珍珠粉使用大全

珍珠粉使用方法大全：

1、深层清洁，去死皮、吸油，吸黑头。

油性或混合性皮肤推荐使用下面的方法：

清水面膜：每晚睡前先洁面，取适量纳米珍珠粉，均匀涂于脸上，以手指蘸以清水，在脸上作圆圈状轻轻按摩，数分钟后，白色珍珠粉消失。不用清洗，次日晨按正常方法洗脸即可。如果早晨可以再补一次，效果更佳。对于深层清洁，控油效果不得不赞，还能改善肤色美白~

黑头死皮是个让人烦恼的问题，不过在纳米珍珠粉面前，是小case。去除的方法很简单：把死皮黑头区域用水打湿，取适量纳米珍珠粉拍在上面，轻轻按摩几分钟，然后洗去，你会发现黑头少了很多，皮肤变得清爽干净。如果去得还不够干净，那就再重复做一次。方法就是这样简单，但就是这样有效。

去死皮和控油直接用纳米珍珠粉洗脸即可，也可以把纳米珍珠粉混合在洗面奶里洗脸。奥秘在于纳米珍珠粉的毛孔深层清洁能力是一流的，吸附能力非常强，所以可以把死皮和毛孔深层污洉，油脂等“吸”下来。每天都可以做一次。用纳米珍珠粉洗完脸后要及时给皮肤补水，皮肤水水的就不会太出油了，水油不相容的嘛。

2、滋养美白,提供皮肤所需的营养。

珍珠粉含有丰富的钙和镁、磷、锌、钼、锗等多种微量原素，还有18种氨基酸（其中7

种是必需氨基酸——即必须从外界摄入，人体不能自行合成的氨基酸）、多种短肽、B族维生素和抗衰老的卟啉类物质。。不管是做面膜还是润肤法使用珍珠粉都可以为您的皮肤提供充分而全面的营养。

涂面后通过促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，可防止皮肤衰老起皱，让皮肤清爽柔滑，白晰可人。当然内外组合使用效果是最好的了（工作压力，内分泌等内在原因也是造成肌肤暗淡无光泽的原因所在）。美白面膜在此推荐，珍珠粉+牛奶，珍珠粉+酸奶。

具体方法：用个小杯子倒入0.15克纳米珍珠粉+牛奶搅匀（量为能把纸膜整个浸透就行）然后加入到玛姬儿压缩纸膜。一张自制的营养面膜就诞生了，简单，实惠又方便，使用灵活根据肤质做适合自己的各种搭配，方法大同小异。秋节皮肤比较缺水，珍珠粉+昭贵鲜汁也是个不错的选择

3.祛痘

纳米珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用的方法，对付痘痘十分有效。

具体的方法是：

内服：内服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天三次，可以清除内热，排出内毒，缓解痘痘生成的内因。

外用：面油分泌过多与痘痘的发生是相关的，因此先要控油：取适量纳米珍珠粉，加少许水，敷面后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽，再根据感觉选择下列后续护理方法：

如果皮肤感觉偏油，晚间睡前，做个清水面膜可有效镇静消炎、让痘痘消退。油性皮肤者，纳米珍珠粉控油术可以每天早晚做一次。（方法参照标题一中的清水面膜）

若皮肤感觉偏干，可将珍珠粉掺和到保湿乳中，敷在脸上，滋润皮肤。对付细菌感染、顽固不化的痘痘，可以用少量氯霉素眼药水加纳米珍珠粉涂在上面，定点清除。此方法不到万不得已不推荐使用。面膜在此推荐治过敏、去痘：纳米珍珠粉0.3g，四分之一个鸡蛋清。

充分搅和，涂在面部，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗净，之后皮肤变得很滑很滑，珍珠粉有镇静的效果，除过敏的痘痘很有效。有痘的皮肤要避免外用太滋润、太营养的保养品（如牛奶、蜂蜜、蛋清等），否则会让有痘的皮肤负担更重，而且，丰富的营养物质会导致细菌容易繁殖，从而产生更为严重的后果。

4、淡化色斑

黄褐斑、雀斑、色素斑，中医认为与人体阴阳失调、气血不和有很大关系，西医则认为这些症状与内分泌失调有关。无论是中医还是西医都认为，局部的色斑应透过人体全身状态的调整予以治疗，而不是局限于对局部斑块的处理，也就是所谓的“治表必须治”。故使用珍珠粉对付色斑，必须从内、外两个方面着手

一、内服：内服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天三次，可抗自由基氧化，提高SOD 活性，减少黑色素生成。此法对妊娠斑比较有效。

二、外用：首先，找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。也可泡纸膜使用5、隔离防晒。

取0.15g纳米珍珠粉与日常用护肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。

作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。每天面对电脑很容易使皮肤暗黄，珍珠粉可以帮大忙。早上擦了纳米珍珠粉，面对一天电脑，皮肤不会觉得那么不舒服。纳米粒子粒径小于100纳米，对光的反射面积减少，反射能力大大减弱，（这也是纳米珍珠粉呈浅灰色的原因）因此它还可吸收太阳紫外线，起到防晒的作用。此外珍珠粉还可做以下灵活运用：

粉饼法：每天早上，清洁脸部后使用调肤水、紧肤水等调理好皮肤后涂上日常用护肤霜。用粉扑蘸取适量纳米珍珠粉均匀扑于面部，用化妆扫轻轻扫除浮在脸部的珍珠粉，保持即可。

定妆：用粉扑取适量纳米珍珠粉，均匀地按压在已化妆的脸上，几分钟后，用化妆扫将还浮在脸上的珍珠粉刷去。作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有珍珠的天然光泽和质感。

润肤：临睡前彻底清洁皮肤，将四分之一粒纳米珍珠粉胶囊与润肤水调和，用化妆棉充分吸收后轻轻地由下到上，由内到外抹于面部。作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

除皱：香蕉面膜将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水，拆开纳米珍珠粉胶囊，调匀后涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

去眼袋：取纳米珍珠粉0.15g均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。

维E珍珠粉眼霜：维生素E胶丸2粒，挤破后与0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛的皮肤，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润。

友情提醒：1做面膜时油性肌肤可选择的调和物（鲜牛奶、酸奶、蜂蜜、芦荟汁、黄瓜汁、香蕉、清水）干性肌肤可选择的调和物（芦荟汁、鲜牛奶、酸奶、蜂蜜、VE、香蕉、黄瓜汁）泡纸膜用时，纸膜可适当多泡会能更柔软贴肤利用吸收，也不容易干掉~~

