10招教你如何积极面对生活

10招教你如何积极面对生活

积极面对生活，不仅需要热情和决心，更需要技巧，看看下面的小建议是否有用吧！

1、遵从你内心的热情

选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。

2、多和朋友们在一起

不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。

3、学会失败

成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。

4、接受自己全然为人

失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。

5、简化生活

更多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利。（人生感悟你选了太多的课吗？参加了太多的活动吗？应求精而不在多。

6、有规律地锻炼

体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。

7、睡眠

虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。

8、慷慨

现在，你的钱包里可能没有太多钱，你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一件事的两个面。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己；当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。

9、勇敢

50种对待生活的态度

50种对待生活的态度 1、简单生活 你真正需要的不是那么多， 多出来的任何一样东西对别人都有用， 将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。 2、为爱而生 只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。 能够看见别人的好，就会提升自己的好； 能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。 3、做自己的心灵捕手 把实现自己生命第一优先考虑， 善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命， 想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责， 善用感觉，热情行动，活出真正的自己。

4、拥抱别人，让人拥抱 拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜， 而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。 练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受， 即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。 拥抱疗效：续命，每天四抱；保养，每天八抱；除病，每天十二抱。 5、家庭优先 和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。 家庭关系是你这辈子最有意义的投资， 试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物， 共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。

6、别为小事抓狂 你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况， 例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 相较之下，就可以知道这些事是多不值得生气。 将怒气转向值得生气的事上， 并且想想自己可以为这些情况做什么。

7、找寻老友 爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。 曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞， 花点时间列出老朋友清单， 拨个电话聊聊或访友， 寻回那曾有的感动与契合。 8、创意生活家 别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力， 试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。 试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。 9、练习冒险 无数的第一次造就了你， 生命就像一辆十段变速的单车， 大部分的人只用到低速档。 你应该尝试新事物， 先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能， 同时不忘赞美自己的勇气。 10、说谢谢你 一日平安，一日感谢。

作文素材 关于品味生活的句子-精品

关于品味生活的句子 1、生活应像一杯热咖啡，暖暖的，甜甜的，回味几番，唇齿留香；生活应像冬日 里的阳光，不张扬，不炫耀，照射于心，顿时敞亮；生活应像一杯香茗，以自身的清 香陶醉心脾，以自身的温暖让人不能忘怀……对！生活应是充满温馨的，生活应是洋 溢幸福的，生活应是散发光彩的！ 2、在春暖花开之际，你可以漫步田野，闻着花儿的幽香，泥土的清香，听着鸟儿 的歌声，大自然的音律，你可以听到自然的节奏，闻到生命的气息，你可以看到生活 的美妙，生活有时就是这么简单。 3、一缕秋风下，扫落了片片落叶，你或许会有一丝痛楚、一丝忧虑，因为时间在 你的指间慢慢地流逝，害怕生命尽头的到来，不用害怕，不用忧虑，尽情去享受生活，感受快乐，生活就会更加满足，不必去害怕时间的流逝，时间老人是很公平的，只有 你活得精彩，活得快乐，又有什么是可以惋惜的，生活其实就是这样。 4、你看秋天来了是不是凉凉的可是不冷正好是思念的温度我把所有一点一点的回 忆都归还给天空等熟悉了气候才知道其实那并不是我最想要的情绪。 5、让我们一起品生活之隽永，赏生活之大美吧！ 6、快拥有发现快乐的眼睛吧！那时，一株野草在你的眼里会风情万种；一滴雨滴 在你的眼里会折射光辉，一只小虫在你的眼里会奇趣万分。朋友，生活就是这样，快 乐在点点滴滴中，任你乐此不疲地寻找，你是否被世俗遮蔽了眼睛呢？ 7、生活就应该这样，处处都有阳光，处处都有欢乐。其实，人只要有一颗知足常 乐的心，一定会发现快乐无处不在。读一本好书，寄情于山水，相忘于江湖是快乐； 日过西山，欣赏夕阳，看火红的夕阳徐徐落下是快乐；宠辱不惊，闲看庭前花开花落 是快乐；辛苦半生，看到生命之树上硕果累累也是快乐…… 8、人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是 时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。 9、生活时常和我们开着玩笑你期待什么什么就会离你越远你执着谁就会被谁伤害 得最深所以做事不必太期待坚持不必太执着要学会放放下不切实际的期待放下没有结 果的执着什么都在失去什么都留不住唯有当下的快乐与幸福。 10、假如想念是一张地图，打开想念的地图，你也许会发现，不管这张地图有多 麽复杂，想念的起点也是终点。 11、常叹学习累、学习苦，但唯有求得真知，将来才能立足于社会。平日的学习中，纵然有不止的汗水和泪水，但每当有所收获时，还是把这些经历当成自己宝贵的 经验。晚自习结束后，不少纸笔之战后疲惫不堪的同学都哀叹苦累，宛若残兵败将。

