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我眼中的心理健康

世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

生活不是刀光剑影策马江湖，也不是赚足泪水的琼瑶苦情戏。大学的日子一页页翻过去，每天似乎像地球自转一样，又似乎每天都有一些新鲜作料在里面，所谓似水年华来形容大学最恰当不过，心理健康的日子年华似水，安然流淌，没有大海的波涛汹涌，但也有自己的夕阳浸入波光粼粼。不得不承认，只有最健康的生活才是最为真实的生活。而只有心理的健康才是真正的健康。

与其说心理健康具有充分的适应力；能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；生活的目标切合实际…….还不如说了解自我、悦纳自我。自己活得开心，活得潇洒，然后加一点点追梦的作料。心理健康，也就是情绪状态最佳！简简单单关于心理的标准而这一切健康的心理，来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。在人生的旅途中，若遇到各种大小的困难，首先我们必须接受一个残酷的事实：人生就是苦海。不管你是谁，不管你在哪里，更不管你的社会地位或财富，我们每一个人必然会碰到许多逆境。穷困时不潦倒，得意时不忘形，此为健康人生之境界！逆境比顺境更容易让人们暴露内心的脆弱与欠缺，而内心的富有能够帮助你战胜经济上的贫穷。在人生困境面前能够尽快摆脱消极情绪的困扰，在大部分时间保持乐观和稳定情绪，并且时刻不忘努力，想方设法走出困境；身处困境时不自卑、不退缩，依然和他人保持交往，平静面

对人生得意的同伴，在他人的善意甚至非善意的刺激性言语面前保持平静，并记得关心他人；身处困境时在经济条件和工作条件优越的朋友面前面对现实，坦承自己的困境，并接受他们的帮助和关爱，所有这些，都是健康的心理、良好的心理素质。

哈多克说：“最要紧的应该用，坚决的自主意志，将那些“愤怒，沮丧，乖戾的感觉，愠怒的思想和烦恼......永远从头脑中赶出去！这些都是生理上的魔鬼，它骚扰你的神智，侵害你的身体，产生足以致命的毒素，它们要压平与粉碎你的神经细胞，吞噬你活泼的意志，驱散你的一切希望，阻碍你高尚的智慧与动机，使你的心情日趋下流.....”因此，当忧愁与烦恼正在威胁你的时候，不必恐慌。你只要，不断的把握住足以能愉悦自己的思想，在数秒钟内，快乐的因子就会围绕着你，一切使你烦恼痛苦的思想，都会退避三舍，踪影全无！因为黑暗永远耐不住光明！每天，笑着让自己过完这一天。

世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

小学师德论文：让爱与教育同行

小学师德论文：让爱与教育同行陶行知先生曾说：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育”，教育的最有效手段就是“爱的教育”。爱的教育是儿童教育的基本原则和方法。从孔子的“仁爱”到墨子的“兼爱”说明了爱的重要，陶行知先生的“爱满天下”的思想更把爱的教育发扬光大。教师对学生真挚的爱是我们感染学生，教育学生的情感魅力。所以师爱不是抽象空洞的理论说教，而是情动于中而形之于外──由观念转化为外细无声的春雨，点滴渗透，沁人心脾：有时该在行动的具体而细微的实践过程。在教书育人的实践中，师爱有时该如润物如当头棒喝，振聋发聩，令人幡然悔悟，痛改前非。师爱施于优秀生，应是锦上添花，百尺竿头更进一重：师爱惠及后进生，应是雪中送炭，暖人心扉，催人奋进。尊重，信任是爱，严格要求也是爱；赞扬，褒奖充斥着爱：批评，处分也体现着爱。教师对学生的爱，目的专一而形式多样，它渗透于学校工作每一个环节，贯穿于教书育人的全过程。爱是教育的基本要素，是教育的灵魂和生命，是教育成功的基石，是教师教育学生的前提和基础。教师的爱不仅是教师人品、学识、情感与亲和力的展现，实际上是倾注了教师对祖国、对人类、对未来的热爱。因此，让我们用爱的职业责任去培植希望的奇葩，做一个为人民服务、让人民满意的人民教师。一、对教育事业的爱为人师者，要有热爱教育、献身教育的奉献精神，这是做好教育工作的前提。教育是开启民智，继往开来，提高全民族素质的大事，是关系祖国未来的铸魂工程。我们既然选择了教师这个职业，就要树立忠诚教育，教书育人的信念，这种信念源自于对现代教育的性质、地位

