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冶时代之钢 铸梦想之魂

冶时代之钢 铸梦想之魂
冶时代之钢 铸梦想之魂

冶时代之钢铸梦想之魂

——101精益生产浅谈

用最合理的方法把废钢变成理想的钢锭时所有101人的梦想,也是所有电炉炼钢人的梦想。那什么是最合理的方法哪?无限的探索,最大化经济效益,这就是合理。有些东西是我们一时无法改变的,比如说世界上最大的电炉时400T,而我们的才只有40T,再比如说,有些电炉可以实现生产普钢维持生计,而我们生产优质钢和合金钢还很难赚到钱。我们要发展,我们要立足,就必须寻求改变。目前,我们确实在改变着,正朝着好的方向改变着,比如说我们从2010年10月份开始以来开展的精益生产,就使我们发生了不小的变化。

有人说:“没有精益,戴尔不可能超越IBM;没有精益,丰田不可能取代通用。”这说明我们提出精益生产的路线时通往成功的,做为101的一名普通员工我的感触颇深。

首先,给我感触最深的是现场管理。我记得我初中一个老师这样说过,看一个孩子的衣着就可以判断他父母的性格,时赖还是勤快,时拖沓还是利落,是马虎还是认真。我们的工作也是一样,现象的改变原自本质的改变。像现在这样,整洁的地面,整齐的钢锭模,清洁的设备,工作的现场无任何杂物堆放,地面工作区域划分分明,危险区域标识醒目,你自己说自己没有好好干活,恐怕别人都不会相信吧。其实活原来可以这样干,其实我们可以更优秀的。

其次,我们正为节能降耗做着各种努力。我们不具备调控市场的能力,那就必须在自身的找问题,一个很简单的加减法:利润=收入-成本。千方百计的增加收入,增加产量,提高质量,千方百计的减少支出,缩小成本,利润增加才可能得以实现。做起来可没有说起这么容易,但是我们一直努力着。比如说,我们加强与物料管理部和技术部的沟通,合理使用各种料头,用返回法回收部分合金;根据分时电价合理调整计划安排,降低耗电量;准确控制出钢量,减少注余,减少冶炼时间,节省电耗;优化工艺,在不影响钢的质量的情况下,减少合金的使用量;调整炉衬的砌筑方法,增加炉子寿命,节省耐火材料,回收部分有利用价值的废弃耐火材料等等。从管理方面,加大对技术质量的考核,制定标准冶炼时间考核制度,增加单项考核制定,鼓励员工工作的积极性,实现工人与公司的双赢。效果明显的继续发扬,效果不明显的继续改进。

再次,积极的传达领导的讲话精神,合理的应用到工作中去。领导是公司发展的领路人,积极响应领导的会议精神,全面贯彻到工作中去,才能使工作又快又好的发展。开展学习“七个调整”会议精神以来,全厂员工认真学习,总结落实,具体分析,切实联系自己的实际工作。全厂上下从大处着眼,从小事做起,全厂上下齐心协力,劲往一处使。

另外,分厂加强看板的管理。开展精益生产以来,101增加了看板的数量,各个工段、各个部门都有自己的专栏,随时公布本工段、本部门的工作情况,公布最新信息、本月成本、本月质量情况以及考核情况,工作情况透明,奖罚情况明了。健全班组学习园地,促进班组学习。重点对安全情况进行考核,日常安全检查的考核等等。并分别在一到四号炉设立日常检点记录,明确设备责任人,设备使用人严格执行安全操作规程,做好日常记录,并且上报机电室统一管理。

我们取得了进步,取得了发展,是事实,但是我们应该清楚我们跟先进技术的差距,罗马不是一天建成的,工作也不是一天就能干完的,只有一天天的努力,

才能实现我们缩短差距,甚至是赶超。丰田用了13年的时间实现了赶超,我们能用多少年?这就看我们现在和将来的努力了。

新时代健康产业主持稿-精品

【关键字】道路、成就、会议、增长、地方、认识、问题、系统、自主、健康、快速、开拓、保持、发展、了解、精神、基础、氛围、活力、需求、秩序、唱响、凝聚、把握、调节、规划、坚持、鼓励、帮助、支持、解决、改善、创新、实现、牢牢把握、甘心、衷心、爱心、重要性 新时代健康产业主持稿 篇一:国珍健康生活馆开业致辞 国珍健康生活馆开业致辞 蔡维平微信号8 XX年7月1日星期三 尊敬的各位领导,各位贵宾,女士们,先生们: 大家现在好! 新时代健康产业集团良田国珍健康生活馆,在迎来中国共产党94年生日的今天,隆重开业了! 首先对各位领导、各位贵宾的光临和祝贺,表示热烈的欢迎和衷心的感谢! 感谢大家对盘红玉国珍健康生活馆的开业给予关爱和支持,也正是因为有了各位朋友的鼎力支持,我们的事业开端、我们的未来才增添了精彩,我们的情谊如同红酒般回味无穷! 我们选择在今天开业,是有深刻含义的,新时代健康产业集团是党的企业,共和国的长子,中央直属特大型企业集团,公司以“发展民族产业,造福人类健康”为使命,我们所从事的事业,是中国共产党党旗下最阳光、最伟大的事业。

健康是人的基本需求,在世界任何地方,只要有人的存在,就会有健康需求。当今,“亚健康”已成为人类健康的最大障碍,在我们身边,70%的人处于“亚健康”状态。 新时代以保健品和天然营养品为主,以中华养生理论作为产品研发的基础,解决人类“亚健康”问题,改善人类生活品质,实现健康新生活。我们是做中华五千年养生文化的传承,我们是人类健康的天使。 尊敬的各位家人、父老乡亲们! 盘红玉女士,原来是一位普通的电子厂工人,她工作负责,为人厚道,乐于助人,是一位深受大家喜欢的好姐妹,但是健康问题让她对未来充满担忧。半年前因为结缘国珍产品,服用国珍产品后,健康状况获得很大改善,从而对未来生活充满了希望,也充满自信。新时代文化使她对自己的人生,有了焕然一新的规划。 在李克强总理“大众创业,万众创新”的时代精神鼓舞下,她勇于把握时代脉搏,毅然决定辞去工作,在家人的亲切鼓励下,经过一个月紧锣密鼓的准备,成功筹办了国珍健康生活馆。一位智慧女人的背后必有一位优秀的老公,我们把最热烈的掌声送给盘红玉老师及盘治兵先生,欢迎他们加入新时代,成为新时代人。 绿色是生命的象征,健康是人生的财富。我们肩负着把国珍产品送到千家万户,帮助他人获得健康的时代使命。

