亲身讲述自己祛狐臭的痛苦,相信只有同道之人才有体会

亲身讲述自己祛狐臭的痛苦，相信只有同道之人才有体会

老话就有说“一身异味洗不净，自古难治腋下臭”，由想可知，狐臭是多么遭人痛恨，很多人也因此痛苦不堪，备受困扰，这其中就不乏我这个中奖者，反正不管是在学习工作中还是生活当中，都各种不爽，能感觉处处都不招人怎么待见。

我平常喜欢运动，尤其在空余时间喜欢在郊外骑着我的侠客溜一溜吹吹风，很惬意，本是一件很美的事儿，可就是狐臭让所有的好心情都不美美哒了，为此特别烦恼。

为了消除身上这可恶的狐臭，我尝试用过不少方法，听说哪产品不错，就买回来用，什么偏方可以搞定，也试，可恨的是，无功而返，真的是折腾死了。网上也买过一些什么狐臭净祛汗散，看用过的人评价都不错，结果怎么一到我这，好像就不那么回事了，用了没多长时间腋下还是跟从前一样，之后我就没再用了。

一次偶然的机会，小区老阿姨让帮我她看电表，估计是察觉到我身上有狐臭，然后就说年轻人，我跟你说个电话，你去找他，准行，他在区中医院上班；我将信将疑，也出于尊敬老阿姨，去找那个老中医，然后他问了问我的情况，给我开了一盒健芝初，让把腋窝洗干净，3天抹一次。我说下用的感受，产品喷上去凉凉的，没有任何不适感，腋窝也不那么黏了。大约一周的时间，不用药的时候味道也比之前轻了很多。现在停用快一年了也没有狐臭味。自从祛除了狐臭，我变得自信满满，再出去骑车吹风，老美了！

所以，在这里用我的亲身经历来提醒大家，如果发现自己或者家里人有以下任何症状，那就是狐臭啦：

1、家族亲戚有狐臭的，遗传概率就非常大。

2、出现油耳垢，就是耳屎是稀的；

3、腋窝出汗频繁，稍微一紧张激动或者一动什么的，腋下就湿了；

4、浅色衣服有发黄的汗渍，而且伴随有异味；

如果家里有小孩有出现上面的情况，一定要注意，不然真的会伤害孩子自尊心和自信心！

OK，今天先说这么多，狐臭并不可怕，我们面对狐臭的时候，一定要保持良好的心态，按照我给大家说的方法去做，科学有效的方法，循序渐进一定能彻底根除狐臭，且不复发。祝大家早日远离狐臭，生活愉快。

个人培训心得体会【精选】

篇一、个人培训心得体会通过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮助，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。所有学员积极参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都积极参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的角色，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。 六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。只有对未来一切具有强烈的责任感，以各种方式进行学习，提高自身修养。铭记真诚、用于承担、懂得感恩、回报社会、塑造真、善、责、爱，的世界观和人生观。只有正确的人生观，世界观是不够的，只有加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能正真的实现目标，才能为团队，为公司做出更多的贡献。 正如前文所述，培训内容详细，培训成果卓有成效，这六天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢公司为我们提供如此形式的的培训，最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。 听了韦老师两次的课程培训，我的收获是颇多的。生活中，我们每个人都面临许许多多选择，我们可以选择自己的职业，也可以规划自己的未来。由于每个人的阅历不尽相同，所以大家对生活的理解也不同，彼此的思想观念也有很大的差异。人就这么一辈子！因此有人选择了索取与享受，而有人则选择了给予与奉献，还有大量非常善良但心态与行动却一直在摇摆的寻常百姓。这也就形成了日常的文化差异。 李总提出我们公司管理的核心是“以人为本”，有人这样说，一个企业应是一所学校、一支军队和一个家庭，这种比喻确实有其道理，他告诉我们一个企业要拥有一个能使自己的员工能通过学习，不断提高自身素质的环境，这也许是企业人才的最好的途径。首先我们应该认识到，什么样的人才是企业优秀的人才？一个企业的优秀人才，应该是深知企业的文化，在思想上能有机地溶入企业的文化中成为一个整体，同时具备能创造性地、出色地完成本职工作的能力，特别是前者尤为重要。 来到公司就职，我们每个人都有一种期待：希望通过自身的奋斗来实现自我价值，同时获得合理公平的回报。这种回报不仅仅是物质上的，而且也包括精神上的。有时，绝对公平是没有的，但如果失去了基本的公平，一个团队就不可能团结，分崩瓦解只是迟早的问题。怎样让这个团队拧成一股绳，发挥出最大最好的效应，是我们迫切需思索的问题！ 我们在工作的过程中应该贯彻“堂堂正正为人、兢兢业业做事”的原则，而不是把它当成一种口号，而是把它切切实实地融入到具体的工作和公司的经营活动中。 创新、超越、团结、务实这是公司的企业文化的一种体现，以服从组织、团队合作、责任敬业、诚实守信和自我批判等的企业价值观和文化为依据，这种文化与管理，是公司发