和功能的深刻理解上。“教师的成功是创造出值得自己崇拜的人”，取决于教师正确的人生观、世界观以及价值取向。教师从选择上教师职业，就应具备“捧着一颗心来，不带半根草去”，永不为外物所动的胆魂与气概。责任感、使命感，这两个沉甸甸的词汇意味着我们要去承担，要去奉献。当第一次、第二次……每一次站在学生面前，面对着真诚的注视时，我真切的感受到身上责任的重大，学生的未来在那时好象都与我连在了一起。许多优秀教师的经验证明，他们之所以能在教育工作中做出卓著的成绩，首先是因为他们热爱教育事业，愿意为下一代的成长贡献自己的毕生精力，来迎得桃李满天下。相反，一个教师如果不热爱他所从事的事业，也就在很大程度上失去了工作的动力，失去了起码的责任心，甚至会把自己的劳动视为一种痛苦，当然他就不可能去进行创造性的劳动。许多扎根边远山区的老师，守着清贫，克服重重困难改善办学条件，用知识的甘泉浇灌祖国花朵的感人事迹，岂不令我们个别“站三尺讲台，想四方生意”的为人师者感到汗颜？二、对学生的爱热爱教育事业是一种理想与情感，爱生才是实施教育的基本出发点和着力点。我们每一个教师要把爱生作为我们的天职，没有学生，就没有教师。教师是因为有学生而存在，教是因为有学而存在。每一个教师一定要象对自己的儿女那样对学生的充满爱，让师爱在教师的职业生涯中绽放光芒。赞科夫说：“当教师必不可少的，甚至几乎是最主要的品质就是热爱学生。”只有给予学生爱，让学生感受到爱，体会到被爱之乐，他们才会学着去爱别人。教育是心与心的呼应，教师对学生的爱是一种巨大的教力量，也是一种重要的教育手段。作为一个教师，最大的过错莫过于对学生

心理健康试题及答案

一、单选题 (每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )

论文让爱与你同行(1)

师德论文让爱与教育同行 “没有爱，就没有教育”。教师的天职是给孩子希望，教育是播种希望的事业。以大爱的心胸去关爱幼儿，改变观点，注重表达方式，升华师德，提升教师自身素质，热爱幼儿，强化职业情感；去爱幼儿、去爱教育，让教育与爱同行。 “教育”，一直是个庄重的字眼，“教师”是教育的直接传播者和执行者，“师德”是教师职业的神圣灵魂，“师爱”则是实行教育的原动力。这是因为“没有爱，就没有教育”。教师的天职是给孩子希望，教育是播种希望的事业。不爱幼儿、不懂得如何施爱于幼儿的教师没有资格做幼儿教师。热爱幼儿，是教师的一种宝贵的职业情感，也是教师必备的道德素质；爱应该与教育同在。教师对幼儿的爱是广义的，是非血缘关系的爱，是既普通又神圣的超越的爱的诠释。它源于幼儿教师对教育事业的深刻理解和高度的责任感、源于教师对教育对象的深切理解和期望，同时也是教师对幼儿情感的释放和表达。能够说，师爱是师德的灵魂。教师热爱幼儿是教师生命的延伸和生活的镜子，是教师价值观的具体体现。关爱幼儿，也就是关爱自己；是一种珍惜，是一种生命的表达。师爱，除了是教师的一种道德素质，还是一种水平。这种水平着重体现在教师对爱的理解、对爱的意义的理解。体现了教师道德情操的高尚，是教师心灵的净化与升华。还包括了教师创造爱的环境的水平——让每个幼儿处在一个充满爱的环境中，以便感受和模仿，把爱的分寸水平恰到好处地传递给幼儿；使幼儿在自由自愿的爱的空间里健康成长。师爱，倾心而为了教育，是良好师生关系的基础。教师充满激情地爱幼儿，就能赢得幼儿对自己的尊重与爱，从而促使他们乐于接受教导。（一）教师对幼儿的爱融合于师生实际的交往中，既具体、实在又可感。对幼儿的身心健康成长以及道德素质的形成都具有无比重要意义；于是，就需要我们对师爱有一个准确的表达方式。尊重幼儿、信任幼儿、理解幼儿、宽容幼儿。最让人感动的是他的一番话：“你们是我唯一的爱，你们就是我的孩子，我爱你们，也需要你们爱我。我不想处罚任何人，请你们向我证明，你们都是真诚善良的孩子……”实在叫人佩服之至，他告诉我们要用爱来呵护幼儿。“做一件好事不难，难的是做一辈子好事。”爱幼儿不也是一样道理吗？在给予孩子们尊重、爱心之外，我也以前不止一次地严厉批评“违规”幼儿，摆出过多么权威的“凶巴巴”的面孔对他们实行着自以为是的“教育”。真的太多的“过”了，为什么不学会用宽容用爱心去教育呢？我们的教育把老师的训斥、处罚视作理所当然，并已在潜意识中演变成一种习惯。这种习惯甚至还被继承和沿用。这是孩子们的悲哀，教育的悲哀啊！《爱的教育》中爱的教育，应该引发每位教育工作者的深思了。（二）“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水，就不成其池塘；没有爱就没有教育。”（《爱的教育》译者夏丏尊）这应该就是这个时代教育的真谛所在，是时代发展到今天的必然产物，是人性化的再现，是以人为本的教学理念的闪光点。在现实的教育教学工作中，我们无不感受到爱的力量的宏大。对幼儿动之以情、晓之以礼地实行情景教育，与他们感同身受，通过活动的方式传递爱的教育。如在为玉树地震死难者实行默哀中，我精心组织了本班幼儿自主地实行了哀悼，，庄重地展开了这个活动。使参加活动的孩子感受到了“大爱”的境界。是的，教育如果没有爱，就不称其为教育；教师如果没有爱，实在不能算是一个称职的教师。在与幼儿的交流中，更需要教师调整好健康向上的心态，以博爱积极的心胸履行教师应尽的教育职责。一个微笑，一个点头、一个默默的赞许眼神、一片热烈的掌声，都在传递爱、分享爱。注重这样的细节，是表达师爱的微妙与伟大，是彰显关爱的亮点。爱的教育，是教育力量的源泉，是教育成功的基础，应该永不放弃。在剖析了师爱、理