高考作文素材《新世纪 新梦想 新中国》

2018 全国卷Ⅰ 阅读下面的材料,根据要求写作。(60分) 2000年农历庚辰龙年,人类迈进新千年,中国千万“世纪宝宝”出生。 2008年汶川大地震,北京奥运会。 2013年“天宫一号”首次太空授课。公路“村村通”接近完成;“精准扶贫”开始推动。2017年网民规模达7.72亿,互联网普及率超全球平均水平。 2018年“世纪宝宝”一代长大成人。 …… 2020年全面建成小康社会。 2035年基本实现社会主义现代化。 一代人有一代人的际遇和机缘、使命和挑战。你们与新世纪的中国一路同行、成长,和中国的新时代一起追梦、圆梦。以上材料触发了你怎样的联想和思考?请据此写一篇文章,想象它装进“时光瓶”留待2035年开启,给那时18岁的一代人阅读。 要求:选好角度,确定立意,明确文体,自拟标题,不要套作,不得抄袭,不得泄露个人信息;不少于800字。 新世纪·新梦想·新中国 新世纪·新梦想·新中国 ——致中国新青年的一封信 湖北—考生 60 亲爱的中国青年们: 你们生在一个伟大的时代——在你们尚未出生时,中国已有世界最高互联网普及率,在你们牙牙学语时,中国已全面建成小康社会,如今,在你们长大成人之时,社会主义已迈向新纪元。伟大的时代给了你们机遇,同时,你们也肩负着伟大时代的梦想与使命。 请铭记过去。2008年、2022年的北京奥运会,2013年的“天宫一号”首次太空授课,“精准扶贫”的推动……这些离你们已很远的辉煌,是无数前辈夜以继日地辛勤付出铸就的。多难兴邦,汶川大地震悲痛背后的家国大爱,映秀人民跌倒后奋起的不屈精神,都是生长在阳光下的你们所拥有的精神财富。无论欢笑与泪水,你们都要铭记这个伟大时代沉痛却辉煌的过去。 请把握当下。“新中国”不在对过往的歌功颂德中,不在对未来的随意畅想中,而在当下的实干中。新时代的你们的梦想肯定和当初的我们大不相同,但作为一个“过来人”,我可以负责任地告诉你们,无论拥有多么宏大的理想,只要你们紧跟时代步伐,付出全部努力,把握当下,你们的梦想就会发光,人生也会随之熠熠生辉。 请展望未来。展望未来,不是进行天马行空的幻想,而是追求立足于现实的梦想。如今的“电动汽车”“量子通信”,在二十年前,只是工程师们畅想的蓝图。那时的他们根据所学知识,

2018年中小学心理健康月活动方案

优品课件 2018年中小学心理健康月活动方案 2018年中小学心理健康月活动方案 各市管学校、学区管委会、民办学校,巢城教办:为进一步提高学生的心理健康水平,培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质,市教育体育局决定开展2018年心理健康月活动,现将具体事宜通知如下:一、活动主题新时代心梦想心健康二、活动时间2018年5月9日―5月31日三、活动内容 1.开展心理健康知识宣传。大力宣传心理健康知识,积极弘扬健康和谐的学校文化,有计划、有目的地组织学生开展思想、心理的交流和沟通,利用墙报、广播、宣传栏等多种途径,普及心理健康知识,让学生了解心理异常现象。 2.开展心理健康教育讲座。邀请校外专家及心理健康教育专职老师举办专题讲座,对学生中存在的一些较突出的心理健康问题进行深入分析和细致讲解,让学生了解简单的心理调节方法,掌握心理保健常识,帮助学生心理健康成长。 3.开展心理健康教育培训。举办不同形式的培训活动,提高教师营造良好师生关系和和谐班级氛围的意识和能力。组织开展系统的心理健康知识和家教方法学习活动,引导家长树立正确的家庭教育理念,提高家长对子女的心理疏导意识。 4.开展心理健康专题活动。组织开展心理电影赏析、心理剧展演、心理沙龙等活动,为学生开展心理减压和心理调适,进一步加强中小学生对心理健康知识的了解,帮助学生解决一些具体的心理问题。四、有关要求 1.提高思想认识。各单位要进一步统一思想,充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性,要高度重视心理健康月活动的组织开展,确保活动的实施效果。此项工作纳入德育工作考核。 2.科学制定方案。各单位要制定切实可行的活动方案,要有计划、有过程、有效果、有评价,围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等组织开展活动,努力让每一个学生在活动中受益。 3.加强总结反馈。各单位在心理健康月期间集中组织活动不得少于2次,要对活动开展和方案落实情况进行总结提炼。各校活动方案、总结(附相关图片)请于2018年6月5日前报市教育体育局。 优品课件,意犹未尽,知识共享,共创未来!!!

新时代新梦想演讲稿范文(精选3篇)

新时代新梦想演讲稿范文(精选3篇) 新时代新梦想演讲稿范文 演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在日常生活和工作中,很多地方都会使用到演讲稿,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是收集整理的新时代新梦想演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。 新时代新梦想演讲稿1 大家一定听过中国梦吧!中国梦是什么呢?中国梦就是中国人的梦想结和在一起,就构成好中国梦,然而,实现梦想就少不了创新,创新没有任何规律,只要有自己想法,就努力支将它实现。不要为过去的快乐而迷失了自我。 举全例子:假如你不小心打碎花瓶,你可能为这事哭泣,而一天都过得不愉快。我们不可以被过去的过错所消沉,要来的总要来,还不如努力让这事不成为自己的肩头上的担当,愉快的过好每一天才是最重要。 创新和挑战也不可却少,学会创新,假如我们没有创新,我们就只有活在过去,假如袁隆平爷爷如果没有他的奇思妙想,我们可能还在饥饿之中,如果不是他的创新,我们可能随时忍受饥饿的痛苦,但袁隆平爷爷又面临了多少困难,多少崎岖不平的路,可袁隆平爷爷还是坚持下来,中国梦,不就是人介的梦吗?只有人民梦想实现了,中国梦自然实现了,我们要放飞梦想,让他为我们掐上梦想的翅膀,飞

