疲劳量表14
疲劳量表-14
(Fatigue Scale-14, FS-14)
一、简介
疲劳量表-14[1]( Fatigue Scale-14，FS-14 )系英国Kings College Hospital 心理医学研究室的Trndie Chalder及Queen Marys University Hospital的G. Berelowitz等许多专家于1992年共同编制的。
疲劳一直是一个很难定义与描述的症状，尤其是疲劳的主观感觉方面。为了寻求对疲劳进行流行病学和症状学研究的更好的方法，Trudie Chalder[1]等人研制出了FS-14量表，用来测定疲劳症状的严重性，评估临床疗效，以及在流行病学研究中筛选疲劳病例。
二、内容
疲劳量表FS-14由14个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。根据其内容与被试者实际情况的符合与否，回答“是”或“否”。14个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14个条目分为两类，一类反映躯体疲劳（Physical Fa- tigue)，包括第1~8共8个条目；一类反映脑力疲劳（Mental Fatigue)，包括第9 ~ 14共6个条目。
三、评分方法
请被试者仔细阅读每一条目或检查者逐一提问，根据最适合被试者的情况圈出“是”或“否”，除了第10、13、14条3个条目为反向计分，即回答“是”计为0分，回答“否”计为“1”分，其他11个条目都为正向计分，即回答“是”计为“ 1 ”分，回答“否”计为“0”分。将第1 ~8条8个条目的分值相加即得躯体疲劳分值，将第9 -14条6个条目的分值相加即得脑力疲劳分值，而疲劳总分值为躯体及脑力疲劳分值之和。躯体疲劳分值最高为8，脑力疲劳分值最高为6，总分值最高为14，分值越高，反映疲劳越严重。
四、应用评价
Trudie Chalder等人[1]采用两种方法对该量表进行内部一致性检验。第一，分别计算14个条目的Cronbach’S α值，其结果无明显变化，范围是0.88 ~0.90。第二，计算劈半信度，结果为0.8612。
以上结果肯定了该量表的较好的内部一致性。还对量表进行了效度检验，灵敏度为75.5，特异度为74. 5，并使用相对工作特征（R0C)分析法将FS-14与临床调查表修订版（CIS-R)中的疲劳条目进行比较，该量表在3/4的最佳临界点，其R0C曲线下的面积为0. 85，反映了该量表在疾病谱中的分辨能力，确保其在筛选病例中的有效性。1998年英国University of Manchester的Morris R K等人[2]使用主成分分析在136例慢性疲劳综合征病人中对该量表进行结构评定，结果也进一步支持了Trudie Chalder等提出的FS-14量表的有效性。
疲劳量表-14内容简短，操作简便，容易掌握。疲劳总分值能有效地反映疲劳的严重程度和变化，尤其是躯体疲劳和脑力疲劳两个分值的意义尤显。我们分析了 130例慢性疲劳综合征病人与65例健康对照者的疲劳总分值、躯体疲劳及脑力疲劳分值的不同，结果表明慢性疲劳综合征病人的各分值明显高于健康对照者[3]。该量表既可用于医院，作为临床评定的一个参考指标，又可用于群体，筛选疲劳病例，且其辨别能力较高。该量表在国外已有应用[1-2]，但在国内缺乏常模,使用较少，以上的评分方法是我们在临床实践中摸索的，仅限于参考。
1 Trudie Chalder G, Berelowitz Teresa Pawlikowska, et al. Development of a fatigue scale. Journal of Psychosomatic Research，1993，37(2) : 147-153.
2 Morriss RK, Wearden AJ, Mullis R. Exploring the validity of the Chalder Fatigue scale in chronic fatigue syndrome. J Psychosom Res，1998，45 ( 5 )：411417.
3王天芳，张翠珍，刘雁峰，等.慢性疲劳综合征病人的疲劳、抑郁、焦虑及生活事件的特点及其间相关性分析.中国行为医学科学杂志，2000， ( 2）： 84-86.
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题 目
答案 躯体疲劳（Physical Fatigue)
1. 你有过被疲劳困扰的经历吗？
2. 你是否需要更多的休息？
3. 你感觉到犯困或昏昏欲睡吗？
4. 你在着手做事情时是否感到费力？
5. 你在着手做事情时并不感到费力，
但当你继续进行时是否感到力不从心？
6. 你感觉到体力不够吗？
7. 你感觉到你的肌肉力量比以前减小了吗？
8. 你感觉到虚弱吗？
脑力疲劳（Mental Fatigue)
9. 你集中注意力有困难吗？
$ 10.你在思考问题时头脑象往常一样清晰、敏捷吗?
11. 你在讲话时出现口头不利落吗？
12. 讲话时，你发现找到一个合适的字眼很困难吗? $ 13.你现在的记忆力象往常一样吗？ $ 14.你还喜欢做过去习惯做的事情吗？
注：$为反向计分 （王天芳)
曼性疲劳综合征的诊断与评定
疲劳是临床上一个常见的、非特异的、涉及范围很广的症状，可为多种疾病的主要症状或伴随症状（如系统性红斑狼疮、肝炎、结核、贫血等）。1988年美国疾病控制中心（CDC)将一组原因不明的、以慢性疲劳为主要特征的症候群正式命名为慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,简称CFS),并制订了相应的诊断标准⑴。之后，世界各地出现了很多关于此病的报道。由于CFS 的发病机理不确切，诊断标准中缺乏客观的实验室指标，使得英国、澳大利亚及日本等国家在研宄中分别制定了自己的执行标准，这为临床研宄结果的比较、分析带来了不便。因而，如何诊断CFS 及评定疲劳在目前临床研宄中有很重要的位置。
―、不同国家关于CFS 的诊断标准
1.美国疾病控制中心（CDC)1988年制订的诊断标准⑴。
为研宄方便，美国CDC 于1988年首次制订了该综合征的诊断标准。其内容由主要诊断标准及次要诊断标准组成。其中,主要诊断标准中的两项为必备，次要诊断标准中，具备6项以上症
状加2项以上体征标准，或单纯症状超过8项以上者，均可诊断为 CFS 。
A. 主要诊断标准
活动水平下降50E以上。
(2)排除其他各种能解释疲劳的慢性疾病。
B.次要诊断标准
(1)症状或病史标准:症状持续存在或反复发作6个月或6 个月以上。
1)低热
2)咽痛
3)颈部或腋下淋巴结肿痛
4)肌力衰弱
5)肌肉酸痛或不适
6)在以往可耐受的活动水平后，疲劳持续24小时或更长
7)全头痛
8)无红肿的游走性关节疼痛
9)存在神经、精神方面的症状，如：畏光羞明、暂时性视盲、健忘、易激惹、思考困难、不能集中注意力或抑郁等
10)睡眠紊乱（失眠或嗜睡）
11)起病呈急性或亚急性形式
(2)体征标准
1) 低热（口表37. 6 -38.6H，肛表 37.8~38.8t)
2)非渗出性咽炎
3)颈前、颈后及腋窝淋巴结肿大、触痛（直径<2cm)
2.澳大利亚于1990年制定的诊断标准[2]
(1)全身性的慢性持续或反复发作的疲劳，轻微活动后加剧，可导致对日常活动的明显影响，并且持续6个月以上。
(2)包括集中注意力损害在内的神经精神功能障碍，表现为在进行该综合征发生以前很容易完成的脑力任务时有困难;新发生的短期记忆力损害。
(3)通过病史、体检或调查排除其他的诊断。
3.英国于1991年制定的诊断标准[3]
(1)以疲劳为主要症状；
(2)有明确的发生时间，其病程少于生命周期；
(3)该疲劳是严重的、使人丧失能力的，影响躯体及脑力的功能;疲劳症状应该持续最少6个月，在此期间如果是间断出现的，应在50E的时间内存在疲劳；可能伴有其他症状，尤其是肌痛，情绪和睡眠的紊乱；
（如贫血等）;2)病人刻下有精神分裂症、狂躁抑郁性病、物质滥用，饮食失调症或器质性脑病。其他精神性疾患不作为必须排除的内容（包括抑郁病、焦虑症和过度换气综合征）。
英国将发生在感染之后或与当前感染有关的慢性疲劳综合征称之为病毒感染后疲劳综合征（为CFS的一个亚型）,其诊断标准为：满足CFS的标准；同时满足以下附加标准:）在疾病发生或出现的情况下，有明确的感染证据（病人的自我报告不足以可靠）2)该综合征在感染发生后持续存在6个月以上;3 )该感染已被实验室的证据确认。
4.日本厚生省1992年制定的标准[4]
基本采纳美国CDC的诊断标准，将未具备次要诊断标准者列为可疑。
5.美、英、澳大利亚三国CFS诊断标准的比较
Dvaid[5]等分别运用美国CDC、英国及澳大利亚的三个标准评定了一个初级医疗诊所中1000个连续就诊的病人，符合CFS 标准的患者分别为0.3E ,0.4%及1E。由此可看出CFS的流行