青年优秀人才个人工作总结

本人于2009年起在广东天章信息纸品有限公司先后任订单服务部经理及技术总监之职。在任订单服务部经理期间，主要负责公司印品业务的价格管控、工艺评审、工艺设计等工作。在任技术总监期间，主要负责工艺咨询、重特大订单的工艺设计及新产品研发等工作。现将近5年来的专业技术工作情况报告如下： 一、专业技术方面 在近五年的工作中，始终坚持提升业务水平，增强专业技能，不断学习新的技能，掌握了本行业中许多必备的技术能力。提升自己的专业技术水平主要从以下几个方面： 1、参加公司内部、外部的专业技术培训和自学。参加公司内部培训如《印刷基础概论》、《印刷设备原理》、《管理与管理者》等十多次。并分别在2012年和2014参加了珠海市科学技术协会组织的技术创新方法培训，系统地学习了技术创新方法并取得结业证书，这两次培训使我掌握了科技创新中非常实用的工具，尤其在技术创新、产品研发创新方面，对今后的工作有着重要的指导作用。另外本人利用大量业余时间学习纸张基础知识、打印设备相关知识、印刷原理等专业技术知识，拓宽了自己的知识面。 2、参加行业的展会、技术交流会及加强与同行间的学习。通过参加每年3月份的中国国际印刷工业展览会及相关技术交流会，了解行业最新知识及行业发展动态。从12年到14年多次到广州人印、广州新华印务、珠海中世发等公司学习。 3、工作经验的积累。从一开始的参与产品项目开发，再到负责独立项目，本人坚持从中不断总结经验、汲取教训、不断完善充实自己，在这一过程中经历了许许多多的考验，积累了一定的项目管理经验，提高了个人的项目组织管理能力。一个项目的成功实施，不仅需要前期的设计和开发，制造流程的控制、实施和有效而又稳定的运行也是一个关键，所以能力的培养不仅需要在专业技能上提高，同时也与公司各部门的协调能力，以及生产中的控制能力。 二、主要工作业绩及奖励情况 近5年共参与技术改造项目和新产品开发项目等10多项，其中多项由本人负责的项目创造了良好的经济效益，并分别获得公司技术创新二等奖、三等奖、专利设计奖和合理化建议奖等。在实施的这些项目中，共获得实用新型专利7项（其中个人4项，团队

培训项目心得体会

参加疾控人才培养卫生管理专业培训学习体会 我有幸参加了卫生管理专业培训班，参加系统的专业培训是我多年的梦想，因此我十分珍惜这次难得的学习机会，把学习过程当作是全面充电，提高素质的过程。这次赴四川大学华西公共卫生学院培训，学习内容广泛，涉及卫生经济学、现场流行病学、健康教育、慢病管理、绩效管理、卫生法律法规，危机应对、卫生组织与项目管理、心理学、案例讨论与分析、政府公务礼仪等多学科内容，通过学习我豁然开朗、收获颇丰。我认为要提升疾控队伍的职业道德水平和专业素质，提高疾控工作服务质量和服务水平，提高重大疾病预防和突发公共卫生事件应急处置能力，实现公共卫生优质、高效、均等化，应该从以下方面加以强化： 一、要提高学习能力，进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习业务知识，用专业知识武装头脑，而且还要贯彻落实到平常的工作中。在学习中，要有目的，有方向，要进行系统思考、系统安排。不管学什么，都要与推动本职工作结合起来，在实践中善加利用，解决学习不够重视，功底不够扎实，工作成绩不明显的问题。要有一种学习的危机感、紧迫感，把学习知识、提高素质作为生存和发展的紧迫任务，把学习当作一种工作和追求，牢固树立终身学习的观念，争当勤学、会学人员，要通过学习，不断提高理论水平，提高知识层次，增强做好本职工作的能力。 二、要提高队伍的工作能力，进一步增强服务群众的本领。

要加强疾病预防控制体系的建设，新形势下我们要具有综合分析研究的能力，超前采取防范措施，把工作做在前面，掌握工作的主动权;围绕培养、吸引和使用人才的三个环节，加强对疾控人员的培训;要依托三级公共卫生网络，进一步健全和完善突发公共卫生事件应急处置体系，提高应对能力;加强服务规范化建设，全面开展疾病预防控制工作;加大健康教育和健康促进工作，积极倡导健康文明、安全卫生的生活方式，提高人民群众的自我防病意识，将有限的资源真正用到老百姓需要的地方。 三、要提高创新能力，进一步增强工作的实在性。随着改革的不断发展和深入，疾控工作面临的新情况、新问题将会越来越多。要学会顺应形势进行不断总结、巩固、升华，继续发扬艰苦奋斗、埋头苦干、自觉奉献的优良作风，坚持说实话、办实事、鼓实劲、求实效，勤于政事，苦干实干，把心思用在工作和事业上;要认真学习深刻领会深化医药卫生体制改革相关政策、文件，通过学习找出制约本县疾控事业发展的重点问题和难点问题，通过听取群众意见，提出解决的方法，拿出改进方案，着力解决，逐步建立符合县情的疾控工作机制。 四、要提高自律能力，进一步增强疾控工作者的形象。我们的一言一行，不仅代表着个人，而且代表着疾控系统的形象。每个人一定要珍惜政治声誉，堂堂正正做人，走好人生之路，树立良好的形象。要着力规范服务行为，强化岗位责任、行业自律制度，形成舆论监督、群众参与的监管体系。正确认识自我，培养

教育培训心得体会范文

教育培训心得体会范文 教育者教育思想要体现新时代教育的新理念。人的教育思想决定着教改的进程。而我们缺乏的就是这种新的或者说超前的教育思想、教育理念。下面是小编为您整理的教育机构培训心得体会，希望对您有用。 教育机构培训心得体会（1） 我校组织全校新一轮高一教师参加了“国培计划”远程教育培训。虽然天气炎热，而且网络和网站不稳定但挡不住大家的学习积极性。学员们每天都是按时到场，学习期间总是认真的收看视频，记录笔记。 这次培训不但全面，而且细致，有专家对教材的精彩解读和分析;有课堂实录;还有耐人寻味无穷的经验之谈。很荣幸能参加这次为期十三天的国培计划的高中英语教师培训。 本次培训，让我们来自偏远山区的教师学员得以聆听众多专家、学者乃至国内的学术界权威人士的讲座，倾听他们对英语教学的理解，感悟他们的英语教育方法等。十三天的

