少儿芭蕾教案
教学目的
通过学习儿童芭蕾形体基础知识，帮助学生加强美育教育，提高综合素质，使之成为德、智、体、美全面、和谐、均衡发展的人。
·教学意义
为了贯彻三个体系的落实（教育体系、文化创新体系、健身体系），提高两个素质（文化素质和健康素质），为了促进望京实验.教育事业的发展，在兴趣班的范围内，开拓、耕耘出一块适合新世纪中小学美育教育的园地；摸索、整理出一套从属于健美学范畴但又有别于体育、舞蹈的望京实验.儿童芭蕾形体的崭新教材。在实验中求创新，在实践中求突破，在教学中求发展，并在望京实验.领导和朝阳区教委的支持下，进一步推广、普及儿童芭蕾形体事业。
·师资培养
尽快地为望京实验.培养出热爱儿童芭蕾形体，并愿意为之耕耘的、敬业的、德才兼备的Li-chor儿童芭蕾形体师资。并在条件成熟时，以望京实验.为基地，合作开设儿童芭蕾形体师资班，为广大中小学培养优秀的师资人才。
·教学目标
第一阶段：10月9日至12月25日。
准备底汇报、表演、参观课，展示首届望京实验.儿童芭蕾形体班的学习成果。
第二阶段：1月8日至1月29日。
根据汇报、表演、参观课的情况，发扬成绩，改进不足，及时调整教学内容，进一步把握基础练习，加强基本功训练。
·教学时间
第一期：10月9日至1月29日（每周三16:00~17:00），共16次课，24课时。
第二期：（校方安排）
·教学提示
儿童芭蕾形体从属于Li-Chor芭蕾形体，同时她又填补、丰富了Li-Chor芭蕾形体的儿童教材。
Li-Chor中文名称为利群，是liberal（自由的、丰富的、不受拘束的）和choreography（舞蹈设计、动作编排）的缩写组合。
儿童芭蕾形体教材是刘利群老师借鉴芭蕾的训练框架和规范，特别为望京实验.6~12岁儿童创编的不同于芭蕾专业考级的儿童美育健身舞蹈教材。
·教学难点
在教学过程中，有三个矛盾需要解决。
第一个矛盾：学生年龄跨度大的矛盾。不同年级层次的学生，由于受生理、心理等因素的影响，训练重点将有所不同。对一二三年级的学生，主要是培养他们的学习兴趣，并与基础练习相结合，掌握适度的运动量，保障学生的身心健康发展；对四五六年级的学生，在进行基本功训练的基础上，要加强形体气质练习。
第二个矛盾：时间与体力的矛盾。小学生，特别是一二年级的学生，耐力较差。经过两个月的训练，学习的体质明显加强，可以考虑适当增加授课时间。
第三个矛盾：儿童天性与专注力的矛盾。活泼、可爱、纯真、好动是儿童的天性，在保持儿童天性的同时，还要加强组织性、纪律性和专注力的培养。一年级儿童的明显进步就说明，专注力是可以培养的。培养学生的专注力是难中之难，它直接影响教学的进度。
·教学重点
打好基础是重中之重。有了基础，一切都可能有；没有基础，一切都不可能有。班里40多名学生，形象都很好，才艺、智商也较高（有的学生钢琴考过八级，有的学生达到业余围棋四段水平）。但是，这些学生基本上没有舞蹈基础，协调性普遍较差，所以，加强基本功和协调性训练是教学的两大重点。
为了底的汇报、表演、参观课而编排的一些中外舞蹈组合，主要目的是加强学生的协调性练习，但这只是短期行为。初以后，重点还是对学生进行基础训练。
·教学方法
掌握好四个结合和一个永远。
第一个结合：理论法与练习法相结合。例如，告诉学生一些芭蕾形体动作的术语：擦地，法语的读音和原义是无限伸延；蹲，法语的读音和原义是双膝弯屈。了解了这些基本知识后，在实地练习时，学生会更加准确地把握舞蹈动作的要领。
第二个结合：示范法与模仿法相结合。Li-Chor教学法与其他舞蹈班（包括专业的）不同的是，它强调师资在必要时应该从始至终带领学生做舞蹈组合与动作。学生通过直观教师舞姿，自己模仿运用，可达到形
神兼备、事半功倍的学习效果。
第三个结合：提示法与表现法相结合。鼓励学生运用肢体语言和形体动作表达音乐内涵和抒发意愿情趣的兴趣和能力，并随时、及时给予提示、肯定和赞扬。
第四个结合：分解法与组合法相结合。将舞蹈组合中的某一难点、基本动作进行单一的分解，变成若干局部或单一的动作，反复练习，到学生完全掌握后，再恢复组合的整体教学。由浅入深，由博返约，既有助于学生掌握动作要领，又帮助他们克服可能产生的畏难情绪。
一个永远——对学生永远要表扬。这就是我们常说的皮格马利翁效应。好学生是夸出来的。“没有不好的学生，只有不好的老师”，学生所以做得不好，是因为老师教得不好。要善于捕捉每一个学生每一次课的点滴进步，帮助他们树立自信心与自尊心，让他们保持健康的心态。对每个学生的进步视而不见，忽略了表扬的功效，既是教学的损失也是教师的失职。
在这里需要特别指出的是，Li-Chor教学方法的选择与实际运用，是从教学目标、教学内容、教学进度、教学环境、教学条件，特别是教学对象的实际水平等实际情况出发，不断变化、发展着的。所谓“德贵日新”，除了教学目的外，教学方法的选择（包括教学内容的实际应用）都会根据实际情况，不断地进行相应的调整。都是可变的。
·教学内容
教学内容主要分三大部分：垫上练习、把杆练习、中间练习。
10月（10月9日、10月16日、10月23日、10月30日）
垫上部分：
坐姿；手位（一位至七位）小组合；软度、开度条件练习。
把杆部分：
双手扶把姿态；单手扶把姿态。芭蕾舞蹈基本手形；单手扶把芭蕾基本脚位（一位至七位）；单手扶把芭蕾基本手位（一位、二位、三位、七位）；单手扶把把杆手位、脚位小组合；一位、二位、五位蹲组合；一位擦地组合。
中间部分：
芭蕾基本站位（十四字要领）——抬头、沉肩、挺胸、夹背、收腹、提臀、直膝；芭蕾手位组合（一位至七位）；芭蕾手位、脚位同步组合（手、脚一位至手、脚七位）。
小跳准备动作组合。
碎步练习——儿童小舞蹈组合（小蜜蜂）。
11月（11月6日、11月13日、11月20日、11月27日）：复习10月授课内容。
垫上部分：
坐姿、抬腿、勾绷脚小组合；踢腿小组合（前腿、旁腿、后腿）。
把杆部分：
五位擦地组合（前腿、旁腿、后腿）；五位小踢腿预备组合；90度外展、内收划圈组合（前划到旁、旁划到后、后划到旁、旁划到前）；压腿组合（前腿、旁腿）。
中间部分：
芭蕾八个方向舞蹈组合（第一方向至第八方向）；芭蕾四个舞蹈造型（第一至第四舞蹈造型）；旁摇摆步小组合；前波尔卡小组合；小跳组合分解动作；中国民间舞蹈——藏族舞蹈分解动作。
12月（12月4日、12月11日、12月18日、12月25日）：复习10月、11月授课内容。
垫上部分：
手的波浪练习（七位、三位）；条件、形体练习。
把杆部分：
小踢腿组合（前腿、旁腿、后腿）；下腰组合（前腰、旁腰、后腰）。
中间部分：
