(整理)大学定向运动考试100题含答案
定向运动
名词解释：
1.定向运动 2定向地图 3地图 4高等线 5独立丘 6独立微小地貌 7激变地貌 8区域微地貌 9定向运动技术 10距离判断
11重新定位 12定向运动战术 13课时教案 14单元教学计划 15安全方位
16安全方位联系 17有约束的定位练习 18专线定向 19持图走 20星形定向练习
21盲区定向联系 22教学路线 23路线选择 24定向运动竞赛 25赛前准备阶段
26后勤工作 27风险管理 28路线设计 29定向素质拓展 30场景布置
31挑战 32引导总结 33提升心智 34改变行为
选择题：
1.定向运动起源于
a)北欧地区
b)北美地区
c)南美地区
d)亚洲地区
2.那一年中国成为国际定联成员国
a)1991
b)1992
c)1993
d)1994
3.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年
a)1998年
b)1946年
c)2001年
d)1978年
4.以下哪个不是定向越野的特点
a)年龄限制小
b)场地面积很大
c)场地要求不高
d)参与性强
5.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动
a)滑雪定向
b)轮椅定向
c)山地车定向
d)徒步定向
6.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国
a)瑞典
b)芬兰
c)挪威
d)捷克
7.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种
a)接力赛
b)速度赛
c)准距离赛
d)积分赛
8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写
a)HKOC
b)OAHK
c)OAOC
d)COHK
9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在
a)03年全国体育大会
b)03年大学生运动会
c)02年全国体育大会
d)02年大学生运动会
10.下列关于定向越野说法错误的是
a)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
11.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
a)200—500
b)500—1000
c)1000—1500
d)1500—2000
12.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的
a)单程赛
b)多程赛
c)资格赛
d)接力赛
13.个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括
a)速度赛
b)短距离赛
c)长距离赛
d)准距离赛
14.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是
a)儿童组：8 岁----11岁
b)青年组：16 岁----18岁
c)成年组：19 岁----40岁
d)老年组：51 岁以上（含51）
15.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类
a)个人赛
b)接力赛
c)单程赛
d)团体赛
16.竞赛分组时，M成—A表示什么意思
a)女子成年组最难
b)男子成年组最难
c)女子成年组最易
d)男子成年组最易
17.女子成年组竞赛距离的最大距离是
a)4公里
b)5公里
c)10公里
d)12公里
18.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，
向( )的一侧则相反。同时，朝北一侧的树干上可能生有青苔。
a)东西
b)西东
c)北南
d)南北
19.下列哪个不是电子打卡计时系统的组成
a)指卡
b)打卡器
c)终端管理器
d)读卡器
20.定向越野比赛自从年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行
a)1898
b)1908
c)1919
d)1932
21.检查点标志是由三面标志旗连接组成。每面正方形小旗，沿对角线分开，左上为白色、
右下为红色，旗的尺寸为厘米
a)20*20
b)30*30
c)40*40
d)15*15
选择题答案：
ABDBB DAACD BDCCC BDDDCB
1.1：15000的地图，1毫米相当于
a) 1.5米
b)15米
c)150米
d)1500米
2.竞赛地图比例尺一般不会为
a)1：5000
b)1：10000
c)1：15000
d)1：20000
3.下面定义中哪一个不正确答案
a)山顶：山的最高部位叫山顶
b)山背：是指从山顶到山脚的凸起部分，很像动物的脊背
c)鞍部：是指相连梁山顶间的凹部分
d)山垄：是由数个山顶、山背、鞍部相连形成的凸棱部分
4.一般情况下，定向运动地图上不会出现
a)等高线
b)地名
c)比例尺
d)地貌符号
5.点标挂的高度一般为＿厘米
a)50——90
b)60——100
c)70——110
d)80——120
6.下列对定向地图上符号的说法错误的是
a)水系与湿地符号用蓝色表示；
b)空旷的地域用白色表示；
c)地貌符号用棕色表示；
d)岩石、石块符号用黑色表示。
7.检查点标志的字母和数字应为什么颜色
a)红色
b)黑色
c)蓝色
d)黄色
8.定向运动地图符号，即图例符号，是一种定向专用地图的语言，这种语言全球通用。识
别和理解定向运动地图符号，对于正确地使用定向运动地图是十分必要的。那么，定向运动地图中水系与湿地扶好用什么颜色表示
a)黄色
b)棕色
c)蓝色
d)紫红色
9.下列哪项不是地貌
a)山地
b)房屋
c)山崖
d)小丘
10.运动员比赛过程中打卡的顺序是
a)起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器-----清除器
b)清除器-----读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器
c)清除器-----起动器-----点标打卡器------终止器-----读卡器
d)读卡器-----起动器-------终止器----点标打卡器-----清除器
11.比赛的终止关闭时间为最后一批运动员出发，预计完成全赛程所需时间的
a) 1.5倍至2倍时间
b)3倍至4倍时间
c)5倍至6倍时间
d)无限制
12.下列对比例尺的说法错误的是
a)比例尺越大，其包括的实地范围就越小
b)比例尺越大，图上显示的内容就越详细
c)比例尺越大，图上量测的精度越高
d)比例尺越大，图上两点间的实地距离越大
13.终点的竞赛路线符号用什么表示
a)等边三角形
b)两个同心圆
c)一个圆圈
d)正方形
14.下列地貌起伏的判断中错误的是
a)利用示坡线判断：顺示坡线方向表示下坡
b)利用等高线注记判断：朝字头方向表示上坡
c)利用河流判断：沿河流方向时，向河流源表示上坡
d)利用河流判断：横向河流方向时，向河流源表示上坡
15.定向运动地图是采用来表示地貌
a)等高线法
b)图形法
c)文字说明
d)图象法
16.地图上用等高线环圈加示坡线表示的是＿
a)山顶
b)凹地
c)山背
d)山谷
17.下列叙述中哪一个是正确的答案
a)河流谷地判定：延河流（谷地）方向时，向河源，上坡
b)等高线判定：朝字头方向，下坡
c)等高线判定：山背地貌隆起部分的等高线，其突出的部分总是朝上坡方向
d)山的等高线：山脚处较密，山的中上部较疏
18.在选择越野路线时，不应遵循下面哪条原则
a)有路不越野
b)走高不走低
c)障碍最后绕
d)就近不就远
19.判定方向时，应遵循下面哪条原则
a)利用地物通常很容易辨别方向
b)夜晚可以凭借星星来判定方向
c)使用指北针时，不应在高压线下使用
d)判定方向时，不用使用地图
20.定向运动地图符号即图例符号，是一种定向专用地图的全球通用的语言。它有六大要素，
其中不包括
a)地貌
b)建筑物
c)地物
d)境界
21.地图上等高线越疏说明高度变化
a)越快
b)越慢
c)不变
d)没有实际意义
22.标准定向运动地图采用和地图比例尺
a)1：15000 和1：1000
b)1：1500 和1：1000
c)1：15000 和1：10000
d)1：1500 和1：10000
选择题答案：
BDDBD CBCBC ADBDA BACCC BC
1.下列不属于应给予警告处罚的情况的是
a)在出发区提前取图和抢先出发者
b)在比赛中丢失检查卡、地图、号码布
c)在比赛中妨碍裁判员正常工作
d)出发后未到终点报道者
2.下列情况被判的不是运动员成绩无效的是
a)受到两次警告者
b)竞赛中超过组委会规定的终点关闭时间
c)未按规定读取成绩者
d)完成赛事者以任何形式向其他运动员传递赛场信息
3.下列情况中将会被取消竞赛资格的是
a)定向越野竞赛中使用交通工具者
b)一次检录不到者
c)因各种原应退出比赛者
d)未通过全部检查点，即检查卡片上打印器图不全者
4.在比赛中，第一批运动员出发的时间，是由
a)起点裁判长决定
b)场地裁判长决定
c)总裁判长决定
d)以上都不对
5.对于裁判长的职责，以下哪个说法是错误的
a)赛前参与竞赛场地选择、路线设计
b)直接向竞赛委员会负责
c)接受组委会、竞赛组的领导
d)竞赛时对受伤队员，进行救助。
6.在定向运动竞赛整个过程的操作技能不包括下列哪个
a)出发点作业
b)使用地图的方法
c)检查点作业
d)终点作业
7.定向运动竞赛是以个人或团体独立完成各项竞赛任务的,所以竞赛出发是以分时出发.