培训虽然很短暂，但却带给了我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。给我提供了一次很好的充电机会。本次培训学习让我收获颇丰! 专家引领在教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。多位教育名家的讲座给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。 如陈林老师作的专题讲座《新课程理念的课堂实施》，让我走出以往口语交际教学的误区，让我也明白：口语交际教学不仅要ji发学生交际的兴趣、选择合适的交际话题、营造交际的氛围，还要让学生“能”交际(也就是要创设交际情景和形成交际共体)，创设交际情景需要做到模拟真实情景、提供典型案例、设计问题情景等。为我今后可以交际的教学指出了方向。 鲁子问老师的《门道与热闹》，指出我们新课改课堂教学的误区，要求我们明确“重点”，突出“意识”，处理“关系”，落实“环节”教给我们行之有效的方法，避免我们以后走岐路……我深深感悟到：英语的课堂应是充满色彩、充

hr培训心得体会

hr培训心得体会 【篇一：人力资源培训心得】 人力资源培训心得 ---？？ 尊敬的领导各位同事下午好，今天我很高兴站在这里和大家分享的 前些日子在？？？？？举办的《培训管理人员综合能力提升》培训 的心得体会。 首先感谢厂领导为我提供了这次难得的学习机会。 2011年5月20日-6月3日，我参加了由？？？？人力资源有限公 司承办的？？油田？？公司《培训管理人员综合能力提升》15天的 培训，培训席间讲课老师对人力资源管理体系进行了详尽细致的介绍，并结合讲解的内容，通过剖析针对性的案例，有效的提高了我 对人力资源管理方面的认识。现将本次学习的心得体会小结如下：一、认知人力资源 人力资源学问的博大精深。通过这次培训，像是打开了通往大千世 界的一扇窗，感受到了人力资源管理学问的博大精深，任何一个人 要成为某方面的专家，必定是付出了巨大的努力，在无数次的学习、探索、思考、领悟中提升和积累，才有一次精彩的输出， 通过学习，感触最深的是人力资源管理系统化从年初的培训规划、 培训前的问卷调查、培训中的精心安排，以至培训后的总结应用， 都经过了周全的考虑和细致的安排，保证了培训效果的最大化。认 真审视了自己目前工作状态，身上 的责任很大，需要学习的东西还太多太多。认为？？油田系统乃至 我厂在人才培养机制、激励性绩效体系建设方面存在的不足，最急 需改进，虽然也有这样那样的计划和措施，但是没有系统的人才培 养体系，制约了人才培养的进程。 经过本次培训，我深刻认识到了科学运用人力资源管 理方法的重要性。在日常工作中，以积极的态度，有效运用人力资 源管理的法则，合理安排工作，通过使用工作日志、工作看板等管 理手段，积极完成工作，及时跟踪项目进度，以科学发展的态度， 通过过程控制、持续改进等方法，逐步实现人力资源管理的合理化，圆满的完成工作任务。 经过本次培训，我深刻认识到了合理化建议的重要性，在日常工作中，对发现的具体问题，具体分析，并提出合适的解决方案。及时

参加公司团员青年骨干培训心得体会

为期三天的团员青年骨干培训班圆满结束了，我为自己有机会参加公司组织的团员青年骨干培训班而感到非常荣幸。短短的三天的学习让我受益匪浅，不仅使我收获了友谊、对今后自己的工作特点、工作方法有了更多的了解，对当前共青团工作有了更加清晰地认识，同时更加明确了我今后的工作奋斗目标，并增强了继续战斗在共青团的岗位上，努力去做一名让党放心、青年满意的团干部的决心。现将有关心得体会汇报如下： 首先陈家新主任给我们讲授学习党的十七届五中全会精神，中国共产党第十七届中央委员会第五次全体会议，关于以党组织开展创先争优活动为契机，进一步加强全省团的基层组织建设。给学习团风进行了定义，学习团风要从内而外的对团风进行阐释，其本质就是相对一致的思想想法。在努力争取把加强团的基层组织建设纳入党的基层组织的创先争优活动的同时，各级团组织要统分发挥主动性，攻坚克难、敢于碰硬。尤其是做好“两新组织”、青年农民工群体中的建团工作。要始终将团的组织建设和团的日常工作有机结合，进一步活跃团的基层组织，切实提升团的影响力。针对青年共青团工作及对公司青年共青团工作的建议，参加此次培训班的22名共青团员对如何为企业发现人才培养人才，为党组织输送人才展开了丰富多彩的探讨。 接着是户外运动，由陈主任和吕主任带领着我们一起爬山。让我们在接受知识的同时不忘锻炼下自己的身体，感受下大自然的美好生活。另外，此次公司组织青年团干培训班还邀请了公司相关领导来给我们讲授相关经验发言；在听取相关领导经验发言，就做为当代青年你们要明确自己的核心价值、人生定位、自己的优势等等。给我们的感触非常深刻的。工会副主席还为我们详细讲解了带领广大青年服务基层，企业职工享有的福利等。公司董事长也出席了此次培训班活动，他在会上给我们讲授了很多很多先进事例，提出要牢记祖国、忠诚党的事例等。 晚上由我们22位青年团干们分成四小组，自由的编排节目参加联欢活动。由于我们只有一天的时间，所排练的节目比较仓促，但这并不影响我们青春活力、热情。晚会，在大家的欢声笑语中结束。 最后，陈主任和吕主任指出，作为一名青年干部的素质和修养的培养，应有：政治理论、人品道德、知识文化、身体心理、文明礼仪、依法行政、战略决策、组织协调、应急管理和媒体沟通等。我们一定要认识到，知识文化是提高一个干部行政能力的基本条件，并且是提升个人魅力和影响力的关键性因素。作为团员干部更要知识文化修养过得硬，那么他的领导能力和管理能力就能过硬，有助于自己更深入地开展工作，承担更重要的任务。 静下心来细细回顾这次的团员青年骨干培训，留给我们的不仅仅是培训班上领导讲授的知识，而更多的是培训班之余需要我们去细细咀嚼、用心体会的东西。让自己能够在今后的日子里能力有所提高，不断锻炼自己，磨练意志，在能为大家更好服务的同时，也让自己的工作和生活过的更加充实！

