时间管理量表
1.我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。 *
?a：完全不符合b：基本不符合c：一般d：基本符合e：完全符合
2.我通常把每天的活动安排成一个日程表。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
3.“时间就是效益”这句话是正确的。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
4.我每天都给自己指定一个学习目标。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
5.无论做什么事情，我首先要考虑的是时间因素。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
6.我以为将来比现在和过去更重要。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
7.我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
8.无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。 *?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
9.目前我尚年轻，浪费一些时间无所谓。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
10.在每周开始之前，我都制定了目标。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
11.对每个人来说，时间就是一切。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
12.在每个学期我都要制定自己的学习计划。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
13.我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。 *?a：完全不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
14.我总是把大量的时间花在做重要的工作上。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
15.在新年开始的时候，我通常都要制定这一年中自己的奋斗目标。 *?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
16.我相信时间就是生命。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
17.我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
18.我认为时间是可以有效地加以管理的。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
19.我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。 *
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
20.我能够有效地利用自己的时间。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
21.我经常根据实际情况对计划进行调整。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
22.如果有几件事要同时做，我经常要衡量它们的重要性来安排时间。 *?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
23.我能够很好地利用课堂上的学习时间。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
24.我对自己设定的目标充满信心。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
25.我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
26.我经常对自己利用时间的情况进行总结。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
27.在处理好几件事情的时候，我认为最好是每件事情都做一些。 *?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
28.利用好时间对我具有重要的意义。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
29.我对自己浪费掉的时间深感懊悔。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
30.我确定的目标通常都难以实现。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
31.世上最宝贵的是时间。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
32.我的时间大部分都掌握在自己手中。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
33.我通常根据学习任务的重要性来安排学习的先后次序。 *?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
34.只要是重要的工作，我一定要挤时间去做。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
35.我相信我的计划安排通常是合理的。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
36.我认为我对事情重要性的顺序安排是合理的。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?e：完全符合
37.要做的事情很多，我却能处理好这些事。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
38.我常常与同学交流合理利用时间的经验。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
39.我认为时间就是力量。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
40.我通常都能按时完成老师布置的作业。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
41.我常常对自己的工作在什么时候完成没有一个期限。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
42.我每天什么时候学习，什么时候玩都有一个清楚的想法。 *?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
43.为了提高时间利用效率，我经常学习有关如何有效利用时间的知识。 *?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合
44.我总是根据目标的完成情况来检验自己的计划。 *
?a：完全不符合
?b：基本不符合
?c：一般
?d：基本符合
?e：完全符合[单选题]
你的性别 *
?男
?女
你的年级 *
?大一
?大二
?大三
技术交流会总结发言(精选多篇)
技术交流会总结发言(精选多篇) 各位领导，各位专家，全体与会同仁; 首先感谢会议举办者给了我这次交流机会。前几位的演讲者都是正脊界的泰斗和大医院知名专家，聆听教诲受益终生。下面我把整体脊柱调衡法的创立和基本观点向大家做一汇报。 我叫陈云，今年63岁，是一个基层医生。1968年毕业于北京市通州医师学校，1976年首都医院大专班、1978年北京中医学院两年制西学中脱产班结业。1968年毕业后参军，融入了当时的解放军新医疗法运动。在部队，向任志远教授学习了针灸刀疗法，向李墨林先生学习了中医正骨按摩法，治疗了大量颈肩腰腿病患者。回到地方以后，在基层医院从事放射科和正骨按摩科工作。1993年，在医院上班的同时，开办了自己的正骨按摩诊室。1998年学习了台湾苟亚博传播的美式整脊技术。从xx年开始参加各种培训班，学习和体验国内外各种正骨按摩流派的正骨整脊按摩技术。xx年，学习了使用了美国amct(枪激活化术)技术，并一直追踪此项技术的发展。 xx年开办脊柱健康馆，以自己的整体脊柱调衡法进行脊柱病诊断和治疗、培训脊柱健康人才。 在我开始参加医疗工作的年代里，农村还处于缺医少药的状态，没有现在这些先进的检查设备，医生们只能靠望闻问切、望触叩听、眼看手摸的物理方法诊断疾玻基层医生要一专多能。接诊病人以后，诊断治疗一条龙服务。这就要求医生练就过硬的手法检查的功夫，要在医疗实践中不断总结自己的经验和体会。我是医院中少有的经过中西医正规教育的医生，化验、放射科等少有设备都由我使用，为我的经验总结、诊断治疗提供了优越条件。 大约在1978年，我在给一个慢性腰痛的患者拍x线片时，不管怎么调整，都不能摆端正体位。请教了医疗队的谢宝屿主任(北京结核病研究所放射科主任)。他告诉我，脊柱有问题的人，身体是不端正的，脊柱出现扭曲，两条腿会不一样长，诊断脊柱疾病，最好立位照片。我在仰卧位、俯卧位、站立位分别拍片，又记录了两条腿不等长的状况，经过整复复位以后，这个人不但慢性腰痛改善了，原有的高血压、胃肠病也治愈了。拍片复查的时候，很容易把位置摆正了，两条腿也一样长了。这个病例对我触动很大。 1980年，我家的大衣柜出现了开裂现象。我请木工修理，木工告诉我：“您的衣柜摆的不平，有一条腿翘起来了，怎么会不开裂呢?”他的一句话提醒了我，衣柜四条腿不平会开裂，我们人的两条腿不等长会对人体产生怎样的影响呢?从此，对每个就诊病人，在用中西医方法诊断疾病的同时，比较人的两条腿的长短，成了我的常规检查。久而久之，发现了一些规律。那就是某个系统的疾病一定和相应阶段的脊椎骨偏移有关，纠正了偏移的脊椎骨，有些疾病取得了较好的治疗效果。在颈肩腰腿病治疗的同时，一些内科、妇科病也不知不觉的治好了。这些发现，引起了我的深思。某些疾病到目前为止，没有好的治疗方法，是不是和相应阶段的脊椎骨偏移有关?带着这个问题，我对中西医理论进行了重新学习与认识。1998年，我学习了美式整脊之后，知道了在国外也有一种
大学生时间管理调查问卷
大学生时间管理调查问卷 亲爱的同学：您好！非常感谢您抽出宝贵的时间配合我们 的工作。这是一份关于大学生时间管理的调查问卷，目的是了 解在校期间大学生对于自身学习生活的时间安排，您的回答将 为我们的研究提供宝贵的资料。问卷不需记名，答案也无对错，仅做研究使用，对您的回答我们也绝对保密，请放心作答！谢 谢您的合作！ 1.你的性别 A 男 B 女 2.你是哪一年级的学生？ A 大一 B 大二 C 大三 D 大四 3.你的专业 A 文商类 B 理工类 C 艺术类 4.你觉得自己是一个有着时间观念的的人吗？ A 非常敏感, 每一分钟都对我很重要 B 我的时间很充沛，我按感觉来分配时间 C 想到哪里就做到哪里，不在乎时间问题 5.你平常会制定时间规划表吗?
