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开展心理健康教研活动心得体会(精选多篇)

第一篇：开展心理健康教研运动心得体会本日，我们古寨学区开展心理健康教研运动，有幸听了《我挨批评了》这堂课。《我挨批评了》的设计我觉得很精致：通过同学们演出挨品评后的体现，引出今天的话题——我挨品评了，通过交谈让学生明白品评和骂的本质区别，再让学生帮助同学解答迷惑谈内心感觉，到最后让学生重新演绎《我挨批评了》的小品，通过学生精美的演出，本节课的教学目标也得到了很好的落实。可以看出这上课老师的用心良苦，而课堂上学生的表现也能够看出非常的有用。宋老师的心理健康课给我留下了深刻的印象，这种课虽然没有像文化课那样令老师们、家长们、专家们器重，但却显得云云的关键，我们教育的目的是什么？是教会学生如何做人啊！不懂做人的原理，学知识又有何用？这也是本次心理健康课留给我的深深思考！作为班主任，在班级办理中，班主任对学生的品评在所难免，并且也很正常，只不过各自接纳的要领差别罢了，但最终目标是教诲好学生。从心理学阐发，人总是喜好得到表彰，不喜好受到品评。因而，无论班主任是和风小雨式地品评学生，还是暴风骤雨式地品评学生，只要是品评，即使学生当时心悦诚服地担当了教诲，到达了肯定的结果，但在不同程度上会孕育发生一些负效应。而这些负效应很可能带来某种悲观的影响。这就要求班主任及时做好品评的善后工作。批评教诲学生要讲要领，讲艺术，同样做好批评之后

的工作也要讲要领讲艺术。信赖通过这次交换，我会做的更好。

第二篇：健康教研活动心得体会参加团体心理游戏有感

昨天的健康教研运动比力轻松，但可以看出组织者为这次运动费尽心血，深表谢意!

最近各校都在忙着验收，我们每个人都觉得责任重、压力大，偶然还感触无助。首先我们以拥抱的形式互相说一声“您好”。这个游戏开场起首是活泼氛围，沟通情感，同时我也感触了温暖，以为本身不是一个人。

“大风吹”

一是考验老师们的反响本领，

二是抢不到座位的老师要为各人演出节目，和各人分享。“吹”之后的紧张和抢到座位后的光荣，情绪的变化让我们高兴了起来。

“传递呼啦圈”

游戏考察大家的团队协作能力以及因地制宜的本领。我们组先后两次传的都很快，尤其是

第二次经过大家一致协商转变游戏计谋后，用时更短。让我们充分领会到连合的气力，大家为着同一个目的高兴的这种觉得。

感受最深的就是“盲人拐棍”（具体名字想不起来了）的游戏。在诚信缺失的本日，信任真是件脆弱的工具，一旦赢得了，会给我们巨大的空间；而一旦失去了，就永久不大概再规复。作为指路人，我特殊告急，我知道应对对方负起100%的

责任，不克不及有丝毫的敷衍，一旦你的指示产生错误，不但会使对方陷入困境，而且就会失去对方对方对你的信托，信托一旦失去，就永久不大概在规复。所以通过这个游戏让我们从

新意识到信任在生活中的重要性，通过信任别人，对别人卖力任，会使我们在以后的工作，生活中建立连合协作的友好关系，使生存变得更轻松，更自在。

末了是团体放松，各人围成一个圈，在舒缓的音乐中为你前面的老师推拿颈椎，同时也感受到身后的老师对本身的支付。活动过后，身心愉悦，觉得本身又有干劲了。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时间，不要忘记乐观的情绪能够使你连结活力。乌市

第七十小学俞丽君

2020年4月26日

第三篇：心理健康教育宣传周活动心得体会心理健康教育宣传周活动心得体会

在五月十九号的上午，我们观看了在中心体育场隆重举行的

第二届心理素质拓展运动会。运动会上无敌风火轮、珠行万里、搭桥过河、信任之旅、十人九足五个心理素质比赛项目和九点连线、两小无“拆”、中流砥柱三个心理素质拓展游戏，大大丰富了我们的校园生活，也锻炼了我们团队协作的本领，同时再一次提高了我们的心理素质。

不仅如此，在整个心理健康教育宣传周中我们也再一次了解了心理健康对付大学生的重要性。

心理键康与一个人的成就、贡献、成才干系庞大。心理健康是大学生成才的底子，因为心理健康不仅是促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的根本要求，也是未来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高条理发展的关键条件。

一个人心理健康状态直接影响和制约着个人的全面发展的实现。同时，心理健康可以使大学生克服依赖生理加强独立性。大学生经过努力的拼搏和猛烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生存天地。大学生必须从靠怙恃转向靠本身。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，告急的学习，严酷的规律，生存的情况,使他们难以顺应。因此，大学生必须注意心理健康，尽快降服依赖性，加强独立性，积极自动顺应大学生存，度过充实而有意义的大学生存。更重要的是心理健康

是大学生取得事业乐成的坚固生理底子。目前我国择业的竞争必然会使大学生心理上孕育发生狐疑和不安定感。因此，面对新形势大学生要细致连结心理健康，培养自立、自强、自律的精良心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻庞大的社会情况中，作出选择适宜本身脚色的准确决议，敢于面对困难、波折与挑衅，寻求越发完善的品德，为事业成功奠基坚固的生理底子。还有就是，心理健康利于大学生造就康健的本性生理。所以，无论从哪方面来说，拥有良好的心理素质对我们是非常关键的。

