恋爱心态养成术

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恋爱心态养成术

首先，我要求你们放弃以前所有关于爱情的认知，和所有自己的感悟，爱情是美好的，但是，传统的获得方式，确是错误的，爱情，不是追来的，爱情不是一味的付出就能得到的，如果你现在方便回忆一下的话，那么，你就会发现，你所认为最爱的人，往往是让你最痛的人…因为痛了，你才发现你爱她…之所以会痛因为你付出了，没有得到回报，而之所以你会付出，因为你觉得付出是值得的，为什么你觉得付出是值得的？因为你被她吸引了…所以，获得爱情的根本是吸引…那么，请记住约会学第一定律：“不要去追，而是去吸引…”

那么什么是爱情呢？爱情其实只是一种互动的关系，在男女互动关系中，男女双方，所扮演着不同的角色，传统意义上来讲，男人，是一段感情的推动者，比如，牵手，男的一牵女孩的手，那么他们的关系进展到牵手，男孩一接吻，那么她们的关系成长到接吻，而女人所扮演的而是掌控者的角色，为什么说掌控者呢，比如男孩去牵女孩的手，而女孩拒绝了，那么两性互动的关系就无法进展到牵手的地步…所以在传统意义上讲，女性，是一段感情关系的掌控着，但是，大家记住，这只是传统意义，也就是一般情况下，而我们，则不一样，我们是操控者，什么是操控者呢，就是既是关系的推动者，又是一段关系的掌控者…而只有做到这一点，你才能完全操控自己的这段情感，那么，我就要恭喜你，你终于有资格去谈一场永不分手的恋爱了…但记住，这仅仅是资格，因为你要学习的东西还有很多，不过，我前面也说了，当你明白，既要做推动者。又要做掌控者的时候，你就已经拥有谈一场永不分手的恋爱的资格了。。。

一、建立一个以自我为中心的情感关系

刚刚已经说了，我们要做操控者，也就是操控师，首先要具备的就是有一个强大的心态，一个在情感关系中，以自我为中心的人，当然，我提到的以自我为中心，并不是让你完全忽略对方的感受，我行我素，而是一个以自我为中心的情感关系，因为，你既要做这段感情的推动者，又要做这段感情的操控者，那么，你必然是这段感情的中心点，任何事情，任何事态的发展，都是以你为中心进行推动的，那么，你要考虑的，就不是这个女孩很漂亮，要是能做我女

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朋友就好了，这个男孩很帅，很优秀，真想做他女朋友，真想跟她结婚，真想爱她一辈子，从现在起，就把这些东西通通扔掉，你要考虑的，是，这个女孩性格上有缺陷，不适合做我女朋友，这个男人有什么毛病，如果不改，我不会做他女朋友，我是个什么样的人，如果你接受不了，那么，我不会理你的，那么，做到这些的根本因素，有两点

1、一坨屎暗示

没错，你没有看错，无论当你看到一个帅哥也好，一个美女也好，你要迅速的从他身上找到一坨屎的地方，也就是最差的地方，自己最接受不了的地方，只有这样，你才可以冷静的互动，也只有这样你才可以发挥出你自己的水平，这就是一坨屎暗示的强大，从现在，把这些心理建设最基本的东西，开始内化，实践，把这个形成一个本能，如果你还不能直观的去认识到一坨屎暗示的重要性的话，好吧，我来给你举一个例子好了，

有一次，机缘巧合之下，我认识了一个模特，她是某名牌音乐学院的学生，长的非常漂亮，用我挑剔的眼光来看，至少实在八分左右，也许是运气，我和这个小姑娘是搭档，一起演出，因为，我去的时候，小姑娘已经到了，当时她在沙发上坐着，我到了之后，开始并没有看到她，而是先和导演聊了起来，然后当导演介绍我们认识的时候，我看到小姑娘的脸，不由得眼前一亮，很漂亮，处于习惯，我打量了这个女孩的全身，忽然，发现，妹子是个罗圈腿。。。。花擦，瞬间，他高大的形象在我心目中轰然倒塌，然后再往脸上看的时候，发现小姑娘，可能是因为化妆次数太多的原因，脸上皮肤很干，很老。。好吧。。。。小姑娘的一坨屎的地方就是：“罗圈腿，脸皮很干”

由于第一印象，就找到了一坨屎的地方，那么，在今后我们一起搭档演戏的过程中，我们的互动一直都是平衡的状态，没有出现什么局促不安，也没有什么别的乱七八糟的东西，后来忽然觉得，虽然我们是萍水相逢，过了这事，再无交集，就这放跑了，岂不是可惜。。。。。所以，随便玩玩，最后颠覆，拉倒深度友谊区了，不可否认，后来，小姑娘，确实帮了我很大的忙。。。。（之所以，没有狩猎，是因为，这小姑娘是富二代，人家一个月零花钱在两到三万左右，为了通过它认识到更多这样的妹妹。。。所以。。。好吧，后面不用说了，流氓们，你们懂得！），现在我再举一个反面的例子给你，这次过年回家相亲，说真的，我是真不愿意去，（倒霉就倒霉在我不愿意去上了。。。。。所以，凡是都要有一个积极地态度，切记）因为过年嘛，很忙，

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一堆事，另外一堆朋友，这个要喝，那个要见，家里还得包饺子，贴对联，还有各种聚会，然而，还要我抽出时间来去相亲，我真的觉得，那是一种浪费时间，毕竟咱也是个。。。。嘿嘿嘿，但是迫于各方面压力，我半情不愿的来到约会地点，本来就没把这当回事的人，事先准备工作，什么都没有做，比如准备几个小惯例啊，或者调整一下状态啊，或者把自己弄的兴奋一点啊，结果什么都没有，在看西洋景。。。然后，妹子来了，在毫无准备的情况下，被小姑娘的那张萝莉脸（本人萝莉控）加上一身警服（本人制服控）瞬间秒杀。。。可以说当时我直接傻了，眼睛睁得很大，愣了一点五秒左右，瞬间知道，要死，这个目标搞不定了，女孩笑了，我傻逼呵呵来一句，你真漂亮。。。。。。。。。。。女孩说声谢谢。。。。。。。。说完更后悔了。。。。。。然后我都不知道跟人家聊了什么，胡扯了两个多小时，直到女孩走，我才恢复了状态，然后更傻逼的是，犯了惯性思维，以为自己和以前的互动一样，的按照以前的互动模式跟女孩聊天。。。死的很惨，现在只能被迫抽离，其实，是技术不到位吗？不是，这就是心态问题，说的在准确一点，就是没有一坨屎暗示，导致自己处处被动，忘记了M3互动流程，更忘了五步陷阱互动流程，总之什么都忘的一干二净，所以，血的教训告诉我们，把一坨屎暗示，弄成你的本能吧，只有这样，你才能把握住每一次机会，才会不让优质的目标，从你眼皮底下溜走。。。。。。。

2、筛选

当你记住了一坨屎暗示之后，那么第二个重中之重的技术点，就是筛选，不要听迷男方法什么筛选是在A3做的，也许是我迷男方法研究的不深，但是，在我看来筛选无处不在，有一首歌是这么唱的，“爱情三十六计，要时刻保持魅力，才会不被判出局”而这句歌词，就恰恰诠释了筛选是无处不在的，我记得有一个目标，在跟我接触的第一面，聊了一会之后，女孩告诉我，“我在和别人刚刚接触的时候，一般都展示自己最坏的一面，如果你接受的了我最坏的一面，那么你自然会发现我最好的一面，如果你接受不了我最坏的一面，那么我最好的一面，对你来说，也没有什么用！”这句话我的印象非常深刻，这句话，就是一句强筛选，和暗示话术的结合体，我们甚至可以直接复制粘贴来用，而正是因为这句话，让我当时，以为，她的一切，都是最坏的一面，让我去仔细寻找她身上的优点。。。。。从这一点看出，女孩的话术不是一般的强大，所以，女人才是我们最好的老师

