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《心理健康教育》第09章在线测试

A B

C D

、生态模式来源于：（

A B

C D

、倡导学校心理服务模式—生态模式的心理学者是：（

A B

C D

、国家教育部非常重视学校的校园网络建设，（）年宣布全面实施“校校通”工程。

A B

C D

）指出：“孩子的发展能力取决于父母的发展。”

A B

C D

D、榜样效应

E、同化作用

2、在家庭心理健康教育的过程中，家长应坚持的原则是：（）

A、全面发展的原则

B、权威与尊重并重的原则

C、科学性和疏导性原则

D、预防性和发展性相结合原则

E、教育性与保密性相结合原则

3、来自学校方面的社会支持有：（）

A、组织支持

B、文化支持

C、参与支持

D、交往支持

E、心理支持

4、网络对青少年学习、生活产生的积极影响有：（）

A、能培养青少年独立的探索精神

B、能开辟遍及天下的多层次教育源

C、能帮助青少年广交朋友，增进友谊

D、网络的社会性为学生提供了更多的社会支持

E、能帮助青少年掌握一些应对知识经济挑战的技能和方法

5、“计算机成瘾综合征”的表现有：（）

A、未用电脑时手指会出现敲打键盘的动作

B、一到电脑前就失去自制力，就废寝忘食

C、健忘、头痛

正确错误、父母同子女的关系，既是长辈和晚辈的关系，又是朋友关系。

正确错误、事实表明，一个人能否在未来社会事业有成，是由他们的知识水平决定的。

正确错误、心理健康教育同学校、家庭、社区都有着十分密切的联系。

正确错误、家庭心理健康教育的途径是很多的，主要途径有三个，即教育、引导、辅导。

正确错误

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10） 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。A ．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是（）。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于（）。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为（）。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括（）。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代，存在心理问题的大学生比例占（）。A.16 －20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％ 7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在（） 12.我院在线QQ 咨询热线是（） 13.我院心理信箱是（）二、多选题（6） 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型（）。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有（）。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括（）。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括（）。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10） 1.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的（）。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于（）。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是（）。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我二、多选题（6） 1. 从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是（）。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（）。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括（）。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是（） A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

“华师在线”2013上半年《心理健康教育》在线作业(100分)

2013华师心理健康教育满分作业 1．第1题以下何种教育的核心问题是成长问题？ A.政治思想教育 B.道德教育 C.心理健康教育 D.德育您的答案：C 题目分数：2 此题得分：2.0 2．第2题内容表达属于一种（）。 A.影响性技术 B.建立咨访关系的技术 C.摄入性会谈技术 D.参与性技术您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 3．第3题力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（） A.潜伏期 B.肛门期 C.口唇期 D.生殖期您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 4．第4题艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。。 A.情绪 B.认知 C.行为 D.外表您的答案：B 题目分数：2 此题得分：2.0

5．第5题对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。 A.心理咨询 B.心理教育 C.心理辅导 D.心理治疗您的答案：D 题目分数：2 此题得分：2.0 6．第16题华生认为，心理学应该研究人的（）。 A.意识 B.行为 C.潜意识 D.心理您的答案：B 题目分数：2 此题得分：2.0 7．第17题从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。 A.政治思想教育 B.心理健康教育 C.道德教育您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 8．第21题属于心理健康教育非专门渠道的是 A.心理素质教育 B.心理咨询与辅导 C.心理治疗 D.班主任工作您的答案：D 题目分数：2 此题得分：2.0

9．第22题心理健康测验最常用的量表是（）。 A.神经心理学测验 B.主题统觉测验 C.症状自评量表（SCL—90） D.卡特尔16种人格因素问卷您的答案：C 题目分数：2 此题得分：2.0 10．第29题以下哪一选项不属于德育范畴？ A.政治思想教育 B.道德教育 C.职业技能教育 D.心理健康教育您的答案：C 题目分数：2 此题得分：2.0 11．第31题从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育 B.政治思想教育 C.道德教育 D.世界观教育您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 12．第32题针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。 A.解释 B.澄清 C.复述 D.促动您的答案：B 题目分数：2 此题得分：2.0

