六年级心理健康教育课件【汇编】

【篇一】

活动目标

1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。

2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动准备

1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。

2、确定主持人和小演员，指导排练小品。

活动过程

一、听故事，想问题

1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。

2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问?

3、大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。

4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢?

5、学生小组讨论，全班交流。

二、情绪小测验

1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题，要求同学们据实填写。填写完毕后，自测。

2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。

三、小品表演

1、看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。

2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!(老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。)

猜一猜：老师对明敏说了什么?

3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。

4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以

更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。

四、打开心锁

1、鼓励大家开动脑筋，试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。

2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己情绪的主人。

五、小结。

【篇二】

活动目标

1、了解学生实际的自尊程度。

2、引导学生认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。

3、引导学生进一步调节自己的自尊水平，使其恰如其分，

活动准备

1、准备小故事、小品。

2、教师通过个别谈话了解学生的自新程度。

3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。

活动过程

一、故事，导入新课

1、听故事：《可怜的小乌鸦》。

2、启发讨论：蝙蝠为什么摇摇头飞走了?

3、教师点拨：在生活中，每个人要真正地认识自己，既不可处处以自我为中心，即自尊心过强;又不可认为自己处处不如别人，即自卑感过重。如果存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。今天我们就和大家一起来摆好自尊的天平。

二、测测你的自尊

1、你认识自己的自尊程度吗?请同学们完成小测验(测验题见《学生活动手册》第5-6页)。

2、同桌互相说说自我测评的根据，并举出一些生活中的例子。

3、教师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。

三、小品表演

1、观看表演。

小品内容：见《学生活动手册》第6-7页《军军和龙龙》。

2、小组讨论：军军错在哪里?他应该怎样想?怎样做?龙龙又错在哪里?他应该怎样想?怎样做?

3、教师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调只有自己;也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。

四、自尊心失衡小处方

今天请同学们结合自己的实际情况给自己开张小药方。

1、独立开处方(见《学生活动手册》第9页)

2、小组交流处方并讨论：保持自尊心平衡的关键是什么?

五、小结

现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调节自己的自尊心，一方面要保证自己积极向上，在人与人的竞争中充满自信，即使失败了，也要树立自我尊重的好形象，继续向前冲刺;另一方面也要保持虚心态度，不可盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的成功!

【篇三】

【教学目标】

1．懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。

2．让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。

3．初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。

【教学重难点】

教学重点：了解、悦纳情绪。

教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。

【教学方法】

游戏、故事分享、讲授、练习法

【课前准备】

ppt课件、词语卡片

【教学过程】

一、谈话导入新课。

同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。（生齐读课题）

二、活动体验。

活动一：师生、生生互动游戏

步骤：

1．师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。

2.每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。

3．上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。

4．其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。猜对了就将这个词语贴在黑板上。

5．师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。（课件出示）

活动二：说说我能行

师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。

1.课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。

2.四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。

三、教学积极情绪和消极情绪。（课件出示）

师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。

1.课件出示积极情绪和消极情绪。

2.列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。

3.让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？

4.总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。

四、怎样调节情绪？

师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢？

1、故事启发：（课件出示）

从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢？原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了；雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。

①同学们，从这个故事中你受到了什么启发？

②生自由说一说。

2.教学调节情绪的方法。（课件出示总的原则具体方法）

五、巩固练习。（课件出示习题）

六、谈收获。

七、总结升华。

同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪，还要留心身边的人，并给他们带去快乐。最后祝愿同学们永远快快乐乐！

八、板书设计：

丰富多彩的情绪世界

情绪的基本形式：喜、怒、哀、惧情绪的类型：积极情绪和消极情绪情绪转移法

调节情绪的方法：理智控怒法

心理换位法

六年级上册心理健康教育全册教案

六年级上册心理健康教育全册教案 第一课兴趣为学习导航 设计背景： 学习对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。许多学生在尚未真正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对学习的负面感受，从而大大降低了学习的兴趣。学生中有这样一个现象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣，但随着年级的升高，对学习的兴趣在减退。 教学目标： 1、帮助学生了解自己的学习状态，激发学生的热情。 2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因、培养学习兴趣。 3、对学生产生浓厚的兴趣，在兴趣中学习进取。 教学重点：培养学习兴趣。 教学难点：培养学习兴趣。 教学准备： 每位同学准备好记号笔和卡片。 教学过程： 一、案例导学 1、阅读体验 让学生阅读材料，了解娇娇的兴趣爱好。 2、分享交流 教师引导学生分享：娇娇的兴趣是什么？娇娇头脑灵活，为什么文化课越来越差？ 3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：兴趣是最好的老师，只要对学习产生了浓厚的兴趣，就能有所进步。 （设计意图：从贴近学生的案例出发，了解兴趣对学习的影响。） 二、兴趣导航 1、阅读体验 让学生阅读材料，总结了解自身兴趣的途径。 2、分享交流 教师引导学生分享：你对什么感兴趣呢?这些兴趣对你的学习有帮助吗？

