省情礼仪心理健康综合知识三年级

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第一课我和别人不一样

三二班曹治祚活动目的：

进一步帮助学生感受每个人都是独特的，引导他们容纳别人的独特，欣赏学习别人的长处，同时也要努力发现自己的潜力，这样不仅有利于学生建立自信，同时还有利于打破“以我为中心”，帮助他们建立合群的心理。

准备工作：

1、活动前确定游戏“他是谁”中的被猜对象，并准备好蒙眼布。

2、通知学生带好水彩笔。

活动过程：

一、蒙眼猜猜；他是谁（游戏）

1、注意挑选那些个性鲜明的学生作为被猜对象，以保证游戏的成功率。

2、谈谈感受

原来能让别人认出来，是由于每个人的脸、说话、走路、表现、动作、脾气、做事方式等都不同于他人。

3、说说生活中辩别亲人的方法

二、填填涂涂：“轮图——我的喜好和能力”（自我认识）

1、用绿、红、蓝、黑等涂轮图，它能让你看到自己喜欢或不喜欢，擅长或不擅长的事，帮助我们认识自己。

2、展示各人的轮图

引导学生观察，发现什么？（没有两张轮图是相同的）

3、让学生介绍交流自己的喜好和能力，注意引导学生用欣赏、学习的眼光去接纳别人。

A：部分学生班内交流

B：小组内交流

引导学生多多关注，欣赏那些平时不被重视，不被看好的学生的长处。

三、七嘴八舌：自己和别人的独特之处（欣赏和交流）

学生交流：我喜欢我们班的某某同学

（引导学生从别人的长处中得到启发）

四、想想写写：发掘自己的潜力（增强自信）

启发学生谈感受：从别人的特长中得到的启发是：别人能做到的，我也能。只是自己的这一优势没有显露出来。

教师引导语：这就是潜力，你不妨发掘一下，自己还有哪些潜力，想一想并填写在书上的方格内（启发学生以自信、进取的心态发掘自己的潜力）。

教后感：

通过活动，学生更清楚地意识到自己的长处与短处，明确了自己的潜力,也知道了自己和别人不一样。

第二课我爱爸爸妈妈

“世上只有一位对你最好的女性，她便是慈爱的母亲；有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越的味道，一生一世忘不了，它就是宽广无边有父爱。”

学习目的：通过这次授课，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。

课前准备：调查问卷、课件制作

开展方法：讨论法，说说、议议。

一、课前填写调查问卷

发一纸条，调查学生与自己父母的关系，不需写名字，请真实填写。

A 亲密

B 比较紧张

C 疏远和一般

填完马上收齐，统计。

二、根据课前统计情况，

导入：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？今天，就让我们来学习如何走近父母。

三、出示一些图片，内容是

1．不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；

2．放学迟迟不愿回家，贪玩。

3．经常“煲电话粥”

除了以上情况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况？请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？

如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己？请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看。

四、从父母角度看

在你最小最小的时候，我不曾打你。我生怕任何一点儿轻微地碰撞，将你稚弱的生命擦伤。我为你无日无夜地操劳，无怨无悔。

你像竹笋一样开始长大。你开始淘气，开始恶作剧……对你摔破的盆碗、拆毁的玩具、遗失的钱币、污脏的衣着……我都不曾打过你。我想这对于一个正常而活泼的儿童，都像走路会跌跤一样应该原谅。

第一次打你的起因，已经记不清了。人们对于痛苦的记忆，总是趋向于忘记。我几乎毫不犹豫地认为：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。因为，重要的不是身累，而是心累……

五、小组交流

写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？

想一想，父母容不容易？你有没有分担父母的艰辛？

议一议，对自己父母不满意的同学，说一说你认为谁的父母最理想？

说一说，拥有“最理想父母”的同学说说自己父母的不是。说说，可以调换父母吗？

六、怎么与父母交流

既然父母不能调换，我们就一定要包涵、接纳自己的父母，并尽量和父母多一点交流。那我们该怎么和父母交流呢？

1、老师说说自己与父母孩子交流的情况？

2、学生说说自己与父母交流的情况。

3、选出一些写得比较好的“给父母的一封信”，请同学读出来，并把父母的回信也读出。

由此可见，我们与父母的关系并非不能改变，父母也不是不近人情的，他们也在关心我们，也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。

走近父母的方法

1、多向父母表达你爱他们。

主动承担家务；

纪念日、节日送他们点小礼物；

遇特别情况写一封信表达感激；

适时为父母倒杯茶、削个水果。

2、和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。

多向父母说说自己的情况，自己的愿望；

多倾听父母的话；

遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。

4、回家和外出主动给父母打招呼。

5、时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。

只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。

七、布置作业

1、做一个表格，列举父母工作之余为家庭做了什么事，花多少时间？

2、给父母送一张卡片，表达你对他们的爱：

3、平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

第三课同学交往快乐多【教学目标】

1、让学生懂得在同学的交往中要学会宽容、理解和谅解他人。

2、使学生知道与同学交往的好处，从而学会珍惜友谊，乐于交往。

3、让学生了解一些人际交往的方法，体会如何与人交往。

【教学重难点】学习一些人际交往的技巧，让学生懂得如何与人交往。

【教学方法】故事启发、情境体验、角色扮演

【课前准备】

学生：填写交往记录卡[回忆和同学交往中出现那些磕磕碰碰的现象，如何处理的，效果如何]

教师：课件

【辅导过程】

一、音乐激趣尝试快乐

活动1：互动交流

1．同学们，你们喜欢听歌吗？让我们一起听听这首歌！（播放歌曲“找朋友”，学生随歌曲做动作）[点击播放歌曲] 2．你们在一起做游戏心情怎么样？（突出心情快乐）教师小结：和这么多同学伙伴在一起学习、游戏、交流见闻会让我们感到多快乐（板书：同学交往快乐多）（此活动的目的是激发学生参与活动的热情。）

二、探究明理感受快乐

活动2 听故事，明道理

1、同学交往中，有时因说话不注意，会发生小小的不愉快；在游戏中，磕磕碰碰也在所难免。遇到这种情况怎么办呢？请听故事《四个好朋友》[课件动画演示]

2、让学生说说四个好朋友哪些方面做得好。

活动3 迁移生活感悟快乐[谈自己]

1、同学在交往中，是否有类似的事情发生呢？你当时是怎

么做的？结果如何？

2、小组内交流交往记录卡

3、小组推荐哪些同学处理的最好？全班一起讨论。

4、教师要针对学生中常见的不当人际交往问题要重点引导

分析这样做的后果如何,有无更好的办法。最后强化明理：朋友相处要友好，互相谦让有礼貌。有了误解要学会换位思考，谅解对方，烦恼就会离你而去，欢乐和友谊就会用永远陪伴你。

