想挽回一段感情的话
想挽回一段感情的话
1、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗？
2、失去你，宛若一颗明星陨落在天际；失去你，生命中不再有璀璨的美丽；失去你，叫我如何去呼吸；失去你，只剩一个躯壳游荡人世里；原谅我吧！
3、无心让我伤害了你。我的心里也不好受！希望你能理解，可以给我一个改过的机会！重新开始认识我！
4、梦已飞，心快碎，做错事需要自己去面对；烟缭绕，酒难醉，一时糊涂我心空留无比悔；亲爱的，请接受我真心的陪罪！
5、其实你不知道，我一直都在你身边，一直，一直都是。
6、不敢面对您的目光，我知道错了，您大人有大量，原谅我好吗？深愛您的人正在忏悔…
7、穿棉袄了是因天气冷了；撑起伞了是因天下雨了；给你短信了是因我错了，能原谅我吗？
8、惹你生气，让你烦忧；我心内疚，黯然神伤；无心之过，企望原谅；发条信息，诚表歉意；愿你大肚，一笑而过；祝你幸福，事
事开怀！
9、现在再怎么解释在你面前都是苍白无力的，在沉默中等待你的原谅，但要让你知道，一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！
10、让您虚惊了吧！刚才是我发的短信。昨晚打电话有事吗？
11、我知道这样伤害了你，但还是请你原谅我。
12、每个人都应该有一个爱人，因为这个爱人，会带你最大的。
13、不知道这是多少次的对不起，都怪我，都是我不好！
14、人一生气就容易上火，容颜变老，皮肤变黄，眼睛惨淡无神。只要一不生气，哎，身体好，精神也好，亲爱的别生气了！原谅我吧！
15、我们说会等一个人，其实等的已经不是这个人了，只是一种心情，不甘心忽然在的人说离开就离开了。
16、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
17、相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。
18、原以为彼此相爱平淡，谁知转眼风云突变﹔方知昨日难求，放出爱的信鸽—我很想念你！
19、深夜未能睡，几多唏与嘘，念以往我更错，在此特向你saysorry，
希望你原谅我，请再给我一次机会baby！
20、再气你，我就去他那报道。我可以向雷公电母明誓：再气你，我就回家睡觉。我的诚心可见，日月昭昭，原谅我好不好？
21、因为你对我的爱，是那样的纯洁不带世俗的痕迹，那一刻我才知道我爱上了这个清秀善良的女孩，那一刻我才知道寻觅已久的爱人就是你。
22、你最心疼我把眼哭红，记得你曾说过，不让我委屈泪流，我是不是你最疼爱的人，你为什么不说话，当我需要你的时候，你却沉默不说。
23、很怀念一起度过的时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自己不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！
24、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。
25、想编一个幽默的故事告诉你，那是我的玩笑；想给自己找一个漂亮的理由告诉你，那不是我本意；想让你原谅我，还我一个微笑。
26、分手已说出来，怎会仍深深的感觉无奈。泪已流下来，怎可让它堆积成海。
27、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天边海角还是近在眼
前，你都是我心中最深的思念最深的痛！
28、你像一片云，在我天空飘荡，要想抓住确实不易。花开总要有结果，不知你的余香在何处散落。
29、我没有惊天动地的爱情宣言，也没有海枯石烂的爱情承诺。但是我想告诉你：我比上一秒更爱你。
30、感谢你的好，但要谢谢你的爱。我曾经那么用心，但却被你轻易地忘记。我不想再重复昨天的故事。望你从新选择吧！
31、亲爱的，还在生我的气吗？我想，其实我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗？
32、宝贝宝贝生气会变老，宝贝宝贝求你，不要不要生气，你一生气我就不会说话，我一不会说话你就生气，为了宝贝你可以青春永驻，就原谅我吧。
33、你的话语明媚的如同阳春的柳叶，嫩黄中显示着对红尘的渴望。你的心地如同叮咚的泉水，清澈而柔软，我的一切都被你的柔软俘获！
34、留鸟嘲哳啼，潭水映余夕。夏虫催人走，我怎忍阻你。好在曾经历，静待卿归去。脉脉不愿语，结局话留离。
35、满脑子都是你的身影，折磨着我的心；好想把你抱在怀里，
一伸手却不见踪影。自从分别到如今，从没停止过想你的心情。对不起！
36、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你、念你、恨不得啃啃你！
37、谁怜女人的心似水，不辞千里也相随，几翻的缠绵竟换来无言以对，对着残月空举杯，一回首盛得满满的泪。
38、我的祝福又迟到了，真是不好意思，请原谅我的粗心吧！
39、恋爱是甜蜜的，分手是难免的。谁不是哭过几次，痛过几次，才找到最后的爱。分手是必经的，但有些问题不必问。
40、因为爱你，所以我愿意带着微笑祝福你，看着你离去得背影，伤心的泪会流、心会痛，我多么希望你可以回头看看我，让我们再拥抱在一起好吗？
41、让我们说“再见”吧，你是一个不错的男孩子，但我始终找不到感觉，让我们还是做爱人吧！祝你幸福！
42、天苍苍，野茫茫，发财的机会大渺茫；心伤伤，泪茫茫，后悔的日子心断肠；夜漫漫，盼长长，回条信息暖心房！盼！盼！盼！
43、你生气了，我知错了，请原谅我的鲁莽和无知。我带给你的烦恼，就还给我吧，我想用世上最明媚的阳光填满你的心。原谅我吧，
爱人。
44、我的粗心，令我走进了悲伤的森林，走在丽影双双的街头，满满的伤心在心中停留，请看看我这惊慌失措的双眸，亲爱的，原谅我吧！
45、我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。
46、你把孤独和寂寞写在脸上，我的心隐隐作痛，那一刻起，我知道自己深深爱上了你，我要用爱包围着你，让你今生甜甜蜜蜜。
47、发脾气是在乎你，冲你着急是关心你，不冷不热那才是不管你，老婆，你那么聪明就别生气啦，让我们好好的，行么，亲耐哒！