那么，我们如何去筛选目标呢？很简单，我们可以在刚刚接触女孩的时候，就把这句话说

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出去，当然，别用它开场就好了，然后就是做你自己的事情，我很忙，我不可能围绕着你转，我有我的工作和事业，你不是我世界的全部，我在忙，你有事，希望你等一下，我忙完了和你联系，我要和朋友去吃饭，希望你等一下，你会做饭吗？我喜欢会做饭的女孩，你喜欢旅游吗？我喜欢有冒险精神的女孩，你是什么什么样的吗？我喜欢什么什么东西。。。。这一切的一切都是筛选，那么，你要通过不断的筛选，来告诉女孩，或者老告诉你的白马王子，我是一个有文化，有素养，有一定见解的人，而不是表面上看到的这么简单，那么，她在想想你之前说的那句话：“我在和别人刚刚接触的时候，一般都展示自己最坏的一面，如果你接受的了我最坏的一面，那么你自然会发现我最好的一面，如果你接受不了我最坏的一面，那么我最好的一面，对你来说，也没有什么用！”那么，就会给他种下强有力的心锚，那么，他必然会去被你牵着鼻子走，会去寻找你身上的闪光点，和你身上的优点，甚至，有的还会说出你的优点来获得你的认可，这就是筛选的必要性，

也就是说，要做到忽视女人那张脸，她长的丑也好，美也好，跟你没有任何关系，在你没有搞定她之前，这些东西都与你无关，人家好，那是人家的，而不是你的，只有你搞定了目标，她才是你的，当然，也仅仅是暂时是你的，有很多人，在搞定目标之后，就觉得，这个永远是你的了，就要跟人家一辈子，那么你有没有想过，人家是否也愿意跟你一辈子呢？这就是技术流在长期关系中为什么屡屡失利的根本原因，现在起，无视目标那张脸吧，牢记一坨屎暗示，牢记筛选，这样，你才能立于不败之地，这样你才能搞定高分妹子，这要才能避免越学越挫，这样，你才能避免：“我爱的人名花有主，爱我的人惨不忍睹！”的尴尬状况。。。

二、何为自信？

什么是自信呢？自信就是相信自己，相信自己的能力，认识自己的能力，俗称，知道自己能吃几碗干饭，自信分为几种：

第一种：是盲目自信

这种自信，说实话，是不可取的，这种理论，自西方传到我国，开始，无疑给广大AFC

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打了一针强有力的兴奋剂，我就是我，我就是神，我是最优秀，你没爱上我，那是你的问题，我多么多么的优秀，我就这个，看不上我，滚，不喜欢我，滚，自然有人喜欢我，我的女人很多。。。。好吧，当你抱着这种思想，混下去的时候，你的心态确实上去了，但是，你依然没有妹子，这种思想，在你自己的不断的暗示之下，你确实可以把自己催眠，你确实自信心态空前强大，但是，你们知不知道亲爱的你们忽略了什么？你们忽略的是中西文化差异，没错，就是这个，所以，我不由的要说一句，没文化，真可怕，在西方，自信，是评价一个人是否优秀的根本标尺，所以这种盲目地自信，是很有市场的，大家会觉得，这个人很强大，哪怕在别人眼里，很讨厌，但是，有了这样的盲目自信，展示出来的，在西方人眼中，是一个不畏强权，敢于面对任何挑战的个人英雄主义，那么，在你得罪一批人时，会有另一批人来肯定你，那么，被你得罪的一批，会根据社交光环原理，对你进行改观，没错，这确实没错，但是仅仅在西方，在中国的礼仪之邦，你这样的人，去见女孩父母，不被打死才怪，你这样的人和女孩去互动，肯定是被拍死，大家觉得，你这个人太以自我为中心了，会觉得你幼稚，不会办事。。。那么所有人都这样，错的，就是你了，这就是盲目自信的不可取之处，至少在中国，是不可取的，当然也有个例存在，瞎猫蒙上死耗子的事，我们就不再这里详细的讨论了

第二种是摇摆不定的自信

这种情况非常普遍，什么叫摇摆不定呢？就是当很多人都认可你，都给你正面认可，都说，你说的针对，你太牛逼了，你是大神的时候，你就会非常自信，认为你说的就是真理，而当所有人都给你负面认可的时候，你就顿时觉得自己什么也不是了，这就是所谓的摇摆不定的自信，而这种现象非常普遍，甚至绝大多数人，都是这样，例子就不举了，这个大家都看的懂，而这种自信，属于一种伪自信，因为她并没有认识到自己长处，也没有认识到自己的不足，而是根据别人的思想，所左右自己，别人说他好，她就自信，别人说他差，那么，她就一点自信都没有。。。

那么，什么才是真正的自信呢？就是对自己有一个清楚认识的人，我知道自己的优点是什么，你说我是混蛋也好，是人渣也好，我都不为所动，因为我就是我，那么你把我吹上天去，

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我也不为所动，因为我也只是我，相信自己，从容淡定，泰山崩于前面不改色，这份从容和淡定，就是自信。。。

三、心软放她走

有人觉得摧毁，太残忍了，我现在想说，不摧毁，对自己真的太残忍了，很多目标跳坑，就是因为没有摧毁，因为，你不摧毁，目标就不痛，目标不痛，他就不知道什么是幸福，不知道什么是幸福，就不会珍惜她现在得到的，这就是为什么要摧毁。。。。也有的情况是，因为我不爱这个人，所以我放了她，让她自己去晃悠吧，让她走吧，不喜欢人家，得到了也没什么意思，或者是不喜欢人家，还用约会学刨人家，太残忍了，其实这都是心态有问题，还有人觉得，这个女孩太纯洁了，这个女孩什么都不懂，这个男人太天真了，我还是放过他吧，其实这都是心态问题，没有谁是无辜的，也没有谁是天生就该被你摧残的，你也不是天生就是给谁摧残的，你看到一篇洁白平整的雪地，不舍得踩上去，当你回来的时候，发现，那片雪地已经被人踩得乱七八糟了，语气让她们去呗禽兽霍霍，倒不如有你去给予她幸福，

而什么是爱？唉就是让她痛，他只有痛了才会爱你，

四、永远要有一个备胎

这和人生是一样的，永远要有一条退路，和做事情是一样的，永远要有一个B计划，而在泡妞上，你永远都要有一个备胎，这一点非常重要，当你在一个女人面前失利了，你回去，至少，你的心灵，你受伤难过的心灵，还可以有另一个异性去安慰你，至少，你还有一个妹妹，至少你手中有梁，心中不慌，至少，这个女儿跟你装逼，这个男人对你不好的时候，我可以很有底气的跟你说，一边呆着去吧，老子的女人不止有你一个，开始我以为你是爱我的，看到今天的你我才知道，原来那个看着我们恩爱，却依然在等着我的人，才是真正爱着我的人。。。。当你说出这句话的时候，看着目标惊呆了，傻掉了的表情，这个时候，你就会知道，心态建设第四点，永远要有一个备胎是多么的重要和明智，当然，你说出这句话的时候，所产生的一系列的后续变化，都可以让你打一个漂亮的翻身仗，这就是为什么M3一再的强调高预选，五步

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陷阱一再强调，三角形互动原理，当然，三角形互动的东西还有很多，这些我们后面再说吧，这就是第四点，永远都要有一个备胎。。。。

