陈玉琴敲胆经问答录(二)

陈玉琴敲胆经问答录（二）

michealzxj 脾胃不好,容易拉肚子,不能吃冷食,瘦弱除了敲胆筋,最好还能按摩什么穴位呢拉肚子不一定是肠胃问题,胆汁分泌不足就会拉肚子的,不管什么原因拉肚子都会使你营养吸收不良,当然就瘦了,你现在先敲一段时间,你说压心包经没有什么感觉是对的,因为你的气血情况不可能让人体有能力去修理,所以没有其他不舒服,只要敲胆经与适当早睡就足够了.当你有什么情况的时候,再考虑压经络.目前你的气血还差就不要吃生冷的食物,等气血上升后,胃自己就会变的,而且胃口也会变大,瘦弱的情况就会改变.stefani: 去年暑假吃了很多减肥药,到90斤,皮肤很黑,今年开始意识到身体健康的重要性,所以健康饮食,皮肤的色泽也已经恢复了,又加上我注重保养,涂了很多美白产品,皮肤比较白了.可能是骨骼纤细,穿了衣服看上去比较瘦,但是到了穿很少的时候,我就看上去肉很多,但是我一直涂去水份,含咖啡因的纤体露,然后脸上也一直涂含咖啡因的瘦脸霜,不涂以后马上水肿.更重要的是我是到了晚上才水肿,早上起来非常正常.晚上脸变胖,腿变粗,肚子变大.其实我穿了衣服看不出胖, ,,这个只有自己知道.然后我到广东人开的药房去,他们看我舌苔说我舌苔白,是脾虚.我2年前因为营养过剩肥胖,通过快速减肥把自己身体搞糟了,月经一直拖迟来,后来一恢复饮食就会胖,所以基本上

吃很少.没减肥前到一直脚板厚,哪怕身上非常瘦,减肥后就一直是瘦脚板,现在脚板不瘦也不胖.减肥前是怕热,现在怕冷,以前是胖在背,,看上背板很厚,现在背不胖,但是从腰开始到大腿都胖,小腿是从小就不胖,但是小腿上都是肌肉.老师的那个比哪个点跳的快的实验我没有做成功,因为我没有找到点,等会我继续努力做实验.但是我每天喝很多水,小便量很多.至于性格呢,长大了有时候是比较内向一点,但是总体来说不算内向的,从小都非常开朗.stefani:你好,关于你想瘦,你现在的做法却是在让你胖,先要知道脂肪是什么?是如何堆积起来的.人体是一个完美完整的整体,决不会做愚蠢的事,说人体把自己多余的能量储存起来那就是脂肪是滑稽可笑的,看看电视里那些特胖的人,不要说去做什么事,连最基本的生活都很辛苦,这是符合自然界的法则吗,不可思议.因为立论错了,所以想出来的办法简直荒唐,要胖的人去运动,说是可以燃烧脂肪,要胖的人少吃甚至不吃,这样可以把脂肪先用掉,在美国把一个消化不掉的东西放在胖的人的胃里据说这样可以减少他们的饥饿感,就不会吃很多食物,法国发明了一个<闻立瘦>,让人闻一下,你面前再好的食物都会让你感到厌恶,这样你的收入就会减少,所以你就会瘦,真实的情况又是如何?我们每个人都有过肚子饥饿的感觉,也一定有过吃饱的感觉,人体会有这样的感觉就是说明人体是知道饥与饱的,就象人体会有冷热的感觉一样,这同样是人体的本能.如果胖的人是能量多余,

他们为什么还会有想吃的念头.实际上胖的人是能量不够的表现.因为能量缺乏,每餐才会要吃很多,是本能的反映.那么

脂肪是什么?,是人体排不出去的垃圾,当人体的收入无法应付身体的所有支出时(包括人体正常的生命运转,包括你的工作,学习,娱乐运动),人体只能节省自己的支出(与细菌的搏斗状态降格为与细菌和平共处状态,如果还不行,就放弃对细菌的控制,同样对人体内的病毒也是这样的情况,接着肝脏清洗血液里垃圾的比例步步下降,女生月经的颜色就会越来越深,甚至停经,再不行肾脏的工作就也停止,小便的颜色越来越清淡,甚至无色.在这样的条件下,人体的垃圾当然也就不再运出体外,而是每个脏腑堆在自己的通道外面,那就是脂肪.)脂肪是

人体为了节省开支而不排出去的垃圾,停肝停肾还是停脾脏运送垃圾,人体当然先停垃圾的运送,因为它对人体的伤害最小.人体无法对你说先生小姐清多休息,清节省能源.同样生活,同样吃,为什么有的人就胖有的人就瘦,瘦的人是否真的是看上去那么瘦,而胖的人是否身上的脂肪就一定比瘦的人多,是要看具体的人才能估算的.了解了人为什么会堆垃圾,你还敢不敢不吃和少吃.当人体有饥饿感的时候已经告诉你它缺少能量,你不给于补充,它就把垃圾堆起来.所以要瘦不是用你的那个法子的.生活越正常越好,我们要做的是让人体健康起来,让它有能力把垃圾清理出去,你已经敲了一段时间的胆经,身体里的能力也有所上升,这从你的体重可以知道,现在你要强

化你的脾脏的运水能力与肾脏的排水能力,小便多是一个自然现象,可以多到每天上十次或更多次的厕所,不是靠喝水来解决.还要说的是你早晨涂的东西,那个东西涂后是会瘦一点,但只是水分出去,脂肪不出去的,早晨你涂完后看上去瘦了一点,然后人体真正要让脂肪出去就必须把水冲进去,让脂肪变稀释,才能通过组织交换运送到膀胱,所以你才会看到自己下午就胖一点了,你的这个钱是不是化得有点冤.一,每天继续敲胆经每条腿各二分钟.压脚跟外侧外踝后的昆仑穴各一到二分钟. 二,晚上十点上床,在床上做下面的一些功课,到十点三刻睡觉. 三,压人体中间的任脉,从颈下一直压到脐上,那里也是心包经别与心经别路过的地方,要使脾的运水能力强化,一定要心包经通畅,你看医生,说你脾虚,那么你的心包一定有阻塞.最好自己买一个听诊器,一面压,一面放在腹部听,慢慢地你就会体会到什么才是压得好.压乳头两侧的天池穴到手肘的曲泽穴这一段的心包经,不用很正确,只要是这一片地方,手指不要一下子用力太大,会受伤的,用个小棍子类的东西替代手指,比较好用力(也不是很大力的),慢慢地一路压,揉过去.也可以用拔罐地方法,可以循经拔三次四次,但不可以拔出红的颜色来.四,压肾经,可以先压胸部的肾经,以后这部分比较通了,再压或拔罐大腿部分,目的是让肾的能力提升,排尿的能力强化.五,平卧在床,把你的一个手指放在脐上一寸(你自己中指中间一节的长度)水分穴处(能强化脾的运水能力),把另一

个手的一个手指放在脐下四寸中极穴处(膀胱经的募穴,能强化肾的排水能力).集中你的思想,慢慢地从眼睛冥想到鼻子到嘴巴到脖子到胸部到腹部,意念就守在这上下两点,手要放松,身体要放松,人可以闭上眼睛来做,开始也许没有任何感觉,但你还是每天坚持做,等下面的穴位跳得比较强的时候,你就能感觉到了,每天至少做十分钟,长就更好了,能做到睡着就更满意.明天早晨醒来时可以再做一次冥想.试试吧.营养要广谱,

基本要吃饱.你可以真正瘦到位,但时间上还是很长的,脂肪出去时,最先看到的是手背上的脂肪出去(其实都在出去,因为其他地方的脂肪厚,一层脂肪出去了,另一层脂肪又泡开了,看上去好象还是原来那样),你先把自己的大腿手臂仔细摸一下,表面是不是平坦的,当人体脂肪一点一点出去后,你再摸自己的大腿与手臂,你会发现里面是高低不平的,因为人体的脂肪是一层一层堆上去的,有的地方厚,有的地方薄,薄的地方走得快,厚的地方慢.如果是假的减肥,表面一定是平坦的,因为它走掉的只是水

分.--------------------------------------------------------------------------------michealzxj 我也有相同的疑问除了劳宫穴位酸麻感有其他的地方很难有明显感觉, 另外,内关穴用力在两筋之间按(几乎要用到指甲了)会有点感觉,不知道是不是正确方法,还要摸索(真想会点针灸啊..) 腕横纹似乎有两个是靠近前面的那个比较深的么找筋络中的"寸"是不是中指中

间一节来衡量的???

--------------------------------------------------------------------------------雨人俺心包经上最痛的穴位是郄门和天泉，脾经上的血海也极痛。不知说明有什么病？雨人:谢谢你,也许是因为我打的时间太长了,我会试试你说的办法. 你说你的血海会痛,你的血里有热,你的月经周期是几天?颜色是否较深.可以压一下膈俞穴,血海穴和三阴交,压后月经量会减少,血的颜色就没有那么深了.人体的经络压起来,每个人或一个人的不同阶段痛点不一定相同,你找到痛点就慢慢将他们压通,一定是对的,一时压不通.也没有关系,我们只要抓住人体整体在上升就可以了.身体里的问题多得很的,你总得允许人体一步一步地去修理啊.人体下坡是渐渐地,上坡也是慢慢的,上坡比下坡更辛苦.下坡时,人体没有能力处理的问题都丢下了,现在上坡了,这些丢下的问题是不是都要一件一件拿出来处理.我们是抓到一个人体健康的方向,不是马上治疗好所有的病,所有的病是由人体决定人体治疗,不过都需要时间. zh 1。我今年35岁了，可是脸上还是爱起疙瘩，主要是两颊及嘴唇四周，还有乳腺增生，最近左侧靠近腋下的位置疼痛，身高165，体重才48公斤，偏瘦，饭量不算小，但食欲不太好。2。我先生170m 83公斤，偏胖，将军肚，脂肪肝，身上有长了好多脂肪瘤，医院看说太多不好治。:好,你说的情况是因为你常有气(不知道我说得可对),先压一周膈俞穴与太冲穴,并吃两

天青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时然后煮开当茶喝,目的是帮助你理气与破气以后每周吃一次,穴位可以经常压,一周后我们还是从最基本的开始做,也就是敲胆经与适当的早睡,因为只有这样做,人体的气血才会上升,人体的气机才会启动.另外压乳腺增加生那侧的脾经,不用很大力,只要把四个手指一排放在那里,象弹钢琴那样来回动动,心静静地想着那里,经常做后,那些块是可以散掉的,前提是不要再生气,无论

