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篮球竞赛规则的演变

篮球规则的修改和演变对篮球比赛的发展影响

体育组黄侃篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展。为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮联近年来不断地对规则进行了修改。通过对篮球规则修改的原则以及重点条款的回顾、分析，指出了规则的改变对篮球比赛的攻守速度、比赛难度、比赛强度和精度的影响，说明规则变化是有规律性的，有脉络可循的。因此，要善于用规则的精神解决篮球运动中千变万化的问题，以推动篮球运动向前发展。

对象和方法

将篮球规则的修改和演变对篮球运动发展的影响作为论析的对象，运用文献法和理论分析法来分析与讨论，提出结论与建议。（篮球）规则是篮球运动比赛的竞赛法则、技术标准和行为规范;是由领导和组织篮球的权力机构制定并公布的规范性文件。它设定条件，明确职责，授予权力，作出规定，指明法则，是篮球竞赛的法律，是参加篮球竞赛的人员必须遵守的比赛规定、技术标准和行为规范。

篮球规则的本质是提倡与禁止。以确保比赛有秩序地进行和篮球运动的良性发展。规则允许、要求或禁止、限制做出某种行为或动作，这既表现为权利与义务的关系，也表现为动作的标准及违反规定所招致后果。

篮球规则的目的和作用是规则本质的体现，是规则在篮球竞赛中所表现为功能。从狭义方面讲，是队员用不合理的动作使对方对运动员处于不利的地位，应受到处罚。从广义方面讲，规则肯定正确的技术，允许合理的接触，否定错误的动作，保证和促进技术、战术的不断发展；提倡公正竞赛、文明竞赛，鼓励积极进取、团结协作、遵守纪律的优良体育道德作风;限制不正当的行为、不合理的动作，反对野蛮、粗暴的行为和打法。简而言之，规则褒贬动作是非，规范人们的行为。

规则的起源

篮球运动始于1891年12月，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(旧译春田市)基督教青年干部训练学校体育教师詹姆斯~奈史密斯博士发明的。篮球规则与篮球比赛同时产生，相辅相成，互相促进。起初，规则和技术都比较简单，只是将桃篮挂在离地10 英尺的墙上，

向篮内投球。1892年1月，奈史密斯制定了13 条篮球规则，先是张贴在体育馆的布告栏里，随后正式刊登在学校出版的《三角》杂志上，此即为著名的原始篮球规则13 条。主要内容有：队员可用一手或两手向任何方向掷球。队员可用一手或两手向任何方向打球(不得用拳)。队员不得带球跑，队员必须在接球地点将球掷出，队员在高速奔跑中接球，如果他试图停止但又停不住时例外。球必须持在两手之间，不得用胳膊或身体持球。不准以任何方式抗、拉、推、绊或打对方队员，任何队员第一次违犯规则算一次犯规，第二次犯规时，应取消比赛资格，直到下一次投篮命中时为止，如果明显地伤人，则取消其参加整场比赛的资格，并不得替补，等等。

到1893年増加到21条。1896年美国成立规则委员会，专门对规则进行修改和补充。1932年国际业余篮球联合会成立，决定每四年对篮球规则修改一次。篮球规则从1891年的原始13 条。发展到1998 年的10 章60 条，反映了篮球规则和篮球比赛从简单到复杂、从初级到高级、从原始到现代的发展过程。

篮球竞赛规则的演变

规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终

向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则制定和修改的指导原则

篮球规则，作为篮球运动的法则，必须保持一定的稳定性和连续性。但这种稳定性和连续性是相互的，随着篮球运动的发展，篮球规则也相应地变化。篮球规则只有及时进行废、

改、立，才能使规则反映和适应篮球运动发展的客观需求。篮球规则的制定和修改遵循以下十个基本原则：规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：

（1）公平：规则必须保证比赛公平的进行，不允许队员和球队使用不公正手段从对方获得利益。公平公正的比赛是一条最基本的和超越其他因素的标准。1．公平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

（2）均衡：规则必须使进攻和防守保持均衡，在比赛中很容易得分或得分很困难都会使比赛变得不精彩。如果进攻较占优势或相反，比赛就会变得没有吸引力。2．均衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

（3）定义：严肃谨慎地规定规则的文字和措词是必要的，定义能取消繁杂和冗长的说明用语。3．定义。规则定义要言简意明，文字确切。

（4）编篡：比赛规则必须经过整理，在标题下列出有关的规定并使彼此适当地联系着，否则就会变得十分繁杂或者矛盾百出。4．编纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

（5）简短：规则的规定应力求简单扼要，尽可能避免重复。5．简短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。

（6）例外：由于比赛存在着例外情况，规则也应有例外的规则，否则结果就会不公正。但例外太多也会给阅读和执行规则带来困难。6．例外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。

（7）安全：在所有比赛中，由于参加者进行身体活动，安全是最重要的，要规定适当的法则以确保安全。7．安全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

（8）能力：规则要确保裁判员有能力（权力）来实施规则。8．权力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

（9）连续：运动员和观众都希望保持活动（动作）的连贯性，如果比赛经常被打断，比赛就会变得缺乏魅力。保持连续流畅，是使球处于活球状态。使球成死球是制止违规，给予替换的机会，也是变换战术的需要。9．连续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。

（10）无利：不允许从违反规则中获得好处。为了制止犯规，法则中应有合理的规定。

除了以上指导规则修改的原则外，篮球比赛的娱乐性、观赏性和商业性，也是规则修改中常常考虑到因素。为了在比赛中加强对抗，增多悬念，提高精彩程度，以满足市场的需求，增加财政收入，所以，在规则的修改中也会增订一些有关的内容。了解了以上一些原则，就懂得了规则制定和修改的出发点和归宿，这对于从宏观上掌握规则的精髓和尺度是十分重要的。规则每作一次修改，都会带来新的问题，开始的时候总是缺乏实践的经验，如熟悉这些原则，就不难解决具体问题。10．无利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛

公平合理地进行

规则演变的规律与效用

篮球规则同任何事物一样，也是处在不断的发展变化之中。法无定法，不审势则宽严皆误。篮球规则也是随着篮球运动发展中出现的情况和问题而进行修改，既本着篮球初创时期提出来的基本宗旨、目的和精神，又着眼于现代和未来发展的设想和需要，做出及时的合理的修改，从而保持篮球运动的锻炼价值，增加比赛的精彩性和提高篮球的吸引力。篮球规则的修改既多又快，平均每隔四年要修改一次，这反映了篮球运动发展的迅速和广泛。以往，规则每做出一次修改，人们只能从一个阶段一个局部了解它的变化，因此对规则的认识是零碎的、表面的。如果将100年来规则演变的情况，特别是近50年来规则变动的内容，进行纵的回顾、联系和分析，就会发现不少有价值的，有规律性的东西。认识、掌握和利用这些规律，可以克服训练和比赛工作中的盲目性，发展自己的风格，开创攀登高峰的新局面。

规则100年来主要的变化及其对比赛的影响

限定空间，提高比赛难度

“空间”与“高度”有联系。高大队员的出现和增多，是近50年来国际篮球运动发展的主要特征之一。它既给发展带来了新的机遇，也给发展带来了消极的因素。为了促使高大队员向灵活、快速、技术全面方向发展，防止战术呆板、简单化，规则作出了一系列规定和变动。