天涯何处无芳草，漂亮妹妹满街跑

有朝一日神功成，看谁能逃我魔爪

心理健康 教师积极心理的培养

教师心理成长是教师发展的重要环节。教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善与发展。没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师精神的解放，就很难有学生精神的解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。教师的培训，既要着眼于对教师知识、技能、观念等方面的提升，也要强调教师整体素质的转变。首先应关注教师的心理成长，因为教师的心理状态直接决定了教师如何去影响自己的学生。一个心理素质能力强的人，他不仅有满足自己各种智力和非智力需要的能力，有校强的应对压力的能力，而且会有很和谐的人际关系。失去抗逆力的教师往往是因为与社会支持系统失去联系才导致他们对教育失去信心。很多教师往往是在和家庭关系疏离、和学校老师和同学的关系疏离、和社区的关系疏离之后，才对教育失去了最后的希望。火气经常按捺不住，随时会大声指责“这样下去，我们还要不要工作”，或者执之不理，一言不发。慢慢地就会形成人格缺陷和他人交际关系的紧张，更会影响工作效率。于是对领导的安排不能理解，认为是故意为难自己，没有密切配合的举动，对同事不能协作共事，不能关心爱护。长此以往，就形成了唯我独尊，自我中心的心理，同时，主观武断、偏听偏信、多疑、懦弱等不良性格逐渐产生。 关注教师的心理危机及他们在社会的逆境中失去的心理能改变、能抵抗压力的能力，并进行有效的调整和引导，不仅是良好教育质量的保障，也是教师专业化发展的重要推动力。 一、培养教师的归属感 因此教师抗逆力培养很重要的一个层面就是建立他们的归属感，归属感可以让教师知道身边仍有关怀自己的人，永远支持自己，永不放弃，给予自己参与的机会，就算一个人掉入困境和谷底，只要仍然有归属感，就不会走上绝望的道路。建立良好的人际关系，一方面取得成就时，能得到大家的肯定，有归属感和满足感；另一方面，有了挫折会得到大家的理解用支持，有安全感和信心感。 教师如果可以和身边的朋友、同事建立相互支持和信任的关系，就会在面临困境的时候可以坦然地面对，重新拥有健康的生活。让他们深深地感受到自己所在团队的安全和温暖，而这种安全和温暖正是他们战胜逆境的力量源泉。自觉地克服一切困难，面对挫折和失败不惊慌，而是有足够的勇气和信心。一个具有人格魅力的人一定有自己的有效社会支持“网络”。其次要开放自己，心怀坦荡。以己开放与他人开放相对应，才有真正的交流沟通，才会有彼此的信任。最后要理解他人的难处和需要。与人交流，应抛开自我为中心的心理，尽力试图理解别人，倾听他人的意见和想法，只有这样才能不断拓展自己的关爱和他人合作的精神，从而形成有效的心理素质能力。 二、建立教师的乐观感 乐观感薄弱的人容易消极、悲观，陷入抑郁的状态中。陷入抑郁状态的人容易自我膨胀，情绪不稳定，自制力弱，在工作中主要表现为性情急燥，反映过敏，容易冲动，不善控制等。有时产生自我忽视，导致心理不平衡，于是他们不愿意同他人打交道，缺乏积极的职业发展目标，工作中没精神、没动力、自信心不足、缺乏进取心和责任感。对家庭、社区、国家的归属感下降，最终失去更高的人生目标。 重建乐观感是培育抗逆力的重要一环，拥有乐观感的人，将不再认为逆境中没有出路，不再认为自己的明天完全操纵在别人的手中或“命中注定”，会将逆境看成是暂时的、个别的和外在的，能够乐观和正面地面对生活中的困境。乐观感的建立可以使教师在不知不觉中提升抗逆的能力。教师乐观的心理状态来源于教师本人和周围群体对他的积极评价。同伴们的多鼓励下，让教师勇

恋爱观与婚恋观的关系

恋爱观与婚恋观的关系 在当前国内的学术界,很多学者把恋爱观和婚恋观“混为一谈”,或认为恋爱观就是婚恋观,或认为恋爱观包含于婚恋观之中,实际上仔细分析就可明白恋爱观与婚恋观有着各自不同的理论界限,而且大学生群体的恋爱观研究要比婚恋观研究更具有现实意义。 (1)从理论上看,首先必须明确的是恋爱观和婚恋观并非同一概念。恋爱观是人们对恋爱问题的系统认识;婚恋观则包含了两个方面——婚姻和恋爱,同时这里的“婚姻”和“恋爱”有着密切的联系,“恋爱”是以婚姻为目的的恋爱,“婚姻”是恋爱的最终追求,即恋爱是婚姻的前奏,婚姻是恋爱的延续和保障。因此,恋爱观中的“恋爱”并不完全等同于婚恋观中的“恋爱”,二者虽然都源于对异性的爱慕情感,但是恋爱观的落脚点在于恋爱关系的中两性问题,婚恋观的落脚点在对婚姻的态度和观点。恋爱观与婚恋观的不同,还因为恋爱观与婚恋观之间存在着天然的区别,一个以爱情的发生为前提,一个以责任的承担为前提。当然这样的区分并不意味着恋爱不需要责任或者婚姻不需要爱情,而是在恋爱或者婚姻发生时,到底是以哪一个为承诺的对象。恋爱的发生意味着男女双方互相给予了对爱情的承诺,这种承诺更多的源自于人的本能的自然属性,爱情的承诺在恋爱时明显大于对责任的承诺。婚姻的发生意味着男女双方给予了对方共同生活的承诺,这种承诺源自于人未来发展的社会属性的需要,这时,责任的承诺大于爱情的承诺。 恋爱观与婚恋观二者相辅相成,具有一定的继承性。恋爱观与婚恋观不是截然不同的两个事物,都是对成年男女在两性关系问题上的一种探讨.只是各自侧重的层面不同。恋爱观侧重于对恋爱过程中的心理、行为、态度等方面的研究,婚恋观侧重于对婚姻过程中的心理、行为等方面的研究。但是,恋爱观和婚恋观终究都是对两性关系的研究,在研究成果上不可避免的呈现出继承性的特点。无论是对个体恋爱观的研究,还是对群体恋爱观的探讨,他们所呈现出的特点与婚恋观之间必然存在一定的相似性或是继承性。因为观念的形成不是一蹴而就的,在正常情况下也不会突然改变,只会随着实践的发展不断扬弃。所以,个体或群体对恋爱观或婚恋观的态度,也不会发生严重的分歧,毕竟二者都是对同一事物的不同侧面的反映。 (2)从研究现实来看,在大学生价值观的研究中,以恋爱观研究取代婚恋观研究更加遇有现实意义。当前,我国大学在校生的年龄集中于18岁?22岁,而大学生真正步入婚姻殿堂的时间是在26?30岁之间,且不少的男大学生的结婚年龄推迟到30岁以后。对于大多数大学生而言,大学时代的爱情往往是最没有现实负担的情感投入,不用过多的考虑“票子、房子、老子”等外在因素或物质条件,更加注重爱情所带给自己的精神愉悦和心理满足,把这一时期的爱情看作是完全的情爱的释放,而不是婚姻的前奏,将爱情与婚姻割裂开来,虽然满足当前大学生生理、心理需要,是符合大学生所处阶段的现实选择,但是也极为容易滋生不良的恋爱风气,影响大学生的成才成功。因此,大学生的恋爱观教育就是要从现实出发,有的放矢的研究大学生恋爱观现状(而不是婚恋观),利用马克思主义基本原理和方法,在大学生中倡导积极、正面、健康的无产阶级恋爱观,使学生自觉地把对美好情感的追求和个人道德素质的提高,以及家庭、社会所赋予的责任紧密结合起来,把恋爱与研究相对于婚恋观研究而言,更加有利于衡量爱情本身对大学生价值观的影响,大学生的恋爱观研究也就更具有现实意义。