A 经常会 B 偶尔会 C 不会 6.你能够顺利的执行时间规划表吗? A 总是可以 B 有时可以 C 几乎不可以 7.你不制定时间规划表的原因？ A 不制定也能顺利完成任务 B 不愿特意制定 C 觉得太麻烦 D 其他 8.周一至周五的课余时间我都做些什么？（多选） A 学习 B 参加社团/学生组织活动 C 运动 D 玩电脑 E 约会/聚会 F 什么都没做 G 其他 9.周末的课余时间我都做些什么？（多选） A 玩电 B 运动健身 C 睡懒觉 D 做兼职 E 学习 F 约会/聚会 G 逛街购物 H 其他 10.平时你主要以哪种方式休闲？ A 上网，玩游戏 B 和同学聚会，与家人共度 C 发展 业余爱好 D 其他 11.你平均每天上网时间？ A 0-2小时 B 2-4小时 C 4小时以上 12.请问你上网一般做些什么？
时间管理倾向综述
时间管理倾向综述 陈挺 1,2 ,李好永 1,3 (1.华东师范大学认知与心理科学学院,上海200062; 2.上海出版印刷高等专科学校,上海,200093; 3.河南理工大学,河南焦作454000) 摘 要:回顾时间管理倾向概念的提出,并且从已有文献的研究结果中总结时间管理倾向与其它一些人格特征、学业成就以及心理健康的关系,不同群体时间管理倾向的比较,并归纳现有研究的不足之处。 关键词:时间管理倾向;时间管理;相关;AT MD 中图分类号:B849 文献标识码:A 文章编号:1008-9128(2009)05-0109-05 时间是一种有限的资源,古来就有“一寸光阴一寸金”的说法。现在这个快节奏的社会中,人们需要处理的事物变得越来越多,时间管理变得更加重要。这引起了心理学家对于时间管理的关注。B ritt on 、Macan 等对时间管理和时间管理行为的探讨开创了 心理学家对时间管理的研究。 1 时间管理的结构 在对时间管理的研究中,国外一些学者根据自己对于时间管理模型的不同的理解编制了一些时间管理方面的问卷并且提出了时间管理的不同的结构。 Bond 和Feather (1988)编制了时间结构问卷(Ti m e Structure Questi onnaire,简称TS Q ),在这个问卷中,时 间管理由五个因素:目的感、有结构的常规行为、当前 定向、有效组织、坚持性组成。而Macan 等人(1990)认为TS Q 的问题过于概括,而没有反应受测者具体的时间管理,从而编制了时间管理行为量表(Ti m e Man 2age ment Behavi or Scale,简称T MB )。T MB 包含了设 置目标和优先级、机制-计划和安排、时间的自觉控制以及混乱倾向四个基本维度。B ritt on 和Tesser (1991)编制了时间管理量表(Ti m e Manage ment Ques 2ti onnaire,简称T MQ ),有三个因素即短期计划、时间 态度和长期计划构成。 国外学者的研究也带动了国内对于时间管理的研究热情。并且,国内学者的研究,在很大程度上推 动了时间管理这一研究领域在国内的发展。特别是黄希庭等人“时间管理倾向”概念的提出,以及在这一方面做出的卓越的贡献。 2 时间管理倾向概念的提出 黄希庭和张志杰(2001a )在TS Q 和T MQ 问卷的 基础上,编制了青少年时间管理倾向量表(Adoles 2cence Ti m e Manage ment D is positi on Scale .,简称AT 2MD ),并且提出了时间管理倾向(Ti m e Manage ment D is positi on )的概念。他们认为,时间管理倾向是个体 运用时间方式上所表现出来的心理行为和特征。是一种具有多维度多层次心理结构的人格特征,是由时间价值感、时间监控观以及时间效能感构成。 时间管理倾向的3个维度是从时间管理的整个过程来区分的,是一种过程性的特征结构。时间价值感是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念,它通常是充满情感,对个体运用时间的方式具有导向作用。时间价值感是个体时间管理的基础。时间监控观是个体利用和运筹时间的观念和能力,它是通过一系列外显的活动来体现,例如计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等一系列监控活动。时间效能感指个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计,它是制约时间监控的一个重要的因素。 收稿日期:2009-06-15 第一作者:陈挺(1981-),男,福建福鼎人,讲师,在读硕士。研究方向:应用心理学。 第7卷 第5期2009年10月 红河学院学报Journal of Honghe University Vol .7 No .5 Oct .2009
学习委员交流会总结发言
学习委员交流会总结发言 《学习委员交流会总结发言》是一篇好的范文，觉得应该跟大家分享，希望大家能有所收获。委员交流会总结发言 这学期对于会计班来说注定是忙碌而紧张的一个学期。6月份，我们要进行会计上岗证、**、计算机二级等众多考试。紧张的学习任务容不得我们有半点的松懈。此时，一套高效的、适合的学习方法就显得尤为重要了。半个学期的大学学习经历，我们在实践中探索着最适合在自己的学习方法，在经过上学期期末考试的检验后，我们有哪些收获？还存在哪些不足？为了能让大家更加全面的了解自己的学习状态，发现自己在学习过程中存在的问题，交流学习经验，促进班级形成“好学、乐学、会学”的良好学风，我班特别举行了本次交流会。 出席本次交流会的嘉宾除了班主任外，我们还特别邀请到了五位优秀学长。活动主要围绕会计上岗证和助理会计师资格考试，以及会计专业学习、就业等话题展开了热烈的讨论。