其实仅仅是珍珠粉是无法达到很好的美容效果的，珍珠本身只起导管作用，把营养物质送

进去，再把杂质导出皮肤。所以，珍珠粉要和其它一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效。

NO1：敷面祛斑

首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

NO2：治疗皮肤过敏、去痘

材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈，听起来够恶心的吧。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的JM可以试一下

NO3：珍珠营养霜(可作粉底)

用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。

作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

NO4：珍珠粉定妆

倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。

NO5：珍珠润肤水

临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。

作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

NO6：珍珠香蕉面膜

将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。

作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

NO7：珍珠芦荟面膜

将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

NO8：口含珍珠粉

将0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。

作用：长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽

NO9：珍珠茶

珍珠、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。

珍珠粉润泽美白肌肤自制法：

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。

珍珠粉使用方法大全

内服

1,含服法：

早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉。

2,牛奶法：

早餐和临睡前将0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。

外敷

1.粉饼法

每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持即可。

2.美白法

每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养.

3,去痘法

临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。4,面膜法

清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15－20分钟后清水洗去。

珍珠面膜法

面膜是一种既简单又有效的美容品，它能深入渗透皮肤，使活性成分在数分钟之内发挥显著功效，给肌肤以深层的护理。

周末休闲，放松肌肤，做一个

珍珠香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，

10－20分钟后洗净即可。

功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

想当炎夏的白雪美人，做一个

珍珠水果面膜

将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10－20分钟后洗净即可。

功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。

郊游归来，清爽洁面，做一个

珍珠芦荟面膜

用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。

功效：紧缩皮肤，促进血液循环，防止皮肤松弛。

运动美人，油脂分泌旺盛，做一个

珍珠奶粉面膜

用1匙脱脂奶粉与一匙半蜂蜜混合起来，再加入一个鸡蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌匀，厚厚地涂于面部，停留10－15分钟，洗净即可。

日光浴，呵护娇嫩皮肤，做一个

珍珠蛋白面膜

清水煮黄瓜备敷面前洗脸用。将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净。切忌使用肥皂。

功效：以此法敷面，兼有收敛、润滑的功效。

游泳健身，休闲小憩，做一个滋养面膜，去除消毒水的刺激

珍珠杏仁面膜法

在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不断搅拌并慢慢加入1个蛋黄至形成粘稠状，涂抹于面部与颈部，20分钟后用毛巾将剩余面膜擦去即可。

功效：滋润肌肤，使之光滑细嫩。

珍珠眼部护肤法

眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍。又没有脂肪和肌肉纤维的支撑。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次，这样就会过早地引起皱纹，因此必须特别加以关爱。最好是从二十五岁开始就使用一些特制的眼部护肤霜和保湿霜，到三十五岁，可以采取全套的护肤和抗皱措施。

眼皮消肿方法

劳累、伤心、过度抽烟、眼睛发炎，或在荧光屏前过度地工作等都会引起眼睛的红肿和眼袋。你可以通过按摩和使用眼部护肤品来解决。

按摩消肿法：用五指按住眼眶，慢慢地从眉毛到眼皮做下压和上拨的动作，再从太阳穴至眉尖。

维E珍珠粉眼霜

维生素E胶丸2粒，挤破后与0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛的皮肤，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润。

眼部护肤品的制作

你可以根据自己肌肤的性质选择合适的眼霜，也可以自己动手，制作一些各具特色和功用的眼霜或眼膜。

酸奶皮珍珠粉眼膜

取脱脂奶粉2大匙，开水适量冲兑，在微火上煮5－10分钟，放置2－3天后，牛奶发酵微酸，将表面凝固的奶皮小心取下，取0.3克珍珠粉1支在眼周散敷，再敷奶皮即可。此眼膜可滋润眼周肌肤，使皮肤增加弹性。

植物油珍珠眼膜

取纯粹天然植物油（橄榄油、杏仁油等均可）一匙，与0.15克珍珠粉调和，薄敷于眼睛四周。此眼膜使你的眼圈肌肤饱满滋润，眼皮光滑而又富有弹性。

珍珠冰袋去眼袋法

取珍珠粉1支均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。

珍珠美容养颜茶

香茶，如珍珠一般，散发着幽远、古典的魅人迷情。

珍珠养神益颜茶

配方：珍珠粉2克，绿茶3克

制法：将茶叶装入绢制小药袋中，将药袋、珍珠粉置于茶杯中，用沸水冲泡，一天可反复冲3~4次。

服法：当茶水频饮，饮用时将珍珠粉一起吞下，每日一剂，每15刻一疗程，间隔5日后继续下一疗程。

对象：皮肤多皱，中老年知识分子、脾气暴躁中青年妇女，居住于海滨、高山、南方皮肤较黑者，有心悸失眠、头晕目眩、皮肤感染、肝大目赤诸症。

作用：养血安神、镇心定惊、润肤悦颜

注意：孕妇忌服

珍珠白蜜润肤茶

配方：珍珠粉2克，蜂蜜30克

制法：珍珠粉与蜂蜜混合，沸水冲泡，凉后饮。

服法：饮服，每日一剂，一疗程15剂，间隔6日继续。

对象：大便干结、颜面多斑、脸有色斑、皮肤干燥、颜面无华、失眠多梦、心悸怔忡、情绪不稳、头晕健忘及海滨、高山、南方地区较强日照区者。

作用：养颜益智、滑肠通便、润肤悦颜

注意：孕妇、大便泻泄者忌

珍珠养颜，永恒魅力

珍珠粉自古就是养颜美容的佳品，一直深受女性的青睐，不仅未婚，已婚女性可长期服用，孕产妇服用还可补充钙质，令宝宝的肌肤也白白嫩嫩。

内服：调节内分泌、营造体内平衡环境，养颜嫩肤，清火去痘，助睡安眠，去皱除斑，常

服能令肌肤白皙柔嫩。

外敷：自然增白，调整肤色，营养肌肤，清爽柔润。

lab1 SQLPlus使用及简单Select语句

实验1 SQL*Plus使用及简单Select语句 实验人：_________ 学号_____ 班级____________ 实验目的： 1.掌握SQL*Plus常用功能的使用。 2.掌握简单查询的语法。 实验平台： 1.Windows 2000/XP。 2.Oracle 10g 实验过程记录及分析： 1.SQL*Plus的使用： 1) 2) 3)如果某个用户连接数据库时，发生了“协议适配器错误”，分析其原因，并给出解决错 4)

