晨检天使注意事项
●禁止涂改。日期请写清楚。
●病假人数、事假人数统计清楚。
●但凡有病假和事假的班级必须填写另一张”随访单”。如果班级人数都到齐，另
一张”随访单”不用送。
●请每天按时上交。
●填好后由班主任签名。共有三处。谢谢！
校医务室
晨检天使注意事项
●禁止涂改。日期请写清楚。
●病假人数、事假人数统计清楚。
●但凡有病假和事假的班级必须填写另一张”随访单”。如果班级人数都到齐，另
一张”随访单”不用送。
●请每天按时上交。
●填好后由班主任签名。共有三处。谢谢！
●禁止涂改。日期请写清楚。
●病假人数、事假人数统计清楚。
●但凡有病假和事假的班级必须填写另一张”随访单”。如果班级人数都到齐，另
一张”随访单”不用送。
●请每天按时上交。
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校医务室
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●病假人数、事假人数统计清楚。
●但凡有病假和事假的班级必须填写另一张”随访单”。如果班级人数都到齐，另
一张”随访单”不用送。
●请每天按时上交。
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●禁止涂改。日期请写清楚。
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●但凡有病假和事假的班级必须填写另一张”随访单”。如果班级人数都到齐，另
一张”随访单”不用送。
●请每天按时上交。
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校医务室
晨检天使注意事项
●禁止涂改。日期请写清楚。
●病假人数、事假人数统计清楚。
●但凡有病假和事假的班级必须填写另一张”随访单”。如果班级人数都到齐，另
一张”随访单”不用送。
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晨跑的最佳时间根据季节而定
晨跑的最佳时间根据季节而定，一般是太阳刚露脸的时候最佳，冬季一般是7点左右。 在寒冷的冬季，很多人都选择晨练来增强免疫力。但室外健身不是越早越好，有关健康专家建议：冬季室外健身适宜在日出后进行。 冬季日出前的地面温度较低，清晨空气中释放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量较高。另外，汽车排放尾气中的氮氧化物、碳氢化物、铅等有害污染物质也聚于地面，人们若早起锻炼，就会吸入很多的烟尘和有毒气体。长期在这种环境下锻炼，可能会出现乏力、头晕、咽喉炎等疾患，危害身体健康。 晨跑图片(4张) 冬季健身，应该在10时左右为宜。这时太阳出来后晒到地面，使大气开始上下对流，污染的空气向高空扩散，对人体的侵害会减小。另外，冬季晨间气温较低，要到太阳出来半个小时后才会慢慢缓解。 一周最好运动3--5次。 尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。在室外跑步时尽量选择人流车流少、通风、空气好的公园小径、学校操场等地方，而且最好是泥地、草地等有弹性的地面。 饮食习惯 晨跑之前不能吃早餐，因为食物进入胃中需要进行消化这个阶段，吃了早餐之后进行晨跑全身的血会集中在四肢，在胃部的血几乎为零，这样就只有胃壁与胃中的食物直接磨擦，
到时在晨跑中会出现胃痛症状，长期如此会胃炎甚至会出现胃溃疡的。（如果想要达到减肥效果，那么你必须在晨跑中跑足40分钟以达到有氧运动的效果，否则只会事必其反。）早餐最好是一杯牛奶加一个水果。注意晨炼前的饮水。饮水时一般以喝一杯250CC左右的凉开水最好，水温大体在15℃左右为宜。这样，夏天能降温解渴，冬天也不致因水冷而刺激口腔和肠胃。喝水时要稍缓慢，以不感到胃胀为宜。饮后10分左右即可参加晨练。 晨跑结束后需要休息15—30分种才可以进食早餐，早餐要保证好，一般选择清淡且比较营养的食品，如豆浆，鸡蛋，馒头，水果。 俗话说的“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”，是有一定科学道理的。早饭后要进行一天的活动，所以一定要保证营养；由于白天进行的体力、脑力劳动消耗量较大，中午一定要吃饱；晚饭后要休息，消化量减少，可以适当少吃。 进餐后：这时较多的血液流向胃肠部，以帮助食物消化及吸收。此时运动会妨碍食物消化，时间一长会导致肠胃系统的疾病，影响身体的健康。因此，饭后最好静坐或半卧30～45分钟后运动。 饮酒后：酒精吸收到血液中，进入脑心、肝等器官。此时运动将加重这些器官的负担。同餐后运动相比，酒后运动对人体产生的消极影响更大。 准备活动 忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，跑前轻压腿，做做下蹲，可以让心脏和肌肉更快进入运动状态。如果一开始走几步，然后快走、小跑，最后正式开始跑，也能有效热身。对安全有效地锻炼身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而便肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。锻炼前，身体各部位、各系统的有关区域都处于安静和抵制状态，准备运动就使人体各部位、各系统，从静止、抵制状态逐步过渡到兴奋、紧张状态，从而为身体随锻炼时的最大负荷做好准备。 呼吸方式 忌锻炼时用嘴呼吸。无论是锻炼还是在平时，都应养成用鼻子呼吸的习惯。因为鼻孔里有一层黏膜和鼻毛，并且多毛细血管，能够滤清空气，使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵害。冬季锻炼时，空气温度低，冷空气经过鼻腔时，已经得到加温湿润，再进入肺部就不会产生强烈刺激了。用嘴呼吸使冷空气直接进入肺部，产生强烈刺激，引起不良后果。 运动方式