向美丽深处。只要有了梦想,你还有什么好怕的我们要向鹰一样去搏击长空,不断创新,挑战自己,我们不是笼中之鸟,更不是井底之蛙,假如你是,就不可能知道外面有多么奇妙,我们不可以半途而废,因为祖国未来总要交给我们。 其实一个孩子最初梦想是美好的,也是需要学断创新来完成的,但最后,却很少有人完成自己当初的梦想。有人想过是为什么吧?现在年轻人都缺少了一种拼、闯的精神,不敢去创新,导致太过死板,曾经的梦想也就此放下。但有些人却一生坚持自己的梦想,即使最后没有成功体会到成功的快乐。其实在追求梦想的同时磨练了自己的意志,增长自己的社会阅历。确立一个梦想是很简单的,可是,为了自己的梦想去创新,去努力,这个过程是很艰难的,前方的险阻是不可预料的,在完成梦想的过程中要经历不少摔倒和硬壁,多少人走进你的世界,又慢慢走出你的世界,多少次擦肩而过,你却没有能力去阻挡。怎么?你累了?怕了?放弃了?还是继续坚持?这两条路的前方都一片漆黑。 其实有一种冲动,从懂事那天就早已开始酝酿,它选择了我,把生命来传唱,做最爱做的自己,没有什么不敢,这才是最大的力量,你敢创新就等于迈出了最大的一步。没人愿活在另一个人的影子中,一个人要有自己的梦想,不要为别人而活,为自己而活,创新会带来你意想不到的惊喜,梦想也会离你进一步。做自己最爱的自己。在梦想的现场,每个人头上都有着光环,天上的星星为我们加冕,敢仰望的,眼中充满光芒。

最新心理健康教案-梦想在坚持中绽放

梦想在坚持中绽放——大脚丫跳芭蕾 江阴市第一初级中学 【教学对象】初中一年级学生 【教学课时】1课时(45分钟) 【设计意图】在举国上下皆谈梦想之际,趁着开学第一课《梦想的翅膀》,本课以梦想为支点,激发学生的想象力和生活热情,通过对未来的美好憧憬,潜移默化的朝着目标奋斗坚持,在此过程中落实到生活学习中确实可行的目标及行动上,掌握坚持的具体方法,并做到自觉坚持。本课主要通过感悟坚持、发现坚持、理解坚持、给力坚持,实践坚持的活动,使他们能有意识的自我教育和锻炼,做到坚持细节,培养习惯,成就梦想! 【教学目标】 1、认知目标: 了解有关意志品质中坚持的重要性,认识坚持性对人生梦想的重要作用。 2、能力目标: 让学生寻找与掌握:坚持梦想,走向成功的正确方向和具体方法。 3、情感态度与价值观: 做一个有梦想有目标的人,并且懂得梦想的实现需要正确的坚持方式,树立自我发展的意识,优化个性品质,从而更好的主宰自己。 【教学重点】坚持的品质对梦想实现的重要性。 【教学难点】把坚持的品质落实在具体的每天的生活学习的细节中,并掌握坚持梦想的具体方法。 【教学方式】绘本、影视赏析、游戏活动 【教学准备】《大脚丫跳芭蕾》绘本、轻音乐、《24小时马拉松》片段剪辑,课件 精品文档

【教学过程】 课前准备,轻音乐,赏心悦目的画面营造心理课堂气氛。 用苹果贴纸收集孩子们最想实现的一个少年时期或青年时期的愿望。布置生命树,贴在黑板上。 一、主题导入:破冰游戏 简单的口令,用掌声回答是否。 ※目的:有意识的设计了三个梦想问题,引入课题。 ※形式:但并不完全显示课题,而是由孩子们通过故事自己去感悟 二、大脚丫跳芭蕾——感悟坚持 梦想在坚持中绽放——《大脚丫跳芭蕾》 故事概要: 《大脚丫跳芭蕾》讲述的是一个叫贝琳达的女孩很喜欢跳芭蕾,而选拔会的权威评委嫌她的脚太大而拒绝看她的表演。她只好先找了一份餐厅的工作,她也很喜欢餐厅的老板和客人,可是,她还是常常怀念跳舞。有一天,餐厅里来了一个乐团,在他们美妙的音乐里,贝琳达不知不觉中跳起舞来了。然后,贝琳达开始为餐厅的客人跳舞,她跳得美极了,餐厅的客人越来越多,连大都会芭蕾舞团的指挥都来看她跳舞了,并被她感动了。贝琳达终于又回到了舞台,开始为更多的人跳舞。贝琳达很快乐,因为她可以一直跳舞,跳舞。至于那些评审们会说些什么,她一点也不在乎了…… 这一环节,我设计了两个简单的问题: ※贝琳达的梦想是什么?最大的问题是什么? ※贝琳达为什么会有机会到大都会剧院表演? 感悟:梦想在坚持中绽放。 三、十分钟计划——理解坚持 ※小伙伴的烦恼 进入初中的第一天,老师就说“初中,一切从新开始”我备受鼓舞,精品文档

我爱我”心理健康活动月小结

我爱我”心理健康活动月小结 2018年 5.25 大学生心理节主题是新时代,心梦想,心健康。围绕这个主题,师范预科部学生会心理部举办了我爱我心理健康系列活动。我们希望通过这些活动能够强化同学们关心自身心理状况的理念、营造一个良好的心理保健的氛围,为同学们提供一个成长和学习,展现自我的平台。 此次心理健康活动月从四月底开始到六月初结束,一共组织了七个心系列活动。 匠心独运----手指心创意手指画比赛 手指画是直接用手(包括指尖、手指、手掌、手背、手侧等)蘸取适当颜料,在纸质等平面媒介上进行指印、掌印、涂鸦等形式的艺术创造活动。手指画比赛希望让同学们在创造美、享受美的过程中愉悦身心;同时比赛也给同学们提供一个展示和交流的平台。 赏心悦目---- 我爱我,走出心灵孤岛主题班会 通过班会的开展,能够让同学们更好的理解和发扬积极情绪的好处,并警惕长期处在消极情绪的危害,消除自己的困惑,走出误区,保持良好的心态。

心色彩---- Face painting 脸部彩绘首秀 脸部彩绘就是通过图案设计,用专用的颜料根据人的面部形态绘画出合适的艺术作品。这是一个全新的,面向长师所有学子的比赛,此次脸部彩绘大赛主要以寝室为单位参加。从主题的确定到成品的敲定能够增加交流、沟通,从而增加团体凝聚力;以及让同学们了解互相赞美、彼此信任、相互合作的魅力,促进同学们之间的信任。 万众一心 ---- 心心相印团体辅导活动 团体辅导是指由受过专业训练的领导者, 通过专业训练的技巧和方法, 协助成员获得有关的信息, 形成团体的共识和目标, 以建立正确的认知观念和健康的态度行为。我们此次采用了团体辅导培训很热门的同心颠球,高山流水(正能量的传递) 等新型心理素质拓展的游戏,也采取了例如贴膏药这样的经典传统的游戏。来让同学们在团体中更好地认识个人;锻炼取长补短、团结协作完成共同目标的能力;培养不怕挫折、不断进取,争创佳绩的意识;提高快速适应能力。 心旷神怡―― 心影感应优秀影片赏析 优秀的影片是一扇窗户,它能给我们带来心灵上的震撼。此次我们甄选《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《心灵捕手》、《奇迹男孩》四部影片。从阿甘身上学着如何接纳自己的缺陷,创造自己的辉煌;从《肖申克的救赎》中学习主人公安迪