国际定向运动竞赛出发分时间隔为分钟,我国定向运动竞赛出发间隔为分钟
a)3,2
b)2,2
c)3,3
d)3,4
8.日间定向竞赛中，首批运动员应在日出后＿小时出发，最后一批运动员最迟应在日落前
预计完成全赛程时间的＿倍时间出发
a)1，1.5
b)1, 2
c) 1.5, 1
d)2, 1
9.对于裁判长的职责，以下哪个说法是错误的
a)赛前参与竞赛场地选择、路线设计
b)直接向竞赛委员会负责。
c)接受组委会、竞赛组的领导
d)竞赛时对受伤队员，进行救助。
10.下列哪种情况要取消竞赛资格
a)冒名顶替参加竞赛
b)一次检录未到
c)未按规定读取成绩
d)在出发区提前取图和抢先出发
11.下列哪一项不属于裁判委员会
a)总裁判长
b)教练员
c)副裁判长
d)各组裁判长
12.定向运动的比赛起点的裁判员有几名
a)4人
b)5人
c)6人
d)7人
选择题答案：
BDADD BAADA BA
判断题：
1.仲裁委员会通常由3到5名仲裁人员组成，其做出的裁决为最终裁决。
2.竞赛中，在出发区提前取图和抢先出发者将给予警告。
3.小组赛时，同组运动员须同时出发完成竞赛。
4.运动员在同一场竞赛中，可以参加其他组别的竞赛。
5.对于做为终点通道的地段要平坦和有足够的长度，这样才能让裁判人员与观众看清楚跑
回来的选手。
6.在寻找过程中，打到非自己路线的检查点，但已按本组规定的路线和顺序完成竞赛不影
响比赛成绩。
7.竞赛的起点和终点必须设在同一个地点。
8.裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚。
9.在检查卡片上不按规定位置使用点签者；比赛成绩将被判为无效。
10.运动员打卡，打到非自己路线的检查点，虽已按本组规定的路线和顺序完成竞赛，还是
会影响成绩。
判断题答案：
√√√×√√×√√×
1.判定地貌结构，就是综合、完全的了解一定区域内地貌的相互关系和位置。
2.野外活动受伤时，不应坚持“轻伤不下火线”的原则。
3.国际定向运动联合会将定向越野项目划分为徒步定向、滑雪定向、山地自行车定向和轮
椅定向。
4.日夜交替定向竞赛的组合形式可以是：设两条路线，一条在白天进行竞赛，一条在夜间
进行竞赛。
5.定向运动对年龄限制小，从3岁的小孩到90岁的老人都可以参加，残疾人也可以参加。
6.地图中的M-3中的M指男子组。
7.在定向越野比赛中，某些特殊的情况是可能出现的，例如：检查点被无关人员拿走或遭
自然破坏；如果这些问题是出现在比赛的过程中，则应由技术委员决定处置办法。
8.1995年12月，原国家体委批准成立“中国定向运动委员会”，定向运动从此作为一种
体育项目在中国有了自己的组织。
9.检查卡片主要用于判定运动员的成绩。用厚纸片制成，分为主卡和副卡两部分。
10.接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点签者为犯规。
11.定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找若干个标绘在地面上的地面
检查点，并以最短的时间完成全赛程的体育运动。
12.标定地图是现地对照地图的首要步骤。
13.定向运动找点时，为了方便可以先找4号点再找3号点。
14.当迷路时，应立即停止前进，赶快回忆刚走过的路线，迅速沿原路返回；或者登上高处
辨清方向后再行进。
15.在受轻伤时，应稍做休息后返回，取消野外活动。
判断题答案：
√√√√√√××√×√√×√√
1.等高距是指两个水平截面之间的截面，等高距越小等高线越多，地面表示就越详细。
2.进行比赛中我们经常要估计两地点间的距离。通常有估算法，此法比较粗略；还有和直
尺量读法，在地图上量得后再根据比例尺换算就可得到两点的距离。
3.竞赛检查点标志的代号为数字时，从31开始引用。
4.利用等高线注记判定地貌的起伏时，朝字头方向为上坡，朝字脚方向为下坡。
5.等高距是指相邻两个水平截面之间的垂直距离。
6.检查点说明符号是定向运动地图特有的一种信息表示形式。
7.检查卡是运动员通过检查点的记录载体，是运动员完成竞赛的成绩证明。
8.在同一幅地图上，等高线越密，表明山越高，反之则低。
9.判定方向我们可以通过指北针、太阳、北极星，还可以利用地物特征判定。
10.定向越野地图上，等高线可以不闭合。
11.在同一幅地图上，等高线多，山就高，等高线少，山就低；等高线间隔密，实地坡度陡，
等高线间隔稀，实地坡度缓。
12.路线设计应使最佳路线的总爬高量不超过其总长度的4%。
13.利用太阳与时表判定方向,要领是“时数折半对太阳，12指的是北方”。
14.利用等高线判定地貌起伏：顺示坡线方向，下坡；逆示坡线方向，上坡。
15.基本等高线用０.1毫米的黄色线表示，并按规定的等高距显示地貌的基本形状。
16.一条完整的检查点说明表由表头部分，检查点说明部分和表尾部分组成。
17.道路、比赛路线、及与路线相关的符号，用紫色或大红色表示。
18.当两人或以上攀爬山体时，相邻两人不可在同一直线上，以免误伤后者。
19.定向运动地图的符号与普通地图符号一样，也需要完整而详细的表示地貌、水系、建筑
物、道路、植被和境界，即地图的六大要素。
20.等高线是实地等高线的水平投影，它能描绘出地貌的平面轮廓，不能表示出地貌的起伏。判断题答案：
××√√√√√×√×√√√√×√×√√×
填空题
1、在一条典型的定向越野比赛路线中，三角符号表示（）；单圆圈表示（），它在现地的精确位置是在圆圈的（）；双圆圈表示（）。
2、边跑边（）是定向运动中重要的技能之一，它能争取节省比赛时间。
3、地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影，它既描绘出地貌的平面轮廓，也表示出地貌的起伏。在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线多，山就（），等高线少，山就越低，等高线间隔小，实地坡度（）；等高线间隔大，实地坡度（）。
4、地貌，用（）颜色来表示，表示地面详细形态；水系与湿地，用（）表示。
5、人造地物，用（）颜色来表示；岩石与石块符号，用（）表示。
6、地图符号的对照说明叫( )。
7、定向越野是参加人必须借助（）和依靠在地图上用许多（）表示的比赛路线，自己在野外（）、（），力争用最短的时间完成比赛。
8、地貌是地表的（）状态，定向图采用（）法表示地貌。
9、确定运动路线的三条原则，可通行区域（），困难区域和（），遇障碍区域（）。
10、定向运动竞赛地图一般由（）、（）、（）、（）、（）、五大要素组成。
11、定向地图上，对于一组属性相近的地物，通常只规定一个基本符号，然后根据这些符号的不同（），分别使用不同的（）。
12、地图是地球表面的( )。常见的有：城市图;野外图和( ).