5) 6) 7) 2. SQL 1) 2）3

4）查询emp表中，工资额大于2000的员工的姓名及其工资额。 5） 6） 7）查询emp表中，ename列含有字母A的员工的姓名。

8） 9） 10

11）使用to_date函数查询1981年入职的员工姓名。 SQL> select * from emp 2 where to_char(hiredate,'yyyy')='1981'; EMPNO ENAME JOB MGR HIREDATE SAL COMM ---------- ---------- --------- ---------- -------------- ---------- ---------- DEPTNO ---------- 7499 ALLEN SALESMAN 7698 20-2月 -81 1600 300 30 7521 WARD SALESMAN 7698 22-2月 -81 1250 500 30 7566 JONES MANAGER 7839 02-4月 -81 2975 20 EMPNO ENAME JOB MGR HIREDATE SAL COMM ---------- ---------- --------- ---------- -------------- ---------- ---------- DEPTNO ---------- 7654 MARTIN SALESMAN 7698 28-9月 -81 1250 1400 30 7698 BLAKE MANAGER 7839 01-5月 -81 2850 30 7844 TURNER SALESMAN 7698 08-9月 -81 1500 0 30 EMPNO ENAME JOB MGR HIREDATE SAL COMM ---------- ---------- --------- ---------- -------------- ---------- ----------

颜料的使用技巧

中国画颜料的使用技巧 .中国画颜料的使用技巧 传统的中国画颜料，它一般分成矿物颜料与植物颜料两大类，从使用历史上讲，应先有矿物、后有植物，就象用墨先有松烟、后有油烟。远古时的岩画上留下的鲜艳色泽，据化验后，发现是用了矿物颜料（如朱砂），矿物颜料的显著特点是不易退色、色彩鲜艳，看过张大千晚年泼彩画的大多有此印象，大面积的石青、石绿、朱砂能让人精神为之一振！植物颜料主要是从树木花卉中提炼出来的。 主要色彩有以下几种 一、矿物颜料 1、朱砂 2、朱膘（朱砂中提炼、最上面的一层） 3、银朱 4、石黄 5、雄黄（又称雄精） 6、石青（分头、二、三、四青） 7、石绿（分头、二、三、四绿） 8、赭石（分深赭、浅赭） 9、蛤粉（贝壳磨制、虽非矿物但归在此类） 10、铅粉（易变黑，常用钛白粉代替） 11、泥金 12、泥银 二、植物颜料 1、花青 2、藤黄（有毒）

3、胭脂 4、洋红（进口，胭脂虫中提取，虽非植物但归于此类） 三、化工颜料（不同于盒装软管的，也为块状，姜思序堂生产） 1、曙红 2、深红 3、大红 4、铬黄 5、天蓝 第一、二类为纯天然制作，除洋红外（它最初从墨西哥引进），是真正意义上的传统国画颜料。三类为现代的化工合成颜料，用起来尚可。 我们现在用得最多的当数上海马利实业画材有限公司生产的“马利牌”中国画颜料，使用方便、但易退色。 一般来说一类为粉状，用时须加明胶，二、三类直接在水中浸泡一会就可，使用比较方便 上色的薄厚问题： 传统认为颜色应薄上，但是要表现出厚重的感觉，往往一遍遍用较薄的颜色反复上色，最终形成一种多层叠加的厚重效果。薄上色法可以说最好是把握在用绢画时，手放于绢面之上抚摸画面不觉有色的粗糙感，而还能清晰地感觉到绢丝的经纬。我们今天看到的许多古画上，都有着细腻而厚重的色彩，颜色的质地很细。其实这里还要说明一点，重彩中的重，是厚重的意思，而不是厚厚的颜色。所以不是画的颜色越多，越是符合重彩的需要。今天随着岩彩画的兴起，有些画家追求色彩的厚画法，向油画一样的做肌理，这又是另一种手法，但是这仅限于岩彩画使用较多。在今天大部分绘画中，还应该是厚薄结合比较好，在我的画中就是尽力在尝试厚涂与薄画结合使用。 关于用白的问题： 在国画中，特别是工笔画中，白色使用的概率还是比较高的。但是它并不是为了增加厚重感。白色可以用于画领口、袖口；衣服上的图案；土裙（就是仕女最下面穿的裙子）；以及和其它颜色混合出的肤色等等…… 厚重感在前面已经提到，它是多层叠加出的效果，而不是简单的通过加白达到的，国画中的白要小心使用，锌钛白（锡管装的）中的胶性很大，一旦画上就不好去掉，所以要十分慎重。特别是蛤粉（粉末状），这种颜色在使用中十分不稳定。在加胶时，只要蛤粉一湿立刻变得十分透明，但是在颜色完全干透以后又显得特别的白，在染时要全凭经验十分不易。因为白色是覆盖性色彩，所以在使用时多使用勾填法，留出墨线贴着线的边缘完成涂色，要做到色

photoShop操作实例大全

】【共享】[4-17]photoShop基本制作技能大集合 我感觉很精典的教程： 下载地址：https://www.wendangku.net/doc/a016692188.html,/softdown ... /200510/IT_yyjz.rar 1 Photoshop只是一个工具而已，不要把它看成神物。 2 看5本书不如自己动脑筋分析一个例子。 3 学Photoshop并不难，难的是学会怎么用。 4 不要试图掌握photoshop的每一个功能，熟悉和你工作最相关的部分就可以了。 5 不要看不起最基本的元素，往往看起来比较复杂的图像就是这些基本元素构成的。 6 不要问：有没有XXX教程--耐心的人会自己打开photoshop尝试。 7 不要说：不要让我用英文的photoshop，不要让我看英文的网站，我看不懂--谁都是从不懂到懂的8 不要担心：我没有学过美术，我一定用不好photoshop。 9 不要只问不学 10 学photoshop要坚持，要有耐心 11 看到某个图像的教程请试着用同样方法作出其他的图像 12 时常总结、吸收自己和其他人的小敲门、技巧 13 有了问题先自己想，察看帮助，1个小时后没有结果再问别人 14 学会用搜索引擎，很多知识在网上可以轻松得到 15 花3个小时做10张图，不如花10个小时做3张图。 16 不要总想在图片中赋予什么意义，好看就行 17 学photoshop首先掌握功能，然后掌握方法 18 先会走再会跑 19 明白了以上18条，你会觉得photoshop不过如此 1.如何制作晕映效果? 如何制作晕映效果?

