大壮阳秘术正宗完全版

兜肾囊—古代秘而不传的男性强肾秘法

兜肾囊—古代秘而不传的男性强肾秘法 真言一句话，假言万卷书。不论是做人还是养生，真正能启悟人的话，真正的好方法，适合自己的，哪怕只是几十个字、几个简单的动作，也够我们受用终生的了。“兜肾囊”就是这样一个简要的护命之法。 三四十岁的人，正当壮年，尤其是男性，一般都不太关注自己的身体，也不讲究什么养生，因为这个年龄的人身体精气神都很旺，一般的外邪都奈何不了;即使生了病，身体的承受能力也比较强，小病小痛都能扛过去。但是这个年龄段的人(主要是男士)，特别知道补身体。不重视养生而又要知道补身体，补什么呢?补肾! 为什么要补肾?很简单，肾虚嘛!现在的人，肾虚已经成了一种普遍情况，究其根源，不外乎三个方面：一个是竞争压力大，工作过于劳累，睡眠不足，生活不规律造成身体气血亏虚;二是纵欲，古话说“饱暖思淫欲，饥寒思果腹”，现在生活条件好了，思想也开放了，很多人便过于放纵自己的欲望，导致肾精和元气亏耗;第三就是生病和吃药，生病是非常伤精血和耗元气的，是药三分毒，吃药就更伤身体了，尤其是现在的化学药物! 肾虚了怎么办?许多人就去买一些补肾的东西来胡乱吃、胡乱补。殊不知不管是补药还是保健品，它都是有一定偏性的，假冒伪劣且不说，你乱吃就会吃出毛病，结果很可能肾没补好，其他的问题又出来了;情况好一点的，按下葫芦浮起了瓢，肾倒是补好了，却引起了其他的麻烦。所以，最好的补肾之法不是吃补药、保健品，不是借助外物，而是在好好吃饭、好好睡觉的基础上利用身体自己的功能，发挥身体自己的能量，因为最好的灵丹妙药都在我们自己身上。 补肾的方法其实很多，如敲打经络，按摩穴位，还有其他很多功法都能起到强肾补肾的作用。但这里推荐给大家一种非常特别的方法，不过这次我得“偏心”一点，给男士们“开个小灶”，教大家一个男人专用的强肾秘法。 现在的男士们因为过分纵欲导致的肾虚，情况十分严重。但若让他节欲，也只能是相对而言，俗话说江山易改，本性难移，一下子是

壮阳强肾最佳秘法

壮阳强肾最佳秘法，每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相

信南少林的金刚铁板桥是一种专门强化腰背功能的最佳功法，

腰背变得强如铁板，则自然壮阳强肾，效果远比现在流行的壮阳

补药要强好几倍。而且练法比卧虎功更简单，更容易学会，见效也更快，配合另一种秘法缩阴功，则有效的提高性能力。每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信。嘿嘿，男性朋友们，练习此功要注意照顾好你的妻子和女友哟。 练法如下：准备两个一样高的椅子，仰卧，将肩膀以上的部位和脚踝以下的部位放在椅子上，身体悬空挺直，一直坚持下去就可，注意屁股不可下垂，身体一定要挺直，如桥一样。双手可以随意放在腹上，由于解放了手，锻练部位即完全集中于腰背部。不用任何的意念，运气之类，坚持下次就见效果，一般刚练习的人一分钟左右就感到腰部酸疼难忍，这证明你练对了。一般能坚持三十分钟以上，练习两三个月左右，平常有腰酸背痛，遗精早泄毛病的人很容易恢复正常，感觉精力强大，走路轻快，不易疲劳。配合缩阴功，男性功能会大大增强。缩阴功练法有两种，一种是用力收缩肛门，如忍便状，能忍十分钟不放松即合格，另一 种是一下一下的用 力收缩肛门，节奏 两秒一次，意识要 集中，一般能做到 连继收缩三百下以 上，性能力则能做 到三十分钟不泄。 金刚铁板桥的要点