小跳组合；形体气质练习；中国民间舞蹈组合（走进西藏、载歌载舞）；欢送佳宾小组合（休整运动）。1月（1月8日、1月15日、1月22日、1月29日）：根据汇报表演课后，领导、嘉宾、家长提出的意见和要求，发扬成绩，纠正不足。
第一学期的最后一个月巩固、复习前三个月的授课内容。主要是细抓基本功和芭蕾基础练习。根据具体情况，安排授课内容。
幼儿园中班语言教案跳芭蕾舞的牛
幼儿园中班语言教案跳芭蕾舞的牛 现代社会，经济发展，人们交往日益频繁，语言交际能力的重 要性显著增加。出guo了以下内容“幼儿园中班语言教案：跳芭蕾舞的牛”，供大家参考！ 1.能根据角色的表情、动作等图片信息，推测人物的心理活动 以及情节的发展变化，大胆表达自己对图画故事的理解。 2.理解故事内容，知道牛的成功在于坚持不懈，初步萌发做事 要坚持到底的信念。 1.材料准备：PPT课件。 2.经验准备： （1）观看芭蕾舞光碟，初步了解有关芭蕾舞的知识。 （2）教师和幼儿交流在幼儿园或在家里是如何学习本领以及如何克服困难的。 一、观看视频（图片），引出绘本内容1.出示芭蕾舞的视频（图片），引发经验联想。 师：她们在干什么？这个舞蹈和我们平时跳的舞蹈有什么不同？跳芭蕾舞的演员身材怎么样？ 2.引导尝试用脚尖跳舞，感受芭蕾舞的特点。 师：你刚才用脚尖跳芭蕾舞有什么感觉？ 3.引出绘本内容。 师：有头牛也要跳芭蕾舞，你觉得他能成功吗？为什么？ 二、共同阅读，理解绘本内容1.观看ppt，阅读故事。
师：橙子今天带来一个有趣的故事，是与芭蕾舞有关的，我们来看一看。 2.逐页阅读。 ●第一页师：你看到了什么？请用一句话完整地说一说。（牛在收看芭蕾舞节目。）师：牛是怎么看的？你从什么地方看出来牛看得很认真？（引导幼儿从牛的眼睛、动作、神态来观察分析。）师（小结）：月亮出来了，星星也出来了，已经是夜深人静的时候了，可牛还在看芭蕾舞节目，它被芭蕾舞深深地吸引了。 ●第二页师：看着看着，牛忍不住跟着电视跳起了芭蕾舞。你看，它跳的时候怎么样了？（满头大汗。）师：牛学跳芭蕾舞的事情被谁发现了？羊和鸭子看到牛在学跳芭蕾舞，脸上是什么表情？它们有可能会说什么？ ●第三页师：农场里的动物都知道了牛学跳芭蕾舞的事情，它们纷纷嘲笑牛。看一看，动物们是怎么嘲笑牛的？ 师：鸭子在干什么？你怎么看出来它是在学牛呢？ 师：羊的动作和表情是怎样的？它又会怎么嘲笑牛呢？谁愿意来表演一下？ 师：农场里的动物们都在嘲笑牛。你们觉得牛会放弃学跳芭蕾舞吗？ ●第四页师：牛到底有没有放弃学跳芭蕾舞呢？ 师：它的伙伴看到他在跳芭蕾舞会怎么想？会对它说什么呢？
舞蹈系本科班芭蕾舞基训课程教学大纲
舞蹈系本科班芭蕾舞基训课程教学大纲 开课学时：本科大一第一、第二学期 总学时数：共学习两学期，每学期18周，每周6个课时，共计216课时 一、课程的地位、性质和任务 地位：芭蕾舞基本功课在舞蹈专业训练中是非常重要的一门课程。这门课主要训练身体各部分肌肉能力，解放关节，使学员能自如地完成舞蹈表演的各种基本技术、技巧动作。同时培养学员的舞蹈感觉，努力使形态动作富有艺术表现力。 性质：本课程在全部舞蹈表演训练中既是基础又是主干，它与舞蹈技巧互促互补，为《中国古典舞》、《中国民间舞》、《现代舞》等科目的学习和训练提供必备的形体要求和扎实的技术技能，同时也是《剧目排练》和学员的舞台表演中具有长期作用的素质基础。 任务：考虑到本科生的特殊情况，学员都具有一定功底，但个别学员对芭蕾基训接触不一。首先，应采取灵活教学方案，要根据学员情况进行施教。开始应着重注意基础训练，而后加入更复杂和难度较大的动作训练。使学员在一年的芭蕾基本功训练里，达到学员了解动作的规格和要领，在掌握躯干的开、绷、直及重心感觉基础上，通过地面、把杆与中间的训练过程，锻炼学员的肌肉能力，从而尽可能的完成多种旋转和跳跃等各种技术技巧。走向舞台或从事舞蹈事业打下基础。 二、课程教学的基本要求 以结合教学法进行古典芭蕾舞动作的训练教学，帮助不同舞种的
学生掌握如何教授芭蕾的初学者，使他们懂得脚、上肢、躯干等部位的基本姿势，寻找肌肉外旋、延伸的运动感觉，为古典芭蕾的基础教学打下良好的基本功。 三、各章主要内容、学时分配及教学要求 第一章、地面训练 教学内容： 1、地面勾绷脚训练 2、地面腿部外开训练 3、地面吸伸腿训练
芭蕾脚位训练教案
芭蕾基训脚位组合
1分钟5分钟一、芭蕾舞脚位讲解 芭蕾中脚的五种基本位置，是学生最 早要学习的动作，不只是因为简单，而是 芭蕾课堂上大部分动作都是以这5种位置 之一作为开始和结束姿态。外开并非易 事，但也并非可怕，它需要时间和坚持不 懈的刻苦锻炼。有些人的自然开度好，以 下的动作他就能很轻易地完成。有些人开 度较差些，但多练习就会逐渐达到要求。 二、新课芭蕾手位的讲解 一位： 一位脚两脚完全外开。两脚跟相接 形成一横线。 二位: 二位脚两脚根在一位基础，向旁打开 一脚的距离。（根据自己脚的大小） 正面： 示范、讲解， 让学生能更好 的掌握上一节 课所学习的内 容，为接下来 的课程打好基 础 教师讲解示范 学生进行模仿 教师讲解示范 学员进行模仿 练习 队列站立方式 ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ △ 学生注意听教师 讲解并注意观察 模仿教师动作 ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ △
侧面： 三位： 三位脚一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。 正面： 侧面： 四位： 四位脚一脚从五位向前打开，两脚相 距一脚的距离。前脚跟与后脚趾关节成一条线。 正面： 侧面： 五位： 五位脚两只脚紧贴在一起，一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，前脚完全遮盖住后脚。教师讲解示范 学员进行模仿 练习 队列站立方式 ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ △
