《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读

《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读

（一）对《指南》健康领域的整体认识

1 .树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础

什么是健康？怎样理解幼儿的健康？为促进幼儿的健康我们需

要做哪些工作？幼儿在健康领域需要学习和发展哪些内容和能力？

上述问题是我们在开展幼儿园健康领域工作、和家长一起促进幼儿健康成长时首先需要弄清楚的问题，而这些又与我们具有怎样的健康观念直接关联。

《纲要》提出，要树立正确的健康观念，并从幼儿身体健康和心理健康两个层面概要阐述了健康观念的基本内涵。《指南》则明确指出“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态”，同时提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志”。由此我们可以看出，幼儿的健康包括身体健康和心理健康。

幼儿期是身体和心理发育、发展的重要时期，维护和促进幼儿身心健康，不仅关系到幼儿当前的健康状况，也将对其未来的发展产生重要、深远的影响。树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础。幼儿在健康领域的学习和发展也是围绕这样的健康观念展开的。

2.健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向

《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯和生活能力”三方面内容。

“身心状况”包括幼儿身体和心理两方面的发展状况，这是正确健康观念的重要体现。其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习和发展的具体目标，集中表现为幼儿在身体形态、机能和心理发展的基本状况。

“动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，同时也与幼儿心理的发展具有内在联系。幼儿期是身体动作发展的重要时期。幼儿身体动作的发展是适应社会生活必备的基本能力。

“生活习惯与生活能力”包括与幼儿健康成长密切关联的生活习惯、卫生习惯、生活自理能力和安全生活的能力。良好的生活与卫生习惯是维护和促进幼儿自身健康的重要保证。幼儿阶段正式良好行为和习惯养成的重要时期。幼儿需要从学习生活开始，为今后的独立生活打下基础，生活自理能力和安全生活能力也是幼儿适应社会生活必备的重要能力。

《指南》健康领域所包含的这三方面内容为我们开展幼儿卫生保健工作、保育与教育工作指明了基本方向。

3.幼儿在健康领域的学习与发展与其他领域密切关联

《指南》指出，幼儿的身心健康是其他领域学习与发展的基础，这是从另一个角度指出幼儿在健康领域学习与发展的重要价值。例如，幼儿发育良好的身体是认知能力发展的基础；幼儿只有体质强健、情绪愉快，才能精力充沛地投入到对外部世界的探索之中，才能与他人建立良好的关系，才能有助于幼儿获得丰富的感性经验，促进幼儿社会性的良好发展；幼儿动作能力的发展还是进行早期阅读、绘画、表演以及操作的能力基础。

心理健康的范畴很广，《指南》的健康领域仅涉及幼儿情绪发展以及对集体生活环境的适应等方面目标，还有许多与幼儿心理健康发展相关的目标包含在《指南》的社会领域中，因此，健康领域与社会领域密切关联、相互补充，幼儿在这两个领域的学习与发展都有助于幼儿的身心健康。

与此同时，我们还应认识到幼儿在其他领域的学习与发展也有助于幼儿身心健康成长。例如，幼儿在了解与探索物质世界和周围环境的过程中可以获得对物质特性以及有关安全等方面的知识和经验，还有助于提高幼儿对危险事物的认识与判断能力，更好地维护自身的安全。又如，幼儿要清晰地向他人表达自己内心的想法和情绪情感，离不开语言能力的发展。

可见，幼儿在健康领域的学习与发展应与其他领域的学习与发展有机结合、相互渗透，只有这样，才能促进幼儿身心全面、协调地发展，这也正体现了《指南》所倡导的要“关注幼儿学习与发展的整体性”的基本理念。

（二）对《指南》“健康”领域目标及其核心价值的理解

1. 幼儿体态健康的发展目标

《指南》在健康领域的“身心状况”中提出了幼儿“具有健康的体态”的发展目标，并进一步提出“身高和体重要适宜”以及要逐渐形成正确的坐姿、站姿和行走姿势等具体要求。这一目标对促进幼儿正常的生长发育与健康发展十分重要。