在于每日坚持练习，每一次练习争取比上一次多坚持一段时间，各位则可以计数练习。古人训练时会在屁股下点一根香，当每次坚持不了，屁股下沉时即被香火烧到屁股。这种方法我当然不会建议你们模仿，毕竟安全更重要。为了练习安全，本人建议你们在床上练习，用两个小矮凳架在肩脚两头，没有凳子可另找东西代替，比如箱子，一叠书都行。这样练习的好处时，万一你坚持不住，即可以一屁股掉到床上，没多大的危险。 金刚铁板桥练到高级境界，如能坚持一小时，则可以在腹上放五十斤以上的东西，也可以让一人，比如你的女友坐在肚子上。如果你仍能坚持一小时以上，则你的腰肾强壮到极限，真正的如金刚铁板，比吃了任何大补药的人还健壮，就算到老了也如少年人。如果你还能坚持练习了缩阴功，那恭喜你，你已经金枪不倒了。壮阳秘术的窍门 本功法就是在此古法的基础上，结合现代气功针灸按摩原理，综合提炼汇编而成的。习练此功法，能在短期内取得明显的健身壮阳和治愈阳痿早泄神经衰弱的效果。对某些小病痛，还有立竿见影之效。坚持长期习练，可以延年益寿，百病消除。 超级壮阳方子 洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！想快点、猛点的就大量，想慢点、弱点效果的就少量！切碎后榨汁，根据情况，一天喝1次或者多次。剩下的自己体会去吧！

古代皇帝为永生不惜服用经血与童子

古代皇帝为永生不惜服用经血与童子 嘉靖是明代一个绕不过去的皇帝，在位时间很长，四十五年，仅次于他的孙子万历(神宗朱翊钧)，在中国历史上排名也很前。历代皇帝在位的年头，康熙最长，六十一年;乾隆次之，六十年;第三汉武帝，五十四年;第四明万历，四十八年;嘉靖排在第五名。 不过，嘉靖在位时间虽长，政绩却乏善可陈。嘉靖四十五年(公元1566年)二月，时任户部云南司主事的海瑞，向嘉靖皇帝呈上了轰动朝野的《直言天下第一事疏》。户部主事官阶正六品，相当于现在的司局级干部，在当时则是一个不大不孝不上不下的职位。明代官制，户部有尚书一人，正二品，相当于部长。侍郎二人，正三品，相当于副部长。这三个，都叫“堂官”，由皇帝直接领导。部以下，设司(户部有十三个司)。司的官员，有郎中(正五品)、员外郎(从五品)和主事(正六品)，都叫“司官”。 再下面，则有一大群八品、九品的办事员，比如照磨、检校之类，是为“吏员”。

部里的工作，大事有堂官做主，小事有吏员张罗，司官的任务并不重。何况自明孝宗弘治(嘉靖的伯父)以来，治理司务的只有郎中一人，员外郎和主事只在授官之日出席而已，实际上是闲差。然而海瑞虽然级别不高，责任不重，事情不多，却“位卑未敢忘忧国”，对国家的命运前途充满担忧。他在户部无所事事，就琢磨朝政。这一琢磨不要紧，海瑞发现，嘉靖一朝的政治，竟然可以概括为十六个字：“吏贪官横，民不聊生，水旱无时，盗贼滋炽”，堪称一塌糊涂。 而且天下的臣民，对嘉靖皇帝也极其不满(天下之人不直陛下久矣)，甚至用他的年号来挖苦他，说什么“嘉靖嘉靖，家家皆净”，堪称民怨沸腾。

那么，事情为什么会弄到这个地步呢?究其所以，就因为嘉靖这个皇帝不好。怎么个不好?昏聩多疑(心惑)、刚愎残忍(苛断)、自私虚荣(情偏)。随便举个例：嘉靖四十四年(公元1565年)，老头子病重，太医徐伟奉旨前往诊治。当时嘉靖坐在小床上，龙袍垂地，徐伟迟疑不敢前进。嘉靖问他为什么不走过来。徐伟说，皇上的龙袍在地上，臣不敢进。诊视完毕，嘉靖就下了一道手诏给内阁，表扬徐伟。嘉靖说，徐伟的话，最能体现他对君父的忠爱之情。因为他说的是“皇上的龙袍在地上”，而不是“皇上的龙袍在地下”。 这又有什么区别呢?嘉靖说，区别很大──地上，人也;地下，鬼也。徐伟听到传达，当时就吓出一身冷汗。地上地下，这在一般人那里是没有什么区别的。我们平时说话，也是地上

男人必须知道的中医壮阳秘术(图)