以积极的心态面对工作

以积极的心态面对工作 竹林初中张红星 每个人的终身职业,就是他亲手制成的雕像,是美丽或是丑恶,可爱还是可憎,都是由他一手造成的.而你的一举一动,无论一句语言,一个思想,都在说明雕像的或美或丑,可爱或可憎。 不论做任何事,务必竭尽全力,这种精神的有无可以决定一个人事业上的成功或失败。如果你领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘决,那么你也就掌握了达到成功的方法。倘若能处处以主动、努力的精神来工作,那么即便在最平庸的职业中,也能体会生活的乐趣，这样,在工作上自然会感到兴趣,自然会尽力去工作，有利于表现自己的特长,发展自己的潜能,使人生进入良性循环的轨道。切不可因工作的卑微而自轻自卑，只有对待工作那种敷衍了事的态度,才是可耻的表白,才是真正在浪费年华。 一位哲人说：“要么是你去驾驭命运，要么是命运驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”生活中的一切，以积极的心态去面对，就能收获成功和幸福，以消极的心态去面对，就会陷入失败和不幸。 自信过度了便是自负，缺乏自信了便是自卑。人的这一生总是曲曲折折的，当你事事顺心是便会产生一种“万般皆下品，唯我独自尊”的气势，这是你自负的表现。而当你事事遇挫时，又容易自哀自怜。其实说来说去，这只是心态不平衡罢了！这两种心态都不好，我们应努力使自己接近“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天

外云卷云舒”的境界。 有人将积极心态和消极心态比作铜板的两面。如果始终将写着“积极心态”的一面展现出来，那么，就容易获得成功、健康、财富、幸福……因为它能够把微不足道的小事变得情趣盎然，能够让人以平常心对待遭遇的困难和逆境，能够以感恩的心对待平淡的生活……如果始终将写着“消极心态”的一面展现出来，那么，人们生活中最宝贵、最美好、最有价值的东西也将会被它剥夺。它能够让人把一切看得十分困难，能够让人把一切都看得极其无味，即使成功和幸福主动送上门来，人们也会因为它而退避三舍。 播下一种思维，收获一种心态，播下一种心态，收获一种人生。人往往就是在克服的困难的过程中，产生了勇气、坚毅和高尚的品格。抱怨和推诿,其实是懦弱的自白，是自卑的表现。如果一个人鄙视、厌恶自己的工作,那么他必遭失败。任何事物都可以一分为二地看，我们与其生活在抱怨中，何不换一种心态享受生活，谨记：我们活着不是为了生气的。生活中一定会有不尽人意的地方，但那毕竟不是全部，不要做生活的奴隶，而要做生活的主人。 最后，以几句语言结束这次作业，让我们共勉： 1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。 2.我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。 3.我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

关于生活态度的名人名言

关于生活态度的名人名言 我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们，人生态度决定生活的高度。下面为你带来关于生活态度的名人名言的内容。 关于生活态度的名人名言 1) 要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。 2) 结局很美妙的事，开头并非如此。(通用汽车公司) 3) 不要向诱惑屈服，而浪费时间去阅读别人悲惨的详细新闻。 4) 他心怎样思量，他的为人就是怎样。 5) 默认自己无能，无疑是给失败制造机会!(拿破仑) 6) 积极心理则是树立信心的首要条件。 7) 态度会决定我们将来的机遇，这是行之四海而皆准的定律。 8) 一个人对世界要永远保持孩童般的好奇心，并尽一切努力去探知未知的领域，那他就会永远感到人生的充实与欣喜。 9) 心里怎样思考，就会怎样去做。 10) 心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。(马斯洛) 11) 成功的人虚怀若谷，并且无所畏惧。 12) 一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。(佚名) 13) 忘掉你的推销任务，一心想着你能带给别人什么服务。

14) 有的时候女孩子或女人，哭起来是越哭越伤心，这就是哭的行为促使她发泄情绪，彼此的因和果就混淆在一块了。 15) 我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。 16) 播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运 17) "自我接纳"是指个体对自身以及自身所具特征所持的一种积极的态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自己的缺点而自卑。 18) 人们一旦思想集中于服务别人，就马上变得更有冲劲，更有力量，更加无法拒绝。 19) 水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(布莱克) 20) 有积极心态的人不把时间精力花在小事情上。 21) 人们一旦思想集中于服务别人，就马上变得更有冲劲，更有力量，更加无法拒绝。 22) 最惨的破产就是丧失自己的热情。(阿诺德) 23) 积极与健康为伴，消极同羸弱相随。 24) 没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。(佩恩) 25) 晚上不要坐在电视机前，要把时间用来和你所爱的人谈谈天。 26) 在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择

让我们以积极的心态面对未来

让我们以积极的心态面对未来 人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，我们要学会转逆境为顺境。压抑的时侯，换个环境呼吸；困惑的时候，换个角度思考；走不通的时候，路旁边还有路；无需解释时，沉默是金。我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。 的确，面对工作，采用何种态度，决定了一个人快乐与否。 人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。 当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。 当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。 当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。 当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。 它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。 的确，面对工作，采用何种态度，决定了一个人快乐与否。

