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一、欢迎来到心理活动兴趣小组

第一次活动

主题:欢迎来到心理活动兴趣小组

一、活动目的

1、教师的自我介绍,让学生了解教师,给学生留下好的第一印象。

2、通过热身,调动学生的积极性,让学生放松紧张情绪。

3、学生分组,以便今后活动的展开。

4、靠集体的力量解决困难,体会团体支持对个人的意义和重要性;增进团体的信任和情感融合。

二、活动准备

1、给每人准备一张凳子,共21张。

2、小方形纸五组,每张纸分别剪成四/五小块彼此能相互锲合的形状。

3、心理活动学生评价表。

4、团体心理活动契约书。

三、活动过程

(一)教师自我介绍,介绍心理活动小组的目的。

开展心理活动兴趣小组,不同于普通的心理课,不是在书本上学习心理学的知识,也不同于进行一对一的心理咨询。心理活动课程最大的特点是让学生切身体验,让学生参与到活动中去,从活动中有所收获。逐步获得稳定的情绪、适度的反应、和谐的人际关系,具有与自己年龄特征相符合的心理和行为。

介绍课程安排。

强调活动注意事项:制订安全预案。为了让活动有序展开,除了教师负责监督外,将21个人分为5个小组,每个小组4、5名同学,选出组长负责纪律维持,确保活动有条不紊的展开。活动规则要详尽解释,安全第一。

此外制订了如下几条注意事项:

1、教给学生正确使用剪刀

有些活动需要剪刀、小刀等利器,要告知学生使用时要注意安全,不要割伤,特别不可以拿着打闹,以免发生危险。另外教会学生传递剪刀时要把剪刀合拢,用手握住前端,把剪刀柄递给其他同学,这也是一种礼仪。

2、垫子的使用

活动中准备多个软垫子,软垫子由专门负责的同学去体育器材室领取。进行活动时垫子起到保护作用,避免学生摔伤。

(二)热身:雨点变奏曲

1、引导大家渐渐形成五种声音发出的方式:

(1)摩擦衣服

(2)手指互相敲击

(3)两手轮拍大腿

(4)大力鼓掌

(5)跺脚

3、如何将我们发出的声音变成有节奏的东西呢?是不是可以利用一种自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听?——用声音来描绘一曲《雨点变奏曲》。

4、想象一下,我们发出的声音和下雨有许多相似的地方:

(1)风声——摩擦衣服;

(2)小雨——手指互相敲击

(3)中雨——两手轮拍大腿

(4)大雨——大力鼓掌

(5)暴雨——鼓掌加跺脚

5、示范语:“现在的天空晴朗无云,渐渐的云来了,风也来了,现在开始下小雨,小雨变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨变成大雨,大雨变成中雨,又逐渐变成小雨……最后雨过天晴。”随着不断变化的手势,让学生发出的声音不断变化,场面会非常热烈。

(三)有缘相识

盒子里有不规则的纸片若干,要求每个学生到场地中央的盒子里选取一张自己喜欢的纸片。

根据自己所选纸片的形状,到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。中间不允许讲话。

比一比哪个小组最先找到所有成员,若小组中有一个成员讲话则该小组自动成为最后一名。

找到所有小组成员后,交谈,了解自己组员的基本信息,如姓名、班级、爱好。寻找彼此间存在的三个共同点。然后每个小组选出一个代表介绍本小组的基本情况。

(四)规则我来定

给学生A4白纸,让学生根据自己对活动的理解,制定契约与规则,理解团体给人带来的约束与自由。

然后大家一起约定在团体中应该遵守的规则。

(五)心有千千结

1、十人一组,手拉手围成一个圈,拉着手转圈,在转圈的过程中熟悉旁边的人,所有人记清楚自己旁边的人是谁。

2、教师喊口令后随意走动,教师喊停,所有同学不能再动。

3、站在原地伸出双手,拉住最初旁边人的手,左手和右手千万不要拉错了,形成千千结。

4、大家齐心将结打开,在这个过程中拉着的手不允许分开,看那一组先解开千千结。

请游戏成员谈谈游戏感想或收获。

四、总结与反思

本次活动开始,学生们有些拘谨,经过活动热身后,学生开始活跃起来,通过活动—总结的方式,使学生们都有所收获。在心有千千结环节时,刚开始学生有点被那复杂的“千千结”吓住了,但在学生自己的鼓励之下,大家慢慢安静了下来,形成了指导者、执行者等分工,最终成功解开结,解开结之后,学生收获的是成功的快乐和分工合作的喜悦。

反思:需要积极调动部分内向学生的积极性,让他们也能参与到活动中来。