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快速记忆文章的方法技巧

文章记忆是记忆法最重要的应用，那我们应该如何快速记忆文章呢?下面小编就和大家分享快速记忆文章的方法，来欣赏一下吧。

快速记忆文章的方法

背诵一篇短文，仅仅读几遍是行不通的，一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。开始时可短一些，容易一些，然后作一定幅度的调整。此外，背诵时还要讲究一定的技巧，熟读课文内容，理解课文大意，不仅不会记错和混淆，而且记住的数量也会越来越多。

复习背诵的时间用得越多，记住的效果就越佳。例如，早晨背诵过的课文或知识，晚上睡前以及第二天起床后，应进行一次复背，并在每周六或周日再作适当的温习背诵，以后过一个月再复背一次。这样，可保证很长一段时期不会遗忘。

所谓“眼过千遍，不如手抄一遍”。采取默写手段，可有效地巩固已经背诵了的课文和知识，而且对加深记忆大有好处。因为文字本身就是一种图形和符号，经常默写可帮助我们促进右脑的开发。如果能切实做到循序渐进，长期进行默写训练，那么一定会有助于背诵的质量和效果。

据忆触记发记忆专家介绍：想要快速记忆文章，最好的方法是采取“联想记忆法”，对于个别难记点可以用“联想

记忆法”，运用比较通俗易懂的相近词替代难记点，没有了难记点，那么快速记忆一篇文章也可以手到擒来。

或许对于有些同学，单纯地反复阅读效果并不好，那么学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现，回忆不起来时再阅读。这样容易记住，而且保持时间也长。特别生疏的语句，注意多尝试再现几次。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动，又是一种自我检查的过程，使人更能集中精力，掌握识记内容的重点、难点，并及时改正记忆中的错误。

对于记忆一篇文章，如果当记忆到一定程度，精神觉得疲惫，那么就应该停下记忆，记忆时间不宜过分集中，可采取“间隔记忆法”，进行分段交替进行记忆。

在背诵过程中，如果出现“卡壳”，应该进行追忆。追忆是有意和间接再现的形式，它需要付出很大的意志力，克服一定的困难，多方面寻找线索，进行积极灵活的思维。因此，不能一“卡壳”，就立即停止背诵。

文章通过理解消化，已纳入自己的知识系统，语句通过熟读试背，也已朗朗上口，如果再反复朗读几遍，就能流利地背诵下来。检查方式，除了个人和集体背诵外，还有对背，即两人面对面同时背诵，因为有对方干扰，可锻炼学生记忆的深刻性和正确性;提背，即打哪提，从哪背，提到哪，背到哪，可锻炼学生记忆的准确性。

这也是运用内部语言背诵的一种形式，既用脑，又动手，可加深对文章的记忆。一篇文章，就这样一段一段地把它“吃掉”。最后，遵循“整体→部分→整体”的原则，按照背诵各段的方法，再把全篇串联起来，进行背诵。

另外，为了使所背诵的内容长久地保持在头脑中，以便在实践中及时提取应用，学习者还应注意两点：一是遵循遗忘规律，合理安排复习。既要有天天背诵检查，又要每周集中安排一次背诵检查。不断强化记忆痕迹，避免其减弱或消退。二是根据识记程度对遗忘进程的影响，注意安排过度学习。实验表明，过度学习的效果优于适度学习的效果。所谓适度学习是指在识记材料刚刚达到背诵程度就中止的学习。而过度学习是指对识记材料达到背诵之后还继续进行学习。

快速记忆长篇文章的秘诀

步骤：

A、熟读原文

B、提取关键字：

C、图像化关键字：

D、回溯关键字

E、串联法或是定桩法进行编码记忆

F、根据编码回忆原文

G、复习

H、脱桩

举例文章：《葛底斯堡演说》亚伯拉罕?林肯

87年前，我们的先辈们在这个大陆上创立了一个新国家，它孕育于自由之中，奉行一切人生来平等的原则。现在我们正从事一场伟大的内战，以考验这个国家，或者任何一个孕育于自由和奉行上述原则的国家是否能够长久存在下去。我们在这场战争中的一个伟大战场上集会。烈士们为使这个国家能够生存下去而献出了自己的生命，我们来到这里，是要把这个战场的一部分奉献给他们作为最后安息之所。我们这样做是完全应该而且是非常恰当的。

但是，从更广泛的意义上来说，这块土地我们不能够奉献，不能够圣化，不能够神话。那些曾在这里战斗过的勇士们，活着的和去世的，已经把这块土地圣化了。这远不是我们微薄的力量所能增减的。我们今天在这里所说的话，全世界不大会注意，也不会长久地记住，但勇士们在这里所做过的事，全世界却永远不会忘记。倒是我们这些还活着的人，应该在这里把自己奉献于勇士们已经如此崇高的向前推进但尚未完成的事业，倒是我们应该在这里把自己奉献于仍然留在我们面前的伟大任务??我们要从这些光荣的死者身上汲取更多的献身精神，来完成他们已经完全彻底为之献身的事业;我们要在这里下定最大的决心，不让这些死者白白牺牲，我们要使国家在上帝福佑下得到自由的新生，要使这个民有、民治、民享的政府永世长存。

1863年11月19日

第一步：快速看或读一两遍，断句并编号：

1 87年前，我们的先辈们在这个大陆上创立了一个新国家

2 它孕育于自由之中，奉行一切人生来平等的原则

3 现在我们正从事一场伟大的内战，以考验这个国家

4 或者任何一个孕育于自由和奉行上述原则的国家是否能够长久存在下去。

5 我们在这场战争中的一个伟大战场上集会。

6 烈士们为使这个国家能够生存下去而献出了自己的生命。

7 我们来到这里，是要把这个战场的一部分奉献给他们作为最后安息之所。

8 我们这样做是完全应该而且是非常恰当的。

9 但是，从更广泛的意义上来说，这块土地我们不能够奉献，不能够圣化，不能够神话。

10 那些曾在这里战斗过的勇士们，活着的和去世的，已经把这块土地圣化了。

11 这远不是我们微薄的力量所能增减的。

12 我们今天在这里所说的话，全世界不大会注意，也不会长久地记住。

13 但勇士们在这里所做过的事，全世界却永远不会忘

记。

14 倒是我们这些还活着的人，应该在这里把自己奉献于勇士们已经如此崇高的向前推进但尚未完成的事业。

15 倒是我们应该在这里把自己奉献于仍然留在我们面前的伟大任务??