同时，通过这次宣传教育运动，我们也知道了如何才华拥有康健的生理。

首先，增强生理认知调治，确立奋发进取的积极心态。个体心理认知调节的核心原则是直面现实、正视自我，合理预期、知足而乐，以此转换头脑方法和心态模式，避免走入心理“怪圈”和“象牙塔”。要学会自我调适、自我激励，读立志之书、交阳光之友、做有德之人，树立奋发进取的人生观、价值观，不断矫正既有的成功观、财富观，通过营造自我“小环境”加强内涵精力动力。还有就是要增强生理品性调治，确立开放包

涵的乐观心态。多行、多见、多闻，与人沟通，遇事商量，取人之长补己之短，这样就会放大心胸、处之泰然。逆境之时不自卑自弃、怨天尤人，顺境之时不狂妄自大、目空一切，尊重他人、理解差异，这样开放包容的心态终极会建立起来。健康的生理也会随之拥有。

第四篇：心理健康心得体会通过学习，我对心理康健有了新的了解。下面谈几点体会：我认为，增强西席学习，提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的历程。心理素质精良的西席，会凭借自己的语言、举动和感情，潜移默化地熏染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在西席的感召下，会体现出猛烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情绪，并流露出对西席的尊重和恋慕。于是，在两边的协同高兴下，创造出一种平等、民主、和谐的讲授情境和讲堂气氛。如许的讲授，一定是令人乐而忘忧，如沐春风。教师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个乐成的西席，除了要有渊博的学识和精良的讲授技能，还要有健全的品德和崇高的品行。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质和品德，是构成精良师生关系的底子，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和主要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，美满本身的品德，提拔本身的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的生理调治及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握生理调治的要领，学会缓解心理压力，改进不良品德，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安

排时间，张弛有度；造就多种兴趣与兴趣，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

以是作为一名西席，自己必须具有精良的心理素质，才能包管学生的健康成长，到达预期的教诲目的。教师要连结康健的生理，就必须调解本身的头脑方法，以一种平和的心态面临情况的变革。要努力克服不良情绪的困扰；在不断提高知识素养的底子上，培养自信乐观、豪迈开朗的健康心理，提高自我评价、自我调控的本领。只有这样才能充实掘客本身的潜能，发挥本身的本领，不断提拔本身的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教养作用，真正作到为人师表。心理健康心得体会有幸听到周红五老师的有关心理健康讲座，很受用，下面谈谈我的体会：做一个心理健康的人，做一个心理健康的西席。由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他一样平常职业更大的压力。因此我们更应该想措施调治好身材，心理健康，以便更好做工作，适应社会，生存下去。首先我们要了解到西席也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。西席要学会相识自我，辩证地对待本身的优缺点。我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养，以得当社会发展，满足学生林林总总的需求，但是，我们不要把自己看成“全能”的，也不要以为统统高于学生。不是有句话说：能够寻求完善，但是不克不及要求完善。其次，教师要学会自我生理调治，连结积极乐观的心态，造就幽默的生存方法。中学教师面对着升学的压力，社会的舆论以及自身的家庭、生活，必须掌握生理调治的要领，学会缓解心理压力，进步生理承受能力。在工作中乐于奉献，爱岗爱学生，学生气我，我不气，以平等，宁静的态度看待学生，建立良好的师生关系；在生活上，注意身体，

合理饮食，合理安排时间，张弛有度，建立良好社会人际关系；学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，做一个心理健康的人，做一个心理健康的西席。教师心理健康培训心得体会我参加了长达三个多月的西席心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的关键内容，也是当前学校教育面临的新使命和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中得到的领会。

（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设精良的生理发展情况。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的来往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设精良的生理发展情况，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的生理健康成长情况，为孩子们设置装备摆设调和同等的团体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习情况之中，避免对于孩子们发展不利因素的出现。

（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教诲。为了更好地实现心理健康教诲的目的，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实行，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科讲授中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教诲内容。这样就能够形成浩繁的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教诲教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周

一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的运动就能实现的。事实

上，大量的研究与实践经验都评释，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教诲教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空

间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积聚而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理康健教诲的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教诲讲授工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教诲真正做到实处。利用学科知识增强情绪教诲，使学生有精良的情感生活。

（三）教师本身也要注重自己的心理健康教师心理不健康就不能正确理解学生的举动，更无法奇妙地处置惩罚学生题目，轻则影响师生关系，重则大概伤害学生心灵。因此，为了更好地教诲学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由西席本身维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既存眷学生的心理健康，同时也器重本身的心理健康。优秀的教师在需要的时候能蒙受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生存的正常举行。身为教师，只有不断进步自身的综合本质，不断学习和掌握新的知识，尽快顺应新的讲授看法，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才华寻求新的发展，也才能真正拥有生理上的安全感。教师不停地担当新知识，开辟本身的视野，也能使自己站在更高的角度看题目，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦急和波折，对维护心理健康有关键意义。一个尽职的西席是非常费力的，必要苏息和放松。充当"无所不能"的教育者形象简直使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给本身充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时本身也做一次大厨。新的工作体验不仅能使

西席得到放松，而且能够开阔西席的视野，增长西席的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教诲工作中来，更好的促进教诲工作。短短的几个月培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能。把我们所学到的、看到的、感觉到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理健康教诲工作做得更好，更出色。