同样一份工作，有的人看作是负担，有的人看作是任务，有的人看作是在从事自己的梦想、实现自己的价值。毫无疑问，前两种人会感觉“心累”，他们工作是为了完成任务或养家糊口，常感到精疲力竭。而第三种人，会把工作当成一种乐趣，不论工作重要与否，他都会感到快乐。 但年轻的职业人在工作中，梦想容易被个人利益和金钱报酬所包围，并且经常会被公司中一些不合理的制度或程序烦恼，把工作当成一种任务、一种负担，产生疲惫、抱怨等负面情绪。但如果此时年轻员工就此沉沦，成为一个对工作不上心，做一天和尚撞一天钟的人，那么他对待工作的态度是消极的，那么工作就给予不了他成长的经验、工作技能的提升，他失去的将会是大好的职业发展未来。相反，如果从一开始就以积极的心态对待工作，面对工作中的各种“不如意”，那么工作将会给予他意想不到的收获。 虽然有时候，天蒙蒙亮亮就去上班，而车间里的大灯又很刺眼，但这份工作从未让从未让我感到枯乏无味，反而令我着迷和喜悦。我在艰苦的环境中成长，从中获得阅历和知识，其实我到的看到的是工作带给我的收获。正因为有了这份积极的工作心态，我才能在工作中收获良多，这为了以后的成功更进一步。 所以，我们一定要忠诚企业，忠诚事业；自觉自愿奉献出我们的聪明才智；把实现个人价值建立在实现企业价值上，把艰苦奋斗的创业精神传递下去，铭记燕京创业史，保持发扬优良传统；对自身的锻炼和培养不怕艰难、不怕吃苦耐劳的优秀品质；一定要做到戒骄戒躁，反对骄傲自满，铺张浪费。一定要有敢打硬仗的拼搏精神。

对待人生的态度句子大全

对待人生的态度句子大全 对待人生的态度句子大全 1.真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。 2.人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。 3.恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。 4.最好的进攻就是进攻自己。 5.人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。 6.把爱情投资在一个人身上，冒险;把爱情投资在许多人身上，危险。 7.世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 8.真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。 9.三流的化妆是脸上的化妆;二流的化妆是精神的化妆;一流的化妆是生命的化妆。

10.“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。 11.这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。 12.婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。 13.学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。 14.一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。 15.经营自己的长处，能使你人生增值;经营你的短处，能使你人生贬值。 16.生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。 17.如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。 18.我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的，常是一些芝麻小事。

19.有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你;你失败了，他笑话你。 20.失言就是一不小心说了实话。 21.想一千次，不如去做一次。华丽地跌倒，胜过无谓的徘徊。 22.谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。 23.用时间和心看人，而不是用眼睛。 24.不要活在过去的回忆里。昨天的太阳晒不干今天的衣裳。 25.岁月极美，在于它必然的流逝。春花秋月，夏日冬雪。你若盛开，清风自来。 26.突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去了联系。原来友情和爱情一样，没有经营，最终也会形同陌路。 27.长大以后，多希望自己是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。既不用伪装到面目全非，又不用压抑自己的心情。

关于品味生活的句子

关于品味生活的句子 关于品味生活的句子 1. 一直以来，我后悔的是没跟你做过什么，而不是跟你做过什么。 2. 一个人在乎的不是金钱而是一颗奋斗的心啊! 3. 我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。 4. 所有的标准都是为了不爱的人准备的，当你遇到你心动的人之后，你的标准就不再是标准了。这是没有道理的，比如你不知道为什么有的人能让你魂牵梦绕很多年?那些感情是没有原因的：你爱他/她，不知道为什么。 5. 一直以来，我后悔的是没跟你做过什么，而不是跟你做过什么。 6. 一个人在乎的不是金钱而是一颗奋斗的心啊! 7. 我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。 8. 平凡并不等于平庸。一个人可以平凡，但不能平庸。平凡的人，可以无过人之才，可以默默无闻，但不能不知道为什么而活，不能没有理想与追求，不能消极悲观无所作为。生活平凡，成就一般，永远不能成为混混噩噩碌碌无为的理由和借口。 9. 人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义——海涅

10. 人的价值并不取决于是否掌握真理或者自认为真理在握，决定人的价值的是追求真理的孜孜不倦的精神。——莱辛 11. 没有思想自由，就没有科学，没有真理。——勒南 12. 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌 13. 人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基 14. 人的一生，应当像这美丽的花，自己无所求，而却给人间以美。——杨沫 15. 共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基 16. 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!——奥斯特洛夫斯基 17. 人生如梦，梦如人生，一个人一生只有短短数年，该怎么走，怎么做，关键是自己怎么想，怎么去规划，还有最重要的一点是，敢想，就要去干，机遇也会一直在自己身边，才能把握住。 18. 寂寞，不是因为身边没有人，而是因为没有你要的那个对的人。对不起这三个字，终止一切，尘埃落定。心里很近的朋友，是会想念的，是隔上一个月两个月必定要见一次面的，不说什么，在一起就觉得很温暖。 19. 让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个世界所编造的故事。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想