48、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回！
49、我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑，我要上诉，我要伸冤，我要打电话给你！
50、如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那就打电话骂我好了，只要你打电话给我。
如何一步步的挽回旧情人
如何一步步的挽回旧情人 复合有理，真爱万岁，每个人心中都有不曾忘记的人。可能你想过挽回旧情人，但是在你的心中一定质疑你们是否还有可能。我可以肯定的告诉你：只要方法正确，挽回旧情人是可能的。停止质疑，只要你还爱对方，就大胆的行动吧。 也许有人尝试过挽回，但是最终的结果却不尽人意，为什么会这样呢？ 方法不对。很多案例中，挽回旧情人的方式不对，无论是道歉的方式，还是采取旧情难忘的挽回技巧，其实在一定程度上，都是在给旧情人施加压力。压力必然会让对方更远离我们，更何谈挽回呢？ 想要挽回旧情人，我建议你选择主动出击，采取重新吸引的方式，让旧情人再一次爱上你。 虽然每个人都念旧，对方也会如此，但是既然分手已成定居，那说明对方已经否定你们之前的感情，所以无论是分手后送花，还是歇斯底里的呼喊告诉她你的爱，还是不停的惩罚糟蹋自己，这样的方式都将拉远你们的距离——因为你会让对方更加否定你们的情感。 在分开之后，选择主动出击的方式，用一种新的面貌，则是最好的挽回旧情人方式。如何采取行动才能旧情复燃呢？ 掌握主动权，利用重新吸引，我们应当去给对方减压。 要知道，上一段感情的破裂，无论是因为什么分手，对方心中必然有不小的压力。想要摆脱她对你的排斥，首先要做的就是减少对方的压力。
如何减少压力呢？ 让自己摆脱出分手阴影的前提下，采取最合适的分手方式，并在分手后的一段期间内，给对方一些个人时间和空间，不要去打扰对方。时间是最好的疗伤药，同时也是减少压力的最好方式。 在减少了对方的压力，当旧情人不在排斥你的时候，再选择最好的挽回方式，即重新吸引。 重新吸引，就是利用最恰当的技巧，尝试全新的面貌去吸引她，让对方在与你分手这件事上后悔，并萌生复合的心思。 常规的挽回方式，一般是强调需求感，这样对方就掌握了选择权，是极不利于挽回旧情人的；而重新吸引则是强调提升自我张力，将选择权掌握在自己的手中。 重新吸引，一般从提升自我做起，分手对你来讲不是一种打击。在一定程度上，你应当感激分手，因为这次分手让你明白一件事情：你不够优秀。所以，在分手后彼此不联系的阶段，不如分析出自己的不足，然后尝试提升自我魅力，这将大大利于重新吸引。 然后尝试联系，可能在联系的初期多少会碰壁，但是只要巧妙的控制旧情人对你的感觉，并学会掌握转变微调，方向刺激等技巧，跟旧情人接触变轻松很多。 可能看完这些你会问：具体怎么重新吸引，才能挽回旧情人呢？ 其实就是改变自己。让自己魅力提升，并从旧的感情观念中解放出来，在掌握主动权的同时，利用更完善的情感理念，重新吸引到对方。更多挽回旧情人的技巧、细则，可以登陆PUA挽回学院阅读查看。
分手后挽回的最佳时间是哪个时间段
分手后挽回的最佳时间段是哪个时间段 相爱总是来得非常容易，相处却总是有太多的对不起。有很多恋人没有承受得住在一起的风风雨雨就分道扬镳。分手后方知情重，总是让人追悔莫及。那么分手后挽回的最佳时间段是哪个阶段？这个问题要多方面分析。 一、问问自己，你了解对方吗 很多人分手都稀里糊涂，除了道歉，对不起，就是哭闹。但是却不明白为什么对方会和自己分手。所以，当分手时，更需要的是去旅游或者安静地地方，让自己的心静一静，好好地想一想该如何处理这段感情。若是觉得是自己不适应对方，那么自己能否调整改进呢？若是一味地觉得都是对方的过错，那就没有挽回的必要。最重要的是，你了解对方吗？如果你了解对方，你就知道对方的喜好，知道对方的脾气和心性，知道什么时候才能有机会挽回对方，以免弄巧成拙，或者劳而无功。很多人成为恋人之前往往只是看对眼，但是经过相处才发现对方跟自己想象的很远。这个时候因为理想和现实的差距而分手，你想挽回可能也困难。所以，知己知彼才能百战不殆。你只有充分了解对方才能理清楚在什么时间开展挽回对自己有所帮助。所以，要静下来总结下自己，总结下对方，只有了解对方，才能找到挽回对方的合适时间。“凡事预则立，不预则废”就是这个道理。 二、关注对方的动态，寻找机会 很多人分手后匆匆地删掉对方的一切联系方式，这其实是种错误的。因为一旦删除，以后再找回对方就很困难。恋人一场，毕竟都是缘分。一旦你让对方知道你删除了他的手机号，QQ号，微信号等等，有时候也会激怒对方。或者对方也会因为分手删除你的联系方式，但是这些都不是理智的。其实做不成恋人还是可以做为朋友的。事实上确实有很多恋人，他们非常适合做朋友，但不适合做恋人。但是如果你一定要想成为对方的恋人，那么至少你要有愿意为对方付出而无怨无悔的心态。有时候我们真的很佩服那些两地的恋人，一个人为了追求自己心爱的人不远千山万水，所以这样的爱情总是让人值得称赞。这里面的原因就是心甘情愿地付出。毕竟爱情来临时大多都是在机枪燃烧的岁月，年轻时不折腾要年轻做什么呢？当然，每个人的情况不一样，但是不要忘记关注对方的动态，因为只有关注对方的动态，才能发现对方的喜好，才能投机所好。或者在对方最脆弱的时候适当地站出来给予安慰和支持。正所谓患难见真情，地球人都懂的。 三、在对方需要解释的时候全力以赴 有时候很多恋人之所以分手，就是因为看不惯对方的某些作为，或者需要你给其合理的解释。这个时候千万不要表现你的冷漠和置之不理。因为这样做只会适得其反。当对方还需要你解释的时候，说明对方心里还有你的。如果对方连你的话都懒得听的时候，说明对方根本就不在乎你了。所以，如果对方需要你的解释，那么就真诚地去解释，即使犯错，也要牢记坦白从宽的原则。人都有感性的一面，需要解释是因为在乎，无理取闹是因为希望得到你的关注。所以这个时候，你一定要有足够的耐心，不要放淡这份感情。因为很多事情一旦放下了可能就真的放下了，想要追回来就很难。很多刻骨铭心的爱情毫无结果，就是因为双方之间因为一些误会，因为双方认为对方不在乎自己，没有给对方一个很好的解释。要么是解释的太晚，而造成无法弥补的遗憾。甜言蜜语也许不用太多，但是一颗真诚的心就显得非常重要。所以，当对方需要解释的时候，就是你挽回对方的最佳时间段，不要错过这个时间而给自己造成一生的遗憾。 四、在对方还生自己气的时候 双方分手，如果对方还在生自己的气，说明对方心里还是有你的。因为现在社会生活节奏太快，最宝贵的就是时间。一个人花在你身上的时间越多，证明对方就有多爱你。如果对方心里没有你，连生气的时间都懒得花。恋爱中的人的生气都是因为太在乎对方。这个时候
