健康教育知识竞赛试题.

一.判断题。

1、健康教育强调的核心问题是行为问题。(√

2、食品的安全是食品最基本的要素。(√

3、食品污染是指食品生产经营过程中,可能出现对人体健康产生危害的物质介入食品的现象。(√

4、为了促进儿童青少年的生长发育,应挑选一些精粮给他们吃,少吃玉米、红薯等粗粮。 (×

5、专家总结得出“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的四大基石。(√

6、正规食品包装塑料纸出厂时,外包装有中文标识、厂名、厂址和执行标准,并且在明显处注明“食品用”字样。(√

7、为了避免食品不安全因素,要提倡合理营养、平衡膳食,多食油炸和高脂肪食品。 (×

8、食品应当在无毒、无害、符合应当有的营养要求,具有相应的色、香、味等感观性状。(√

9. 青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。(t 10. 人类如感染了艾滋病病毒, 如果没有发病, 就没有什么传染性了。 (f

11. 早恋是指少年男女之间发生的真正的爱情。(f

12. 为了不患上青春期肥胖症,青少年养成节食的好习惯。(f 13. 流感一般多发生在冬春季,老年人和儿童易并发肺炎,有较高的病死率。(t

14. 健康就是指没有身体疾病或肢体残缺。(f

15. 互联网可以增长知识、查阅资料,因此,长期沉迷于与互联网的相关活动或行为都是正常的。(f

16. 根据有关国家法律规定, 只有 16岁以上的人才可以在公共场合饮酒。(t

17. 一旦吸食可卡因和海洛因,就会对其产生依赖,不仅终生很难戒除,而且会对身体产生严重摧残。(t

18、肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。(√

19、少年儿童如果经常长时间使用电脑, 可能会造成视力减退。(√ 20、在室内吸烟, 只对吸烟者有害, 对该房间的其他人没有危害。 (× 17、晚上看电视时, 可以关闭室内所有的灯, 这样可以减轻眼睛的疲劳。 (×

21、蔬菜应该切后再洗。 (×

22、如果手或脚被轻度烫伤,应立即用冷水冲洗或浸泡。(√ 23、雷雨时不在树下避雨,不在山坡上或空旷的高地上行走。(√ 24、在炎炎夏日我们应该饮食清淡,拒绝荤菜。 (×

25、天气寒冷时,在密闭的室内使用煤炉取暖。 (×

26、饭后跑步,锻炼身体,有利于消化。 (×

27“四害”是指:指老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂( T

28、米在做饭前要淘洗,次数越多越好。 (F

29、小朋友为了看清楚电视节目 , 坐在离电视机 2米以内距离观看。 (F

30、灭鼠只是为了防止老鼠偷粮食、咬坏衣物。 (×

31. 甲型 H1N1流感主要由呼吸道传播。(√

32. 食用熟猪肉不会感染甲型 H1N1流感。(√

33. 甲型 H1N1流感是甲型 H1N1流感病毒引起的一种急性 , 人畜共患呼吸道传染病。(√

34. 对甲型 H1N1流感疑似和确认病例应进行就地隔离治疗, 强调早期治疗。(√

35、预防中暑,要注意多喝开水,在室内活动时要开门窗,使空气流通。 (T

36、世界上大多数国家使用的红十字标志为“ 白底红字” 。 (T

37. 香烟中有许多有害物质,长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。(√

38. 目前没有治疗近视的特效方法,所以如果近视了就应顺其自然、没有必要管它。 (×

39. 在户外躲避雷雨,站着和蹲着都一样。(×

40. 小刘家的保险丝坏了,他准备用铜丝代替。(×

二. 选择题。 (每班的前 6道题只有一个答案, 后 4道题有多个答案 1、下面接触方式会传播艾滋病 B

a. 游泳

b. 哺乳

c. 共用餐具

2、青少年缺碘大多是因为 : C

a. 环境中缺碘

b. 偏食

c. 生理上碘需要量加大

3、食物中以 A 的含钙量最丰富。

a. 乳类

b. 蔬菜

c. 豆类

4、青春期高血压的主要原因是 B 。

a. 体育运动增加

b. 心血管系统发育相对缓慢

c. 饮食量增加

5、结核病的主要传染源是 A 。

a. 排菌结核病患者

b. 得过结核病的人

c. 蚊子

6、维生素的主要功能是 C 。

a. 构成组织

b. 供应能量

c. 维持机体机能

7、刚吃完饭就看书不好的主要原因是 C 。

a. 影响午睡

b. 影响体力

c. 影响胃肠功能

8、相对其它类食物,蔬菜的特色是含有丰富的 B 。

a. 维生素

b. 膳食纤维

c. 矿物质 9、“世界无烟日”定在每年那一天 A 。

a. 5月 31日

b. 4月 7日

c. 9月 20日 10、香烟中的主要不含有的有害物质有 C

a. 尼古丁

b. 烟焦油

c. 灰尘

11、比较而言, 猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量以 A 为最高。 a. 牛肉 b. 鸡肉 c. 羊肉 12、路边摊贩现做现卖食品是否可以安全食用? A

