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西藏岗嘎镇(图联)

西藏岗嘎镇（图联）

作者：福建霞浦一中林承强

阳染晓天，远山尽着黄金甲春沾仙蕾，近水皆铺翡翠衫

西藏水资源

西藏的水资源一、河流的形成及特点（一）河流的形成、分布与地质构造、地形及气候的关系 1．河流的形成与地质构造的关系由于青藏高原经历了海西、印支、燕山和喜马拉雅山多次大的地质构造运动，使西藏不断脱离海浸，由北向南逐渐形成了昆仑山、喀拉昆仑山、唐古拉山、冈底斯山、念青唐古拉山和喜马拉雅山脉，同时还发育起无数条支脉，纵横交织在高原面上。在这些山脉之间，经雨水、冰雪融水和地下水等常年不断的冲刷、侵蚀、滞留等形成了众多的江河和湖泊。 2．河流的分布与地形、气候的关系总的来说藏东南和藏东地区河网密度最大，愈往西北河网密度愈小。具体的来说，西藏的地势大体上是西部和北部海拔高，平均海拔在4500米以上，气候属于半干旱、干旱的寒带，年平均降水量在300毫米以下，有的地区不足50毫米，年平蒸发量在2 000毫米以上；中小河流大多是间歇性的。西藏的东部和东南部平均海拔在3 500米以下，气候属于湿润亚热带和半湿润亚热带，年平均降水量为500～1 500毫米，年平均蒸发量为1500～1750毫米；河流都是常年性的。西藏的南部平均海拔为3 500～4 500米，年平均降水量为400～500毫米；年平均蒸发量为1750～2000毫米，大部分河流是常年性的，只有部分河流是间歇性的，而且河谷比较宽阔，水流比较平缓，河流两侧滩地、阶地宽广。（二）河川径流的形成与补给型式的关系西藏河川径流是由雨水、冰雪融水和地下水三种补给型式组成的，其冰雪融水和地下水补给量在西藏河川径流中占有相当大的比重，这是西藏河流的一个重要特点。根据西藏河川径流的补给型式，大体上可将全自治区划分成几个地区：藏西部、北部的河川径流以地下水补给为主，中部和南部的河川径流以雨水补给为主，帕龙藏布以及喜马拉雅山麓的一些河川径流以冰雪融水补给为主，东部的几条大河的河川径流则为混合型补给，中小河的河川径流多以雨水补给为主。雨水补给型为主的啊流的河川径流特征为：6～9月份水量最大；以地下水补给型为主的河流的河川径流特征是水量比较稳定，以冰雪融水补给型和混合型补给的河流的河川径流特征是年际变化小。二、水资源概况（一）河流条数名列全国各省，区之首西藏是我国河流条数最多的省、区。据不完全统计，西藏流域面积大于10 000平方公里的河流有20余条，大于2 000平方公里的河流在100条以上，著名的有雅鲁藏布江、金沙江、澜沧江、怒江。西藏又是我国国际河流分布最广的一个省、区。亚洲著名的布拉马普特拉河、恒河、湄公河、萨尔温江、印度河和伊洛瓦底江的上源都在西藏。西藏又是我国湖泊分布最多的一个省、区。据统计，西藏大小湖泊有千余个，总面积为25 111平方公里，占全国湖泊总面积35％，其中面积大于或等于1平方公里的湖泊有778个。（二）西藏的水资源十分丰富据统计，西藏平均年水资源总量为4 482亿立方米，占全国平均年水资源总量的15.94％，居全国各省、自治区、直辖市平均年水资源总量的首位。按西藏人口计算，人均占有水量20万立方米，也居全国各省、区首位。据统计，西藏湖泊的水资源也十分丰富，湖泊的面积大于或等于1平方公里的贮水总量为 3 472亿立方米，其中淡水贮量为626亿立方米。（三）西藏的水能资源十分丰富据全国水能资源统计，西藏水能资源蕴藏量为20055.93万千瓦，年发电量1759亿千瓦时，占全国水能资源年发电量的29.7％，居全国各省、区的首位。

文艺晚会评语

文艺晚会评语篇一：文艺晚会比赛评分规则文艺晚会比赛评分规则评分规则：本次比赛以百分制记，去掉一个最高分，去掉一个最低分，具体标准如下。 1、节目思想内容健康，能够体现学生的特点，具有时代气息。（10分） 2、服装美观大方，能够充分展现学生的精神风貌，给人以美感。（20分） 3、舞台形象自然大方，精神抖擞，无扭捏作感，无偏台现象。（15分） 4、每类“节目效果”分数标准分别如下：舞蹈类： 1、表演全过程系统连贯，动作优美大方，整齐规范，表情生动，上、下场安排合理。（15分） 2、舞台方位、人体方位、动作协调一致，有节奏感，无脱节失误现象。（40分）合唱类： 1、合唱人员着装统一、整齐。（10分） 2、精神面貌积极向上，台风好，上下台纪律良，好行动整齐。（１0

分） 3、参赛歌曲主题鲜明，内容积极向上，健康，能够准确把握歌曲的主题思想，通过合唱进行体现，具有良好感染力。（20分） 6、演唱形式丰富，具有一定的艺术技巧，音准节奏掌握良好。（15分）小品类： 1、表演全过程系统连贯，大方、幽默。（40分） 2、表演人员精神面貌积极向上，台风好，上下台纪律良好，行动整齐。（15分）朗诵类： 1、表演人员精神面貌积极向上，台风好，上下台纪律良好，行动整齐。（15分） 2、朗诵内容积极健康，朗诵过程整齐，声音洪亮，富有感情。（30分） 3、朗诵人员着装统一、整齐。（10分）计分表：篇二：九年级文艺汇演节目评分单 20XX——20XX学年九年级文艺汇演节目单篇三：第七届百家电视台文艺节目终评结果第七届百家电视台文艺节目终评结果一等奖21个 1、喊春内蒙古电视台