二、1988年美国疾病控制中心制订的诊断标准中存在的问题
自1988年CDC制订的CFS诊断标准试行后，已不同程度地为各国研究者们所采纳[6]。由于标准中的一些内容很难理解或操作，并且在有精神病史的慢性疲劳病例的分类方面，意见存在分歧[7-8]，因而该标准在实际应用中经常被修改。如日本、英国、澳大利亚等国家通过在各自国家中进行流行病学及临床研究，根据各国自己的特点，放宽了标准或进行了更详细的说明[24]。另外桥本信也⑷指出：次要诊断标准中的第5个症状“肌痛”不能将“纤维性肌痛症”排除;第9个症状也不能将“抑郁病”排除。另外，有些内容如主要诊断标准中指出的日常平均活动水平较病前下降50%，在实际操作中很难明确，且也不适合于初诊病人。
表1三个国家有关CFS定义（标准）内容的比较
归纳1988年的诊断标准，主要存在以下几方面的不足：（1) 标准过严，实际操作困难，并且可能会使一些CFS病人漏诊；（2) 诊断主要依赖主观症状及临床特征，缺乏客观的实验室指标，因此，被诊断为CFS的病人可能存在潜在的、能够解释慢性疲劳的疾病或原因；（3)CFS 与其他一些以慢性疲劳为主要表现的疾病(如神经症、纤维性肌痛等）可能同时满足此诊断标准，因此存在重叠诊断问题;（4)该标准没有将病例明确分类。CFS是综合原因导致的一组症状
群，将研究病例进一步分层形成更齐的群组，对比较研究是非常必要的。因此，国际上一些进行CFS研究的研究人员（包括来自美国、澳大利亚、英国、意大利、瑞典的内科医生）于1994年将上述标准予以修订，试图设计一个广泛的、系统的方法，为评估、分类、研究CFS和其他疲劳疾病提供一个概念性的框架和一套进行CFS研究的指导原则。
三、1994年CDC修订的CFS诊断标准[9]
A.临床评定的不能解释的持续或反复发作的慢性疲劳，该疲劳是新得的或有明确的开始（没有生命期长）不是持续用力的结果;经休息后不能明显缓解；导致工作、教育、社会或个人活动水平较前有明显的下降;B下述的症状中同时出现4项或4项以上，且这些症状已经持续存在或反复发作6个月或更长的时间，但不应该早于疲劳:1)短期记忆力或集中注意力的明显下降;2) 咽痛;3)颈部或腋下淋巴结肿大、触痛;4)肌肉痛;5 )没有红肿的多关节的疼痛；6)一种类型新、程度重的头痛；7)不能解乏的睡眠;8)运动后的疲劳持续超过24小时。
除上述标准中的症状外，有报道认为CFS还存在其他方面的表现，如发生频率为20/ -50%的症状有：头晕、眼干、口干、胸痛、气短、慢性咳嗽、胃胀、腹痛、腹泻、晨僵、恶心、盗汗、不耐酒精、抑郁、易激惹、焦虑、恐慌感、皮肤敏感或麻刺感等。
四、慢性疲劳综合征的综合评定方法[9]
实际临床中，由于CFS的复杂性及诊断时存在的问题，疲劳病人常常受到不恰当的医学评定。因此，1994年CDC提出CFS 的诊断需要一种系统的、综合的评定方法，“用于 CFS 及其他不能解释的与慢性疲劳有关的疾病的临床评定大纲”即是在这一需求的基础上产生的（附:慢性疲劳的诊断流程图）。
1.临床及实验室检查
在诊断（或更多地说是排除诊断）过程中可利用现有系统的医学评定方法，评定神经精神状况、疲劳水平和整体功能的特殊量表，为进一步的慢性疲劳病例的诊断或分类奠定基础。
(1)全面而详细的病史采集。包括疲劳发生前有否医学和心理社会事件的发生；有否抑郁或其他精神疾病；有否一些当前医学上不可解释的症状史；有否酒精或其他物质的滥用史；及用药和饮食情况等。
(2)精神状态的检查。确认情绪、智力、记忆和人格特征等有无异常。特别应该注意的是当前的抑郁或焦虑的症状，自我毁灭性的思想，以及可观察到的如精神运动性迟滞等征象。对于精神或神经异常，需要做一个恰当的精神、心理或神经学的评估。
(3)—个全面的体检。
(4)一个最低限量的实验室常规检查。包括:全血计数和白细胞分类；红细胞沉降率、血清谷丙转氨酶、总蛋白、白蛋白、球蛋白、碱性磷酸酶、钙、磷、糖、血尿素氮、电解质、肌酸、甲状腺刺激激素、尿分析。
需要明确的是，上述的检查仅是调查性质的，尚不能明确诊断为CFS。在实际应用中应注意仍需在上述检查的基础上，根据具体病人的情况做进一步的检查。一些特殊检测对CFS的明确诊断或排除诊断是有益的，如血清学检测EB病毒、轮状病毒、人HIV-6病毒、肠病毒和白色念珠菌;免疫功能检测；影像学研究（包括头部的核磁共振图像扫描和放射扫描）。
2.慢性疲劳的分类
美国疾病控制中心（CDC)在1994年的有关CFS研究大纲中[9]，将自我报道的持续存在的1个月或1个月以上的疲劳统称为“长时间疲劳（Prolonged Fatigue )，对持续或反复发作6个月或更长时间的疲劳定义为“慢性疲劳”（Chronic Fatigue )，其中对医学上不能解释的慢性疲劳，根据其是否满足CDC 1994修订的CFS标准分为慢性疲劳综合征和原发性慢性疲劳（Idiopathic
Chronic Fatigue，ICF)。在正式研究中，为了保证病例的同质性及重要资料的收集，慢性疲劳综合征与原发性慢性疲劳病例除了应该选择基本的分组参数予以分层研究，如：是否并存内科疾病或神经精神疾病(神经精神疾病的有无、分类及发生时间应该用已出版的或公开可得到的工具进行确定），当前的主、客观方面的疲劳程度用出版的或公开可得的工具测定)，疲劳病程及当前的整体功能水平（用已出版的或公开可得到的工具如SF-36测定）有时根据研究内容和目的的不同，可选择不同的选项参数将慢性疲劳病例进一步分组，如：对研究者来说有特殊意义的流行病学或实验室特征，包括疲劳发病前的感染史，疾病的急性起病史，一种特殊免疫标记物的存在与否或其水平的高低。这也给拟解决特殊研究问题的研究者们在定义特殊分类时很大的个人灵活性。
五、鉴别诊断
临床中，慢性疲劳可以出现于多种疾病中；同时CFS病因不明，其诊断尚缺乏有特殊意义的检查指标，因而，鉴别诊断过程对于CFS 的明确诊断尤其重要。
1.有些情况虽然表现有慢性疲劳，但不能诊断为CFS。如：
①处于活动期的可以解释慢性疲劳的内科疾病。例如：未经治疗的甲状腺功能低下，睡眠性呼吸暂停，发作性睡眠，以及医源性疾患（如药物的副作用）等。②过去或现在诊断有重度抑郁疾患、精神分裂症、妄想症、痴呆、神经性厌食或神经性贪食。③慢性疲劳发生前2年或以后的任何时间有酒精或其他物质的滥用。④极度肥胖者。根据体重指数计算公式:体重指数=体重（公斤）[身高（米）]2，其#45定为有极度肥胖者。
2.有些情况虽然表现有慢性疲劳，但又存在不能充分解释慢性疲劳的原因时，也不能排除CFS的诊断。如纤维性肌痛，焦虑性异常，躯体性异常，神经衰弱和多种化学敏感性异常等仅根据症状诊断的、但不能被诊断性检测指标所确定的疾病；甲状腺功能低下及哮喘等有特殊疗法（疗法的准确性、充分性已有书面记载）的疾病，已经充分治疗后；或如莱姆氏病或梅毒，在发展为慢性症状性结局之前已得到了肯定治疗的疾病，若出现慢性疲劳时均不能排除CFS的诊断。
3.若慢性疲劳病例出现某项或几项体检结果、实验室检查、影像学检查的异常，不足以提示一种疾病的存在时，也不能排除 CFS的诊断。
4.在鉴别诊断过程中，尤其应注意CFS与纤维性肌痛、神经精神类综合征的鉴别。
(1)纤维性肌痛（FM):纤维性肌痛[lt)]是最近被认识的一种以慢性骨骼肌肌肉疼痛及疲劳为主要表现的疾病。纤维性肌痛的诊断标准为：主要标准中的三项必备，加上四项以上次要标准即可诊断。主要标准：①至少三个解剖部位疼痛或僵硬，时间持续3个月；②六个或更多的典型的压痛点;③排除其他能产生相似症状的疾病。次要诊断标准:①全身性疲劳;②慢性头痛;③睡眠紊乱;④神经心理症状;⑤关节肿胀；⑥麻木或刺痛感；⑦肠激惹综合征;⑧与活动、应激及天气变化有关的不同症状。与CFS 不同的是，纤维性肌痛在诊断标准中肌痛及多个压痛点是必需症状。在CFS与纤维肌痛的诊断中，具体诊为这两者中的哪一种，有时取决于医生，如风湿病或骨科专家则容易诊断为纤维性肌痛。也有人认为这两者可能是一种疾病，具体有待进一步研宄。
(2)神经精神类综合征：神经精神类综合征也是研宄慢性疲劳综合征中常见的一种情况。如抑郁性神经症常表现为严重的疲劳及多种躯体性与精神性症状，然而，分辨是抑郁出现在疲劳之前，还是疲劳出现在抑郁之前，是件很困难的事情，但对CFS的诊断很重要，因此有必要进行鉴别。与抑郁有关的症状为[食欲下降伴随体重下降，或食欲增加伴随体重增加；②失眠或嗜睡;③情绪亢奋或低落;④对日常活动丧失兴趣或性欲下降;⑤缺乏精力或感觉疲劳；⑥自卑感或不恰当的犯罪感；⑦思考或集中注意力的能力减退;⑧经常有厌世或自杀的想法。以上8个症状中出现5个表明有抑郁；出现4个表明可能有抑郁。另外神经衰弱也与CFS的某些症状如疲劳及情感认知症状有相似或交叉，在CFS的研宄初期，研宄者们曾将二者等同对待，但随着研宄的深入，发现其尚不能完全等同。神经衰弱是一种精神神经疾病，它的疲劳与各种不愉快的情绪或心情密切相关，是长期心情紧张、烦恼、苦闷压抑等引起的，休息不能消除这种疲劳，当心情舒畅时，疲劳可减轻及消失。神经衰弱性疲劳的特点为[11]①具有弥散性，干什么都觉得累;②带有