是怒气还是闷气,都是自己伤害自己.是世界上最划不来的事.气平下去后,你的脸会变得光洁的,腋下也就不痛了.血上升后,就可以压心包经了.到你的血越来越多,肺气就会上升,会布水,人体就不是现在的状态了.你老公太重,但现在他的脂肪是在出去的状态,只有人体的脂肪开始出去时,隐藏在内部的脂肪块才会显现出来,就是西医说的脂肪瘤,才会有将军肚,因为他的身体开始有点能力,人体就会打扫卫生,脂肪是当时人体能力不够时排不出去的垃圾,要它出去一定是要充水进去,把脂肪稀释,然后才能通过组织交换运出体外,你老公现在的小便次数与量一定比以前多了,所以是好,你经常帮助他用拔罐器拔心包经,这有利与脾脏,有利于脂肪继续出去,脂肪瘤就会越来越小的,不一定要让他的血升得很快,因为现在是排脂肪最佳的时间,让这一段时间拉长,才是真正的减

肥.--------------------------------------------------------------------------------雨人老师你说的对，看中医时，大夫也说我血热，我

不懂中医，实在不明白血热为什么还总是怕冷。我经期是22天左右，血海那个穴位都不敢碰，极痛。三阴交和膈俞穴就好得多。血色确实比较深，我会按您说的压血海三阴交和膈俞穴，希望不久会有所好转

--------------------------------------------------------------------------------阿米我老公左边颈部和以下背部酸胀（他说可能是经常坐在电脑前造成的，可能姿势不大正确），呈游走性。两年多来贴膏药无数，往往贴的部位好一些，但会游走，有时酸胀会转移到头上（左后枕部位），头上搽痛肿灵并用手敲打能缓解，但一直不能根除。背部酸胀比较常见，晚上我帮他捶背并贴膏药，好像效果不佳，只能稍微控制不加重。阿米:你老公的颈部与背部有酸痛感,你帮他压肝经看看,因为肝热会逼肺让寒气外泄.肝平了,他的不适感就可能没有

了.fresher:我在敲时，只感觉到屁股后面那个地方疼，一按就疼，根本就不用找穴位，所以比较好找，可是下面三个穴位都没反应。都不痛。也找不到。上面写的位置我也找不到。。对着图也没反应。不知道怎么找。。。请指教啊。。我22岁，有轻微前列腺炎。fresher:前列腺炎与肝脏有关,你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪块,压上去应该有点痛,但压到后来就不痛了,不要强求,但自己经常去压压,越是有痛感就越要压,

而且你的这条肝经压了后,你屁股后面的那个点也会不痛了fresher:，在腿根部是靠近睾丸那侧(内侧)的脂肪块吗？大腿

内侧脂肪比较多。能详细点吗？是不是大腿根部那根很粗的血管(或是筋，不知道)上面的那一块？我说的屁股后面的点，可能就是胆经里的环跳吧，我一敲就感觉痛。只要压大腿内侧的地方就行了吗？fresher:你找到的地方就是肝筋经,他是

人体的肌肉,由于你的肝脏血少所以才会变硬,等你人体的血一步一步上升,人体会把血抽进肝脏,那时候那块肌肉才会变软,你就是压那一堆脂肪,压下去有酸痛感的时候一定是肝脏在修理,在修理就会有较多的积液,那些脂肪就是因为当初肝脏对应病灶在处理时堆下的垃圾,积液多了就会压迫输尿管,导致便尿困难,压他是让水分出去,脂肪也会渐渐减少直到全部没有,但时间很长,所以要有耐心,没有酸痛的时候,小便也

没有关系,没有影响,你可以不去压它.肝脏的积水减少了,你

的大腿处自己就不会痛了

--------------------------------------------------------------------------------zh:您说的针对我的情况可先压一周膈俞穴与太冲穴,一周后开始做敲胆经与适当的早睡,是不是我现在不可以敲胆经，另外膈俞穴与太冲穴每天何时压，多长时间？我先生因为工作原因应酬较多，经常喝酒，有时要凌晨2，3点才回来，10点睡觉基本上做不到，但是早上起的也较晚，大约10点左右起床，前段时间检查血脂高，最近一直在吃降血脂的药，您说的用拔罐器拔心包经，怎样拔？可不可以敲胆经？zh:

压太冲与压膈俞是可以经常压的,但不痛的时候就不用压了,

过一程子又有点痛就再压压它,你自己可以掌握的,敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让你不舒服,所以才让你先破掉一点气,然后开始敲胆经,以后遇到问题尽量不要生气,生气造成的病是很难治疗的,因为人体是无法驾御你的情绪的,而情绪却可以冲击内分泌,使身体内部混乱.女生的痛经(一部分),腋下胀痛,小叶增生,乳房癌,胃出血,胃溃疡,白血病,红斑狼疮等都与情绪问题分不开.小小草:：我是一名女教师，一年前因注射黄体酮过量，得了血崩。止住血后，只剩7克多血，我也没有输血。之后一年时间，因治疗不得当，每次月经还很多，现在我找了一个中医，治疗了两个月，病情有所好转，最起码这两次月经血没有那么多，我现在还在治疗当中。但由于我长期失血，所以现在嘴唇还发白，腰酸没力气。听见别人说话声音大一点我的耳朵里就嗡嗡嗡得难受。甚至晚上睡觉还发生过两次暂时性休克。好害怕！医生说是虚。小小草:你家里有人可以帮助你吗?那么你就让你家里人帮你用拔罐器拔胆经(只要拔上去就拿掉,沿大腿外侧每天拔三次,不允许拔出红的印子),这样做的目的是让你不累,你只要侧卧在床,一条腿伸直,一条腿曲起来,拔罐

的人就能操作了,反正现在是夏天,很方便,一个夏天下来,你

的身体就会好很多，自己就有力气敲胆经了.上面做完了休息5--10分钟(因为你的血少,所以做完一条经一定要休息一会儿,让有限的血归位).再拔二次肝经在大腿的部位(人躺在床上,

一条腿弯一点,让内侧面朝上就可以操作了).可以把耳朵贴在腹部听听看有没有水声.,如果有水声,可以把八个手指一排放在大腿上,慢慢地来回动,放个一分钟到二分钟.再休息一会儿,就压膈俞(在背上,督脉旁开一寸半与女生胸罩带子相交的地方),压血海(你自己平坐,别人右手按在你的左膝盖上,他的大拇指压住的地方就是血海穴),压三阴交(在内踝上三寸的骨头边上,向骨头方向用力,不要太重的)上面的操作目的,让你吸

收好,让你的腰酸改善,让你的血凉下来.有什么问题要发贴或发短信息给我.如果两三天里感觉良好,就先做二周.

--------------------------------------------------------------------------------velucky 我的两次青皮陈皮汤已经喝完，第一次是一周两次，第二次是一周一次。还要喝吗

--------------------------------------------------------------------------------fresher:谢谢陈老师，我现在正在每天用那一式三招。加按肝经。我一按大腿内侧那条很粗的筋确实是有点痛。“你就是压那一堆脂肪,压下去有酸痛感的时候一定是肝脏在修理,”是压那根粗粗的筋吧？正在坚持。另外，我姐姐婚后生育后就有点抑郁。25岁。症状就是晚上睡不着，吃一种叫“思瑞康”的西药。医生给她把脉说是肝火太盛之类的。是不是也要按摩肝经呢？另外我就只知道她手一般是有点凉的，跟我的相比。还容易疲劳，跟我坐一起，只要椅子没靠背，一会就腰酸背疼。你可以帮助她的,每周帮她做两次全身推拿,

到你们附近的推拿门诊去偷学一点,然后自己加一点经络指

压就成了,重点是压背上的膈俞穴(在女生胸罩带子与中间脊椎相交的地方旁开一寸半的膀胱经上,可以宽胸开膈,帮她敲胆经,让她的吸收好起来.第二是压太冲穴,在脚背大脚趾与次指中间,力是先向下再往上;有点象雨伞的弯钩.这两点也可以让她自己常做,然后就是压心包经肾经与肝

经.--------------------------------------------------------------------------------王炜小弟初来乍到看到那么多的五湖四海的朋友喜欢敲胆经,我们的老师又那么的热心帮大家,所以申请了一个QQ群,群号是:8388647 请有需要的朋友自行加入!另:我会把我在网上搜集到的资料上传到共享空间,有好东西的朋友也

可以上在那上

传!--------------------------------------------------------------------------------velucky:你手上的月牙还有吗?是不是缩小了,那就不用再吃了,等以后有情况再考虑

吧.--------------------------------------------------------------------------------fresher:：您让我帮我姐姐压“膈俞穴”并且还要给她推拿。听有人说可以弄个高尔夫球放床上压。是不是有效果啊。另外对您说的“压”没有深刻理解。是用一个指头按吗？像按心包经一样，按着从一数到二十，再放松几秒？fresher:用高尔夫球放在床上,让人体躺在上面,压膈俞,心俞,厥阴俞对

你姐都是好的.另外让她经常压太冲穴,每周吃一次青陈皮(青

皮10克+陈皮10克=水三杯浸泡半小时,然后煮开当茶喝).月经来时不要喝,大概吃两个月就够了,当然她自己要把事情放下,否则麻烦会大起来的,总不能为了一个不再爱你的男人而毁了自己的一生吧.压与推不一样,压是向下用力,不是要很重,而是要有一点力压下去然后揉一揉,有一点时间停顿,遇到痛的点,时间就要长,一直到不痛或痛减轻.除了个别穴位要重点压之外,大部分只要循经压就可以了,因为只是疏通经络,我本人对压的方向没有研究过,大部分时间是从头的方向向脚的方向压过去. 小小草;我坐着敲了胆经后，感觉放屁和打嗝多一点。马上就感觉很舒服。另外我有几个问题：1、为什么胆经和肝经只敲大腿部分，是为了方便吗？如果我有时间的话对照经络图敲整条经络行吗？2、敲肝经是否指的是大腿内侧的阴包、五里、阴廉三个穴位？3、我不用拔罐器拔，而用手敲可以吗？4、我的小腿部分稍微有些肿，是否和肾脏长期吃药有关，应该敲肾经吗？5、我的同事让问一下，怀孕以后还能否敲胆经了小小草;你说的对.是为了方便,刚开始的人只要这部分就有效了,等气血上升了,人体就会开始有变化,那时候再按对应的地方.如果你的体力不象我想象的那么差,当然可以压整个的经络,因为那样会把血调到全身各个地方,目前你还是不要贪心的好,敲与拔罐都是刺激胆经让胆汁分泌多一点,我也是为了让你省力才如此说.目前不用太刻意去找穴位.只要循经就有效了.怀孕的人不能敲,也不能让孕