男人如何自我壮阳男人必须知道的中医壮阳秘术 （图） 导读：每次房事后，她都勉强满足或根本得不到满足，你是不是觉得很沮丧？这还算好，至少你还能坚持几下，比起那些举而不坚、硬而不挺，时常疲软的男人来说，你算是幸运的了。男人是女人的天，性功能是男人的标志，是男人的面子和尊严，一定要拥有十足的底气、自信和能力。如今壮阳方法漫天飞舞，如按摩、食补、药补，可什么样的方法才更适合你呢？下面从医学角度教你几种方法，让你变得更男人！ 一、按摩壮阳法 按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，可达到治疗阳痿的目的。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸能力，提高性功能。但这种方法必须长期坚持，否则很不容易起到效果。 方法：用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。但要注意掌握力度，如果力度过重，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意：过犹不及只能适得其反！ 优缺点：不耽误时间，可以在晚上进行，但比较难掌握手法和力度。 推荐程度：★★ 二、中药壮阳法 又名枸杞参壮阳法，是一种简单易掌握，注重安全和实效的中药壮阳法。 原料：灵阳参1 -1.5克，枸杞10余粒。 做法：将灵阳参与枸杞开水闷泡2分钟左右即可饮用。每天只泡一次，反复冲泡，直到水无色无味，最后吃掉。连续服用12天为一个周期，连续服用12天后，停服3天，然后再继续服用。即一个月为两个周期。 功效：枸杞浑身是宝，灵阳参是野山参中的上乘之品，其生津壮阳，大补元气的功效在本草纲目中也有记载。此方对调理男性性功能非常显著，一般坚持一月，肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。 注意事项：不能与萝卜和藜芦同食，否则会降低药效。感冒、发烧、拉肚子时不要服用。使用期间需保持良好的作息习惯，少吃辛辣或者刺激性食物。 优缺点：天然无副作用，操作简便，见效快，坚持使用可以从根本上予以改善。

壮阳秘术

生韭菜生姜榨汁服用，喝完后出现奇效！ 我因为早泄，一直困扰着我！老婆现在刚30岁，正是坐地吸土，靠墙吸砖的年纪，而我自从一年前，一天做了五次后，元气受损，一直没恢复过来。到处求医问药，在百度查了也没用方法。去大连市教育局附近一家美罗药方买了128元的万艾可，吃了半粒也没用，一问医生才知道，因为我不是阳痿，是早泄，万艾可是治阳痿的，对早泄没用。这就白花了我128元。 正当我要在网上买艾力达时，一位从市中医院辞职在外面自己干的朋友，和我见了面，他告诉我，根本不用花那么多钱，不伤身体而且效果最好的就是一味食补方，他自己也常吃。非常效果！！！非常便宜！！而且还没有副作用！不像万艾可、艾力达这样的副作用那么大！！ 方子就是：1、洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！想快点、猛点的就大量，想慢点、弱点效果的就少量！切碎后榨汁，根据情况，一天喝1次或者多次。剩下的自己体会去吧！ 我听了，今天早上在早市买了一捆韭菜，1。5元一捆，回来用泡洗干净后，和生姜一块榨汁喝下，只一次，我就受不了了。精力太旺盛了！满地走，就是想ML，硬的太厉害了！脑子什么不都不想了，一片空白！自己都控制不住自己了！ 但老婆一大早就去人民路那刚开的世界名牌店去逛街了，等到下午一点多才回来，一回来，就被我给抱住摁那，真是太有效果了！过去我的外号叫“三分钟先生”，现在竟然30分钟也没泄出来！而且这一次就做了50分钟，不含前戏啊！我太疯狂了！太兴奋了！我终于只花了2元钱：买韭菜1。5元，姜0。5元。效果就这样惊人！！！ 也怪我！我把1。5元一捆韭菜和一大块生姜一块喝下去了。一点水也没加，全是干货啊！喝下去不厉害才怪！ 刚ML完，一点也不疲劳，现在还想再做一次，但老婆心疼我，不让两次，要保存元气呵！而且这个方子还有调理脾胃、清肠理气、强身健体等等其它功效，真是一举数得啊！ 摁奈不住兴奋的心情，特将此方公布于众！ 注意啊！各位可根据情况来增减用量。我现在纳闷的是，我买的1。5元韭菜究竟是几斤啊？谁知道呢？也没问，足足一捆呢！如果两捆呢？那我是什么情况，不敢想象呵！ 一张专治阳痿精少验方的奇遇 参加工作以前，我曾经求学于一位民间老中医，这位老人不知道是什么缘故自从解放后就只身一人滞留在本地；那时我还很小，说是求学于他，其实什么都不懂，只因为他同老父亲关系较密切，所以常常到他那里去玩。老人很喜欢我，曾对我说：与人千金，不如授人一技，好好跟我学，将来你会吃香的喝辣的，衣食无忧。 虽然这话很让我感动，但到底年纪小，玩心太大，直到参加工作时也没有学会方脉处方。 许多年后，有一次我去看望他老人家，感觉他真的老了！已经“退休”了！对我说他准备回老家去“逸养天年”；又说“我没有把你教好，很不甘心啊，以后不能再教你了，我一生所学都在此一册，一定要好好地学，不要辜负我啊！”，说完，便把一本用旧布包着的，线装发黄的笔记本放到我手中，好沉啊！ 翻开这本笔记，里面全是竖板的毛笔或钢笔写的繁休字，我生在新中国，长在红旗下，怎能看的懂这些老古懂！ 是老人漂亮的字引发了我对古文的兴趣，半年后，我基本上可以通读这本日记了。 老人的医疗心得使我在学习中医的道路上获益非浅，所用处方却总让人觉得有点怪。比如这首治疗男性病的处方的方解是这样的：“水车大而人众多，河塘无水，耐之若何？” 正是这首方子使我对老人铭记终生！

