关于加强小区公共健身器材管理维护的建议

关于加强公共健身器材管理维护的建议

随着全民健身普及深入，全省各地纷纷安装了一些公共健身器材，给当地居民锻炼带来了方便。然而随着时间的推移及正常的使用损耗，不少器材出现了不同程度的损坏。在调查中发现，公共健身器材的损坏和缺失是一个普遍现象，尤其是在一些有年数的健身器材几乎很少有完好的，但是无人维护和拆除，成了无用的摆设，甚至成为安全隐患。

据悉，目前公共健身器材建设主要来三个方面：一是各级体育主管部门（含体彩中心捐建）修建；二是小区开发商或单位自行购买安装的；三是社会力量捐资修建。在保修期内生产厂家负责质保，但是超过期限后损毁公共健身器材的维护成了无人问津的难题。虽然按照有关捐建或移交协议，公共健身器材日常维护应由居民小区、街道办、社居委或村民委等受赠单位负责实施，但是小区物业、街道办、社居委和村民委等受赠单位大都人力紧张和经济拮据，要承担此功能均存在一定困难。出了安全事故，修(捐)建单位和受赠单位，谁都不肯承担责任。

《安徽省全民健身条例》和《安徽省城乡社区标准化建设指导意见》均要求新建小区等公共场所要修建公共健身设施。根据国家标准委和国家体育总局曾联合发布《室外健身器材安全通用要求强制国家标准》，规定将室外健身器材安全使用寿命分为三类，最长安全期限也只有6年。因此，公

共健身器材的管理维护亟待引起重视。

为此，建议：

1.尽快出台公共健身器材管理和维护办法，明确各类公共健身器材管理与维护的责任主体，明确管理和维护的详细职责。

2.建议各级体育部门成立维修基金，建立本级行政区域内的器材维修保养队伍，定期对公共体育健身器材进行检修，对损坏严重并存在安全隐患的健身设施应当拆除、更换。建立公共健身指导员队伍，指导居民正确使用健身器材。

3.强化属地管理的原则，城市住宅小区公共健身设施纳入物业管理范围，明确其维护职责；对未建立物管公司的，先由社区负责维护。农村公共健身设施由当地村（居）委或街道负责维护。

4.加大宣传力度。一是宣传各类健身器材的正确使用方法，避免因不正确使用健身器材造成意外伤害；二是号召所有人携起手来，共同爱护好我们身边的健身器材。

小区健身器材使用方法

小区健身器材使用方法 小区健身器材之组合单杠 使用方法：人跳起，双手正握杠，做引体向上或者做悬垂举腿运动。 留意：双手紧握横杠，防止摔下受伤。 小区健身器材之跷跷板 使用方法：两人分别坐于坐板上，双手紧握扶手，腰部用力使主梁振荡。 留意：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快过大。 小区健身器材之单人健骑器 使用方法：坐在坐椅上双手握紧手柄，两脚踏牢踏板，脚向下蹬，同时手向后拉。 留意：操纵时应挺胸抬头，双足踏稳。 小区健身器材之划船器 使用方法：坐在划船器上，脚蹬踏板，双手前抓把手向后拉，重复模拟划船动作。 留意：上下器械时要把握好平衡，以免摔倒。 使用方法：双手握紧扶手，双脚分开站在踏板上做慢跑或走步运动。 留意：双手应紧握横杠，防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大，避 免肌肉拉伤。 小区健身器材之多功能锻炼器

使用方法：可做引体向上，曲臂撑、俯卧撑、扩展胸背和悬垂举腿、上腹等运动。老年人及心胸血管患者遵医嘱。 功能：锻炼上下肢，肩、胸等部位的肌肉和活动技能。 小区健身器材之跷跷板 方法：一人先坐在跷跷板的一端，两腿放两边，两脚放在地面上支撑起跷跷板，待另一人坐上跷跷板后，可上下开始运动。 功能：锻炼全身综合机能及平衡意识。 小区健身器材之上肢牵引器 方法:手握把手,一上一下,转动转架. 功能:增强上肢灵活及手脑协调能力. 1.适用于10岁以上人员使用; 2.器材安全使用范围为2m; 3、使用该器材时禁止嬉戏打闹; 4.禁用该器材做使用方法以外的动作; 5.运动者注意单臂不可突然撤力,以免造成伤害. 小区健身器材之双杠 方法: 1.分腿骑坐前进; 2.杠端跳起越杠追逐跑; 3.杠上外侧坐越两杠,摆动跨杠下; 4.双臂屈伸运动. 5.双杠举腿:双手握杠跳起成直臂支撑,双腿提起与上体成90度,然后再返回原位为1次.

施工组织设计

第三章施工组织设计 3.1 现状概述 本工程为公司办公楼二期工程，是多层民用建筑，建筑面积为2677.9平方米。是三层框架结构，房屋结构为15.40米。建筑工程等级为三级,耐火等级为二级,屋面防水等级为三级。 该工程基础采用搅拌桩复合地基,基础形式采用柱下独立桩基础及墙下条基。基垫层均为80厚C10混泥土，80厚碎石垫层，并扩出基础100mm，填充墙采用MU10标准机制红砖，M7.5混合沙浆实砌。柱边均设墙体拉结筋。梁、柱、楼板均采用整体现浇结构，个尺寸、强度、材料均见施工图纸。抗震构造措施按丙类建筑，抗震等级为四级。 装饰工程，外墙为1：3水泥沙浆分层找平，外墙涂料，并按立面线分色。内墙面为混合沙浆打底，纸筋灰刮面，白乳胶漆二度。餐厅、厨房内墙面做1：3水泥沙浆暗护墙裙1200高。 3.2 规划布局 1、两条主景观轴线：一组花坛组合沿纵向布置，高度0.5m，外贴面为广场砖；在南侧临近入口处设置一个现代结构架，材料为钢筋砼结构，高度约3.0m左右，造型新颖，供居民休息之用。 主入口为半圆形，半径约15m。其中心点与商服楼相对，一组圆形柱用不锈钢彼此连接，轻盈小巧，围绕中心花坛布置，中心花坛做适当的造型与指示牌组合，形成乘风东路的标志景观。入口过度景观是一组七彩廊，顾名思义为“彩虹”的意境。中心广场为椭圆形，面积约6900平方米，其中心为两条景观轴交点，设置一个抬生平台，三级踏步，高度约0.6m，中心旋转一个彩色不锈钢雕塑，高度约8-10m，要求主题明

