民族民间舞东北秧歌教案
民族民间舞东北秧歌教案（一）
教学内容:介绍东北秧歌基本知识、学习基本动律
学习目标：
1.通过对东北秧歌的介绍，让学生熟悉了解东北秧歌的风格特点，从而提高学生对学
习东北秧歌的兴趣。
2.通过学习东北秧歌的基本动律，让学生能够较准确地掌握其基本体态和动律特点。
教学准备：
音乐；东北小曲
教学用具：录音机、磁带、手巾花
教学重点、难点：
1.对东北秧歌基本体态的把握。
2.能较熟悉地掌握东北秧歌的基本动律和基本动作。
教学方法：讲授法、谈话法、讨论法。
教学过程“
1.一、检查作业（还课）
2. 1. 提问：东北秧歌的文化背景？
3. 2. 提问：东北秧歌所运用的道具？
4. 3. 提问：这个道具的作用和意义？
5. 4. 提问：东北秧歌的风格和动作特点？
6.二、导入新授课
7. 1. 教师给予及时评价。
8. 2. 教师简述东北秧歌的基本知识。
其内容如下：东北秧歌市汉、满两个名族之间歌舞艺术的结晶，它源自中原，又深深印上了黑土地所滋养出的泼辣火热，质朴浓烈的感情特征，是汉族民间舞中最具有北方特色的秧歌，由于特殊的地域与习俗，东北秧歌形成了稳中带浪，艮俏相融的审美特征。
东北秧歌伴奏乐器不同的功能和声色赋予了舞蹈独有的韵味。唢呐的悠长旋律与小钵的急促节奏互相呼应，充满张力，相得益彰。音乐的特殊性使舞蹈动作突出三点，延伸“线”，动静相宜。而大钵和鼓则激发出热辣的情绪，使东北女性特有的“温中浪”得以更充分的表现。
丰富多变的手巾花是东北秧歌富有表现力的重要因素。手巾花与舞姿，动态结合，细致的刻花出女性性格中的不同侧面。里外片花带着内在的秀美；“小燕子展翅”直接表现了小姑娘的俏丽活泼；出手花的抛接直观的体现出东北女性的泼辣果断。
东北秧歌教材主要采用高跷秧歌的动作形态并结合当地秧歌发展而成。课堂中虽不踩跷，但依然遵循高跷秧歌的动律特征：以下肢带“艮劲儿”的步法带动腰部扭动，随即顺延至上肢及手腕（手巾花）由下至上的协调是体现“艮俏”劲儿的关键，是不可缺失的过程。而“扭”是东北秧歌韵律的核心，艺彦所说的“踩在板上，扭在腰眼上”，正是由下肢带动重心移动而产生的腰部动态。手巾花是“扭”的延伸与配合。在动律训练中，强调腰部的轴心作用和扭动状态，奠定韵律基础。
3.学习基本体态。
做法：正步，重心前倾；双膝略存，提跨，拔腰;含胸，垂肩；双眼平视。
过程：a.教师示范
b.学生自己完成。（教师给予纠正）
c.简单介绍双叉腰。
双叉腰：双手背分别插于腰际，双肘略向前，指尖对后斜下方。
d.双叉腰配基本体态完成。
4.介绍持巾法。
a.握巾
做法：手握手巾三分之一处，五指松弛，食指顺手巾的圆形方向自然延伸。
b.三指夹巾。
做法：手巾花对折，手心对上，中指于手巾花下面；食指、无名指于手巾花上面，成三指夹巾。
注：作法在缠花时运用。
5.动律训练基本动作介绍。
a.动律
1.上下动律
准备：正步，双叉腰。
作法：腰部为轴，一侧腰下压，另一侧腰上提，交替进行，呈下弧线运动，重心在下，四拍、两拍成一拍完成。
2.前后动律。
准备：正步，双叉腰。
作法：腰部为轴，一侧腰前送，另一侧腰回拉，交替进行，重拍在里，四拍、两拍或一拍完成。
3.划圆动律。
准备：正步，双叉腰。
作法：腰部为轴，左右两侧腰围绕腰轴前、后、上、下交替划立圆，重拍在前下，四拍、两拍或一拍完成。
b.压脚跟。
准备：正步，双叉腰。
作法：脚跟快起快落，分量沉重，重拍在下，强调稳、艮。
6.组合编排：
准备：正步，垂手。
前奏：四拍。
5——6拍斜下方摊手。
7——8拍双手里绕腕经体前划半弧线回叉腰。
音乐：1X8 压脚跟四次
2X8 上下动律，压脚跟
3X8 压脚跟
4X8 前后动律，压脚跟
5x8 压脚跟
6X8 压脚跟划圆动律
注：强调“扭”。脚跟下的“艮”(即点)带动腰部的“扭”（即线）
压脚跟强调艮，动律强调扭。
7.学上自由讨论，自由练习，教师给予个别纠正。
三.布置作业。
书面：写下东北秧歌基本知识。
课下练习本节课内容，下节课还课。
四.教学反思。
这一单元主要是给学生介绍东北秧歌的基本知识，让学生来了解东北秧歌的基本风格特点，了解基本体态。
学生在完成体态时，肩膀容易耸肩。压脚跟时，艮劲不够，几个基本动律，学生完成的也不够好。上下动律，提肋压肋，学生容易扭胯，前后动律扭的也不够好。
在接下来的教学中，还要加强对学生体态的训练。
中国民族民间舞蹈等级考试
中国民族民间舞蹈等级考试 1-3级师资培训班理论考试题 培训地点：来宾市魅力舞蹈室培训时间：4月28—5月1日培训级别：1-3 答卷人：文丽华 《飞吧，小蜜蜂》一级舞目教案 一、教学目标 训练以手腕带动手臂上提下压，同时配合脚下碎步，为今后手臂“三大节”的训练做初步的练习。二、教学方法 碎步、飞翔手、单飞翔手下旁腰、折腰拍手、提压腕、软手。 三、教学难点 1、飞翔手是由手腕带动手臂做上提和下压。 2、做软手时，由手腕带动手臂从肩前位柔软的提压至横开手位。 四、教学步骤 前奏 1、1-8 四人分两组，台两侧横排准备。 第一遍音乐 1、1-4 右侧人左起向左横跳一步成正步位半蹲，同时双分手至旁按手。左侧人做右侧人的反面动作。 5-8 踮脚碎步，飞翔手。 2、1-8 重复第1节1-8动作。 3、1-8 重复第1节5-8动作两遍成一竖排。 第二遍音乐 1、1-2 单数人正步位半蹲，右起单飞翔手下旁腰。双数人做反面动作。 3-4 身还原。 5-8 做第1节1-4的反面动作。 2、1-8 体对1点，踮脚碎步回到一横排，飞翔手至盖手胸前交叉。 3、1-4 双膝跪地，保持舞姿折腕拍手两次。 5-7 双跪坐，折腕拍手三次打开至旁平位。 8 压腕至旁按手。 第三遍音乐 1、1-8 双跪立，飞翔手两次。 2、1-4 双跪坐，右起单飞翔手，目视右手，最后两拍还原。 5-8 做第2节1-4的反面动作。 3、1-2 双跪坐，胸前交叉手提腕，身右拧，目视2点。 3-4 保持舞姿，压腕，身还原，目视1点。 5-6 保持舞姿，提压腕，身左拧体对8点，目视8点。 7-8 保持舞姿，第7拍提腕，最后一拍胸前压腕，目视1点。 第四遍音乐 1、1-4 双跪立。 5-8 右起上步成正步位，双分手至旁按手位。 2、1-6 体对3点，踮脚碎步向3点前行，肩前软手四次至横开手位，右倾头，目视1点。 7-8 保持舞姿，半蹲。 3、1-6 体对3点，碎步向7点后退，软手四次回至肩前位，左倾头，目视1点。 7-8 保持舞姿，半蹲。 结束 1至2、1-4 体对2点，飞翔手三次踮脚碎步，形成一斜排。 5-8碎步向右自转一圈，斜下位手心相对软手，身前倾，目视右手。 3、1-4 体对2点，保持舞姿半蹲，目视1点。