幼儿园入园须知
幼儿园入园须知 文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]
幼儿园入园须知 尊敬的各位家长：您好！ 感谢您为您的宝宝选择了我们金州区第二幼儿园，这是对我们最大的信任。我园全体保教人员将本着“一切为了孩子“的宗旨，竭诚为您和您的宝宝服务。我们的工作目标是：让来我们幼儿园的孩子享受到一流的教育、一流的环境、一流的设施、一流的服务。我们全体幼教人愿用我们的辛勤劳动换来您的宝宝的健康成长，为了使您增加对幼儿园的了解，为了使您的孩子在生活、学习、游戏上得到更好的保障，也为了给您和孩子提供更优质的服务，请您详细阅读下列事项： 第一部分：收生范围及办园形式 一、收生范围 根据我国《幼儿园工作规程》、《幼儿园教育指导纲要》精神，我园招收2-6岁的幼儿，分亲子班、幼儿园。亲子班年龄（2-3岁）；幼儿园设大中小三个年龄班，年龄3-6岁。 二、办园形式 幼儿园设全日制，有延时服务和星期天看护服务。 第二部分：入园准备 一入园流程： 1、带幼儿到园长室登记、面试。 2、凡经本园同意入园的儿童，家长持儿童保健手册带幼儿（空腹）到到指定地点区妇幼保健院体检。
3、持儿童保健手册、体检化验单及儿童预防接种复印件到幼儿园医务室核查。 4、到财务室交首次入园费用。（满三周岁幼儿园交580元，其中当月托保费230元，预收金350元；不满三周岁幼儿园交630元，其中当月托保费280元，预收金350元。） 5、到园长室登记分班。 6、持儿童入园登记卡到班级报到。 二、物品准备： 1、请给孩子穿着便于穿脱的衣服和轻便的鞋子，衣服不要过长过紧，小班幼儿可备换洗的裤子。 2、准备软底运动鞋一双，以备幼儿室内使用。 第三部分：幼儿接送须知 1、入园时间：每天上午7：00开始入园。 2、离园时间：五月份至九月份，下午4：50开始离园；十月份至四月份，下午4：40开始离园。 3、请假规定： (1) 请鼓励宝宝每天按时入园。一般情况下，请坚持送孩子来园，不要养成孩子无故缺勤、迟到的习惯。 (2) 若您的宝宝生病、事假等，请及时与班上教师取得联系，并说明原因，让孩子养成有事请假的习惯。 4、接送规定：
(完整版)大学学生会晨跑活动策划书
大学学生会晨跑活动策划书 。 大学学生会晨跑活动策划书 一、活动目的： XX学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。 因此开展此活动。 二、活动主旨： 让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔 三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。
3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5、加强各部门、学生会的凝聚力 三、活动对象： 20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员 四、活动时间： 20xx年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑) 五、活动地点： 学院足球场 六、活动内容： 包括以下阶段： 集合，跑步，唱团歌，做游戏(各部门单独或者一起)，解散 1、前期准备： 集合的前期准备： 各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。 跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。
幼儿园晨间接待行为规范
幼儿园晨间接待行为规范 一、晨检态度：（亲切、热情、微笑，规范用语） 1．晨检期间（7：40-8：30），同班教师，做到分工明确，一位接待家长并把幼儿引入活动室，另一位负责孩子后勤及室内活动。 2、接待家长的教师要主动站在教室门口，面向幼儿和家长来的方向，热情迎接幼儿。 3、看到幼儿和家长迅速迎上去，态度要亲切、热情、脸带微笑，抱一抱或亲一亲幼儿，用“规范用语”向幼儿和家长表示欢迎。 二、晨检内容：（细心、耐心观察） （一）、在大厅门口的教师： 1、要摸摸幼儿小手、额头，检查指甲，观察身上、脸上有无伤痕、虫咬迹象，如有，向家长问明原因； 2、检查孩子的口袋是否有小刀等危险物品，幼儿带来危险的玩具、零食等物品，请家长带回，并交代家长以后不能让小孩带以上物品入园； 3、打指模卡，发放晨检牌。 （二）、在班级门口的教师： 1．观察幼儿情绪 ①对情绪稳定的幼儿，可引导他们与教师分享融洽气氛； ②对情绪不好的幼儿在向家长问明原因之后给予安慰，对极个别会哭的孩子，可要求家长到教室陪伴一段时间。 2．观察衣着和仪表 看看衣着是否合适，如穿着太多或太少给予调整，特别注意女孩子头发是否整齐。