（活动2、3从童话故事迁移到个人的生活实际，通过讨论探究，目的使学生懂得在同学的交往中要宽容、理解和谅解他人，做到文明礼貌，团结友爱。欢乐和友谊就会用常伴。）

三、再现情景体验快乐

活动4 创设情景，再现生活。

（1）四名学生表演下面的小品，其他同学观看。

（2）组织学生讨论：你从上面的小品中得到了那些启发？

（3）教师小结：强调人际交往有许多学问，如果一个人缺乏交往的基本知识和技能，就会无意中伤害到自己的同学和朋友，相反如果你懂得交往的基本知识和技能，你就会结识更多的朋友，获得更多的友谊和快乐。

（此活动再现学生生活中常见的交往细节，通过自我展现，领悟交往的基本知识和技能。）

四、联系生活分享快乐

活动5 联系实际搜集快乐

1、你知道“三人行必有吾师”的道理吗？与同学交往好处可多了，俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”“三人行必有吾师”与同学交往好处可多了，我们一起来分享吧！先请学生表演几个日常生活中的情景剧。

2、请同学们结合自己的生活，想想与同学交往有哪些好处？你想到的都写在你的“快乐交往”卡上。

3、小组交流后，挂在“快乐树”上。

4、教师小结

（此活动的目的使学生从生活中搜寻发现交友的好处，认识体会与同学交往的好处，从而学会珍惜友谊，乐于交往。）

5、总结本节课收获

让学生用一句话总结本节课的收获，教师起一个头：同学交往快乐多，快乐秘诀我来说“，

点击课件出示儿歌。

同学交往快乐多，快乐秘诀我来说：

衣着整洁有风度，面含微笑受欢迎；

他人有难多伸手，赞扬鼓励扬信心；

虚心倾听他人话，增进了解更自信；

言谈举止要得体，主动沟通含真情。

快乐交往有讲究，细细感受更快乐。

第四课做个快乐的人

快乐大本营教学分析：“快乐每一天“是每一个小学生的愿望。可在生活中，小学生的烦恼事也很多，情绪不好，一样会影响到孩子们正常的学习和生活。本次活动《快乐大本营》首先通过谈话，让孩子们知道什么是快乐；接着组织娱乐活动，让他们在活动中感受到学习、游戏、劳动中处处有快乐；最后大家来讨论，寻找快乐的方法，让学生学会调节自己的情绪，真正快乐起来。

教学目标：

1、使学生感受到生活处处有快乐，保持良好的心态。

2、学会在学习、游戏、劳动、课余生活中寻找快乐。

3、通过组织活动，体验快乐，增强自信心。

教学重点：

1、保持良好的心态，感受到生活的快乐。

2、学会寻找快乐

教学准备：

1、精心组织几个小游戏。

2、课前让学生搜集关于快乐的资料。

活动形式：歌曲、故事、游戏等。

教学过程：

一、谈话导入

1、教师：“快乐是什么？”学生根据自己自己搜集资料的内容理解回答。（快乐就是能和同学一起玩。有人说：“快乐就是不写作业。”快乐就是无所顾虑，没有烦恼；快乐就是无拘无束，尽情欢闹。还有的说快乐就是帮助别人。也有驳斥别人观点的。）

2、老师认为要想使自己成为快乐的人，第一必须工作（学生当然是学习），有工作，才会使人快乐；第二快乐必须充满想象，对未来充满希望；第三要学会快乐，一定要心中有爱，那种无私的，不计任何报酬的爱；第四个要学会快乐，就一定要有能力，要有助人为乐的技能。

二、寻找快乐

1、活动《快乐大本营》。组织学生简单布臵教室，然后进行娱乐活动。活动有《词语接龙》、《诗歌联赛》、《技能大比拼》、《比绝招》等游戏，学生通过合作劳动、学习、游戏在无拘无束的活动中感受到生活中处处有快乐。

2、拓展谈话：《寻找更多的快乐》活动后谈感受：生活是快乐的；学习是快乐的；工作是快乐的；游戏是快乐的。还有哪些快乐？（帮助别人，快乐自己！在学习知识当中找到快乐；在旅行当中找到快乐；在财富中找快乐；快乐就是在寒冷的夜晚钻进厚厚的被子里去）

三、学会快乐

1、不快乐时怎么办？不快乐时先问问自己，发生这件事情对我有什么好处？我可以从中学到什么？从今以后我应该如何

做才能避免发生这样的错误？如果反过来，遭遇不顺的有些人经常自问的却是：我怎么这么倒霉？我怎么这么不如别人？不好的情绪犹如乌云，肯定愈加浓密。

2、做高兴地样子。一个人高兴的时候，会怎样做那？肯定会有高兴的作动：手舞足蹈、愉快的笑容。而一个人不高兴的时候，则会垂头丧气，两眼天神。让大家做出自己高兴时的样子。

3、教师播放一些表现快乐的音乐，师生一起跳舞，感受快乐。结束语：成功自信都会让人感受快乐。做出成功的姿态，愉快的表情，试一试你会发现自己越来越快乐。

第五课合作力量大

（一）课前准备，调查搜集

1.开展“我是一名调查员”的活动。

将学生分成８个小组开展调查与统计活动，将看到并认为是符合“集体”这一概念的行为记录下来，填入表内。教师带领学生来到居委会、部队等地点进行调查；摄像教师选取几个学生调查记录的情景拍摄下来，用于课堂教学。

2.开展“我是一名小记者”的活动。

第一小组：采访学校教导处的王老师，调查所在班集体参加校内外各项活动的情况。围绕“我们班这几年来参加了学校的哪些活动、情况如何、取得了哪些成绩、您有什么看法、给我们今后的活动提点建议”等问题展开访问并做记录。学生搜集了有关资料或录音，准备在课堂上做展示。

第二小组：采访学校教导处的孙老师，调查所在班集体的学习状况，围绕“我班历年来的学习状况怎样、有哪些进步、请给我们今后的学习提一些要求”等问题展开访问并做记录，也可以拍摄、录音等。