心理健康教师述职报告(多篇)

心理健康教师述职报告目录第一篇：学生会心理健康部副部长述职报告第二篇：高中教师心理健康调查报告第三篇：教师心理健康与心理调适读书报告第四篇：教师心理健康的重要性第五篇：教师心理健康正文第一篇：学生会心理健康部副部长述职报告学生会心理健康部副部长述职报告尊敬的领导老师，大家好，时光流逝，春华秋实，不知不觉中，一年已经度过，在系领导和老师们的指导下，在学生会主席的领导下，在同学们的支持与监督下，已经度过了一年时光。在这一年的时光中，我走过了改变、突破、成长的历程，并且很好的完成了自己的工作。作为学生会心理健康部的副部长，在过去的一年的时间中，积极组织和参与各项活动。在组织活动的过程中，我一直树立团队意识，这已经形成了我的工作核理；也一直树立服务和奉献意识，在组织每次活动时我都努力使自己能够构造作为一名学生干部的新形象，展现学生干部的风采和工作的特色。我认识到，活动必须要有组织纪律性，要到位，这就需要提前谋划，周密安排，并且始终保持责任意识。我认识到，作为一名学生干部需要我们花出时间与精力使周围同学的生活变得丰富、快乐。懂得了“少说空话，多做事”的重要。做工作，不是为了干而干，而是我们从心底喜欢着我们的工作，爱着这一职务！这样，不第1 页共1 页

但不会觉得工作是负担，反而感到每每做完心中都会有一种感动。我认识到，要善于总结，做好宣传工作；要善于思考，注意创新工作方式；要善于沟通，具有全局意识；要善于学习，主动借鉴外校的工作特色。工作要达到思路清晰，抓好落实，见成效的目的。当然，“人非圣贤，孰能无过” ，我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对。通过老师、同学的批评、帮助及自己的努力来改正，我决不允许自己在同样的地方跌倒两次。正是由于这种态度，我才会在奋斗中迅速的成长和提高。回顾一年来的经历，我感到既充实，又欣慰。我和这里的老师和同学们一起学习工作，不仅增进了了解，沟通了感情，建立了友谊，也获得了许多有益的启示，工作能力也得到了一定的提高。总结一年来的工作，我觉得有所得也有所失，今后还要从以下三方面进一步努力。一是要继续提高认识水平。特别是对工作中可能出现的问题和困难，要注重从总体上把握，增强工作的预见性和主动性，时刻保持清醒的头脑和强烈的忧患意识。二是要提高工作效率。对各项工作要充分尊重现实，体现层次性，区别对待，循序渐进，注意把握规律性。三是要更加严于律已。对工作总体上要高标准、严要求，在一些具体问题上要求新求细求精，以身作则。一年以来，我勤勤恳恳、踏踏实实的做了很多工作，从中得到了锻炼和提高。这就是我一年多以来，工作上获得的收获。第二篇：高中教师心理健康调查报告龙源期刊网://.cn 高中教师心理健康调查报告作者：张乃宝《新一代〃上半月》XX年第10期

心理健康教育模拟题1及答案 (1)