10分钟 正面： 侧面： 注意事项： 1、注意传统的古典芭蕾技术建筑在外开、伸展、绷直 的审美基础之上的。 六、集中跟随音乐练习 要求：让学生在舞姿动作中保持腿部内侧 肌肉的收紧。 节奏：一个八拍一个脚位，五个脚位做两 组；四拍一个脚位，五个脚位做一组。 （音乐：one man’s dream） 七、分组练习： （跟音乐） 将学生分为两组进行练习，每组在做的同 时其他同学需要认真观摩并提出意见和指 出错误 八、集合 教师讲解示范 学员进行模仿 练习 教师讲解示范 学员进行模仿 练习 教师认真观察 引导学生并指 出学生的错误 学生注意听教师 讲解并注意观察 模仿教师动作 ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ △ 根据老师的讲解和 示范认真完成组合 学生分组练习 ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○ 所有学生练习 ○○○○ ○○○○
芭蕾说课稿-教师资格证
芭蕾舞课教案 一、说教材 芭蕾是舞蹈的一种，其主要特点是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖起舞。 学生注重练习芭蕾的基本姿势，即正确的抬头、挺胸、肩膀打开、手臂下垂、屁股收紧及双腿并拢。基本姿势正确与否，直接影响学生的各种形象。 二、学生分析 日常生活中，有些学生忙于学业，忽视形体训练，因此经常出现身体不正，弓背含胸，端肩缩脖，腿弯曲等不健康的体态。芭蕾是最适用于纠正不健康的体态的运动。 三、说重点、难点 重点：什么是芭蕾舞。 难点：基本姿态的准确性。 四、说教学目标 认知目标：了解芭蕾是舞蹈的其中一种，是如何形成的，对形体有什么样的积极意义。 技能目标：通过学习，掌握芭蕾的基本姿态。 情感目标：使学生产生对学习芭蕾舞的兴趣。 五、说教法学法 教法：由浅入深，详细讲解肢体的动作与舞蹈的关系。本节课中我在准备部分播放轻松悦耳的音乐，让学生跟着动听的音乐翩翩起舞，将学生的注意力潜移默化的导入到新课的教学中来。 学法：展示自我，乐于表现是孩子的天性。学生在课堂中边学边演，在集体中展示自己的形体，这对学生来说是享受舞蹈的快乐。让学生主动参与课堂教学过程，是教学目标的根本所在。 六、说教学过程 (一)创设情景，激趣导入 一上课，问学生：知道什么是舞蹈吗？学生回答，教师总结。然后播放一段芭蕾舞视频，学生观看。然后问学生：你喜欢芭蕾舞表演吗?你想自己舞起来吗?这一环节创设情景，激发学生学习芭蕾舞的兴趣，能使学生积极主动的参与
到课堂活动中来。 (二)亲自示范，模仿练习 教师进行导入后，亲自示范标准动作；请学生上来模仿。与学生互动，表扬动作做到正确的学生，发现不正确动作的，老师自己做反面示范，让学生看到错误的动作的不好看在哪里，在教师的指导下，帮助学生纠正错误的动作，(三)归纳小结，课外延伸 如何更加深入学习芭蕾舞？如果仅仅只是练习基本姿态，学生的兴趣不会持久。让学生利用游戏，必能极大的增强学生的参与热情。展示游戏“伸手换位”。让学生的游戏的过程体验芭蕾舞的高贵，亦能有效训练协调与反应能力。 七、教学效果 所有学生熟练地记住芭蕾基本姿态的要求，一半学生能规范完成动作要求。
《芭蕾基训》教学大纲
《芭蕾基训》备课 一、课程名称：《芭蕾基训》 二、课程性质:专业技能课 三、本课与相关课程得关系:芭蕾基训就是一门基本能力训练课程，就是各种各 类舞蹈训练得基础。 四、设置目得:芭蕾基训就是各类舞蹈训练得基础,通过这门课程得学习可以训 练学生身体各部分肌肉得能力,改变学生原有得自然体态,解放肢体、获 得必要得技术、技能与规范得动作形态。 五、教学内容: 这一学期主要训练学生对芭蕾基训得规范性与对开、绷、直、立得意 识。 教学目标： 第一学期分四个单元 (1）掌握双手扶把得基本体态,正确得舞台方位,头肩得方向;（２)掌握手位、脚位、手形得准确位置; (3)将站姿，手位，脚位，编成双手扶把得组合,做到身体直立、手脚协调 配合; （４）在双手扶把得基础上第四个单元进行单手扶把训练,解决中间站立得体态。 重点：体态、正确得手位、脚位 难点：掌握身体得直立,手位中两臂得延伸 第一周 1、站姿:可以在把杆与中间练习。
2、方向:舞台得８个点、enｆacｅ（正面)、ｅpaｕｌeｍent(头与肩得位置）、ｅn ｄｅhｏrs、enｄeｄans(向外与向里)、croise与ｅffaｃe(交叉与敞开) ３、脚位:先学习一、二位脚,在学三、五位脚,最后学习四位脚。 ４、手位:先学习一、二、三、七位手,在学四、五、六位手。 5、扶把：扶把得手行与姿态。 6、将站姿,手位，脚位编组合训练。 ７、tｅndｕ(擦地):先学一位向旁得,再学前、后得。先学双手扶把得再学单手扶把得,用４/4；2/4得音乐进行分解练习。 ８、pｌｉe(蹲):先学dｅmi plie（半蹲)再学ｇrandｐlie(深蹲)。先学一、二、五位得再学四位得,先学双手得再学单手得。用2／４、3/4、4/4得音乐进行分解练习。 9、tｅndu(五位）:与一位tendu训练方法相同。用２／４、３/４、４/４得音乐进行分解练习。 １０、allｏｎge（延伸)：在把下训练手位时加上。 第二周 1、jete（小踢腿):先练前、后得再练向旁得。。用4/４得音乐进行分解练习。２、plie: 继续学习,开始graｎd plie得训练，并将dｅmi pliｅ与grand pli ｅ编成一个组合。 ３、a tere(划圈)：先学习dｅmｉａtere(半圈),先练习前、旁、后得再练习后、旁、前得, 。用３/４、得音乐进行分解练习。 4、pｏrt de bras(手与腰得组合）：在中间进行。用2／4、３/4、４／４得音乐进行分解练习。练习可以与手位、脚位综合起来练习，用2/4、3／4、４/
幼儿园中班艺术《芭蕾舞》教案
药惠中心幼儿园中一班半日开放教案 时间：2018年4月26日执教者：王迎活动领域：艺术 活动名称：芭蕾舞 活动目标： 1.感受乐曲优美，舒缓的特性。 2.学习芭蕾舞七个手位，跟着音乐做律动表演。 3.乐于参加集体性韵律活动。 活动准备: 1.芭蕾舞挂图。 2.芭蕾舞表演视频，卡农音乐。 活动重点: 学习芭蕾舞七个手位,并配合音乐完整表演。 活动难点:将芭蕾舞的每一个手做标准，并配合呼吸和体态。 活动过程： 一、导入活动，激发兴趣 1.播放卡农音乐，请幼儿欣赏。 师：老师带来一段音乐，请小朋友欣赏，听完之后，说说你感觉怎么样？ 幼：舒缓，轻柔。 2.播放芭蕾舞表演片段，请幼儿欣赏。 师：这里还有一段优美的舞蹈，请小朋友来欣赏。他们的衣服像什么？ 小结：这种优雅的舞蹈叫芭蕾舞，学习这种舞蹈会让我们的身材更加挺拔。 二、基本部分 1．出示挂图，请幼儿观察并学一学。 师：学习芭蕾舞必须要先学会手位，我们一起来看一看。他们的