确。椭圆形端点处是旱地喷泉，半径约10m，设置配套音乐与灯光照明，中心为主要喷水区域，周围设置的几个石球，内部含有暗管喷水，增加趣味性。喷泉旁设置一个廊架，钢筋砼结构，造型粗旷中带有细腻，方便居民休息。雕塑与旱喷泉分开布置，目的是为了突出中心，同时景观的分开布置方便引导人流的集散，从而有效的利用广场面积。相对的另一主入口进行弱化设计，采用方形与环路组合进行规划，点缀几根装饰柱形成竖向空间，以一片草坪砖将广场与外部人行道相连接。 2、环路 一条环形路与两条景观轴线贯通，宽度4m，其中中间2m为广场砖，两边各1m为彩色卵石铺砌，卵石可以组成各种图案，如动物、天干地支、可供居民赤脚按摩。广场砖的造型以简洁的形式为主。 3、景观分区 景观环路内侧为主要的景观区域 儿童活动区位于场地东北方，利用绿地将空间进行围合，其中在两个场地中（10m*10m）放置2-3组大型儿童玩具，旁边设置1个休息亭，钢筋砼结构，半径约3m，供游人及儿童休息之用。 林荫广场位于西南方，规则式的场地铺装中布置遮荫乔木与座 椅，座椅为木质材料，选购成品，座椅围合林荫树，广场方格尺寸为3m*3m，颜色为红色或黄色。 膜结构亭位于椭圆广场西北方的半圆形场地上，设置2组，每个 面积约50平方米。白色亭掩映在绿色环境中，柔和宁静，供广场中居民休息之用。 健身器材分别布置于环行路上，约布置5-8组，每组占地面积约 40平方米，含有4-5个健身器，这样可以有效的分散人流，减少噪音。为了方便于临近设置休息座椅，木质材料，选购成品。

小区健身器材大全

小区健身器材大全 小区健身器材大全？购买室外健身器材就找广州市朗智康体设备公司，专业生产多种新型的户外健身器材设施，所生产的器材均符合《室外健身器材安全通用要求》国家强 制性的标准（GB19272-2003），是经过国家体育用品质量监督检验中心检验合格的产品， 通过北京国体世纪体育用品质量认证中心认证（NSCC），户外健身器材可以保证八年内不 会生锈，一年内免费维护，生产的室外健身器材种类多达一万多种，在小区、学校、公园、 社区、室外户外均可适用。 广州市朗智康体设备公司的室外健身器材效果图一览 图片 型号规格图片型号规格 28-086A 60管100*60*113cm 28-086B 114管 96*45*130cm 28-086C 194*60*113cm 28-086D 186*45*130cm 28-086E 276*60*113cm 28-086F 274*45*130cm 28-087A 125*62*126cm 28-087B 135*125*126cm 28-087C 142*55*145cm 28-087D 150*142*145cm

28-087E 125*55*85cm 28-087E 85*55*110cm 28-087F 125*120*85cm 28-088A 200*32*150cm 28-088B 245*75*170cm 28-088C 215*215*230cm 28-088D 100*67*155cm 28-088E 250*250*230cm 28-088F 175*10*140cm 28-089A 122*115*75cm 28-089B 165*70*112cm 28-089C 110*40*148cm 28-089D 200*40*148 28-089E 105*80*140cm 28-089F 105*60*140cm 28-090A 155*45*135cm 28-090B 145*35*230cm 28-090C 138*45*230cm

多功能健身器

姓名：王凌昊学号：班级：工设10-2 教师：李春梅成绩： 课题名称：多功能组合健身器的研制 课题分析：一种多功能组合健身器，属于健身器材。它由基架和6种运动机构组合而成。基架由6根立柱和底管构成正六面体形。运动机构有单杠、爬梯、爬绳、吊环、吊杠和爬网。爬网由横梁、竖向绳索、横向绳索及连接扣组成。它功能多、价格低、宜于推广。结实耐用，免维护，使用方便。适于户内外尤其是户外使用，功能价格比高。它可广泛应用于机关、学校、军营、居民小区等场所中，特别适于配置在健身路径中。学科范围：物理、设计、人机工程学。检索工具类型：事实型、专利型。年代范围：2000-2004。馆内合适的所有可利用的数据库名称：中国专利数据库、百度文库、、中国科技成果数据库（万方）、中国科技文献数据库（万方） ......。 检索过程：

检索体会：检索像这样的不常见的东西，就不能像平常一样出入全称，应该用关键字进行检索，这样就能保证检索的结果包含你想要的内容了。如果各个数据库中没有你想要的检索结果，那么网络也是一个不错的选择。 二、论文缩写 多功能组合健身器 工设10-2 王凌昊 摘要 家庭多功能健身器应用广泛。现有的健身器一般都采用单一功能，对人体单一部位进行锻炼，而对那些要求全身得到锻炼的适应能力比较差，直接影响了生产企业的经济效益。为此，该课题提出设计一部家庭用多功能健身器，以适应市场需求。 本文主要对家庭多功能健身器从实际工作需求着手，针对现在产品中存在着规模大功能少等缺点，旨在实现家庭化，多功能化，为本项目市场化、产业化运营奠定了基础。 为此，本文主要进行了如下研究工作： 介绍了家庭多功能健身器的基本特征，指出了家庭多功能健身器的主要内容和难点，综述了家庭多功能健身器研究现状，论证了家庭多功能健身器市场化的必要性和重要意义。 介绍了家庭多功能健身器的构成，工作原理。 通过优化家庭多功能健身器设置方案，合理选材，合理设计家庭多功能健身器的工作流程及各级传动比的分配，设计开发新一代多功能健身器装置。 该健身器适用于家庭室内使用，价格低，功能多。

