小学生标准身高及体重参照数据

小学生标准身高及体重参照数据

一年级（7周岁）：男122.33厘米20.98公斤；女119.80厘米20.38公斤

二年级(8周岁)：男125.34厘米,22.98公斤：女125.28厘米,22.48公斤

三年级（9周岁）：男130.44厘米25.08公斤；女130.46厘米25.07公斤

四年级（10周岁）：男135.03厘米27.47公斤；女136.06厘米27.54公斤

五年级（11周岁）：男139.82厘米29.93公斤；女142.63厘米31.52公斤

六年级(12周岁)：男145.45厘米,33.56公斤；女148.03厘米,35.37公斤

肺活量

儿童标准身高体重对照表

用小儿身长预测成年时身高法 1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则) 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米) 上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。 骨龄可知孩子的生长潜力

骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X 片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。 青少年身高与哪些因素有关 在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素： （1）身高与性成熟早晚有关 成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。 （2 ）身高与营养有关 从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加0．5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，第二组的婴儿比第一组平均高1．7厘米，重1公斤。可见，全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、

国家体质健康标准各年级身高体重对比表

表1 小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖附表2 30分36分60分36分30分 106.0-106.9 <14.8 14.8-16.8 16.9-19.1 19.2-19.8 >=19.9 107.0-107.9 <15.1 15.1-17.1 17.2-19.5 19.6-20.3 >=20.4 108.0-108.9 <15.3 15.3-17.5 17.6-19.9 20.0-20.7 >=20.8 109.0-109.9 <15.6 15.6-17.9 18.0-20.3 20.4-21.1 >=21.2 110.0-110.9 <15.8 15.8-18.3 18.4-20.7 20.8-21.5 >=21.6 111.0-111.9 <16.1 16.1-18.6 18.7-21.1 21.2-21.9 >=22.0 112.0-112.9 <16.4 16.4-18.9 19.0-21.5 21.6-22.3 >=22.4 113.0-113.9 <16.7 16.7-19.2 19.3-22.0 22.1-22.8 >=22.9 114.0-114.9 <17.0 17.0-19.6 19.7-22.4 22.5-23.2 >=23.3 115.0-115.9 <17.3 17.3-19.9 20.0-22.8 22.9-23.6 >=23.7 116.0-116.9 <17.6 17.6-20.3 20.4-23.2 23.3-24.1 >=24.2 117.0-117.9 <18.0 18.0-20.6 20.7-23.6 23.7-24.6 >=24.7 118.0-118.9 <18.3 18.3-21.0 21.1-24.1 24.2-25.0 >=25.1 119.0-119.9 <18.6 18.6-21.4 21.5-24.6 24.7-25.5 >=25.6 120.0-120.9 <19.0 19.0-21.8 21.9-25.1 25.2-26.2 >=26.3 121.0-121.9 <19.4 19.4-22.2 22.3-25.6 25.7-26.8 >=26.9 122.0-122.9 <19.7 19.7-22.6 22.7-26.2 26.3-27.4 >=27.5 123.0-123.9 <20.1 20.1-23.0 23.1-26.8 26.9-28.0 >=28.1 124.0-124.9 <20.5 20.5-23.4 23.5-27.3 27.4-28.6 >=28.7 125.0-125.9 <20.9 20.9-23.8 23.9-27.8 27.9-29.2 >=29.3 126.0-126.9 <21.3 21.3-24.3 24.4-28.5 28.6-29.8 >=29.9 127.0-127.9 <21.7 21.7-24.7 24.8-29.0 29.1-30.4 >=30.5 128.0-128.9 <22.1 22.1-25.1 25.2-29.5 29.6-31.0 >=31.1 129.0-129.9 <22.6 22.6-25.6 25.7-30.1 30.2-31.6 >=31.7 130.0-130.9 <23.0 23.0-26.1 26.2-30.9 31.0-32.3 >=32.4 131.0-131.9 <23.5 23.5-26.6 26.7-31.6 31.7-33.2 >=33.3

