体育特长生训练安全协议书(1)

体育特长生训练安全协议书

各位家长：

您们好！2017—2018高考临近，您孩子自愿参加我校体育训练队，为让各位家长放心，确保学生在训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育——家庭教育——社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书：

1、此协议必须由学生监护人签订。学生的监护人是指学生的父母或依法确定的监护人，其监护关系不因学生的入学而转移给学校，训练教师与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在从事体育锻炼中不可避免地存在一些不安全因素；教练训练前进行训练安全防范讲解等。

2、学生在训练期间，造成他人人身或财产损害的，由其监护人承担赔偿责任；因第三人的原因造成身体受到伤害，由第三人承担赔偿责任；如给他人造成损害的，由学生承担赔偿责任。

3、学生在训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不按要求训练、私自做危险动作等行为造成损伤，学校不承担责任。

4、训练期间，学生未到或私自离开，训练结束后未离开训练场地回教室，非教练的原因学生在训练场地内滞留、嬉戏玩耍，造成伤害的，不承担责任。

5、凡患有心脏病或内外科及其它疾病，以及各种不适宜参加锻炼者禁止参加体育训练队，有隐藏病情未告知者，一切后果自己负责，学校不承担责任。

6、凡参加训练学生必须购买保险（所有学生已经购买）。

7、此协议一式三份，学校、家长各执一份，若同意此协议，请家长签字。

注：训练时间：早上6：00——6：30；

下午5：30——6：40（节假日除外）

训练要求：学生穿戴适合体育运动的鞋服，严格按照教练要求进行科学训练。

甲方（学校）盖章乙方（学生监护人）签字：

参训学生签字：

2017年 12月 11日

体育特长生训练标准协议书范文文本.docx

体育特长生训练协议书范文 体育特长生训练协议书篇一 为了确保学生训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育家庭教育社 会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书： 1、学生自愿参加训练，必须学生监护人签订《体育特长生训练协议书》。学 生的父母是学生依法确定的监护人，学校与学生只是教育管理关系，监护人应 对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育 和遵纪守法教育。 2、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体伤害，由第三人承担赔偿责 任：如给他人造成损害的，由该人承担赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。 3、学生在校训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不服从教练安排造成身体伤害的一切后果由学生本人承担责任。 4、所有参加训练的学生要到医院进行体检，由医生开健康证明，有心脑血管、癫痫病及其它病例的同学不准参加体育训练，现已康复的要家长本人到学校同 意签字方可进行训练。 5、本协议自签订之日起生效，有效期为学生在校训练期间。 甲方（班主任、体育老师）签字：XX 乙方（学生家长、监护人）签字：XX

云县第一中学 20XX年 11 月 30 日 体育特长生训练协议书篇二 各位家长：为了丰富学生的假期生活，为中招体育达标打下坚实的基础，学校 组织体育特长生进行篮球免费训练。根据上级关于对学生进行安全教育的指

示精神，加强学生安全教育，提高学生安全防范意识，杜绝学生发生交通、饮食、 运动等安全事故的发生，特与你们订立如下协议： 1、学生在暑假期间自愿参加篮球训练，必须由学生监护人与委托监护人签订《特长生假期训练安全协议书》。学生的监护人是学生的父母或依法确定的监 护人，其监护关系不因学生的入学而转移给学校，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行 安全教育和遵纪守法教育。 2、学校不提倡学生骑自行车上学。学生确需骑自行车上学的，其安全问题由 家长负责（最好家长接送）。 3、暑期篮球训练时间安排：早上 5：307：30。其他时间家长应加强对孩子的监管，确保不出安全事故。 4、家长应督促孩子按时到学校训练，训练结束及时回家。学生无故旷训以及 到学校训练前、训练结束后等时段的一切安全均由家长负责。训练结束立即离 校回家，非学校老师的原因学生在校内滞留、嬉戏玩耍，造成伤害的，学校不承 担赔偿责任。 5、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体受到伤害，由第三人承担赔 偿责任 ; 如能够证明学校有过错的，按学校过错的大小确定学校应承担的赔偿责 任 ; 如给他人造成损害的，由学生承担赔偿责任。 6、此协议一式两份，教师、家长各执一份，是否同意此协议，请家长签出意见。 家长意见：XX

高中体育特长生身体素质训练计划规划方案.doc

第一周 星期一 一、准备活动 1、慢跑热身 2、柔韧性活动： 二、协调性练习（间歇30 秒） 弓箭步转体（两臂侧平举或上举）10 秒一组 3 组立卧撑转体（完成一次立卧撑，接原地转身180°） 15 次一组 3 组 屈体跳（跳起，收腹举腿，双手摸双脚）10 次一组 3 组快速后退跑（听信号转体180°，快速后退跑）15 米、计时 5 组 三、耐力练习 2000 米跑 2 组放松跑 800 米 1 组 四、反应速度练习（间歇30 秒） 站立式起动（听口令快速起动 10-15 米）每组 3 次 3 组站立式转身起动（背对跑动方向）每组 3 次 3 组 原地碎步起动（屈体，两臂放松，脚尖踮起，两脚交换着地，听口令快速起动 10-15 米）每组 3 次 3 组 原地高抬腿起动（原地高抬腿，听口令快速起动10-15 米） 每组 3 次 3 组 五、放松练习