晕映（Vignettss）效果是指图像具有柔软渐变的边缘效果。使用Photoshop制作晕映效果非常容易，下面介绍如何使用Photoshop5.5制作图像的两种晕映效果。 1.椭圆晕映效果 1）使用Photoshop5.5打开一幅图； 2）在工具栏中选择椭圆套索工具； 3）用椭圆套索工具在图像中选取所需的部分；

几种珍珠粉用法

NO1:敷面祛斑 首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。 NO2:治疗皮肤过敏、去痘 材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈听起来够恶心的吧~~ 15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的JM可以试一下 NO3:珍珠营养霜（可作粉底）： 用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。 作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。 NO4:珍珠粉定妆： 倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。 作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。 NO5:珍珠润肤水： 临睡前彻底清洁皮肤，将0．3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。 作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。 NO6:珍珠香蕉面膜： 将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0．3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。 NO7:珍珠芦荟面膜： 将2匙芦荟汁，2匙面粉和1．5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。 作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。 NO8:口含珍珠粉 将0．3克珍珠粉倒入舌下，抿含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。 作用：长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽 NO9:珍珠茶 珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。 二、内服 1,含服法： 早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉。 2,牛奶法： 早餐和临睡前将0.3～0.6g（１－２调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。 二、外敷 1.粉饼法 每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持即可。 2.美白法

SQL语句 SELECT LIKE like用法详解

SQL语句 SELECT LIKE like用法详解 2009-12-16 13:44 LIKE语句的语法格式是：select * from 表名 where 字段名 like 对应值（子串），它主要是针对字符型字段的，它的作用是在一个字符型字段列中检索包含对应子串的。 假设有一个数据库中有个表table1，在table1中有两个字段，分别是name 和sex二者全是字符型数据。现在我们要在姓名字段中查询以“张”字开头的记录，语句如下： select * from table1 where name like "张*" 如果要查询以“张”结尾的记录，则语句如下： select * from table1 where name like "*张" 这里用到了通配符“*”，可以说，like语句是和通配符分不开的。下面我们就详细介绍一下通配符。 多个字符 * c*c代表cc,cBc,cbc,cabdfec等 它同于DOS命令中的通配符，代表多个字符。 多个字符 % %c%代表agdcagd等 这种方法在很多程序中要用到，主要是查询包含子串的。 特殊字符 a a代表a*a 代替* 单字符 ? b?b代表brb,bFb等 同于DOS命令中的？通配符，代表单个字符 单数字 # k#k代表k1k,k8k,k0k 大致同上，不同的是代只能代表单个数字。 字符范围 - [a-z]代表a到z的26个字母中任意一个 指定一个范围中任意一个 续上

排除 [!字符] [!a-z]代表9,0,%,*等 它只代表单个字符 数字排除 [!数字] [!0-9]代表A,b,C,d等 同上 组合类型 字符[范围类型]字符 cc[!a-d]#代表ccF#等 可以和其它几种方式组合使用 例：假设表table1中有以下记录： name sex 张小明男 李明天男 李a天女 王5五男 王清五男 下面我们来举例说明一下： 查询name字段中包含有“明”字的。 select * from table1 where name like '%明%' 查询name字段中以“李”字开头。 select * from table1 where name like '李*' 查询name字段中含有数字的。 select * from table1 where name like '%[0-9]%' 查询name字段中含有小写字母的。 select * from table1 where name like '%[a-z]%' 查询name字段中不含有数字的。 select * from table1 where name like '%[!0-9]%' 我们着重要说明的是通配符“*”与“%”的区别。 select * from table1 where name like '*明*' select * from table1 where name like '%明%' 大家会看到，前一条语句列出来的是所有的记录，而后一条记录列出来的是name字段中含有“明”的记录，所以说，当我们作字符型字段包含一个子串的查询时最好采用“%”而不用“*”,用“*”的时候只在开头或者只在结尾时，而不能两端全由“*”代替任意字符的情况下。 大家在写sql 语句的时候，如果是 select .. where 类型的语句，有注意到条件的前后顺序吗？我今天做个小实验。 比如查询地址里包含“海口市”及“振兴路” 两个关键字的数据，一般时候可能会用

珍珠粉的全部用法

珍珠粉得全部用法 珍珠粉使用方法大全: 1、深层清洁,去死皮、吸油,吸黑头。 油性或混合性皮肤推荐使用下面得方法: 清水面膜:每晚睡前先洁面,取适量纳米珍珠粉,均匀涂于脸上,以手指蘸以清水,在脸上作圆圈状轻轻按摩,数分钟后,白色珍珠粉消失。不用清洗,次日晨按正常方法洗脸即可。如果早晨可以再补一次,效果更佳。对于深层清洁,控油效果不得不赞,还能改善肤色美白~ 黑头死皮就是个让人烦恼得问题,不过在纳米珍珠粉面前,就是小case。去除得方法很简单:把死皮黑头区域用水打湿,取适量纳米珍珠粉拍在上面,轻轻按摩几分钟,然后洗去,您会发现黑头少了很多,皮肤变得清爽干净。如果去得还不够干净,那就再重复做一次。方法就就是这样简单,但就就是这样有效。 去死皮与控油直接用纳米珍珠粉洗脸即可,也可以把纳米珍珠粉混合在洗面奶里洗脸。奥秘在于纳米珍珠粉得毛孔深层清洁能力就是一流得,吸附能力非常强,所以可以把死皮与毛孔深层污洉,油脂等“吸”下来。每天都可以做一次。用纳米珍珠粉洗完脸后要及时给皮肤补水,皮肤水水得就不会太出油了,水油不相容得嘛。 2、滋养美白,提供皮肤所需得营养。 珍珠粉含有丰富得钙与镁、磷、锌、钼、锗等多种微量原素,还有18种氨基酸(其中7种就是必需氨基酸——即必须从外界摄入, 人体不能自行合成得氨基酸)、多种短肽、B族维生素与抗衰老得卟啉类物质。。不管就是做面膜还就是润肤法使用珍珠粉都可以为您得皮肤提供充分而全面得营养。 涂面后通过促进人体肌肤超氧化物歧化酶(SOD)得活性,抑制黑色素得合成,保持皮肤白皙。此外,由于SOD具有清除自由基得作用,可防止皮肤衰老起皱,让皮肤清爽柔滑,白晰可人。当然内外组合使用效果就是最好得了(工作压力,内分泌等内在原因也就是造成肌肤暗淡无光泽得原因所在)。美白面膜在此推荐,珍珠粉+牛奶,珍珠粉+酸奶。 具体方法:用个小杯子倒入0、15克纳米珍珠粉+牛奶搅匀(量为能把纸膜整个浸透就行)然后加入到玛姬儿压缩纸膜。一张自制得营养面膜就诞生了,简单,实惠又方便,使用灵活根据肤质做适合自己得各种搭配,方法大同小异。秋节皮肤比较缺水,珍珠粉+昭贵鲜汁也就是个不错得选择 3、祛痘 纳米珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分,还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用得方法,对付痘痘十分有效。