红景天的分布

红景天的分布红景天简介关于红景天属属植物种类的报道，数据参差比较大，有的说至今全球发现共有两百多种，有的说是一百多种，有的说90多种红景天属植物大多分布在北半球的高寒地带，大多数都生长在海拔3500-5000米左右的高山流石或灌木栖丛林下。我国发现的有73种，其中西藏占有32种，2个变种，以小花和大花比较出名。但至今仍未有很好的开发利用。红景天主要以根和根茎入药，全株也可入药。红景天主要分布在中国的吉林（以长白山居多）、黑龙江、辽宁、西藏、青海、云南、贵州、四川、湖北、新疆、甘肃，俄罗斯的远东地区，欧洲，北美等高寒地带。常见品种有：小丛红景天、高山红景天、长鞭红景天、狭叶红景天、圣地红景天、小花红景天。 1.小丛红景天生境：生于海拔1600-2000米高山山坡及高山梁的石隙中。产地：北京见于门头沟区百花山。分布于东北、华北、内蒙古、西北、西南、华中。 2.高山红景天别名红景天，又名库页红景天，是生长在海拔1700-2500米环境恶劣、气候多变的苔原带野生植物，生命力极强。产地：分布于吉林和黑龙江，尤其吉林的长白山是其主要分布地。库页红景天多生长在长白山区1800-2300m的高山冻原带和岳桦林带。 3.长鞭红景天产于西藏喜马拉雅、念青唐古拉山区，常生于海拔3300-5400m的山坡草地、高山灌丛、石砾草坡、冰缝石滩等处。云南、四川以及沿喜马拉雅诸国也产。本种为红景天药源植物。 4.狭叶红景天生境：生长在山地草甸的阴坡及森林下的石质坡地上。而在所有的红景天中大约二十多种为亚洲传统医学的常用药，如小花红景天、大花红景天、蔷薇红景天、圣地红景天等。 A.圣地红景天分布及生境：产德钦、中甸；生于海拔2700-4100米的山坡石缝。西藏有分布。尼泊尔也有。药材基源：为景天科植物库页红景天、圣地红景天、唐库特红景天等的全尊。【生境分布】 1.生于海拔1600-2500m的山坡草地或林下、碎石滩及高山冻原。 2.生于海拔2700-4600m的高山草地和岩石缝处。 3.生于海拔2000-4700m的高山岩石缝隙中，高山砾石带或近水边。资源分布： 1.分布于黑龙江、吉林等地 2.分布于西藏及云南西北部。 3.分布于宁夏、甘肃、青海、四川、西藏等地。 B.蔷薇红景天【分布】主要分布在东北、甘肃、青海、新疆、四川、西藏及云贵等省。 C.小花红景天主要分布于青海、西藏 D.西藏大花红景天这是今天要为大家所重点介绍的红景天属中的一个种。最佳的鉴别方式：在太阳下晒，会越晒越红。【产地】产于“世界屋脊”青藏高原三江源自然保护区。

庆祝西藏自治区成立50周年演讲稿

庆祝西藏自治区成立50周年谱写社会发展稳定的新篇章尊敬的各位领导、各位评委、同志们：大家好！今天我演讲的题目是：“庆祝西藏自治区成立50周年，谱写社会发展稳定的新篇章” 同志们、朋友们，今年是西藏自治区成立50周年。是西藏走向现代文明的伟大转折，是西藏各族人民获得新生的历史起点。从此，中国共产党带领西藏各族人民，走上了团结、进步、发展的康庄大道，开辟了西藏历史的新纪元。西藏自治区成立50周年以来，在古老而神奇的西藏大地上创造出经济社会发展几十年跨越上千年的奇迹。经过民主改革，成立西藏自治区，实现了从政教合一的封建农奴制向社会主义制度的历史性跨越，百万农奴翻身当家作主人，彻底摆脱了被统治遭压迫受奴役的悲惨命运，充分享有政治、经济、文化等方面的权利。经济建设突飞猛进，人民生活明显改善。据统计，2013年，全区国内生产总值507.46亿元，是1959年民主改革之初的83.3倍；农牧民人均纯收入4138.7元，比1959年增长118倍。综合交通和能源体系建设成效明显，特别是青藏铁路的建成通车，为西藏人民铺设了奔向更加美好未来的幸福大道。文化事业大发展，社会事业全面进步。西藏在全国率先实现了覆盖城乡的免费义务教育，基本普及了九年义务教育，基本扫除了青壮年文盲。率先实现了城镇居民医疗保险、新型农村养老保险和农牧区最低生活保障等制度的全覆盖。人均预期寿命由和平解放时的35.5岁提高到了67岁。民族区域自治制度得到坚持和完善，

民族团结日益巩固，社会更加和谐稳定。各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展的新局面如同盛开的格桑花，灿烂艳丽，充满了勃勃生机和活力。纵观西藏自治区成立50周年来西藏发生的翻天覆地的变化，是党的坚强领导为西藏经济发展和社会进步提供了根本保证。党中央先后召开五次西藏工作会议，研究制定了一系列加快西藏发展、保障西藏长治久安的方针政策和重大措施，领导西藏各族人民坚持走有中国特色、西藏特点的发展路子。全国人民对西藏无私援助，形成了以平等为基石、以团结为主线、以互助为保障、以和谐为本质的社会主义民族关系，一次又一次挫败了达赖集团和国际反华势力的分裂破坏活动，维护了西藏稳定、祖国统一。实践充分证明：只有在中国共产党的领导下，在祖国大家庭的怀抱中，坚定不移地走中国特色社会主义道路，西藏才有繁荣进步的今天和更加美好的未来。今天，西藏发展已经站在新的历史起点上，开始迈向实现“十三五”宏伟蓝图。我们要抓住机遇、乘势而上，深入贯彻落实科学发展观，坚持党中央关于西藏工作的指导思想和一系列方针政策，以经济建设为中心，以民族团结为保障，以改善民生为出发点和落脚点，紧紧抓住发展和稳定两件大事，为全面建成小康社会打下坚实基础。同志们、朋友们，西藏自治区成立50周年的成就无比辉煌，雪域高原的未来更加美好。让我们紧密团结在以习近平同志为总书记的党中央周围，牢牢把握“各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展”的主题，不断开创西藏社会新局面，为建设一个团结、民主、富裕、文明、和谐的社会主义新西藏而努力奋斗！