第三小组：分散采访，学生自由采访任课教师（班主任除外），重点询问班级某些成员上这门课的情况，如学习、纪律、能力等。

3.开展“我是一名小作家”的活动。

每人回忆以前为班级做过的事情，选择其中令自己难忘的、典型的、有纪念意义的事例，写成书面材料。然后，再让学生想一想今后准备为班集体做哪些事。教师要提醒学生尽量

想得周到一些，想到的事情应该是力所能及的，不要好高骛远。

（二）交流展示，增进了解

1.讨论交流。

讨论主题：什么是合作。

（1）组内交流，全班交流。

师：同学们，我们在这个集体中已经相处两年多了，可是你们知道什么是合作吗？课前老师带领大家来到了繁华的闹市口和部队等地方，让你们自己通过调查，认识“合作。

”这个词的含义，你能用自己的话说一说吗？你们先在小组中交流一下，然后用一句话来概括你们小组对“合作”这个词的理解。

（在充分肯定学生发言的基础上，不断完善学生的认识。）（2）播放拍摄的录像。

（学生对比单个人的力量和集体的力量，强化对“合作”概念的认识。）

（3）让学生知道“合作”的重要性。

师：请你们根据老师刚才的总结，说一说你们对合作的理解。

（4）教师小结。

师：是的，正是由于我们大家有着好好学习、齐心协力的共同目标，所以我们才组成了这个温馨和睦、团结向上的集体。

小学生心理健康教育知识讲座92161

小学生心理健康教育知识讲座 各位同学： 你们好！作为小学生的我们，每个人都有着自己的烦恼如：学习、生活等方面，给我们的心理带来了很大的压力，因此心理与学习生活息息相关的。今天我们有进行一次心理健康的教育。 一、心理健康的标准是什么呢？ 1、乐于学习。 2、能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人 为善，团结互助。 3、情绪基本稳定，心情轻松愉快。 4、意志健全，树立自信。 二、不良的心理行为表现1、注意异常。常见的有注意增强， 如过分注意他人的一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要的想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查，产生不必要的心理活动和行为表现；而另一种则表现为，注意力不够集中，达不到其应该达到的心理年龄，例如，无法把注意力集中到每一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等的身心体验，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学、逃学的现象。在这种情况下，我们可以从以下几个方面入手： （1）保持良好的读书环境。在学习时应选择安静的地方，使自己与外界的干扰性刺激隔离； （2）使学习活动简单化。在学习时，除了带必要的书本及文具外，不携带使用权自己分心的东西。 （3）课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中； （4）进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应能有所提高。 2、情绪反应异常。人情绪的变化，常常和我们的生活经历有关，在学习和生活中，我们常常会遇到各种让我们开

心或不开心的事情。当我们出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节我们的情绪：

小学六年级上期省情礼仪心理健康综合知识教案

——第一部分省情—— 第一课中原崛起绘蓝图 教学目标： 1、20XX年8月，河南省委、河南省政府制定了《河南省全面建设小康社会规 划纲要》，确定了河南省全面建设小康社会的奋斗目标、基本途径、发展布局和战略举措，会就了全省21世纪头20年的宏伟目标。让学生了解这一远景规划。 2、让学生了解、展望家乡美好的明天，坚信中原崛起、增强对美好生活的向 往，勉励学生要为曾辉中原而不懈努力。 教学重点： 让学生了解《河南省全面建设小康社会规划纲要》 教学过程： 一、导课 设疑：如果让你以《我为家乡绘蓝图》为题目写一篇作文，怎么写呢？ 引出：必须先了解河南省全面建设小康社会的远景规划。 二、学习新知 1、学生读课文，初步了解《纲要》。 2、汇报交流以下问题： （1）、《纲要》是由谁在什么时间指定的？ （2）、《纲要》的指定有什么重要意义？ （3）、《纲要》中所规划的全面建设小康社会的总体目标是什么？ （4）、河南省全面建设小康社会的基本途径有哪些？ 3、教师重点知识点的讲解： （1）、《纲要》的重要性 《河南省全面建设小康社会规划纲要》是河南省委、省政府绘制的河南省到2020年的发展规划，是指引河南经济发展、引领全省人民过上小康生活的纲领性文件，明确了河南全面建设小康社会的总目标与基本途径。

（2）、全面建设小康社会的总体目标 到2020年，城镇居民人均可支配收入将达到2万元；农民人均纯收入将达到8000元。 （3）、判断是否进入小康社会的指标 一方面是看城镇居民和农民的收入是否达到目标；一方面看是否有一班人都居住在城市——市民占总人口的比例达到50℅。 （4）、全面建设小康社会的基本途径 三化：加快工业化进程、推进农业现代化、加快城镇化步伐。 最终实现：农业社会→工业社会、传统农业→现代农业、农民→市民。 三、课内交流 1、想象一下：2020年的家乡会是什么样的？你的家庭生活又会怎样？ 2、如何实现自己家庭的小康生活目标？ 四、课堂小结 1、河南省宏伟蓝图的实现需要我们每个同学积极参与进来，而我们力所能 及的事情就是从自身做起，从我们每个同学的家庭做起，每个小家庭的小康目标的实现才能够真正全面实现小康社会。 2、回家后和父母交流，制定出家庭的奋斗目标，在河南省全面实现小康社 会的同时实现自己家庭的小康生活。 3、课下作业：搜集资料了解史来贺、吴金印、任长霞、吴玲 第二课红旗渠水万年长 教学目标： 1、通过让学生了解红旗渠的故事，了解集中体现河南人精神的突出人物事 迹，使学生认识到自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献既是红旗

心理健康知识讲座1

小学生心理健康教育知识讲座 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 一、小学生心理缺陷的主要表现 1、敏感： 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 2、叛逆： 由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。 3、嫉妒： 这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4、失落：

小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 5、自卑： 它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 6、孤独： 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

省情教学总结

省情教学总结 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

四年级省情礼仪教学工作总结 曾元本学期即将结束，为了使下学期的工作做得更好，现把本学期的教学工作总结于下： 根据国家规定，地方课程是必修课程，各地都要将地方课程与国家课程的实施和学校课程的建设有机结合起来。 在具体的教学过程中，我以现代课堂理念规范自己，有目的、有计划的进行教学活动，教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下省情礼仪教学新的规律。根据学期初所制定的省情礼仪教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。 同时我还非常注重教学方式的变革，注重引导学生在实践中学习、在生活中学习，克服了单一知识灌输式的接收学习的弊端，尽量发展学生终身学习的愿望和能力，增强学生的实践能力和对社会的适应能力，让学生在知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观等方面都能得到全面提高。 我还尽量使学生了解河南省的历史、地理、民族、文化艺术以及河南省的社会发展等广泛内容，发展学生的历史意识，增加对现实社会的责任感和使命感，并培养学生爱家乡、爱祖国的思想感情。作懂礼貌、身心健康的少年。