3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们要主动寻找并培养兴趣，让兴趣成为最好的老师，不断绘制自己完美的人生蓝图。 （设计意图：学生能够发现自己的兴趣，并能够在兴趣中学习进步，让生活更加丰富多彩。） 三、活动一 1、请同学们讨论 指导语：下面的一些想法和做法对不对？为什么？ 2、分享交流 教师引导学生分享：根据自己的情况，有哪些因素会影响我们的学习兴趣？我们应该做如何改变？ 3总结归纳 哀学生思考、交流的基础上，教师总结：有时，我们学习兴趣会受到影响，可以不断自信、自我肯定、学以致用等，我们应及时调整自己的认知，增强自己的学习兴趣。 （设计意图：能够找到影响学习兴趣的原因；在学习中能够调整自己，增强学习兴趣。） 四、活动二 1、学生进行自我思考 指导语：你不太喜欢的课程是什么呢？ 2、情境体验 教师引导学生体验：接下来进入xx课堂，请大家完成两个活动，先面带微笑，搓着双手，还可以在心中哼唱着喜欢的歌——总之是做出摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，而且让自己感觉到这一点；接着脑子里不断地想，下面的学习内容将是我能够理解的，它的主要内容是什么……3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：也许我们有不太喜欢的课程，但是我们也可以培养对其的兴趣，自觉地进入学习状态。 （设计意图：通过自我暗示培养自己的学科兴趣，做到自觉进入学习状态。） 五、领悟方法 1、小组讨论 指导语：根据自身的现实经验，在培养自己学习兴趣方面有哪些有效的方法？ 2、分享交流

中小学心理健康教育知识点汇总

中小学心理健康教育 第一单元 简答题： 1、中小学心理健康的标准是什么？ （1）智力正常 （2）情绪适度 （3）意志健全 （4）人格统一完整 （5）人际关系和谐 （6）社会适应性良好 （7）心理特点符合年龄阶段 2、心理问题等级划分为几类？ （1）心理正常包括心理健康与心理不健康，心理不健康又不包括一般心理问题和严重心理问题 （2）心理异常包括神经症与精神病 3、学校心理咨询室建设的原则有哪些？ （1）适合性 （2）功能性 （3）保密性 （4）环境性 4、学校心理教师的专业技能有哪些？ （1）谈话的技能（倾听、沉默、谈话、撞击、提问、终结等） （2）测量的技能（施测前的准备、施测过程中误差的控制、施测结果的解释等方面） （3）指导的技能（包括学习技能的传授、生活适应的辅导、职业选择的帮助等） （4）矫治的技能（包括鼓励、保证、解释、劝慰、暗示、说服、示范等）5、学生心理档案的收集方法有哪些？ （1）个人总结 （2）调查分析 （3）日常行为观察 （4）作品分析 （5）心理测验 论述题 请论述中小学心理教师职业道德的重要性（自己编） 第二单元 1、简述学校学习的主要特点（找不到） 2、简述小学生入学适应不良的具体表现 （1）情绪不佳，经常处于抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等状态（2）行为问题，包括三方面，能力抑制会注意力不集中；社会退缩会与同学交往减少；行为倒退会表现在不合群，撒娇耍赖。 （3）生理功能不良，比如说肚子疼、头疼以及起床困难。

3、简述考试焦虑产生的原因 （1）生物因素，生物钟作为一种对人体产生周期性影响的生物节律，对学生的考试有一定的影响。 （2）认知因素表现在三方面，首先是负性认知评价，其次的是自我效能感不足，最后是学习、考试技能不足。 4、简述自我暗示方法的使用 （1）一般是用不出声的内部语言默念，或者自言自语，甚至在无人处大声对自己呼喊来加强效果。 （2）还可以把提示语写在日记本、条幅上，将其贴在墙上、床头上或压在玻璃板下，经常鞭策、鼓励自己。 5、简述学习动机与学习效率的关系 （1）学习动机与学习效率呈“倒U”形关系 （2）中等程度的学习动机有利于学生的学习，过强的学习动机会引发紧张和焦虑情绪，反而导致学习效率下降。 论述题：结合中学生身心发展的特点，谈谈心理发展与学习的关系（找不到） 第三单元 1、简述自我意识的含义及其发展过程 （1）含义：人对自己的认识、体验和调节，也就是一个人对自己存在的意识，对自己的身心状况及与周围事物关系的认识、体验及调节。 （2）发展过程：自我中心期（七八个月至三岁）、客观化时期（三岁至青春期）、主观化时期 2、简述自我意识的结构 （1）自我认识 （2）自我体验 （3）自我调控 （4）自我实现 3、简述个体自我意识从产生到成熟所经历的三个时期 （1）自我中心期 （2）客观化时期 （3）主观化时期 4、简述小学生自我意识发展的特点：随年龄增长从低水平向高水平不断发展， 但不是直线的、匀速的，自我意识的发展既有上升的时期，也有平稳发展的时期。 5、简述中学生自我意识发展的特点 （1）内省性增强 （2）个性上的主观偏执性 （3）“成人感”产生并不断增强 （4）自我评价能力进一步增强 论述题： 1、请论述中学生如何比较全面的认识自我？ （1）根据社会上他人对自己的态度评价自己 （2）通过与社会上和自己社会地位、条件相类似的人比较来评价自己 （3）通过个人对自己心理活动的分析来评价自己。