16 我们要从这些光荣的死者身上汲取更多的献身精神。

17 来完成他们已经完全彻底为之献身的事业。

18 我们要在这里下定最大的决心，不让这些死者白白牺牲。

19 我们要使国家在上帝福佑下得到自由的新生。

20 要使这个民有、民治、民享的政府永世长存。

断句一般要求长短差不多。大部分句子的长度不超过20个字。能形成一个相对完整的意思。

第二步：确定桩子以及数量

桩子：可以是数字桩，地点桩，身体桩，人物桩，熟语桩

数量：因为断句成20个句子，所以要 20个桩子

假设这里用人物桩

1～10用西游记的人物

顺序: 如来-观音-唐僧五师徒-牛魔王一家三口，这个顺序不难吧，具体人物有：

如来-观音-唐僧-孙悟空-猪八戒-沙僧-白龙马-牛魔王-铁扇公主-红孩儿

11～20用水浒的家喻户晓的人物：

宋江，吴用，林冲，鲁智深，武松。杨志，戴宗，燕青，李逵，顾大嫂

但上面的很乱，没有顺序，我们就自己给它定个顺序，记住下面两句话：

五姑带卤羊，武林送礼宴 (五个姑娘带着一只卤羊，在武林大会上送去做礼宴)

读两遍就可以牢牢记住了吧，这样11～20的人物桩便是：

11吴用

12顾大嫂

13戴宗

14鲁智深

15杨志

16武松

17林冲

18宋江

19李逵

20燕青

连贯起来回忆一两遍，就很熟了

第三步：句子左边写上对应桩子，并提取关键字或简化句子

如来1.87 先辈们大陆新国家

观音2.孕育自由奉行平等原则

唐僧3.从事伟大内战考验国家

孙悟空4.孕育奉行国家存在

猪八戒5. 战场集会

沙僧6. 烈士国家献出生命

白龙马7.战场奉献安息之所

牛魔王8. 这样做应该恰当

铁扇公主9. 土地奉献圣化神话

红孩儿10.勇士们，土地圣化圣化：花生

吴用11.力量增减的

顾大嫂12.所说的话，全世界注意，记住

戴宗13. 做过的事，全世界忘记

鲁智深14.活着的人，奉献推进未完成事业

杨志15. 奉献伟大任务

武松16. 死者汲取精神

林冲17. 完成事业

宋江18. 决心死者牺牲

李逵19. 我们上帝新生

燕青20. 民有，民治，民享政府长存

第四步：部分关键字图像化和进一步简化如来1.

87 先辈们

大陆

新国家

87 谐音霸气

观音2.

孕育

自由

奉行

平等

原则

简化字：银瓶子密封平原

唐僧3.

从事伟大内战

考验国家

简化字：从未拿烤锅

孙悟空4.

孕育奉行

国家存在

孕育奉行

上面出现一次，这里用缩减法：阴风

猪八戒5.

战场集会

沙僧6.

烈士

国家

献出

生命

列国先生

白龙马7.

战场

奉献安息之所

牛魔王8.

这样做

应该

恰当

应该

恰当

缩减成：饮茶

铁扇公主9. 土地奉献

圣化

神话

圣化

神话

转换：

花生

成龙(主演《《神话》》红孩儿10.

勇士们活去世

土地圣化

圣化：花生

吴用11.

力量增减的

增减：证件

顾大嫂12.

所说的话

全世界

注意

记住

注意

记住

竹椅祭祖

戴宗13.

做过的事，永远忘记

永远忘记：泳圈玩具鲁智深14.

活着的人

奉献推进未完成

事业

奉献：风险

推进未完成

事业

：退进魏王城

撕页

杨志15.

奉献：伟大任务

奉献：缝线

伟大任务：伟大人物武松16.

死者

汲取精神

精神=精髓=脊髓

林冲17. 完成事业：完胜

师爷

宋江18. 决心

死者牺牲

转换：街心

死者

笑声

李逵19.我们

上帝

新生

新生：新生儿

燕青20.

民有民治

民享

民有，民治，民享

缩减：咬纸箱

政府长存

谐音：

征服长城

抽象转具像，是记忆的基本功，这里综合使用基础记忆技巧进行简化和转换。

这里只是转换了一部分抽象词，体现了灵活这一记忆原则，在文章的记忆中，不必每个抽象词都要转化成图像。只要联结容易形成清晰的情景就可以了。

第五步：定桩联结记忆

如来1.如来佛的霸气笼罩着先辈们在大陆上创立的新国家

观音2.观音用银瓶子密封平原【观音的净水瓶包裹密封了平原】

唐僧3.唐僧从烤锅中被救出来

孙悟空4.孙悟空在阻止一个阴风四起的国家长久存在下去。

猪八戒5.一大群猪八戒们傻乎乎在一个战场上集会。

沙僧6.沙僧周游列国用铲子拍打一个个先生

白龙马7一部分白龙马安息在战场上

牛魔王8.牛魔王正在饮茶

铁扇公主9

铁扇公主把这块土地里的花生全部奉献给成龙。

红孩儿 10

红孩儿勇士们在这块土地上种花生。

吴用11. 吴用用微薄的力量拿出证件。

顾大嫂12.顾大嫂号召全世界拿竹椅祭祖，

戴宗13

戴宗制作泳圈玩具

鲁智深14

鲁智深冒很大风险退进魏王城里撕页，毁灭证据

杨志15

杨志给伟大人物缝线，包扎伤口

武松16

武松正在死者身上汲取脊髓

林冲17

林冲比武完胜师爷

宋江18

宋江在街心倾听死者的笑声

李逵19

上帝保佑李逵早生贵子

燕青20

燕青咬纸箱，征服长城上的游客

记忆时尽量出现图像，配合自己的六感

第六步：根据桩子回忆

回忆第五步的联结，再回忆还原第三步提取的关键字或简化句子，如果发现忘记了哪个环节，再去加强原来的记忆，把原来的图像再清晰化，完善记忆。

第七步：根据关键字用自己的话还原全文(注意：用自己的话)

根据关键字和开始通读或通看时对原文的印象，用自己的话复述原文。充分利用左脑的功能。

第八步：修正到一字不漏

用自己记住的句子和原文对照，再加强和修正自己的记

忆。力求做到一字不漏。

快速记忆单词的方法

1.读音法

在英语单词学习中，利用语音及构词法记忆单词是最常用及有效的方法。语音记忆是利用词汇的音和形两者之间的联系.结合词汇信息和其发音特征关系，掌握规律后在脑海中反复练习并建立词的音和形对应关系，达到记忆单词的目的。英语中一定的字母组合形成一定的发音，利用字母组合后的读音规则可掌握词的拼写形式.因此利用词的正确读音来记忆单词是最基本和最好的方法。