以积极的心态去面对生活中的各种困难

以积极的心态去面对生活中的各种困难 戴尔·卡耐基说：“人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。” 从某种角度来说，我们都是射手，都想在生活中一射而中。然而，我们必须面对这样一个事实：在这个世界上，成功卓越者少，失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒；失败平庸者过得空虚、艰难、猥琐。 我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。我们在一项任务刚开始时的心态，就决定了最后有多大的成就，这比任何其他的因素都重要。 无论你自身条件如何恶劣，只要你拥有积极的人生观和乐观的心态，你就可能达到成功的彼岸。反之，无论你自身条件如何优秀、机会如何千载难逢，你自身却没有乐观积极的心态，则你的失败是必然的。美国总统富兰克林·罗斯福就是依靠自身良好的心态，取得了成功的事业。 8岁的富兰克林·罗斯福是一个脆弱而胆小的男孩，脸上总显露着一种惊惧的表情。他呼吸就像喘气一样，如果被喊起来背诵，他立即会双腿发抖、嘴唇颤动不已，回答得含糊且不连贯，然后颓废地坐下。如果他有好看的面孔，也许就会好一点，但他却是暴牙。 像他这样的小孩，自我感觉一定很敏锐，回避任何活动，不喜欢交朋友，成为一个只知自怜的人！ 但罗斯福却不是这样，他虽然有些缺陷，但他始终保持着一种积极、奋发、乐观、进取的心态，正是这种心态，激发了他的奋发精神。 他的缺陷促使他更努力地去奋斗，他并未因为同伴对他的嘲笑便降低了勇气，他喘气的习惯变成一种坚定的嘶声。他用坚强的意志，咬紧自己的牙床使嘴唇不颤动而克服他的惧怕。他不因自己的缺陷而气馁，甚至加以利用，变其为资本，最终爬到了成功的巅峰。在他的晚年，已经很少有人知道他曾有严重的缺陷。美国人民都爱他，他成为美国第一个最得人心的总统，这种情况是以前未曾有过的。他的成功是何等神奇、伟大，然而其先天所加在他身上的缺陷又是何等的严重，

珍惜生命的50种态度

珍惜生命的50种态度 ZT 珍惜生命的50种态度 1、为爱而生 只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。能够看见别人的好，就会提升自己的好；能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。爱是一切的原动力。 2、做自己的心灵捕手 把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。 3、简单生活

你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。 4、拥抱别人，让人拥抱 拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜，而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受，即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。拥抱疗效：续命，每天四抱；保养，每天八抱；除病，每天十二抱。 5、家庭优先 和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资， 试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。 6、别为小事抓狂 你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦战 相较之下，就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上，并且想想自己可以为这些情况做什么。 7、找寻老友 爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊或访友，寻回

那曾有的感动与契合。 8、创意生活家 别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。 试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。 9、练习冒险 无数的第一次造就了你，生命就像一辆十段变速的单车，大部分的人只用到低速档。 你应该尝试新事物，先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，同时不忘赞美自己的勇气。 10、说谢谢你 一日平安，一日感谢。培养强烈的感恩心，每天至少谢谢一个人，告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。 11、别对你的人生说没空 日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。 每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。 12、活到老学到老 学习不一定只在学生时代，学习是更好生活的开始。无论是选一门不算学分的课，还是向同事学习某些嗜好或兴趣，甚至边开车边学习随身携带书籍，试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。 13、奉献给予

面对生活的态度精选作文6篇

面对生活的态度精选作文6篇 1 浅笑面对生活假如挫折是那刺人的荆棘，那浅笑就是那高洁的百合。 假如失败是那峻峭的山崖，那浅笑就是那平坦的阳光道。 假如忧郁是那光秃的槐树，那浅笑就是那昂首屹立的冬青。 是的，浅笑永远是美妙的，浅笑能抚平你精神的创伤，浅笑能使你精神焕发，充满自信，浅笑能使你头白仍然天真，浅笑…… 冰心是蜚声海内外的文学大家，她把一生都献给了祖国和人民，她经历过苦难生活的考验，写下了几百万字的作品，一生都在繁忙中度过。她一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到自己安康长命之道时说：“对我来说，保持安康的方法不是高营养，吃补药，而是一句话”在浅笑中写作”。我写了一辈子，虽然我年纪大了，但未停笔，心情总是乐观的。” 哦，我明白了原来冰心奶奶写的这么多，这么美好的作品，不是用手中的笔来描绘的，而是用那脸上甜蜜的浅笑铸成的，怪不得，我每当看到冰心奶奶的作品就让人如痴如醉，像品甘泉一样甜美。 是的，假如你拥有浅笑，就会拥有未泯的童心；假如你想拥有生活，那就用浅笑面对它，假如你是一个不会浅笑的人，那你就与五彩生活擦肩而过。 以前的我就属于忧郁、感伤的一类人，似乎被人剥夺了“浅笑权”。愁眉锁眼和长吁短叹让我的生活失去了颜色。