六年级上册心理健康教育教案

第一课：欣赏他人的成功 教学目标: 通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。 教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。 教学过程： （一）启发谈话，歌曲导入。 1．暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>> 2．启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。 大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。） 1、开始游戏，数错的同学戴上帽子。 2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。 3、把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。 4、以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。 5、让学生同桌互相夸奖。 6、在赞美别人时，应注意什么？ （出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：

A．看着对方，面带微笑；B。态度真诚，发自内心；C。实事求是，用词准确。 7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？ 8、你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。） （三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师 1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。 2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。遇到这些情况你怎么办，大家演一演。（四）总结延伸，感情升华家庭作业：“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居。。。。。。。，把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。” 总结谈话：欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。

中小学心理健康教育实施方案

葿中小学心理健康教育实施方案 蒄中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小，学德育 工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身 心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历 的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们 在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等 方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开 展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素 质教育的必然要求。为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共 中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的 若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010 —2020年）》要求，为在我区更好地推广和实施心理健康教 育，特制定本实施方案。 袄一、指导思想 葿以十八大精神为指导，以科学发展观为统领，以提高教师

自身心理健康水平和促进学生身心健康发展为目标，以建立良好师生关系、创建和谐校园为重要抓手，坚持以人为本，开拓创新，努力提高我市师生的心理健康教育水平。 蕿二、指导原则 、坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规袅1 律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。 、坚持发展、预防和危机干预相结合。要立足教育和发展，节2 培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。 、坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。全体教师都薂3 要树立心理健康教育意识，尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。

六年级心理健康教育课教案

六年级心理健康教育课教案 第一课：青春期的生长发育 教学目标： 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点： 认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教学难点： 正确迎接青春期的到来。 教学过程： 一．导入新课 1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？ 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速

（4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 （3）不吸烟，不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。 （6）保护好嗓子，不大声喊叫。 第二课青春前期的心理健康 教学目标： 通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。 重难点： 心理健康的概念和心理健康的标准。 如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。 教学过程： 一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请2-3个同学发言进行分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 二、讲述青春期的心理特征：

1、自我意识增强。 2、情感丰富多采。 3、性意识发展。 三、讲述青春期怎样保持心理健康： 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 四、作业： 怎样保持青春前期的心理健康？ 第三课青春期的营养与体育锻炼 教学目标： 让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期，摄入足够的营养物质，积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。 重点难点 重点：青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。难点：平日如何注意营养和体育锻炼。 三．教学建议 简述各种营养的作用。 综述营养与体育锻炼的关系。 提出青春期运动的注意事项。

当前中小学心理健康教育现状、成因及对策

当前中小学心理健康教育现状、成因及对策

当前中小学心理健康教育现状、成因及对策 摘要：随着当代科技的飞速发展和和社会经济结构和文化观念迅速变革，人们的心理承受着以往从未有过的超重负荷，心理困惑，心理不良甚至失常者逐渐增多，而心理问题在青少年中尤为突出。本文从当前的时代背景出发，指出了青少年学生出现心理问题的各方面原因，接着一一进行了深入的分析，最后提出了相应的对策，只有形成正确的、科学的认识，大力开展师资培训，建立学校、家庭、社会“三位一体”以整体教育网络，才能有利于学校心理健康工作的开展；有利于促进学校教育教学质量的提高；有利于学生的健康成长。 关键词中小学生；心理健康教育；现状； 对策 什么是心理健康呢？1946年，第三届国际心理卫生大会定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作或职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。除此之外，人们还从不同的方面来进行解释。较为普遍的观点认为，心理健康是能够充分发挥个人的最大潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体说，包括两层含义：一是与绝大多数人相比，其心理功能是正常的，无心理疾病；二是能积极调节自己的心理状态，顺应环境，能有效的富有建设性的完善个人生活。基于以上观点，我认为，心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。 当代中学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期，且大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大，

心理健康教育ppt课件下载

心理健康教育ppt课件下载 一、心理健康的实质、标准 （一）心理健康的实质 心理健康是一种良好而持续的心理状态和过程，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，并能有效发挥个人的身心潜能和积极的社会功能。 判断一个人的健康状况目前主要有以下几类方式： （1）统计常模（2）社会常模（3）生活适应（4）心理成熟（5）根据当事人主观体验到的是满意感、幸福感还是痛苦与不适，来判断一个人的心理健康状况。 （二）心理健康的标准 自我充分实现的人就是心理健康的人；适应良好的人就是心理健康的人；适应与发展和谐统一的人是心理健康的人（对现实的有效知觉；自知、自尊和自我接纳；自我调控能力；与人建立亲密关系的能力；人格结构的稳定与协调；生活热情与工作高效率）。