新时代 新梦想

走进新时代开启新梦想 尊敬的各位老师,同学们: 大家上午好! 我叫……,来自……年级……班。今天我演讲的题目是《走进新时代,开启新梦想》。 有人说,时代是歌,演绎着欢乐美妙的旋律;有人说,时代是画,镶嵌着瑰丽浪漫的色彩。不同时代,有不一样的精神信念;不同时代,有不一样的使命担当;不同时代,有不一样的青春梦想! 中国特色社会主义进入新时代,更加壮阔的征程在我们脚下展开。新时代属于每一个人,每一个人都是新时代的见证者、开创者、建设者。作为一名青少年,正是人们所说“爱做梦的年纪”。是的,我有太多的梦想,但每一个梦想,都与伟大祖国的发展分不开,是祖国的繁荣昌盛开启了我心中的梦想,是中华民族的伟大复兴赐予了我们幸福和荣光。 伟大的历史,由人民共同书写;伟大的时代,是人民共同创造;伟大的梦想,靠人民共同完成。翻开历史长卷,我看到了中华民族在满目疮痍的废墟上努力建设家园;看到了新时代中国特色社会主义一派繁荣的景象;看到了党的十九大凝聚起的同心共筑中国梦的磅礴力量!这让我深深的认识到拥有坚定的目标和梦想对一个国家的重要性,对一个成长中的青少年亦是如此。只有心怀梦想、不懈追求,才让我们在今天更接近、更有信心和能力实现自己的梦想。

阿里巴巴创办者马云,对梦想从不放弃。马云高考时曾两次名落孙山,但他有坚持不懈,勇往直前的精神,有求知的信念,有崇高的理想,在一次次挫败面前从不低头,带领自己的团队把淘宝做大,把阿里巴巴做大。马云曾说过他是为梦想而生存,他说:“梦想,要脚踏实地,和眼泪是息息相关的”。他坚持着自己的事业,坚持着自己的梦想,他的信念与坚定造就了今日的马云。正如马云自己所说:“只有吃别人吃不了的苦,忍受别人忍受不了的气,才能够做到别人做不到的事,享受别人享受不到的一切”。俗话说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力,最终成功了。 新时代凝聚新力量,他让我们在未知的前行中不再胆怯;新时代昭示新使命,他让我们内心始终坚守着一份责任和执着;新时代开启新梦想,他让我们迸发激情,哪怕巅峰再高,也要努力攀爬! 晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄……同学们,让年轻一代的我们怀着梦想,带着信念,拥着激情,披荆斩棘走在求学路上,不顾风吹雨打,踏遍万水千山,一路飞扬!

新时代新梦想新青年新中国的英语作文

新时代新梦想新青年新中国的英语作文 新时代新梦想新青年新中国的英语作文 我是一名世纪宝宝,从国家、小家、到我自身,时时刻刻让我感受到的都是幸福、快乐、自豪。 I am a century baby, from the country, home, to myself, all the time I feel is happiness, happiness, pride. 从建国时的一穷二白,到”两弹一星”发射成功,从举办奥运会到自主制造航空母舰,在二十一世纪的新中国成长,我们这一代人认识了见证了祖国进一步的辉煌与发展,安全感、幸福感和自豪感日益递增。 From the time of the founding of the People's Republic to the success of the launch of “two bombs and one star”, from the holding of the Olympic Games to the self-manufacturing of aircraft carriers, growing up in the 21st century in New China, our generation has witnessed the further brilliance and development of the motherland, and the growing sense of security, happiness and pride. 祖国的科技文化日益繁盛。高铁方面,我们从跟跑者变成领跑者。C919大型飞机试飞成功,以及墨子号的成功发射,都显示了我们科技强国的梦想进一步实现。 The science, technology and culture of the motherland are

大学生心理健康节系列活动方案

大学生心理健康节系列活动方案 心理健康是大学生将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。下面是由XXXX带来的“”。 以“新时代、心梦想、心健康”为主题,不断创新和深化大学生心理健康教育形式,引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱,心怀梦想,健康成长。 二、活动内容 本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点,结合学校实际和学生特点,整合XX高校心理素质教育工作资源,以生动活泼的形式,重点开展以下心理健康教育及实践活动。 开幕式 时间:5月X日中午12:00 地点:xx南广场 参与人员:学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等主要内容:心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验

“心灵阳光”大讲堂 主要内容:围绕今年的主题,按照心理健康全员育人的思路,面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座,其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。 组织实施:由心理健康教育及咨询中心牵头组织,讲座时间、地点另行通知。 “让阳光洒进心底”主题演讲大赛 主要内容:紧扣主题,自拟题目,主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开,表现大学生如何从逆境中成长,接纳自我,勇于追求梦想,积极投入学习生活等。 组织实施:本项赛事由化学工程学院负责承办,其他学院积极组织队伍参与;经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1。 承办单位及联系人:化学工程学院;xx;联系电话:xx “心梦想心健康”原创微视频大赛 主要内容:围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词,原创设计制作与其相关的微视频,并以视频加脚本的形式呈现,引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。 组织实施:本项赛事由XX工程学院负责承办,其他学