明显的情绪性;③不伴有欲望和动机的减退，病人常苦于“力不从心”或“心有余而力不足”，有抱负，有追求，不甘心混日子。最典型的是疲劳与精神兴奋二者相结合，病人在感到疲劳的同时，心里想得却很多，欲念十分活跃;④既有体力疲劳又有精神疲劳。
六、CFS的中医诊断
慢性疲劳综合征自命名以来，有关其发病、诊断、治疗及预后的研宄报道颇多，尤其是欧美一些国家。但是，由于CFS发病原因的不明确，其诊断尚缺乏特殊意义的检查指标，诊断过程复杂，需要排除许多其他疾病，因而多年来西医对CFS研宄一直无突破性进展。
CFS是由生物、心理、社会综合原因所致，因此，在不同的国家，CFS疾病的表现形式或侧重点也不尽相同，即CFS有不同的亚类存在。中医的“证”是通过分析生物、心理、社会和环境等多种因素作用于人体后的一系列表现得出的、能概括病人当前主要矛盾的诊断性概念。西医谈到的疾病的亚类与中医的“同病异证”有相似之处，同一“证”的人群具有同质性，其疾病的表现特点、治则治法基本一致，因而不同证的辨别将为研宄带来很大的方便。尤其在西医一味找病因而莫衷一是的情况下，更有必要在传统中医理论的指导下，运用整体观念和辨证理论来认识CFS。中医古籍中，虽然没有与慢性疲劳综合征定义完全相符的病证名称，但就其症状特点来看，主要涉及到“郁证”、“痹证”、“痛证”及“脾胃内伤病”等范畴。追溯中医文献与CFS相关疾病的渊源沿革，纳入中医诊断内容，对CFS的不同亚类或其不同的发展阶段，予以不同的辨证，这与CDC在CFS研宄大纲[9]中提出的选择不同的参数对CFS分类研宄有殊途同归之意。同时，进一步借鉴现代多元统计学方法，扩大样本量，归纳CFS的辨证雏形，不仅可达到上述分类研宄CFS的目的，也将为CFS的诊断与治疗另辟蹊径。
七、慢性疲劳的评定
疲劳很早就被认为是神经学与内科学中的一个主要症状，可见于许多躯体性与精神性疾病，也可见于健康者。由于疲劳是一个很难定义与描述的非特异性的主观症状，将其做为一个独立的实体进行定义与研宄存在有很大的困难[12’19’21]。为了较客观地评定疲劳的程度、疲劳的特征及其在一些疾病中的鉴别作用，很多人在疲劳的研宄中运用了量表的评定方法，这对于临床研宄与调查、疗效评估等具有很重要的意义。
[12]等研制了疲劳程度量表（FSS)并运用此量表评定了多发性硬化（MS)与系统性红斑狼疮（SLE)两个不同临床疾病的疲劳，分析了疲劳与抑郁症状之间的关系，鉴定了可能是某些特殊疾病特性的疲劳特征。通过此表的分析，认为疲劳是MS与 SLE的常见表现，两者的疲劳程度相似，在与健康对照者的鉴别方面有很高的准确度。通过分析病人的结果表明，这两种疾病中的疲劳程度很大程度上独立于抑郁症状。MS 与SLE病人的CES-D (流行病学抑郁量表）分数都高，MS和正常对照者的疲劳程度与 CES-D分数无相关，而SLE的疲劳严重度与抑郁相关。该数据提示尽管存在重叠，疲劳与抑郁是分离的。他们也不支持疲劳很大程度上可被解释为抑郁的一个简单症状的概念。该结果还提示 MS与SLE的疲劳存在质量特征的差异，像以前报道[13_14]的那样，热可使MS的疲劳加重，而凉快可使其减轻；MS的疲劳可使其别的症状加重，而SLE 就不存在这种现象，SLE病人多认为疲劳是他们最主要的症状。
英国皇家医院心理医学研宄室Tmdie Chalder等为了寻求对疲劳进行流行病学和症状学研宄的更好的方法，研制了 FS-14 (Fatigue Scale-14)疲劳量表[15]，用来测定疲劳症状的严重性，评估临床治疗的变化，以及在流行病学研宄中筛选疲劳病例。该量表由14个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。根据其内容与被试者实际情况的符合与否，回答“是”或“否”。14 个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14个条目分为两类，一类反映躯体疲劳（Physical Fatigue)，包括第1 ~8 共8个条目；一类反映脑力疲劳（Mental Fatigue)，包括第9 ~14共 6个条目（具体见附录）。该疲劳量表内容简短，操作简便，容易掌握，具有较好的效度和信度[15-6]。王氏等[17_18]用此表分析了我国慢性疲劳综合征病人与健康对照者的疲劳总分值、躯体疲劳及脑力疲劳分值，结果表明慢性疲劳综合征病人的各分值明显高于健康对照者，运用中药治疗后可得到明显改善。
疲劳为一个多维的概念，在实际研宄中，不仅要评定其严重程度，而且还要观察有关的其他方面，因此需要从多个角度评价疲劳。如阿姆斯特丹大学医院设计的24条Checklist Individual Strength CIS)疲劳问卷包括4个亚量表:疲劳的主观经历、集中注意力、动机及体力活动水平[22]。Ray C.等人[23’24]发展
的PFRS量表包括4个亚量表:情绪痛苦，认知困难、疲劳及躯体症状。目的是提供一个疾病的严重性及形式的测量。美国精神行为科学研宄室J0.0phE等人[!7]在最初研制的9条目疲劳严重程度量表[1!]的基础上，研宄并形成了 29条目的疲劳评定量表（Fatigue Assessment Instrument, FAI),包括疲劳感的4个不同侧面，主要用于评价疲劳的特征及如何将正常的疲劳和与疾病相关的疲劳区别开来。该疲劳评定量表按1 ~7级评分，包括四个亚量表（因子）。因为1为疲劳严重程度量表（Global Fatigue Severity Subscale),定量地测定疲劳的严重程度；因子2为环境特异性疲劳量表（Situation-specific Fatigue Subscale)用以测定疲劳对特异性环境（热、冷、应激等）的敏感性；因子3为疲劳影响量表（Fatigue Consequance Sub- scale),用以测定疲劳的影响，如缺乏耐心、欲望，不能集中注意力；因子4为对休息、睡眠的反应量表（Responsiveness to rest7 sleep)用以测定休息、睡眠对疲劳的减轻程度。FAI能较准确地从量上评价疲劳的程度及特点。通过将正常人及各种与疲劳有关的疾病比较，发现FAI不仅可将正常人的疲劳与病人的疲劳区分开来，而且不同的疾病疲劳特点也不相同。我国王氏等人[17~18]运用此量表初步分析了我国慢性疲劳综合征患者的疲劳特点及中药的疗效。EMA Smets等人[25]将疲劳作为一个多维的概念设计了一个自我报告的量表。该问卷由基于不同模式的疲劳表达的5个量表组成，每个量表包括4个条目。包括以下几个方面：一般（全身)的疲劳（general fatigue )：包括涉及一个人的功能的总体状态;躯体疲劳（physical fatigue)是指与倦怠感觉有关的躯体的感觉；减少的活动（reduced activity )是指在活动方面的减少;减少的动机（reduced motivation)是指缺乏开始任何活动的动机;脑力疲劳(mental fatigue )是指出现象集中注意力困难这样的认知方面的症状.多维量表的应用提供了一个获得疲劳特征的机会，它能够对疲劳反应者的体验给出最充分的描述，并且可以区别人群、时间或与疲劳有关的因素。对于描述性的目的，该量表的应用将有希望对不同疾病患者的复杂的体验提供一个较好的概念性的理解。在临床实践中，获得一个疲劳的特征有助于鉴别具有一定特殊类型疲劳的不同亚型的病人，并且能够增强计划与评定治疗的能力。如果需要一个短的评定工具时，可以只用一般疲劳的量表或一些简洁的量表。如Tko R.[26]等人认为疲劳是癌症病人最常见的症状，由于它的流行，也被报道为最痛苦和最影响日常生活的症状。癌症病人的疲劳与心理干扰、症状的痛苦和降低的功能状态相联系。癌症病人的疲劳可能有疾病本身引起，也可能是由于各种治疗方法（如化疗、放疗、生物疗法或手术）引起。另外，其他与疲劳有关的机理可能包括睡眠紊乱，环境因素，活动水平，营养状况和多种多样的遗传因素。但这些因素如何使癌症病人出现疲劳的机理是不清楚的。尽管疲劳对病人的生活质量有很大影响，但在很多疾病中还不能作为常规被测量。最常见的是疲劳作为测量功能状态或评价情绪或毒性报告出现。通常评定疲劳的方法是建立在疲劳是一个主观体验的概念的基础上进行的。因此，大多数研宄者运用自我报告的量表测量疲劳。本量表(9条）为一简洁量表，不是多维的，用于快速评定癌症病人的疲劳的严重程度及对日常生活的影响，易操作，适用于重病人。
Jan等[22]认为CFS中不仅疲劳为高度非特异，其他常见症状也如此。CFS病人的症状与临床中的抑郁、慢性神经肌肉性疾患及慢性疼痛均有相当大的重叠。因此，就症状来说，有很小的诊断价值。由于诊断CFS缺乏实验室指标及清晰的标准，需要其他的评价方法。本研宄用多维的方法评价CFS。CFS的行为、情绪、社会和认知方面均被测量。主要目的是鉴定它的程度及提供一个描述。多方面的测量（本研宄包括疲劳问卷、自我报告的主诉、心理状况、日常功能、回避行为、病因的认识及归属、社会交往、睡眠紊乱）的运用增加了方法上的复杂性，并且造成一个巨大的量表包，在临床上为缺点。然而在CFS的研宄中，多维评定有很多优势，这种方法为病人提供了一个综合评定，临床状况、低下的能力及其他有关过程也被测量了。多维评定在对于鉴别同质的一类或亚类的不明原因的疲劳病人的方法学方面填补了空白。