感情挽回方案
目标：通过刺激，挽回女友。 简介：整个计划是一个置之死地而后生的过程，需要很大的毅力来进行。 挽回过程 第一步，打开当前的僵硬局面， 通过联系她周边的朋友，查看女友当前个状态，根据当前女友状态进行具体的具体的计划。要明确知道周边朋友的重要性。根据周边朋友的打听结果进行下一步动作，如果打听的结果是女孩现在过的很平静，说明问题已经相当严重，她已经适应你不在身边的生活，需要加大延长刺激的力度和时间；如果她最近心情不太好的话，说明，对方还在乎你，这样的情况下，说明，你可以把刺激的力度和时间降低，一般情况下，只需要内部刺激就可以完成基本工作。 调查当前女友的心情的方法或者说是否还在乎你的方法，我们应该通过生活当中的小事，细节去观察一个人。一个人她隐藏的再深，也会在生活当中的细节中暴露自己的心里，只有你足够的细心，有正确的方法。这里可以提供一个简单的例子，可以让周边的朋友请女友吃饭、游玩，做她之前很喜欢的事情。根据做事情的情况给出结果，例如吃饭的时候，可以看一下女友的饭量怎么样，吃的速度怎么样，吃的是否开心等。如果结果为否定，那么说明，对方还在乎你。如果为肯定，说明对方真的已经习惯你不在的生活，或者说，对方真的已经放弃你了，这个时候，你就要抓紧时间了，因为，时间是感情最无情的杀手。 第二步，刺激感情，找回遗失的感情。 通过刺激找回曾经的感情，是整个挽回计划的核心环节，需要时时反馈，时时进行调整。首先要有一个时间计划，要大体上，制定本计划的实施过程，一般来说不超过两个月。 其次要随时和女生周边的朋友进行沟通，掌握刺激的结果，根据刺激的结果确定是否需要进一步刺激，或者，调整刺激放缩。 最后，要在意外的情况下，进行摊牌，但是要把握后尺度，要以幽默、风趣的方式结束刺激。并且，给女友最希望的承诺，并且给出具体的实现过程。同时，可以怀恋一下曾经的美好往事。以下为刺激具体措施： 内在部分的刺激 内在刺激主要是，通过朋友们的帮助，进行日常生活刺激，通过谈话，交流，时不时的在女孩面前提起男友，可以和她一起去谈论他，去骂他，说男友的不好等等，就一个要求，让女孩找回对男友的记忆。 同时，在外部刺激出现的时候，周边的朋友要制造一个意外，让女孩发现前男友已经移
挽回情感分析：为何他分手后迅速另结新欢
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 挽回情感分析：为何他分手后迅速另结新欢 他/她和你分手后，在你还没能恢复之前，他/她找到了另一个伴，享受他/她自己的生活。 复合大师说：其实这在分手后是很正常的事。那么，你该怎么办呢？如果他/她已经和其他人在一起了而你仍旧想挽回。 首先，我想说，他/她并没有真正的享受自己的生活。相信我，实际上，你们的分手，给他/她带去了同样的伤害，即使不比你受到的多，也不会少。他/她和其他人之间的关系只是反弹关系，就像我们之前说的，这种关系是短暂的，不会持久的。（对这部分感兴趣的，可到挽回学院找来看） 好的，那么为什么他/她能这么快的决定和某人在一起呢？ 其实，只是因为他/她还无法完全接受从“和你有关系”到“完全的单身”这样的突然的变化。完全的单身是困难的，尤其是在和你有一段很长的感情之后。他/她为了掩藏这样的空虚感，迅速的投入到另一段感情中。这样的反弹关系来得快去得也快。 现在，有个好消息。在这样的情形下，你是有优势的，现在就让我们来分析下。这样的反弹关系是空洞的。他们没有基础，他/她只是在寻找着你的影子。 统计学证明，这样的反弹关系是不会长久的。你们两有一段很长的，在一起的经历。你们有属于你们的回忆，属于你们的秘密。而新欢却不知道这些。如果你和这个新欢为了争夺他/她来场比赛，你觉得谁会更有优势？ 在大多数情况下，他/她很快就会意识到这个新欢并不是他/她想要的，并且很快的，他们就会分手。 现在，你必须确保在这样的情况下你没有做出以下的行为。 别告诉他/她，这个新欢并不适合他/她。就像你告诉小孩他不能吃那个草莓糖一样，你可以打赌，他们一定会去吃的。 千万别想着让新欢在他/她面前出糗。保持酷酷的状态，这样会让他/她觉得你成熟。另外，表现得冷酷，漠不关系会无形中给新欢压力。 在这个阶段，你的目标不应当是想办法让他们分手。 他们分手几乎是必然的，如果你按照这个已经在世界各地被证明的方法来执行的话。
如何挽留一段感情,让感情恢复如初
感情中的事情没有绝对的，曾经相亲相爱的两个人也有可能因为种种原因成为仇人。但爱终归是一种感觉，影响这种感觉的因素来自我们生活中的方方面面。正因为如此当你正遇到情感危机时，只要你能够冷静沉着的去改善身边的问题，那么一切都还有可能，如何挽回一段感情其实很简单，只要你能够掌握正确的挽回爱情的方法，就能够快速让你们的感情恢复如初。 一、控制住情绪 一提到分手，很多人的第一反应便是伤心，绝望，甚至愤怒这都是人之常情，但这时候我们需要适度的控制住自己的情绪。不良情绪会很大程度上影响到我们的挽回行动，严重的使我们内心崩溃。很多人正是因为被分手后心态崩裂，做出许多过激行为，导致了不可挽回的局面。情侣之间的分分合合原本是一件很平常的事，最终决定结果的往往还是态度。 二、多沟通，善于沟通 感情不好千万不要憋着，你选择了沉默，但问题依旧存在。有了感情问题，首先应该要做的就是沟通，只有通过沟通你才能真正的了解到对方的想法。很多人往往喜欢自以为是，自认为很了解感情中出现的问题，但实际上这不过是你站在自己的角度上看待问题，是带有偏见的。想要挽回爱情，你就要充分了解对方的需求，以及对这份感情的看法，只有通过沟通你才能较为全面的看到事实的真相。 三、勇于改变 想要挽回感情，你就要改变成她所能接受的样子。改变是痛苦的，但这是挽回中不可或缺的重要一环。勇于改变就是为了让自己变的更优秀，更符合对方心目中的理想伴侣。需要强调的是，这里的改变是具有针对性的。你或许认为好的，但在恋人看来未必就是好，你现在的目的是挽回对方，所以出发点必须是恋人所认同的，不然就会南辕北辙的结果，这样反而会加速你们之间分手的事实。 四、培养共同爱好，建立共情 许多人在成功复合后，但感情依旧没有好转，复合也沦为了虚有其表，这样的挽回显然是经不住考验的。想要让感情恢复如初，你就要重新培养感情，当初你们分手时，你们之间就已经产生了一道隔阂，所以你要用更多的实际行动去填补。其实这一步做起来并不难，难就难在很多人放不开，又或者觉得没必要。正确的方式是通过彼此之间的了解，培养出共同爱好，或者一个共同的目标。目的是为了让两人之间产生更多的交集，用一些比较实质的东西去维系感情。这样既有效的避免了彼此之间的尴尬，又能够真真切切的感受到对方的存在。 挽留一段感情，考验的不止是你们之间的深爱程度，更考验你是否具有和对方长相厮守的潜质。道理很简单，但许多人就是做不到，这里面除了缺乏挽回技巧外，更多的还是没有爱到深处，当你愿意为了这个人付出一切时，你就会发现成功挽回爱情竟然如此简单。