民族民间舞东北秧歌教案
民族民间舞东北秧歌教案（一） 教学内容:介绍东北秧歌基本知识、学习基本动律 学习目标： 1.通过对东北秧歌的介绍，让学生熟悉了解东北秧歌的风格特点，从而提高学生对学 习东北秧歌的兴趣。 2.通过学习东北秧歌的基本动律，让学生能够较准确地掌握其基本体态和动律特点。 教学准备： 音乐；东北小曲 教学用具：录音机、磁带、手巾花 教学重点、难点： 1.对东北秧歌基本体态的把握。 2.能较熟悉地掌握东北秧歌的基本动律和基本动作。 教学方法：讲授法、谈话法、讨论法。 教学过程“ 1.一、检查作业（还课） 2. 1. 提问：东北秧歌的文化背景？ 3. 2. 提问：东北秧歌所运用的道具？ 4. 3. 提问：这个道具的作用和意义？ 5. 4. 提问：东北秧歌的风格和动作特点？ 6.二、导入新授课 7. 1. 教师给予及时评价。 8. 2. 教师简述东北秧歌的基本知识。
其内容如下：东北秧歌市汉、满两个名族之间歌舞艺术的结晶，它源自中原，又深深印上了黑土地所滋养出的泼辣火热，质朴浓烈的感情特征，是汉族民间舞中最具有北方特色的秧歌，由于特殊的地域与习俗，东北秧歌形成了稳中带浪，艮俏相融的审美特征。 东北秧歌伴奏乐器不同的功能和声色赋予了舞蹈独有的韵味。唢呐的悠长旋律与小钵的急促节奏互相呼应，充满张力，相得益彰。音乐的特殊性使舞蹈动作突出三点，延伸“线”，动静相宜。而大钵和鼓则激发出热辣的情绪，使东北女性特有的“温中浪”得以更充分的表现。 丰富多变的手巾花是东北秧歌富有表现力的重要因素。手巾花与舞姿，动态结合，细致的刻花出女性性格中的不同侧面。里外片花带着内在的秀美；“小燕子展翅”直接表现了小姑娘的俏丽活泼；出手花的抛接直观的体现出东北女性的泼辣果断。 东北秧歌教材主要采用高跷秧歌的动作形态并结合当地秧歌发展而成。课堂中虽不踩跷，但依然遵循高跷秧歌的动律特征：以下肢带“艮劲儿”的步法带动腰部扭动，随即顺延至上肢及手腕（手巾花）由下至上的协调是体现“艮俏”劲儿的关键，是不可缺失的过程。而“扭”是东北秧歌韵律的核心，艺彦所说的“踩在板上，扭在腰眼上”，正是由下肢带动重心移动而产生的腰部动态。手巾花是“扭”的延伸与配合。在动律训练中，强调腰部的轴心作用和扭动状态，奠定韵律基础。 3.学习基本体态。 做法：正步，重心前倾；双膝略存，提跨，拔腰;含胸，垂肩；双眼平视。 过程：a.教师示范 b.学生自己完成。（教师给予纠正） c.简单介绍双叉腰。 双叉腰：双手背分别插于腰际，双肘略向前，指尖对后斜下方。 d.双叉腰配基本体态完成。
东北秧歌调教案
《东北秧歌调》教学设计 授课单位：哈尔滨市阿城区亚沟中学执教者：赵丽娟
《东北秧歌调》教学设计 年级初一授课单位阿城区亚沟中学执教者赵丽娟 教学目标1．乐于参与对东北大秧歌音乐的体验与尝试，并在这个过程中，能够逐渐地喜欢上这种民间艺术形式 2.学生通过对三种秧歌调的演唱、演奏和舞蹈体验，能听辨秧歌音乐的三种类型并即兴根据音乐自主表演。 3.学生能用有处理的声音表现句句双调《八路军真正强》，说出东北大秧歌中主要的三种音乐类型及代表曲牌。 教学内容1.学唱《八路军真正强》 2.知道跑场音乐、清场音乐和走场音乐的特点及代表曲牌。 重 点 通过学唱《八路军真正强》，体会东北秧歌清场音乐的特点。 难 点 对歌曲《八路军真正强》的情绪处理 教学流程师生活动设计意图 一.导入 二.学习歌曲《八路军真正强》 1．初听歌曲2、复听音乐师：今天，老师给大家带来一段表演，同学们 看看老师表演的是哪种艺术形式？ 1、教师手拿扇子用《八路军真正强》的音乐为 大家表演东北大秧歌。 2、学生讨论表演形式 师：老师表演的就是在我们东北最为喜闻乐见 的大秧歌！你喜欢我的表演吗？为什么喜欢？ 是什么吸引了你呢？ 3、结合学生的回答介绍起源、特点、道具、服 装等相关知识 师：同学们能这样认真地关注我的表演，老师 真的好感动，是什么让老师能够陶醉于其中、 尽情地舞蹈，以抒发我喜悦的心情呢？那就是 我们东北秧歌的灵魂----音乐。今天，老师就 跟同学们细细地品味我们韵味独特的东北秧歌 调！ 师：首先，就请同学们欣赏一下刚才老师跳舞 的那段音乐，听完之后告诉我：你熟悉吗？在 哪里听过？ 生：略 师：1、既然同学们这么熟悉，就跟着音乐用嗒 设疑，激发学生兴趣的 同时引入主题 为后面学唱歌曲做铺垫 通过师生互动交流让学 生了解东北秧歌的相关 知识。 引入音乐 有针对性地聆听，避免 枯燥的同时熟悉旋律 两种方案
藏族舞蹈说课稿
藏族舞蹈说课稿 一、说教材 1、教材的地位和作用 民族民间舞是幼师专业学生的重点学习内容。我国是一个多民族的文化古国，各民族民间舞是我国传统舞蹈艺术的源泉，而藏族民间舞是其中重要的组成部分，它具有纯朴，健壮，粗犷，豪放的特点，种类丰富，形式多样。本节学习的动作及动作组合，难度比学习过的锅庄要大，是为今后创作舞蹈作品和技能考核打基础的。 2、教学目标 我们幼师班学生，没底子，基础较弱。我根据学生的实际情况，制定如下教学目标：（1）通过藏族舞基本动作及组合的教学，使学生更进一步了解藏族舞蹈的风格、舞步、造型、动作韵律特点，积累舞蹈语汇素材。 （2）培养、增进学生热爱少数民族文化的情感。 3、教学重点、难点 本节学习内容为踢踏步组合，计划课时2课时，在学生学习了颤膝组合、踏步组合和踢踏步组合（一）的基础上，本节课的重点掌握踢踏步组合风格特点，难点在于把握在每个动作中都要有颤膝的动作在里面。 