秋季养生谚语
春捂秋冻不生杂病
饭前一口汤不用进药房
吃了十月茄饿死郎中爷
冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方
"一年补透透，不如补霜降"；先"补重阳"后"补霜降"。"一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜"。
秋季养肺，要以肺补肺
秋冬养阴，要滋阴
春不减衣，秋不加帽
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中
日光不照临，医生便上门
遇事不恼，长生不老
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秋天的名人名言警句
秋天的名人名言警句 秋季，是“春夏秋冬”四季之一。从现代气象学上划分，北温带的秋季在8月23日（处暑）~11月20日（小雪）；南温带的秋季在2月19日（北半球雨水）~5月21日（北半球小满）。在我国，传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点，至立冬结束。下面由小编给大家整理秋天的名人名言警句，欢迎大家阅读参考。 秋天的名人名言警句11、宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。 2、雨色秋来寒，风严清江爽。 3、清梦初回秋夜阑，床前耿耿一灯残。 4、山色浅深随夕照，江流日夜变秋声。 5、高楼目尽欲黄昏，梧桐叶上萧萧雨。 6、夜深风竹敲秋韵，万叶千声皆是恨。 7、迢迢新秋夕，亭亭月将圆。 8、雨侵坏瓮新苔绿，秋入横林数叶红。 9、榈庭多落叶，慨然知已秋。 10、木落雁南渡，北风江上寒。 11、莫道身闲总是，孤灯夜夜写清愁。 12、出门未免流年叹，又见湖边木叶飞。
13、晚趁寒潮渡江去，满林黄叶雁声多。 14、秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。秋色无远近，出门尽寒山。 15、寒潭映白月，秋雨上青苔。 16、金井梧桐秋叶黄，珠帘不卷夜来霜。 17、睡起秋声无觅处，满阶梧叶日明中。 18、秋声万户竹，寒色五陵松。 19、西风吹叶满湖边，初换秋衣独慨然。 20、月光浸水水浸天，一派空明互回荡。 21、荆溪白石出，天寒红叶稀。 22、秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。 23、长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。 24、人人解说悲秋事，不似诗人彻底知。 25、砧杵敲残深巷月，梧桐摇落故园秋。 26、寒山转苍翠，秋水日潺湲。 27、未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。 28、悲哉秋之为气也！萧瑟兮草木摇落而变衰，憭栗兮若在远行，登山临水兮送将归。 秋天的名人名言警句21、解落三秋叶，能开二月花。——李峤《风》 2、生活的光环不也同样丰富多彩吗?人生的长河又何尝不是一条斑斓闪烁的彩带。在人生的原野上，燃烧着炽热的
春季养生谚语
春季养生谚语 本文是关于好词好句的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 春季养生谚语 1、一天之际在于晨、一年之计在于春。 2、春打五九尾，家家吃白米；春打六九头，家家买黄牛。（鲁豫） 3、春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑。*断得四季荤，断不得四季青。*菜花黄，痴子忙。 4、吃了端午粽，再把棉衣送。*三月三，荠菜当灵丹。*初春早韭，秋末晚菘。 5、百草回芽，百病易发。*感冒不避风，从春咳到冬。*热不急脱衣，冷不急穿棉。 6、春打五九尾，累得耕牛张开嘴。（鲁） 7、一天之际在于晨、一年之计在于春 8、春寒防感冒，春暖防过敏。 9、在头好，立春在尾暖得早；立春在中，播种在中。（桂） 10、立春寒，阴雨连绵四十天。（桂） 11、春捂秋冻，百病难碰凉九暖三，注意衣衫。 12、立春不冷寒。（桂） 13、春前十日暖，春后十日寒。（湘） 14、春打六九头，农民不用愁。（鄂鲁）
15、立春暖，回暖快。（吉） 16、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅 17、立春雨水到，早起晚睡觉。 18、增强人体抵抗力，蛋白制品要补充； 19、春早不宜早，春迟不宜迟。（川） 20、保养肝胃很重要，酸涩食物要少食； 21、立春寒，一春暖；立春暖，一春寒。（桂） 22、维生素与无机盐，抑菌增长有疗效。 23、立春暖一日，惊蛰冷三天。（赣） 24、晴，暖一春；立春雨，冷。（赣） 25、春季养生当食补，辛甘温食为上选 26、多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。神仙难过正二月。春不忙减衣，秋不忙加冠。燠三冻九。 27、春捂秋冻、不生杂病。 28、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月 29、春寒防感冒，春暖防过敏。*二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。 30、立春暖，冷。（湘粤） 31、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。 32、天上四时春为首，人间五福寿当先。*肥不过春雨，苦不过秋霜。*春天孩儿面，一日三变脸。 33、夜立春，好年景；日立春，反年景。（浙）
健康格言-健康养生谚语
健康格言，健康养生谚语 1、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。 2、笑一笑，十年少。 3、一日三笑，人生难老。 4、笑口常开，青春常在。 5、哭一哭，解千愁。 6、千保健，万保健，心态平衡是关键。 7、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。 8、要活好，心别小;善制怒，寿无数。 9、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。 10、要想健康快乐，学会自己找乐。 11、有泪尽情流，疾病自然愈。 12、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。 13、先睡心，后睡眼。 14、药补食补，不如心补。 15、饭养人，歌养心。 16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。 17、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。 18、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 19、若要身体壮，饭菜嚼成浆。 20、若要百病不生，常带饥饿三分。