西藏旅游路线项目策划书

旅游路线策划书一、项目背景生活在充满竞争激烈的经济社会，人们脑力、体力都在高速运转.......我们虽然获得了现代化的生活，但我们心逝去了一些珍贵的东西，失去了平衡。为了调节心情，接受新事物，放松身体和心灵的释放，改变一成不变的居住环境，人们需要旅游，旅游可以开阔眼界，旅游是为了领略妙趣，旅游可以满足自己的特殊的兴趣，可以使人更好的成长，恢复人生的活力。近年来，随着青藏铁路的通车、林芝和阿里机场的通航，的旅游业迎来了新的发展时期。旅游业迅猛发展，国家加大对的资源开发，投入决资金。人们逐渐揭开了旅游业的神秘面纱。随便拉一个曾今去过的人过来，问他们为什么去，大都数都会说之行源于兴中渴望已久的神秘向往。这种神往也不是咱一个人有，有那么多的酷男靓女、驴友大侠，揣起“连滚带爬”的思想包袱，打起“风雨无阻”的精气神儿，在灿烂的日子里，都呼啦啦的蜂拥而至，回收直指目的地——。二、主题创意直切主题，我为什么要悬着和“心灵家园”主导的品牌的含义解释。 1、选择的理由 1、离天堂最近的地方，最圣洁的地方，心中那块清澈、明净的地方。

2、独特的地理风貌 3、实现人们的梦想 2 心灵家园 ①心灵洗礼在，你会有一种不被以往生活经验所束缚，可以包容更广阔的世界的心境。由地理、民族、历史、文化以及信仰所造成的隔膜就会化解，你会发现那里的人很美，那里的文化的博大，那里高原的亲切。在远离都市喧嚣的净土上，我们能感受到自然的宏大，感到人性的弱点，沉淀自己的灵魂，使自己体悟生命的真正的涵义。如果你是怀着单纯的信仰而来，那么，那里的白云、青山大川，加上明媚的足以射透你的心灵。很远，却像我们的根，尽管我们很多人没有见过她。这就是的魅力。 ②"回家的感觉”：提起回家，大家的心头都会涌上一股暖流，莫名其妙，自然而然。而回家的感觉更无法形容。有人认为回家的感觉是快乐的，因为回家就等于团圆。有人认为回家的感觉是幸福的，因为回家得到关爱。所以，我们旅行社将整个旅程打造成远方亲人

西藏印象与木兰草原合作协议

西藏印象与木兰草原合作协议甲方：武汉唐古拉汉藏文化交流有限公司乙方：甲乙双方经过友好协商，本着平等互利、共同发展的原则，特提出以下合作协议：一、活动类：活动方案一：（每周抽奖活动类）每周在各自粉丝群里相互抽取五名幸运用户进行相互体验兑换：西藏印象提供一场美味体验一次（一桌）价值：800元木兰草原提供10张木兰草原的门票价值：800元活动方案二：（每天赠送活动类）西藏印象针对于包房的高端客户按照每周计算，每周派发35张木兰门票（每天送5张门票）加上别墅的代金卷一起派发凭木兰草原的票根可在西藏印象免费赠送一份牦牛酸奶一份活动方案三：（广告互换制） 1、展架宣传 2、灯箱宣传 3、展架宣传 4、宣传单页宣传 5、微信宣传二、双方对接人：为保证合作顺利进行，双方指定一名负责人进行对接：负责双方合作中各项事宜的联系与协调。如协议有效期期间负责人发生变化，应立即以书面方式通知对方。甲方负责人姓名：电话：手机：乙方负责人姓名：电话: 手机：

三、其他条款 1、任何一方对于合作过程中了解或接触到的对方的商业秘密及其他保密信息均应保守秘密，并承诺不向第三方泄露，给予或转让等该保密信息。 2、各方应正当行使权利、履行义务，任何一方违反本协议项下的规定，均应承担违约责任；如给对方造成损失，应赔偿由此给对方造成的直接和间接经济损失。 3、双方就本协议内容或其执行发生任何争议，双方应进行友好协商；并可以终止合同。八、协议签署与期限 1、本协议于＿＿＿年＿＿＿月＿＿＿日签署并生效，有效期为＿＿个月，至＿＿＿年＿＿＿月＿＿＿日止。协议期满前十日内，若任何一方未书面通知对方终止本协议，则本协议自动顺延一年。 2、本协议一式两份，由甲乙双方共同签署。 3、本协议提前终止不应影响双方于本协议提前终止日之前根据本协议已产生的权利和义务。甲方：（盖章）乙方：（盖章）授权代表：授权代表：日期：日期：

西藏尼洋河鱼类多样性研究

西藏尼洋河鱼类多样性研究沈红保中国水产科学研究院黄河水产研究所西安710086 摘要：尼洋河是雅鲁藏布江较大的的一级支流，发源于米拉山东侧，全长307.5km，于米林下游约50km处汇入雅鲁藏布江，流域面积17732km2，多年平均流量538m3/s。整个尼洋河流域水系发育，沿途支流、支沟众多，大致每隔4km至5km就有一条终年流水的支流汇入。 1调查内容与方法 1. 1内容：尼洋河流鱼类资源调查（本文只涉及鱼类部分）。 1.2 ?方法 1.2.1按照《内陆水域渔业自然资源调查试行规范》和中国科学院水生生物研究所制定的《淡水生物资源调查方法》进行。 1.2.2捕捞网具：采用1.2 —4.5cm不同规格网目的单层和三层刺网进行捕捞，诱捕采用1.5 — 2.5m长的密眼虾笼，放入诱饵进行诱捕。 1.2.3渔获物统计：对实地采集的所有的渔获物进行分类、称重，进行统计。 1.2.4年龄鉴定：年龄鉴定标本材料选择鳃盖骨。标本通过磨片处理后，在解剖镜下进行观察，判断其生长年龄。 1.2.5测量：随机取样测量，对其可数性状和可量性状进行实际测量和计数。 1.2.6分类鉴定：分类鉴定根据有关鱼类分类的资料和相关的形态特征进行分类，主要依据《西藏鱼类志》《鳅科志》和《青藏高原鱼类》、《鲤科鱼类志》＜ 1.2.7多样性指数：多样性指数采用香农一威纳（Shannon—Wiener index 1949）物种多样性指数进行丰度评价。式中（H'）—Shannon— Wiever多样性指数 S —样品中生物的种类数 ni —样品中i种生物的个体数 N —样品中生物的总个体数 1.3采样点的选区各采样点选择河面较宽阔、水流较缓的鲁霞、羌纳、热嘎、八一、巴河镇、尼西、更张、工布江达等点，见表1。表1鱼类采样点坐标高程表