星期二 一、准备活动 二、耐力练习 8000-10000 米负重越野跑 三、力量练习：（间歇 3 分钟）腿部力量 肩负同伴半蹲起15 次一组 4 组 肩负同伴坐蹲起12 次一组 4 组 肩负同伴深蹲起10 次一组 4 组 有条件用杠铃，负重重量因人而异，次数随重量的变化而变化（重量增加，次数减少，反之），负重练习，往下慢，蹲起快速有力，每次练习完成后接一次快速跑。 负重提踵（脚尖踮快速踮起，要求静止时脚尖稍比脚跟高） 12 次一组 4 组 蛙跳10 次一组 4 组 收腹跳20 次一组 3 组 纵跳（伸踝跳）30 次一组 3 组 四、放松练习 星期三 一、准备活动 二、灵敏性练习（间歇30 秒 -3 分钟） 碎步接快速跑碎步 5 秒 5 次 碎步接转身快速跑碎步 5 秒 5 次

运动会安全承诺书_1

竭诚为您提供优质文档/双击可除 运动会安全承诺书 篇一：体育活动安全保证书 体育活动安全保证书 为确保自身安全，避免运动伤害，我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点： 1.要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。 2.不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹; 3.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。 4.上体育课做到不迟到、不早退，有特殊情况提前跟体育教师请假。 5.自觉遵守纪律，增强安全意识，服从安排，一切行动听指挥，注意力高度集中。 6.要充分认识体育运动准备活动的重要性，上体育课或

课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动，尽量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。 7.学会自我监督，体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状，立即停止活动并报告老师和就医，严禁隐瞒硬撑。 8.运动会中没有比赛项目决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害，也避免与参加比赛的同学相撞。 9.比赛过程中一定听众体育教师安排，临赛前不吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后，不立即停下来休息，要坚持做放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后，不马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。 10.在指定场所范围内进行活动，不打闹、喧哗、乱跑乱跳，决不打架斗殴。 11.要尊重师长，团结同学，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培养团结协作精神和顽强意志，不断提高运动技术水平，培养终身体育习惯，不断增强自身身体素质。 12.要做到积极参与为主，竞争为辅，提倡“友谊第一，比赛第二”的体育道德风尚，讲究比赛规则，切记争强好斗。 13.未经允许决不到体操器材场地，更不能私自攀爬体育器械，避免摔伤!以上几条坚决做到，如有违反，责任自负

体育中考安全承诺书

体育中考安全承诺书 篇一：中考安全承诺书 中考安全承诺书的怎么写，中考也是人生中的第一次挑战，为了确保考生们能安全参加中考，以及对学生的统一管理。以下这篇是中考安全承诺书文章，供大家参考。感兴趣的朋友一起来看看这篇由资料站为您提供的文章。 中考安全承诺书一： 各位家长： 为了确保中考期间学生的安全，加强对学生的管理，由校方带队并统一安排（食宿均在预订的旅店、饭店）的学生，学生及家长必须向学校承诺做到以下几点： 1、决不允许在考试期间与本校师生或外部人员发生摩擦，甚至寻衅闹事、打架斗殴。 2、不许擅自离队躲进网吧游玩、滞留。 3、无论男生女生，一律不许在考场内外或食宿地大肆喧哗、疯闹。 4、如无及特殊情况，任何学生均不许单独行动，有事要事先向带考老师详细说明情况，按规定请假，准假后方可离队，并在规定的时间内安全归队。 5、考试期间，任何学生都必须听从带队老师的安排，保证交通安全。

6、决不允许以任何理由吸烟、酗酒，夜不归宿。否则后果自负，并依照有关法律法规追究家长责任。 由校方带队并统一安排食宿的学生家长签字：日期：如因特殊情况，家长要求自行负责安排考生吃、住、行的，家长必须向校方承诺： 1、自愿离开学校集体，单独行动，考试期间一切责任自负。 2、按时接送考生，不得迟到。 3、自行保管好准考证。 4、注意交通、饮食安全。 5、经常与班主任保持联系。 自行负责安排考生吃、住、行的家长签字： 所在班级： 学生姓名： 家庭住址： 联系电话： 准考证号： 日期： xx县第x中学 201x年5月 23日 中考安全承诺书二： 本人因家庭实际情况需要，申请自己陪护孩子完成中

体育特长生训练协议书范文_体育特长生入学协议书

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 体育特长生训练协议书范文_体育特长 生入学协议书 体育特长生训练协议书的为了确保体育特长生训练期间的人身安全所签订的协议书。下面是小编给大家整理的体育特长生鉴定的一些训练协议书范文，希望对大家有用。 体育特长生训练协议书篇一 为了确保学生训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育——家庭教育——社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书：

1、学生自愿参加训练，必须学生监护人签订《体育特长生训练协议书》。学生的父母是学生依法确定的监护人，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。 2、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体伤害，由第三人承担赔偿责任：如给他人造成损害的，由该人承担赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。 3、学生在校训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不服从教练安排造成身体伤害的一切后果由学生本人承担责任。 4、所有参加训练的学生要到医院进行体检，由医生开健康证明，有心脑血管、癫痫病及其它病例的同学不准参加体育训练，现已康复的要家长本人到学校同意签字方可进行

训练。 5、本协议自签订之日起生效，有效期为学生在校训练期间。 甲方(班主任、体育老师)签字：xx 乙方(学生家长、监护人)签字：xx 云县第一中学 20xx年11月30日 体育特长生训练协议书篇二 各位家长：