手是怎样的？脚是怎样的？ 请幼儿逐一模仿，教师指导。 小结：一位手手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。 二位手手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。（上半身的中部，腰以上，胸以下的位置）但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。 三位手在二位的基础继续上抬，放在额头的前上方，不要过分的向后摆，三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。 四位手左手不动，右手切回到二位，组成四位。它已是舞姿了。 五位手左手不动，右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点，不要过分向后打开，起到一个延续双肩线条的作用。 六位手右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。 七位手右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边。结束双手从七位（手心朝前）划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位。 2.师：现在我们来比比看谁的反应快，老师说手位，请小朋友迅速做出反应。 3．教师数拍子，将七个手位连贯起来，带领幼儿做一遍。 4．配合卡农音乐，做七位手，教师要提醒幼儿逐一呼吸，体态。 5．请幼儿看视频重复手位，教师巡回指导。 三、音乐游戏：欢乐舞小天鹅们都变回了原来的样子，非常高兴，让我们也跳起《欢乐舞》帮她们庆祝一下吧！教师带领幼儿跟音乐跳起《欢乐舞》。
表演与教育专业《芭蕾基训教学大纲》
表演与教育专业芭蕾基训教学大纲 一、教学目的与任务（三年） 表教专业学生必不可少的一门专业基础课程，芭蕾基训是从扶把训练开始逐渐到中间到跳跃以及较复杂的技巧。他包括多方面的训练，主要训练腿的肌肉能力——开度、伸展，以及身体各部位的配合和动作的协调性。通过训练可以达到身体直立感和稳定性，比较准确的移动重心最后达到目的，就是能够自如的支配自己的身体，让学生通过本课程以自己的身体力行来理解芭蕾动作的规格与要领，加强自身的舞蹈表现力，为今后教学示范打下扎实的基础，同时，对于表教的学生，我们要在训练课中体现学生不仅能够很好的示范动作，而且可以独立授课，并掌握每个动作的规格与要领，只有这样才能体现表教专业学生的特性。 第一学年 二、各年级教学大纲 第一学年的两个学期基本要求是：复习、规范和统一。第一学期中教学要求的重点是：统一、规范。因为目前学生的来自全国各地，自身的专业条件不统一，因此对于表演与教育的学生而言，应尽快的、尽可能的使全班有一个统一的起点，为以后的教学打下扎实的基础。首先，通过简单的扶把和中间练习培养动作协调性、节奏感和音乐感。在下半学期中学生已有了一个规范、统一的框架，应在规范的基础上突出动作的特征，加强控制与脚底灵活的训练。 （一）扶把练习 1、双手扶把Battement Tendu 2、Plie C Demi . Grand pile （一位、二位、四位、五位） 3、Battement Tendu Demi Plie 4、Battement Tendu Jete En Tournant 5、Rond de Jambe Par terre (CEn dehorse . En dedans) 6、En Laiv （单一） 7、Battement Fondu （在releve上的45°—90°） 8、Battement Frappe 9、Battement Double Frappe 10、Petit Battement sarle cou de pile 11、Temps Leve 45°—90° 12、Battement developpe 90° 13、Grand Battement Jete (二)中间练习
小班美术教案《芭蕾舞娃娃》含反思
小班美术教案《芭蕾舞娃娃》含反思 小班美术教案《芭蕾舞娃娃》含反思适用于小班的美术主题教学活动当中，让幼儿体验运用不同方式与同伴合作作画的乐趣，喜欢参与美术活动，体验粘贴的乐趣能够细心的进行粘贴，通过粘贴培养幼儿动手能力，引导幼儿能用辅助材料丰富作品，培养他们大胆创新能力，快来看看幼儿园小班美术《芭蕾舞娃娃》含反思教案吧。 【活动设计】 棉花、蚕豆是农村常见的乡土资源，所以本次活动选择这两个材料组织本次活动。由于小班幼儿的手指灵活度不高，对于一些粘贴的美术活动很感兴趣，所以本次活动选择了让幼儿进行粘贴棉花和蚕豆。希望可以又环保，又能做出美丽的作品，还能发挥幼儿动手能力。 【活动目标】 喜欢参与美术活动，体验粘贴的乐趣能够细心的进行粘贴，通过粘贴培养幼儿动手能力。 体验运用不同方式与同伴合作作画的乐趣。 引导幼儿能用辅助材料丰富作品，培养他们大胆创新能力。 【活动重难点】 重点：动手将棉花粘贴在纸上。 难点：能够将棉花在黑线内粘满，不超出线。 【活动准备】 物质：棉花、蚕豆、浆糊、抹布、画好芭蕾舞娃娃的纸、课件。 经验：对芭蕾舞有初步的了解。 【活动过程】
一、材料引入，激发幼儿兴趣。 1、师：小朋友看，今天老师带来了什么？ 分别出示棉花和蚕豆（棉花、牙签） 2、师：棉花和蚕豆都有什么用那？（棉花可以做冬天的衣服，蚕豆能吃。） 3、师：谁来猜猜老师今天要用棉花和蚕豆做什么？幼儿自由猜测。 4、小结：我们可以用棉花和蚕豆做粘贴画。 二、教师示范，幼儿仔细观察。 1、出示《芭蕾舞娃娃》一幅，师：这是老师刚刚粘好的画，我们看看吧！ 提问：这是什么呀？（一位跳芭蕾舞的演员）我们叫她芭蕾舞娃娃。 2、师：这幅画是怎么粘贴的啊？幼儿仔细观察回答。 蚕豆：头部。 棉花：头饰、衣服。 3、师：那我们先来看看要用到哪些材料？ 教师出示材料（棉花、蚕豆、浆糊、抹布、画好芭蕾舞娃娃的纸）带领幼儿认识。 4、师：那接下来，我们一起来看看这幅画是怎么粘贴的啊？ 教师示范：①蘸些浆糊涂在头部，手擦干净，把蚕豆粘贴在上面。 ②在头饰处涂些浆糊，手擦干净，取一些棉花粘贴上去。 ③在裙子处涂些浆糊，手擦干净，取一些棉花一点一点粘贴上去。 5、小结：芭蕾舞娃娃穿上衣服真漂亮。 三、幼儿自由操作，教师个别指导。 1、师：小朋友，你们想试一试吗？ 2、讲解注意事项： ①浆糊不要蘸太多。 ②画面要保持整洁。 ③棉花不要拿太多。 3、幼儿自由操作，教师个别指导。
音乐系舞蹈专业芭蕾基训课教案