幼儿阶段正处于身体形态和机能发育、发展的重要时期，也是身体姿势形成的重要时期。身高和体重是评价幼儿生长发育状况最常用、最重要的形态指标，它在一定程度上反映了幼儿身体发育的基本特征和幼儿的营养状况。据有关资料统计，我国部分大中城市中儿童肥胖症的比例有逐年增加的趋势，这虽与人们生活条件的不断改善有关，但更与成人不正确的健康观和饮食观以及由此导致的幼儿热量摄入过多、运动不足等有着密切的关系。同时，在我国部分偏远地区，却因为经济较落后、生活条件较差，尚存在部分幼儿营养不良、身体形态发育不够理想等现象。可以说，这两种状况都不利于幼儿的健康成长，应引起幼儿家长、幼儿园以及相关部门的广泛重视。

此外，在幼儿园实际工作中也存在着忽视幼儿健康体态发展的问题。例如，在同一个年龄班中，幼儿的身高可能会存在较大的个体差异，然而，幼儿园配备的桌子和椅子却是同样的高度，致使幼儿在进餐、开展桌面学习活动时容易出现异常身体姿势，如弯腰驼背或抬胳膊耸肩等问题，若长期这样，很容易导致幼儿脊柱的异常弯曲。又如，有的幼儿园配备的床铺不符合国家有关幼儿园设备的卫生要求，有可

能产生不利于幼儿脊柱正常发育的现象。再如，有些教师不太关注幼儿坐姿、站姿和行走姿势是否正确的问题，也有不少的幼教机构要求幼儿长时间端坐或要求幼儿开展书写练习活动。如此种种，均不利于幼儿体态的健康发展，急需引起我们的关注和重视。

《指南》围绕幼儿健康体态的发展目标，从营养与健康的膳食供给、桌椅和床的卫生要求、睡眠时间的保证、定期的健康检查以及正确身体姿势的培养等方面提出了较为全面的保障要求和明确的工作方向。

2. 幼儿情绪健康的发展目标

《指南》在健康领域的“身心状况”中提出了幼儿“情绪安定愉快”的发展目标。

良好的情绪表现是心理健康的重要标志。对于幼儿来说，情绪的安定与愉快是维护身心健康、促使其产生社会适应行为并逐渐形成良好个性的重要条件。《指南》依据幼儿的情绪特点与发展需要，提出了不同年龄段幼儿在稳定情绪、保持愉快情绪、适度表达和调节情绪等方面的具体发展目标。幼儿的情绪表现与幼儿所处的环境及其内在的感受直接关联。在幼儿园尚存在忽视幼儿情绪和内在感受的现象，不利于幼儿的心理健康。例如，初入园的幼儿通常会因为与亲人分离以及环境陌生而产生焦虑、紧张、伤心、害怕等不良情绪，这时教师要理解他们的心情，要格外地关爱他们，帮助他们缓解分离焦虑，并通过引导他们进入到丰富有趣的活动之中，促使他们体验到幼儿园生活与活动的快乐。但是，有的教师却无视幼儿的这种感受和需要，任

幼儿哭泣或伤心，也有的教师甚至会吓唬或训斥幼儿。入园初期的幼儿若长时间处于这种不良的情绪状态，很容易致使身体机能的失调，出现身体不适、生病或夜惊、梦魇等身心健康问题。又如，在幼儿进餐过程中，有些教师可能会将注意力更多地放在维持进餐秩序、保持进餐环境的安静、督促幼儿快吃、要求幼儿不挑食或完成一定的进食量等方面，虽说教师的初衷也许是好的，但这种做法却会导致进餐环境过于紧张、压抑和沉闷，进而导致幼儿无法感受到进餐过程的轻松和愉悦，从而影响幼儿身心的健康发展。再如，有的教师会对那些乖巧懂事、聪明能干、可爱随和的幼儿表现出明显的偏爱，给予他们较多的关爱和照顾，而不太喜欢那些调皮捣蛋或性格有点异常的幼儿，有时甚至会不自觉地对他们表现出不耐烦、拒斥的态度或行为。教师这种不公平、不接纳的态度和行为很容易被那些较敏感的幼儿意识到，很可能对其情绪表现以及个性的形成产生不良影响。