第五篇：心理健康心得体会心理健康心得体会

在大学

第一次打仗到生理课之后，我才发现心理的素质教育对一个学生成长有何等关键的作用。

随着社会的发展，我们所要需要的是心理素质与科学知识全面发展的人才，而不是单向发展的科学技术秀才。而许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例评释，大学生的生理状态不容乐观，不少学生存在着差别水平的不良生理，甚至一些学生存在着严峻的生理疾患。这些都暗示学校要大力开展生理教诲。

通过学习，我对自己的心理状况也有了肯定的自我相识，能够自我分析发生原因与潜伏伤害因素阐发。这对我来说劳绩匪浅。首先我认为我自己的心理现况总体上照旧精良的，对于大一复活的我来说，迅速适应大学新的生活习惯与纪律是最大的挑衅，但我是比力荣幸的，觉得没有什么困难的出现。我认为我有着积极向上心态，能够面临种种压力与困难，生理承受能力较好，与同砚有说有笑，人际关系还算不错。我还认为从初中就开始住校的我能够处理好学习生活中遇到的种种困难。我生活在一个完满的家庭里，怙恃关系融洽。在家庭出现经济困难时，他们的积极、乐观造就我今天从容、乐观向上的性格；

他们注意办理我的思想观念，引导我从小懂得选择性担当社会事物。这我想也是决定性地使我不会容易被社会假象疑惑，有正确的价值观念的重要缘故原由。因为我拥有了准确的价值观，从而有准确的寻求目的，以是我未曾迷惘过。同时在本身的亲身经历中，我也学会了正确对待的心态和放松、自信的心情对健康发展是有很大影响的，而通

过心理课让我更加全面、肯定和系统地相识了这个看法。

在此，我通过总结在生理课上学到的知识，准备了如下计划：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的重

要使命，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,冒死地汲取新知识，发展多方面的本领，以进步自身本质，更好地顺应社会发展的必要。

2、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与

他人来往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态

度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的风俗。加强生理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与团体连结和谐的干系，保证大学生生理的康健发展。

3、保持精良的情况适应能力。对大学生心理产生影响和

作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

4、积极到场业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余

活动不仅富厚了大学生的生存，而且为大学生的健康发展提供

了讲堂以外的运动时机。大学生应造就多种兴趣，发展业余爱好，通过到场种种课余运动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交换和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于生理保健。

5、保持乐观的感情和精良的心境，大学生应保持积极乐

观的情绪、痛快开朗的心境，对将来充满信心和盼望，当遇到悲伤和忧愁的事变要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

就像一句话：我们无法左右天气的变化课我们能控制我们的感情。要到达如许的结果，就要知道影响情绪变革的因素有那些，如许才能够对症下药。首先影响情绪发生差别的有情况和认知。对付情况来说，我们可以努力避免生活在一个消极感情的生存情况中，我们可以积极到场有益社会活动,广交同舟

共济的朋侪,形成积极的生存情况。同时我们也可以通过冥想、音乐等在脑海观念上转变不克不及转变的情况。而对付环境影响来说，积极观念的改变是克服它的最好要领，而积极观念的改变是要通过长期的陶冶来形成一种风俗或纪律的，所以记住尽可能让本身微笑吧。对付认知的影响，有一个正确的自我认知和评价体系,连结生理均衡。

其次修正不良的个性是预防不良感情所不行缺少的。同时也可以通过与自己期望的比较、与社会的比较或结合他人的评价来了解自我。

万万记得要客气采取，控制情绪。还有控制好自己的情绪对自己的身心康健也有很大的影响。因为不良情绪压抑过久或是某种情绪表现过激都会影响人的身心健康;而公道控制情绪

的变革,巧妙地运用情绪来调节人体生理指标就会增长人的身

心健康。现在治疗癌症的方法之一就是控制患者的乐观感情进步身材的康健，有时候乃至会有治疗作用。不能不说情绪对健康的影响是其作用的。当消极情绪的确孕育发生的时间也不消怕，我们能够再举行自我调节，使用音乐、运动、吃东西、哭等要领举行发泄。

我们要想做感情的真正主人，就肯定要记着，要敢于面对、知道如何面对、拥有能降服消极情绪的信心。心理课对我的作用是很大的，特别是现在大学生的心理康健题目有待办理。学好心理知识不但能让本身受益，同时也可以为朋友办理一些生理题目，何乐而不为呢？我爱生活，我爱心理课！

心理健康培训心得体会3篇

心理健康培训心得体会3篇教育局组织的心理健康教育培训学习，让大家了解了教师心理健康的重要性。本文是心理健康培训的心得体会，欢迎阅读。心理健康培训心得体会一：我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好! 心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗! 钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可

心理健康辅导方案

心理健康辅导方案一、指导思想运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。二、教学目标 (一)总体目标提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。 (二)具体目标培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力;能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力;其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成; 三、学生基本情况分析一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差自我保护能力不强遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助，学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。问题在学生中极少出现;发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张;学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪;自我感觉、体验和评价失当等。

我校学生的心理问题具体表现为： 2、学生的紧张和焦虑情绪这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降;出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。 3、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑 4、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪四、基本原则心理健康教育除了遵循中学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则： (一)发展性原则面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。 (二)差异性原则注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。 (三)主动性原则采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。 (四)活动性原则以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。 (五)尊重与理解原则尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。