为了丰富学生的假期生活，为中招体育达标打下坚实的基础，学校组织体育特长生进行篮球免费训练。根据上级关于对学生进行安全教育的指示精神，加强学生安全教育，提高学生安全防范意识，杜绝学生发生交通、饮食、运动等安全事故的发生，特与你们订立如下协议： 1、学生在暑假期间自愿参加篮球训练，必须由学生监护人与委托监护人签订《特长生假期训练安全协议书》。学生的监护人是学生的父母或依法确定的监护人，其监护关系不因学生的入学而转移给学校，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。 2、学校不提倡学生骑自行车上学。学生确需骑自行车上学的，其安全问题由家长负责(最好家长接送)。 3、暑期篮球训练时间安排：早上5：30—7：30。其他

高二体育特长生训练计划

高二体育训练计划 2015-2016第二学期 潘军平任永涛第一阶段为基础训练阶段，训练的内容以基本的身体素质训练为主（不结合专项身体素质训练），包括弹跳力、一般耐力、柔韧性练习、上肢、腹肌、背力量练习、灵敏性练习、绝对速度练习。第二阶段为学习掌握专项阶段，训练的内容为专项的技术动作教学（包括专项技术、专项比赛方法、专项理论），为专项的身体素质练习（包括专项速度、专项耐力和专项爆发力），第三阶段为专项提高阶段，训练的内容包括 1、提高专项技术,掌握专项比赛战术 2、培养良好的心理素质和独立比赛能力 3、提高指导专项训练的能力 4、学习掌握副项正确的基本技术，第四阶段为调整和巩固阶段该阶段要加强大强度的练习，适当减少量和次数。 第一阶段的训练计划： 一、弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。 二、一般耐力：20――30分钟慢跑、越野跑、1600――3000米中速跑等 三、柔韧性练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。 四、上肢、腹肌、背力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。 五、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。 六、绝对速度练习：30――50米最大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、加速跑等循环练习法每周3－4次每次5－6项。严格控制时间、次数。一般4－6次为一组，做5－6组。每组结束后穿插几个20－30米底加速跑。 注意事项：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有养工作底能力和机体对运动项目底适应能力。心率控制在每分钟150－160次。 第二阶段的训练计划： 在基本身体素质训练的同时安排专项技术动作的教学，具体内容有： 100米、200米：起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。此外还包括跑步的步伐、频率、摆臂动作、呼吸等。 800米：体能的分配、弯道跑、脚下的步伐、起跑后的抢道和超越等。 一、100米、200米：1、最大强度底反复跑30―50米。2、接近最大强度的反复跑80―150米。3、最大强度的顺风跑、下坡跑20―60米。4、接近最大强度的接力跑60―90米。

篮球赛安全承诺书

篮球赛安全协议书 为了增进新生班级交流，提高广大同学身体素质，丰富同学们的课外娱乐生活,提高同学们的综合素质,培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。我院组织了2017年度的“迎新杯”篮球赛。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，促进各专业间学生之间的交流和沟通为根本出发点，特举办本次比赛。为防止意外事故的发生，特制订本份安全责任书，望各班球队队员准守。 一、比赛承诺 篮球运动是一项带有不可预知及不可抗拒的高风险和高危险的体育活动，任何不可预测的情况均有可能随时发生，活动中发生的各种情况皆可能对活动产生重大影响。凡参加本次“迎新杯”篮球比赛的人员（含活动发起人或领队）均为纯粹的个人行为。 1、篮球活动是一项对体能和技术有一定要求的运动，活动参加人员可能因个人的体能及技术方面的原因而达不到预期目标。全体活动参加人员均已认识到这一点并自行负责。活动期间参加人员凡因自然和个人因素不能继续进行活动，活动发起人或领队不承担责任。 2、篮球运动参加人员须按组委会要求准备必备的个人保护装备，让本次活动顺利进行。无个人保护装备或用品存在不安全隐患造成的伤害或损失一切责任自负。个人物品自行妥善保管。 3、比赛期间（比赛开始起到比赛结束），组委会或活动发起人负责球队的比赛日程安排以及所需要的后勤保障（不含医疗保障）。 4、比赛期间活动参加人员必须服从组委会或活动发起人的安排，凡因个人擅自行动所造成的一切后果完全由自己承担。参加比赛前个人必须向各球队队长主动、如实告知本人身体状况，凡因个人隐瞒实际情况（病史、身体状况及）所造成的一切后果完全由自己承担。 5、比赛期间，组委会或活动发起人有权根据当时的情况终止球队和球员个人的活动。组委会或活动发起人在宣布比赛结束后的任何个人行为后果自负。 6、篮球运动是一项团队活动，活动参加人员应团结友爱、互帮互助，体现团队精神，共同完成本次活动。凡活动参加人员个人之间发生的任何纠纷完全由其自行解决，导致后果的，由造成伤害或损失的一方负责，组委会或活动发起人不承担责任。 7、参赛球队所有人员队员必须服从裁判指导，遵守比赛秩序，文明比赛，不打架斗殴。否则，按贵州电子信息职业技术学院的相关规定进行严肃处理。 二、个人承诺 本人已清楚认识到篮球比赛系一项危险性较大的活动，本人已清楚地认识到本次“迎新杯”篮球比赛组委会或活动发起人已采取周到的安全措施，篮球比赛仍有可能发生意外伤害和损失，并且该项活动不适于健康状况不佳之人。经慎重考虑，本人自愿加入，并将严格按相关安全和管理规范行事，且本人身体健康，无第4条所述之健康状况不佳的情况。本人自愿承担因参加此次篮球比赛而造成的一切意外伤害和损失（包括但不限于因天气和自然环境突变、不服从组委会或活动发起人的安排擅自行事等造成的后果以及因此对他人造成的损失和伤害），并且承诺不会因此向贵州电子信息职业技术学院“迎新杯”篮球比赛组委会或活动发起人提出任何索赔和诉讼要求。