高中心理健康教育活动课教案

高中心理健康教育活动课教案：送你一张巧嘴来源：纪念中学作者：黄冰洋【活动目标】让学生了解善于表达对于人际沟通的作用和价值，让学生掌握表达技巧，营造良好人际关系。【活动方式】讲述、讨论、角色扮演、录像法、表演法【活动准备】将桌子摆成6个小圆形，学生分别就坐，准备好相关物件。【活动过程】一、热身活动（一）两人一组，听数字抓与逃，帮学生放松心情，让学生有高涨热情参与课程。（二）看图测验--分析测试结果。（4分钟）《你如何说明白》右图中有箭头标志的楼前，是你和一个人约会见面的地点。现在需要你在电话中用简短的话把楼的位置说清楚，以便对方容易找到。你准备如何说？从1~4中选一项。 1. 最大的三层楼房。 2.有"光明楼"字样的白色楼房。 3. 牙科诊所和面包店之间的楼房。 4. 街口邮筒西侧的第三座楼房。解说：用语言向人传达，实际不容易。选择1、3、4的人，固然分析了事物，但却弱于客观地考虑事物相关联的关系，而选择2的人，则具有较好的表达能力，善于沟通他人。引入：我们与他人交流，既需要听，也需要表达。表达也大有技巧，否则达不到沟通的效果。同学之间的表达缺乏技巧，可能导致误解和隔阂；师生之间的表达不畅通，学生得不到应有的指导，老师也难得到好的教学反馈；亲子之间缺乏有效的表达，可能导致亲子关系紧张。我们会表达吗？让我们来看一个身边的故事，体会良好有效的表达在我们学习生活中的重要作用。（三）录像：《笔记本不见了》（2分钟） A：你看见我的数学笔记本了吗？ B：有啊，你昨天没带回家吧，我帮你放回抽屉里了。 A：没有嘛！你当真放进去了吗？ B：嘿，我说你这人怎么这么多疑呀！A：只不过问一问罢了，这么凶干嘛！再说，既然你碰了我的本子，就该负责到底嘛！ B：真是的，好心告诉你已经很不错咧，你想怎么样啦！对了，前天借你的CD片还没还我吧，今天怕是又没带吧！ A：明天还你就是了，从没见过像你这么小气的人！ B：神经病，今天你吃错药了吧，一早上来就找茬。 A：跟你这人说话真没意思。只会啰里啰嗦一大堆。 B：你咧？算了，算了，不跟你一般见识。大白痴！ A：你说什么？ B：没什么。出操了，我先走一步了！你慢慢磨吧！两人不欢而散......导致同学关系紧张、心情郁郁寡欢，影响两人的学习生活。小结：语言是人们沟通时候最常用

小学心理健康教育测试试题

小学心理健康教育试题

————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期： 2

一、填空题 1. 教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；具有和谐的教育人际关系；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。 2. 自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、自我协调、自我激励和自我管理五个方面。 3. 学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。 4. 学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U”型曲线关系。 5.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。二、单项选择题 1. 1946年，世界卫生组织明确指出：健康是指一种身体的、心理的和社会适应的………………………………………………………………（ C ） A．完善状态 B．完整状态 C．健全状态 D．完美状态 2. 家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是：………………………（ D ） A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索 3. 就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是………………………………………………………………………（ A ） A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标 4. 情绪辅导，又称…………………………………………………………（ B ） A．情感教学 B．情感教育 C．情绪教育 D．情感训练 5. 素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称……………………………（ A ） A．禀赋 B．天资 C．资质 D．天赋三、多项选择题(共5题,每题2分,共10分)