2.分类记忆法

分类英语单词的拼写、构成都有一定的规律，在读音、领域、字形、意义以及用法等都有其共同的特征，通过词性分类和用法的对比，便于记忆和掌握其用法。可以根据单词的拼读规则、构词规则、词性、形似词、同音词、反义词、近义词等进行分类记忆。如围绕经济类主题展开，这类具有相同领域的词语同现使学习者容易形成知识框架的系统感，并在阅读理解和表达本领域方面的思想内容时具备一定知识结构的语言图式。

学习者在记忆单词的过程中，尽量学会分类和归纳，使语言类别领域明显、条理清晰而易于记忆，能达到良好的效果。归纳能养成学习者独立思考的习惯和认知处理能力，在

词汇学习过程中寻找和总结单词变形的特点，激发个人的学习兴趣。如后缀可以使某些词类发生变化。而前缀通常会改变词义，结合语音和构词法规律等，把不同的词进行归类组合，能够大大提高学习效率。

3联想记忆扩展词汇

词汇的组合愈紧密，利用联想的方法愈易于记住词汇。联想的词汇扩展包括形式联想和意义联想，结合分类记忆的联想更有益于扩大学习者的词汇。英语词汇记忆要降低学习的枯燥感，利用丰富的想象力引导和发挥想象，把词汇放到一定的语言组合中去记忆。联想同样可以围绕着一个中心词展开延伸，尤其在词语的使用中，每个词都被相关词群所包围，学习者要创造联想进行记忆，活泼的联想可以增加学习趣味。学习者对有趣味性的联想有较高兴趣，容易增强记忆效果。

4语意群记忆法

学习过程中注意词句结合，词境结合。离开了语句和情境，词就没有生命，因此为记单词而记单词的方法是不可取的。最好的方法是将单词与日常生活语境结合起来，在使用中记忆，这样的单词记忆才具有活力。如果学习者能注意现实生活里发生的事情，、注重它的情景实用性，有更好的效果。

5.反复记忆法

每个学习者记忆单词的方法有所不同，效率高)并适合个人学习习惯的均可以尝试。增加词汇量并和遗忘作斗争是词汇记忆中的一项重要工作。要创造机会应用已记忆的词汇，也就是让学习者有语言输出的机会，可以通过造句、情景对话和作代练习等有目的地强化加深对已学词汇的理解和记忆。例如用近期所学的单词造句，并尽量使用刚学过的新词、新词汇写13记或写作。通过阅读来学习词汇是一个很好的方法。学习者能坚持阅读英代材料，也必然会在阅读中巩固所学的词汇，并观察学习到单词在句子中的一些用法，同时还会认识许多新词汇。要做到“词不离句，句不离代”。在学习或工作中试着用英代做笔记或做记录，能用英代记录的尽量使用英代。这样，在不知不觉中就会巩固自己的词汇。

快速记忆的方法及技巧

快速记忆的方法及技巧首先，要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件： ◆注意力集中注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。 ◆记忆目标明确记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。心理学实验证明，两组学生同时看一篇课文，对甲组提出背诵要求，对乙组则不提任何要求，结果是甲组的记效率比乙组高两倍。因此，学习时，强迫自己记住该记住的东西，执意不忘掉它，就会达到最佳记忆效果。 ◆丰富的阅历心理学上有一种迁移理论，即学习某一种知识或技能对另一种知识或技能会产生影响。该规律告诉我们，丰富的阅历对提高记忆效率有着重要的作用。俗话说：脑子越用越灵，越不用越笨。 ◆愉快而稳定的情绪稳定的情绪是记忆的关键，试想一个刚刚与别人生了气的人，其情绪极不稳定时就让他记某些材料，那么他什么也记不住。当大脑皮层的活动稳定时，很容易接受外界传入的信息，并形成清晰的记忆。 ◆适当的营养脑生理的研究表明，记忆力与大脑中的神经化学物质乙酸胆碱的含量有关，而胆碱主要存在于鱼、肉、蛋类中。 ◆合理的休息过度疲劳会减弱脑细胞的活动能力，甚至导致失眠和记忆力减退。因此学习时要劳逸结合，学会休息，学会用脑，避免“开夜车”。 ◆识记要有积极的态度识记积极性水平不同，独立性不同，记忆的效果是不一样的。因此，记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系，或列成提纲，绘成图表，编成顺口溜等，均可使记忆效率提高。 ◆材料的组织性心理学实验表明，记忆的内容永远填不满大脑，但在短时间的记忆活动时，大脑接收的信息量一般不超过七个单位。不过这“七”可是七个单个体也可是七个词，还可是众多单个体所组成的七个组块。因此，将材料加以组织可加大记忆容量，提高记忆效率。了解了记忆条件之后，就要掌握一些记忆的基本方法： ◆尽可能动员多种感官参加学习活动心理学研究表明，人在学习时，只听能记住60%，只看能记住70%，而看、听、

《记忆小窍门》教学设计

记忆小窍门》教学设计董丽云内容简析：《记忆小窍门》，是选自黑龙江省九年义务教育地方课程中生命教育教材二年级上册第4 课的内容。记忆在学生的学习生活中具有非常重要的意义，低年级小学生正处于具体形象思维发展阶段，对于直观、具体形象的事物容易记住，对于一些学科概念知识等抽象的事物不容易记住。因此通过本课的教学活动，要帮助学生从小了解科学记忆的重要性，掌握科学的记忆的技巧和方法，对于提高学生准确掌握各科知识和技能，培养小学生良好的记忆品质有重要的促进作用。教学目标： 1. 了解科学记忆的重要性，知道增强记忆是有技巧的，学会有意识地培养个人的记忆能力。 2. 通过活动训练、小组竞赛等方式，使学生掌握一些常用的记忆技巧。 3. 培养学生积极的参与意识，让学生懂得良好记忆品质是提高学习成绩的重要途径。教学重点：使学生掌握科学的记忆方法。教学难点：在平时的学习和生活中自觉运用记忆的技巧以提高学生的记忆水平。教学策略：教师在教学活动中，要充分尊重学生的个性，以学生为主体，采取教学游戏、图片展示、小组讨论等方法，根据二年级小学生思维发展特点进行有针对性的评价。针对本课同容，教师应将重点放在训练上，让学生在训练中提升自己的记忆水平，掌握科学记忆的技巧和方法。充分注意学生的参与度，让每个学生才能参与到课堂活动中来。教学活动设计一、导入：师：同学们，老师非常想和大家成为朋友，为了便于同学们和老师今后的联系，现在老师要把自己的电话号码告诉给大家，看哪位同学能在10 秒内将它记住。”多媒体出示自己的电话号码：1894 师：谁愿意告诉同学们，我的电话号码是多少？师：老师非常高兴和你成为好朋友！师：还有的同学想和我做好朋友，你记住我的电话号码了么？