小学生身高体重标准表

小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 30分 36分 60分 36分 30分106.0-106.9 <14.8 14.8-16.8 16.9-19.1 19.2-19.8 >=19.9 107.0-107.9 <15.1 15.1-17.1 17.2-19.5 19.6-20.3 >=20.4 108.0-108.9 <15.3 15.3-17.5 17.6-19.9 20.0-20.7 >=20.8 109.0-109.9 <15.6 15.6-17.9 18.0-20.3 20.4-21.1 >=21.2 110.0-110.9 <15.8 15.8-18.3 18.4-20.7 20.8-21.5 >=21.6 111.0-111.9 <16.1 16.1-18.6 18.7-21.1 21.2-21.9 >=22.0 112.0-112.9 <16.4 16.4-18.9 19.0-21.5 21.6-22.3 >=22.4 113.0-113.9 <16.7 16.7-19.2 19.3-22.0 22.1-22.8 >=22.9 114.0-114.9 <17.0 17.0-19.6 19.7-22.4 22.5-23.2 >=23.3 115.0-115.9 <17.3 17.3-19.9 20.0-22.8 22.9-23.6 >=23.7 116.0-116.9 <17.6 17.6-20.3 20.4-23.2 23.3-24.1 >=24.2 117.0-117.9 <18.0 18.0-20.6 20.7-23.6 23.7-24.6 >=24.7 118.0-118.9 <18.3 18.3-21.0 21.1-24.1 24.2-25.0 >=25.1 119.0-119.9 <18.6 18.6-21.4 21.5-24.6 24.7-25.5 >=25.6 120.0-120.9 <19.0 19.0-21.8 21.9-25.1 25.2-26.2 >=26.3 121.0-121.9 <19.4 19.4-22.2 22.3-25.6 25.7-26.8 >=26.9 122.0-122.9 <19.7 19.7-22.6 22.7-26.2 26.3-27.4 >=27.5 123.0-123.9 <20.1 20.1-23.0 23.1-26.8 26.9-28.0 >=28.1 124.0-124.9 <20.5 20.5-23.4 23.5-27.3 27.4-28.6 >=28.7

0-10岁儿童标准身高体重对照表

0-10岁儿童标准身高体重对照表 家庭迎来新成员是很开心的事情，新家长在慢慢学习成为合格的父母同时，也会对孩子的健康状态很关系。婴儿的身高体重是很明显的指标，家长在家里就可以做出一些测试。体重（单位kg ）身高（单位cm） 男女 男女 01月 3.6-5.0 2.7-3.6 48.2-52.8 47.7-52.0 02月 4.3-6.0 3.4-4.5 52.1-57.0 51.2-55.8 03月 5.0-6.9 4.0-5.4 55.5-60.7 54.4-59.2 04月 5.7-7.6 4.7-6.2 58.5-63.7 57.1-59.5 05月 6.3-8.2 5.3-6.9 61.0-66.4 59.4-64.5 06月 6.9-8.8 6.3-8.1 65.1-70.5 63.3-68.6 08月7.8-9.8 7.2-9.1 68.3-73.6 66.4-71.8

10月8.6-10.6 7.9-9.9 71.0-76.3 69.0-74.5 12月9.1-11.3 8.5-10.6 73.4-78.8 71.5-77.1 15月9.8-12.0 9.1-11.3 76.6-82.3 74.8-80.7 18月10.3-12.7 9.7-12.0 79.4-85.4 77.9-84.0 21月10.8-13.3 10.2-12.6 81.9-88.4 80.6-87.0 2岁11.2-14.0 10.6-13.2 84.3-91.0 83.3-89.8 2.5岁12.1-15.3 11.7-14.7 88.9-95.8 87.9-94.7 3 岁13.0-16. 4 12.6-16.1 91.1-98.7 90.2-98.1 3.5岁13.9-17.6 13.5-17.2 95.0-103.1 94.0-101.8 4 岁14.8-18.7 14.3-18.3 98.7-107.2 97.6-105.7 4.5岁1 5.7-19.9 15.0-19.4 102.1-111.0 100.9-109.3