妇有痛感,会对宝宝有影响,胆可以轻轻地拔罐,当然不允许拔出红的印子来,如果脚有水肿,可以把手指放在肾经经络上,用冥想的方法让水退下去,或轻轻的在上面动来动去,总之不能让孕妇有痛的感觉.忘忧客：您好，因为母亲怀着我时营养不良，我从一岁就得了鱼鳞病。16岁时在一个中医那里吃中药，吃了两年好了百分之八十，后来由于上火太严重就停药了，因为都是补药。今年我30岁了，病情又有回头的趋势，又开始厉害了。而且由于我很小就忧郁（因为这个病），从19岁开始右手有些无力，渐渐的，发展到现在右手一用力就会颤抖，敲胆经的这个帖子我看了很久，不知道能否对我的病有所帮助忘忧客:你真是来对了.我先祝贺你,你的新生将由此开始.你会好的,虽然你一路上会困难重重,因为你以前堆下了太多的问题,而这一切都要你自己去解决(人体不好的时候,所由的问题都堆在那儿,一旦好起来,人体就会进行修理)。目前,你就先敲胆经,每天每条腿敲两次,每次两分钟.然后早一

点睡,如果工作有问题,可以先睡再起来做的.也许当你有事找我,我又没有上网,你可以发邮件给我的.我上网登记处有地址的.。当你的心血够了,心包打开了,你就会成为一个与我一样快乐的

人.--------------------------------------------------------------------------------velucky ：您好，我手上的月牙缩小了很多，但还有一点点，那先停一段时间吧，

--------------------------------------------------------------------------------delphing2005 ，我按照您说的每天用四指压左右乳房外侧，已经坚持了10天，压的时候觉得压右边的水声比左边略响些，前天和昨天晚上压已经听不到什么水声了，这是正常的吗？那我一般要过多少时间后再压才能再听见水声呢。我的肿块较大，一般排卵期前后就开始痛了，不过这个月到现在还没有痛感，所以我对这个方法非常信赖，希望老师指点一下。我公公的身体不太好，前些年一直是血脂高，一发病就输液，基本还能控制。去年四月身上、头上起了好多很痒的疹子，皮肤科怎么都治不好，后来中医说是因为他的肠胃长期不好、脾阴虚导致的，吃了点中药眼看好了，却在五一的时候忽然忽然得了脑溢血，命是救下来了，到现在恢复的也还可以，就是觉得有一边腿脚总不那么灵便，多说点话嘴就跟不上了，脑子也时常犯糊涂。本来很自信的人现在总是郁郁寡欢的，害怕再犯病。我想问问有什么方法可以防止脑溢血复发吗？:当你摸上去有痛感时一定压得出水声,摸上去虽然不痛但感觉那块地方又比较厚了就压得出水声,因为人体又充水进那些脂肪里去了,你才能把脂肪压掉,具体的时间我也说不出来,只知道人体有的时候这里的工作量大,而有的时候他的工作重点会转移,那时你说的地方压不出水来了，而别的地方却能压出水来,所以我认为你不要太在意,只要有时候去摸一下,有感觉的时候就去压,没有感觉就让它去,

最后是一定会消失的,但你急却也急不出来.关于你公公的事,他会脑溢血一定有两个条件,一是原来就有已经硬化的血管,这一点其实老人都会有,另一点就是他的情绪有过很大的冲击,或者劳累过度.已经老化的血管是可以转化的,那就是让人体的血不断上升,人体会重新清洗这些血管.但这需要时间,而在这段血管还没有完全清洗干净的过程中,最犯忌的就是人

体的情绪波动,大喜大怒都可以影响脑部血管的张力,当血管的承受能力不够时,血管就会破裂,也就是脑溢血.小区里有听闻,有人打麻将,因为杠头开花喜极而死.你公公的问题并不复杂,主要自己要理解,要能想明白,对事情要看得开,然后平时

每周喝一点青陈皮的水,自己做做静气功,让气下降,血的上升不要快,但蛋白上升要快(可以用睡眠的时间时段来调控),现

在的不好都可以修复的.一般第一次中风是能够恢复

的.delphing2005 这次月经后得了细菌性阴道炎，就是阴道粘膜和宫颈粘膜都充血，小便是觉得外阴口不舒服，热热的。经过10天的治疗，阴道炎已经好了，可是医生说外阴口的下面有些水肿，她说是炎症。我这两天小便是也的确觉得下面热呼呼的。我不太明白她说的肿是什么意思。我想说的是，这个水肿与我敲胆经和按摩乳房外侧有没有关系，心里停担心的。;你好,你的身体还很差,月经来潮是很正常的事情,但你月经来时,肾脏在漏蛋白,肾脏一漏蛋白,肾气下降,肝火就旺,

早晨小便完,你的阴道里留有大量蛋白,引来了细菌滋生,这个

问题有可能还要三,四个月后才会好.所以下个月月经来潮时,每天早晨的第一次小便完后要用冷开水或矿泉水冲洗阴道,

让阴道里的蛋白尽可能减少,细菌没有了能生存的环境就不

来了.因为肾气下降,肝火偏旺,你的阴道里的温度才会偏高,

所以你要压肝经一下,让肝热下去,热热的感觉就没有了,阴道水肿是与肾气不足有关,你压了肾经或拔罐都能解决.我现在想知道的是你的月经周期是否偏短,量偏大,颜色偏深.如果是这样,现在你月经干净了,要加压膈俞,血海(旁人用左手放在

你的右膝盖上,他的大拇指到的地方就是血海穴),三阴交(在

内踝上三寸的骨边上).压上述穴位可以凉血,使月经周期与量正常.使人体的亏损减少一点.肝就不会太热,肾脏漏蛋白的情况就好一点.zh ：这两天每天按太冲穴，感觉很疼，膈俞穴不知是不是按得不对，没什么感觉，今天上午在办公室被空调吹得下半身感觉冰冷，中午回家感觉有尿路感染症状马上吃了呋喃坦丁，下午赶紧多喝水，到没空调的办公室坐着，但是到下午4点多症状没好转，反而加重，尿频，尿痛，到诊所挂吊瓶，喝浓茶加糖，现尿频有所好转，尿痛还有，请问有什么办法缓解这些症状吗，实在是很难受，谢谢您！（这是第三次了，02年和去年得过，都是5，6月份）我的儿子今年5岁半，平时体质较弱容易感冒，食欲不好，饭量小，经常便秘，晚上睡觉较晚，九点上床要折腾到十点多才能睡着，您看用什么办法能增强体质？:尿频尿痛可以是肾气下降

造成,也可以是肝火太盛,更可以是心脏有火,仔细观察一下就可以知道了.小便有没有异常(蛋白,茶色,....)----肾的问题,小

便是否特黄,味重,晚上睡眠多梦,有夜尿,头顶百会穴处很热

----肝的问题.还有一个是舌尖很红,舌尖上有点痛,或最近一

直眼睛有点糊,有眼屎,或眼睛近鼻处较红,或早晨想睡懒觉,

起来不久就会打哈欠----心的问题,这三条经是互相关联的,可以都压一下,而那一条最痛的就重点处理.你儿子的问题是肺里有寒气,人体能力尚不足以把寒气赶出去,你只要敲胆经,抓住他的吸收问题,等他的能力一到位,孩子就会打喷嚏,流鼻水,甚至发烧,那时你就帮他压肺经别与后脑的风池穴,加手上的列缺穴,尺泽穴与鱼际穴,反复压一个晚上,寒气一定就能赶出去,那时便秘与晚上不易入睡的问题就没有了.敲胆经后胃口自己会上升的,如果你厌慢,可以在孩子睡着时,把手指放在腹部做顺时针的按摩十分钟,做一到二周就可以解决的

--------------------------------------------------------------------------------delphing2005 ：我最近一直在吃中药调理，但是似乎很难调，吃中药的这两个月里我的月经周期都是34到35天，量不多，颜色发黑红色，七天干净，月经的第一天是褐色，然后是黑红色，最后2～3天是褐色。最奇怪的是，最近上两个个月月经的后3～4天开始，分泌物就有股腥臭味，等月经干净几天后就气味就没有了。这个月月经出现了同样的气味，但是月经干净后气味总也不消失，去检查才知道得了阴

道炎的。最近半个月，眼睛一直很难受，开始是右眼忽然红痒，也没怎么治疗，一个多星期自己慢慢好了，现在左眼里面痛，双眼合上时感觉烫烫的，不知道和肝热有没有关系。眼睛痒是因为眼睛里的通道有堵塞,所以会有少量蛋白引来了细菌,是肝热还是心火,我在这儿无法帮你判断,但你自己可以,你压压看那一条经络痛吗?眼角内侧有血丝(靠鼻子)是小肠问题去压心经与小肠经,眼角外侧有血丝是肝热去压肝经加肾经.身上越是有体症,身体上的某条经络一定有阻塞,有阻塞一定会有痛感,只要耐心地去做自我检查,一定能找到问题所在,找到问题所在,解决的方法是不是去把他压通.你的肾脏还在漏蛋白,所以自己每天早晨第一次小便完看到有泡泡,一定马上要用清水清洗阴道,把留在阴道里的蛋白清洗掉,细菌就不会来滋生了,一直到你的肾脏有能力修好自己的破

洞.--------------------------------------------------------------------------------velucky 我的一个叔叔60岁了，曾痛风过，但是早就不吃药了。前几天膝盖积水，大约抽出了20毫升的液体。velucky :你叔叔的问题是肝或胃有对应的病灶与他的膝盖相关,你压压肝经或者胃经,压通了就好了.抽水不能解决问题

--------------------------------------------------------------------------------雨人，知道了发烧、打噴嚏、咳嗽等症状都是人体在排除体内的毒素，我们不应该用药物来终止人体为达到健康的目的而做的努力，但是人在发烧时，应该怎么办？听之任

之？我父亲平时身体很好，每年体检时，医生都说70多岁的人了，心脏这么好真难得。但是老爸每年都会发一两次烧，送医院后，各项检查指标全部正常，也没有感冒的症状，医生也觉得很奇怪，也不知每次给老爸打的什么吊针。今年我让老爸也看了《人体使用手册》，最近这次发烧时，他没去医院，自己又不知道该怎么办，就吃了感冒冲剂，蒙被发汗，第二天退烧了。可是没过两天又开始发烧，没办法，只好又去医院打了吊针。请教老师，遇到这样的情况该怎么退烧呢？关于人体发烧有以下几种情况:一,人体本身要把以前