音乐系舞蹈专业芭蕾基训课教案 200 8 级舞蹈班人数 19 人其中男 1 人女 18 人 一、组合练习课目在上节课的基础上继续基础训练，复习组合，1. 扶把组合的标教授新组合，让学生在不同的组合练习中掌握2. 中间组合内任科学的训练方法，规范的动作以及要求。容务 3. 跳跃组合 重组合的学习、组合的重点及要求点 部时备内容组织教法分间注 活动组合: 准教师示范，学生模仿训练十,)头部活动组合; ,)肩,腰部活备分部钟动组合;,)腿部活动组合 分 一、导入新课: 复习上节课所教组合，教授新组合 教学采用讲授法，要求学生做笔记 二、教学过程: 1、复习组合 四 1) 把上练习十教 2)中间练习到学 3)跳跃练习五过2、组合训练十程扶把部分: 分 1. Battement tendu 4/4音钟乐 准备动作:双手扶把，一位脚 (1)1-2 推半脚尖，tendu旁点地 3-4落二位 5-6二位plie，伸直
7-8 tendu一次，收一位 (2)1-8反面，同(1) (3)-(4)重复(1)-(2) 2. plie 3/4音乐 (1)1-4两次demi plie 5-8一次grand plie (2)1-4 一次grand plie 5-8 releve (3)-(4)二位 (5)-(6)五位 (7)-(8)四位 3. battement tendu 2/4音 乐 准备动作:单手扶把，五位脚，七位手 (1)1-4 前两次tendu 5-6 前一次，停在外 7-8 两次 (2)-(4)旁、后、旁，同(1) 4. jete 2/4音乐 (1)1-4前三次，最后一次五位plie 5-8旁两次，带plie (2)1-8向旁，同(1) (3)1-2里脚jete balance前、后、前 3-8重复三次1-2 (4)1-8一位jete (5)-(8)往回，同(1)-(4)
芭蕾基训教案
芭蕾基训教案 教学目的：通过本学期让同学们熟悉一些舞蹈芭蕾知识，学习芭蕾基训的内容 教学重难点：腰部和腿部的力量与能力脚背，大腿，小腿，绷直开 教学课时：一学期课时 第一周：舞蹈基训常识 教学目的：通过本节课让同学们熟悉一些舞蹈基训的内容教学重难点：舞蹈基训基本训练 教学课时：2课时 一、舞蹈训练的基本方位：以舞者所面对的方向来确定的，通常以舞者为中心点，面向正前方为起点，每向右转45°为一个方位，共分为八个方位。即正前方为1点，右前方点，右方为3点…… 《一》、舞蹈常用术语 1.主力腿：指在动作过程中或造型时支撑重心的一条腿，它对舞蹈过程中的稳定性起着至关重要的作用。 2.动力腿：是与主力腿相对而言的，指非支撑重心的一条腿，在动作过程中可做各种动作，如抬腿、踢腿等。 3.韵律：是指舞蹈中的感觉和规律。它需要舞者在动作时把握这种欲前先后、欲左先右、欲上先下的韵律感觉，才能把舞蹈跳得富有美感。
4.节奏：是音乐旋律的骨干，是乐曲结构的基本因素，也是舞蹈动作的基本要素之一，如何舞蹈动作都是在一定的节奏规范中进行的。 第二周：地面训练 教学目的：通过本节课让同学们熟悉一些地面基训的内容和方法教学重难点：舞蹈基训的地面训练 教学课时：2课时 一、脚——绷脚、勾脚、半勾脚 绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。 勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。 半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。 环绕脚：动作做法：准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。做法②：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。※训练要求：勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。
芭蕾舞教案一例
芭蕾舞教案一例 芭蕾基训课把上训练动作顺序： 一、Battement tendu 双手扶把 二、Plie 单手扶把 三、Battement tendu 五位 四、Battement tendu jete 双手扶把 五、Battement tendu jete 单手扶把五位 六、Rond de jambe par terre 七、Battement fondu 八、Battement Frappe 九、Adagio 十、Grond battement jete 1. Battements 节奏4/2 准备4拍双手扶把脚一位 （1-8） 1 右脚tendu 前+头方向2勾脚3点地4收回5一位plie+头回正6右脚plie tendu 前+头方向7 Ronds de jambe 前划旁同时推直主力腿8落二位plie （2-8）1换重心推直双腿左脚tendu 点地2 落脚二位plie 3换重心右脚tendu点地4旁tendu收一位5-8一拍一次tendu 四次。（反面及后面按运动规律从后向前反复） 2. Pile 节奏4/3 准备拍4拍单手扶把脚一位（头斜方向上45°） 准备拍5-8 手一位呼吸经二位打开七位 （1-8）（8ta）手呼吸1-2 到一位同时经过demi plie 到Grand plie 3-4落脚推直双腿手经二位打开到七位（4ta）手到三位5-6 手经二位到一位同时经过demi plie 到Grand plie 7-8 落脚推直双腿手从一位打开到七位 （8ta）手呼吸1-2 port de bras 下前腰 3 起上身手到二位4手到三位5-6下后port de （2-8） bras 7起身打手到七位8右脚旁tendu 落二位 （3-8）（8ta）手呼吸1-4二位Grand plie +手七位到一位呼吸打开一次5-8 二位Grand plie +手七位到三位划手打开呼吸一次（手走向与一位plie相同) （4-8）1-4 二位releve 手七位停住5-6 releve 一拍一次压脚跟7落二位推重心右脚tendu 点地8 battements soutenu 脚收五位双手二位向内转身落五位手打开七位 （5-8）（8ta）手呼吸1-4 五位Grand plie +手七位到一位呼吸打开一次5-8 五位Grand plie+手七位到三位划手打开呼吸一次（手走向与一位plie 相同） （6-8）（8ta）手呼吸脚五位port de bras 1-2 下前腰3-4 环动到手三位旁腰5-6 环动到
芭蕾基训-地面训练.