心理健康教育模拟试题1及答案一、单选题（答案） 1、心理现象分为（A） A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理 2、心理过程包括（D） A、认识过程、情感过程、行为过程 B、知觉过程、情感过程、行为过程 C、感觉过程、知觉过程、意志过程 D、认识过程、情感过程、意志过程 3、下面关于健康的回答哪个是正确的（D） A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病，心理上亦正常 C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好 4、教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（D） A教学设计能力 B、教学组织能力 C、教学决策能力 D、教学监控能力 5、品德态度的形成包括以下阶段（A） A、顺从阶段、认同阶段、内化阶段 B、醒悟阶段、转变阶段、自新阶段 C、前道德阶段、因循阶段、原则阶段 D、自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段 6、不属于个性心理特征的是（D）。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 7. （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。 A.自我认识 B.自我评价 C.自我体验 D.自我控制正确答案：C 8.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：B

9. “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：D 10.（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案：A 二、判断题（√：正确；×：错误） 1、心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。（×） 2、健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。（√） 3、心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。（×） 4、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（×） 5、自信就是对自己能力和价值的肯定。（√） 6、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。（√） 7、适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。正确答案：（×） 8、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基础上产生的，是通过社会比较实现的。正确答案：（√） 9、努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。正确答案：（√） 10、情绪失控是自控力差者的表现。正确答案：（√）

论文——让爱温暖孩子的心灵

让爱温暖孩子的心灵爱，像人的灵魂，每天陪伴在我们身边，爱是正大无私的奉献其实他的意义已经融入我们的生命。多年以后，自己成为一名教师，和孩子们快乐生活在一起，和他们成为朋友，感受他们的快乐和悲伤，满怀爱心走进孩子的心灵，用爱温暖每一个孩子。爱孩子不是一句空话，需要我们充分地了解和信任学生，对学生有真正的爱，才能对他进行有针对性的教育，作为教师，既要了解学生的过去和现在，又要了解学生成长的家庭生活环境和经常接触的各种人和事；既要了解学生表面在外的优缺点和特长，以要了解学生的内心世界，包括他们的苦恼和忧愁。只有全面了解和信任学生，根据学生特点进行教育，才会收到良好的教育效果，促使学生的个性得到充分发展。如今的农村学校里，留守儿童很多，他们的父母长期在外，多数是与自己的祖辈生活在一起，而隔代的爱，很多是对孩子的溺爱和迁就，做得好，什么要求都答应，做得不好，非打则骂，骂实在管不了，就告诉在外的孩子父母，而远水救不了近火，往往使孩子与父母的交流沟通变得更加困难，而不利于孩子的成长。班里有个学生小昊，机灵乖巧，父母常年在青海打工，家里只有爷爷奶奶和他，小昊平时学生很认真，也很爱动脑

筋，深得上课老师的喜爱，但连续几次的测试成绩不理想，他怕爷爷批评，测试卷从不拿回家给爷爷看，而且还冒充大人的笔迹签字，我问他：为什么不给爷爷看呢？他告诉我：要是爷爷奶奶知道他考得不好，告诉远在青海的父母，他的拉竿书包就买不成了，我问他：为什么课堂上问题都能解决，而考试结果却很糟糕呢？他流着眼泪说：每次考试都很想考好，得到爸爸妈妈的表扬，让他们高兴，想着想着，做题就不那么仔细了。听他这样说，我发觉这个孩子是个很有思想的，也很在乎家人对自己的评价。我对他说，爸爸妈妈既关心你的学习，也关心你的生活，你在课堂上表现活跃，是个聪明的孩子，没有考好，不要气馁，想爸爸妈妈了，要在平时多给他们打电话沟通，说说自己的生活和学习情况，要考试了，就认真复习，爸爸妈妈很爱你，只是隔得很远，对你的爱没有随时表现出来……我多说了爸爸妈妈对他的爱，少说了他考得不理想的现状，让他从思想上认识到，老师理解他，知道他很想父母，但老师没有迁就他的错误，相信他能成为一个好孩子。做孩子的良师益友。从教多年来，凭借自己的智慧丰富了孩子们的心灵世界，用爱呵护孩子，用爱守护童心，在孩子的成长中体会从教的快乐。低段教学，孩子们淘气调皮，有时根本听到懂老师的指令，对待这些孩子，简单粗暴是没有任何作用的，我们不能以伤害孩子的心灵为代价去取得一