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（王天芳张翠珍）
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疲劳量表
疲劳量表-14(Fatigue Scale-14，FS-14)系英国King’s College Hospital心理医学研究室的Trudie Chalder及Queen Mary’s University Hospital的G．Berelowitz等许多专家于1992年共同编制的。 疲劳一直是一个很难定义与描述的症状，尤其是疲劳的主观感觉方面。为了寻求对疲劳进行流行病学和症状学研究的更好的方法，Trudie Chalder等人研制出了FS-14量表，用来测定疲劳症状的严重性，评估临床疗效，以及在流行病学研究中筛选疲劳病例。 疲劳量表FS-14由14个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。根据其内容与受试者实际情况的符合与否，回答“是”或“否”。14个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14个条目分为两类，一类反映躯体疲劳(Physical Fatigue)，包括第1～8共8个条目；一类反映脑力疲劳(Mental Fatigue)，包括第9～14共6个条目。 疲劳量表 （该量表适用于16岁以上成年人） 1、你有过被疲劳困扰的经历吗？是否 2、你是否需要更多的休息？是否 3、你感觉到犯困或昏昏欲睡吗？是否 4、你在着手做事情时是否感到费力？是否 5、你在着手做事情时并不感到费力， 但当你继续进行时是否感到力不从心？是否 6、你感觉到体力不够吗？是否 7、你感觉到你的肌肉力量比以前减小了吗？是否 8、你感觉到虚弱吗？是否 脑力疲劳 9、你集中注意力有困难吗？是否 ＊10、你在思考问题时头脑象往常一样 清晰、敏捷吗？是否 11、你在讲话时出现口头不利落吗？是否 12、讲话时，你发现找到一个合适 的字眼很困难吗？是否 ＊13、你现在的记忆力象往常一样吗？是否 ＊14、你还喜欢做过去习惯做的事情吗？是否 结果评定： 请受试者仔细阅读每一条目或检查者逐一提问，根据最适合受试者的情况圈出“是”或“否”，除了第10、13、14条3个条目为反向计分，即回答“是”计为0分，回答“否”计为“1”分，其它11个条目都为正向计分，即回答“是”计为“1”分，回答“否”计为“0”分。将第1～8条8个条目的分值相加即得躯体疲劳分值，将第9～14条6个条目的分值相加即得脑力疲劳分值，而疲劳总分值为躯体及脑力疲劳分值之和。躯体疲劳分值最高为8，脑力疲劳分值最高为
疲劳量表
. 疲劳量表-14(Fatigue Scale-14，FS-14)系英国King's College Hospital心理医学研究室的Trudie Chalder及Queen Mary's University Hospital的G．Berelowitz等许多专家于1992年共同编制的。 疲劳一直是一个很难定义与描述的症状，尤其是疲劳的主观感觉方面。为了寻求对疲劳进行流行病学和症状学研究的更好的方法，Trudie Chalder等人研制出了FS-14量表，用来测定疲劳症状的严重性，评估临床疗效，以及在流行病学研究中筛选疲劳病例。 疲劳量表FS-14由14个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。根据其内容与受试者实际情况的符合与否，回答“是”或“否”。14个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14个条目分为两类，一类反映躯体疲劳(Physical Fatigue)，包括第1～8共8个条目；一类反映脑力疲劳(Mental Fatigue)，包括第9～14共6个条目。 疲劳量表 （该量表适用于16岁以上成年人） 1、你有过被疲劳困扰的经历吗？是否 2、你是否需要更多的休息？是否 3、你感觉到犯困或昏昏欲睡吗？是否 4、你在着手做事情时是否感到费力？是否 5、你在着手做事情时并不感到费力， 但当你继续进行时是否感到力不从心？是否 6、你感觉到体力不够吗？是否 7、你感觉到你的肌肉力量比以前减小了吗？是否 8、你感觉到虚弱吗？是否 脑力疲劳 9、你集中注意力有困难吗？是否 ＊10、你在思考问题时头脑象往常一样 清晰、敏捷吗？是否 11、你在讲话时出现口头不利落吗？是否 12、讲话时，你发现找到一个合适 的字眼很困难吗？是否 ＊13、你现在的记忆力象往常一样吗？是否 ＊14、你还喜欢做过去习惯做的事情吗？是否 结果评定： 请受试者仔细阅读每一条目或检查者逐一提问，根据最适合受试者的情况圈出“是”或“否”，除了第10、13、14条3个条目为反向计分，即回答“是”计为0分，回答“否”计为“1”分，其它11个条目都为正向计分，即回答“是”计为“1”分，回答“否”计为“0”分。将第1～8条8个条目的分值相加即得躯
心理测评量表清单之医院版
心理测评量表清单 ——医院版医院是向人提供医疗护理服务为主要目的的机构，伴随着社会发展，心理问题越来越受到医院的重视，目前国内各大医院纷纷设立心理咨询科室，在临床上主要涉及精神分裂、情感障碍、酒依赖、睡眠 障碍、性心理、心理治疗、心理咨询与评估等问题。京师博仁心理测评档案管理系统医院版，根据患者 的心理特点，可进行包括人格、心理健康、情绪、自我评价等方面的专业测评，为每位病患建立专门的 心理档案，为有效的缓解和改善患者心理疾病提供科学参考依据，让每一位患者和家庭重新过上幸福、 和谐的生活。本文通过对心理测评档案管理系统医院版量表进行简要解析，以帮助选择和购买专业、实用、可信赖的心理测评系统。 一、量表类别介绍 类别名称类别介绍 针对儿童的品行问题、学习问题、心身障碍、冲动-多动、焦虑、多动指数儿童心理行为评定 等问题进行测验，来了解儿童当前的心理行为。 针对受测者的依赖性、意志力、支配性等心理特征进行测验，来了解受测者个性与气质测验 的个性与气质。 针对家庭中的亲子教育、婚姻冲突、家庭环境等问题进行测验，来了解受测婚姻家庭测验 者的家庭环境对他心理行为的影响。 针对受测者的强迫、精神分裂、精神衰弱、抑郁、偏执等症状进行测验，来精神障碍评定 了解受测者是否存在精神障碍。 针对受测者的孤独、压力、焦虑等问题进行测验，来了解受测者当前的情绪情绪评定 状态。 针对人格特点、依据人格理论，从特定的兴趣、爱好、价值观等方面进行测人格测验 试，来了解受测者的人格特点。 认知状况评定通过对老年人等其他特殊人群在日常生活中的一些简单问题进行测试，来考
二、量表清单
京师博仁心理应用设备事业部致力于研究推广专业实用可信赖的心理应用设备！为您提供专业、实用、可信赖的心理产品及相关服务，助力心理行业的蓬勃发展。
抑郁自评量表 心理测试题
精品文档 [标签:标题] 篇一：抑郁自评量表(SDS) 一、题目 *为反向评分项分数□□ 二、简介和记分 抑郁自评量表（SDS） 抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，SDS）是由美国杜克大学医学院的William W. K. Zung于1965年编制的，是目前应用最广泛的抑郁自评量表之一，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。 抑郁自评量表（SDS）由20个陈述句组成。每一条目相当于一个有关症状，按1-4级评分。评定时间跨度为最近一周。20个条目反映抑郁状态四组特异性症状： 1. 精神性-情感症状，包括抑郁心境和哭泣； 2. 躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速和易疲劳； 3. 精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越； 4. 抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足。 抑郁自评量表（SDS）为短程自评量表和问卷，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化情况，评分不受年龄、性别、经济状况等因素的影响，并且操作方便，容易掌握，因而应用十分广泛，可用于心理咨询中判断来访者的抑郁程度，也可特别应用于综合医院以发现抑郁症病人。 评分说明：SDS按症状出现频度评定，分4个等级：从无或偶尔、有时、经常、总是如此。若为正向评分题，依次评分粗分1、2、3、4。反向评分题（前文中有*号者），则评分4、3、2、1。总分在20—80分之间。 SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁严重度指数=各条目累计分/80（最高总分）。指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁程度越重。 Zung氏等提出抑郁严重度指数在0.5以下者为无抑郁；0.50～0.59为轻微至轻度抑郁；0.60～ 0.69为中至重度抑郁；0.70以上为重度抑郁。（心理卫生评定量表手册195） 三、解释和常模（有划分） 解释 姓名：1 性别：女年龄：25 测验日期：2008.06.03 原始分：20 标准分：25 专家提示： 结论及建议：正常。您最近没有抑郁情绪。请继续保持。 姓名：0000 性别：男年龄：37 测验日期：2005.09.04 原始分：48 标准分：60 专家提示： 结论及建议：轻度抑郁状态。请进行自我调节，或寻求他人的支持、帮助。 您存在的主要问题有： 您经常：早晨心情沉重、体重减轻、头脑不清楚、感到自己无用。 您有时：饭量下降、感到做事困难、觉得未来没有希望、觉得难以下决定、生活没有意义、不