学前教育专业教学资源库 课题学前教育舞蹈技能课 一、教学目标： 1.知识目标：掌握舞蹈动作规范的教学方法，能在音乐中连贯的完成组合练习。 2.能力目标：动作自然、协调，并同音乐协调一致，培养学生良好的动作体态， 节奏感、灵活性和提高动作质量。 3.情感目标：激发学习舞蹈的兴趣，培养学生热爱舞蹈音乐文化、陶冶情操。 二、教学重点：舞蹈形体训练芭蕾基训之地面练习。 三、教学难点：掌握组合要领；表演时连贯完整；使肢体舒展、动作优美。 四、教学学时：2课时，其中实践性教学：2课时。 五、习题： 1．练习教师课堂上练习的基础动作。 2．做好课后笔记，并学会分析动作要领。 3．对照自身条件进行柔韧动作加强练习。 六、教学后记： 形体训练很适用于青少年的肢体灵活性，使学生在训练的形态、用力方法动作规律以及表演的基础上达到具有自己风格的人材，因为训练时的规范、细致、科学的教学方法，能让学前学生达到今后从教和表演的目的。
学前教育专业教学资源库 第一章芭蕾基训 第三节地面练习第七课 1.教学内容 （1）巩固练习 （2）地面练习 2.教学过程 （1）巩固练习 压腿：压前腿、压旁腿 练习要求：膝盖伸直，绷脚背，腰背挺立，两肩平行。教师对动作过程进行详细分析，严格按照动作要领进行练习。 （2）地面练习 地面训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学生软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。 柔韧组合（软开组合）练习 组合中包括：腿部动作、腰部动作、脚背动作。 知识点： （1）“打击”动作是指双脚尖交替变化前与后的位置，用芭蕾脚位中二位和五位动作来变换。 （2）“脚形”是指脚尖引领脚掌向上或向下的踝关节动作练习，如“勾脚”脚尖
芭蕾形体课-教案
课题芭蕾形体训练（1） 芭蕾形体的意义 芭蕾形体训练与芭蕾基础训练有所不同，它是由芭蕾基础训练延伸而来的，而不是真正的芭蕾训练。芭蕾形体训练是以健身为目的的，着重于提高人的基本素质并调整人的形体姿态。芭蕾形体训练的主要目的是对健美体形的指向，其训练的内容和方式直指形体的健美。因此，芭蕾形体训练对人的形体修塑有很大的帮助。 芭蕾形体训练的课堂组成和专业的芭蕾基础训练基本一样，也是从把杆训练开始，然后是中间练习，最后是跳的练习。但是芭蕾形体训练课的组合动作都比较容易，运动量不会很大，一般的人都能够接受。课堂中不要求动作做得多么规范，只是通过在自己身体条件能达到的基础上最大限度地完成好动作，从而达到锻炼的目的。芭蕾形体训练强调的不是大的体力消耗，而是通过训练加强肌肉的能力、身体的柔韧性，塑造肌肉的线条等，来达到完美的塑形效果。 芭蕾形体训练也是按照循序渐进的原则来进行的，是通过从简单到难的动作学习训练来达到塑形的目的。芭蕾形体训练也是一个长期的锻炼过程，它不会马上就有很明显的效果，但是坚持训练的话，不论是在体态还是气质上都会有很大的改变。芭蕾形体训练不是以培养专业的演员为目的的，其最终的目的就是通过芭蕾的训练对人的形体和气质进行修塑，使身体均匀和谐，身体轮廓线条清晰，从而塑造出美的体形。 教学对象：八年级学生 教学目标设计： 1、知识与技能：通过用形体训练，从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感。 2、过程与方法：让学生练习芭蕾舞站姿和芭蕾舞的手位、脚位、基本扶把动作。
3、情感态度与价值观：通过用形体训练再加上舞蹈组合，以提高形体的美感，培养良好的气质，陶冶美的情操，提高审美品位 教学内容： 1、热身准备 2、芭蕾舞站姿、手位、脚位、基本扶把动作 3、控制训练 教学重点：正确的芭蕾舞站姿 教学难点：正确的芭蕾舞站姿及控制训练 课时安排：2课时 准备活动：地面拉伸，以腰、胯、足踝为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。 教学过程： 一、芭蕾站姿 1、后背挺拔，肢体舒展。手和脚呈芭蕾一位站好，注意呼吸和眼神。 2、收紧腹肌、后背、臀大肌，两腿内侧肌肉收紧。 3、两臂下垂，两肩向下压。 二、脚位练习：单手扶把，身体保持直立 1、一位：两脚完全外开，脚跟彼此切成180度，注意两脚掌平铺地面。 2、二位：由一位两脚分开，相距一脚距离，尽量收紧腿部内侧肌肉。 3、三位：一脚位于另一脚之前，脚跟紧贴另一脚的中央尽量收紧腿部内侧肌肉。 4、四位：由三位前后分开，两脚前后相距一脚距离，重心在两脚中间。 5、五位：两脚外开，前后紧贴，一脚脚尖与另一脚脚后跟对齐。
芭蕾手位教案
课题《芭蕾手位训练》 任课教师：孙梦思 新课题：芭蕾手位训练 授课时间：周二第4节 课时：45分钟 教学对象：09学前 本课教学目的： 1.提高肢体的软开度以便于良好的进行更深入的学习。 2.理解基本的古典舞和芭蕾舞知识以及在肢体上的应用 （1）复习古典舞，熟悉动作，并且掌握基本要领，从而提高身 体的协调性 （2）通过本课芭蕾手位的学习，使学生对芭蕾中的手位有基础 的了解，并有50%以上的人准确的掌握手位位置。 教学重点：芭蕾手位的3位和7位 教学过程： 1.软开度训练——腰（跪下腰，吊腰）10分钟 ①跪吊腰：准备时腿与肩同宽，双手抱肚子，后背立直，吊腰 时肚子往前顶，最后下头，腰要顶起来。 节奏:共做3次，每次耗10秒 ②吊腰：准备时腿与肩同宽，双手抱肚子，后背立直，吊腰时 膝盖要直，肚子往前顶，最后下头，腰要顶起来。 节奏:共做3次，每次耗10秒。 2.复习古典舞手位组合10分钟 共分3组，每组动作中包含古典舞蹈基本手位，还有集体的变换 队形。 音乐和舞蹈一共时长1分30秒，分3组分别完成。 3.★学习芭蕾手位组合 “芭蕾”起源于意大利，兴盛于法国，“芭蕾”一词本因是“法语”ballet的英译，意为“跳”或“跳舞”。芭蕾注重“开绷直立”，以下的学习是芭蕾中最基本的7个手位。 练习内容一： 一位手—在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形，两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上，两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳。