良好的感受和体验是幼儿形成安定、愉快情绪的基础。幼儿若能经常性地获得良好的感受和体验，便有助于形成良好的感受和体验，便有助于形成良好的情绪反应模式和习惯。为此，《指南》在“教育建议”中强调要为幼儿“营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感”，要“以积极、愉快的情绪影响幼儿”，要“欣赏”幼儿、“接纳”幼儿等，这对于帮助幼儿逐渐形成安定、愉快的情绪具有特别重要的意义，也是促进幼儿心理健康的重要条件。同时，《指南》还强调要“帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪”。依据幼儿的年龄特点和个性特征，我们可以从帮助幼儿学习识别情绪、理解情绪和表达情绪开

始，逐渐引导幼儿学习和掌握那些转移、缓解或控制消极情绪（如生气、伤心）的方法，这是促进幼儿情绪健康发展的重要途径和方法。

3. 幼儿适应能力的发展目标

《指南》在健康领域的“身心状况”中提出了促进幼儿“具有一定的适应能力”的发展目标。

人的适应能力既体现身体对内、外环境极其变化的适应上，反映出身体机能和体质状况，也体现在对社会环境的适应上，即我们常说的社会适应能力。《指南》根据幼儿的年龄特点，从人体对天气冷热极其变化的适应、对日常交通工具的适应、对新环境和集体生活的适应等方面提出了幼儿学习与发展的具体目标。除此之外，还有一些有关幼儿社会适应能力方面的学习与发展目标包含在《指南》的社会领域中。

围绕幼儿适应能力的发展，《指南》从保证幼儿户外活动的时间、开展多种游戏活动、锻炼幼儿适应生活环境变化的能力等方面提出了具体的教学建议，这对幼儿提高幼儿适应能力具有重要的指导价值。其中，通过一些游戏活动（如转圈）和器械活动（如玩秋千、坐转椅）来促进幼儿平衡机能的发展的教育建议具有实际的指导意义。幼儿平衡机能的发展不仅有助于提高脑的功能和认知能力具有极为重要的

价值。为此，建议幼儿园应更多地配备秋千、荡船、转椅等运动器械，并引导幼儿经常开展这样的活动。

4. 幼儿身体素质的发展目标

《指南》在健康领域的“动作发展”中从身体素质发展的角度提出了促使幼儿“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”和“具有一定的力量和耐力”的发展目标。

身体素质反应了个体在身体运动中的机能水平。如平衡能力、协调能力和灵敏性反应了神经系统对肌肉活动的控制和调节能力，力量、耐力则体现了肌肉组织和心肺系统的功能状况。具体来说，平衡能力是完成各种身体动作的前提，发展幼儿的平衡，有助于幼儿身体保持在平稳、安全的状态下进行各种活动，它是幼儿实现自我保护的最基本能力。身体运动多种多样，无论是走、跑，还是攀爬、拍球等活动，都需要身体很多部位快速、准确的反应和有效的配合，这与协调能力和灵敏性直接关联。力量是身体运动的基础，没有肌肉力量，幼儿就无法站立、行走，更无法做跑、跳、攀登、搬运等动作。耐力体现了心肺和肌肉等方面的综合状况，幼儿心肺功能逐渐增长，肌肉耐力不断提高，就能较轻松地开展各种身体活动。由此可见，平衡能力、协调能力、灵敏性、力量和耐力都是最基本的身体素质。

目前，我国城市中独生子女较多，不少家长对孩子的保护和照顾有些过度，幼儿的运动机会受到一定的限制。同时，随着人们生活水平的逐步提高和城市公共设施的不断完善，幼儿出门就坐车、上楼就乘电梯等现象也越来越多，这无形之中会减少幼儿在日常生活中进行身体运动的机会。有的家长自己不爱运动，进而对幼儿身体运动和动作发展的价值缺乏足够的重视。也有的幼儿园因为各种原因不太重视幼儿体育活动的开展。如此种种都会影响幼儿体质的增强，对幼儿的