交流会首先由三位优秀学长介绍了会计上岗证的备考和应试的技巧，同时三位学长还将他们在会计专业学习时总结的科学学习方法介绍给了我们。两位学长分别就助理会计师考试以及在实习过程中的收获与我们做了分享。学习委员为每个同学发放了《学习技能自我诊断量表》和《时间管理自我诊断量表》，请大家参与测试，刘老师对测试结果做出了深入而全面的分析和点评。随后全班同学、学长以及老师针对学习、就业、性格培养等展开了深入而热烈的讨论，将本次交流会推向高潮。在交流过程中还穿插了精彩的文艺表演：**朗诵了诗歌--《努力》，某同学演唱了励志歌曲--《隐形的翅膀》。活动最后，全班同学起立，手拉手共同唱响了我们的班歌--《我的未来不是梦》，活动圆满结束。 本次交流会我们从考试、学习方法谈起，之后又聊到未来的就业，乃至人生。学习交流会从最初的学习方法交流升华到了人生经验的交流，使我们的讨论更加深入、深刻。这是我们认为本次交流会最成功的地方。通过本次交流会，我们总结了大学学习的四个特点：
2021年大学生时间管理现状调查表
大学生时间管理现状调查表 欧阳光明（2021.03.07） 亲爱的同学：您好！这是一份关于大学生时间管理的调查问卷，目的是了解在校期间大学生对于自身学习生活的时间安排，您的回答将为我们的研究提供宝贵的资料。问卷不需记名，答案也无对错，仅做研究使用，对您的回答我们也绝对保密，请放心作答！谢谢您的合作！ 1. 你的性别 A 男 B 女 2.你是哪一年级的学生？ A 大一 B 大二 C 大三 D 大四 3. 你的专业 3. A 文商类 B 理工类 C 艺术类 4. 你觉得自己是一个有着时间观念的的人吗？ A 非常敏感, 每一分钟都对我很重要 B 我的时间很充沛，我按感觉来分配时间 C 想到哪里就做到哪里，不在乎时间问题 5. 你平常会制定时间规划表吗? A 经常会 B 偶尔会 C 不会 6. 你能够顺利的执行时间规划表吗?
A 总是可以 B 有时可以 C 几乎不可以 7. 你不制定时间规划表的原因？ A 不制定也能顺利完成任务 B 不愿特意制定 C 觉得太麻烦 D 其他 8. 周一至周五的课余时间我都做些什么？（多选） 4. A 学习 B 参加社团/学生组织活动 C 运动 D 玩电脑 E 约会/聚会 5. F 什么都没做 G 其他 9. 周末的课余时间我都做些什么？（多选） 6. A 玩电 B 运动健身 C 睡懒觉 D 做兼职 E 学习 F 约会/聚会 7. G 逛街购物 H 其他 10.平时你主要以哪种方式休闲？ A 上网，玩游戏 B 和同学聚会，与家人共度 C 发展业余爱好 D、其他 11.你平均每天上网时间？ A 0-2小时 B 2-4小时 C 4小时以上 12.请问你上网一般做些什么？ A 查资料，学习 B 看时事新闻 C 娱乐(QQ、电影、游戏) 13.请问做兼职的目的是什么？ A 锻炼自己，学习 B 积累工作经验 C 作生活费 D 无
时间管理倾向量表,原稿,含分值、因子含义(黄希庭)
青少年时间管理倾向量表黄希庭 同学:这是全国教育科学“九五”规划重点课题的一项研究。这个问卷中的每一个句子叙述的是对时间的看法以及对时间的利用情况。请你仔细阅读问卷中的每一个句子,然后在答案纸上按照你自己的情况来回答。答案无对错之分,请不要有顾虑。回答时请注意: （1）回答每一道题都要根据你自己的实际情况;如果该题所描述的内容完全不符合你的情况,就在该题号右边第一个空格中划√;如果大部分不符合,就在该题号右边第二个空格中划√;如果部分符合部分不符合,就在该题号右边第三个空格中划√;如果大部分符合,就在该题号右边第四个空格中划√;如果完全符合,就在该题号右边第五个空格中划√。(2)对每个问题都要回答,不要有遗漏,也不必费时去想,看懂后就回答。(3)不要在问卷上做任何标记,所有的回答均写在答卷纸上。 同学:这份调查是教育科学研究的一部分。这个问卷中的每一个句子叙述的是对时间的看法以及对时间的利用情况。请你仔细阅读问卷中的每一个句子,然后在答案纸上按照你自己的情况来回答。答案无对错之分,请不要有顾虑。回答时请注意: （1）回答每一道题都要根据你自己的实际情况进行选择，每题所描述的情况分为完全不符合；大部分不符合；部分符合部分不符合；大部分符合；完全符合。(2)对每个问题都要回答,不要有遗漏,也不必费时去想,看懂后就回答。 1·我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。 2·我通常把每天的活动安排成一个日程表。 3·“时间就是效益”这句话是正确的。 4·我每天都给自己指定一个学习目标。 5·无论做什么事情,我首先要考虑的是时间因素。 6·我以为将来比现在和过去更重要。 7·我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。 8·无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。 9·目前我尚年轻,浪费一些时间无所谓。 10·在每周开始之前,我都制定了目标。 11·对每个人来说,时间就是一切。 12·在每个学期我都要制定自己的学习计划。 13·我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。 14·我总是把大量的时间花在做重要的工作上。 15·在新年开始的时候,我通常都要制定这一年中自己的奋斗目标。 16·我相信时间就是生命。 17·我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。 18·我认为时间是可以有效地加以管理的。 19·我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。 20·我能够有效地利用自己的时间。 21·我经常根据实际情况对计划进行调整。 22·如果有几件事要同时做,我经常要衡量它们的重要性来安排时间。 23·我能够很好地利用课堂上的学习时间。 24·我对自己设定的目标充满信心。 25·我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。
时间管理分析