珍珠粉美白

珍珠粉的美白功效珍珠粉美容与保健 利用珍珠美白，其效果几千年来经过无数人的验证。在化妆品行业白热化竞争的今天，珍珠的美白效果未亚于任何配方，临床实验证明，珍珠的美白效果主要来自于珍珠中的成份可以抑制酪氨酸和酪氨酸酶的活性，阻止其发出形成黑色素的信号，达到抑制黑色素形成的功效。同时内服珍珠粉可以调节机体内分泌功能，使沉着于表皮层的黑色素快速排除体外，从而达到美白、祛斑的效果。 珍珠粉巧搭护肤品美白法 珍珠粉有很好的美白效果，日常生活中，可以巧用珍珠粉搭配不同的护肤品，让珍珠粉更好的发挥它的美白效果。这也是珍珠粉的妙处之一。 1、营养霜（乳）＋京润珍珠粉 方法：洁面后，将少量京润珍珠粉与日常用的乳液等护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。 作用：在面部形成保护性滋润层，隔离外界刺激，自然增白。 2、柔（爽）肤水＋京润珍珠粉 方法：洁面后，将少量京润珍珠粉与适量爽肤水（包括柔肤水等）在手心调和，轻拍于面上。珍珠粉并不是用得越多越好，每次使用珍珠粉的量以此为准：调和后珍珠粉完全“溶”于水中，不能成“泥”，也感觉不到有“渣”。 作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息，并且有效“挽救”晒伤肌肤。 珍珠美白面膜随手做 用珍珠粉做面膜的方法一直为女性朋友熟知，民间也有很多秘笈哦。其实只要使用得当，MM们完全可以自由搭配使用哦。下面是几种备选方案： 1、珍珠粉＋芦荟（滋润） 将芦荟汁、面粉和京润珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。 2、珍珠粉＋鲜果（美白，补水，很适合夏季使用） 在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，加适量珍珠粉调成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。 3、珍珠＋牛奶＋蜂蜜（美白，滋润） 准备清洁的容器，先倒进一些京润珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使京润珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的京润珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。 每晚临睡前做最好。 珍珠粉的袪痘功效珍珠粉美容与保健 痘痘是一种常见的皮肤问题，一般是油性皮肤多这个情况。虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌

SQL语句大全实例

SQL语句实例 表操作 例 1 对于表的教学管理数据库中的表STUDENTS ，可以定义如下：CREATE TABLE STUDENTS (SNO NUMERIC (6, 0) NOT NULL SNAME CHAR (8) NOT NULL AGE NUMERIC(3,0) SEX CHAR(2) BPLACE CHAR(20) PRIMARY KEY(SNO)) 例 2 对于表的教学管理数据库中的表ENROLLS ，可以定义如下： CREATE TABLE ENROLLS (SNO NUMERIC(6,0) NOT NULL CNO CHAR(4) NOT NULL GRADE INT PRIMARY KEY(SNO,CNO) FOREIGN KEY(SNO) REFERENCES STUDENTS(SNO) FOREIGN KEY(CNO) REFERENCES COURSES(CNO) CHECK ((GRADE IS NULL) OR (GRADE BETWEEN 0 AND 100))) 例 3 根据表的STUDENTS 表，建立一个只包含学号、姓名、年龄的女学生表。 CREATE TABLE GIRL

AS SELECT SNO, SNAME, AGE FROM STUDENTS WHERE SEX=' 女'; 例 4 删除教师表TEACHER 。 DROP TABLE TEACHER 例 5 在教师表中增加住址列。 ALTER TABLE TEACHERS ADD (ADDR CHAR(50)) 例 6 把STUDENTS 表中的BPLACE 列删除，并且把引用BPLACE 列的所有视图和约束也一起删除。 ALTER TABLE STUDENTS DROP BPLACE CASCADE 例7 补充定义ENROLLS 表的主关键字。 ALTER TABLE ENROLLS ADD PRIMARY KEY (SNO,CNO) ； 视图操作（虚表） 例9 建立一个只包括教师号、姓名和年龄的视图FACULTY 。( 在视图定义中不能包含ORDER BY 子句) CREATE VIEW FACULTY AS SELECT TNO, TNAME, AGE FROM TEACHERS 例10 从学生表、课程表和选课表中产生一个视图GRADE_TABLE ，它包括学生姓名、课程名和成绩。 CREATE VIEW GRADE_TABLE AS SELECT SNAME,CNAME,GRADE FROM STUDENTS,COURSES,ENROLLS WHERE STUDENTS.SNO ＝ENROLLS.SNO AND https://www.wendangku.net/doc/a016692188.html,O=https://www.wendangku.net/doc/a016692188.html,O 例11 删除视图GRADE_TABLE DROP VIEW GRADE_TABLE RESTRICT 索引操作 例12 在学生表中按学号建立索引。 CREATE UNIQUE INDEX ST ON STUDENTS (SNO,ASC) 例13 删除按学号所建立的索引。 DROP INDEX ST 数据库模式操作