13、定向指北针它是用( )制成。其优点是：灵敏度高；稳定性好；( )，用图速度高。
14、在定向运动中，只要看地图必须首先( )，即保持地图方位与( )一致。在跑动中要经常检查指北针的北端是否与地图上的( )一致。
15、在定向运动中,要随时明确自己的站立点在( )的位置及将要到达的目标点的( )。养成“人在地上走，图在心中移”的习惯。
16、在定向运动中常用( )压住图上你目前站立点的位置，把拿图手的( )想象为您自己，当你向前运动时，( )也在图上作相应移动。此种方法叫( )法。
17、定向运动分为( )定向运动和( )定向运动两种形式。它还可分为( )定向和( )定向两大类。
18、已知图上站立点，将指北针长边切与站立点和目标点连线，( )，使指北针磁针红端与地图( )一致，这时指北针面板上的箭头（与长边方向一致）所指方向为目标前进方向。
19、根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成( )( )( )( )( )五类
20、符号的大小、线条的粗细、符号间最小距离的规定，都是以（）条件下的正常视力和地图制印能力为依据制定的
21、岩石类符号、河流与沟渠类符号，最短不小于（）。
22、淤泥地最小面积应为两条（）长的线。
23、线状符号包括小河、公路、铁路、窄林道、石垣等等，它们的长度是依比例尺缩绘在图上的，宽度则没有依比例尺表示，因此这类符号又被称作（）。
24、地貌就是地表的高低起伏状态如（）（）（）（）等。也包括一些附属于它的地物，如小丘、土崖、冲沟等。
25、在同一幅地图上或同一等高距的条件下，等高线多，山就（）；等高线少，山就（）；凹地的等高线则表示深浅。
26、在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线间隔密，实地坡度（）；等高线间隔稀，实地坡度（）。
27、磁北线是地图上表示地磁的方向线。它不仅可以用来（），还可以用于概略地判明行进路线的方向和距离。
28、越野图不是地面客观存在的机械反映，它是通过制图工作者采用（）（）（）（）等制图综合方法完成的。因此，图上物体的数量、形状、大小、精确位置等与实地并非总是完全一致的。
29、路线开端的地形以（）为原则，但也不必过于复杂，这样可以避免对运动员的体力与技术提出过高的要求。
30、比赛路线的（）是定向越野比赛的关键性部分，选手的比赛成绩主要是在此段比赛中决定的。
31、在我国的单色素图中，一般不赋予白色有特殊的地图意义，而定向地图中，白色一般是指那些不影响奔跑的树木区域。这样就使定向地图从一开始就是“黑白”双色图，而这种对白色认识上的差异，许多时候直接影响到运动员（）。
32、定向越野地形图,以等高距为5米的棕色等高线表示地表起伏；以（）表示人工建筑；以网点疏密的棕色表示地面的硬度和村庄；以（）和（）等表示人工物及自然水系沼泽；以不同网点疏密及花纹图案表示植物与地面开阔、空旷度。
33、在定向越野地图中，（）越深，通视度、奔跑度越好；以不同网点疏密的绿色、线条、或复色表示植物的疏密和对奔跑的影响度，绿色块越深，线条越密，植物越密，对奔跑影响也越大；紫红色多表示越野点标位置、线路方向、禁区等。
34、定向越野比赛一般分为（）三种。
35、在定向越野比赛中，按决定比赛成绩的方式可分为（）。
36、在定向越野比赛中，按比赛距离的长短可分为（）。
37、世界定向锦标赛(WOC)是由官方组织的授予世界冠军称号的定向赛事,该项比赛的权威主办方为（）和指定的成员国。
38、每项体育运动都有其独特的特征。定向运动的特点在于以时间为依据，寻找选择最佳路线穿过未知地带。要求运动员具备以下技能：（）、（）、（）、强大精神压力下集中注意力的能力、快速决断能力，越野能力等等。
39、公平竞争是体育运动竞赛中一项最基本的要求。定向路线设计和制定的每一步骤都必须非常谨慎，否则运气在比赛中将很容易成为主导。路线设计者应考虑所有诸如此类的因素以确保竞争的（）以及所有参赛选手在每个赛段都面对（）条件。
40、在定向比赛中，所有的赛段都不应包括那些可供运动员从地图上就能预见其好或差的路线选择。应避免设置那些鼓励运动员（）的赛段。
41、地面形状是定向地图最重要的一个方面。等高线的用途是显示地面的立体形状、高度、细节，但不能过分强调。对特征地形的认识程度，开阔的森林和可跑区域地形应该在（）阶段进行仔细考虑。
42、定向运动员穿越地形的速度和选择路线的能力受很多因素的影响，所有影响因素的内容都应在地图上分类显示：如道路和小径、沼泽地、水域特征、岩石、可通行的植被、地面特征和开阔地区域等。由于沼泽地域边界对识图非常有用，因此在地图上的显示应（）。43、为帮助运动员将地图的北方标定，地图中必须包含磁北方向线以及一些地名的文字。文字的顺序应（）。文字的位置应避免占据（）地图重要地形特征的位置，
44、地图边缘应与磁北方向线（）。箭头方向应代表磁北方向。
45、在定向地图中，高度的绝对准确在定向地图中并不十分重要，换句话来讲，地图显示两个特征地形之间的（）的准确性才是重要的。
46、标准的定向运动地形应包含大量的各种类型特征的地面形状，因此定向地图必须选择并显示这些对于运动员来说至关重要的（）特征。为了达到此目的，必须使用制图标准和使地图易读易解的方法。这样便出现了两个普适性阶段：选择的普适性和绘图的普适性。
47、易读性要求地图符号的尺寸、线条粗细和线条间的空间应以在日间条件下的正常景象为
基础。在符号设计中，应该考虑除（）的距离之外的所有因素。
48、国际定联赛事地图应使用（）印刷。如果颜色和线条与彩色印刷的质量一样，也可以彩其他印刷方式。
49、定向地图符号只能使用规范中允许的地图符号尺寸，由于印刷技术的限制，可以允许尺寸在（）的范围波动。
50、将最小尺寸的特征地形展示在地图上需要两方面条件，一是依靠（）的绘图质量；一是相邻标志物位置。由于相邻标志物通常占据比实际地形更多的地图空间，因此这些相邻标志物与其他邻近地形特征的正确的位置关系非常关键。
51等高线按其作用不同分为（）（）（）（）四种。
52.（）的定向运动蕴含了竞技领域的定向运动。
53.传统定向是（）
54.定向运动是（）火借助地图和（）的项目。
55.定向运动可以在（）场地上举行。
56.定向运动对参与者的（）（）限制少
57.定向运动场地（）是定向运动对场地的要求。
58.定向活动具有更大的（）（）能带给参与者更多的体验和享受。
59.定向运动的场地复杂多变性成了一把影响定向运动推广发展的（）。
60.耐力性定向运动是一项（）项目。
61.（）与（）的结合使定向运动更具挑战性。
62.定向运动原本是一项强调（）的个人体验性项目。
63.定向运动是由（）和（）主导的个人体验性体育项目。
64.（）和（）是定向运动的关键体能要素。
65.（）（）（）和平衡能力等是定向运动的重要体能要素。
66.定向运动的认知技能是一种基于（）的认知技能。
67.在定向运动中认知过程和奔跑过程是（）和（）的。
68.休闲娱乐性定向运动是一种（）运动。
69.定向运动的乐趣增加了活动的（）
70.参与者主动性和（）非常高，运动起来更投入运动时间和（）更长，对发展身体适能十分有益。
71.地图是（）体系的重要组成部分。
72.认识和理解现代社会符号的能力是基本（）的能力。
73.地图和指北针是开展（）和活动的重要组成部分。
74.通过定向运动可以再休闲娱乐和（）中学习和掌握地图和（）的作用。
75.通过定向运动还能学习和应用（）和（）方面的知识。
76.在（）中必须独立对众多的信息进行评估，并做出决策。
77.定向运动是（）主导的项目。
78.通过定向运动还有助于发展（）和（）的认知策略。
79.（）和（）的结合使定向运动具有挑战极限的特点。简答题
定向运动策划书
西南大学第四届野外定向运动比赛 策 划 书 西南大学地理科学学院团委学生会
西南大学绿色行动青年志愿者服务队 2009年10月 一．活动名称：西南大学第四届野外定向运动 二．活动时间：2009年11月 三．活动地点：西南大学至缙云山麓片区 四．主办单位：西南大学学生工作部（处） 共青团西南大学委员会 西南大学地理科学学院 五．承办单位：西南大学地理科学学院团委学生会 六．技术顾问兼指导老师：吴文戬老师 七．活动目的： 在祖国60华诞来临之际，在“绿色行动”的指导下，我们坚持“寻求人与自然协调发展”的主题并结合定向运动的宗旨举办此次野外定向运动。本次活动为西南大学各个学院提供了一个展示风采的舞台，丰富了同学们的课余生活，并且在活动过程中提高同学们认识地形图、熟练使用罗盘等地理学知识的掌握和运用能力，培养了各位参赛队员生存、团结、拼搏的精神，打造西南大学特色的体育活动品牌。