量表说明：《青少年时间管理倾向量表》(A TMD)由西南师范大学黄希庭、张志杰等人编制的。该量表各维度的内部一致性信度系数在0.62-0.81之间，重测信度系数在0.71-0.85之间。本量表由三个分量表构成，共44个项目，包括时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表。结构如下：维度项目数量项目反向计分题时间价值感个人取向5 5、6、9、16、28 9 社会取向5 1、3、11、31、39 无时间监控观设置目标 5 4、10、15、17、40 17 计划性5 2、8、12、25、41 41 优先级5 7、19、22、27、33 27 反馈性5 21、26、38、43、44 无时间分配4 14、34、37、42 无时间效能感管理行为效能5 13、24、30、35、36 30 管理效能 5 18、20、23、29、32 无每个分量表所包含的项目数为10、24、10。采用5点计分法，从“完全不符合”至“完全符合”依次赋值为1至5分。其中5个反向计分题在统计时进行已进行转换。 3 青少年时间管理倾向问卷答题纸请填好个人信息，然后在恰当的选项上打“√”。答案无对错之分，请不要有所顾虑。年级班级：____________ 姓名：___________ 学号：___________ 选项题号完全不符合大部分不符合部分符合，部分不符合大部分符合完全符合 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 选项题号完全不符合大部分不符合部分符合，部分不符合大部分符合完全符合23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 （此文档部分内容来源于网络，如有侵权请告知删除，文档可自行编辑修改内容， 供参考，感谢您的支持） 精选文档，供参考！
时间管理倾向量表
时间管理倾向量表 同学:这个问卷中的每一个句子叙述的是对时间的看法以及对时间的利用情况。请你仔细阅读问卷中的每一个句子,然后在答案纸上按照你自己的情况来回答。答案无对错之分,请不要有顾虑。每个问题后面有五个选项ABCDE.A代表内容完全不符合你的情况，B代表大部分不符合，C代表部分符合部分不符合，D代表大部分符合，E代表完全符合。对每个问题都要回答,不要有遗漏,也不必费时去想,看懂后就回答。不要在问卷上做任何标记,所有的回答均写在答卷纸上。A完全不符合B大部分不符合C部分符合部分不符合 D大部分符合E代表完全符合 1·我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。 A B C D E 2·我通常把每天的活动安排成一个日程表。 A B C D E 3·“时间就是效益”这句话是正确的。 A B C D E 4·我每天都给自己指定一个学习目标。 A B C D E 5·无论做什么事情,我首先要考虑的是时间因素。A B C D E 6·我以为将来比现在和过去更重要。 A B C D E 7·我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。A B C D E 8·无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。A B C D E 9·目前我尚年轻,浪费一些时间无所谓。 A B C D E 10·在每周开始之前,我都制定了目标。 A B C D E 11·对每个人来说,时间就是一切。 A B C D E 12·在每个学期我都要制定自己的学习计划。 A B C D E 13·我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。A B C D E 14·我总是把大量的时间花在做重要的工作上。 A B C D E 15在新年开始的时候,我通常都要制定一年自己的奋斗目标. A B C D E
大学生的时间管理倾向调查研究
大学生的时间管理倾向调查研究 1 摘要：科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。时间是一种重要的资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。为了了解大学生对时间的管理水平，编制了大学城大学生的时间管理倾向调查量表。以了解学生对自己时间的掌握以及利用。 Abstract: the science reasonable use time modern is an important symbol of social character. Time is an important resource, it has no denaturation, no storage sex and no alternative, but can carry on the effective management and use. In order to understand the college student on time management level, compiled the college students' time management disposition survey scale. In order to understand the student to grasp their time and use. 2 关键词：时间管理时间管理倾向 3 引言：时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度多层次的心理结构。（黄希庭，张志杰）本问卷分为时间价值感（个人取向的时间价值感）、时间时间监控感（设置目标、时间分配）和时间效能感（时间管理行为效能）。根据结果分析量表的信度、效度。 4 前言 虽然心理学家对于诸如时间态度、时间经验和时间结构的研究也反映了个体利用和支配时间的一种行为倾向，但并没有明确提出时间管理的概念及其结构。例如，Wessman把个体时间经验划分为三个维度：近期的时间压力、长期的个人方向和时间利用。Bond和Feather认为时间结构反映了个体对时间有组织、有目的的使用程度的知觉，并把个体的时间结构划分为目的感、有结构的常规行为、当前定向、有效组织和坚持性五个维度。 我国对于时间管理的研究还相对较少。我国一些心理学家认为个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征是一种人格倾向，可称之为时间管理倾向。 4.1 研究目的 科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。时间是一种重要的资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。本研究对大学生进行调查,参考国内的一些文献,对大学生的时间管理倾向有