二、说教法与学法 1、根据教学目标要求，结合学生能力水平及舞蹈专业的特点，采用面对面示范，直接面授与学生练习相结合。采用“示范——讲解——模仿练习”相结合的动作训练过程，让学生直观感受动作的要领，解决动作规范问题。教学中教师注意让学生多提问、多观察、多动脑、多练习，教师多鼓励、多引导、多帮助的互动方式，激发学生学习的热情和信心，克服传统的一味“传授式”“训练式”的教法。根据教学内容、目的、方式、时段的不同采取相应的教法。如示范、讲解、比喻、对比、启发、讨论、提问、练习等方法，提高教学效果。特别强调对不同能力的学生，要求应有所不同。对学习领悟慢的学生要及时的给以帮助和肯定。 2、在教学中学生以“动”为主，充分感知肢体的感觉，在练习中通过观察、模仿、对比、思考、提问、帮助等方法领悟知识技能要点。特别是难点，教师应鼓励学生大胆做动作，正确评价学生的问题，尤其让差生多锻炼，多给机会，增强他们学习的信心，让每组的组长以点带面的帮助组员练习好每个动作。 三、说教学程序 1、复习引入
高中音乐《东北秧歌》教案
《东北秧歌》 一、教学目标 【知识与技能】能够较好的完成东北秧歌组合。能够用较为准确的舞蹈动作表现东北秧歌、胶州秧歌等汉族民间舞蹈。能够较好的掌握舞蹈中最具代表性的动作或造型，并且了解汉族民间舞蹈之间的异同，以及其背后的文化意涵; 【过程与方法】运用比较法了解东北秧歌、胶州秧歌之间舞蹈动律、舞蹈风格的异同。 【情感态度与价值观】欣赏风格各异的汉族民间舞蹈作品，引领学生走进汉族民间舞蹈艺术殿堂中,从而学生能够逐步产生对本民族文化艺术的热爱之情，能够积极主动的投入到本民族文化艺术的学习中。 二、教学过程 1、新课导入 汉族自古以来歌舞活动丰富多彩，并随历史的进程从未停止过传衍与发展。对于今天的人民来说，由于城市化进程的加快，使城市中的一代代后人，已在逐渐忘却、脱离、以致根本不了解和不再会跳自己民族的舞蹈。其实，汉族的民间舞蹈不但内容丰富，而且种类繁多、风格各异。即使是相同种类的歌舞，各地区生活环境、风俗信仰、审美习惯等都大不相同，因此在风格、装扮和表现形式上各有特色、独具魅力。 同学们都知道那些汉族的民间舞蹈呢?(秧歌、高跷) 图片展示：狮子舞、花灯、采茶舞、秧歌等。 汉族舞蹈种类繁多，不过经过艺术教育工作者整理加工后进入教学的主要有：东北秧歌、山东秧歌(包括鼓子秧歌、海洋秧歌、胶州秧歌)等。下面我们
首先通过舞蹈的欣赏来了解一下这些舞蹈各自的体态特征、动作特征以及风格。 2、新课教学： 东北秧歌： (1)欣赏舞蹈《瞧，这些东北妮儿》并尝试发现其舞蹈动作特征： 教师用视频提示，亲自示范 东北秧歌舞蹈的体态特征：身体前倾、出脚时快而有力，落地时慢而扎实，也就是所谓的快出慢回。 (2)欣赏舞蹈《小拜年》，启发学生结合东北的地理环境、生活习惯、风俗特征等分析东北秧歌风格特点的行程原因 东北秧歌在出脚时，踢抬有力，收回时，落地稳扎。上身和双臂的舞蹈动作，舞姿多变，手腕灵巧，体现了敏捷活泼和稳重相结合的美。 (3)东北秧歌体态学习 教师示范并讲解 正步位：双腿并拢，立直，脚尖对正前方，重心在双脚上。在教学脚位时，要做到身体保持垂直感、收腹、收臀、挺胸、沉肩、抬头、眼睛平视前方。 八字位：两脚跟分开约一脚距离，脚尖分开呈八字形。 踏步位：以左脚为例，左腿为主力腿直立，脚尖外开。右腿交叉到左腿后，石脚掌在左脚后踏地，膝稍弯曲，两大腿靠拢，右膝前，左膝后。右脚在前时，动作相反。 学生分组练习
中国民族民间舞蹈教案 藏族踢踏舞精编版
中国民族民间舞蹈教案藏族踢踏舞 教学目标： 1、能主动探索藏族舞蹈与生活的关系，并掌握其舞蹈风格的主要分类。 2、能初步掌握藏族踢踏舞的风格特点。 3、能初步学会藏族踢踏舞的基本动作，并用所学动作创编一个小组合。 教学重点： 1、初步掌握藏族舞的基本动律。 2、学会藏族踢踏舞的基本动作。 教学难点： 1、连续不断、有弹性的“颤，以及上身的松弛、随动。 2、“颤”动律的贯穿。 3、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。 教学设想： 在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，于是我设想通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解来学习舞蹈，从而始学生理解为什么要这样做，也便于他们更加迅速，更加准确的把握舞蹈风格。 由于学习的是藏族踢踏舞，所以在动作的学习中，我采取了老师示范，学生观察踏法、听辩节奏及强弱规律的方式来学习。不同的踏法组合在一起，形成不同的舞步和不同的节奏，也造成了强弱规律的不同。师生互动。采取载歌载舞的方式。活跃课堂气氛。练习过程多样化。让学生根据动作特点，设计不同练习方式。为后面的自主编排队型打下基础。 创编环节的设计是模拟藏族人民跳堆谐的场景，因为堆谐就是一种农区自娱性圈舞。采取老师提出要求，让学生根据要求创编的方式，既让学生体验了舞蹈的乐趣，也激发了学生的主观能动性，积极主动的参与到组合的创编中来。 课时安排： 一课时。 教学准备： 1、多媒体课件。 2、舞蹈道具（长袖） 教学过程： 一、情景设计、课堂导入： 1、观看三段藏族舞蹈片段，分别为藏族的弦子、锅庄、踢踏舞。 师：刚才大家看到的这些舞蹈是哪个民族的舞蹈？ 学生回答：藏族。 2、比较三种藏族舞蹈的异同，找出藏族踢踏舞基本体态的特征。 师：同学们能不能说出这三段舞蹈分别属于藏族舞中的哪一种？ 学生回答：…… 师：这三段舞蹈分别是藏族舞中的，弦子、锅庄和踢踏舞。那么，这三种藏族舞分别有什么特点呢？ 学生回答：弦子：柔美开朗。锅庄：豪迈粗犷，洒脱奔放。踢踏：欢快热烈。 师：那有没有什么共同点呢？ 学生回答：上身略前倾，很松弛，膝部有连绵不断的颤，舞袖。 二、学习与创造
东北秧歌基本动作