21、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。 22、每餐留一口，活到九十九。 23、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。 24、宁可无肉，不可无豆。 25、吃米带点糠，营养又健康。 26、三天不吃青，两眼冒金星。 27、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。 28、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。 29、晨吃三片姜，如喝人参汤。 30、女子三日不断藕，男子三日不断姜。 31、萝卜出了地，郎中没生意。 32、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。 33、吃了十月茄，饿死郎中爷。 34、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。 35、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。 36、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。 37、大葱蘸酱，越吃越胖。 38、大蒜是个宝，常吃身体好。 39、一日两苹果，毛病绕道过。 40、一日三枣，长生不老。 41、核桃山中宝，补肾又健脑。
描写秋天的名言名句
描写秋天的名言名句 1、微阳下乔木，远色隐秋山。——马戴《落日怅望》 2、长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。——李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云》 3、不觉碧山暮，秋云暗几重。——李白《听蜀僧濬弹琴》 4、多少天涯未归客，尽借篱落看秋风。——唐寅《**》 5、居高声自远，非是藉秋风。——虞世南《蝉》 6、白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。——杨慎《临江仙·滚滚长江东逝水》 7、却下水晶帘，玲珑望秋月。——李白《玉阶怨》 8、今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。——王建《十五夜望月寄杜郎中》 9、戍鼓断人行，边秋一雁声。——杜甫《月夜忆舍弟》 10、人烟寒橘柚，秋色老梧桐。——李白《秋登宣城谢脁北楼》 11、落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。——王勃《滕王阁序》 12、天涯何处无芳草！墙里秋千墙外道。——苏轼《蝶恋花·春景》
13、落日心犹壮，秋风病欲疏。——杜甫《江汉》 14、秋菊有佳色，裛露掇其英。——陶渊明《饮酒·其四》 15、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。——纳兰性德《木兰词·拟古决绝词柬友》 16、饮马渡秋水，水寒风似刀。——王昌龄《塞下曲四首》 17、今日山城对垂泪，伤心不独为悲秋。——李益《上汝州郡楼》 18、世事一场大梦，人生几度秋凉？——苏轼《西江月·世事一场大梦》 19、共眠一舸听秋雨，小簟轻衾各自寒。——朱彝尊《桂殿秋·思往事》 20、老去悲秋强自宽，兴来今日尽君欢。——杜甫《九日蓝田崔氏庄》 21、当年不肯嫁春风，无端却被秋风误。——贺铸《芳心苦·杨柳回塘》 22、何处秋风至？萧萧送雁群。——刘禹锡《秋风引》 23、洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。——张籍《秋思》 24、一声梧叶一声秋，一点芭蕉一点愁，三更归梦三更后。——徐再思《水仙子·夜雨》
养生谚语大全
养生谚语大全 1、多食一点姜，不用开药方。 2、早起做早操、一天精神好。 3、一天吃个枣，一生不知老。 4、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。 5、冬有生姜，不怕风霜。 6、少食多餐，益寿延年。 7、饥不暴食、渴不狂饮。 8、一天一颗枣，终生不显老。 9、热天半块瓜，药物不用抓。 10、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热。 11、一顿要吃伤，十顿要喝汤。 12、冬伤于寒，春必病温。 13、热深厥深，热微厥微。 14、五谷加红枣，胜似灵芝草。 15、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。 16、邪气盛则实，精气夺则虚。
17、要活好，心别小；善制怒，寿无数。 18、吃饭先喝汤，不用请药方。 19、每天一苹果，医生远离我。 20、饭前一碗汤，气死好药方。 21、要活一百多，心胸要宽阔。 22、通则不痛，痛则不通。 23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。 24、常吃萝卜菜，啥病也不害。 25、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 26、常开窗，透阳光；通空气，保健康。 27、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。 28、走路使你童颜常驻，运动使你青春永驻。 29、吃了胡萝卜，百病化乌有。 30、烟酒不尝，身体必强。 31、千保健，万保健，心态平衡是关键。 32、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。 33、寡欲精神爽，思多血气伤。 34、晨吃三片姜，如喝人参汤。
35、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。 36、刀闲易生锈，人闲易生病。 37、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。 38、白菜萝卜汤，益寿保健康。 39、早吃好，午吃饱，晚吃巧。 40、洗头洗脚，胜似吃药。 41、药补食补，不如心补。 42、一碗喉吻润，二碗破独闷。 43、炼出一身汗，小病不用看。 44、无病一身福，长寿万事足。 45、一夜睡眠，腹内空虚。早晨活动，感到饿饥。 46、百菜不如白菜，白菜四季保平安。 47、朝食三片姜，胜过人参汤。 48、冬吃生姜，不怕风霜。 49、常常晒太阳，身体健如钢。 50、小病不治，大病难医。 51、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。 52、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。
关于秋天的谚语有哪些
关于秋天的谚语有哪些 谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语，多数反映了劳动人民的生活实践经验，一起来看看秋天的谚语，仅供大家参考！谢谢！ 1、过了白露节，夜冷白天热。 2、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛 3、立了秋，把扇丢 4、立秋三天，遍地红。 5、立秋过后，还有‘（秋）老虎’在一头 6、白露下雨，路干即雨。（不干路） 7、立秋三天，寸草结籽。 8、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁 9、九月阴一冬温，九月晴一冬冰。 10、八月雷声发，大旱一百八。 11、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。 12、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家 13、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油 14、立秋反比大暑热，中午前后似烤火 15、立秋栽葱，白露栽蒜。