记忆方法：超右脑快速记忆法

本文集资料共4个分类：学习方法、记忆方法、快速阅读、潜能开发。每个分类都有多个资料，可在百度文库、新浪爱问共享、豆丁文库中直接搜索：“学习方法：”“记忆方法：”“快速阅读：”“潜能开发：”，即可找到更多资料。第五部分其它记忆方法简介记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。 1、交替记忆法。又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。怎样利用记忆的这一特点呢？（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。（5）合理安排时间。早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。 2、自测记忆法。这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。

一种独特的记忆方法与技巧

一种独特的记忆方法与技巧神奇的蔡加尼克效应很多电视剧的忠实粉丝对节目中插播的广告甚为反感，但是，又不得不硬着头皮看完。因为广告插进来时剧情正发展到紧要处，实在不舍得换台，生怕错过了关键部分，于是只能忍着，一条，两条……直到看完第N条后长叹一口气：“还没完呀？” 不得不承认，这广告的插播时间选得着实精妙。其实说穿了，都是广告商摸透了观众的心理，让你欲罢不能。究竟是一种怎样的心理，让你被人家牵着鼻子走呢？这要归结于一种被称为“蔡加尼克效应”的心态。 1927年，心理学家蔡加尼克做了一系列有关记忆的实验。他给参加实验的每个人布置了15～22种难易程度不同的任务，比如写一首自己喜欢的诗词，将一些不同颜色和形状的珠子按一定模式用线串起来，完成拼板，演算数学题等等。完成这些任务所需的时间是大致相等的。其中一半的任务是顺利地完成，而另一

半任务在进行的中途会被打断，要求被试停下来去做其他的事情。在实验结束的时候，要求他们每个人回忆所做过的事情。结果十分有趣，在被回忆出来的任务中，有68%是被中止而未完成的任务，而已完成的任务只占32%。这种对未完成工作的记忆优于对已完成工作的记忆的现象，被称为“蔡加尼克效应”。之所以会出现这样的现象，是由于我们在做一件事情的时候，会在心里产生一个张力系统，这个系统往往使我们处于紧张的心理状态之中。当工作没有完成就被中断的时候，这种紧张状态仍然会维持一段时间，使得这个未完成任务一直重重地压在心头。而一旦这个任务已经完成了，那么这种紧张状态就会得以松弛，原来做了的事情就容易被忘记了。在现实生活中，蔡加尼克效应经常会出现。比如，我们经常会在备忘录上记下重要的会议，但是到最后还是忘记了。因为我们以为记下来了就万事大吉。张力系统松弛下来，最后连备忘录都忘了看。还有，在打电话之前，我们能清楚地记得想要拨打的电话号码，然而打完之后却总也想不起来刚才拨过的号码了，这也是蔡加尼克效应在起作用。巧妙地利用蔡加尼克效应，恰当地控制好你的张力系统，将有助于你顺利地

我收集的名人记忆方法

我收集的名人记忆方法罗宾森的SQ3R记忆法：美国麻省理工大学罗宾森教授，小的时候学习成绩十分不佳，特别是英语学习，反应迟钝，单词总是记不住，老师提问的时候他每次都要受到同学的嘲笑。但他丝毫也不气馁，他对自己说：?我相信，通过努力，我也能达到他们的水平。?他不仅达到了，而且超过了。在不断地探索中，他总结了一套行之有效的学习记忆的方法———SQ3R记忆法。这种方法很受人们推崇，在英、美等国家的心理学科教科书中多次被介绍，广为流传。SQ3R是五个英语单词第一个字母的缩写，分别代表?浏览、发问、阅读、复述、复习?五个阶段的学习与记忆过程。浏览：在读一本书的时候，先概括地审查一遍。读序或前言、内容提要、目录、大小标题等，对书有一个总的印象，确定该书对自己的价值，决定阅读的方式，以便不浪费宝贵的精力。发问：对要读的书有了大概了解以后，再次进行浏览略读。这次主要阅读书中的大小标题、黑体字或其它重要的标码。弄清书的主旨和精髓，并在此基础上提出一些问题来。发问：不但可以提高独立思考的能力，而且对加深理解和记忆有很大的帮助。阅读：这时的阅读就有了明确的目的，带着问题深入阅读。弄清一些专业用语所代表的含义。勾画出重点，注意章首和章末的关键性文字和重点段落。通过反复阅读来增加记忆的效果。阅读时，还要通过记笔记来加深理解，增强记忆。复述：合上书来回忆。在这一阶段，重新阅读全书，对各个部分提出

的问题予以解答。然后放下原文，复述书的框架、各部分的主要内容和书中重点段落，进行学习和记忆效果的自我检查。复述可以找到尚未掌握的难点，提高记忆效率。复习：在复述的基础上，根据问题及解答的结果，进行全面的、有重点的复习。而且复习要及时，要根据记忆曲线递减的规律，合理安排再次复习时间。复习可以巩固记忆的效果。 SQ3R的学习法，使有关学习和记忆的一些心理理得到了综合运用。这种记忆的方法，对各类学性很有适应性。记忆力的可塑性非常大的，凡是记忆力强的人，都必须对自己有信心。一个没有信心的人是无法把学习搞好的。毛泽东的?四多?记忆法：良好的记忆力是获得成功必不可少的条件，许多巨匠伟人都有超强的记忆力，他们是怎样获得如此非凡的记忆力呢？毛泽东说：?记忆的最好方法就是坚持‘四多’即多读、多写、多想、多问。?他自己就一直坚持这种方法。多读：除了博览群书以外，还要对重点的书籍多读几遍。他对司马光的《资治通鉴》一书，读了多达17遍。在读《饮冰室文集》、韩愈的古文及唐宋诗词的时候，常常要求自己要达到背诵的程度，并且要精深了解，透彻领悟。毛泽东尤其喜欢古诗词，能顺口吟诵的就有四、五百首。他还有抄写诗词的习惯，他认为这样做既练习了写字，又锻炼了记忆力。到晚年的时候，他的记忆力还很好。多写：多写读书笔记。