留在身体里的风寒感出去,这个风寒可以在脏(肺)可以在腑(大肠),在脏,压脑后风池穴有痛感时,就把肺经别压透(痛的一侧),加肺经或只选部分穴位,尺泽,鱼际,少商是肺热,中府,太渊是肺气尚不足.看到的是打喷嚏,如果风池不痛,试压大杼,大

杼痛压大肠经别加大肠经或部分穴位.二,体症似感冒,但风池与大杼都没有明显的痛感,试压肺经别与大肠经别也没有很

痛的感觉,如果有小便黄,夜尿,睡眠多梦等症状就压右边的肝经,是肝热逼肺.三,体症似感冒,同样风池与大杼均不甚痛,但

有心烦,心慌,舌尖红,脉象慌乱,压心经别加心经或极泉,少海

等四,有发烧,脉是沉脉,有胸闷胸口痛,易自汗等症,压心包经

为主.是与细菌问题有关.但你爸爸的身体水平不可能达到这一层次,所以最大的可能是生气造成的木克土现象,压他的太冲与膈俞总有一处会很痛,所以要压的地方是膈俞,太冲,脚后

中医大师陈玉琴健康养生大全精选文档

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循经指压疗法 循经指压疗法 陈玉琴 循经指压疗法 1 自序 我没有进过医学院，更没有学过解剖学。我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直 观的原则。《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。愿以此作向资深的中医师请教， 尤其是中医大的教师，如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。也希望能为关心自己健康的人们 提供一种选择，或许循经指压能够为您提供一种掌握健康主动权的操作方法。《循经指压健康疗法》 基于如下结论： 人要健康，只要血多。要血多，只要早睡加敲胆经。早睡是造血时间的保证。人并非二十四 小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血是有特定时段的，这是天人相应 的结果，是不能任意改变的。 一、经络只不过是五脏六腑的通道。症在四肢五官，病在五脏六腑，所有的症都是内脏问题 在体表的表现。

二、指压。推拿。针。灸。拔罐。刮痧都不治病，只不过是疏通经络，经络疏通了人体的一 些症状也就随之减轻或者消失了。 三、人体的病是人体自己修复的。 四、敲胆经是造血材料的准备。 五、脂肪不是营养过剩，脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾，那个脏器能力差，那个脏 器的经络外面堆的脂肪就厚。 六、人体健康与否取决与人体总血流量的多少，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例 而已，血色素及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够。 七、西医的不治之症并不是病，而是人体对于身体出现缺陷时的补救措施外在的表现。癌细 胞不是人体的敌人，不是变异，是人体能力不够时生产的残次品。当人体能力恢复时，人体会生 产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织。癌细胞虽然是残 次品，但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣 服，只能有什么补什么上去，虽然不好看，但能穿，人体的组织遭细菌病毒破坏后，残次品的癌

陈玉琴老师健康讲座

陈玉琴老师讲座视频：https://www.wendangku.net/doc/ae13072318.html,/viewthread.php?tid=6175&ext ra=page%3D1 本文,是从网上整理的陈玉琴养生之道的文字版,是从她多次演讲中整理出来的.小标题是本站加的.这是目前网上能找到,最全最详细的陈玉琴养生资料. 上海国际知名自然疗法指压大师陈玉琴40岁生下一个儿子后，觉得胃不舒服。做了胃检，竟被医生告知患上肠上皮化生细胞低分化，即胃癌。她听后，心马上沉下去。因为不相信西医的疗法，她自己钻研中医，后来无心插柳自己按穴位，反救了自己一命，并开启她对中医的兴趣，一直助人到现在。她说，那时儿子是她最大的力量，再辛苦她都要活下去。二十多年过去了，她没再做检查，也不曾踏足医院，健康 地活著。 现年63岁的陈玉琴老师，诉说这个自己按穴自救的经历后，笑问记者：“是不是很神奇？”记者点头，但中医的奥妙其实就在这里。20来岁时，她也曾患过胆疾，胃常常不舒服，没有运转能力，一吃油腻的食物就吐。有次朋友硬要请她吃冰淇淋，盛情难却，她吃了后有苦自知。“我就拼命地吐啊！吐出大口大口的

水。冰淇淋甚至结成硬块哽着喉头，吐了好久才吐出来。朋友看了不敢再叫我吃冰淇淋了。” 胆积沙患胃炎 那时她看了中西医，被告知是六脉俱虚，身体虚弱，西医则让她服食胃药，但情况并不见好转。后来，她遇到一个老中医，诊断是胆有问题。于是陈玉琴告诉为她诊治的西医，医生不相信，让她照了胃和胆的X光。结果发现，她的胆确实积了很多沙，并患有浅表性胃炎。医生无话可说，同意转方，这件事也 让她开始不相信西医。 “转方之后，我的情况便慢慢好转起来。生病期间，我反而胖起来，这是因为身体的垃圾排不出去，结果 堆成脂肪。” 两度人生考验 经历了一次病痛，陈玉琴总算走了过来。可是，没想到更坎坷的路途还在后头。40岁时，她终于生下一个儿子，这原本是非常兴奋的事，但她却发现自己的胃不舒服。她马上到医院做了胃检，她直言那过程是很不舒服的侵入性检查。拿报告时，她看懂了却不 明白意思。

陈玉琴经络

陈玉琴经络 第一部分文中提到的各个方法的具体操作方法 第一节、敲胆经 方法:身体平坐(坐在床上或者椅子上，保持一定高度使进一步操作方便即可)，将一条腿搁在另一条腿上面，用自己的拳头从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，另一条腿也是这样，每次敲时要一下一下来，不要太快，不需要要很用力，把自己的手举起来，随势下降敲打就可以了，大概100多下就可。每条腿每天敲两分钟左右就够了，敲的时间自己决定，目的是刺激胆经，使他的胆汁分泌好一点，从而让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。注意事项:1、老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。2、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响，胆可以轻轻地拔罐，当然不允许拔出红的印子来，如果脚有水肿，可以把手指放在肾经经络上，用冥想的方法让水退下去，或轻轻的在上面动来动去，总之不能让孕妇有痛的感觉。 第二节、敲肝经 现象判别:晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强，如果是的话，请压你的肝经。 方法:大腿上，肝经集中在大腿的内侧;操作时一是可以采用平坐，一条腿平放在另一条腿上，从大腿跟部一直敲打到脚部;或者平躺在床上，一条腿伸直，另一条腿向内弯曲，然后请人帮忙敲打;每条腿三到五分钟。或用真空拔罐器拔罐来替代。

注意事项不要象传统的拔罐那样拔罐，罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒，甚至罐上去就拿下来。只要皮肤有一点红色就可以了，千万不要拔出红印子，沿经拔，可以三次或四次。 第三节、敲胃经 方法:大腿部胃经络，敲打大腿的前表面(平面);另外可以晚上睡觉时，放双手在胃部做顺时针转动，意念留在胃部，做十分钟。 第四节、敲心包经 方法:先压脚跟外侧昆仑穴(脚掌上面外测那个突出的骨头的后方窝里就是);你认真去找，很痛的点就对，不用很用力，但要时间长一点，每个脚跟压二分钟;然后平卧，用你的手指压在两乳连线的正中膻中穴，静静的冥想这一点，十分钟左右，如果你无法集中你的注意力于这一点，那么你就坐在一个桌子的角上，让自己的膻中穴(即两乳连线的正中点)顶在桌子尖上(只要顶在那儿有感觉就可以了)，人可以趴在桌子上假眠十分钟。这样心包的积水就会减少。小木棍(或者老头乐)是作为工具而已，长短无所谓，你自己拿着方便就可以。 心包经络还包括其他的一些穴位，例如天池,曲泽,内关,大陵,劳宫穴 注意事项: 心包经应该是两边都要压，压时要得气，不要太快，因为我们是要通过每一点传到心包上，使心包上的积液，脂肪逐步排除，让心脏的搏动力增强，压时可以在腹部听，开始可能什么也听不到，但时间久了或压了几次后一定能听到流水声，声音也会由浑浊不清到清楚，甚至会很大声。开始每晚睡前做半小时。等到心包经压起来的水声比较流畅时，可以每周做两次，情况改善后，就可以随意了。可以先选一些穴位来做，如，膻中穴(是心包的募穴，在心包经别上)，天池，曲泽，内关，大陵，劳宫穴。以后再沿心包经别，心包经一路一点一点指压下来，所以我的推拿是有点特别，我是坐在那儿慢慢地压，每次要一个小时以上，但每次有一到二条经是重点，其他只是招呼一下，实际上，人体也不会乱弹琴的，它每次

陈玉琴问答录(从头到脚版)

头脑发张（头晕） 头脑发涨的话,一是心脏或心包有积水,二是头部与肠胃对应的地方有积水,所以你的头皮摸上去是软软的,压心经或心包经,再用你的双手指甲去掐自己的头皮 , 有一点力度,但很慢很慢地在头皮上操作,把整个头皮都压到家,压到头皮变硬就好了。但我想你也常有生气的情况,否则没有你说的症状 . 良性脑膜瘤 关于你的良性脑瘤 , 不知道我说的话你信不信 , 那是可以在身体往健康路走的 过程中完全消失的 , 所谓良性脑瘤只不过是人体来不及排除的废物 , 当你人体的能 力不断上升时 , 人体会去做他应该做的事的,你自己摸一下自己的脑袋,会发现有的地方头皮比较厚,有的地方头皮就比较薄。而你有脑瘤的部位头皮就一定比较厚，最简单的方法就是直接压那部分头皮,一段时间压下来头皮薄了,你的脑瘤就不存在了。如果你没有胆量直接压头皮,就先敲胆经,抓好造血时间的深度睡眠( 可以先睡 , 再起来学习), 经常压一点心包经与脚跟外侧的昆仑穴,可以的话再压一点膈俞穴与太冲穴( 我 相信象你们这样的情况在生活中一定会有一些生气的事情发生,压膈俞与太冲可以帮助你把气排除出去,这样人体就不会太累了)。人体的血上升了,气也利顺了,你再压压与你的脑瘤对应的经络,脑瘤同样会没有的,当然你要告诉我,当时检查出来的脑瘤位置在头部的什么地方。我才能告诉你应该压什么经络。 掉头发 你老公掉头发是气太盛的关系，压太冲，膈俞，加喝一点青陈皮煮的水帮他破气与理气，告诉他不想秃头，最好别再生气了。 眼皮跳 你好，眼皮跳与小肠关系较密切 眼冒金星 飞蚊症的问题在肾,看自己早晨第一次小便是不是有泡,第二看自己的牙龈是不是有两 种颜色 , 近牙齿的比较粉红 , 低下的比较深色 , 是的话 ,那是人体在进入肾脏某部分的修理 , 沿着肾经去找对应点 ( 自足走胸 )+ 腰部的京门穴。指压只是疏通经络 , 帮助人体而已，真正的好是人体自己修理好。 如果牙龈还在收缩状态，那是不易好的，要去敲胆经适当早睡养血提升人体自身的能力，或适当减少工作量。 近视 人体为什么会近视。肝血少，眼球收缩，眼睛的曲率改变。造成近视的时间大部分在孩子成长发育阶段 ---- 孩子生长发育阶段，人体的能量总是不够，为了确保孩子的发育，人体会放弃很多，肝血少的孩子就易近视。近视会不会终身不愈 ---- 不会，