3．观察疾病并主动向家长询问 询门孩儿的身体健康情况，幼儿随身带的药品，教师要验证名字、服法、时间，如有疑惑应及时询问家长。需饭前服用的药品，要做特别标签置于显眼处。 5．耐心倾听家长的嘱托。 关切热情地向家长征询是否还有什么需要额外注意的事项，或对家长的要求明确回应：“我会注意的，请您放心!”等。了解一下幼儿在家中的表现，同时将幼儿在幼儿园的情况反馈给家长。交流时还要关注幼儿，并控制好时间。 6．放好相关的物品 引导幼儿插好晨检牌，把脱下的外衣、帽子、围巾、手套叠在一起， 三、在晨间接待中坚持的原则 1．教师要特别注重营造温馨的氛围，即使有情绪不好的幼儿提出的一些不合理的请求，教师应先用顺应的语言拉进与幼儿的距离，稳定幼儿的情绪后，抓住机会正确引导，化消极为积极。 2．教师要树立保教结合的意识，了解幼儿当时的情绪，及时进行情感教育和幼儿情绪调节能力的培养；引导同伴间相互问好，主动向老师表达自己的想法，促进幼儿语言的发展。 3．根据不同的时间段，接待的重点也有不同：新生入园时，以稳定情绪为主，引导幼儿高高兴兴上幼儿园：等孩子适应幼儿园生活后，则要求幼儿自己上幼儿园，重点关注那些要成人抱来的孩子，有针对性的加以引导。
迎检制度
迎检制度 一、上级部门来矿检查，生产科、运输科负责安排好井下人行车，相关单位领导要安排好迎检工作，包括沿途文明生产、陪检人员、人行车的准备、停送电、检修等事项。 二、公司及以上的上级检查，除陪同人员外，各单位早班和大班人员必须在8点之前入井，11：00以后方可进入井下等候室。 三、需要职工了解的内容 1、了解上级近期有关安全工作的指示精神，明确做好安全工作的重要性。 2、了解我矿有关指标和相关要求。如：我矿年生产计划、利润指标、安全奋斗目标、安全生产周期、安全质量标准化在绩效工资考核中所占的比例等。 3、了解本单位的基本情况。如：本单位人员状况、劳动组织、作业流程、每道工序的时间、劳动效率、年生产任务、月生产任务、工作面名称、巷道用途规格、总工程量、总工期、工作面储量、走向长度、倾向长度等。 四、需要职工掌握的内容 本岗位手指口述法（要求正确应用）、质量标准、安全注意事项、安全设施的使用、所操作设备的基本参数（型号、能力、产地）避灾路线、各类监测传感器的安设位置等。 五、着装要求
检查人员所经路线沿途各岗位要统一着装，工作服应合身得体，钮扣齐全并扣好，安全帽应完好，帽带松紧适当，胶鞋应干净完好。正确佩带矿灯、自救器及劳保用品，并持有效证件上岗。队长、主管技术员、跟班队长、班长、放炮员、机修工必须佩带瓦斯报警仪。 六、检查人员所到之处： （1）职工不得三五成群闲坐聊天； （2）检查人员询问时要礼貌回答；遇见参观检查人员，应主动打招呼，如：领导您好！欢迎光临！领导辛苦！请领导指示！欢迎再来！等。在给领导讲话时，要注意矿灯不要对着领导的眼睛。 （3）空间小或正在作业时，施工人员要主动避让，便于检查人员通行，如正在拉、运东西施工人员要主动打招呼，并提醒注意安全。 （4）被检单位负责将检查人员行走路线上影响行人的警示牌、材料、杂物等清除走，不得影响检查人员通行； 七、矿陪检人员要熟悉行走路线和检查地点的基本情况，具备检查相关的专业知识，检查人员提出的问题如确实是由于我们管理原因造成的，要诚恳接收；由其他原因造成的或问题提得不准确要给检查人员一个合理的解释。在检查结束后，要主动请求检查人员在现场将查出的问题告知被检单位。 八、检查中违反上述规定的，考核责任单位或责任人50～100元。 九、矿提前通知的上级检查，单位主要领导应该发现而未发现的问题，应该安排而未安排的工作，应该知道而不知道的要求，考核单位主要领导100元。现场存在问题明显属于跟班队长责任的，则考核
幼儿园入园须知
入园须知 接送制度 1. 家长来接须在门外等候，等待代班老师把孩子送出，未经允许不能进入幼儿园。（幼儿园适应期阶段允许家长进园接孩子） 2. 接孩子时必须主动刷取“接送卡”。 3. 遇非熟悉人员接送的，需要家长提前通知幼儿园，持“接送卡”并且经孩子认识方可接走。否则，园方有权拒绝。 4.请家长按时接送接送孩子：上午7:40—8：00入园，下午3:45—4:00离园。4:00各托管班开始活动，幼儿园全面清场。 晨检制度 1.每个孩子入园前，必须接受入园晨检。 2.晨检内容：体温检查→手足口检查→情绪检查→带药情况记录→家长确认孩子未带危险物 品（如刀子，钉子…）。 3.请家长督促孩子将晨检牌插至班级晨检袋中。 请假制度 鉴于幼儿园有各类保教活动计划，如果不是生病无法来园，我们鼓励家长坚持送孩子来园。所有不能正常入园的，请提前向班级教师请假。 卫生、健康、安全管理制度 1. 如幼儿直系亲属患有肝炎等传染病时，应向园内领导汇报，并暂缓入园，经检查确无感染，方可入园。 2. 幼儿如有过敏史、抽史及其他病史需与医生讲清，作好记录；如隐瞒病史，造成不良后果，责任自负。 3.发现疾病及时治疗，痊愈后经保健医生允许方可入园。 4. 如幼儿来园前发现身体不适，（如在家中已经发热、呕吐、绞痛，服过药以及经医院治疗须服用药）均应在晨检后与本班老师详细介绍情况，说明幼儿的病情，服药情况和服药要求。 5. 幼儿入园时发现身体不舒服时，由家长带往医院治疗。 6. 如发生下列情况，均不能入园：幼儿发热在37度以上、确诊为身患传染病、缝针、骨折未愈、哮喘发作期、手术后休养期，均不能入园。 7. 凡患传染病的幼儿，一律按防疫站规定进行隔离，期满后由医院证明方可入园。 8. 家长在发现孩子得了传染病（如菌痢、腮腺炎、肝炎、湿疹、红眼病等病情）应立即与本园联系，便于作好全园的预防隔离工作。 9. 为保证孩子健康，请不要自带食物来园，以免造成食物中毒。 10.放学后，幼儿园把孩子交接给家长。如遇孩子还想在园内逗留玩耍的，安全责任转交家长。收费标准 1. 我校采用学期收费，每学期提前一月收取下学期学费。 2. 法定假日放假：国家法定假日，幼儿园完全遵照国家放假标准。 3. 学费：连续来园超过三天不足半个月按半个月收费，连续来园超过半个月不足一个月按一个月收费。没有连续来园的孩子，按一个月收取学费，此一个月中来园天数不可累计。未出勤天数，按天退出伙食费。伙食费以学期退费，在新学期学期初统一退费给家长。 4. 每月初，由班级出具考勤表与家长核对。所退伙食费以双方确认后的考勤为标准。 温馨提示：