课堂上首先让学生多看多说，尽量的搜集一些图片，让学生多了解我们河南的历史、地理知识。并说一说在他们心中还有哪些喜欢的地方；其次加强学生的实践活动，让学生在实践活动中既锻炼了身体，增加了知识，又获得了能力；第三加强小组合作的能力，多给小组合作的机会，让学生学会合作，学会与同学相处，使学生身心得到发展。 以上几点是一学期来成功经验的简单总结，除此之外还有一些困惑和教训。首先是对影响学生学习状态的诸多因素的分析、了解不足，或者可以说是对学生的了解不足，造成教学过程中一些问题出现时仓促应付、解决不当。例如：同样的教学设计、同样的教学方法在不同的班级或不同的时间来实施常收到截然不同的结果。分析造成这种情况的原因，主要是主观上轻视分析学生，只重视教材、教法的研究，对学生存在的可能变化没有足够的认识和准备。事实说明，学校的活动安排、班级的突发事件、上节课的教学活动甚至天气的变化等因素都有可能造成学生学习行为的变化，这些看似与教学无关的因素常常改变教学的进程和效果。也正是这些因素常使教学设计变得苍白无力。 其次，“副课心理”也一直在发挥着作用，学生有这种心态对省情礼仪教学效果起着不可忽视的影响作用。学生对省情礼仪学习的轻视导致教师的情绪低落，进而影响教师全身心地投入教学研究，降低了标准，放松了对自己的要求。再次，重视专业知识、技能的提高，轻视教育理论的学习、补充。在一定程度上依赖于已有的经

省情礼仪心理健康综合知识三年级

同学交往快乐多 （教案） 韩静洁 城关镇寨沟小学

【授课内容】同学交往快乐多 【执教人】程辉（河南南阳市油田第五小学） 【执教年级】三年级 【教学目标】 1、让学生懂得在同学的交往中要学会宽容、理解和谅解他人。 2、使学生知道与同学交往的好处，从而学会珍惜友谊，乐于交往。 3、让学生了解一些人际交往的方法，体会如何与人交往。 【教学重难点】学习一些人际交往的技巧，让学生懂得如何与人交往。 【教学方法】故事启发、情境体验、角色扮演 【课前准备】 学生：填写交往记录卡[回忆和同学交往中出现那些磕磕碰碰的现象，如何处理的，效果如何] 教师：课件 【辅导过程】 一、音乐激趣尝试快乐 活动1：互动交流 1．同学们，你们喜欢听歌吗？让我们一起听听这首歌！（播放歌曲“找朋友”，学生随歌曲做动作）[点击播放歌曲] 2．你们在一起做游戏心情怎么样？（突出心情快乐）教师小结：和这么多同学伙伴在一起学习、游戏、交流见闻会让我们感到多快乐（板书：同学交往快乐多）

（此活动的目的是激发学生参与活动的热情。） 二、探究明理感受快乐 活动2 听故事，明道理 1、同学交往中，有时因说话不注意，会发生小小的不愉快；在游戏中，磕磕碰碰也在所难免。遇到这种情况怎么办呢？请听故事《四个好朋友》[课件动画演示] 2、让学生说说四个好朋友哪些方面做得好。 活动3 迁移生活感悟快乐[谈自己] 1、同学在交往中，是否有类似的事情发生呢？你当时是怎么做的？ 结果如何？ 2、小组内交流交往记录卡 3、小组推荐哪些同学处理的最好？全班一起讨论。 4、教师要针对学生中常见的不当人际交往问题要重点引导分析这 样做的后果如何,有无更好的办法。最后强化明理：朋友相处要友好，互相谦让有礼貌。有了误解要学会换位思考，谅解对方，烦恼就会离你而去，欢乐和友谊就会用永远陪伴你。 （活动2、3从童话故事迁移到个人的生活实际，通过讨论探究，目的使学生懂得在同学的交往中要宽容、理解和谅解他人，做到文明礼貌，团结友爱。欢乐和友谊就会用常伴。） 三、再现情景体验快乐 活动4 创设情景，再现生活。 （1）四名学生表演下面的小品，其他同学观看。 （2）组织学生讨论：你从上面的小品中得到了那些启发？

心理健康知识讲座

精心整理 心理健康知识讲座 同学们好：今天我们今天一来了解什么是心理健康？其标准是什么？ 心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要 提供科学、健康、专业的指导。 理健康了。 是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。

第二，对自我有恰当的认识。 世界上最困难的是什么？就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水平，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。反之，一个 第三，享有良好的人际关系。 1 于与人交往的态度。 2 上。 3 总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。 4．在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学习。 5．当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。 6．当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不

“窝里斗”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。 第四，有一个乐观的情绪状态。 情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。 1．没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，精神状态永远是饱 满的、乐观的。 2 3 理的不快。 4 的精神风貌；思考问题的方式是适中的和合理的；待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为；能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。 第六，道德心态的健康。 道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢？大

省情礼仪教案1

省情礼仪教学计划一年级上学期 来集镇苏寨小学

省情礼仪教学计划 ?课程类型：基础型课程 ?教学材料：义务教育课程标准实验教科书 一、教材分析： 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的 道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。文明礼仪常识(做一个文明人必看) 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的 道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。"文明礼仪,伴我成长",已成为我们青少年成长阶段的一个重要方面!作为新一代的青少年,我们应该作到如下几点: 一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。 二、课程安排： 一、个人礼仪(一)仪表仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。

(二)言谈言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。 (三)仪态举止1、谈话姿势：2、站姿：3、坐姿：4、起姿： 二、见面礼仪1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。 三、公共礼仪(一) 特定公共场所礼仪1 影剧院:观众应尽早入座 2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场所。 (二)乘车礼仪1、骑白行车：要严格遵守交通规则。 (三)旅游观光礼仪1、游览观光：2、宾馆住宿：3、饭店进餐： 四、学校礼仪学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育、美育的重要内容。 一、学生礼仪学生是学校工作的主体，因此，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。(1)上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先得到教师允许后，方可进入教室。 (2)听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。(3)下课：听到下课铃响时，若老师还

9心理健康教育讲座

如何在中小学开展心理健康教育讲座 上梅镇中心学校周菊英 各位领导、各位老师大家下午好！首先感谢领导给我这样一个机会在这里与大家一起对中小学生心理健康教育问题进行交流。今天我想和大家交流的话题是《》希望大家能给我提出宝贵的建议。 一、暗示的测试：双手（目的引入课题） 首先请大家配合做个小小的测试，也当是一种放松吧！请你轻轻的闭上双眼，慢慢的深呼吸，然后把你的双手抬平告诉自己，我的左手放了个很很重的东西，我的左手很重，右手很轻。反复告诉自己我的左手很重我的右手很轻。好。很好！请你睁开双眼看看你的双手有没有什么变化？如果你的双手左手（解释） 这是在给学生上心理暗示一课时所用的一个小小的测试，看看你的受暗示性是否强。这样的测试还有很多，还可以用游戏，比如游戏（） 在给学生心理健康这一块我主要从一下几个方面来做的一、心理健康课，由于没有教材，我就针对学生的实际情况查阅资料，有时设计课的内容。 页脚内容1