生命再造液原理及适用范围

生命再造液产品简介 药疗不如食疗，食疗不如水疗，水乃百药之王。 ——李时珍 生命再造液适用范围： 本品可有效改善因体内积垢所引起的各种疾病如：高血压、低血压、糖尿病、前列腺炎、前列腺增生、结石症、冠心病、中风、痛风、脉管炎、胃炎、肠炎*小叶增生、妇科病（子宫肌瘤、囊肿等）灰指甲、老年痴呆症、骨质疏松、骨质增生、肩周炎、脊椎病、关节炎、性功能下降、不孕症、痔疮、脱发等，对美容、祛斑也有明显功效。 饮用生命再造液会有局部胀痛现象 生命再造液可以溶解体内积垢并分离代谢物质，虽然被分离的代谢物质颗粒很小，不会堵塞血管，但由于数量多，增加了血流的阻力，该部位就会胀痛，并出现血压、血糖反而升高的现象。这时尿液中可看到大量的悬浮物和沉淀物而且有异味。当被溶解分离、剥落的杂质排出体外后症状就会自然消失。 生命再造液可以改善高血压 一、水和食物中的碳酸氢钙分解后生成的碳酸钙，把人体的代谢物( 如胆固醇结晶等) 和进入人体的固态物粘结在动脉血管和毛细血管内壁上。随着年龄的增长，动脉血管和毛细血管内壁上的垢越积越厚血管孔径越来越小，从而使血流不畅，血压增高。 二、血管内壁上的积垢使血管自身的弹性减弱，限制了血压自动调节；只要把血管壁上的垢溶解，血压就恢复正常。要溶解积垢就必须把粘结物（碳酸钙和草酸钙）溶解，其它被粘结的小颗粒物质才会被分离、排出体外。 生命再造液是最理想的溶解人体内碳酸钙和草酸钙的物质。同时，生命再造液被血管的保护膜吸咐在内壁上，能够修复损伤的血管，使血管重新恢复其本身的弹性，因此可以从根本上改善高血压。所有的降压药都只是扩张血管和稀释血液，只能治标，不能治本。服用博亿生命再造液，会有短暂的血压升高现象，几天后消失，体力恢复，尿液中有沉淀物和悬浮物，降压药片可逐渐减少，直至停药，血压正常。 生命再造液可以改善糖尿病 1、水和食物中的碳酸氢钙分解后生成的碳酸钙和草酸钙把人体代谢物（如胆固醇结晶等）和进入人体的固态物粘结在输送血糖的毛细血管内壁上和血糖进入细胞的入口处，形成了毛细血管和细胞入口处积垢（医学界称钙化）。随着年龄的增长，毛细血管内壁上和细胞入口处的垢越积越厚，并且沉积的范围越来越大，使大量的血糖和其它营养物质无法进入细胞被消耗，在血液中就存留大量的血糖和其它营养，就形成了糖尿病。 2、垢沉积在胰腺内或粘结在输送胰岛素的管道壁上，到一定程度时就会产生以下三种情况：（1）胰腺内沉积了大量的垢，使输送胰岛素的管道不畅通，直接影响胰腺分泌胰岛素的量或分泌出来的胰岛素活力差。 （2）胰腺完好而输送胰岛素的管道积垢，胰腺分泌生产的胰岛素经过阻、堵的输送管使胰岛素受损，胰岛素运送血糖的能力减弱。 （3）胰腺和输送胰岛素的管道同时积垢，输送到血液中的胰岛素量少、活力差。胰岛素是运载血糖同时进入细胞被消耗的物质，出现以上任何一种情况，由于缺乏运载工具和运载工具能力弱，使大量血糖本来应该被细胞吸收、消耗而不能进入细胞被吸收消耗，就出现了血液中血糖升高及其它营养过剩的现象，当血液中的血糖超过正常值就形成糖尿病。 糖尿病患者服用过程中可逐渐减药，直至完全停药。水果可适量进食，尽量做到少吃多餐，一个月左右心慌现象逐渐消失，三个月左右体力逐渐恢复，下肢回流血液畅通，视力更清晰，中途有数次短暂性血糖升高现象。打胰岛素患者服用后，血糖会逐渐降低（注射胰岛素的剂