迎检解说注意事项
学校迎验引导员（功能室解说员）注意事项 一、解说词的要求 1、解说词的整体框架： 引导员：开头问候，自我介绍——然后整体介绍学校沿革、规模、办学特色、学校管理、校园文化、历史成绩，这几个方面可是随机调整，适当取舍，有所侧重——最后寒暄语； 各功能室管理员：开头问候领导，自我介绍——然后从仪器设备的配备、管理、使用三方面介绍经验做法——第三向领导介绍学校、师生在这方面取得的成绩——最后对今后的工作一个展望，并客套一下。 2、解说词语言应简明扼要，突出办学特色，内容要真实可信，数据准确，不要唱高调。 二、解说员个人要求： 仪容：着装要朴素大方，尽量不要染烫发型，尽量不要穿短裙、短裤，不要穿拖鞋，不要过度佩戴首饰、戒指等。神态上要面带微笑，和颜悦色，给人以亲切感。要佩戴工作证出现在应验场合。 站姿：站姿要端正，挺胸收腹，眼睛平视，神色坦然、轻松、自信；嘴角微闭，面带笑容，双臂自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上；女士站立脚呈“V”型，脚尖分开为45—60度，双膝和脚后跟要靠紧，男士站立时双脚与肩同宽，身体不可东倒西歪，讲解过程中尽量不要挪动身体，调整自信状态的过程不得超过5秒。 走姿：走姿是站姿的延续，是“有目共睹”的肢体语言。当走在前面引导来宾时，应尽量走在来宾的左前方，上身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧身向着来宾，不可背对人，与来宾保持两三步的距离。 手势：手势是通过手和手指活动所传达的信息，不同的手势传递不同
的信息。通常不应用大拇指指自己，用食指指点他人，那样既缺乏礼貌，又不尊重人。手势的运用要优雅、含蓄、得体。标准的手势即：手掌自然伸直，手指并拢，手腕伸直，使手与小臂成一条线，肘关节自然弯曲，掌心向斜上方，手掌与地面呈45度，指示方向。横摆式用于“请进”；小手式用于介绍；高位手势（直臂式）用于引导来宾“请往前走”。 语言：一定要用普通话进行讲解，语速要缓。 三、其他注意事项： 不远离主要领导：在整个解说过程中，一定要时刻不离主要领导，并位于主要领导的右上侧。 解答疑问：要聚精会神、注意倾听、给人以受尊重之感，不要没精打采或漫不经心，给人以不受重视感；回答来宾的提问时，要沉着稳重，给人以镇定感，不要慌手慌脚，给人以毛躁感。 善于聆听：解说的时候要注意的是，领导讲话的时候不要插嘴，尤其是当领导认为某方面做的不好的时候，或者给建议的时候，要先虚心接受，可以说“我们立即整改”等，不要直接顶撞领导。 讲话不要太多：多则给领导造成一种很烦躁的感觉，也不要太少，少则显得对领导不重视不热情。总之领导问什么答什么，领导不问的则尽量少说。 不要冷场：在长时间没有检查任务的时候，要适当插入对学校办学情况、校园文化、办学特色、管理特色等方面的介绍。 语言表达：语言要流畅，也就决定了解说词的熟悉程度；回答提问要经思考后方可作答。 灵活运用：当来宾对你的讲解投来满意的微笑或掌声、赞许时，要微笑致意：“谢谢领导鼓励！”，解说词可以根据实际适当变通。领导未到场，不要开口；领导提问，要停止讲解，适当作答；领导离开，不要再继续讲解。
幼儿入园须知范本
范文一: 我园为了让广大家长在幼儿入园前就对幼儿园相关规定有个全面的了解,更好地进行家园 共育工作,并确保幼儿在一个安全、健康的环境中快乐的生活。特制定出此须知： 1、儿童入园前必须到指定医院(市妇幼保健院)做托前体检。幼儿体检合格后，家长持合 格体检表、化验单、带幼儿到幼儿园报到。 2、儿童入园要先交费，办完入园手续后持幼儿登记卡方可进班。幼儿园每天早饭后各 班老师点名划考勤，每月伙食收费多少是按幼儿的出勤天数来计算. 3、幼儿每天早上入园时间是7：308:00，老师在班门口迎接。8：00准时开饭，请 家长在早饭前把幼儿送到园内，到一楼大厅领取健康卡（生病或带药拿红卡，健康拿绿卡）亲自把孩子和健康卡交给本班老师，与老师交待清楚幼儿情况后立即离开幼儿园，以免影响幼儿情绪及幼儿园正常教学活动。您接孩子的时间：冬季是17：15（十一后）、夏季是17：40。（五一后） 4、为了对您的孩子负责，防止意外。家长如有特殊事情不能亲自来园接而托付其他人代 接时，家长要向各班老师提前说明，并持有幼儿接送卡方可接走幼儿，否则幼儿园不会把您的孩子交给陌生人。 5、请家长按幼儿园通知的时间交纳您孩子的伙食费.
6、晚上接上幼儿请家长配合我们做好离园工作，不要让幼儿在园逗留，更不要让他们到 处乱跑，履行对幼儿的监护义务,避免幼儿发生危险.如发生安全事故，幼儿园一概不负责 任。 7、家长在接到幼儿后,在幼儿园活动期间，要规范自己的言行举止，讲话文明礼貌，为 幼儿做文明示范的楷模。教育幼儿玩耍时懂得礼让他人。要教育幼儿不践踏草坪、不扬沙、不摘花、不损坏幼儿园的其他公共设施，共同保护幼儿学习、生活的美好环境。 8、幼儿毕业离园时可带幼儿的枕巾、被套、褥单、水杯。 范文二: 尊敬的家长朋友： 您好！金秋九月，我们在xx幼儿园这个温馨的大家庭相聚，感谢您的信任、欢迎您的加盟！相信在我们的共同合作努力下，孩子们在这里一定能够接受良好得教育，能够健康快乐得成长！ 为了让家长熟悉我园的工作流程，请了解以下入园事宜： 一、报名须知： 1、入园前，家长持幼儿的户口本提前到幼儿园晨检室做详细报名记录。 2、家长要带孩子到妇幼保健站为幼儿查体后，持体检合格表才能进班。 3、为孩子准备1寸彩色近期免冠照片3张和幼儿预防接种证，进班时交给本班教师。 二、进班须知： 1、按园内安排进入指定班级，与班主任做好幼儿情况交接及登记。 2、根据班级要求配备合适的学习用品。 3、幼儿因特殊原因不能入园，家长要及时向班内老师请假。幼儿连续一个月未能入园才能办理幼儿学费转退手续。没有办理请假手续并连续一个月未能入园，进入园时重新办理报名手续、重新分班。 4、幼儿入园后有哭闹情绪属于正常现象，家长送幼儿入园时不要长时间在园内逗留，不要随意到班内探望，以免影响幼儿的情绪及班级教学秩序。 5、中午在园就餐幼儿需自备被褥枕头芯，尺寸为：被子 1.3×1.6米、褥子 1.3米×0.6