中国男女婚姻观念调研报告

中国男女婚姻观念调研报告 近日，国家人口计生委培训交流中心与世纪佳缘交友网联合发布的《2019-2019年中国男女婚恋观调研报告》显示，18岁-25岁女性有70%是大叔控，其中气质大叔、事业型大叔、细腻体贴大叔是大叔控们的最爱。所谓大叔，通常指30岁-50岁的中年男士，倾向于选择中年男士作为配偶的青年女性被称作大叔控。 近日，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和搜狐网，对2371人进行的一项调查显示，40.1%的受访者直言自己身边大叔控多。44.3%的受访者感觉很多女性抱有要现货的心理，不愿与伴侣共同奋斗。 受访者中，70后占41.4%，80后占24.4%，90后占4.8%。 67.2%的人认为中年男士受青睐是因为大多已具备一定物质基础 1990年出生的张兰(化名)来北京打工一年多了。前不久，她在换房时结识了房东的朋友一个70后的大叔。初次见面，大叔就开车帮她搬来了所有行李。之后两人经常一起吃饭聊天儿。我经常向他倾诉生活和工作中的各种不快，他不但不会不耐烦，还会给出很多实用建议。作为一个独自在北京打拼的女孩子，大叔的成熟体贴让我感到很舒心。 女朋友常指责我自私、不考虑她的感受，夸赞大叔有魅力。山东小伙李守伟说，他女朋友是日漫迷、韩剧迷，最喜欢收集动漫和韩剧里的美型大叔图片，还把大叔定为他以后的发展方向。我感觉这种心态太幼稚了。

为什么一些年轻女性更青睐中年男士?调查中，67.2%的人认为是中年男士大多已具备一定物质基础;55.5%的人认为是中年男士更稳重，有魅力;40.5%的人表示是中年男士更能体贴女性;39.3%的人觉得是作为独生子女的年轻人更愿意被照顾，而不懂得照顾别人。 世纪佳缘婚恋专家张佳芮告诉记者，大叔控大多集中于年轻女性。初入社会的年轻女性缺少社会经验，而这正是成熟中年男性所具有的，他们能给予女性安全感。此外，现在不少家庭是421模式，四个老人、两个大人围绕一个孩子转，很可能导致独生子女长大后缺乏耐性和包容力，在恋爱和婚姻中表现得以自我为中心。 时代不同，适婚年龄人群择偶需求也不同。张佳芮说，70年代生人崇尚与知识分子结合，80年代生人更注重对方物质基础，90年代生人择偶不但务实，而且更注重自我感受。所以不管从物质还是感情出发，不少女性都愿意选择已具备一定条件的男士。 稳定的感情需要男女双方耐心磨合，一同成长 调查显示，52.6%的受访者对年轻女性当大叔控持认同态度，17.0%的人持反对态度，30.4%的人表示不好说。 张兰认为，年轻女性与大叔结合是恋爱自由，没什么不可以。单方面要求女性理解自己伴侣，等待其成长，也是不公平的。 不少年轻女性有攀比心理，看到同龄人因为嫁得好，享受了更好的物质条件，就可能在感情中动摇。李守伟认为，

培养积极良好的工作态度

培养积极良好的工作态度 胸怀宽广，“海纳百川，有容乃大”。我们办公室每个干部，要有厚德载物的精神、豁达大度的气量、宽容待人的心胸，要有容人之心、容事之器、容己之能，要正确地对待他人、对待工作、对待自己。首先处人要大气，待人豁达大度、胸怀宽阔是一个人有修养的表现，要培养豁达大度的美德；其次要善于沟通，要多拆“墙”，多建“桥”，拆“墙”就是要把封闭、保守、不交流的心态抛掉，建“桥”就是相互间多联系、多交流、多沟通，与人相处要以诚相待。同事之间要真诚，在共同目标下求合作，在相互信任中求发展。要比干劲，不赛斗劲；要见贤思齐，不嫉贤妒能；要宽容大度，不尖刻计较；要心地光明，不幸灾乐祸；要同心同德，不貌合神离。为同志们的进步感到高兴，把同志们的困难当成自己的困难。 勇于担当，“事业无穷年，丹心荐轩辕”。鸿忠书记曾经告诫过我们要“十任”：“任劳者任怨”，既要任劳，还要能任怨；“任职者任责”，担任什么职务就应该承担什么责任；“任谋者任作”，谋划出来了就要去干、去落实，不能纸上谈兵；“任事者任议”，做事就不要怕人家议论，而要执著地去取得成功；“任为者任过”，要想有作为就得敢于担当一些过错，不想出任何过错，那是根本不可能的；“任绩者任累”，不担当劳累何以来政绩？“任誉者任妒”，党和人民赋予荣誉和权力，要不辱使命，要能忍受嫉妒、非议和责难，迎难而上；“任得者任失”，既能担当成功，也要能担当探索性的失败；“任仁者任难”，既要有仁心爱心，又要能承担苦难；“任义者任勇”，既要大义凛然，又要勇敢作为。这些值得我们深长思之、谨记遵行。 把握分寸，“不谋全局者，不足以谋一域”。首先处事要大气。谋事创业，要用统揽全局的宽阔视野谋划问题。在工作中特别要注意把握好“度”。适度，是一种游刃有余的大气，而非捉襟见肘的局促；是一种从容不迫的成熟，而非急功近利的幼稚；是一种目光远大的驰骋，而非孤注一掷的盲目。既要牢牢把握工作的方向性、原则性，又要善于在具体操作中把握好分寸尺度。其次要切实加强出谋划策的能力和水平。每一名机关干部都要把提高出谋划策能力作为主要取向，精力向这里集中，力量向这里倾斜。要身在兵位、胸有帅谋，用创新思维，想新点子，谋新策略。参到点子上，谋到合理处。 谦虚成熟，“三人行，必有我师”。要宠辱不惊，听到赞扬不窃喜，做出成绩不夸耀。要想到“山外有山、人外有人”，从而以更高的要求审视自己，以更广的胸怀博采众长；遇到诋毁不失志，遇到困难不自卑。要做到不怕委屈、忍辱负重、以德报怨，真正做到容得了非难误解，咽得下酸甜苦辣，始终保持一种平和、成熟的心态，经得住各种风浪的考验。战胜小我，成就大我，在任何时候、任何情况下，都不要骄傲，不要忘乎所以。欲穷千里目，更上一层楼，要在工作上以一流的精神状态、一流的工作标准，争创一流的工作业绩。 清正廉洁，“淡泊以明志，宁静以致远”。真正有所建树、有所作为的，往往都是高调做事、低调做人的不懈者。人都有七情六欲，如果说有差别，只是“贤者节之，不使过度；愚者纵之，多之失所”。干部都应带头接受群众、舆论、社会方方面面的监督。“滋生骄逸之端，必践危亡之地”，要慎独、慎始、慎友、慎行，培养自己健康的生活方式、兴趣爱好，做到有风骨、有才华、有情怀、有不为。

2020年教师幸福成长积极心理学课培训心得体会范文

xx年教师幸福成长积极心理学课培训心得体会范文 《xx年教师幸福成长积极心理学课培训心得体会范文》是一篇好的范文，觉得应该跟大家分享，重新了一下发到这里[]。 xx年7月13日至7月20日。我有幸参加了幸福成长积极学课的培训。本次培训时间虽然短暂，却敲开了我们广大教师的心灵之门。为我们教师提供了一个了解自身，完善自我，提升幸福指数的平台。 以前曾错误地认为心理是心理辅导老师的责任，通过培训，我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人，也要关注教育对象的心理健康，培养出高素质，健全健康的人才，培养学生积极向上的人生观和价值观，让学生能够认识，接纳自己，从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。 通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确的感知现实并且适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。我是一个急性子，脾气比较急躁，遇到事情或不顺心容易动怒，产生悲观，愤怒等小计情绪。有时候，把这种情绪带入工作，学习，人际交往中，