[MSSQL] - SELECT语句使用大全

SELECT语句使用大全 虽然 SELECT 语句的完整语法比较复杂，但是大多数 SELECT 语句都描述结果集的四个主要属性 1、结果集中的列的数量和属性。 2、从中检索结果集数据的表，以及这些表之间的所有逻辑关系。 3、为了符合 SELECT 语句的要求，源表中的行所必须达到的条件。不符合条件的行会被忽略。 4、结果集的行的排列顺序。 它的主要子句可归纳如下： SELECT select_list --描述结果集的列 INTO new_table_name --指定使用结果集来创建新表 FROM table_list --包含从中检索到结果集数据的表的列表[返回结果集的对象]。 [ WHERE search_conditions ] --WHERE 子句是一个筛选，它定义了源表中的行要满足 SELECT 语句的要求所必须达到的条件 [ GROUP BY group_by_list ] --根据 group_by_list 列中的值将结果集分成组[ HAVING search_conditions ] --结果集的附加筛选 [ ORDER BY order_list [ ASC | DESC ] ] --结果集的附加筛选 一、使用选择列表 1、使用 *号来选择所有列；使用“[表名|别名]。[字段]”选取特定的列。 2、AS 子句可用来更改结果集列的名称或为派生列分配名称，也可以使用空格代替 如: SELECT Name AS Name1,Name Name2 FROM Product ORDER BY Name ASC 3、使用 DISTINCT 消除重复项 如：select distinct [Year] from A 4、使用 TOP 和 PERCENT 限制结果集数量 TOP ( expression ) [ PERCENT ] [ WITH TIES ] --expression 数量、PERCENT按百分比返回数据、WITH TIES返回排序与最后一行并列的行。 如：获取成绩前三名的同学 select top 3 * from Score order by Num desc --不考虑成绩并列 select top 3 WITH TIES * from Score order by Num desc --可解决成绩并列的问题 5、选择列表中的计算值 选择的列不但可以包括数据表列，还可以包括计算值，这些结果集列被称为派生列。 计算并且包括以下运算： 对数值列或常量使用算术运算符或函数进行的计算和运算。如SUM()，

珍珠粉的功效

珍珠粉的功效 珍珠养颜，永恒魅力 珍珠粉自古就是养颜美容的佳品，一直深受女性的青睐，不仅未婚，已婚女性可长期服用，孕产妇服用还可补充钙质，令宝宝的肌肤也白白嫩嫩。 内服：调节内分泌、营造体内平衡环境，养颜嫩肤，清火去痘，助睡安眠，去皱除斑，常服能令肌肤白皙柔嫩。 外敷：自然增白，调整肤色，营养肌肤，清爽柔润。 内服 1,含服法： 早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（12调羹）的珍珠粉。 2,牛奶法： 早餐和临睡前将0.3～0.6g（１－２调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。 3 蜂蜜法 先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此方法适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠。 外敷 1.粉饼法 每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持可。 2.美白法 每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养. 3,去痘法 临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。4,面膜法 清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保15－20分钟 后清水洗去。 我一个星期要用两次珍珠粉敷脸，感觉它的美白去痘效果不错。我 有一次一个星期敷了两次，回到学校同学都说我白了点点点点，而 且痘痘少了很多，虽然只是白了点点，但只要坚持下去就会变得很 白了嘛！ 珍珠粉是提取珍珠中的精华成份,能不断呵护及修复肌肤,捍卫美白 肤质;瞬间令肌肤紧质,娇嫩,幼滑,回复弹性,重拾光彩,带来真正健康

的白晳及透明感修饰瑕疵,调节晦暗,枯黄肤质.医学证明,珍珠粉富 含20多种人体必需的天然氨基酸和独特的抗衰老因子,具有独特的 抗衰老,养颜,祛斑,祛痘,调理,增白等功效.能且消炎,杀菌,止痒,促进 血液循环及皮肤的新陈代谢,排毒养颜,调理你的全新健康. 外用功能: 养颜,美白肌肤,祛皱,祛暗疮,促进血液循环及皮肤的新陈代谢;另外, 对烧伤溃烂,伤口,能起消炎,杀菌,止痒的功效,对各种色斑有显著疗 效. 日常护理: 每周两次,调入牛奶拌成糊状涂于已洗净的皮肤上,待25分钟,然后 用清水洗净. 跟不同的东西混有不同的效用，但它的基本效用是美白。 用番茄汁混合做面膜可以消炎，跟蛋清混可以保湿，跟黄瓜汁混可以美白…… 海南珍珠粉的功效 1、纯海水珍珠粉（PURE PEARL POWDER） 净含量：0.6gx15支 本品由海润科技研究中心研制 海南海润珍珠科技有限公司：是由中科院——海南海润珍珠科学馆发起投资成立，主要从事珍珠科研成果产业化研究及开发高附加值珍珠系列产品。本公司与国内最权威的珍珠科研机构——中国科学院南海海洋研究所及海南热带海洋生物实验站携手合作，研制出高科技配方，共同推出海润珍珠“海之南”化妆品及保健品。该产品以南海出产的优质珍珠为?料，精心加工而成，具有养颜、美容、强? 怼⒓ 逯 πА１竟 旧 恼渲榉垡杂胖屎Ｋ 渲槲? 料，运用现代先进的气流粉碎技术精制而成，不损坏珍珠的?有成份，细度是传统珍珠粉的3?4倍，因而粉质特别细腻，利于人体吸收。 珍珠粉养颜美容价值科学分析探明，珍珠的主要成份为碳酸钙（含量为82~93%）、角蛋白质（含量为4~14%、水分? ê 课?~4%），另外还含有铁、铝、镁、锌、硒、?、锰、锗、钾、锶等二十八种微量元素和甘氨酸、丙氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、丝氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等二十多种氨基酸。具有安神定惊、清热解毒、祛斑除痘、驻颜美容、疏肝护肝、调节内分泌、调理肠胃、补充钙质、补充微量元素、促进新陈代谢等多种功用。 珍珠粉使用方法： 一、粉扑法：在面部涂过护肤霜后，可直接用粉扑蘸取适量的珍珠粉均匀扑于面部。 二、祛斑法：用珍珠粉加白醋与维生素E调和涂敷于脸部? 看伪３?0分钟后，再洗净（每周2-3次）。 三、保养面膜法： 油性皮肤：脸部清洁后，再用热毛巾敷脸，使面部的毛孔处于张开状态，用1-2g珍珠粉与鸡蛋清或蜂蜜调和，敷在脸上15-20分钟，再用温水冲洗干净。 干性皮肤：脸部清洁后，再用热毛巾敷脸，使面部的毛孔处于张开状态，用1-2g珍珠粉与精