（1）罚球区、限制区的出现与扩大。篮球初创时期，比赛场上没有罚球区和限制区。据文献记载，1897年增加了罚球区，1932年增订了3秒钟规则。那时的区域很小（5.8米×1.8米），50年代初区域扩大了一倍（5.8米×3.6米），1958年又扩大成为高5.80米、底为6米的梯形区域。限制区，是对高大队员活动的限制。

（2）严格队员干扰球的干扰球规则。关于队员干扰球，原始13条规则中就有规定：如果球停留在球篮的边缘上对方队员移动球篮，应算投中一球。到了20世纪50年代，通过中锋的打法盛行，球篮上空的干扰球增多，这时已有了以篮圈为底的假想圆柱体的规定。至1956年，规则中又出现了篮圈水平面的提法和规定，一直演变到现在规则的第43条干扰球。有关干扰球的规定，是从立体上对高大队员的活动进行限制。

（3）扩大场地面积。20世纪30年代，球场面积已确定为26米×14米，这个尺寸一直保持到1984年。1985年，球场面积改为28米×15米。场地面积扩大后使运动员有足够的空间发挥技术和实施战术。

（4）中线的增加和取消。篮球从9人三区制转到5人制以后，大部分时间有中线，到了20世纪60年代初取消了中线，到1968年又恢复了中线。中线涉及8秒钟规则，设定中线的目的在于提倡积极的进攻和防守，增加比赛回合，鼓励勇往直前的精神，促进运动员的灵活性的发展。

（5）增加3分投篮区。1994年规则中增加了3分投篮区，显然是鼓励外线队员投篮，防止比赛活动都密集在篮下致使比赛缺乏活力。增加了3分投篮区，也是缓和亚非地区同欧美地区因队员高度问题引起矛盾，保证篮球运动不失去更多的人群。

限定时间，提高比赛速度

“时间”与“速度”有联系。运动速度是运动者在某一个方向上单位时间内所通过的距离，有关时间的各种限定，都是为了保证比赛的连续性，提高比赛速度，增加比赛精彩性。1936年，男子篮球被列入第11届奥林匹克运动会的比赛项目，美国队获得冠军，这是篮球运动发展史上的重要里程碑。但是，当时美国队与第二名的加拿大队比赛的成绩是18：8（15：4），与第三名墨西哥队比赛的成绩是25：10（13：22），一个队在半场比赛内只得到2分或4分，是不会有精彩表演的。时隔16年，即1952年，在赫尔辛基举行的第15届奥林匹克运动会篮球比赛中，美国仍获得冠军，美国队与苏联队比赛的成绩是36：25（17：15），不言而喻，比赛也精彩不了多少。为了提高比赛节奏使比赛更加精彩，也为防止篮球比赛因队员高度的增长而降低了速度，尤其是为了扭转因控制球打法使篮球比赛变得毫无生机的局面，规则先后对有关时间的规定作出了一系列的限定。

（1）三秒钟规则的增加和恢复：为了限制队员，特别是高大队员在篮下的活动，推动进攻战术朝快速、灵活、多变全面方向发展，1932年增加了三秒钟规定，30年代末虽曾被取消，但到40年代末又恢复。

（2）5秒钟规则的增订和加强：1932年增加了后场持球队员被严密防守5秒钟判为争球的规定;1956年改为持球队员在他的前场被对方严密防守5秒钟判为争球的规定;1985年改为当一个持球队员被严密防守，5秒钟内没有传、投、滚或运动时，应宣判违例，改跳球为对方掷界外球。5秒钟规则的出现，是为了鼓励积极防守，从而带动进攻的快速发展。

（3）8秒钟规则的增加、取消和恢复：1932年增加了10秒钟规则和球回后场的规定;60年代初随着中线的取消而取消;1960年，规则规定在下半时比赛的最后3分钟和所有决胜期

中，进攻队必须在获得球后的10秒钟内使球进入前场;1972年，改为一个在后场获得球，必须从获球后10秒钟内使球进入前场。2003年，将10秒钟规则修改为8秒钟规则。不管是8秒钟规则（10秒钟规则）和球回后场的规定，都是鼓励勇往直前的精神和打法，从而加快了比赛的速度。

（4）24秒钟规则的增加：1957年，增加了30秒钟规则。至今，现行规则中还保留着这一行之有效的规定。2003年，将30秒钟规则改为24秒钟规则。无论是30秒钟规则还是24秒钟规则都给篮球比赛带来了崭新的局面，使比赛呈现出高速度、快转换、大比分。

限定数量，提高比赛强度

数量与成绩有关系，也与制约不正当的行为密切相关，如增加投篮次数和抢篮板球次数。减少各种失误次数犯规次数等。这里所涉及的，主要是指犯规罚则的降低和加重。篮球比赛的迷人之处，就在于它的对抗激烈、高潮迭起、快速多变、美不胜收。如果比赛总是被中断，精彩的场面难以形成，比赛就会失去想象力和光彩。为了减少比赛的中断，提高比赛的连续性，加快比赛的速度，增加比赛的合法对抗，若干年前，是通过逐次降低犯规罚则来实现的。如规则规定：队员在本方的前场侵人犯规，不判给对方罚球;聚众犯规，不论犯规人数多少，均由被侵犯的队员罚球两次;对非投篮的队员发生侵人犯规时，不罚球;取消最后3分钟比赛的犯规罚则，等等。这些规定，无疑地对当时的篮球运动的发展是具有积极作用的。但是，随着运动的发展，由于罚则轻，又引起了犯规次数的迅速增加。事实上犯规有时竞成了一种制胜的手段，用以获得球权，或破坏对方的进攻，即所谓“犯规战术”。犯规的增加，不良行为的增多，是近些年来国际比赛中出现的一种不良倾向，它严重地影响着篮球技术、战术的提高，破坏了公平竞赛、文明竞赛的气氛。于是，近几十年来，为了促使各队减少犯规，减少由于犯规引起的比赛中断，提高比赛的连续性，加快比赛的速度，又要从相反的方面，即加重犯规罚则来达到所希望的目的----使篮球比赛在更干净和具有良好的体育道德作风的条件（环境）下进行。这就是近年来国际篮联世界技术委员会向导致犯规的非法身体接触展开全面进攻的背景。其办法是采用逐步加重对有关的犯规的处罚，提出可以完全抵消某队员或某队利用犯规企图获得任何好处的相应规定的处罚。如：（1）最后5分钟比赛的规定，最后3分钟比赛的规定;（2）选择权的提出;（3）队员人数减少到10名;（4）追加的罚球;（5）全队10次犯规规定，全队8次犯规规定，全队7次犯规规定；（6）加重违反体育道德的犯规规定和教练员、替补队员、随队人员技术犯规的罚则等等。这样一来，犯规就得不偿失了。措施行之有效，犯规立刻显著地减少了。

限定质量提高比赛精度

质量与比赛的现代化、科学化有联系，也与规则自身的系统化、规范化密切相关。质量使篮球运动保证旺盛的生命力，篮球运动必须与日新月异的科学进步和社会进步保持同步发展。在设备和器材方面，要充分采用新的科学技术成果，如规定使用倒计数型的电子钟和24秒钟计时装置、电子指示标志、良好的灯光照明、安全抗压的篮圈等。在其他物质条件方面也作了不断的改进，如规定场馆的座位容量、运动员的着装、运动员的佩戴和不能佩戴的装备，以及改革记录表等。在规则方面，为了保证篮球运动在全球发展中达到统一、有序和无误，必须对规则进行规范化的全新编篡和改造。为此，国际篮联世界技术委员会经常对规则作一些章节调整、重新定义和文字修饰，以便使规则更加合理、更加集中和更加完整。