在理解和把握心理健康标准时，应注意以下几点：判断一个人心理健康状况应兼顾个体内部协调与对外良好适应两个方面；心理健康具有相对性；心理健康既是一种适应状态，也是一种发展状态；心理健康作为一种整体的心理状态，反映出一个人健康的人生态度与生存方式。总之，心理健康的人在生活中多持一种积极的、开放的、现实的、发展的、辩证的、通达的人生态度。 二、中小学常见心理健康问题 学习问题；人际关系问题；学校生活适应；自我概念问题；与青春期性心理有关的问题 三、心理健康与心理素质的关系 （1）从根本上说，心理素质和心理健康都是人的心理现象，但二者处在人的心理现象两个不同的层面。心理素质是一种稳定的心理品质，而心理健康则是一种积极、良好的心理状态。 （2）从心理素质的功能来看，心理素质的高低与心理健康水平有直接关系。 （3）从心理测量和评定来看，心理素质的测量常常包含许多心理健

中小学心理健康教育实施方案

中小学心理健康教育实施方案 1 2020年4月19日

中学生心理健康教育 实 施 方 案 制作人：王容 TEL: 2 2020年4月19日

中学生心理健康教育实施方案 林崇德说：“心理健康教育必须是教育模式。”因此，建立符合中学生心理发展特点的心理健康教育模式是当前中学心理健康教育的一个重要方向，同时也是素质教育的主要内容。而学校心理健康教育是实施素质教育的重要基地，建立心理辅导室是学校对学生进行心理辅导和教育的必要场所，是二十一世纪培养具有健全人格与健康心理公民不可忽视的一个环节。心理辅导室是学生心灵的家园，是学生快乐成长的加油站。因此，中学开展心理健康教育活动以及建立心理辅导室已成为学校建设重要的方面之一。 一、心理健康教育的指导思想 中学生心理健康教育工作必须以《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》和《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作意见》以及教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神为指导，坚持育人为本，立足学生发展，重在指导和服务，根据各校实际条件和学生实际需求，在心理咨询师或专业辅导人员的指导下科学、规范地开展。 3 2020年4月19日

二、心理健康教育的目标和任务 中学开展心理健康教育工作，其建立的目的在于： 1、为全体学生、教师和家长提供科学有效的帮助和指导，以促进学生问题的解决和心理健康成长。 2、帮助全体教师学会自我心理保健和提高其心理健康教育能力和水平；同时也为家长教育子女提供咨询和服务。 根据中学生的年龄特特点，具体要达到以下目标： 1、帮助学生尽快适应中学的学习生活，加强学习方法与人际交往的指导； 2、帮助学生正确对待青春期发育问题，培养学生承受挫折的能力； 3、帮助学生正确对待学习过程中的各种"压力源"，树立正确的认知观和升学观，进行应试心理的辅导与训练。 三、中学生心理健康教育的内容体系 中学生心理健康教育的基本内容包括八个方面： 1、学习心理教育。 学习是学生的主要任务，学生在学习过程中会出现许多心理问题，妨碍她们的学习，因此，有必要对学生进行学习心理指导。 学习心理教育包括：智力健康教育、学习方法与学习习惯教 4 2020年4月19日

六年级上册心理健康教育《遇见更好的自己》教案

课题遇见更好的自己教学 时间 一课时 教学目标1、使学生通过自我了解正确的认识自己，认识自己的优点与不足。 2、使学生通过他人了解他人心中、眼中的自己，更全面的认识自己。 3、使学生通过全面认识自己，既要看到自己的长处，又要看到自己的不足，并记录下自己的不足，督促自己改正，是自己更完美。 教学重难点重点 全面认识自己，了解自己的长处与不足，不断完善自己。难点认识了解自己的不足并努力完善自己。 教学准备 教学步骤学习活动教师个性化修订活动一 1.谈话导入 你认识你自己，了解你自己吗？指名几位同学说说 自己眼中的自己是什么样的？ 2.和同桌说说自己的长处与不足。 3.小组内说说自己更期待未来的自己是什么样的？ 4.画一幅最能代表自己的图，可以是动物、物品、字 母、公式或特别的图案，看谁有创意。 5.实话实说，用词语来描述自己，填写在3页的书上 后，再让同学互评打分， 6.交流分享。 小组内交流：我们在不断成长，对自己的认识也在不 断更新与提高，从前认为自己是什么样的人，现在又有 什么变化？ 活动二 1.导入 前面我们通过自我了解认识了自己，认识到了自己 的现状，也期许了未来，那么他人眼中的自己又是怎样 的呢？（板书课题了解他人眼中的自己） 2.在班上做个小调查，了解他人眼中的自己。 在调查了解的同时在书上填好同桌、朋友、班长、组 长等说的我是什么样的人。 3.真情告白 同学之间互相面对面的告白自己心中、眼中的同学是 什么样的。 4.仔细回想：在与同学的交往过程中，发生过什么事， 这些事给彼此留下了什么印象？在写一写。 5.交流评价。 活动三