一年级女生身高体重

（二）小学一、二年级女生身高标准体重（体重单位:公斤） 身高段（厘米）营养不良较低 体重 正常 体重 超 重肥胖 50分60分100分60分50分106.0 ～106.9 <14.8 14.8 ～16.9 17.0 ～19.4 19.5 ～20.3 >=20.4 107.0 ～107.9 <14.9 14.9 ～17.0 17.1 ～19.6 19.7 ～20.4 >=20.5 108.0 ～108.9 <15.0 15.0 ～17.2 17.3 ～19.8 19.9 ～20.6 >=20.7 109.0 ～109.9 <15.2 15.2 ～17.5 17.6 ～20.0 20.1 ～20.8 >=20.9 110.0 ～110.9 <15.515.5 ～17.8 17.9 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 111.0 ～111.9 <15.715.7 ～18.1 18.2 ～20.6 20.7 ～21.5 >=21.6 112.0 ～112.9 <16.016.0 ～18.5 18.6 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 113.0 ～113.9 <16.216.2 ～18.8 18.9 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 114.0 ～114.9 <16.516.5 ～19.1 19.2 ～21.8 21.9 ～22.7 >=22.8 115.0 ～115.9 <16.816.8 ～19.4 19.5 ～22.3 22.4 ～23.2 >=23.3 116.0 ～116.9 <17.217.2 ～19.8 19.9 ～22.6 22.7 ～23.7 >=23.8 117.0 ～117.9 <17.517.5 ～20.2 20.3 ～23.0 23.1 ～24.2 >=24.3 118.0 ～118.9 <17.917.9 ～20.6 20.7 ～23.4 23.5 ～24.7 >=24.8 119.0 ～119.9 <18.2 18.2 ～20.9 21.0 ～24.0 24.1 ～25.2 >=25.3 120.0 ～120.9 <18.4 18.4 ～21.3 21.4 ～24.5 24.6 ～25.7 >=25.8 121.0 ～121.9 <18.8 18.8 ～21.7 21.8 ～25.0 25.1 ～26.1 >=26.2 122.0 ～122.9 <19.2 19.2 ～22.1 22.2 ～25.4 25.5 ～26.6 >=26.7 123.0 ～123.9 <19.6 19.6 ～22.6 22.7 ～25.9 26.0 ～27.1 >=27.2 124.0 ～124.9 <20.0 20.0 ～23.1 23.2 ～26.5 26.6 ～27.6 >=27.7 125.0 ～125.9 <20.4 20.4 ～23.6 23.7 ～27.0 27.1 ～28.2 >=28.3 126.0 ～126.9 <20.9 20.9 ～24.0 24.1 ～27.5 27.6 ～28.8 >=28.9 127.0 ～127.9 <21.4 21.4 ～24.6 24.7 ～28.1 28.2 ～29.4 >=29.5 128.0 ～128.9 <21.8 21.8 ～25.0 25.1 ～28.8 28.9 ～30.1 >=30.2 129.0 ～129.9 <22.3 22.3 ～25.6 25.7 ～29.6 29.7 ～31.0 >=31.1 130.0 ～130.9 <22.7 22.7 ～26.2 26.3 ～30.5 30.6 ～31.8 >=31.9 131.0 ～131.9 <23.2 23.2 ～26.7 26.8 ～31.1 31.2 ～32.5 >=32.6 132.0 ～132.9 <23.7 23.7 ～27.3 27.4 ～31.8 31.9 ～33.3 >=33.4 133.0 ～133.9 <24.1 24.1 ～27.7 27.8 ～32.6 32.7 ～34.1 >=34.2 134.0 ～134.9 <24.7 24.7 ～28.5 28.6 ～33.3 33.4 ～34.9 >=35.0 135.0 ～135.9 <25.1 25.1 ～29.2 29.3 ～34.3 34.4 ～36.0 >=36.1 136.0 ～136.9 <25.7 25.7 ～29.9 30.0 ～35.2 35.3 ～36.9 >=37.0 137.0 ～137.9 <26.3 26.3 ～30.7 30.8 ～36.0 36.1 ～37.7 >=37.8 138.0 ～138.9 <27.0 27.0 ～31.5 31.6 ～36.9 37.0 ～38.7 >=38.8 139.0 ～139.9 <27.4 27.4 ～32.1 32.2 ～37.8 37.9 ～39.7 >=39.8 140.0 ～140.9 <27.8 27.8 ～32.8 32.9 ～38.7 38.8 ～40.6 >=40.7 141.0 ～141.9 <28.5 28.5 ～33.5 33.6 ～39.7 39.8 ～41.7 >=41.8 142.0 ～142.9 <29.1 29.1 ～34.2 34.3 ～40.7 40.8 ～42.8 >=42.9 143.0 ～143.9 <29.7 29.7 ～35.0 35.1 ～41.6 41.7 ～43.8 >=43.9 144.0 ～144.9 <30.3 30.3 ～35.7 35.8 ～42.6 42.7 ～44.9 >=45.0 145.0 ～145.9 <30.8 30.8 ～36.4 36.5 ～43.6 43.7 ～46.0 >=46.1 146.0 ～146.9 <31.4 31.4 ～37.1 37.2 ～44.5 44.6 ～46.9 >=47.0