挽回一个人的话怎么说
挽回一个人的话怎么说 1、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。 2、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧，但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。 3、我的语言是苍白的，但我的致谦是真诚的，我不在作别的解释，希望您能接受我心中最真诚的谢意! 4、每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。 5、没有多一分，没有少一分，我的爱情因你刚刚好，有你在身边，每天都温暖。 6、任何时候，任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。 7、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。 8、对于世界来说，你是一个人；但是对于我，你是我的整个世界。 1 ————来源网络整理，仅供供参考
9、我依然清楚的记得我们之间的约定和允许、为你堕落为你改变! 10、泪水是我想你的滋味，我寄出的心无力挽回，如果回忆是唯一的回信，我不会忘记我曾经美丽。 11、能遇见是缘分我们是不是该珍惜呢?在一起这么长时间了，我们真得很不容易，我好念你啊—— 12、雨若停了，溪水怎么流?你若走了，爱情怎么求?水若没了，鱼儿怎么游?情若没了，我能怎么走? 13、我也不知道你哪里好，反正你就是我不爱别人的理由。 14、遇见你，是我一生的幸运；爱上你，是我一生的快乐；失去你，是我一生的遗憾；没有你，无法感受心灵的震撼。 15、一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅!如果你不生气了的话能不能给我打个电话让我解释一下，好吗? 16、我努力使自己不要去想你，但是我真的做不到，我满脑子想的都是你。 17、如果有一天我们分离，请记得有个傻瓜爱过你，我把难过留给自己，不做情人我也心存感激。 18、有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。 ————来源网络整理，仅供供参考 2
2017年最经典的分手挽回案例
2017年最经典的分手挽回案例——琦玉情感教育 案例自述 我是青青，今年26岁，来自桂北的一个小城，毕业后通过努力的奋斗总算是留在了南宁工作，工作稳定，收入也不错。 更让我幸福的是，经过朋友的牵线，我跟小林确立了男女朋友关系，在一起差不多有一年了。 他是一个很阳光的男人，虽然性格有点直男，但我们刚开始那段时间相处得很开心，很甜蜜。 小林开朗活泼，有男人味，很温柔体贴。 我的性格偏内向，和小林恋爱后，我感觉生活都洒满了阳光。 小林是个游戏迷，我就买了各种游戏装备来讨好他，在日常生活里，我也会遵循他的意见，无论是什么事情都听他的。 因此，小林的朋友都很羡慕他有我这样的女朋友。 平时我都会事先征求小林的意见，相处久了，小林就觉得我是个缺少主见，还很粘人的女生。 我也感到很委屈，这明明是尊重他的表现，反倒成没主见了？ 平日里我经常跟小林打打电话，或开开视频聊天什么的，但渐渐的，我们之间的话题就越来越少了。 所以小林总是敷衍我，回一句不回一句的，变得越来越冷漠。
凭着女人的直觉，我总有一种不对劲的预感。于是趁着他去冲凉的时候，偷偷翻看他的手机微信，果然看到了一个女人给他表白的微信消息。 虽然小林拒绝了，但言语之间略显暧昧，我顿时怒火冲天，拿着手机去质问他。 他竟更生气的反问我凭什么偷看他的隐私，说我不尊重他。 为此，我们吵得很凶，后来我看到他那么生气难过，还是跟他道歉了。 这件事后，我要求小林每次必须说明行程才能出门，打电话发信息一定要及时回，没什么重要的聚会就不给他去了。 小林刚开始还挺听话的，后来开始变得没有耐心，还经常冲我发脾气。 有一天，我刚回到小区门口，就看到小林跟一个女人从他哥们的车上下来。 我一下冲到他跟前把他拉了过来，心里一肚子火，当即骂了小林。小林却理都不理我，转身就走掉了。 后来才知道，那个女人是他公司同事，刚好有事路过这条街，他哥们顺路送送而已。 此后，我就疯狂的打电话、发信息给小林，但他从不回复我。我就索性跑到他公司找他，也找不到人。 后来小林只回复了一条信息给我，就再也没有联系了。 我现在真的好懊悔，我要怎么做才能挽回他呢？ 案例分析 关键词 占有欲强、需求感强、框架较弱 1 恋爱框架弱 什么是框架？
挽回感情的技巧