新时代成就新梦想

新时代成就新梦想 时间:2017-10-31 21:49:54 | 作者:王霄 “总想对你表白,我的心情是多么豪迈,总向对你倾诉,我对生活是多么热爱,勤劳的中国人,意气风发走进新时代。啊!我们……”听着《走进新时代》这首歌不知不觉中我们已经步入了新时代。 听爸爸妈妈说从前的农村生活条件很差劲。村中唯一的一条土路又窄又弯,坑洼不平。晴天一身土,雨天一身泥,交通很不方便。农民种田完全靠人工收获,费时费力很是辛苦。吃的穿的只讲究温饱,更谈不上营养与时尚。通讯仅仅靠书信和电报电话很少,交通工具主要是自行车和摩托车,医疗设施更是简便。对于平整宽阔的柏油路、农业机械化、电脑高科技信息以及小汽车等是一种奢望与梦想。 伴随着祖国日新月异的快速发展,国富民强。我们的国家进入一个全新的时代,农村更是发生了翻天覆地的变化。“村村通”工程的实现改变了农村落后的交通局面。大型小麦。玉米收获机开进了田野,机收、机耕、机播改变了千千万万农民面朝黄土背朝天的劳动历史。即使七十多岁的老奶奶也用上了高科技通讯设备“手机”,电脑网络等信息化设施更是先进。通过视频即使在大洋彼岸也能见上面说上话。空调、冰箱等家电及小汽车开进了普通人的家庭,交通出行舒适快捷。现在人们过上了幸福美满的生活,生活水平,生活质量迈上了新台阶,人们进入一个全新的时代。新时代的人们不仅追求是物质,更是精神上的享受。这个新时代也就成就了一代人的梦想。 在这个新时代里也有很多不和谐音符,“随意闯红灯”、“不爱护公物设施”、“随地吐痰”、“破坏生态环境”、“食品造假、掺假”…… 我们作为新时代的中学生应学知识,学好本领,长大成为国家有用人才,共同推动祖国发展与繁荣昌盛。让我们的新时代更加美丽,更加辉煌引领和成就更大的梦想。

新时代新使命新思想新征程心得体会发言稿

新时代新使命新思想新征程 ——学习领会党的十九大精神心得体会 (贾欣 2017年11月21日) 10月18日,中国共产党第十九次全国代表大会在北京隆重开幕,这是我国在全面建成小康社会决胜阶段,是在中国特色社会主义进入新时代关键时期召开的重要会议。习近平总书记作出了承前启后、内涵丰富的报告,其中一系列新思想、新论断、新提法、新举措受到广泛关注,引发强烈反响。 一、中国特色社会主义新时代 习近平同志指出,经过长期努力中国特色社会主义进入了新时代,这是我国发展的新的历史方位。中国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。人民美好生活需要包含了对健康生活的期许,虽然我国现有资源分布不均衡,但作为基层卫生工作者要不忘初心,牢记使命。牢牢把握住“健康中国”这一主线,在深化改革和改善民生的环境下,从细节上改进我们的服务,提升群众就医的获得感。 二、中国特色社会主义新使命 在新的时代条件下,我们的历史使命包括:一是要实现伟大中国梦,实现中华民族伟大复兴;二是进行伟大斗争,开拓通向伟大梦想的前行之路;三是要建设伟大工程,更好地团结带领全国人民进行伟大斗争、推进伟大事业、实现伟大梦想;四是推进伟大事业,确保党和国家事业始终沿

着正确方向胜利前进。这“四个伟大”内涵深刻、有机统一。面对群众对美好生活的期许,面对卫生行业作出的系列改革和面临的问题,在从严治党的大环境下,我们卫生战线要把握战略机遇,勤于思考,勇于创新,踏实服务,真诚付出,才能同其他行业一起托起实现社会主义现代化和中华民族伟大复兴中国梦的伟大梦想。 三、中国特色社会主义新思想 新时代中国特色社会主义思想,是全党全国人民为实现中华民族伟大复兴而奋斗的行动指南,必须长期坚持并不断发展。在此时,我们党必须以更大的决心、更大的勇气、更大的气力抓紧抓好管党治党。确保党永葆旺盛生命力和强大战斗力,从而更好团结带领人民进行伟大斗争、推进伟大事业、实现伟大梦想。我们基层应积极响应号召,在各个战线努力实施各项优民惠民政策,毫不动摇坚持党的领导。 四、中国特色社会主义新征程 从十九大到二十大,是“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期。我们既要全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标,又要乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程。到那时,城乡区域发展差距和居民生活水平差距显著缩小,基本公共服务均等化基本实现,社会充满活力又和谐有序,在下一个一百年,我国人民将享有更加幸福安康的生活。为着这个目标,我们卫生行业要坚忍不拔、锲而不舍,努力在维护人民健康的战线上奋力谱写社会主义现代化新征程的壮丽篇章。

新时代成就新梦想--作文

新时代成就新梦想 总想对你表白,我的心情是多么豪迈,总向对你倾诉,我对生活是多么热爱,勤劳的中国人,意气风发走进新时代。 啊!我们……听着《走进新时代》这首歌不知不觉中我们已经步入了新时代。 听爸爸妈妈说从前的农村生活条件很差劲。 村中唯一的一条土路又窄又弯,坑洼不平。 晴天一身土,雨天一身泥,交通很不方便。 农民种田完全靠人工收获,费时费力很是辛苦。 吃的穿的只讲究温饱,更谈不上营养与时尚。 通讯仅仅靠书信和电报电话很少,交通工具主要是自行车和摩托车,医疗设施更是简便。 对于平整宽阔的柏油路、农业机械化、电脑高科技信息以及小汽车等是一种奢望与梦想。 伴随着祖国日新月异的快速发展,国富民强。 我们的国家进入一个全新的时代,农村更是发生了翻天覆地的变化。 村村通工程的实现改变了农村落后的交通局面。 大型小麦。 玉米收获机开进了田野,机收、机耕、机播改变了千千万万农民面朝黄土背朝天的劳动历史。

即使七十多岁的老奶奶也用上了高科技通讯设备手机,电脑网络等信息化设施更是先进。 通过视频即使在大洋彼岸也能见上面说上话。 空调、冰箱等家电及小汽车开进了普通人的家庭,交通出行舒适快捷。 现在人们过上了幸福美满的生活,生活水平,生活质量迈上了新台阶,人们进入一个全新的时代。 新时代的人们不仅追求是物质,更是精神上的享受。 这个新时代也就成就了一代人的梦想。 在这个新时代里也有很多不和谐音符,随意闯红灯、不爱护公物设施、随地吐痰、破坏生态环境、食品造假、掺假……我们作为新时代的中学生应学知识,学好本领,长大成为国家有用人才,共同推动祖国发展与繁荣昌盛。 让我们的新时代更加美丽,更加辉煌引领和成就更大的梦想。