晨跑活动策划书
晨跑活动策划书 这是一篇由网络搜集整理的关于晨跑活动策划书的文档，希望对你能有帮助。 众所周知，作为一名地质工作者，不仅要具备丰富的科学文化知识，拥有一个良好的身体素质也尤为重要。有了良好的身体素质，我们才能更好地在野外工作，才能更好地适应野外的工作环境特点。 一、活动目的 提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，保持积极向上的精神状态，树立阳光健康的大学生形象。 二、活动主题让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔！ 三、活动安排的时间及地点 时间：20XX年3月18日起，周一至周五6：00~6：30地点：安徽工业经济职业技术学院操场 四、参加人员 71161班级学生（采取自愿原则） 五、活动内容 六点前到达操场，主动加入队伍中进行晨跑，早上跑步不要求过久，六点半即结束，之后绕操场步行几圈即可。 (一)﹕针对我们区域地质调查及矿产普查专业以后需要长期在野外工作这一特性，我们班级组织晨跑活动，以此来提高同学们的身体素质，从而提前适应以后工作时的`困难，对以后工作也会有非常大的帮助。
(二)﹕晨跑活动能够让班级同学有一个规律性的作息时间，让同学们都处于昂扬的精神状态并不断保持这样的精神状态工作学习，能够更好地树立大学生形象。 (三)﹕参加晨跑的同学能够更好的、更主动的完成学院规定的早操，能够在时间方面更加有条不紊，合理的规划着自己的作息时间，能够在之后的大学生活中绽放自己独特的光彩。 六、活动安全 对于身体患有疾病，不能参加晨跑这类运动的同学，不予参加。如活动中有出现身体不适的同学，将立即送往校医室处理。并将指定多名负责人，对活动安全进行全程配合。 如果我们可以每天早上坚持锻炼的话，不仅可以增强体魄，而且会成为学校一道亮丽的风景线，在此，希望大家能积极主动起来，锻炼身体不禁为了自己，也为了今后的工作，也能提高班级的凝聚力。 希望我们策划的晨跑活动能够进行顺利。并且带动其他班级，以小集体带动大集体，让我们积极响应起来，锻炼身体磨练意志。俗话说：“身体是革命的本钱，”所以我们应该增强体质做好榜样。 此次巢湖实习是对我们身体素质的一种考验，对于让大家此次实习更轻松、愉悦，希望大家能积极配合！ 2大学班级晨跑活动策划书 一、活动主题： 某大学阳光晨跑（冬季长跑）活动 二、活动目的：
迎检工作管理办法 试行
某站迎检工作管理办法（试行） 一、总体原则 为扎实做好某站迎检工作，明确各岗位在迎检全过程的职责及分工，充分展示站队文化及员工风采，提升站队对外影响力，助推作业区整体性工作提升，特制定此管理办法。 1.注重细节、精心准备 2.积极主动、全程陪同 3.主动引导、自信展示 4.充分沟通、详细记录 5.措施到位、整改到位 二、组织机构 1.组织协调组 组长：***** 组员：***** 职责：负责迎检全过程的全面指挥、重要指令下达以及相关部门之间协调等工作，督促验收迎检前后各项工作的落实进度及质量，重要引导讲解。 2.工艺设备组 组长：*****
组员：***** 职责：负责编制迎检相关汇报材料，提前梳理总结工作亮点并打印成册、全员培训，提供工艺设备电气自控相关资料、展示工作亮点及沟通解释工艺设备电气自控相关事宜，组织整改工艺设备电气自控相关问题。 3.安全环保组 组长：***** 组员：***** 职责：负责安排门卫及协调特勤人员站岗分工、提供安全环保相关资料、展示工作亮点及沟通解释安全环保相关事宜、组织整改安全环保相关问题。 4.物资卫生组 组长：***** 组员：***** 职责：负责提供物资管理相关资料，提前准备会议室，整理各库房，打扫各辖区场区地面及设备装置卫生。 三、属地划分
四、具体工作
五、注意事项
1.所有工作执行完后统一由各小组组长亲自检查验收后向组织协调组组长反馈汇报； 2.所有迎审小组成员提前15分钟到达某站****大门，统一站位：************。 3.领导车辆到位时由组织协调组组长上前开车门，同时各迎审人员热烈鼓掌欢迎。 4.各小组组长按照分工在领导进站后主动自我介绍、握手； 5.各陪同人员现场引导时，需时刻发挥属地作用，充分安全提示并落实进入前的安全措施。
餐饮人员晨检记录表()
巡检镇中心小学食堂从业人员晨检制度 一、每天早晨炊事员上班后，由后勤管理负责人对每位工作人员进行身体健康状况 检查，检查内容如下： 1、观察炊事员精神状态是否有过度疲劳和病态； 2、观察炊事员有否咳嗽、咯血（有患肺病的可能）； 3、观察炊事员双手有否化脓性或渗出性皮肤病； 4、询问炊事员有否痢疾、腹泻、发热、呕吐等其他有碍食品卫生的疾病； 5、观察炊事员有否带戒指、项链等违规饰品，指甲是否剪短，个人卫生是否符合要 求； 6、检查炊事员是否穿戴工作服上岗。 二、每天由晨检人员填写好晨检表，并在晨检表上并签字，晨检表要求真实、准确。 三、如检查中发现个别炊事员不符合卫生要求或患有传染性疾病，按以下方法处理： 1、炊事员带戒指、项链等违规饰品，要求在工作前脱下； 2、对指甲过长，个人卫生不符合要求的，责令其搞好个人卫生后上班。 3、要求炊事员不穿戴工作服不得上岗。 4、对患有凡患有痢疾、伤寒、化脓性或渗出性皮肤病以及其他有碍食品卫生的疾病 的，不得从事接触直接入口食品的工作。 5、炊事员及管理负责人在出现咳嗽、腹泻、发热、呕吐等有碍于食品卫生的疾病时， 应立即脱离工作岗位，待查明病因、排除有碍食品卫生的病症或治愈后，方可重新上岗。 巡检中心小学食堂从 业人员 晨检记录表 疾病发热：?恶心：?呕吐：?腹泻：④外伤：⑤烫伤：⑥湿疹：⑦黄疸：⑧咽痛：⑨咳嗽：⑩其他：11