挽回感情的技巧 【篇一：挽回感情的技巧】 挽回咨询电话：400-040-1399 分手后如何挽回情感？这是让很多人都深感迷茫的问题。其实情感挽回，并不仅仅只是让失去的爱情回归，而是找到一种更高质量的恋爱体验，从而加深彼此的感情。那么如何做到既、又能保证挽回之后的长期关系发展呢？是最好的方式，分手后二次吸引该如何操作？一起来看详细的技巧。 一． 分手后死缠烂打，甚至闹到人尽皆知的种种行为，只会引得对方的反感和无止尽的厌恶，这个时候你们都需要冷静，让时间冲刷一些不愉快。情感专家表示，分手之后的男女都会情不自禁地观察对方的动态，如果对方过得比自己好，就会后悔分手的决定。 1.情感冷冻降低需求感 当对方在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，只有不招致对方的更深厌恶，才能让感情有挽回的余地。当然，如果你们还是可以保持联络，那么冷冻就不是必要的程序了。情感冷冻并不是断联，断联固然不失为一个挽回的重要方法，但是使用不得当会让两人感情急剧降温，降低挽回成功的几率。情感冷冻，是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。 2.心态比方法重要 说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。” 3.专注自我提升 情感冷冻，顾名思义就是不要给自己太高的情感需求。你既要接受分手的事实，也要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升，让自己变得更好，才是情感冷冻的最大作用。“所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一个，就是吸引力不足。”要让对方后悔，你就需要资本和筹码：积极的自我改造和全面提升。
怎样去挽回一段感情,学会逆向合理化
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 怎样去挽回一段感情，学会逆向合理化 在日常生活中，人们总会有这样的体会：你很喜欢一条裙子，但是这条裙子价格有点贵，你犹豫了半天，最终还是把裙子买下了。过后，你会想“这条裙子虽然贵，但是钱总是要花的，要买也买好点的。”这就是你的合理化行为。 什么是合理化？ 人的心理中，对自我都会作出肯定。无论自己做的事情是对还是错，人的心里都会为自己所做的事情作出合理的解释，来肯定自己的行为，这就是合理化，要挽回男人，就要懂得利用合理化。 人们不仅在生活中经常把事情合理化，在感情上也会这样。情感复合大师康纳说过：“人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。当他联系你的时候，你会觉得他很需要你，很想和你在一起。但是他一段时间不联系你时，你就会想，是不是我哪里做错了？”这种情感上的合理化并不少见。 错误的挽回会导致对方分手合理化 有些女人被分手后，都会想“是不是我做错了什么惹他生气了？”然后就会想去找对方问个清楚，就不断地尝试各种办法联系对方。希望对方听自己解释。以为只要向对方解释了，对方就能解除误会，与自己复合。但是，由于你这种急于挽回爱情的需求感过高，导致自身价值降低了。对方看见你这种行为，把原本主动提出分手的歉意给消除，他会认为你除了死缠烂打，就什么都不会。跟你提出分手是对的。合理化了分手这事。 逆向合理化才是挽回的关键
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 既然你尝试过纠缠他是无效的，那么，你应该试着要对这段感情冷冻起来，不要和他提起你们的感情。怎么挽回爱人？冷冻能够降低自己的需求感，也会使对方降低对你的否定。然后想想你们的矛盾点是什么，利用冷冻把矛盾点降低，同时要想办法化解这个矛盾点。另外，想要挽回他，就需要改造自己的形象，换个和以往风格不一样的造型，令自己焕然一新，增加自己的自信。重新引起他的注意。 当他注意到你变得越来越好的时候，他之前内心的分手合理化想法就会有了落差，形成逆向合理化。他会想，你和他分开之后，生活过的比以前好这么多，是不是他当初提出分开不是正确的选择，离开你是他的损失。一旦他有这种想法，你们的需求感就会发生逆转。 合理化这种想法是不可避免的，但是你可以减少对方对分手后的合理化想法，让你能够顺利地挽回男人，挽回心中的他。
错过挽回时机,错过了前任
错过挽回时机，错过了前任 最近朋友圈又刷起了一股“前任”风，也是因为有一部关于前任题材的电影上映，让身边的朋友去看了以后个个都感概万千。前任，只要是谈过不止一段恋爱的人，都会有这样一个人存在。那么，对于前任，你是否存在过惋惜，是否曾经想要挽回却迟迟不肯行动呢？ 对于挽回，很多人或许还只是陌生的，因为一段情的结束，很多时候我们都会觉得是双方问题或者是对方问题，我们极力为自己的辩解，为自己争取利益，可结果就是失去了她，失去了这段感情，因此就有了前任的出现。可静下心来，好好想想，如果当初不是你的那份倔强和下不了台阶，你和她还一直会是情侣吗，你们两个会走入婚姻殿堂吗？当然，也不是让你去纠结过去，纠结前任的问题，而是我们每一个人都应该在现实生活当中更加清楚地认知自己，看清楚这一段感情是否是你想要的，该挽回的就要去挽回，该放下的就放下，但别在最好的挽回时机里错过要挽回的她，不然你只会后悔莫及。 分手了，首先在情绪上就会出现问题，而且这些情绪上的问题你是很难控制得了的，很多事情再正常情况下，你知道哪些该做，哪些不该做，但是当你在情绪上有问题的时候，你就顾忌不了那么多了。所以，在这个时候，你不妨找一两个知心好友，和他们说明你的情况，当你自己冲动要犯错的时候，起码他们还能劝阻你，制止你，也避免让事情发展到一发不可收拾的地步。 如何看待挽回的时机？一搬分手以后都会有一个过渡期，在过渡期里，总有一方是非常难受的，心态和情绪都几乎面临崩溃，整天喜欢胡思乱想，但是只要熬过了最艰难的那段时间，他们就开始重生了，心态也慢慢地恢复平静。那么，如果你是想要挽回对方的，你就要懂得判断情况，找出恰当的挽回时机。就比方说，在你们分手不久，有共同好友的聚会，有你们的纪念日等等这些可以利用的机会，你就要懂得把握，测试联系对方，观察对方的态度。但是，千万不要指望这些机会就能让你们立马复合成功，或者利用这些活动大张旗鼓地搞一些惊喜，这样只会吓到对方，并且引起反效果。 看完《前任3》这部电影，慢慢地也懂得了一些道理，就例如：一个以为不会走，一个以为会挽留这是最扎心的地方。感情容不得半点马虎，或许错过了就是一辈子，好好珍惜现在，把握当下，别等到无法挽回了再去扮演至尊宝，再去强迫自己吃芒果。
如何挽回一段感情——经典案例分析