陈玉琴简单诊病方法

陈玉琴简单诊病方法 1、肾气不够，就会有黑眼圈。 2、肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。 3、头部会出汗是因为心包有积水。 4、右腮与脖子间有脂肪囊肿可以是大肠的病灶，也可以是胃的病灶。 5、左下嘴唇肿胀是胃经路过的地方，压胃经与左边的肝经应该会有帮助。 6、上嘴唇的颜色由深变得较浅的时候，那个人就没有血管破裂的危险了。 7、身上有白斑是长期不愉快造成脾大虚，进而土克水。 8、唇淡的人血是少得很厉害很久的人。 9、有肝掌的人一定是阴虚火重的。 10、静脉曲张是因为血管得不到足够的养分，敲胆经一段时间后，血管养分够了，自己就会恢复的。 11、双手的无名指会抖就是肝缺血。 12、肛裂是阴虚火重的人才会有的问题。 13、脸黑，肺气就很差了。 14、从小到大做梦就是说是个会生气的宝宝，肺气不够制约不住肝脏，额头两边一定青筋暴露。 15、嘴唇黑脸色白都是血气不足的症状。 16、前额痛与大肠有关，侧面痛与小肠有关，后脑勺痛与肾有关，头顶痛与胃有关，所以压对应的地方也可以消除头痛。 17、眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降，是肝肾不足的象征。 18、急性牙疼本是阳明经胃火上冲而致，即使有龋齿，也是长期上火没得到调整而致，去胃火，循经指压疗法立见成效，且不容易再犯，不可拔掉做一生无牙之蠢事，极少数属于肾虚牙疼，应对症按压。 19、齿痕是脾虚。 20、脚底出汗是肾气不固。 21、头发中医称为“血余”，这就是说，只有血旺发才能生，所以只有肾强、脾旺，血才能旺，发才能生。 22、人下肢浮肿，严重达到小腹浮肿，小便变少，此为中焦脾胃升降失调，肝气郁滞，下焦肾脏火力下降，不能气化而为，一般由生气或乱用消炎伤肾药造成的。 23、人体的大脚趾会变形是肝脏的血少到不能滋养的关系 24、手掌脚掌会有干热的感觉，就是气血还没有到位的表现。 25、肩膀上油脂过剩，一是因为胆汁分解不够，身体内的油脂含量偏高，二是因为气太盛，才会反映在肩膀上。背上发痘痘是左腿的肝脏热带动了胃。 26、狐臭是一种肺气不够的表现 27、鼻孔周围经常出奇的痒，是胃里有个病灶跟这里对应。 28、打嗝是胃里有病灶，牙龈出血是因为脾不统血，都是因为生气造成的。 29、胖的地方是上身，那说明这人的脾脏比较虚。虎背是心与小肠不好，熊腰是胃与脾不好。 30、身上某些部分发出了很多红色的疹子，用中医的观念来看是脾湿。 31、皮肤干燥是肺气还不足的关系。 32、头发容易油是因为胆囊不好肝脏不好（肝热的人爱吃油腻的东西，而胆汁分泌不够，油脂不能分解，造成血液里含油量过高，肝热的人气盛，油就带到头上去了）。

首先要感谢指导老师的悉心指导我们完成研究虽然在大四...

謝辭 首先要感謝指導老師的悉心指導我們完成研究。雖然在大四上學期時，楊雅惠老師因為待產必須請假而由葉玉賢老師接續指導，但是我們都很感謝每一位老師的指導。感謝楊雅惠老師從選擇研究題目到決定研究題目的指導；感謝葉玉賢老師從論文撰寫、文獻探討、研究設計到最後的統計分析，一路的細心指導，還在百忙中能撥空閱讀我們的研究，給予我們寶貴的指正及建議，不但讓我們更清楚自己的方向，更使我們的研究能更加善。 感謝崑山科技大學幼兒保育系的老師們在求學的過程中給予我們的指導，讓我們在撰寫論文時已具有相關的基本能力，所以在閱讀的時候或是撰寫論時都可以順利完成。 還有最重要的是要感謝台南縣市七所國民小學願意配合我們，提供場地、時間以及國小一年級的學生讓我們做施測，使我們可以順利的取得樣本完成研究。在施測的過程中所造成的不便以及困擾，感謝學校和老師的包容，也再向學校和老師再次的說聲：不好意思！ 最後要感謝的是本研究之研究小組裡的每一位同學，感謝大家在這一年當中如此的配合以及努力。在這次的研究中，雖然有許多的困難和無助，但是因為大家的堅持與努力，我們都可以一一的克服。 最高興的是我們還是順利的完成了這次的研究，感謝大家的支持與努力！謝謝大家！ 婉甄玉琴宓芯珮嵐姿誼謹誌 九十五年一月 於崑山科技大學幼兒保育系

國小一年級學童情緒智力、依附關係與學校適應之相關研究四幼四A 杜婉甄陳玉琴呂宓芯廖珮嵐李姿誼指導老師：葉玉賢 中文摘要 近日媒體報導，時常看到因無法適應學校生活的學生選擇以自傷或自殺來解決問題，不論是因不滿課業表現的壓力、同儕間的相處問題，亦或是因為無法認同老師的管教方式等，這都顯示出新的一代已經越來越無法適應學校的生活。尤其是對於剛從幼稚園畢業的孩子，面對的是和以往完全不同的學校生活，在歷經人生的各個階段的轉換，都會有適應的問題產生。 尤其是對於剛從幼稚園畢業的孩子，面對的是和以往完全不同的學校生活。對孩子而言，將面對與之前截然不同的課程內容，午休不再能躺著睡覺、老師任何事情不在照顧的無微不至及必須乖乖的坐在椅上整整四十分鐘聽課等等的，這些的轉變對孩子來說何嘗不是一種嚴格的考驗，將會影響到學童在學校的表現以及態度。 本研究旨在探討國小一年級學童情緒智力、依附關係與學校適應之相關研究。研究樣本以台南縣市地區公立國民小學一年級學生為研究對象計722人。研究資料以問卷調查法進行蒐集，之後以斯皮爾曼積差相關考驗及二因子變異數分析等統計方法進行資料處理與分析。研究所得結果如下： 一、國小一年級學童的情緒智力越高者，則其學校適應狀況越好。 二、國小一年級學童的依附關係越高者，則其學校適應狀況越好。 三、國小一年級學童的情緒智力越高、依附關係越好者，則其學校適應狀況越好。

陈玉琴问答

陈玉琴问答内容整理 中医世界│首页目录 陈玉琴的故事 请先打开→→经络图或经络动画 一、一式三招 1.原理 　〈1〉人为什么会生病？〈2〉为什么敲胆经？〈3〉为什么早睡？〈4〉为什么压心包经？〈5〉陈玉琴的健康观 2.方法 3.注意事项 　〈1〉敲胆经〈2〉压心包经〈3〉怎样观察人体状况 二、循经指压 1.压肝经 2.压其它经 三、常见病治疗 1.五官科 　 〈1〉口腔溃疡〈2〉口臭〈3〉牙痛〈4〉舌头两边发泡〈5〉鼻炎〈6〉流鼻血 〈7〉咽炎与视网膜炎〈8〉扁桃腺炎〈9〉近视与远视 〈10〉眼睛很痒〈11〉耳朵发胀 2.内科

〈1〉头痛〈2〉偏头痛〈3〉头晕〈4〉眩晕〈5〉中度抑郁症〈6〉发烧〈7〉风 寒〈8〉咳嗽〈9〉乾咳无痰〈10〉小孩易感冒 〈11〉腹泻〈12〉便秘〈13〉内分泌紊乱〈14〉早搏〈15〉心肌缺血〈16〉高 血压〈17〉血脂高〈18〉血小板少〈19〉贫血〈20〉哮喘 〈21〉胆囊切除〈22〉胆结石〈23〉帕金森氏病〈24〉腰酸〈25〉前列腺炎 〈26〉尿失禁〈27〉糖尿病〈28〉尿毒症〈29〉静脉曲张〈30〉骨质疏松 〈31〉股骨头坏死〈32〉关节炎〈33〉胃病（烧心）〈34〉胃痛〈35〉脾脏问 题〈36〉肝脏问题〈37〉大三阳、小三阳〈38〉晚期肝癌〈39〉清肺热 3.外科 　〈1〉痔疮〈2〉小臂和小腿肿〈3〉腿痛 4.皮肤科 　〈1〉脂溢性脱发〈2〉白癜风〈3〉寻麻疹〈4〉湿疹与过敏〈5〉皮肤痒〈6〉香港脚（水泡型） 5.妇科 　〈1〉乳腺增生〈2〉阴道炎〈3〉宫颈糜烂〈4〉月经异常〈5〉痛经〈6〉血崩体虚〈7〉输卵管堵塞〈8〉卵巢囊肿与子宫肌瘤〈9〉子宫囊肿 6.其它 　〈1〉一直想睡觉〈2〉睡懒觉〈3〉晚上梦多〈4〉夜里常醒〈5〉打呼噜〈6〉腰酸背痛〈7〉孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水〈8〉爱吃甜食 〈9〉抑 郁〈10〉幻听〈11〉酒精中毒〈12〉谢顶〈13〉打嗝〈14〉眼皮跳〈15〉中年长痘痘〈16〉头发早白〈17〉腿冷与后背冷〈18〉体重 〈19〉减肥〈20〉腋下胀痛〈21〉爱出汗（自汗）〈22〉盗汗〈23〉手、脚出汗〈24〉身热〈25〉喝了水就要去尿 〈26〉14岁女孩，两年前头发在两个月内全部掉光〈27〉指甲 四、血上升后 1.修理肾 2.修理大肠 五、体会 1.望症