综上所述，篮球比赛，从规则角度来阐述，是两队以相同数量的人员，在一定的时间内、一定的空间里，按照统一的规则，进行思想作风、身体素质、技术、战术和临场指挥等全面的对抗与竞赛，其结果基本上是优胜劣败。因此，在探讨篮球运动的发展方向、形成自己的独特风格、制定训练指导思想和比赛方案、总结比赛经验教训时，都不能离开篮球规则所涉及的这些基本因素（空间----高度、时间----速度、数量----指标、质量----要求），以及对这些基本因素的分析和利用。如果在比赛中能充分利用这些因素，对比赛的结果往往能起到决定性的作用，特别是在双方实力相当的比赛，更显得这些因素的重要。

结论

篮球比赛具有对抗性的特点。攻与守在整个比赛中是一个相互对抗、相互制约、相互统一的整体。规则的修改在一阶段可能偏重攻或守的一方，但也能促进另一方的发展。例如：在有利于进攻时，就给防守带来新的课题，从而促进防守的提高；在有利于防守时，就给进攻带来新的课题，从而又促进了进攻技术的提高。从篮球规则的修改与演变的历史过程分析可以看出，规则的增订与修改是根据篮球运动发展中所出现的各种问题进行的。任何一次规则的修改与增订都对篮球运动技术和战术的发展产生了积极的促进作用，给训练和竞赛带来了新的课题，使篮球运动的技术、战术在规则的作用和制约下得到了不断发展，篮球规则的不断修改与完善决定了篮球运动的技术、战术的发展方向。篮球运动的活力是由篮球规则所激发和决定的。篮球规则会随着运动的发展而发展，随着技术战术的变化，永远处在不断的变化和完善之中。

总之，篮球规则的不断修改，目的在于促使篮球运动沿着它的宗旨；向更加健康、文明、激烈、精彩的方向发展。

建议

篮球规则的修改和演变对篮球运动的发展有着极其重大的影响和作用。对于那些热爱篮

球运动人来说，要提高对篮球运动的认识与技术水平，掌握理解篮球规则是非常重要的。比如说一位专业的篮球教练，能熟练的掌握、理解篮球规则，对其做深入细致的研究，就能针对规则中对比赛中进攻和防守的各种条例，制定出创新、有效的攻守战术，帮助球队提高整体实力水平，从而获得更好的成绩。对于专业的篮球运动或爱打篮球的人来说，能做到对篮球规则有熟练的理解和掌握，对提高自身的攻防技、战术水平起着非常重大的作用。在进攻或防守时若能做到充分利用规则，其作用是很明显的。如进攻时能迫使对方更多的犯规，从而得到更多的如罚球这样相对容易的得分机会；在防守时能减少无谓的犯规和失误，提高防守质量等等。要是作为篮球裁判，更应该比常人更熟练的理解和掌握、更深入细致的研究篮球规则，在执法时才能做到更加公正、公平、准确；使比赛更加激烈、更加精彩、更加具有观赏性。热爱观赏篮球比赛的篮球爱好者若能做到理解和掌握篮球规则的话，就能进一步的提高自身对篮球运动的认识，在观赏篮球比赛的时候可以更加的投入，从而得到更多的乐趣和更大的满足感。俗话说得好：“外行看热闹，内行看门道。”

从以上种种的资料和论析可以得出，篮球规则的修改与演变对篮球运动的发展起着非常重大的影响。除此以外，对篮球裁判员、篮球教练员和运动员，以那众多的篮球爱好者和与篮球运动息息相关的人都起着很大的影响作用，所以应加强对篮球规则的理解和掌握。

裁判法和竞赛规则

篮球裁判法与竞赛规则 14篮球裁判方法和技巧 14.1对篮球裁判员的基本要求 14.1.1政治素质：严肃认真，公正准确。 14.1.2业务素质：精通规则和裁判法；掌握篮球技术和战术；了解篮球运动的发展状况；不断更新知识；了解判罚尺度；提高裁判水平。 14.1.3心理素质：有自信心，有胆量，有良好的心情，有良好的注意力，临场态度审慎宽容。 14.1.4身体素质：速度快，耐力好。 14.2比赛前的准备按时到达比赛地点。开好准备会。做好身体准备活动。检查比赛设备。监督球队的热身练习。确定球篮与球队席位。选择比赛用球。前十分钟主裁检查记录表。前六分钟介绍运动员等。前三分钟运动员最后的准备。前一分钟主裁持球进入赛场。 14.3比赛的开始和结束 14.3.1比赛开始：主裁用握手明确双方队长；主裁与副裁联系；主裁面对记录台在两名跳球队员之间将球垂直抛起；副裁核实拍球是否合法；副裁做开表手势并做前导裁判；主裁做追踪裁判； 14.3.2比赛结束：当记录台发出比赛结束的信号时，主裁立即鸣哨宣布比赛结束，副裁拿球，两人一起走到记录台。检查计时钟核对记录表，由计时员、30秒钟计时员、记录员、副裁、主裁依次在记录表上签字。 14.4裁判员的占位和责任 14.4.1场地责任的划分：如图。追踪裁判重点负责1、2、3、5、6区；前导裁判重点负责4、5、6区。 14.4.2追踪裁判的占位：要在球的左后方站位，离球大约3---5米，并找好视角（队员之间的空间）。 14.4.3追踪裁判的责任：不断移动，注意插进（球向篮下或端线推进时）；观察球的飞行，判断球是否中篮；负责左侧边线、中线（球回后场的可能性）和30秒钟装置；追踪变前导时要侧身跑观察比赛； 14.4.4前导裁判的占位：快速位于比赛的前方，在其左侧的3分线和其右侧的限制区边缘之间的端线外移动。 14.4.5前导裁判的责任：负责右边线和端线；三分投篮时作出手势；判罚粗野行为（附带的接触不判犯规）。 14.5出界和掷球入界当球出界时，分管裁判立即鸣哨，举手以停止计时钟，指出掷球入界队的比赛方向（看不清哪方使球出界时，可寻求帮助或争球）。裁判员递交球给掷球队员并检查掷球入界的情况，在距违犯最近的边线或端线（篮板后除外）将球掷入界内，球入界作开表手势。另一裁判观察场内其他队员的情况。 14.6投篮情况 14.6.1球的飞行：追踪裁判负责球的飞行，前导裁判观察离开球的情况。宣判裁判决定中篮是否得分。得分队的队员不必触及球，警告不超过1次，在第1次出现时就可宣判技术犯规。 14.6.2攻、防中的干扰球：在投篮中，球下落并整体在篮圈之上，在球触及篮圈之前或球明显不会触及篮圈之前，攻、防队员都不得触及球。守方触球得分有效，掷端线球。攻方触球违例，由守方掷边线球。