小学五六年级女生身高标准体重

表1.10小学五、六年级女生身高标准体重（体重单位:公斤） 营养不良较低体重正常体重超 重肥胖身高段（厘米） 50分60分100分60分50分115.0 ～ 115.9 <17.117.1 ～ 19.419.5 ～ 24.1 24.2 ～ 25.6>=25.7 116.0 ～ 116.9 <17.4 17.4 ～ 19.7 19.8 ～ 24.524.6 ～ 26.1 >=26.2 117.0 ～ 117.9 <17.7 17.7 ～ 20.3 20.4 ～ 25.125.2 ～ 26.7 >=26.8 118.0 ～ 118.9 <18.118.1 ～ 20.7 20.8 ～ 25.7 25.8 ～ 27.3 >=27.4 119.0 ～ 119.9 <18.3 18.3 ～ 21.1 21.2 ～ 26.226.3 ～ 27.9 >=28.0 120.0 ～ 120.9 <18.4 18.4 ～ 21.3 21.4 ～ 26.6 26.7 ～ 28.3 >=28.4 121.0 ～ 121.9 <18.918.9 ～ 21.8 21.9 ～ 27.2 27.3 ～ 29.0 >=29.1 122.0 ～ 122.9 <19.2 19.2 ～ 22.1 22.2 ～ 27.8 27.9 ～ 29.7 >=29.8 123.0 ～ 123.9<19.619.6 ～ 22.5 22.6 ～ 28.1 28.2 ～ 30.5 >=30.6 124.0 ～ 124.9 <19.819.8 ～ 22.7 22.8 ～ 28.7 28.8 ～ 30.7 >=30.8 125.0 ～ 125.9 <20.3 20.3 ～ 23.3 23.4 ～ 29.3 29.4 ～ 31.3>=31.4 126.0 ～ 126.9 <20.7 20.7 ～ 23.7 23.8 ～ 29.729.8 ～ 31.7 >=31.8 127.0 ～ 127.9 <21.121.1 ～ 24.2 24.3 ～ 30.4 30.5 ～ 32.4>=32.5 128.0 ～ 128.9 <21.4 21.4 ～ 24.6 24.7 ～ 30.8 30.9 ～ 32.8 >=32.9 129.0 ～ 129.9 <21.9 21.9 ～ 25.1 25.2 ～ 31.4 31.5 ～ 33.5 >=33.6 130.0 ～ 130.9 <22.4 22.4 ～ 25.625.7 ～ 31.9 32.0 ～ 34.0 >=34.1 131.0 ～ 131.9<22.822.8 ～ 26.1 26.2 ～ 32.6 32.7 ～ 34.7 >=34.8 132.0 ～ 132.9 <23.3 23.3 ～ 26.626.7 ～ 33.233.3 ～ 35.4 >=35.5 133.0 ～ 133.9 <23.823.8 ～ 27.1 27.2 ～ 33.9 34.0 ～ 36.1 >=36.2 134.0 ～ 134.9 <24.224.2 ～ 27.627.7 ～ 34.534.6 ～ 36.8>=36.9 135.0 ～ 135.9 <24.7 24.7 ～ 28.2 28.3 ～ 35.335.4 ～ 37.6>=37.7 136.0 ～ 136.9 <25.2 25.2 ～ 28.7 28.8 ～ 35.8 35.9 ～ 38.1 >=38.2 137.0 ～ 137.9 <25.7 25.7 ～ 29.329.4 ～ 36.7 36.8 ～ 38.9 >=39.0 138.0 ～ 138.9 <26.326.3 ～ 30.0 30.1 ～ 37.2 37.3 ～ 39.6 >=39.7 139.0 ～ 139.9 <26.9 26.9 ～ 30.6 30.7 ～ 38.0 38.1 ～ 40.4 >=40.5 140.0 ～ 140.9<27.327.3 ～ 31.1 31.2 ～ 38.5 38.6 ～ 40.9 >=41.0 141.0 ～ 141.9 <27.8 27.8 ～ 31.6 31.7 ～ 39.0 39.1 ～ 41.4 >=41.5 142.0 ～ 142.9 <28.3 28.3 ～ 32.2 32.3 ～ 39.7 39.8 ～ 42.2 >=42.3 143.0 ～ 143.9 <28.9 28.9 ～ 32.732.8 ～ 40.2 40.3 ～ 42.7>=42.8 144.0 ～ 144.9 <29.2 29.2 ～ 33.333.4 ～ 41.0 41.1 ～ 43.5>=43.6 145.0 ～ 145.9 <29.8 29.8 ～ 33.9 34.0 ～ 41.741.8 ～ 44.1 >=44.2 146.0 ～ 146.9 <30.4 30.4 ～ 34.6 34.7 ～ 42.6 42.7 ～ 45.2>=45.3 147.0 ～ 147.9 <30.8 30.8 ～ 35.235.3 ～ 43.3 43.4 ～ 46.0 >=46.1 148.0 ～ 148.9 <31.5 31.5 ～ 35.9 36.0 ～ 44.0 44.1 ～ 46.7 >=46.8 149.0 ～ 149.9 <32.3 32.3 ～ 36.636.7 ～ 44.945.0 ～ 47.6>=47.7 150.0 ～ 150.9 <32.8 32.8 ～ 37.337.4 ～ 45.6 45.7 ～ 48.3 >=48.4 151.0 ～ 151.9 <33.2 33.2 ～ 37.9 38.0 ～ 46.2 46.3 ～ 48.9 >=49.0