华师网络教育心理健康教育复习资料

1．内容反应属于一种（）。D.参与性技术 2．实现人本主义心理学理想的重要途径是（）。D.教育 3．人格中理智的、符合现实的部分是（）。A.自我 4．力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（）A.潜伏期 5．台湾学者吴武典则将青少年的问题行为分为哪两类？（）C.反社会和非社会行为 6．超我的行事原则是（）。B.道德原则 7．观察学习的起始阶段是（）。A.注意 8．最常见和最主要的咨询形式是（）。 A.门诊咨询 9．最常见的不合理信念是（）。B.绝对化要求 10．具有调节神经、镇静安神作用的颜色是（）。 B.蓝色 11．精神分析学派在心理学史上被人称为（）。 B.第二势力 12．罗杰斯认为，在心理咨询的过程中，咨询师的角色是（）。C.配角 13．订立团体契约、形成团体规范，这是（）的主要任务。D.团体初创阶段 14．对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。D.心理治疗 15．碘缺乏将导致出现（）。B.呆小症 16．谨小慎微、求全求美、优柔寡断的人格特征，容易导致（）。D.强迫性神经症答案:D 1．以下哪一选项不属于德育范畴？C.职业技能教育 3．人的一生中神经系统机能最充沛、生长力最强的时期是（）。B.青少年时期 4．从目标层次来看，最低层次的德育工作是（）。A.政治思想教育 5．被称为“第三势力”的心理学思潮是（）。 B.人本主义 7．属于心理健康教育非专门渠道的是D.班主任工作 8．华生认为，心理学应该研究人的（）。B.行为 9．行为主义心理学强调( ）在人类行为中的重要作用。C.学习 12．内容表达属于一种（）。A.影响性技术 13． 1908年，比尔斯出版的一本影响深远的著作是（）A.《心灵的自我发现》 14．吸烟、酗酒、吸毒、赌博等属于（）。 A.危险行为问题 15．对强化进行系统研究的心理学家是（）。 A.斯金纳 1．以下何种教育的核心问题是成长问题？ C.心理健康教育 3．从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。A.政治思想教育 4．以下哪种家庭结构对孩子的成长最为不利？（）C.残缺家庭 5．从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育 6．青少年的大多数问题属于（）。D.发展性问题 9．针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。B.澄清 15．心理治疗理论中历史最悠久、影响也最深远的理论是（）。C.精神分析理论 4．自由联想过程中病人在谈到某些关键问题时所表现出来的自由联想困难。这称为（）。A.阻

高中心理健康教育试讲教案

高中心理健康教育试讲教案内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）

高中心理健康教育课教案【课题】人生难免有挫折【课时】 45分钟【教学目标】 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。 3、培养学生承受挫折的能力 4、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。【教学过程】一、故事导入某校一名高中女生活泼向上，各方面能力都不错，各科成绩也一直名列前茅。然而一次语文课上，老师正在板书时，刘冰的同桌张峰不停地拉扯她，刘冰忍无可忍，对张峰说：请你别吵，用心听课。老师顺着声音用责备的眼光盯着刘冰，并说了句“你，怎么回事”一向自尊心很强的刘冰心里极不好受。从此以后，刘冰一看见老师就远远地躲开了，他怕上语文课，看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地，刘冰内心的挫折感愈严重，致使语文成绩一落千丈。刘冰因为承受了老师误解的挫折导致成绩下降，那么我们在日常生活中是否可以避免挫折，事事顺利呢引出课题，今天讨论：【人生难免有挫折】什么是挫折呢挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍、遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心理状态是由于人有各种需

要不能满足，愿望和目标没有实现所造成的。请问：同学们有过类似的心态吗二、说挫折 1、老师设置表格，引导学生谈挫折。（注：这事本节课的第一个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键）请同学们谈谈在自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。请根据这两栏表，自由谈论。谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表演。我遇到的至今印象深刻的一次挫折是我受挫后的心情、表现 2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。 3、老师归纳：（1）心中愿望不能实现；（2）父母不理解你；（3）与同学相处不好；（4）对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年应该怎么办三、寻求解决挫折的办法遇到这些挫折，“我”该怎么办请同学们“帮”我出主意（注：这是本节课的第二个高潮，同学们能否积极出主意是关键。）我们先回到我刚才放的一段录像：刘冰因被教师误解受挫事例。请问：1、假如你是刘冰的朋友，你会怎样帮助刘冰走出困境。

高中心理健康教育教案 (热情)