篮球基本规则介绍

篮球基本规则介绍学习目标： 1、熟练掌握篮球运动基本规则并能在比赛中合理运用。 2、通过小组成员讨论、探究，提高同学们对篮球比赛鉴赏能力。 3、激励同学们树立顽强的意识、勇敢的作风、团队意识、集体主义精神和克服困难、自强不息去夺取胜利的信念。重点难点： 1、重点：掌握篮球运动比赛规则。 2、难点：将篮球技能运用于体育锻炼或比赛当中。学习内容：一．篮球运动的起源和发展 1、篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯（james naismith）于1891年发明的。 2、1932年6月18日国际业余篮球联合会（简称国际篮联）在瑞士日内瓦宣布成立，总部设在意大利的罗马。1936年男子篮球运动在德国举行的第11届奥林匹克运动会上被列入正式比赛项目。1976年第21届奥运会上女子篮球运动被列入正式比赛项目。 3、1895年篮球运动由美国基督教青年会(David Willard Lyon)传入我国。二．比赛场地： 1、球场尺寸：国际篮联规定的正式比赛的球场称为标准场地，是一个长28米宽15米的长方形。 2、界线： ①球场的界线宽度为0.05米的相同颜色的线条定界。（最好为白色） ②球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。

③场地的丈量从边线、端线内沿量起（边线、端线属于场地外）场内各线均由其外沿量起。 3、中线：连接两边线的中点，平行于端线的线叫中线。 4、罚球线：罚球线是一条于端线平行，长3.60米的线 5、限制区：从罚球线两端画两条线段至端线中点两侧各3米的地方所构成的地面区域叫限制区。 6、罚球区：罚球区是限制区加上罚球线中点为圆心，以1.80米为半径向限制区外所画出的半圆区域。 7、中圈：中圈位于球场中央，是以中线的中点为圆心，以1.80米为半径画成的圆。 8、三分投篮区: 3分投篮区是除对方球篮附近被下述条件所限制的区域之外的整个比赛场地的地面区域： ①分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线。 ②半径为6.25米的圆弧 ③该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上，圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。三．篮球的基本技术 1、1、进攻技术：移动、投篮、传球、运球、持球突破、抢进攻篮板球。 2、防守技术：移动、防守无球队员、防守持球队员、抢防守篮板球。四．篮球竞赛规则简介：

篮球裁判试题

篮球规则裁判法考试试卷系别年级班级姓名成绩一、填空题（每空１分，共30分）１、国际篮联的正式比赛场地，球场尺寸长米，宽米，球场的丈量是从界限的量起。２、球场长边的界线叫，短边的界线叫。所有界线宽厘米。３、罚球线长米，罚球线的外沿距端线的内沿米。４、先在距两边线各米处从端线引出两条平行于边线的直线，再以篮圈的中心垂直线与地面的交点为，以米为半径画弧与两直线相交，即画出了三分线。５、篮板的尺寸为横宽米，竖高米，篮板下沿距地面米。６、篮圈的内径最小为厘米，最大为厘米。圈材的直径最小为厘米，最大为厘米。篮圈内沿距篮板面的最近距离为厘米。篮圈上沿距地面米。７、球的圆周不得小于厘米，不得大于厘米。重量不得少于克，不得多于克。》８、球队要使用的号码，同队队员不得使用号码。９、国际篮联的一场正式比赛可分成节，每节分钟。 10、在所有的中，球队按下半时或第四节的相同球篮继续比赛。二、是非判断题（判断每小题是否正确，正确的在题后的括号内填写“√”，错误的在题后的括号内填写“×”。每题２分，共20分）１、防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地（双脚之间的距离与身高成比例），双臂上举就是建立了合法的防守位置。（）２、Ａ3在后场运球后将球传向位于前场的Ａ5，球碰到Ａ5后又弹回了后场，Ａ3在与对方抢球中首先接触了球。裁判员判Ａ队球回后场违例。（）３、比赛过程中记录员将Ｂ队的一个三分球记成了两分，下半时结束后双方打成平局（错误比分）。主裁判员认为已不能再纠正，双方必须进行决胜期比赛。决胜期结束后Ｂ队告负。（）４、Ａ队犯规，Ｂ5在端线后掷界外球。为躲避Ａ队的封堵，Ｂ5从篮架左侧跑到右侧将球掷入场内。裁判员判Ｂ5掷界外球违例。（）

篮球比赛规则

篮球比赛方案一、比赛时间：2018年8月10日星期五上午9点00分。二、比赛地点：体育公园篮球场。三、参赛范围：按照学员原有分组共分4个队伍。四、比赛明细： ①参赛人员必须是各组成员不得从别的组或者外部选择选手，则该队自动认输。 ②裁判由省人事培训中心刘志军、王泓鉴担任，裁判员本着公平竞争、严格执法的原则。所有人员必须服从裁判的判罚，不得与裁判争执，否则可直接取消其比赛资格。 ③所有人员必须本着“友谊第一，比赛第二”体育道德规范进行比赛，若出现谩骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格。五、比赛规则： ①比赛为5V5形式，每个队伍可出战人员上限为10名，即最多5个替补。 ②比赛只进行一轮，若出现平局、即进行加时赛，加时赛时间为5分钟，其余规则不变。 ③比赛判罚标准，如下： 1、比赛分上下半场进行，半场时间10分钟，共20分钟，如遇暂停、罚球、球出界等情况，即停表，发球后再

继续计时。（此计时工作由裁判担当。） 2、进球或球出界、犯规等情况发生后，需进行界外发球时，球必须经由裁判手中发出，不然及违例犯规，球权归另一方所有。 3、进攻方在投篮及上篮时被犯规，则进行罚球。如被犯规且球进则计2分并追加罚球一次。 4、每节比赛将进行犯规次数统计，单节比赛中队伍累计犯规次数超过3次（不含3次），若再次犯规（含任一犯规形式）即另一方可进行罚球1次。罚球后，球权归防守方。 5、凡任意队员发生违背体育道德的犯规，裁判可直接将其罚下场，且被犯规一方，获得2次罚球机会，并可继续获得球权。 6、单人犯规累计次数到达5次，可直接罚下。 7、其余比赛细则全由裁判判决，所有参赛人员必须遵行。 8、一般犯规（3次以上）罚球时，无论罚进与否，均由对方发球。 9、恶意犯规罚球1次加界外球。 10、技术犯规无论是否满3次，均罚球，无论罚进与否，均由对方发球。 10、防守队截获球或抢得篮板后必须将球送回到三分线外，且该球员必须双脚均立于三分线外，否则丧失控球权。