壮阳强肾最佳秘法,每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信

壮阳强肾最佳秘法，每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信 南少林的金刚铁板桥是一种专门强化腰背功能的最佳功法，腰背变得强如铁板，则自然壮阳强肾，效果远比现在流行的壮阳补药要强好几倍。而且练法比卧虎功更简单，更容易学会，见效也更快，配合另一种秘法缩阴功，则有效的提高性能力。每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信。嘿嘿，男性朋友们，练习此功要注意照顾好你的妻子和女友哟。 练法如下：准备两个一样高的椅子，仰卧，将肩膀以上的部位和脚踝以下的部位放在椅子上，身体悬空挺直，一直坚持下去就可，注意屁股不可下垂，身体一定要挺直，如桥一样。双手可以随意放在腹上，由于解放了手，锻练部位即完全集中于腰背部。不用任何的意念，运气之类，坚持下次就见效果，一般刚练习的人一分钟左右就感到腰部酸疼难忍，这证明你练对了。一般能坚持三十分钟以上，练习两三个月左右，平常有腰酸背痛，遗精早泄毛病的人很容易恢复正常，感觉精力强大，走路轻快，不易疲劳。配合缩阴功，男性功能会大大增强。缩阴功练法有两种，一种是用力收缩肛门，如忍便状，能忍十分钟不放松即合格，另一种是一下一下的用力收缩肛门，节奏两秒一次，意识要集中，一般能做到连继收缩三百下以上，性能力则能做到三十分钟不泄。 金刚铁板桥的要点在于每日坚持练习，每一次练习争取比上一次多坚持一段时间，各位则可以计数练习。古人训练时会在屁股下点一根香，当每次坚持不了，屁股下沉时即被香火烧到屁股。这种方法我当然不会建议你们模仿，毕竟安全更重要。为了练习安全，本人建议你们在床上练习，用两个小矮凳架在肩脚两头，没有凳子可另找东西代替，比如箱子，一叠书都行。这样练习的好处时，万一你坚持不住，即可以一屁股掉到床上，没多大的危险。 金刚铁板桥练到高级境界，如能坚持一小时，则可以在腹上放五十斤以上的东西，也可以让一人，比如你的女友坐在肚子上。如果你仍能坚持一小时以上，则你的腰肾强壮到极限，真正的如金刚铁板，比吃了任何大补药的人还健壮，就算到老了也如少年人。如果你还能坚持练习了缩阴功，那恭喜你，你已经金枪不倒了。 想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！ 1.刺激商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。 2.刺激关元穴 关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

中医经络按摩穴位让你百病不侵 导航篇

中医经络按摩穴位让你百病不侵导航篇 13 1、中医同道必备的工具1：漂亮的时空钟(... 1、《特效穴位使用手册》－－之一 2、中医同道必备的工具2：十二正经经脉动画 2、《特效穴位使用手册》－－之二 3、中医同道必备的工具3：奇经八脉动画版 3、《特效穴位使用手册》－－之三 4、中医同道必备的工具4：中医脉诊动画及... 4 、《特效穴位使用手册》－－之四 5、中医同道必备的工具5：舌上的秘密...

5 、《特效穴位使用手册》－－之五 6、人体常用穴位挂图大全 6、人体质的气虚、血虚、阴虚、阳虚；人... 7、人体经络时辰图解表 7、经络——时辰对应表 8、人体穴位按摩动画图解 8、经络穴位的功效位置 9、人体穴道详解(相当的有用) 9、经穴按摩知识全读本

10 人体（全身穴位图） 10 经络的终极秘密 11 人体穴位动画演示 11 按摩明眼穴耳聪目明 12 人体常用穴位正面图 12 子午流注 13 人体经络穴位图讲解13 子午流注图

14 人体十二经脉行运图 14 子午流注纳甲法开穴时辰表 15 [精]人体穴位图【你值得拥有】 15 子午流注与养生----24小时养生之道 16 人体知识大全 16 打通任督两脉的好处（一） 17 【人体解剖】美女解剖图 17 打通任督两脉的好处（二） 18 人类器官衰老时间表

18 学会打通经络上的交通黑点 19 人体使用手册 19 天人合一”和人体“阴阳五行、四肢百脉 20 蔡洪光《观手知健康》 20 培元功 21 金壹飞：点穴治病 21 培元功基本功法 22 从头到脚说健康(视频) 22 吐呐功法