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 如何挽回一段感情——经典案例分析 很多小伙伴在遇到感情问题的时候总是不知道该怎样去解决，今天我们要分享这个案例的男主人公也是这样的。 这是一段很常见的案例，是我们挽回中比较典型的一次。 5月飘雪： 我一直对女朋友千依百顺，但是她不喜欢这样，但是又要求我一定要这样，以前我不明白为什么这样？ 还有就是3年的感情，女朋友一直和我强调一点，就是我不准碰她，我一直答应她，就是为了证明我爱她，结果重新挽回后，我才明白，其实她一直在等待我碰她，原来当初她下决心和我分手，原来仅仅是因为我听了她的话——不要碰她。 大家有没有碰到这样的问题，如果有，请专心往下看，也许明天的你也会重复今天的故事。 5月飘雪案例： 我和她是高中同学，高三那年，我和她都是重点班的，我们一起复习，上学、放学，彼此都非常的喜欢，但是为了学业，我们约定一起努力，终于考试结束了，我和她都考上了重点大学，那几天天天腻味在一起，牵手，但是一直没有kiss，每次当我提出来要kiss她的时候，她都说这么一句话“爱我就不要碰我，除非你娶我”，一周以后是我大学宿舍的一个兄弟的生日，请客唱歌，我在KTV把死了都要爱这首歌唱的淋漓尽致，然后我趁机拥抱了她，之后她给我说答应我了，这个时候零食不够，我和她出去买，在外面散步的时候我亲了她的脸蛋，后来结束之后大伙起哄说让我们亲个，当时我们推掉了，不过在回家的路上我们kiss了，可是之后事情发生了，大学后我们不在一个校区，我只能经常电话联系她，但是我觉得我和她心中都有个坎，就是我们没有发生性关系，因为我知道，有句话说的很好，“如果女人没有对你交出她的全部，你们的感情是很容易动摇的，因为她没有付出过，”所以我做了一个很2b的决定，我和她散步的时候，在气氛很好的时候，我提出了这个要求，但是她说除非我和她结婚，不然不这样，后来我为了让她安心，我带她去见我的父母，她很感动，后来我开始制定计划，我喜欢
情感专家教你真性分手之正确的挽回方法
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 情感专家教你真性分手之正确的挽回方法 如何区分真假性分手 分手也会分真假吗？答案是肯定的，爱情专家说：“挽回一个人的关键在于识别假性分手和真性分手。”什么是真性分手，就是你们之间的矛盾已经到了难以调和的阶段，对方和你分手是经过深思熟虑的，对你已经彻底死心了，只想和你撇清关系；什么是假性分手，就是双方都还爱着对方，你们只是因为闹矛盾，所以在一时意气之下才说出的分手，你们还是想念对方，只是因为不肯低头。 如何应对真性分手 真性分手的表现在于对方会把你的联系方式拉黑，再也不愿接听你的电话，不想再见到你，想和你彻底断绝关系，这时候如果你不断纠缠对方，不断电话短信骚扰对方，经常徘徊在对方的家附近，希望碰见对方，这些行为只会使对方更加厌恶你，使你的挽回更加困难。 真性分手的挽回，要经过漫长的过程，你需要先断联，就是不要联系对方，不要再纠缠对方，暂时在彼此的世界里消失一段时间，给大家冷静的空间，你可以利用这段时间去自我反省，找到矛盾的根源，去改正自己的缺点，同时利用这段时间进行自身建设，使对方看到更好的你，使你的挽回更顺利。 真性分手该如何挽回 当对方对你已经死心，你想要成功挽回爱情，需要实现二次吸引，就是再一次吸引对方，如何做呢？进行自身建设！你可以利用断联的这段时间，去提升自己的价值，外在建设方面要学会穿衣打扮，根据你的年龄、职业、场合，选择合适的衣着，使你看起来焕然一新；内在建设方面可以通过读书、培训、学习、交流等，使自己的价值不断提升，使你更有魅力，当你以全新的形象出现在对方面前，对方就会对你的印象改观，对你重新产生兴趣，甚至觉得不应该和你分手，从而成功实现二次吸引。
情感修复之教你修复情感挽回爱情
情感修复支招 之 教你修复情感挽回爱情 目录 修复感情之找出问题 挽回实战--解读潜意识 情感修复公司--复合有绝招情感修复公司教你三招修复感情
修复感情之找出问题（破镜重圆资料）很多人在分手后会犯很多错，当对方向自己提出分手后，大多数人都会选择立即去挽留，向对方解释自己的过错，或向对方作出承诺，甚至苦苦的哀求。相信对方只要愿意相信自己，愿意听自己解释，就会改变分手的决定。于是不断地电话轰炸、信息轰炸、QQ微信轰炸对方，不但没有成功挽回爱情，反而取得反效果，引起对方的反感，导致自己的自信心受到了严重的打击。 所以在决定挽回后，就不能再犯错了，与此同时，我们应该开始暂时不主动联系对方，开始挽回的第一步，找出问题。其实对方在跟你分手的时候就代表对方已经否定了你的一切，在这时候，对方不会听你的解释或者是承诺，对方只会放大你身上的缺点跟在相爱时所犯过的错误，你越是对他纠缠，对方就会感觉压力更大，就会更对你产生反感，甚至对方会选择逃避你，试想在这时候，你还想着跟对方解释，就等于给对方施压，对方就更不想与你有任何交集了。 所以，承认你们分手的事实，找出存在的问题是挽回的重中之重。该怎样找出问题是关键。感情出现问题不是一方就能造成的，造成分手双方都会要有一定的责任，既然你已经选择了挽回，就要先审视自己身上的问题，只有从自身上把问题解决了才能更有效的挽回对象，而很多人在一开始是不愿意花时间去进行自我查找身上的缺点或者是不愿意花时间去自我改变，提升魅力。 重新审视你们情感经历，你是否在跟对方在一起的时候尽到了该尽的责任，对方身上存有的缺点你是否无法接受...你其实需要重新认识你自己，并开始改变自己，外形、性格、为人处世的态度等等，改变需要马上进行。在改变自己的同
(NEW)感情挽回的经典句子(50条)
一、风吹起如花般破碎的流年….. 二、人们通常不愿意承认自己的错误，总爱为自己辩解，但同时又不能容忍他人的过失，一旦有人做了错事，旁观者就立刻上去责备，而不能用一种平常心来处事；有了一颗平常心，我们就不会感到走投无路，就能够随机应变，灵活处事。就像流水遇到顽石，并不会为之苦恼，而是很自然地绕避而下。 三、那些年少时的遇见，原来真的是一生。 四、思念一个人的滋味，就像喝了一杯冰凉的水，然后用很长很长的时间，一颗一颗流成热泪。 五、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀？ 六、我们都曾是单翅膀的天使，只有拥抱才能飞翔。 七、妈妈说:不能错过两样东西,一个是回家的末班车,一个是深爱你的人。 八、其实，穷不重要，富也不重要，劳累不重要，清闲也不重要，你过得不好不重要，别人过得好也不重要，重要的是你要快乐，你要有快乐的心态，这样一切都会好起来。自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。 九、我们站在分岔口，一个向左走，一个向右走。 十、看着别人的故事，流着自己的眼泪。 十一、当撕开一个伤疤的时候，那种疼痛只有自己能体会。当你画了一张没有眼睛的画像的时候，那种失落只有自己体会，当你迷失在人群中的时候，只有自己站在原地，不知道去哪里，当站在一个广场的时候，也只有自己明白自己的影子是孤独的，一切的一切，只有自己能体会。 十二、那一刻，我明白了：原来，你并不爱我。而所有的一切，都只不过是我的一厢情愿。 十三、原来喜欢不能伪装；原来过去只能原谅；原来快乐不能假装；原来瞬间和永远一样。 十四、生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。 十五、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。谁把谁真的当真，谁为谁心疼。 十六、原来我们这些人的青春，每一个都是暗伤连城。 十七、时间没有等我，是你，忘了带走我。我左手是过目不忘的萤火，右手是十年一个漫长的打坐。