初中心理健康教师工作总结

初中心理健康教师工作总结篇一：中学心理健康教育工作总结心理健康教育工作总结社会发展，人才辈出，竞争日益激烈，更要求人们在拥有各种知识、技能的同时拥有良好的心理素质。教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。可见在学生整体素质中，心理素质本身占有重要地位。良好的心理素质是优良的思想品德形成的基础；是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提；是引导学生正确交往、合作成功的重要手段；是增进学生掌握劳动技能的保证；是促进学生身体健康的必备条件。因此素质教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。怎样面对挫折、如何与同学交往、面对父母的期望与唠叨该怎么办？这一系列问题都是学生们真切面临的课题。心理健康教育作为素质教育的一个重要组成部分，它渗透在教师们的日常课堂教学中、浸润在班主任的教育管理中、也表现在学校为之专门开设的心理健康主题教育之中。一、组织机构部分学校心理健康教育一直以来被校各级领导所重视。校长在各级工作会议上强调学校所倡导的爱心教育、关注学生心

灵。学校组成的心理健康教育教研组织。学校有专职的心理教师，负责心理教育工作的日常事务。日常活动有目标、有计划、有措施、有宣传、有总结提高。学校领导经常利用校教职工大会宣传、布置工作，在全校营造了良好氛围，形成领导重视、全员参与的喜人局面。学校拥有独立的、规范的心理辅导室。有工作条例和辅导员守则。二、心理健康教育工作的开展 1、建立建全学生心理档案。建立学生心理档案是加强学生心理教育工作，推进素质教育向纵深发展，实现教育现代化的重要条件和必要保障。它可以为学校的宏观管理提供决策依据，可以提高教师教育决策和科学研究的水平，可以为学校心理辅导、咨询和治疗工作提供操作指南，可以为学生的身心健康发展提供动态的监测手段，以致于为全面提高教育教学质量提供切实有效的帮助。已建立初一年级学生的心理档案，并且根据学生心理档案积极地有针对性地做好个别辅导工作。 2、开设心理辅导活动课。在初一整个年级开设心理辅导活动课，每周一课时，针对学生身心发展的特点和社会需要，依据一定的心理辅导理论与方法，引导学生自我了解、自我探索、自我体验、自我

大学生心理健康教育题目和答案

大学生心理与健康教育试题及答案一、概念题：（每题3分，共30分） 1、健康:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的一种完美状态”的健康观。 2、合理营养:指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。 3、平很膳食:由多种食物构成，它提供足够数量的热能和各种营养素，满足人体正常生理的需要，而且还要保持各种营养素之间数量的平衡，以利于消化，吸收和利用。 4、完全蛋白质:含必需氨基酸种类齐全，比例适当，不但能够维持成人健康，并能促进儿童的生长发育。如奶类、蛋类、肉类、豆类、小麦、大米等中的蛋白质。 5、必需氨基酸:在人本内不能合成或合成甚微，不能满足需要，但又是维持机体生长发育所必需的。 6、健康教育:是以教育、传播、干预为手段，以帮助个体和群体改变不良行为和生活方式，建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。 7、传染病:由各种致病性的生物病原体进入人体所引起的一种具有在人群中传播，引起流行的疾病。 8、艾滋病:由艾滋病病毒、即人类免疫缺陷病毒侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。 9、成瘾行为：现在正逐渐被依赖（dependence）所取代。是指不是由于医疗需要个体出现强烈的、连续的或周期性的求得使用某种“有害物质”的行为。 10、药物:指能影响机体器官功能及（或）细胞代谢活动的化学物质，其应用范围包括预防、治疗、诊断疾病及计划生育等方面。二、填空题：（每空1分，共10分） 1、成瘾行为的形成过程中，一般经过四个阶段，即：诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。 2、艾滋病的传播方式主要有三种，即：血液传播、性接触传播、母婴传播。 3、传染病的流行要具备三个环节：传播源、传播途径、易感人群。三、问答题：（每题10分，共60分） 1、怎样理解现代健康的概念？身体健康，心理健康，社会健康，健康有五个层次包括：身体健康，心智健康，情绪健康，社会健康，精神健康，现代健康就要求我们不仅仅要有个良好的体魄还可以好好的控制自己的情绪，适应社会环境，具有正确的基本信念和价值观同时可以良好的学习和获取并且利用这些信息的能力。 2、试述VC的营养功用？一是促进生物氧化，是活性很强的还原物质，并可进行可逆的氧化还原反应，在体内形成一种氧化还原系统，起递氢作用，提高生物化过程，促进物质代谢，增加大脑中氧的含量，激发大脑对氧的利用对抗各种慢性炎症二是参与组织胶元的形成，保持细胞间质的完整，维护结缔组织、骨骼、牙齿、毛细血管等的正常结构与功能，促进创伤与骨折愈合。三是促进抗体生成和白细胞的噬菌能力，抑制细菌毒素的毒性，本试卷共2页第1页教务处制

