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中小学心理健康教育C证考试面试题库

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中小学心理健康教育C证考试面试题库

一、面试内容

1、自我分析(5分钟)。对自己的心理素质(包括性格、气质、情绪、思维等)作简要分析;

2、心理辅导活动方案设计或心理咨询方案设计(10分钟),二者任选其一,以抽签形式选定面试题目。

二、面试方法

1、参加面试的教师按排定的面试时间,提前20分钟进休息室(试题抽签室)休息。

2、在休息室填写面试表中的有关项目,并听从工作人员安排抽签面试题目。

3、抽到题目后,到准备室作面试准备。面试准备时可参考有关资料。准备时间15分钟。

4、到预定面试时间,进入指定试场。面试时不得使用任何资料。面试时间15分钟。

三、面试评价指标

运用基本理论是否得当、辅导过程设计是否得当、语言思维表达是否得当、情绪行为表现是否合理、自我分析综合印象。评分结果分为优秀、合格与不合格。

自我分析

分析自己早年的生活经历、生理情况、行为习惯、曾经遇到的重大事件和重要他人对自己的影响。

心理健康教育活动课构思与设计

请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。教案例子《欣赏自己,欣赏他人》详见下面附件。可在本班班会上试验。如果自己有教案,可拿到“心灵之家”进行教案指导。

叙述中应包括以下内容:

1、本堂活动课的主题;

2、本堂活动课的主要目的;

3、课前准备的主要内容;

4、活动的主要过程;

5、活动中应注意的问题。

选用话题共有18个:

1、如何帮助学生增强自信心?

2、如何帮助学生学会准确评价自己?

3、如何帮助学生提高抗挫能力?

4、如何帮助学生调控消极情绪?

5、如何帮助学生提高自控能力?

6、如何帮助学生提高某一种学习能力?

7、如何帮助学生增强学习意志?

8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯?

9、如何帮助学生改善学习方法?

10、如何帮助学生克服考试焦虑?

11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往?

12、如何帮助学生与同伴更好地交往?

13、如何帮助学生改善亲子关系?

14、如何帮助学生正确对待青春期自我形象?

15、如何帮助学生适应新的学习环境?

16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机?

17、如何帮助学生正确选择升学志愿?

18、如何帮助学生学会恰当的消费?

心理健康教师C证上岗培训面试20题

1、心理健康教育活动课教学设计

活动主题:相信我能行

活动目的:

1、通过活动,让学生了解自信对人的重要作用。

2、通过活动,使学生能够认识自我,悦纳自我,增强自信。

3、使学生明白,遇到困难时要学会自信,以良好的精神状态去面对困难。

活动形式:

童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备:话剧、多媒体课件、录音机活动过程:课前音乐《真心英雄》。同学们,大家的好朋友丁丁也来了,他要为我们带来一个小品,大家想看看吗?

一、童话剧《我不行与我能行》

1、演一演(演员着头饰上场)

旁白:小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿,可又怕自已笨手笨脚招人笑话。

小伙伴儿:“丁丁,我们一起爬坡好吗?”

丁丁:“我不行呀!”

小伙伴儿:“你又没爬过,你怎么知道不行?”

丁丁:“我很想爬,可是,我怕不行!”

小伙伴儿:“你真笨,不试试就说不行!我看你是真的不行了!”

龟爷爷:“你们别笑他,他总有一天会行的!”

旁白:小伙伴们爬坡玩儿去了,突然,龟爷爷不小心摔了跤,四脚朝天躺在地上。

龟爷爷:“丁丁,快来帮帮我!我翻不过身来啦!”

丁丁:“我想帮助你,可我不会呀!”

龟爷爷:“那你就试试吧!我这样四脚朝天多难受呀!”

丁丁:“让我试试吧!”

丁丁:“成功了!成功了!”

龟爷爷:“是呀!真谢谢你,我真为你高兴。其实,你挺能干。现在,你再试试爬坡吧!”

旁白:于是,丁丁就跟在龟爷爷的后面,爬起坡儿来,不一会儿,他们就爬上了坡顶。

丁丁:“我成功了,我又成功了。”

旁白:丁丁高兴极了,又跟小伙伴儿一起玩去了,它什么也不怕了。

2、说一说。

看完丁丁他们的表演,你有什么话想说吗?(丁丁开始为什么不敢爬坡顶?丁丁后来成功了没有?为什么?)

过渡:是啊,只有不怕困难,勇敢尝试,才有机会成功。(师提议:站起来,静静的对自己说一声:“相信自己”),接下来,老师想给大家介绍一位朋友——小精灵,咱们一起去看看他是怎么样做的。

二、自信的小精灵

1、出示4副图,小组讨论(小精灵遇到了什么事?他是怎么样做的?他自信吗?)

(图1:虽然客观条件不足,但小精灵不气馁,没有因此而放弃目标,相信自己通过努力能克服不足,最终获得成功;图2:一次考试没有考出理想的成绩,只得了75分,小精灵没有自暴自

弃,没有每天沉浸在对自己的自责中,而是相信自己,这样才能更加努力地复习,考试时才能更认真,下次就能考得更好。图3:小精灵相信自己的能力,并抓住每一个展现自我的机会,不畏惧,不退缩;图4:小精灵喜欢自己,正确对待自己,能够经常看到自己的优点。)

2、指名汇报。(师适时引导、点拨,归纳出:努力、寻找优点、勇于尝试、欣赏自己)

3、那么,同学们在平常的学习、生活中还有经历过或见过哪些像小精灵这样自信的表现?

过渡:听了小精灵和同学们自信的表现,咱们再看看小糊涂又是怎么样做的。

三、不自信的小糊涂

1、出示4副图,小组讨论 (小糊涂遇到了什么事情?他又是怎么样做的?)

(图1:老师让小糊涂当小组长,但小糊涂对自己的能力很不自信,不愿意当小组长。这样就失去了培养自己、锻炼自己的机会;图2:小糊涂总认为别人好,自己不好,自己再努力也赶不上别人;图3、小糊涂不相信自己的能力,不愿意报名参加区里的比赛,放弃了展现自己才能的机会;图4:小糊涂仅仅因为自己长得不好看,就全面否定自己。)

2、汇报讨论结果。

过渡:其实,不只有小糊涂不自信,每个人都会遇到不自信的时候,大家愿意听听别人的心声吗?

四、收获自信

1、这是老师收集的同学们遇到不自信的事情(出示“自信箱”)。

2、师读,其他同学想办法帮帮忙。

过渡:谢谢同学们的帮忙,我想,大家一定更加自信了。(师提议:单排同学当镜子,双排同学对着镜子说:“我能行”,互换。)今天,老师想给大家提供一个舞台,让同学们自信的来展示自己的才艺,好吗?

五、展示自己,更加自信。

1、鼓励学生展示自己的绝活。(其他同学加油、鼓掌)

2、小结:领略了同学们的拿手绝活,分享了同学们成功的喜悦,其他同学咱们争取下次上台表演好吗? (师提议:站起来,一起说一声:“我行,你也行,你行,我也行”。

过渡:刚才,龟爷爷帮丁丁树立了自信心,我想,同学们一定有许多自信的话想对自己的好朋友说,让我们把礼物——卡片送给好朋友,好吗?

六、互赠礼物,珍藏自信。

1、生互送自信礼物——卡片。

2、大家愿意把收到的礼物与大家一起分享吗?(生分别读收到的自信礼物)

3、老师也想送大家一份礼物:

儿歌:《相信我能行》相信自己行,才会我能行;你在这点行,我在那点行;相互支持行,合作大家行。

4、小结:老师希望大家把这份礼物藏在心里,直到永远。好吗?最后,让我们站起来,大声地说:“相信我能行”。再见!

(三)如何帮助学生提高抗挫折能力?

跌倒了,爬起来!

活动设计

每个人都会面临失败和竞争,人的心理承受能力越高,挫折带给他的消极作用越小。相反,如果心理承受能力低,必然会使自己总是处于一种不利的状态下,影响自己的学习和进步。可见,培养学生具有坚强的意志,有助于他们顺利走过漫长的学习和生活历程,使他们具有健康的心理。

辅导目的:教育学生遇到挫折不要屈服,而要正确认识挫折,善于吸取教训,从挫折中奋起,以更大的信心迎接新的挑战,从而形成能够经受挫折考验的健康心理。

辅导前准备 1、故事录音:《牛顿——受辱发奋》。

2、收集班中一些能够在挫折中奋起,并取得成功的典型事例,并作好介绍的准备。

3、准备心理测试的问卷(每人一份)。

4、准备好名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例。

辅导步骤一、谈话引入揭示课题

1、谈话同学们,老师想请摔过跤的站起来,谁能说说摔跤的滋味。

2、揭题在生活中,人人都希望走一条平坦的路,但人生不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。有人说,挫折是人人有份的“快餐”,也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难失败,乃至遭受不幸。这时候,你是被挫折吓倒,一蹶不振,还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——对,我们应该在哪里跌倒,就在哪儿爬起来。

板书课题:跌倒了,爬起来!

二、辩析事例导出问题 1、导言

挫折对不同的人有不同的意义,法国大作家巴尔扎克曾经说过:苦难对天才是一块垫脚石,

对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。80年代末,在我国的南方某市,曾经发生了两个震撼全国的真实故事,故事的主人公都是十来岁的小男孩。下面请同学们来看这两个故事。

2、利用投影出示这两个故事

故事一:一个11岁的小男孩,他同桌同学手表丢了,那位同学告诉老师手表可能是他偷走了,老师找他了解一下情况,并没有认定是他偷的,但他承受不了这个刺激,竞上吊自杀了。

故事二:一个年仅10岁的小男孩,在知道自己身患绝症后,还顽强地与死神博斗,忍受着常人难以忍受的痛苦,坚持接受化疗。更感人的是,他经常利用休息时间去化疗,其他时间坚持上学,而且学习成绩良好。

3、讨论:你赞成哪个男孩的做法?为什么?