健康成长十分不利。重视幼儿身体素质的发展，其实质就是要增强幼儿体质。《指南》虽然将“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”和“具有一定的力量和耐力”分开讲述，但实际上在许多运动中这些身体素质是具有一定关联的，例如，幼儿在玩追逐、躲闪跑的游戏时，要想跑得快，必须具备一定的腿部肌肉力量和耐力，这样才能蹬地有力，并能与他人一起玩较长的时间，与此同时，奔跑的过程离不开身体的平衡和协调能力，而要成功地躲闪他人的追逐或是尽快地捉住他人，灵敏性是关键。因此，在幼儿身体素质的发展上，应注意这两个目标的相互关联和有机结合。

从《指南》有关各年龄阶段幼儿身体素质发展的具体目标与教育建议中，我们可以看到如下三方面的特点：（1）幼儿身体素质的发展状况可以在生活中和不同的身体运动中表现出来。例如，上下楼梯反映了幼儿平衡能力、协调能力和灵敏性的发展状况，一定距离的行走在一定程度上反映了幼儿耐力发展情况；平衡能力、协调能力和灵敏性可以在幼儿跑、跳、攀登、钻、爬、拍球等活动中表现出来。（2）各年龄段幼儿身体素质的发展目标可以通过多种身体运动体现出来。例如，4~5岁幼儿平衡能力、协调能力和灵敏性可以通过成功地走平衡板、匍匐爬行、助跑跨栏、自抛自接球或与他人玩追逐躲闪跑游戏等活动体现出来。5~6岁幼儿的力量、耐力的发展目标可以通过双手悬垂的时间、投掷沙包的距离、单脚连续跳跃的距离、快跑或连续行走的距离等方面体现出来。（3）实现幼儿身体素质发展目标的基本途径有两个：一是在日常生活注意培养幼儿，如鼓励幼儿多走路、少

坐车，自己上下楼梯或背包等；二是通过开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动来发展幼儿的身体素质，如开展走、跑、跳、投掷、攀登、钻、爬、悬垂、球类、民族民间传统体育游戏活动等。

5. 幼儿手的动作的发展目标

《指南》在健康领域的“动作发展”中提出了促使幼儿“手的动作灵活协调”的发展目标。

手的动作的发展对于个体适应社会生活以及实现自身发展具有重要的意义。收的动作的发展是以协调和控制能力的发展为主要标志的，它在很大程度上因爱与神经和肌肉的快速与准确反映，是神经控制与调节能力的重要表现。《指南》依据幼儿的年龄特点，从手的动作的灵活与协调以及使用工具这两个维度提出了幼儿在各年龄段学习与发展的具体目标。

使用工具是维持人类生存以及适应人类生活必须具备的基本能力。对于幼儿来讲，手的动作发展的重要内容就是学习使用工具，如用勺吃饭、用笔绘画或写字、用剪刀剪东西。

由于幼儿日常生活离不开收到手的活动，其他领域的活动也离不开手的参与（如阅读与书写准备、操作与摆弄物体、美术活动），因此，只要我们提供动手操作的机会，幼儿手的动作能力就可以在各种相关活动自然地得到锻炼并获得发展，这也正是《指南》相关教育建议中体现出来的教育理念。

6. 幼儿生活与卫生习惯的发展目标

《指南》在健康领域的“生活习惯与生活能力”中提出了要促使幼儿“具有良好的生活与卫生习惯”的发展目标。

从小养成良好的生活与卫生习惯是维护和促进幼儿健康发展的积极方式和重要途径，它不仅能有效减少有害物质对幼儿机体内在的不良影响，更好地维护健康，还能对其未来的健康产生积极、持久的影响。