心理学测试量表网址大全
心理学测试量表网址大全 气质测试 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/test/temper.htm 自卑感与抑郁症测试 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/xlcs/zy05.htm 强迫症与自主性测试 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/xlcs/zy06.htm 疑病症与自罪感 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/xlcs/zy07.htm（哈佛大学的心理学课题）https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/group/topic/1136151/ 心理年龄自测 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/xlcs/zy32.htm 心理健康测试 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/group/topic/1252250/ HAMD抑郁症专业量表 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/group/topic/1221272/ 抑郁测试(通俗易懂版) https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/group/topic/1983675/ 疲劳自测 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/group/topic/1370835/ 你留给人的第一印象如何 https://www.wendangku.net/doc/ac18541572.html,/group/topic/1115645/
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心理健康趣味测试题
心理健康趣味测试题 发表日期：2009年11月20日【编辑录入：方涛】 测试一：吃东西，看性格。 当你肚子饿的时候，你会想吃什么？ A. 汉堡 B. 牛肉面 C. 咖喱饭 D. 烧肉 E. 净面 F. 火锅 G. 鳗鱼饭 H.牛扒 I. 三文治 J. 寿司A．与人交往融洽力强，善于交际，活泼开朗，率直又肯帮助别人，但对自己的事有时有稍显疏忽。 B．性格很温和，少敌人，有热的快，冷的也快的强项，精力充沛和社交能手，不拘小节，但行为不荒唐。 C．温顺，适应力强，但不善于表达自己，所以在人际关系上虽遭排斥，也能忍耐，不被别人伤害。 D．有好奇心，爱追求新刺激，爱吃刺激性和补身体的食物，基本上人性，情绪起伏大。 E．坚持自己的原则与喜好，不委屈妥协。外表文静温顺，其实坚强有执拗性。 F．新奇事物特具兴趣，求知欲强，但对一般事物比较固执，常被别人认为有个性。 G．活力，喜欢有话直说，所以最讨厌做事拖泥带水，虽常树敌，但在工作与人际关系上成功率极高。 H．活力充沛，有旺盛的好奇心，讨厌平淡，渴望有惊人之举，爱交朋友，但也对人爱憎分明。 I．极敏感，易烦躁，常为一丁点小事整夜不眠，缺乏自信，所以虽有本事和才能，也难于发挥。 J．理智稳健的你的个性，不做冒险之举，重视现状和要求安定，因敬重别人，所以很得别人信任。
测试二：你的决断力如何？ 如果你意外地拿到一千元奖金，想去买一件很需要的大衣，但是钱不够；如果去买一双不急需要的运动鞋，但又多了数百元，你会怎么做？ （1）自己添些钱把大衣买回来。 （2）买运动鞋再去买些其他的小东西。 （3）什么都不买先存起来。 解释： 买大衣：你的决断力还算不错，虽然有时也会三心二意、犹豫徘徊，可是总是在重要关头作出决定，比起普通人来说已经算是杰出的了!你最大的特色是做了决定不再反悔。 买运动鞋：你是拿不定主意的人，做事没主见，处处要求别人给你意见，你很少自己做判断，因为个性上你有些自卑，不能肯定自己，你这种人一定曾经受过某些心理伤害，或者周遭的人物太优秀了，因此造成你老是有不如人的感觉。 不买：你是判断力超级强的人，不客气地说，你甚至有点莽撞，就是因为你直率的个性，反而考虑不周详，你常常后悔自己匆匆作出决定，忽略了其它事情。 测试三：记忆力测试 1、我很少因为对人名的记忆力，感到尴尬。是（）否（） 2、我的词汇量很丰富，在描述某一个事物时，总能使用大量同义 词。是（）否（） 3、刚进入一个新班级，我能很快记住班里同学的姓名。是（）否 （） 4、对于学过了的知识，我能够不必寻找笔记本，就能很快的说出 相关知识点的内容。是（）否（） 5、我很奇怪一些人为什么会提笔忘字。是（）否（）
疲劳评定量表(FAI)
疲劳评定量表（FAI） 姓名：年龄：性别：职业：文化程度： [说明]疲劳意为一种倦怠感、精力不够或周身感到精疲力竭。下面是一组与疲劳有关的句子，请逐条阅读，并根据在此前2周的情况确定您是否同意及程度如何。分1-2-3-4-5-6-7级评定，从完全不同意到完全同意，完全不同意选1，完全同意选7。将答案写在题号后（）内。 该量表是由美国精神行为科学研究室的Josopn E.Schwartz及神经学研究室的Lina jandorf等人于19 93年制定。 1（）当我疲劳时，我感到昏昏欲睡。 2（）当我疲劳时，我缺乏耐心。 3（）当我疲劳时，我做事的欲望下降。 4（）当我疲劳时，我集中注意力有困难。 5（）运动使我疲劳。 6（）闷热的环境可导致我疲劳。 7（）长时间的懒散使我疲劳。 8（）精神压力导致我疲劳。 9（）情绪低落使我疲劳。 10（）工作导致我疲劳。 11（）我的疲劳在下午加重。 12（）我的疲劳在晨起加重。 13（）进行常规的日常活动增加我的疲劳。 14（）休息可减轻我的疲劳。 15（）睡眠减轻我的疲劳。 16（）处于凉快的环境时可减轻我的疲劳。 17（）我比以往容易疲劳。 18（）进行快乐有意义的事情可减轻我的疲劳。 19（）疲劳影响我的体力活动。 20（）疲劳使我的躯体经常出毛病。 21（）疲劳使我不能进行持续性体力活动。 22（）疲劳对我胜任一定的职责与任务有影响。 23（）疲劳先于我的其它症状出现。 24（）疲劳是我最严重的症状。 25（）疲劳属于我最严重的三个症状之一。 26（）疲劳影响我的工作、家庭或生活。 27（）疲劳使我的其它症状加重。 28（）我现在所具有的疲劳在性质或严重程度方面与我以前所出现过的疲劳不一样。 29（）我运动后出现的疲劳不容易消失。
心理年龄测试量表及评分标准
心理年龄测试量表及评分标准1．下决心做某事后便小别大做： A．是。 B．介于是、否之间 C．否c 2．往往凭经验办事 A．是 B.介于是、否之间 C.否 3．对任何事情都有探索精神。 A．是 B．介于是、否之间 C．否 4．说话慢而且啰嗦 A.是 B．介于是否之间 C．是 5．健忘 A．是 B．介于是否之间 C．否 6．烦心、怕做事、不想活动 A．是 B．介于是、否之间 C．否 7．喜欢计较小事 A．是 B．介于是否之间 C．否 8．喜欢参加各种活动 A．是 B.介于是、否之间 C．否 9．日益固执起来 A．是 B．介于是、否之间 C．否 10．对什么事情都有好奇心 A．是 B．介于是、否之间 C．否 11．有强烈的生活追求