儿童身高体重对照表

儿童身高体重对照表 用小儿身长预测成年时身高法1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则) （下述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。） 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米) 骨龄可知孩子的生长潜力骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。青少年身高与哪些因素有关在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7 ～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素： （1）身高与性成熟早晚有关成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。 （2）身高与营养有关从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加0．5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，

1-10岁儿童身高体重标准(对照表)(

-10 岁儿童身高体重标准表 体重（单位kg ） 男女身高（单位cm） 男女 01 月3.6-5.02.7-3.648.2-52.847.7-52.002月4.3-6.03.4-4.552.1-57.051.2- 55.803 月5.0-6.94.0-5.455.5-60.754.4-59.204月5.7-7.64.7-6.258.5-63.757.1- 59.505月6.3- 8.25.3-6.961.0-66.459.4-64.506月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3- 68.608月7.8-9.87.2- 9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.3 8.5- 10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.0 9.1-11.376.6- 82.374.8-80.718月10.3-12.79.7- 12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.6 81.9-88.480.6-87.02岁11.214.010.6-13.2 84.3-91.083.3-89.8 2.5 岁12.1-15.311.7-14.7 88.9-95.887.9-94.73岁1 3.0-16.412.6-16.1 91.1-98.790.2-98.1 3.5 岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.1 9 4.0-101.84岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.2 97.6-10 5.7 4.5 岁1 5.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35岁1 6.6-21.115.7- 20.4105.3114.5104.0-112.8 5.5 岁17.4-22.31 6.5-21.6108.4-11 7.8106.9-116.26岁1 8.4-23.617.3- 22.9111.2- 121.0109.7-119.67岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.28岁22.2-30.021.4- 30.2121.6-132.2120.4-132.4924.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.710岁26.8- 38.727.2-40.9131.4-143.6131.5-145.1儿童身长可预测成年身高 1、男性身高=出生时身长（厘米）宁0.2949女性身高=出生时身长（厘米）+ 0.3109用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1 厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高=3岁时身高X 0.545父母平均身高 X 0.544+37.6厘米）；女性身高=3岁时身高X 0.545父母平均身高

小学1-6年级男女生身高标准体重

表1.1 小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤） 身高段（厘米） 106.0 ～ 106.9 107.0 ～ 107.9 <15.1 15.1 ～ 17.1 17.2 ～ 19.5 19.6 ～ 20.3 >=20.4 108.0 ～ 108.9 <15.3 15.3 ～ 17.5 17.6 ～ 19.9 20.0 ～ 20.7 >=20.8 109.0 ～ 109.9 <15.6 15.6 ～ 17.9 18.0 ～ 20.3 20.4 ～ 21.1 >=21.2 110.0 ～ 110.9 <15.8 15.8 ～ 18.3 18.4 ～ 20.7 20.8 ～ 21.5 >=21.6 111.0 ～ 111.9 <16.1 16.1 ～ 18.6 18.7 ～ 21.1 21.2 ～ 21.9 >=22.0 112.0 ～ 112.9 <16.4 16.4 ～ 18.9 19.0 ～ 21.5 21.6 ～ 22.3 >=22.4 113.0 ～ 113.9 <16.7 16.7 ～ 19.2 19.3 ～ 22.0 22.1 ～ 22.8 >=22.9 114.0 ～ 114.9 <17.0 17.0 ～ 19.6 19.7 ～ 22.4 22.5 ～ 23.2 >=23.3 115.0 ～ 115.9 <17.3 17.3 ～ 19.9 20.0 ～ 22.8 22.9 ～ 23.6 >=23.7 116.0 ～ 116.9 <17.6 17.6 ～ 20.3 20.4 ～ 23.2 23.3 ～ 24.1 >=24.2 117.0 ～ 117.9 <18.0 18.0 ～ 20.6 20.7 ～ 23.6 23.7 ～ 24.6 >=24.7 118.0 ～ 118.9 <18.3 18.3 ～ 21.0 21.1 ～ 24.1 24.2 ～ 25.0 >=25.1 119.0 ～ 119.9 <18.6 18.6 ～ 21.4 21.5 ～ 24.6 24.7 ～ 25.5 >=25.6 120.0 ～ 120.9 <19.0 19.0 ～ 21.8 21.9 ～ 25.1 25.2 ～ 26.2 >=26.3 学习资料