也许失去以后才觉得珍贵。在没有浅笑的日子里，我是多么的孤单，多么的郁闷，就仿佛折了翅膀的小鸟，怎么飞都飞不高，现在我插上了翅膀（浅笑），在广阔的天空下振翅翱翔。 正如那首歌中所唱：“你的心情现在还好吗？你的脸上还有浅笑吗？”人生需要浅笑，让我们用浅笑面对生活。 2 浅笑面对生活“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头，”由此可见，用浅笑去面对我们的生活能改变我们的青春你可曾因失利与别人而满脸沮丧；你可曾因被人欺负而落泪；你又可曾因亲人的离去而一蹶不振，伤心欲绝。 虽然我们不能阻挡伤心的来临，但我们要做心情的主人，赶走那讨厌的伤心。遇到他时，给自己一浅笑，让自己重拾信心，让他成为过往云烟，给自己一个真诚的浅笑，让自己乐观地面对他，勇敢迎接明天的挑战。 古时候有一个盲人和尚，虽然他什么也看不见，但他总能无忧无虑，快快乐乐的活着。于是有人问他：“你什么也看不见，为什么还这么快乐呢？“他答复说：“虽然我是个盲人，什么也看不见，但是与哑巴相比，我还能说话；与聋子相比，我还能听人说话；与那些被世俗缠身的人相比，我却悠闲自得；与那些垂死的人相比，我还安康的活着；所以我是快乐的。”大家看，生活就是这样，好过也得过，不好过也得过，与其整天悲悲戚戚，郁闷寡欢地度日如年，不如用浅笑面对生活。

以积极的心态面对人生演讲稿

以积极的心态走人生之路 青年朋友们：大家下午好！ 今天在这里我和大家谈谈心，探讨对人生的感悟。 我们共同讨论的话题是如何“以积极的心态走人生之路”。人生之路既坎坎坷坷、又曲曲折折。当你在人生道路上走了一程才会发现人生的差别会是那么大。有的人超前了，有的人继续与你并肩同行、还有的人掉队了，甚至有的人止步不前了，怎么会的呢？关键是一个人以什么态度去面对人生，去应对在人生路上遇到的种种压力与困难。是用积极的心态，还是以消极的情绪？心理学家认为正是这一点导致了我们每个人不同的人生结局。（例：江苏卫视著名主持人孟非的人生之路，孟非，从一个打工者成为一名著名的主持人，他的成功的事例给我们的人生启示：一个成功者成功的关键在于他与别人一样共处逆境时，别人失去理智，他却积极面对，下定决心实现自己的目标。） 我们每一个人都希望成功，有一个满意的人生。那么什么是成功的人生呢呢？我认为没有统一的定论，各有各的标准。所谓成功就是达到自己所设定的目标。如：上学、就业、财富、地位、家庭、健康、名誉等。成功其实是一种积极的感觉，一种实现目标后的满足感和自信状态。我认为成功，是因人而异的，简单地说就是自己“今天比昨天好”。同学们你们已经跨入了大学的校门，从昨天的一名中学生成为今天的一名大学生。这就是成功。实现了你们人生道路上又一个新目标，跨出了新的一步。但是，成功的获得并不像我们说说那么容易，是要付出代价的，对高考的艰辛你们都深有体会。阿里巴巴的创始人，中国雅虎董事局主席马云有一句名言：今天很残酷、明天很残酷、后天很美好。意思是说人生的道路是不平坦的，成功是要拼搏的，这是一个艰巨的过程，它需要有坚定的信念、积极的态度和坚持不懈的行动（信念+态度+行动）。没有付出，哪来美好。 今天，我们的社会正在快速发展，无论是国家、学校还是家庭都对你们年轻人，尤其是你们这些正在成长成熟中的大学生抱有越来越高的期望，在这大发展、高要求的环境下，你们每一个人都会感到负担加重、竞争加剧、责任加大。在这压力和挑战面前，该如何把握又如何应对？对你们来说确实是一次人生考验。 网络作家南航在《每个人都是一本书》中写道：每个人都是一本书，让我们 用心写好它，因为我们的印数只有一册，因此，每个人都是绝无仅有的孤本珍籍。人生是一本书，这本书是靠自己写的，对每个人来说只有一本，因为生命只给你一次机会。时间只会流逝，人生不会重来，所以这本书非常珍贵，有人说人生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返，今天现在和你在一起，但很快也要过去，明天就要到来，也会消逝。所以你们要珍惜它，走好人生的每一步。这里我想谈四个问题， 一、压力与动力二、理想与目标。 三、规划与行动四、积累与成功。 一、压力与动力。压力是动力的源泉。 如果我问你们有没有压力，肯定都会说“有”。刚进校的大学生会有不少困惑和压力，譬如学习的压力、生活的压力、环境的压力、交往的压力、还有就业的压力等等，压力那里都有，只是大小而已，每一个人都无法回避。我认为有压力不是坏事，感到压力是一个人正常的心理反应。我们需要压力，这是我们不断进步的动力源。关键是要把压力变成动力，不能成为负担。如果负担变成包袱就麻烦了，就会产生焦虑、出现心理问题。（20世纪80年代，电视连续剧《红楼梦》热播大江南北，剧中扮演林黛玉的青年演员陈晓旭也因此家喻户晓，被誉为林妹妹的化身。但是演员陈晓旭本身性格内向，尤其是扮演林黛玉这一角色后，深受的影响，难以解脱，再加上平时生活与工作的压力导致长期孤独郁闷，又没能积极地进行心理调节，正确面对，结果抑郁成疾，并多次产生了厌世轻生的念头。2007年2月23日，她决然剃发为尼，皈依佛门，以求解脱。最后终因乳腺癌玉陨香消，享年42岁。心理学家认为