如何去挽回一段感情聪明女人从不这样说
恋人间难免会发生“战争”，在一触即发之际，是火上浇油，还是春风化雨，往往取决于女人地言语.有时候，恰到好处地一句话，不仅能平息争端、掌握主动，还能让恋人间在磨合地过程中更亲密、融洽和快乐.指责地话少说为好，或者你地本意是好地，可说出来却全变了味，这时一场争执往往在所难免，错误信息地传递眼看就要引发夫妻大战. 女人是感性动物，脾气上来地时候常常口不择言，可毕竟话说出来就像是泼出去地水，想要收，是收不回去地.甚至指责地话给对方地伤害是永远地，也许正是因为这么一句话，会让你地爱人离你远去，所以聪明女人一定记住，以下地话不能说.个人收集整理勿做商业用途.“我要跟你离婚！” 对夫妻来说，“离婚”、“散伙”是非常敏感、沉重地词，不到感情破裂时，千万不可顺嘴而出.轻率地提及这些词是很危险地：一是容易撕裂夫妻间地感情纽带，使对方产生不必要地猜测，变得心灰意冷；二是容易加深家庭矛盾，长此以往，就真地会出现离婚地恶果.个人收集整理勿做商业用途 瑾和丈夫感情不错，只是偶尔有点口角，这本来算不了什么，如何去挽回一段感情可是瑾一到情绪激动时，顺嘴便说：“吵什么吵，不行就离婚！”第一次这么说地时候丈夫还不太在意，几次以后，他就觉得不是滋味了，以为妻子移情别恋，所以才把离婚挂在嘴上.一来二去，丈夫对妻子越来越跋远，两个人不久就真地走上了离婚地道路.个人收集整理勿做商业用途.“真是个窝囊废！” 俊是个知识分子，对专业以外地事情不太在行.妻子看到别人地丈夫都能帮着做些家务，炒菜做饭，非常羡慕，因此越发对俊不满，经常发牢骚说：“你可真是个窝囊废，干啥啥不行，做啥啥不会.”她地本意是刺激他学点专业以外地本领，可事与愿违，她越是经常这么说，丈夫越是“窝囊”，因为她使他怯于学习，他觉得无论自己多么努力，也达不到妻子地要求.个人收集整理勿做商业用途 这位妻子可能有所不知，她正在用这些话语摧毁丈夫地自信心，伤害夫妻感情.正确地做法是，给伴侣以积极地鼓励，这样有利于他提高能力.个人收集整理勿做商业用途.“当初嫁给你真是瞎了眼！” 类似地话还有“早知今日，何必当初”，“跟了你真是倒了八辈子霉”，等等.愤愤地说这些话时，深深地懊悔情绪是显而易见地，这怎么能不伤害配偶地自尊心呢？个人收集整理勿做商业用途 丈夫下岗了，妻子惊呆了，想到这会给她带来耻笑和白眼，会增加家庭地经济负担，还想
挽回感情的三大重要步骤
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 挽回感情的三大重要步骤 如果一段你珍惜的爱情结束了，而你却仍对你的前任念念不忘，觉着你们之间的感情是可以修复的，整日里挖空心思想着该怎么办的问题。那么，我们公司根据以往操作的案例整理的这些建议，能够帮你理清挽回思绪，当你真正理解了以下三个步骤，或许能再给你们感情重新开始的机会。 步骤1:分手之后该做些什么 ——好好考虑一下你们的分手。是你们两人的什么行为导致了分手？分手绝不可能只是一方的过错。意识到你做错了什么会对你们的感情很有帮助。至少这会让你避免在今后的感情中再次犯同样的错误。 ——搞清楚你的前任是否有和好的意愿。在你努力赢回前任的芳心之前，你必须清楚地知道他/她对你们的感情是否还在乎。搞清楚这一点是最重要的。这直接决定着你下一步该采取什么样的挽回举动。 ——如果分手时双方有争执、吵架等较为不愉快的行为，不要在分手后的两个星期内就去联系你的前任。要是他/她想要谈谈的话，他/她会自己打电话给你的。要是他/她不想，你说的话再好听、穿得再漂亮帅气也于事无补。有时候，忽略一下你的前任会让对方感觉你没有他/她你一样过得很好，你也开始了新的生活，而这是他/她不太喜闻乐见的（这并非对方有恶意，只是他/她的自我价值感明显降低）。 ——好好经营自己的生活。和朋友出去玩，认真、勤奋地对待工作和业余活动。不要表现得你很需要你的前任，也不要表现得好像你在等他/她回心转意，这样会显得你价值低、需求感强。我们PD完美约会公司的情感导师，在帮助委托人进行挽回时，重点工作之一就是帮助客户重塑丰富生活、提升个人魅力，并且通过技巧和方法降低委托人在这段关系中的需求感。这样才更有利于达到二次吸引的挽回结果。 ——好好审视一下你自己。刚和你的前任坠入爱河时，你是怎样的一个人？感情结束时，别人会告诉你“人是会变的”。但你应该静下心来问一下自己，“我变了没有？现在的我比起当初的我是不是更好更快乐？”如果你能诚实地告诉自己你没有变得更好，你可能陷入了一些坏习惯，或是让自己的害怕和担心占了上风。 ——不要阻止你的前任和别人约会。如果你一直在抱怨，那无异于把你的前任推向第三者的怀抱。你越要阻止一个人做什么事，他/她就越想做。这是人的本性。从另一方面来说，你也要尊重你的前任的选择和自由。你要相信，要是你们之间还有爱，并且你的前任也想快乐的
教你如何 挽回那些感情