SQL函数用法大全

SQL 是用于访问和处理数据库的标准的计算机语言。 什么是SQL？ ?SQL 指结构化查询语言 ?SQL 使我们有能力访问数据库 ?SQL 是一种ANSI 的标准计算机语言 编者注：ANSI，美国国家标准化组织 SQL 能做什么？ ?SQL 面向数据库执行查询 ?SQL 可从数据库取回数据 ?SQL 可在数据库中插入新的纪录 ?SQL 可更新数据库中的数据 ?SQL 可从数据库删除记录 ?SQL 可创建新数据库 ?SQL 可在数据库中创建新表 ?SQL 可在数据库中创建存储过程 ?SQL 可在数据库中创建视图 ?SQL 可以设置表、存储过程和视图的权限 SQL 是一种标准- 但是... SQL 是一门ANSI 的标准计算机语言，用来访问和操作数据库系统。SQL 语句用于取回和更新数据库中的数据。SQL 可与数据库程序协同工作，比如MS Access、DB2、Informix、MS SQL Server、Oracle、Sybase 以及其他数据库系统。 不幸地是，存在着很多不同版本的SQL 语言，但是为了与ANSI 标准相兼容，它们必须以相似的方式共同地来支持一些主要的关键词（比如SELECT、UPDATE、DELETE、INSERT、WHERE 等等）。 注释：除了SQL 标准之外，大部分SQL 数据库程序都拥有它们自己的私有扩展！ 在您的网站中使用SQL 要创建发布数据库中数据的网站，您需要以下要素： ?RDBMS 数据库程序（比如MS Access, SQL Server, MySQL） ?服务器端脚本语言（比如PHP 或ASP） ?SQL ?HTML / CSS RDBMS

第1节-基本的SQL-SELECT语句

基本的SQL-SELECT语句 1.查看表结构 sql>desc 表名称; 2.查询所有列 select * from 表名称; 3. 查询指定列 select 列名称1 ,列名称2 ,列名称3 from 表名称; 4.如何取消重复行 select distinct 列名称1 ,列名称2 from 表名称; 5. 使用算数表达式 ?显示每个雇员的年工资 select sal*13+nvl(comm,0)*13 "年工资",ename,comm from emp; 6. 使用列的别名 select ename "姓名",sal*12 as "年收入" from emp; 7.如何处理null值(空值不是空格或者0) 使用nvl函数来处理 8. 如何连接字符串(||) selectename || 'is a ' || job from emp; SQL语句分为以下三种类型： ●DML: Data Manipulation Language 数据操纵语言 ●DDL: Data Definition Language 数据定义语言 ●DCL: Data Control Language 数据控制语言

DML用于查询与修改数据记录，包括如下SQL语句： ●INSERT：添加数据到数据库中 ●UPDATE：修改数据库中的数据 ●DELETE：删除数据库中的数据 ●SELECT：选择（查询）数据 SELECT是SQL语言的基础，最为重要。 DDL用于定义数据库的结构，比如创建、修改或删除数据库对象，包括如下SQL语句： ●CREATE TABLE：创建数据库表 ●ALTER TABLE：更改表结构、添加、删除、修改列长度 ●DROP TABLE：删除表 ●CREATE INDEX：在表上建立索引 ●DROP INDEX：删除索引 DCL用来控制数据库的访问，包括如下SQL语句： ●GRANT：授予访问权限 ●REVOKE：撤销访问权限 ●COMMIT：提交事务处理 ●ROLLBACK：事务处理回退 ●SAVEPOINT：设置保存点 ●LOCK：对数据库的特定部分进行锁定

祛雀斑面膜的自制方法

祛雀斑面膜的自制方法 ： 珍珠粉美白面膜 用料：珍珠粉适量、牛奶。 做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。 用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。 功效：祛斑、美白、减少过敏症状。 蜂蜜美白面膜 材料：麦粉、蜂蜜。 做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状。 用法：敷在脸上大概二十分钟之后，用纯净水进行清洗，之后再用适量的蜂蜜加婴儿油进行按摩肌肤。这样的话，则可以使得肌肤又白又嫩，而且充满光泽哦。 功效：敷面上乘，细腻白嫩。 3、西瓜面膜 用料：西瓜、牛奶、面粉。 做法：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉用法涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。 功效：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 苦瓜面膜 苦瓜不光可以清热解毒，也有美白保湿的效果哦! 将苦瓜放入冰箱冷藏大约15分钟后取出。 然后切成薄片，贴于脸上。 同样约15分钟后取下并清洗干净即可。

鸡蛋面膜 这个方法可能稍为有些费时，但是，只要能让我们美白，费一点时间也是值得的。 首先需要酒，将鸡蛋浸入适量酒中。 然后密封28天后取出。 每晚临睡前，以蛋清敷面。 这个面膜不仅可以润肤、美白还可以除皱哦! 丝瓜面膜 首将新鲜的丝瓜榨成汁。 然后用纱布过滤后再添加加一匙面粉。 涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。 这款面膜可以保持肌肤细嫩，美白。 西瓜面膜 将西瓜榨汁后，加入牛奶和面粉。 然后涂匀整个面部。 20分钟后洗净，每周1次～2次。 这款面膜可使较黑的皮肤变得白皙并能有效地收缩毛孔。尤其针对晒后变黑的皮肤。 盐醋面膜 材料： 食盐 2克白芷 12克菊花粉 6克白醋 6毫克 方法： 1 往中药店买白芷菊花研成细粉末。 2 在食盐白芷和菊花粉中家白醋食用醋和净水，调成糊状即成。 3 晚上敷在脸部，30分钟后洗清洁。 功效：

实例学习SQL的Select命令

实例学习SQL的Select命令 1、查找员工的编号、姓名、部门和出生日期，如果出生日期为空值， --显示日期不详,并按部门排序输出,日期格式为yyyy-mm-dd。 select emp_no ,emp_name ,dept , isnull(convert(char(10),birthday,120),'日期不详') birthday from employee order by dept --2、查找与喻自强在同一个单位的员工姓名、性别、部门和职称 select emp_no,emp_name,dept,title from employee where emp_name<>'喻自强' and dept in (select dept from employee where emp_name='喻自强') --3、按部门进行汇总，统计每个部门的总工资 select dept,sum(salary) from employee group by dept --4、查找商品名称为14寸显示器商品的销售情况， --显示该商品的编号、销售数量、单价和金额 select a.prod_id,qty,unit_price,unit_price*qty totprice from sale_item a,product b where a.prod_id=b.prod_id and prod_name='14寸显示器' --5、在销售明细表中按产品编号进行汇总，统计每种产品的销售数量和金额select prod_id,sum(qty) totqty,sum(qty*unit_price) totprice from sale_item group by prod_id --6、使用convert函数按客户编号统计每个客户1996年的订单总金额select cust_id,sum(tot_amt) totprice from sales where convert(char(4),order_date,120)='1996' group by cust_id --7、查找有销售记录的客户编号、名称和订单总额 select a.cust_id,cust_name,sum(tot_amt) totprice from customer a,sales b where a.cust_id=b.cust_id group by a.cust_id,cust_name