人际交往的破冰利器——热情教学对象高中一年级学生。设计理念：高中学生一般年龄都在15~18岁之间，从心理上划分正值青年初期，慢慢步向成熟，但是心理的成熟没能跟上生理上的成熟，因此学生在此阶段极力想要摆脱家长的控制。此阶段，同伴关系是他们最基本的人际关系，若缺乏同伴的支持会导致学生产生失落、孤独、无助等消极情感。因此在学生刚踏入高中生活时，教会他们一些人际交往上的技巧就很有必要。本次课程主要针对学生在新环境下交朋友而设计，帮助同学们在新环境下更好的适应，保持热情的品质。教学目标通过本次活动让学生认识到人际交往中热情的重要性，掌握培育热情的一些方法。形成对自己日常交往中积极情绪的重视。学会用积极的情绪引导自己，热情对待每一个人。教学重点人际交往过程中表现出热情。教学难点学生如何去理解热情，如何在生活中有效运用培养热情的方法。教学方式

（1）讲述与讨论（2）游戏互动（3）讨论与分享教学场地课室或团体辅导室教学准备幻灯片放映。事先将学生的凳子摆成两个圆形。教学课时数 1课时教学过程与步骤（1）用幻灯片向大家展示破冰的图片，问大家破冰的作用，然后引出此次的主题。（2分钟）（2）让大家按学号的单双分成两组，进行暖身活动——一拍即合。两组学生分别围成一个圆圈，每个人向左右伸出两手，左手掌心向上，右手掌心向下放在右方同学的手掌上面，然后老师读一篇文章，当出现“一”时，同学的右手要快速拍打右方同学的手掌，而左手尽量避免被人拍到。通过“谁被人拍到就要表演节目”来鼓励学生参与。（文章内容：中国入世，多哈会议，一锤定音。前后只经历了8分钟。一百四十几个世贸组织成员的代表无一反对一致通过。入世给中国改革注入一种新的挑战和动力。）（5分钟）（3）暖身活动结束后，每组学生依次介绍自己的名字，

心理健康教育测试题

中学生心理健康综合测试题测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。

广东华师心理健康教学教育本科02108实验心理学记录材料

教材为《实验心理学》孟庆茂常建华2013.7 北京师范大学出版3736页26元笔记类型：由于找不到考试大纲，网上笔记好像与教材不对称，所以自已归纳知识点分数比例：未知题型：未知绪论第一节、实验心理学的一般问题 1.实验心理学的对象与任务广义理解的实验心理学，其对象是指应用实验的方法研究心理现象和行为规律的科学，即“实验的”心理学。最早由冯特在《感官知觉理论贡献》中提出。狭义理解的实验心理学，称作“心理实验学”更为贴切，它的研究对象是如何进行心理实验，即心理实验的理论、方法、操作等及与此有关的问题。 2.实验心理学的建立和发展 1879年冯特建立第一个心理实验室，标志着科学心理学的诞生。其发展经过构造学派、行为主义、认知心理学的兴起三个阶段。第二节、心理物理学心理物理学作为实验心理学的一个分支，其研究的问题有：绝对阈限、差别阈限、等量、感觉距离、感觉比率、刺激顺序、刺激量的评定。心理物理学在刺激与反应方面的研究方法有：（1）感觉能力的研究方法，如极限法、恒定刺激法、平均差误法、信号检测论方法、适应性方法等。（2）反应倾向的研究方法，如如差别阈限法、感受等距法、感觉比例法、数量估计法、评价量表法、对偶比较法等。（3）时间强制选择方法（4）单一间隔法。（5）适应性方法。（6）时间上不确定性和没有规定观察间隔的方法。P8 学习心理物理学的意义：（1）心理物理学方法是在实验室研究心理问题不可缺少的方法，是对心理现象进行定量分析的重要手段。（2）心理学发展到今天，不能仅仅满足定性的研究，定量的分析已是发展心理学不可缺少的环节。（3）学习并掌握心理物理学方法是学习心理学的需要，是研究发展心理学的需要。第二节、心理实验及其类型什么是心理实验？心理实验是指在严密控制的条件下，有组织地逐次变化条件，根据观察，记录、测定与此相伴随的心理现象的变化，确定条件与心理现象之间的关系。实验和观察的区别？（1）实验与观察的区别不在于是否使用仪器进行测定，实验是充分地控制条件，有计划地操纵各个条件，使其发生变化，并观察、测定这种现象的变化。（2）与此相反，对自然状态的现象进行观察、记录和测定，则不是实验而是观察。（3）可以说实验是能动的实验性观察，是在严格控制条件下的观察，而观察是被动的自然的观察。心理实验分为两种类型：（1）因素型实验。主要探索研究的行为（心理现象)产生的条件是什么。（2）函数型实验。研究各种条件怎样影响行为（心理现象）的“怎样型”实验，即研究条件和行为之间的函数关系。第一章心理实验的设计第一节、心理实验研究的程序 1、研究问题的提出和假设的确立进行一项心理实验研究，要提出研究的问题和确立假设。假设有两个特性：（1）以科学实验为基础的假设性。（2）具有推测的性质。 2、被试的选定。 3、实验的控制。包括（1）刺激变量的控制（2)反应的控制(3)反应的观察、测定与记录 4、实验结果的分析与综合。实验报告的写法归纳：题目、作者姓名及单位、摘要、引言、方法、结果、讨论、结论、参考文献。第二节、心理实验中的自变量与因变量 1、变量的种类：自变量、因变量、控制变量。自变量又称独立变量，是由研究者选定，并进行操纵、变化的能产生所欲研究的心理现象的因素，或因素的组合。因变量又称依变量，它是被试的反应或输出，是受测的有机体被观测的方面。控制变量：心理实验中，能影响因变量的变化，但非研究者所选择、确定、操纵、变化而必须使之中立化、控制的