4、小结这是两份截然不同的人生答卷!前者,在小小挫折面前,主动地放弃了生的机会何等脆弱!后者,在生与死的考验下,仍然努力奋发向上,是何等的刚强!这两份答卷给我们提出了同一个问题:当我们面对挫折的时候,应该怎么办?

板书:面对挫折

三、听录音故事,激发学生讨论。

1、学生听录音故事——《牛顿——受辱发奋》

故事“牛顿——受辱发奋”

牛顿小时候很聪明,但读书并不用心,都把心思用到做手工、想问题上了,所以在老师、同学的心目中,他是一个笨孩子。

有一次,他自己做了一架小风车带到学校。同学们都围拢过来看。正在一帮小家伙眨巴着眼睛羡慕牛顿的时候,一个同学怪声怪气地说:“哟!这风车做得还怪灵巧呢!”这同学讲的是反话,因为他平时学习成绩好,一直在牛顿之上,看到牛顿在他面前表演,很不服气,于是又提高嗓门说:“你这小风车外型造得还可以,可它为什么会转动,你懂得这原理吗?”牛顿一时答不上来,脸就红了。那位同学劲头更足了:“哼!说不出来吧,可怜!自己做的东西自己讲不出原理,说明你只不过和木匠一样!”牛顿被他这番话羞得无地自容,他哭丧着脸,走开了。这时,原来围在牛顿身边的一群小同学也一个个对他另眼看待了。“木匠!木匠!连原理都讲不出来,还在这里显示!”说着,有的同学就动手打他的风车,别的同学也跟上去,七手八脚把牛顿的小风车打了个稀巴烂。

牛顿心里很难过,眼泪一滴滴地流下来,事后他细想:这些同学为什么欺侮我呀?还不是我自己不争气?自己为什么不下决心把功课学好呢?夜已经深了,小牛顿还在想白天发生的事。

最后下了决心:一定要把功课学好。人小志不小,小牛顿自从立志勤学后,好像换了个人似的,上课认真听老师讲课。下课认真复习功课,有空还不忘他的小手艺。不多久,他的学习成绩就赶上来了,而且超过了骂他是“木匠”的那位同学,成为班里的优秀生。

2、引导学生讨论:牛顿受辱后他认识到什么?后来他是怎么做的?

3、教师结合同学们的讨论,总结出一个人对待挫折应该持的态度:(1)正确认识挫折。人生的道路很长,遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的,如亲人生病、去世,家里遇到天灾人祸等;有些是由于主观原因造成的,如有的青少年受到引诱、威胁,自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实,我们就要承认它和勇敢地对待它,而且要向它挑战。(2)化悲痛为力量。要知道,遇到挫折悲观失望、自怨自艾是没有作用的,应该以更大的勇气去做自己该做的事情,在人生新的起跑线上重新起步。

板书:

四、开展活动

活动一:挑选勇士

1、活动规则:由老师挑选登上“挑战者”号轮船的水手,同学们只要回答出下面三个问题中的一个,就可以成为光荣的水手:(1)请你讲一个自己面对挫折,鼓起勇气克服困难的事例;

(2)讲一个伟人克服挫折,取得成就的事例;(3)讲一句你最欣赏的名言。

2、学生自由发言,展开活动。老师给发言的同学戴上水手帽。

活动二:师生谈心,解决心理问题。

1、活动方法:请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名),交给老师,由老师和同学们一起共同讨论解决。

2、四人小组互相讨论,寻找解决问题的办法。

五、角色表演。教师出示事先准备好的角色表演情景,请同学们按情景需要认真扮演,并针对情景中的情况进行讨论。

情景:班里的陈程同学在一次车祸中幸存下来,可她却受了重伤住进了医院,同学们知道后,大家凑钱买了礼物去医院看她,鼓励她重新站起来,病好后,老师和同学们帮她补课,让她把学习赶上来。

讨论:当别人遇到挫折或不幸时,你该怎么办?

板书:同舟共济携手共进

课程教学建议学生意志的培养,不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时,

注意各种方法和途径进行教育,及时了解学生的情况并针对个体差异,因材施教。本教材适合小学高年级的学生使用。

(四)如何帮助学生调控消极情绪?

情绪气象台

活动目标: 1、认识情绪的多样性,知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。

2、认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。

3、了解情绪是可以调节和控制的,初步学会调节和控制不良情绪。

活动准备

1、由欢快舞曲、轰炸效果、悲伤哀乐三部分合成的音乐

2、情绪大转盘每人一份

3、来自学生的一段录像

4、《幸福拍手歌》

5、多媒体课件

活动过程:

课前交流

1、老师送给同学们三句话作为礼物:第一句话送给自己:我很棒。我们一起自信、大声地对自己说:我很棒!第二句话送给旁边的小伙伴:你真得很棒。一起来真心地夸一夸你的小伙伴。第三句话夸一夸我们全体同学:我们真得真得很棒。你们刚才在夸自己的时候有什么感觉呢?被同伴夸的时候感觉如何呢?(紧张、难为情、高兴)

2、导入辅导内容:面对不同的情境,不同的事情,我们会产生不同的情绪,今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界,一起去体验情绪,去揭开情绪的神秘面纱。

(一)音乐进入情境

1、先请同学们来欣赏一段音乐,用心去听、去感受。

2、听这段音乐时,你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福——恐慌——悲伤

小结:刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动,我们的情绪无时无刻不在受着环境、

事件的影响,经常会出现不同的情绪体验,既有欢快的、愉悦的、幸福的,也有烦恼的、忧愁的、沮丧的,甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。音乐能引起情绪的变化,不同的事情更能引起情绪的变化了,下面我们通过一个游戏来体验一下情绪的变化。

(二)“抓手指”体验情绪

1、这个游戏的名字叫“抓手指”,伸出你的右手,手掌心朝下,伸出你的左手手指,和你左右的同学围成一个圆圈,老师讲一段话,这段话里说到“情绪”这两个字。当我说到“情绪”这两个字时,就用你的右手赶快去抓你旁边同学左手的手指,你自己的左手手指争取快速逃脱。

2、刚才的游戏中,你都有怎样的情绪体验?

(三)利用“情绪气象台”回忆情绪

1、刚才短短的两分钟,我们的情绪就经历了这么大的变化,在以往的生活中我们更是有过各种各样的情绪,那都是在什么情况下产生的呢?如果请你用一种颜色来代表这种情绪的话,你认为它是什么情绪呢?下面就请同学们在气象台上写上你曾经有过的比较深刻的情绪体验。边写边想,当什么情况时,你会产生这样的情绪?(学生边写边回忆自己曾有过的情绪体验)

2、交流:同学们情绪的气象台上充斥了五彩缤纷的情绪,谁来与大家交流你感受最深的情绪?(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)

3、师小结:

看,多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活,这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉,对我们的生活、学习起到积极的推动作用,这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗,很烦恼,我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。不良情绪不加以控制和调节的话,往往会带来不良的后果,这不,大刚就与同学发生了一件极不愉快的事,我们一起来看一看这件事吧!

(四)看录像,明确不良情绪

1、放录像(讲述的是大刚同学由于其他同学认为他玩游戏经常赖皮,不让他参加游戏,大刚就大怒,出手打人。)

2、大刚的情绪经历了怎样的变化?

3、大刚有没有控制好自己的情绪?

4、如果你是大刚,你会如何控制自己的情绪?

(五)开展讨论,寻求控制不良情绪的方法

1、是啊,退一步,或者换一个角度想一想就可能海阔天空了,当我们遇到一些伤心的、烦恼的、

生气的事情时,我们可以通过各种途径、各种方式来调节自己的情绪,转移自己的注意力,有时候事情并没有我们想象得那样糟,这里我们的主人公遇到了几种情况,下面请每个小组选择其中的几个专题进行讨论,帮他们出出主意,你们认为有哪些方法可以帮他们消除不良情绪,然后可以给自己想的方法取个名字。

(1)小强做数学遇到难题,左思右想都解不出,他觉得很烦恼。

(2)小丽的脸上长了很多小芝麻豆,别人老是取消她,她觉得很伤心。

(3)抚养小蓓长大的奶奶去世了,她悲痛万分。

(4)爸爸本来说好这个双休日要带我出去玩,可又没兑现,真没劲。

交流:学生说说自己的方法,可以让学生把自己的方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法:(一)积极心理暗示法:我能行。下次再努力。用格言来激励自己(二)注意力转移法:听听音乐、看看电影、看看书、散步(三)合理宣泄法:找人说说话、唱唱歌、打打球

(六)创作歌曲宣泄情绪

1、在碰到不良情绪时,我们可以用不同的方法来控制自己的情绪,也可以通过合理的宣泄来调整不良情绪。比如说唱唱歌,做作运动,下面就让我们把自己的情绪通过歌声,通过动作表达出来,好吗?改唱《幸福拍手歌》,改名为《情绪拍手歌》。假如感到幸福的话,你会怎么做?假如感到愤怒的话,你会怎么做?假如感到伤心的话,你会怎么做?同学们可以自由创作,但一定要在不伤及他人的前提下,这才叫合理宣泄。

2、学生自己创作,随着音乐一起唱。

(七)活动总结

教师寄语:希望同学们在以后的生活中能用微笑面对生活,用坚强迎接生活,用快乐编织生活。

(五)如何帮助学生提高自控能力?