东北秧歌基本动作教学设计 平罗中学王雪芳 一、教学目标 1.情感态度与价值观：欣赏风格各异的汉族民间舞蹈作品，引领学生走进汉族民间舞蹈艺术殿堂中,从而学生能够逐步产生对本民族文化艺术的热爱之情，能够积极主动的投入到本民族文化艺术的学习中; 2.过程与方法：运用教育学的方法，使学生基本掌握东北秧歌的特点。 3.知识与技能：能够较好的完成东北秧歌基本动作，能够用较为准确的舞蹈动作表现东北秧歌，能够较好的掌握舞蹈中最具代表性的动作或造型，并且了解汉族民间舞蹈之间的异同，以及其背后的文化意涵。 二、学情分析 本节课之前,学生们已经学习了秧歌的起源及胶州秧歌,这节课了解东北秧歌的文化及基本动作，并引导学生学习基本动作，并结合基本动作创编小舞蹈，使学生在学习中体会东北秧歌的风格特点。 三、重点难点 本着东北秧歌新课程标准,在吃透教材基础上,我确定了以下的教学重点和难点，教学重点是如何激发和培养学生对东北秧歌的兴趣。并能初步掌握东北秧歌的手臂动作和基本步法,是本节课的重点。 (依据:只有掌握了东北秧歌的基本动作,才能理解和掌握东北秧歌。)而本节课的难点则在于学生动作的规范性和协调性。 四、课时：一课时 六、教学准备：多媒体、手绢花 五、教学过程
【导入】（一）导入环节 师生相互问好！ 1、同学们下面观看视频，分辨这种是哪各地方的秧歌？这段秧歌的特点是什么样的？ 陕北秧歌：舞蹈动作丰富，豪迈粗扩，潇洒大方，充分体现了陕北人民淳朴憨厚、开朗乐观的性格。 师：欣赏了陕北秧歌秧歌，让我们感受了因为地理环境、生活习俗、语言特点、文化特点、审美观念等因素的影响，受这些因素影响，所以各地方的秧歌各具特色，今天让我们一起去了解东北秧歌的特色。 设计意图：通过欣赏陕北秧歌了解陕北秧歌的特点，从而使同学们感受秧歌舞蹈是在特定的地域孕育出来的。 2、出示课题，幻灯片展示。 二新课教学 1、了解东北秧歌的地域文化类型及特点。（出示幻灯片讲解） 师：了解了东北秧歌的特点，让我们体会到只有热情的黑土地才能孕育出东北秧歌的哏俏脆幽、热情爽朗的特点，今天老师和同学们一起学习东北秧歌的基本动作并进行基本动作的练习及手绢花的绕花。 2、学习东北秧歌基本动作 （1）、手绢花的握法：手握住绢花的一半。 （2）、手绢花的绕法：以指带碗，以腕带臂。 A、老师示范，学生模仿学习，左右手各1×8拍。 B、老师一边讲解，一边检查评价学生动作的优美性。 师：手绢花的绕花同学们学的很好，接下来我们一起学习。
藏族民间舞蹈教案
教案设计： 中国民族民间舞蹈 ——藏族踢踏舞 教学目标： 1、能掌握藏族舞蹈的基本体态和动律，并主动探索藏族舞蹈与生活的关系。 2、能学会藏族踢踏舞六个基本动作，并在学习基本动作的过程中，进一步加深对基 本体态和动律的肢体体验。 3、能用所学动作创编一个小组合。 4、能了解藏族舞蹈的主要分类。 教学重点： 1、初步掌握藏族舞的基本体态、基本动律。 2、学会藏族踢踏舞的基本动作。 教学难点： 1、体态、动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。 2、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。 教学设想： 在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解，联系到舞蹈动作的学习，从而使学生理解为什么要这样做，以便于他们更加迅速、更加准确的把握舞蹈风格。 由于藏族踢踏舞是用脚踏音乐的节奏来舞蹈，其步法的变化，一般是与音乐节奏的变化相协调。因此本课以节奏为线条，贯穿舞蹈动作教学的始终。在动作的学习中，采取自己探索步法、给舞步取名等多种方式，不断巩固体态和基本动律，加深学生对舞步的记忆。活跃课堂气氛，并为后面的自主编排队型打下基础。 创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。 课时安排： 一课时 教学准备：
1、多媒体课件 2、舞蹈道具（长袖） 教学过程： 一、谈话交流、设计情景导入： 1、了解学生的经验准备情况： 师：同学们，听说过“踢踏舞”吗？ 生：答（播放课件） 师介绍：大家刚才看到的是爱尔兰踢踏舞，在国外，踢踏舞主要分为爱尔兰踢踏舞与美式踢踏舞，爱尔兰踢踏舞是爱尔兰的一种民间舞蹈。 2、情景设计，教师示范导入课题 师：我们中国的民间舞蹈中也有踢踏舞。前不久，老师到一个少数民族地区采风，跟当地人民学了一小段踢踏舞，现在我跳给大家看一看，请你们来判断一下，老师跳的是哪个少数民族的舞蹈？在体态、动律上有哪些特点？（教师示范）生：藏族。 师：对了，刚才老师所跳的，就是藏族的“堆谐”。 “堆”是指雅鲁藏布江上游地区的定日，拉孜，萨伽等地势较高的地区。而“谐”在藏语中就是舞蹈的意思。所以，堆谐的意思就是——雅鲁藏布江上游地区人民所跳的农区自娱性圈舞。 由于它的舞蹈中有许多踢和踏的动作，因此也被称为藏族踢踏舞。（出示课件：课题名称） 二、藏族踢踏舞的学习 （一）基本体态及动律的学习。 1、找出藏族舞基本体态及基本动律，并练习。 师：看了老师跳的这段藏族踢踏舞后，请你们说一说藏族舞在体态和动律上有什么特点？老师的上身是怎样的？是直立的？还是前倾的？是紧张的？还是松弛的？ 生：上身松弛，略微前倾 师：膝部动作有什么特点？ 生：膝部有连续不断的颤。 2、探索藏族舞基本体态形成原因。 （1）提出问题： 师：那么藏族舞为什么会呈现出这样的特点呢？ 生：…… （2）观看图片 师：现在，老师就给大家看一组我在西藏采风时所拍到照片，看同学们能不能
东北大秧歌教学设计