(完整版)高中心理健康教育教学计划

高中心理健康教育教学工作计划根据教育部2002年颁发的《中小学心理健康指导纲要》，在中小学生中开展心理健康教育是要帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理异常现象，增强学生的心理体验和感受，并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据高中年级学生的发展特点和规律，结合学生实际我确立了以下教学重点：（一）学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。（二）建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。（三）自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。（四）青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。（五）生活和社会适应（包括职业指导）。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。根据不同年级学生的发展特点，生理心理发展情况，我制定了如下教学计划：高一年级的学生刚从初中来到高中校园，校园环境、老师同学、学习课程等都是全新的，因此高一年级主要围绕环境适应、学习方法、人际交往来展开教学。据此我设计了如下课程：第一课：从容面对学习新起点

正确认识自己第三课：结交新朋友第四课：爱在集体第五课：发现被遗忘的学习动机第六课：找到适合自己的学习方法第七课：学会自我调节情绪第八课：活在当下，尊重生命大部分高二年级的学生经过一年的学习已经能够较好的适应高中生活，但同时也面临着学习倦怠、学习动力缺乏，异性交往方面的问题，因此高二年级主要围绕激发学习动机、学习方法、青春期异性交往等方面展开。据此我主要设计了以下课程：第一课：情绪万花筒第二课：保持学习动力

心理健康教育试题库21套

心理健康教育综合试题库21套一、单选（每题1分，20题，共20分）（ B ）1、酗酒对人体哪些脏器有危害（） A、膀胱 B、胃、肠、肝、脑等多种器官 C、甲状腺 D、心脏 E、不知道（ B ）2、你认为预防乙肝的较好方式是（） A、吃预防药 B、接种乙肝疫苗 C、增加营养 D、不知道（ A ）3、健康的概念是指（） A、健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态 B、身体健康和心理健康 C、身体强壮，不生病 D、不知道（ B ）4、爱国卫生运动中所指的“四害”是（） A、蚊子、臭虫、蟑螂、老鼠 B、蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠 C、苍蝇、臭虫、蟑螂、老鼠 D、蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠 E、不知道（ A ）5、连续咳嗽、咳痰三周以上，痰中带血可能患了（） A、肺结核 B、艾滋病 C、乙肝 D、流感 E、不知道（ B ）6、毒品的最大特点是（） A、吸后能醒脑、精神好 B、有成瘾性，难以戒除 C、虽有成瘾性，但容易戒除 D、有催眠作用，吸后可以治疗失眠 E、不知道（ D ）7、你对吸烟的态度是（） A、抽烟是个人行为，我对此无所谓 B、我有时抽少量的烟，这不会影响健康 C、抽烟是成熟的标志，18岁或成年后抽烟是可以的 D、我不抽烟，还常劝阻别人抽烟（ D ）8、当你口中有痰时，你会（） A、随便吐在地上 B、吐在地上，用脚擦掉