平罗中学体育特长生管理协议书

平罗中学体育特长生管 理协议书 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

平罗中学体育特长生管理协议书为了加强体育特长生的管理，尽快提高我校体育竞技水平，经研究决定学生和家长与学校共同签订学生管理协议： 一：特长生履行的职责 1、必须服从学校的管理，遵守校纪校规，努力学好文化课，刻苦训练，争取早出成绩。 2、必须坚持常年参加业余训练，包括寒暑假集训。 3、必须代表学校或平罗县参加比赛，力争取得优异成绩。 4、学生家长要大力支持学生参加业余训练和比赛。 5、要保证训练成绩逐年有较大幅度提高，高考体育术科成绩必须上线。 二：学校履行的职责 1、学校对体育特长生严格管理，既要抓好文化课学习，又要加强业余训练。 2、体育特长生享受统招待遇。 3、学校对竞赛成绩突出的学生进行奖励。 三：如果出现下列情况，或经教育仍不改正，对特长生将做除名、劝退处理。 1、学生消极训练、消极比赛，运动成绩逐年不升反降者。 2、学生不服从学校、班级、教练员的管理，或有严重违纪行为。 隐瞒身体体状况（患有不宜参加体育训练的疾病或生理缺陷） 3、学生不积极参加训练，迟到旷课现象严重者。（一节课40分钟，一次训练时间等同于3节课，累计旷课36节自动退学；训练时间迟到十五分钟算一次旷课，请假需学生父母亲自打电话说明理由，学生无请假权限，遇到特殊情况带书到操场背书学习） 4、家长不支持学生参加训练和比赛者。 5、违反平罗中学十条禁令者。 以上协议各方共同遵守，经签字盖章后生效。为保证学生安全着想，请家长务必保持所留电话畅通。 学生签字：家长签字：教练员签字： 联系电话：父亲电话：母亲电话： 年月日

体育特长生训练计划

体育生训练计划周一上午跑的技术训练 热身（4公里慢跑）抻拉肌肉。 1.小步跑（30米 ×3组）2.高抬腿跑（30米 ×3组） 3.后蹬跑（30米 ×3组）4.换腿跳（50次 ×3组） 5.加速跑后惯性跑30－40米（5圈） 6.抻拉肌肉，放松按摩。 周一下午下肢力量训练 热身（学校操场5圈）抻拉肌肉。 1.半蹲（12 ×4组）重量为体重的70% 2.深蹲（12 ×4组）重量为体重的70% 3.负重跳换步（30 ×4组）重量为20kg 4.负重高抬腿（30 ×4组）重量为20kg

5.慢跑调整，抻拉肌肉，放松按摩。 周二上午上肢力量训练 热身（4公里慢跑）抻拉肌肉。 1.俯卧撑（20次×3组） 2.杠铃抓举练习（10次×3组）30kg 3.杠铃卧推练习（10次×3组）30kg 4.杠铃挺举练习（10次×3组）30kg 5.放松手臂肌肉。周二下午调整训练 热身（学校操场5圈）抻拉肌肉。 1.打篮球或踢足球，全部队员跑起来。 3.慢跑调整，抻拉肌肉，放松按摩。 周三上午爆发力训练 热身（4公里慢跑）抻拉肌肉。 1.负重俯卧起（20次×3组）4kg 2.杠铃快艇（20次×3组）20kg 3.原地蹲起，蹲慢起快（25次×3组） 4.俯卧垫上，脚系橡皮带做屈伸小腿动作,屈快伸慢，（20次×3组） 5.慢跑调整，抻拉肌肉，放松按摩。 周三下午力量训练 热身（学校操场5圈）抻拉肌肉。 1.半蹲（12次×4组）重量为体重的70%

2.深蹲（12次×4组）重量为体重的70% 3.负重跳换步（30次×4组）重量为20kg 4.负重高抬腿（30次×4组）重量为20kg 5.慢跑调整，抻拉肌肉，放松按摩。 周四上午休息 为了解除队员的疲劳。周四下午抗阻力训练热身（学校操场5圈）抻拉肌肉。 1.xx轮胎（30米×3组） 2.脚部拉皮筋（一脚20×3组） 3.仰卧举腿（20×3组） 4.背部力量，腰部力量（20×3组） 5.慢跑调整，抻拉肌肉，放松按摩。 周五上午跳跃训练 1. 2. 3. 4.立定跳（30米×3） 立定3级跳（30米×3） 立定5级跳（30米×3） 200米跨跳（30米×3） 5.慢跑调整，抻拉肌肉，放松按摩。

2021年安全承诺书(共6篇)

安全承诺书（共6篇） 安全承诺书怎么写？以下是我们给你的范文格式参考。 本人为锦绣江城小区 25 栋 2 单元 401 室的业主，现声明已详细阅读并清楚 ___令110号《住宅室内装饰装修管理办法》和《家庭居室装饰装修管理服务协议书》中的装修管理和规定，因本人装修需要，现需封闭外露阳台，特做以下承诺： 1、封闭外露阳台的框架材质、颜色、款式以及玻璃的颜色，完全按照盐亭县太和物业锦绣江城项目制定的方案执行。若有违反，造成的所有经济损失和权益纠纷均由本人全部承担。 2、封闭外露阳台纯属本人个人装修行为，后期如因违规装修引起的相邻纠纷、有关责任及经济损失等，本人愿意承担由此引起的一切经济责任、安全责任和法律责任。 承诺人： ___号： 年月日