《东北大秧歌》教学设计 一、教材分析 1、教学目标 (1)、通过欣赏、学习东北大秧歌舞蹈，使学生了解东北人情及舞蹈的风格特点，从而引发学生对东北秧歌乃至民族舞蹈艺术的热爱。 (2)、通过欣赏东北大秧歌舞蹈，在自主学习、探究、体验、合作和模仿中加强对东北秧歌舞蹈的了解和学习提高学生对秧歌舞蹈的表演能力。 (3)、培养学生的音乐审美能力使其能够感知音乐与舞蹈的关系，针对不同情绪的音乐创编不同情境的舞蹈动作，培养学生的自主创造力和表现力。 2、重难点：感受东北大秧歌的风格特点，学习东北秧歌中手绢花的基本动作.根据音乐进行简单的创编。 二、教学过程 1、播放音乐《家在东北》，学生伴着音乐走进教室。(这一环节是创设情境，让学生了解东北的乡土文化，为后面导入做铺垫。) 2、简单介绍东北的风俗及东北舞蹈的特点：教师播放《大东北扭起大秧歌》伴奏音乐，展示图片：花绿绿的秧歌服，红上衣、绿裤子，头上再戴上朵鲜艳的大花，秧歌队为了吸引观众表演唐僧师徒的…………最好能准备好唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧的服装后期表演创作用等。 学生自由发言，把学生知道的有关东北的知识都说出来，教师给学生足够的鼓励，培养学生的自信心。 3、佳作欣赏：（通过欣赏，使学生了解东北秧歌的风格特点，使学生对舞蹈的基本动作
有个印象，为下面的舞蹈动作学习做个很好的铺垫。） 4、东北大秧歌舞蹈教学：全员参与，寓教于乐。 教师将东北秧歌中手绢花的基本动作“告诉学生注意三点：1.手指不要旋出手绢花里的钢圈。2.一开始学，慢慢来不要急，别旋太快，不然一下子就掉下来了。3.旋时手腕不要动得太厉害了，主要是手指。分步骤教给学生，并配有音乐《家在东北》；再教学生简单的“十字步”配音乐（在教学生动作的同时，配上适当的音乐，为后面的听音乐创编动作打基础，同时，提高了学生的学习兴趣，寓教于乐。） 5、创编实践： 分组创编动作，教师播放二人转《小拜年》（把整个课堂教学的内容给予充分的展示，让学生大胆创编，在学生进行表演的同时，学生会有一种成就感，同时也达到了玩中学，学中乐的目的，让学生在快乐中结束整节课的教学。） 6、最后给学生鼓励，并提出希望。
藏族民间舞蹈教学导案
藏族民间舞蹈教案
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中国民族民间舞蹈 ——藏族踢踏舞 教学目标： 1、能掌握藏族舞蹈的基本体态和动律，并主动探索藏族舞蹈与生活 的关系。 2、能学会藏族踢踏舞六个基本动作，并在学习基本动作的过程中， 进一步加深对基本体态和动律的肢体体验。 3、能用所学动作创编一个小组合。 4、能了解藏族舞蹈的主要分类。 教学重点： 1、初步掌握藏族舞的基本体态、基本动律。 2、学会藏族踢踏舞的基本动作。 教学难点： 1、体态、动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。 2、把握踢踏舞基本动作节奏、风格。 教学设想： 在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学动作，而是通过对生活的了解，联系到舞蹈动作的学习，从而使学生理解为什么要这样做，以便于他们更加迅速、更加准确的把握舞蹈风格。 由于藏族踢踏舞是用脚踏音乐的节奏来舞蹈，其步法的变化，一般
是与音乐节奏的变化相协调。因此本课以节奏为线条，贯穿舞蹈动作教学的始终。在动作的学习中，采取自己探索步法、给舞步取名等多种方式，不断巩固体态和基本动律，加深学生对舞步的记忆。活跃课堂气氛，并为后面的自主编排队型打下基础。 创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。 课时安排： 三课时 教学准备： 1、多媒体课件 2、舞蹈道具（长袖） 第一时 教学过程： 一、谈话交流、设计情景导入： 1、了解学生的经验准备情况： 师：同学们，听说过“踢踏舞”吗？ 生：答（播放课件） 师介绍：大家刚才看到的是爱尔兰踢踏舞，在国外，踢踏舞主要分为爱尔兰踢踏舞与美式踢踏舞，爱尔兰踢踏舞是爱尔兰的一种民间舞蹈。 2、情景设计，教师示范导入课题 师：我们中国的民间舞蹈中也有踢踏舞。前不久，老师到一个少数
秧歌教学设计
《火火的大秧歌》 课型：新授课 教具：多媒体电子琴鼓锣镲手绢扇子卡片等 教学目标：1、通过本节课的学习，让学生了解民间大秧歌的特点形式。 2、初步了解秧歌的曲调、基本动作和配器等相关知识。 3、培养学生搜集整理信息的能力。 4、使学生进一步了解地域文化，进而培养学生热爱家乡的情感。 教学重点：通过各种形式的活动，让学生认识、了解、继承、东北大秧歌这种民间艺术形式。 教学难点：让学生通过自己搜集信息，整理信息来了解秧歌，进而喜欢秧歌。 教学活动设计 一、视频播放：激发学生学习兴趣，引出课题。 1、导入：同学们刚刚过去的2009年对于我们每个人来说后市不平凡的一年，2009年给你留下印象最深的是什么事情呢？ 2、播放视频影片 3、揭示课题《火火的大秧歌》
二、小组合作，学生交流信息、整理信息 分组交流整理信息 三、汇报交流 汇报交流 秧歌的概念、秧歌的起源、秧歌的形式、秧歌的种类、秧歌受欢迎的原因、秧歌的形式、秧歌的配器等等。 四、组织活动 1、听秧歌曲调 2、教师弹奏秧歌的曲调、学生哼唱 3、学生模仿学习扭大秧歌（教师指导基本动作和方法） 4、海外华人扭打秧歌 5、小儿歌 五、谈谈收获写心得 1、收获写道收获卡片上贴到黑板上 2、让学生分别读一读写的收获 六、教师总结（知识拓展延伸） 满载着收获，满载着快乐，我们结束了这节课的学习，老师告诉同学们一个好消息，东北大秧歌作为民间艺术的一朵奇葩，已
经入选第一批国家的非物质文化遗产名录了，听到这个消息你们高兴吗？作为东北人你们自豪吗？其实咱们东北除了大秧歌，还有许多能够展现东北鲜活的民间、民俗的艺术形式呢！课后，我们进行调查，下节课我们再来汇报，好吗？
人教版三年级音乐上册《秧歌舞》教学设计
《秧歌舞》教学设计 教学内容： 人教版小学音乐四年级上册第七单元——民族的舞步 活动课《秧歌舞》 教材分析： 《秧歌舞》是一堂典型的活动课，它集歌曲演唱、秧歌舞蹈、锣鼓表演等形式于一体，通过教师指导，师生合作、生生合作、小组合作将各个环节进行认真的学习、练习、处理，真正发挥了活动课的意义。 歌曲《秧歌舞》，这是一首流传于东北地区的脍炙人口的秧歌舞曲，旋律简洁、节奏活泼，附点八分音符的运用，增强了节奏的动感。 东北秧歌是我国四大秧歌流派之一，典型的步伐为“十字步”，人们随着锣鼓音乐的鼓点，手舞红绸，情绪热烈欢快。 教学用具：电子琴、多媒体课件、锣、鼓、镲、丝绸、手绢等 教学目标： （1）学生能够正确掌握歌曲的节奏、哼唱歌曲。 （2）通过学生们自学、小组学习和教师指导学习，能够运