16、立秋无雨是空秋，万物历来一半收 17、朝立秋，冷飕飕 18、萝卜青菜保平安、上床萝卜下床姜 19、九月九，大夫抄着手， 20、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水 21、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。（江苏） 22、秋收打谷又犁田，来年又是丰收年 23、立秋十天遍地黄 24、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。 25、秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。 26、九月雷收口。 27、立了秋，挂锄钩。 28、立秋不立秋，六月二十头。 29、立秋拿住手，还收三五斗 30、立了秋，把扇丢。 31、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉 32、早上立了秋，晚上凉嗖嗖 33、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后 34、白露砍高梁，寒露打完场。
35、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水 36、秋前秋后一场雨，白露前后一场风 37、寒露无青稻，霜降一齐倒。 38、秋后的蚊子，飞不了几天。 39、秋后加一伏。 40、不劳医生开处方，秋天萝卜寒人参 41、八月十五雁门开，小燕去，大雁来。 42、八月南风二日半，九月南风当日转。（雨） 43、立秋十八天，寸草皆结顶 44、白露身不露，秋后少游水 45、立秋晴一日，农夫不用力 46、秋冬耕地如水浇，开春无雨也出苗 47、中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯 48、白露白茫茫，无被不上床。 49、八月十五云遮月，正月十五雪打灯。 50、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。 51、家家吃萝卜，疾病哪会有！ 52、秋耕深，春耕浅。 53、九月九，无事不在河边走。（风大）
食疗养生名言谚语集锦
食疗养生名言谚语集锦 导读：本文是关于食疗养生名言谚语集锦，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、常吃萝卜菜，啥病也不害。 2、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。 3、吃米带点糠，老小都安康。 4、精粮合口味，粗粮润肠胃。 5、早上喝盐汤，胜喝人参汤。 6、烟酒不尝，身体必强。 7、白菜萝卜汤，益寿保健康。 8、饭吃八成饱，到老肠胃好。 9、苹果每日啖，不用去医院。 10、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。 11、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。 12、五谷加红枣，胜似灵芝草。 13、甜言夺志，甜食坏齿。 14、吃了胡萝卜，百病化乌有。 15、热天半块瓜，药物不用抓。 16、大蒜是个宝，常吃身体好。 17、少吃多滋味，多吃坏肚皮。 18、饥不暴食，渴不狂饮。
19、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。 20、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。 21、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 22、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。 23、冬有生姜，不怕风霜。 24、口渴心烦躁，粥加猕猴桃！ 25、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。 26、饭前喝汤，苗条健康。 27、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。 28、狗肉滚三滚，神仙站不稳。 29、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。 30、一顿吃伤，十顿喝汤。 31、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。 32、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。 33、冬季多晒太阳，有利健康。 34、不抽烟，少饮酒，活到九十九。 35、一天吃个枣，一生不知老。 36、宁可食无肉，不可食无豆。 37、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。 38、多食一点醋，不用到药铺。 39、贪吃贪睡，添病减岁。 40、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
健康养生谚语
健康养生谚语 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 人说苦瓜苦，我话苦瓜甜 锻炼要趁小，别等老时恼 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 养生在动，动过则损 饭后百步走，活到九十九 多喝凉白开，健康自然来 若要百病不生，常带饥饿三分 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 欲得长生，肠中常清 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 日光不照临，医生便上门 吃了十月茄，饿死郎中爷 要得身体好，常把澡儿泡 祸从口出，病由心生 好人健康，恶人命短 一夜不睡，十夜不醒 宁可锅中存放，不让肚子饱胀 三天不吃青，两眼冒金星 请人吃饭，不如请人流汗 饭前便后要洗手 要得身体好，常把秧歌跳
懒惰催人老，勤劳能延年 早吃好，午吃饱，晚吃巧 热水洗脚，如吃补药 吃人参不如睡五更 出汗不迎风，跑步莫凹胸 垃圾食品危害多，远离方能保健康 核桃山中宝，补肾又健脑 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 饭养人，歌养心 一日三笑，人生难老 睡多容易病，少睡亦伤身 大葱蘸酱，越吃越胖 女子三日不断藕，男子三日不断姜 胡萝卜，小人参;经常吃，长精神 甜言夺志，甜食坏齿 刀闲易生锈，人闲易生病 汗水没干，冷水莫沾 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 吃好睡好，长生不老 要想健康快活，学会自己找乐 宁可无肉，不可无豆 尽量少喝酒，病魔绕道走 吃米带点糠，营养又健康 常打太极拳，益寿又延年
有泪尽情流，疾病自然愈 戒烟限酒，健康长久 要活好，心别小;善制怒，寿无数经常失眠，少活十年 笑口常开，青春常在 饮了空腹茶，疾病身上爬 吃药不忌嘴，跑断医生腿 要健脑，把绳跳 要得腿不废，走路往后退 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康吃面多喝汤，免得开药方 吃得巧，睡得好 春捂秋冻，不生杂病 冷水洗脸，美容保健 哭一哭，解千愁 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年中午睡觉好，犹如捡个宝 笑一笑，十年少 喝茶不洗杯，阎王把命催 立如松，行如风 常把舞来跳，痴呆不会到 多吃芹菜不用问，降低血压喊得应冬睡不蒙头，夏睡不露肚 先睡心，后睡眼 晨吃三片姜，如喝人参汤
关于秋天的天气气候谚语大全