小区常用健身设备

小区常用健身设备 小区健身器材设备为小区中带来了欢乐和健康，也增进了邻里之间的和睦。同时也是公共场所最基本的健身器材。今天太空漫步机可以很好的锻炼下肢肌肉的灵活性，提高身体的协调能力以及平衡能力。 主要锻炼增强人体下肢的活动能力，改善髋关节的灵活，运动时双手扶住前段扶手，保持身体的平衡，双脚踩在下部踏板中，双腿有规律的前后摆动，注意：踏板底部一般都是有漏水孔，小孩子在旁边玩时，注意不要让将手指伸入其中，避免伤害。 2、健骑机 这也是一种常见的小区健身器材，使用的时候坐在座位上，双手拉动手柄的同时双脚踩下踏板，往返进行运动。它所提供的是一种全身运动，可以提高四肢、腰、腹、背部等的协调能力，还可以增强心肺功能。

3、腹肌板 腹肌板也可以叫做仰卧起坐板，使用时首先仰卧在器械上，用脚勾住横杆，双手交叉放在脑后保护头部，然后腹部用力开始做仰卧起坐运动。它可以增强腰部腹部肌肉的力量与弹性，对可以有效的腹部赘肉，有利于塑身健美。 4、跑步机 跑步机也是小区健身器材中一种很重要的种类，练习者双手扶住扶手，然后用脚踩辊轴，做跑步运动。它的作用和跑步是一样的，可以锻炼腿部和脚部的肌肉，增强心肺功能，改善血液循环。改善心肺功能，增强血液循环，消耗体内多余能量，保持良好精神状态。 使用是双手扶住两侧扶手，双脚慢慢走动。 5、转腰器

转腰器也叫做扭腰器，一般是两人的或者三人的，使用的时候双手握住手柄，双脚平衡站在它可以增强腰部的力量，锻炼腰部的灵活性和柔韧性。 增强腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性，利于健美体形。使用时站在或者坐在转盘上，左右扭动要，较大幅度转腰活动使腹部肌肉牵张放松，起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用，适用于腹部运动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症。 6、太极推盘 太极推盘也是一种常见的小区健身器材，它是由一根立杆加四个圆盘组成的。锻炼的时候应当身体直立或者蹲马步，双手握住转盘的手柄，向相同或者相反的方向慢慢转动，如同太极推手一般。它主要是锻炼人的肩、肘、腕、膝等关节的活动能力

施工组织设计方案编制内容

某乡一体化安置小区室外工程二标段(各分项工程专项施工方案) 施 工 组 织 设 计 编制： 审核：

批准： 浙江萧峰建设集团有限公司 2009年7月5日 目录 一、编制依据 二、工程概况 1、工程概述 2、要紧分部分项工程概况 三、施工预备工作 1、工前预备 2、技术预备 3、测量放样 四、各分项工程的专项施工方案

1、排水管道工程 2、道路及铺装工程施工方案 3、绿化喷灌工程施工方案 4、传达室等土建工程施工方案 5、健身器材施工方案 五、工程投入的施工机械设备情况及进场打算 1、工程投入的施工机械设备情况 2、机械设备投入保证措施 3、现场机械设备治理措施 六、劳动力安排打算 1、劳动力安排打算 2、劳动力治理措施 七、确保工程质量的技术组织措施 1、工程质量目标 2、工程质量保证体系 3、确保工程质量的治理措施 4、材料质量保证措施 5、设备质量保证措施

6、季节性施工措施 7、工程质量通病及预防措施 八、确保安全生产的技术组织措施 1、安全生产目标 2、安全生产保证体系 3、安全生产组织保证措施 4、安全生产技术措施 九、确保文明施工的技术组织措施 1、文明施工目标 2、文明施工保证体系 3、文明施工组织措施 4、文明施工技术措施 5、环境爱护措施 十、确保工期的技术组织措施 1、工期操纵目标 2、确保工期的技术措施 3、确保工期的组织措施 十一、施工总平面布置

1、施工总平面布置原则 2、施工现场总平面布置设计

一、编制依据 1．《某乡一体化安置小区室外工程二标段招标文件》及招标答疑补充。 2．《某乡一体化安置小区室外工程二标段施工设计图》。 3．《城镇道路工程施工与质量验收规范》CJJ1-2008。 4．《给水排水管道工程施工与验收规范》GB50268-2008。 5．《沥青路面施工及验收规范》GB50092-96。 6．《建筑工程施工及验收规范》GB50500-2002。 7．《都市园林绿化工程施工及验收规范》 CJJT82-99

小区室外健身器材维护保养方法

小区室外健身器材维护 保养方法 Last revised by LE LE in 2021

小区室外健身器材维护保养方法 近些年，在各大小区或广场中我们都可以看到许多的健身器材，而且这些健身 器材的种类也是异彩纷呈，这些器材的建设有利于小区人们的身体锻炼，同时也是许多孩子玩耍的乐园。但是任何东西都是需要维护的，小区健身器材也不例外，只有良好的维护和保养，才能有效地延长小区健身器材的使用寿命。那么具体说来小区健身器材需要进行怎样的保养和维护呢 一、要定期检查健身器材的各个零部件 检查的时候要看看是否有螺丝松动和生锈等现象，如果存在的话，就要及时对其进行检修。在小区的健身器材上一般都有许多的螺丝和连接处，在使用这些健身器材的时候，我们应该定期对其进行检查，以免出现安全隐患，旦发现这 些安全隐患就要对其进行及时的修理。 二、要定期对小区的健身器材进行清洁和消毒 小区的健身器材属于公共设施，因此有很多的人对其进行触碰，这样一来就十分容易使其遭受到污染，因此对其进行定期的清洁和消毒是十分必要的。在清洁的时候用一块软布和适量的清洁剂即可，必要的时候可以加些消毒液，这样就可以有效地对这些健身器材进行了消毒和清洁。 三、在对小区的健身器材的零部件进行上油 小区的健身器材一般都放置在户外，风吹日晒就很有可能生锈，这时就需要对 其进行上油，这样才能保持其的润滑，进而有效地延长了其使用的寿命。四、国家有规定，超过安全使用寿命的健身器材应强制报废 到了报废时间的健身器材必须撤除，更换新的器材，因为一处破损的健身器材可能成为“不定时炸弹”，随时威胁着住户的生命安全。处理好了这些细节，就成为科学管理的“天使”，而放任不管，它们就成为有损物业公司形象和管理水平的“魔鬼”。保障这些面向广大业主的便民实施随时、持久处于正常使用状况，是物业公司的责任，更是应尽的义务。