小学生心理健康教育活动记录

小学生心理健康教育活动记录时间：2016年10月18日地点:教室参加人员：全体学生主讲：孟小琢活动主题：《相信自己、增强自信心》主要内容：一、心理健康的标准 1．乐于学习。 2．能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。 3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。 4. 意志健全，树立自信。二、培养自信心的几点建议： 1．不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失败，一次失败不代表总是失败，成功总是在不断。 2．每天清晨醒来时，在心理对自己说几遍“我相信自己，我能够做好想要做的事情”。 3．发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。 4．培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情。 5．了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。 6．要多行动，不要只是想象，只要去做，你就会越来越自信。

活动效果：同学们对如何增强自己的信心有了进一步的了解。小学生心理健康教育活动记录时间：2017年11月9日地点:8教室参加人员：全体学生主讲：付奥活动内容：《如何克服心理障碍》主要内容： 1、学会建立理性的价值观念 (1)了解人的基本心理需求及期望。 (2)增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为。 (3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。 2.学会建立良好的自我观念 (1)增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。 (3)建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。 (4)增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。 3.学会建立和发展良好的人际关系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)熟悉与人沟通的技巧：学会运用同情心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧。

心理健康培训心得体会范文

心理健康培训心得体会范文我有幸参加了由县教育局举办的全县中小学心理健康教育教师培训班的学习，全部由湖北师范学院教授讲课，为期12天，本次培训共有来自全县69位老师参加，培训主要围绕七个内容展开的：心理学基础、发展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健康心理学、咨询心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心得体会总结如下：第一，重新认识自我，审视自己的工作思路。在这次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，克服职业倦怠，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。原来身为一个教者，我们自身的心理或多或少存在一些有问题，我们自己竟然浑然不觉，试想长此以往，接受我们教育的学生心理上是不是也存在问题？想到这里，不仅有些汗颜。天真无邪的孩子若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后，我要重新调整心态，以一个健康心理走进学生的心里，将心理学的理论联系工作实际，融入到日常教学中。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。

因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。第二，学习心理健康，浸润自己的心理。在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导经验，将相关的理论知识深入浅出地阐述讲解，我不仅掌握了不少心理辅导理念，而且学会了个体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白，学生的心理健康教学，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。第三，学会换位思考，改进自己的教学方法。十二天的时间里，我又回到了学生时代：按时上课，听老师讲课，做好笔记，分组活动，完成作业……课后，和其他来学习的老师们一起，我们也会对听课内容或是教者做一番评论：“这堂课讲的真好！”“这个老师真幽默！”“今天老师说的内容太枯燥了，我都不想听了！”静下心来一想，我们的学生是不是也会这样议论我们呢？原来，是自己的课堂不够吸引人才有孩子开小差，是自己的讲解不够生动孩子们

心理健康教研活动方案

心理健康教研活动方案为进一步指导和规范我校心理健康教育工作，促进师生身心全面和谐发展，特制定本活动方案。一、心理健康教研活动的指导思想和基本原则 1、坚持育人为本，根据中学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。 2、开展心理健康教育要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。二、心理健康教研活动的目标与任务 1、心理健康教研活动的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教研活动的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 2、心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

教师心理健康培训心得体会

教师心理健康培训心得体会这次我参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多.心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求.在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会. 一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义. 心理健康教育是一种时代的要求.良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容.《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展.心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力.在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求.开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护.因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义. 二、心理健康的内涵心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态.心理健康这个概念,

既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题.围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育.从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展.这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质.心理健康内涵的核心是自尊.所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度.老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要. 三、正确区分学生不同的心理状态一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点. 在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中.这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态. 第二种状态是不平衡状态.一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态.一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的.积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机.教育在某种程度上就是要不断打破

心理健康教研设计方案

心理健康教研设计方案活动主题：欣赏与赞美——心理健康教育主题班会活动设计理念：学生人格的健全与健康成长，与班主任的引导有着密切的联系。现在的学生大多是独生子女，不太会与人相处或在学习生活中忽略掉与人相处。本次活动是希望学生通过学习与人相处的品德和艺术，让学生体验到欣赏与赞美他人给别人和自己带来的愉悦心情，感受真诚的赞美对改善人际氛围、营造良好人际环境的作用，从而有针对性地引导和培养学生善于欣赏与乐于真诚地赞美别人的品质。活动教育目标： 1、使学生认识懂得欣赏美好事物和人们的美好特性是积极的人生态度，懂得欣赏与赞美在人际交往中的积极作用。 2、培养学生善于欣赏，善于发现别人的优点和长处的审美心态和能力，学习掌握人际交往的技巧和艺术。通过真诚的欣赏和赞美，主动去营造一个人心情愉快和积极向上的人际氛围，形成人际关系的良性循环。活动教育重点：欣赏与赞美在人际交往中的积极作用。活动教育难点：学会欣赏与赞美他人的交往艺术。活动准备：多媒体课件、心形彩纸活动主要流程：一、师创设情境，导入活动主题。 1、多媒体播放歌曲《小草》。 2、出示歌词，请学生自由读一读。（歌词内容：没有花香没有树高，我是一棵无人知道的小草；从不寂寞从不烦恼，你看我的伙伴遍及天涯海角；春风呀春风你把我吹绿，阳光呀阳光你把我照耀，河流呀山川你育哺了我，大地呀母亲把我紧紧拥抱。）