看学生不顺眼，看自己的老公、孩子不顺心，不仅是自己不快乐，还会影响周围的人。所以，教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习，我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，学会放松：如聆听音乐，赤脚散步，运动，朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪：体力劳动，走进大自然等。培根说：“精神上的各种缺陷，都可以通过教知来改善。”在以后的工作，学习中，我会坦然地承认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。 英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”现在的人都比较自私，更多的在乎自己的得失。教师和学生都应该常怀一颗感恩之心，感恩自己的身体，感恩周围的人，感恩大自然，。。。。。。感恩生活中的美好点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美好事务上，生活也由此变得更美好，是自己永远健康的心态，完美的人格和进取的信念。 对待学生，要以平等的角度与学生沟通交流，让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应，与学生打成一片，你说的话会让学生更信赖，更容易接受。

大学生如何培养积极心态

大学生如何培养积极心态 你必须培养积极心态，以使你的生命按照你的意思提供报酬，没有了积极心态就无法成就什么大事。 记住，你的心态是你——而且只有你——惟一能完全掌握的东西，练习控制你的心态，并且利用积极心态来导引它。 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。 找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它，借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标，如此一来，你便可将多付出一点点的原则，应用到实际行动之中。 确定你需要的资源之后，便订定得到这些资源的计划，然后所订的计划必须不要太过度，也不要太不足，别认为自己要求得太少，记住：贪婪是使野心家失败的最主要因素。 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。 使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值的积极面。务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应该记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。 当你找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决他的问题，并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时，你也正在洞察解放自己问题的方法。每周阅读一次爱默生的 " 报酬随笔 " ，直到你能领悟其中的道理为止。这本著作可使你确信，能从积极心态获得好处。

彻底地 " 盘点 " 一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以自己决定自己的命运。和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。 我们在这个世界上到底能占有多少空间，是和我们为他人利益所提供之服务的质与量，以及提供服务时所产生出的心态，成正比例的关系。改掉你的坏习惯，连续一个月每天禁绝一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心使你怯步。 要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是惟一可以随时依靠的人。把你一生当中所发生的所有事件，都看作是激励你上进而发生的事件，因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话，即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财产。放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己。把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。 借着在每天祈祷中，加入感谢你已拥有的生活来调整你的思想，以使它为你带来你想要的东西和想处的环境。向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到你的手中，你会因为得到许多你所希望的东西而感到惊讶——虽然你可能一直都没有察觉到。以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落在他人之后。 除非有人愿意以足够证据，证明他的建议具有一定的可靠性，否则别接受任何人的建议，你将会因拒绝而避免被误导，或被当成傻瓜。务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理的失调，你身体应和你的思想一样保持活动，以维持积极的行动。增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物，同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。 你应当承认， " 爱 " 是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改变并且调适你体内的化学元素，以使它们有助于你表现出积极心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。以相同或更多的价值回报给你好处的人。 " 报酬增加律 " 最后还会给你带来好处，而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。记住，当你付出之后必然会得到等价或更高的东西。抱着这种念头，可使你驱除对年老的恐惧。一个最好的例子就是，年轻消逝，但换来的却是智慧。你要相信你可以为所有的问题找到适当的解决方法，但也要注意你所找到的解决方法，未必都是你想要的解决方法。

论中西方的爱情观

论中西方的爱情观 摘要：不同的国度，不同的地域，不同的文化，不同的语言，人们的宗教信仰、价值观念、看待事物的方式各不相同。人作为一个感性动物对情感的表达方式和经营方式也大不相同。本文将浅谈中西方在爱情方面存在的差异。 关键词：中国、西方、柏拉图、爱情观、等级制度、束缚 爱情是人类世界最为美好的感情，古往今来，无数人为之舍生忘死！古代陆游与唐婉的悲情故事，范蠡与西施的悲惨爱情，苏东坡对亡妻的思念之情至今成为千古绝唱。近代的罗丝与杰克，他们的爱情令人向往。同样的爱情却有着不同的结局，这是因为他们所处的国家不同、文化范围不同、对事物的方法不同所导致的，对待爱情也是有着不同的观点和立场。 一、中国的爱情观 （一）历史上，中国人对待爱情的观念与看法 “关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”，这是《诗经》中关于爱情的经典绝句，充分表明了古代中国人对爱情的向往，对纯真爱情的期盼与执着。但是，中国古代的婚姻制度及习俗极大的约束了人们对爱情的追求。在古代，中国的嫁娶必须有父母之命，媒妁之言，如果少去了这些繁文缛节，男女双方的结合就是私定终身，是会被当时的人所唾弃的。男女双方没有自主选择对方的权利，在结合之前甚至都没有见面的机会，就更别说他们之间存在爱情了。古代的中国是极端的男权社会，女子“在家从父，出嫁从夫，老来从子”。妻子和丈夫的关系没有亲密和互助而言，而是上级对下级的一种从属关系，女子出嫁到夫家也可以说就是一个机器，一个工具，没有自由，更何谈爱情。 当然，中国古代也有令人向往的经典爱情。梁山伯与祝英台为爱化蝶的凄美爱情至今使人赞不绝口，曾有诗写到：“碧草青青花盛开，彩蝶双双久徘徊。千古传颂深深爱，山伯永爱祝英台。同窗共读整三载，促膝并肩两无猜。十八相送情切切，谁知一别在楼台。楼台一别恨如海，泪染双翅身化蝶，翩翩花丛来。历尽磨难真情在，天长地久不分开。”在古代，美好的爱情总是被无情的拆散，因为受到封建思想的束缚，受低级制度的制约，他们讲究的是“门当户对”。还有不少悲壮的爱情被某种政治因素无情的拆散，范蠡和西施就是被政治的替代品。那时的没有天长地久的爱情，有的只是永恒不变的利益。一个国家，一个帝王为了自己国家的利益，为了保住自己的地位，进行政治联姻，

培养良好的社会心态

论培养良好的社会心态 陈自力说：“一个国家光有GDP不行，一个有希望的国家的公民要有激情，有理性，互相包容。” ——题记当今社会，物质横流。人民都议论着要如何培养良好的社会心态。但是大家连什么是社会心态都还没有弄清楚，怎么谈培养呢？我们必须先从社会心态的定义出发，只有先对什么是社会心态有了一定的认识之后才能更好地解决如何培养健康的社会心态这个问题。社会心态，是指一个国家，一个社会具有普遍性、代表性的心理特征和心理倾向。 谈培养良好的社会心态的重要性吧！社会心态是联系社会大众的，是关系国计民生的，直接影响一个国家的社会局势的稳定，民生的和谐，甚至对整个国家的经济、政治、国际地位、综合国力等都有重大影响。所以我们必须加强对社会心态的重视，尤其是在新的历史条件下，培养健康的社会心态更是迫在眉睫。健康的社会心态，不仅是良好社会的需要，也是个人良好社会交际关系和良好心态对待事物的重要条件。社会有个好心态才能正确地看待事情，才能使人们从社会中汲取积极正确的生活态度。个人有个好心态，看待社会才会有好的方面，才会阳光，才会积极，才会永保活力。 在我看来，正是由于经济和社会结构的巨大变化，使得广大人民群众对于这一变化明显感到不适应，人们往日的社会观价值观遭到现实的分解，而在此社会转型期还未形成新的稳定的社会价值观，使得人们缺乏归属感安全感，在社会生活的变化之中感到空虚、迷茫、浮躁不安、甚至绝望。社会的转型又带来一些不公平现象，更使得人们的浮躁不满升温，又缺乏合理的泄愤、疏导机制以引导社会心态，所以致使我国是会出现浮躁、喧嚣、忽悠、炒作、炫富、装穷、暴戾、冷漠等不良社会心态。 我们来分析一下一上的不良社会心态吧。 浮躁，人们不愿意深入思考到底为什么发笑，值不值的发笑。放弃了思考本身甚至放弃了基本的感情，这种发笑到底有多少价值颇值得怀疑。一些电影，电视栏目，以媚俗为能事，追求感觉层次的沟通，热衷于搞那些“笑的绑架”节目，一些电视台让人觉得它不是政府的教育机构，而是被市场买断了的笑的批发部。 炒作的目的就是为了引起社会的注意，有人以自毁形象的方式炒作，就是为了抗社会的忽略，即使引起社会否定性的注意也在所不辞。如凤姐，还芙蓉姐姐等。以自毁形象来博取媒体的关注。从此因此出名。 冷漠，前些年发生的总舵围观者怂恿跳楼者往下跳的看客心理，也是良知麻木的典型表现。这种麻木与鲁迅笔下阿q的麻木毫无而至。就如之前发生在佛山的小悦悦时间，如今已经成为了社会人们的热门话题了。为什么18个路人经过却如此冷漠的，不救小悦悦呢？这是一个值得我们反思的问题。也能体现出培养良好的社会心态的重要性。 以上的心态都值得我们注意。那么我们要怎么做才能培养适应新时期现代化建设的需求的社会心态，我认为要能够当做到以下几点： 第一，社会心态的变化归根结底源自经济和社会结构的突变，经济结构上的变化使得利益关系加重，社会贫富差距拉大，人们就业压力大，加之通货膨胀，使得社会结构呈现出失衡状态。要解决这种失衡，就要关注民生，结局人民群众就业难的问题，调整社会分配结构，使之更趋于合理，不断完善社会保障体制，消除后顾之忧，使人们能在物质上能够安居乐业。 第二，社会心态隶属于精神领域，所以在精神领域也要有所措施，党和国家必须建立和完善社会主义核心价值观，引导人们培养积极向上，理智宽容，平和乐观的的社会心态。要培养健康的社会心态仅仅做好经济和社会方面是远远不够的，特别是随着西方文化的冲击和新兴媒体的快速传播，对我国固有的传统文化和价值观念带来巨大的冲击，而且媒体快速传