关于秋天的天气气候谚语大全 关于秋天的天气气候谚语大全 导读；秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。下面是励志故事网小编为你精选的关于秋天的谚语。 1. 僵固瓣，眼睫毛，全部摘净效益高。 2. 种棉不选种，必定减收成。 3. 马是拉欢不拉窝，骡是能拉又能坐。 4. 八月十五雨一场，正月十五雪花扬。 5. 立秋三天，遍地红。 6. 早谷晚麦，十年九害。 7. 旱枣子，涝栗子，不旱不涝收柿子。 8. 膘要肥，体要壮，耕耙拉运才顶钱。 9. 立了秋，便把扇子丢 10. 白露镰刀响，秋分砍高粱。 11. 宁拉十步远，不拉一步喘。 12. 谷耩浅，麦耩深，芝麻只要隐住身。 13. 白露看花，秋分看谷。 14. 立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头 15. 秋不凉，籽不黄
16. 立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家 17. 秋分日晴，万物不生。 18. 秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。 19. 天气要变，摘花莫慢。 20. 棉花要摘多，一棵挨一棵。 21. 立秋摘花椒，白露打胡桃 22. 八月南风二日半，九月南风当日转。(雨) 23. 秋前北风马上雨，秋后北风无滴水 24. 头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后 25. 家家吃萝卜，疾病哪会有！ 26. 寒露无青稻，霜降一齐倒。 27. 八月十五雁门开，小燕去，大雁来。 28. 秋后加一伏。 29. 霜降摘柿子，立冬打软枣 30. 立秋过后，还有‘（秋）老虎’在一头 31. 白露砍高梁，寒露打完场。 32. 早割豆，午拾花，摊开布单砍芝麻。 33. 八月冷，九月温，十月还有小阳春。 34. 要想棉花卖上价，拾花莫要揪疙瘩。 35. 秋分前十天不早，秋分后十天不晚。 36. 夏忙半个月，秋忙四十天。 37. 时到中喷花，留种莫拖拉。
【关于时间的英语格言和谚语】 养生格言或谚语
【关于时间的英语格言和谚语】养生格言或谚语 青春让时间钻了漏洞，而苍老决堤而下，世故奔流。关于时间的英语格言和谚语你看过哪些呢?下面小编给你带来的是关于时间的英语格言和谚语的内容，希望你喜欢! 关于时间的英语格言和谚语 要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。 To a successful career, you must spend their life time. 相信生活和时间，时间冲淡一切苦痛。生活不一定创造更新的喜悦。 Believe that life and time, time dilute all pain. The joy of life is not necessarily create update. 属于我的东西，自然会随着时间沉淀下来。 Belong to my things, will naturally settle over time. 每个人都会坚持自己的信念，在别人来看是浪费时间，她却觉得很重要。 Everyone will insist on your faith, in others it is a waste of time, she felt very important. 时间就是性命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。 Time is life. Gratuitous waste other people’s time, is actually is a gain. 我希望所有被我浪费的时间重新回来，让我再浪费一遍。 I hope all I wasted time to come back, let me to waste it again. 时间待人是平等的，而时间在每个人手里的价值却不同。 Time to treat people is equal, and time in every man’s hand value is different. 相爱真的没有那么容易，需要双方都能抵挡时间的危害。 Love really is not so easy, need both sides can withstand time. 人生的时间，由大大小小的悲喜堆叠而成过去，由错错对对的选择建构而成未来。 The time of life, composed of large and small feeling stack in the past, made from a wrong wrong construction on the choice of the future. 在时间和现实的夹缝里，青春和美丽一样，脆弱如风干的纸。 In the time and reality of cracks, youth and beauty, as fragile as dry paper. 大多时间都在匆忙追赶，其实仅差一个转身回眸而已。 Most of the time in the rush, actually just a turn and look back. 如果有时间抱怨时间的不美，不如换个角度体会它的绚烂多彩。 If you have time complain that time is not beautiful, colorful than experience it from a different Angle. 想念被距离拉远，也被时间冲淡，现实像一块橡皮，擦去了曾经的浪漫! Miss distance is far, also be time dilute, reality is like a piece of rubber, wipe away the once romantic! 最能表达爱的方式是付出时间，因为时间就是生命。 Most can express love way is to pay the time, because time is life. 没有一种不幸可与失掉时间相比。 There is no other misfortune that could be compared with the loss of time. 风能吹落花，吹老时间，却吹不了心中的爱。 Wind blowing out, blow to the old time, but not the love of the heart. 该怎么告诉你你还在我心里，再多的时间也不能抹去。 What to tell you that you are in my heart, no amount of time cannot erase. 我只能隔着时间看着你。 I can only through the time to look at you.关于时间的英语格言和谚语
常用中医养生谚语
常用中医养生谚语 1、剃头常洗澡，身体自然好。 2、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。 3、春不减衣，秋不加帽。 4、冬不蒙首，春不露背。 5、情极百病生，情舒百病除。 6、寡欲精神爽，思多血气伤。 7、体弱病欺人，体强人欺病。 8、不要虚胖，但求实壮。 9、表壮不如里壮。 10、小孩不蹦，必定有病。 11、有钱难买老来瘦。 12、百病从口入，病从虚处发。 13、感冒是百病之母。 14、裤带越长，寿命越短。 15、英雄只怕病来磨。 16、小病不治，大病难医。 17、新病好医，旧病难治。 18、白露切勿露，免得着凉又泻肚。 19、衣服常洗换，强如上医院。 20、牙不剔不稀，耳不掏不聋。 21、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。 22、遇事不恼，长生不老。