B.介于是、否之间 C．否 12．难以控制感情 A．是 B．介于是、否之间 C．否 13．容易嫉妒别人，易悲伤 A．是 B．介于是、否之间 C．否 14．见到不合理的事不那么气愤 A.是 B．介于是、否之间 C.否 15．不喜欢看言情小说 A．是 B．介于是、否之间 C．否 16．对电影和爱情小说日益失去兴趣A．是 B．介于是、否之间 C．否 17．做事情缺乏持久性 A．是 B．介于是、否之间 C．否 18．不愿意改变旧习惯 A．是 B．介丁是、否之间 C．否 19．商欢回忆过去 A．是 B．介于是、否之间 C．否 20．学习新鲜事物感到闲难 A．是 B．介于是、否之间 C．否 21．过分注意自己身体的变化A．是 B．介于足、否之间 C．否 22．生活兴趣的范围变小了
B．介于是、否之间 C．否 23．看书的速度加快。 A．是 B．介于是、否之间 C．否 24．动作不够灵活 A．是 B．介于是、否之间 C．否 25．消除疲劳感很慢 A．是 B．介于是、否之间 c．否 26．晚上不如早晨和上午头脑清醒 A．是 B．介于是、否之间 C．否 27．对生活中的挫折感到烦恼 A．是 B．介于是否之间 C．否 28．缺乏自信心 A.是 B．介于是否之间 C．否 29．集中精力思考有困难 A．是 B．介于是否之间 C．否 30．工作效率低 A．是 B．介于是否之间 C．否
常用心理测量表
常用心理测试量表简介 发表日期：2007-6-10 文章作者：心理测量已浏览：3791 次字体大小：[- +] 艾森克人格测试 EPQ有四个量表，分别为精神质（P）、情绪稳定性（N）、内外向（E）和效度量表（L），对个性特质和心理健康都能较好的测查，只有88个题目，题量适中，功能较全，在精神医学、心理咨询等行业都广泛应用，尤其是它的50多年的历史和几番修订补充，奠定了它在心理学的重要地位，在心理门诊中应用最为广泛。 EPQ量表主要用于正常人的人格测量，临床上也用于精神病理方面的研究与测量，N量表对临床具有一定的意义，高N分代表情绪的不稳定，有神经症倾向的人N分一般都高。P 量表主要用于测查有精神病倾向的人。如果P分很高，则考虑有精神病倾向，应作进一步检查，以明确诊断。 大学生人格问卷（UPI） 大学生人格问卷（UPI）是测量大学生心理健康水平的一个重要量表，也是心理咨询师职业培训中必须掌握的心理测验之一。大学生人格问卷主要用于大学生心理健康水平的评价，大学生心理问题的筛查，大学新生心理档案的建立和心理健康的动态观察，及时发现有问题的受试者，以便及时对有心理问题的大学生提供有针对性的心理咨询服务，并作出相应的心理危机干预措施。 大学生人格问卷（UPI）测试软件VER1.50功能齐全，操作简便，可以有效地减轻心理咨询师的工作量，是高职高专学校、高等院校、大学生心理咨询中心、心理咨询师、职业指导师、心理门诊、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的必备软件之一，是心理咨询工作的得力助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的软件之一。、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的必备软件之一，是心理咨询工作的得力助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的软件之一。 卡特尔16项性格特质测试 16PF是美国心理学教授卡特尔编制的一套个性心理测验（简称卡氏量表）。卡氏个性测验量表是目前世界上应用最为广泛的心理测验工具，译成多国文字，已有法、意、德、日、中等国修订本。 十六种人格因素测试,现已广泛应用于和心理咨询、生涯设计、人才选拔、职业指导和潜能开发等应用心理学工作中，不仅能明确描绘十六种基本的人格特性，而且还可以根据实验统计的结果所得的公式，推算出许多可以描绘人格类型的双重因素。 16PF性格特质测试是心理咨询师、职业指导师、心理门诊、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的得力工作助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的工具软件. 康奈尔医学问卷(CMI)
情绪劳动工作应激疲劳量表
工作应激量表 采用Phillip [8]编制，石林，古丽娜，梁竹苑等翻译而成的的工作应激量表来评价护理人员的工作应激状况。该量表包括人际关系应激、工作条件应激和工作兴趣应激三部分共57个条目，每个条目包括五个选项，分别为“从不(根本与你的工作条件和感觉不符合)、很少(20%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、有时(50%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、经常(75%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、大部分(与你的工作条件和感觉大部分符合)”，各选项根据其条目陈述的不同而分别赋值为1-5分，因此整个量表的得分范围为57-285分。工作应激量表可分为三个部分，其中1-26项为人际关系应激，主要反映调查对象因与领导和同事的关系、个人的决策权以及发展前景等因素而产生的应激，这部分的得分高主要说明护理人员工作中人际关系方面的应激大;27-48项为物理条件应激，主要是工作环境、工作条件、工作以及休息时间长短等因素引起的应激;49-57项为工作兴趣应激，它包括对工作的兴趣、工作是否丰富多彩以及继续从事该工作的意愿等，对所从事的工作不是很感兴趣的人这部分的应激得分会较高。整个工作应激量表及其各部分的得分还可按照下表的划分标准划分为低应激、正常应激和高应激三种工作应激程度。对整个量表而言，可靠性为，三个分部分的可靠性分别为、和。 各部分工作应激得分的等级划分标准： 低应激正常应激高应激 人际关系<46 46～61 ≥62 物理条件<44 44～57 ≥58 工作兴趣<17 17～22 ≥23 工作应激<111 111～140 ≥141 情绪劳动量表中文版(Emotional Labor Scale,ELS) 该问卷由Diefendorff[9](2005)编制，用于评估情绪劳动的表现策略，包括三个方面:表面表现，有7个项目(1、3、5、6、8、10、14)组成;深层表现，有4个项目（4、7、9、11）组成;自然表现，有3个项目（2、12、13）组成。本文采用经柏乔阳翻译的中文版本，三者的Cronbach’sα系数分别为、、。采用1-5分记分法，得分越高，表示被调查者在工作中采用该种表现的频率越高。
心理年龄测试量表
心理年龄测试量表及评分标准 1．下决心做某事后便小别大做：A．是。B．介于是、否之间C．否c 2．往往凭经验办事A．是 B.介于是、否之间 C.否 3．对任何事情都有探索精神。A．是B．介于是、否之间C．否 4．说话慢而且啰嗦 A.是B．介于是否之间C．是 5．健忘A．是B．介于是否之间C．否 6．烦心、怕做事、不想活动A．是B．介于是、否之间C．否 7．喜欢计较小事A．是B．介于是否之间C．否 8．喜欢参加各种活动A．是 B.介于是、否之间C．否 9．日益固执起来A．是B．介于是、否之间C．否 10．对什么事情都有好奇心A．是B．介于是、否之间C．否 11．有强烈的生活追求A．是 B.介于是、否之间C．否 12．难以控制感情A．是B．介于是、否之间C．否 13．容易嫉妒别人，易悲伤A．是B．介于是、否之间C．否 14．见到不合理的事不那么气愤 A.是B．介于是、否之间 C.否 15．不喜欢看言情小说A．是B．介于是、否之间C．否 16．对电影和爱情小说日益失去兴趣A．是B．介于是、否之间C．否 17．做事情缺乏持久性A．是B．介于是、否之间C．否 18．不愿意改变旧习惯A．是B．介丁是、否之间C．否 19．商欢回忆过去A．是B．介于是、否之间C．否 20．学习新鲜事物感到闲难A．是B．介于是、否之间C．否 21．过分注意自己身体的变化A．是B．介于足、否之间C．否 22．生活兴趣的范围变小了A．是B．介于是、否之间C．否 23．看书的速度加快。A．是B．介于是、否之间C．否 24．动作不够灵活A．是B．介于是、否之间C．否 25．消除疲劳感很慢A．是B．介于是、否之间c．否 26．晚上不如早晨和上午头脑清醒A．是B．介于是、否之间C．否 27．对生活中的挫折感到烦恼A．是B．介于是否之间C．否 28．缺乏自信心 A.是B．介于是否之间C．否2 29．集中精力思考有困难A．是B．介于是否之间C．否 30．工作效率低A．是B．介于是否之间C．否 题号A B C 题号A B C 题号A B C 题号A B C 题号A B C 1 0 1 2 7 2 1 0 1 3 2 1 0 19 4 2 0 2 5 2 1 0 2 2 1 0 8 0 1 2 14 2 1 0 20 2 1 0 26 2 1 0 3 0 2 4 9 1 2 0 1 5 2 1 21 2 1 0 27 2 1 0 4 4 2 0 10 0 1 2 16 2 1 0 22 2 1 0 28 2 1 0 5 4 2 0 11 0 2 4 17 4 2 0 23 2 1 0 29 2 1 0 6 4 2 0 12 0 1 2 18 2 1 0 24 2 1 结果分析：得分在75—76：你的心理年龄为60岁以上 得分在历66—74：你的心理年龄为50—59岁 得分在51—65：你的心理年龄为40—49 得分在31—50：你的心理年龄为30—39 得分在0—30：你的心理年龄为20—29