练习内容二： 二位手—保持一位手的形态，两条手臂平平地向上端起，手心对着胸口约第三个纽扣处，使肩到手指有一个下坡度，双肩仍保持一位时的弧度，有一种合抱大树的感觉。 练习内容三： 三位手—保持二位手的形态，双臂同时向头顶鼻子的上方抬起，手心朝头顶，肘关节略向后用力掰开，双臂仍保持弧形。 练习内容四： 四位手—手臂三位手位置上，另一臂保持原有形态下降到二位手的位置。 练习内容五： 五位手—停留在三位手的手臂仍保持不动，下降至二位手的手臂向外向旁扩张出去到正旁稍靠前，肘关节向上抬起，手心向另一侧的斜前，从肩到手指也略有一点坡度。 练习内容六： 六位手—已打开到旁的手臂保持不动，另一手臂从三位手的位置上，下降到二位的位置上。 练习内容七： 七位手—原已打开的手臂仍保持不动，下降到二位的手臂向外向旁扩张出去到正旁，此时双臂都到了身旁，严防肘关节下坠，感觉上好象几个人在围抱一棵更大圆周的大树一样。 教法: 1.教师完整示范，并且边示范，边讲解动作的要求。 2.训练学生①提问个别学生动作要求 ②集体做动作，老师逐个纠正，纠正后要求学生在正确的位置 上耗住，以便于加强学生对正确动作的认识和记忆。 ③加入音乐节奏，每个手位一个八拍，要求学生张嘴数节奏， 以便于将强学生对音乐节奏的把握。 先教单一动作，然后进行复合型动作，最后配音乐练习组合。
舞蹈编导专业《芭蕾基训教学大纲》
舞蹈编导专业《芭蕾基训教学大纲》 一、教学目的与任务（四年） 芭蕾基训是为训练学生的肢体，基本能力与技巧。培养协调性和表现力。掌握芭蕾的规格和要领，及组合方法，领会芭蕾的审美要求，并为自身的表现力打下扎实的基础，在以后的编导创作中，能够很好的运用自己的肢体，从扶把开始，由简单到复杂，从单一到组合，以一套有规律的基础训练，使学生养成一种较好的训练习惯，由于编导专业的学生要求具备丰富的舞蹈语汇、良好的综合素质，芭蕾基训对于编导专业的学生而言是一堂必不可少的专业基础课程。 二、各年级教学大纲： 第一学年 使学生正确地理解和掌握动作的基本知识，要素和规格，并给予学生古典芭蕾的初步概念，培养学生对专业的兴趣。尽快地使全班有一个规范统一的起点，为以后的教学打下扎实的基础，通过简单的扶把和中间练习培养学生动作协调性、节奏感和音乐感。 （一）、扶把动作 1、双手扶把Battement Tendu 带压脚后跟的 2、Demi-Plie 用第一、二、五及四位做 3、Battement tendu jete 一位、五位脚做向前、向旁、向后的 4、Rond de jambe a tennre en dehors和en dedans 5、简单的Port de bras 6、Battement Fondu 45°90° 7、 Petit battements sur le cou-de-pied 8、 Battement Frappe 向前、旁、后方向 9、 Battement releve lent 向前、旁、后方向 10、 Battement dev eloppe (Developpe passé) 11、 Grand battement jete 向前、旁、后方向 12、Releve 用第一、第二及第五位做半脚尖与脚尖的 13、舞姿（Poses）attitude 第二Arabesque和ecsrte 14、从五位半脚尖1/2转 （二）、中间动作 1、点地的舞姿：（1）Croise与efface向前和向后 （2）Ecarte向前和向后 （3）第一、二、三Arabesque 2、Temps lie 带第一、二、三Rate de bras 3、Pas de bourree simple en tournant
形体芭蕾舞 教案
形体芭蕾舞教案 一、教学目标 1、对于上节课中，提出的课堂要求能够较好的遵守，有不合 规范的行为能够在提醒下改正。 2、强化自己对每个组别中的站位的印象。 3、能够理解上节课中介绍的专业名词，再次遇到时，能够做 出相应动作。 4、了解并识记形体芭蕾中的基本手势和基本手位。 5、了解并识记形体芭蕾中的基本脚位。 二、教学准备 芭蕾基本手位和基本脚位的图片 三人小组站位名单 三、教学过程 1、全班集合站队清点人数。了解本节课学生出勤、请假状况。 2、全班散开后随机抽取某一小组或一小组中的某一排，检查 学生是否还记得自己在小组中的站位 要求学生归位时保持安静且动作迅速。 3、随机抽取学生回答上节课介绍的专业名词的思考或者表 演出来。 4、介绍芭蕾的四大特征： （1）、“开”：舞者肩、胸、跨、腹、踝五大关节部位，左右对称
向外打开。 （2）、“绷”：舞者肢体各部位绷紧。尤其膝关节踝关节脊柱和脊椎 （3）、“直”：舞者背部如门板一样向上挺直。 （4）、“立”：舞者使头硕、躯干和四肢作为一个整体傲然挺立。 5、介绍芭蕾舞者身材要求： 三长一小：胳膊长，腿长，硕长，头小。 6、介绍基本手型： 中指、无名指、小拇指并拢，食指张开，大拇指寻找中指第一关节处，手指、手腕、胳膊线条流畅。 7、介绍基本手位：、 （1）、一手位：双手保持芭蕾手型置于髋骨前方，与身体保持一定的距离，指尖相对，胳膊稍圆，身体直立，胸、肩、腹打开。 （2）、二手位：保持一手位，手带动胳膊至横膜位置，与身体保持一定距离。 （3）、三手位：保持基本手型，继续向上走。双手置于额头前上方，胳膊稍圆。 （4）、四手位：三手位的基础上右手以小指/胳膊肘带动向下，回到二手位置。 （5）、五手位：右手打开至旁位，胳膊稍圆，低于肩膀向远处延申。
舞蹈系本科生芭蕾舞基训课程教学大纲