八．活动特色： “定向运动”是一项健康、积极的智慧型体育活动，是具有智力体力双重挑战的运动。它不仅能强健体魄，培养人独立思考、解决所遇到困难而且在考验着参赛队员们体力和智力受到压力之下做出迅速反应、果断做选择的能力。具体表现为对地图、罗盘的熟练运用，利用周边事物观察、识别方向等，亦以展现我校各院学生对于地理方面的知识的运用的能力。我国在全面建设小康社会的进程中提出建设“生态文明”，并把这个概念写入了党代会的政治报告。胡锦涛总书记在代表十六届中央委员会向十七大作报告时，提出了实现全面建设小康社会奋斗目标的新要求，其中，要“建设生态文明，基本形成节约能源资源和保护生态环境的产业结构、增长方式、消费模式”。“定向运动”是一项贴近自然环境的环保体育项目，同学们将在活动中投身自然，感受自然，感知自身的行为，回归自然，放松身心，自我娱乐，体会乐趣，进而自觉遵守自然守则，从而达到珍惜自然，保护自然的目的。 九．参赛对象：全校各院学生（2006——2009级） 十．活动流程： 1.宣传阶段：基于大多数学生对这项活动了解不足，在比赛开始前，以宣传单、海报、展板、网络、横幅、广播和咨询台等形式面向
篮球理论考试试题解析
标准答案及评分标准 课程名称适用班级 2015/2016学年第1学期答卷时间100 分钟 命题人： 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的 A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米，宽______米. A.26米，14米 B.28米，15米 C.26米，15米 3.篮球运动的特点是____C__ A．篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目，于网球，乒乓球，排球有天壤之别，于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球，控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性，多变性，激烈性，综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A．王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是＿B＿ A．篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称，是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合，技战术丰富，高命中率发展，身体对抗减少。 C．在篮球比赛中，队员的智慧，技能，运动素质，心理品质，文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的，从而也体现出运动技巧，应变能力和创造性。
6.如果两人之间有人防守的话，最佳的传球方法是B＿＿。 A．双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球7.在篮球比赛中，＿A＿方法具有突然性强，出手点高和不易防守的优点。A．跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是＿B＿。 A．交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项＿B＿。 A．掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在＿B＿秒内发出球。 A．3秒 B.5秒 C.6秒 11．下列哪项不是死球状态＿＿B。 A．任何场上队员投篮或罚篮，球中篮时。 B. 跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。 C. 球在飞行，裁判员鸣哨。 12.从发球到过半场要在＿B＿秒以内。 A．5秒 B.8秒 C.10秒 13.一名球员接球后双脚同时落地，＿B＿脚为中枢脚 A．左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚 14.篮球世界锦标赛，每＿C＿年举办一次。 A．1年 B.2年 C.4年 15.下列哪项不是回场违例＿A＿。 A. 球被防守队员打回半场后，进攻队员第一时间再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场后，脚踩中线。 C．进攻方运球被防守队员打掉后，运球回自己的半场。
定向越野理论考试题库及答案
选择题： 1.定向运动起源于 A a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 1. 那一年中国成为国际定联成员国B a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 1. 定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年D a)1998 年 b)1946 年 c)2001 年 d)1978 年 1. 以下哪个不是定向越野的特点B a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强 1. Trail Orienteering 指的是哪一种定向运动B a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 1. 以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国D a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 1. 定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种D a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（ Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛 项目是在 C a) 03 年全国体育大会b) 03 年大学生运动会c) 02 年全国体育大会d) 02 年大学生运动会 1. 下列关于定向越野说法错误的是D a)场地要求不高 ,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。 1. 在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。B a)200—500 b)500—1000 c)1000 —1500 d)1500—2000 1. 对 IOF 认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的D a)单程赛 b)多程赛 c)资格赛 d)接力赛 e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括C f)速度赛 g)短距离赛 h)长距离赛 i)准距离赛 1. 竞赛女子分组中出现错误的年龄段是C a)儿童组： 8 岁 ----11 岁 b)青年组： 16 岁----18 岁 c)成年组： 19 岁 ----40 岁 d)老年组： 51 岁以上（含 51） 1. 下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类C a)个人赛 b)接力赛 c)单程赛 d)团体赛 1. 竞赛分组时，M 成—A 表示什么意思B a)女子成年组最难 b)男子成年组最难 c)女子成年组最易 d)男子成年组最易 1. 女子成年组竞赛距离的最大距离是D a) 4 公里 b) 5 公里 c)10 公里 d)12 公里 1. 地物可以帮助我们辨别分向，树木通常 朝 ( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光 滑，向 ( )的一侧则相反。同时，朝北一侧的树干上可能生有青 苔。D a) 东西 b) 西东 c) 北南 d) 南北 1. 下列哪个不是电子打卡计时系统的组成？？？ D
定向越野理论考试试题库