陈玉琴+循经指压疗法+敲胆经+按压心包经

陈玉琴循经指压疗法敲胆经按压心包经 敲打和按压两种： 敲：敲胆经只要平坐，坐在一个凳子上将一条腿搁在另一条腿上面翘起二郎腿，用用自己的拳头自由落体的敲打就够了，不用太用力，也可以用棍棒来敲。从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖。反之也是如此，每条腿每天敲两分钟左右就够了，敲的时间没有关系，因为目的只是刺激胆经，使他的胆汁分泌好一点，让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。 按：按摩心包经是巡经按摩，不一定要找到正确的穴位，只要沿着这条线一点一点地按过去，每个点以痛为标准，凡是按到痛的点就要按到他不痛，不痛的点按到了就过去，按摩基本上都是从胸到手。可以先选一些穴位来做，如，膻中穴(是心包的募穴，在心包经别上)，天池，曲泽，内关，大陵，劳宫穴。以后再沿心包经别，心包经一路一点一点指压下来。按的关键是要按下去的，这一点一直能通到心脏里面，每一点按下去的时候力往里透，所以要时间长，而不是很重，这样才能得气。最好用听诊器放在腹部听，每一点按下去能听到声音就是成功了。心包经应该是两边都要压，压时要得气，不要太快，因为我们是要通过每一点传到心包上，使心包上的积液. 循经指压疗法 脂肪逐步排除，让心脏的搏动力增强，压时可以在腹部听，开始可能什么也听不到，但时间久了或压了几次后一定能听到流水声，声音也会由浑浊不清到清楚，甚至会很大声。开始每晚睡前做半小时。等到心包经压起来的水声比较流畅时，可以每周做两次，情况改善后，就可以随意了。 这里所述推拿是有点特别的，要坐在那儿慢慢地压，每次要一个小时以上，但每次有一到二条经是重点，其他只是招呼一下。 选好操作的时间 实际上，人体也不会乱弹琴的。它每次一定有一个主要问题，而问题所在的地方就是我们要压的地方，也一定是最痛的地方，因为那里有积水。只有有问题的地方才会有积水。所以会号脉判断就比较容易，不会的话，一是根据主诉不适。二是去找痛的地方，反过来进行诊断。人体的血在一日之中的流注是每个时辰一个脏或腑，二十四小时一个循环，所以血管在手背上的情况就会有不同。这里说的要观察自己的血管变化是指同一个时间的血管情况，譬如每天清晨起床前看一下自己的血管，那么它一定是一天一天鼓起来，有一天发现自己的血管又看不见了或变细了，那就是人体把外循环累积的血调到某一个脏腑里去了。 为了疗效好可以配合一点时间，人体的血在不同时间是进不同脏腑的，在血流注的时间里压更好。 胆：23：00--- 1：00 肝：1：00---3：00 肺：3：00--- 5：00 大肠：5：00--- 7：00 胃：07：00--- 9: 00 脾：9：00---11：00 心：11：00---13：00 小肠：13：00---15：00 膀胱：15：00---17：00 肾：17：00---19：00 心包：19：00---21：00 三焦：21：00---23：00 人体的血在二十四小时里流注的脏腑是不一样的，如果这样的话，敲胆经最佳的时间是11：00---11：30，压肝经是13：00---14：30。这是十二对时，因为血流注胆的时间是23：00---凌晨1：00，流注肝脏的时间是凌晨1：00---3：00。另外要注意的是我们国家只有一个时区，但因为地方大，所以要做一些调整，上海就好像比北京时间早半个小时。

关于2017年茂名市基础教育系统优秀校长、优秀教师和优秀

关于2017年茂名市基础教育系统优秀校长、优秀教师和优秀班主任人选的公示根据茂名市教育局《关于评选2017年茂名市教育系统优秀校长优秀教师和优秀班主任的通知》（茂教人〔2017〕51号）精神，经局组织专家评审和局党组会议研究，确定洪喜亮等265名同志为2017年茂名市基础教育系统优秀校长、优秀教师和优秀班主任表彰人选，现予以公示(名单见附件)。 公示时间：2017年8月29日至9月4日。公示期间，若对公示对象有异议，请电话或书面向茂名市教育局组织人事部门反映。以个人名义反映的提倡签署或自报本人真实姓名；以单位名义反映的应加盖本单位公章。反映公示对象的情况和问题，应坚持实事求是原则，不得借机诽谤和诬告。受理部门：茂名市教育局人事科，联系电话：2278744。 茂名市教育局 2017年8月29日

附件： 2017年茂名市基础教育系统优秀校长优秀教师和优秀班主任名单 一、茂名市优秀校长（30名）： 洪喜亮茂名市第一中学 罗干锦茂名市德育学校 梁耀娥女茂名市低埒小学 梁火清茂名市茂南区第二实验学校 沈永玲茂名市茂南区德育学校 陈春霞女茂名市电白区杨梅寄宿学校 梁永红茂名市电白区小良镇小良小学 许志杰茂名市电白区岭门镇山后小学 林自华茂名市电白区陈村镇镇东小学 郑璇茂名市电白区观珠镇木师小学 潘晓冰女茂名市电白区沙院镇海尾小学 莫乃进信宜市镇隆镇第一小学 肖棋信宜市东镇街道大坡山小学 殷维泉信宜市金垌镇高车小学 高守庆信宜市茶山镇渤中小学 郭维喜信宜市大成镇禄豪小学 陈永生信宜市思贺中心小学 潘飞广东高州中学初中校区 葛耀芳女高州师范附属第一小学 张宗胜高州市沙田第一中学 任进强高州市潭头中学 林国解高州市云潭中心学校 陈伟高州市大井中心学校 黄华广化州市实验中学 黄上振化州市下郭街道中心幼儿园 林雁化州市播扬镇中心小学 文郁化州市平定镇中心小学 陈海英化州市河西街道大坡小学 黄敏化州市杨梅镇大坡菊藩学校 黄华亮滨海新区电白四中 二、茂名市优秀教师（150名）： 市直：

陈玉琴女士问答

陈玉琴女士问答_卵巢囊肿与子宫肌瘤 血上升后,就强化肾脏,经常压肾经,或拔罐.当人体能力达到能化掉大腿内侧的脂肪时,卵巢囊肿与子宫肌瘤都会自行化去.但要提醒大家二件事,一,别的地方的脂肪都是运到膀胱通过小便派出体外,子宫肌瘤是直接化水从阴道排出体外,那时侯会有内裤湿的情况,不用紧张.二,当输卵管开始要通而还没有全部通的时候,已婚的妇女最好避孕半年以上,因为那时侯宫外 孕的几率相对较高.气血不够的妇女,卵子不易成熟.如果肾脏又比较差,那么输卵管堵塞的可能就来了.现在让人体的气血上升,人体的卵子当然也就会成熟,肾的能力不断上升,输卵管就会渐渐通畅,但在要通而尚未全通时.成熟的卵子依然还通不过,而精子是可以通过的.当精子游到输卵管里与卵子结合时.就是宫外孕.大家知道宫外孕是很危险的,为了避免这种危险,有输卵管堵塞的妇女在调整的初期最好避孕半年到一年.一则为了安全,二则为宝宝准备更好 的生存环境 陈玉琴女士问答_输卵管堵塞 输卵管堵塞是因为肾气不足,它属于肾的范畴,人体自己是可以解决的,但首先要人体的气血上升,气血上升后,人体的肾气才会上升,你的大腿应该是比粗的,尤其大腿内侧脂肪一定厚,平时小便声音较轻,当你的血上升后,人体就会自己修理,那时候你会看到自己的小便有泡等情况,再过一段时间(再过半年时间去检查)输卵管的阻塞与粘连就会好了,中医有治而不治,不治而治一说,你人体的气血水平已比较低的了,一个贫困家庭,当他自己的生存都有困难的时候,是否不可能去考虑其它,你需要做的是让自己身体的总血量多起来,有了血就象一个家有了钱,所有的问题才能讨论。 陈玉琴女士问答_血崩体虚 让你家里人帮你用拔罐器拔胆经(只要拔上去就拿掉,沿大腿外侧每天拔三次,不允许拔出红的印子),这样做的目的是让你不累,你只要侧卧在床,一条腿伸直,一条腿曲起来,拔罐的人就能操作了,反正现在是夏天,很方便,一个夏天下来,你的身体就会好很多，自己就有力气敲胆经了. 上面做完了休息5--10 分钟(因为你的血少,所以做完一条经一定要休息一会儿,让有限的 血归位).再拔二次肝经在大腿的部位(人躺在床上,一条腿弯一点,让内侧面朝上就可以操作了).可以把耳朵贴在腹部听听看有没有水声.,如果有水声,可以把八个手指一排放在大腿上,慢慢地来回动,放个一分钟到二分钟.再休息一会儿,就压膈俞(在背上,督脉旁开一寸半与女生胸罩带子相交的地方),压血海(你自己平坐,别人右手按在你的左膝盖上,他的大拇指压住的地方就是血海穴),压三阴交(在内踝上三寸的骨头边上,向骨头方向用力,不要太重的)上面的操作目的,让你吸收好,让你的腰酸改善,让你的血凉下来.如果两三天里感觉良好,就先做二周. 陈玉琴女士问答_痛经 痛经有两种，血虚与气滞，血虚的人可以用热水袋之类放在腹部，疼痛就会减轻，等血再多