猜你正在找安全承诺书的怎么写？那么就给你这篇范文参考。 安全重于泰山，也是健康成长、快乐生活的保证。为确保自身安全，我郑重承诺： 一、遵守法规不骑电动车、三轮车及摩托车等机动车辆；骑自行车靠右行走，不并排而行，不骑“大撒把”车，不骑车载人，不抢道；不在道路上相互追逐、赛车；不攀爬、牵引机动车辆；不乘坐“三无（无证、无牌、无运营资质）”车辆及拼装车、超速、超员、酒驾车和不规范车辆。 二、自觉远离危险水域，不在危险水域周边玩耍，不到危险水域进行洗澡钓鱼等与涉水有关的活动，严防溺水。 三、放学后不滞留学校，在第一时间到家向家长（监护人）报平安；不私自离家出走，未经家长（监护人）同意不在外过夜，不许留别人在自己家过夜；不进入营业性歌舞厅、酒吧、网吧、游戏机室等娱乐场所，不喝酒，不吸烟，不玩火，远离毒品。 四、不与社会闲杂人员及不良分子交往，不参加小团伙，不打架斗殴，不意气用事做违法的事，不纠结他人在校园周围闲逛或寻衅

体育特长生训练协议书范本正式版

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体育特长生训练协议书范本正式版 使用说明：当事人在信任或者不信任的状态下,使用合同文本签订完毕，就有了法律依靠,对当事人多方皆有约束力。且在履行合作期间,有法可依,有据可寻，材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 为了确保学生训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育--家庭教育--社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书： 1、学生自愿参加训练，必须学生监护人签订《体育特长生训练协议书》。学生的父母是学生依法确定的监护人，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。 2、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体伤害，由第三人承担赔偿责任：如给他人造成损害的，由该人承担赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。 3、学生在校训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不服从教练安排造成身体伤害的一切后果由学生本人承担责任。 4、所有参加训练的学生要到医院进行体检，由医生开健康证明，有心脑血管、癫痫病及其它病例的同学不准参加体育训练，现已康复的要家长本人到学校同意签字方可进行训练。 5、本协议自签订之日起生效，有效期为学生在校训练期

初中体育特长生训练计划

初中体育特长生训练计 划 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

周一：强度:大运动量:中 课任务：发展速度，提高快速奔跑能力 课内容：1慢跑+柔韧性练习： 2跑的专门练习: 3原地快速高抬腿跑:10秒X3组 4计时跑:30MX4组, 60MX3组 5立定跳远10次 6后抛实心球15次X2组 周二：强度:大运动量:中 课任务：发展力量练习，提高腿部力量素质 课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min 2抓、挺举： 3负重深蹬起：台阶式：如男60kgX12次，70kgX10次，75kgX8次，80kgX6次，85kgX4次，90kg X（2~3）次，95kgX （1~2次）X2组 4推铅球：10~15次 周三：强度：小运动量：大 课任务：发展速度耐力，提高非乳酸系统功能 课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min 2跑的专门练习： 3弯道跑：40MX（6~8）次 4波浪跑：400MX3圈X3组

5短助跑水平单足跳：20MX3组 周四：强度：大运动量：小 课任务：发展速度练习，提高快速奔跑能力 课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min 2跑的专门练习： 3高抬腿走：100米X2 4后蹬跑：100米X2 5垫步车轮跑：100米X2 6行进间加速跑：40米X4 60米X3 7收腹跳：25次X3组 周五：强度：中运动量：中 课任务：发展专项素质，提高专项技术素质水平 课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min 2跑的专门练习： 3负30%杠铃弓步走：30MX4组 4负橡皮带髂腰肌练习（仰卧垫上）：30次X3组 5负橡皮带肱二头肌快速折叠（俯卧垫上）：左右各30次X3组 6推铅球： 周六：强度：小运动量：大 课任务：发展一般耐力，提高心肺功能课内容： 1越野跑：5000M

体育特长生训练计划

体育特长生训练计划 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

学校体育特长生第一阶段训练计划 训练措施和要求： 1、早晨（6：30—7：10），下午（4：30—5：30）训练。 2、严格纪律，严格要求，不得有迟到、缺训等现象。 3、科学训练，因材施教，遵循训练原则。 4、共同学习，共同帮助，共同进步。 训练安排：每五天为一个周期，具体安排如下: 星期一早晨：调整练习 1、准备活动：慢跑热身（5圈）、韧带、伸展性练习 2、跑的专门性练习 小步跑×2：15到20米，发展频率，大腿工作，小腿、膝、踝关节放松，脚落 地趴地 后踢跑×2：15到20米，发展后收腿，要求，两手背贴臀部，掌心朝外，脚跟 后踢到掌心 高抬腿反应跑×2：原地快速高抬腿数秒，听到跑的口令立即快速冲刺15到20米原地摆臂×2：左右脚交换站立，摆臂姿势要到位，节奏渐渐变快 3、速度耐力练习 320米×2：要求蹬摆结合放松大步跑，85%全力冲刺 下午：速度练习 1、准备活动：慢跑热身（5圈）、韧带、伸展性练习 2、跑的专门性练习 小步跑×2：15到20米，发展频率，大腿工作，小腿、膝、踝关节放松， 脚落地趴地 后踢跑×2：15到20米，发展后收腿，要求，两手背贴臀部，掌心朝外，脚跟 后踢到掌心 4、站立式起跑20米×2：全力冲刺 3、变速跑（10圈×1）：直道快（强度90%）弯道慢（慢跑） 星期二早晨：弹跳练习 1、准备活动：慢跑热身（5圈）、韧带、伸展性练习 2、弹跳的专门性练习 原地腾空跳（20个×2）：要求腾空跳高，大小腿折叠，大腿收到小腹前，前脚 掌先落地缓冲 深蹲跳（20个×2）：再深蹲的基础上要求起来腾空跳