大学生如何有效进行时间管理
大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等。大学中丰富多彩的课余活动为大学生提供了充实课余时间、发展自我的条件。卢梭曾说过：“生活本身没有任何价值，它的价值在于怎样使用它。”所以我们要合理的安排自己的课余时间，有效地利用好每一分钟。 时间管理是为提高时间的利用率和有效性而对时间进行合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。能否有效地实现对时间的管理与个人的生活质量密切相关。它直接影响一个成熟个体的工作、学习、生活的效率。科学合理地管理时间是大学生建立深厚知识基础，获得良好知识储备的重要保证，也是我们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。对大学生而言,如何管理时间是直接影响学业成绩及大学生活质量的重要因素。因此，对大学生时间管理的现状进行研究，并进行针对性地指导和干预，教会大学生科学管理时间的方法与技巧有着十分特殊而重要的意义。 据调查：现在大学生存在着目标缺失、发展路径不确定、时间利用的计划性差、显性和隐性的双重浪费时间的现象严重等现象。48%的大学生有较强的时间管理倾向，22%较弱，28%一般。超过半数的大学生不善于根据自己的实际情况有计划地安排每天、每周的日程。%的大学生认为自己不惜时，只有%认为自己能惜时切效率较高。仅有%的学生认为自己善于利用琐碎时间，而%则认为不能。综上可知，现在大学生的时间管理和利用情况不容乐观。 要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。当然，我们还能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样才能使休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。 我们可以做的有1.抓紧课堂学习和课后复习时间 2.培养每天在固定时间学习的习惯3.根据自己的喜好，课程安排，考试安排做一个月计划，然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里，作出周计划，把它们贴在墙上，时刻提醒你，随时回顾目标。4.及时在课后整理资料并温故知新5.给自己留一些空闲时间做自己喜欢做的事。比如参加课外活动。为学校生活增添一些乐趣，平衡学习与社会实践。等等。 有效的时间管理可以提高学习效率和工作满意度，改善人际关系，还可以减少紧张与焦虑。学会时间管理将会对人的一生产生不顾估量的作用，大学阶段重要的不是教给我们多少知识而是注重培养学习的能力。在有效的时间内完成自己制定的一系列的目标，培养自己合理分配时间的能力。 时间的安排和利用率是我们可以控制的，我们要最大限度的发挥时间给我们带来的作用。大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期，只有学会有效合理地管理和利用时间，才能让我们在大学四年里去做更多有意义的事和参与各项活动，不让自己后悔曾因没时间而错过一些难得的机会，为自己的大学书写精彩的篇章！ 参考文献：【1】张小方<大学生时间利用状况的社会学分析>----对北京市七所高校本科生的调查研究
肝硬化患者自我管理行为量表的研制_王倩
肝硬化患者病程长，并发症多，病情不可逆转，呈进行性进展，且预后差，具有一定的传染性。肝硬化作为一种身心疾病，缺少可靠的治疗方法，严重影响患者的生活质量［1］。慢性病自我管理项目前已在欧洲许多国家开展，并被研究证实不仅能够显著改善参加者的健康状况，同时也能显著减少患者住院天数和次数、降低医疗费用［2］。目前我国对于慢性病患者自我管理量表的研究，多侧重于糖尿病、高血压、冠心病［3-5］，缺乏对肝硬化的研究。本研究旨在开发针对肝硬化患者自我管理行为的测评量表，以期有效、科学、客观地评估肝硬化患者的自我管理水平。 1对象与方法1.1研究对象 纳入标准：符合2000年《病毒性肝炎防治方案》中肝硬化的诊断标准的患者；年龄≥18岁者；能正确表达自己意愿者；小学及以上文化程度者；知情同意，自愿加入本研究者。 排除标准：言语、听觉功能障碍的患者；重度认知障碍、意识障碍者；合并有急危重疾病者；Child -Pugh 分级（一种临床上常用的用以对肝硬化患者的肝脏储备功能进行量化评估的分级标准）为C 级者；以往接受过系统化的自我管理教育者。 1.1.1访谈对象 采用抽签法选择2013年4～5月到天津第一中心 医院消化内科就诊的9例患者。9例访谈对象中，男 6例，女3例；年龄35～72岁；文化程度：小学2例，初中4例，高中及以上3例；婚姻状况：已婚8例，丧偶1例；病程2～24年；Child -Pugh 分级A 级4例，B 级5例。1.1.2预测试对象 采用目的抽样法，于2013年5～6月在天津第一 中心医院选取30例肝硬化患者进行预测试。 1.1.3正式测试对象 DOI ：10.3761/j.issn.0254-1769.2014.12.023作者单位：300193 天津市 天津中医药大学护理学院 通信作者：王燕，E -mail ：983695626@https://www.wendangku.net/doc/ac9100969.html, 王倩：女，硕士，E -mail ：847628895@https://www.wendangku.net/doc/ac9100969.html, 2014-01-18收稿 肝硬化患者自我管理行为量表的研制 王倩 王燕高健韩剑童李雁平 【摘要】 目的 编制适合我国肝硬化患者自我管理行为的量表。方法 通过查阅文献、半结构化访谈、专家咨询及 预测试形成暂定量表，对天津4家三级甲等医院和邯郸传染病医院就诊的180例肝硬化患者进行正式调查，进行量表信度和效度检验，形成最终量表。