施工组织设计(范本)

施工组织设计 一、工程总目标 在本工程施工中我公司将自始自终以一个思想、二个服从、七个目标为宗旨，优质、高速、安全、文明地完成本工程的施工任务。 一个思想是：工程质量、安全、服务第一的思想放在首位，并贯穿于整个工程施工的全过程。 二个服从是：工程成本服从工程质量，企业效益服从社会效益。 七个目标是：工程质量目标、工期目标、安全生产目标、文明施工目标、新技术应用目标、服务目标、协调目标。其目标如下： 1、工程质量目标：严格按国家现行有效的相关施工及验收规范组织施工，创建精品工程；以《2002年版国家现行建筑工程质量检验评规范》，提高要求进行验评，达到国家施工验收规范优良标准，创***优质工程。 2、工期目标：本工程计划开工日期为*年*月*日，计划竣工日期*年*月*日。我们本着紧前不紧后的原则，充分利用现代化的网络计划技术及长期积累的一些成功经验进行进度控制，现确定施工工期为133天。 3、安全生产目标：在整个施工过程中杜绝各种重大伤亡、火灾事故，努力减少轻伤事故发生。 4、文明施工目标：严格执行建设部颁发的施工现场管理规定，科学合理布置和管理整个施工现场，创建出一流的文明工地。 5、新技术应用目标；根据建设部提出的建筑业进一步推广应用10项新技术的要求，在本工程中我们将采用新技术，创省级建筑业新技术应用示范工程。 6、服务目标：自始自终把业主作为我们的上帝，重合同、守信誉，服从业主的管理，接受政府职能部门、工程监理的监督，为其开展工作提供便利，把为业主排忧解难当成我们的职责。 7、协调目标：认真做好内外关系的协调工作，主动与各有关单位协调并争取得到其大力支持与配合，确保工程按计划顺利实施。 二、编制依据

向日葵小区健身器材工程施工方案

向日葵小区健身器材施工方案 经业主要求，健身器材使用在国内拥有较高知名度的爱华康体，一切器材均按照规范要求进行安装。健身器、连椅材的技术规格及质量要求为： 1、器材须经国家体育总局认可，为经过质检、评审、核价和保险的合格产品。 2、器材功能、质量、安全、外观等方面符合国家质检部分颁发的《健身器材室外健身器材的安全通用要求》GB 19272-2003。 3、器材在结构设计、技术工艺、紧固件、标准件、传动部件等方面，均应符合国家体育用品质量检验中心的有关规定，适应室外器材日晒雨淋、高频率使用和防盗等特殊要求。 4、主体材料采用优质钢材和优质木料，产品钢管立柱直径为114mm，管壁厚度在3mm以上，木质部件经防水、防火、防腐、防变形、耐高温处理，美观大方，牢固可靠。 5、器材外表进行磷化工艺（或者表面抛丸硬化和净化绿色环保工艺）处理，采和烤漆（或喷塑）制作，产品外表色彩鲜艳均匀，靓丽美观，5年以上基本不变色，外观色彩容易和小区、公园、广场等环境协调，容易和全民健身器材地表处理色彩相搭配。 6、告示牌：主立柱直径114mm，壁厚3mm，高1.5米，面板采用不锈钢，厚度2.5mm，文字电化阴刻，油漆采用烤漆。 7、器材链接部位采用特制钢件哈佛（不能焊接）连接，螺钉、螺母为不锈钢制作，能防锈、耐腐蚀，螺钉、螺母用专用工具装卸，有防盗功能。 8、健身器材功能介绍： (1)力量型器械： 一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。 (2)弹跳型器械： 竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。 (3)灵敏型器械： 脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的

小区室外健身器材维护保养方法

小区室外健身器材维护保 养方法 Last revision on 21 December 2020

小区室外健身器材维护保养方法 近些年，在各大小区或广场中我们都可以看到许多的健身器材，而且这些健身器材的种类也是异彩纷呈，这些器材的建设有利于小区人们的身体锻炼，同时也是许多孩子玩耍的乐园。但是任何东西都是需要维护的，小区健身器材也不例外，只有良好的维护和保养，才能有效地延长小区健身器材的使用寿命。那么具体说来小区健身器材需要进行怎样的保养和维护呢 一、要定期检查健身器材的各个零部件 检查的时候要看看是否有螺丝松动和生锈等现象，如果存在的话，就要及时对其进行检修。在小区的健身器材上一般都有许多的螺丝和连接处，在使用这些健身器材的时候，我们应该定期对其进行检查，以免出现安全隐患，旦发现这些安全隐患就要对其进行及时的修理。 二、要定期对小区的健身器材进行清洁和消毒 小区的健身器材属于公共设施，因此有很多的人对其进行触碰，这样一来就十分容易使其遭受到污染，因此对其进行定期的清洁和消毒是十分必要的。在清洁的时候用一块软布和适量的清洁剂即可，必要的时候可以加些消毒液，这样就可以有效地对这些健身器材进行了消毒和清洁。 三、在对小区的健身器材的零部件进行上油 小区的健身器材一般都放置在户外，风吹日晒就很有可能生锈，这时就需要对其进行上油，这样才能保持其的润滑，进而有效地延长了其使用的寿命。四、国家有规定，超过安全使用寿命的健身器材应强制报废