快速记忆法简介

快速记忆法简介快速记忆法，遵循“人类左右脑机能分担论”，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力。下面是为你整理的快速记忆法，希望对你有帮助! 结合记忆规律：用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像，并通过有趣的奇特联想串连起来，来强化记忆效果，以物像为根本，以联想为关键，以奇特为秘诀，以谐音为窍门，用有趣的记忆过程达到准确的记忆目的，再结合科学的复习方法，达到记忆快速、长久、牢固的目的，从而高效记忆、高效学习。最快速、最有效、最实惠，让你足不出户，就能拥有超级记忆力。快速记忆法的关键：记忆法的关键是想象要夸张、奇特、形象。因为大脑对夸张的东西不容易忘记，对形象的东西也容易记住。具体的方法1、编故事记忆法，首先对需记忆内容进行提取关键词，然后通过形象，生动的故事把关键词串接起来，帮助记忆。 2、连锁记忆法，就是对将要进行记忆的词语，进行一一串接，由一个词语想到另一个词语，这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度，例如，我们来记忆书桌，篮球，高楼三组词语，首先，书桌和篮球链接，书桌下的篮球慢慢变大，把书桌顶到房顶，然后篮球和高楼，大大的篮球样的球从高空落下，把高楼砸的粉碎。

3、定桩法，首先用定桩，有身体桩、数字桩、罗马房间等，然后需记忆内容与桩子挂钩，达到记忆的目的 4、口诀记忆法，利用口诀，顺口溜记忆，如，1851年，秀全起义在金田，1839.6月 3，林则徐硝烟虎门滩等。5、首字母记忆法，提取首字母减少记忆负担。 6、归纳记忆法，把同类内容记忆，按照大脑存储原理。 7、图表记忆法，把所需要记忆内容用形象表现出来，利用右脑帮助记忆。 8、音乐记忆法，利用a波段音乐，调动潜意识帮助记忆。 9、复述记忆法，用尝试回忆的方法来帮助记忆。 10、联想记忆法，利用谐音等手段，辅助记忆。相关方法教学1、归类记忆法就是根据识记材料的性质、特征及其内在联系，进行归纳分类，以便帮助学生记忆大量的知识。比如，学完计量单位后，可以把学过的所有内容归纳为五类：长度单位;面积单位;体积和容积单位;重量单位;时间单位。这样归类，能够把纷纭复杂的事物系统化、条理化，易于记忆。 2、歌诀记忆法就是把要记忆的数学知识编成歌谣、口诀或顺口溜，从而便于记忆。比如，量角的方法，就可编出这样几句歌诀：“量角器放角上，中心对准顶点，零线对着一边，另一边看度数。”再如，小数点位置

记忆方法大全[记忆方法的简单技巧]

记忆方法大全[记忆方法的简单技巧] 关于记忆术第一章：简单记忆方法一．代码法：数字与真实的物体相联系，然后构筑场景来进行数字记忆具体对应的代码可以自己创造，一般我们这样规定： 1. 领带tie 2. 诺言Noah（一个着胡子的男人） 3. 妈Ma 4. 裸麦rye 5. 法律law 6. 鞋子shoe 7. 牛cow

8. 常春藤ivy 9. 蜜蜂bee 10. 脚趾toes 这里的代码取得都是单字音的词语二．数字法：数字对应音标，音标组成发音对应的词语，通过词语记住数字 1=t或d或th 2=n（因为n两竖） 3=m 4=r（four尾字母） 5=l（五指并拢手型如l） 6=j、sh、ch轻音g 7=k，重音c，重音g

8=f、v、ph 9=p、b 0=z，s、轻音c 元音不需要考虑，因为我们只需要记住发音就行如[1**********]5 941为prt音标对应parrot鹦鹉，140为trz对应tears眼泪，494对应rpr为robber强盗，275对应nkl为nickel镍，联想四个词为一个场景为：鹦鹉流眼泪，强盗在偷镍。我很快便可以记住这一串数字，只需将词汇转换成数字即可。此法需要对数字和音标的对应关系很熟练才可以，此方法需要有词汇基础。三．数字联想：数字的序号所对应的代码和序号的物体构成夸张联想，如1.西瓜 2.芒果 3.龙之谷所以可以这样联想：西瓜戴个领带，芒果在吃诺亚，妈妈在玩龙之谷，这些画面在脑中过一遍，你很容易记得序号和物品的对应关系

四．联想法：1.实物联想：如意大利版图像一只靴子 2.字词联想：如五大湖：休伦湖（Huron）、安大略湖（Ontario）、密西根湖（Michigan）、伊利湖（Erie）、苏必略湖（Superior）首字母结合起来是HOMES家 3.经验联想：将事物和自己熟悉的东西联系起来，如富士山高度12365米，12月365天。 4.荒谬情景联想：把各种不相关联的事物以完全荒谬的画面联系到一起来，构成情景并记忆。如：按顺序记住一下词语：飞机、大树、信封、戒指、水桶、唱歌、篮球、烤肠、星星、鼻子。乍一看似乎记住会很困难，按顺序记住更加难，但是，如果你这样联想：飞机撞到了大树，树上掉下了一个信封，信封里有一枚戒指，戒指上有一个大水桶，水桶在大声唱歌，歌声引来了一个篮球，篮球嘴里叼着一根烤肠，烤肠上挂着一颗星星，星星有个巨大的鼻子。（其他的夸张联想也可以，越荒谬记忆效果越好）现在你一定能很轻松的记住这一系列物品了吧。

记忆宫殿记忆法--整理笔记

记忆宫殿记忆法一、记忆宫殿记忆法简介 1．选择你的宫殿请记住，你对这个地方的细节的再现越鲜明，你就能越有效地记忆。其次，试着在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不只是再现静止的场景。也就是说，想象对你家做一次详尽的巡视，而不只是简单地把你家图像化。对记忆宫殿的选择，这里还有一些行之有效的推荐，以及可以采取的路线：1你所在城市的熟悉的道路。2现在或者以前的学校。你可以想象从教室到图书馆的道路3工作场所。想象从你的隔间到咖啡机，或者到你老板的办公室。4风景。想象在附近一带散步或者你在公园里慢跑的路线。2．列出明显的特征物现在你需要注意所选场所里的明显的特征物。 3．把宫殿牢牢印在脑中要让这个方法有效，最重要的就是要让这个地方或者路线百分之百地印在你的头脑中。尽你所能去记住它。 4．关联&联系现在你是你宫殿的主人，可以好好利用它了。就像大部分的记忆增强方式一样，记忆宫殿法通过形象化的联想起作用。过程很简单：你选择一个已知的图像——称为记忆挂钩——和你想记住的要素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们记忆宫殿里的一个明显的特征物。