SELECT语句练习题答案

SELECT 语句练习题 有下列四个表： 1、学生表 S_NO S_NAME S_SEX S_BIRTHDAY CLASS 108曾华男1905-5-2295033 105匡明男1905-5-1895031 107王丽女1905-5-795033 101李军男1905-5-995033 109王芳女1905-5-1895031 103陆君男1905-5-2095031 2、教师表 T_NO T_NAME TSEX T_BIRTHDAY PROF DEPART 804李诚男1958-12-2副教授计算机系856张旭男1969-3-12讲师电子工程系825王萍女1972-5-5助教计算机系831刘冰女1977-8-14助教电子工程系 3、课程表 C_NO C_NAME T_NO 3-105计算机导论825 3-245操作系统804 6-166数据电路856 9-888高等数学100 4、成绩表 S_NO C_NO DEGREE 1033-24586 1053-24575 1093-24568 1033-10592 1053-10588 1093-10576 1013-10564 1073-10591 1083-10578 1016-16685 1076-10679 1086-16681 Select 语句的最基本结构：Select …. From ….where order by：排序子句（ASC：升序，DESC：降序）

like：模式匹配（通配符：% 可以匹配任意类型和长度的字符； _ 任意单个字符。 聚合函数（SUM A VG、COUNT、COUNT（*）、MAX、MIN） GROUP BY：分组 1、查询Student表中的所有记录的S_NAME、S_SEX和Class列。 2、查询教师所有的单位即不重复的Depart列。 3、查询Student表的所有记录。 4、查询Score表中成绩在60到80之间的所有记录。 5、查询Score表中成绩为85，86或88的记录。 6、查询Student表中“95031”班或性别为“女”的同学记录。 7、以Class降序查询Student表的所有记录。 8、以C_NO升序、Degree降序查询Score表的所有记录。 9、查询“95031”班的学生人数。 10、查询Score表中的最高分的学生学号和课程号。 11、查询‘3-105’号课程的平均分。 12、查询Score表中至少有5名学生选修的并以3开头的课程的平均分数。 13、查询最低分大于70，最高分小于90的S_NO列。 14、查询所有学生的S_NAME、C_NO和Degree列。 15、查询所有学生的S_NO、C_NAME和Degree列。 16、查询所有学生的S_NAME、C_NAME和Degree列。 17、查询“95033”班所选课程的平均分。 SQL语句练习题参考答案 1、select S_NAME,S_SEX,Class from Student; 2、select distinct depart from teacher; 3、select S_NO as '学号',S_NAME as '姓名',S_SEX as '性别',S_BIRTHDAY as'出生日期',Class as'班号'from student; 或 select S_NO as 学号,S_NAME as 姓名,S_SEX as 性别,S_BIRTHDAY as 出生日期,Class as 班号from student; 4、select * from score where degree between 60 and 80; 或select * from score where degree>=60 and degree<=80; 5、select * from score where degree in (85,86,88); 6、select * from student where class='95031'or S_SEX='女'; 7、select * from student order by class desc; 8、select * from score order by C_NO asc ,degree desc; 或select * from score order by C_NO ,degree desc; 9、select count(*) as CNT from student where class='95031'; 10、select S_NO as '学号',C_NO as '课程号', degree as '最高分' from score where degree=(select max(degree) from score) 11、select avg(degree)as 课程平均分from score where C_NO='3-105'; 12、select C_NO,avg(degree) from score where C_NO like'3%'group by C_NO having count(*) >5; 13、select S_NO from score group by S_NO having min(degree)>70 and max(degree)<90; 14、select student.S_NAME,score.C_NO,score.degree from student,score where student.S_NO=score.S_NO; 15、select x.S_NO,y.C_NAME,x.degree from score x,course y where x.C_NO=y.C_NO; 16、select x.S_NAME,y.C_NAME,z.degree from student x,course y,score z where x.S_NO=z.S_NO and z.C_NO=y.C_NO;

珍珠粉工艺规程

目录

2、生产工艺流程 D 级区

4、质量监控：见“SCGL546201 珍珠粉生产关键工序质量监控要点”。 5、原辅料、半成品、成品质量标准 5.1 珍珠原料质量标准：见“ZLJS100101 原药材质量标准”。 5.2 珍珠粉中间产品质量标准：见“ZLJS400101 饮片中间产品质量标准”。 5.3 珍珠粉成品质量标准：见“ZLJS500101 饮片成品质量标准”。 6、包材质量标准和文字说明 6.1 包材质量标准：见“ZLJS300101～ZLJS300601包装材料质量标准” 6.2 包装说明文字： 品名：珍珠粉 规格：

产地： 重量： 产品批号： 生产日期： 贮藏：置干燥处 生产企业： 7、生产区的工艺卫生要求 7.1 生产区卫生要求：执行“CSGL001401 一般生产区环境卫生管理规程”， “SCGL005801 洁净区环境卫生管理规程”； 7.2 生产区清洁工作要求：执行“CSSOP000301 一般生产区厂房清洁规程”， “SCGL006001 洁净区厂房清洁消毒管理规程”； 7.3 生产区人员卫生要求：执行“SCGL000101 一般生产区个人卫生规程”， “SCGL000201 洁净区个人卫生管理规程”； 7.4 生产区工作服管理要求：执行“SCGL005701 一般生产区工作服管理规程”， “SCGL006601 洁净区工作服管理规程”。 9、技术经济指标核算

9.2包装材料物料平衡 使用量+残损量+剩余量 塑料袋物料平衡= ×100% (99.0-101.0%) 本批领用量 使用数+残损数+剩余数 标签物料平衡= ×100% (99.0-101.0%) 本批领用数 10、技术安全及劳动保护 10.1 员工转岗或新工上岗前均要进行安全操作培训，熟悉本岗位的操作要点、质控要点及注意事项。 10.2 严格按工艺规程和岗位标准操作程序操作，切忌擅改工艺和岗位操作方法，工作应严肃认真。 10.3 电机设备严禁用水直接冲洗，清洁时亦不可用湿布擦拭。在确保一切准备工作就绪后方可开机，以防轧手等事故发生。 10.4 设备定期保养，严格按设备维护保养管理制度操作使用。 10.5 拣选、切药、干燥、过筛等产尘、产湿岗位应有除尘排湿装置。