3、思考：这首歌表达了什么？从中你得到什么启示？教师引导学生自由说一说，从而导入新课。二、欣赏“美文故事”，感受欣赏与赞美的力量。 1、课件出示故事：曾有一名邮递员在送信途中，不小心被一块石头绊倒了，他刚想抱怨，却低头发现这是一块形状奇异的石头。他想，若是用许多这样的石头建成城堡，该多好啊！它好奇心顿生，便欣喜地将石头捡起来，装进邮包。之后，每天送信，他总会间一块奇异的石头。日复一***捡的石头堆满了家门。于是他白天送信，晚上堆砌城堡。渐渐地有路人欣赏、赞美他的努力成果，并给予鼓励。终于，他在山坡上建成了一座又一座的好看的城堡，有一天竟被登上报纸的头条，许多人慕名而来，其中包括当时著名的画家毕加索，他惊叹青年人的技艺，大家赞赏，并投资将这里改造成著名旅游区。 2、学生采用喜欢的方式读一读。 3、课件出示问题： ①邮递员的心情为什么会好起来？ ②邮递员有什么样的收获？ ③你从这个故事中明白了什么？ 4、学生分组讨论交流，师巡视引导。 5、全班交流。 6、师小结点评，强调欣赏与赞美在人际交往中的作用。三、学会赞美。 1、活动一：猜猜他（她）是谁？（1）请学生任意选择班内某一位同学，并详细写出他（她）的至少三个优点。（2）师指名同学读出自己所写内容，请其他同学猜一猜是班上的谁？（3）请被猜中的同学谈谈自己的感受。（4）师小结活动。 2、活动二：送你一颗朋友心。老师给每一位同学发放一张心形彩纸，请同学在纸上写出对他人的赞美，并将写好的朋友心送给同学或老师。

学校心理健康教研工作计划

学校心理健康教育教研工作计划一、指导思想根据学校所提出的“积极教育”办学理念，我们心理教研组计划在巩固原有心理健康教育特色的基础上，将加强积极心理学理论在学校心理心理健康教育工作的作用，深化学生心理健康成长的内涵，丰富学校心理辅导的形式与途径，使学生在接受心理健康教育的同时，增进其积极体验，促进学生积极人格品质的形成。二、研修对象黄山小学心理健康教育教研组教师及学校部分在职教师。三、研修目标 1. 心理校本研修将以积极、规范、实效为重点，进一步规范教学管理和教师教学行为，提升教师个人专业素质和教科研能力。 2．以“关注学生，回归本真”为主题，提高课堂教学实效和心理辅导实效，使师生得到和谐发展。四、研修主题本学期心理校本研修围绕“植入式心育模式的研究”这一大主题，以“关注学生，回归本真”为细化主题，继续深化“校园心理游戏的研究”、“课外心理实践活动的研究”主题性研究活动，同时尝试开展“心理辅导课堂中教师‘问题聚焦’教学行为的研究（暂定）”这一主题性研究，深入课堂、深入学生实际、深入教研组，不断提高校本研修质量。五、具体工作 (一)开展心理校本系列研修活动 1.继续开展“植入式心育模式”的研究上学期，我们创建了植入式心育模式研究小组，组内成员进行了相关的理论学习交流会，理论框架处于雏形状态。本学期，我们将在积极心理学、植入式广告理念、渗透式课堂教学操作实践经验的基础上，提炼学校心理健康教育多年的实践操作经验之精髓，搭建富有我校特色的植入式心育模式之理论框架。 2．开展“心理辅导课堂中教师‘问题聚焦’教学行为的研究”（暂定）

“心理辅导课要追求实效性”一直是我们心理组教师的心理辅导课教学理想。多年的实践告诉我们：心理教师在课堂中的教学行为将会影响到心理辅导活动课的质量。课堂教学行为所包涵的内容很广泛。其他学科教师的研究成果给了我们启示，做课堂教学研究面面俱到反而失效，不如抓住细节从小切口入手做深做精。因此，本学期我们将围绕“心理辅导课中教师‘问题聚焦’教学行为的研究”进行课堂教学研究，力求规范教学行为，追求积极有效的心理辅导活动课堂。每次活动做好记录工作，并撰写好活动课设计、活动课反思、评课稿、研修总结。35周岁以上的教师反思、评课稿每学期至少3篇，35周岁以下的教师反思、评课稿每学期至少4篇。我们的系列活动将分“文本解读，集体备课——滚雪球（一稿）——课堂研讨——网络研讨——滚雪球（二稿）——课堂展示——课例研究——送教下乡”等六阶段进行。我们规定在网络研讨时以评课稿的形式进行（网络跟帖每条必须超过100字。（二）创建心理校本特色研修活动 1. 以“‘校园心理游戏和课外心理实践活动’的研究”为主题的校本研修活动校园心理游戏和课外心理实践活动是我们学校心理健康教育的特色活动。本学期，我们将围绕“植入式心育模式的研究”这一大主题，开展实践操作上的探索。心育组老师以课例研究的形式来研究校园心理游戏和课外实践活动，每月确定一个游戏主题或活动主题（每学期4至5个主题），在班级里有目的、有计划地实施研究。研究过程要及时记录，并与组里的老师进行交流研讨，并收集相关资料编辑成册。 2. “听班制”活动心理组教师积极参与学校的“听班制”活动。参加者须按时完成规定的研修任务，即反思、评课稿不仅要上传到网上，内，使“听班制”活动真正落到实处。（说明：听班的班级可将此写成通讯稿。） 3. “教师百家讲坛”活动心理组教师积极参与学校的“教师百家讲坛”活动。演讲对象为学校积极教育研修主干教师，演讲内容将突出以积极教育为核心、为