【人才强国心得体会】 人才强国心得体会800

【人才强国心得体会】人才强国心得体会800 胡锦涛总书记在庆祝我国首次月球探测工程圆满成功大会上 的讲话指出,必须坚持实施人才强国战略,着力培养造就高素质的 人才队伍,为我们的事业发展提供强大的人才支持。这个重要论述对于我们全面完成党的十七大确定的各项任务,全面建设小康社会,具有极其重要的意义。 “国以才立,政以才治,业以才兴”。发挥我国人力资源丰富的潜在优势,走人才强国之路,是我们坚定的必然选择。我们一定 要提高认识,统一思想,抓住机遇,坚持实施人才强国战略,促进事 业的大发展。当今世界,多极化和经济全球化更加明显,科技进步 日新月异,综合国力竞争日趋激烈。综合国力竞争,归根到底是人 才特别是高素质创新型人才的竞争。我国航天事业取得的成就和 经验又一次表明,只有牢固树立人才资源是第一资源的观念,下大 力气培养造就一支能够站在世界科技前沿、勇于开拓创新的高素 质人才队伍,才能在激烈的国际竞争中掌握主动。 新中国成立以来特别是改革开放以来,我国人才队伍建设取得显著成绩,培养和吸引创新型科技人才成为人才队伍建设的重中之重,实施了如“优秀科技创新人才培养工程”、“高层次创造性人才计划”等高层次人才培养工程,围绕建设社会主义新农村、振兴东北等老工业基地战略、西部大开发等,实施了“青年农民科技培训工程”、“振兴老工业基地科技专项活动”、“博士服务团”

等人才培养计划。公务员法颁布实施、企业人才市场化选聘力度进一步加大、各地各部门全面推行聘用合同制和岗位管理制度,用人机制更加灵活,人才流动更为合理有序。但从总体上看,我国人才总量相对不足,结构不够合理,创新能力亟待提高,人才队伍现状同新形势、新任务的要求还不相适应。人才强国,任重道远。 实施人才强国战略,必须充分发挥知识分子的重要作用。广大知识分子要坚持把个人的事业发展与国家民族的振兴紧密相连,积极投身于科教兴国的伟大实践,大力弘扬科学精神,积极推进科技创新,密切关注世界科技前沿发展的新趋势,精心选题,潜心钻研,多出成果,出好成果。同时加速科技成果向现实生产力的转化,努力在经济社会发展中发挥重要的作用。 实施人才强国战略,要大力加强人力资源能力建设,做好人才的培养工作。要切实把教育摆在优先发展的地位,大力发展教育事业和科技事业。要加大教育投入力度,继续改革教育体制,树立大教育观念,建立学习型社会,真正做到多出人才、出高质量人才。要充分发挥创新实践在培育人才方面的巨大作用,坚持在创新实践中识别人才、在创新活动中培育人才、在创新事业中凝聚人才,注重培养一线的创新人才和创新队伍。要优化人才结构,促进人才成长,形成德才兼备、结构合理、素质优良的人才队伍。 实施人才强国战略,要用好人才,为人才提供良好环境。要全面贯彻尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针,要用事业凝聚人才,用实践造就人才,用机制激励人才,用法制保障人才,

教育培训心得体会总结【专题篇】

教育培训心得体会总结【专题篇】 教育培训心得体会总结【篇一】 当今世界竞争中，各个国家之间的竞争就是综合国力的竞争，说到底就是人才的竞争。而人才竞争就是教育的竟争，因此，做为教师的我们面临着严峻的挑战。教师的素质是制约基础教育改革与发展的关键，是提高教育质量的关键，是发展综合国力的关键。加快教师的培训步伐，提高教师的综合素质，建设好一支立志为民族繁荣、为国家兴亡、为党的基础教育事业而献身的高素质的师资队伍，是推进素质教育和提高全民族素质的关键、是培养高素质人才的关键、是实现民族繁荣、国家富强的关键。因此，党提出了全面实施素质教育的决定。首先，从培养广大教师的素质开始，在全国范围内实施教师继续教育的学习。 通过继续教育的培训，我受益非浅，更新了教育、教学观念，掌握了新形势下的先进教育理念，对推进素质教育的意义有了进一步的认识，同时明确了素质教育的内涵和素质教育对教师任务的要求，以及如何推进素质教育的全面落实。进一步掌握了提高课堂教育教学质量的先进策略和方法，并在教育实践中不断地落实，逐步地提高了自己的教育