结果 量表确定为4个维度共24个条目。量表的内部一致性信度Cronbach 's α系数 为0.80，各维度分别为0.60～0.69；重测信度为0.84，各维度分别为0.54～0.72；内容效度为0.93；采用因子分析法，提取因子9个，根据碎石图，限定抽取4个因子，累积贡献率达56.98%。结论肝硬化患者自我管理行为量表具有较好的信度和 效度，既可用于评价我国肝硬化患者的自我管理行为，也可为针对肝硬化患者自我管理行为进行干预提供参考工具。 【关键词】 肝硬化； 自我护理； 量表； 信度； 效度 Development of a self -management scale for patients with liver cirrhosis/WANG Qian ，WANG Yan ，GAO Jian ，HAN Jian -tong ，LI Yan -ping 【Abstract 】 Objective To develop a self -management scale for Chinese patients with liver cirrhosis.Methods A draft scale was developed based on the results of literature review ，semi -structured interviews ，expert consultation and pilot study.The reliability and validity of the draft scale was tested among 180liver cirrhosis patients in Tianjin and Handan city ，and the final scale was developed.Results The final scale consisted of 4dimensions and 24 items.The Cronbach 's αcoefficient was 0.80for the total scale and ranged from 0.60to 0.69for the 4dimen -sions ；the test -retest correlation was 0.84for the total scale and ranged from 0.54to 0.72for the four dimensions.The content validity index was 0.93.Factor analysis showed that the cumulative variance contribution rate was 56.98%for the four factors.Conclusion The self -management scale has good reliability and validity.It can be used as the evaluation tool for self -management behavior of hepatic cirrhosis patients and effect evaluation of self -management interventions. 【Key words 】 Liver Cirrhosis ； Self Care ； Scale ； Reliability ； Validity
关于医学相关人员时间管理倾向的研究
关于医学相关人员时间管理倾向的研究 发表时间：2018-09-26T16:53:56.590Z 来源：《医师在线》2018年6月上第11期作者：施晓柳1，曹胡玲2，黄晓玺3，陈淼4 [导读] 时间”这一词语想来大家都不会感到陌生，在中国早有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这样的谚语，强调了时间的重要性 施晓柳1，曹胡玲2，黄晓玺3，陈淼4 1、南通大学护理学院，江苏，226019 2、南通市第一人民医院，江苏，226001 3、江苏省中医院，江苏，210029 4、南通大学附属医院，江苏，226001 前言：“时间”这一词语想来大家都不会感到陌生，在中国早有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这样的谚语，强调了时间的重要性。当代社会竞争日益激烈，各行各业的工作任务也日益繁重，尤其是医务工作者和医学生，因此，希望通过文献研究来探究时间管理倾向概念的提出与完善，探索时间管理倾向量表的起源与发展并对其信效度进行比较，为医学相关人员时间管理倾向的研究提供参考，从而推动医学相关人员时间管理倾向的研究。关键词：医学相关人员；时间管理倾向量表；干预研究 1.时间管理倾向概念的提出：一些国外学者对时间这一概念早有研究，但这些研究者都没有从心理学的角度明确提出时间管理的概念及其结构。在分析前人研究的基础上, 我国学者黄希庭、张志杰从人格心理学角度提出了一个新的概念-时间管理倾向，这种在时间管理上的人格特征称为时间管理倾向。 2.时间管理倾向量表的相关研究 2.1青少年时间管理倾向量表(ATMD)[1]: 该量表由我国的黄希庭和张志杰于2001年提出,本量表包括时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度,对应3个分量表:时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表,每个分量表所包含的项目数分别为 10、24 和 10。该量表被广泛地应用于医学相关人员的研究中。 2.2大学生时间管理倾向量表[2]：杨维思认为大学生的时间管理倾向有其自身的特点，在2012年提出大学生时间管理倾向量表。该量表由9个维度所构成，9个维度之间的相关值在0.412～0.557之间, 而9个维度与总量表之间的相关值在0.723～0.879之间, 相关均呈显著( P<0.01)，表明各维度间只存在较低程度的相关，该量表也被广泛地应用于医学相关人员时间管理倾向的研究中。 