C、吐在墙上或草丛中 D、吐在纸巾里后，扔在垃圾箱里（ B ）9、你吃饭的习惯是（） A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃 B、一日三餐定时定量，荤素都吃 C、肉类、鱼类等荤菜多得吃，蔬菜吃得少 D、一日三餐没有规律，时间不定（ A ）10、当你患病时，你的做法是（） A、到正规医疗单位就诊治疗 B、按广告找医生治疗 C、自已购买药物治疗 D、不管它，一般过几天就会好的二、多选（每题2分，10题，共20分）（ B ）1、缓和而持久的情绪状态是 A、热情 B、心境 C、激情 D、应激（ C ）2、指怀疑自己的能力，拒绝接纳自我和一种情绪消沉的情感倾向。 A、自负 B、自恋 C、自卑 D、自信（ ACD ）3、健康的概念是指 A、身体健康 B、生理无疾病 C、心理健康 D、身心健康（ A ）4、自我安慰又称做 A、酸葡萄心理 B、甜柠檬心理 C、换位思考 D、想象（ ABC ）5、艾滋病的传播途径有哪些 A、血液传播 B、性传播 C、母婴传播 D、唾液传播（ ABCD ）6、以下是自我意识的基本特征有。 A．社会性 B.矛盾性 C.倾向性 D.独特性（ A ）7、是人在社会舞台上用自己的行为表现出来的不同于他人的一种角色。 A、气质 B、人格 C、意志 D、情绪（ BC ）8、过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是。 A．自我膨胀 B. 自负 C.自卑 D.自重

2016年秋华师在线心理健康教育作业100分

1．第2题属于心理健康教育非专门渠道的是 A.心理素质教育 B.心理咨询与辅导 C.心理治疗 D.班主任工作您的答案：D 题目分数：2 此题得分：2.0 2．第9题以下何种教育的核心问题是成长问题？ A.政治思想教育 B.道德教育 C.心理健康教育 D.德育您的答案：C 题目分数：2 此题得分：2.0 3．第13题华生认为，心理学应该研究人的（）。 A.意识 B.行为 C.潜意识 D.心理您的答案：B 题目分数：2 此题得分：2.0 4．第20题心理健康测验最常用的量表是（）。 A.神经心理学测验 B.主题统觉测验 C.症状自评量表（SCL—90） D.卡特尔16种人格因素问卷您的答案：C 题目分数：2

此题得分：2.0 5．第21题内容表达属于一种（）。 A.影响性技术 B.建立咨访关系的技术 C.摄入性会谈技术 D.参与性技术您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 6．第22题力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（） A.潜伏期 B.肛门期 C.口唇期 D.生殖期您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 7．第23题艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治者的（）。。 A.情绪 B.认知 C.行为 D.外表您的答案：B 题目分数：2 此题得分：2.0 8．第24题对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该进行（）。 A.心理咨询 B.心理教育 C.心理辅导 D.心理治疗您的答案：D 题目分数：2 此题得分：2.0

9．第34题从目标层次来看，最高层次的德育工作是（）。 A.政治思想教育 B.心理健康教育 C.道德教育您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 10．第38题以下哪一选项不属于德育范畴？ A.政治思想教育 B.道德教育 C.职业技能教育 D.心理健康教育您的答案：C 题目分数：2 此题得分：2.0 11．第40题从方法和手段来看，把教育过程看作是一个讨论沟通过程的主要是 A.心理健康教育 B.政治思想教育 C.道德教育 D.世界观教育您的答案：A 题目分数：2 此题得分：2.0 12．第41题针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为（）。 A.解释 B.澄清 C.复述

高中心理健康教育教案

高中心理健康教育教案公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

心理健康教育教案林立榕一、活动理念二、异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。三、〔活动目标〕四、教师①引导学生对自己心理进行全面的自我评析②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。学生①全面思索人际交往的观念。五、②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。六、〔教学重点〕七、①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的意义，如何把握男女生相处的“度”。八、②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。九、〔教学难点〕十、①让学生敞开心扉积极发言②教师的穿插与引导。十一、〔辅导对象〕

