9月底拉萨游记

准备好时间，准备好车票，随身行李带着就可以说走就走了，

出行前没有太多准备，鉴于一直跑医院的小身板，提前7天吃了红景天。

出门备用品：舒服的鞋子，北京的天气应季的衣服就可以，高原早晚温差大，这个点，带个外套就可以了，一点都不冷；头疼药必备，高反严重会头疼的睡不着觉，其他视个人情况而定；重要的事情要说三遍：防晒很重要！防晒很重要！防晒很重要！带上护照，万一用的到呢，时间充足的话，可以去尼泊尔一趟~

9月21日晚上8:00北京西站出发，40个小时，22号的傍晚就可以看到高原景色了，隔壁沿线的公路是青藏公路，偶尔会看到丰田的霸道一路驰骋，感觉很拉轰~

23号中午12点到拉萨，拉萨的出租都是拼车的，滴滴很方便，服务也好，在拉萨的几天全部滴滴走，干净~开始还好兴奋，到客栈就不行了，头疼的不行，忍着洗了澡，叫了外卖，吃完就躺了，一直到晚上11点，期间用冷水敷头，怕脑袋血管扩张再来个脑溢血（这脑洞，汗）冷缩一下，水很凉，冰冰的感觉很舒服，9月底的拉萨，日照这么强烈，还是很热的。

24号早上就开始活蹦乱跳的，经过一晚上的适应，海拔3600左右的拉萨完全没问题，早上7点天还没亮，8点到布达拉宫排个预约票，如果大神的话，网上是可以提前预约7天的，我这手慢，抢不到，只好现场排，约到了第二天11点二十的，十一之前人不太多了，后来遇到小伙伴，十一点多去的，也排到了第二天的票。排好预约票去了西边的茶馆，吃了藏面，五块钱一碗藏面量还是很足的，四块钱的甜茶，剩下的果断装保温杯打包，甜甜的喝了一整天。

绕布宫外围顺时针绕一圈，金黄的经筒和虔诚的藏民，随处体现浓浓的藏传佛教气息，这是一个全民信教的地区。

中午在光明琼港甜茶馆午饭，认识一个小沙弥叫木木，传经布道一番，还是蛮有意思。

之后去了大昭寺，供奉着佛祖的12岁等身像，听说，不来大昭寺，就不等于来过西藏，导游姑娘很敬业，讲解很详细，延伸一下各种传说小故事，不大的大昭寺，走过来感觉很丰富。

八廓街

晚上淘了票去文成公主汇演区，看音乐剧《文成公主》，9点开场，100分钟，场景很宏大，超出预期，不虚此行，如果来拉萨一定要看一次，听说11月之后就没有了，想看的朋友们掐好点。票面有不同价，来之后认识了小伙伴，可以淘到半价票，加上点手续费，一共210还是很值的。

第二天去了布达拉宫，外面先拍照，里面是不让拍的，走马观花一番，导游时间也很赶，真的走马观花了，个人觉得，去布宫可以自己随意走走，不用导游了。

之后出来，到了拉萨唯一一家肯德基，坐一下午计划后面的行程：DAY1：纳木错。DAY2：羊卓雍错。之后回客栈休息。

9月26日早上10点出发的，沿着青藏公路一路走，美的不要不要的，一路都很兴奋，对了，租车的小哥是甘肃人，连人带车每天400，当然住宿，油钱，景区门票是要给人家包的~已经是看到的最便宜的了~

一路美景：

纳木错

晚上在纳木错住宿，简易的板房，住的不太舒服，但是一晚睡的很好，天亮发现同行的小伙伴不行了，纳木错海拔4700左右，高反严重，（怕出状况的小伙伴们可以在拉萨买两袋氧气备着，听说是30一袋，壮似牛的我感觉完全不需要的样子…）鉴于身体状况，下午羊湖的行程少了一位小伙伴，但是羊湖不去真的可惜了，一起感受一下

之后的行程不能包车了，还有三天，报了团，林芝三日游，这一段时间318国道封道，走了山南地区，一路沿着雅鲁藏布走，平和的湍急的，也是美美的一路，走下来感觉这边修路真的很困难，高原缺氧作业，山路艰险，为援藏工人点赞。