《指南》从有规律地生活、对体育活动有兴趣、良好的饮食习惯（如不偏食、不挑食、不暴饮暴食、常喝白开水）和卫生习惯（用眼卫生、早晚刷牙、饭前便后洗手）等方面提出了不同年龄段幼儿需要学习与发展的具体目标。其中，有部分目标已为广大教师所熟知，在幼儿园教育实践中也得到了较好的落实，但也有部分目标是以前尚未提及过或人们在认识上还存在一定问题的。例如，3~4岁“喜欢吃水果、蔬菜等新鲜食品”“愿意饮用白开水，不贪喝饮料”以及5~6岁“主动饮用白开水，不贪喝饮料”等目标，与2007年卫生部颁布的《中国居民膳食指南》中提出的学前儿童要“多吃新鲜蔬菜和水果”“少喝含糖高的饮料”等观念基本一直，这不仅体现出国家对于幼儿营养状况与健康的关注，也体现出对幼儿从小形成健康生活方式的重视。而要促使幼儿养成良好的饮食习惯，则需要幼儿园和家庭共同对幼儿进行初步的饮食与营养教育。又如，在《纲要》的健康领域中，“喜欢参加体育活动”的目标是与“动作协调、灵活”的目标一起提出的，而在《指南》中，则将3~4岁和4~5岁“喜欢参加体育活动”以及5~6岁“能主动参加体育活动”的目标放在“具有良好的生活与卫生习惯”的发

展目标之中，这充分体现了视体育活动兴趣与习惯为良好的生活习惯的现代保育理念以及终身体育的健康理念。

7. 幼儿生活自理能力的发展目标

《指南》在健康领域的“生活习惯与生活能力”中提出了促使幼儿“具有基本的生活自理能力”的发展目标。

由于幼儿的生活自理能力与幼儿生活、卫生习惯以及手部动作之间有着密切关联，因此，幼儿生活自理的学习与发展目标不仅包含在“具有基本的生活自理能力”的目标中，而且在“具有良好的生活与卫生习惯”以及“手的动作灵活协调”这两个目标中也有所体现。这在一定程度上体现出健康领域中幼儿学习与发展目标之间的相互关系。

概括地将《指南》中幼儿生活自理能力方面的学习与发展目标包括盥洗、排泄、穿脱衣服和鞋袜、整理生活用品与学习用品等内容。幼儿大部分时间是在家庭中度过的监狱我国独生子女家庭较多以及隔代育儿情况较普遍的现状，《指南》在相关教育建议中特别之处要鼓励幼儿做力所能及的事情，减少包办代替，为此，幼儿园需要做好家长工作，只有家园配合，才能更有效地提高幼儿的生活自理能力。

8. 幼儿安全生活的发展目标

《指南》在健康领域的“生活习惯与生活能力”中提出了要促使幼儿“具备基本的安全知识和自我保护能力”的发展目标。

幼儿好奇心强，喜欢探索，但又缺乏对危险事物或行为的认识和判断能力，自我保护的意识和能力也较弱，因而意外伤害事故时有发生。成人注意保护和照顾固然重要，但随着幼儿年龄的逐渐增长，幼

儿还需要在成人的指导下掌握基本的安全知识，具备一定的自我保护能力。幼儿安全生活的能力是保障自身生命安全、维护自身健康必备的基本能力。《指南》针对幼儿的生活环境与发展需要，从与人交往的安全、活动或运动的安全、交通安全以及求助、防灾等角度提出了不同年龄段幼儿学习与发展的目标。

为实现幼儿安全生活的发展目标，《指南》在相关的教育建议中不仅强调成人要为幼儿创设安全的生活环境和提供必要的保护，还列举了许多与幼儿生活密切关联的安全知识以及求助、自救的方法，为幼儿园和家庭对幼儿进行安全教育提供了丰富而具体的内容以及方法上的指导。其中“幼儿园应定期进行火灾、地震等自然灾害的逃生演习”这一教育建议十分重要，有助于提高幼儿自我保护能力以及集体应对相关灾害的能力或危及状态下的处理能力。

综上所述，《指南》在健康领域提出的幼儿学习与发展目标，体现了国家对于幼儿身心健康发展的合理期望，为幼儿园和家庭更好地促进幼儿身心全面和谐发展指出了具体而明确的方向。为了更好地实现《指南》中幼儿学习与发展的目标，我们需要认真研读和准确理解《指南》，并将它真正贯彻落到实践中去。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读教学提纲