2018年中小学心理健康月活动方案【精品范文】

2018年中小学心理健康月活动方案 2018年中小学心理健康月活动方案 各市管学校、学区管委会、民办学校,巢城教办: 为进一步提高学生的心理健康水平,培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质,市教育体育局决定开展2018年心理健康月活动,现将具体事宜通知如下: 一、活动主题 新时代心梦想心健康 二、活动时间 2018年5月9日—5月31日 三、活动内容 1.开展心理健康知识宣传。大力宣传心理健康知识,积极弘扬健康和谐的学校文化,有计划、有目的地组织学生开展思想、心理的交流和沟通,利用墙报、广播、宣传栏等多种途径,普及心理健康知识,让学生了解心理异常现象。 2.开展心理健康教育讲座。邀请校外专家及心理健康教育专职老师举办专题讲座,对学生中存在的一些较突出的心理健康问题进行深入分析和细致讲解,让学生了解简单的心理调节方法,掌握心理保健常识,帮助学生心理健康成长。 3.开展心理健康教育培训。举办不同形式的培训活动,提高教师营造良好师生关系和和谐班级氛围的意识和能力。组织开

展系统的心理健康知识和家教方法学习活动,引导家长树立正确的家庭教育理念,提高家长对子女的心理疏导意识。 4.开展心理健康专题活动。组织开展心理电影赏析、心理剧展演、心理沙龙等活动,为学生开展心理减压和心理调适,进一步加强中小学生对心理健康知识的了解,帮助学生解决一些具体的心理问题。 四、有关要求 1.提高思想认识。各单位要进一步统一思想,充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性,要高度重视心理健康月活动的组织开展,确保活动的实施效果。此项工作纳入德育工作考核。 2.科学制定方案。各单位要制定切实可行的活动方案,要有计划、有过程、有效果、有评价,围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等组织开展活动,努力让每一个学生在活动中受益。 3.加强总结反馈。各单位在心理健康月期间集中组织活动不得少于2次,要对活动开展和方案落实情况进行总结提炼。各校活动方案、总结(附相关图片)请于2018年6月5日前报市教育体育局。

首师大新时代心梦想心健康心书笺大赛活动方案【模板】

首师大“新时代心梦想心健康”心书笺大赛活动方案 一、活动主题 “新时代心梦想心健康”心书笺大赛 二、活动背景 大学生对自己的心理健康还不够重视,有时不能意识到自己情绪等心理状态的问题,且有些大学生对心理咨询和心理辅导仍有或多或少的误解和偏见,也较少有向亲友或者学校心理中心寻求心理援助的意识。心理健康是身心健康的重要组成部分,是莘莘学子实现人生目标、抒写壮丽青春的前提。 三、活动目的 本次心书笺大赛是希望通过多层次、多样化、简短有力、大学生喜闻乐见的心书笺对大学生造成潜移默化、深远持久的积极影响,引导大学生关注心理、理解他人、了解自己、悦纳自己。另一方面,也希望后期能用学生自己做出来的心书笺进行心理健康教育活动,传播健康心理知识。 四、参加对象 全校同学 五、活动形式 (一)作品要求 1.征稿形式:体裁不限,可以是一句话、三行诗、九宫格、金字塔式、回笼诗式,也可以是一段话。可参见本附件之附件2。 2.作品要求:手写式书笺,黑白彩色均可,书笺应不大于64开纸,即不大于135mm×95mm。应征作品必须围绕主题,必须与心理健康有关,包括青春、人际、情感,对自己、他人、心理健康和心理咨询的了解,自己的某一阶段/时刻

的心理体验,给他人调节情绪应对压力和挫折的一些小建议。内容必须健康,积极向上,具有一定的文学性、时代性,字数在120字以内。书笺正面不允许出现作品名称、作者的学校、姓名、联系方式等信息。 3.参赛作品必须由参赛者本人原创,严禁剽窃、抄袭,参赛者应确认拥有作品的著作权。主办方不承担包括(不限于)肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任,如出现上述纠纷,主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。 (二)参赛要求 1.作品名称及发送名:参赛者需为自己的心书笺起一个简短的作品名,并扫描该作品,保存为JPG或JPGE格式,将该图片命名为“作品名+作者+院系名称+手机号”。 2.作品格式:所提交作品每张均要扫描成电子版——JPG或JPGE格式图片。参赛图片原则上长边不小于600像素,不大于500KB。为保证评比的公正性和一致性,电子版图片一律不得加入边框、水纹、签名等修饰。 3.作品评比:由心理咨询中心统一评比,并推荐优秀作品参加XX市评比。 4.提交日期:5月2日18:00以前发至cnuxinlijiaoyu@https://www.wendangku.net/doc/ad11224378.html,,过时不候。报送内容为JPG或JPEG格式扫描电子版书笺图片及信息汇总表(见附件1)。 5.权责申明:主办单位对参赛作品有收藏、展览、研究、出版及宣传权,不再另付稿酬。主办方可印制一些优秀作品,赠送给各参赛单位和获奖选手,做宣传展览、传播心理健康知识、进行心理健康教育之用。 6.联系人:XXX ********

护士节“新时代新梦想新征程”演讲稿(2018护士节演讲稿)

护士节“新时代新梦想新征程”演讲稿(2018 护士节演讲稿) 我是来自产二科的-,今天我演讲的题目是感恩与奉献。 当我们不经意来到这个世界,我们就已经开始享受着前人为我们带来的一切,这所有的一切都在提醒着我们,要怀有一颗感恩的心,只有这样,我们才能懂得尊重,也只有这样我们才能赢得尊重。只有懂得了感恩,我们才能学会奉献。我想做为一名中国人一定要热爱自己的祖国,如果爱国,首先要懂得感恩。记得上小学的时候曾经学过一首歌,没有共产党就没有新中国。是啊,没有共产党怎么会有我们强大的祖国,没有共产党哪有我们医院的科学发展,哪有我们今天的幸福生活。 今天能够站在这儿,首先要感谢我们党的好政策,还要感谢咱妇幼保健院,帮我们搭建了一个锻炼的舞台,还要感谢我们的科室,给了我一个可以展现自我的机会,在这里我想先分享一个小故事。 有一天,有人问一位老先生,太阳和月亮哪个比较重要。那位老先生想了半天,回答道:“是月亮,月亮比较重要。”“为什么呢?”“因为月亮是在夜晚发光,那是我们最需要光亮的时候,而白天已经够亮了,太阳却在那时候照耀。”