定向理论考试试题库 第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。） 第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。 A 、浅黄色或白色 B 、褐色 C 、黄色 D 、棕色 第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。 A 、指北针北端与目标点方向一致 B 、指北针北端与地图磁北方向相反 C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D 、指北针北端与行进方向一致 第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。 A 、向右转90度 B 、向右转180度 C 、向左转90度 D 、向左转180度 第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。 A 、看四周地物 B 、标定地图方位 C 、看图 D 、看指北针 第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。 A 、指北针 B 、地图 C 、磁卡 D 、手表 第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。 A 、山背 B 、山谷 C 、鞍部 D 、台地 第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。 A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高 C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。 D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。第八题定向途中的基本技能是（ B ）。 A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。 B 、随时用指北针标定地图 C 、具有良好的体能 D 、快速奔跑能力 第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。 A 、直线相交法 B 、定点攻击法 C 、截线法 D 、北对北给地图定向法 第十题概略定向中不要求的是（ A ）。 A 、超前读图和概括地形 B 、运动中读图 C 、步行 D 、简化地图 二、定向知识测试（单选题，每题10分。） 第一题定向运动最早起源于（ A ）。 A 、瑞典 B 、芬兰 C 、挪威 D 、丹麦 第二题一幅地图的比例尺为1:5000，图上长2cm，相应实地的水平距离为（ D ）。 A 、50米 B 、500米 C 、10米 D 、100米 第三题在一幅彩色地图中，用黄色表示（ A ）。 A 、空旷荒原，杂草地域，表示可以通行 B 、可通行的树林区域，可跑的平缓荒原，表示可跑 C 、地物的水系 D 、人工地物或天然地物 第四题地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于不依比例尺的表示是（ A ）。
定向运动在高校开展的必要性
摘要定向运动就是利用一张详细精确的定向地图和一个指北针，按顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。一条标准的定向路线包括一个起点，一个终点和一系列点标组成。 关键词定向运动高校开展 一、中国定向运动开展的现状分析 1983年，中国的定向运动正式列为国家的一项体育活动。组织训练和比赛以来，定向运动在中国发展很快，尤其是1995年7月在吉林省成功地举行了“首届全国大学生定向越野运动会”，标志着中国定向运动的发展已跃上了一个新台阶。以后，类似比赛几乎每年都进行。中国的定向运动就目前状况来说，无论比赛规模、参加人数、比赛组织、定向运动地图的编制、定向运动教育等方面都有突破性进展。这是一个好的势头，为中国定向运动的发展奠定了良好的基础。中国的定向运动尽管发展迅速，但是，我们的基础较薄弱，与北欧等国家相比差距较大，主要表现在全民的参与和精英运动员的培养两个方面。因此，要使中国的定向运动可持续地发展，尽快位，只有培养了合格的定向运动人才，才能更好的为定向运动的开展与普及提供指导员。 二、高校开展定向运动的优势 （一）自然环境 高校一般坐落在城市的郊区或者离市中心较近的地方，距离公园等公共设施较近；另一方面高校校园面积较大，建筑设施较为齐全，而且地理位置较为独特的学校还会有一定的地形变化；在定向运动中必备的地图来源渠道也较为广泛，所以高校十分有条件使学生接触到这一新兴的、功能多样的、寓教于乐的教学形式。 （二）师资力量 为进一步开展学校定向运动，由全国高校体育教学指导委员会体育专业技术组与中国学校定向运动研究会组织、中国学生定向协会教学与学术委员会主任担任主讲的“首届全国体育专业院系定向师资培训”于2006年11月23―26日在深圳举办。可见，我国对定向运动的开展与普及十分重视。同时师资力量的增加也有助于该项运动的进一步推广。 三、高校开展定向运动的意义 （一）符合了高校课程改革的发展趋势 我国传统高校体育课程内容可选择面较为单一，主要是以体能训练为主，还没有关注到学生的精神层面的深层次需求；同时对学生身心健康、社会适应能力、道德健康等素质的全面协调发展没有起到积极的锻炼作用。定向运动将体育课堂理论教学与课外体育实践活动相结合.使学校与社会和大自然紧密联系，不仅打破了体育课程长期以来形成的单一封闭式格局，而且丰富和完善了我国高校体育课程体系，符合现代高校体育课程改革的发展趋势。 （二）对高校体育课程内容的丰富与创新 高校体育课程越来越多地关注学生的身心健康，定向运动是以户外自然环境为主、体能活动为导引、心理挑战为重点、极限挑战为条件、完善人格为宗旨的一项运动。教育部2002年7月立项的全国教育科学“十五”规划课题《拓展高校体育课程，促进学生身心发展――高校中开展野外生存生活训练的实验研究》就凸现了国家对大学生身心健康的关注，而定向运动就是野外生存生活训练中最具特色的一种运动方式。 （三）有效提高学生的综合素质 定向运动是一项综合性较强的体育运动，由于自身的要求和特点决定了它是一项能锻炼参赛者机智、果敢、独立分析与解决问题，并促进参赛者非智力因素发展的良好运动项目。定向运动是一种途径多样、形式灵活、内容丰富的运动项目，学生在锻炼身体、陶冶情操、增长知识、挑战自我，增强各种能力的同时，也促进了人际间的沟通与协调。包括自己与他
定向越野理论试题库参考答案
定向越野理论试题库 一、选择题。 1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（）。 A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 2、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( ). A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( ). A、黑色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( ). A、黑色 B、褐色 C、黄绿色 D、棕色 5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。 A、向右转90度 B、向右转180度 C、向左转90度 D、向左转180度 6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。 A、向右转90度 B、向右转180度 C、向左转90度 D、向左转180度 7、定向运动最早起源于（）。 A、瑞典 B、芬兰 C、挪威 D、丹麦 8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（）。 A、指北针北端与目标点方向一致 B、指北针北端与地图磁北方向相反 C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D、指北针北端与行进方向一致 9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（）。 A、山背 B、山谷 C、鞍部 D、台地 10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（）年内不得用于全国性竞赛。 A、1年 B、2年 C、3年 D、4年 11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（）厘米。 A、50～90 B、60～80 C、50～60 D、40～80 12、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（） A、等高线条数的多少 B、等高线的疏密 C、等高线分布情况 D、等高线疏密排列 13、下列中，表示地物的是（）。
大学体育理论考试题库31937
1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。 A ．1896 B ．1897 C ．1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展， 它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合 作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会 适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病
大学定向运动体育课总结
大学定向运动体育课总结-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