陈玉琴问答录从头到脚版

头脑发张头晕） 头脑发涨的话, 一是心脏或心包有积水,二是头部与肠胃对应的地方有积水, 所以你的头皮摸上去是软软的,压心经或心包经,再用你的双手指甲去掐自己的头皮,有一点力度, 但很慢很慢地在头皮上操作, 把整个头皮都压到家, 压到头皮变硬就好了。但我想你也常有生气的情况, 否则没有你说的症状. 良性脑膜瘤 关于你的良性脑瘤, 不知道我说的话你信不信, 那是可以在身体往健康路走的过程中完全消失的, 所谓良性脑瘤只不过是人体来不及排除的废物, 当你人体的能力不断上升时,人体会去做他应该做的事的, 你自己摸一下自己的脑袋, 会发现有的地方头皮比较厚, 有的地方头皮就比较薄。而你有脑瘤的部位头皮就一定比较厚，最简单的方法就是直接压那部分头皮, 一段时间压下来头皮薄了, 你的脑瘤就不存在了。如果你没有胆量直接压头皮,就先敲胆经,抓好造血时间的深度睡眠（可以先睡,再起来学习）, 经常压一点心包经与脚跟外侧的昆仑穴, 可以的话再压一点膈俞穴与太冲穴（我相信象你们这样的情况在生活中一定会有一些生气的事情发生, 压膈俞与太冲可以帮助你把气排除出去, 这样人体就不会太累了）。人体的血上升了,气也利顺了,你再压压与你的脑瘤对应的经络,脑瘤同样会没有的,当然你要告诉我, 当时检查出来的脑瘤位置在头部的什么地方。我才能告诉你应该压什么经络。 掉头发你老公掉头发是气太盛的关系，压太冲，膈俞，加喝一点青陈皮煮的水帮他破气与理气，告诉他不想秃头，最好别再生气了。 眼皮跳你好，眼皮跳与小肠关系较密切眼冒金星飞蚊症的问题在肾,看自己早晨第一次小便是不是有泡, 第二看自己的牙龈是不是有两种颜色, 近牙齿的比较粉红, 低下的比较深色, 是的话,那是人体在进入肾脏某部分的修理,沿着肾经去找对应点（自足走胸）+腰部的京门穴。指压只是疏通经络,帮助人体而已，真正的好是人体自己修理好。 如果牙龈还在收缩状态，那是不易好的，要去敲胆经适当早睡养血提升人体自身的能力，或适当减少工作量。 近视人体为什么会近视。肝血少，眼球收缩，眼睛的曲率改变。造成近视的时间大部分在孩子成长发育阶段------------ 孩子生长发育阶段，人体的能量总是不够，为了确保孩子的发 育，人体会放弃很多，肝血少的孩子就易近视。近视会不会终身不愈不会，众所周知，随着年龄大了，有的人的近视度数会退，会散光，会老化--- 远视，其实散光阶段是曲率在改变中，是人体的眼球在变化中。是什么造成了眼球的改变是血的上升在改变这一切。 过度疲劳是会加深近视度数，因为过度疲劳本身就是在耗血好能量。当孩子刚开始发现近视的时候，让他们去敲胆经，适当早睡，不仅可以使近视不再加深，近视度数还可以慢慢退下来。我就是这样处理的，很有效。但必须伴随着孩子的成长发育。人体的本质是不会近视的，近视远视，是受肝肾的变化而变化的。而肝肾的变化又与本人肝肾脏内受病毒伤害程度有关，与人体的气血水平有关。 黄褐斑

陈玉琴老师经络养生

陈玉琴老师经络养生 12个经络可以让你健健康康！ 膀胱经可以减肥、排毒，所以我先看这个经络。 1、膀胱经 督脉旁开1.5到3寸都是膀胱经。中医认为，身体臃肿肥胖与气郁不舒有密切关系。大腿到臀部这段由两条经络来管理——膀胱经和胆经，膀胱经主管代谢水分，胆经负责代谢油脂，如果这两条经络阻塞不通了，体内的水液和油脂代谢不出去，堆积此处便形成赘肉，显得臃肿。经常按摩从臀部到脚外侧这段膀胱经线路，从上到下，按摩时穴位有痛感效果好，通常是越接近足部时痛感越小。 当用指甲轻掐小脚趾外侧的至阴穴痛如针刺时，膀胱经就算是打通了。 膀胱经重点在臀下殷门穴（大腿后侧正中间位置）至委中穴这段。有两条膀胱经通路在此经过，此处聚毒最多。若聚毒难散，体内必生瘀积肿物；若此处常通，则癌症不生，恶疾难成。 重点穴位：委中，可泄而不可补，可针而不可灸。为刺血首选。 经络上的穴位： 睛明：使眼睛明亮，消除眼疲劳。按穴位的方法是把指甲剪平，用右手按住头，利用中指奔手按的头的方向按穴位。也可以两边同时按。 肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。按摩，拔罐，针灸，刮痧均可。 厥阴俞：治疗胸闷，预防心梗，心绞痛，冠心病。 肾俞：治疗腰痛的要穴。用身体的感觉去量，当你肾腰酸的时候，肾脏虚弱的时候，这个地方就会有些反应。 委中***：膝盖弯曲的中间。右手用大拇指点按，左手拽住脚脖子，往上弯，这样穴位才敏感。腰背委中求，治疗腰背酸痛，腰肌劳损还是排毒的出口，可用刺血疗法排除毒素。承山：小腿肚子边沿的位置。可治疗腰腿痛，痔疾。 飞扬：承山穴往外旁开三指再往下俩指。治疗慢性腰痛的要穴。 昆仑：外踝后侧有个凹陷，这个穴很深，用手可以拨到里边有筋，你可以拨动这个筋，经常拨动昆仑穴可以降低血压。经常拨动可以降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的效果。 申脉：外踝边沿。治疗腰痛的要穴。但是它通常治疗胯骨两边的腰痛，效果是最好的。金门：治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。这个穴很深，要用指节来点。按飞扬效果效果不好，要按金门穴。因为它是这条经络的郄穴，郄穴都治急性病。 至阴：小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。 膀胱经预防和主治的疾病： 呼吸系统：感冒、发烧、哮喘、肺炎； 消化系统：消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎； 其他：失眠、关节炎、中风后遗症、腰骨痛。 和膀胱经配合减肥的是胆经,并可预治妇科问题。 2、胆经 胆经在人身体里是一个很关键的一条经络，《黄帝内经》上说“肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉。” 胆经因为承受了大量的肝毒，很容易瘀滞堵塞，进而影响到肝脏的毒素也无路可排，所以胆经需要经常加以疏通。敲胆经是增加了胆经的气血流量，及时缓解了肝脏的压力，从情志上讲它也会大大提高人决断的能力，让人更加自信、更加果敢。

敲胆经敲肝经敲心包经

敲胆经敲肝经敲心包经 陈玉琴老师专题（转） 1、敲胆经 方法： 身体平坐（坐在床上或者椅子上，保持一定高度使进一步操作方便即可），将一条腿搁在另一条腿上面，用自己的拳头从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，另一条腿也是这样，每次敲时要一下一下来，不要太快，不需要要很用力，把自己的手举起来，随势下降敲打就可以了，大概100多下就可。 每条腿每天敲两分钟左右就够了，敲的时间自己决定，目的是刺激胆经，使他的胆汁分泌好一点，从而让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。 注意事项： 1、老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较 不舒服。 2、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响，胆可以轻轻地 拔罐，当然不允许拔出红的印子来，如果脚有水肿，可以把手指放在肾经经络上，用冥想的方法让水退下去，或轻轻的在上面动来动去，总之不能让孕妇有痛的感觉。 2、敲肝经 现象判别： 晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强，如果是的话，请压你自己的肝经。 方法： 大腿上，肝经集中在大腿的内侧；操作时一是可以采用平坐，一条腿平放在另一条腿上，从大腿跟部一直敲打到脚部；或者平躺在床上，一条腿伸直，另一条腿向内弯曲，然后请人帮忙敲打；每条腿三到五分钟。或者使用真空拔罐器拔罐来替代。 注意事项： 注意，不要象传统的拔罐那样拔罐，罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒，甚至罐上去就拿下来。只要皮肤有一点红色就可以了，千万不要拔出红印子，沿

具有中学高级教师资格人员名单(人)

附件具有中学高级教师资格人员名单（746人） 杭州市（128人） 刘海燕杭州市时代小学 许珩杭州市娃哈哈小学 徐蔚杭州市长寿桥小学 汤亚梅杭州安吉路实验学校 曹爱卫杭州安吉路实验学校 徐春芬杭州市下沙第二小学 鲍海淞杭州濮家小学教育集团楼翀杭州市彭埠第二小学 沈君杭州市建新小学 李纲浙江省教研室附小 叶红梅文三教育集团 陈启国杭州市西湖第一实验学校郑曙红杭州市闻涛小学 李国亮杭州市博文小学 丁纪焕萧山戴村镇中心小学 许少云萧山裘江小学 王海燕萧山高桥小学 李科明富阳市富春第二小学 李红霞富阳市富春第三小学 章晓红临安市城南小学 童卫红临安市石镜小学 华菊芳桐庐县窄溪小学 李林山新安江第二小学 唐爱娟淳安县实验小学 王米仙淳安县千岛湖镇一小 余诗祥淳安县千岛湖镇一小 蒋淑芳淳安县千岛湖镇三小 詹世忠淳安县姜家镇郭村小学 方美桃淳安县汾口镇畹墅小学 余德祥淳安县中洲镇中心小学 胡小丽余杭区临平一小 童连群余杭区良渚一小 刘丽华余杭区瓶窑一小 胡素娟余杭区闲林小学 孙方文杭州天地实验小学 邵建辉杭州市崇文实验学校 徐莉杭州市长寿桥小学 毕宏辉杭州市长青小学 曹京蓉杭州采荷第一小学教育集团李育红杭州市艮山路小学 胡乐雅拱墅教师进修学校附属学校 1 / 19

江萍杭州市求是教育集团 仇兰英杭州市保俶塔实验学校杨佐胡杭州市周浦小学 葛金凤杭州市西湖区教师进修学校郑杭明杭州市转塘小学 夏凤英杭州市西兴实验小学 汪雪琴杭州滨兴学校 莫延安萧山长山中心小学 张继春萧山临浦镇第三小学 李建英萧山第一实验小学 卫浙庆萧山衙前农村小学校 方苏云富阳市实验小学 陆晓春富阳市实验小学 俞忠富阳市实验小学 戚建英富阳市富春第二小学 郑敏富阳市富春第五小学 徐伟富阳市永兴学校 颜洪明富阳市常安镇中心小学夏月娟临安市城南小学 徐燕枫临安市石镜小学 金梅芳板桥中心小学 郭瑛建德明珠小学 仇卫芳建德市实验小学 汪卫卫淳安县千岛湖镇五小 王小军淳安县威坪镇小学 王敏淳安县汾口镇小学 吴金鹏余杭区五杭小学 尹建强余杭区良渚一小 宁小红余杭区瓶窑一小 张建明余杭信达外国语学校 杨仙萍杭州德天实验小学 谭燕萍杭州市四季青小学 罗嘉绮大关苑第一小学 赵春艳杭州市大关小学 许南疆杭州滨兴学校 马安江萧山宁围镇第一小学 杜迪平萧山闻堰镇小学 陈国强萧山浦阳镇小学 陈有新萧山光明小学 陈兴木富阳市富春第四小学 缪笑波富阳市新登镇中心小学 徐生良富阳市洞桥镇中心小学 叶利萍富阳市渔山中心小学 王平秀桐庐县窄溪小学 2 / 19