高一语文母亲,请让我与你同行作文素材

母亲，请让我与你同行我知道，梦想的方向被定格在我们追逐的方向。可是，心的方向指向了爱的天堂——家。与你同行，在这最美丽的方向！ ——写在前面我曾与自行车同行。我曾与自行车同行在追逐梦想的方向。这天，他问我：“为何要如此惶急地追赶前方？”我说—— 为了一个梦想。我曾与朝暮同行。我曾与朝暮同行在追逐梦想的方向。这天，他对我说：“我时时刻刻都在追逐我的梦想——冲向前方。”我说—— 我也只为了一个梦想。就这样，我迷失了方向。终于，我放下了重担，停止了向前…… 清晨，我漫步于河边。那奔流不息的河流，那郁郁葱葱的柳树，那冰冷坚硬的石椅都已笼罩在朦胧的雾里，洋溢出淡淡的悲伤…… 雨水早早的爬上了我的窗，透过窗，路人挤满了街边，还有在雨里奔驰的熟悉而又陌生的身影…… 此时，你下班回来，脱下身上湿漉漉的雨衣，领口、袖口、裤腿浸满了雨水。我对你略带抱怨地说：“下这么大的雨，先找个地方躲躲嘛！”你却说：“不早点回来，你吃啥？”说完，拍拍身上的雨水，便冲向了厨房。我难以想象你在风雨中寻找回家的路的情景，也许就是因为你心中的那个方向吧！我转身走进厨房，你正蹲坐在脚后跟上择菜。刹那间，我看到你头发间掺杂了几丝白穗。每一丝每一缕的惨白都勾勒出你与我同行的风霜。我蹲下，拿过手中的菜。顿时，丝丝寒气涌入我的胸口，像无数冰针刺入流脓的伤口。直到热腾腾的饭菜挤满了桌，你才揉着两肩从厨房里缓缓的走出，说：“你先吃，我去换件衣服……” …… 母亲，现在我想与你同行。你给了我远航的帆，我要朝着梦想的彼岸驶去，带着你的爱，带着那永不泯灭的方向。与你同行，在这最美丽的方向！我知道，筑梦路上的许多坎坷使我忘了许多。可是，我仍然记得与你同行的方向指向了爱的天堂——家。

心理健康教师自我介绍

心理健康教师自我介绍篇一我叫*** ，是*** 小学的教师。从事了18 年的班主任工作和小学语文教育教学工作。我是一个属于多血质的人。相对来说，比较活泼外向，自信乐观。也许正是这个性格，孩子们都喜欢我，乐于和我亲近交流。虽然我仅仅一个小学班主任，但是孩子们长大后还是经常跟我联系。即使他们现在有的上初中高中大学了，也有的已经结婚生孩子或者工作了，但是他们还会经常打电话给我或者在QC跟我说说学校里，工作上，生活中一些开心或者烦心的事情。当然，我也有多血质性格的另一特征：情绪比较外露，而且来得快去得也快。我会在课堂中诵读着一些感人情节而哽咽。会为孩子们的一个贴心的举动而热泪盈眶，也会和孩子们一起游戏一起哈哈大笑。有学生曾在每天跟我的交流日记中批评我：我喜欢您，老师，但有一点我不太喜欢，我觉得您有时候明明很生气，但不一会儿，又笑呵呵了…… 工作之余，我会去看看书，听听音乐，看看电影，或者和同事一起聊聊天，爬爬山，唱唱歌等。我觉得无论做什么事情，心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点，而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想，习得一些心理健康的知识和技巧，不但能提升自身素质和修养，也能让我们通过自我分析，自我调节，更好的了解自己，把握自己。作为一名教师，特别是一名班主任，更是要懂得心理健康教育。这次心理健康教育培训，不但让我们的班主任工作如虎添翼，能更自如地和学生实行沟通交流，建立起良好的师生合作关系，同时，也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法，提升了心理承受水平，即时调整自己的情绪，保持良好的心态。我想教书之涯，不但要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的，幸福的，同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢！笛—— 篇二我叫郭XX男，彝族，19XX年5月生，挂名中学高级教师，但实际水平有差别。因出生并生长于山区，故性格刚毅憨厚且“罗”气十足，