大学体育课总结 还记得开始自己选体育课的时候，选定向运动这门课是因为自己选课不及时，没有其他课可以选择。但是一学期的体育课下来，自己逐渐感觉到，选了这门课是自己的幸运，因为定向运动这门体育课是一门能真正锻炼人的课，在这堂课上自己真正得到了很多的锻炼。 对于定向运动这个词，自己不是很了解，只是感觉上是一种会很有意思的体育运动。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。虽然开始觉得老师每堂课让我们跑十圈的要求有点过分，但是自己还是坚持下来了，虽然跑完了以后浑身累的走都走不动了，但是真正靠自己的努力跑下来，那种成就感是很棒的。所以，自己也是不断鼓励自己，不管老师不知什么任务，老师肯定都是考虑周全的，因此自己只要靠自己的努力坚持下来，这样才能真正提高自己的体能。
每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，之前自己对于这两项测试是非常不情愿的，因为总是担心自己会跑不好，但是这学期的定向运动课真正使自己得到了锻炼，每堂课比较大的运动量是自己的体能真正得到了很大的提高。以前是自己不想跑，因为总是紧张自己会跑不好，可是现在自己希望通过这两项测试来证明自己，表现自己。 大学生是祖国的未来和希望，学生从事的体育锻炼少了，身体素质提高不上去，将来怎么会很好的发挥自己的智慧，为祖国和社会贡献自己的一份力量。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。 体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身
篮球规则裁判法考试试卷及答案
一、填空题（每空１分，共30分） １、国际篮联的正式比赛场地，球场尺寸长28 米，宽15 米，球场的丈量是从界限的内沿量起。 ２、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。所有界线宽 5 厘米。 ３、罚球线长米，罚球线的外沿距端线的内沿米。 ４、先在距两边线各米处从端线引出两条平行于边线的直线，再以篮圈的中心垂直线与地面的交点为圆心，以米为半径画弧与两直线相交，即画出 了三分线。 ５、篮板的尺寸为横宽米，竖高米，篮板下沿距地面米。 ６、篮圈的内径最小为45 厘米，最大为厘米。圈材的直径最小为厘米，最大为厘米。篮圈内沿距篮板面的最近距离为15 厘米。篮圈上沿距地面 米。 ７、球的圆周不得小于厘米，不得大于78 厘米。重量不得少于567 克，不得多于650 克。 ８、球队要使用4-15 的号码，同队队员不得使用重复号码。 ９、国际篮联的一场正式比赛可分成 4 节，每节10 分钟。 10、在所有的决胜期中，球队按下半时或第四节进攻方向的相同球篮继续比赛。 二、是非判断题（判断每小题是否正确，正确的在题后的括号内填写“√”，错误的 在题后的括号内填写“×”。每题２分，共20分） １、防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地（双脚之间的距离与身高成比例），双臂上举就是建立了合法的防守位置。（√） ２、Ａ3在后场运球后将球传向位于前场的Ａ5，球碰到Ａ5后又弹回了后场，Ａ3在与对方抢球中首先接触了球。裁判员判Ａ队球回后场违例。（×）３、比赛过程中记录员将Ｂ队的一个三分球记成了两分，下半时结束后双方打成平局（错误比分）。主裁判员认为已不能再纠正，双方必须进行决胜期比赛。决胜期结束后Ｂ队告负。（×） ４、Ａ队犯规，Ｂ5在端线后掷界外球。为躲避Ａ队的封堵，Ｂ5从篮架左侧跑到右侧将球掷入场内。裁判员判Ｂ5掷界外球违例。（√）
定向越野复习资料
一、定向运动知识概念篇(名词解释) ： 1.定向运动:运动员借助地图与指北针,在尽可能短的时间内到达若干个标识在丢上的地面检查的运动. 2.地图:按一定的数学法则，应用符号系统，概括的将地球表面各种自然形态和现象绘在平面上的图形。 3.独立地物：指在实地形态较小,对地图定向、判定方位意义较大，但无法按比例尺表示的地物。 4.地貌：是地球表面高低起伏的自然形态,如丘陵地,山地等。 5.标定地图：使地图与现地的方向一致即标定地图。 6.导航特征：位于地图是检查点园圈园心处用来定义检查点实地中位置的特征。 7.检查点特征：位于地图是检查点园圈园心处用来定义检查点实地中位置的特征。 8.地图比例尺：按一定的数学法则，应用符号系统，概括的将地球表面各种自然形态和现象绘在平面上的图形。 二、定向地图知识普及篇（填空题）： 1.定向地图的基本内容包括：数学基础、地理要素、整饰要素三个部分。 2.定向地图.中使用的符号包括：点状符号、线状符号、面状符号、配置符号等 四种类型。 3.定向地图上有七种颜色分别是：棕色黑色灰色蓝色绿色黄色紫色。 4.定向地图的等高线按其作用不同分为：基本等高性加粗等高性细节等高性等三种。 5. 山背按其外部形态可分为：尖山谷圆山谷槽山谷等三种。 6.等高线表达地貌具有：等高性、闭合性、密陡稀缓性、相似性、正交性等五个特点。 7.定向地图的等高线按其作用不同分为：基本等高性、加粗等高性、细节等高性等三种。 8.在定向运动中，指北针的主要用途是：标定地图和确定前进方向。 9.标定地图包括：原地标定地图和前进中标定地图。 10.读图的动作技术包括：标定地图、确定前进方向、折叠地图、拇指辅行等技术。 11.定向运动的形式有：点对点定向积分定向微型定向团队定向等四种。 12.定向地图的基本内容包括：数学基础地理要素整饰要素等三个要素。 定向运动过程中的知识、技能运用能力训练篇（选择题）： 1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等(a ）。 A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 2、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ c ）。 A、向右转90度 B、向右转180度 C、向左转90度 D、向左转180度 3、当你拿到地图后，你首先要做的是：（d） A、找终点 B、查看总路程 C、看检查点说明 D、标定地图 4、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（c） A、等高线条数的多少 B、等高线的疏密
篮球一级裁判考试理论试题及答案(1)
篮球一级裁判考试理论试题及答案 一、是非题 1、在第一节比赛开始时，A队或B队将球投入本方球篮，并阻止对方获得球得分，裁判员认为合法。 2、篮球场长28米，宽15米，是由两条端线和两条边线为限定的区域，这四条线不是比赛场地的部分。 3、A5在后场控制球3秒钟时，被B4将球拍出界外，A队掷球入后场，A5在后场控制3秒种，裁判员判A5 8秒种违例。 4、A4在3分区投篮，当球在空中下落时，24秒种响，球中篮，裁判员判24秒违例，3分无效。 5、A6在后场向前场传球，当球触及了前场地面后，又回到后场，A5获得此球，裁判员判回场违例。 6、技术代表在比赛中，他的职责主要是监督记录台人员的工作，并协助主裁判员和副裁判员使比赛顺利进行。 7、A4和B4在罚球圈跳球时，A4朝对方球篮拍球，B4打A4的手犯规，球中篮，裁判员认为不是投篮动作犯规，判得分无效，由A队掷界外球。 8、篮圈就是实心钢材制成，内径45厘米，漆成黄色。 9、比赛中出现6打5，此时仅有5名队员的队控制球，裁判员发现后，立即停止比赛，纠正失误。 10、A队控制球时，A4两次运球违例，B队掷界外球可处理球之前B4对A4犯规，这是B队第五次犯规，裁判员判A队两次罚球。 11、A队控制球5秒种时，A4受伤，A队要求替换，裁判员允许，A队重
新掷界外球入场控制球，24秒钟应连续计算。 12、A5骑跨在限制区的线上，当接近3秒种时，他抬起限制区内的脚（另一脚在限制区外），而后又落入限制区，裁判员判3秒种违例。13、A4传球，球在篮圈水平面上下落时，A5接球扣篮，裁判员判A5干扰得分违例。 14、A4控制球，A5与B5双方犯规，双方各登记一次犯规后，裁判员判A队掷界外球。 15、A5投篮，球出手后，结束信号响，球触及篮圈后弹起，B4打掉球，裁判员认为合法。 16、场上出现打架事件，A队教练员进入场内指责B队队员，裁判员认为其未参与打架，不应判罚。 17、A4控制球时，用力过大，推倒了B4，裁判员判A4违反体育道德的犯规，此时，B5对A5侵人犯规（全队累计五次），裁判员认为罚则大致相等，在就近的圆圈内跳球继续比赛。 18、一个比赛队，他们的背心颜色相同，但短裤颜色虽一致，却不同背心的颜色，裁判允许。 19、一名队员侵人犯规或技术犯规已5次，应通知该队员立即离开比赛，他必须在1分种内被替换。 20、A5最末一次罚球投篮出手，B5摇动球篮，裁判员宣判A5罚中1分，未宣判B5技术犯规。 21、A队获得两罚一掷，当罚完第二次球后，A5侵人犯规（全队累计3次），裁判员判取消A队掷界外球，由B队掷界外球。 22、在一场比赛中，教练员两次违反体育道德的技术犯规，应被取消比赛资格。
篮球理论考试试题