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一、填空题（每空１分，共30 分）１、国际篮联的正式比赛场地，球场尺寸长28 米，宽15 米，球场的丈量是从界限的内沿量起。２、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。所有界线宽 5 厘米。３、罚球线长 3.60 米，罚球线的外沿距端线的内沿 5.80 米。４、先在距两边线各 1.25 米处从端线引出两条平行于边线的直线，再以篮圈的中心垂直线与地面的交点为圆心，以 6.25 米为半径画弧与两直线相交，即画出了三分线。５、篮板的尺寸为横宽 1.80 米，竖高 1.05 米，篮板下沿距地面 2.90 米。６、篮圈的内径最小为45 厘米，最大为45.7 厘米。圈材的直径最小为 1.6 厘米，最大为 2.0 厘米。篮圈内沿距篮板面的最近距离为15 厘米。篮圈上沿距地面 3.05 米。７、球的圆周不得小于74.9 厘米，不得大于78 厘米。重量不得少于567 克，不得多于650 克。８、球队要使用4-15 的号码，同队队员不得使用重复号码。９、国际篮联的一场正式比赛可分成 4 节，每节10 分钟。 10、在所有的决胜期中，球队按下半时或第四节进攻方向的相同球篮继续比赛。二、是非判断题（判断每小题是否正确，正确的在题后的括号内填写“√”，错误的在题后的括号内填写“×” 。每题２分，共20 分）１、防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地（双脚之间的距离与身高成比例），双臂上举就是建立了合法的防守位置。（√）２、Ａ3在后场运球后将球传向位于前场的Ａ5，球碰到Ａ5后又弹回了后场，Ａ 3 在与对方抢球中首先接触了球。裁判员判Ａ队球回后场违例。（×）３、比赛过程中记录员将Ｂ队的一个三分球记成了两分，下半时结束后双方打成平局（错误比分）。主裁判员认为已不能再纠正，双方必须进行决胜期比赛。决胜期结束后Ｂ队告负。（×）４、Ａ队犯规，Ｂ 5 在端线后掷界外球。为躲避Ａ队的封堵，Ｂ 5 从篮架左侧跑到右侧将球掷入场内。裁判员判Ｂ5掷界外球违例。（√ ）５、Ａ 1 接球后跳投，跳起时球脱手。Ａ 1 不等球落地重新拿到球，并运球突破过防守他的Ｂ 1 上篮得分。（×）６、Ｂ5将球传向B6时A5 将球封挡在地面上，双方在争抢过程中B6将A5推到，裁判员判B6推人犯规。此犯规是Ｂ队第三节比赛的第６次犯规。裁判员判给A5 两次罚球。（√ ）７、在比赛的最后两分钟里，Ａ队教练员请求暂停。当Ａ队投球中篮得分并停止了比赛计时钟时，记录员允许了Ａ队教练员的暂停请求。（√ ）８、Ｂ 2 溜底线后背对球篮接球停步。接球时

篮球规则裁判法考试试卷及答案

一、填空题（每空１分，共30分）１、国际篮联的正式比赛场地，球场尺寸长28 米，宽15 米，球场的丈量是从界限的内沿量起。２、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。所有界线宽 5 厘米。３、罚球线长米，罚球线的外沿距端线的内沿米。４、先在距两边线各米处从端线引出两条平行于边线的直线，再以篮圈的中心垂直线与地面的交点为圆心，以米为半径画弧与两直线相交，即画出了三分线。５、篮板的尺寸为横宽米，竖高米，篮板下沿距地面米。６、篮圈的内径最小为45 厘米，最大为厘米。圈材的直径最小为厘米，最大为厘米。篮圈内沿距篮板面的最近距离为15 厘米。篮圈上沿距地面米。７、球的圆周不得小于厘米，不得大于78 厘米。重量不得少于567 克，不得多于650 克。８、球队要使用4-15 的号码，同队队员不得使用重复号码。９、国际篮联的一场正式比赛可分成 4 节，每节10 分钟。 10、在所有的决胜期中，球队按下半时或第四节进攻方向的相同球篮继续比赛。二、是非判断题（判断每小题是否正确，正确的在题后的括号内填写“√”，错误的在题后的括号内填写“×”。每题２分，共20分）１、防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地（双脚之间的距离与身高成比例），双臂上举就是建立了合法的防守位置。（√）２、Ａ3在后场运球后将球传向位于前场的Ａ5，球碰到Ａ5后又弹回了后场，Ａ3在与对方抢球中首先接触了球。裁判员判Ａ队球回后场违例。（×）３、比赛过程中记录员将Ｂ队的一个三分球记成了两分，下半时结束后双方打成平局（错误比分）。主裁判员认为已不能再纠正，双方必须进行决胜期比赛。决胜期结束后Ｂ队告负。（×）４、Ａ队犯规，Ｂ5在端线后掷界外球。为躲避Ａ队的封堵，Ｂ5从篮架左侧跑到右侧将球掷入场内。裁判员判Ｂ5掷界外球违例。（√）

(完整版)篮球竞赛规则

篮球竞赛规则
体育教研室崔利成

第一章篮球
根据《江苏省海门中学 2014-2015 学年第二学期工作报告》精神，我们要在高质量实施国家课程的同时，大力强化教学改革力度，着力丰富我校的校本课程资源，激励更多教师研发和开设校本课程，构建由学术性课程、拓展性课程、价值性课程和技能性课程组成的富有我校特色的校本课程体系。
第一节篮球运动概述
一、篮球运动的起源、发展与演变篮球运动是在 1891 年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德（旧译春田）市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯博士所创造的。因这项游戏起初使用的是桃篮和球，所以取名为“篮球”。并在 1892 年制定了原始的 13 条比赛规则，1893 年篮球运动传入法国，1894 年出入我国天津，1901 年传入日本和波斯（现在的伊朗），1904 年，美国青年会男子篮球队，在第三届奥运会进行了篮球表演赛。1932 年在瑞士的日瓦内成立了国际业余篮球联合会（FIBA），成员国从最初八个国家发展到现在的 178 个国家。1936 年第十一届奥运会将男子篮球列入正式比赛项目。1950 年和 1953 年分别举行了第一届世界男、女篮球锦标赛。 1976 年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛项目。随着篮球运动的不断发展，竞赛规则也日趋完善。1984 年又对场地设备、违例和犯规等方面作了修改。扩大了球场面积，又原来的 26 米×14 米扩大为 28 ×15 米、增设三分投篮区，全队 8 次犯规改为 7 次，修改了球回后场的概念… 等。二、篮球运动的特点与价值（一）特点：空间对抗性多变、综合性健身、增智性启示、教育性集体、协同性职业、商业性（二）价值篮球运动的技术动作是各种各样的跑、跳、投、掷等基本技能所组成。因此，从事篮球运动对人的集体有综合性的影响，能增进健康，促进力量、速度、耐力、灵敏性等身体多方面素质的全面发展，对提高内脏器官的功能，提高神经中枢的灵活性，以及协调、支配各器官的能力，也有一定的作用。篮球运动竞赛富有兴趣性，具有较大的吸引力，参赛者不受年龄、性别的限制，他能达到增强体制、促进健康的目的，对丰富人们的业余文化生活和建设精神文明起到一定的积极作用。三、中国篮球运动简况（一）旧中国的篮球运动
1894 年，篮球运动传入我国，由美国人莱会理博士（中国名字叫李昂）