举例：《最愚蠢的一堂课》 二、心理咨询 心理咨询在英文中被称为“咨询”，其定义就是通过人际关系，运用心理学及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，为咨询对象提供帮助与劝导的过程．对于学生而言，主要是指学校心理咨询，即学校心理咨询人员运用心理学的原理和方法，对在校学生的学习、适应发展、择业等问题给予直接或间接的指导、帮助，并对有关心理障碍或轻微精神疾患进行诊断、矫治的过程． 针对学生出现的个别心理问题如：强迫、焦虑、敌对、厌学、失眠、同性恋倾向、高考恐惧等问题学校开设了“温馨小屋”心理咨询室．为了防止噪音，我们选择在学生经常出入的综合楼二楼转角处．心理咨询室内以暖色调为主，办公桌椅、沙发、茶几、书架、资料橱、钟表等室内设施的选择（色彩、质地）都与咨询室的总体环境布局统一和谐，创造了一个温馨、人与环境优化统一的心理咨询环境．给 页脚内容2

省情礼仪教学计划

省情礼仪教学计划 一、指导思想： 省情教育包括河南的历史，文化遗产，名胜古迹以及认识少数民族，了解河南戏剧，家乡的语言。发展学生的历史意识，形成对现实社会的责任感和使命感，培养学生爱家乡爱祖国的思想感情。礼仪教育是培养学生懂礼貌的好习惯，在不同场合不同年龄有着不同称谓，培养尊敬父母的中华民族传统美德以及尊老爱幼的美德。认识中国的传统节日和习俗。使学生养成文明懂礼貌的好习惯，提高学生的文化素养。心理健康教育包括正确意识到自己的长处和不足，不断取得新的进步，以及培养学生乐观的生活态度，良好的师生关系和同学关系，培养团体的力量，让学生了解学习的重要性。促进学生心理健康，为学生的终身发展奠定良好的心理基础。综合知识教育包括环境教育，法律教育等内容。提高学生保护环境意识，不乱丢垃圾，不要焚烧秸秆等让学生了解环境污染的危害，从而要求学生保护环境保护自然。法律教育主要通过要求学生遵守交通规则，开展安全教育，提高学生自我保护意识。 二、教学的目的要求： 地方课程是必修课程，各地要将地方课程与国家课程的实施和学校课程的建设有机结合起来。在具体实施过程中要注重教学方式的变革，注重引导学生在实践中学习、在生活中学习，克服单一知识灌输式的接收学习的弊端，发展学生终身学习的愿望和能力，增强学生的实践能力和对社会的适应能力，让学生在知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观等方面得到全面提高。为了更好的搞好本学期的教育教学活动，根据我校学生的实际情况，特将本学期省情礼仪教学计

划制定如下：使学生了解河南省的历史、地理、民族、人口以及河南省的社会发展等广泛内容，发展学生的地方区域意识，形成对现实社会的责任感和使命感，并培养学生爱家乡、爱祖国的思想感情。在礼仪方面，培养学生入队、行走、等基础的礼仪知识。争取把学生培养成为懂礼貌、讲礼仪、身心健康的少年。 三、教学的具体措施： 1、让学生多看多说。在课堂中尽量的搜集一些图片，让学生多了解我们河南的历史、地理知识。培养学生作为河南人的自豪感和自信心。 2、加强学生的实践活动，加强学生在实践活动，中既锻炼了身体，增加了知识，又获得了能力。 3、加强小组合作的能力，多给小组合作的机会，让学生学会合作，学会与同学相处，使学生身心得到发展。

心理健康教育基本知识讲座讲课讲稿

心理健康教育基本知识讲座 一、衡量学生心理健康的标准 （一）什么是健康 1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。由此可知，健康不仅仅是指躯体健康，还包括心理、社会适应、道德品质相互依存、相互促进、有机结合的。当人体在这几个方面同时健全，才算得上真正的健康。一般而言，心理健康概念是指：个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。 （二）中学生心理健康标准的十个方面 1.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。 2.善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。 3.有正确的自我观念，能了解自我，接纳自我，能体验自我存在的价值。 4.情绪稳定、乐观，能适度地表达和控制情绪，保持良好的心境状态。 5.保持健全的人格。

6.面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。 7.热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。 8.心理特点、行为方式符合年龄特征。 9.能与现实的环境保持良好的接触与适应。 10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。 二、学生心理发展的特点 （一）学生的心理矛盾与心理冲突 青少年在由儿童期向青年期过渡，由不成熟向成熟性过渡的时期，无论是生理还是心理都出现许多不适应性以及矛盾和冲突性，具体表现为： 1.青少年的认识和学习能力迅速发展，但在学习中缺乏良好的自控能力、学习习惯，学习品质中易产生不健康不稳定的因素。比如，一次学习失利就可能全盘否认自己的学习能力；一次学习上获得成功就可能沾沾自喜，认为学习是件无所谓之事，耍个小聪明是可以过关的。他们的情感自控性、个性及自我意识的发展是不稳定的。所以对青少年在过渡期的教育和引导十分重要，有助于促进其身心健康发展，走向成熟。 2.矛盾动荡性。①性成熟、性意识增强与心理上、道德上准备不足的矛盾。青少年性机能的成熟导致性意识的觉醒。表现为：性心理开始发展，对异性产生好感、爱慕之心，追求异性，

三年级省情

三年级省情 标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

三年级下册省情礼仪教案 我和别人不一样 教学目的： 1、让学生懂得，每个人都有长处和不足，要学会认识自己的优点，正视自己的不足。 2、让学生认识到人在不同场合扮演的角色也不同，要懂得按角色行事。 教学重点和难点：正确地认识自己，悦纳自己。 教学方法： 1、听故事 2、讲述与讨论 （学生分组讨论，5-6人为一小组） 3、角色扮演 4、学生自我欣赏与相互欣赏 教学过程： 一、课堂导入：创设情景，进入良好的活动课氛围。（5分钟时间） 教师：今天，郝老师要带大家去旅游，同学们，你们高兴吗现在我们已经来到了快乐岛，这儿不仅景色优美，还有许多“快乐果实”，你们想不想尝一尝同学们你们做过的最得意的事情是什么说说自己身上最大的优点是什么。