红景天中药材详细说明书

红景天药材名称：红景天拼音名称： HONGJINGTIAN 别名：蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）。科属：为景天科植物红景天或大花红景天的根茎。产地：主产于西藏、四川、吉林等地。性味： [性味、归经]甘，寒。归脾、肺经。功效：健脾益气，清肺止咳，活血化瘀。中成药：共有42种中成药使用红景天:洛布桑胶囊景天虫草含片景志安神口服液参景养阴胶囊复方高山红景天口服液景天五加颗粒九味健肾胶囊灵芪红胶囊杞天口服液天杞合剂等。应用： 1、脾气虚证。本品能健脾益气，较长于治疗脾气虚衰，倦怠乏力等症，单用即有一定疗效。因其兼有止带作用，亦常用于脾虚带下，宜于山药、芡实、白

术等健脾、除湿药同用。本品用于血虚证，能益气生血，可单用或与补血药配伍使用。 2、肺阴虚肺热咳嗽。本品味甘，能补肺气，养肺阴，其性偏寒，能清肺热。宜用于肺阴不足，咳嗽痰粘，或有咯血者。可单用，或配伍南沙参、百合等滋肺止咳药。此外，本品还兼有活血化瘀之力，可配伍其他活血药，用于跌打损伤等瘀血证。用法用量：煎服，6～12G。采收加工：野生或栽培，秋季采挖，洗净，晒干，切段，生用。现代研究： 1、化学成分：本品含红景天苷、红景天苷元、二苯甲基六氢吡啶，Β-谷甾醇等成分。 2、药理作用：红景天或红景天苷，具有抗疲劳、抗缺氧、抗寒冷、抗微波辐射，提高工作效率、提高脑力活动，并能增强脑干网状系统的兴奋性，增强对光、电刺激的应答反应，调整中枢神经系统介质的含量趋于正常。红景天能增加甲状腺、肾上腺、卵巢的分泌功能，提高肌肉总蛋白含量和RNA的水平，使血液中血红蛋白质和红细胞数增加，促使负荷肌肉氧化代谢指数正常化，对抗破伤风毒素等作用。红景天素对S180肉瘤细胞有抑制作用。临床应用：口服红景天糖浆，每次15～20ML，每日3次，4周为1疗程，共2疗程。治疗高原红细胞增多症50例。结果：痊愈43例，有效5例，无效2例（《华西药学杂志》1994，1：57）。

西藏自治区人民政府办公厅关于印发西藏自治区建立草原生态保护补

西藏自治区人民政府办公厅关于印发西藏自治区建立草原生态保护补助奖励机制2011年度实施方案的通知【法规类别】自然保护【发文字号】藏政办发[2011]71号【发布部门】西藏自治区政府【发布日期】2011.07.29 【实施日期】2011.07.29 【时效性】现行有效【效力级别】XP10 西藏自治区人民政府办公厅关于印发西藏自治区建立草原生态保护补助奖励机制2011年度实施方案的通知（藏政办发〔2011〕71号）各行署、拉萨市人民政府，自治区各委、办、厅、局：《西藏自治区建立草原生态保护补助奖励机制2011年度实施方案》已经自治区人民政府同意，现印发给你们，请结合实际认真组织实施。二○一一年七月二十九日西藏自治区建立草原生态保护补助奖励机制2011年度实施方案

为贯彻落实2010年10月12日国务院常务会议精神，切实改善西藏草原生态环境，有效遏制草原退化，实现草原永续利用和畜牧业可持续发展，促进牧民增收，维护国家生态安全，在认真总结2009年和2010年西藏草原生态保护奖励机制试点工作的基础上，通过深入调研和广泛征求意见，根据《中华人民共和国草原法》、《西藏自治区实施〈中华人民共和国草原法〉办法》等法律法规规定以及财政部、农业部对此项工作的要求，结合我区实际，制订本实施方案。一、指导思想和基本原则（一）指导思想。以科学发展观为指导，全面贯彻落实中央第五次西藏工作座谈会精神，坚持以人为本和统筹兼顾，坚持保护与建设并举，坚持保护优先和自然恢复为主，以落实草场承包经营责任制为前提，以实行补助奖励为手段，以生态改善和牧民增收为目标，在西藏可利用天然草原范围内，实施禁牧补助、草畜平衡奖励，落实牧民生产性补贴，全面建立草原生态保护补助奖励机制，基本实现草畜平衡，从源头上扭转草原生态环境退化趋势，切实提高牧民增收能力，全面促进牧区经济社会和生态环境协调发展。（二）基本原则。 1．政府主导，群众参与。政府通过宏观调控，整合资源，加大对草原生态保护建设的投入。突出和发挥牧民主体作用，引导其主动参与草原生态保护和建设，形成草原生态保护共建机制和草原合理利用共享机制。 2．突出重点，分类保护。按照草原退化的严重程度，重点抓好生存环境恶劣、退化严重、不宜放牧草原的禁牧封育工作。科学开展禁牧草原以外的可利用草原的以草定畜工作，科学核定载畜标准，