到了报废时间的健身器材必须撤除，更换新的器材，因为一处破损的健身器材可能成为“不定时炸弹”，随时威胁着住户的生命安全。处理好了这些细节，就成为科学管理的“天使”，而放任不管，它们就成为有损物业公司形象和管理水平的“魔鬼”。保障这些面向广大业主的便民实施随时、持久处于正常使用状况，是物业公司的责任，更是应尽的义务。

钢结构房施工组织设计方案

工程名称: 江苏康力源健身器材有限公司 钢结构1#、2#厂房工程 （技术标） 投 标 文 件 投标单位：江苏恒信钢结构有限公司 2016年9月12日 目录 一、各分部分项工程的主要施工方法和加工工艺 二、拟投入本工程的主要施工机械设备情况

三、劳动力安排计划 四、确保工程质量的技术组织措施 五、确保安全文明生产的技术组织措施 六、施工工艺流程图 七、施工总平面图 八、项目管理机构框架示意图 九、保修措施 十、有必要说明的其他内容 目录 第一章总则............................... 错误!未指定书签。第二章工程概况及质量目标................. 错误!未指定书签。 第1节工程概况........................ 错误!未指定书签。 第2节质量目标........................ 错误!未指定书签。第三章施工准备........................... 错误!未指定书签。

第1节材料、半成品.................... 错误!未指定书签。 第2节作业条件........................ 错误!未指定书签。第四章钢柱基础........................... 错误!未指定书签。 第1节钢柱基础支承面形式 .............. 错误!未指定书签。 第2节钢柱基础调整方法................ 错误!未指定书签。 第3节钢柱基础质量标准................ 错误!未指定书签。第五章操作工艺........................... 错误!未指定书签。 第1节工艺流程........................ 错误!未指定书签。 第2节安装准备........................ 错误!未指定书签。 第3节钢柱安装........................ 错误!未指定书签。 第4节柱间刚性系杆安装................ 错误!未指定书签。 第5节钢梁拼装........................ 错误!未指定书签。 第6节钢梁安装........................ 错误!未指定书签。 第7节钢联系构件的安装................ 错误!未指定书签。 第8节屋面檩条系统安装................ 错误!未指定书签。 第9节除锈刷涂料...................... 错误!未指定书签。

小区健身器材有哪些

现如今，随着社会经济的快速发展，人们的生活水平提高了，于此同时人们更加注重自身的身体素质。现在无论新老小区都配备了大量小区健身器材，供居民们锻炼身体。每到清晨或者晚饭过后，就会看到很多大人、小孩、老人等在小区健身器材上进行锻炼。既然这类器材如此普遍，那么具体有哪些呢?下面给大家分享一下。 1、漫步机 这是小区健身器材当中比较受欢迎的一种，它的使用方法很简单，只要双手紧握住手柄，双脚踩在踏板上，然后两脚前后交替摆动，像在太空中行走一样就可以了。漫步机可以很好的锻炼下肢肌肉的灵活性，提高身体的协调能力以及平衡能力。 2、健骑机 这也是一种常见的小区健身器材，使用的时候坐在座位上，双手拉动手柄的同时双脚踩下踏板，往返进行运动。它所提供的是一种全身运动，可以提高四肢、腰、腹、背部等的协调能力，还可以增强心肺功能。 3、腹肌板 也可以叫做仰卧起坐板，使用时首先仰卧在器械上，用脚勾住横杆，双手交

叉放在脑后保护头部，然后腹部用力开始做仰卧起坐运动。它可以增强腰部腹部肌肉的力量与弹性，对可以有效的腹部赘肉，有利于塑身健美。 4、跑步机 是小区健身器材中一种很重要的种类，练习者双手扶住扶手，然后用脚踩辊轴，做跑步运动。它的作用和跑步是一样的，可以锻炼腿部和脚部的肌肉，增强心肺功能，改善血液循环。 5、转腰器 也叫做扭腰器，一般是两人的或者三人的，使用的时候双手握住手柄，双脚平衡站在下面的圆形踏板上，然后利用腰部的力量带下肢扭动。它可以增强腰部的力量，锻炼腰部的灵活性和柔韧性。 6、太极推盘 它是由一根立杆加四个圆盘组成的。锻炼的时候应当身体直立或者蹲马步，双手握住转盘的手柄，向相同或者相反的方向慢慢转动，如同太极推手一般。它主要是锻炼人的肩、肘、腕、膝等关节的活动能力。 河南众之康实业有限公司是在省体育局支持下，成立的一家以生产研发、推

小区室外健身器材维护保养办法

小区室外健身器材维护保养方法近些年，在各大小区或广场中我们都可以看到许多的健身器材，而且这些健身器材的种类也是异彩纷呈，这些器材的建设有利于小区人们的身体锻炼，同时也是许多孩子玩耍的乐园。但是任何东西都是需要维护的，小区健身器材也不例外，只有良好的维护和保养，才能有效地延长小区健身器材的使用寿命。那么具体说来小区健身器材需要进行怎样的保养和维护呢? 一、要定期检查健身器材的各个零部件 检查的时候要看看是否有螺丝松动和生锈等现象，如果存在的话，就要及时对其进行检修。在小区的健身器材上一般都有许多的螺丝和连接处，在使用这些健身器材的时候，我们应该定期对其进行检查，以免出现安全隐患，旦发现这些安全隐患就要对其进行及时的修理。 二、要定期对小区的健身器材进行清洁和消毒 小区的健身器材属于公共设施，因此有很多的人对其进行触碰，这样一来就十分容易使其遭受到污染，因此对其进行定期的清洁和消毒是十分必要的。在清洁的时候用一块软布和适量的清洁剂即可，必要的时候可以加些消毒液，这样就可以有效地对这些健身器材进行了消毒和清洁。 三、在对小区的健身器材的零部件进行上油 小区的健身器材一般都放置在户外，风吹日晒就很有可能生锈，这时就需要对其进行上油，这样才能保持其的润滑，进而有效地延长了其使用的寿命。 四、国家有规定，超过安全使用寿命的健身器材应强制报废 到了报废时间的健身器材必须撤除，更换新的器材，因为一处破损的健身器材可能成为“不定时炸弹”，随时威胁着住户的生命安全。处理好了这些细节，就成为科学管理的“天使”，而放任不管，它们就成为有损物业公司形象和管理水平的“魔鬼”。保障这些面向广大业主的便民实施随时、持久处于正常使用状况，是物业公司的责任，更是应尽的义务。