A 食品容器和工具有些不符合卫生要求,不能吃

B 经过高温制作就算消毒了,能吃

C 不干不净,吃了没事

13、未开启的罐头及真空包装的袋装食品, 如果外包装发生鼓胀现象, 你的判

断是什么 C

A 食品装得太多了 B食品发酵 C食品已变质,绝对不能吃

14、中华人民共和国食品安全法实施时间是 A

A、 2009年 6月 1日 B 、 2008年 12月 25日 C 、 2009年 2月 28日 D 、2009年 7月 10日

15、“甲胺磷”中毒事件是何种食品受到污染? D

A 、牛奶 B、鸡 C、猪肉 D、蔬菜瓜果

16、“瘦肉精”主要蓄积在猪的 B ,食后会引起中毒。

A 、血液 B、内脏 C、尿液 D、皮肤

17、合理膳食和安全饮食中,下列哪种说法是错误的? D A 、饭前饭后多洗手

B、不购买无照商贩制作的食品

C 、食物烹调必须烧熟煮透 D、已经变味的食品,重新加热后才能吃

18、如果你在餐馆就餐时, 已造成你和你的家人健康问题, 你作下面哪项处理不正确 D 。

A 、保存好食品 B、收集有关证据 C、向有关部门投诉举报 D 、同餐馆吵架

19、路边无证摊点羊肉串,可能受到 D 等污染,因此食用不安全。

A 、铅 B、寄生虫 C、化学原料 D、以上均是

18、食品长时间放在冰箱里, 可能观察到食品表面出现白色或褐色小毛,是 C 引起的。

A 、病毒 B、寄生虫 C、细菌 D、真菌

20、下列说法,正确的是 D

A 、应多喝含咖啡因的饮料 B、应多吃冷饮

C 、应多吃些高热量的巧克力 D、不宜将饮料代替白开水 21、下列哪种食品在加工、储存过程中硝酸盐会转化为亚硝酸盐 A

A 、新腌制的蔬菜 B、肉类

C 、鱼类 D、水果

22、日常饮食中,下列哪种说法是正确的? A

A 、多食蔬菜水果 B、多食油炸食品

C 、多食保健产品 D、多食“洋快餐

23、家庭选药基本原则应该是 A

A 、对症下药、疗效择优、安全低毒、价廉易得 B、价格越贵越好 C 、进口总比国产疗效高 D、跟着广告宣传走

24、消费者在消费食品过程中其合法权益受到侵害时, 可以拨打全国消费者申诉举报统一电话。 C

A. 315

B. 12365

C. 12315

D. 99148

25、下列哪几类食品应限制食用?(ABC

A 烟熏类食品

B 煎炸类食品

C 含糖饮料

D 水果

3、购买食品时,发现有下列哪些情形不要购买?(ABCD

A 包装破损 B超过保质期

C 标签上无标注生产厂名、厂址,生产日期,保质期,产品标号等

D 食品外观有发霉、变质现象

26、根据食品安全法规定, 在中华人民共和国境内从事下列哪些活动, 应当遵守本法:( ACD

A 、食品生产和加工,食品流通和餐饮服务

B 、食品价格管理

C 、食品添加剂的生产经营

D 、食品生产经营者使用食品添加剂、食品相关产品

27、食物中毒的发病特点有哪些? (ABCD

A 发病潜伏期短, 来势急剧, 呈暴发性, 短时间内可能有多数人发病, 发病曲线呈突然上升的趋势。

B 发病与食物有关,患者有食用同一污染食物史。

C 中毒患者临床表现基本相似,以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状为主。

D 人与人之间无直接传染。

28、刷牙、漱口的目的是 A B 。

a. 清除口腔里食物残屑

b. 按摩牙龈组织

c. 使牙齿变白

29、 29、一日三餐的合理热量配比为 A 30％，40％，30 40％，30％ a. 30％，40％，30％ 40％，40％ 40％，40％％，40 。 20％， c. 20％， 30％，30％，40％％，30％，40 b. 30％，30％，40％ 30、 30、饮酒不当可能危害的人体器官有A B a. 心、脑血管 a. 注意用眼卫生 b. 神经系统 B c. 吃明目食品 b. 改善照明环境 c. 运动系统 31、 31、近视眼的预防主要是注意 A 32.走出青春期失恋的困惑及阴影，我们主张通过以下方式：（abd） 32.走出青春期失恋的困惑及阴影，我们主张通过以下方式：（abd）走出青春期失恋的困惑及阴影：（abd A.进行合理宣泄如运

动、 A.进行合理宣泄如运动、进行合理宣泄如运动听音乐等力 C.与喜欢的对象谈心 C.与喜欢的对象谈心 A.好习惯， A.好习惯，睡眠足好习惯 B.慎饮食， B.慎饮食，多吃蔬菜和水果慎饮食 C.挑选适合青少女肤质， C.挑选适合青少女肤质，清爽无油的护肤品挑选适合青少女肤质 D.减少日晒 D.减少日晒 33.青春期与异性交往时下列哪些方式是正确的？（abc） 33.青春期与异性交往时下列哪些方式是正确的？（abc）？（abc A.尽可能不要与异性单独约会 A.尽可能不要与异性单独约会尽可能 B.不穿过于暴露身体的衣服 B.不穿过于暴露身体的衣服 C.给人留言不宜多情， C.给人留言不宜多情，以免让人迷惑给人留言不宜多情 D.以上都不是 D.以上都不是 34.男性的第二性征不包括：（bc） 34.男性的第二性征不包括：

（bc）：（bc A.喉结突出 A.喉结突出喉结大变粗 35.女性在月经期应注意以下哪几点是正确的？（abc） 35.女性在月经期应注意以下哪几点是正确的？（abc）女性在月经期应注意以下哪几点是正确的？（abc A.应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴， A.应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴应注意外生殖器的清洁 B.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、 B.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物避免过劳 C.多饮开水 C.多饮开水 D.不可以参加任何体育运动 D.不可

以参加任何体育运动 37.青少年应怎样消除自己的嫉妒心理？（ 37.青少年应怎样消除自己的嫉妒心理？（ a b c d ）青少年应怎样消除自己的嫉妒心理 B.身高增长 B.身高增长 C.皮肤变细腻 C.皮肤变细腻 D.声音变 D.声音变 D.培养更多兴趣和爱好 D.培养更多兴趣和爱好 32.如何对付恼人的小痘痘，还你清透柔滑的美丽肌肤呢：（abcd） 32.如何对付恼人的小痘痘，还你清透柔滑的美丽肌肤呢：（abcd）：（abcd B.参加集体活动以转移注意 B.参加集体活动以转移注意

A.认清嫉妒的后果及危害 A.认清嫉妒的后果及危害

B.学会悦纳他人 B.学会悦纳他人

C.加强自身修养充实自己生活 C.加强自身修养充实自己生活

D.学会公平竞争 D.学会公平竞争 38.青少年在青春期应如何学会与朋友相处？（a 38.青少年在青春期应如何学会与朋友相处？（a b c d 青少年在青春期应如何学会与朋友相处？（ A.关注朋友的缺点 A.关注朋友的缺点 C.善用个性互补 C.善用个性互补 B.宽容理解朋友 B.宽容理解朋友 D.互相关心、 D.互相关心、互相信任互相关心 B.失去理智、 B.失去理智、行为失常失去理智 D.不反思自己， D.不反思自己，不反思自

己总认为错在） 39.下面哪些行为属于心理异常？（ 39.下面哪些行为属于心理异常？（ a b d ）下面哪些行为属于心理异常 A.无端情疑、 A.无端情疑、不尊重自己及他人无端情疑 C.没有奋斗目标及理想 C.没有奋斗目标及理想他人、他人、迁怒他人 40.减肥药对青少年有哪些危害？（a b） 40.减肥药对青少年有哪些危害？（a c b）减肥药对青少年有哪些危害？（ A.阻碍营养物质的吸收 A.阻碍营养物质的吸收 C.分解脂肪影响大脑发育 C.分解脂肪影响大脑发育生命 B.清心去火，B.清心去火，抑制痘痘清心去火 D.引发习惯性呕吐， D.引发习惯性呕吐，危害引发习惯性呕吐生活知识演讲题 1、“不少青少年因痴迷上网而荒废了学业”你对此现象有何看法。不少青少年因痴迷上网而荒废了学业”你对此现象有何看法。 2. 3. 你是如何看待青少年早恋问题的。你是如何看待青少年早恋问题的。在我们学校的有些同学不太善于接受别人的批评，在我们学校的有些同学不太善于接受别人的批评，或者说心理有些同学不太善于接受别人的批评承受能力很差，在受到挫折或老师的批评后，有时想不开就离家出走，承受能力很差，在受到挫折或老师的批评后，有时想不开就离家出走，你是如何看待这种现象的。你是如何看待这种现象的。 4 学校是一个大家庭，人口集中，当传染病来临的时候，学校是一个大家庭，人口集中，当传染病来临的时候，传播的速度快，面积广。请结合我们的实际，谈一谈在传染病来临之时，速度快，面积广。请结合我们的实际，谈一谈在传染病来临之时，你是如何做好传染病的预防工作的。是如何做好传染病的预防工作的。