西藏旅游路线策划书

目录一、项目背景二、主题创意 1、选择西藏的理由 2、对旅游品牌“心灵家园”的含义解释三、品牌主导的旅游线路四、配套的服务系统五、管理和服务的旅游产品流程六、突发事件处理预案七、广告说明书

一、项目背景生活在充满竞争激烈的经济社会，人们脑力、体力都在高速运转.......我们虽然获得了现代化的生活，但我们内心逝去了一些珍贵的东西，失去了平衡。为了调节心情，接受新事物，放松身体和心灵的释放，改变一成不变的居住环境，人们需要旅游，旅游可以开阔眼界，旅游是为了领略妙趣，旅游可以满足自己的特殊的兴趣，可以使人更好的成长，恢复人生的活力。近年来，随着青藏铁路的通车、林芝和阿里机场的通航，西藏的旅游业迎来了新的发展时期。西藏旅游业迅猛发展，国家加大对西藏的资源开发，投入决资金。人们逐渐揭开了西藏旅游业的神秘面纱。随便拉一个曾今去过西藏的人过来，问他们为什么去，大都数都会说西藏之行源于兴中渴望已久的神秘向往。这种神往也不是咱一个人有，有那么多的酷男靓女、驴友大侠，揣起“连滚带爬”的思想包袱，打起“风雨无阻”的精气神儿，在阳光灿烂的日子里，都呼啦啦的蜂拥而至，回收直指目的地——拉萨。二、主题创意直切主题，我为什么要悬着西藏和“心灵家园”主导的品牌的含义解释。 1、选择西藏的理由 1、离天堂最近的地方，最圣洁的地方，心中那块清澈、明净的地方。

2、独特的地理风貌 3、实现人们的梦想 2 心灵家园在西藏，你会有一种不被以往生活经验所束缚，可以包容更广阔的世界的心境。由地理、民族、历史、文化以及信仰所造成的隔膜就会化解，你会发现那里的人很美，那里的文化的博大，那里高原的亲切。在远离都市喧嚣的净土上，我们能感受到自然的宏大，感到人性的弱点，沉淀自己的灵魂，使自己体悟生命的真正的涵义。如果你是怀着单纯的信仰而来，那么，那里的蓝天白云、青山大川，加上明媚的阳光足以射透你的心灵。西藏很远，却像我们的根，尽管我们很多人没有见过她。这就是西藏的魅力。 ②"回家的感觉”：提起回家，大家的心头都会涌上一股暖流，莫名其妙，自然而然。而回家的感觉更无法形容。有人认为回家的感觉是快乐的，因为回家就等于团圆。有人认为回家的感觉是幸福的，因为回家得到关爱。所以，我们旅行社将整个旅程打造成远方亲人

红景天的现代药理学研究进展综述

红景天的现代药理学研究进展综述摘要：红景天是藏医药的重要特色药材，主要生长于高海拔地区。本文主要介绍红景天的功效和研究进展，旨在为红景天的进一步研究和开发起到促进作用，同时也加深大众对红景天及其应用的了解。关键词：红景天药理作用研究进展 1红景天的基本性质及情况红景天，多年生草本，高10-20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根。根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎，花茎上下部均有肉质叶，叶片椭圆形，边缘具锯齿，先端尖锐，基部楔形，几无柄。聚伞花序顶生，花红色。7-9月采收。药典记载红景天为景天科植物大花红景天的干燥根及根茎，其性甘、苦、平，益气活血、通脉平喘，用于气虚血瘀、胸痹心痛、中风偏瘫和倦怠气喘[1]。目前常用的景天科红景天属植物有：山红景天(R．Hodiola Sachalinensis．A．Bor)或大花红景天(R．Hodiola Crenulata HOhba)。全世界共有90多种红景天属植物，我国有73种，主产区西藏有32种。主要有效成分有红景天甙、酪醇，此外含有淀粉、蛋白质和具有生物活性的多种微量元素。红景天的现代研究始于20世纪50年代，人们发现红景天具有与人参、刺五加类似的“适应原样”作用，而且不会出现人参的过度兴奋作用和刺五加的致便秘作用。前苏联研究发现，它具有“反压力”作用及刺激神经系统、降低忧郁症状、消除疲劳及预防高原反应等，对于改善病患因工作能力下降、睡眠障碍、食

欲不振、躁动不安、高血压、头痛及疲惫等原因导致体力或精神不佳的状况有很好的效果。现已知本属植物含红景天甘的有有14种。目前作药用或保健品应用的种类有：大花红景天Rhodiola crenulata，红景天R. Rosea L，库页红景天R. sachalinensis A.Bor.，狭叶红景天R. kirilowii（Regel）Maxim.，深红红景天R. coccinea （Royle）A.Bor。大花红景天主要成份为：红景天甘（Salidroside）及其甘元酪醇（Tryosol）、6-氧-没食子醯基红景天苷、1,2,3,4,6-五氧-没食子醯基-β-D-呲喃葡萄糖、草质素-7-氧-α-L-呲喃李糖甘、草质素-7-氧-（3-氧-β-D-呲喃葡萄糖基）-α-L-呲喃李糖甘；另外还含有黄酮苷、没食子酸、山奈酚、槲皮素、酪萨维（Rosavin）、酪生（Rosarin）、酪萨利（Rosin）等结构等。红景天根中含有黄酮甘Rhodionin、Rhodiosin、Rhodiolin，约有30种挥发油，其中Sosaol含量最高，占约26%，还有β-石竹烯、α-橄香烯等。地上部分含有Rhodiolgin、Rhodionidin和Rhodiolgidin 等。红景天不同种的植物中红景天苷的含量相差较大，经由HPLC等不同的方法测定10种红景天植物中的红景天苷和百脉苷含量，其中以狭叶红景天、吉氏红景天、四裂红景天、对叶红景天，所含红景天苷和百脉苷为高含量。 2现代药理研究 2．1 抗缺氧抗疲劳抗低温陈亚东等[2]发现，高山红景天可延长小鼠缺氧存活时间、转棒耐力时间和游泳持续时间，并明显提高耐寒能力。其作用机理可能为：加快血液循环，提高对低氧环境的适应性；提高机体的ATP含量，减少血乳酸形成，增加肌酸磷酸激酶含量和改善血清总蛋白含量；提高机体运动后NO、NO合成酶的活性，升高机体血氧饱和度，增强组织携氧能力；改善心肌功能，使机体运动肌群血液供应增加，从而使大量运动形成的疲劳得到改善[3]；加速肾上腺皮质激