心理健康老师工作总结

心理健康老师工作总结时光如电，日月如梭，一学期又要结束了，自己有很多的感受和新奇的体验，总结如下： 1.挑战自我，从头学习这学期学校分配我教七八两个年级的健康，一开始真有些发愁。都说隔行如隔山，确实如此啊。暑假期间我就开始学习了，看心理学方面的书，在网上找相关的视频，向杨秀霞老师吉小翠老师请教，要相关资料，认真备课，精心做课件。开学后从市教研室买来心理优质课的光盘，有十一节课，我就天天看，仔细琢磨，从中学到很多教学方法。 2.积极参加市里的教研活动，不断提升自身素质市心理教研室每周三都要组织教研活动，或布置工作，或请心理专家讲课，我都按时参加，活动地点一般都很远，如回民中学， 80中等，我都克服困难积极参加，不错过学习的机会。 3.积极开展校园心理剧的宣传普及工作这学期教研室布置市各中小学创作校园心理剧，并且选出好的剧目参赛。校园心理剧我还是第一次听说，怎么去创作和推广？万事开头难，我先上网查资料弄明白什么是心理剧，再下载一些剧本和心理剧视频，从中选出一些好的介绍给学生。我下载的心理剧都是学生自己表演的，有如何正确对待早恋的，有如何与同学相处的，很容易产生共鸣，学生们都很喜欢看，达到了寓教于乐的目的。二八班的同学最先创作出了剧本《追星风波》，并且自拍自演，还请

好几个老师担当角色，充分显示了同学们的才华。二十二班的同学放完自编自演的心理剧后，还展开讨论，找出剧本和演出存在的不足，更使人感到欣喜。 4.积极引进心理专家来我校讲课今年郑州慈善总会搞了一个心理专家进校园的活动，免费给各学校搞讲座。但是需事先报名，确定题目及时间地点，程序很麻烦。不报名完全可以。但是我觉得这也是一次难得的机会，也是自己的一份责任。于是向初三的老师征求意见，了解初三学生存在的问题,确定题目请专家来讲，在学校教导处的组织下，讲座非常成功，学生们收益匪浅。 5.做好期末考试，建立健康课档案我非常重视学生的期末考试，一是让学生从中多学点知识，二是为健康课准备好检查资料。我参考以往的卷子，又上网查阅，重新为八九两个年级出题.考试结束后还要改卷，一共要改28个班的卷，还要登分，工作量特别大。但我没有丝毫松懈，认认真真完成这项工作。我还准备了资料盒，把这学期的资料保存好，为上面的检查做好准备。虽然自己想尽力把健康课备好，教好，但毕竟是半路出家，工作中难免有很多不足，今后要努力学习，不断钻研，争取把教学工作做得更好.

心理健康知识竞赛题目及答案

A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C） A．识记B．保持C．再认D．回忆 2．青少年异性交往的原则是（A） A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地 3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A．设备B．语言C．仪器D．媒体 4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性 5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。 A．个人特质B．类似C．情境D．互补 6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C） A．没有身体疾病B．没有身心疾病 C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感 8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症 9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟 10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整 11．健康的概念是指哪种状态？（D） A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康 12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动 C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系 C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14．健康教育的核心是（C） A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式 15．最好的保健是(B) A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品 16．健康的四大基石是（B） A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和 17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A） A．自我惩罚B．习得的无助感 C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态

教师心理健康心得体会

教师心理健康心得体会教师心理健康心得体会(一) 经过心理健康教育学习,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社会功能均臻良好的状态。这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的的。在外地的公汽里看到一句话:

市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：市民做不到什么,社会才提倡什么的。因为教师的收入低,部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对老师求全责备等原因,教师得不到社会的真正重视,压力太大。碍于自己的所谓面子,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论开始纷纷关注教师的亚健康状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢? 一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称快乐物质会让人们放松，高兴。二、要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。三、利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。四、照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风

大学生心理健康教育题目及答案

大学生心理健康教育题目及答案 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#

《大学生心理健康教育》期末考试题目（开卷）班级：11101 姓名：胡成亮学号：012 一、简答题（50分） 1、简述大学生心里健康的标准。答：一、人格健全：即有正确的人生观和价值观。二、在不违背大家的利益的前提下，有限度地发挥自己的独特的个性特征。三、情绪标准：情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。四、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。五、社会适应标准: 较好的社会适应性主要包括: a.较好适应自然环境的能力； b.能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。 c.处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。六、在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下，对个人的基本需求能作恰当的满足。七、智力标准：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。八、心理活动特点应符合年龄、性别特点：人的一生要经历各个不同年龄阶段，每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。九、注意力集中度：注意力是一切活动取得成功的心理保证。十、理想的我与现实的我基本相符：研究证明，不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实，主动适应现实。 2、简述处理人际关系应遵循的原则答：一、老少无欺,从而赢得真诚的回报。反之,世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。二、要言而有信,不要轻易作出许诺。我们如果答应帮朋友做某一件事情,就应认真履行自己的诺言。一个人言而无信,到头来不仅得不到真正的友谊,弄不好还会众叛亲离,使自己成为孤家寡人。三、保持适度距离,不要过于亲近。人际关系本是人与人之间的心理上的关系,也可称作心理上的距离。不分亲疏地靠近对方最终难免引起,不快,彼此之间还是应该保持适度距离为好。