序号姓名 日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
2020开学须知
XX学校2020 年春季第一批开学入学须知 1、正式开学前要求所有学生均居家进行线上学习，不得外出聚集。每天如实填写健康卡（必须是开学前连续 14 天）（高三：3 月 24 日-4 月 6 日），开学前需上传健康电子码给班主任，同时携带居民健康卡，并在健康卡上亲笔签名写下承诺。承诺内容为：“本健康卡所填内容完全真实，如有弄虚作假，一切责任自负”。 2、开学当天学生需先自己在家测好体温，如发现体温异常，或存在一般感冒或有其他疾病引起的发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、腹泻等症状，请先暂缓返校，并告知班主任。开学前，学生需按要求整理好仪容仪表，严禁携带手机等电子通讯设备入校。 3、实行错峰开学入校：高三：1721 班-1724班（7：00-7：30），1725班-1727 班（7：30-8：00），初三（4月9日）1701班-1702班（8:00-8:30），1703班-1704班（8:30-9:00），1705班-1706 班（9:00-09：30），各班学生需按照安排错峰入校报到，请家长学生给予理解和支持。 4、入学时所有学生和教职员工均需佩戴口罩，建议学生入学时自行准备医用口罩(不少于 60 个)和一瓶洗手液备用。 5、开学当天，学生入校时需在校门口查验健康卡，测量体温，得到许可后方可进入校园，体温超过 37.3 摄氏度的学生需在工作人员引导下复查体温。车辆和家长一律不能入校。 6、进入校园后，学生先到本班教室报到。班主任再次测量体温，发放学生个人健康档案卡（再次测量体温需记录在档案卡上），收存健
康卡，办理相关报到手续，学生需凭班主任填写签名的报到单入住寝室。 7、各班每天要认真组织好晨检、午检和晚检，由班主任按要求填写好学生个人档案健康卡（一周一交）和班级学生健康情况汇总表（一日一交）。班主任在班级开展晨午晚检工作时，发现学生体温超过37.3 或有其它异常情况，需立刻引导其到校内临时隔离点（校内 14 栋一楼隔离室）隔离，并向学校保卫处报告，学生需予以理解和配合。 8、疫情防控期间教室课桌应按照单人单座布置排列，前后左右均需保持一定距离，学生上课保持同向就坐，避免面对面交流。疫情防控期间实施错峰就餐，用餐时应面朝同一方向，按照后勤处的安排，学生在指定位置就餐；不相互交流，餐后及时洗手；就餐时应使用食堂高温消毒后的餐具用品或使用清洁消毒后的自备餐具；严禁围桌集体用餐，严禁在校外用餐，按照学校编排的座位就餐。学生就寝时一人一床，同一寝室学生就寝保持头朝同一方向。 9、教室和寝室加强通风清洁，避免使用空调。首选自然通风，保持室内空气流通，每日至少早、中、晚打开门窗通风 3 次，每次至少 30 分钟，课间也必须打开门窗通风。师生员工做好个人防护，加强身体锻炼，注意个人卫生、勤洗脸、勤洗手、勤漱口、勤换洗衣服，谨防感冒。
阳光晨跑策划书
阳光晨跑与祖国同行 天津科技大学
科技协会 一、活动背景 为贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，落实团中央、全国学联、教育部、国家体育总局下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求。与此同时，近期“昆明3.1云南昆明火车站暴力恐怖案件”也深深刺痛了当代大学生的心。故我校校科协将举办阳光晨跑活动，在相应号召的同时表明大学生对暴力恐怖活动的态度。 二、活动目的 提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，从而拥有一个健康的身体，快乐学习每一天。同时也帮助同学们树立客观积极的生活态度。 三、活动主题 畅享阳光，畅享生命。 四、活动安排 时间：2014年4月1号起（周一至周五早上） 地点：科大西苑田径场 参加人员：科大全体学生
内容：绕标准400米田径场跑步3—8圈 主办单位：科技协会 五、活动流程 （一）、活动前期： 1、由主席发起活动，经主席团全体成员商榷，确定下活动的施行时间、参与人员、晨跑地点、参与规定以及注意事项。由项目部写好策划书，上交给主席团，再交团委审批。 2、团委审核通过，宣传部根据此次活动的主旨进行设计海报、条幅，交由副主席审核，经主席团确定打印数量以及宣传地点和时间。秘书部负责对此次活动进行经费预算，外联部负责拉赞助以协助此次活动的顺利进行。各部门召开部门会议，会议上通知每个成员各自的责任。 3、在新食堂、图书馆以及西院校区进行宣传活动，并在新食堂旁设立报名地点，为更多的志愿者提供报名便利，针对活动的人员准备召开全体动员大会，由主席确定召开全体大会的时间，外联部完成对开会场地的申请。 4、召开全体大会，宣布此次活动的具体事宜：部门、人员的活动安排、此次活动的规章制度、活动期间应急事宜。 （二）、活动中期：
迎检布置方案