在西藏自治区成立十周年大会上的讲话

在庆祝西藏自治区成立十周年大会上的讲话华国锋 (一九七五年九月九日) 同志们、朋友们：在国内外一派大好形势下，迎来了西藏自治区成成立十周年。毛主席、党中央和国务院对西藏各族人民十分关怀，派我们代表团来到西藏自治区首府拉萨，和大家一起欢庆这个节日，我们感到非常高兴。我代表毛主席、党中央，代表人大常委会、国务院，向西藏各族人民和革命干部，向人民解放军指战员，向从祖国各地来到西藏工作的全体同志，致以热烈的祝贺，并表示亲切的问候。十年来，西藏人民在毛主席为首的党中央领导下，在毛主席无产阶级革命路线指引下，在祖国各族人民的支援下，奋发图强、艰苦奋斗，取得了社会主义革命和社会主义建设的巨大成就。经过无产阶级文化大革命和批林批孔运动，广大干部和群众批判了刘少奇、林彪反革命的修正主义路线及其宣扬的孔孟之道，批判了达赖叛国集团的罪行和天命论、神权观念，提高了执行党的基本路线的自觉性，人的精神面貌发生了深刻变化。社会主义新生事物不断涌现，大批民族干部迅速成长，工人阶级队伍逐步壮大。生产资料所有制方面的社会主义改造取得了重大胜利，农牧区实现了公社化。工业学大庆、农业学大寨的群众运动蓬勃开展。农牧业生产连年上升，一九七四年第一次实现了全区粮食自给，特别是创造了在高寒地区小麦大面积高产的奇迹。一九七四年工业产值比一九六五年增长近三倍。财贸和文教卫生等事业都有了相应的发展。西藏广大军民在保卫边防、建设边疆的斗争中作出了很大贡献。西藏的民族团结更加增强，无产阶级专政更加巩固。过去黑暗、贫穷、落后的旧西藏已经一去不复返了，一个欣欣向荣的社会主义新西藏坚强地屹立在祖国的西南边疆。这是毛主席无产阶级革命路线的伟大胜利，是党的民族政策的伟大胜利。同志们、朋友们：天下大乱的国际形势继续朝着有利于世界人民的方向发展。以第三世界为主力军的反帝、反殖、反霸的革命洪流汹涌澎湃。美苏两霸内外交困，争夺越来越激烈，总有一天要导致世界大战。目前，革命和战争的因素都在增长。我们要保

西藏尼洋河水能资源开发利用浅析

西藏尼洋河水能资源开发利用浅析来源：中国论文下载中心 [ 06-02-23 17:03:00 ] 作者：王培清孙凤环编辑：studa9ngns 摘要：近年来西藏林芝地区的各项建设取得了飞速发展，一座新兴的、现代化的城市八一镇已初具规模，经济的发展面临着能源短缺的严重问题。对开发利用毗邻八一镇而且水能资源非常丰富的尼洋河作了一些初步的探讨。表１个。关键词：水资源开发水电开发规划梯级开发小水电水电建设水电经济西藏１水能及社经概况１．１水能资源尼洋河发源于西部拉闻拉、俄拉等一系列山峰环抱的湖盆带，源地海拔高程约５０００ｍ。从源头拉木错流出，由西向东，经松多至加兴转向东北，通过金达、太昭绕一较大弧形后，于工布江达复向东流。尼洋河流经百巴、更张、尼西、八一镇、林芝等地。在八一镇附近尼洋河急剧折向南流，在鲁定村附近汇入雅鲁藏布江，出口海拔高程２９２０ｍ。从源头的湖口至出口，全长２８６ｋｍ，总落差２０８０ｍ，平均坡降７．２５‰。河流总趋势比较顺直，弯曲系数１．２６。整个流域水系发育，沿途支流支沟众多，大约每隔４ｋｍ～５ｋｍ就有一条终年流水的沟谷。水流较大的支流共有１３条，左岸最大的是巴河，右岸最大的是巴朗曲。尼洋河水量丰沛、落差大，水能资源丰富。由八一水文站多年平均流量推算，水能资源理论蕴藏量为２６９．５万ｋＷ，然而多年来，对其水能资源开发利用很少。目前只在一些支沟上建有一些小型电站。如在尼西沟建成的尼西水电站，装机２１５ｋＷ；在虾曲建成的水电站，装机４０ｋＷ；在工布江达建成的水电站，装机３８ｋＷ；位于八及曲口的八一水电站，分两级开发，一级水头４５ｍ，二级水头１３ｍ，经过增容改扩建后，装机为８６４０ｋＷ。尼洋河丰富的水能资源远远未得到开发利用。在尼洋河流域有耕地１２万余亩，主要种植冬小麦、青稞、豌豆、油菜，近几年来，黄豆、玉米、向日葵以及多种蔬菜也试种成功。除种植业外，林芝地区畜牧业也较发达，主要饲养牛、羊、猪，流域内有许多山坡草场和河谷草场适宜放牧，肉食已基本能满足自给。另外，尼洋河流域有丰富的森林资源，森林总面积约３４万公顷，总蓄积量约７１００多万ｍ３。过去森林采伐是地区主要的经济收入之一。自从国务院颁布退耕还林还草的政策以来，为了保护生态环境与森林资源，森林的采伐也得到限制，现在是有目的、有计划地进行采伐，并大力发展植树造林。