记忆挂钩方法就是“改善记忆：讲你大脑的语言”这篇文章里描述的方法，如果你还没看过它，强烈荐。根据那篇文章的描述，形象化联想的正确方式是：疯狂的、滑稽的、讨厌的、不同寻常的、超凡脱俗的、生动的、荒谬的——总之，就是那些容易被记住的东西，不是吗？把场景营造得独一无二，在真实生活中永远不会发生。唯一的规则：乏味就是错. 5.参观你的宫殿下面就是考验你的形象思维能力了。你越放松就这事越容易，你就能记得越好。记忆宫殿记忆法（和其他的挂钩方法）在于它们不但非常有效，而且学起来、用起来都很有趣。只需要一点经验，你用记忆宫殿记住的目录会鲜活地存在于头脑中很多天、很多周甚至更加长久。要知道，你想要多少宫殿就能创造多少个，或简单或精致都如你所愿。它们每一个都是一家“记忆银行”，随时准备好帮你记住任何事。客观场所和思维概念的联系是我所知的最强有力的记忆组合。其他大多数记忆技巧（通常比记忆宫殿复杂得多）的原理，至少有部分是使用客观场所作为记忆挂钩。二、什么是记忆宫殿？揭秘记忆宫殿里的奥秘记忆宫殿这种技巧其实也不算什么稀罕事物。我们见到或听到什么特别粗俗的事情，或者一些稀奇古怪、伟大、匪夷所思或令人捧腹的东西，那就很有可能会牢牢地记住它们。

高效记忆的方法和技巧

高效记忆的方法和技巧今天小编想和同学们分享的是高效记忆的方法和技巧，希望可以帮助到有需要的同学，也希望同学们能够喜欢，下面就让我们一起来学习一下吧。理学研究发现，一天当中，人通常有4个记忆的黄金时段，正在求学的青少年朋友们应该知道大脑记忆的这些最佳时期，以便使你在学习上取得事半功倍的效果。高效记忆：四个黄金记忆时间段 1、第一黄金时段：6-7点钟这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时是第一次最佳记忆时期。7点钟左右，肾上腺皮质激素的分泌进人高潮，体温上升，血液加速流动，免疫功能加强，因为大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。 2、第二黄金时段：8-10点钟这段时间，人体完全进人兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强，此时是第二次最佳记忆时期。9点钟时，神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态，疾病感染率降低，对痛觉最不敏感。此时心脏的功能最好，精力旺盛。 10点钟，人的积极性上升，热情将持续到午饭，是人体的第一

次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻，任何工作都能胜任，千万不要虚度。一句话，上午8-10点钟这一时段，内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。 3、第三黄金时段：18-20点钟 18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。此时痛感重新下降，人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰，运动的愿望上升。运动员此时应更加努力训练，可取得好的运动和训练成绩。 4、第四黄金时段：21点钟这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现，此时也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘。 7种轻松、简单、快速的高效记忆方法 1.写出你的问题当我们执行复杂的任务时，我们会依靠自己的工作记忆，这是对信息进行暂时加工和贮存的能量有限的记忆系统。一种有效的工作记忆有助于学习、计划、推理等其他方面。通过书面表达情感是间接增加工作记忆容量的方法之一。你每个月分几次花20分钟坐下来，写写发生在你身上的伤心事，心理学家目前还没不知道是什么原因，但这种方法确实有显著的效果。

英语单词的最佳记忆方法技巧

英语单词的最佳记忆方法技巧记忆英语单词不是意见容易的事情，记单词占的比重最大，却记忆效果并不乐观。有什么好的记忆方法吗?下面是由给大家带来关于英语单词的最佳记忆方法技巧，希望对大家有帮助! 1.逻辑记忆：通过词的本身的内部逻辑关系，词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。 1)把几个字母看作;个来记如：(ight)light，right，6Sht，night，might，sight，tight。 2)外旧内新，如：bridge(桥)看成b+ridge ridge(山脊);sharp 看成s+harp harp(竖琴)。 3)外新内旧，如：cleave (劈开)看成c+leave;tact(机智)看成t+act。 2.联想记忆： 1)音与形的联想，即根据读音规则记忆单词。 2)形与义的联想，如：eye把两个e看成两个眼。banana把a 看成一个个的香蕉。bird把b和d看成两个翅膀。 3)象声词，联想实际的声音，如：gong锣、coo咕咕声。 3.分类记忆：把单词进行分门类如：动物，植物等，进行分类记忆。你可以找

一本分类字典作为参考。 4.卡片记忆：自制作单词卡片随时随身进行记单词，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。 5.感官记忆：记单词时，不要只用一种感官，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。 6.软件记忆：有电脑的可利用电脑软件进行记单词，如：开心背单词、开天辟地背单词、我爱背单词等。 7.构词记忆：利用构词法，通过分析词根、前缀、派生和合成等记忆单词。 8.图表记忆：利用形象的图表进行记忆，它的优点是意、形、物直观地结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。 9.游戏记忆：通过自己和集体做游戏的气氛中进行记忆单词。 10.歌曲记忆：通过唱英语歌曲记忆单词，“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲，并配有歌词和译文。英语单词形义联想记忆法1、拼合联想记忆法拼合联想记忆法就是通过拼凑合成的办法将词形与词义进行联

记忆宫殿记忆法

记忆宫殿记忆法目录前言教程简介--------------------------------------------------------------1-3 第一部分超级记忆专题一数字信息记忆---------------------------------------------------------4-16 专题二中文信息记忆---------------------------------------------------------17-30 专题三英文信息记忆---------------------------------------------------------31-43 专题四特定对象记忆---------------------------------------------------------44-45 专题五照相记忆训练---------------------------------------------------------45-56 第二部分思维导图一、思维导图概述----------------------------------------------------------- 57-60 二、思维导图心法篇---------------------------------------------------------61-67 三、思维导图技法篇---------------------------------------------------------68-79 四、思维导图实战篇---------------------------------------------------------79-90 第三部分快速阅读一、快速阅读理论篇---------------------------------------------------------91-94 二、快速阅读基础篇---------------------------------------------------------95-101 三、快速阅读技巧篇---------------------------------------------------------101-120 四、快速阅读提升篇---------------------------------------------------------120-132