小区常用健身设备

小区常用健身设备 1、太空漫步机 太空漫步机是小区健身器材当中比较受欢迎的一种，它的使用方法很简单，只要双手紧握住手柄，双脚踩在踏板上，然后两脚前后交替摆动，像在太空中行走一样就可以了。太空漫步机可以很 好的锻炼下肢肌肉的灵活性，提高身体的协调能力以及平衡能力。 主要锻炼增强人体下肢的活动能力，改善髋关节的灵活，运动时双手扶住前段扶手，保持身体 的平衡，双脚踩在下部踏板中，双腿有规律的前后摆动，注意：踏板底部一般都是有漏水孔，小孩 子在旁边玩时，注意不要让将手指伸入其中，避免伤害。 2、健骑机 这也是一种常见的小区健身器材，使用的时候坐在座位上，双手拉动手柄的同时双脚踩下踏板，往返进行运动。它所提供的是一种全身运动，可以提高四肢、腰、腹、背部等的协调能力，还可以 增强心肺功能。 3、腹肌板 腹肌板也可以叫做仰卧起坐板，使用时首先仰卧在器械上，用脚勾住横杆，双手交叉放在脑后 保护头部，然后腹部用力开始做仰卧起坐运动。它可以增强腰部腹部肌肉的力量与弹性，对可以有 效的腹部赘肉，有利于塑身健美。 4、跑步机 跑步机也是小区健身器材中一种很重要的种类，练习者双手扶住扶手，然后用脚踩辊轴，做跑 步运动。它的作用和跑步是一样的，可以锻炼腿部和脚部的肌肉，增强心肺功能，改善血液循环。 改善心肺功能，增强血液循环，消耗体内多余能量，保持良好精神状态。

使用是双手扶住两侧扶手，双脚慢慢走动。 5、转腰器 转腰器也叫做扭腰器，一般是两人的或者三人的，使用的时候双手握住手柄，双脚平衡站在下 面的圆形踏板上，然后利用腰部的力量带下肢扭动。它可以增强腰部的力量，锻炼腰部的灵活性和 柔韧性。 增强腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性，利于健美体形。使用时站在或 者坐在转盘上，左右扭动要，较大幅度转腰活动使腹部肌肉牵张放松，起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用，适用于腹部运动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症。 6、太极推盘 太极推盘也是一种常见的小区健身器材，它是由一根立杆加四个圆盘组成的。锻炼的时候应当 身体直立或者蹲马步，双手握住转盘的手柄，向相同或者相反的方向慢慢转动，如同太极推手一般。它主要是锻炼人的肩、肘、腕、膝等关节的活动能力 7、肩关节康复器 锻炼上肢关节的灵活性，柔韧性，拽动手三阳及手三阴经络。增强消化系统几心脑神经系统功能，能更大力量的拽动手部经络，使用时，双手握住转轮上把手，向内或者向外转动。 8、天梯（云梯） 增强上肢及上身肌肉力量，促进肩臂部灵活性。使用时，双手交替向前摆动抓住上部横管。 9、综合型多功能器 一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。 扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用来 锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。 小区健身器材使用管理规定 1.小区健身器材是供业主健身使用,业主应遵守健身器材使用规则,爱惜体育设施及健身器材。 2.健身可根据自身年龄、体质、及身体状况选择不同的健身器材进行健身活动。中老年人要特 别注意健身量力而行,儿童健身需要在家长监护下进行。

小区提质改造施工方案

四、施工组织设计 一、施工方案 二、施工进度计划及保证措施 三、保证质量措施 四、保证安全措施 五、文明施工现场措施 六、劳动力安排计划 七、主要机具使用计划 八、合理化建议（如有）

一、施工方案 1、工程概况 工程名称：大石围小区提质改造工程； 建设地点：； 工程规模：原围墙整治更新、新建围墙、种植灌木及地被、排水渠整治更新、花岗岩地面、新建方亭、水池、晾晒钢架、加建户外休闲坐凳、健身器材等内容； 工期要求：30日历天； 质量要求：达到国家工程施工质量验收规范合格工程标准，一次交验合格。； 2.施工整体部署 施工组织和管理的总体目标 工程质量总目标：达到国家工程施工质量验收规范合格工程标准，一次交验合格。 工期总目标：30日历天。 施工安全目标：坚持“安全第一，预防为主”的方针，广泛开展安全标准工地建设，严格执行《安全生产法》及相关条例的有关规定，杜绝重大安全事故，争创安全文明工地。 文明施工目标：强化现场施工管理，严格环境污染保护。 施工整体部署的原则 大力推行全面质量管理，采用先进合理适用的新技术、新工艺，优化各项生产要素，加快工程进度，提高工程质量，降低工程成本，确保合同目标的实现。 施工组织部署 施工组织和管理 管理人员的组织和管理：行政技术管理人员，根据机构职能，实行一岗多职，并依照编制采用“四定制”——定员、定岗、定责、定编，一切围绕项目服务。并将其工作责任、工作态度和工作业绩与经济效益挂钩。 项目劳务层组织和管理：劳动力主要使用公司的专业作业队，社会民工作为补充与调剂。这些专业作业队是经过本公司多年施工培养和造就的基本力量，其技术素质、施工水平比较高，对工程质量和安全施工均有保障。 技术工种均使用本公司自有职工，且持证上岗。 对各施工班组采用以“质量、进度、安全、文明施工”为指标的经济责任承包方式，将工程质量、进度、安全、文明施工与经济效益挂钩，罚不保底，分档逐级奖励。 劳动力保证措施 根据施工进度计划，我公司将对作业队伍劳动力进行事先的统筹安排，合理调度作业队伍的轮休、倒休，以保证节假日不停工，正常施工。 施工过程中，项目部将每周日召开一次生产会，对劳动力需求提前做出计划和安排；每