十二、高一年级学生十三、〔课前准备〕十四、多媒体课件工作纸十五、二、活动过程十六、（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题十七、（二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏十八、（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）十九、学生交流讨论，分享感想。注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。二十、（三）有人提议，为了使高中学生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好？二十一、学生交流，讨论，引出男女生交往的意义二十二、（四）男女生交往的意义二十三、学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如：“异性效应” 二十四、1、有利于智力上取长补短。二十五、2、有利于情感交流和互补。二十六、3、有利于个性的充分发展。

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷（一）一、单项选择题（每小题1分，共20分） 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是（ C ）。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻（ C ）。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是（ C ） A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是（ B ）首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷，自我提出一定的要求，用以警醒和勉励自己的座右铭，这是（ D ）方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是（ C ）的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课，教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”，这属于：（ D ）。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于（ B ）。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、（ A ）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材，这体现了心理健康教育活动设计的（ C ） A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”，此种形式属于（ D ） A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家（ B ）倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是（ C ） A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是（ D ）

华师大版初中心理健康教育《沟通——让我们相处得更好》教学设计

【活动名称】沟通——让我们相处得更好
【活动年级】初中【说课】《你的沟通形态》选自华师大《心理健康学本》第四单元《让我们相处得更好》。人际交往是学生成长过程中非常重要的一课，也是影响一个人心理健康的重要因素。中学生正常的人际交往是满足其爱与归属的需要、自尊与被尊重的需要，是建立正确自我概念的重要渠道。人际交往能力还关系到学生将来生活是否快乐，事业是否成功。b5E2RGbCAP 青少年时期正处在“心理断乳期” ，心智上的不成熟使得他们在人际交往上也充满矛盾和冲突。一方面，喜欢结交朋友，注重友谊，崇尚“义气” ，难辨益友损友；另一方面，又容易发生人际交往困难，如自我封闭、不合群、充满敌意等。因此帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生能开始。p1EanqFDPw 【活动目标】形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技【活动方法】游戏、活动、角色扮演【活动重点】获得有效的人际沟通技能【活动难点】运用良好的沟通技能，正确处理和应对人际交往【时间分配】第 2 课时【活动准备】剪刀和纸、磁铁、火柴棒【活动过程】一、复习：沟通形态 1、活动：猜猜我是谁上节课，我们已经作了一个“我的沟通形态”的测试。那么现在请大家想想可以用哪一种动物或物件来比喻自己与人沟通的特点（如：我觉得我与 XX 的沟通，像小鸟，叽叽喳喳话很多/像葫芦，说得少、想得多）。DXDiTa9E3d 格式：我觉得我与朋友的沟通，（像）请写在纸上，然后折起来，交上来。等会我会请一个同学上来随机抽取并念出来，让其余同学猜猜是谁。 [小结]这个活动的目的是引导大家关注自己的沟通特点，至于你怎样比喻自己并不重要。 2、讨论：如何改进沟通形态哪位同学还记得，上节课我们说过哪五类沟通形态？ ——讨好型、责备型、电脑型、打岔型和一致型。一致型是这五类沟通形态中最好的一种。那大家有没有想过应该如何改进其他四类沟通形态呢？（让学生相互讨论，并完成以下填空题）RTCrpUDGiT 把讨好型的“一味逢迎”改进为真诚的善意把责备型的“吹毛求疵”改进为坦诚的批评；；；。，（怎么样）。
把电脑型的“没有人情味”改进为 “动之以情，晓之以理” 把打岔型的“岔开别人话题”改进为 “灵活” 、 “幽默” 二、新授：沟通技巧 1、沟通六要诀
除了我们刚才所说的如何改进沟通形态，还有什么其他方法有助于我们改善自己的人际沟通呢？（同学

高中心理健康教育课教案

高中心理健康教育课教案：高中生的心理矛盾与调节 14级39班宋林熠一、课程设计根据高中学生心理发展的特点，他们正处于青春期逐渐向成人期的过渡时期，此时高中生的独立意识、成才意识、成人意识进一步增强；同时，各种不利于这些意识健康发展的心理因素也伴随着年龄的增长而出现，正确认识这些矛盾冲突存在的客观性以及如何进行调节是摆在高中生面前的一个重要问题。这个问题解决得好，将有利于高中阶段学生各方面的发展。二、教学目标 1、让学生了解高中阶段一般会面临着什么样的心理矛盾以及如何进行调节。 2、让学生正视心理矛盾存在的客观性冲突矛盾激化降到最低点，以利于自己的健康成长。三、教学主要方法 1、讲授法 2、谈话法四、课时：一课时五、教学过程高中生的心理矛盾与调节 1、心理的自我封闭与交往需要的矛盾进入高中阶段的学生，由于社会实践经验和情绪体验的增多，开