用打击乐器和自编秧歌舞演绎秧歌舞的典型节奏，培养学生们的自主学习能力和团结协作的精神。 （3）在教师的指导和帮助下，学习并掌握秧歌舞“十字步”以及简单的秧歌舞动作。 教学重点： 学习并掌握秧歌舞“十字步”以及简单的秧歌舞动作。 教学难点： 加入锣、鼓、镲打击乐器和舞蹈对秧歌进行演绎时，学生之间的准确配合能力。 教学方法： 讲授法、分组学习法、听赏法、对比法 教学过程： 一、导入课题： 教师播放秧歌舞《开门红》的视频 提问：他们在做什么？这种舞蹈形式叫什么？它主要用什么伴奏形式？ 师：刚才我们欣赏的这个舞叫什么啊？生：汇报。揭示课题——《秧歌舞》。 二、新课学习： 1、了解秧歌舞
秧歌是我国的一种民间歌舞形式，流行于陕西、内蒙古、东北等地。跳舞时脚走“十字步”，有的双手挥舞红绸、有的拿着扇子、有的用的手绢、也有的打着腰鼓，情绪欢快、热烈。每到逢年过节的时候，我们经常可以看到很多人在大街上扭秧歌。这也是我们汉族人所喜欢的一种歌舞形式 3、学跳《秧歌舞》 （1）学走“十字步” （1）认识手绢和红绸以及学习秧歌舞的基本动作 （3）创编秧歌舞的动作。 （4）合乐。 3、唱歌曲《秧歌舞》 （1）初听歌曲，感受歌曲情绪，提问：歌曲的情绪？ （2）再听歌曲，用自己的方式来表现这种欢快热烈的情绪。 （3）小声的跟唱歌曲。 4、演奏《秧歌舞》 加入锣、鼓、镲打击乐器对秧歌进行演绎。 三、歌舞大联欢 1、老师带领学生将歌曲演唱、秧歌舞蹈、锣鼓表演等形式集于一体来对歌曲的完整表现。 2、让学生去邀请下面的评为老师来互动，烘托气氛。
中国民族民间舞蹈等级考试 小熊舞
中国民族民间舞蹈等级考试 1—3级师资培训班理论考试题 培训地点：河南省许昌市培训时间：2012年10月4—7号 培训级别：1—3级答卷人：罗方雪 一、请完成一份教案，要求如下： 教学对象：4—6岁儿童 授课舞目：一级舞目---小熊舞（儿童舞蹈） 教案内容：教学目标、教学方法、教学难点、教学步骤等 教学目标： 1、模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜等突出小熊憨态可掬的形 象。 2、围绕突出小熊的特点而展开的训练。以此激发小朋友们对小动物形象进行模 仿学习的兴趣。 3、训练孩子上身的含、冲、靠、腆这四个动势，以及点指、耸肩、扩指、跪地 爬等动作。通过这些动作训练让孩子们初步掌握一些手位、手形和上身的基本动势。 教学方法：情景教学法、师生互动法、讲授法、练习法。 教学难点： 1、关键动作：.盘腿做含展动作时，上身要经过直立状态（切不可抠胸、缩脖子）。 2、要强调五个手指用力张开。耸肩时重拍向上，去找耳朵。 3、表现小熊刚刚睡醒时的状态，捉蜜蜂时的调皮和吃饱后的满足。 教学步骤： 1、导课：首先将舞目的背景进行阐述，再让小朋友们了解这个舞蹈的动律，掌 握好基本动律以后让小朋友们想象刚睡醒的样子(打哈欠、揉眼睛等)、还有吃饱后拍拍小肚子，最后让小朋友想象小熊的形象并把它加入到舞蹈中。也可以用一些小故事将动作串联起来。例如：寒冷的冬天过去，春天来了，一只刚刚经过冬眠的小熊在树洞中慢慢性来咯额。伸出洞来感受一下温暖的阳光，忽然觉得空了一个冬天的肚子饿了，就钻出洞来寻找一下有什么好吃的吧。这时它看到了三只小蜜蜂，有蜜蜂，当然就有蜂蜜啦！小熊高兴极了！ 几只可爱的小熊爬着聚拢到一起，伸出小熊掌不停地捞起蜜蜂，放到嘴里舔一舔，真甜啊，吃的好高兴啊！ 2、按音乐分段教、练： 前奏 【1】1-8 四人一横排，体对一点，盘腿坐地，右手撑头成睡觉状，左手扶膝盖。 【2】1-6伸懒腰，表现冬眠后出醒的小熊。 7-8上身立直，双手扶膝盖。 第一遍音乐 【1】1-4上身前腆，目视一点。 5-8身还原。 【2】1-4上身含胸，目视腹部。 5-8身还原。
舞蹈专业民族舞教案
舞蹈专业民族舞教案 凯里学院 教案 2011 ,2012学年第二学期 课程名称: 苗族舞蹈开课院部: 音乐学院主讲教师: *** 授课班级: 2011级舞蹈学1、2 班授课学时: 34学时 凯里学院教务处制 课程名称苗族舞蹈课程编号授课专业舞蹈学班级 2011级1、2班 必修课专业课( ?);专业基础课( );公共基础课( ) 课程类型 选修课专业选修课( );通识教育选修课( ) 考核方式考试(? ) 考查( ) 课程教学 64 学分数 4 总学时数 0 64 课堂讲授学时数实践课学时数 学时 实验学时数课堂讨论学时数 使用教材名称作者出版社出版时间贵州民族民间舞蹈教程代筑娴高等教育出版社 2008 书名作者出版时间及出版社 主《贵州民族民间舞蹈教程》代筑娴 2008 要 教学 参 考书
说明:本页用于一门课程实施方案的整体设计。表中()选项请打“?”。 2 苗族舞蹈章节名称 授课方式集体面授授课时数 2 授课方法和手段实践法 通过对苗族舞蹈的学习和掌握，让学生基本掌握苗族舞蹈的基教学目的及要求本动律 1基本形态 2身体各部位单元素动作的练习 教学基本内容纲要 3手位、基本步伐、肩部、腰部、胯部及跳跃动作的组合练习 4技巧练习 重点:1身体各部位元素动作的练习 2手位、基本步伐、肩部、腰部、胯部及跳跃动作的组合练习 难点:技巧技能练习教学重点难点 3 第一单元苗族基本形态 一、基本形态 : (一)手形 (二)手位 1——6位手 (三)动律 二、基本步伐 教学过程设计 (一)双颤步 (二)单颤步