小区物业建设项目施工组织设计方案

一、工程概况 1、工程名称：西海林街兴平路二区（21#、22#、33#、34# ）物业小区建设工 程 2、建设地点：西海林街兴平路 3、建设单位：哈尔滨铁路局 4、设计单位：牡丹江铁路房产建筑段 5、施工单位：宁安市宏业建筑工程有限责任公司 本工程地址位于牡丹江市爱民区西新荣街以兴平东路以西，计划于2012年7月 6日开工，于2013 年9月 30日竣工。 二、具体内容包括： （1）煤棚子拆除及残土外运； （2）屋面潮湿返霜治理（天棚内加铺炉灰珍珠岩）； （3）3栋住宅楼山墙外保温； （4）暖气进户改造； （5）室内外上下水管路大修； （6）新设室外雨水排水管路系统； （7）安装单元电子门及楼梯间塑钢窗； （8）小区监控系统及门禁系统； （9）小区门卫房及物业管修站用房； （10）小区沥青砼道路及彩砖路铺设（含路牙石）； （11）小区绿化（花坛、草坪、植树）； （12）健身器材、凉亭、长廊等建筑小品；

（13）新设路灯； （14）小区封闭式铁栅栏门及小区大门 （15）住宅楼室内外粉刷 三、编制依据 1. 工程测量规范（GBJ50026-93） 2. 建筑地基基础施工质量验收规范（GB50202-2001） 3. 混凝土结构工程施工质量验收规范（50203-2002） 4. 砌体工程施工质量验收规范（GB50203-2002） 5. 屋面工程质量验收规范（GB50207-2002） 6. 建筑地面工程施工质量验收规范（GB50209-2002） 7. 建筑装饰装修工程质量规范（GB50210-2001） 8. 建筑工程施工质量验收统一标准（GB50300-2001） 9. 混凝土质量控制标准（GB50164-92） 10. 建设施工高处作业安全技术规程（JGJ80-91） 11. 建筑机械使用安全技术规程（JGJ33-2001） 12. 施工现场临时用电安全技术规程（JGJ46-88） 13. 建筑给排水及采取暖工程施工质量验收规范（GB-50242-2002） 14. 建筑电气安装工程施工质量验收规范（GB50303-2002） 15. 建筑采暖卫生与煤气工程质量检验评定标准（GBJ302-88） 16. 建筑电气安装工程质量检验评定标准（GBJ303-88） 17. 普通混凝土配合比设计规程（JGJ55-2000） 18. 砌筑砂浆配合比设计规程（JGJ/T98-2000）

关于改善社区健身器材的建议

关于改善社区健身器材的建议 近年来，为了提高城区居民的身体素质，政府部门在许多社区都安装了集大众健身、科学健身、趣味健身于一体的健身器材，如单杠、双杠、转腰训练器、太空漫步等。但是，随着时间的推移，由于人为破坏、使用不当、自然老化等因素，使一些公共健身器材遭到损坏，有的缺胳膊断腿，四肢不全；有的螺丝松动，锈迹斑斑等，如果任其损坏，既造成经济损失，又给健身活动带来不便，甚至会造成严重的伤害事故。而在管理和维修上，涉及到资金问题，物业公司普遍认为，如果器械还在保修期内，他们会负责通知厂家维修人员或联系开发商来进行维修，但是过了保修期，维修费用就要由业主们掏了。如果业主们都不提出要维修或是不愿意掏钱，那物业也不想做“冤大头”。而在社区方面，由于维修不在保修期内的健身器材或者更换健身器材都需要不少费用，这使得“自费维修”在各项开支都主要依靠财政拨款的社区也感觉“缺少资金确实是一个主要问题”。建议：1、要进行分级负责管理。将此事纳入区实事工程之中，做出总体规划和部署。由相关部门担负起建设和管理任务，做好督促检查。要配备专职巡修员，定期对健身设施进行巡查修理，小问题及时解

决，大问题找厂家报修。街道、社区作为责任部门，做好日常管理维护。对那些“长期无人管理”、“满身伤痕”的旧健身器材统一进行清理“退役”。 2、要形成齐抓共管的氛围。引导居民民树立维护公共健身器材人人有责的良好风尚，积极推广热心居民或社区党员对健身器材进行领养、自筹资金为居民小区健身器材投保、志愿者管理健身器材、建立社区健身器材维护队等做法，发动社会力量共同管理维护好健身器材。同时，相关部门也要担负起指导社区科学健身、合理使用健身器材的职责，使健身器材在全民健身中发挥更大的作用

物业小区设施设备管理方案.doc

物业小区2015年设施设备管理方案 一、本项目管理设施设备概况 （一）设施设备数量明细： 1、供配电系统设备：干式变压器2台、高压开关柜5个、低压开关柜10个、低压配电箱213个； 2、给排水系统设备：污水泵33台、生活水泵2台、稳压罐1个、水箱1个、水泵控制箱1个； 3、消防系统设备：喷淋泵2台、消防泵6台、稳压罐2个、水箱1个、火灾报警机2台、火灾报警控制器23部、防火卷帘3个； 4、弱电系统设备：车辆管理系统2台、彩色监视器6台、单元门禁系统16个； 5、通风系统设备：送排烟风机19个及其附属设备； 6、公共区域设施：铁艺护栏、木质景观、健身器材。 （二）、本项目移交、外包设备 1、21台电梯及其附属设备已委托电梯通力公司保养； 2、热力交换站所属设备变频控制器 1台、板式热交换机1台、补水泵2台、循环泵2台已移交热力公司管理。 二、物业小区2015年工程设施设备管理重点和目标 （一）、工程部工作职责以及设施设备管理工作重点： 1、配电设备年检、水质检验、电梯年检、化粪池清理、围墙铁艺以及木质景观的养护、公共管道阀门的检修保养，消防设备、智能道闸设备的除尘与养护，公共照明以及各种设施设备的巡检维修，保证设备正常运转； 2、根据设施设备安全普查结果，将小修范围内的设施设备故障有计划的纳入第 二、第三季度日常维修养护工作，逐步减少遗留工程问题； 3、建立完善的标识及设施设备档案 （1）、设备标识制作 ①、完善设备房标识及责任人姓名。 ②、所有设备按套或单机悬挂《设备卡》，标识该设备的技术参数及标识其设备编号等。 ③、制作“待维修”或“维修中”告示牌用于故障设备。 ④、预计2015年4月底根据以上设备标识要求对小区内所有设备标识进行重新更换。 （2）、设备档案管理 ①、工程部负责建立设备的技术资料档案，负责建立《设施设备台账》。 ②、工程主要负责人、负责指导、监督各类设备档案的管理工作，并对重要的设备资料做备注。 （二）、设施设备管理的目标： 对设备做到"三好"、"四会"和"五定"。"三好"即用好、修好和管理好设备;"四会"即维修人员会使用、会保养、会检查、会排除故障;"五定"即对主要设备的清洁、润滑、检修做到定量、定人、定点、定时和定质。