空间想象-图片定位记忆法

空间想象·图片定位记忆法记忆方法简介每个人在看完一个东西后会对这个物体的形状、颜色等产生记忆；在看完一场电影后，会对人物的外貌、动作等产生记忆；看见美丽的风景便会流连忘返，多日不忘。这是每个人都具有的一种能力，空间记忆，也就是空间想象能力。这个记忆可以是静态的图片记忆，也可以是动态的影像记忆，不管是图片记忆还是影像记忆都会在大脑中保存较长的一段时间而不容易忘记。由此可见，人对图片和影像的记忆能力比较强。这是为什么呢？因为人对图片和影响的兴趣比较大，产生的记忆比较深刻，从而不易忘掉。人为什么在出门以后能回家，不会忘记路呢？这是因为人知道家的位置，在大脑中有位置观念。位置，也是一种长久记忆。把这两种现象放在对学习的记忆上来，去记忆图片记忆位置岂不是会比记忆文字效果更好？经研究发现的确如此。因此呢，一种新式的记忆方法，空间想象·图片定位记忆法便诞生了。该套方法打破了常规记忆，改文字记忆为图片记忆，把单纯的及内容改为找准位置再记内容，使记忆者记准位置，从位置找到知识点。具体呢，就是把一本书的知识体系进行科学编写，使体系简短精炼不遗漏，这样容易记忆，然后多看这些知识体系，使其在大脑中形成固有的图片，把图片中每一处内容的顺序和位置记住，达到记忆的目的。这套记忆方法最大的特点就是，把人那当电脑用，像电脑程序一样把所记忆的知识体系串联起来，达到想找哪个地方就找哪个地方，实现人脑的新发掘。对于凭空记忆力不强的人，可以把这些图片附在一些书上，使记忆不至于混乱。记忆方法的使用使用方法一：常规知识点记忆把一本书分为四页，也就是四个层次。具体如下： 1.把全书分为多少个单元或多少章，注明每个单元或每章的名称，记忆成图片，作为第一页； 2.把每个单元或每章分为多少课或多少节，注明每课或每节的名称，记忆成图片，作为第二页； 3.把每课或每节的知识点体系罗列，注明名称或概要，记忆成图片，作为第三页； 4.根据知识点名称或概要把完整的知识点进行记忆，可作为第四页。针对期末考试可按照以上四页进行记忆，而对于高考来说，可将第一页前边加上一页高中三年课本罗列。根据内容层次的不同，或详或略进行记忆。使用方法二：实验装置图记忆将实验装置图牢牢记忆在大脑中,记准每个仪器的位置，把实验中应注意的事项标记在大脑中的实验装置图上，并要按从上到下、从左到右的顺序进行每一处的搜寻，那个地方应注意什么、怎样操作都会浮现在脑海中。知识体系的建立知识体系的建立可以放在晚上睡觉时，此时大脑比较空

小学生快速记忆的方法

xx快速记忆的方法 xx快速记忆的方法 1、锁链法就是物中产生一个又一个的“扣”，并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。这个方法操作起来也很简单风趣，所需仅为一点夸张的想象，或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了，但若经过一番专门的训练，效果会更好。例如，桌上有一台手机和几只桔子，若用锁链法则可这么记忆：手机伸出长长的天线，把几只桔子串在一起。以此为起点，我们就开始打开了右脑记忆的大门，那些书本中的概念、公式，也将不会显得那么枯燥乏味。 2、xx法人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法，又被形象地称为“头脑影院”。例如，当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷……)时，不妨假设自己是一位导演，要到杭州拍摄一部短片，这时，就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。可以想象大巴一抵达杭州，竟是苏东坡亲自赶来接自己，先到苏堤漫步，漫步时抬首望见两座山峰直入云端，镜头一转来到山上，向下俯瞰是三潭印月，山上还有户人家，曲曲折折的回廊和满池荷花相映成趣，人家深处有鱼跃莺啼……如此一来，“西湖十景”就不难记忆了。 3、标签法人的左脑善于处理抽象的逻辑信息，而右脑善于处理详尽的图像、情感、体验类信息，且运转速度极快。

“标签法”的原理就是通过给抽象资料贴标签，把它们全部转换成右脑信息，就像计算机要把十进制换算成二进制进行运作一样。不少数字和字母原本就对应一个图像，如：数字“11”对应筷子，大写字母“D”对应竖琴或者月亮等等。通过一定的引申，不少孩子学会了用“标签法”记忆数学、化学、物理公式等。 4、缩编法学习中需要记忆的知识实在是太多。比如鲁迅先生的《风筝》一文的中心思想是：一、表达兄弟间浓浓的情意; 二、揭露了当时社会的黑暗。这么长一段话，可以在几秒内记忆吗? 这样一来，长长的一段文字在几秒内就被我们拿下啦! ”出用缩编法来提高记忆的真谛：让题目来帮你记住答案，练就抓关键的技巧，用创编的口诀帮助融会贯通，再长的问题也能对答如流。 5、位置法入门玄关处有个“鱼缸”，由此联想到早晨去“游泳”;进客厅，落地“书橱”与“去书城买书”关联;不远处摆放着的“沙发”，又让我想到下午去“购物”;晚上“过生日”，则和家人在“电视机”前共享喜悦——这是在老师的启发下，一位学生通过位置法将一天的行程与家具锁定记忆的结果，以进门后看到的事物的顺序串起一天所做的事，这位学生笑着表示，“这样的方法既生动也便当记忆”。学生们对于这样的位置法记忆表现出深刻的兴趣，尤其是一些年龄较小的学生，我们也发现，“锁定目标”的记忆方法展现出了学生们潜在的有序且大容量的记忆能力。 6、信箱法

教育学知识点记忆技巧

1教育目的个人本位论代表人物卢梭、洛克、夸美纽斯、福禄倍尔、裴斯泰洛齐、孟轲（孟子）记忆技巧1：最近股市很孟，不断跌停，很多人赔洛，陈奕迅就站在卢子上唱福夸. 记忆技巧2：卢洛浮夸，太过苛求 2教育目的社会本位论代表人物孔子、斯宾塞、涂尔干、孔德、赫尔巴特记忆技巧：双孔特干涩 3教学原则直观性、启发性、循序渐进性、因材施教、理论联系实际、量力性原则记忆技巧：直起弓，寻找一英（因）里外的狐狸当粮食。 4教师职业道德规范的要求（案例）爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习记忆技巧1：3爱2人1终身记忆技巧2：关爱教为终 5德育方法说服教育法、榜样示范法、锻炼法、陶冶法、品德评价法。记忆技巧：淘宝在唯品会上讲段（锻）子，这给奇葩说起到了榜样作用。 6教学方法 a语言性教学方法：讲授法、谈话法、读书指导法；b直观性教学方法：演示法、参观法；c实践性教学方法：练习法、实验法、实习法；d研究性教学方法：讨论法、发现法记忆技巧：动嘴（语言）、眼（直观）、手（实践）、脑（研究）。动嘴：教授在讲坛（谈）读书；动眼：眼馋（参）；动手：2次实战演练；动脑：武王思考如何讨伐（发）纣 7布卢姆与布鲁纳布卢姆：掌握学习理论、教育目标分类学：认知、情感、动作技能布鲁纳：认知结构学习理论、发现学习布卢姆记忆技巧：母亲用手掌握着刚出生的BABY,想象着将来会叫爸爸妈妈（认知）、会对人微笑（情感）、会跑会跳（动作技能）布鲁纳记忆技巧：纳米结构是科学家发现的。 8我国教育目的的基本精神（简答） a要培养的人是社会主义事业的建设者和接班人；b要求学生在德智体美劳等方面全面发展；c适应时代要求，强调学生个性的发展。记忆技巧1：首富王健林建筑起家，考虑王思聪是不是接班，王思聪涉猎全面但很有个性，跟名人网上对骂。（建设接班全面个性）记忆技巧2：全面建设个性接班人（技巧赞助：慧同学） 9外铄论代表人物荀子、洛克、华生记忆技巧：外出寻找落花生 10内发论代表人物孟子、弗洛伊德、威尔逊、格塞尔、高尔顿、霍尔、董仲舒记忆技巧1：很多人不懂，格格的两个儿子（高尔顿、霍尔）为什么要微服私访。记忆技巧2：记忆技巧2：内（内发论）服威（威尔逊）力大格（格塞尔）外爱做梦（孟子）——今夜HI不停 11现代学制的发展趋势（简答）