页眉 舞蹈系本科班芭蕾舞基训课程教学大纲 开课学时：本科大一第一、第二学期 总学时数：共学习两学期，每学期18周，每周6个课时，共计216课时 一、课程的地位、性质和任务 地位：芭蕾舞基本功课在舞蹈专业训练中是非常重要的一门课程。这门课主要训练身体各部分肌肉能力，解放关节，使学员能自如地完成舞蹈表演的各种基本技术、技巧动作。同时培养学员的舞蹈感觉，努力使形态动作富有艺术表现力。 性质：本课程在全部舞蹈表演训练中既是基础又是主干，它与舞蹈技巧互促互补，为《中国古典舞》、《中国民间舞》、《现代舞》等科目的学习和训练提供必备的形体要求和扎实的技术技能，同时也是《剧目排练》和学员的舞台表演中具有长期作用的素质基础。 任务：考虑到本科生的特殊情况，学员都具有一定功底，但个别学员对芭蕾基训接触不一。首先，应采取灵活教学方案，要根据学员情况进行施教。开始应着重注意基础训练，而后加入更复杂和难度较大的动作训练。使学员在一年的芭蕾基本功训练里，达到学员了解动作的规格和要领，在掌握躯干的开、绷、直及重心感觉基础上，通过地面、把杆与中间的训练过程，锻炼学员的肌肉能力，从而尽可能的完成多种旋转和跳跃等各种技术技巧。走向舞台或从事舞蹈事业打下基础。 二、课程教学的基本要求
以结合教学法进行古典芭蕾舞动作的训练教学，帮助不同舞种的161 / 1 页眉 学生掌握如何教授芭蕾的初学者，使他们懂得脚、上肢、躯干等部位的基本姿势，寻找肌肉外旋、延伸的运动感觉，为古典芭蕾的基础教学打下良好的基本功。 三、各章主要内容、学时分配及教学要求 章及内容课时 第一章、地面训练18 第二章、Battement 44 第三章、Rond de jambe 18 第四章、Port de bras 20 第五章、舞姿22 第六章、旋转30 第七章、跳40 第八章、舞步24 总计课时216 第一章、地面训练 教学内容： 地面勾绷脚训练1 、
芭蕾舞蹈专业术语及动作要领word版本
芭蕾舞蹈专业术语及 动作要领
芭蕾舞蹈专业术语及动作要领 1、battement tendu(擦地) battement tendu的训练目的与意义：是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸，正确地学习与掌握它的规范性做法，可以为其他动作的学习打下良好的基础。 battement tendu主要训练脚趾、脚掌、脚弓、脚腕、跟腱等部位的关节、韧带、肌肉等的柔韧性、灵活性和能力，同时锻炼人体的垂直站立、稳定性、后背的控制能等，使腿部的肌肉群得到延伸与外开的锻炼。 battement tendu的要求：动作过程中人体垂直站立，身体的重量平均分配在双脚上，当动力脚向外擦出时，身体的中心微微移至主力腿。动力腿伸直，保持外开的形态，脚掌紧贴地面向外擦出，脚跟先离开地面，然后脚弓、脚掌一次离开地面，最后脚尖点地，脚尖向外擦出的距离是在两跨保持稳定、水平、不移动位置的情况下所能达到的最远点。动力脚向主力腿收回的路线与过程按照出时各部位的运动顺序依次反过来进行，脚收回至动作开始之前的位置。 向前做时：脚跟先行，将脚尖留住，保持脚与腿部的外开形态，擦出至正前方的最远点，这时动力脚尖与主力
脚跟最外侧呈垂直线；收回时脚尖先行，脚跟留住，将脚收回至动作前的位置。 向旁做时：脚跟向前顶，保持脚与腿部的外开，擦出至正旁的最远点，这时动力脚和主力脚在平行的“一字”线上；再按原路线将脚收回至动作前的位置。 向后做时：脚尖先行，将脚跟留住，保持脚与腿部的外开，擦出至正后方的最远点，这时动力脚尖与主力脚跟最外侧成垂直线；收回时脚跟先行，脚尖留住，将脚收回至动作之前的位置。 2、battement tendu jete`(小踢腿) battement tendu jete的训练目地与意义：此动作主要训练脚部通过向外踢出的力量与能力，通过这种擦地快速踢起的训练提高腿部的能力与腿部的灵活性，为大幅度的踢腿动作以及大跳的脚步抛出打好基础。 battement tendu jete的要求：用脚带动腿向空中踢起，要敏捷、有力而迅速地踢出与收回脚，胯部稳定，脚抛出与收回前不能忽略擦地的全过程。 3、battement fondu(单腿蹲) battement
最新整理幼儿园大班社会活动《大脚丫跳芭蕾》教案
活动目标: 1、在听听、看看、讲讲中理解故事内容,完整清楚的表达自己的发现。 2、关注画面细节,大胆猜测,理解感受贝琳达对自己梦想的坚持。 3、联系自身生活经验,感悟追求梦想就要从当下做起,坚持不懈。 活动重点: 能理解故事情节,大胆表达自己的想法。 活动难点: 从故事中感受个体多样性,懂得欣赏自己,尊重别人。活动过程: 一、导入 1.谈话导入 提问:小朋友喜欢听故事吗？带着发现的眼睛走进今天的绘本故事。 二、过程 1、观看P P T分段讲述故事。 ，1，可是,贝琳达有个大问题,嗯,应该说有两个大问题,仔细看图,猜猜看,她遇到了什么大问题？，她的左脚和右脚,她有一双大脚。，
，2，其实贝琳达不觉得自己的脚有问题,可是参加一年一度的芭蕾舞表演选拔时,问题就来了。评审委员一看到贝琳达的大脚就大叫:他们会说什么？，暂停!， ，3，我们一起学一学评审委员的话吧:“天啊!”、“你的脚大得像条船!”、“简直和海豹的鳍没两样!”、“回去吧。你那一双脚,永进跳不好!” ，4，如果你是贝琳达,你听了这些话你是什么感觉？，伤心,难过，仔细观察图片,你是从哪里看出来的？，贝琳达很难过,难过了好久好久。她想:“或许那些评审委员说得对,我的大脚真的不适合跳舞。”， ，5，从这幅画上,我们可以看出贝琳达还跳舞吗？为什么要放弃呢？如果你是她,你会怎么做？会放弃吗？ ，6，，既然不再跳舞,她就得找别的事做,可是,她除了跳舞,什么都不会。她找啊找,终于在费莱迪餐厅找到工作。餐厅里的客人喜欢她,因为她动作快,脚步轻巧灵活。费莱迪先生也喜欢她,因为她做事很认真。，故事就这样结束了吗？“轻巧灵活”是什么意思？ ，7，贝琳达在费莱迪餐厅干得很出色,可是贝琳达快乐吗？贝琳达工作间隙看《舞蹈杂志》时若有所思的样子,她在想什么呢？，是呀!贝琳达虽然喜欢费莱迪先生和餐厅里的客人,不过她还是忘不了舞蹈。 ，8，有一天,有个乐团来餐厅表演,他们自称“费莱迪好友乐团”,在餐厅开门营业前,他们先练了一首轻快的曲子。贝琳达