(三)半脚尖颤步 (四)搓颤步 (五)磨颤步) (六)拐步 (七)崴歩 (八)踢勾步 (九)撩裙步跳 4 第二单元身体各部位单元素动作训练一、肩部 ,一,倒肩 ,二,送肩 ,三,摇肩 ,四,碎抖肩教学过程设计二、腰部 ,一,顶腰 ,二,甩腰 ,三,扭腰三、胯部,一,前顶胯 ,二,摆胯 5 第三单元组合练习一、手位组合 二、步伐组合 三、送肩组合 四、倒肩组合 五、摇肩组合 六、碎抖肩组合七、崴歩组合 教学过程设计 八、摆胯组合 九、顶胯组合
《秧歌舞》教学设计
《秧歌舞》教学设计 教材分析： 《秧歌舞》是一堂典型的活动课，它集歌曲演唱、秧歌舞蹈、锣鼓表演等形式于一体，通过教师指导，师生合作、生生合作、小组合作将各个环节实行认真的的学习、练习、处理，真正发挥了活动课的意义。 1、歌曲《秧歌舞》 这是一首流传于东北地区的脍炙人口的秧歌舞曲，旋律简洁、节奏活泼，附点八分音符的使用，增强了节奏的动感。 2、活动《秧歌舞》 东北秧歌是我国四大秧歌流派之一，典型的步伐为“十字步”，人们随着锣鼓音乐的鼓点，手舞红绸，情绪热烈欢快。 教学用具：电子琴、录音机、黑板、粉笔、锣、鼓、镲、丝绸等 教学目标： （1）学生能够准确掌握歌曲的旋律、节奏、有感情的演唱歌曲《秧歌舞》。 （2）通过学生们自学、小组学习和教师指导学习，能够使用音乐乐器和自备乐器演奏秧歌舞的典型节奏，培养学生们的自主学 习水平和团结协作的精神。 （3）在教师的指导和协助下，学习并掌握秧歌舞“十字步”的简单律动。 教学重点与难点：
（1）学生在学唱歌曲《秧歌舞》时，对基本的音准、节奏、情绪等方面的准确把握。 （2）加入锣鼓等乐器对秧歌的典型节奏实行演绎时，学生之间的准确配合水平。 教学方法： 范唱法、讲授法、分组学习法、问答法、听赏法、对比法 教学过程： （一）、音乐导入： （1）播放《秧歌舞》音乐片段，请同学们跟老师活动起来。 （师生活动，共扭秧歌舞） 师：刚才我们跳的这个舞叫什么啊？ （秧歌） 师：每到逢年过节的时候，我们经常能够看到很多人在大街上扭秧歌。这也是我们汉族人所喜欢的一种歌舞形式。今天我们 就共同学习《秧歌舞》。 （二）新课学习： 1、学习歌曲《秧歌舞》 （1）听赏范唱 师：同学们，我们刚才听到的这段音乐就是歌曲《秧歌舞》的片段，下面我们将完整欣赏歌曲《秧歌舞》，感受歌 曲的基本曲调和演唱情绪。 （2）学歌词
舞蹈学民族民间教案
第一章教学安排的说明 节章题目：第四章云南花灯： 第一节，基本知识与动律； 第二节，云南花灯单一动作介绍;基本扇花 第三节，小崴步伐； 第四节，小崴动律 第五节，正崴步伐； 学时分配：每周2课时 本章教学目的与要求： 本章通过对云南花灯舞的学习，使学生掌握云南花灯舞蹈动作特点、形态特征和肢体协调能力，并能熟练规范地完成云南花灯的组合表演。促进艺术审美能力提高的目的。要求：行课清晰，目的明确，基础训练坚实，基本元素全面。其他： 学生动作时的风格概念和正确方法：1、着重解决学生的协调性和松驰性。2、培养学生掌握本民族的风格、特点、动律。3、要求学生听音乐、听节奏。 课堂教学方案（一） 课题名称、授课时数：第三章云南花灯第一节，2课时 授课类型：技法课 教学方法与手段：讲解示范、实践练习 教学目的要求： 使学生掌握云南花灯动律中的屈伸腿、跨崴、小崴的动作和特点；掌握并熟练手臂训练中的动作。学会云南花灯的动律组合。要保证课上练习的数量和质量教学重点难点： 重点是动律中基本动作规范节奏准确；难点为训练中上、下身动作的协调。教学内容及组织安排： 第一节基本知识与动律
一、云南花灯概要：云南花灯戏，渊源于明代或更早一些时候的民间“社火”活动中的花灯，流行于全省各地和四川、贵州个别地区。 二、基本训练: 基本动律：“崴”，“崴”即弯曲不平的意见，“崴”动时胸、腰部位松驰，以躯干为主，连续不断的横向移动或上下流畅的悠动中崴动。 1、云南花灯动律中的屈伸腿练习 2、跨崴练习 三、扇子手臂训练动作： 拿扇方法：合扇，握笔状；开扇，拇指在前，四指在后；捏扇；扣扇 ⑴合扇顺水流小崴：膝盖左旁的下弧线，摆动退、跨和肋骨 ⑵插腰跨崴 ⑷开扇交替盖手团胯崴 课堂练习或讨论、布置作业： 作业：思考云南花灯舞蹈动作的特点并复习本课内容，下节回课。 课堂教学方案（二） 课题名称、授课时数：第三章云南花灯第二节，2课时 授课类型：技法课 教学方法与手段：讲授、示范、指导、多媒体 教学目的要求： 使学生掌握云南花灯中单一动作的特点；熟练手臂的各种扇花动作，并完成云南花灯的动律组合。要求课上练习的数量和质量要高；组合练习要突见效果。 教学重点、难点：重点是云南花灯中的单一动作的特点与基本的扇花动作的熟练掌握；难点是学习中动律的准确及单一动作的组合的协调。 教学内容及组织安排： 第一节云南花灯舞的单一动作训练 一，合扇顺水流小崴、叉腰胯崴、
民族民间舞东北秧歌教案
民族民间舞东北秧歌教案（一） 教学内容：介绍东北秧歌基本知识、学习基本动律 学习目标: 1. 通过对东北秧歌的介绍，让学生熟悉了解东北秧歌的风格特点，从而提高学生对学习东北秧歌的兴趣。 2. 通过学习东北秧歌的基本动律，让学生能够较准确地掌握其基本体态和动律特点。 教学准备: 音乐；东北小曲 教学用具：录音机、磁带、手巾花 教学重点、难点: 1. 对东北秧歌基本体态的把握。 2. 能较熟悉地掌握东北秧歌的基本动律和基本动作。 教学过程“ 教学方法：讲授法、谈话法、讨论法。 1. 2. 一、检查作业（还课） 提问: 1. 东北秧歌的文化背景? 3. 2. 提问: 东北秧歌所运用的道具? 4. 3. 提问: 这个道具的作用和意义? 5. 4. 提问: 东北秧歌的风格和动作特点? 6. 二、导入新授课 7. 1. 教师给予及时评价。 8. 2. 教师简述东北秧歌的基本知识。