简单有效的背诵方法

简单有效的背诵方法简单有效的背诵方法?抄诵法俗话说：“好记性不如烂笔头。”读诗词或短文的时候先看一句抄一句，然后再看几句抄几句，最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。 ?时空法找到需要背诵的内容里面表示时间和方位顺序的词语，并以此为节点，将所有内容逐渐串起来。 ?人物法记住文章中依次(或者分类)出现的几个人物，这样忆人思情、忆人思言，就有助于理解与背诵。 ?情景法创设具体精神，根据情景熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌和散文，运用此方法效果更明显。 ?情节法。掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，据情而背就容易多了。 ?延伸法背短文或者诗歌，可以从开头逐渐延伸背诵。背会第一句，然后背诵第二句的时候带上第一句，背会一二句，背第三句的时候带上一二句。如此延伸，直到全篇。

?对比法。把课文中具有对比的部分找出来，记住这对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。 ?问题法提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，背诵内容。 ?提纲法列出一个简单的提纲，然后根据这个提纲练习背诵。 ?列表法记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使复杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于加深印象。 ?间隔法记忆课文的词语不能怕重复，第二第三天还是要复习第一天的词，温故知新，常读常新。各科学习的有效方法1、语文：不能忽视，需要学习的东西有很多; 加强阅读量，有利于阅读题的理解和作文素材的积累; 2、数学： 1) 重视数学，是物理化学等学科运算题的基础，也是各学科中难度较大、得分不易的一门学科; 2) 进行思想上的提升，多悟，多理解，不能死记硬背，公式自己要推理，避免记不住公式时毫无头绪; 3) 抓住课堂，可以记笔记，但不能影响课堂听讲; 4) 课后独立完成作业，认真改错;

快速记忆的方法及技巧

快速记忆的方法及技巧-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

初中学科之政治知识点记忆口诀大全_考研政治知识点快速记忆技巧方法

初中学科之政治知识点记忆口诀大全_考研政治知识点快速记忆技巧方法考研备考的科目比较多，有一定难度。在众多科目的备考中，政治科目要记忆的知识点是比较多的，下面是由小编给大家带来关于考研政治知识点快速记忆技巧方法，希望对大家有帮助! 考研政治知识点快速记忆技巧通过做题，带动复习记忆仅仅只是来回反复看书，可能只是眼睛对这些知识点比较熟悉。实际上，我们的大脑对这些知识点还是不够熟悉。政治科目虽然是文科学科，但是也是需要大量做题，才能在考试中做到熟练运用。政治科目的考试，主要考察两大题型：选择题和问答题。建议前期的复习，可以大量练习选择题。在做题中，不断加强对知识点的记忆和理解，通过做题来带动知识点的记忆。记住重要的时间点、人物、事件、观点政治科目的学习，其实不是每一句话都要记忆。我们在复习的过程中，记住重要的时间点、人物、事件、观点，其余的一些要素，可以不必要百分百是原话。一个事件的关键要素抓住了，这个事件的来龙去脉就在自己的大脑里了，也就可以串联起来了。容易混淆的知识点，需要做笔记我们在学习和做题的过程中，总会遇到一些比较混淆的知识点。对于这些知识点，建议最好是把他们整理在笔记本上，作为自己的难点来学习。虽然是文科，都是文字，经过自己的手写整理一遍，可以加强记忆。此外，做了笔记，这个笔记本就需要我们经常拿出来看，反复看，也就记住了，混淆知识点自然也就攻克了。考研政治知识点快速记忆方法

1、关键词法对基本知识点的掌握上要注意发现、归纳和概括出基本概念和原理中的关键词，以利于记忆和理解。比如，文化概念，相对政治经济而言的，主体是人类，精神活动及其产品。包括社会意识形态的部分和非意识形态的部分。再如，传统文化的继承，不是原封不动的承袭传统文化，而是有所淘汰、有所发扬，目的是促进传统文化的发展。关键词的概括和总结可以自己进行，也可以上课听老师的总结。 2、事例法对于比较抽象的理论知识(尤其是比较难懂的) ，一定找到一个比较典型的事例辅助理解，作到抽象理论具体化。比如：文化影响人的交往行为和交往方式。结合书上元妃省亲的事例记忆。说明价值观念影响人们的交往方式和行为。事例的寻找注意上课从老师那里找，也可以自己总结，事例应该是材料、图表、漫画、数字等直观形象的东西。 3、对比联系法对于相近的、相反的概念和原理，把他们放到一快加以对比和联系，比单纯对一个要好理解和记忆。比如，潜移默化是指因受到外来影响而在不知不觉中发生变化。深远持久，深指文化对我们的影响程度而言;远主要是就文化影响的空间范围而言;持久主要指文化对人们的影响在时间上有延续性的特点。这样记忆的好处是印象深、持续时间长、效果好，有利于达到学习知识、加深理解的目的。因为对比记忆法所进行归类和比较的过程，就是对事物、对知识的理解、判断和分析的过程。另外要注意老师上课在这方面的总结和参考书上面的总结。 4、结构体系记忆法此种记忆方法多用于复习。学完一节、一课、一本书总要进行复习巩固，这就需要学生必须了解所复习内容的结构体系。首先找出贯穿于知识的主干部分，再根据知识间内在的逻辑关系把分支内容串联在主干之上，抓住主干顺序记忆分支内容，再把每一分支中更细小的内容填充进去，个个知识点犹如冰糖葫芦竹签串，可以有效地避免遗漏或张冠李戴的毛病。以节为例，文化创新的途径，讲两个大问题文化创新的途径和坚持正确方向，克服错误倾向。一个根本途径，两个基本途径;坚持正确方向的关键，四个错误倾向。两个基本途径都有具体的展开，有具体的要求。

快速记忆文章的方法技巧

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