补肾壮阳泡酒的药方

补肾壮阳泡酒的药方壮阳秘术大全 节欲对于当代人已是逆耳忠言，但不提是不行的，再好的身体，再好的强身之术，都经不起夜夜对身体的盗伐，生韭菜生姜榨汁服用，喝完后出现奇效！ 方子就是：1、洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！想快点、猛点的就大量，想慢点、弱点效果的就少量！切碎后榨汁，根据情况，一天喝1次或者多次剩下的自己体会去吧！ 过去外号叫“三分钟先生”的人，现在竟然30分钟也没泄出来！而且现在一次就做了50分钟. 处方：水蛭6克智仁12克人参6克花茸3克夜交屯20克知母15克炒山药15克覆盆子12克辽五味12克枸杞12克金樱子15克丹皮12克 此方主以补益中气，化瘀行血，如此则气血条畅，化源不竭，同时兼以补肾诸药，如此则生生不竭确实是好方子。此方为五子衍宗丸加活血祛瘀药，可以理解促进精子发育生长，难以解释壮阳提高性活动能力的作用，简直赛“伟哥”---------------------------------------- 百试不爽的壮阳术 一、要睡好，最好是天天夜里十点前入睡子滋阴补肾菜谱时前入睡

按子午注流的看点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏睡好子时觉，肾阳必渐旺 二、要坚持运动锻炼：运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳和远足，我尤其推崇遥足，与三五知己日行万米，边走边说笑，心身并悦，也不劳累，关键是运动量够 三、放松精神主要的办法是练太极拳或静坐只要常练这些东西，你的人生观也会逐渐变化的 四、一些具体的锻练法： （1）摩腹法，就是围绕着肚脐转圈比较用力的推摩，先左手顺时针三十六圈，后右手逆时针三十六圈，此法可以补五脏，助水谷运化当然可以壮阳了（2）金丹法，所谓“九九在手，真阳不走”，具体的办法，网上有的，可以搜来观； （3）过脑提耳法：左手过头顶捏提右耳尖三十六次，一提一放为一次；然后右手过头顶捏提左耳尖三十男人如何补肾六次； （4）点按长强、足三里、仙骨穴（因前面有了金丹法就不用按摩气海、关元诸穴了）； （5）马步拍击两大腿内侧； （6）站桩功，不用静止不动，可以缓慢左右摇动身体，也可以前后挺动胯部，使桩功动静相兼，气血运行可好，也更容易产生气感； （7）提肛功：提肛又名撮谷道，方法简便易行，站、坐、卧均可进行，吸气时提收会阴、肛门，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴如尿小便状一提一松为一节提肛运动，一般每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月即可见效，它不光

民间秘术大全

民间秘术大全/十四、医治奇术 十四、医治奇术 捏五指治病法痛捏丹田治病法起死回生秘法蛇钻入人体急救法 吊死人急救法肠流出急救法吞砒霜急救法煤气中毒急救法 无故七窍流血而死急救法性交暴亡救法吞红头火柴而死急救法酒醉暴亡救法治狗咬伤法蚂蝗咬伤流血不止急救法巧拔肉中刺秘法令误入耳中小虫或豆类自出法吞金急救法小儿生下来不哭治疗法断指再接秘法被烟薰昏救治法 吃鳖中毒急救法眼中异物消除法石灰入眼消除法溺死者急救法 冷冻假死急救法跌“死”者死里逃生法吞鸦片烟自杀急救法转筋即止法2 自然壮阳法2 防毒蛇秘法使毒蛇不敢近身法防蜈蚣秘法 永不再生臭虫法驱蚊秘法驱跳虱秘法驱苍蝇秘法 防蚂蚁秘法驱防蛀虫秘法令野外青蛙变哑法治痔疮法 治支气管炎哮喘法治风湿关节炎法治腰痛神方治室女闭经（未婚女子） 治妇女白带法治产后无奶法治婚后无生术夜梦遗精法 治阳痿不举法治肩周炎法延寿秘方长寿酒制法 灰尘入眼治疗法治狂热症法通大便立即奏效秘法治疗闭尿秘法 治脓疮秘法止泻秘法牙痛治疗法龋齿根治法 治冻疮秘法治痢疾法治遗尿法根除吃饭打噎法 治喉痛法头剧痛立止法治小便带血秘方治吐血法 戒酒妙法治疯狗咬伤法治蜈蚣咬伤法治毒蛇咬伤法 自治水火烫伤法防隔夜茶水有毒法防吃鸡肉中毒法防吃鳝鱼中毒法 防鱼与荆花并吃中毒法防人下毒药法触电急救法误吞断针救治法 枪弹自然出伤口治呆笑不止秘法定心治病秘术六气治病法 二十息治病法专用观想的治病法转移注意力治病奇术笑病不药而愈法 心力治病秘术治疗千日老疮法人乳止牙痛法止血秘法 治盗汗法治小便不通法治淋病法治脚气病秘法 以无刃神刀割肉瘤法治麻痹秘法误吞水银救治法咽喉肿塞呼吸不通急救法 禽畜中毒急救法铁钉入肉治疗法秘授不治法脏腑损伤见症治疗法 受寒肚痛治疗法常年流涕治疗法头发缠喉不出治疗法用塑料袋治脚裂法 清凉油药用法韭菜去除脚癣法咽炎蜂蜜治疗法除掉牙齿烟垢法 香蕉的药用法用白糖止血法卡住鱼刺解救法解除草药毒性法 使用马尾除疣法中耳炎特效疗法治嗓了哑土法去除口臭法 大葱治鸡眼法隔夜茶药用法用牙膏治病止痒法烧烫伤救人法 西瓜药用法硬币塞喉救治法压耳止痛秘法压耳穴治疗青年近视法 鼻塞治疗法两眼红肿治疗法暴饮暴食腹痛治疗法数月来一次月经治疗法 月经来而不止治疗法孕妇恶食呕吐治疗法鱼钩刺喉急救法云南白药外用法 减轻中药苦味法鸡鸭鱼骨卡喉刀伤止血支气管炎哮喘 胃病鼻血风火牙痛中耳炎 狂犬病狐臭夜盲症风湿关节炎 高血压肺结核肝炎肾虚腰痛 月经不调行经腹痛产后少奶小儿夜哭 小儿小肠气小儿流口水小儿疳积小儿遗尿 百日咳水火烫伤鼻炎男子阳痿 治盗汗目多泪治牛皮癣挫上和扭伤

