症状；大一些的孩子也有发烧、头痛、咽喉痛或全身不适、流涕、鼻塞等现象，轻者持续3～4天，重者5～7天后症状全部消退而痊愈。普通感冒发病有明显自身因素，在同一环境中有人得感冒有人不得感冒，差异很大，因此普通感冒不是一种传染病。流感就不一样了，它突发起来则全身症状重，起病很急，一开始就发烧，体温高达39℃～40℃，畏寒、全身不适，头昏头痛，四肢酸痛，打喷嚏及流涕，大一些孩子会说自己喉咙痛，婴幼儿有恶心、呕吐甚至腹泻现象，高热持续3～5天

后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症逐渐加剧。病程持续1～2个星期。如上所述流感作为一种传染病，往往很多人同时或先后得病，影响面广，危害性大，蔓延迅速，常呈流行。会产生哪些常见并发症呢？ (一)普通感冒的并发症为：①急性鼻窦或副鼻窦炎感冒后流脓涕；时间较长；②中耳炎感冒时耳咽管发炎，这时细菌可从耳咽管到中耳而引起中耳炎，有耳痛、鼓膜穿孔、耳流脓等现象；③气管、支气管炎感冒后咽喉部致病菌可累及宝宝气管、支气管引起炎症，出现痰、咳嗽，婴幼儿甚至可引起肺炎； (二)流行性感冒的并发症为：①肺炎：咳嗽加剧，痰多，气急气喘，有的孩子肺部有明显的细湿音或哮鸣音； ②病毒性心肌炎患儿可诉心悸、胸闷、气透不过来，医生检查时有心动过速，有早搏或其他心音低钝，心电图检查有异常，以大孩子多见，但毕竟少数，家长不必紧张；③神经系统并发症极少见，小儿若在热退后几天出现恶心、呕吐、嗜睡、抽搐甚至昏迷现象，应立即住院进一步诊治。预防小学生接触的人多，自身抵抗力比较低，容易在感冒易发季节患上流行性感冒，主要有以下几种办法预防。 1、在教室内、宿舍内保持空气流通，开窗、开门，保持空气清新。

预防感冒小常识

冬季气候多变，感冒反复出现，怎样才能做好预防呢？一些感冒小常识拿来跟大家分享。天气干燥，忽冷忽热，正是感冒病毒盛行的时候，很多人都遭到了它的袭击。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机体就会非常健康，反之，则会发病。感冒更是如此，过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、体质虚弱者更容易患上感冒。要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力，首先，要预防感冒，就要有一个良好的生活习惯。俗话说，“早睡早起精神好”，良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的发生。第二：预防感冒有很好的功效的食物：婴幼儿身体还未发育成熟，容易患上感冒，研究证实，有些食物就具有抵御感冒的功效注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等红色果蔬，西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强人对病毒的抵抗能力。第三，心情舒畅、及时减压，也是对预防感冒有很好的作用。有专家指出，压力是致使免疫力下降的一个重要原因，现代人的工作、

学习、比赛压力都比较大，很多时候种种压力会致使自己身体的免疫力逐渐下降，身边的流感就会悄悄的找上你。第四，减少公共场合的逗留时间，勤洗手。一般公共场所人员都比较复杂，也是流感传播的温床，再加上空气流通不畅，很容易就会被别人传染上感冒，所以，尽量的减少公共场所的逗留时间也不失一个预防感冒传染的好办法。当然，外出回家以后，也要多洗手，预防病从口入。第五，适当的锻炼来加强对疾病的抵抗力。适当的锻炼，比如，跑跑步，跳跳操等，都会对我们身体免疫力的加强有帮助，所以，让我们动起来，远离感冒。对于预防感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 1、热水泡脚：每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。 2、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 3、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 4、冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。5.点揉足三里穴，按摩手法：小腿外侧上端有一个凸起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头凸起的前下方约三个手指宽处即是足三里