3医学相关人员时间管理倾向的相关研究 3.1医学院校学生方面 3.1.1时间管理倾向与自信心的相关研究有研究表明，自信心和自我灵活性能够在一定程度上影响时间管理倾向。 3.1.2时间管理倾向与一般自我效能感、心理控制源的相关研究 2013年，管培雯等研究提出，医学生心理控制源与时间管理倾向总分以及各个维度之间呈显著的负相关。吴学华研究提出护士长的时间管理倾向水平对内在的自我效能感产生明显的影响。提示体现了时间管理倾向与一般自我效能感之间密切相关，可以相互影响，相互促进。 3.1.3时间管理倾向与主观幸福感的相关研究王春梅等人在2016年研究提出，本科女护生生活满意度和积极情感评分高于男护生；时间管理倾向与生活满意度、积极情感呈正相关，能够科学管理、支配和使用自己的时间的护生，更有可能体验到积极有意义的事件。 3.1.4时间管理倾向与学习适应性的相关研究 2015年强新丽,杨继鹏,刘璟莹[3]等人研究提出，学习适应性的三个维度学习能力，环境因素，学习动机与时间管理倾向的三个维度成显著的正相关。应着重加强护理本科生时间监控观和时间效能感的培养，提高护生学习适应性。 3.2护理管理者方面：时间管理倾向与工作绩效的相关研究刘钕镝等人研究得出护理管理者时间管理倾向和工作绩效处于中等偏上水平，护龄、职称对工作绩效有一定的影响，即工作经验和得到工作上的肯定也能提高工作效率。时间管理倾向各维度均对工作绩效有显著影响。 4.时间管理倾向的干预研究时间管理训练对学业成绩的影响王雪[4]研究提出时间管理技能训练可提高本科护生时间管理倾向的水平。时间管理技能训练是通过辅导、咨询、授课等多种形式对个体的时间管理行为进行干预，其最终目的是为帮助个体形成有效地时间管理技能。时间管理技能训练对于提升学生的自我管理意识形成有效的学习行为习惯是大有裨益的，值得在我国院校推广应用。 5.研究中的不足与建议 5.1研究设计上：关于时间管理倾向的研究现多为相关性研究，实验性研究、质性研究很少，以后的研究应该更加注重实验性研究、干预性研究。 5.2研究对象上 ,现在的研究大部分都集中在大学生、青少年,以后的研究应扩大研究对象的范围，将重点转移到医学相关人员尤其是在职护士和护理管理者。 5.3研究意义上：可操作性强的时间管理训练成果较缺乏，我们国内开设这种时间管理训练的课程很少,应在这个方面有所改进，探索时间管理训练的实用方法，将时间管理真正的运用到医学专业，从而提高工作与学习效率。参考文献：
技术交流会总结发言(精选多篇)
技术交流会总结发言(精选多篇) 第一篇：技术交流会总结发言列位向导，各位专家，全体与会同仁;首先感谢会议举办者给了我这次交换时机。前 几位的演讲者都是正脊界的泰斗和大医院着名专家，聆听教诲受益终生。下面我把整体脊柱调衡法的创立和基本看法向各人做一报告请示。我叫陈云，今年63岁，是一个基层医生。1968年毕业于北京市通州医师学校，1976年首都医院大专班、1978年北京中医学院两年制西学中脱产班毕业。1968年毕业 后参军，融入了当时的解放军新医疗法活动。在部队，向任志远教授学习了针灸刀疗法，向李墨林先生学习了中医正骨按摩法，治疗了大量颈肩腰腿病患者。回到地方以后，在基层医院从事放射科和正骨推拿科工作。1993年，在医院上班的同时，开办了本身的正骨推拿诊室。1998年学习了台湾苟亚博流传 的美式整脊技能。从xx年开始到场种种培训班，学习和体验 国内外各种正骨按摩流派的正骨整脊推拿技能。xx年，学习 了使用了美国amct(枪激活化术)技术，并一直追踪此项技能 的生长。 xx年开办脊柱健康馆，以自己的整体脊柱调衡法进 行脊柱病诊断和治疗、培训脊柱健康人才。在我开始参加医疗工作的年月里，农村还处于缺医少药的状态，没有现在这些先辈的查抄设置装备摆设，医生们只能靠望闻问切、望触叩听、眼看手摸的物理方法诊断疾玻下层大夫要一专多能。接诊病人以后，诊断治疗一条龙办事。这就要求医生练就过硬的伎俩查抄的工夫，要在医疗实践中不断总结本身的履历和领会。我是医院中少有的经过中西医正规教诲的大夫，化验、放射科等少有设置装备摆设都由我利用，为我的经验总结、诊断治疗提供
了良好条件。大约在1978年，我在给一个慢性腰痛的患者拍 x线片时，不管怎么调整，都不能摆端正体位。请教了医疗队 的谢宝屿主任(北京结核病研究所放射科主任)。他告诉我，脊柱有问题的人，身体是不端正的，脊柱出现扭曲，两条腿会不一样长，诊断脊柱疾病，最好立位照片。我在仰卧位、俯卧位、站立位分别拍片，又记录了两条腿不等长的状态，经过整复复位以后，这个人不光慢性腰痛改进了，原有的高血压、胃肠病也治愈了。拍片复查的时候，很容易把位置摆正了，两条腿也一样长了。这个病例对我触动很大。1980年，我家的大衣柜 出现了开裂征象。我请木工修理，木工告诉我：“您的衣柜摆的不平，有一条腿翘起来了，怎么会不开裂呢?”他的一句话 提示了我，衣柜四条腿不屈会开裂，我们人的两条腿不等长会对人体产生怎样的影响呢?从此，对每个就诊病人，在用中西 医要领诊断疾病的同时，比较人的两条腿的是非，成了我的常规检查。久而久之，发现了一些规律。那就是某个系统的疾病一定和相应阶段的脊椎骨偏移有关，改正了偏移的脊椎骨，有些疾病取得了较好的治疗结果。在颈肩腰腿病治疗的同时，一些内科、妇科病也不知不觉的治好了。这些发现，引起了我的深思。某些疾病到目前为止，没有好的治疗方法，是不是和相应阶段的脊椎骨偏移有关?带着这个问题，我对中西医理论进 行了重新学习与了解。1998年，我学习了美式整脊之后，知 道了在国外也有一种通过比较腿长短诊断脊柱疾病的技能，就千方百计举行了相识和学习，结合自己二十年的临床总结，完善了一套通过检查和改正脊椎骨偏移，诊断和治疗疾病的要领。 一、对当前脊柱疾患检查要领的评价与革新。随着医学诊断学的生长，脊柱疾患的查抄要领越来越准确，x线 第二篇：经验交流会总结发言各位领导、老师：
拖延_时间管理倾向量表的区分效度_毕重增