你或许会笑这位老先生的糊涂,但你不觉得很多人也是这样吗?你的父母、家人,你的领导、同事一直为你付出,你总觉得理所当然,甚至有时候还嫌烦;一旦外人为你做出了类似行为,你就会分外感激。这不是跟“感激月亮,否定太阳”一样糊涂吗? 希望我们每个人都知道太阳和月亮哪个更重要。今天的我们,生长于中华民族富强、民主、文明、和谐的美好时代,在这个前所未有的时代里, 难道我们不应该懂得感恩吗?作为90后,我们是该何去何从?是勇敢地扛起历史的使命,把誓言化作成爱党、爱国的实际行动,还是急功近利地沉陷在享乐主义、个人主义中无力自拔。对此,我的回答是:生命因为奉献才证明其价值,从现在做起,从我做起,把满腔的热情和热血投入到报国、爱党、爱医院的宏伟征程之中,让青春与生命在不懈的进取中永恒。 作为刚来医院不久还未正式入职的员工,我有过心浮气躁,眼高手低,情绪失控的时刻,也有过自以为是,盲目盲从,无所作为的迷茫。其实,我也曾经后悔过当初的选择,每天繁琐的工作,以及病人的不理解,让我深深的懊恼,甚至想过放弃这份护理工作。但是当我看到院领导为了我们医院的前景攻坚克难,誓求发展的精神面貌;看到我们的办公室人员、行政后勤人员吃苦耐劳,默默无闻的奉献精神;看到我们临床一线医护人员为了保证母亲和儿童的健康,不辞

健康梦中国梦演讲稿

健康梦中国梦演讲稿 的长江,巍峨的三山五岳和宏伟的万里长城上空,回荡的是同一个旋律——泱泱中国梦。 作为一名医务工作者,让我重温日内瓦宣言,追寻南丁格尔足迹,坚定信念,振奋精神,做到“四个始终”:始终坚持理想信念,始 终坚持恪尽职守,始终坚持团结和谐,始终坚持昂扬奋进。用自己 的爱心、耐心、细心和责任心去面对每一位病人,尽可能地维护人 的生命。即使在威胁之下,我也要凭我的良心和尊严从事医疗事业,病人的健康为我的首要,我将要尽我的力量维护医疗行业的荣誉和 高尚传统,不断提高医疗技术水平和服务质量,充分发扬求真务实、埋头苦干的作风,把心思和精力用到为广大人民群众提供优质、安 全的医疗卫生服务工作上来,自觉做中国梦的参与者、实践者、推 动者。只要我们每一个人发挥自己 的能量,付出辛勤劳动,凝聚广泛智慧,只要实现了我们每一个人心中的小梦想,才能够汇聚成民族的大梦想。 同志们,朋友们:中华民族复兴的梦想没有像今天这样接近。生活在这个时代,是幸运的;为这个梦想奋斗,是光荣的。把中国梦变 成现实,还有很长的路,需要付出长期艰巨的努力。历史告诉我们,中华民族之所以迎来复兴的曙光,靠的就是一代又一代人的艰辛奋 斗和埋头苦干。空谈误国,实干兴邦。祖国富强是我们的梦想,人 民幸福是我们的向往。让我们扎扎实实,脚踏实地,用勤劳的双手 实现伟大的“中国梦”。 关于实现中华民族伟大复兴中国梦的一系列重要论述,闪耀着民族的梦想之光,点燃了人民的信念之火,是我们党团结带领全国各 族人民坚持中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量的方向指引, 必将汇聚起全体中华儿女“团结如一人”、“共筑中国梦”的强大 正能量。卫生事业是中国特色社会主义事业的一部分,是中国梦的

新时代新思想新作为心得体会

新时代新思想新作为心得体会 党的十九大吹响了新时代推进中国特色社会主义伟大事业的嘹亮号角。“新时代要有新气象,更要有新作为”“中国共产党立志于中华民族千秋伟业,百年恰是风华正茂”“不要人夸颜色好,只留清气满乾坤”……习总书记发自肺腑的讲话传递出坚定的决心和意志,向世界展示新时代的中国自信。新时代社会主义思想如一道宏光,让梦想和希望在每个人面前展开,举国上下,士农工商兵,东南西北中迅速掀起学习贯彻十九大精神高潮,在全面建设社会主义现代化强国的征程上奋勇向前。 新时代,新气象,山清河晏,锦绣华年。十九大报告中,“新时代”一词出现频率极高,共3xx次,其中出现在小标题中3次。中国特色社会主义进入了新时代,这一政治论断,建立在十八大以来取得的历史性成就、发生的历史性变革基础之上,清晰地指出了党和国家事业所处的时代坐标,为明确下一阶段的历史任务、坚持和发展中国特色社会主义提供了基本遵循。我们作为沧海一粟,也真切的感受着祖国的变化。18大以来的xx年,重典治乱,“打虎”“拍蝇”“猎狐”,正能量不断上升,作为中国人的腰杆越来越直,获得感、幸福感、安全感越来越强了。山青了,水绿了,医疗方便了,教育资源丰富了,在各政府部门办事方便快捷了,各行各业人们的笑容变多了,投诉无门无助无依的事情变少了……我们很幸运赶上了这样蓬勃活力、激扬奋进的时代,我们更幸运能享受山清河晏的锦绣华年。 新时代,新气象,厉兵秣马,时刻准备。新时代,是充满机遇,满载挑战的时代,是与时俱进、蓬勃发展的时代,这个时代,给我们提出了更高的要求,更严的标准,正所谓不进则退、时不我待,无不时刻提醒我们要抓紧时间,积极投身新时

新时代健康产业回答异议话术

新时代健康产业回答异议话术

1、我没有时间(我很忙) ◆a时间是挤出来的,不挤哪有时间,你就挤一挤吧! ◆ b这句话不能乱讲,这世界上只有一种人没有时间,那就是已经死去的人。 ◆ c您要忙到何时,才可以不要这么忙?相信谁也不愿意忙一辈子! ◆ d您这么忙,赚到您想赚的钱吗?相信您也不愿意穷忙! ◆ e每个人都有时间,问题的关键是时间的使用价值罢了。正如给你一元钱让 您把一张椅子从连云港搬到徐州火车站,您会说无时间,但给您一万元保证您就有时间了。您说无时间做新时代,是由于未了解新时代的价值。 ◆ f任何人一天都只有24小时,而有人却能利用相同的时间,达到很高的成就, 为什么呢?那是因为他们能善用时间,把握住机会新时代事业成功之后,您将会有更足够的时间去做您想做的事。 ◆ g是啊!我看您是很忙。您的收入一定很好,但是您每天都这么忙碌,何时 才有清闲的日子享福?更糟的是,如果发生意外,使您不能工作,那么家庭的经济能否维持长久?所以事实告诉我们,忙碌并不一定能带来经济保障,如果您确实了解新时代事业能为您带来经济上的保障,您一定乐意安排出时间来追求有钱有闲有健康的生活方式。

2、我的朋友很少 ◆a刚开始,我不知道谁会做这个生意,所以觉得没有什么对象,但是我现在了解了才发现对象很多,因为每个人都要拥有健康,而想赚钱增加收入的人也很多,如果您坐下来静静想一想,定能想到一些朋友的,其实每个人都有朋友的,只是可能平常较少和他们在一起,而当您参加新时代之后,朋友就会越来越多,您一定会很愿意和他们一起发展。而且只要您有心交朋友,那些陌生人只不过是还没有认识的朋友。因此,我们可以教您认识人的方法。 ◆b想想!如果有人请您写一个名字给您一千元呢?您还会写不出名字来吗? ◆c您结婚时请了几桌酒席?每桌坐了几个人?难道你的朋友少吗? ◆d走进新时代你的朋友会越来越多,难道你不想有许多许多好朋友吗?