对三年级学生做阅读题的几点思考

对三年级学生做阅读题的几点思考 钟楼区教研室陈玉琴 三年级，是学生小学阶段学习的一个转折点，课本发生了变化，书写工具发生了变化，就连对孩子在阅读方面有了新要求，不再只是关注课内，课外的延伸成为了三年级阅读的一个重头戏。然而，当面对突然题量变大、题型变多、范围变广的阅读题时，很多孩子考试不适应。 原因分析 一、不会审题。 做阅读题，读题很重要，题目会提供给我们很多的信息，一道题的答案是什么样的形式，都可以从题目当中找到一些蛛丝马迹。如，一题是“太湖水清澈平静，变化多端，文章从哪几个方面来写的？”问题中的“哪几个方面”就告诉我们答案绝不可能是长篇大论，而是一组概括性的词语或者是描写的主题。 二、不会找答案。 三年级的阅读题难度不会很大，大部分情况引用文章中的原话就足以正确答题，关键就是这个答案怎么找。教孩子先在文章中找一找问题这句话在哪里（如“太湖水清澈平静，变化多端，文章从哪几个方面来写的？”就在文章中找“太湖水清澈平静，变化多端”），找到问题的位置后，再反复读读它的前后句子，答案基本上就能找到了。当然也有特例，但是答案一定在题目的不远处。这么教孩子是为了缩小阅读范围，提高答题的正确率。 三、不会举一反三。 阅读题型无非就是那么几种，只要掌握了解决它们的方法，遇到任何一篇文章都不用怕。如：一文章问某一自然段在文章中的作用是什么？就要让学生通过判断这一自然段在整个文章中的位置来判断它的作用：在开头的作用是总起，在中间的作用是承上启下，在结尾的作用是总结。三年级阶段的文章，结构明朗，大多是写景、讲故事，让学生根据段落位置判断其作用的方法绝对是可行的。不仅是整篇文章，这个“定律”同样也适用于一些层次清晰的自然段。反之，让学生寻找一篇文章或自然段是围绕哪一小节或哪一句来写的时候，学生更是满篇寻觅，毫无头绪。其实，做题的原理还是一样的，可是学生就是反应不过来。 四、练习太少，缺乏经验。 题型的变化常常是将问题与答案换个位置形成的。有的时候帮你分析好，让你总结，有的时候又直接给你一个大问题，让你分析。学生答题没有经验，不知道怎么回答问题，不会抓要点，语言表述也没有层次。 五、词汇量少，入不敷出。 现在的阅读题，很注重考察学生的语文素养，也就是文化底蕴究竟有多深。检测的方法很简单，仿写词语或者句子、结合语境解释词语、概括文章所要表达的道理等。从学生的回答来看，暴露出他们在词汇量的积累方面存在很严重的漏洞，现阶段孩子所掌握的词语数量和层次还停留在低年级水平，没有因为增加阅读量而使词语在“质”“量”上有所提升。所以直接导致无法按要求完成练习。比如仿写“苦笑、讥笑”表示笑的词语，写出三个，孩子只能写一二个，解释一些没有见过的词语，驴头不对马嘴，会引用名言的更是寥寥无几。 针对以上出现的问题，我认为教师还是应该在日常的阅读指导课上下功夫，以此来解决孩子阅读差的问题。将阅读技巧与方法在平时就渗透给学生，潜移默化形成一种阅读意识，自然而然的掌握窍门，不露声色的形成习惯，这是我们教学的目标。遇到孩子阅读时容易出现的问题，课堂上就多强调，多讲解，多练习；遇到孩子匮乏的知识点时，就及时补充，扩大范围；遇到孩子概念不清，思路紊乱的时候，就帮着他们寻找适合自己的识记方法，理清思路……教师就是应该大胆尝试，勇于创新，善于总结，只有这样才能不断提高课堂的教学质量，提高孩子的阅读能力。

中医奇才陈玉琴老师对种常见病的论证与治疗(打印)

中医奇才陈玉琴老师对种常见病的论证与治疗(打印)

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中医学奇才陈玉琴老师对69种常见病的论证与治疗 ——看完你自己一定可以当医生了 陈玉琴是个难得的中医学奇才，她的养生和病理成因观点紧扣黄帝内经，用现代语言描述出来，非常独到。如果你按她的观点，用心去做，相信她，你的身体一定会越来越好。 我（指陈玉琴，下同）只是一个自学中医的人，二十年了，有一些心得体会，想在网上向资深的中医师请教，尤其是中医大学的教师，如果你们觉得我的方法有用，我会感到无比高兴。我将陆续把我的观点写在网上，不过我的语言表达比较土，请勿见笑。 一、正确地认识人体的基本观念 1.人要健康，只要血多。要血多，只要早睡（每天22:30以前/成人）加敲胆经（大腿外侧各100下/每天）。早睡是造血时间的保证（人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血是有特定时段的—凌晨1：40之前，这是天人相应的结果，是不能任意改变的）。敲胆经是造血材料的准备（现代人不缺营养，但胆汁分秘普遍不好…原因后面再讲）—(每天必须摄入足够的蛋白质食物，成年人每天需要60克－100克蛋白质。蛋白质是血液、肌肉的主要成分)。 2.症在四肢五官，病在五脏六腑，所有的症都是内脏问题在体表的表现（近视眼→肾水不足以涵木，中耳炎→小肠有细菌感染的病灶，

五十肩→大肠有细菌感染的病灶，香港脚→是胃有细菌感染的病灶等等）。 3.脂肪不是营养过剩，脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾，那个脏器能力差，那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。 4.血色素的及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，人体健康与否取决与人体总血流量的多少，现在没有这样的指标，也没有检测的方法，但中医通过望证是可以了解的，人体总血流量够的最低标准①血能进肾脏过滤，每天早晨起来的第一次小便一定是黄色的。②血液能进肝脏进行清洗，手上的血管不仅看得见，而且颜色是浅绿色的。③指甲不仅有月芽，而且有横向的条纹（这意味着你的免疫系统在工作…详细的以后有机会再说）。 5.老化的血管是可以逆转的。血管老化是因为血里的垃圾推积在血管，是因为人体血液总量不够时，肝脏不清洗或清洗比例不够时，血就变得越来越脏。当人体的血液总量回升时，清洗的工作会重新启动，原来沉淀在血管里的垃圾同样会被带到肝进行处理，问题是这时候的检查指标都不可能符合目前西医设定的标准。 6.癌细胞不是人体的敌人，不是变异，是人体能力不够时生产的残次品，当人体能力恢复时，人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织。癌细胞虽然是残次品，但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣服，只能有什么补什么上去，虽然不好看，

陈玉琴简单诊病方法

陈玉琴简单诊病方法 诊病 肾气不够，就会有黑眼圈。 肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。 头部会出汗是因为心包有积水。 右腮与脖子间有脂肪囊肿可以是大肠的病灶，也可以是胃的病灶。 左下嘴唇肿胀是胃经路过的地方，压胃经与左边的肝经应该会有帮助。 上嘴唇的颜色由深变得较浅的时候，那个人就没有血管破裂的危险了。 身上有白斑是长期不愉快造成脾大虚，进而土克水。 唇淡的人血是少得很厉害很久的人。 有肝掌的人一定是阴虚火重的。 静脉曲张是因为血管得不到足够的养分，敲胆经一段时间后，血管养分够了，自己就会恢复 的。 双手的无名指会抖就是肝缺血。 肛裂是阴虚火重的人才会有的问题。 脸黑，肺气就很差了。 从小到大做梦就是说是个会生气的宝宝，肺气不够制约不住肝脏，额头两边一定青筋暴露。 嘴唇黑脸色白都是血气不足的症状。 前额痛与大肠有关，侧面痛与小肠有关，后脑勺痛与肾有关，头顶痛与胃有关，所以压对应 的地方也可以消除头痛。 眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降， 是肝肾不足的象征。 急性牙疼本是阳明经胃火上冲而致，即使有龋齿，也是长期上火没得到调整而致，去胃火， 循经指压疗法 18 立见成效，且不容易再犯，不可拔掉做一生无牙之蠢事，极少数属于肾虚牙疼，应对症按压。 齿痕是脾虚。 脚底出汗是肾气不固。 头发中医称为“血余”，这就是说，只有血旺发才能生，所以只有肾强、脾旺，血才能旺， 发才能生。 人下肢浮肿，严重达到小腹浮肿，小便变少，此为中焦脾胃升降失调，肝

气郁滞，下焦肾脏 火力下降，不能气化而为，一般由生气或乱用消炎伤肾药造成的。 人体的大脚趾会变形是肝脏的血少到不能滋养的关系 手掌脚掌会有干热的感觉，就是气血还没有到位的表现。 肩膀上油脂过剩，一是因为胆汁分解不够，身体内的油脂含量偏高，二是因为气太盛，才会 反映在肩膀上。背上发痘痘是左腿的肝脏热带动了胃。 狐臭是一种肺气不够的表现 鼻孔周围经常出奇的痒，是胃里有个病灶跟这里对应。 打嗝是胃里有病灶，牙龈出血是因为脾不统血，都是因为生气造成的。 胖的地方是上身，那说明这人的脾脏比较虚。虎背是心与小肠不好，熊腰是胃与脾不好。 身上某些部分发出了很多红色的疹子，用中医的观念来看是脾湿。 皮肤干燥是肺气还不足的关系。 头发容易油是因为胆囊不好肝脏不好（肝热的人爱吃油腻的东西，而胆汁分泌不够，油脂不 能分解，造成血液里含油量过高，肝热的人气盛，油就带到头上去了）。 眼睛的眼白有点蓝色，而压肺经别比较痛的话，那么就压肺经别和大肠经别。 眼睛经常痒说明的孩子不仅肝热且心火重 两腮肉多，尤其左腮浮肿，这就是小肠的问题，应该压心经，心和小肠互为表里，心经通了 小肠的情况会改善。 当肝肾不平衡的时候，人体就会有潮热现象。而压肝或肾就是在调节肝肾的平衡。 舌苔白可以是阳虚也可以是阴阳两虚。舌四周有齿印是脾虚。 乳房肿块：乳头为厥阴肝经，乳盘为阳明胃经，怒伤肝，思伤脾胃。 “行走不便”是气血、体质上不来。古人讲“久行伤筋，久立伤骨”，超负荷行走锻炼必然 影响病的恢复，不可不知。 病象： 胃不好的人容易脾不好，因为脾与胃互为表里，而脾弱的人就特别容易心包积水，个性就容易内向，易生