红景天提取物

红景天提取物一、基本资料【植物名称】红景天【英文名】Phooioin Rosea P.E. 【来源】景天科植物库页红景天Rhodiola sachalinensis A. Bor.的根及根茎【资源分布】是景天科红景天属植物，在世界上有90余种，多分布在北半球的高寒地带，生长在海拔3500－5000米左右的高山流石或灌木丛林下。我国有73种，主要分布在青藏高原和长白山。【有效成分】主要有效成分是红景天甙（Salidroside）及其甙元，即对酪醇（P-Tyrosol）。此外，尚含鞣质18.07%，淀粉、脂肪、蜡、有机酸、蛋白质、黄酮类化合物及微量元素铁、铅、锌、银、钴、钛、钼、锰等。【功效】主要有中枢抑制作用、抗疲劳作用、强心作用、抗炎作用、抑制血糖升高作用、抗过氧化作用、抗微波辐射作用。【质量标准】一般以红景天甙的含量为标准二、提取方法 1．传统方法：乙醇回流法。 2．另有人采用微波破壁法从高山红景天的根茎中提取红景天甙。 3．合成法：以对-溴苯酚为原料，选择烯丙基保护酚羟基，制备了4-烯丙氧苯基－乙醇，后者经成苷及脱乙酰基得到中间体，采用并改进氯化钯/氯化亚酮法脱除烯丙基，合成了红景天苷。

三、研究及应用状况红景天(藏语“苏罗玛布”)是最近几十年才被重视的东方民间草药，它是继人参、刺五加之后所发展的又一种重要保健药源植物，红景天在我国的应用历史非常悠久，早在《神农本草经》中就有记载：景天有轻身明目之功效。李时珍在《本草纲目》草部第二十卷中“景天”类目下注明红景天为本草上品，主要功用为“扶正固本”。红景天由于对人体机能特殊的调节补益作用，而被中国古代皇室奉为至宝，而在红景天的产区，民间则将其作为补品并用于治疗疾病。在我国东北，民间常用红景天作为补品来防治疾病，用它煎水或泡酒来消除重体力劳动带来的疲劳和抵抗高寒山区的冬季寒冷。据记载，康熙皇帝在平息策妄阿拉布坦分裂祖国的叛乱中，长途征战在我国干旱的西北地区，由于人参燥热不宜服用，便用红景天来消除军旅疲惫，以后历代皇帝曾派专门探险队去寻找红景天，并向各地索取红景天为贡品，乾隆年间，蒙古士尔雇特部从俄罗斯伏尔加河流域回归祖国时送给乾隆皇帝的贡品中就有红景天。在我国西藏，一千多年前，藏族人民在与恶劣的环境作斗争的岁月里就知道用红景天来健身壮体，抵抗和适应严酷的自然环境，在藏医学文献《四部医典>>《月王药珍》和《晶珠本草》上均有关于红景天的药用记载。《晶珠本草》上记载：红景天性凉、味涩、功效为养肺、消热、滋补元气、去口臭等。近年来，西藏人民称之为“高原人参”，并用其防治多种疾病，如治疗高原缺氧和高原心脏病等。六十年代原苏联基洛夫军事医学院在寻找强壮剂时发现了红景天，并对其进行了深入的研究，指出红景天具有类似中医“扶正固本”的作用，而且它的增强免疫作用可强于人参。原苏联托木斯克医科大学萨拉季克夫教授认为：当疲劳机体不能自然恢复时，服用红景天则有显著效果。原苏联民间将红景天作为一种强壮剂，应用于老年性心

西藏自驾游的三个“最佳”：最佳时间、最佳亮点以及最佳路线!

西藏自驾游的三个“最佳”：最佳时间、最佳亮点以及最佳路线！在详细的介绍西藏自驾游的三个“最佳”之前，咱们先来看看以上这幅西藏主要景点的分布图。以冈底斯—念青唐古拉山为界，以北是以羌塘草原为代表的草原戈壁，以南是以林芝、山南地区为代表的原始森林、高山峡谷地带，而以拉萨为中心，东部和西部的风光也大不同。极端的海拔和气候造就了这片土地截然不同的面貌，西藏是天堂在人间的投影，下面我们就来看看西藏自驾游的三个“最佳”到底是什么？西藏自驾游最佳时间每年的3月到10月都是很适合到西藏旅游的季节，这段时间西藏不太下雪，也是景色最美的时候。此外，桃花节、雪顿节等一些藏区的重要节日也在这段时间，可以很好的感受下不同的民族风情。3月4月——淡季，门票减半，2018年5月前门票免费7月8月——雨季+旺季，学生放假，全家一起出游较多5月6月和9月10月——平季，平季进藏往返车票比较好买，也容易买到折扣票，性价比高，推荐选择这段进藏的时间。9月和10月——最适合拍照的季节，风景优美，色彩明丽，随手拍摄都如同风光大片，浓浓的藏地风情。西藏自驾游最佳亮点巴松措：海拔3700多米，湖面面积6千多亩，湖水清澈见底，四周有雪山环抱，是著名的神湖

和圣地。雅鲁藏布江大峡谷：全长504公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上的世界第一大峡谷，整个峡谷地区，冰川、绝壁、陡坡、泥石流和雅鲁藏布江交错在一起，堪称“地球上最后的秘境”。鲁朗林海：距八一镇80公里左右，是一处云山雾里的森林，风景如诗如画，周边雪山林立，溪流蜿蜒，成千上万野花开放，属人间天堂。墨脱：意为“隐秘的莲花”，是西藏最神秘的地方之一，门巴族和珞巴族的传说，使得墨脱笼罩在神秘的光环之下，使无数的旅行者心向往之。羊卓雍措：与玛旁雍错、纳木错，并称西藏三大圣湖，羊卓雍措海拔4441米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其形状很不规则，在阳光的照射下，湖水颜色层次又极其丰富，蓝色和绿色交替出现，十分壮观。布达拉宫：吐蕃时期松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建，主体建筑分为白宫和红宫两部分。参观需要遵循所有佛教禁忌。不能带帽，不能拍照，不能踩踏门槛等等。大昭寺：已有1300多年历史，是西藏最早的土木结构建筑，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。此庙最著名的有释迦牟尼12岁等身像，不仅仅因为它的历史和文物价值，在佛教徒心中，见到佛像就如同见到2500年前的佛祖本尊。色拉寺：藏传佛教六大主寺之一，拉萨三大寺建成最晚的一座，属于全国重点文物保护单位，它最著名的就是喇嘛辩经，