二、认识自我 （一）讲故事，明道理（5分钟） （二）活动：“我是谁”（7分钟） 目的：引导学生多方面关注自己，引发学生了解自己的兴趣。 三、悦纳自我 （一）活动：聪明的我（6分钟） 目的：引导学生看到自己的长处，发现自己的优势，增强自信。 优点自察，优点轰炸。 1、小组交流，相互之间找优点。 2、引导学生讨论：通过刚才的优点自察和优点轰炸，你有什么感受 （二）活动：我的特别之处（8分钟） 目的：自己的哪些长处是别人没有的自己的哪些长处是通过活动体现出来的（三）展示优点，发扬优点。（5分钟） 1、课件展示：我们今天很幸运，快乐岛上正在召开运动会，我们一起去看看。《森林运动会的启示》 四、扮演好自己的角色（8分钟）

五、采摘快乐果 让我们伸出大拇指由衷地夸夸自己：我真的很不错，我真的很不错， 同学交往快乐多 一、游戏激趣，动画引入。 二、思前想后，感悟宽容： 过渡：是不是人人在交往过程中都能这么做呢你有什么想说的（引导学生说出发生矛盾很正常，但是如果胸怀宽广一些，就能减少争吵，获得朋友，否则，小事也会酿成大错，造成不可弥补的损失） 三、真情回放，结合实际生活体会宽容： 过渡：一对同桌本来关系特要好，可是今天，不知为什么，他们闹翻了脸，到底是什么事呢（教育学生学会原谅别人，让大事化小，小事化无，使大家心情都更舒畅些呢！）四、聚焦生活，说出你的故事 过渡：让我们把镜头拉近，聚焦我们身边1、想想平时同学相处的过程中，有没有发生过不愉快的事如果再让你碰到这样的事，你会怎么做（1）小组讨论（2）学生讲述。 我爱爸爸妈妈 教学目标： 1、通过教学，让学生明白，父母为子女的成长付出了很多，理应受剑子女的孝敬。 2、正确区分孝敬父母在不同场合具体要求的能力，孝敬父母的具体行为实践能力以及创造性的动手操作能力等。

五年级省情礼仪 心理健康 综合知识教案[精品文档]

五年级省情礼仪心理健康综合知识教案 第一单元省情 第一课金色大地 教学目标： 通过合作、交流，使学生认识河南省的主要农作物。 教学重点： 认识河南省的主要农作物。 教法、学法: 合作、交流。 教学过程: 一：课前准备 学生自己收集资料。 二、说一说： 你的家乡种植什么农作物？何时播种、何时收获？ 三、讲一讲 小麦和玉米的主要用途。 四、填空。 1.河南是（农业大省），农产品（种类多），（产量大），在全国农业生产占有举足轻重的地位。 2.小麦是河南最重要的粮食作物，种植面积和总产量位于各省之首。 3.玉米是河南第二大作物，号称（“高产之王”） 4.河南的经济作物也很突出，（棉花）、（油料）、（烤烟）全国闻名。

5.全省有（豫北）、（豫东）、（豫西南）、（豫西）四大棉区。 6.河南是全国（三大）考烟基地之一。 7.农作物可分为（粮食作物）与（经济作物） 教学反思： 第二课花花牛，好朋友 教学目标： 通过合作、交流，使学生认识河南三鹿集团、河南双汇集团。 教学重点： 认识河南的工业公司。 教法、学法： 交流合作。 教学过程： 一、说一说：早餐都吃些什么？ 二：讲一讲：你的家乡都有哪些有名的食品。 三：填空。 1.（河南三鹿花花牛乳业有限公司）是全省最大的乳制品加工企业，其产品荣获“河南市场十佳品牌” 2.河南省（漯河市双汇实业集团有限责任公司）是目前中国最大的屠宰，肉类加工和罐头加工基地。 教学反思： 第三课地下宝藏多

教学目标： 了解河南省的矿产资源。 教学重点： 了解灵宝、平顶山、栾川矿产。 教法、学法： 交流合作。 教学过程 一、课前预习，收集资料。 二、说一说，哪些物品与矿产资源有关？ 三、讲一讲，河南省境内的矿产资源。 四、填空。 1.（灵宝）是全国第二大（产金县市） 2.（平顶山）是河南的主要（煤炭）基地，被誉为（“煤城”） 3.(栾川钼[mù]矿）是全国也是亚洲最大的钼矿。 4.河南(钼的储量)居全国（首位），全省（99%的钼矿）集中分布在（栾川县）境内：（天然碱）的储量居全国第一位，（桐柏县）天然碱矿是全国第一大碱矿；煤炭产量居全国（第二位）（平顶山）、（义马）、（鹤壁）、（新密）、（焦作）、（永城）都是重要的煤炭工业生产基地；（铝土矿）的储量居全国第二位，主要分布在（郑州以西至三门峡一带）；已探明储量的天然气居全国的第三位；原油产量居全国的第四位，以（濮阳）位中心的（中原油田）和以（南阳）为中心的（河南油田）是全国著名的油田；（黄金探明储量）居全国的（第五位），（灵宝、洛宁）是著名的（黄金产地）。

青少年心理健康知识讲座

青少年心理健康知识讲座 ８０年代，联合国卫生组织给健康下了一个新的定义：“什么叫健康?健康不仅仅是没有疾病，它包括身体健康、心理健康、交往健康和道德健康。”就是说，如果一个人身体上没有什么病，但心理上不健康，心理素质不好，或者他对社会适应不好，那么仍然不能称为健康。 青少年由于生理、心理方面变化比较快，心理活动状态的不稳定、认知结构的不完备、生理成熟与心理成熟的不同步、对社会和家庭的高度依赖、文化知识及社会经验的不足等，很容易产生不健康的心理，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，导致心理问题或心理疾病，因而更容易产生心理障碍。 世界卫生组织公布的一份统计数据显示，１９％的少年儿童自杀的原因是害怕受到惩罚，１８％患有心理疾病，有心理障碍的少儿最容易诱发自杀。相关资料表明，我国青少年行为问题的检出率为12.97%，在人际关系、情绪稳定等方面的问题尤为突出，有焦虑不安、恐惧、神经衰弱和抑郁情绪等问题的人数占青少年总数的１６％以上。更为严重的是，一份调查显示曾有自杀念头的学生占被调查者的１０.９％，曾做好自杀准备的学生占４％。