学生心理健康心得体会3篇

学生心理健康心得体会3篇开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。下面是为大家带来的学生心理健康心得体会，希望可以帮助大家。学生心理健康心得体会范文1：时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。学校请来了闵行区有名的心理健康教育专家黄志法、金燕、袁胜芳三位老师做专题讲座。根据我们学校老师的实际情况，进行有针对的心理健康教育。老师给我们清晰、详尽地阐述了这门课程的重要之处，独特之处。她在讲授中有事实有理论地说明了当前学生心理健康教育，老师教育观念的状况，使我们认识到，在中小学教师中进行这个课程的培训非常重要，非常及时，特别是新课程改革的今天，社会的发展，改革的需要，教育教学上的需求，都将心理健康教育这门课程摆在了广大教师面前，我们必须认真对待，积极投入，学到有用的知识，为自己今后工作的顺利开展，作进一步的准备。同时，对中小学生心理健康教育的内容及方法的了解，使我们清楚地知道今后工作中要发现的问题，要注意的问题以及要积极主动地解决的问题。这其中特别是师生关系，帮助学生认识自我，消融学生

逆反心理等方面的内容，从理论到实践，从讲座到活动都给我们很深印象。这次培训为我们今后的教育教学工作认识到了不足，提升了自我，指明了方向。虽然有的知识还很艰深，有的内容还不够熟悉，但我回到岗位上会继续学习，并将理论与实践结合，搞好教师继续培训工作，搞好学校的心理健康教育工作。总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展! 学生心理健康心得体会范文2：7月16日至7月18日，我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的心理问题及纠正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解，为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪人才的重要环节。

“心理健康宣传月”活动方案

延吉市职业高级中学“心理健康宣传月”活动方案为了响应学校加强学生心理健康教育、构建和谐校园的号召，促进学生人格的健全发展，培养学生乐观、积极向上的心理品质，营造关注心理健康的氛围，创建和谐健康的校园，我校将开展“心理健康教育宣传月”活动，具体活动方案如下：一、活动宗旨以积极心理学为统领，在学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，通过围绕“积极心态、快乐成长”的主题，组织开展一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园，为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，加强学生心理健康教育，促进学生全面健康发展。二、活动主题 “积极心态、快乐成长” 三、活动时间 2015年4月1日至4月30日三、活动内容与形式（一）心理健康宣传和心理知识/图片展览 1、活动时间：4月1日~4月30日 2、活动内容： ①横幅（*积极心态、快乐成长。 *敞开心灵、拥抱阳光。 * 快乐每一天、自信每一天、充实每一天。*积极成长，美丽人生从“心”开始． ②“把握心的航向——心理健康与心理安全”图片展、展板(树立阳光心态，体验快乐生活) 3、活动地点：校内各教学楼前空地 4、负责部门：心理教研室（二）心理“抱抱团”活动 1、活动时间：4月16日早7：00――7：30分 2、地点：学校东门与北门 3、活动内容：学生会成员与心理委员在校门口迎接师生，与进校门的师生拥抱，

拍照留念，送上真诚的祝福．． 4、负责部门：心理教研室、学生处、团委及心理委员 (三）心理委员培训 1、培训时间：4月22日 2、培训地点：心理活动室 3、培训内容：“抑郁症的识别与预防” 4、参与人员：心理委员、宿舍长 5、负责部门：心理教研室（四）心理电影赏析 1、活动内容：学生观看心理电影《风雨哈佛路》、《快乐的大脚》《贫民窟的百万富翁》等。 2、每个班级上交手写的三份观后感． 4、负责部门：心理教研室、学生处、心理委员（五）“健康人生，从心开始”优秀班级活动评选负责部门：学生处、团委、心理教研室，班主任 1、召开心理主题班（团）会、出心理主题黑板报活动内容：各班根据自己班级情况选择主题，召开一次心理主题班会、出一期心理主题黑板报。评比方式：根据各班的内容与形式、上交的文字、图片、影像资料评选一等奖2个、二等奖3个，三等奖5个。 2、心灵鸡汤以真诚、宽容、合作力、信念与希望等积极心理品质的小故事收集分享。每个班阅读一本心灵书籍，收集5个以上的积极心理品质的小故事，粘贴在本班宣传栏上，大家一起分享。活动时间：贯穿一个月 3、我爱我的班级――班级特色文化海报展示每个班级根据自己的专业特色，设计班级特色文化海报。海报内容包括班名、班级LOGO（班徽）、班训（口号）、班规，重点围绕宣传本次心理健康活动月的内容与意义，引导学生关注心理健康、积极参与相关活动，营造有个性的班级文