教学能力，积极地按素质教育的培养目标培养所教学生的全面素质。 教学中除注意知识的准确性、全面性外，重点从培养学生的学生兴趣入手，培养学生的自学能力入手，优化了教学过程，把握“三个环节”，即以学生为主体、以教师为主导、以训练为主线，实现了“三个转变”，即：由教师的以讲为主转变为学生的训练为主、由教师的成就感转变为学生的成就感、由教师的知识传播为主转变为学生的成果展示。在教学中我力求使课堂在和谐、民主、愉悦的气氛中完成，使师生交互活动中达到“教师从教到导，学生从学到展示”的有机统一。通过教师的精心设计，学生产生了强烈的求知欲和学习动机，产生了浓厚的学习兴趣和高涨的热情，通过有效的教学方法;丰富的教学手段引导学生思维，以问引思，以理导思、以变发思，引导学生变“学会”为“会学”。 使学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，培养学生的创新意识和创新能力，养成学生的学习的独立性。教育教学效果有了明显的提高，真正实现了素质教育。而且，解决了学困生的问题，实现了课堂上全员动起来，各有所得的目的，实现了面向全体学生、面向学生的各个方面的目的，实现了素质教育的宗旨。我深深体验到教育的魅力，体验到太阳底下最神圣的职业的神圣。我从根本上转变了对教育的理解，对待学生的错误，有了更多的耐心和爱心，有了更多

培训心得体会工行国际化人才培训体会

三一文库（https://www.wendangku.net/doc/b66452537.html,）/心得体会范文/培训心得体会工行国际化人才培训体会 多伦多，九个月 ——工行国际化人才培训体会 编者按：总行《才智青年》20XX年第1期刊登我行入选总行国际化人才培训项目学员覃颖的海外培训心得。经作者授权，通过团聚八桂公众号转发以飨读者。 用自己的脚步去丈量历史，用自己的语言与当地的居民交谈，这样的探索让我切实感受到社会环境里一些微妙而细节的区别并深思其影响。 ——覃颖区分行营业部 20XX年10月起，经过层层考试面试的选拔，我有幸被总行选中，并得到营业部推荐，以国际化人才项目第七期学员的身份，与其它16位全国各地的同事一起，飞赴加拿大多伦多大学参与为期9个月的培训。 工作之后能有一段如此完整的时间去学习，反思，提升十分难得，因此对于这次机会我非常珍惜，早早就在心里将以往工作

中考虑到的要点难点列了表，有针对性地制定自己的学习计划，要全力以赴，学有所成。9个月时间，说长不长，说短不短，各种新鲜理念，事项层出不穷，这既是对我的挑战，也激起了我的奋斗心。反思这段时光，收获满满： 毋庸置疑，前期在北京金融学院的3个月听说读写全方位训练给我们创造了非常好的英语预热环境，也让我们对未来的国外生活有了比较好的适应能力。现在回想，无论是情景英语，翻译训练还是口音连读都能在国外找到可以应用的场合，比较实用。 同时在加拿大我一方面可以通过各种课堂阅读交流有针对性地积累专业词汇，另一方面可以在日常生活中亲身体验各种场景，完成对英文应用，反应能力的各项训练。想想自己居然能在期末考试时用3个小时写完近30页的全英文电子商务企业咨询报告，从一开始怎么落款都不会到熟练地通过电子邮件以标准的格式与各种人士打交道，可以打客服电话半个小时不停歇地向客服代表描述自己遇到的通讯收费问题…… 这些日常交流所带来的对自己语言能力的反馈，使得自己更有信心去使用英语，也更明白使用的诀窍。 在多伦多大学的培训分为两个部分。前期的定制课请业界专业人士从银行业，资本市场，税收，投资政策，领导力，交流沟通，文化背景等多个角度介绍了中加的差异，也让我对宏观环境有了比较全面的把握。

高层次复合型人才培训心得体会3篇

高层次复合型人才培训心得体会 3 篇 复合型人才应该是在各个方面都有一定能力，在某一个具体的方面要能出类拔萃的人。专家指出，复合型人才应不仅在专业技能方面有突出的经验，还具备较高的相关技能。下面是带来的高层次复合型人才培训心得，欢迎大家阅读。 篇一：高层次复合型人才培训心得 根据省委组织部、省人事厅对人才培养的总体部署，省委党校举办了第五期高层次复合型人才进修班。省委党校教务处和进修部根据学员的不同情况，为学员们量身订制了教学计划。一个月的进修学习，让学员们增长了知识，开阔了视野，丰富了党的理论知识，提高了学员的理论水平，增强了党性修养。增添了人文知识，培养了人文素养。加强了学员间的沟通与了解，增强了理论联系实际的能力，提高了学员的工作能力和管理水平。实现了人格的融合，专业的整合，技术与管理的复合。下面从三个方面对我们班一个月来的学习做一个小结。 我们班四十个学员都深感这样的学习机会来之不易，都非常珍惜学习时光，很快实现了“领导到学员、工作到学习、家庭到集体”等角色、任务、环境的转变。学员们严格遵守党校的规章制度，严格执行考勤和请假制度，上课没有迟到早退，到课率达百分之九十五以上。学