23、不气不愁，活到白头。 24、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。 25、能忍者长寿。(常山) 26、吃面多喝汤，免得开药方。 27、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。 28、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。 29、三分医，七分养，十分防。 30、出汗不迎风，跑步莫凹胸。 31、白露身不露，寒露脚不露。 32、常常晒太阳，身体健如钢。 33、常开窗，透阳光;通空气，保健康。 34、日光不照临，医生便上门。 35、入厨先洗手，上灶莫多言。 36、饮前洗手，饭后漱口。 37、饭前一碗汤，气死好药方。 38、饭后一百步，强如上药铺。 39、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。 40、人怕不动，脑怕不用。 41、早起做早操，一天精神好。 42、饭后散步，不进药铺。 43、拍打足三里，胜吃老母鸡。 44、竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。 45、水停百日生毒，人歇百日生病
有关秋天的谚语精选合集
有关秋天的谚语精选合集有关秋天的谚语篇1 1、秋分到寒露，种麦不延误。 2、立夏栽茄子，立秋吃茄子。 3、立秋摘花椒，白露打胡桃。 4、吃了重阳糕，夏衣打成包。 5、立秋种芝麻，老死不开花。 6、勤拾花，不留羊尾巴。 7、立了秋，挂锄钩。 8、白露看花，秋分看谷。 9、秋前北风立刻雨，秋后北风无滴水。 10、白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。 11、立秋栽葱，白露栽蒜。 12、霜降摘柿子，立冬打软枣。 13、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。 14、朝立秋，冷飕飕。 15、秋分种小葱，盖肥在立冬。 16、犁沟种不如贴茬耩，贴茬耩不如犁铧响。 17、立秋十八天，寸草皆结顶。 18、秋分日晴，万物不生。 19、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。 20、秋分不起葱，霜降必定空。 21、一要质，二要量，田间选种不上当。 22、秋分，暝日平分。
23、立秋晴一日，农夫不用力。 24、重阳晴，米粮平。 25、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。 26、秋分麦粒圆溜溜，寒露麦粒一道沟。 27、立秋不立秋，六月二十头。 28、马是拉欢不拉窝，骡是能拉又能坐。 29、风风凉凉，晴到重阳。 30、芒种芝麻夏至豆，秋分种麦正时候。 31、大兜上缝小兜，好坏棉花分开收。 32、秋分稻见黄，大风要提防。 33、大暑旱，处暑寒，过了秋分见寒霜。 34、秋冬耕地如水浇，开春无雨也出苗。 35、春分日有雨，秋分日大水。 有关秋天的谚语篇2 1、立秋栽葱，白露栽蒜。 2、药剂拌种，防治病虫。 3、秋冬耕地如水浇，开春无雨也出苗。 4、秋分种小葱，盖肥在立冬。 5、秋前秋后一场雨，白露前后一场风。 6、立秋十八天，寸草皆结顶。 7、二指浅，四指闷，种麦三指正当心。 8、秋分见麦苗，寒露麦针倒。 9、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。 10、淤种秋分，沙种寒。 11、要吃馍，泥里拖。
养生名言俗语
养生原则 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元朱震亨 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋葛洪 我命在我，不在天。―――《仙经》 养生以不伤为本。―――《仙经》 养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。―――《养生论》三国嵇康 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。―――《素问·上古天真论》 善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明龚廷贤 善服药者，不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。―――《抱朴子》晋葛洪 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。―――《养性延命录》南朝梁陶宏景 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。―――《养性延命录》南朝梁陶宏景 善养性者，则治未病之病，是其义也。―――《备急千金要方》唐代孙思邈 精、气、神，养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明汪绮石 邪之所凑，其气必虚。―――《素问·评热病论》 正气存内，邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。―――《素问·阴阳应象大论 惜精养生 元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕 人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。―――《泰定养生主论》元王珪 纵欲戕生，古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜 若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。―――《尊生八笺》明高濂 酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒 御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。―――《备急千金要方》唐代孙思邈 聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《摄生三要》明袁坤仪 男贵寡欲养精，女贵平心养血。―――《广嗣纪要》明万全 精神养生 戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。―――《续附·养生要诀》明胡文焕看一个医生不如交一个朋友。―――谚语 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。―――《老老恒言》清曹廷栋 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。―――《备急千金要方》唐孙思邈 大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。―――《退庵随笔》清梁章钜 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。―――《退庵随笔》清梁章钜 心乐为良药，神伤致骨枯。―――谚语 不气不愁，活到白头。―――谚语 老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。―――《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。―――《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。―――《养生要集》唐张湛 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。―――《抱朴子》晋葛洪 知恬逸自足者，为得安乐本。―――《尊生八笺》明高濂