心理健康教育工作制度

心理健康教育工作制度 为进一步指导和规范我校心理健康教育工作，促进学生身心全面和谐发展，特制定本工作制度。 一、心理健康教育的指导思想和基本原则 1、开展心理健康教育必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，坚持育人为本，根据中学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。 2、开展心理健康教育要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为

此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自助相结合。 二、心理健康教育的目标与任务 1、心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应

2020年健康教育知识竞赛试题

范文 2020年健康教育知识竞赛试题 1/ 14

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是（） A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划（2014-2020 年）》指出，到 2020 年，东部地区居民健康素养水平应提高到（） A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题，可拨打（）电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状（） A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米，含有哪种强致癌物？（） A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法？（） A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现（）。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓 3/ 14

8、为预防食物中毒，生熟砧板要分开使用，为防止什么污染（） A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔不少于个月。 严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。 （） A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过（）克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

《心理健康教育》课程标准 (最新)

《心理健康教育》课程标准 一、教学目的和任务 《心理健康教育》是面向全校学生开设的一门课程。本课程根据学生生理、心理发展特点，应用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。其最终的目的是：开发智能，促进学生人格健全、和谐的发展。通过本课程的学习，能够了解心理发展机制、特点及规律，掌握形成良好心理素质和健全人格的理论与方法，提高自身应用心理学原理解决实际问题的能力，促进身心健康。《心理健康教育》对促进学生顺利适应学校生活，提高和增强学生心理素质，努力推进学生健康成才，将发挥重要的积极作用。 二、教学目标与要求 本门课程通过理论授课、心理测试等教学环节，使学生掌握现代社会人类健康新理念、学生心理健康的评价标准、青年期心理发展的年龄特征以及学生常见的心理障碍与防治等健康心理学的基本概念 和基本理论，了解影响个体心理健康的各种因素。理解自我意识、情绪与情感状态、意志品质、人格特征、品德修养等个体心理素养与心理健康的关系，掌握学生时代学习心理的促进、人际关系调试、青春期性心理与恋爱心理的维护以及挫折应对方式等适应方面的基本方

法与技能。 三、教学内容、学时分配 模块一说说心理健康(4个课时） 任务一认识心理健康 任务二认识心理咨询 任务三认识心理资讯室 模块二成长的秘密 活动一青春期的困惑（2个课时） 任务一我是谁 任务二悦纳自我 任务三塑造自我完善自我 活动二认识青春期（2个课时） 任务一青春期我们的心理变化 任务二认识我们的青春期心理 活动三花开的声音（2个课时） 任务一认识我们的性心理 任务二正确面对性心理 模块三人际在线 活动一人际交往（2个课时）

心理健康教育中心规章制度汇编

心理健康教育中心规章制度汇编

（七）负责与各系学生工作系统的协调与沟通，建立健全心理健康教育三级网络体系。 六、大学生心理健康教育中心主任职责 （一）全面负责大学生心理健康教育中心的工作。 （二）规划学院心理研究课题，每学年制定并完成1次。 （三）主抓学院学生心理的研究。 （四）主抓学院师生关系的研究。 （五）主抓学院、各系心理健康指导教师和心灵使者的工作。 （六）负责各系心理辅导室的指导工作。 （七）主管心理健康教育中心日常接待来访与咨询工作。 （八）负责学院学生心理健康协会的指导与培训工作。 （九）承担一定时数的心理学及相关知识讲座的教学任务。 七、心理咨询室工作职责 （一）广泛宣传心理健康知识。 （二）组织心理健康教育课程的教学。 （三）开展大学生心理知识系列讲座。 （四）开展大学生心理健康第二课堂活动。 （五）负责对专、兼职辅导员及心理健康教育志愿者的培训。 （六）指导“大学生心理协会”的各项活动。 （七）建立学生心理档案。 （八）开展多种形式的心理咨询活动,适时开展团体心理辅导。 （九）建立和维护心理健康教育网站。 八、心理咨询人员工作守则

心理咨询是一项技术性很强的专业工作，为了引导和推动这项工作的健康发展，维护当事人的利益，保护心理咨询工作者的合法权益，特制定心理咨询员工作守则。 （一）热爱高校心理咨询事业，具有良好的职业道德和敬业精神。 （二）尊重、关心和理解来访者，与来访者相互沟通，建立平等、信赖的工作关系。 （三）忠于科学，实事求是，坚持真理，以当事人为中心，提供最佳心理咨询服务。坚持整体性、发展性、坚持性、灵活性等原则，保证咨询工作准确有效。 （四）明确自己工作性质，在自己的职责范围内开展工作。心理咨询人员只能接受其专业能力范围内来访个案,如果发现无法帮助来访者,应作好适当的转询建议。 （五）不得应用心理咨询技术进行非专业性的活动和其它不正当目的的活动。不得与当事人发生任何有经济利益的关系。充分尊重和保护当事人的隐私，维护当事人的利益。未经来访者许可,不泄露来访者秘密的信息。（六）做到按时上岗,使心理咨询工作制度化,规范化。 （七）在咨询(辅导)活动中,应注意咨询关系有助于来访者心理成长,应尽量避免来访者对咨询(辅导)员的过分依赖。 （八）在进行正规心理测试前,必须向来访者说明测试的内容和目的,并在测试结束后作出慎重的专业解释。 （九）每次咨询(辅导)结束后,必须认真填写《心理咨询档案》,未经许可,不得将记录带出咨询室 九、心理咨询室学生值班人员工作规范

创卫健康教育与健康促进

创健康教育与健康促进 一、健康的定义 世界卫生组织(WHO)1948年在其《组织法》中提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。在《中国公民健康素养——基本知识与技能》中对健康的定义是：“健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。”这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人与社会的良好适应，达到与社会和谐相处。人不仅有肉体还有精神；人不仅是一个自然人、生物人，还是一个社会人。健康的新概念就是把人的躯体与精神结合和把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。 二、影响健康的因素 遗传因素：遗传基因的传递，将人的身体素质特点遗传给后代，某些疾病也具有遗传性，如血友病、白化病、糖尿病等。 心理因素：它可以直接或间接地影响健康，例如长期的心理紧张可以导致高血压，突然的情绪激动可以引发心脑血管疾病。 行为(生活方式)因素：不健康的生活方式也会直接或间接地危害健康，如长期大量吸烟可以导致气管炎、高血压等多种疾病，甚至会增加患肺癌和其他癌症的机会。长期过量饮酒可能损害肝脏并引发其他消化系统疾病。高脂高胆固醇饮食可以导致动脉血管硬化和冠心病。高糖饮食、缺少运动可能引起糖尿病。据统计，现代人类所患疾病中有45%与生活方式有关，而死亡的因素中有60%与生活方式有关。 社会环境：社会环境因素包括政治制度、社会稳定状况、经济状况、医疗卫生服务、食品和饮水供应、社区服务、人际关系、文化风俗等等，都与健康关系密切。如我国已经决定进行的医疗卫生改革，就是为了使大家都能看得起病；国家实施的儿童免疫规划，就是为了使儿童少得病。