红景天的种类

仲恺农业工程学院课程论文论文题目药用植物资源学——中国的红景天植物资源姓名 ### 院（系）园艺园林学院专业班级 ### 学号 ########## 指导教师彭海玉

仲恺农业工程学院教务处制目录红景天简介_________________________________________________________ 2基本形态特征_______________________________________________________ 2分布地区 ___________________________________________________________ 2红景天的种类及区别________________________________________________ 2小丛红景天_____________________________________________________________ 3高山红景天_____________________________________________________________ 3长鞭红景天_____________________________________________________________ 4狭叶红景天_____________________________________________________________ 4圣地红景天_____________________________________________________________ 5大花红景天_____________________________________________________________ 6红景天的作用_______________________________________________________ 6性味及药用部位________________________________________________________ 7传统效用_______________________________________________________________ 7现代药理_______________________________________________________________ 7红景天的开发利用前景 ______________________________________________ 8

坐上火车去拉萨——乘火车进藏安排全攻略献给穷游的你

坐着火车去拉萨 ——乘火车进藏，体验沿途美景全攻略（图片均为原创，转载注明出处）【注：LZ 只是一个火车迷，喜欢坐火车旅行，铁路不通达的地方，知道的不多，能帮到的也非常有限，有些朋友加了好友后对L Z 有些失望，特此说明，希望各位理解】随着青藏铁路的在2006 年7 月1 日的拉通，对于越来越多的人而言，进藏变得简单了，同以往乘坐飞机和汽车不同，火车在安全，经济等方面，有着绝对的优势。 LZ 作为一个铁路旅行爱好者，下面将自己两次乘火车进藏的一些经历，总结出来，希望有所帮助，同时欢迎跟帖留言，相互补充、交流。本帖宗旨意在帮助穷游的朋友，或者喜欢坐火车，或者不得不坐火车进藏的朋友，在保证身体安全等方面的前提下，不损失沿途的美景，充分享受旅行的意义为目的。喜欢飞机直达或者自驾的请三思，喜欢睡觉就到而不重视青藏铁路沿途美景的请熟虑。青藏铁路起点位于西宁西站，所以本文起点为西宁，从各地前往西宁请自行安排。到达西宁后，可以去塔尔寺，青海湖等西宁景点游览，一来领略“大美青海，中国夏都”—西宁的美，二来就是通过在西宁的活动，初步适应高原，避免直接进藏，从而减小高反的概率，西宁海拔2500 米，青海湖最高处达到了3600 米，与拉萨相当了，具体请视个人情况而定。在西宁休整好之后，就可以继续踏上你的旅途了。目前由于西宁站改扩建，于是所有西宁始发终到和过路的列车，均在西宁西站办理客运业务。LZ 推荐乘坐西宁西开往格尔木的7581 次列车，该车早上8 点从西宁西出发，晚上8 点左右到达格尔木，沿途在每个车站都会停留片刻，上下乘客和沿线职工，对于一次旅行而言，再好不过的就是这种在车厢里慢悠悠的感觉了。该车在白天运行，可以完整的看到整个西宁西- 格尔木段的沿途风景。你会经过西部歌王王洛宾的成名作“在那遥远的地方”创作地。在那遥远的地方，有位好姑娘；人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望。” “她那粉红的笑脸，好像红太阳，她那美丽动人的眼睛，好像晚上明媚的月亮。” “我愿抛弃了财产，跟她去放羊；每天看着她迷人的眼睛和那美丽金边的衣裳??”这首传唱近60 年的歌曲，让几代中国人如痴如醉。歌中那“遥远的地方”究竟在哪里？就是海晏。慢悠悠的在火车上晃悠，细细品位那段汉藏两组青年的爱情故事，也会经过一个与青海湖中的小岛一样名字的小站。

西藏的水资源完整版

西藏的水资源标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

的，只有部分河流是间歇性的，而且河谷比较宽阔，水流比较平缓，河流两侧滩地、阶地宽广。（二）河川径流的形成与补给型式的关系西藏河川径流是由雨水、冰雪融水和地下水三种补给型式组成的，其冰雪融水和地下水补给量在西藏河川径流中占有相当大的比重，这是西藏河流的一个重要特点。根据西藏河川径流的补给型式，大体上可将全自治区划分成几个地区：藏西部、北部的?河川径流以地下水补给为主，中部和南部的河川径流以雨水补给为主，帕龙藏布以及喜马拉雅山麓的一些河川径流以冰雪融水补给为主，东部的几条大河的河川径流则为混合型补给，中小河的河川径流多以雨水补给为主。雨水补给型为主的啊流的河川径流特征为：6～9月份水量最大；以地下水补给型为主的河流的河川径流特征是水量比较稳定，以冰雪融水补给型和混合型补给的河流的河川径流特征是年际变化小。二、水资源概况（一）河流条数名列全国各省，区之首西藏是我国河流条数最多的省、区。据不完全统计，西藏流域面积大于10000平方公里的河流有20余条，大于2000平方公里的河流在100条以上，着名的有雅鲁藏布江、金沙江、澜沧江、怒江。西藏又是我国国际河流分布最广的一个省、区。亚洲着名的布拉马普特拉河、恒河、湄公河、萨尔温江、印度河和伊洛瓦底江的上源都在西藏。西藏又是我国湖泊分布最多的一个省、区。据统计，西藏大小湖泊有千余个，总面积为25111平方公里，占全国湖泊总面积35％，其中面积大于或等于1平方公里的湖泊有778个。