培养积极成功心态的六个建议

培养积极成功心态的六个建议： 一、言行举止模仿你希望成为的人(心理暗示) 许多人总是等到自己有了一种积极的感受再去付诸行动，这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。心态是紧跟行动的，如果一个人从一种消极的心态开始，等待着感觉把自己带向行动，那他就永远成不了他想做的积极心态者。 二、要心怀必胜、积极的想法 美国亿万富翁、工业家卡耐基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时，我们就开始成功了。谁想收获成功的人生，谁就要当个好农民。我们决不能仅仅播下几粒积极乐观的种子，然后指望不劳而获，我们必须不断给这些种子浇水，给幼苗培土施肥。要是疏忽这些，消极心态的野草就会丛生，夺去土壤的养分，直至庄稼枯死。 三、用美好的感觉、信心与目标去影响别人 随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生中的目标感也越来越强烈。紧接着，别人会被你吸引，因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系，同时帮助别人获得这种积极态度。 四、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要

每个人都有一种欲望，即感觉到自己的重要，以及别人对他的需要与感激。这是我们普通人的自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望，他们就会对自己，也对你抱积极的态度。一种你好我好大家好的局面就将形成。正如美国19 世纪哲学家兼诗人拉尔夫·沃尔都·爱默生说的：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。” 五、心存感激 在日常生活中，那些持有NMA 心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。在工作中，也常出现领导埋怨下级工作不得力，而下级埋怨上级不够理解自己，不能发挥自己的才能。他们对生活总是抱怨而不是一种感激。 六、学会赞美别人 莎士比亚曾经说过这样一句话：“赞美是照在人心灵上的阳光。没有阳光，我们就不能生长。”心理学家威廉姆·杰尔士也说过这样一话：“人最深切的需求就是渴望别人的欣赏。”生活不缺少谩骂，但是缺少赞美。你赞美别人，别人就会感激，然后自然会赞美你，你就会感受到快乐。

大学生恋爱观论文_ 思修

大学生恋爱观 随着时代的发展，大学生谈恋爱越来越普遍。在大学校园里随处可见手牵手的情侣，谈恋爱是否会影响到他们的学习以及今后的发展，这将成为社会关注的焦点。大学生在思想上已趋于独立，对待爱情，他们更是有自己独到的见解，如果他们能理智地对待爱情，能较好的处理爱情与其它各个方面的关系，这样，家长，老师们便可以放心地让他们在大学这片蓝天上自由飞翔。 对过去的大学生来说,大学校园里有一股无形的压力,大家都为未来而拼搏着,谈恋爱似乎显得如此的微不足道,为未来的发展与就业尽可能打下坚实的基础是大学校园里主要的奋斗目标。 对今天的大学生来说,社会为他们创造了一个宽松、自由、平和的环境。大学校园成为培植爱情之花最肥沃的土地。大学生恋爱一直是大学校园的热门话题，谈论的人越来越多了，也常常成为宿舍里“卧谈会”上久议不衰的主题。 正像春天到了，树木发芽，花儿开放一样，大学生们正值人生的春天，校园里的恋爱，也和大自然的春天一样，到处萌动，绽放着人生最美丽的花朵。可是正像花开花谢一样，不是每一朵花儿谢了的时候都结出甜美的果实，常常也会有苦果或者没有结果，恋爱失败也是时常会发生，需要面对的。 对待恋爱这样的问题，是一个建立亲密关系的问题，不管时代怎么变化，仍然是一个严肃的、需要认真思考和对待的一个问题，不宜草率。所谓谈恋爱，那是需要时间，在正式建立恋爱关系之前，有一个了解自己，也了解对方的过程，也许还是慢慢地谈比较好。 “生命诚可贵，爱情价更高”，爱情所带来的快乐是其他一般情感所不能比较的，为了让大学生充分认识到爱情的真正价值和树立正确的爱情观，从而丰富大学生的情感，使大学生能更好的处理恋爱与生活的关系，在此我们组以大学生恋爱观为调查对象进行了一次调查，以了解大学生对恋爱的认识和感触情： 一恋爱总体趋于健康，但不健康的恋爱观及动机在大学生中也有不同程度的存在。 当问及”恋爱的动机是什么？”这个问题时，男生有54.3%的人认为寻找结婚对象或者为了学习的动力但女生33.3%的人是为了结婚或为了学习，而追求享乐或摆脱寂寞的男生占有45.7%，女生占女生比例的49.9%。这说明男生的恋爱比女生

关于婚姻观念的研究

关于婚姻观念的研究 摘要：改革开放和社会主义市场经济深入影响的大环境下，现代人的婚姻观念也受到西方自由主义的冲击而潜移默化，最突出表现在离婚率上升，婚前同居，单身主义，丁克家庭，婚外恋等社会现象上，这些社会现象的产生背景是什么？怎样才能树立正确的婚姻价值观？文章对这些问题进行了系统的归纳总结。 关键词：婚姻，爱情，婚外恋，独身主义，新婚姻法，投资，婚姻自由，未婚同居 一、婚姻观念转变的原因 当代中国伴随着“双重转型”——由封闭的传统农业社会向开放的工业社会转型，由计划经济向市场经济转型，必然带来相应的婚恋文化与婚恋观念的变化，导致婚姻观念与行为的多元化。这是不以人们意志为转移的客观规律。20世纪80年代以来,随着改革开放和社会的发展,社会主义市场经济的建立,社会生活发生了巨大变化,婚姻家庭领域也出现了许多新观念、新情况、新问题。针对婚姻家庭领域复杂的现象，多元化的观念,以及80后对婚姻的不同见解，当代社会各界的专家、学者及各行各业的广大群众展开了充分的大讨论。 随着世纪初新婚姻法的出台和当代社会生活中反映出的若干有关婚姻的问题，全文对这场大讨论所涉及的有关婚