小学生身高体重标准表

身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 30分36 分60分36分30分 < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=

< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=

< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= 表2 小学一、二年级女生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 30分36 分60分36分30分 < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=

< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=

< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= 小学三、四年级男生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 20分24 分40分24分20分

< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=

小学生身高标准体重对比表

小学生身高标准体重对比表 小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）

注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。 小学一、二年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）

注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。 小学三、四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分 106.0 ～ 106.9 <14.8 14.8 16.8 16.9 ～ 9.1 19.2 ～ 19.8 >=19.9 107.0 ～ 107.9 <15.1 15.1 ～ 17.1 17.2 ～ 19.5 19.6 ～ 20.3 >=20.4 108.0 ～ 108.9 <15.3 15.3 ～ 17.5 17.6 ～ 19.9 20.0 ～ 20.7 >=20.8 109.0 ～ 109.9 <15.6 15.6 ～ 17.9 18.0 ～ 20.3 20.4 ～ 21.1 >=21.2 110.0 ～ 110.9 <15.8 15.8 ～ 18.3 18.4 ～ 20.7 20.8 ～ 21.5 >=21.6 111.0 ～ 111.9 <16.1 16.1 ～ 18.6 18.7 ～ 21.1 21.2 ～ 21.9 >=22.0 112.0 ～ 112.9 <16.4 16.4 ～ 18.9 19.0 ～ 21.5 21.6 ～ 22.3 >=22.4 113.0 ～ 113.9 <16.7 16.7 ～ 19.2 19.3 ～ 22.0 22.1 ～ 22.8 >=22.9 114.0 ～ 114.9 <17.0 17.0 ～ 19.6 19.7 ～ 22.4 22.5 ～ 23.2 >=23.3 115.0 ～ 115.9 <17.3 17.3 ～ 19.9 20.0 ～ 22.8 22.9 ～ 23.6 >=23.7 116.0 ～ 116.9 <17.6 17.6 ～ 20.3 20.4 ～ 23.2 23.3 ～ 24.1 >=24.2 117.0 ～ 117.9 <18.0 18.0 ～ 20.6 20.7 ～ 23.6 23.7 ～ 24.6 >=24.7 118.0 ～ 118.9 <18.3 18.3 ～ 21.0 21.1 ～ 24.1 24.2 ～ 25.0 >=25.1 119.0 ～ 119.9 <18.6 18.6 ～21.5 ～24.7 ～>=25.6

小学生身高体重标准表

小学生身高体重标准 表 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 30分 36分 60分 36分 30分 106.0-106.9 <14.8 14.8-16.8 16.9-19.1 19.2-19.8 >=19.9 107.0-107.9 <15.1 15.1-17.1 17.2-19.5 19.6-20.3 >=20.4 108.0-108.9 <15.3 15.3-17.5 17.6-19.9 20.0-20.7 >=20.8 109.0-109.9 <15.6 15.6-17.9 18.0-20.3 20.4-21.1 >=21.2 110.0-110.9 <15.8 15.8-18.3 18.4-20.7 20.8-21.5 >=21.6 111.0-111.9 <16.1 16.1-18.6 18.7-21.1 21.2-21.9 >=22.0 112.0-112.9 <16.4 16.4-18.9 19.0-21.5 21.6-22.3 >=22.4 113.0-113.9 <16.7 16.7-19.2 19.3-22.0 22.1-22.8 >=22.9 114.0-114.9 <17.0 17.0-19.6 19.7-22.4 22.5-23.2 >=23.3 115.0-115.9 <17.3 17.3-19.9 20.0-22.8 22.9-23.6 >=23.7 116.0-116.9 <17.6 17.6-20.3 20.4-23.2 23.3-24.1 >=24.2 117.0-117.9 <18.0 18.0-20.6 20.7-23.6 23.7-24.6 >=24.7 118.0-118.9 <18.3 18.3-21.0 21.1-24.1 24.2-25.0 >=25.1 119.0-119.9 <18.6 18.6-21.4 21.5-24.6 24.7-25.5 >=25.6 120.0-120.9 <19.0 19.0-21.8 21.9-25.1 25.2-26.2 >=26.3 121.0-121.9 <19.4 19.4-22.2 22.3-25.6 25.7-26.8 >=26.9 122.0-122.9 <19.7 19.7-22.6 22.7-26.2 26.3-27.4 >=27.5 123.0-123.9 <20.1 20.1-23.0 23.1-26.8 26.9-28.0 >=28.1 124.0-124.9 <20.5 20.5-23.4 23.5-27.3 27.4-28.6 >=28.7 125.0-125.9 <20.9 20.9-23.8 23.9-27.8 27.9-29.2 >=29.3