篮球理论考试试题 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米，宽______米. 米，14米米，15米米，15米 3.篮球运动的特点是____C__A．篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目，于网球，乒乓球，排球有天壤之别，于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球，控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性，多变性，激烈性，综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A．王治郅 B.巴特尔C.姚明 5.下列说法错误的是＿B＿ A．篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称，是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合，技战术丰富，高命中率发展，身体对抗减少。 · C．在篮球比赛中，队员的智慧，技能，运动素质，心理品质，文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的，从而也体现出运动技巧，应变能力和创造性。 6.如果两人之间有人防守的话，最佳的传球方法是B＿＿。 A．双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球 7.在篮球比赛中，＿A＿方法具有突然性强，出手点高和不易防守的优点。 A．跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是＿B＿。A．交叉步突破B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项＿B＿。A．掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在＿B＿秒内发出球。A．3秒秒秒 11．下列哪项不是死球状态＿＿B。A．任何场上队员投篮或罚篮，球中篮时。B. 跳球中，
大学定向运动考试100题含答案
定向运动 名词解释： 1.定向运动 2定向地图 3地图 4高等线 5独立丘 6独立微小地貌 7激变地貌 8区域微地貌 9定向运动技术 10距离判断 11重新定位 12定向运动战术 13课时教案 14单元教学计划 15安全方位 16安全方位联系 17有约束的定位练习 18专线定向 19持图走 20星形定向练习 21盲区定向联系 22教学路线 23路线选择 24定向运动竞赛 25赛前准备阶段 26后勤工作 27风险管理 28路线设计 29定向素质拓展 30场景布置 31挑战 32引导总结 33提升心智 34改变行为 选择题： 1.定向运动起源于 a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 2.那一年中国成为国际定联成员国 a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 3.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年 a)1998年 b)1946年 c)2001年 d)1978年 4.以下哪个不是定向越野的特点 a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强
5.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动 a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向 6.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国 a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 7.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种 a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写 a)HKOC b)OAHK c)OAOC d)COHK 9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在 a)03年全国体育大会 b)03年大学生运动会 c)02年全国体育大会 d)02年大学生运动会 10.下列关于定向越野说法错误的是 a)场地要求不高,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。 c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。
篮球运动理论考试试题A标准答案
篮球运动理论考试试题A 标准答案 Final approval draft on November 22, 2020
《篮球运动理论》考试试题A标准答案 系别：班级：学号：姓名：成绩： 一、名词解释（每题4分，共计16分） 1、移动技术： 答案：指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。 2、投篮： 答案：投篮是进攻队员为将球投入篮筐而采用的各种专门的动作方法的总称。 3、篮球战术： 答案：为篮球比赛中队员与队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动，是以篮球技术为基础，在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。 4、快攻： 答案：是由防守转入进攻时全队以最快的速度、最短的时间，将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优势，以多打少，果断而合理地进行快速攻击的一种进攻战术。 二、填空题（每题2分，共计20分） 1、篮球运动是年，由美国体育教师发明的。 答案：（1891）（詹姆斯.奈史密斯） 2、篮球运动是年第届奥运会正式列入比赛项目。 答案：（1936）（11） 3、女子篮球运动是年正式列入第届奥运会比赛项目。 答案：（1976）（21） 4、篮球运动教学中，常用的教学方法有、、 完整与分解相结合的方法以下3种。 答案：（讲解示范法）（错误纠正法） 5、重复训练法可以分为和。 答案：（连续重复训练法）（间歇重复训练法） 6、急停的方法有和两种。 答案：（跨步急停）（跳步急停） 7、篮球技术通常可分为、和两大体系。 答案：（进攻）（防守） 8、篮球战术是由、和方法三个基本要素构成的。 答案：（技术）（阵势） 9、快攻是由、、结束三个阶段所组成。 答案：（发动与接应）（推进）
定向越野基础知识
定向一 需要：地图指北针点标旗针式、电子打卡计时系统 定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所表示路线的各个点标，在每一个点标之间寻找最短路线 种类：越野定向跑滑雪定向自行车山地水下汽车 公园定向15min 短距离25min 游戏35~40 min 精髓：必须识图明辨方向 点与点之间做出最聪明选择 独立寻找所有点标 必须按正确顺序打卡 以最快速度 要求：体能 快速 征服险峻地形 独立性 快速选择 压力 性质：精英运动学生运动军事运动家庭运动环保运动社交运动群众运动 历史：1895第一场赛事瑞典和挪威王国军营里举行 起源于北欧的体育项目 1961国际定向联合会成立 1966第一届世界竞标赛
国际承认的奥林匹克体育项目 在瑞典定向是所有学校学生和军人必学的重要科目 重大国际赛事：瑞典五日赛苏格兰六日赛瑞士六日赛世界青年竞标赛世界定向竞标赛世界大师定向竞标赛瑞士十公里夜间定向竭力芬兰24小时白昼接力赛 地图上的比例尺：实际面积在地图上被缩小了多少倍通常1:2000~1:3000 颜色：黄色：开阔地庄稼地草地林间空地田野牧场 黑色：人造物体（建筑物篱笆）道路石头石块高压线小路ETC 绿色：植被越深越难通过 棕色：等高线主干道或者坚硬的路面 红色、紫红色：南北线 蓝色：湖泊或者开阔水域沼泽地浅沼泽地井喷泉水坑河流小溪小河 路线： 总结：地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图 图同的地图有不同的颜色和符号 使用地图前一定要先将地图定向 选择大高明显的地标作为标记 定向越野基础知识 1.定越的定义：又称定向跑，定向越野，识图越野，野外定向等，是指一种借助地图和指北针按规定方向进行的体育活动。参赛者需要借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找地图上所指示的各个点，并以最短时间到达所有点标者为胜。定向越野通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行，一条标准的定向越野路线包括一个起点（三角号），一个终点（双圆圈）和一系列点标（单圆圈），这些点标已在地图上用数字标明。 2.起源：19C末欧洲北部的斯堪的纳维亚半岛广阔而崎岖不平的土地上覆盖着一望无际的森林，散布着无数的湖泊，人们的交通主要是依靠那些隐现在林中湖畔的弯弯曲曲的小路。在这样的环境中生活，当然要比别的地方更需要地图和指北针，那些经常在斯坎迪亚维亚半岛