1.回顾。回想自己对自己的自我了解以及他人眼中的自 己各是什么样的？ 2.和同桌交流：说自己的长处与不足，全面的认识自 己。 3.说说应如何督促自己去改正不足，使明天的自己更完 美？ 4.写一写。 将自己的打算填写在5页书上的表格中，再进行评价与自我评价。 5.为自己做名片，寄予美好的愿望。 为二十年后的自己设计一张名片，自信的向大家介绍 未来的那个自己。 课堂教师小结：我们不断地加深对自己的认识和了 解，这是一个心理逐渐成熟的过程。勇敢面对一个真实 的自己，不断改正自己的不足，明天会遇见一个更好的 自己。 板书设计 遇见更好的自己 自我了解现在的自己 了解他人眼中的自己 认识自己的长处 认识自己的不足 督促改正，完善自己 学情反馈或课后记：

中小学心理健康教育指导纲要(教育部2012年修订)

中小学心理健康教育指导纲要（教育部2012年修订） 中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身 心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时 期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情 绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。为深入贯彻党的十八大精神， 落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设 的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）》要求，进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作，在 认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上，制定本纲要。 一、心理健康教育的指导思想和基本原则 1、中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据 中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。 2、开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生 身心发展规律，必须坚持以下基本原则：——坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提

2017六年级上心理健康教育教案上

六年级上册中小学生心理健康教育教案 第一课创造大擂台 教学目标： 学会观察，多角度思考，开发创造潜能。 活动过程： 一、心理聚焦： 听一听 请同学们读书上关于数学家高斯的故事，试着写出高斯老师出的题。 1、学生做题。 2、让学生谈谈感受。 写一写 1、观察图画，看看这三幅图分别讲了谁的故事？ 2、交流。（司马光砸缸、曹冲称象、文彦博智取皮球） 二、心理解码：奇思妙想 l、学生读《方苹果》的故事，打开思路，从新的角度去考虑问题。 2、生交流感受。师点拨：要随时把一些新奇的、有意义的想法记下来，形成一个点子库，这个好习惯会让你们越来越聪明。 三、“测一测”。 完成测试题，看看自己的创造能力如何。 四、心理导航 为了提高创造能力，我们可以按照书上的提示去做一做，相信经过努力，我们的创造能力会有一个突飞猛进的发展。 1、培养自己多方面兴趣； 2、敢于打破常规提出问题； 3、要有好奇心，多观察，多追根求源； 4、敢于怀疑； 5、增强自信心，锻炼自己敢于在不同场合提出不同的意见和看法的勇气。 第二课发散思维训练营 教学目标： 了解什么是发散思维，掌握训练发散思维的方法。 活动过程： 一、心理聚焦： 想一想

1、方老师请同学们展开想象，把圆形、三角形组合起来，并说出其引申意义。同学们各抒己见。你是怎么想的？为什么？ 2、说说你的想法。 二、心理解码：了解发散思维，知道每个人的发散思维能力是有差异的。 l、发散思维，又叫求异思维，就是从一个目标出发，沿着各种不同的途径去思考，探求多种答案的思维。 2、发散思维是创造性思维的最主要的特点，我们可以通过不同方面思考同一问题，如“一题多解”、“一事多写”、“一物多用”等方式培养。 学一学妙用思维巧解问题 认识了解类比思维、逆向思维、转换思维、分合思维……学习多角度去思考，去发散自己的思维。 三、心理成长 心理学家认为，思维能力是可以通过训练培养的。因此，在平时的学习、生活中，我们要有意识地训练自己的发散思维，学会多角度的看待事物，试着打破常规，尽量发挥想象。 四、心理导航： 积累一些名人名言，知道积极思维的作用和乐趣。 第三课应试技巧 教学目标： 了解应试技巧，培养正确的应试观念。 活动过程： 一、心理聚焦：想一想 请同学们读书上两个关于考试的故事。 1、红红一考试就紧张，你能帮助她吗？交流。 2、晓晓的数学试卷为什么做不完，说一说。 二、心理解码：想一想 1、让学生明确应试是一门学问，学习和运用应试技巧十分重要。 2、想一想，自己考试时，常常遇到书上列举的烦恼吗？交流。 3、师小结，推荐几种常用的应试策略和技巧：（1）充分做好考前准备工作；（2）做好答卷前的前沿性事项；（3）全面浏览考题，统筹考虑全局；（4）审题要稳；（5）答题时，处理好质量和速度的关系；（6）对无法确定的答案，要冷静分析、仔细推理，必要时进行合理猜测；（7）保持卷面整洁；（8）重视复查；（9）科学把握时间，不提前交卷等等。 三、心理成长 写一写 结合自己的考试经验，谈谈自己的考试技巧。交流。把它写下来。 练一练

六年级-上学期--心理健康教育教案

六年级上册心理健康教育教学计划 学情分析 六年级学生在小学里边处于大哥哥大姐姐的地位，他们一方面对母校和老师充满感情，另一方面又不满足于小学生活，向往进入新的更高一级的学习环境。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人的指导和帮助。六年级学生接触社会的面比以前广，吸取的信息也更多，对社会现象和国内外新闻比较关心，但选择和处理信息的能力还不强，还不善于正确地进行判断与辨析。六年级学生敬仰英雄和名人，爱抄名人名言，想当英雄，但在日常生活中却又缺少克服困难的意志和毅力；他们对小学生的日常行为要求比较熟练，但又不会觉得不屑做或不能坚持做；同学间在学习上的差距已较明显，部分同学有松劲厌学情绪。就六年级学生的心理以及六年级课本心理健康教育制度一下计划。 指导思想 要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。在本课程的教学中，应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。教学目标 本课程的具体教学目标为： 1．全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。 2．使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。 3．通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。