员们做到了“自我管理、自我教育、自我服务、自我约束”，全身心地投入到了学习中。 在一个月的学习中，省委党校给我们安排了十二次内容丰富的理论知识报告，紧紧围绕xx6.25重要讲话精神，系统学习了“毫不动摇地坚持和发展中国特色社会主义”，“做到四个坚定不移，保持党和国家事业顺利发展”，“加强和改进党的建设”，“贯彻落实科学发展观”，“社会主义初级阶段基本国情和新世纪新阶段面临的挑战”，“社会分化与社会阶层结构变化对中国社会的影响”，“科学发展与构建和谐社会”，“中国传统文化与干部人文素养”，“团队角色理论与领导班子建设”，“领导能力工作实务交流”等精彩内容，所有的教师知识渊博，有深厚的理论功底和很高学术造诣，具有丰富的社会实践和教学经验，课堂教学十分活跃。通过系统的理论知识学习，武装了我们的头脑，澄清了思想上的一些模糊认识，对必须“坚持中国特色社会主义”、“做到四个坚定不移”、“科学发展与构建和谐社会”有了更深刻地认识，虽然教师不同，专题不同，但学习之后，感觉到是一个完整的理论体系，相互印证，一脉相承，使党的理论知识在我们的头脑中更加系统、完整。通过学习，使我们在思想上、行动上同党中央保持高度一致。同时，解决了自身在思想作风、学风、工作作风、领导作风和生活作风上存在的不足，增强了党性锻炼的自觉性。 在一个月的学习中，党校给我们安排了多方面知识的培训和学员间相互学习的机会与平台。通过入学教育和“中国传统文化与干部人文素养”的学习，丰富了我们的人文知识，提高了我们的人文素养。开展的

教师培训心得体会

教师培训心得体会 这次培训即将给我留下深刻的印象。在这里，我更进一步掌握了新课改的发展方向和目标，提高了教育教学的理论水平。通过培训使我对今后的教育教学工作充满信心，在彼此的研究中、讨论中，提高了教学的方法的掌握，使我的业务能力也有了进一步的提高。下面就本次培训谈一些自己的体会与心得。 一、更新观念，以新的观念做为指导思想 1、转变教师观 随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践。以教师为本的观念应当转为以学生为本，关注学生的成长，充分相信学生，积极评价学生。教师除了一方面有丰富的知识外，更多地应具有高尚的道德、情操与人格魅力，教师要通过自身的言行影响学生，教师要通过自身榜样无言的力量教给学生做人道理。 2、转变学生观念 在现代社会里，必须教育民主化，教师与学生是平等的，教师有尊严、学生也有尊严。每一个学生都应该受到尊重。教师要发自内心地爱学生，努力发现学生多方面的优点，欣赏学生的每一点进步。在信息时代，教师很多方面的知识都可能不如学生，因此必须放下架子，与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，教学相长、共同进步。 3、转变教学观 教学不能为了教书而教书，叶圣陶先生说过：教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，可以自己获取知识，除了学习，还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥出他们的想象力和创造力。刘良华教授对教学有几个比喻：学习就是玩游戏，学习就是认地图，学习就是学走路。这几个比喻的最终意义就是说教学中必须要引起学生主动学习。 二、大胆尝试，积极实践

企业员工培训学习心得体会三篇

篇1：企业员工培训学习心得体会 首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司重视人才，培养人才的战略方针；对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。 经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。 在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。 如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值；另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益；然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。 公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力！更加自信！ 接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作！ 学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。 篇2：企业员工培训学习心得体会 通过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮助，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。在酸甜苦乐的军训生活中，无论是教官的指导还是公司老员工的教诲，都让我看到了一种团队精神和力量。 所有学员积极参与，无论是在平时训练和在进行各种游戏中，还是在最后的结训表演上，学员们都积极参加，努力的融入团队，并且很好的扮演好自己的角色，这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人与团队的双赢。 六天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了变化。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。做我所学，学我所做，树立正确的人生观，价值观是立身的本质，成才的导向。

高校青年教师培训心得体会doc

高校青年教师培训心得体会 篇一：青年教师培训心得体会 青年教师培训心得体会 作为一名刚刚步入教师行列的新教师，经过参加青年教师培训，我懂得了很多在书本上没有的东西；当我站在三尺讲台上的时候，看着这一双双渴求知识的眼眸，我终于明白了为什么说：教师是太阳底下最让人尊重的职业，教师不仅是一份职业，更是一份“心”。它包括“对学生的爱心，耐心，以及责任心”当拥有此“心”时,才意味着教学生涯的刚刚开始。 我认为作一名合格的教师，应做到： 一、强化自身素质，做一名合格的老师 教师，这个职业神圣而光荣，教师是人类灵魂的工程师，是青少年学生成长的引路人。教师的思想政治素质和职业道德水平直接关系到中小学德育工作状况和亿万青少年的健康成长，关系到国家的前途命运和民族的未来。作为高校教师的我们，责任更加重大，我们面对的学生是即将踏入社会的青少年，这就要求我们在“教书”同时更要做到“育人”。做老师难，做一名好老师更难，需要我们要不断的强化自身素质，因为作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准，所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德，这一点非常重要。

二、注重课堂效率 保证课堂效率要做到： 1、有效激发学生的学习需要。 2、有效突破学生的学习难点。 3、有效改善学生的学习方式。 使学生不只学会，更重要的是学会“学”。 三、总结教学经验，做好课堂开发向课程教程的转变 作为青年教师的我们，在上好课的同时，还要给自己一个定位，给未来职业生涯做好规划，不能一味的去教学，教好一堂课了，就万事大吉的想法是万万不能的，要不断的反思和总结不足。 四、取众人之长、补己之短。 “老教师”们有着及其丰富的教学经验和对教材的整体把握能力，听完授课大赛和老教师的讲座后，都让我收益非浅。综合自己的教学，作出及时调整，力求对知识点不重，不漏。 这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢学校为我们青年教师提供了一个很好的学习提高自身的平台，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，同时也给我日后的教学起到了引导作用。培训后，我更感觉到教育工作任重而道远。作为一名年青教师，我在日后工作中要学习的东西还有很多很多，碰到困难是在所难免的。只有通过自