管住自已不费劲

【活动目标】通过活动,锻炼学生的自控能力,使学生能有意识地控制自己的行为。训练学生管住自己的能力。

【活动准备】

课件、小品《烦恼》视频、学生平时的表现(包括好的和不好的)、自编拍手歌、心理测试纸和一周计划(每人一张)

【活动对象】小学低年级学生

【活动过程】

一、导入:

师:——知心姐蛆。我有一个朋友叫小杰,他告诉我他很烦恼。想知道是什么烦恼吗?让我们一起去看看吧!(播放视频)

课间,小杰一个人呆呆地坐在教室里,小辉问小杰怎么了。小杰说,刚才上语文课的时候,他在玩爸爸递给他的手表,结果被老师没收了。小杰十分懊悔,并表示其实自己也不想玩的。可是管不住自己的手,因此十分烦恼小辉听了连忙说:“你不用着急,今天我们班就开展一个名为“管住自己不费劲”的活动,快去看看吧!”

二、咨询台(课件出示)

说一说:

1.小杰有什么烦恼?

2.你在哪些方面也有同样的烦恼?

形式:

1.和旁边的小朋友交流

2.指名汇报

过渡语:看来大家都有自己的烦恼,不过没关系,今天知心姐姐和大家一起来讨论交流、玩游戏,找出能管住自己的好办法。

三、我是小医生

师:在日常生活和学习中,我们会有很多管不住自己的地方,下面我们一起来当小医生,把我们做得不好的地方诊断出来,做得好的用“√”的动作表示,做得不好的用“×”的动作表示。(播放视频)

视频1:上课铃响了,学生安静坐好等老师来上课。

视频2:排队到操场上做课间操,学生乱哄哄的,有的说话,有的打闹。

视频3:课堂上,学生在专心地听老师讲课,并积极举手发言。

视顿4:做课间操时,有的学生不认真,动作马虎,不按节拍。

视频5:课堂上,有的学生东张西望,有的小声讲话。

形式:出示视频,学生用动作做出判断。

谈话:我们要向谁学习呢?

四、心思网站

过渡语:小朋友们的医术真高明,有两个小朋友他们不知道怎样才能管住自己,你们能帮一帮他们吗?

教师描述一个情景:课间休息时间,天气非常热,等着喝水的人很多,老师告诉小华要排队等着,而老师现在不在现场,小华最好的朋友马上就要排到了,他让小华插队到他那儿去,如果你是小华,你会对自己说什么?

教师再描述一个情景:今天老师带小朋友去秋游,他们来到一个很美丽的地方,老师告诉大家不能自己离开队伍去玩,那样是很危险的,走着走着,小明看见有一只很漂亮的蝴蝶飞进了花丛中。如果你是小明,你会跟着蝴蝶走吗?你会对自己说什么?

六、游戏大本营(课件出示)

过渡语:下面知心姐姐要和大家一起玩游戏,看看哪位小朋友是能管住自己的小勇士。我先请三位小朋友来做评判,请大家看游戏方法。

1.金鸡独立

游戏方法:全班学生参与,单脚站立,坚持10秒钟,在10秒钟内双脚落地的被淘汰,能坚持到最后的五位小朋友就能得到“管住自己小勇士”的奖状。

2.逗你笑

游戏方法:一学生在10秒钟内逗另一学生笑,被逗的学生能忍住不笑就获胜,相反能逗笑别人的获胜。

(1)学生玩游戏

(2)请能忍住笑的学生说说刚才在玩游戏时遇到了什么困难?是怎样克服的?

七、心灵导航

1.读歌谣。明道理

过渡语:小朋友们表现得真棒,知心姐姐带来了一份小礼物,(课件出示)快读读吧!可以两个小朋友边拍手边读。

你拍一,我拍一,管住自己有奥秘,

你拍二,我拍二,精神集中数第一。

你拍三,我拍三,小眠晴呀认真看,

你拍四,我拍四,小耳朵呀听仔细,

你拍五,我折五,确定目标没错误,

你拍六,我拍六,树立榜样坚持久,

你拍七,我拍七,管住自己靠意志,

你拍八,我拍八,任何困难也不怕,

你拍九,我拍九,注意方法人人夸,

你拍十,我拍十,管住自己是勇士。

2.制定一周计划

过渡语:知道了管住自己的方法以后,我们就要订下计划,请小朋友拿出一周计划表,填写管住自己的计划。

师:希望小朋友们都能按照计划去要求自己,人人都做管住自己的小勇士。

八、师小结,活动结束

通过这次的心理健康活动课,相信小朋友们都找到管住自己的法宝了,只要你们能把这些法宝运用在学习和生活上,就一定能够管住自己。

(六)如何帮助学生提高某一种学习能力?

集中注意力

辅导目标:1、通过本次辅导,使学生了解注意力集中学习效果好,感受到取得成功的快乐体验2、帮助学生总结集中注意力的一些好方法

辅导对象:小学二年级

器材准备:1、五种颜色纸条及小动物图片

2、图片《袋鼠妈妈的厨房》

3、演示文稿

4、剪刀、胶棒

一、分组:

提供五种颜色动物图片,请学生每人自选一张,然后到立有与手中卡片相同颜色和图案标志的小组内就座。

二、暖身活动——麦比乌斯带

1、同学们和老师一起做个小游戏,愿意吗?

老师边示范边讲解:把纸条对折后用胶棒粘上,再沿着纸条中间的线剪开。

1、巡视,找到和老师剪的结果一样的孩子,起立。

2、请剪对的同学说说你为什么可以剪对?

3、请剪的一样和不一样的同学分别说说,此时你有什么想法?

引出主题,板书:集中注意力

三、森林寻友

1、出示一幅图画,十秒钟后关上图画。问学生:图上有几种小动物?

学生找不到答案,原因是老师在出示图画之前并没有说明要求。现在,再一次观察图画。

1)告诉其中两组,观察图中有几种小动物?

出示课件,5秒钟

2)谁知道图中有几种小动物?

3)你找对了心里有什么感受?你是怎样看图的?

挖掘感受:找对了很高兴,老师要求看图找有几种小动物,我就看图中的小动物,不看别的

教师引导:听清要求了,你的注意力就集中在图中的小动物上,真棒!

4)你找错了心里有什么感受?你是怎样看图的?

请回答错误的同学说说

挖掘感受:没找对有些失望,我看到图特别漂亮,小动物特别可爱

5)教师小结:为什么我们这次在这么短的时间里都能准确地说出答案呢?因为我们注意的时候明确了目的,这样效果就会提高。

板书:注意要有目的

2、大家在进教室时,随意抽取了一张卡片根据上面的小动物组成了小组。你们中的一个小伙伴太贪玩了,现在还在森林中没回来呢!让我们一起去找一找这个贪玩的小伙伴,如果你把它的位置找到了就赶快举手告诉大家。

1)出示图5秒钟(图中小动物位置变化)

观察谁第一个找到了小猴子、小白兔、小熊、小马、小鸟,请他们起立

2)分别到前面来说出小动物所在的位置。

3)我们来看看他说的对不对?

出示画面,一起检查位置对不对

4)请答对的学生说说,你找对了,现在什么心情?你找得又快又准确是怎样做的?

挖掘感受:我特别高兴,看图时仔细地看,发现了小兔的耳朵、小马的蹄子……

我听清了要求,就找我的小伙伴

我按顺序找的

5)请没有举手的学生说,你找到了小伙伴了吗?现在什么心情?你是怎样做的?

挖掘感受:有点后悔,找的时候没听请求

找的时候没按顺序,没看到

找的时候不仔细,小马和小熊看混了

6)教师小结:从同学们的讨论中我们知道,眼睛按顺序看仔细也可以帮助我们集中注意力。

四、小猫钓鱼

1、同学们喜欢小猫钓鱼的故事吗?

在看动画片的时候请你要用上我们刚学到的方法,集中注意力。看过以后说说小猫为什么没钓到鱼?

播放小猫钓鱼的动画片

2、播放到小猫没钓到鱼时,暂停!

1)小猫没钓到鱼,猜猜它想什么呢?心情什么样?

挖掘出——因为不集中而失败,伤心、后悔

2)请每个小组讨论一下:给小猫出出主意,怎么就能钓到鱼了?

小组活动

讨论汇报:不去捉蜻蜓、蝴蝶;不换地方;

3、让我们看看小猫是怎样做的?

1)继续播放课件到小猫钓到鱼

2)这时小猫钓到鱼了,如果你是小猫有什么感受呢?

挖掘出——因为集中注意力而高兴

3)小猫钓到鱼了,它是怎样做的?

4、小猫一心一意钓鱼,不受干扰,注意力集中了,终于钓到了大鱼了,心里特别的高兴。

五、袋鼠妈妈的厨房

1、观察袋鼠妈妈的厨房,看看两幅图有什么不同?

10秒钟,学生在纸上独立找

2、统计:找到10处、9处;找到2处、3处、4处的学生

3、对照图,请全找到的学生汇报答案

佩戴小奖章,其他同学鼓掌祝贺

挖掘感受:你现在什么心情?你是怎样做的?

4、请2位找到2处、3处或4处的学生说

挖掘感受:你现在什么心情?你是怎样做的?