2020年健康教育知识竞赛试题

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是（） A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划（2014-2020年）》指出，到2020年，东部地区居民健康素养水平应提高到（） A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题，可拨打（）电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状（） A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米，含有哪种强致癌物？（） A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法？（） A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现（）。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓

8、为预防食物中毒，生熟砧板要分开使用，为防止什么污染（） A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔不少于个月。严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。（） A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过（）克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

A．紧张劳累B．气温骤降C．情绪激动D．以上都是 12、《中国居民膳食指南（2016）》建议成人每天食盐不超过克（） A.10g B.8g C.6g D.5g 13、我国成年人健康体重的体质指数BMI范围是：（） A.＜18.5千克/米2 B.18.5～23.9千克/米2 C.20～24.9千克/米2 D.22～27.9千克/米2 14、要达到营养平衡，促进健康，最重要的原则是:（） A.食物多样 B.肉蛋奶为主 C.蔬菜为主 D.谷类为主

(完整版)学校心理健康工作制度

学校心理健康工作制度 学校心理健康教育工作，是学校整体工作的一个重要组成部分，也是促进未成年人健康成长的重要抓手。为了确保学校心理健康教育工作的顺利开展，结合我镇实际，现制订心理健康教育制度。具体如下： 1.认真贯彻上级主管部门的有关精神，加强对中小学生的“心理健康教育”，把心理健康教育的内容结合实际渗透到德育工作中去。成立学校心理健康教育工作领导小组，定期召开领导小组会议，商讨学校心理健康工作。每学年初制定计划，学年末对相关工作进行总结。 2.教师要为人师表，言传身教，要求学生做到的教师必须首先做到。心理健康教育辅导员要认真上好心理健康教育课，并收到较好的教学效果。建设好校园环境建议，使学生有良好的校园心理环境。 3.班主任工作要扎实，成为学生发展健康心理的启迪者和榜样，把德育和心理健康教育结合起来，在指导班队工作时，要发展学生良好的自我意识，培养自主能力，自我教育能力。 4.建立心理健康辅导站，热情接待学生和家长来访。心理辅导教师必须经过相关培训后才可上岗。本着为学生的健康发展的宗旨，科学地给学生以教育、指导和心理支持。定时对学生进行心理测验。定期举行心理辅导教师工作会，组织培训，交流工作经验和遇到的问题。为保证档案资料的保密性，除心理教师，其他人不得单独呆在咨询室。做好档案收集整理：工作，对咨询纪

录、咨询信件、心理测验数据、工作文件、参考材料等定期存档。 5.做好平时宣传教育工作，做到：专栏固定，信息畅通，辅导及时。通过宣传专栏、红领巾广播等阵地，耐心解答学生提出的问题。根据学生特点、心理需求，大力开展心理健康教育活动，让学生在活动中去提高认识，全面促进心理素质。心理教育、辅导的内容、方式要符合文化传统、国情、地方情况以及学生的年龄特点和心理需求，内容要适时、适量、适度。 6.将心理素质教育纳入学校工作日程之中，融进日常教育教学中。鼓励老师开展心理教育研究，确保每年有一定数量的科研论文。 心理健康教育教师岗位职责 中小学心理健康教育是中小学素质教育的重要组成部分。从事中小学心理健康教育工作的专职教师和兼职教师是开展这项教育工作的骨干队伍。 一、基本责任 1.协助学校校长、学校管理工作者和学校教师改进教育教学工作和管理工作，积极从学生心理发展和心理健康教育的角度提出各项建议、意见和评价，发挥心理指导与顾问的作用。 2.帮助学校全体学生在心理素质方面得到良好发展，帮助学生预防和克服智力、情感、意志和个性发展中的偏差，帮助学生解决心理上的各种冲突、人际交往中的问题以及升学就业上的困惑，发挥心理辅导与助人自助的作用。 3.协助学校有关职能部门共同开展家长学校工作，积极做好

学校创卫工作汇报材料【实用】

学校创卫工作在全面抓紧抓好的基础上，重点是抓好健康教育工作。下面是收集整理的学校创卫工作汇报材料，希望对您有所帮助！ xx小学是一所村办小学，学校占地面积xx平方米，建筑面积xx平方米，绿化面积xx 平方米。现有教学班xx个，学生xx人，教师xx人，合格学历100%，大专以上学历95%，本科学历占61%，小学高级教师20人、县级名牌教师6人、市级教学能手6人。我校在各级政府和教体局的正确指导下，我们创卫从组织机构、资料收集到校园卫生管理，从卫生知识宣传、到健康教育的教学管理，从学生的日常行为到校园环境，经过全校师生的共同努力，我校的创卫工作已初见成效。现将我校几年来创卫情况简单汇报如下： 一、加强领导管理，责任明确到人 我们学校高度重视创卫工作，学校成立了以校长为组长，以主管副校长为副组长的创卫工作领导小组，实行校长亲自抓，各负责人分头抓，全体成员一齐抓的管理模式，实行环境卫生、健康教育、病媒生物防制工作的分块负责制度，明确各自的工作职责：确定由德育处负责全校创卫工作的日常事务，教务处负责对学生的健康教育。校办负责校园环境建设，后勤处负责学校卫生设施的改善。同时，将创卫任务层层分解，责任到人。 二、加大宣传力度营造良好氛围 创卫工作是一项社会性很强旳系统工程，但仅靠领导重视是远远不够旳，只有把全校师生真正发动起来，形成全面动员、全体师生齐动手旳态势，营造良好旳氛围，才能从根本上保证创卫工作旳落实，保证创卫工作旳持续发展。为此，我们采取了一下措施和做法来加大宣传力度，让广大师生能了解创卫工作旳重要性、必要性，并积极参与到创卫活动中来。 1、强化舆论宣传。学校利用校会、晨会、班会、“国旗下讲话”等形式，充分利用学校站、广播、健康教育橱窗、班级黑板报、横幅等宣传阵地，向广大师生宣传各种卫生小常识，帮助师生养成良好旳卫生习惯，营造浓郁旳创卫气氛。学校设置有健康教育专栏；各班每学期按德育处要求创办关于健康教育和创卫知识旳黑板报。 2、举办健康知识讲座。几年来，学校根据季节旳变换，上级布置旳任务等定期举办各种专题旳知识讲座，如“急救常识讲座”、“青春期卫生知识讲座”、“心理健康知识讲座”、“流行性疾病旳预防”等，以专题讲座形式对全校师生进行宣传。 3、组织师生广泛开展爱国卫生、环境保护等活动，学校少队部多次组织师生走向街头打扫卫生、清理墙上旳小广告，为创卫生县城做己应有旳贡献。 三、建立健全制度加强评比考核 学校制定和完善卫生工作管理制度，加强对各班级日常卫生的检查和监督力度，即每天由值日领导、值周教师、值周学生、检查评出每天的卫生先进班，每周总结一次，颁发卫生流动红旗。而且，学校将卫生先进班作为每学期评定“先进班级”和“优秀班主任”的重要依据，从而充分调动广大师生的积极性；学校后勤对保洁员日常工作实行跟踪管理，对工作不认真负责，予以通报批评。通过全校师生对卫生工作的齐抓共管，使我校卫生工作上了一