修身养生名人名言集锦
修身养生名人名言集锦 1、吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。——董必武 2、莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。——韩琦 3、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。——王安石 4、乐莫大于无忧，富莫大于知足。——老子 5、竞技场上出明星，晨练场里出寿星。——周二合 6、人生要走万里路，迈好强身第一步。——唐奇开 7、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰 8、盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。——曹操 9、劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。——庄炎林 10、养生在动，养心在静;知足常乐，无求常安。——陈立夫 11、老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。——王勃 12、世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。——徐特立 13、呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。——任仲夷、刘建章 14、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明
15、人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。——许海清 16、人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。——高德江 17、健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。——吴阶平 18、60小弟弟，70不稀奇，80多来兮，90一大批，百岁开外是好样的。——荣高棠 19、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华 20、运动——生命的马达;清洁——健康的卫士;欢乐——长寿的妙药;忧愁——衰老的快车。——王俊第 21、心胸坦荡，意志坚强;经常运动，锻炼身体;起居有时，饮食节制;养花读书，修养心性。——张学良 22、一杆子，两杆子，三杆子，杆杆增寿;八十岁，九十岁，一百岁，岁岁平安。横批：上不封顶。——梁步庭 23、物质是养老的基础，精神是养老的支柱，科学是养老的法宝。要有正确的养老观，开创人生第二春。——王兴华 24、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。
关于秋天的谚语大全
关于秋天的谚语大全 导读：秋天一共有6个节气，分别为立秋，处暑，白露，秋分，寒露，霜降。那么，关于秋天的谚语都有哪些呢？下面是小编整理的关于秋天的谚语大全，感兴趣的过来看看吧。 1、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子 2、八十五云遮，正十五雪打灯。 3、白露砍高梁，寒露打完场。 4、麦收八十三场雨。 5、秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。 6、七立秋慢溜溜，六立秋快加油 7、八冷，九温，十还有小阳春。 8、八南风二半，九南风当转。（雨） 9、家家吃萝卜，疾病哪会有！ 10、九雷收口。 11、立秋一场雨，夏衣高捆起。 12、秋分早,霜降迟 13、秋不食辛辣，不食肺。 14、秋不凉,籽不黄 15、立夏栽茄子，立秋吃茄子 16、秋耕深,春耕浅 17、寒露无青稻，霜降一齐倒。 18、白露身不露，秋后少游水
19、风风凉凉，晴到重阳。 20、立秋种芝麻，老死不开花 21、立秋摘花椒，白露打胡桃 22、白露白茫茫，无被不上床。 23、朝立秋,冷飕飕 24、立秋栽葱，白露栽蒜。 25、九九，无事不在河边走。（风大） 26、白露白迷迷，秋分稻秀齐。激励文章 27、六立秋紧’丢丢’,七立秋秋里游闽南 28、白露下雨，路干即雨。（不干路） 29、八雷声发，大旱一百八。 30、八十五雁门开，小燕去，大雁来。 31、立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落 32、吃了重阳糕，夏衣打成包。 33、过了白露节，夜冷白天热。 34、秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时。 35、九阴一冬温，九晴一冬冰。 36、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁 37、九九，大夫抄着手， 38、秋耕深，春耕浅。 39、立秋无雨是空秋，万物历来一半收 40、立秋之凉风至。
中医养生格言谚语集锦
中医养生格言谚语集锦 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-
中医养生 物来顺应，事过心宁，可以延年。―――《寿世保元》明龚廷贤 省思虑则心血不耗，发不易白。―――《医先》明王文禄 暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。―――《养生四要》明万全 人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩 心乱则百病生，心静则万病息。―――《卫生宝鉴》元罗天益 正气存内，邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。―――《素问·阴阳应象大论》戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。――― 《续附·养生要诀》明胡文焕 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。―――《养生要集》唐张湛 养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明龚廷贤 善服药者，不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。―――《养性延命录》南朝梁陶宏景 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。―――《养性延命录》南朝梁陶宏景 善养性者，则治未病之病，是其义也。―――《备急千金要方》唐代孙思邈精、气、神，养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明汪绮石 邪之所凑，其气必虚。―――《素问·评热病论》 发，血之穷也，千过梳发，发不白。―――《养生要集》唐张湛 衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。―――《养生要录》宋蒲虔贯 齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。―――《养生要集》唐张湛
老祖宗留下的100句养生谚语,收藏好受益一生!