2021年儿童身高体重标准表及计算方法

儿童身高体重表

中国女童0—7岁身高体重标准表 初生：体重(kg)：平均值3.2 SD 0.36 身高(cm)：49.8 SD1.6 2月：体重(kg)：平均值5.74 SD 0.65 身高(cm)：59.2 SD2.3 4月：体重(kg)：平均值7.01 SD 0.75 身高(cm)：63.8 SD2.2 6月：体重(kg)：平均值8.00 SD 0.90 身高(cm)：67.6 SD 2.4 8月：体重(kg)：平均值8.65 SD 0.97 身高(cm)：70.6 SD 2.5 10月：体重(kg)：平均值9.09 SD 0.99 身高(cm)：73.3 SD 2.6 12月：体重(kg)：平均值9.52 SD 1.05 身高(cm)：75.9 SD 2.6 18月：体重(kg)：平均值10.65 SD 1.11 身高(cm)：81.6 SD 2.9 2岁：体重(kg)：平均值12.04 SD 1.23 身高(cm)：88.1 SD 3.4 2.5岁：体重(kg)：平均值12.97 SD 1.33 身高(cm)：92.0 SD 3.6 3岁：体重(kg)：平均值14.01 SD 1.43 身高(cm)：95.9 SD 3.6 3.5岁：体重(kg)：平均值1 4.94 SD 1.52 身高(cm)：99.2 SD 3.8 4岁：体重(kg)：平均值15.81 SD 1.68 身高(cm)：102.8 SD 3.9 4.5岁：体重(kg)：平均值16.80 SD 1.88 身高(cm)：106.2 SD 4.2 5岁：体重(kg)：平均值17.84 SD 1.97 身高(cm)：109.8 SD 4.4 5.5岁：体重(kg)：平均值18.80 SD 2.22 身高(cm)：112.9 SD 4.5 6—7岁：体重(kg)：平均值20.36 SD 2.55 身高(cm)：117.1 SD 4.5 注：SD：Standard Deviation，标准差。各数据偏离平均数的距

儿童体重身高头围胸围正常值

7岁以下儿童体重、身高、头围、胸围正常值

身体检查/健康评估 加强营养及适当补钙合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康 加强营养, 维生素AD滴剂,葡萄糖酸钙 正常无异常母乳喂养，适当添加辅食 [教学要求] （1）掌握小儿身体评估特点；老年身体评估特点。 （2）熟悉小儿年龄分期；小儿体格生长评估；老年人生活质量评估。 （3）了解老年人衰老表现；老年人生活质量评估量表的应用。 [教学重点] 小儿身体评估特点；老年身体评估特点。 [教学难点] 小儿体格生长评估；老年人生活质量评估。 [学时数] 2学时 [教学内容] 第一节小儿健康评估 儿童是国家的希望和未来。据第五次全国人口普查资料，我国有近3亿0~14岁小儿，约占总人口的23%。增强儿童体质，保障儿童身心健康，是提高中华民族整体素质的前提。因此正确评估儿童的健康状况是一项不可欠缺的重要工作。 一、小儿年龄分期及意义 小儿处于不断的生长发育过程中，生长发育是小儿的基本特点。从受精卵到发育结束，可人为地划分为7个不同阶段或年龄期，从而有利于掌握健康评估的重点。（1）胎儿期：从精子与卵子结合、新生命的开始，直到小儿出生为胎儿期。遗传因素及孕期健康水平均能影响胎儿的发育。（2）新生儿期：自出生后脐带结扎起到刚满28天为止的4周为新生儿期。小儿开始独立生活，内外环境发生了剧烈变化，由于其生理调节和适应能力还不成熟，因此发病率高，死亡率也高。（3）婴儿期：从出生到满1周岁以前为婴儿期。这是小儿生长发育最迅速的时期。容易发生消化紊乱和营养不良，后半年易患感染性疾病。（4）幼儿期：1周