迎检布置专项方案 目录 第一章工程概况 (2) 一、工程概况 (2) 二、迎检工作重难点 (2) 第二章组织分工 (4) 一、迎检工作小组 (4) 二、任务分工 (4) 第三章迎检日常准备工作 (6) 一、安全文明施工日常工作 (6) 二、质量控制工作 (8) 第四章检查及整改 (9) 一、质量检查 (9) 二、安全生产检查 (10) 三、文明施工检查 (12) 四、环境保护 (12) 第五章迎检具体工作 (15) 一、工程技术部 (15) 二、物资部 (15) 三、办公室 (16) 四、质安部 (16) 五、其他 (16) 第六章奖惩措施 (18) 一、考评方式 (18) 二、奖励标准 (18) 三、罚款标准 (18)
第一章工程概况 根据双方签署的《建设工程施工合同》约定，及我公司对本工程的重视，特制订本迎检布置方案。本方案制定方针为：以日常施工标准化、规范化为基础，以迎检前检查整改为方法，以迎检过程具体细节控制为措施，以迎检结束奖罚制度为改良措施，力争减少迎检成本和麻烦，增加迎检效率，最终以优质的施工质量，优良的安全文明施工面貌迎接各级领导检查。 一、工程概况 工程名称： 建设单位： 施工单位： 建设地点： 工程质量目标：合格标准 文明施工目标： 安全生产目标： 迎检工作目标： 二、迎检工作重难点 1、迎检工作重点： （1）本工程迎检工作重点主要围绕：施工现场、办公区等区域的质量、安全生产、文明施工三项指标进行，突出展示样板效果及本项目主要研究课题—BIM技术应用。
（2）本工程处于襄阳市襄城区，依照国家相关规定及襄阳市对扬尘治理工作的重视，因此要按照有关要求做好环境保护工作，噪音、扬尘、水污染控制必须满足襄阳市环境保护相关规定及GB/T24001-2004环境管理体系认证，本工程的防尘降尘工作将是重点检查项目。 2、迎检工作难点： （1）本标段拟建楼栋数量多，连接整个地块南北两端，呈弧线走势，全长约550米，导致场地作业面狭小，平面布置工作困难，对现场施工统筹规划、安全文明施工带来考验。 （2）本标段北侧毗邻多个标段，不能实现本标段全封闭式管理作业，对安全文明施工管理考验大，与外界协调工作量变大。同时导致与其他单位交接工作量变大，对质量控制产生影响，对安全文明施工及质量控制易产生界线不清的问题。 （3）施工过程中，各阶段工序交叉作业，涉及的施工人员和工种较多，人员的管理和教育的难度相对较困难，直接影响迎检布置工作，加大工作难度。
晨检制度及记录表
饮食服务从业人员晨检制度 一、学校食堂应建立从业人员健康管理档案。从业人员每年必须进行健康检查，取得健康合格证明后方可参加工作。 二、凡患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病以及患有活动性肺结核，化脓性或者渗出性皮肤病（简称“五病”）等其它有碍食品安全的疾病的人员，不得从事接触直接入口食品的工作。 三、经健康检查检出患有“五病”的，要立即调离其从事接触直接入口食品的工作岗位，禁忌症患者及时调离率100%并详细填写调离记录。 四、学校食堂应每天进行晨检工作，详细填写从业人员晨检登记表，如有发热、腹泻、皮肤伤口或感染、咽部炎症等有碍食品安全病症的，应立即调离工作岗位，待查明原因、排除有碍食品安全的病症或治愈后，方可重新上岗。 五、从业人员上岗时应保持良好的个人卫生，穿戴清洁的工作衣、帽（专间操作人员还应戴手套、口罩），头发外露，不涂指甲油，不佩带饰 物。应勤洗手、勤剪指甲、勤理发、勤换洗工作衣帽。 六、从业人员个人衣物及私人物品不得带入食品处理区。 七、从业人员工作前、处理食品原料后或接触直接入口食品之前应按规范清洗、消毒双手。 八、从业人员要严格遵守操作规程，不面对食品打喷嚏、咳嗽及做其他影响食品安全的行为。不直接抓取直接入口食品或用加工工具直接尝 味。不在食品处理区内吸烟、吃东西、随地吐痰。 九、晨检必须在指定的地点和指定时间检查，早餐晨检时间为早4：00、午餐晨检时间为8 00,并做好相关记录
晨检自检流程表
饮食服务从业人员晨检自检记录表 餐饮公司：晨检日期：年月曰时 佩戴首饰品；是否穿拖鞋等；3、健康状况：是否患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎、活动性肺结核、化脓性或 者渗出性皮肤病；是否患感冒并伴有咳嗽、流鼻涕、发热等症状；手部是否有外伤等；4、如无上述情况,
车辆管理须知
质量管理体系文件车辆管理须知 编号：DLHBC-HY-XZ-001 版本号：2.1 审核人： 批准人： 受控状态：受控 发布日期： 2019年5月13日 实施日期： 2019年5月13日
车辆管理须知 1.目的 加强车辆管理，提高使用效率，控制经费支出，确保车辆规范、有序、安全运行。 2.适用范围 适用于所属车辆的管理。 3.定义 车辆管理是指车辆调度、维护维修保养、驾驶员管理、处车辆相关费用管理保险理赔、车辆安全管理等工作。 4.职责 4.1 航标养护中心是车辆使用的归口管理部门，负责全处车辆统一管理使用，负责车辆的维护、维修、燃油、保险、年检、过路过桥等费用的管理工作。 4.2 航标管理站、船舶管理中心负责本单位车辆管理，航标养护中心可对各单位车辆进行临时性调动。 4.3 航标管理站、船舶管理中心负责人是第一责任人，负责班车使用、维护、安全等日常管理工作。 5.工作原则 坚持有力工作，统一调度，注重节约，确保安全的原则。 6. 车辆调度与使用管理 6.1 机关各科室因公务用车时，需提前一天填写《车辆行驶派车单》（附录一）经科室领导核准、签字后交航标养护中心，若长途或当天紧急情况用车需要，需由分管处领导签字，遇法定节假日后第一天上班用车，需在放假前一天申请，由调度员依用车申请先后、重要性依次派车。不按规定办理申请，不得派车。 6.2 各基层单位车辆采取分散使用、集中管理原则，航标养护中心集中负责车辆调配、维修、检验、保险等工作。各基层单位负责所配车辆的日常使用及维护。