品味生活 教案

《情趣与兴趣》 教学重点：学会辨别和区分雅与俗的情趣 教学难点：对兴趣和情趣有一个科学的认识 当我对……感兴趣时，我的感受是：……..？ 小结：对某件事情感兴趣时，就会很投入，很忘我，不怕苦，不怕难，而且做了以后，印象特别深刻。 情趣的定义：情趣是一个追求美好生活的乐观向上的生活态度和健康的心理，是对生活中美好事物的感受和体验。情趣是指一个人的情趣和志趣，反映着一定的精神寄托和思想追求。情趣反应了个人追求美好生活的态度，也是一个人文明向上、积极进取的体现。 情趣具有稳定性。（举例） 情趣的好处：情绪不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。 兴趣的定义：兴趣是由好奇心所产生的一种想做某一件事、想了解某一种事物、或者想从事某一种实践活动的精神向往。（方向，谁产生谁？） 情趣与兴趣的关系：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣，就谈不上情趣。同时情趣通过兴趣表现出来。区别：兴趣是短暂的，而情趣是持久的；联系：情趣是以兴趣为基础的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来 回忆：小学课文上有一篇寓言故事《小猴子下山》，讲的是一只顽皮的小猴，下山以后先看到桃树上结满了又大又红的桃子，就摘了一颗桃子。没走多远，看见一片玉米地，就丢下桃子掰玉米。扛着玉米往前走了几步，又发现西瓜地里又大又圆的大西瓜，就丢下玉米去摘西瓜。抱着西瓜正走着，突然看到一只野兔正蹦蹦跳跳的在前面玩，就又丢下西瓜去追兔子。结果，忙了半天，小猴子也没追到小兔子，弄了个两手空空…… 猴子对玉米、桃子、西瓜和兔子所表现出来的是兴趣还是情趣？ 情趣有雅俗之分，高雅的生活情趣有益于我们的身心健康。而庸俗的生活情趣则不利于青少年的身心发展，甚至有害于青少年的身心健康。 高雅的情趣： 音乐和舞蹈，是人类最悦耳的声音和最优美的姿势； 书法和绘画，是人类最高雅的活动； 旅游和吟诗，是人类最愉快的行为和最赏心的谈吐； 还有垂钓、集邮、制陶、练拳、打球等高雅的情趣活动，都可以使我们修身养性、健康身心。 庸俗的情趣： 极少数青少年，打起电子游戏来，长达数小时，甚至通宵，不能按时吃饭和睡觉，会造成肠胃功能紊乱，视力下降，大脑疲劳过度，严重损害正在发育的身体，甚至走上违法犯罪的道路。 有些青少年吸烟，这种恶习也会损害身心，引人堕落。 有些青少年迷恋不健康的书刊，影视，也是庸俗生活情趣的表现。 富有情趣的爱好与健康的关系：爱书法——延长寿命，爱下棋——思维敏捷，爱音乐——增强食欲、疗病，爱养花——陶冶性情，爱赏鱼——调节血压，爱作画——开阔思维，爱写作——丰富想象 庸俗的情趣与健康的关系：（自己写） 所以，高雅的生活情趣有益于我们的身心健康。而庸俗的生活情趣则不利于青少年的身心发展，甚至有害于青少年的身心健康。 辨析：同学们在一起唱唱卡啦OK，轻松轻松，是一种高雅的生活情趣。 ①这种观点是片面的。 ②生活情趣是丰富多彩的，但其性质是有区别的，有高雅和庸俗之分，他们的表现也各有不同。③凡是符合道德规范的情趣，有益于人在品质、智力和健康方面发展的情趣，符合现代文明要求的情趣，符合科学精神要求的情趣，都是高雅的生活情趣。反之，则是庸俗的生活情趣。④同学们聚在一起唱唱卡啦OK，如果是在休息时间进行，不影响学习，不影响他人的正常工作和生活，歌词内容健康向上、就是高雅情趣。反之，就不能说是高雅情趣了。 《追寻高雅生活》 高雅的生活情趣来源于对生活的热爱，对生活积极和美的感受。 凡是有生活的地方,就有快乐和宝藏.______何其芳 美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。 1. 乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

生活态度演讲稿

生活态度演讲稿 人生在于做事情的过程，谋事而非谋人。下面一起看看生活态度演讲稿范文，希望大家喜欢~ 生活态度演讲稿【1】亲爱的同学们，你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生的道路不总是一帆风顺的。有风和日丽的晴天，也会有阴霾密布的阴天，在我们取得成功的道路上，总是伴随着挫折和失败。当《千手观音》那些聋哑姑娘优美的舞姿令大家拍案称奇的时候，当灾区人民以顽强的生命重新撑起那片天空时，我们除了热泪盈眶，有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们该如何去面对呢?是忧心仲忡?还是笑对人生?我的老师曾告诉我：态度决定一切。如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个坚强乐观的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。 态度决定一切，正如一个盛着半杯水的水杯，悲观的人永远说它是半空的，而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了他们对待生活的态度。面对人生，我们要用一颗坚强乐观的心去面对。成功时，自信的一笑会让你信心百倍;失败时，豁达的一笑则显示出自己面对挫折时的超然与从容。所以无论是面对球场上得意的一脚，还是考场上失败的一笔，