中国人心理健康量表
中国人心理健康量表 我对中国人的心理健康状况进行了调查研究，并在此基础上编制了中国人心理健康量表供世纪之交的中国人测试心理健康。该量表适用于2010年前使用。 家长的心理健康状况对孩子有潜移默化的影响，为了使孩子心理健康，家长首先要心理健康。家长怎么知道自己的心理健康状况呢？家长怎么知道自己有哪些心理健康的问题呢？家长可以用中国人心理健康量表进行自我测试。 1：中国人心理健康量表的构成 中国人心理健康量表是由80个项目构成。（见量表） 指导语：下面是一些你近10天有关心理状况的题目，请仔细阅读每一道题，然后根据自己的实际情况认真填写。每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每一道题目上过多地思考。 每一道题目后面都有5个等级供你选择，分别用程度的高低1、2、3、4、5来表示。 注意： ①每一道题目的后面只能选一个等级，在相应的数字上面画√。 ②每一道题目都要回答。 ③填完表后请你仔细检查一遍，是否每一道题都做了选择，如果有遗漏的话请补上；请你检查一下， 是不是每一道题目只选择了一个，如果有选择两个的话，请你更正过来。
2：中国人心理健康量表的内容 中国人心理健康量表包括10个分量表，每个分量表各自包括8个项目，10个分量表的名称和包括的项目如下： （1）人际关系敏感 人际关系敏感分量表主要反映被试者人际关系敏感与紧张等。 人际关系敏感分量表包括10、14、23、31、49、53、71、79共8个项目。 （2）心理承受力差 心理承受力差分量表反映受试者容易感觉困难，容易受挫折，觉得学习与工作负担过重，难以承受，对环境脏、乱、差难以承受等。 心理承受力差分量表包括2、17、26、40、50、62、74、77、共8个项目。 （3）适应性差 适应性差分量表反映被试者对事、对人、对环境的不适应等问题。 适应性差分量表包括6、18、35、38、48、61、69、80共8个项目。 （4）心理不平衡 心理不平衡分量表表示被试者感到别人对自己不公平，抱怨自己赶不上别人，看到别人有成绩自己生气，自己出力不讨好，对比自己强的人不服气等。 心理不平衡分量表包括8、15、24、39、42、54、63、72共8个项目。 （5）情绪失调 情绪失调分量表反映被试者情绪不愉快、情绪不稳定与控制情绪差等问题。 情绪失调分量表包括1、13、22、37、45、52、57、65共8个项目。 ( 6 ) 焦虑 焦虑分量表反映受试者对许多事情心烦，预感有坏事情发生，无缘无故紧张、心理烦躁、担心自己有病等缘无故紧张、心理烦躁、担心自己有病等。 焦虑分量表包括4、20、28、34、47、58、67、70共8个项目。 （7）抑郁 抑郁分量表反映受试者情绪低落，感觉事情忧愁，对事情不感兴趣，对前途感觉没有希望，生活没意思等问题。
量表分类
一、人格测试量表EPQ人格测试（成人）卡特尔16项个性因素测试(16PF) 气质测试性向测试明尼苏达（MMPI）多相人格测试心境投射测验 二、智力测试量表韦氏智力测验（儿童）画人智力测验瑞文智力测验韦氏智力测验（成人）幼儿智力测验比内-西蒙智力测验 三、心理健康量表90症状清单（SCL--90）抑郁状态量表康奈尔医学指数(CPI) 焦虑自评量表简明精神病量表社会功能缺陷评定量表 四、心理状态测量量表成人人际关系量表成人心理压力量表社会适应能力量表心理适应性量表社会支持问卷心理年龄量表生活事件量表防御方式问卷情商（EQ）测试 五、学生心理专用量表提高学习能力因素诊断测验小学生心理健康综合测量量表学习障碍的鉴别中学生心理健康综合测量中学生学习态度与态度测验 六、人力资源管理量表职业能力倾向测试社会适应能力诊断量表心理发展状态测验行动潜力测验个人风格测评问卷员工健康状况测评员工素质测评工作环境测评量表职业满意度量表人力资源管理能力测评成功商数测试霍兰德职业兴趣量表婚恋测试量表婚姻质量测试 七、婚姻心理控制源量表艾森克性心理健康测验恋爱方式测验夫妻生活健康测验婚姻安全界线检测问卷
八、儿童用心理测验与量表Achenbach儿童行为量表(CBCL) RUTTER儿童行为问卷父母养育方式评价量表亲子关系与父母角色测量量表亲子关系诊断测验托马斯婴儿气质问卷儿童韦氏智力测验问题行为早期发现测验幼儿智力测验量表康纳尔父母量表(CONNERS 如果你想要那种的话可以用QQ联系我，这个表太多了 心理咨询室常用量表目录（32个） 一、卡特尔十六种人格因素测验(16PF) 二、艾森克人格测验(EPQ) 三、爱德华个人偏好测验(EPPS) 四、艾森克性心理健康测验 五、大学生现实感幻想性测验 六、症状自评量表（SCL-90） 七、考试焦虑测验 八、恋爱方式测验 九、气质类型测验（气质60） 十、情商测验(EQ) 十一、人生变化危机感测验 十二、瑞文标准推理测验（SPM） 十三、同学及师生关系测验 十四、心理健康测验 十五、学习态度与学习方法测验 十六、职业倾向测试 十七、中学生升学指导测验 十八、A型行为测验 十九、明尼苏达多相个性测验（MMPI） 二十、大学生人格问卷UPI测验 二十一、包容力测验 二十二、工作压力测验 二十三、孤独倾向测验 二十四、好强固执测验 二十五、“焦虑”及“抑郁”测验 二十六、精神压力测验 二十七、乐观性测验 二十八、取悦他人潜能测验 二十九、人格特质测验 三十、真爱与迷恋测验 三十一、智力类型测验
情绪劳动工作应激疲劳量表
2.2 工作应激量表 采用Phillip L.Rice[8]编制，石林，古丽娜，梁竹苑等翻译而成的的工作应 激量表来评价护理人员的工作应激状况。该量表包括人际关系应激、工作条件应激和工作兴趣应激三部分共57个条目，每个条目包括五个选项，分别为“从不(根本与你的工作条件和感觉不符合)、很少(20%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、有时(50%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、经常(75%的时间里与你的工作条件和感觉相符)、大部分(与你的工作条件和感觉大部分符合)”，各选项根据其条目陈述的不同而分别赋值为1-5分，因此整个量表的得分范围为57-285分。工作应激量表可分为三个部分，其中1-26项为人际关系应激，主要反映调查对象因与领导和同事的关系、个人的决策权以及发展前景等因素而产生的应 激，这部分的得分高主要说明护理人员工作中人际关系方面的应激大;27-48项为物理条件应激，主要是工作环境、工作条件、工作以及休息时间长短等因素引起的应激;49-57项为工作兴趣应激，它包括对工作的兴趣、工作是否丰富多彩 以及继续从事该工作的意愿等，对所从事的工作不是很感兴趣的人这部分的应激 得分会较高。整个工作应激量表及其各部分的得分还可按照下表的划分标准划分 为低应激、正常应激和高应激三种工作应激程度。对整个量表而言，可靠性为 0.921，三个分部分的可靠性分别为0.898、0.883和0.816。 各部分工作应激得分的等级划分标准： 低应激正常应激高应激 人际关系<46 46～61 ≥62 物理条件<44 44～57 ≥58 工作兴趣<17 17～22 ≥23 工作应激<111 111～140 ≥141 2.3 情绪劳动量表中文版(Emotional Labor Scale,ELS) 该问卷由Diefendorff[9](2005)编制，用于评估情绪劳动的表现策略，包括 三个方面:表面表现，有7个项目(1、3、5、6、8、10、14)组成;深层表现，有4个项目（4、7、9、11）组成;自然表现，有3个项目（2、12、13）组成。本文采用经柏乔阳翻译的中文版本，三者的Cronbach’ｓα系数分别为0.750、0.721、0.718。采用1-5分记分法，得分越高，表示被调查者在工作中采用该种
情绪劳动、工作应激、疲劳量表