篮球竞赛规则及裁判法

篮球竞赛规则及裁判法篮球规则是篮球运动的法律性文件，是篮球竞赛唯一的理论依据。裁判法是临场裁判员的工作方法，知道裁判员如何完成一场竞赛的裁判工作。了解与掌握篮球竞赛规则与裁判法的主要内容对于开展篮球运动，搞好篮球竞赛具有重要的意义。第一节篮球竞赛的主要规则一、裁判员的职责和权力临场裁判员包括主裁判员一名和副裁判员一到两名。记时员、记录员、助理记录员和24秒记时员各一名为其助理。裁判员有权在比赛期间对场内外的违反规则的行为作出宣判。他们在竞赛开始前20min到达场地后既开始行使权力，经主裁判员确认竞赛时间终了时权力结束。主裁判员负责检查队员服装、各种设备、工作人员等，同时在裁判员意见不统一时有权停止比赛，在竞赛终了时由其检查无误后其它职员的任务方告结束。二、违例及其犯规违例是违反规则的行为。罚则是发生违例的球队失去球权，由对方在最接近发生违例的地方掷界外球，直接位于篮板后面的地点除外。（一）运球违例（两次运球）运球的概念队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前在触及球为运球，每运一次球必须使球与地面接触；球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。运球过程中手不和球接触时跑多少步不受限制，不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球；队员第一次运球结束后，不得再次运球。超出以上的规定则为非法运球，但如果队员运球后又失去了对球的控制则除外。（二）持球移动违例（走步）队员在向任何方向持球移动时应受一定的限制，超出规则的限制即造成持球移动违例（走步）。怎样判断走步违例？ 1.中枢脚的确定队员双脚着地接到球，可以用任何一脚做中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球，如双脚同时着地时，则任一脚都可以是中枢脚；两脚分先后着地，则先触地的脚为中枢脚；如一脚着地，队员也可跳起此脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。 2.持球移动确定了中枢脚后：在传球或投篮中中枢脚可以抬起，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前中枢脚不能抬起。停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：在传球或投篮中一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前哪只脚都不能抬起。超出以上的限制即为走步违例。（三）球回后场违例控制球的队员在前场不得使球回后场。在球进入后场前，如果是控球队的队员最后触及球并使球进入后场，当球触及有部分身体接触中线或位于中线后的该队队员，或球接触后场地面后又被该队队员首先触及即为球回后场违例。 1.判断球回后场的三个必要条件即必须是控制球队才能出现球回后场违例；必须是控制球队使球从前场进入后场；必须是控制球队的队员在后场首先触及球。要造成球回后场违例，则三个条件缺一不可。 2.球回后场违例的几种情况①队员前场掷界外球，直接将球传给或球碰到篮圈、篮板后弹会又触及位于后场或有部分身体触及中线的同队队员时②队员骑跨中线接球或传球时

篮球比赛基本规则

2011电气学院篮球选拔赛基本规则、比赛要求及赛程安排一、基本规则 1．每场比赛每队首发5人，候补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场20分钟，中场休息10分钟，场外暂停停表，下半场最后两分钟停表，其它情况均不停表（裁判要求停表的情况除外）。上下半场结束后两队比分相同时，加时5分钟，若加时结束后本分仍相同，再进行5分钟的加时赛，以此类推，直至分出胜负。 2．每次换人要在20秒内完成，换人次数不限，被替换下场的球员可以再次上场。3．每队上下半场各有2次暂停机会，加时赛各有1次暂停机会，每次暂停2分钟。4．每次进攻要在24秒内完成，否则交换球权。 5．球员若在一场比赛中犯规五次或者得技术犯规两次即会被判罚离场；每队半场全队犯规达7次后，以后的犯规均由对方罚球两次。对于在比赛中恶意犯规的球员和行为，将视情况轻重给予不同程度的处罚。比赛过程当中，一旦双方发生争执，甚至动武事件，即取消双方晋级资格。 6．本次比赛上下半场开始时均采用跳球争夺球权。 7．小组赛结束后，若出现同一小组内两队或多队胜场相同，则记净胜分来决定名次。8．其他方面依照国际篮联最新篮球比赛规则进行比赛。二、比赛要求 1．请比赛队伍务必在比赛前15分钟到场，填写有关比赛资料，如果在比赛开始后，15分钟内未到达比赛场地或运动员人数不足四人，则以该队弃权论，判对方30：0赢。若因为下雨或者场地等原因不能比赛或者赛程有变动，由文艺体育部另行安排比赛时间，安排好之后再行通知。 2．比赛时必须以友谊第一、比赛第二，在公平、公正、公开的宗旨下进行，比赛裁判必须严格公正执法，比赛双方队员必须尊重主裁判的一切判罚，不得攻击、干扰主裁判，不得打假球，如有上列情况者，视情节严重程度给球员乃至球队予处罚。如果赛后裁判或者球队有情况通报或者要上诉给文体部，则要有真凭实据，最终结果由文体部裁定。

篮球比赛规则大全

篮球比赛规则大全篮球比赛由两个队参加，每队上场5人，其中1人为队长，替补球员有7人。将球投入对方球篮得2分；在3分区外投入对方球篮得3分；罚球中1次得1分。第39条带球走规则一、定义 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。 2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。二、确定中枢脚 1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚： (1)如果一脚正接触地面： a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。 c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动 1、确定了中枢脚后： (1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。 2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。比赛由 4节组成，每节10分钟。在第1节，第二节（第一半时）之间，第3节和第4节（第二半时）之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间；两个半时的比赛休息时间为15分钟，以全场得分多者为胜。如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛，直至决出胜负。比赛中每队的换人次数不限。但是，要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予二次；在第二半时任何时间可准予3次；每一决胜期的任何时间每队可准予1次。整个比赛过程由裁判员（三人制:包括主裁判员，第一副裁判员和第二副裁判员，二人制：包括主裁判员和副裁判员） 5、记录台人员（包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员）和技术代表管理。篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。违例违例即是违反规则。罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的地点掷球入界。带球走--当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次，其另一脚（称为中枢脚）不得离开与地面的接触点，如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。非法运球队员在运球后，用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时，运球即完毕。运球结束后，除非失去控球权后又重新控制球，否则不得再次运球，如果再次运球，则为非法运球违例。拳击球或脚踢球比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球，否则将判违例。如果球偶然

篮球规则简介

篮球裁判法第1条定义 1.1 篮球比赛篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表（如到场）管理。 1.2 球篮：本方／对方被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。 1.3 比赛的胜者在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。第二章球场和器材球场：介绍后场、前场的范围。介绍新增的“掷球入界线”距底线内沿8.325米，向外延伸0.15米无撞人半圆区（画法）无撞人半圆区由与篮板前沿平行的虚线和场地上界线末端连接封闭构成无撞人区半圆的界线不是无撞人区的一部分。球队：当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程（包括年龄限制）已被认可为某队参赛，是合格参赛的球队成员。当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上，并且他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规，是有资格参赛的球队成员。在比赛时间内，一名球队成员： ·当他在比赛场地上，并且有资格参赛时是一名队员。 ·当他未在比赛场地上，但他有资格参赛时是一名替补队员。 ·当他已发生5次犯规，并且不再有资格参赛的球队成员是一名出局的队员。一名替补队员成为队员和一名队员成为替补队员： ·当裁判员招呼替补队员进入比赛场地时。 ·在暂停或比赛休息期间，一名替补队员向记录员请求替换时。服装：队员不应佩戴可能使其他队员受伤的装备（指甲必须要剪短）队员受伤：如果一名队员受伤或正在流血，或者有一个开放的伤口，并且不能立即（在大约15秒钟内）继续比赛，他必须被替换。如果在同一停表期间任一队请求暂停，并且在暂停期间该队员恢复了，只要记录员发出暂停信号在裁判员招呼替换队员成为上场队员之前，他就可以继续比赛。举例： A4受伤了并且比赛停止。因为A4不能立即继续比赛，裁判员鸣哨做了个替换的常规手势。A队教练员（或B队教练员）请求一个要登记的暂停：