五、总结:

1、通过这节课的活动,我们学会了集中注意力的好方法。同学学得特别认真,老师相信你们都把这些好方法用在学习和生活中。

2、每个都戴上小奖章吧

(小奖章为分组时用的小动物画片)

(七)如何帮助学生增强学习意志?

学习要专心致志

活动目标:

1、通过活动训练学生的注意力,让学生体会到集中注意力的重要性。

2、在活动中,指导学生学会"学习专心致志"的方法。

3、让学生懂得学习只有专心致志才能提高学习效率。

活动准备:故事、名人名言、纸条。

活动年级:三年级

活动过程:

一、创设情景、提出问题。

教师导语:同学们,你们还记得《小猫钓鱼》的故事吗?小猫一开始为什么总是钓不到鱼?后来怎么钓到大鱼了呢?

学生自由交流。

教师引导:最近这段时间老师上课发现有的同学上课会走神,你上课有这种情况吗?有什么害处呢?小组交流。

二、游戏激趣,认识什么是专心致志。

(一)游戏:听音辩动物

1、师:同学们,我们学习怎样才叫“专心致志”呢?我们来做个游戏就知道了。现在请同学们用两手中指分别抵住左右两屏,使它堵住耳门,把注意力集中在耳部3分钟。好,开始!(3分钟到,教师举手示意)好,放开耳朵!现在,请大家闭上眼睛,静静听有哪些声音?(播放各种动物录音)。(5分钟后),好,请大家睁开眼睛,说说你都听到哪些声音?

2、教师小结:同学们刚才听的很仔细,你们竖起了自己的耳朵,集中注意力,一心一意去听各种细微的声音,这就做到了专心致志。

(二)故事《专心致志的居里夫人》

引导:刚才我们是静静的听,可当我们在一个很吵闹的地方,我们就不容易集中注意力。下面我们来听一个故事。

讨论居里夫人为什么能做到专心致志呢?

三、创设情境,深化认识。

师:有什么好办法来专心学习?我们来做个游戏。

游戏:传话

1、游戏要求:

(1)在座位旁按小组排成一行。

(2)请每小组的第一位同学上来看老师手上小纸条上的内容并记住它。

(3)当老师说开始,请快速的轻声地把话传给下一位同学。

(4)比一比哪个小组传的又快又准。

2、游戏开始。

3、评出优胜小组,说说获胜的秘诀。

4、教师小结:在课堂上除了做到“眼到”、还要“耳到”。专心听清老师的要求,听清同学们的发音,这样才能有效的帮助我们专心致志的学习。

四、联系生活,自我解剖。

1、结合学习实际,说说哪些事情容易使我们分心呢?

2、小组讨论,强化已形成的认识,讨论问题是:你认为要养成专心致志的好习惯应该注意什么?

3、教师小结:上课时不光要“眼到”、“耳到”、还要“眼到”。注意老师的要求、手势和表情,这样才能提高学习成绩。

五、课堂小结

老师结合名人名言作最后总结。

(八)如何帮助学生改善学习方法?

勤于动脑

活动目标:教师:通过课文讲解及心理[咨询台],向学生讲清楚勤于动脑的意义,提高学生勤于动脑的意识,还要教给学生开动脑筋的方法。

学生:认识勤于动脑的意义,形成勤于动脑的习惯,并学会怎样开发自己的大脑。

活动过程:

一、导入

教师:古代有一个叫文彦博的小子,他最爱踢球。有一天,他和几个小朋友兴高采烈地踢皮球,忽然,球飞进一棵大树的洞里。一个小朋友伸手去掏洞里的球,但够不着;又用棍子捅,球掉得更深了。正当大家不知怎么办才好时,只见小彦博端着一盆水回来了,他把水倒进树洞里,其他小朋友也都回家端水,不一会儿,皮球就浮出灌满水的树洞。文彦博拴起皮球,小朋友们都开心地笑了,他们又有皮球玩了。教师:文彦博动脑筋想出灌水取球的办法,他真聪明。同学们,你们也想有个聪明的大脑吗?今天,我们讲勤于动脑,使人聪明的道理。

二、讲授新课

1、教师讲解课文,并领着学生齐读课文。

2、请一位同学复述一遍司马光砸缸救人的故事。

3、教师讲农夫扛毛竹进城的故事。

4、教师小结。

教师:我们从以上两个故事中,看到了勤于动脑和不爱动脑的人做事效果大不一样。在危急关头,司马光肯于动脑,想出救人的办法;农无不肯动脑,思想呆板,结果将一根成材毛竹毁坏了。我们每个同学都要向司马光学习,在学习和处事时,要勤勤恳恳于动脑。

三、课堂活动

1、想想议议。教师:请同学们分组讨论以下三个问题:

A、司马光为什么那么聪明?

B、农夫为什么没把整根毛竹扛进城?

C、你想出让整根毛竹进城的办法了吗?教师采用对比方法,让学生认识肯于动脑才能办成大事,不爱动脑的人将一事

无成,教师提出的第三个问题是鼓励学生动脑思考。教师:我们请每组选派代表发言。

2、想想说说

教师:我在黑板上挂出四个问题,大家看过后想一分钟,然后自由发言。这四个问题是:A、一口气你能说出多少种树的名称:B、看到红色后,你会想到什么?C、你能说出古种含有三角形的物品吗?D、全班男生排成一排,从右边数刚刚是第十名,从左边数他也是第十名,那么全班男生共有多少名?让学生在本项活动中,体验因动脑取得成功的喜悦心情,调动他们的学习兴趣和积极性。

3、想想做做

教师:我在黑板上挂出四张问题牌,请同学们默读、思考两分钟。然后请同学上讲台来切苹果和做填数字游戏,其他同学在桌上摆黄豆。通过想想做做活动,让学生动脑又动手思考问题,让学生进一步体会“心灵手巧”的含义。

4、想想画画

师:(让学生把书翻到指定页)请大家在空白处画一张彩色苹果树的画。学生在构思苹果树的构成时,不仅知道苹果好吃,还要了解苹果树的枝、叶、树干、开花和结果,从而激发学生的求知欲。同时还训练学生的绘画能力及对色彩的真实搭配能力。

5、给画加标题

教师:书上有幅画,请同学们仔细看一分钟,然后分别给画加上标题。此项活动训练学生的观察、思考和概括能力。

四、实践指导

1、教给学生开动脑筋的办法。教师将三段话投影到教室前屏幕上,请一位同学念一遍,然后全班同学齐读一遍,最后通牒教师讲一遍。教师:勤于动脑,才能使我们变得越来越聪明,在日常学习、生活中,我们应这样开发自己的大脑:A、学好各门功课,掌握课本上的知识,这是开发我们大脑的基础。B、多动脑筋,勤于思考,遇到难题,要从不同角度去思考,学会用多种方法去解决问题。C、动脑又动手,因为劳动可以开发大脑的智慧,在劳动中,我们要观察、思考和动手,从中获取知识、扩大眼界,人也变得越来越聪明了。

2、劳动场

教师:(让学生把书翻到指定页)请同学们读一读表格中的劳动内容,并将你做过的在空格中打对,没做过的打*,要如实填写,填好后按评比条件给自己评个等级,然后与同桌交换意见。

五、教师总结

中小学心理健康教育C证培训在线作业

中小学心理健康教育C证培训在线作业(共2次) 第一次作业: 简答题: 1.请简述心理学研究的特殊性。 答:心理学研究具有科学研究的四个基本特征:继承性、创新性、系统性、控制性。心理学是介于自然科学和社会科学之间的科学,兼具二者的特点,这使得心理学具有以下几方面的特殊性:①探究对象与研究者的特殊性:心理学的研究对象(被试)和研究这同属一类型,都是人。②研究过程的特殊性:一方面研究对象要根据研究这的要求或实验控制作出反应,另外一方面,研究对象的反映又反过来影响研究者的行为。③研究方法的特殊性:第一,任何实验处理、控制、操纵,都不能妨碍研究对象的心理健康发展,必须遵循人道主义精神,符合伦理性原则,这研究会使某些研究的客观性受到影响。第二从现代科学的角度来看,目前心理学研究的方法多属“黑箱方法”,只能通过比较输入和输出的信息来推测心理过程。第三,心理学的研究由于缺乏严格控制的实验,因而难确认变量之间的因果关系。 2. 心理学研究的科学方法及其特点主要包括哪些? 答:心理学研究的科学方法及其特点主要包括: 1、观察法,特点:保持资料的客观性和真实性;①观察是一种有目的、有意识的收集资料的活动;②观察是在客观条件下进行的,具有真实性;③观察的对象是当前正在发生的实施现象,具有直接性;④观察室在一定的心理学理论的指导下进行的,对观察结果的解释也是以一定心理学理论为前提的;⑤观察总是借助一定的观察工具,如人的器官和仪器、设备等。 2、测验法,特点:①了解个体或团体的心理特征,②用来探讨心理特徵与外界因素的关系。③通过对不同的人进行相同的测验,可以比较不同个体之间的心理差异。它通常具有间接性和相对性两大特征 3、实验法,①.得到的资料比较切合实际,但自然实验实验情境不易控制。要操纵或控制变量,人为地创设一定定环境;②基本目的在于揭示变量之间的因果关系;③有严格的研究设计,包括被试选择、研究测