姻观念若干热点问题（结婚的意义；婚姻自由；单身的理由;婚外恋现象；未婚同居；丁克家庭等）进行了系统归纳总结,并对进行正确的婚姻家庭观念教育进行了对策思考。 二、当代婚姻家庭观念讨论的若干热点问题 2.1非诚勿扰——结婚的意义探索 究竟为什么要结婚？从社会学的角度分析，这是人类得以延续的必须，同时结婚后组成的家庭是社会的基本单元，每个人有相应明确的权利和义务，社会才能得以稳定有序地发展，于是形成了一套社会婚姻规则，每个人都必须遵守这套游戏规则。当然人们也有选择不结婚或不生育的权利，就是在经济条件的允许和自我意愿的前提下选择单身或者组成丁克家庭。 2.1.1为爱而婚 婚姻的核心元素之一是爱情，于是结婚不仅是共同生活的需要，更是情感交流、关怀的需要。社会以家庭为组成单元，于是就有了亲人与其它人的区别，在当今的这种社会制度下自然会产生信任危机，私有制使人类的私利性得以滋生，高科技的普及无奈地使人与人之间的距离越来越远，亲人就成为最值得信任，同时能得到最多真诚的爱的对象，尤其是夫妻之间，这种情感的需求越来越强烈。 所以为爱而结婚的想法成为婚姻思想的主流，至少爱是人们潜意识里最深的渴望。年青的时候为之而兴奋，为之而追逐，

养成良好的性格(小学生心理健康教案)讲解

养成良好的性格 ——小学生心理健康教案 教学目的： 帮助学生了解什么是性格及性格的类型；引导学生在日常生活、学习和与人交往中注意培养自己的良好性格。知道良好性格对自己成长的好处；在日常的生活学习中，能对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。 教学准备：录音机、配乐录音故事、动物图片 教学导入： 一、教师：今天我们先来听个故事。（播放居里夫人小时候专心学习的故事）（3 分钟） 二、活动明理 1. 教师：听了刚才的故事，同学们一定十分喜欢玛妮雅那种认真、专心的学习，觉得她之所以对人类作出了巨大贡献，与她性格中的坚定性是分不开的。 下面我们大家共同来说说性格都包括哪些方面。 （学生分别议论后回答）（教师根据学生回答，将事先准备好的有关性格的词语卡片贴在黑板上。如学生回答不全，教师及时加以补充。） 2. 教师：老师今天为同学们带来了几个动物，请你们对照黑板 上的内容，看一看哪个动物具备什么样的性格特点。看好了以后，就 请你将这个动物的图片贴在这个性格牲下面。 （学生边说边贴图片） 3. 说一说自己所喜欢的动物，为什么喜欢它？人如果也具备这 样的性格好不好？

4. 演一演 A、请五名同学表演早晨清扫教室的情景； B、再请六到七名同学表演课间活动情景； C、最后请两名同学表演自习课上的活动情景。 5. 说一说按照课文中的要求分别对表演的情景谈出自己的看 法，并对不良性格进行帮助。（帮助措施要具体可行。） 6.动动手教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生写出自己 的性格特征。 7. 猜猜看教师将学生写好的纸条收好后，抽出几张，分别读出其中的内容，请同学们猜测纸条上写的是谁？并对猜中的同学加以奖励。 教师：能迅速猜出的同学，说明你们在平时的学习和生活中是一 个细心的人。同时，被猜中的同学，说明你们的性格特征十分明显， 具有良好的性格，大家都会喜欢。 三、总结全课 教师：通过今天的学习，同学们可能更加喜欢热情、善良、认真、开朗、活泼的人了。要想成为这样的人，其实并不难，只要同学们在 日常的学习、生活中注意培养锻炼自己，按照本课书后的[实践园]中的方法去做，日积月累，你就具备了良好的性格，你的生活就会充 满快乐。在实践中，你也可以找到适合自己的方法，培养、锻炼自 己的性格，让自己变得更加可爱。如果你有了更好的方法也可以介 绍给同学们，让大家与你分享快乐，共同培养良好性格。

教师的积极态度对学生的影响

教师的积极态度对学生的影响 2016国培《积极的“六项选择”-学会积极的自我选择》心得体会 南宁市武鸣区城厢镇联兴小学卢燕教师是学生心中的楷模，是学生学习的引导者和校园生活的陪伴者，教师的一言一行对学生的影响是不言而喻的。师生实际并不平等，教师的言行在学生心目中又具有象征或符号意义。那么，学生们当然会“在乎”教师的态度，教师的态度也必然会对学生的学习产生积极或消极影响。 凡是事业有成的人经常会说：“态度决定一切”。教学过程中，教师在各种活动过程中表现出来的对待学生的态度(如语言、口气、眼神、手势、面部表情等)是否有同情心、正直、诚实、有礼貌,还是生硬、虚伪、粗暴等，都对学生的心理活动产生这样或那样的影响，其作用直接反应在实际教学效果中。学生也在受教育的过程中体察到教师的态度。 美国教育心理学家古诺特博士曾深情地说：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，‘我’是决定性因素。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸也能叫人开心，能伤人也能救人。”当过教师的人，都有这样的体会：当我们一脸阳光地走进教室时，学生们的心情就会很舒畅、很轻松；当我们一脸怒气地走近他们时，学生们则噤若寒蝉，生怕自己撞到老师怨气的枪口上。我们在课堂上以热情的语气肯定学生，以赞赏的眼光激励学生，他们的心里会充满幸福与喜悦，表现得很兴奋；我们指责、挖苦、嘲讽学生，则无疑是给他们心灵的天空蒙上一片沉重的乌云。 教师的态度怎样影响学生？ 一、教师积极的生活态度对学生行为习惯的影响 进出校门下车推行，随手捡起地上的杂物，不随地吐痰，保持良好的卫生习惯，与人交流温和坦诚而不是动辄发脾气，包括性格、气质、能力等个性心理特征和品格、修养等 二、教师积极的工作态度对学生学习习惯的影响

培养乐观积极的心态

培养乐观积极的心态 积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。 虽然在某些事情上，我们可以表现出积极乐观的心态，但如果要想在对待任何事情上都能做到这样，则不是一件容易的事。就像拿破仑?希尔指出的那样："积极的心态需要反复的学习与实践。就像我们打高尔夫球那样，你可能在某个时刻打了一两杆好球，便以为自己懂了这项运动，但在下一个时刻，你可能连球都击不中呢！我们需要每一天的学习，以克服自己的负面习惯，将自己调整为正向的思维方式。" 积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。拿破仑?希尔在采访了许多成功人士之后，为我们总结出了如下培养积极心态的作法，我们不妨好好加以借鉴： 与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。 找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。 确定你真正需要些什么，并且制定一个得到这些资源的计划。注意，你所制定的计划不能太过，同时也不能太欠缺。因为贪婪是使野心家失败的最主要的因素，你必须把握一个适当的量度。 每天做一件让他人感到舒服的事，或是说让他人感到高兴的话，你可以非常轻松的做到这一点，你可以用电话、明信片的方式，训练自己在每一困境中，用积极的心态面对这一切。 养成精益求精的习惯，并充满爱心与热忱的将这种习惯发展成为嗜好。你要明白，懒散与消极是一对好朋友，它们总是成双成对的出现。而精益求精的习惯有助于你保持快乐与积极的心态。 当你遇到问题无法解决时，你不妨试着帮助别人解决问题。千万不要因为自己遇到麻烦而拒绝帮助别人。事实上，你在帮助他人解决问题的同时，你自己也正在洞察解决自己问题的方法，因为灵感时常会在不经意间来临。可以做一些简单而善意的举动来表达自己的关心。例如，你可以送给他人一本励志的小书，鼓励他人树立信心，追求美好的生活。在将快乐与信心带给他人的同时，你自己也同样可以从中获得力量。俗话说，日行一善，可让你无忧无虑。 你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。 每天阅读一篇励志文章，从他人的经验中汲取面对困难的勇气。同时你也会坚信，积极乐观的心态会对一个人的命运产生极大的影响。