老祖宗留下的100句养生谚语，收藏好受益一生！养身参考6天前 325629031.jpg [养身参考] 微信 每天早7点，推送养生妙招！ 关注 枫林生活馆| 精选好文| 粉丝福利 回复【健康】送你一个“万病方” 1、千保健，万保健，心态平衡是关键。 2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。 3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。 4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。 5、要想健康快活，学会自己找乐。 6、妻贤夫病少，好妻胜良药。 7、祸从口出，病由心生。 8、好人健康，恶人命短。 9、性格开朗，疾病躲藏。 10、房宽地宽，不如心宽。 11、人有童心，一世年轻。 12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 13、一日三笑，人生难老。 14、笑口常开，青春常在。 15、哭一哭，解千愁。 16、有泪尽情流，疾病自然愈。 17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 18、先睡心，后睡眼。 19、药补食补，不如心补。 20、饭养人，歌养心。 21、早吃好，午吃饱，晚吃巧。 22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。 23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。 24、若要身体壮，饭菜嚼成浆。 25、若要百病不生，常带饥饿三分。 26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27、每餐留一口，活到九十九。 28、常吃素，好养肚。 29、宁可无肉，不可无豆。 30、吃米带点糠，营养又健康。 31、三天不吃青，两眼冒金星。 32、宁可食无肉，不可饭无汤。 33、饭前喝汤，胜过药方。 34、吃面多喝汤，免得开药方。 35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。 36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。 37、晨吃三片姜，如喝人参汤。 38、女子三日不断藕，男子三日不断姜。 39、萝卜出了地，郎中没生意。 40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。 41、吃了十月茄，饿死郎中爷。 42、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。 43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。 44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。 45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。 46、大葱蘸酱，越吃越胖。 47、大蒜是个宝，常吃身体好。 48、一日两苹果，毛病绕道过。 49、一日三枣，长生不老。 50、核桃山中宝，补肾又健脑。 51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。 52、锻炼要趁小，别等老时恼。 53、请人吃饭，不如请人流汗。 54、日光不照临，医生便上门。 55、刀闲易生锈，人闲易生病。 56、懒惰催人老，勤劳能延年。 57、最好的医生是自己，最好的运动是步行。 58、饭后百步走，活到九十九。 59、立如松，行如风。 60、要得腿不老，常踢毽子好。
关于春夏秋冬的谚语
关于春夏秋冬的谚语 春的谚语 1、春天气温低则多雨，冬天气温低雨反而少。 2、长江春水绿堪染，莲叶出水大如钱。 3、春天多种菜，能吃也能卖。 4、春寒雨那溅，冬寒叫苦旱。 5、芳树无人花自落，春山一路鸟空啼。 6、春旱不算早，秋田旱一半。 7、腊月立春春水早，正月立春春水迟。 8、春寒夏闷多雨，秋冷冬干多风。 9、有时三点两点雨，到处十枝五枝花。 10、行下春风望夏雨。 11、上元日下雨，清明定放晴。 12、一人心里没有计，三人肚里唱本戏。 13、雷打立春节，惊螫雨不歇。 14、立春一日，百草回芽。 15、天街小雨润如酥，草色遥看近却无。 16、春分有雨家家忙。 17、两春加一冬，无被暖烘烘。 18、开春杀一虫，强于秋后杀百虫。 19、春曝死鬼，夏雾做大水。 20、春耕不好害一春，教儿不好害一生。
夏的谚语 1、夏至棉田草，胜似毒蛇咬。 2、六月六，仙草水米苔目。 3、大暑不热，气候不顺，会有水灾风灾。 4、大暑小暑，有米也懒煮。 5、形容夏至燠热，人们慵懒。 6、春分麦动根，一刻值千金。 7、夏天常喝绿豆汤，防暑解毒保安康。 8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 9、浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒冰。 10、芒种逢雷美亦然，端阳有雨是丰年。 11、鹿港一带海域，芒种前后会出现鲨鱼。 12、未吃五月粽，破裘不甘放。 13、小满不下，乾断塘坝。 14、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。 15、春雨贵似油，夏雨遍地流。 16、谷雨麦挺直，立夏麦秀齐。 17、春天南，夏天北，无水通磨墨。 18、早钓鱼，晚钓虾，中午钓个癞蛤蟆。 19、栽秧要抢先，割麦要抢天。 20、春东风，雨祖宗，夏东风，一场空。秋的谚语
中医关于吃的名言(谚语)
中医关于吃的名言(谚语) 1.臭鱼烂虾，害命冤家。 2.看菜吃饭，量体裁衣。 3.若要长寿，经常吃素。 4.冬忌生鱼，夏忌狗肉。 5.大蒜是个宝，常吃身体好 6.一日两苹果，毛病绕道过 7.一日一枣，长生不老 8.核桃山中宝，补肾又健脑 9.铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 10.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 11.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 12.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 13.多吃芹菜不用问，降低血压很管用 14.煮菜不用学，只要勤洗锅。 15.上床萝卜下床姜。 16.饭前洗手，饭后漱口。 17.预防肠胃病，饮食要干净。 18.吃了省钱瓜，害了绞肠癌。 19.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 20.晨吃三片姜，如喝人参汤 21.女子三日不断藕，男子三日不断姜 22.萝卜出了地，郎中没生意 23.吃了十月茄，饿死郎中爷 24.三天不吃青，两眼冒金星 25.宁可食无肉，不可饭无汤 26.饭前喝汤，胜过药方 27.吃面多喝汤，免得开药方 28.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 29.贪吃贪睡，添病减岁。 30.少吃多滋味，多吃坏肚皮。 31.饭吃八成饱，到老肠胃好。 32.早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。 33.深栽洋芋浅栽姜。 34.行欲方而智欲圆，心欲小而胆欲大 35.胃以通为补，脾以健为运 36.留得一分津液，便有一分生机 37.清泻不用医，饿到日沉西。 38.撑痢疾，饿伤寒。 39.不服庸医药，胜请中流医。 40.吃药不忌口，枉费大夫手。 41.宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。