始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想情感与其他人存在着区别。同时社会生活经验也告诉他们，人与人之间既存在着心心相印，又存在着心理上的某种隔阂。正是这种自我意识的不断发展，一方面促使他们愿意通过社会交往去求得别人的理解与同情，另一方面也使他们不愿意把自己内心深处的一切秘密都公之于众。例如，初中生甚至主动将自己的期考成绩告诉父母或他人，而高中生特别是高二和高三的学生更倾向于"你不问，我就不答"甚至"你问了，我不一定回答"。心理上的自我封闭是生活适应能力增强的表现，但也会使他们产生孤独感。解决这种矛盾可以通过写日记或者向自己的知心朋友倾诉，或者可以向要好的同学表达自己的思想感情，扩大交往的对象和范围，综合各方的意见和建议，慢慢会走出自我封闭的困境，走上与他人正常交往的轨道。 2、求知欲与辨别力之间的矛盾高中阶段学生的求知欲特别强，对于课本上的或者是课本外的东西感到新奇，想了解个来龙去脉，但由于社会阅历较浅，对问题和事物的理解往往易走极端，甚至很可能把正确的看成是错误，把错误看成是正确的。这样便产生求知欲与辨别力之间的矛盾，面对这种矛盾，最好能与大人进行探讨，排除错误的认识，形成正确的认识。 3、情绪与理智的矛盾高中生由于自我意识的增强，容易激动，往往为一点小事争论不休，甚至达到争执不下时打起架来，高中生充满活力和热情，但遇到不顺心的事时又往往不能自拔，以致灰心丧气他们容易丧失理智而感

华师远程心理健康教育作业参考答案

心理健康教育作业参考答案作业名称：心理健康教育作业出卷人：zuoye 作业总分：100 通过分数：60学员成绩：98 标准题总分：100 标准题得分：98 题号:1 题型:单选题本题分数:2 从内容来看,心理健康教育主要包括(A )和心理健康维护两项任务. A、A、心理素质培养 B、B、心理疾病防治 C、C、心理知识传授 D、D、问题行为矫正道德教育本质上是一个道德内化的过程，而心理健康教育则要让学生学会自主选择。 1、错 2、对学员答案:2 题号:3 题型:单选题本题分数:2 心理健康教育过程中应该如何执行保密性原则？(D) A、A、在任何情况下都要对有关谈话内容予以保密 B、B、在上级领导过问时应如实汇报 C、C、对自己的家人可不必保密 D、D、发现来访者有自杀意图或伤害他人的倾向时 E、可不受此原则限制。题号:4 题型:是非题本题分数:2 不是主观地指示学生一定要怎样做或一定不怎样做，而是与他们共同分析、讨论，设想有助于问题解决的各种方案以及不同方案的不同后果，然后让学生自己去选择，这就是心理健康教育的平等尊重原则。 1、错 2、对学员答案:1 题号:5 题型:单选题本题分数:2 以下哪一点不属于青少年心理的基本特点？(C) A、A、过渡性 B、B、矛盾动荡性 C、C、心理早熟性 D、D、社会性题号:6 题型:是非题本题分数:2 随着个体成长到青少年期，亲子关系对其心理发展的影响作用也越来越大。 1、错 2、对学员答案:1 题号:7 题型:单选题本题分数:2 青少年爱照镜子反映了其（D ）的发展。 A、A、生理特征 B、B、性别特征 C、C、不良个性 D、D、自我意识题号:8 题型:是非题本题分数:2 青少年时期出现了两种重要的新需要，即独立性需要和交往需要。 1、错 2、对学员答案:1 题号:9 题型:单选题本题分数:2 按照精神分析的观点，许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（ A）。 A、A、早期经验 B、B、教育环境 C、C、人格特征 D、D、遗传因素题号:10 题型:是非题本题分数:2