爱与你同行

爱与你同行前世我是一名白狐，曾问上帝如何找到真爱，上帝说爱情需要缘分，两个命中注定相爱的人，会在爱的转角相遇，今生我化为人，在茫茫人海我才明白原来是你…… 爱已欠费，情已停机，缘分不在服务区；思也痛苦，念也伤心，何日缴费再开机？这个世界很现实，当你一无所有的时候谁还会选择你呢，接纳你呢，然而小编在这里很现实的告诉你，答案只有一句没有会接受你，只有你自己努力，让这个世界被你而接纳。每个人都曾经历过人生的低谷，感情的破碎，往往都会因为这两件事而迷失自己，一蹶不振。然而小编却是一个意外，先送大家一句名言吧，“一个人可以被打败，但不可以被打倒。”如果这句话能打动你，就永远带着它和你一起战斗吧。然而小编是一个在感情中破碎的人，那时候小编才18岁，青春叛逆，一意孤行，做错了很多事，也失去了最纯真的感情。还记得在哪个寒冷的夜晚，我一次偶然的机会接触到我这辈子最

正确的选择，就因为这一次选择我的人生彻底被改变，而我也从困境中脱颖而出，焕然一新的又出现在人群中。在这里我很负责的告诉大家，这是真实的事情，看到这里大家最想知道我的选择是什么，那小编就告诉你们，我选择了九州…… 首先我要告诉宝宝们，你可以先点击九州官网打开后可以了解相关的规则，不懂的可以实时问客服帮你解决困扰。备注：复制官网打开注册即可，会给你带来惊喜的哦。九州官网:https://www.wendangku.net/doc/a616140220.html,推出开元棋牌，牛牛新玩法，老平台信誉足，新用户注册即送28元，首存100再送18，推荐使用银行卡转账,超高成功率,还可享受1%存款优惠! 九州官网:https://www.wendangku.net/doc/a616140220.html,推出开元棋牌，牛牛新玩法，老平台信誉

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心理健康教育师资队伍建设方案

杭锦旗城镇中学心理健康教育师资队伍建设方案为进一步加强在校学生心理健康教育指导工作，全面提高我校心理健康教育工作水平，全面提高学生心理素质，根据教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》制定本方案：一、指导思想认真落实科学发展观，坚持以中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《中小学心理健康指导纲要》为指导，以促进学生身心健康为根本，进一步加强我校学生心理健康教育组织领导、制度建设和教师队伍建设，积极开发和实施学校心理健康教育课程，积极开展学生个别心理咨询活动，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和素质全面提高。二、具体措施（一）健全组织领导机构为加强我校心理健康教育领导工作，学校成立以张建功校长直接领导、王三虎副校长具体负责、白玉梅老师为心理健康教育教师的学校心理健康教育工作小组，负责学校学生的心理健康教育工作。（二）加强教师队伍建设 1、以段海霞老师为专职心理健康教育教师，带动学校

的心理健康教育工作。 2、建立完善以“全员育人”为方向的工作机制。在心理健康教育骨干教师的带动下，各班班主任为班级学生心理健康教育的中坚力量，每位课任教师在教学的同时结合学科教学渗透心理健康教育。 3、强化教师专业培训和指导：积极组织专兼职教师参加省市区有关心理健康教育的学习、观摩，提高心理健康教育教师的素质。 4、对思想品德课教师、班主任进行心理健康教育的相关培训，提高心理健康教育的普及程度。 5、培养一批新生力量，把热衷于心理健康教育工作、具备相关专业基础的人员，调整补充到心理健康教育队伍中来，并通过培训、进修等方式，提高他们的业务能力和水平。（三）建立和完善评价机制建立完善以“全面发展”为核心的学生评价机制。要把健康心理素质和道德品质的列入学生的评价体系，使学生更加注重心理素质与道德素质的兼修。建立完善以“全员育人”为方向的教师评价机制。对班主任、德育工作者、心理健康教师在岗位津贴、学习进修、表彰奖励等方面给予优先考虑；在市级骨干教师和名教师评定上，要把心理健康作为单独学科。建立完善校长和学校评价机制。在校长评价方面，对心