其内容如下：东北秧歌市汉、满两个名族之间歌舞艺术的结晶，它源自中原，又深深 印上了黑土地所滋养出的泼辣火热， 质朴浓烈的感情特征，是汉族民间舞中最具有北方特色 的秧歌，由于特殊的地域与习俗，东北秧歌形成了稳中带浪，艮俏相融的审美特征。 东北秧歌伴奏乐器不同的功能和声色赋予了舞蹈独有的韵味。唢呐的悠长旋律与小钵 的急促节奏互相呼应，充满张力，相得益彰。音乐的特殊性使舞蹈动作突出三点， 延伸“线”， 动静相宜。而大钵和鼓则激发出热辣的情绪， 使东北女性特有的 现。 细致的刻花出女性性格中的不同侧面。里外片花带着内在的秀美; 了小姑娘的俏丽活泼；出手花的抛接直观的体现出东北女性的泼辣果断。 东北秧歌教材主要采用高跷秧歌的动作形态并结合当地秧歌发展而成。课堂中虽 不踩跷，但依然遵循高跷秧歌的动律特征：以下肢带“艮劲儿”的步法带动腰部扭动，随即 顺延至上肢及手腕（手巾花）由下至上的协调是体现“艮俏”劲儿的关键，是不可缺失的过 程。而“扭”是东北秧歌韵律的核心，艺彦所说的“踩在板上，扭在腰眼上”，正是由下肢 带动重心移动而产生的腰部动态。手巾花是“扭”的延伸与配合。在动律训练中，强调腰部 的轴心作用和扭动状态，奠定韵律基础。 3. 学习基本体态。 做法：正步，重心前倾；双膝略存，提跨，拔腰 ；含胸，垂肩；双眼平视。 过程：a.教师示范 b. 学生自己完成。（教师给予纠正） c. 简单介绍双叉腰。 双叉腰：双手背分别插于腰际，双肘略向前，指尖对后斜下方。 d. 双叉腰配基本体态完成。 4. 介绍持巾法。 a.握巾 “温中浪”得以更充分的表 丰富多变的手巾花是东北秧歌富有表现力的重要因素。 手巾花与舞姿，动态结合, “小燕子展翅”直接表现
藏族民间舞蹈详细介绍
藏族人民居住在西藏自治区以及青海、四川、甘肃和云南等省的部分地区，具有悠久的历史和灿烂的民族文化。信奉喇嘛教。藏语属汉藏语系藏缅语族藏语支。藏族地区是歌舞的海洋，藏族民间舞蹈多为载歌载舞的形式，音乐一般都具有活跃、热烈、朴实的特点，有的乐曲相当优美。卫藏、康、安多 3 大方言区的民间音乐在风格上有明显的区别。 藏族与汉族自古以来交往频繁、关系密切，在文化上互相影响、互相吸收，藏族与汉族的音乐语汇有许多共同之处：都以五声音阶为基础，五声性的歌曲随处可见。如《爱木错》、《孔雀吃水》、《古来亚木》、《尤子巴母》、《却非突西》、《阿节总巴》等，也有一些六声或七声性的歌曲。 藏族歌舞音乐中，“堆谐”的调式多为宫调式，也有羽调式或商调式的乐曲，有的乐曲出现宫、羽交替调式；“弦子”的调式多为羽调式，也有徵调式、商调式；“果谐”的音乐常用宫、羽、徵调式。藏族歌舞音乐多为同一首歌曲用分节歌的形式反复演唱，很少变换调性。器乐往往是随腔伴奏，即兴发挥。乐曲结构多为慢一中一快或慢一快，慢速时音符密集，快速时音符简化。 藏族民族乐器有札木聂、扬琴、牛角胡、根卡、二胡、竖笛、大号、大鼓、热巴鼓、镲、串 藏族民间舞蹈的表演形式有：“堆谐”、“果谐”、“弦子”、“锅庄”、“囊玛”、“噶尔”、“热巴”等。 堆谐 “堆谐?堤西藏西部地区的一种民间歌舞。“堆”是地名，藏族人把雅鲁藏布江上游的昂任、定日、拉孜、萨加及阿里一带叫做“堆”，“谐”是歌曲的意思，而舞蹈往往与歌曲结合在一起，因此，上述地区的农村歌舞就叫做堆谐。这种舞蹈后来在整个西藏流传，舞蹈逐渐演变为脚下打点的踢踏舞的形式，以拉萨地区最为盛行，人们称它为“踢踏舞”或“拉萨踢踏舞”。现在的堆谐实际上是指流传在西藏各地的踢踏舞。 传统的堆谐音乐中，大部分都带有宗教色彩。歌词还有歌颂爱情的，反映了藏族人民的爱情生活。堆谐的表演具有固定的程式，包括引子、歌曲、尾声。舞蹈气氛热烈、动作灵活。音乐节奏鲜明、开朗、活泼。舞蹈者必须踏点准确，既不拖，又不往前赶，以保持集体舞蹈的整齐、统一。 堆谐的音乐可分降谐和觉谐，“降”是慢的意思，“觉”是快的意思。降谐以歌唱为主，舞蹈动作较简单；觉谐为快板歌舞，现在作为舞蹈形式在舞台上表演的都是觉谐。降谐的音乐悠扬抒情，有一个固定的引子。觉谐的音乐常用紧拉慢唱的方法，音乐欢快、活泼。也有一个固定的引子。
中国民族民间舞教学大纲
《中国民族民间舞》教学大纲 一课程名称：民间舞 二课程性质：专业技能课 三本课与相关课程的关系：《中国民族民间舞》是中国舞蹈教育的基础训练课之一，它和其它的舞蹈训练课共同承担着培养舞蹈艺术人才，传 承中华民族先进文明的天职。 四适用专业：舞蹈表演 五设置目的：中国民间舞是民族舞学科学生的必修课程。通过八个民族十几种风格迥异舞种的学习，使学生在身体各部位表现力及舞蹈意识等 方面得到有效的训练。 六教学内容： 一年级第一学期 藏族 教学目的：通过对藏族舞蹈的学习，使学生掌握藏族“坐懈胯”上松弛颤、摆、悠的动态、动律、动势特征，准确地把握藏族舞蹈的体态.韵律、节 奏特点及肢体协调运用的能力。 重点：膝部或连续不断或小而快的颤动或屈伸。 难点：1.动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态； 2.膝关节颤动、屈伸时的柔韧和弹性 第一节基本概念（一二节内容1——5周完成） 一脚位：1双脚稍分开的正步位2八字位3丁字位4靠步位5踏步位 二脚形：1绷脚2勾脚 三基本体态丁字步站好，双膝稍弯，靠重心脚懈胯，双手扶胯，上身松弛略向前倾，眼睛平视。 四手臂形态手臂松弛，手指轻轻并拢，指尖下垂，要有长袖的感觉。
第二节踢踏 一手的动作1交替划圆2摆手 二动律1“8”字晃动2摆3颤膝 三步伐 1 基本步（一二三）2退踏步3连三步4抬踏步5嘀嗒步6后退步（七点连续）7摆步8悠踢步 9胯悠步10跳分步11二三步 四短句1开头步2结束步3悠踢步4胯悠步5跳分步 第三节弦子（6——10周完成） 一动律1曲伸 二步伐1靠步2靠点步1）靠点靠2）靠点悠3平步4收步5撩步6三步一撩7二步踏步9刨步10 颤点步 第四节组合（11——15周完成） 一踢踏舞部分1库玛拉组合2恰地宫保组合3青稞丰收组合4快乐青年组合 二弦子舞部分1尤子巴母组合2牧羊女组合3弦子组合 一年级第二学期 东北秧歌 教学目的：通过对东北秧歌舞蹈的学习，使学生掌掌握东北秧歌“稳中浪稳中俏稳中艮”的动律特征；准确地把握东北秧歌舞蹈的体态韵律、节 奏特点及肢体协调运用的能力。 重点：要突出东北秧歌“稳中浪浪中艮艮中俏”的主体风格。 难点：“艮劲儿”步、上肢“扭”、手腕“花”的协调把握，以及“出脚急，落脚稳，慢移重心”的步伐要点，“点紧促，线延伸”“稳中浪浪中艮艮 中俏”的节奏处理。