第1课近朱近墨需谨慎 教学目标： 1、应该选择什么样的朋友交往。 2、应该如何选择朋友，了解交友原则。 教学时间： 教学过程： 一、导入 “近朱者赤，近墨者黑。”说的是接近好人可以使人变好，接近坏人则使人变坏。不管你和什么样的朋友在一起，都会受其品行感染。那么，我们应该选择什么样的朋友呢？他们又会对我们产生怎样的影响呢？ 二、心海起航 1、读故事《违法犯罪谁之过》 2、思考问题：是什么导致刘、陈二人走向违法犯罪道路的？ 3、讨论交流，汇报。 三、心灵港湾 1、阅读材料，了解交友之道 2、总结：有人说，真正的好朋友就像是一本好书，让你受益匪浅；真正的好朋友就像一面镜子，让你真切地看到自己。愿我们能一直拥有这样的好朋友。 四、心灵体操 活动一 1、阅读故事两则 2、讨论与分享 （1）吕公著的故事和孔子的话给你什么启示？

六年级心理健康教育教案(上册)

教学计划 一、学情分析 六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化，六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外，更注意对事物的分析和主观体会，对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中，六年级学生可以找到主要矛盾，抓住事物的关键，同时表现出不服输的反抗精神，往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人指导和帮助。 二、教学目标 1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感； 2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。 3、形成正确的集体意识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度； 4、进行初步的青春期教育。 三、教学重点 1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。

第一课小明的勇敢 一、活动课题：勇敢！ 二、活动目标： 正确认识什么是勇敢 三、活动准备： 完成第五课的练习题目。 四、教学过程： 1、讨论 小明的做法是对的吗？ 一起来分析答案。 2、说一说 说说：你为什么选择这个答案。 从这里你学到了什么？ 3、想一想 你的身边有能“自律”的榜样吗？ 4、写一写 父子间的争论 第二课门门功课我喜欢 1、训练意图：帮助学生树立以感兴趣的态度来对待每门功课。既要努力把自己喜欢的课程学得更好，也要凭意志和努力把自己不太喜欢或不太擅长的课程学好，逐渐产生兴趣。当自己出现偏科时，要采取行之有效的措施予以纠正。 2、训练目标： A认识到兴趣不是天生的，是基于个人的态度形成的。 B回顾自己以前对各门功课的态度，体验以感兴趣的态度来学习的愉悦。 C反思自己偏爱或厌恶某一门（些）课程的原因，采取有效措施。 D掌握增强学习兴趣的途径、方法和技巧。

《中小学心理健康教育指导纲要》(2012修订版)

《中小学心理健康教育指导纲要》 （2012年修订） 中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）》要求，进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作，在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上，制定本纲要。 一、心理健康教育的指导思想和基本原则 1.开展中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。 2.开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，必须坚持以下基本原则： ——坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。

六年级上心理健康教育教案

六年级心理健康教育教案 1、我是什么样的人 教育目标： 教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。 一、导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 二、授新课 教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。 三、堂活动 a) 议一议 教师在黑板上写了三个问题： i. 兰兰怎样了解自己的长相？ ii. 明明有什么优点和缺点？ iii. 你打算怎样认识自己？ 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。 b) 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题：

i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？ iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？ iv. 你喜欢自己的性格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 c) 说一说 教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。 d) 请你选择 教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题： i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？ 1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。 2. 反正是老毛病，不改也过得去。 3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。 请将你的选择填在（）里。 ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？ 1. 把不满的话憋在心里。 2. 想方设法为自己的缺点辨解。 3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。 请你将你的选择填在（）中。 教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。

六年级上册心理健康教育教案-正确认识我自己 北师大版

“正确认识我自己”教学设计 一、学情分析 小学六年级的学生，自我的概念已初步形成，开始关注诸如“我是谁“这样的问题。他们处于青春期的开始阶段，因为对自己的优点、缺点了解不够客观全面，因而简易对别人的言行产生误判，出现心理反应异常现象，例如经常会因为别人的一句表扬而眉飞色舞、骄慢自满，不听劝告；也会因为老师或者别人的一句批评就消极自卑、灰心丧气，甚至出现一些心理疾病等等。 二、设计理念 正确认识自己，悦纳自我是心理健康的严重条件。为帮助学生正确认识自己，我针对学生的年龄特征，从兴趣出发，通过故事引入、游戏“猜猜我是谁”、身边熟悉的人的评价等心理辅导活动，引导学生开心地发现自己的优点的同时要英勇地接纳自己的不够，达到悦纳自我、包容他人、形成乐天向上的健康心理的目的。 三、活动目标 1.认知目标：引导学生客观地认识自我，了解认识自我的严重性并能通过伙伴及周围人的评价，正确地认识自己。 2.情感目标：培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，完善自己。 3.行为目标：促进在班集体中，自觉完善自己，包容别人，做到互爱互助，共同进步。 四、活动重点和难点 1.引导学生认识自我，正确看待自己的长处和不够。 2.引导学生学会运用有用的方法正确认识自我，悦纳自我。 3.引导学生做最佳的自己，制定目标，每天进步一点点。 五、活动方法讲授法、讨论法、活动法