篮球竞赛规则和裁判法

篮球竞赛规则和裁判法竞赛规则篮球竞赛规则是篮球比赛的法规，它以法规性的条文方式，规定了什么是要肯定的正确技术，什么是可以容许的合理动作，什么。是必须否定的错误行为, 从而体现和维护了篮球初创时期提出的基本精神、宗旨和Ll的。规则是比赛中裁判员行使权力的依据，随着篮球运动的发展，篮球规则经过了多次修改，逐渐完善，保证和促进了篮球运动的普及和发展。篮球裁判工作是开展群众性体育活动和篮球竞赛的重要组成部分，裁判员是一场比赛的主持者，也是比赛的法官，比赛中裁判员的宣判是最高的决定。因此，裁判员必须精通竞赛规则与裁判法，准确地掌握裁判尺度。同时，裁判员应坚持原则，秉公执法，以公正准确、积极稳定作为临场裁判员的行为准则。学习和研究篮球规则与裁判法将有利于我们更全面、深刻地认识篮球运动，以便将来更好地开展篮球运动及从事篮球教学和训练工作。一、比赛的定义、场地与设备（一）定义每场比赛由两个队参加，每队出场5名队员，Ll的是将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受到规则的限制。（二）场地与设备 1.国际比赛的场地长28米、宽15米。（注：球场的丈量从界线内沿量起）篮板的尺寸为横宽L80米，竖高1.05米，下沿距离地面 2.90米，篮球的内径为0.45米，篮圈顶面距地面的距离为 3.05米，中圈的直径与2条罚球线的长度均为3.60米。3分投篮区的半径为6.25米,篮球场上的各线宽均为5厘米。（注：罚球区两旁位置区的中立区域例外） 2.球的圆周不得小于0.749米，不得大于0.780米，重量不得少于567克，不得多于650克。充气后，使球从1.80米的高度（从球的底部量起）落到球场的地面上，反弹起来的高度不得低于1.20米，也不得高于L40米（从球的顶部量起）。

篮球竞赛规则

篮球竞赛与裁判法一对裁判员的基本要求篮球裁判工作是开展篮球运动竞赛必不可少的组成部分，它对于促进篮球运动的发展和提高，对比赛能否打出风格，打出水平都起着很大的作用。篮球裁判既是比赛的执行者，又是比赛的“执法者”。因此，篮球裁判员要用体育道德规范指导自己的言行，一个理想的裁判必须具备良好的思想素质、业务素质、心理素质、身体素质。才能在赛场上做到“一对裁判员的基本要求。”这一点是非常重要的。它是对一个篮球裁判员的基本要求。 “严肃、认真”是指对待篮球裁判工作的态度，不论是高水平，一般水平或低水平的比赛都应抱着“严肃、认真”的态度。 “公正”是指裁判员具备的品质。裁判员就是篮球场上的“法官”。应根据规则来进行工作，“认球不认人”，不能带有倾向性，更不能偏袒哪一方，并要敢于负责到底。 “准确”衡量裁判员业务能力的标准。审判要及时、准确。要做到这一点，就要深入钻研规则，理解规则的条文和精神实质，在临场工作中要积极移动，抢好角度，力求审判准确。因此，作为一个篮球裁判员，既要有“严肃、认真”的工作态度，还要具备“公正”的品质和审判及时、准确的业务能力。

第二章如何处理违例一、什么叫违例？违反规则而来构成犯规的行为叫违例。二、常见的违例情况： 1、带球跑违例； 2、非法运球违例； 3、球回后场违例； 4、使球出界违例； 5、掷界外球违例； 6、跳球违例； 7、罚球时的违例； 8、违反时间规则的违例：3秒、5秒、8秒、24秒； 9、拳击球和脚踢球违例； 10、干扰球违例。三、违例的罚规： 1、违例队失去控制球权，将球判给对方在就近的界线外掷界外球（除以下特殊规定）。罚球时对方队员违例（指最末一次罚球未中）应判给罚球队员再罚球一次。 2、发生所有的违例，裁判员应将球递交给掷界外球的队员掷界外球，否则不能进入比赛。

中国篮球协会三人篮球竞赛规则

中国篮球协会三人篮球竞赛规则 1.场地: 标准的半个篮球场地(14米*15米)，或按半场比例适当缩小(长度减2米，宽度减1迷)，地面坚实，场地界线外有~2米的安全地带。距地面米的球篮提供给男女成年及女子高中以上，男子初中(含初中)以上青年组，距地面米的球篮提供给女子初中及男女小学组。 2.工作人员及其职责设1~2名裁判员和一名记录员裁判员与记录员着装一致，但其颜色，款式应区别于运动员。裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字，兼管计20秒违例。记录员兼管计时，记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。 3.除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。 (1)比赛双方报名为4人，上场队员3人。 (2)比赛时间初赛、复赛不分上下半时，全场比赛10分钟，组织者可根据参赛队多少修订时间为12或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停(遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟)。决赛分上下两个半时，每半时8分钟。上半时之后休息2分钟再进行下半时。 (3)比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权。 (4)比赛开始和投篮命中后，均在发球区(中圈弧线后)掷球入场，算做发球。

(5)每次投篮命中后，由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮或运球，否则处以违例。 (6)守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运(传)出3分线外，方可组织反攻，否则判违例。 (7) 30秒违例的规则改为20秒. (8) 双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球。 (9) 比赛中，每个队员允许3次犯规，第四次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规，则取消该队比赛资格。 (10)每个队累计犯规达5次后，该队出现第六次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前五次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中，记录得分，对方个人及全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球;如投篮不中，则判给攻方一次罚球，罚中得1分，并由攻方继续发球，如罚不中，则由攻方继续发球。 (11) 只能在死球的情况下进行替换，被换下的队员不能重新替换上场(场上队员不足3人时除外)。 (12) 比赛中，队长是唯一发言人。 (13)比赛时间终了，以得分多者为胜方。如出现平局，初赛及复赛阶段执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分为胜方，比赛结束。 (14) 在使用小篮架的比赛中，不允许队员出现扣篮动作，绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上，否则，可被判罚离场并不能再替换进场。 (14) 比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终决定。此规则适用于全国各种级别的“三对三”比赛，解释权归属中国篮球协会。下附“三对三”篮球比赛记录表。甲队: 乙队: 比赛名称: 比赛编号(场次): 日期: 地点:

最初13条篮球规则

篮球初期规则的制定在创造和设计篮球游戏的最初阶段，奈史密斯先生就提出了 5 条制定篮球比赛规则的原则，根据这五条原则， 1892 年，奈史密斯先生亲自制定出了最早的篮球竞赛规则，共有 13 条。1892年 1 月正式运用于比赛中。 1. 5条原则是：（1）篮球运动是用手进行的运动，球是原形的；（2）手里拿着球走或跑是不允许的；（3）只要不影响对方队员，运动员可以到场上的任何地方。（4）队员之间不允许发生身体接触；（5）篮筐安装在高处，应是水平的。 2. 13 条规则的内容是：（1）队员可以用单手或双手向场上任何方向扔球。（2）队员可以用单手或双手向任何方向掷、打球，但绝对不允许用拳头击球。（3）队员不能带球走。（4）当球出界，球将由第一个触球的对方队员掷球入场。若由争议，由裁判在靠近出界的边线外将球掷入场内双方争夺继续比赛。掷界外球允许 5 秒钟。如果超过 5 秒钟，则由对方同一地点掷界外球。（5）主裁判员是队员的裁判，他有权判定犯规。当某队连续犯规三次他将通知副裁必须用手持球，而不允许头顶、脚踢球。（6）不允许队员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法对付另一方的队员。任何队员违反此规则，则第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要停止比赛，直到命中一个球以后才能重新上场比赛。如果有意伤害对方队员，就要取消他参加整个比赛的资格，而且不允许替补。（7）用拳击球是违反第 3 条和第 4 条规则。（8）如果任何一方连续犯规三次，就算对方命中一球。（连续犯规是指在一段时间里，