最新文艺演出安全承诺书

篇一:《演出活动承诺书》 演出活动承诺书 兹有演出举办单位（“演出经纪机构”）与演出团体（或个人），就将在举办的演出活动，根据中华人民共和国《营业性演出管理条例》、《营业性演出管理条例实施细则》相关规定，共同承诺遵守演出地法律、法规和相关政策要求，并承担相关的权利、义务与法律责任。 一、演出举办单位(“演出经纪机构”)承诺 （一）《营业性演出管理条例实施细则》第二十三条规定，营业性演出经营主体举办营业性演出，应当履行办理演出申报手续、安排演出节目内容、确定演出票价并负责演出活动的收支结算、自觉接受演出所在地文化主管部门的监督管理等具体义务。据此，本机构承诺，知晓并遵照上述法律规定，依法获得文化行政部门演出项目批准文件的本演出经纪机构是本次演出的法定演出经营主体，对演出活动承担举办责任。 （二）举办涉外或者涉港、澳、台营业性演出，由本机构负责统一办理外国或者港、澳、台文艺表演团体、个人的入出境手续，巡回演出的将负责演出团体全程联络和节目安排。 （三）《营业性演出管理条例》第二十六条规定，营业性演出不得有下列情形 1．反对宪法确定的基本原则的； 2．危害国家统一、主权和领土完整，危害国家安全，或者损害国家荣誉和利益的； 3．煽动民族仇恨、民族歧视，侵害民族风俗习惯，伤害民族感情，破坏民族团结，违反宗教政策的； 4．扰乱社会秩序，破坏社会稳定的； 5．危害社会公德或者民族优秀文化传统的； 6．宣扬淫秽、色情、邪教、迷信或者渲染暴力的； 7．侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的； 8．表演方式恐怖、残忍，摧残演员身心健康的； 9．利用人体缺陷或者以展示人体变异等方式招徕观众的； 10．法律、行政法规禁止的其他情形。

体育特长生训练安全协议书

体育特长生训练安全协议书 各位家长： 您们好！2017—2018高考临近，您孩子自愿参加我校体育训练队，为让各位家长放心，确保学生在训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育——家庭教育——社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书： 1、此协议必须由学生监护人签订。学生的监护人是指学生的父母或依法确定的监护人，其监护关系不因学生的入学而转移给学校，训练教师与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在从事体育锻炼中不可避免地存在一些不安全因素；教练训练前进行训练安全防范讲解等。 2、学生在训练期间，造成他人人身或财产损害的，由其监护人承担赔偿责任；因第三人的原因造成身体受到伤害，由第三人承担赔偿责任；如给他人造成损害的，由学生承担赔偿责任。 3、学生在训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不按要求训练、私自做危险动作等行为造成损伤，学校不承担责任。 4、训练期间，学生未到或私自离开，训练结束后未离开训练场地回教室，非教练的原因学生在训练场地内滞留、嬉戏玩耍，造成伤害的，不承担责任。 5、凡患有心脏病或内外科及其它疾病，以及各种不适宜参加锻炼者禁止参加体育训练队，有隐藏病情未告知者，一切后果自己负责，学校不承担责任。 6、凡参加训练学生必须购买保险（所有学生已经购买）。 7、此协议一式三份，学校、家长各执一份，若同意此协议，请家长签字。

注：训练时间：早上6：00——6：30； 下午5：30——6：40（节假日除外） 训练要求：学生穿戴适合体育运动的鞋服，严格按照教练要求进行科学训练。 甲方（学校）盖章乙方（学生监护人）签字： 参训学生签字： 2017年12月11日