体育系篮球理论考试试卷及答案
体育系篮球理论考试试卷 系别年级班姓名成绩 一、名词解释（每题5分，共20分） １．移动―――――― ２．挤过―――――― ３．进攻技术―――――― ４．篮球组合技术―――――― 二、选择题（四项选一项，将题号字母填入括号。每题2分，共20分） 1.持球手法是传球的基础，而提高传球技术关键是（）。 A、球的落点 B、双手持球 C、合理地用力 D、注意观察 2.运用移动技术最关键的是（） A、速度和力量 B、控制身体重心平衡和变化 C、灵活性和突然性 D、膝和髋关节用力 3.防守有球队员时，防守人应站在（）之间，距对手大约一臂距离的位置上。 A、对手与球篮 B、对手与他的同伴 C、本方球篮与对方球篮 D、自己的同伴与球篮 4.突破技术的基础是（）。 A、熟练的支配球 B、假动作吸引 C、脚步动作和转体探肩 D、推球加速 5.接球的主要目的是为了获得球，然后进行（）。 A、运球、传球、掩护、投篮 B、投篮、突破、传球、策应 C、传球、突破、运球、投篮 D、突破、投篮、传切、进攻 6.体前变向运球手按拍球的部位是（）。 A、后方 B、侧方 C、上方Ｄ、侧上方 7.原地单手肩上投篮（）的用力顺序是正确的。 Ａ、展、蹬、伸、压、拔 Ｂ、蹬、展、伸、拔、压 Ｃ、蹬、展、伸、压、拔 Ｄ、展、蹬、伸、拔、压 8.防守篮下与底线攻击力强的队，常采用的联防队形是（） Ａ、１－３－１Ｂ、２－１－２Ｃ、３－２Ｄ、２－３ 9.传切配合时，切入队员要（）摆脱对手，切入篮下。 Ａ、用滑步、快跑。Ｂ、做假动作，然后突然变向。 Ｃ、做瞄篮、突破动作。Ｄ、使防守对手失去防守位置的刹那。 10.交换防守主要是为了破坏对方队员之间的（）配合而采用的一种方法。 Ａ、传切Ｂ、策应Ｃ、掩护Ｄ、突分 三、填空题（每空1分，共20分） １．比赛中，当出现（）和（）的情况时，两裁判交换位置。 ２．无论是防守有球队员还是防守无球队员，都是由防守的( )、防守（）、（）三个环节组成。 ３．7个队参加单循环比赛，共赛（）轮（）场比赛。 ４．在（）（）（）情况下可能发生5秒违例。
高校开展定向越野的历史与现状
龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/b58038743.html, 高校开展定向越野的历史与现状 作者：闵华 来源：《魅力中国》2016年第45期 定向源自瑞典语Orientering一词，它原意是指：借助地图和指北针，穿越未知地带。国际定向运动联合会2004年将定向运动定义为：一项参赛者借助地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上任何实地中检查点的运动。在定向运动的比赛中，参赛者可以是个人，也可以是由两个人以上组成的队。按照运动模式上，国际定联将定向运动项目划分为徒步定向、滑雪定向、山地自行车定向和轮椅定向。其中徒步定向也被成为定向越野。 定向运动的主要形式是任何一张普通的地图都可以用来进行定向运动。但就定向运动比赛而言，则需要专用的定向运动地图。通常在定向运动地图上标绘的路线成为定向比赛路线，它主要包括一个起點（等边三角形）、一个终点（两个同心圆）和若干个带有序号的检查点（单圆圈）。从起点开始，用连线将检查点按序号连起来，直到终点。在地图上，比赛路线符号均为紫红色。在实地，检查点位于检查点圆圈圆心处的地形特征上，并用一个橘黄和白色相间的点标旗在这个特征上或特征旁标记出来，这个特征被称为检查点特征。每个检查点上都有一个或多个带有唯一编码的打卡器，为参赛者提供到访记录使用。在比赛过程中参赛者手持检查卡，由起点开始，按顺序到访比赛路线上的各个检查点，并在检查卡上留下打卡器的编码，直到终点完成比赛。定向运动按照运动工具的不同可分为以下两种：1.徒步定向。如：定向越野、接力定向、公园定向、夜间定向等。2.工具定向。如：滑雪定向、山地自行车定向、轮椅定向等。 一、高校开展定向越野的历史 80年代初定向越野刚传入我国时，该项目主要用来辅助部队官兵和无线电测向运动员的 练习和提高读图的能力，曾经在我国作为全运会无线电测向比赛中的一个小比赛项目。1983 年解放军体育学院在广州白云山组织了一次“定向越野试验比赛”。由于定向越野长期得不到相关人士的认识和重视，在国际交流上的机会较少，同时也缺乏相关的定向越野的文献资料，就导致国内定向越野的技能教学研究还处于初级阶段，我国在定向越野课程上的教师缺乏，定向越野的理论知识单薄，对定向越野课程技能教学上也缺乏完整认识。另外，在早期的教学中体育课程由较多非体育系统的教师来承担，因此受到了一些观念和教学训练学知识以及发展的限制。中国定向运动协会成立于 1995 年，简称“中国定协”，英文名称为“Orienteering Association of China”，英文缩写“OAC”。中国定协是在民政部注册，由国家体育总局主管的国家级单项体育协会，中国定向运动协会于2004年通过国家民政部正式审批，同年12月在北京正式成立。从1994年开始我国每年举办“全国定向运动锦标赛”，1999年6月在国家做出“全面推进素质教育”决定以后，定向运动开始在全国各地加速发展起来。 定向越野进入我国高校的开展并作为体育课程的实施时间较晚。随着我国素质教育的实施，“2002年8月，教育部正式颁布实施《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、2003
篮球考试题目及答案分析
一、选择题：要求每题的字数不超过60 个（包括标点符号）；每题的答案确定为三选一，即：A、B、C 三个答案，在三个答案中必须注明一个正确答案。 1 篮球运动的创始人奈史密斯出生于（B）：A 美国B 加拿大C 英国 2 篮球运动创始于（B）年：A 1681年B 1891年C 1781年 3 篮球运动传入中国的时间是（B）：A 1894年B 1895年C 1897年 4 篮球运动区别于其它球类项目的最大特征是（A ）：A 对抗的高空性B 快速性 C 智慧性 5 篮球运动列为现代奥运会的正式比赛项目是在（C ）年：A 1928 年B 1932 年 C 1936年 6 中国大学生篮球协会推行CUBA 联赛是在（B）：A 1995年B 1996年C 1998 年 7国际篮联规定供国际比赛用的标准场地为（B） : A长26米，宽14米；B 长28 米，宽15 米； C 长30 米，宽16 米 14 变速跑是队员在跑动中（B）来完成攻守任务的一种方法。A 突然改变方 向； B 利用速度的变换 C 突然制动速度 15 传球时，手腕、手指力量作用于球的正后方，则球飞行方向是向前而且是（B） A 沿弧线飞行的 B 平直的 C 折线弹出的 16 投篮队员与篮板形成什么样的角度和位置时采用碰板投篮效果好（C）： A 46—60度角 B 70—90度角 C 15—45度角 11投篮出手要有正确的抛物线，（B）是比较理想的抛物线，容易命中。A高抛物线 B 中等的抛物线 C 低抛物线 12 在进行间低手投篮时，大都是使球围绕横轴（A）：A 向前旋转B 向恻旋转C 向后旋转 13投篮是靠（C）最后集中到手腕、手指上将球投出。A腰腹伸展力量B手臂力量 C 身体各部的综合力量 41 原地单手肩上投篮时，球离手的一刹那应是（C）：A 食指用力拨球B 中指用力拨球 C 中指、食指用力拨球 42 在原地运球时，手按拍球的（A）：A 正上方B 后上方C 前上方 16防守无球队员时一般应站在（C）位置上：A对手与球篮之间的有利B对 手与篮之间远离球的一侧 C 对手与球篮之间偏向有球一侧的 17防守持球队员时一般应站在（B）位置上，对手离篮远则离对手远些，离篮近则近些。 A 对手与球篮之间远离球的一侧 B 对手与球篮之间的有利 C 对手与球篮之间偏向有球一侧的 18 抢篮板球的前提是（B）：A 抢球动作B 抢占位置C 抢球后的动作 19无论进攻队员和防守队员，抢篮板球时，都应（C）: A抢占在对手与球篮之间靠外线的位置 B 抢占在对手的后面 C 抢占在对手与球篮之间靠内线的位置 20战术基础配合是（B）有目的、有组织、协调行动的方法。A个人B二三人之间 C 全队 21 组成篮球战术的基本要素是（C）：A 位置、路线、时机B 技术、配合、意识 C 方法、技术、形式 22突分配合是持球队员突破后利用（B）与同伴配合的方法。A投篮B传球C 运球23在比赛中，（B）发动快攻成功率最高。A抢获后场篮板球后B抢断得球 后 C 掷端线界外球时 24 发动快攻的首要条件是（C）：A 良好的体力B 熟练的技术C 强烈的快攻意识 25 进攻战术基础配合包括（C）：A 二三人半场进攻配合B 传切配合、定位掩护