国外壮阳增大秘术

凯格尔运动强调P—C肌肉就是从耻骨到骶骨的肌肉也就是会阴的肌肉全部包括，而海绵体肌运动主要就是和阴茎肌肉有关，是指前会阴的肌肉。前会阴肌肉又称耻骨肌肉包括球状海绵体肌坐骨海绵体肌会阴浅横肌会阴深横肌和尿道括约肌。后会阴肌肉有提肛肌肛门括约肌和骶骨肌而提睪肌是从腹肌而来的。前会阴肌肉和阴茎尿道有关，至于后会阴肌肉本质和尿道阴茎根本无关。对性能力也无关，跟频尿也无关。其作用为肛门和其他的作用，所以练提肛根本无助于性能力，提睪肌也无帮助于性能力，至于骶骨肌作用骶骨与坐骨之间和性能力何关。所以练后会阴肌肉根本无帮助于性能力。肌肉与其作用有一定的关系，只有海绵体肌可使阴茎活动，阴茎勃起也需要海绵体肌的作用，海绵体肌才是壮阳的根本，强壮的海绵体肌才是壮阳的保证。故海绵体肌运动比凯格尔运动更精确，对于壮阳运动而言。凯格尔运动的肌肉较多,动作较多,也较杂,有很多运动对性能力无关.也没有肌肉收缩技术相配合.练这种运动可能较不易抓到重点。 学过凯格尔运动主要在治疗女性应力性尿失禁，对男性性能力也有帮助，最近于世界性性医学大会又提到对早泄阳痿也有作用。个人从肌肉解剖生理以及教学的经验，还是以海绵体肌更精确更练习效果更快，加上呼吸控制的配合，可使海绵体肌运动更迅速更有效。让有心练习壮阳运动者更快就能达到效果，一般来讲一个月效果已经很好了。做海绵体肌极力的延长肌肉收缩时间，很快就能看到效果。若有器材的配合更能精准的练习海绵体肌运动。效果很快就能看得见。一般人有练海绵体肌运动后，若觉需要加强性能力一般训练几天就能达成，因为不希望太强太久故也不需练的肌肉太强。一般人练习海绵体肌运动其性能力达到三十分钟不是问题。对于凯格尔运动究竟太笼统，而且有些运动过于牵强，有些运动不适宜。海绵体肌运动更专门更精确，且海绵体肌运动有很多运动技巧可以使性能力很强又很有效。 练习壮阳运动就是要练习最有效，时间更短效果更佳。当然以阴茎肌肉为主，就是海绵体肌运动。阴茎海绵体要强壮当然海绵体肌要强壮。海绵体肌要强壮当然要做海绵体肌运动。大部分男人皆需要练习海绵体肌运动，因为其作用不只可以提升性能力，缩短不反应期，增加阴茎硬度，延长性能力年龄，一般男人到七十岁还是有性能力，但若性肌肉不强则性年纪可能缩短。凯格尔运动为增加性能力为主当然以练前会阴肌肉为主，也就是以海绵体肌运动为主，个人推展海绵体肌运动当然就一个知识分子的良知为主，使男性朋友得到更好的效果。器材可使人们更精准的练习海绵体肌，且更有效率的方法。可以将肌力的潜力发挥出来，使练习的时间缩短，达到亘有效率的方法，一般而言肌力达七百克则性能力已经很强。肌力的强弱是可以见到的。而不是无聊的收缩阴茎。就以为这就事标准的壮