高中心理健康教育课程标准

高中心理健康教育课程实施方案为了更进一步促进我校多元化校本课程开发特色实验学校建设，充分展现特色实验学校风采，推进心理健康教育工作的全面开展，彰显学校办学特色，结合我校实际，特制定本实施方案。 一、设计思路 学校心理健康教育是依据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，结合实学校际，针对我校学生心理健康现状而开设的。根据《纲要》要求，除了应向学生普及心理健康知识外，重点主要是向学生传输健康的生活理念，教授科学的心理调节技能，帮助学生自己解决这个年龄段普遍存在的心理困惑和易发问题，引导学生健康成长。 二、课程目标 按照《纲要》的要求，结合我校实际，通过学校心理健康教育课程的开展，教学成果和学生心理健康程度要达到以下目标。 （一）总体目标 1.培养高中生良好的个性情感，完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力。 2.培养高中生更为成熟的自我意识和社会责任感，去面对学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题。 3.帮助学生提高人际交往的认识和能力水平，进行交往角色辅导，以正常的心态参与人际交往，培养学生具有良好的人际关系。

4.帮助学生正确面对学习和升学的压力，进行学习方法与思维方式的辅导训练，开展考试心理调试和辅导，减少学习、升学和考试的心理负担。 5.帮助学生正确面对升学或就业问题，开展择校或职业辅导，培养学生具备选择专业或职业的能力，具备克服升学就业压力的能力。 （二）分层目标 高一级：根据高一级学生大多来自农村初中，离开家庭独自一个人来到县城求学，在缺乏学习和生活指导的情况下，很难较快的投入大高中学习生活中，学校将高一级主要教学目标设置为认识高中阶段，适应高中学习，掌握高中学习方法；学会交往、学会合作，适应竞争和具有高度的责任感；认识自己、把握自己，充分体现自己的社会价值，顺利走过高中过渡期。 高二级：高二是高中生活的关键，由于学生刚度过高一适应期，对高中生活失去新鲜感，我校大部分学生在校外寄宿，监管力度较弱，自控能力偏低，在这个阶段学生孤独感和焦虑感较强，心里比较浮躁，会出现早恋的苗头，容易在学习上出现两极分化的现象，根据以上心理特点，将高二级主要教学目标设置为学会合理的调节自己的情绪，磨练自己的意志，树立正确的价值观，健全自己的人格，学会独立生活，正确的与异性交往，确立自己的奋斗目标，掌握科学的学习策略，制定详细的学习计划，为高三学习打下坚实基础。

心理健康教育规章制度

心理健康教育规章制度 2012.2

心理教育规章制度 总则 1、服务宗旨：这里的握手较有力，这里的微笑更持久。 2、服务目标：点亮你心灯，轻解你心结；认识自我，助人自助。 3、服务原则：相互信任，对来访者绝对保密；师生平等，为成才路把脉导航 职责 一、心理咨询工作者的工作职责 1、明确了解自己的能力界限和职能界限，不做超越自己能力和职能范围的事情。 2、按时上岗，守时守信，对咨询预约不迟到、早退（如有意外应事先请假）。 3、以热情、积极、负责的态度，做好对每位来访者的接待、预约和登记工作。 4、严守真诚理解、态度积极、专心致志与勤勉鼓励的原则，为来访者自决自主能力的培养提供有效和及时的支持。 5、在咨询工作中，要有效地表达出“爱心、耐心、诚心、细心、虚心”，为来访者创设一个温馨、安全的咨询环境。 6、咨询结束后要认真填好“个案受理案例报告”并做好个案的整理、分析及积累工作。及时总结工作，材料存档保存。 7、在咨询过程中发生疑难时，应求助资深心理咨询工作者。 二、心理咨询工作者的工作要求 1、加强自身修养，通过自我心理分析和各种方式，搞好自我成长，提高心理素质。 2、注意自我形象，以便维护心理咨询工作者的职业形象和心理咨询室形象。心理咨询室是进行心理咨询的专业场所，不能有闲聊、娱乐、吵闹等妨碍正常工作的事情发生。 3、爱护咨询室的一切设施，保证室内的环境温馨、安宁、干净、整洁、有序。 4、如果心理咨询工作者自觉情绪不佳，或者在生活有应激事件发生，应慎重考虑是否接受咨询安排。应做好自我心理调整，也可以请求内部成员的咨询帮助。 三、心理咨询工作者对来访者的责任 心理咨询工作者在工作中要体现心理咨询服务“助人自助”的原则，对来访者负责，使他们获得优良的服务并由此获益。 1、心理咨询工作者应对咨询者一视同仁，不得因来访者的性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、地位、价值观和经济水平等任何因素歧视来访者。 2、心理咨询工作者在咨询关系建立之前，应使来访者明确了解心理咨询工作的性质、特征和这一工作可能的局限以及来访者的权利和义务。 3、咨询开展中应对工作重点与来访者进行讨论并达成一致意见，必要时应与来访者达成书面协议。 4、心理咨询工作者应明确其工作的目的是促进来访者的成长、自强自立，而并非使来访者在其未来的生活中对心理咨询工作者产生依赖。 四、保密原则 保护个人隐私，是心理咨询工作者一项非常重要的责任，除特殊情况外，任何心理咨询工作者均应遵守保密制度，保护来访者的隐私权： 1、心理咨询工作者要严格管理咨询资料与来访者个案记录，确保不遗失。 2、心理咨询工作者在咨询工作中收集的个人资料，包括个案记录、测验资料、信件、录音、录像和其它资料，应在严格保密的情况下进行保存，来访者的资料决不可当作社会闲谈话题，