关于学生心理健康教育心得体会

关于学生心理健康教育心得体会 3月28日和29日，有幸参加了威海市教研中心在文登实验小学举办了威海市心理健康教育教师培训专家报告会。报告会邀请到上海市教育科学研究院研究生与继续教育部常务副主任、上海市中小学心理辅导协会理事长吴增强教授和莱西市教科所李绪坤老师，分别就中小学心理健康教育中的班级心理辅导活动课和学习心理辅导进行了专题讲座和培训。报告中设计了现场互动的环节，最让人叹服的，还是好几个一线教学的老师，对于案例的分析讲解，思路清晰，逻辑严密，透着专业素养，丝毫不逊于专业的心理咨询师。吴教授以《聆听学生的心声——班级心理辅导实务》为题，就班级心理辅导基本理论与心理辅导活动课实效性两方面内容进行了专题讲座。吴教授通过对社会变迁与学生成长状况的思考及“情绪失调生辅导”、“青春期辅导”、“优秀生辅导”等七个案例的剖析和现场互动，让与会者全面了解了学生健康心理发展目标，明确了心理疏导的不同方法。这些案例主要是探讨中学生自卑、早恋、打架、升学压力等问题的解决策略。这些都需要密切关注家庭教育状况，查出问题的根源。案例7是《他不说脏话了》，讲的是一个小男孩总是说脏话，作为班主任，我们听到学生打小报告后都很清楚自己习惯怎样解决这种问题。看看心理健康老师的策略：侧面了解，谈心，了解到原因是为了吸引女生的注意;解决问题，设计了三问：受女同学欢迎的男同学的行为举止有哪些?你自己的哪些行为会引起女同学的反感?你自己哪些行为受女同学欢迎?好了，做个真正受欢迎到孩子吧。看似简单几步，其实是摸清了孩子的想法。如果我们不问青红皂白，直接批评：你骂谁了?不准骂人。相信是不会有任何效果的。其他几个案例辅导措施及干预策略课件上都有，需要的老师可以到共享查阅，因为主要是初中的内容就不一一赘述了。经过本次心理健康教育学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，认真学

开展心理健康教研活动心得体会(多篇范文)

开展心理健康教研活动心得体会今天，我们古寨学区开展心理健康教研活动，有幸听了《我挨批评了》这堂课。《我挨批评了》的设计我觉得很精致：通过同学们表演挨批评后的表现，引出今天的话题——我挨批评了，通过交谈让学生明白批评和骂的本质区别，再让学生帮助同学解答疑惑谈心里感受，到最后让学生重新演绎《我挨批评了》的小品，通过学生精彩的表演，本节课的教学目标也得到了很好的落实。可以看出这上课老师的用心良苦，而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。宋老师的心理健康课给我留下了深刻的印象，这种课虽然没有像文化课那样令老师们、家长们、专家们重视，但却显得如此的重要，我们教育的目的是什么？是教会学生如何做人啊！不懂做人的道理，学知识又有何用？这也是本次心理健康课留给我的深深思考！作为班主任，在班级管理中，班主任对学生的批评在所难免，而且也很正常，只不过各自采用的方法不同而已，但最终目的是教育好学生。从心理学分析，人总是喜欢得到表扬，不喜欢受到批评。因而，无论班主任是和风细雨式地批评学生，还是暴风骤雨式地批评学生，只要是批评，即使学生当时心悦诚服地接受了教育，达到了一定的效果，但在不同程度上会产生一些负效应。而这些负效应很可能带来某种消极的影响。这就要求班主任及时做好批评的善后工作。批评教育

学生要讲方法，讲艺术，同样做好批评之后的工作也要讲方法讲艺术。相信通过此次交流，我会做的更好。第二篇：健康教研活动心得体会参加团体心理游戏有感昨天的健康教研活动比较轻松，但可以看出组织者为这次活动煞费苦心，深表谢意! 最近各校都在忙着验收，我们每个人都觉得责任重、压力大，有时还感到无助。首先我们以拥抱的形式互相说一声“您好”。这个游戏开场首先是活跃气氛，沟通情感，同时我也感到了温暖，觉得自己不是一个人。 “大风吹”一是考验老师们的反应能力，二是抢不到座位的老师要为大家表演节目，和大家分享。“吹”之后的紧张和抢到座位后的庆幸，情绪的变化让我们兴奋了起来。 “传递呼啦圈” 游戏考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。我们组先后两次传的都很快，尤其是第二次经过大家一致协商改变游戏策略后，用时更短。让我们充分体会到团结的力量，大家为着同一个目标努力的这种感觉。感受最深的就是“盲人拐棍”（具体名字想不起来了）的游戏。在诚信缺失的今天，信任真是件脆弱的东西，一旦赢得了，会给我们巨大的空间；而一旦失去了，就永远不可能再恢复。作为指路人，我特别紧张，我知道应对对方负起100%的责任，不能有丝毫的马虎，一

学生心理健康培训心得体会3篇

学生心理健康培训心得体会1 一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为2世纪培养合格的人才。二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习

信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的'方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不

心理健康教育活动方案

心理健康教育活动方案为维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题，结合学校实际，特制定本学年心理健康教育方案。一、活动目标学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。（三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。四、活动内容根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：（一）发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。 1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐观的学习心态。 2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。 3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。 4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。五、活动途径

小学525心理健康周活动方案电子教案

小学525心理健康周活动方案

小学525心理健康周活动方案 525是北师大心理健康系团总支在2000年发起的一个活动,意思为爱自己才能更好地爱他人。为了提升大学生心理健康的水平,2004年团中央把525做为全国大中学生心理健康节。近年来，不少小学也在525开展心理健康周活动。活动目的：为了更好地宣传、普及心理健康知识，营造心理健康教育的良好氛围，帮助学生增强心理健康意识，引导学生更好的认识自我，发展自我。为了使学生健康快乐的成长,结合哈弗本.沙哈尔开设的幸福课（积极心理学）的宗旨,让学生能感受到自己的幸福,更清楚地认识自己。活动主题：“幸福快乐我做主”。活动时间：5月24日—5月28日活动步骤： 1、国旗下讲话，启动“幸福快乐我做主”心理健康活动周（咸威负责）。 2、下发活动记录表。（咸威负责）围绕六一儿童节，开展“幸福快乐我做主”，围绕主题让学生回答特定问题，什么能给我带来快乐？我曾经给他人带来了哪些快乐？在六一儿童节这个特定的情境下，我能做些什么，让大家度过一个快乐、幸福的六一节日？在以后的日子里，我还可以做哪些事情，让自己和他人变得幸福快乐？结合表格，班级可以召开心理辅导课，让学生对快乐和幸福有更加深入地认识。 3、评选快乐之星。（栾冰负责）