通过国内大量调研资料表明，心理障碍已成为青少年身心健康的头号大敌。而我们的家庭是与学生成长密不可分的，而恰恰很多家长对子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龙，望女成凤的父母只重视子女的学业成绩，只关心子女的身体健康，存在着重智轻德，重身体锻炼轻心里保健的误区。个别家庭，不仅不能意识到孩子的心里需要，而且面对子女的反常行为往往采取粗暴简单的教育方式；有的父母则在孩子成长中所面临的各种生理，心理问题时不能及时地给予指导和帮助，导致子女产生心理障碍。 例如：考试焦虑症 [个案]“我现在一拿到试卷，脑子里就一片空白。”小莉从小成绩优异，可进入初三后，成绩一降再降，一心想考重点高中的她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里就一片空白，数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了。她说：“我觉得自己无颜面对父母，还不如死了算了。” [应对]每个学生都有考试焦虑症，只是程度因人而异，显然小莉是得了典型的考试焦虑症。这时，老师和家长的耐心鼓励很重要。家长应该先接纳孩子的紧张焦虑，听孩子说说他的担心与不安，为他减压。孩子也可以找一个亲密朋友，把种种委屈都发泄出来。 强迫症

心理健康知识讲座

心理健康知识讲座 心理健康是人生幸福之本 21世纪是社会变革的时代。随着人们生活质量的提高和改善，享受高品质的物质生活已经不再是人们的唯一目标，健康的身心状态，才是每个人真正追求的。从电视、报纸、书刊对心理健康的宣传来看，人们对心理健康也越来越重视了，但当社会发展到一个物质条件相对阶段时，人们的精神问题也越发的突出了。美国资深心理医生曾经断言：“随着中国社会向商业化的变革，人们面临的心理问题对自身生存的威胁，将远远大于一直困扰于中国人的生理疾病”，有资料显示我国13亿人口中就有1600万精神疾病患者，而且这一数据还在逐年上升。有句俗语：“吃五谷杂粮哪有不生病的”，而我们生活在各种竞争如此激烈的社会中，来自自身进步的、经济的、恋爱婚姻家庭的种种压力，难免会造成我们心理失衡而出现心理问题。我们身边大多数人，甚至包括我自己，都已经切实感受到，在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的时代，我们所面对的心理问题已经越来越突出，经常受到抑郁、恐惧、焦躁、悲观等情绪的困扰，已经影响到了我们的生活。无论你多么富有、多么渊博、多么伟大，只要心中充满了恐惧或者焦虑，就足以让你惶惶不可终日。我们所熟知的一些名人，也都逃不过心理疾病的困饶，例如：倾城四少”之一的乔任梁以及张国荣因抑郁症自杀；唱《城里的月光》的许美静，因失疯而打闹酒店，接受采访的时候承认自己患有抑郁症；《大话西游》中蜘蛛精的扮演者蓝洁瑛曾因抑郁症自杀未遂；台湾青春玉女范小宣也曾几度自杀，她在日记中写到：“为什么要快乐？要那么快乐干什么？在这个不快乐的世界上，被弄成很快乐的样子是很奇怪的事，真的不合理，此刻我很孤独，却不希望有人来陪我，可以大哭，但我压抑住了。”这是一个抑郁患者心理的典型体验，偏制和自闭。韩国影星演《王的男人》被称为比女人还美丽的李俊基也曾被抑郁困饶；最近汤姆·克鲁斯的第二任妻子凯蒂，患上了产后抑郁症而每天落泪。美好的生活要靠健康的心灵去感知，所以心理健康才是享受生活的根本。 二、激活你的阳光心态 当今社会竞争已经渗入到人的骨子里面,使人烦恼,心态变差.竞争是残酷的,不能改变,我们需要的是改变心态,在矛盾的夹缝中尽力保持一份好心情. 我们来看一个场景，一位心理学家想知道人的心态，对其行为到底会产生什么样的影响。于是他做了一个很有意思的实验。 首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才他们就是从小桥上走过去的。 心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有3个胆大的站了出来。其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了许多；另一个颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟趴在小桥上爬了过去；第三个刚走几步就一下子趴下了，再也不敢向前移动半步。 心理学家又打开房内的另外9盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，只由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。“现在，谁愿意通过这座小木桥呢？”心理学家问道。这次又有5个人站了出来。

最新五年级省情礼仪 心理健康 综合知识教案

第一单元省情第一课金色大地 教学目标： 通过合作、交流，使学生认识河南省的主要农作物。教学重点： 认识河南省的主要农作物。教法、学法: 合作、交流。教学过程: 一：课前准备学生自己收集资料。二、说一说： 你的家乡种植什么农作物？何时播种、何时收获？三、讲一讲 小麦和玉米的主要用途。四、填空。 1.河南是（农业大省），农产品（种类多），（产量大），在全国农业生产占有举足轻重的地位。 2.小麦是河南最重要的粮食作物，种植面积和总产量位于各省之首。 3.玉米是河南第二大作物，号称（“高产之王”） 4.河南的经济作物也很突出，（棉花）、（油料）、（烤烟）全国闻名。 5.全省有（豫北）、（豫东）、（豫西南）、（豫西）四大棉区。 6.河南是全国（三大）考烟基地之一。 7.农作物可分为（粮食作物）与（经济作物）教学反思： 第二课花花牛，好朋友 教学目标： 通过合作、交流，使学生认识河南三鹿集团、河南双汇集团。教学重点：认识河南的工业公司。教法、学法：交流合作。教学过程： 一、说一说：早餐都吃些什么？ 二：讲一讲：你的家乡都有哪些有名的食品。三：填空。 1.（河南三鹿花花牛乳业有限公司）是全省最大的乳制品加工企业，其产品荣获“河南市场十佳品牌” 2.河南省（漯河市双汇实业集团有限责任公司）是目前中国最大的屠宰，肉类加工和罐头加工基地。教学反思：

第三课地下宝藏多 教学目标： 了解河南省的矿产资源。教学重点： 了解灵宝、平顶山、栾川矿产。教法、学法：交流合作。教学过程 一、课前预习，收集资料。 二、说一说，哪些物品与矿产资源有关？三、讲一讲，河南省境内的矿产资源。四、填空。 1.（灵宝）是全国第二大（产金县市） 2.（平顶山）是河南的主要（煤炭）基地，被誉为（“煤城”） 3.(栾川钼[mù]矿）是全国也是亚洲最大的钼矿。 4.河南(钼的储量)居全国（首位），全省（99%的钼矿）集中分布在（栾川县）境内：（天然碱）的储量居全国第一位，（桐柏县）天然碱矿是全国第一大碱矿；煤炭产量居全国（第二位）（平顶山）、（义马）、（鹤壁）、（新密）、（焦作）、（永城）都是重要的煤炭工业生产基地；（铝土矿）的储量居全国第二位，主要分布在（郑州以西至三门峡一带）；已探明储量的天然气居全国的第三位；原油产量居全国的第四位，以（濮阳）位中心的（中原油田）和以（南阳）为中心的（河南油田）是全国著名的油田；（黄金探明储量）居全国的（第五位），（灵宝、洛宁）是著名的（黄金产地）。教学反思： 第四课大河有时也顽皮 教学目标：了解黄河习性。教学重点： 了解小浪底、人民胜利渠、南湾水库。教法、学法：交流合作。教学过程： 一、说一说，黄河为什么叫悬河？ 二、讲一讲，政府为治理黄河所作出的努力。三、填空。 1.黄河流经黄土高原，携带了大量的泥沙，使下游河床高出地面十余米，人们把它叫做（悬河）。如果黄河泛滥，危害就可想而知了。 2.“大雨大灾、小雨小灾、无雨旱灾”、指的是淮河河流。