六、活动准备 1.教师准备：课件，布置家长针对自己孩子的优点、不够和期望，写一份《给我孩子的信》； 2.学生准备：①了解自己的优点和不够；②观察身边的同学，发现他的闪光点。③了解《西游记》的故事。 七、课时时一课时 八、教学过程 （一）图片引入,引出主题（4分钟） 1.同学们，今天我们来学习一个新话题，在学习前，我们先来看图讲故事。课件出示几幅图片形成的故事----《小马过河》。 2.学生看图讲故事。 3.这个故事告诉我们一个什么道理？----正确认识自己很严重。板题：正确认识自己 （二）游戏互动，体验主题（3分钟） 1.“猜猜他是谁”：学生闭眼听老师读班中一学生特点后说出他是谁。 喜欢戴墨镜装酷扮帅，上课当麦霸，下课当场（操场）霸，素描画得溜，一吃紧就突发气喘。 2.学生谈谈是怎样猜出来的 3.小结：抓住外貌、性格、行为、优点、特长、缺点就能猜出是谁了。 4.过渡：既然你知道要抓特点去猜别人，那你能抓特点去介绍自己吗？（三）合作探究，深化主题（23分钟） 1.学生介绍自己的特点，认识自己眼中的我。

最新六年级上册心理健康教育教案

最新六年级上册心理健康教育教案 教学目标: 通过本节课的活动,使学生能正确认识自己,接纳自己,认识到赞美别人在人际交往中的魅力,学会发现别人的优点,掌握一些赞美别人的方法和技巧,体会愉悦的情感. 教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人. 教学过程： （一）启发谈话,歌曲导入. 1．暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>> 2．启发谈话,导入新课小明得了第一名,小刚说：第一名也没什么了不起. 大家说说,小刚的想法对吗？遇到别人比自己好,我们该怎么办？（二）寻找优点,激发情感,尝试赞美,情绪体验玩“逢3过”的游戏,请孩子们参与其中.（现在我们来做一个小小的游戏,这有一顶帽子,大家一边传一边数数,逢3以及3的倍数就说“过”,数错的同学戴上帽子,其他同学讲讲这个同学的优点.） 1、开始游戏,数错的同学戴上帽子. 2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点. 3、把写有他们的优点的优点卡,贴到这棵大大的优点树上. 4、以优点树上的一个学生为例,去夸奖去赞美她.我问：“大家发现了他的优点,谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧. 5、让学生同桌互相夸奖. 6、在赞美别人时,应注意什么？ （出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：

A．看着对方,面带微笑；B.态度真诚,发自内心；C.实事求是,用词准确. 7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？ 8、你在用心发现别人的优点时,有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态,还要敢于当面赞美对方.） （三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师 1、我经常帮助小明补习功课,这次测验,他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再帮他. 2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我,可是这次运动会上我被淘汰了,他却晋级了,太不公平了.遇到这些情况你怎么办,大家演一演. （四）总结延伸,感情升华家庭作业：“赞美身边的家人,朋友,亲戚,邻居.......,把他们的优点写下来,告诉他,或画上美丽的图案,送给他.” 总结谈话：欣赏、赞美是春风,它能使人温馨和快乐,请不要小看赞美,因为赞美是力量,它可以激发自信和希望.赞美也是心灵的阳光,没有阳光,我们便不能生长.因此,愿赞美的力量激励每个人进步,愿赞美的阳光普照在每个人的身上.

六年级上册心理健康教育教案

心理健康教育 六年级

六年级心理健康教育教案 第一课欣赏他人的成功 学习目标：使学生学会欣赏他人，善于发现他人的优点。 学习准备：多媒体课件 学习过程： 一、观察岛 出示多媒体：“第一名有什么了不起？”你赞同男孩的想法吗？ 二：活动一 游戏：做一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他人都讲讲这个同学的优点。 （1）被别人赞美时，你的心情怎样？ （2）赞美别人时，你的感受如何？ 三：活动二 课件出示：谁是我的情绪导师 如果你是“我”，你会怎么办？ 四、分享屋 （1）学生阅读课本上的“分享屋”。 （2）说说自己的感受 五、拓展园 阅读故事，谈谈你的感受