心理C证自我介绍

百度文库- 让每个人平等地提升自我 1 中小学心理健康教育教师C级资格证书面试题签(3) 面试内容: 1、自我分析 要求:请对自己的心理素质做一个简要分析(包括姓名、学科、教龄、 班主任工作情况;做德育工作的三个优势、存在问题,结合性格、气质、情绪、思维等自我分析)。时间不超过 3 分钟。 2、心理健康教育活动课构思与设计:如何帮助学生提高抗挫折能力? 要求:请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象, 构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论 依据。叙述中应包括本堂活动课的主题、本堂活动课的主要目的、课前 准备的主要内容、活动的主要过程、活动中应注意的问题。时间不超过 8分钟。【把资料打印出来,可以带32K的纸进去,就是16K对裁开】 心理素质分析 我是某某某,一位数学老师,已工作14,担任班主任工作6年。 我的心境比较稳重平和,不是典型的气质类型,我倾向于多血质和粘液质混合型,环境适应性强,工作热情高涨,但外倾性不显著,兼有粘液质的安静、稳重、坚强,能较好地控制自己的情绪,又善于及时调节自己的心情。我还能善解人意,是一位很好的倾听者。因此,我认为自己很适合做一名心理健康教育教师。 这两个月来,我参加学校组织的心理健康c证培训,更深切地感受到了学校心育工作的重要性和紧迫性,更坚定了自己的选择。 我担任班主任工作,使我更了解学生,更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要,学生需要心理辅导和促进,需要调节和引领。但在今后的心育工作中,要避免过份地牵挂,以致自己难以从别人的不良情绪中走出来。这样才能使自己每天都能阳光灿烂地面对学生,用甘甜的雨露滋润学生的心田。由此,学生才能在阳光雨露下健康快乐的成长。 助人自助,是我心灵的追求!这坚定我申请做心理健康教育教师决心。

心理健康教育C证面试20个题目参考复习资料

心理健康教育C证面试20个题目参考复习资料 心理健康教育C证面试材料 1、为自己喝彩——培养学生自信心理辅导课 [适用年级]初中二年级 [活动目标] 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用,从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法,增强自我发展的能力。 [活动准备] 1、请四个学生准备表演课本剧《我是小草我怕谁》。 2、请两个学生准备朗诵诗歌《为自己喝彩》。 3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 4、教师收集本堂课需要的资料,学习相关的心理学知识,对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件,指导学生做好准备工作。 [活动设计] (一)自信程度知多少 测测你的自信心。 课前给学生发问卷,并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。(二)自信的重要性 1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉,请一位学生有感情的朗

读,学生认真倾听之后,小组讨论,这篇文章给你怎样的启示? A、因自信而美丽,因美丽更自信 B、因自信而成功 2、请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事,或者讲述因为没有自信而导致失败的故事。(三)如何培养自信心帮你找回丢失的自信心 案例:帮李程同学找自信 学生讨论1自信来自于对自己的正确评价。2自信来源于提出适当的奋斗目标。3自信来源于榜样的力量。4拥有自信,还要有耐心等待的精神。 B、表演小品,《我是小草我怕谁》让学生说说从这个小品中学到了什么?(四)诗歌《为自己喝彩》 2、做个最好的自己(正确评价) 辅导课题:《做个最好的自己》 辅导目的:⒈发现“每个人都是独一无二的”。 ⒉认识自己的优点,增进自我接纳。 ⒊发挥自身的优势,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。 教具准备:多媒体课件,白纸,彩笔,印泥,纸巾,卡片等。 辅导过程: 1、导语:“我的手印”活动导入, 2、故事讨论:“动物学校”的启示。(1)听故事“动物学校”,使学生理解“万物各有所长,各有所短”。(2)学生讨论:从“动物学校”的故事中,你获得了什么启示呢?你联想到了什么?

心理c证自我介绍

竭诚为您提供优质文档/双击可除 心理c证自我介绍 篇一:心理健康c证面试自我介绍 自我介绍 尊敬的评委,上午好!我叫***,是***小学的教师。从事了18年的班主任工作和小学语文教育教学工作。我是一个属于多血质的人。相对来说,比较活泼外向,自信乐观。也许正是这个性格,孩子们都喜欢我,乐于和我亲近交流。虽然我只是一个小学班主任,但是孩子们长大后还是经常跟我联系。即使他们现在有的上初中高中大学了,也有的已经结婚生孩子或者工作了,但是他们还会经常打电话给我或者在QQ跟我说说学校里,工作上,生活中一些开心或者烦心的事情。当然,我也有多血质性格的另一特征:情绪比较外露,而且来得快去得也快。我会在课堂中诵读着一些感人情节而哽咽。会为孩子们的一个贴心的举动而热泪盈眶,也会和孩子们一起游戏一起哈哈大笑。有学生曾在每天跟我的交流日记中批评我:我喜欢您,老师,但有一点我不太喜欢,我觉得您有时候明明很生气,但不一会儿,又笑呵呵了……

工作之余,我会去看看书,听听音乐,看看电影,或者和同事一起聊聊天,爬爬山,唱唱歌等。我觉得无论做什么事情,心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点,而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想,习得一些心理健康的知识和技巧,不仅能提高自身素质和修养,也能让我们通过自我分析,自我调节,更好的了解自己,把握自己。作为一名教师,特别是一名班主任,更是要懂得心理健康教育。 这次心理健康教育培训,不仅让我们的班主任工作如虎添翼,能更自如地和学生进行沟通交流,建立起良好的师生合作关系,同时,也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法,提高了心理承受能力,及时调整自己的情绪,保持良好的心态。我想教书之涯,不仅要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的,幸福的,同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢! 篇二:c级心理健康自我介绍 自我介绍 各位评委老师,大家好。我是老师,很荣幸接受各位的考核和帮助。 曾记得心理学老师让我做过的气质类型测试,我是多血质。我觉得挺 符合我的性格。我活泼好动,有热情。还记得刚参加工作时,

心理健康C证面试15题

幼儿园心理C证面试考试15题教案设计 1如何帮助学生增强自信心? 小班心理健康教案《我会玩》 设计意图: 心理健康的重要性越来越被人们所重视,因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容,现在的幼儿大多是独生子女,家庭物质条件优越,爷爷奶奶关爱备至,父母心疼不已。应该说,他们是生活在天堂里了。可是,长辈的溺爱,缺 少玩伴,家长期望值太高,结果不少幼儿也出现了心理问题。由于受能力和经验的限制,小班幼儿对成人有一定的依赖心理,很少自己想办法解决问题,对自己的行为也缺少充分的自信,因此,设计了此次活动《我会玩》。让幼儿尝试完成 有一定难度的事情,有利于充分挖掘幼儿的潜力,促进其主动学习,进一步增强自信心。 教学目标: 1、通过活动,使幼儿对有一定难度的事情有信心完成。 2、培养幼儿的应变能力和思维能力。 3、幼儿能不同程度地想办法完成任务。 教学准备: 1、图片四幅皮球若干长50CM的线绳人手一根。 2、五种小动物的家(场地)各种动物的卡片。 教学过程 明镜台(活动一) 教师引导幼儿看图:图上有哪些小动物?它们都在干什么? 给每一位幼儿发皮球,请幼儿自己说说,你会怎样玩球?说说你会哪种小动物的玩法。 请幼儿动脑筋想一想,除了小动物玩球的方法以外,还会什么别的玩法。 幼儿创造性地玩球。 小结:鼓励幼儿与众不同的玩法。 智慧泉(活动二) 1)以拍球的活动引出玩绳子的主题,启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴 合作又有什么玩法。

幼儿操作,教师按幼儿不同能力进行指导。 教师讲评:鼓励表扬想法独特的幼儿。 (第二课时) 回音壁(活动三) 在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家,请幼儿学习小动物的叫声和动作。游戏开始:听教师口令“小孩小孩真好玩,摸摸这,摸摸那,摸摸XX(小动物)家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸XX家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。 教师在活动中始终关注幼儿的动作、注意力,激发幼儿的活动欲望。 启思录:(活动四) 教师出示小鸡图片提问:图片上有什么?它们在干什么? 结合图片启发幼儿和教师共同编一首儿歌。 出示小鸭的图片,引导幼儿创编有关儿歌。 出示多种动物图片,请幼儿根据自己的了解创编儿歌。 2如何帮助学生调控消极情绪? 大班健康说课稿:心情播报 一、说设计意图: 新《纲要》中指出:“幼儿身体的健康和心理的健康是密切相关的,要高度 重视良际对幼儿身心健康的重要性。”由于现在的孩子大多都是独生子女,在家中是小,非常受宠,所以当遇到不开心的事时,就会乱发脾气,不会调节自己的 心情,也不会照顾他人的情绪,更不懂得如何让自己快乐,并带给他人快乐。因 此,设计了这次以幼儿心理健康教育为目的的活动:《心情播报》。 活动以幼儿感兴趣的节目主持人选拔赛为主线,使幼儿在“玩中学,学中乐”,最后达到以下目标: 1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感。 2、并学会用各种方法让他人和自己高兴。 3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。 根据目标,我把活动重点定位于让幼儿知道每个人的心情都有晴天和雨天的 时候。把难点定位于让幼儿知道可以用什么方法让他人和自己的心情变成晴天。 二、说创新点: 1、把抽象的心情用“晴雨天”来表示,让幼儿能形象地和理解。