第31卷 第6期西南师范大学学报(人文社会科学版) 2005年11月Vol.31 No.6Jou rn al of Sou th west C hina No rm al University (Hu manities and S ocial S cien ces Edition ) Nov.,2005 * 拖延:时间管理倾向量表的区分效度 毕重增1,彭香萍2 (1.西南大学心理学院,重庆市400715;2.萍乡高等专科学校,江西萍乡337055) 摘 要:拖延可能是时间管理不良的一种后果,也可能是与时间管理相伴随的行为。本研究的目的是回答拖延与时间管理倾向之间的关系,检验时间管理倾向量表的区分效度。研究工具包括时间管理倾向量表、拖延量表;研究对象是233名在校大学生;采用相关分析发现,拖延和时间管理倾向之间存在显著的负相关,表明了时间管理倾向量表的区分效度。 关键词:时间管理倾向量表;拖延;区分效度 中图分类号: B842 文献标识码:A 文章编号:1000-2677(2005)06-0010-04 一、前 言 时间管理倾向是现代人一种重要的心理特质, 生命的丰富取决于一个人是否有效地管理和运用时间。无论是工作还是学习,合理安排时间不但有助于个人成功,而且可从中获得成就感和幸福感,维护良好的心理健康状态。时间管理对于自我行动的掌控与规划有重要的影响,个人的时间管理能力对学业自我[1]、学业成绩[2]、工作满意度[3]等皆有显著相关。作为时间管理衡量的工具,黄希庭等基于自己对时间管理长期的研究,编制了综合性的时间管理倾向量表[4]。研究发现,时间管理量表对于学业成绩[5][6][7] 、对于个人的自我价值感 [7] 、a 型 人格 [8] 等具有预测效力,证明了该量表的有效性。拖延(pro crastination )是一种个人倾向性或者 特质,本质上是将该做的事情延后做的一种行为,或是一种将该做的事情延后的非理性倾向[9] 。并非所有的延迟都可以称为拖延,被拖延的事件是拖延者认为应该做的、合理的,若不是合理的要求,则不会产生要完成该事件的意图,或“拖延”只是理性地选择了延迟的结果。此外,时间计划的执行也是拖延现象的核心因素,个体有意图去完成事件,而就客观时间标准而言,拖延是过了最佳时刻后才开 始的行动,错失完成任务事件的最佳时机。否则,有些人认为自己的拖延是从容不迫,而有些人的严守时间却被认为是强迫性格。 从时间的角度看,拖延是将所要进行的事情无理性地延迟。个体若具有较好的时间管理能力,在执行计划时就更有效率,进而提升工作或学业表现。拖延是错过了最佳准备时间,由此带来了诸多负面影响,如工作和学习的失败[10]、遭受更多的压力[11]和健康问题[12]等。因此,拖延是时间管理倾向量表的具有区分效度(Discriminate Validity )的最有力证据。 二、方 法 (一)对象 来自于教育、历史、外语、计算机、心理等13个专业的233名大学生。其中男性57名,女性137名;平均年龄为20.3岁,标准差为0.89。(二)工具 时间管理倾向量表。由黄希庭和张志杰编制 [4] 。本量表由时间价值感量表、时间监控观量表 和时间效能感三个分量表构成,回答的方式是在“很符合”到“很不符合”的5个选项中选择一个最符合自己的。量表各维度的内部一致性信度系数 10 *收稿日期:2005-07-21 作者简介:毕重增(1974-),男,山东潍坊人,西南大学心理学院,讲师,博士研究生,主要研究人格的基本理论和 应用;彭香萍(1964-),男,江西萍乡人,江西萍乡高等专科学校,心理技术应用研究所,副教授,主要研究教育心理学。 基金项目:西南大学重点学科建设基金重点资助项目“健全人格的理论和实证研究”(04022),项目负责人:毕重增。 DOI 牶牨牥牣牨牫牱牨牳牤j 牣cn ki 牣xdsk 牣牪牥牥牭牣牥牰牣牥牥牫
学习委员交流会总结发言
这学期对于我们会计班来说注定是忙碌而紧张的一个学期。 6月份，我们要进行会计上岗证、 XX 、计算机二级等众多考试。 紧张的学习任务容不得我们有半点的松懈。此时，一套高效的、 适合自己的学习方法就显得尤为重要了。 半个学期的大学学习经 期期末考试的检验后，我们有哪些收获？还存在哪些不足？为了 能让大家更加全面的了解自己的学习状态， 发现自己在学习过程 中存在的问题，交流学习经验，促进班级形成“好学、乐学、会 学”的良好学风，我班特别举行了本次交流会。 出席本次交流会的嘉宾除了班主任外， 我们还特别邀请到了 来自五位优秀学长。活动主要围绕会计上岗证和助理会计师资格 考试，以及会计专业学习、就业等话题展开了热烈的讨论。 交流会首先由三位优秀学长介绍了会计上岗证的备考和应 试的技巧，同时三位学长还将他们在会计专业学习时总结的科学 学习方法介绍给了我们。 两位学长分别就助理会计师考试以及在 实习过程中的收获与我们做了分享。 学习委员为每个同学发放了 《学习技能自我诊断量表》和《时间管理自我诊断量表》 家参与测试，刘老师对测试结果做出了深入而全面的分析和点 评。随后全班同学、学长以及老师针对学习、就业、性格培养等 历，我们在实践中探索着最适合在自己的学习方法， 在经过上学 ，请大 展开了深入而热烈的讨论， 将本次交流会推向高潮。 在交流过程
唱了励志歌曲《隐形的翅膀》。活动最后，全班同学起立，手拉 手共同唱响了我们的班歌《我的未来不是梦》 ，活动圆满结束。 本次交流会我们从考试、 学习方法谈起，之后又聊到未来的 就业，乃至人生。学习交流会从最初的学习方法交流升华到了人 次交流会最成功的地方。 通过本次交流会，我们总结了大学学习 的四个特 点: 、大学学习具有主动性 进入大学以后，老师更多的是充当引路人的角色， 课堂教学 师最有心得的部分，而其他的内容则需要同学自己去学习、 理解、 掌握。大家必须自主的学习， 探讨的实践。这就要求同学们培养 自学能力。大学生不应满足于跟在老师身后亦步亦趋， 而应当主 动走在老师前面。学会自学， 在老师讲课前预习相关内容， 堂上对照老师的讲解弥补自己在理解和认知上的不足之处。 良好的自学习惯，不仅可以提高我们的学习效率， 同时对于 我们 吸收新知识和创造性思维也是极大的锻炼。 二、认真对待错题 会上两位嘉宾谈了自己对错题的看法， 同时刘老师也对错题 中还穿插了精彩的文艺表演: XX 朗诵了诗歌《努力》，某同学演 生经验的交流，使我们的讨论更加深入、深刻。 这是我们认为本 往往是提纲挈领式的，教师在课堂上主要讲解难点、 重点以及老 在课 养成