《创建国家卫生城市健康教育》工作总结

石板中心完小《创建国家卫生城市健康教育》工作总结 (2009——2010学年度第一学期) 本学期即将接近尾声，结合石板中心完小创建国家卫生城市健康教育工作方案，将工作的开展总结如下： 1.加强学校健康教育工作 (1)认真上好健康教育课。切实贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》，将健康教育纳入教学计划，开设健康教育课程，保证每个年级开足7节以上健康课，并做到“六有”：有课时、有教师、有教材、有教案、有作业、有考核。抓好课堂教学和学科渗透，注重培养学生养成良好的卫生行为，定期进行个人卫生检查。学生健康知识知晓率、卫生行为形成率平均达到85%以上。 (2)开展多种形式的健康知识宣传活动。设立健康教育专栏，利用板报、班会活动、知识讲座、红领巾广播站等形式向师生进行健康知识宣传教育；结合学校实际，重点开展甲型H1N1流感、春、秋季节流感预防知识和控烟、青春期卫生保健、心理健康教育等。 (3)加强控烟等健康教育工作。通过健康教育课，向学生传授吸烟的对健康的危害相关知识；通过张贴禁烟标语，积极开展“小手拉大手，劝阻吸烟”活动，向吸烟家长广泛宣传被动吸烟对孩子健康成长的危害；加强学校教职工有关职业卫生、疾病预防、卫生保健等方面的健康教育，提倡健康文明的生活习惯。 (4)加强健康教育师资培训工作。不断提高教师开展健康教育的

水平。 2.加强学生常见病传染病的防控工作 (1)认真开展学生常见病的防治工作。落实学生健康体检，建立健全学生健康档案，对在体检中发现患有疾病的学生要及时做好转诊复查工作。按照教育部颁布的《中小学学生近视眼防控工作方案》，明确岗位职责，认真落实工作措施，切实加强学生视力保护工作。本期为学生测查视力两次。 (2) 降低我校学生蛔虫感染率。搞好驱蛔服药工作，做到14岁以下儿童蛔虫感染率≤3%。 (3)认真做好传染病防治工作。按照《学校和托幼机构传染病疫情报告工作规范》的要求，小学、幼儿园要在儿童入学、入托时认真查验接种证。学校开展了晨检、午检工作，做好因病缺课登记、就诊情况追踪，疫情报告，无瞒报、漏报现象；有兼职教师负责传染病疫情等突发公共卫生事件报告。 3.强化校园及周边环境卫生的治理和整治工作 (1)进一步健全学校环境卫生管理制度。落实环境卫生责任制，采取有效措施，落实好各项工作。 (2)认真开展校园环境卫生整治工作。清除校园及周边的垃圾，做到随时产生，随时清理，消灭死角死面，使校园及周边得到彻底净化。确保校园内外环境整洁、美观、卫生状况良好。教室、幼儿园睡房清洁明亮，通风良好，空气清新，被褥常晾晒、清洗，保持干净整洁；办公室、教室无“脏、乱、差”现象；外环境整洁、绿化美化、

小学生健康教育知识竞赛试题与答案

小学生康健教育知识竞赛试题 班级：姓名： 一、选择题。 1.蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素 2.自然界中，有“智慧元素”之称的是（）。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.康健的概念（）。 A.不生病 B.不虚亏 C.不住院 D.身体的、心理的康健和具有优良的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最佳？（） A.可哀 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘？（） A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说，()中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（） A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（）有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C

9.食物中以（）的含钙量最丰盛。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 10.维生素C最主要的食物来源是（）。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为（）。 A.30％40％30％ B.30％30％40％ C.20％40％40％ 12.我国营养学会关于合理膳食提出（）。 A.食盐要大量、饥饱要合适 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少（）,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最危机、被认为是“毒品之王”的毒品是（）。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最危机？（）A.心脏B.肝脏C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是（）。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量英养素产能最多的是（）。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（）。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质

心理健康教育课程标准

心理健康教育课程标准(实验稿) 第一部分前言 中学生正处于身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面遇到各种心理困惑和问题，影响德、智、体诸方面的发展。在这种情形下，开展中小学生心理健康教育，是社会和时代发展的需要，也是实施素质教育、促进学生全面发展的需要。 因此，心理健康教育应成为基础教育的必修课程，要遵循不同年龄段学生身心发展的规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生心理素质逐步得到提高，促进学生人格的健全发展。 一、课程性质 心理健康教育课是基础教育阶段的必修课程。 心理健康教育课程的学习，既是学生通过学习，逐步掌握心理健康保健常识，形成健康心理素质的过程；又是他们不断开发自我潜能，提高心理健康水平的过程。 心理健康教育课程的任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性；面向全体学生，促进学生形成健康的心理素质；减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力的“四有”新人。 二、基本理念 （一）面向全体学生，实施心理健康教育。 心理健康教育课程要面向全体学生，通过心理健康教育课程的实施，使学生对心理健康教育有积极的认识。同时关注个别差异，根据不同学生的需要开展多种形式的针对性的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

（二）以学生为主体，启发和调动学生的积极性。 学生身心和谐的发展是心理健康教育课程的出发点和归宿。要尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机的结合起来。 （三）采用活动途径，倡导体验参与。 本课程倡导活动型为主的教学模式，教师通过创设情境，活动体验，帮助学生澄清问题，找到自我解决问题的最佳方法，以提高学生心理品质。 三、设计思路 《标准》的确立是依据不同年龄段的学生生理和心理发展的需求和特点确定的。课程目标九年一贯整体设计，按小学低段、小学中高段、初中段这三个学段，分别提出“阶段目标”，体现心理健康教育课程的整体性和阶段性。 第二部分课程目标 一、总目标 心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理素质，促进学生人格的健全发展。 二、阶段目标 第一学段（1～2年级） 1、能喜欢学校，爱上学 2、能初步学会观察，学会记忆 3、能初步学会与人交往 4、能养成良好行为习惯 第二学段（3～6年级）

心理健康中心规章制度全

心理健康中心规章 制度全

在这里，我能够获得什么？ 你能够提升心理素质 心理健康指导中心旨在帮助同学们排除在学习、生活、人际、恋爱、求职等成长过程中遇到的各种心理问题，提升心理素质，挖掘个人潜能，它能够帮助你： 积极面对困难，寻求症结所在； 学会情绪管理，提升情绪智能； 缓释心理压力，保持快乐心情； 维护身心健康，提高心理素质； 学习沟通技巧，提高社交能力； 运用学习策略，顺利完成学业； 强化自我信心，挖掘个人潜能； 全面认识自我，合理规划人生； 提高调节能力，增强社会适应。

心理咨询导航 心理咨询前，我们应该做什么样的心理准备呢？ 在向专业的咨询者寻求帮助的过程中，如果您将心理咨询师视作点石成金的神仙，祈祷在心理咨询室的50分钟得到一粒万灵丹，好让我们的困惑、问题迎刃而解，那么我们一定会失望。其实心理咨询是一个旅程，是一次由心理咨询师陪伴完成的心灵探索，是一次走进心理世界的二人游。那么，心理咨询前，我们应该做什么样的心理准备呢？ 不要企图一两次能够解决问题。“冰冻三尺，非一日之寒”，心理问题是各种原因长久积蓄的结果，解决它需要时间和过程，更需要当事人的耐心和努力，急于求成的态度不可取。 尽量呈现我们自己，在咨询过程中，我们展现出来的自己是多种多样的：可能是急切想解决问题的自己，可能是非常理性的自己，可能是极其感性的自己，可能是冷漠的自己，或是顽固的自己。试着让咨询师走进自己的内心，这一定很难。但如果真的能让心理咨询师走进自己的内心，就意味着成功大半了。 和心理咨询师一起开始了解，探索自己的现在和过去。和她一起在自己的内心世界游荡，带着好奇和恐惧，循着心理咨询室温暖有力的手，去走到每一个被遗忘的角落。那里值得去清扫，但我们能在那里寻到宝藏。 学会放开心理咨询师，并在她的陪同下自己试着慢慢继续探