小学生心理健康知识讲座稿

霞星小学心理健康知识讲座 各位同学： 你们好！作为小学生的我们，每个人同样有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。今天我们有必要进行一次心理健康的教育。 心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?我们认为人的心理健康包括以下七个方面： １．智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。） ２．情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。) ３．意志健全(目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有实现目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。） ４．行为协调（行为协调是指人的思想与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激的程度和性质相配。而心理不健康的在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为

反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。） ５．人间关系适应（其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。）６．反应适度（能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康。） ７．心理特点符合年龄（一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。） 那么，心理健康的标准又是什么呢？ 1．乐于学习。 2．能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。 3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。 4．意志健全，树立自信。 不良的心理行为表现： 1．注意异常。常见的有注意增强，如过分注意他人的一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要的想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查，产生不必要的心理活动和行为表现；而另一种则表现为，注意力不够集中，达不到其应该达到的心理年龄，例如，无法把注意力集中到每一节课

六年级下学期省情礼仪教案概要教材

小学六年级省情礼仪教案： 心理健康 第7课时培养好习惯 学习目标： 通过活动培养学生上课专心听课，积极回答问题，了解日常礼仪常识，在具体活动中做到讲文明，懂礼貌的良好习惯。 教学重、难点：1.让学生分清不良的生活，学习习惯 2.引导学习总结出形成好习惯的方法 教学方法：引导讲授、讨论法 教学过程： 1：导入情景（视频导入） 我们要做一个守纪律，讲文明的好学生。我们要养成的好的学习习惯和行为习惯。请大家欣赏歌谣《我是一个粉刷匠》。 2：创造对话情景 情景一：去书店买书 情景二：找同学借笔 重在引导学生，看其表述的语言是否恰当，采用生生评价的方法，讨论后总结。 情景三：让学生表演情景，内容是：家里来客人了，我们要怎么样招待。 让学生自己表演，发表意见。考察学生的观察能力和表达能力3：要有一个好的学习习惯和行为习惯。请看这样的行为是好的学习

习惯吗？ 学生表演不守纪律的情景。那怎么样才是良好的学习习惯呢？首先要做到下面几点：上课专心听，不讲话，不搞小动作；积极举手回答问题；作业认真仔细做，有错就改。养成了这些好习惯，才是个合格的小学生。 4：总结升华 饭前洗手，过马路要看红绿灯，不插队，不随地吐痰，不乱扔垃圾，写字姿势要端正等。 5：教师小结：养成好习惯的重要 板书：培养好习惯 教学反思： 学生上课专心听课，积极回答问题，了解日常礼仪 常识。

第8课时轻松面对考试 学习目标： 1、引导学生关注自己的心理，认识考试紧张是正常的，但“过度紧张”会导致效率下降。 1、组织学生交流生活中调适紧张心理，轻松应考的方法，以此引导学生关注、了解他人良好的生活方式和行为习惯。 2、组织学生学习“合理的观念”、“科学的作息”和“积极的自我暗示”等的办法，逐渐帮助他们形成积极、乐观的生活态度。 教学重点：学会以一种轻松的心态来面对考试。 教学难点：体验到考试带来的快乐。 教学方法：引导讲授、讨论法 教学过程： 谈话引入，面对考试 同学们，本节课我们的话题是考试，那么你是如何看待考试的呢？（学生汇报）师小结：面对考试，我们总会产生一些心理压力，出现一定程度的紧张，这是正常的。对待考试，我们应该有什么样的良好心态，该如何克服考试中的紧张情绪呢？今天，我们就来上一节生命教育活动课——《轻松面对考试》。（板书课题：轻松面对考试）二二、交流讨论，了解想法 1 、刚才我们都谈了一下对考试的认识和想法，现在让我们一起去进入“问号屋”（出示问号屋）了解一下李凡同学是怎样看待考试的。你和李凡的感受相符的都有哪些？请同学们拿出题卡，认真阅读后标

小学六年级省情教案(供参考)

小学六年级省情礼仪心理健康综合知识 教学计划 一、学期教学的指导思想： 地方课程是必修课程，各地要将地方课程与国家课程的实施和学校课程的建设有机结合起来。在具体实施过程中要注重教学方式的变革，注重引导学生在实践中学习、在生活中学习，克服单一知识灌输式的接收学习的弊端，发展学生终身学习的愿望和能力，增强学生的实践能力和对社会的适应能力，让学生在知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观等方面得到全面提高。 二、学期教学的目的要求： 1.使学生了解河南省的历史、地理、民族、文化艺术以及河南省的社会发展等广泛内容，发展学生的历史意识，形成对现实社会的责任感和使命感，并培养学生爱家乡、爱祖国的思想感情。作懂礼貌、身心健康的少年。 2.对中小学生从坐立行语、体态等方面进行培训和演练，使学生尽快养成讲文明、懂礼貌的习惯，提高学生的文化修养。 3.帮助学生认识自我，适应社会，学会学习，增长智慧，懂得生活，体验幸福，形成健全的人格，为学生的终身发展奠定良好的心理基础。 4.着重发展学生适应现代化生活的能力，自我保护意识和能力，养成负责人的生活态度，促进学生在复杂的自然生活、社会生活中身心发展。

三、学期改进教学的具体措施： 1、让学生多看多说。在课堂中尽量的搜集一些图片，让学生多了解我们河南的历史、地理知识。并说一说在他们心中还有哪些喜欢的地方。 2、加强学生的实践活动，让学生在实践活动中既锻炼了身体，增加了知识，又获得了能力。 3、加强小组合作的能力，多给小组合作的机会，让学生学会合作，学会与同学相处，使学生身心得到发展。 4.鼓励学生进行研究、讨论、调查、考察、参观、服务等具体活动。 四、学期教学内容的具体安排：