高三体育特长生的训练方案

2016年高三体育特长生的训练方案改革中，体育教师如何抓住机遇，建立自身的展示平台，走在时代发展的行列，为体育教育不断发现人才、培养人才，成为体育教师肩负的重要历史使命。 一、发现苗子，确定特长生对象 体育教学除了培养学生的基本技术、基本技能，并掌握体育锻炼的基本知识，养成终身锻炼的习惯之外，还应考虑向体育院校输送后备人才。要输送人才，就必须选好苗子。选拔苗子是高考体育训练工作中的一项重要前提，选才是成功的一半。根据高考的要求，在高三体育课上进行速度、力量、耐力、柔韧等素质测试，仔细观察，深入了解。因此，需要制定出系统的，合理的，个性化的训练方案来提高他们的运动水平，为国家培养后备人才。 二、教学训练方案 高三特长生利用周一至周五的下午第四节课进行教学训练。教学训练分为二个阶段： 第一阶段，十二月至次年二月，主要进行全面身体训练，以速度、力量为主，以柔韧性、协调性练习为辅，提高特长生的生理运动机能。为冬训期，以耐力训练为主，发展特长生有氧代谢能力，提高心肺功能，为进一步训练打好基础。 第二阶段，三月至四月，为赛前训练期，这一阶段主要加强专项训练，强化各测验项目的训练，提高运动水平，积极备考。 三、教学训练的基本原则 高中阶段是学生生理、心理日趋成熟的关键阶段。学生的身体机能状态以及思想作风、道德品质等均处于形成和发展阶段，学生的神经兴奋性高、好动、注意力集中时间短、易疲劳、自我控制能力差等特点，决定了高中学生不宜从事运动量和运动负荷过大的专门性体育训练。所以，在教学训练中要遵循循序渐进的原则、一般身体训练与专项训练相结合的原则和个别对待的原则等。 四、教学训练内容与方法 高三体育特长生的教学训练以完整练习为主，适当安排一些专门性辅助练习。在制定训练计划时，特别要防止急于求成而造成过度疲劳或伤害事故。既要执行计划又要尊重实践，以实践为依据，不断修改和完善训练计划，提高训练效果。训练内容主要包括：力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练和立定跳远四个方面。 1、力量素质训练 力量是人体或身体某些部分用力的能力或肌肉在人体活动中克服内部和外部阻力的能力。力量素质是决定运动成绩的重要因素，没有力量，运动成绩就不会有较大的提高。而协调能力是决定力量发挥能动效应的关键，因此，在教学训练中采用力量练习与协调练习交叉进行的方法，使其共同发展。 在力量训练中要根据学生的训练水平制定训练方法，一般采用增大肌肉生理横断面力量的训练和改善肌肉协调能力的力量训练。在训练中，应先进行增大肌肉生理横断面的训练，有了一定的力量基础，再进行肌肉协调能力的训练，这样可以防止学生在练习中受伤。 增大肌肉生理横断面力量训练，负荷强度采用本人最大负荷的60～80%的强度进行重复练习，每组4～8次，做5～6组。这种方法可促使肌肉功能性肥大，增加肌肉的生理横断面。改善肌肉协调能力的力量训练，负荷强度用本人最大极限负荷的80%以上的强度，重复3～4次，做5～8组。这种强度刺激能提高中枢神经系统向肌肉发放冲动的频率和强度，动员更多的运动单位参加工作。 2、速度素质训练 短跑是典型的速度素质项目，要求人体运动器官在缺氧的情况下，在最短的时间内完成最大强度的工作。短跑对人体的最主要作用是提高神经系统的快速反应的能力和灵活性，提高无

体育特长生的训练方案

关于铁中体育特长班的组建与训练方案 我校自建校以来已有30年的历史，但是历年来体育考生却只有一名考入西安体育学院。这样的成绩不得不让人反思。是学校对体育教育不够重视还是体育教师本身缺乏教学训练能力呢？ 不管作为老师还是家长，都是希望学生能够考上理想的大学。但是每年的高考中依然有那么多落榜的学生，在这些学生中不乏有很多运动能力比较突出的学生，那么如果将这些学生组织起来，通过科学、系统的训练而使这些学生能够以体育考生的身份考上理想的大学，那么不管对学生，对学校都是一种收获。根据这些情况，我特向学校申请组建体育特长班，以及对体育考生的培养与训练工作。在此将组建体育特长班的方案及对训练的一些想法做以汇报，望校领导审批并给出意见及指导。 体育特长班的组建方案： 1.确定体育特长生报名时间。 2.确定体育特长生初步考核内容及标准。（包括体育和文化课两方 面） 3.在学生选材上主要以高一、高二年级学生为主，高三针对个别学 生。 4.选定学生后，对其讲述报考体育院校的利与弊，并最终通过其家 长同意方可入队参加训练。 5.为不耽误学生学习时间，训练时间利用早6点至晨读期间和下午

放学后至晚自习间。 体育特长班的训练方案： 素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定特长生培养计划如下： 一、指导思想 以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念。充分利用学校、家庭、社会教育网络，结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。 二、基本原则 特长生培养和训练要坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大特长生的培养力度，走普及与提高相结合之路。 三、培养目标： （1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能

篮球赛安全承诺书

篮球赛安全协议书 篮球运动是一项带有不可预知及不可抗拒的高风险和高危险的体育活动，任何不可预测的情况均有可能随时发生，活动中发生的各种情况皆可能对活动产生重大影响。凡参加本次“劲霸杯”篮球比赛的人员（含活动发起人或领队）均为纯粹的个人行为。 1.篮球运动参加人员须按组委会要求准备必备的个人保护装备，因个为加深我系各班之间、各专业之间的联系，丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，并推动校园篮球运动的发展。院团委学生会决定策划此次篮球赛。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以本着促进新老生之间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。个人保护装备和用品存在不安全隐患造成的伤害或损失一切责任自负。个人物品自行妥善保管。 2.比赛期间活动参加人员必须服从组委会或活动发起人的安排，凡因个人擅自行动所造成的一切后果完全由自己承担。参加活动前个人必须向各球队队长主动、如实告知本人身体状况，凡因个人隐瞒实际情况（病史、身体状况及）所造成的一切后果完全由自己承担。 3.比赛期间，组委会或活动发起人有权根据当时的情况终止球队和球员个人的活动。组委会或活动发起人宣布比赛结束后任何个人行为后果自负。 4.篮球运动是一项团队活动，活动参加人员应团结友爱、互帮互助，体现团队精神，共同完成本次活动。凡活动参加人员个人之间发生的任何纠纷完全由其自行解决，导致后果的，由造成伤害或损失的一方负责，组委会或活动发起人不承担责任。 5.参赛球队所有人员队员必须服从裁判指导，遵守比赛秩序，文明比赛，不打架斗殴。否则，按江西师范大学学生行为规范的相关规定进行严肃处理。 队长签名： 江西师范大学体育学院团委、学生会 2012年9月25日