创卫健康教育工作汇报材料

2010年-2012年娄星区人民医院、妇幼保健院创建国家卫生城市健康教育工作汇报材料 尊敬的各位领导： 首先欢迎各位领导来我院督导检查创建国家卫生城市健康教育工作，这是对我院工作的关心和支持。在此，我代表娄星区人民医院、妇幼保健院对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！ 自全市创建国家卫生城市工作启动以来，在区委、区政府和区创卫办、行政主管部门的正确领导下，我院严格按照《国家卫生城市标准》的要求，通过多种渠道广泛宣传，使得全区群众健康知识不断丰富，健康意识不断增强，各类疾病得到有效预防和控制。现在将我院近三年来健康教育工作情况汇报如下： 一、加强组织领导，建立健全组织机构 成立了健康教育工作领导小组，制定岗位职责，确定了科室的具体分工。各科室、各病区设有健康教育责任人共4人，负责实施医院各项健康教育工作。 二、深入开展各项健康促进活动 举办《甲型H1N1防治》和《手足口防治》、《传染病防治》等全员培训共20余次，组织多次职工健康体检，针对存在的问题开展专题知识讲座，有效提高了医务人员的感染病防治意识

和自我防护意识。 三、进一步加大健康教育宣传力度 在院内对病人以及家属开展多种形式的健康教育，通过对新入院病人进行病区内健康宣教，三年共举办健康教育讲座30余场,受教育群众近1万人，住院病人健康知识知晓率92.9%,医务人员健康知识知晓率98%。 在门诊、病区均设立了固定的健康教育宣传栏，由各专科多位专家撰写健康教育讲义，为医院职工、患者及患者家属进行健康教育讲座，受到病人的欢迎，进一步提高了患者及家属的健康意识和卫生意识。 四、积极开展公众健康咨询活动 每年至少2次到全市街道、社区、乡镇等地开展义诊和健康咨询活动，为2万余市民进行了义诊和健康咨询服务，三年共计发宣传资料、健康教育处方30万份，取得了积极的社会效益。

小学生健康教育知识竞赛试题及答案

小学生健康教育知识竞赛试题 班级：姓名： 一、选择题。 1、蔬菜中含有得（)能促进胃肠蠕动、有利于食物消化.? A、维生素 B、纤维 C、微量元素?2、自然界中,有“智慧元素”之称得就是（）。?A、铁Ｂ、碘C、钙 D、锌?3、健康得概念（）. A、不生病Ｂ、不虚弱C、不住院D、身体得、心理得健康与具有良好得社会适应能力 4、水就是人体必需得营养素之一，我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,您应该喝哪种水最好？（）Ａ、可乐Ｂ、果汁C、自来水Ｄ、净化水 5、以下哪种食物富含微量元素碘？( ） A、苹果 B、巧克力 C、海带Ｄ、胡萝卜 ６、一般来说，（）中得蛋白质含量比较低。?A、蔬菜、水果B、奶类C、鱼、肉?7、缺乏维生素Ｄ、缺钙会引起:() Ａ、佝偻病B、坏血病C、贫血病 8、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( ）有关。?A、维生素ＡＢ、维生素B C、维生素Ｃ 9、食物中以（)得含钙量最丰富。?A、奶类B、蔬菜Ｃ、豆类?1０、维生素C最主要得食物来源就是（）。?A、蔬菜、水果Ｂ、动物肝脏C、鱼类 11、一日三餐得合理热量配比为（）。?A、３０%40％

３0％B、３0％30%4０％C、20％40％40％ 12、我国营养学会关于合理膳食提出()。?Ａ、食盐要大量、饥饱要适当?B、瘦肉要多吃、饮酒要节制 13、如果不吃早餐,血液里 Ｃ、粗细要搭配、食物要多样? 缺少(),大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖Ｂ、维生素C、脂肪D、微量元素 1４、目前我国流行最广、危害最严重、被认为就是“毒品之王"得毒品就是(）。 A、摇头丸 B、海洛因 C、吗啡? 15、长期大量饮酒对人体得哪个脏器损害最严重?( ） A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 １6、人体细胞中含量最高得就是（)。?A、水B、蛋白质C、脂肪?１7、下列等重量英养素产能最多得就是( )。 A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类? 18、生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素( ）。 A、糖类 B、脂肪Ｃ、蛋白质 19、水就是人体中含量最多得物质，约占人体体重得（)。?A、6５％左右B、７０％～80% C、90％以上 ２0、贫血就是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？( ） A、钙 B、铁 C、铜 ２1、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质得缺乏?(）?A、

心理健康教育课程的具体目标

小学心理健康教育课程的具体目标 心理素质是一项综合素质，是由许多心理成份共同协调统一而成。既有心理过程的知、情、意，又有个性心理的心理特征、心理倾向性和自我意识。为了提高小学生的心理素质，就应结合小学生的年龄特征、身心发展规律，着眼于日常生活和学习并进行专门系统的心理素质教育。为使在教育过程中有章可循，依据可操作性原则提出以下具体目标。 （一）小学低年级（一、二年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 认识到自己重要的社会角色，并为做一名小学生感到自豪。 认识到自身的身体特征、活动特征及性别。初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱人。 会借助别人的评价认识自我。 2 学习方面。 认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。 为得到老师、家长的表扬而努力学习。 能顺利地完成学习任务，会听课、做作业、积极参加考试等。 喜欢探究事物间的联系，好发问。 爱护学习用品。 每天能够在家里自觉学习20-30分钟，注意养成自学习惯。 3 交往方面。 会恰当使用礼貌用语。 喜欢交往，积极主动与父母、老师尤其是同学进行交往。

懂得如何同陌生人交往。 认识到自己是班集体中的一员，言行符合群体规范，有班集体的归属感。（二）小学中年级（三、四年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 能够初步认识到自己的兴趣、优点及缺点。 认识到身体的变化，如身高、体重等。 悦纳自己，积极接受自己。 自我评价接近同伴评价。 初步认识到自己在班集体中的地位。 2．学习方面。 具有良好的学习习惯，会预习、听课、作业、复习、小结。 以教师表扬、父母夸奖、同学羡慕等精神奖励为学习动力。 有相对稳定的学习兴趣。 3．交往方面。 喜欢与同性别同学交往，是同伴团体中的一员。 具有团队精神，有集体荣誉感。 积极参与有组织的游戏活动。 具有非言语交往的技能。 学会原谅，促进人际关系和谐。 （三）小学高年级（五、六年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 认识到自己在集体中的地位及人缘关系。