男女对待爱情的差异男女对待爱情有何差异

男女对待爱情的差异_男女对待爱情有何差异 *导读：男女对待爱情的差异，男人和女人不仅身体构造不同，性格不同，思维、观念也不同，因此，两者的爱情态度也不同，男女对待爱情的差异，总而言之，男女对待爱情的差异有很大的不同。 (1)、对漂亮的异性都会让人产生好感。美，本身就有巨大的吸引力，但是男人比女人更多地为对方的外貌所吸引，这也说明在爱情问题上男人的识别能力比女人要低一些。 (2)、男人陷入情网比女人陷入情网要快。心理学家做过这样一个调查：研究者对500个青年男子和450个青年女子做了一项浪漫爱情的测验，发现四分之一以上的在4天之内就匆匆地爱上了某个女子，但是同样情况的女子只占15%。 (3)、女子对爱情的态度远比男子实际。男性对爱情往往很浪漫，而且狂热。女人对爱情通常要考虑婚姻与将来。她们评估爱情关系时更加面向现实，对经济问题与环境问题考虑比较多。

(4)、在求爱的问题上，男子一般比较大胆，主动，富于进攻性，有时甚至过于鲁莽；而女子则往往瞻前顾后，欲进而止，有时甚至会有与内心相反的行为表现。 (5)、在恋爱交往过程中，男子往往表现得更加狂热，甜言蜜语很多，而且爱情的温度一下子会升得很高；可是多数女子却喜欢温热，要求适度，过热的爱情反而可能使她们有顾虑。 (6)、女子更易被对方的甜言蜜语所迷惑。在坠入爱河以前，女子的重重考虑比男子多，但在坠入爱河后，却更容易轻信对方。有人说，陷入热恋的男人，一半是理智，一半热情；而陷入热恋的女人，全部都是热情，有时就不考虑其他问题了。 (7)、在恋爱中，男人更容易产生性冲动，从而提出性要求。女子在这方面一般不处于主动地位，并有自然的抗拒心理；但是如果屈从了一次，以后就完全依附于对方。

中国传统婚姻观的特点与影响

中国传统婚姻观的特点与影响 婚姻观反映的是个体对婚姻的基本看法和观点，表现出人们对待婚姻问题的价值取向。它凝聚于社会文化心理结构之中，反映出社会婚姻文化的特点。每个历史时期由于政治经济的历史文化因素的不同，其婚姻观念也展现出独特的色彩。对出身、门第、社会地位、经济等问题的看法往往会随着社会的发展有所不同，越到社会发展的后期，各种因素往往交织在一起，形成一种复杂的社会现象。中国传统社会重出身、重钱财以及婚姻中遵守父母之命的特点依旧对当代社会产生着影响。 标签：婚姻观；特点；影响 引言 婚姻是人类社会发展到一定阶段才出现的社会形式。不论在封建社会还是现代社会“跟谁结婚”一直是婚姻前男女双方考虑的重要问题。从生物学角度来看，婚姻是人类与生俱来的一种繁衍需要，男女两性生理上的差别和固有的性本能是婚姻存在的生理基础。从社会学的角度来讲，婚姻是发生在人类社会中的“求偶行为”，动物求偶，而人结婚则是社会和文化的，婚姻是一种仪式，一种被社会认可的结合。〔1〕心理学家则认为，婚姻是两个人之间的亲密关系，其中包含伴侣之间情感的亲近、性行为的专一，以及短期和长期的承诺。而法律强调的则是男女双方为了共同利益而自愿互为伴侣、彼此提供性的满足和经济上的帮助以及生儿育女的契约，认为合法性是婚姻的本质属性。〔2〕 在中国的传统社会中，婚姻由父母包办，婚姻当事人没有选择的自由，婚姻在当时的主要作用除传宗接代以外，还要符合当时社会对于社会阶层，经济地位，文化因素的要求。纵观整个历史发展的过程，我们会发现每一个历史阶段的社会的婚姻观念上都有其独特的特点，而这些特点影响的不仅仅是当时的社会，对后来的社会发展同样具有深远的影响。 关于婚姻观内涵，心理学家倾向于将婚姻观作为价值观的组成部分，强调其对人的行为、态度及认知的影响。美国学者Craddock将其定义为，已经进入婚姻过程中的人们的终极与工具价值观，强调婚姻观的现实作用。黄希庭提出婚姻观是人们的价值观对于婚姻问题的具体体现，是回答为什么结婚，选择什么样的结婚对象以及追求怎样的婚姻生活等的观念系统。〔3〕 总体来说，婚姻观反映的是个体对婚姻的基本看法和观点，表现出人们对待婚姻问题的价值取向。它凝聚于社会文化心理结构之中，反映出社会婚姻文化的特点。某种婚姻观念一旦形成之后，就会成为制约和规范两性关系的指导思想，约束人们的婚姻意识和行为。 2 中国传统婚姻观的特点

教师积极心态的自我培养

教师积极心态的自我培养 黎鹤龄 一、积极心态自我培养的背景及意义 ◆上世纪初，一位年轻人到东京，看到有人卖水。 “连水都要钱，看来活下去成问题。” “连水都能卖钱，看来要活下去不成题。”（日本水泥大王）浅野一郎 ◆欧洲皮鞋推销商到非洲探市场。 2004年3月5日《南京晨报》： 近日全国知名网站关于快乐的调查 9.06% 快乐 34.61% 平静 55% 经常处于郁闷、无聊、烦躁的情绪 态度——指人对各种事物和现象所持有的一种协调一致的、习惯化的反应，是个性的一个侧面。它主要包含认知、情感、行为倾向三种成分。 学习的种类 我国的分类：知识学习、技能学习、行为规范学习 Gagne分类：言语信息学习、智力技能学习、认知策略学习、动作技能学习和态度学习 Bloom分类：认知领域学习、情感领域学习和动作技能领域学习 态度学习 ●Bloom情感领域的目标分类 接受：注意 反应：主动参与 价值化：与“态度”和“欣赏”类似 组织：建立内在一致的价值体系 价值与价值体系的性格化：成为生活方式 《幸福的生物痕迹》（安赫拉.博托） 宾夕法尼亚大学心理学教授马丁.塞利格曼为首的一个小组的研究工 作表明，在生活中有积极态度的人更容易迅速地从消沉的情绪中走出来。他们还证实，缺乏积极的生活态度则容易导致心血管疾病的发生，甚至威胁生命。见２００５年５月２２日《参考消息》

班主任对学生的价值观引导的有力有效根本地来源于其本人对一定价值准则体系的信念、热情，来源于他本人对健康、积极的人生态度、生活态度抱乐观主义的情绪，善于激励自己，也能够感染、鼓舞别人。 —朱小蔓：班主任与班主任工作香港大学著名心理学家林孟平： 许多人问我在心理健康教育的过程中最重要的是什么？我会毫不犹豫的回答——心理健康教育者本身的修养。 “我”与教学的成败 在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教学的成功和失败，“我”是决定性的因素。我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情境的主因。 身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能叫人开心，能伤人，也可以救人。无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童之是否受到感化，全部决定在我。 ——美教育心理学家吉若特博士（Dr.Hhain G.Ginott） 二、积极心态的主要内容 目标、爱心、自信心、热情、乐观、不抱怨 成功的人与不成功的人只差一点点：成功的人为目标实现找方法，不成功的人为不实现目标找借口。 网友：请问李开复博士您生活和工作的目标是什么？ 李开复：人生只有一次，我认为最重要就是有最大的影响力，能够帮助自己，帮助家庭、帮助国家、帮助世界、帮助后人。能够让他们的日子过得更好，更有效率，能够为他们带来福利。 一个用心温暖别人的人，他的内心也一定温暖。 臧克家题赠斯霞老师人要从内心深处创造幸福。 心理学研究显示，一个感激他人、宽容和乐观的人要比别人更幸福。 ——[美]格雷格.伊斯特布布鲁克幽默所能提升的五大能力 1、沟通技能 2、创造性/批判性思维能力 3、文化意识能力 4、合作学习技能 5、应对能力