连银毛沟小区健身器材及连椅安装施工组织组织设计.doc

施工组织设计

目录 一、编制依据 二、工程概况 1、工程概述 三、施工准备工作 1、工前准备 2、技术准备 3、测量放样 四、健身器材施工方案 五、工程投入的施工机械设备情况及进场计划 1、工程投入的施工机械设备情况 2、机械设备投入保证措施 3、现场机械设备管理措施 六、劳动力安排计划 1、劳动力安排计划 2、劳动力管理措施 七、确保工程质量的技术组织措施 1、工程质量目标 2、工程质量保证体系 3、确保工程质量的管理措施 4、材料质量保证措施 5、设备质量保证措施 6、季节性施工措施 7、工程质量通病及预防措施 八、确保安全生产的技术组织措施 1、安全生产目标 2、安全生产保证体系 3、安全生产组织保证措施 4、安全生产技术措施 九、确保文明施工的技术组织措施 1、文明施工目标 2、文明施工保证体系 3、文明施工组织措施 4、文明施工技术措施

5、环境保护措施 十、确保工期的技术组织措施 1、工期控制目标 2、确保工期的措施

一、编制依据 1．《建筑工程施工及验收规范》GB50500-2002。 2．《城市园林绿化工程施工及验收规范》 CJJT82-99 3．《工地施工现场供用电安全规范》JGJ46-2005。 4．本公司近年来承建类似工程的施工经验。 5．本工程现场踏勘情况。 二、工程概况 1、工程概述： 工程名称：毛沟小区、连银小区健身器材安装工程 建设单位：义马煤业集团房地产分公司 建设地点：义马市 批准文号： 质量要求：合格 工程范围：健身器材及连椅安装等 工期要求： 25日历天， 三、施工准备工作 1、工前准备 1.1组织部分管理人员和劳动力按需分批进场，进行施工及生活用房搭建，组织施工场地清理等前期工作，并进行施工现场总平面布置。 1.2安排施工用各种机具设备，分批调度进场，根据平面布置就位，并接通或调整施工用水、用电。 1.3办妥各项有关施工证件手续，执行国家和当地有关规定条例办法，做到有准备开工，按规范施工。 1.4计划主材来源，对各种材料、半成品等征得发包方同意后，进行订货供料合同和手续，并按施工进度计划提前进料供货，按指定地点堆放或进仓入库。 2 、技术准备 2.1技术资料准备 在开工前及时收集和编制各种技术资料，包括工程地质资料、建筑红线图、建筑许可证、施工图、施工组织设计和预算、材料工本分析或成本分析等前期准备工作。 2.2施工技术准备 自进场之日起立即着手技术准备，一方面答使有关人员仔细阅读施工图纸，了解设计意图及相关细节；另一方面开展钢筋翻样、混凝土级配试验、图纸会审、技术交底等技术准备工作，同时根据施工需要编制更为详细的施工作业指导书，从而使工程一开始就受控于规范的技术管理，进而确保工程质量。

老旧小区改造解决方案.docx

为进一步提升居民居住环境质量，改善老旧小区居住环境，完成老旧小区改造整治提升工作，为确保如期全面完成改造整治提升目标，特制定如下实施方案。一、指导思想 深入贯彻落实科学发展观，着眼于加快推进城市建设，以改善民生为核心，以优化城市人居环境、提高居住品质为目标，坚持政府主导、社会参与、业主自治，着眼长远、标本兼治，属地负责，突出重点、分布实施的原则，着力解决老旧小区建设标准不高、设施设备陈旧、功能配套不全、日常管理制度不健全等群众反映强烈的问题。 二、主要目标 在完善老旧小区硬件配套设施的基础上，争取实现“八个有”，即有物管用房、有公共保洁、有秩序维护、有停车管理、有设施维保、有绿化养护、有道路保养、有维修管理。 三、基本原则 （一）分类实施、统筹推进。老旧小区综合治理分为基本型和提升性，在改造过程中优先进行基本型改造，结合实施条件和示范要求实施提升性。基本型小区整治是将影响居民生活的渗漏、危楼加固、下水道疏通、道路、消技防设施、维修、照明、绿化补植、停车场复建、物业管理等作为基本内容，有条件实施墙体出新、配套体育设施等；提升性整治是在满足基本型改造后，增加节能改造或“适老化”改造内容。 （二）综合整治、标本兼治。注重改造老旧小区的整体环境，改造水、电、排污等生活配套设施，既要对小区环境进行硬化、绿化、美化、亮化等，又要注重日常物业管理长效机制建立，实现建管并举、标本兼治。 （三）政府主导、居民参与。在综合整治和后期物业管理中，突出居民共同参与，确保居民的“知情权、参与权、选择权、监督权”，明确居民共同管理小区的义务与职责。 四、整治内容 （一）完善基础设施 1.清除违章搭建。小区内搭建的一切违章建筑要在项目施工前全部拆除，私占的用于种菜、养家禽等的公共用地要求居民在项目实施前自行恢复原状。