心理健康C证面试题答案

心理健康C证面试题答案

面试题: 请根据所指定的话题,依据掌握的理论和已有的经验,谈谈自己的认识和理解,并给出简要的辅导思路。时间不超过10分钟。 (一)如何帮助学生增强自信心? 什么是自信心?心理学家这样解释:信心是一种相信“我确实能做到”的积极心理认定。信心的力量是惊人的,它能够改变一切恶劣的现状,令我们的每一个意念充满力量。有自信的人能够克服万难。因此拥有良好的自信心对中小学生来讲尤为重要。美国教育家戴尔卡耐尔在调查了很多名人的经历后指出:”一个人事业上成功的因素,其中学识和专业技术只占15%,而良好的心理素质要占85%。”说明了自信是成功的保证。中小学生观尚未完全形成,对社会缺乏全面了解,在遇到困难、挫折甚至失败时,很容易失去自信心,而自信心的丧失,对中小学生的健康成长是十分不利的。那么,如何帮助学生增强自信心呢? 第一,要让她们正确认识自我,相信自我。世上没有两片完全相同的叶子, 每个人都是独一无二的,都有自己的优点和不足。对自己应有正确的认识,过于自尊和盲目自卑都没有必要,事事处处得体,求全责备也是没有必要的。能够暗示自己:我只不过是集体中的一分子,谁也不会专门盯住我,注意我一个人的,摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。要记住:我并不比别人差,别人也不过如此,以此来消除自卑,树立自信。 第二:让她们常有成功的体验,重心放在你最大的长处上,充分发挥自己的特长,当你集中精神做成功一件事情时,你会觉得信心增强。凡有成就的人,都知道把精力放在自己最擅长的地方。 第三:做任何事情都要做最好的准备。凡事做好准备是成功的重要因素。因为准备的充分,因此你才会信心十足,这就是为你带来信心,而且能够战胜对手,使自己获得成功的最佳秘诀。 第四:努力自我提升,看起来越好,人们的感觉也越好。要注意个人修饰,对一个人的自尊具有积极的作用,而且令人在各种情况下都感到快乐。外表会增强或减弱一个人的内在潜能。穿得整洁得体时,在其它因素保持不变的情况下,会有比较好的效果。因此,改进你的自我形象,我注意自我修饰。 第五:定期阅读励志修养的书籍。读好书永远不嫌多,要读各种成功人士的传记与自传。当你阅读孔子、周恩来、林肯、爱迪生、卡耐基、华盛顿等人的故事时,要不受感动是很困难的。要多听那些建造人类心灵的演说家、教师的话语,这样你就会在许多方面获得提升。只要它能塑造你的心灵与你的自我心像。那就不论这是一本书、一篇演说、一场电影,还是一台电视节目。 第六:要广交朋友。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰鼓励的话,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福?因此,朋友能增强你的自信心,消除自卑感。 第七:自觉地控制自己。人和动物在行为上的根本区别。在于人的行为的自觉性。动物行为受其本能支配,而人则不同,她不但能意识到自己的本能,还能驾驭自己的本能。孔子强调修身克己。柏拉图提出:“节制是一种秩序,一种对于快乐和欲望的控制。”亚里士多德说:“人与动物的区别,

1心理健康C证面试自我分析及申请理由

C证自我分析及申请的理由004 请对自己的心理做一个简要分析(包括性格、气质、情绪、思维等),并简述自己申请做心理健康教育教师的理由。(气质:思、情、行、交) 几十年从事普通教学工作,热爱生活,乐观向上。热爱学生,力求能在教学中发挥自己的个性和聪明才智,同样让学生也喜欢我。工作中注重知识的积累,并能够将此运用到教学中去。教学工作能让我获得成就感,产生快乐。 通过心育的知识学习,分析自己的气质类型,认为是,多血质与黏液质的混合型。多血质类型属于活泼型,好像春天,给人的感觉思维敏捷,学习上精力丰富,效率高。情绪上待人热情,性格温和。行动机敏,工作朝气蓬勃,表现出巨大的积极性。交际活泼,能处理好周边的人际关系。兴趣广泛,乐于接受新鲜事物。 黏液质类型属于安静型,好像冬天。思维反应速度慢,但考虑问题全面。情绪不易外露,不易发脾气,性格波动小,为人稳重。行动缓慢而沉着,耐力持久。交际适度,但因循守旧,灵活性不足。在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者,能恪守既定的生活秩序和工作制度,能长时间坚持不懈地从事自己的工作。 多血质气质和黏液质气质混合型,还没有人把这种气质类型定一个名称,我试着用两句俗语来形容一下它。动若脱兔,静如处子。上得了厅堂,下得了厨房,一个名称就是里里外外一把手的经济适用男。你说像吗? 把这种混合型的气质,运用于心理健康教育,怎样才能发挥它的作用呢?我是这样设想的,当学生表现为一种内向和冷漠,我应当利用多血质类型的优点,用春天般的温暖,去融化学生心中的坚冰。当学生表现为一种外向和躁动时,我应当利用黏液质类型的优点,保持冬天般的冷静,不被对方的情绪所左右,冷静客观地处理问题——“对事不对人”。尊重学生,认真倾听,换位思考,同感共鸣,以坚持不懈的真诚去开启学生的心扉。 现在,我看到自己的学生面对青春期的烦恼,面对学习的焦虑,面对生活中带来的情绪困扰,作为学科老师感到力不从心,在心育的知识和技巧上出现了空白,我需要补上这一课。往后如果在与学生的沟通与交流中,能恰当地利用心育的知识和技巧,将会更有效地培养全面发展的好学生。 在教育不断深入的今天,心理问题已成为当今教育界的一大难题,如何帮助学生树立自信心,如何帮助学生树立正确的人生观,如何培养学生的抗挫折能力,如何帮助学生进行自我心理调节以及等等,都已成为我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些都迫切要求我们这些教育工作者具备一些心理学素养和心育知识。正是基于以上原因,我决心申请成为一名心理健康教育教师。

2020安全员C证考试题库及答案

2020年安全员C证考试题库及答案 一、单选题(672题) 1、《建筑法》是我国第一部规范建筑活动的(A)。 A、法律 B、法规 C、规章 D、规范性文件 2、根据《安全生产法》规定,我国安全生产方针是(D)。 A、安全第一、预防为主 B、安全为了生产,生产必须安全 C、安全生产人人有责 D、安全第一、预防为主、综合治理 3、《安全生产法》规定:矿山、金属冶炼、建筑施工、道路运输单位和危险品的生产、经营、储存单 位,应当(B),前款规定以外的其它生产经营单位,从业人员超过100人的,应当设置安全生产管理机构或者配备专职安全管理人员;从业人员在100人以下的,应当配备专职或者兼职的安全生产管理人员。 A、配备专职管理人员 B、设置安全生产管理机构或者配备专职安全管理人员 C、设置安全生产管理机构 D、配备专职或兼职安全管理人员 4、下列对《安全生产法》的适用范围及安全生产的方针与原则说法不正确的是(C)。 A、在中华人民共和国领域内从事生产经营活动的单位的安全生产,适用本法 B、坚持安全第一、预防为主、综合治理的方针 C、安全生产管理,坚持安全第一、预防为辅的方针 D、生产经营单位的主要负责人对本单位的安全生产工作全面负责 5、根据我国《安全生产法》的规定,安全设施投入(D )。 A、必须纳入建设项目预算 B、应当单独进行概算 C、必须单独进行概算 D、应当纳入建设项目概算 6、《安全生产法》第50条规定,生产经营单位从业人员有权了解其作业场所和工作岗位存在的危险 因素、防范措施和事故应急措施。这句话表达了安全生产中从业人员享有( D )。

A、请求赔偿权 B、建议权 C、处理权 D、知情权 7、《安全生产法》第51条规定,从业人员有权拒绝违章指挥和强令冒险作业。这句话表达了安全生 产中从业人员享有( C )。 A、请求赔偿权 B、建议权 C、拒绝权 D、知情权 8、根据《安全生产法》的规定,生产经营单位发生生产安全事故后,事故现场人员应当立即报告( A)。 A、本单位负责人 B、安全生产监督管理部门 C、司法部门 D、工会 9、《安全生产法》规定,生产经营单位应在有较大危险因素的生产经营场所和有关设施、设备上,设 置明显的(C )。 A、安全宣传标语 B、安全宣传挂图 C、安全警示标志 D、安全警示标语 10、根据《安全生产法》的规定,(D )有权对建设项目的安全设施与主体工程同时设计、同时施工、 同时投入生产和使用进行监督,提出意见。 A、本单位负责人 B、安全生产监督管理部门 C、司法部门 D、工会 11、《安全生产法》规定,生产经营单位采用新工艺、新技术、新材料或者使用新设备时,必须对从 业人员进行(C)的安全生产教育培训。 A、班组级 B、车间级 C、专门 D、三级 12、某建筑施工企业由于安全生产管理不善,发生了多起一般级以下的安全生产事故,经查,该企业 的主要负责人未履行《安全生产法》规定的安全生产管理职责,并且构成犯罪,被追究刑事责任。 依据我国《安全生产法》的规定,该负责人自刑罚执行完毕之日起,不得担任任何生产经营单位的主要负责人的时限是(D )。 A、2年内 B、3年内 C、4年内 D、5年内 13、某企业未依法对从业人员进行安全生产教育和培训而被责令限期改正,但在限期内未整改。有关 部门将依据我国《安全生产法》的规定,责令其停产整顿并罚款,其限额是( C )。 A、1万元以上2万元以下 B、2万元以上5万元以下 C、5万元以上10万元以下 D、1万元以上5万元以下

心理健康C证面试参考题目

面试第一部分:自我个性分析 第二部分:说课(设计一节心理辅导活动课)心理健康教育活动课构思与设计(一) 活动容围:如何帮助学生增强自信心? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(二) 活动容围:如何帮助学生学会正确评价自己? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(三) 活动容围:如何帮助学生提高抗挫折能力? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(四) 活动容围:如何帮助学生调控消极情绪? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。

叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 心理健康教育活动课构思与设计(五) 活动容围:如何帮助学生提高自控能力? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(六) 活动容围:如何帮助学生提高某一种学习能力? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(七) 活动容围:如何帮助学生增强学习意志? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(八) 活动容围:如何帮助学生养成某种良好的学习习惯? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的

心理学C证面试试题复习

1如何帮助学生增强自信心? 培养自信心的团体辅导教案 活动主题: 培养自信心的团体辅导 活动目的: 1、引导学生正确认识自我。 2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。 3、指导学生学习培养自信心的方法。 准备工作: 1、进行自信心测试:“自信心自测”、“自信程度自评”。 2、关于气质的心理健康辅导。 3、进行团体活动分组。 4、制作辅助课件。 活动过程: 一、了解自卑心理 请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。 课件一:自卑的心理现象(录像片断) 对话: 甲:“你怎么不去参加外语朗诵比赛?” 乙:“我怎么能行呢?” 这段对话说明什么问题? 学生:这表现出乙缺乏自信,自卑。 教师:自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪,它对青少年的健康成长有很大的危害。 二、自卑的危害 课件二: l、自卑心理使人感到自己事事不如人,又没有勇气赶上去,悲观失望、消极处事,十分不利于人们的身心健康。 2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始,以自我消沉和自我埋没而告终,过于自卑等于自我毁灭。 既然自卑的危害如此之大,我们必须冲破自卑的束缚,消除自卑心理,培养自信的心理品质。 三、消除自卑、培养自信 教师:要消除自卑,必须了解自卑产生的原因,才能对症下药。 (-)了解自卑产生的原因 课件三:身上带着细链子的大象(图)。 由此画面引出心理学家关于大象的成长实验:一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定,它也木会去努力。这是为什么? 学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就形成了自己不行的认识。

最新心理健康c证考试试题(1)

心理健康教育C证培训复习资料 一、单项选择题(共15分,每小题1分) (C)1、学校心理辅导的最终目标是。 A.提高学生的心理素质 B.帮助学生认识自我,悦纳自我 C.促进学生人格的健全发展 D.帮助学生开发自身潜能 (B )2、下列有关心理辅导的描述,判断错误的是。 A..它不是一种带有指示性的说教 B.它主要通过规范与劝说,将价值观传授给学生 C.它以他助—互助—自助为机制 D.它是一种协助与服务 (A )3、在所有个别辅导理论中,是历史最悠久、影响最深刻的一种理论流派。 A.精神分析理论 B.行为主义理论 C.人本主义理论 D.认知主义理论 ( C )4、根据艾里克森的人生八阶段理论,小学生正处于。 A. 自主性对羞怯或疑虑 B. 主动性与退缩内疚 C. 勤奋进取对自贬自卑 D. 同一感对同一性混乱 (B )5、要了解学生的个性发展状况,应选用的测验是。 A. 瑞文测验 B. 卡特尔16PF C. SCL-90 D. 韦氏儿童智力测验 (C )6、自我意识主要包括三种心理成分,分别是。 A.自我概念、自我体验、自我评价B.自我概念、自我评价、自我控制 C.自我认识、自我体验、自我控制 D.自我认识、自我评价、自我控制 (B )7、在弗洛伊德的人格结构理论中,占据核心地位的人格结构是。 A.本我B.自我C.欲我D.超我 (C )8、为了克服考试焦虑,学生在考试前鼓励自己:“我有信心考好!我一定能考出自己的水平”,这种暗示属于。 A.直接暗示B.间接暗示C.自我暗示D.反暗示体 ( B )9、根据心理困惑的轻重程度,多动症属于。 A.神经症 B.轻度心理障碍 C.心理轻微失调 D.重度心理障碍 (A )10、在职业指导中,有必要对学生进行________,使他们在毕业时,面对纷繁的职业门类和专业种类,面对众说纷纭的社会舆论,能够以正确的态度来选择自己的职业和专业。 A.职业观教育 B.职业道德教育 C.职业理想教育 D.职业技术教育 ( D )11、下列家庭环境中,________是影响孩子心理健康的最重要、最深刻的因素。 A.家庭居住条件 B.家庭物质条件 C.家庭结构 D.家庭氛围 (B)12、行为转变法的主要辅导目标是。 A.帮助来访者克服潜意识冲突 B.消除不良行为,代之以更有效能的行为

心理健康c证考试面试评分标准及试题

面试评分标准及试题 一、评分标准 1、C证面试分为基本素质与专业技能两个方面进行考核评分。基本素质栏目主要考查面试教师的性格特征及心理健康状况;专业技能栏目主要考查面试教师的心理辅导课设计能力,包括主题理解、心理分析、辅导过程、辅导策略、辅导机智。评分结果60分以下为不合格(对不合格者要在评分表说写明扣分原因),85分及以上为优秀; 省中小学心理健康教育教师C级资格证书上岗面试 评分表 省中小学心理健康教育指导中心办公室制 2018年11月

二、对话参考 1、个性及新健康状况考查:(5分钟完成) 在对话的过程中注意观察面试教师的人格特征,是否具备尊重、同感、真诚等心理辅导教师的特质。面试教师的言行表现是否一致、理论与世界是否一致,个性表述与实际表现是否统一,面试教师是否能客观全面看待自己,实事求是评价自己。 (1)说说你的气质类型:性格偏于内心还是外向;表现在哪些方面,请举例。 (2)说说你的认知特点:思维敏捷(迟缓)、条理性、想象力…… (3)说说你的情绪情感特点:热情开朗、有激情、冲动……稳定、平和、感情丰富、体验深刻…… 对于你自己的情绪问题你通常如何处理 (4)说说你的意志特点:果断性、坚韧性、独立性、主见、坚强……对于自我主张与现实有矛盾的情况,如何处理 (5)说说你的人际关系:和谐或有冲突,对人际冲突你通常如何处理 (6)你觉得自己的这些个性特点的形成于什么有关 (7)你觉得你的哪些个性特点会有利于你的心理辅导工作 (8)你觉得你的哪些个性特点会阻碍你的工作与生活尤其是心理辅导工作 (9)你的重要他人是谁或在你生活中对你影响比较大的人是谁对你性格、为人处事方面的影响在哪些方面 (10)用几个形容词来表达你的个性特点。 (11)你在前面的自我个性特点描述中,有说到……(指消极的情绪体验),能否举几个例子,说说那次(消极)情绪体验是怎样处理的。

心理学c证面试自我分析

1、自我分析及申请做心理健康教育教师的理由——自我分析: 1、自我性格分析:知足安分、感性、感恩、细腻、宽容、多愁善感、外冷内热、自信、谦逊、有点急、惰性较强、自制较弱、有时坚强有时脆弱、有时开朗有时忧郁的双重性格… 2、自我气质分析:多血质、胆汁质、抑郁质、粘液质。 3、自我情绪分析:情绪外露,喜形于色;情绪大都比较平和,承受一定压力时,情绪会有可能失控;遇事比较悲观。 4、自我思维分析:如形象思维多于逻辑思维,想象力、创造力较为丰富,受个人兴趣和成长环境影响,对文字较为敏感,写作能力较强。 ——申请理由: 心理辅导工作是一项“必不可少、大有作为、功德无量”的事业,充满人文性,良好的心理素质能实实在在影响人的一生。我喜欢做些实实在在、能为别人带来快乐的事,同时从事心理辅导工作对我自身人格的完善很有帮助。

1、提高心理分析技能,优化教育教学过程。作为一个教育教学工作者,教育教学过程优化与效率提升是我永远追求的目标。实现教育教学过程优化不仅需要依靠教育教学设计类理论的支持,更需求心理学理论的支持。俗话说:“知己知彼,百战不殆”、“欲想取之,必先予之”,首先要洞晓不同阶段成长时间学生的心理,全面了解每一个小学生的心理差异,才能量身定制地设计出符合学生心理特点的教学内容和过程,从而实现教育教学的最优化。 2、更好地认清自我,增强自我控制与心理调节。认识自我、优化自我、超越自我是一个人成长过程中永恒话题。“人无完人”、想要“做最好的自己”,唯一学会拿着镜子把自己看懂。只有全面了解自身,知其足知其不足,才能应用心理暗示法、实践体验法、动机增加法等方法进行不良心理区域的优化与改造,进行心理的自我控制与调节,使自身的心理更为健康。 3、服务于家庭社会,保障家人朋友的心理健康。当今随着社会生活节奏加快、生活压力加大、不良文化侵袭以及各种天灾人祸的事件影响,很多人不同程度地出现了心理问题,有些心理问题无影无踪,发生于每个心理问题人的内部,但不良影响非常巨大。可以说,21世纪,不仅需要关注身体健康,更要关注人们的心理健康问题。 综上所述,集合我的个性优点、对心理的分析能力及想成为心