对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生的犯规）。（9）如果队员没有触到球或干扰球，当球投进并停留在篮圈里就算命中。如果球处于篮筐上方而对方队员触动了球筐，算命中一球。（10）判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。（11）副裁判员是球的裁判，他可以决定什么时候球在比赛中；并要记时，决定球的命中，记录命中的球数以及通常裁判员应该完成的责任。（12）比赛在两个15 分钟内进行，中间休息 5 分钟。（13）命中多的一方为胜，万一出现平局通过双方队长的统一，比赛可以延至再命中一个球为止。上述的 13 条规则，虽然不系统，也不十分完整，但它毕竟是篮球运动发展史上的第一部规则，它对日后篮球运动的发展方向，做出了一种宏观上的筐定，对世界篮球运动的发展所产生的影响是极其深远的。二．篮球规则演变的基本规律与效用综观篮球运动一百多年规则的演变与发展过程，可以对规则的整体变化，对于篮球运动发展中规则本身的地位和意义，以及规则的每一次变化在篮球运动发展进程中所产生的影响，形成一种较为完整的认识。规则的发展同其他任何事物的发展一样，也是遵循了一种继承、延续和变革、创新的规律。而且每一次、每一条规则的修改或增减并非都是正确地或合理的，也同样经历着一种曲折的发展历程。所以在认识篮球运动规则的演变历史时，必须要有一种历史唯物主义的观点。篮球规则总是随着篮球运动发展中出现的情况和问题，既本着篮球初创时期提出来的基本宗旨、目的和精神，又着眼于现代和未来发展的设想和需要，作出及时的合理修改，从而保持篮球运动的锻炼价值，增加比赛的精彩性和提高篮球的

国际篮球比赛规则

国际篮球比赛规则第一章比赛概要第一条:定义 1.1.篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分. 1.2.球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮. 1.3.球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定. 1.4.比赛时间终了,以得分较多的一队获胜. 第二章球场及设备第二条:球场面积第三条∶界线与及尺寸第四条:球场设备第二条:球场面积 2.1比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物. 2.2国际篮球总会主办之重要比赛(参阅'国际正式比赛程序'E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起. 2.3国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺. 即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺. 2.4球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺. 2.5球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线. 第三条:球场界线划成同一颜色(最好为白色) 宽五公分(5 cm),并且清晰明显. 3.1.界线 3.1.1球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线. 3.2.中线 3.2.1球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分. 3.3.罚球线 3.3.1.罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺.罚球线长为3.60公尺.其中点应位於两端线中点假想的连接线上. 限制区域 3.3.2.限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端.限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同. 罚球区域 3.3.3.罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积.在限制区域内另一半圆,应划成虚线.

篮球竞赛规则讲稿

篮球竞赛规则第一节篮球竞赛规则的起源与演变篮球是游戏、比赛。做游戏，打比赛，就得有游戏规则或比赛规则。篮球规则的本质是提倡和禁止，以确保比赛有序地进行和本项运动的良性发展。规则的目的和作用是规则本质的体现，是规则在篮球竞赛中所表现的功能。从狭义方面讲，当队员用不合理的动作是对方队员处于不利的地位，应受到处罚。从广义方面讲，规则肯定正确的技术，允许合理的接触，否定错误的动作，保证和促进技术、战术的不断发展；提倡公正竞赛、文明竞赛，鼓励积极进取、团结协作、遵守纪律的优良体育道德作风；限制不正当的行为、不合理的动作，反对野蛮、粗暴的作风和打法。简而言之，规则褒贬动作是非，赏功罚过；规范队员的行为，禁暴卫善。一、规则的起源篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。最早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的。当时他制定篮球规则的宗旨是： ①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的； ②手拿着球走或者跑都是不允许的； ③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员； ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触； ⑤篮圈应该是水平的。根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是： 1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。 2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。 3．球员不能带球走。 4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。 5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。 6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则 7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。 8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。 9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。 10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。 11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。 12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息 5分钟。 13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。从原始的五条原则，13条规则发展到现在的50条规则，反映了篮球规则和篮球比赛从简单到复杂、从初级到高级、从原始到现代的发展过程。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。

篮球比赛的主要规则资料讲解

篮球比赛的主要规则 —、通则（一）比赛时间比赛时间分为上、下两个半时，每半时20分钟，两半时中间的休息时间为10分钟。在连队举行篮球比赛，如果没有篮球计时钟，可用普通手表计时，其方法有以下两种：1．按每半时20分钟计算，遇有暂停一次增加1分钟。例如，上半时比赛双方共3次暂停，则比赛时间应为23分钟。 2．按每半时25分钟“包干”，每次暂停再增加1分钟。以避免在临近比赛结束时，某队利用暂停耗时间以达到取胜目的。（二）比赛开始 1．比赛应在中圈内跳球开始。当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。 2．下半时和每一决胜期以同样方式开始比赛， 3．如某队在场上准备比赛的队员不满5名，比赛不能开始。在比赛开始时间15分钟后，不到场或能上场的队员不足5名，即判该队弃权，对方获胜。 4．在秩序册中队名列前的队（主队）有权选择球篮和球队席。下半时两队互换球篮。（三）跳球裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。 1．跳球时两名跳球队员的脚应站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。然后裁判员应在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度应超过跳球队员跳起时能达到的高度，并使球在他们之间落下。球达到最高点后，必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。如两名跳球队员都没有拍着球而球触及地面，应重新执行跳球。 2．在球到达最高点之前，任一跳球队员都不得拍球，在拍球前亦不得离开他们的位置。在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 3．跳球时，非跳球队员在球被跳球队员拍击前，应站在圆圈（圆柱体）外。如一对方队员要求站到其中一位置，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 4．队员不得违反跳球的规定。球被拍击前，如一名跳球队员离开跳球位置或非跳球队员进入圆圈（圆柱体），裁判员应立即宣判违例，将球判给对方在最靠近发生违例的地点掷界外球。（四）球的状态 1．下列情况表明球进入比赛状态：（1）裁判员持球进入圆圈执行跳球时；（2）裁判员进入罚球区执行罚球时；（3）在掷界外球的情况下，队员可处理球时。 2．下列情况表明球成活球：（1）跳球中，球到达最高点后被一方或双方跳球队员合法拍着时；（2）裁判员将球置于罚球队队员可处理时；（3）掷界外球后，球接触场上队员时。 3．下列情况球成死球：（1）任何合法中篮时；（2）球成活球或球进入比赛状态，裁判员鸣哨时；（3）罚球中，该罚球后还有罚球，或该罚球后还有罚则，球明显不会中篮时；（4）活球，计时员发出30秒钟信号时；

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