第二课学习方法我最多 学习目标：使学生知道好的学习方法是学好知识的基石。 学习准备：多媒体课件 学习过程： 一、观察岛 出示课件： （1）学生阅读课本第6页的故事 （2）猜猜科学家会怎么办？ （3）你会怎么办？ 二、活动一 课件出示：请根据自己的实际情况，在题目后面选出相应的字母：A、表示很符合自己的情况；B、表示比较符合自己的情况；C、表示不符合自己的情况 （1）填写课本上的各种现象。 （2）统计自己的分数 三、活动二 课件出示：听力小测试 （1）比比哪一组同学记得多？ （2）从中我们得到什么启示？ 四、分享屋 五、拓展园 说说自己的方法

第三课男生女生对对碰 学习目标：1、知道男女生各有自己的特点。 2、保持与异性同学正常的交往。 学习过程： 一、观察岛 说一说，男生和女生有哪些不同？ 二、活动一 课件出示：男孩女孩各不同？ （1）受欢迎的男生具有什么特点？ （2）受欢迎的女生具有什么特点？ 三、活动二 课件出示：接力传水 （1）在接力传水的过程中，你发现了男生与女生有哪些不同的性格特点？ （2）男生的哪些性格特点是你喜欢的？ （3）女生的哪些性格特点是你喜欢的？ 四、分享屋 （1）阅读材料（2）说说你的感受？ 五、拓展园 （1）不带偏见地看待你周围的异性同学，发现值得你欣赏和学习的地方就记录下来。 （2）尝试和不一样的人交往，你会发现这其实是一件很棒的事。

六年级上册心理健康

备课教案 科目心理健康教育 班级六（）班 教师 学年第一学期

课题： 1.与人交往要宽容 教学目标： 1.知道宽容的内涵，学习如何做到宽容。 2.学会宽容他人，自觉在生活中拓展自己的眼光和胸怀，培养宽容精神。 3.如何让学生在生活中学会宽容，体验宽以待人带来的快乐.懂得“己所不欲，勿施于人”的道理。 教学重难点：养成宽以待人的好品质 教学准备：多媒体，幻灯片调查表 教学过程： 一、诊断评价。 1.自我评估。 下面所描述的是否符合你的真实情况？如果符合请在后面的空格里画“√” 2.七嘴八舌。 听“洛克菲勒的故事”，回答故事后的两个问题。 ①你认为洛克菲勒做得对吗？为什么？ ②在生活中，当你的朋友做错事时，你一般是怎样对待他们的？如果你犯错误了，你希望别人以怎样的方式对待你？ 3.这一天，你宽容了吗？ 1995年11月16日，联合国教科文组织第二十八届大会通过《宽容原则宣言》，宣布每年11月16日为“国际宽容日”。 二、观点意识。 1.人生哲学。学习书上第2页和第3页的四条人生哲学。 2.根据上面的人生哲学，帮助落落和萌萌。 3.小组讨论，分别汇报。 三、策略训练。 1.语言暗示与合理宣泄。 倾诉体育运动写心情日记痛哭 2.站在对方的角度上想一想。 分小组完成活动内容。 3.调整自己的认知。 理解是宽容的基础。我们要通过不断调整自己的认知来增加对他人的理解。 四、反思内化。 1.举一反三。 读小故事，完成讨论中的2个问题。 课后小结：

课题： 2.科学复习有奇效 教学目标： 1.让学生懂得养成良好的复习习惯及运用科学复习方法进行复习对学习的重要性。 2.帮助学生学习.掌握，并运用一些常用的科学复习方法进行复习，养成良好的复习习惯。 教学重难点：掌握一些科学复习的具体方法，养成及时有效复习的好习惯。 教学准备：多媒体，幻灯片调查表 教学过程： 一、情景引入 设置两组难度相当的记忆内容（如一组词语，一组数字，一组图片），一组引导学生分组记忆，另一组让学生按顺序记忆。然后随机抽查两组同学记忆的成绩并进行比较，目的让学生体会和明白运用不同记忆方法进行学习，记忆效果是不一样的。 二、辨析明理 1.教师讲述科学家对复习所作的研究及结果。 科学家曾作过复习的研究，让两组学生学习一段文章，甲组进行一次及时复习，乙组不给予复习。然后分别在一天.一周之后测验，结果甲组分别得到98分.83分；乙组分别得到56分.33分。（满分为100分） 2.组织小组讨论：为什么两组一周后的测验成绩都比一天后测得的成绩差？为什么甲组的两次测验分数都比乙组的分数高？ 3.教师讲述：先快后慢的艾宾浩斯遗忘曲线 德国心理学家艾宾浩斯经过反复实验，发现遗忘是有规律的，即先快后慢，一般所学知识在1小时后遗忘55.8%，1天后遗忘66.3%，1周后遗忘74.6%，1个月后遗忘78.9%，根据这条规律，我们当天所学的功课要及时复习，学好一个单元后进行复习，考试前再复习，这样就容易记住所学的知识。 三、心理测试： 1.完成教材中的“测一测”，根据评价标准让学生了解自己的复习习惯和方法是否科学。 2.反馈评价。 四、送你几招： 方法一：及时尝试回记法。 方法二：分散循环复习法。 方法三：归类复习法。 五、课外实践 请对一门具体的学科选择运用所学策略，制定一个科学的复习计划。 课后小结： 六上心理健康教育电子教案