关于新时代新梦想的作文

关于新时代新梦想的作文 梦想是什么?在绝望面前出现的曙光,在饥寒之际出现的温暖,还是在放弃之前出现的新生?也许都是,可也许都不是。以下是关于新时代新梦想的作文,欢迎阅读。 新时代新梦想 陈旧的古钟一遍一遍的敲打着不变的旋律,厚重的声音渐渐传远,消失。历史的脚步匆匆走过,那已是过去,那已经消逝,而迎接我们的是未来,是一个新的时代。 我曾经问过我的同学,他们的梦想是什么,有的人想去环游世界,有的人想去当一个宇航员……这些梦想也许在一些老一辈人的眼中是一些不切合实际的梦想,也许在他们那个时代来说,最好的梦想莫非就是有一个住处,吃得饱,穿的暖,有一份稳定的工作。但对于我们来说,那些梦想已经不适合我们,在这个新时代中,在新时代的影响之下,我们有新的梦想,有我们自己的梦想。我也有一个梦想,我希望我能有一间自己的实验室,在那里做着我感兴趣的实验,研究我喜欢的课题。也许这个梦想在一些人眼中有些俗气,但要是我能想我梦中的那样,也许是我最幸福的时候。 我们每个人都有一个小小的梦想,那里包含了我们对未来生活的期待。每个人的梦想都是顺应时代潮流的,每个人的梦想都是重要的。我们的梦想是在这个新时代中产生的新的梦想,但每一个新梦想组合在一起就会形成一个全中国的大梦想,当每个梦想实现之刻,终会造就一个更新的时代。

现在的我们还是学生,那些大的人生梦想是需要一步一步完成的。对于现在的我们来说,那些新的梦想固然重要,但我们更应该着眼现在,努力进一步提高自己,为了自己的那一个大梦想从此奋斗,拼搏,先实现自己眼前的那些小目标,进而才能实现自己的大梦想。我们还是个学生,不能有太大的目标,从而压迫自己。那个大梦想只是我们现在生活的领航灯,我们现在是要稳步提高,当将来我们能独当一面时才能使自己的梦想更加成功。 新的时代,将带给我们新的梦想;新的梦想,将带给我们新的感受;新的感受,将造就我们的一生。梦想和时代总是有一些关系,新的时代造就了我们,而我们将用自己新的梦想造就一个新的时代,当我们长大后…… 新时代新梦想 小时候,家乡的路坑坑洼洼,什么高科技也没有。通常在雨天从家走到街上,裤管就已经被泥水浸透,鞋子呢,一圈都是泥,沉沉的,那走起路的感觉,像是在沼泽地里,进退皆难。因为在家乡,大街上是拥堵的,只有田间小路上人少,而且可以抄近路,然而在小路上还没走几步,裤管和鞋就已面目全非。这对于城市中长大的我来说,无疑是不习惯而且苦恼的。是啊,在家乡,连走路都要苦恼。 时光匆匆而过,转眼间便过了五年,五年后的今天,我们不再挤着春运的铁皮车,一路颠簸,直到深夜才终于敲响了家的大门。因为我们,已经可以开着私家车,舒服的躺在车座里,再吹着微风美美地睡上一觉,听着导航,通过一座座大桥,一条条高速公路,一个个暖

“心声音心健康”心理微课大赛

“心声音·心健康”心理微课大赛 ——2018年首都大学生5·25心理健康节活动方案一、活动名称 “心声音·心健康”心理微课大赛 二、活动目的 见微知著,小课堂大教学。微课作为一种新兴的授课方式,越来越广为人知。组织开展“心声音·心健康”心理微课大赛,旨在:以课为引,促进学生在学习中关注自己的心理健康;以教为形,促进学生在传授中感受自己的心理状态。结合对心理健康知识的学习、思考和传授辅以新媒体平台,提升学生的心理健康水平,传播当代大学生正能量的“心声音”,培育当代大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。活动依托2018年首都大学生心理健康节“新时代,心梦想,心健康”的主题,围绕“心声音,心健康”主题,开展大学生心理学知识学习与传授活动,结合自己亲身经历,通过新媒体平台借助微课形式传播心理健康知识,实现心理健康科普和教育,提升学生参与度,促进学生表达心声。 三、活动对象 北京高校全体在校大学生,可以个人创作,也可以集体创作,集体创作不超过3人。 四、活动时间 2018年4-5月 五、活动形式

(一)作品要求 1.作品内容:结合“心声音·心健康”主题,围绕“学会适应”、“自我认识”、“情绪管理”、“压力应对”、“人际和谐”、“珍爱生命”等关键词,讲授一堂简短精致的心理微课。 2.作品形式:以视频形式进行呈现,一份作品不超过5分钟。视频内可以配合讲解所需的文字、图表、PPT等进行录制,视频内不允许出现作品名称、作者的学校、姓名、联系方式等信息。若必须出现,采用化名形式。 3. 作品内容积极向上,禁止辱骂、诽谤、黄色、暴力等不良信息。严禁含有法律、行政法规禁止的内容。 4. 参赛作品必须由参赛者本人原创,严禁剽窃、抄袭,参赛者应确认拥有作品的著作权。主办方不承担包括(不限于)肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任,如出现上述纠纷,主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。关于剽窃、抄袭的具体界定,依据《中华人民共和国著作权法》及相关规定。 5. 主办单位对参赛作品有收藏、展览、研究、出版及宣传权,不再另付稿酬。 (二)参赛要求 1、作品需提交不超过5分钟的视频(视频格式为mp4,视频大小不超过20M)以及视频内容的文字稿。需同时提交作品名称(10字以内)和作者信息(姓名、院系、联系方式)。 2、如果同时提交多个作品,要将所有参赛作品整理压缩成rar

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