42.饭前一碗汤，气死好药方；饭后一百步，强如上药铺。 43.鱼过千滚，吃肚自稳。 44.鱼吃新鲜米吃熟。 45.东西要吃暖，衣服要穿宽。 46.要想身体健，食物要新鲜。 47.喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。 48.卫生好，病人少，锅灶净，少生病。 49.饮食要卫生，一热二鲜三干净。 50.吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。 51.三月三，荠菜当灵丹。 52.大蒜是个宝，常吃身体好。 53.吃米带点糠，老少身体壮。 54.吃了马齿苋，到老无病患。 55.冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。 56.莫吃空心茶，少食中夜饭。 57.膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。 58.食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱 59.多饮酒则气升，多饮茶则气降。 60.谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。 61.汤泡饭，嚼不烂。 62.朝食三片姜，犹如人参汤。 63.晚上少吃一口，肚里舒服一宿。 64.安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。 65.凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。 66.晚饭少吃口，活到九十九。 67.凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。 68.调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。 69.粥饭为世间第一补人之物。 70.饱食即卧，乃生百病。 71.一天三顿粥，郎中朝我哭。 72.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 73.药补不如食补。 74.热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。 75.寒从脚上起、病从口中入。 76.贪吃贪睡，添病减岁。 77.甜言夺志、甜食坏龄。 78.吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。 79.五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。 80.三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。 81.知母好刨，就怕拔毛。 82.粗皮横纹菊花心，不问就是西洋参。 83.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 84.家中一碗绿豆汤，清热解毒赛神方。 85.知母贝母款冬花，专治咳嗽一把抓。
民间养生谚语集锦大全
民间养生谚语集锦大全版本一 第一组 ◆饮食要卫生，一热二鲜三干净。 ◆喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。 ◆鱼吃新鲜米吃熟。 ◆臭鱼烂虾，送命冤家。 ◆人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。 ◆粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。 ◆白菜萝卜汤，益寿保健康。 ◆吃饭先喝汤，到老不受伤。 ◆常吃素，好养肚。 ◆饭前一碗汤，气死好药方。 ◆十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。 ◆蔬菜是个宝，餐餐不可少。 第二组 ◆剃头常洗澡，身体自然好。 ◆常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。 ◆春不减衣，秋不加帽。 ◆冬不蒙首，春不露背。 ◆情极百病生，情舒百病除。 ◆寡欲精神爽，思多血气伤。 ◆体弱病欺人，体强人欺病。 ◆不要虚胖，但求实壮。 ◆表壮不如里壮。 ◆小孩不蹦，必定有病。 第三组 ◆药补不如食补。 ◆吃洋参，不如睡五更。 ◆能吃能睡，长命百岁。 ◆要想身体强，烟酒不要尝。 ◆酒吃头杯，茶吃二盏。 ◆吃生萝卜喝热茶。 ◆睡前洗脚，胜吃补药。 ◆寒从脚下起，病从口中入。 ◆冬不蒙头，春不露背。 ◆白天多动，夜里少梦。 第四组 ◆名医难治心头病。 ◆感冒不是病，不治要了命。 ◆去年进补，今年打虎。 ◆老怕伤寒少怕痨。 ◆伤筋断骨一百天。 ◆疮大疮小，出头就好。 ◆有病不瞒医，瞒医害自己。 ◆药方无贵贱，效者是灵丹。 ◆吃药不忌嘴，跑断大夫腿。 ◆药灵不在多少。 第五组 ◆娱乐有制，失制则精疲力竭。 ◆快乐有度，失度则乐极生悲。 ◆德靠自修，神靠自养。 ◆乐靠自得，趣靠自寻。 ◆忧靠自排，怒靠自制。 ◆喜靠自节，恐靠自息。 ◆以财为草，以身为宝。 ◆人生血脉似长江，一处不到一处伤。 ◆有病最怕乱投医。 ◆针灸拔罐，病去一半。 第六组 ◆运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。 ◆人怕不动，脑怕不用。 ◆早起做早操，一天精神好。 ◆饭后散步，不进药铺。 ◆拍打足三里，胜吃老母鸡。 ◆竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。 ◆水停百日生毒，人歇百日生病。 第七组 ◆吃面多喝汤，免得开药方。 ◆机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。 ◆常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。 ◆三分医，七分养，十分防。 ◆出汗不迎风，跑步莫凹胸。 ◆白露身不露，寒露脚不露。 ◆常常晒太阳，身体健如钢。 ◆常开窗，透阳光；通空气，保健康。 ◆日光不照临，医生便上门。 ◆入厨先洗手，上灶莫多言。 ◆饮前洗手，饭后漱口。 ◆饭前一碗汤，气死好药方。 ◆饭后一百步，强如上药铺。 第八组 ◆有钱难买老来瘦。 ◆百病从口入，病从虚处发。 ◆感冒是百病之母。