（1）、发给学生小主人卡片（各班自己设计），为每个学生下发五张小主人的卡片。（2）、分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快乐，就把小主人卡片发给他。（3）、统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。 4、播放幸福歌曲，在525心理健康活动周期间，播放幸福主题的歌曲。比如“假如幸福你就拍拍手”等。（袁超负责） 5、心理健康老师开设幸福选修课，让学生自主参加幸福选修课,通过这样的大团体辅导使学生能有更深刻的体验。（咸威负责） 6、设计微笑墙，选取最美的微笑图片。（孙笑云负责） 7、开设幸福小团体辅导活动，进行全校范围内的招募。小团体活动可以以寻找幸福为主题。（栾冰负责）青岛大枣园小学2010年心理健康活动周活动安排表

开展心理健康教研活动心得体会(精选多篇)

开展心理健康教研活动心得体会(精选多篇) 第一篇：开展心理健康教研活动心得体会今天，我们古寨学区开展心理健康教研活动，有幸听了《我挨批评了》这堂课。《我挨批评了》的设计我觉得很精致：通过同学们表演挨批评后的表现，引出今天的话题——我挨批评了，通过交谈让学生明白批评和骂的本质区别，再让学生帮助同学解答疑惑谈心里感受，到最后让学生重新演绎《我挨批评了》的小品，通过学生精彩的表演，本节课的教学目标也得到了很好的落实。可以看出这上课老师的用心良苦，而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。宋老师的心理健康课给我留下了深刻的印象，这种课虽然没有像文化课那样令老师们、家长们、专家们重视，但却显得如此的重要，我们教育的目的是什么？是教会学生如何做人啊！不懂做人的道理，学知识又有何用？这也是本次心理健康课留给我的深深思考！作为班主任，在班级管理中，班主任对学生的批评在所难免，而且也很正常，只不过各自采用的方法不同而已，但最终目的是教育好学生。从心理学分析，人总是喜欢得到表扬，不喜欢受到批评。因而，无论班主任是和风细雨式地批评学生，还是暴风骤雨式地批评学生，只要是批评，即使学生当时心悦诚服地接受了教育，达到了一定的效果，但在不同程度上会产生一些负效应。而这些负效应很可能带来某种消极的影响。这就要求班主任及时做好批评的善后工作。批评教育学生要讲方法，讲艺术，同样做好批评之后的工作也要讲方法讲艺术。相信通过此次交流，我会做的更好。第二篇：健康教研活动心得体会参加团体心理游戏有感昨天的健康教研活动比较轻松，但可以看出组织者为这次活动煞费苦心，深表谢意! 最近各校都在忙着验收，我们每个人都觉得责任重、压力大，有时还感到无助。首先我们以拥抱的形式互相说一声“您好”。这个游戏开场首先是活跃气氛，沟通情感，同时我也感到了温暖，觉得自己不是一个人。 “大风吹”一是考验老师们的反应能力，二是抢不到座位的老师要为大家表演节目，和大家分享。“吹”之后的紧张和抢到座位后的庆幸，情绪的变化让我们兴奋了起来。 “传递呼啦圈” 游戏考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。我们组先后两次传的都很快，尤其是第二次经过大家一致协商改变游戏策略后，用时更短。让我们充分体会到团结的力量，大家为着同一个目标努力的这种感觉。感受最深的就是“盲人拐棍”（具体名字想不起来了）的游戏。在诚信缺失的今天，信任真是件脆弱的东西，一旦赢得了，会给我们巨大的空间；而一旦失去了，就永远不可能再恢复。作为指路人，我特别紧张，我知道应对对方负起100%的责

小学生学习心理健康心得体会

小学生学习心理健康心得体会篇一：小学心理健康教育培训心得体会小学心理健康教育培训心得体会 XX年8月，我有幸参加了江苏省小学心理健康教育网络培训，通过这十多天的心理健康培训，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加网络培训，顺利完成了培训预定的各项任务。听了十多位专家的专题讲座和示范课，让我们更深入的了解到了学生心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我收获颇多。一、要做好学校心理健康教育，首先教师要有一颗健康的心教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修

养，提升自己的人格魅力。通过学习，我认为，教师要保持健康的教学心态,应作好以下几点： 1、树立正确的价值观教师的价值取向直接影响教学行为与效果。人生的价值在于他对社会的责任与贡献。教师应是“人师”，在日常工作中应不断加强教学心态和自我心理健康的有效调控。树立甘为人梯、乐于奉献、精于工作，爱护学生的价值观，用积极乐观的教学情商去调动学生的学习积极主动性，在平等的和谐的氛围中与学生进行情感交流，从而保证教学任务的顺利完成。 2、正确认识自己教师不是圣人，与其他职业人员一样。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，并积极改进缺点；只有完全地肯定和尊重自己的长处和优点，并努力发扬光大、充分展示，才能获得别人的认同与尊重。同时也要学会倾听、学会理解。 3、拥有健康的体魄 “身体是革命的本钱”。教师必须有健康的体魄和充沛的精力才能应对纷繁复杂的教育教学工作。要想拥有健康的体魄，必须要学会科学用脑，学会营养调配，学会工作，学会休息；必须加强锻炼，增强自己的体质。 4、提高自己的素养

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