请抬起头，让笑容之花在你的脸颊灿然开放! 其实，笑对人生就是笑对眼前的得失。 笑对人生，更是一种积极的人生态度。 笑对人生，也是一个强者的人生哲学。 正如诗人说：“笑是午夜的玫瑰，是人类的春天。”的确，笑在玫瑰般的优雅中挥洒着青春的博大与宽容。就让我们以青春的心态去笑对人生吧!让困难在笑声中坍塌，让心灵在笑声中豁达，让理想在笑声中坚定，让生命在笑声中升华。 生活态度演讲稿【2】xx年，我满怀着对金融事业的向往与追求走进了xx支行，在这里我将释放青春的能量，点燃事业的梦想。时光飞逝，来xx支行已经一个年头了，在这短短的一年中，我的人生经历了巨大的变化，无论是工作上，学习上，还是思想上都逐渐成熟起来。 在xx支行，我从事着一份最平凡的工作——柜员。也许有人会说，普通的柜员何谈事业，不，柜台上一样可以干出一番辉煌的事业。卓越始于平凡，完美源于认真。我热爱这份工作，把它作为我事业的一个起点。作为一名xx员工，特别是一线员工，我深切感受到自己肩负的重任。柜台服务是展示xx系统良好服务的“文明窗口”，所以我每天都以饱满的热情，用心服务，真诚服务，以自己积极的工作态度羸得顾客的信任。 是的，在xx员工中，柜员是直接面对客户的群体，柜

对待生活的名言警句

对待生活的名言警句1、我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好。2、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。3、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。4、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。5、再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也要继续坚持；再怕，也要勇敢面对；再累，也要爱护自己；再痛，也要用力忍住；再恨，也不要老往心里去；再忙，也要注意休息。6、智者一切求自己，愚者一切求他人。7、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。8、生活准则往高处破、朝平川卧、向宽处走。生活立场存上等心、结中等缘、享下等福。生活目的为社会贡献经典，为人生发明出色！9、假如上天让我许三个欲望，这么第一个是今生昔世和你在一起，第二个是来生下世和你在一起，第三个是长生永久和你在一起。10、和你一起啼过的人，你可能把他忘掉，然而和你一同泣过的人，你却永远不忘。11、自己丰盛才感知世界丰硕，自己仁慈才感知社会美妙，自己坦荡才感触生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观！ 12、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。 13、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。14、从明天起，做一个幸福的人；喂马，劈柴，环游世界；从明天起，关怀食

粮和蔬菜；我有一所屋子，面晨大海，春热花启。从明天起，和每一个亲人通讯；告知他们我的幸福；那幸福的闪电告知我的；我将告诉每一个人。给每一条河每一座山与一个暖和的名字；生疏人，…… 15、每天告诉自己一次我真的很不错。16、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。17、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。18、如果失去了顽强的意志，困难就会给你戴上枷锁。19、人的一生，贡献所作所为的意义和价值，比人们的预料更多地取决于心灵的生活。20、你希望别人怎样对待自己，你首先应该怎样来对待别人。21、无论昨天今天明天，只要心中有梦永远是春天；不论阴天雨天晴天，为了你，我拒绝了别人，回头，却被你冷漠！心碎了，累了。生活就是这样，有时只要饱足勇气跨出一步，所有都会变得与先前设想的好！ 22、理想的路总是为有信心的人预备着。23、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑颜撼摆摇摆，成为我命途中最美的装点，看天，看雪，看节令深深的阴影。24、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。25、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。26、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。27、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。28、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。29、尽力做好一件事，实乃人生之首务。30、给予的最需要的方面不在物质财富范围内，它存在于人性特有的领域。31、我不往想是否可能成过，既然

正确对待工作的态度

一个人是否在生活中积极进取、乐观向上，还是消极不前、颓废度日，在很大程度上取决于这个人能否正确对待生活的态度，同时也从对待生活中反映出这个人对待工作的态度。 “石油大王”洛克菲勒根据人们对待工作的态度，把人分为三类，第一类人对工作很反感，把工作看成是负担和惩罚，他们经常抱怨、牢骚满腹，嘴里常常说的是“累”；第二类人比较实际，把工作当成是一种养家糊口的方式，因此虽然没有任何怨言，但也只是为了工作而工作，没有更高的追求；第三类人则把工作当作是一种快乐，把完成的劳动成果看作是自己的一种成就感，把工作看成是一种创造，在工作中不断进取、享受快乐。 工作对于每个人来说，都是人生不可或缺的一部分，能够坚持正确对待和处理工作，不仅能反映一个人在工作中的积极表现，也体现出一个人乐观面对生活和工作的态度，更是一个人长期在工作中做出贡献和成就的体现。 要想干好工作首先要热爱工作，这是常理，也是快乐工作的前提，古希腊人伊索讲过： “工作对于人类来说是一种享受”。 美国总统林肯也说过： “人生的乐趣隐藏在工作中，如果充满热情地工作，就能享受到更快乐的人生”。这也是我们常说的干一行、爱一行，只有对工作充满热爱、充满激情，也才能在工作中体会到成功的乐趣。工作不是为某个人干的，更不是机械行为，而是为了满足人基本的生存需要，同时也是实现人生价值的平台。我们每个人都年轻过，都有过热血沸腾、豪情满怀的时刻，都曾把工作当成实现人生理想、体现人生价值的事情来做，也都在各自的工作中干出过成绩，为社会、为企业做出过贡献。 但是能否长期快乐面对工作，这就需要我们能正确树立人生观、世界观。无论从事何种工作，只要把工作和企业、社会发展与个人奋斗目标有效地结合起来，树立起为社会进步、为企业发展努力工作的目标，焕发向上进取、献策