人才培养收获与心得体会三篇

人才培养收获与心得体会三篇 人才培训心得体会一 经过推荐和选拔测试，我有幸参加了由区委组织部和团区委共同主办的区第一届青年人才培训班，这不仅是组织对我的工作的认可，更是对我的信任。通过两个半星期的学习实践，我深刻认识到自己在理论修养上、在工作中还有很多需要进步的地方，还要继续加强各方面的学习，不辜负组织对我的栽培。现在，我将自己在培训班的学习收获和心得体会作如下总结。 一、学习收获 1 、强理论、重提高 党校是学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”、科学发展观等重要思想的主阵地，也是党性锻炼的熔炉。区委党校在课程设置上充分考虑到学员的需要，学习培训内容涉及政治理论、综合行政能力、市情区情教育、和党性教育等方面，让我们学到了最新的理论知识和科学成果，对我国当前的政治、经济、文化、法律等各方面有了宏观的认识，同时，对我们生活的地区的各项社会事务也有了更深刻的了解。 通过学习，我进一步认识到理论知识的重要性。在开班仪式上，各位领导都着重强调了提高思想政治素质的重要性。当今社会是一个知识爆炸的时代，不论是国家还是个人，要在这个世界中实现可持续的发展，不仅要具备领先的知识技能，更重要的是秉持一份坚定的信仰。针对青年同志普遍理论水平不高的特点，党校和团委的的老师们专门聘请中国人民大学、市委党校的知名教授为我们讲解了政治理论知识。像杨德山教授，结合自己的学习经历和人生思考，给我们这些年轻人重新打开了《共产党宣言》的学习之窗，让我们从一个全新的角度解读了这部看上去很神秘的大理论之作;讲毛泽东思想的宋林太教授在教学中采取了互动教学的方式，在课堂上组织我们积极开展讨论，让我们谈自己的认识和看法，极大地调动了积极性，增强了学习效果;辛逸教授则是列举大量实例，通过讲故事的形式，为我们深入剖析了邓小平理论的产生背景和对中国产生的巨大影响。还有元跃旗教授和赵丰教授，深入浅出地给我们谈了xxxx七一讲话、社会管理、和谐社会等问题。

2019最新精选教师培训心得体会文章

2019最新精选教师培训心得体会文 章 2019最新精选教师培训心得体会*篇一 我有幸参加了为期两个月的“骨干教师”培训班学习。首先要感谢国家教育部，市区教育局的领导给我们这样一次难得学习和交流的机会;同时也要感谢培训部的各位老师周到细心地工作，使我们学习的每一天都感到很充实，收获很大。我深知参加本次培训对自己来说意味着什么，虽然天很热，也很辛苦，但我珍惜这次学习的每一天，不放过学习过程中的每一个环节，无论是有关教育教学理念的讲座，还是走进企业，听北京优秀企业领导给我们展示在学校中见不到的另一面……自始至终，我都在努力地学习，力争做到不辜负学校领导的期望。在学习过程中我慢慢地认识到了自己的贫乏与稚嫩，学习又逐渐地使我变得充实与干练。是的，在培训学习的每一天都能让人感受到思想火花的撞击与迸发，整个培训的过程就好像是一次“洗脑”的过程，给了我太多的感悟和启迪!同时又仿佛是一剂“兴奋剂”，给了我无限的工作激情和留下了太多的思索! 在本次培训中有幸让我们听到了专家、学者对教育方面的前沿的思考、精辟的理论、独到的见解，对生活、对工作、对事业、

对学生独特的感悟，李政涛教授的“生命自觉与教师实践智慧”的报告激起了我内心中的心弦，触及到我思想的深处，我一次次禁不住问自己我该怎样做、做什么样的教师能适应现代教育的发展，怎样做一名优秀的教师。在此期间，我学到的远不只是专业的知识和做学问的方法，更多的是他们执著于教育事业、孜孜不倦、严谨勤奋、潜心钻研、尽心尽责的那种热爱工作，热爱生活的高品位的生命形式;作为一个学者，他们那闪光的人格魅力令我震撼!让我感染!学生教学管理如何做?几年来的辛苦探索，留下太多的茫然与困惑!在教学过程中，无论是教育教学的相关讲座，还是专业知识的授课，无论给我们上课的是知名教授，还是普通的老师，没有那一个不是兢兢业业的。这些，让我开阔了眼界，拓宽了思路，转变了观念，促使我站在更高的层次上反思以前的工作，更严肃地思考现在所面临的挑战与机遇，更认真地思考未来的路如何去走。在这里就从听取的报告中浅谈几点自己的感悟。 一、教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的修养 做为一名职业学校的老师。所以总是很放松自己。我们的教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧，我们要改变的是过去的老师的形象，我们要做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人，要想让自己的课讲的更好，更加的吸引学生。就必须提高自己的个人素质。