心理健康教育中心规章制度汇编

河北女子职业技术学院 大学生心理健康教育中心规章制度汇编 一、大学生心理健康教育中心工作宗旨 河北女子职业技术学院大学生心理健康教育中心，关注学生内在精神的成长与完善，帮助学生排除在学习、生活以及成长过程中遇到的烦恼与心理问题，引导学生学会学习、学会做人、学会关心他人、学会关心社会，增强社会适应能力，发掘个人潜能，完善健全的人格，为成人、成才、成功奠定坚实的基础。 二、大学生心理健康教育中心工作范围 主要负责河北女子职业技术学院全体学生的心理健康教育、咨询工作。 三、大学生心理健康教育中心工作内容 （一）培养学生心理特点和现代健康新观念； （二）树立正确的自我意识； （三）建立合理认知； （四）优化个性心理品质，塑造健康人格； （五）建立积极的心理挫折承受机制； （六）培养良好的学习心理； （七）培养创新精神和创造性思维；

（八）人际交往中的心理调适； （九）就业心理准备和择业心理； （十）恋爱心理和性心理的调适； 四、大学生心理健康教育中心工作制度 （一）心理咨询教师应认真履行工作职责，热情诚恳，耐心细致，任劳任怨，尽职尽责地为来询者服务。 （二）“中心”应坚持开展经常性咨询工作，实行专人定期值班制度，为学生提供及时、周到的服务。 （三）建立并妥善保管学生心理健康档案，对特别需要帮助的学生给予重点关注。 （四）心理咨询一律免费（本校学生），心理问卷测试按规定收取成本费（收费标准按照学校规定执行），任何人不得向来询者索取或接受额外报酬。（五）咨询教师应遵守职业道德，对咨询内容严格保密，不得伤害来询者的尊严和情感。 （六）咨询教师与来询者之间属于客观的咨询指导工作关系，如果超越了这种工作界限，应立即终止双方的咨询关系。 五、大学生心理健康教育中心工作职责 （一）对全院大学生心理健康教育工作进行规划,制定工作计划并组织实施。（二）宣传普及大学生心理健康教育知识,开展心理健康教育教学与研究工作。组织、参加各种形式的学术、业务交流活动。 （三）负责对大学生心理健康状况进行调查,建立大学生心理健康档案。（四）负责大学生心理健康教育心理专、兼职咨询(辅导)人员及心理健康教育志愿人员的业务培训。

创卫健康教育工作计划

创卫健康教育工作计划 紧紧围绕党的十八大提出的全面建设小康社会的奋斗目标，继续推进和抓好我市创建国家卫生城市活动，为进一步提高环境质量和干部职工的明素质和健康水平，推动全市经济发展和社会进步而努力。以下是由聘才网小编为大伙整理的相关内容，仅供参考。 创卫健康教育工作计划范文1 本学期健康教育以创建文明城市工作为契机，紧紧围绕创城工作要求，发挥学校健康教育的作用，以培养学生文明习惯为切入点，切实开展健康教育活动，增强学生自救自护意识，倡导文明健康生活方式，促进学生健康成长。我校积极开展预防牙齿，爱护牙齿从现在做起宣传活动。培养了学生们从小讲究口腔卫生的好习惯，保护牙齿从我做起。保护眼睛，提高学生防近意识，认真做好眼保健操。遵守交通规则，要记牢交通标志，注意安全等全面推进素质教育，探索新教学模式相结合，切实抓好学生的卫生习惯的养成教育。使学生了解科学、健康的知识。摆脱困惑，使学生身心健康快乐地成长。发挥本部门的作用提高学生的文明程度，为创城工作增光添彩。制定本学期健康教育工作计划。 学校要按照《中小学健康教育指导纲要》的要求具体目标和基本内容，开设好健康教育课，使健康教育开课率达到100%，做到开课率、课时、教材、教师和教案、考核和评价

“五落实”。确保学生身体健康第一的思想，全面落实本着人人都能成为学生健康成长的指导者和领路人。以提高学生健康素质为目标，爱护眼睛，提高学生防近意识，认真做好眼保健操。培养了学生们从小讲究口腔卫生的好习惯，保护牙齿从我做起。把增强学生健康知识、养成良好的卫生行为习惯作为重点，增强健康防病意识、健康教育青春期教育、倡导文明健康生活方式，努力提高卫生健康水平，促进学生身心健康快乐地成长。 1、为了保证市教育局提出的开课率达到100%。做好课前的备课，认真上好每一节课，保证开课率达到100%。 2、抓好学生健康知识及健康教育活动，利用各种宣传日开展适宜的主题教育活动。 3、认真备好健康教育课，切实开好健康教育课，不流于形式。 4、知识知晓率达到90%以上，卫生行为形成率85%以上。 5、积极参加区保健所健康教育教师的培训工作，提高健康教育教师的教研技能。 1、宣传活动促进学生文明行为的养成教育，使校园健康教育宣传更具活力。 2、充分发挥网络作用，健康教育博客。以心理卫生博客为平台，加强学生心理卫生教育。 3、在健康教育课堂教学主阵地的作用，提高学生自救

中小学生健康教育知识竞赛试题4

中小学生健康教育知识竞赛试题4 一、选择题(35题) 1.健康的概念（D ）。 Ａ.不生病 Ｂ.不虚弱 Ｃ.不住院 Ｄ.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 2.看书写字正确坐姿应做到“三个一”，下面错误的是（A ）。 A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳 3.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（A ）。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高 4.2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为（关注青少年眼健康）。 A.“保护儿童和青少年视力” B.“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平” C.“预防近视，珍爱光明”。 D.“珍爱视界之窗” 5.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（C ）。

A.8小时 B.9小时 C.10小时 6.为什么不能咬笔头或手指：( B ) A.姿势难看 B.笔头、手指不干净 C.会咬伤手指或咬坏笔头 D.教师、家长会批评 7.保持口腔卫生的正确方法是：( B ) A.只需早晨刷牙、饭后漱口 B.早晚各刷一次 C.早晚各刷一次，食后漱口 D.只需晚上刷牙 8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ A.维生素A B.维生素B C.维生素C 9.下列哪种食品可以营养眼睛（A ）。 A.胡萝卜C ）有关。 B.大蒜头 C.洋葱

10.水是人体必需的营养素之一，你口渴时，应该喝哪种水最好？（C ）A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 11.如果不吃早餐,血液里缺少（A ）,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 12.贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（B ）A.钙 B.铁 C.铜 13.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A ）疾病。 A.甲型肝炎 B.乙型肝炎 C.肾炎 14.黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？（C ）A.肉类食品 B.海产食品 C.霉变食品 15.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏？（A ）