用积极的心态-遇见更好的自己主题班会

用积极的心态，遇见更好的自己 主题班会策划书 一、活动背景 在竞争日趋激烈，生活节奏日益加快的现代社会，一个人的生活质量如何，成功与否很大程度上取决于其心态如何。 现在的大学校园早已不是象牙塔了，学生们普遍感到很迷茫，找不到方向，消沉，不积极，做什么事情都没有动力，现实的压力 已经直接投射到每个学生的身上，比如说求学、恋爱、就业等等这 些问题。面对这些问题，一些大学生的心理承受能力脆弱，大学校 园内抑郁、出走、自杀、跳楼等事件经常发生，还有一些恶性伤害 案件也时有发生。如何深入了解大学生的心理状况，并以积极、健 康、正确的方式引导大学生健康成长已经成为了摆在学校和家长面 前的一道难题。针对这种普遍存在的现象，所以召开这次以“用积 极的心态，遇见更好的自己”为主题的班会。 二、活动主题 用积极的心态，遇见更好的自己 三、活动目的 1.通过本次班会，使学生端正态度，重新审视自己，树立目标，坚定 理想。 2.少一些抱怨，多一些感恩，少关注自己没有的，多关注自己拥有的， 少一些负能量，多一些正能量，养成用积极的心态面对学习和生活

的习惯，从而使自己变得更好。 3.让学生意识到积极的心态可以塑造成功的人生，消极的心态会使自 己陷入困难与不幸之中。 四、活动时间 2015年4月1日16点 五、活动地点 第×教学楼×教室 六、活动准备 1.撰写活动策划书，确定活动细节 2.准备班会时所用的文字、视频材料并制作幻灯片 七、活动流程 1.游戏导入（2min）。首先，我先做一个小调查，你对现在的自己满 意吗？也就是说，你觉得你现在最需要什么来使你比现在更好。我 统计了一下大多数人会给出的答案。下面是发放福利的时间。你最 需要什么，我就送你什么。不过数量有限，先举手先得。一份离家 近工资高、轻松体面的工作，谁需要；第二份福利渊博的知识；下 面这个大礼是一份执子之手，与子偕老的甜蜜爱情；接下来还有诱 人的人人都想得到的金钱；第五份福利是一张幸运卡，有了它你就 会一直成为上帝的宠儿；最后一份大礼是积极的心态，看起来可能 没有前几份有诱惑力，但也许它是最有价值的。让我们通过一个游 戏来验证一下。假设英文字母A,B,C,D,E,…X,Y,Z分别代表数字1%，2%，3%...24%，25%，26%那么我们看看Hardwork(努力工作)=98%， Knowledge(知识)=96%，Love(爱情)=54%，Money（金钱）=72%，

50个形容人的态度的词语

50个形容人的态度的词语，你掌握了吗？ optimistic乐观 independent独立的 out-going外向的 active 活泼的 able 有才干的，能干的； adaptable 适应性强的 active 主动的，活跃的； aggressive 有进取心的 ambitious 有雄心壮志的； amiable 和蔼可亲的 amicable 友好的； analytical 善于分析的 apprehensive 有理解力的； aspiring 有志气的，有抱负的 audacious 大胆的，有冒险精神的； capable 有能力的，有才能的 careful 办理仔细的； candid 正直的 competent 能胜任的； constructive 建设性的

cooperative 有合作精神的；creative 富创造力的dedicated 有奉献精神的；dependable 可靠的diplomatic 老练的，有策略的；disciplined 守纪律的 dutiful 尽职的； well--educated 受过良好教育的efficient 有效率的；energetic 精力充沛的expressivity 善于表达；faithful 守信的，忠诚的 frank 直率的，真诚的；generous 宽宏大量的genteel 有教养的； gentle 有礼貌的 humorous 有幽默；impartial 公正的independent 有主见的；industrious 勤奋的ingenious 有独创性的；motivated 目的明确的

intelligent 理解力强的；learned 精通某门学问的logical 条理分明的；methodical 有方法的modest 谦虚的；objective 客观的 precise 一丝不苟的；punctual 严守时刻的realistic 实事求是的；responsible 负责的sensible 明白事理的；porting 光明正大的steady 踏实的；systematic 有系统的purposeful 意志坚强的；sweet-tempered 性情温和的temperate 稳健的；tireless 孜孜不倦的Personality 性格