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 情绪劳动、工作应激、疲劳量表 2. 2 工作应激量表采用 Phillip L. Rice[8]编制，石林，古丽娜，梁竹苑等翻译而成的的工作应激量表来评价护理人员的工作应激状况。 该量表包括人际关系应激、工作条件应激和工作兴趣应激三部分共 57 个条目，每个条目包括五个选项，分别为从不(根本与你的工作条件和感觉不符合) 、很少(20%的时间里与你的工作条件和感觉相符) 、有时(50%的时间里与你的工作条件和感觉相符) 、经常(75%的时间里与你的工作条件和感觉相符) 、大部分(与你的工作条件和感觉大部分符合) ，各选项根据其条目陈述的不同而分别赋值为 1-5 分，因此整个量表的得分范围为 57-285分。 工作应激量表可分为三个部分，其中 1-26 项为人际关系应激，主要反映调查对象因与领导和同事的关系、个人的决策权以及发展前景等因素而产生的应激，这部分的得分高主要说明护理人员工作中人际关系方面的应激大; 27-48 项为物理条件应激，主要是工作环境、工作条件、工作以及休息时间长短等因素引起的应激; 49-57 项为工作兴趣应激，它包括对工作的兴趣、工作是否丰富多彩以及继续从事该工作的意愿等，对所从事的工作不是很感兴趣的人这部分的应激得分会较高。 整个工作应激量表及其各部分的得分还可按照下表的划分标准划分为低应激、正常应激和高应激三种工作应激程度。 1 / 6
心理年龄测试量表
心理年龄测试量表 心理年龄测试量表及评分标准 1．下决心做某事后便小别大做： A．是。 B．介于是、否之间 C．否c 2．往往凭经验办事 A．是 B.介于是、否之间 C.否 3．对任何事情都有探索精神。 A．是 B．介于是、否之间 C．否 4．说话慢而且啰嗦 A.是 B．介于是否之间 C．是 5．健忘 A．是 B．介于是否之间 C．否
6．烦心、怕做事、不想活动 A．是 B．介于是、否之间 C．否 7．喜欢计较小事 A．是 B．介于是否之间 C．否 8．喜欢参加各种活动 A．是 B.介于是、否之间 C．否 9．日益固执起来 A．是 B．介于是、否之间 C．否 10．对什么事情都有好奇心 A．是 B．介于是、否之间 C．否 11．有强烈的生活追求 A．是
B.介于是、否之间 C．否 12．难以控制感情 A．是 B．介于是、否之间 C．否 13．容易嫉妒别人，易悲伤 A．是 B．介于是、否之间 C．否 14．见到不合理的事不那么气愤 A.是 B．介于是、否之间 C.否 15．不喜欢看言情小说 A．是 B．介于是、否之间 C．否 16．对电影和爱情小说日益失去兴趣 A．是 B．介于是、否之间 C．否
17．做事情缺乏持久性 A．是 B．介于是、否之间 C．否 18．不愿意改变旧习惯 A．是 B．介丁是、否之间 C．否 19．商欢回忆过去 A．是 B．介于是、否之间 C．否 20．学习新鲜事物感到闲难 A．是 B．介于是、否之间 C．否 21．过分注意自己身体的变化 A．是 B．介于足、否之间 C．否 22．生活兴趣的范围变小了 A．是
B．介于是、否之间 C．否 23．看书的速度加快。 A．是 B．介于是、否之间 C．否 24．动作不够灵活 A．是 B．介于是、否之间 C．否 25．消除疲劳感很慢 A．是 B．介于是、否之间 c．否 26．晚上不如早晨和上午头脑清醒 A．是 B．介于是、否之间 C．否 27．对生活中的挫折感到烦恼 A．是 B．介于是否之间 C．否
员工疲劳程度调查表
员工作业疲劳度调查问卷第一部分：您的基本信息 ?1、您的性别： ?女 ?2、您的年龄： ? 26—30岁 ? 31—40岁 ? 41—50岁 ? 50岁以上 ?3、您的婚姻状况： ?已婚 ?离异 ?丧偶 ?4、您的教育程度： ?本科 ?硕士 ?博士 ?5、您的职位级别： ?基层管理者 ?中层管理者 ?高层管理者
?其他员工 ?6、您的平均年收入： ? 3万元—5万元 ? 5万元—8万元 ? 8万元—10万元 ? 10万元以上 ?7、您所在企业性质： ?民营企业 ?中外合资企业 ?外商独资企业 ?股份制公司 ?8、您目前的身体状况： ?良好 ?较差 第二部分：下面的题目均为单项选择，请您选择相应的小框，以表明您对题中说法的意见。 1、我每天要加班1—2小时左右，即每日工作10小时左右 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 2、我几乎每个周末都要上班，且无法得到补休息 * * ?基本符合
?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 3、我节假日几乎都在工作，基本没有休息 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 4、每次出差回来后，我都觉得特别劳累 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 5、即使在休息的时间，我也经常突然性地要求工作或完成某项任务 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 6、我每天花在上下班途中的时间要2个小时左右 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合
7、我经常到深夜(晚上10点之后)还在工作 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 8、我总有许多工作任务等着去完成 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 9、在工作中我总是处于高度紧张状态，难以松懈 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 10、工作总是给我带来很大的身体或精神负担 * * ?基本符合 ?说不清楚 ?比较不符合 ?非常不符合 11、我现在的工作内容很单调、枯燥，没什么兴趣 * * ?基本符合 ?说不清楚
心理年龄测试量表
心理年龄测试量表心理年龄测试量表及评分标准 1.下决心做某事后便小别大做: A.是。 B.介于是、否之间 C.否c 2.往往凭经验办事 A.是 B.介于是、否之间 C.否 3.对任何事情都有探索精神。 A.是 B.介于是、否之间 C.否 4.说话慢而且啰嗦 A.是 B.介于是否之间
C.是 5.健忘 A.是 B.介于是否之间 C.否 6.烦心、怕做事、不想活动 A.是 B.介于是、否之间 C.否 7.喜欢计较小事 A.是 B.介于是否之间 C.否 8.喜欢参加各种活动 A.是 B.介于是、否之间 C.否
9.日益固执起来 A.是 B.介于是、否之间 C.否 10.对什么事情都有好奇心 A.是 B.介于是、否之间 C.否 11.有强烈的生活追求 A.是 B.介于是、否之间 C.否 12.难以控制感情 A.是 B.介于是、否之间 C.否 13.容易嫉妒别人,易悲伤
A.是 B.介于是、否之间 C.否 14.见到不合理的事不那么气愤 A.是 B.介于是、否之间 C.否 15.不喜欢看言情小说 A.是 B.介于是、否之间 C.否 16.对电影和爱情小说日益失去兴趣 A.是 B.介于是、否之间 C.否 17.做事情缺乏持久性 A.是
B.介于是、否之间 C.否 18.不愿意改变旧习惯 A.是 B.介丁是、否之间 C.否 19.商欢回忆过去 A.是 B.介于是、否之间 C.否 20.学习新鲜事物感到闲难 A.是 B.介于是、否之间 C.否 21.过分注意自己身体的变化 A.是 B.介于足、否之间
C.否 22.生活兴趣的范围变小了 A.是 B.介于是、否之间 C.否 23.看书的速度加快。 A.是 B.介于是、否之间 C.否 24.动作不够灵活 A.是 B.介于是、否之间 C.否 25.消除疲劳感很慢 A.是 B.介于是、否之间 c.否
职业测评测测你的工作疲劳程度
职业测评测测你的工作疲劳程度 许多职场上班族存在着不同程度的心理疲劳，但是有些人并不愿意正视自己的疲劳感，而更多的是并不了解自己的状态是否真正属于心理疲劳。那么，让我们用个小测验来检验一下自己是否处于危机状态。 这个小测试主要是运用心累指数测试法进行。以下10项测试可以使你对于自己的心理疲劳程度有个大致的了解，测试分数仅具有临床心理学曲参考意义。 1、在处理一些重要或是紧急的公务中，我经常掌心冰冷或出汗： A、常常如此 B、右时如此 C、极少如此 2、晚上没有什么特别的事时，我也会拖到很晚才睡： A、从不如此
B、有时如此 C、常常如此 3、当同事的意见和我发生冲突时，我： A、感到恼火，甚至有时愤怒 B、介于A、C之间 C、冷静考虑对方的观点和立场 4、当被通知领导找我时，我总会一下子紧张起来： A、是的 B、不一定 C、不是的 5、办事拖延，我似乎也不太但;由此产生的后果： A、是的
B、介于A、C之间 C、不是的 6、最近我发现我对于以前喜欢纳娱乐活动其实并不太感兴趣： A、是的 B、说不准 C、不是的 7、在下班时间接到显不公司号码的来电时，要很久才接听或 者干脆不接： A、是的 B、有时如此 C、从不如此 8、我被不是很熟的人认为干得不错，我也竭力保持别人这种 对我的印象：
A、我总是如此 B、介于A、C之间 C、几乎没有这种想法 9、在休息日总是旨昏沉沉睡到下午，然后担心时间过得太快： A、是的 B、介于A、c之间 C、不是的 10、计划表开始变得不重要，我不再往上填写各种安排了： A、是的 B、偶尔也写 C、不是的 评分按A—3分、B一2分、c一1分计算，20分以下为没有