青年马克思主义者培养工程培训心得体会

山西大学商务学院 青年马克思主义培训心得 山西大学商务学院文化传播系 11商务文秘班陈慧 2011181103

青年马克思主义者培训心得体会 为提高马克思主义理论水平，继承弘扬马克思主义文化，使自己成长为一名真正的马克思主义者，今天我有机会作为山西大学文化传播系代表参加山西大学商务学院青年马克思主义者培养工程培训班学习。通过此次理论学习，我深入地学习了马克思主义理论，更深刻地认识到了马克思主义在中国运用的重要性。懂得了要发展好中国，我们必须认清我国国情并且将中国国情与马克思主义相结合，走中国特色的社会主义道路。通过此次学习我深刻认识到了做为当代知识青年的历史使命和承担的社会责任。 在这两个学期的学习中，使我的马克思主义理论水平有了很大的提升，在学习的过程中和同志们的交流中也使我受益匪浅，现将学习收获和感受写下来，与同志们共勉。 通过本次培训学习我学习到 1、本次学习对我们青年大学生的进步成长的重要影响。我国青年大学生需要有科学的理论来引导和武装，社会主义事业需要用科学理论武装起来的马克思主义者。我已坚定了马克思主义信念，做一个真正的马克思主义者。我一定把我学到的理论知识带回学校，向身边的同学和朋友传播，让他们和我一道来学习和感受马克思主义这伟大理论，都来做一个马克思主义者。 2、今时代是竞争的时代，其实质是人才的竞争。中国中产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群体组织，是广大青年在实践中的共产主义学习，是中国共产党的助手和后备军。大学生是我国二十一世纪建设的骨干力量，所以强化大学生科学文化素质和创新能力的培养，既是党和国家推进社会主义现代化建设事业的迫切需要，也是大学生自身的内在要求。这个工程培训对大学生思想道德素质的培

人才培养的重要性心得体会.doc

人才培养的重要性心得体会 众所周知，人才是一个国家，一个地方发展的核心竞争力；人才是先进生产力和先进文化的重要创造者和传播者；人才是社会发展的宝贵资源。但人才离不开培养，离开人才培养，国家社会就会陷入人才需求的饥渴中，将会影响国家社会的发展与进步，国家社会必须大力培育人才。我个人觉得人才培养应该从以下几个方面着手： 首先，要解放思想、解放人才、解放科技生产力，营造人才发展的良好环境。培养和引进创新人才是新时期党和国家提出的重大任务，是加快现代化建设的必然要求。国家社会所需各级各类人才更多的要靠组织培养和个人努力，组织培养根本的要解放思想，提高对人才培养重要性的认识，同时要营造人才发展的良好环境和解除人才发展的制约因素，解放科技生产力，摒弃“枪打出头鸟”的落后思想，实现组织培养与个人努力协调发展。 其次，要做好人才培养引进工作。建设创新型国家，科技是关键，人才是核心，教育是基础。人才的培养和集聚需要一个长期的、内生的、能自我维持的制度体系来支撑。而现代化教育无疑是培养和造就创新型人才的基础，应当看到，新中国成立后，我国教育事业蓬勃发展，培养和造就出了大批现代化建设的有用之才，呈现出人才辈出、欣欣向荣

的景象。但是 , 也看到，由于封建思想的束和僵化体制机制 的，再加上在科技革命、知爆炸的信息代，社会展突猛， 我的教育理念和方法在多方面相形，存在多不尽如人意的 地方。受此影响，培育的 学生往往缺乏个性，缺乏造性，缺乏新能力，墨守成、因循守旧者多，敢于新立异、挑旧思、旧事物者少；思一、向型的知背者多，灵活运用、交叉运用者 少；俯首听命、依者多，独立思、独立开展工作者少??很想象，在僵化的教育体制机制束下，怎能培养出“世界科技大”，能放出搏云天的“雄”？ 培养科技新人才，美国然人力源量只占世界 的 5.1 ％，但教育投占国民生 7.4 ％，研究和开投占国民生3％。人力源整体素高，使得美国的科技新能力始居于世界前列。相形之下，我 色多，教育工作尚需持“面向代化, 面向世界 , 面向未来”的方，一步深化改革，新体制机制，加大教育投 入，改人才培养教育的弱和短板，走出具有中国特色的 新型人才培养之路。也只有不断地新教育体制机制，与 俱，才能培育出德才兼、品学兼的新型人才，有 效提高人才伍整体素。中民族大复的中国梦才能 。因此，一要建立人才培养的效机制，落相关政策； 二是要建立人才培养制度，人才管理要有制度束、制度保

新教师培训心得体会(完1)

新教师培训心得体会

新教师培训心得体会 作为一名刚走出大学校园的毕业生，现在再次走进校园，走进那个无比熟悉的校园，无比熟悉的教室，心中的激动难以按捺，仿佛激动的心情要在这一刻爆发。唯一不同的便是身份的转变，从坐在教室接受知识变成了站在讲台之上传授知识，我的内心是无比激动的。为了使我们这些新教师们能尽快适应教学工作，学校特地安排我们参加新教师岗前培训。这次新教师培训内容丰富，包括对高等教育学、心理学、教育法规概论和职业道德修养等诸多方面的系统学习。在学习过程中，教师学校组织了一批非常优秀的老师为大家授课，这使我们学到了很多。 作为一名新教师，我们虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。而通过这两天的培训，我们收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在搞清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下： 首先，本次新进教师的岗前培训最重要的是让我对教师这个职业有了全面的认识。 教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教书育人是教师的职业特点。就我

从事的课程来说，教师最主要的工作任务是教授学生知识、技能和实践技能。这也就是传道、授业。 教师是榜样。学高为师，身正为范正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。 教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。 教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。这也就是解惑。 其次，本次培训让我明白今后的教学除了技能以外，还应该讲究方法和策略。 在培训中，几位老师根据他们自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法；在谈到面对困难如何克服的问题上，各位老师们还提出了如何加强教师之间团结合作的方法；在教学教法经验方面，培训老师给我们上了一堂绘声绘色的课，通过这次课，我们认识到教师在上课过程中要多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。并且教师还应该与时