壮阳强肾最佳秘法

壮阳强肾最佳秘法 ，每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信南少林的金刚铁板桥是一种专门强化腰背功能的最佳功法，腰背变得强如铁板，则自然壮阳强肾，效果远比现在流行的壮阳补药要强好几倍。而且练法比卧虎功更简单，更容易学会，见效也更快，配合另一种秘法缩阴功，则有效的提高性能力。每天三五分钟让你强壮的自己都不敢相信。嘿嘿，男性朋友们，练习此功要注意照顾好你的妻子和女友哟。 练法如下： 准备两个一样高的椅子，仰卧，将肩膀以上的部位和脚踝以下的部位放在椅子上，身体悬空挺直，一直坚持下去就可，注意屁股不可下垂，身体一定要挺直，如桥一样。双手可以随意放在腹上，由于解放了手，锻练部位即完全集中于腰背部。 不用任何的意念，运气之类，坚持下次就见效果，一般刚练习的人一分钟左右就感到腰部酸疼难忍，这证明你练对了。一般能坚持三十分钟以上，练习两三个月左右，平常有腰酸背痛，遗精早泄毛病的人很容易恢复正常，感觉精力强大，走路轻快，不易疲劳。配合缩阴功，男性功能会大大增强。缩阴功练法有两种，一种是用力收缩肛门，如忍便状，能忍十分钟不放松即合格，另一 种是一下的用力收缩肛门，节奏两秒一次，意识要集中，一般能做到连继收缩三百下以上，性能力则能做到三十分钟不泄。 金刚铁板桥的要点在于每日坚持练习，每一次练习争取比上一次多坚持一段时间，各位则可以计数练习。古人训练时会在屁股下点一根香，当每次坚持不了，屁股下沉时即被香火烧到屁股。这种方法我当然不会建议你们模仿，毕竟安全更重要。为了练习安全，本人建议你们在床上练习，用两个小矮凳架在肩脚两头，没有凳子可另找东西代替，比如箱子，一叠书都行。这样练习的好处时，万一你坚持不住，即可以一屁股掉到床上，没多大的危险。 金刚铁板桥练到高级境界，如能坚持一小时，则可以在腹上放五十斤以上的东西，也可以让一人，比如你的女友坐在肚子上。如果你仍能坚持一小时以

民间绝密壮阳秘术全套绝版

一、要睡好，最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉，肾阳必渐旺。 二、要坚持运动锻炼：运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳和远足，我尤其推崇远足，与三五知己日行万米，边走边说笑，心身并悦，也不劳累，关键是运动量够。 三、放松精神。主要的办法是练太极拳或静坐。只要常练这些东西，你的人生观也会逐渐变化的。 四、一些具体的锻练法： （1）摩腹法，就是围绕着肚脐转圈比较用力的推摩，先左手顺时针三十六圈，后右手逆时针三十六圈，此法可以补五脏，助水谷运化，当然可以壮阳了。 （2）金丹法，所谓“九九在手，真阳不走”，具体的办法，网上有的，可以搜来看；（3）过脑提耳法：左手过头顶捏提右耳尖三十六次，一提一放为一次；然后右手过头顶捏提左耳尖三十六次； （4）点按长强、足三里、仙骨穴（因前面有了金丹法，就不用按摩气海、关元诸穴了）； （5）马步拍击两大腿内侧； （6）站桩功，不用静止不动，可以缓慢左右摇动身体，也可以前后挺动胯部，使桩功动静相兼，气血运行可好，也更容易产生气感； （7）提肛功：提肛又名撮谷道，方法简便易行，站、坐、卧均可进行，吸气时提收会阴、肛门，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴，如尿小便状。一提一松为一节提肛运动，一般每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月，即可见效，它不光是对痔疮、肛裂、瘘管等疾病有良好的防治作用，而且也可以强五脏。著名医学家孙思邈在《枕中方》中即有“谷道宜常撮”的叙述，他规劝世人认此强身健体。孙思邈认为，肛门处于人体经络的督脉处，督脉为“阳脉之海”，是练功中真气运行的路线，具有调节全身诸阳经气的作用。经常撮谷道可以使中气升提，脏腑强壮，并可调节气血阴阳，从而达到养生健体的作用。 （8）握拳法：不要以为壮阳只要肾气足就行，肝气不足也不行的，症见勃而不坚；心气不足也不行，症见坚而不热，要勃而坚，坚而热，就要补心肝之气，方法呢就是此功，吸气时提收会阴、肛门，并拇指内扣，其他四指握紧拳头（此为握固之法），且五趾抓地，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴与拳脚，如尿小便状。每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月，即可见效；