岁以后到满3周岁之前为幼儿期。此时小儿生长发育稍减慢但活动范围增大，易发生意外创伤和中毒，感染性疾病及传染病多。（5）学龄前期：3周岁以后到6~7岁入小学前为学龄前期。此阶段生长速度较慢，防病能力有所增强，仍可发生传染病和各种意外，并易患免疫性疾病。（6）学龄期：从6~7岁入学起到12~14岁进入青春期为止为学龄期。此期体格生长稳步增长，除生殖系统外的其他器官发育到本期末已接近成人。发病率在这个时期有所降低，但易出现近视眼和龋齿。（7）青春期：从第二性征出现（一般女孩11~12岁、男孩13~14岁），到生殖功能基本发育成熟、身高停止增长的时期为青春期。此时受性激素作用影响，生长发育速度明显加快、但性别差异显著：男性声音变粗、长出胡须、肩宽、肌肉发达、发生遗精：女性则骨盆变宽、脂肪丰满、出现月经。该期可出现良性甲状腺肿、贫血，女孩可出现月经不规则、痛经等。易引起心理、行为、精神等方面的不稳定。 二、小儿生长发育评估 （一）体格生长 1．体重体重易于准确测量，是反映儿童生长与营养状况的灵敏指标；儿科临床也作为计算药量、静脉输液量等的依据。 新生儿出生体重与其胎次、胎龄、性别和宫内营养状况有关。我国1995年九市城区调查结果显示平均男婴出生体重3.3±0.4㎏，女婴为3.2±0.4㎏，与WHO的参考值一致。出生后可出现暂时性生理性体重下降（3%~9%），与摄入不足、胎粪排出和水分丢失等有关。约在生后3~4天达最低点，于7~10天恢复到出生时的体重。生后如及时喂哺可减轻或避免生理体重下降的发生。 小儿体重不是等速增长的，年龄愈小、增长速率愈快。出生至6足月为第一个增长高峰：出生后前3个月每月增加700~800 g，其中第一个月可﹥1000 g；4~6个月时每月增加500~600g ；7~12个月时每月增加300~400g 。故3足月的婴儿体重约为出生时的2倍（6㎏），1周岁时婴儿体重约为出生时的3倍（9㎏）。生后第二年体重增加2.5~3.5㎏，2岁时体重约为出生时的4倍（12㎏）；2岁至青春前期体重增长减慢，年增长值约2㎏。进入青春期后，由于性激素和生长激素的协同作用，体格生长又复加快，为第二个增长高峰期，体重猛增达4~5㎏/年，可持续2~3年。 小儿体重超过同龄正常儿均值加2个标准差（或第97百分位）者为体重过重，见于肥胖症（体重超过同性别、同身高正常儿均值20%以上），也可见于发育过快儿童或水肿患儿。反之，低于同龄正常儿童平均数减2个标准差（或第3百分位）者为低体重，可见于：重症营养不良、家族性矮小等。 临床上可按以下公式粗略估计体重： ﹤6月龄婴儿体重＝0.7×月龄（㎏）＋出生时体重（㎏）； 7~12月龄婴儿体重＝0.25×月龄（㎏）＋6（㎏）； 2岁至青春前期体重＝2×年龄＋7（或8）（㎏）。 2．身高（长）身高指头顶到足底的全身长度；3岁以内儿童应仰卧位测量（称身长），因立位测量不易准确，立位与仰卧位测量值约相差1~2cm。身高（长）增长与种族、遗传、内分泌、营养、运动和疾病等因素有关，但短期的疾病与营养波动不会明显影响身高。身高（长）的增长规律与体重类似，年龄愈小增长愈快，也有婴儿期和青春期2个生长高峰。出生时身长平均为50 cm，生后第一年增长约为25 cm，其中前3个月约增长11~12 cm。第二年身长增长约10 cm左右，即2岁时身长约85 cm。2岁以后身高（长）增长约年均5~7 cm。2~12岁身高（长）的估算公式为：7×年龄＋70 cm。进入青春早期时身高出现第二个增长高峰，其增长速率达儿童期的2倍，持续2~3年。女孩进入青春期较男孩约早2年，故女孩在10~13岁时常较同龄男孩为高；但因男孩的青春发育期虽开始晚，而持续时间较长，故男孩最终成人身高通常较女孩为高。