最新心理健康C证笔试试卷

精品文档 心理健康教育C证培训试卷 一、单项选择题(共15分,每小题1分) (C)1、学校心理辅导的最终目标是。 A.提高学生的心理素质 B.帮助学生认识自我,悦纳自我 帮助学生开发自身潜能 D. C.促进学生人格的健全发展、下列有关心理辅导的描述,判断错误的是。(B)2 A..它不是一种带有指示性的说教 B.它主要通过规范与劝说,将价值观传授给学生 C.它以他助—互助—自助为机制 D.它是一种协助与服务 ( A )3、在所有个别辅导理论中,是历史最悠久、影响最深刻的一种理论流派。 A.精神分析理论 B.行为主义理论 C.人本主义理论 D.认知主义理论 、根据艾里克森的人生八阶段理论,小学生正处于(C)4。 A. 自主性对羞怯或疑虑 B. 主动性与退缩内疚 C. 勤奋进取对自贬自卑 D. 同一感对同一性混乱 、要了解学生的个性发展状况,应选用的测验是(B)5。 A. 瑞文测验 B. 卡特尔16PF C. SCL-90 D. 韦氏儿童智力测验 (C)6、自我意识主要包括三种心理成分,分别是。 A.自我概念、自我体验、自我评价B.自我概念、自我评价、自我控制 C.自我认识、自我体验、自我控制 D.自我认识、自我评价、自我控制 (B)7、在弗洛伊德的人格结构理论中,占据核心地位的人格结构是。 A.本我B.自我C.欲我D.超我 (C)8、为了克服考试焦虑,学生在考试前鼓励自己:“我有信心考好!我一定能考出自己的水平”,这种暗示属于。 A.直接暗示B.间接暗示C.自我暗示D.反暗示体 (B)9、根据心理困惑的轻重程度,多动症属于。 A.神经症 B.轻度心理障碍 C.心理轻微失调 D.重度心理障碍 (A)10、在职业指导中,有必要对学生进行________,使他们在毕业时,面对纷繁的职业门类和专业种类,面对众说纷纭的社会舆论,能够以正确的态度来选择自己的职业和专业。 A.职业观教育 B.职业道德教育 C.职业理想教育 D.职业技术教育 (D)11、下列家庭环境中,________是影响孩子心理健康的最重要、最深刻的因素。 A.家庭居住条件 B.家庭物质条件 C.家庭结构 D.家庭氛围 (B)12、行为转变法的主要辅导目标是。 A.帮助来访者克服潜意识冲突 B.消除不良行为,代之以更有效能的行为 C.提供一个安全和信任的辅导气氛 D.帮助来访者找出他头脑中不合理的、扭曲的观念,并建立较为现实的认知问题的思维方法(B)13、下列选项属于发展性辅导的特点有。 A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人 B.引导学生在一个更新的层面上认识自我,开发自我潜能 C.强调教育的原则

心理健康C证面试自我分析

心理健康C证面试自我 分析 Document number:PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

心理健康C证面试自我分析 各位评委老师、专家你们好,我是来自当湖高级中学的一名历史老师,现在对自己的心理做一个简要分析,请评委老师多多指教。 从气质类型上我觉得我是一个粘液质成分较多,有部分多血质成分的人。 本人性格比较随和,给人感觉比较安静沉稳,乐于与人交往,与同事关系融洽,有一颗善解人意的心,我愿意倾听别人的倾述,尽我所能帮助别人,能设身处地为他人着想,能与他人产生同理心,获得同感。也会虚心听取别人对我的建议和意见,要求自己通过不断学习充实自己。我的学生都喜欢亲近我,朋友喜欢跟我交往。有时也会表现出活泼开朗的一面。比较敏感,容易觉察别人细微的情绪波动及行为变化。多数情况下情绪比较稳定,但有时也会出现情绪波动,可是会主动采取一些积极的方法进行自我调节。 兴趣爱好广泛,往往学了什么就喜欢上什么,如电脑,旅游、运动、交友、文学等都是我的爱好,其中有的还成为我的专长。 思维方式以独立型为主,逻辑推理思维较强,但有时也喜欢想象和幻想,凭直觉作一些推理。 学习心理学的理由:第一促进自我成长:心理学是一门关于人的学问,通过它我不断深入了解自己,并丰富和完善自我。通过与学生交流,我学会了认真倾听,学会了细心去体悟别人的感受,每当看到学生能从自身的成长烦恼或挫折中走出来,并汲取力量时,我自己也倍受鼓舞。同时,人的心理问题又是非常复杂的,这从客观上要求我不断学习和充实自己。想以科学的方法不断提高自已的心理健康水平,不断提高自身素质与修养,以提高自己的生活水平。

心理健康C证面试试题

心理健康C证面试试题 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

心理健康教育活动课构思与设计 (一) 1、活动内容范围:如何帮助 学生增强自信心? 2、 请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下内容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要内容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。心理健康教育活动课构思与设计 (二) 活动内容范围:如何帮助学生学会正确评价自己? 请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下内容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要内容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。心理健康教育活动课构思与设计 (三) 活动内容范围:如何帮助学生提高抗挫折能力? 请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排

的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下内容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要内容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。心理健康教育活动课构思与设计 (四) 活动内容范围:如何帮助学生调控消极情绪? 请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下内容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要内容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。心理健康教育活动课构思与设计 (五) 活动内容范围:如何帮助学生提高自控能力? 请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下内容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要内容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。心理健康教育活动课构思与设计 (六) 活动内容范围:如何帮助学生提高某一种学习能力?

中小学心理健康教师C证考试试卷

浙江省中小学心理健康教育教师上岗培训 考试卷总分:考试人姓名:所在单位:联系电话: 一、单项选择题(共16分,每小题2分) (C)1、学校心理辅导的最终目标是。 A.提高学生的心理素质 B.帮助学生认识自我,悦纳自我 C.促进学生人格的健全发展 D.帮助学生克服心理障碍 (B)2、下列有关心理辅导的描述,判断错误的是。 A..辅导是一种双边互动的人际关系 B.辅导主要通过规范与劝说,将价值观传授给学生 C.辅导是一个讨论和同理的过程 D.辅导是一种理念、态度和精神 (D)3、心理辅导人员的工作角色不应当是。 A.参谋角色 B.朋友角色 C.顾问角色 D.教育者角色 (B)4、学校心理辅导与思想政治教育的一致性不包括 A.基本目标和任务一致 B.职能互相衔接 C.工作方法一致 D.在实际操作过程中相融合(D)5、下列哪个选项是行为转变法的基本原理? A.人的行为习惯可以通过学习获得,同样也可以通过学习而改变或消除 B.通过心理的放松状态来对抗焦虑情绪 C.通过改变来访者对自己、对他人或对事物的看法与态度来改变所呈现出的心理问题 D.人是有理性的,在适合的环境下,会努力朝向潜能充分发展的方向前进 (B)6、下列选项属于发展性辅导的特点有。 A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人 B.引导学生在一个更新的层面上认识自我,开发自我潜能 C.强调教育的原则 D.主要解决的问题是学生的正常需要与其现实状况之间的矛盾冲突 (C)7、下列关于心理健康的描述正确的是。 A.心理健康不包括道德伦理标准。 B.心理健康和生理健康有紧密的联系,身体健康的人一定心理健康。 C.是否具有健康的生活方式和生活习惯是心理健康的一个标准。 D.心理健康是绝对的,可以由心理量表测验得出。 (A)8、学校心理辅导工作者最根本的道德要求是。 A.热爱当事人B.热爱心理辅导工作C.遵守心理辅导道德规范D.不谋私利 二、填空题(每空1分,共14分) 1、心理辅导可以建设以下四支队伍,即__全体学生__、心理辅导课程专职教师、心理辅导工作者和学 生心理辅导服务员。 2、从教育内容来说,“心理健康教育”包括学生心理素质和学生生理素质两大部分。 3、“心理辅导”是心理咨询学和学校心理学的一个专业概念,是“学校心理健康教育”这个系统的一个重要组成部分,它主要指教育人员对学生的一种协助,也可泛指由专业人员所从事的人群服务。 4、早在20世纪60年代末,台湾教育行政当局颁布《国民中学暂行课程标准》,将“指导活动”列为一个科目进入课堂。

心理健康C证面试自我分析

心理健康C证面试自我分析 我是一个粘液质成分较多,有部分多血质成分的人。性格比较稳定,乐于与人交往,与同事关系融洽,有一颗善解人意的心,我愿意倾听别人的倾述,尽我所能帮助别人,能设身处地为他人想想,能与他人产生同理心,获得同感。也会虚心听取别人对我的建议和意见,要求自己通过不断学习充实自己。我的学生都喜欢亲近我,朋友喜欢跟我交往。 兴趣爱好广泛,往往学了什么就喜欢上什么,如旅游、运动、交友、文学等都是我的爱好,其中有的还成为我的专长。 思维方式以独立型为主,逻辑推理思维较强,但有时也喜欢想象和幻想,凭直觉作一些推理。 做心理健康教师的理由:我最初是喜欢学习心理学知识,想以科学的方法不断提高自已的心理健康水平,不断提高自身素质与修养,以提高自己的生活水平。后来,是因为心理学技巧给班主任工作和学科教学的带来巨大地促进作用。与学生的沟通与交流中,恰当的心理学方法与技巧能更好地开启学生的心扉,能更有效地培养全面发展的学生。现在,我是看到自己的学生面对青春期的烦恼,面对学习的焦虑,面对生活中带来的情绪问题,而我们学科老师的作用明显得出现力不从心,在心理健康辅导的知识和技巧、操作上出现了空白,我需要补上这一课。 综上所述,个人觉得基本能达到中小学心理健康教育教师的上岗资质,特此提出申请! 本人性格比较随和,喜欢与人交往,给人感觉比较安静沉稳,多数情况下比较乐观,善于与人合作,待人热情,善于理解别人,气质类型属于多血质和抑郁质的混合型。本人思维敏捷,反应灵敏,语言表达能力好,能够清楚地表达自己的观点和看法。有时也会表现出活泼开朗的一面。比较敏感,容易觉察别人细微的情绪波动及行为变化。多数情况下情绪比较稳定,但有时也会出现情绪波动,可是会主动采取一些积极的方法进行自我调节。

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