6.3 所有车辆实行定点停放。非工作时间所有车辆应停放于固定地点，各车辆具体停放地点（附录二）。如停放地点发生变化要及时告知航标养护中心。单位将不定期对车辆定点停放情况进行抽查。 6.4 单位车辆因公外出所产生的过路费，应事先向航标养护中心说明，否则一律不得报销。 6.5 单位车辆不得运载任何易燃易爆危险品和与公务无关的人员，如有违法行为后果自负。 6.6 日常机关科室公务用车，须由车辆管理人员统一安排，指定司机和车辆出行，司机不得擅自出车。各基层单位车辆由各单位领导安排使用，车辆须指定驾驶员，车辆驾驶实行“专人专车、专车专管”的原则，其他人员不得驾驶。 6.7 机关各科室非工作时间因公务用车，须经主管处领导同意，由航标养护中心统一安排人员车辆。 7. 车辆保养、维修管理 7.1 驾驶员应做好车辆日常检查、保养及维护工作，出车前应检查车容车貌、车胎气压、各种仪表是否正常，所携带的驾驶证、从业资格证、行驶证、保险证是否齐全有效，及时填写《车辆晨检项目》（附录三）。 7.2 单位车辆实行定点保养和维修。维护保养单位由航标养护中心按照相关规章确定。 7.3 驾驶员须严格按照车辆保养相关规定定时对车辆进行保养。需保养时由驾驶人员向航标养护中心提出申请，及时填写《机动车辆保养、维修申请表》（附录四），同意后到单位指定的保养点进行保养。 7.4发现车辆异常，驾驶员应及时查明原因，并及时向航标养护中心提出维修申请，填写《机动车辆保养、维修申请表》，经同意后可前往单位指定的维修点进行维修。 7.5 申请维修费用在5000元以上的，由主管领导同意后进行维修。 8.车辆加油及油耗管理 8.1 机关公务车辆统一使用加油卡在指定加油站加油，不得现金购油。各基
学生、家长疫情防控须知30条
学校、学生、家长疫情防控须知30条 学校篇 1、学校如何成立防控工作领导小组？ 答：学校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组，要由校长（园长）担任组长，学校领导班子、相关部门负责人等为成员，全面负责组织指导学校疫情防控工作。多校区办学的学校，每个校区必须建立一套防控工作体系。 2、学校疫情防控岗位责任如何界定？ 答：校长（园长）为防控工作的第一责任人。同时，要明确专人，具体负责与上级教育部门和卫健部门联系、协调，确保沟通畅通。建立学校、年级、班级、家长分级联系网络，及时收集和报送相关信息。 3、学校要建立完善哪些疫情防控方案制度？ 答：学校要制定和完善的疫情防控工作方案和制度，主要包括：开学准备工作方案、学校突发公共卫生事件应急预案，传染病疫情及突发公共卫生事件的报告制度，学生晨午检制度，因病缺勤登记、追踪制度，复课证明查验制度，学生健康管理制度，环境卫生检查通报制度，传染病防控健康教育制度，通风、消毒制度等。（县局统一制定的学校不再重复制定） 4、开学前，学校需要做好哪些准备工作？
答：要充分做好开学准备，切实做到“八个到位”：一是师生状况摸排到位；二是教育教学安排到位；三是人员培训到位；四是场所准备到位；五是环境消毒到位；六是饮食安全到位；七是防护物资到位；八是沟通协调到位。 5、学校如何提前排查传染风险？ 答：一是全面排查师生和工作人员假期流动、身体健康、与涉及武汉等疫区人员交往等情况，建立管理台账。对重点人群要一人一档，精准掌握来自疫情防控重点地区的教师、学生、工作人员数量及其在校内各年级、班级和岗位的分布情况，返校前14天的健康状况等。二是所有师生和工作人员应在开学前，居家隔离满14天且身体健康无问题后方可到校。三是对不宜上班的教师提前安排人员顶岗。四是要制定网上授课、远程教学的方案和措施，支持和保证无法按时返校学生的学习。 6、学校应储备哪些疫情防控物资？ 答：一是设置规范的观察室，用以暂时留观身体不适的师生。优化工作流程、开展环境消毒、避免交叉感染。二是准备充足的红外体温测量仪、水银体温计、一次性医用外科口罩、洗涤用品、消毒液、消毒设施等物品，有条件的学校可以为每个班级配备一个红外体温测量仪，卫生间必须放置香皂或洗手液，每日检查、及时补充。三是开学当天寄宿制学校每个学生宿舍配发体温计一支、消毒酒精一瓶，为每名
2021晨跑活动方案
2021年上学期晨练活动实施方案为贯彻落实学校“新三好”的发展思路，要求学生健好身，增强我校学生体质，提高学生的体质健康水平。培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园晨跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，经研究决定，本学期开展学生晨跑活动。具体实施方案如下：一、活动领导小组： 组长：xx 副组长：xx 组员：体育教师各班主任 二、活动安排： 1.星期一至星期五早上（7:30）校田径场跑道按班级顺序集合。 2.早上（7:35——7:50）为跑步时间。 3.班级安排 星期一：二年级组（2圈） 星期二：三年级组（3圈） 星期三：四年级组（4圈） 星期四：五年级组（5圈） 星期五：六年级组（6圈） 三、晨跑要求 1．晨跑活动各班组成班级方阵，以慢跑的形式绕跑道跑圈。
2．各班的体育委员组织好本班队形，并带领本班同学有序地进行跑步，坚决杜绝冲插拖后、队伍混乱的现象。 3．在晨跑活动开始之前，班主任要先了解同学的身体状况，如果由于生病或身体不宜的学生则允许其不参加晨跑活动，跑步过程中若有不适者，可停下休息。 4.如因天气问题（如下雨、雪、结冰等），则取消当天的晨跑活动。 五、注意事项 1.跑步时要保护好足部。不要穿过硬的鞋，如皮鞋等，以免造成踝关节损伤，要穿适合跑步的鞋子参加晨跑 2.每一名学生在晨跑当天要带一条隔汗巾或毛巾，在跑步前先隔在身上，防止流汗后引起感冒。 3.跑步时注意力要集中。不要与同学边跑边聊天，应仔细观察地面和周围环境，避免发生意外。