体育特长生训练协议书范本标准版本

文件编号：RHD-QB-K2743 （协议范本系列） 甲方：XXXXXX 乙方：XXXXXX 签订日期：XXXXXX 体育特长生训练协议书范本标准版本

体育特长生训练协议书范本标准版 本 操作指导：该协议文件为经过平等协商和在真实、充分表达各自意愿的基础上，本着诚实守信、互惠互利的原则，根据有关法律法规的规定，达成如下条款，并由双方共同恪守。，其中条款可根据自己现实基础上调整，请仔细浏览后进行编辑与保存。 为了确保学生训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育--家庭教育--社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书： 1、学生自愿参加训练，必须学生监护人签订《体育特长生训练协议书》。学生的父母是学生依法确定的监护人，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。

2、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体伤害，由第三人承担赔偿责任：如给他人造成损害的，由该人承担赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。 3、学生在校训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不服从教练安排造成身体伤害的一切后果由学生本人承担责任。 4、所有参加训练的学生要到医院进行体检，由医生开健康证明，有心脑血管、癫痫病及其它病例的同学不准参加体育训练，现已康复的要家长本人到学校同意签字方可进行训练。 5、本协议自签订之日起生效，有效期为学生在校训练期间。 甲方（班主任、体育老师）签字：

乙方（学生家长、监护人）签字：20xx年11月30日 这里写地址或者组织名称 Write Your Company Address Or Phone Number Here

艺体特长学生训练方案

艺体特长学生训练方案 指导思想： 为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（中发[2007]37号）》文件精神和中央“关于加强学校艺术教育工作意见”精神；进一步推进学校群众性艺体活动的开展，增强学生体质和对美的追求，提高学生体育运动成绩和艺术修养，培养优秀的艺体后备人才，促进学校素质教育和精神文明建设，同时将学校艺体特长生的培养作为学校高考新的增长点。 管理机构： 艺体特长生训练、比赛、输送领导小组： 组长：校长 副组长：主管副校长 组员：教务、德育、体卫处主任、年级组组长、音体美教研组长 具体工作执行机构： 组长：主管副校长 副组长：教务、德育、体卫艺处主任 组员：音体美教研组长、各年级组长、主训教师。 训练方案： 总体以课内与课外相结合，在校时间与假期相结合，集中与分散相结合的原则，开展艺体特长生的训练，根据不同项目具体制定其训练方案。 一、田径特长生（含定向越野）训练方案： 1．参训教师： 小学部： 初中部：高中部： 2．参训学生： 小学部：有一定田径项目基础的学生。 初中部：招收的田径特长生和有一定田径项目基础的学生。 高中部：招收的田径特长生，有一定田径项目基础且准备达二级运动员以便高考加分和准备报考体育院校的学生。 3．训练时间： 小学部：每周一、三、四下午4：50—5：50 周六下午：4：00—6：00 初中部：每周一、三、四下午4：50—5：50 周六下午：4：00—6：00 高中部：每周一、三、四、下午5：00—7：00周六下午：4：30—6：00

（平时训练5点至6点为高三年级准备达级和考体育院校学生训练。6点至7点为高一、二年级特长生和校田径队的学生训练）。 4．训练教师的补贴标准： 5．检查与考勤 初中：由德育处与音体美教研组长同时考勤、每月末核对训练次数，确定训练教师补贴金额。 由德育处负责检查训练执行情况。 高中部：由体卫处和音体美教研组长共同考勤、每月末核对训练次数与训练教师补贴金额、由体卫艺处负责检查训练执行情况。 几点说明：1.不管什么原因：缺训就不发该次补贴。迟到、早退（按10分钟内）扣除发放标准的10%。 负责考勤的人员每月给予适当补贴。（建议每个点每月人补贴不超过）。如果考勤人员同时又参与训练则不发放考勤补贴。 2.训练教师与参训学生的人数比必须达到1:5以上才能领取全额训练费，否则按其60%领取训练费。 二、篮球特长生（全校代表队）训练方案： 1．参训教师 小学部：男篮：女篮： 初中部：男篮：女篮： 高中部：男篮：女篮： 2．参训学生： 小学部：有一定篮球项目基础的学生。 初中部：招收的篮球特长生和有一定篮球项目基础的学生。 高中部：招收的篮球特长生，有一定篮球项目基础且准备达二级运动员以便高考加分和准备报考体育院校的学生。 3．训练时间： 小学部：每周一、三、五下午5：00—6:00 初中部：每周一、三、五下午5：00—6:00 高中部：每周一、三、五下午5：00—6:00(或者中午1：00—2：00) 高中女篮每周六下午4：30—6：00增加一次专项训练。 4．训练教师补贴标准： 5．检查与考勤：初中：由德育处与音体美教研组长同时考勤、每月末核对训练次数，确定训练教师补贴金额。 由德育处负责检查训练执行情况。 高中部：由体卫处和音体美教研组长共同考勤、每月末核对训练次数与训练教师补贴金额、由体卫艺处负责检查训练执行情况。