影响大学生篮球比赛的心理因素研究

影响大学生篮球比赛的心理因素研究

摘要:篮球比赛中的成绩的取得不仅取决于运动员的身体素质和技术水平,而且在很大程度上取决于运动员的赛前心理状态,稳定的情绪,清醒的头脑,灵敏的感知觉,准确的贯彻和执行教练意图,才能使自身的水平得以发挥[1]。本文以大学生篮球比赛中的心理为研究对象,用文献资料法、逻辑推理法通过对大学生心理对篮球比赛的影响因素加以研究进而得到结论,总结出有利于的比赛心理的培养方法。

关键词:大学生篮球运动员心理变化调整方法

大学生篮球比赛已经逐渐向身体、技术、配合、心理相综合的全面较量。良好的心理素质可以使运动员在赛场上有效的进行自我控制减少非技术性因素造成的失误,保证技战术水平的正常发挥,从而赢得比赛的最后胜利。

1 影响大学生心理对篮球比赛的主观心理因素

1.1 比赛过分紧张

比赛前,有些运动员会出现过度紧张的状态,以至于在比赛时出现传球、接球的失误,直接影响进攻的组织性和层次感,使战术的衔接和流畅性达不到训练的效果,从而完成不了行之有效的进攻,给对手以有效的杀伤。出现这种情况的原因主要是由于运动员比赛经验不足,对比赛没有一个客观正确的认识,怀着想赢怕输的心态,不能对场上的局