教你如何挽回爱情 当对方向自己提出分手后多数人都会选择立即去挽留立即去向对方解释自己的过错或向对方作出承诺甚至苦苦的哀求。坚信只要对方肯相信自己肯听自己解释就会改变分手的决定。于是电话不断的打、短信不断的发......但其实这样做往往只会起到相反的效果不但没有成功留住爱情而且还让自己的自信心受到了严重的打击。 要知道当对方向你提出分手的时候就代表着他她已经对你的一切都加以否定了。这个时候他她听不见你向他所做的任何解释或承诺。因为此时你在他心里已经没有任何的优点可言他看到的也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。他会越来越反感你躲得你远远的甚至不愿意再与你有任何的交集。这样就使你成功挽回的机会减小了很多。 所以你首先要做的就是承认你们之间分手的事实并且不要向做任何的解释或承诺然后从他她的世界中消失不要再主动的与她有任何的联系。说明一下冷处理的目的并不是让你放弃而是为了保留你与他她沟通和交集的机会。分手之后他她会拒绝与你沟通和交流。这个时候如果你强迫他听你的解释和承诺只会遭至他她的反感甚至丧失与他再次交流、沟通的机会。如果你连与他交集的机会都没有了你还怎么挽回他她看到这里相信有很多人不禁要问这样的问题。“如果我不主动的与他她联系他她会不会忘记我们之间的感情”回答: 只有在他她淡忘对于你的否定印象的时候他她才会关注你的改变也只有这个时候你才有机会推翻她对你的否定印象并证明你其实很优秀并不是他所想的那样. “如果我不主动的与他她联系他她找新的么办”回答: 感情是两个人的虽然是他她先提出的分手但这并不代表他她不伤心当你因为失去他而不再相信感情的时候也许他也一样。而且就算他她开始了自己新的感情但当你以全新的形象重新走进她的生活的
想挽回一段感情的话
想挽回一段感情的话 1、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗？ 2、失去你，宛若一颗明星陨落在天际；失去你，生命中不再有璀璨的美丽；失去你，叫我如何去呼吸；失去你，只剩一个躯壳游荡人世里；原谅我吧！ 3、无心让我伤害了你。我的心里也不好受！希望你能理解，可以给我一个改过的机会！重新开始认识我！ 4、梦已飞，心快碎，做错事需要自己去面对；烟缭绕，酒难醉，一时糊涂我心空留无比悔；亲爱的，请接受我真心的陪罪！ 5、其实你不知道，我一直都在你身边，一直，一直都是。 6、不敢面对您的目光，我知道错了，您大人有大量，原谅我好吗？深愛您的人正在忏悔… 7、穿棉袄了是因天气冷了；撑起伞了是因天下雨了；给你短信了是因我错了，能原谅我吗？ 8、惹你生气，让你烦忧；我心内疚，黯然神伤；无心之过，企望原谅；发条信息，诚表歉意；愿你大肚，一笑而过；祝你幸福，事
事开怀！ 9、现在再怎么解释在你面前都是苍白无力的，在沉默中等待你的原谅，但要让你知道，一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！ 10、让您虚惊了吧！刚才是我发的短信。昨晚打电话有事吗？ 11、我知道这样伤害了你，但还是请你原谅我。 12、每个人都应该有一个爱人，因为这个爱人，会带你最大的。 13、不知道这是多少次的对不起，都怪我，都是我不好！ 14、人一生气就容易上火，容颜变老，皮肤变黄，眼睛惨淡无神。只要一不生气，哎，身体好，精神也好，亲爱的别生气了！原谅我吧！ 15、我们说会等一个人，其实等的已经不是这个人了，只是一种心情，不甘心忽然在的人说离开就离开了。 16、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。 17、相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。 18、原以为彼此相爱平淡，谁知转眼风云突变﹔方知昨日难求，放出爱的信鸽—我很想念你！ 19、深夜未能睡，几多唏与嘘，念以往我更错，在此特向你saysorry，
情感专家告诉你：如何有效的挽回异地恋
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 情感专家告诉你：如何有效的挽回异地恋 异地恋是当下比较常见的恋情，也是分手率较高的恋爱方式，因为距离的关系，当发生矛盾的时候大都不能得到及时处理，容易让矛盾不断累积，如果矛盾一旦爆发，就很容易走向结束。大多数情侣分手后都会后悔，想要挽回对方却又不知道用什么有效的方式去挽回，现在我来说一下挽回的方法有哪些，以及挽回的最佳时间。 一、异地恋该如何挽回 异地恋分手了该怎么挽回？异地恋分手的原因往往不是因为异地，而是因为双方的不善经营。你们双方都应该审视自身的问题，而不是将责任都归于对方身上，这对于挽回是极为不利的，想要挽回异地恋，从正确认识自身问题开始。 1、不要以异地恋为最大矛盾来掩盖感情问题 异地恋分手的人总觉得自己的感情是没有问题的，最大的问题就是两人异地。其实不是的，异地恋的两个人本身的感情里是有很多隐藏的小矛盾的。只是双方都已距离太远，或以无法解决为由而对这些小问题视而不见。这也就是说，异地恋的人更容易忽视感情中的矛盾，把自己的问题推给更大的无法解决的矛盾而逃避生活现实。所以，对于那些爱逃避现实，不积极及时地解决情感问题的人来说，还是不要异地，或者也别挽回了。 2、给她安全感，让她看到你的潜力 异地恋终究是要面对生活的现实，作为一个男人，你应该为女人和你们的未来多着想一点，如果你将你们的异地恋认真地看待成一段长期关系的话。异地恋的一大障碍就是女生安全感不足，或者需要你的时候你不能让她依靠。那么如果要补足异地恋的安全感的话，是非常需要技巧的，比如，时常争取时间陪伴在她身边，与异性保持适当的距离等。
https://www.wendangku.net/doc/a918449436.html, 3、增加她的投入 情感专家说过，投入越多，感觉越强，放下也就越难。所以说异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不快乐上面了。简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。 二、异地恋挽回的有效方法 有的人因为异地恋的距离问题难以见面，到最后都选择分手，有的人却因为异地恋的考验使感情变得越来越坚固，当异地恋结束后关系也非常恩爱，其实几乎没有任何一段感情是没有矛盾的，如果你仍然爱他，就能找到一个坚持的理由。 那么如何挽回一段异地恋呢？ 首先，找出分手的原因。每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。 然后，自我提升。其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。 再然后，建立生活交集。异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方