《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读 （一）对《指南》健康领域的整体认识 1 .树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础 什么是健康？怎样理解幼儿的健康？为促进幼儿的健康我们需 要做哪些工作？幼儿在健康领域需要学习和发展哪些内容和能力？ 上述问题是我们在开展幼儿园健康领域工作、和家长一起促进幼儿健康成长时首先需要弄清楚的问题，而这些又与我们具有怎样的健康观念直接关联。 《纲要》提出，要树立正确的健康观念，并从幼儿身体健康和心理健康两个层面概要阐述了健康观念的基本内涵。《指南》则明确指出“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态”，同时提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志”。由此我们可以看出，幼儿的健康包括身体健康和心理健康。 幼儿期是身体和心理发育、发展的重要时期，维护和促进幼儿身心健康，不仅关系到幼儿当前的健康状况，也将对其未来的发展产生重要、深远的影响。树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础。幼儿在健康领域的学习和发展也是围绕这样的健康观念展开的。

2.健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向 《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯和生活能力”三方面内容。 “身心状况”包括幼儿身体和心理两方面的发展状况，这是正确健康观念的重要体现。其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习和发展的具体目标，集中表现为幼儿在身体形态、机能和心理发展的基本状况。 “动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，同时也与幼儿心理的发展具有内在联系。幼儿期是身体动作发展的重要时期。幼儿身体动作的发展是适应社会生活必备的基本能力。 “生活习惯与生活能力”包括与幼儿健康成长密切关联的生活习惯、卫生习惯、生活自理能力和安全生活的能力。良好的生活与卫生习惯是维护和促进幼儿自身健康的重要保证。幼儿阶段正式良好行为和习惯养成的重要时期。幼儿需要从学习生活开始，为今后的独立生活打下基础，生活自理能力和安全生活能力也是幼儿适应社会生活必备的重要能力。 《指南》健康领域所包含的这三方面内容为我们开展幼儿卫生保健工作、保育与教育工作指明了基本方向。 3.幼儿在健康领域的学习与发展与其他领域密切关联

大班健康目标

大班健康领域分段目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快，乐意和老师、同伴交往。 2、知道必要的安全保健常识，具有自我保护意识和能力。（1）了解身体的主要部位及基本的保护方法； （2）了解简单的防病知识，知道通过讲卫生、开展运动来增强体质； （3）了解基本的运动知识剧烈运动侯不能立即停止和马上饮水； （4）知道不能吃腐烂变质过期食品； （5）知道一些自我保护的常识、安全使用常用工具、学习简单的自救方法。 3、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力，养成良好的饮食习惯，不挑食；有良好的个人卫生习惯，注意个人和生活场所的卫生，会做简单的收拾、整理及清洁工作。 4、坚持参加体育锻炼活动，逐步提高对寒冷、炎热的适应能力，养成积极锻炼身体的习惯。 5、具有勇敢、坚强的品质，有初步的合作意识和较强的竞争意识。 6、幼儿能创造性地进行身体活动，根据活动场地和运动器材的特点，恰当地选择运动方法，主动探索多种玩法。

7、喜欢参加体育活动，动作协调灵活 （1）喜欢锻炼并感到其中的趣味性； （2）在多种运动游戏中，体验走、跑、跳、踢、滚、转、推、拉、投远、投准、抛接、攀爬、跳、等不同的运动方式，能灵活协调地控制身体 8、基本动作的具体目标： （1）走：步伐均匀，有精神地走；①听信号变换方向走； ②一对一对整齐地走； （2）跑：①上体稍前倾，两手半握拳，曲肘在体侧，前后自然摆动，用前脚掌着地跑，②快跑：20~30米；③跑、走交替距离为200~300米 （3）跳跃：曲膝摆臂，四肢协调，用力登地跳起，轻轻落地，保持平衡①原地纵跳触物20~25厘米；②练习跳绳或跳橡皮筋（上下跳30 立定跳30到40跨跳50平行线不作要求） （4）平衡：上体正直，步子均匀，上下肢协调，动作自然。 ①两臂侧平举，单腿站里5~10秒钟； ②两臂侧平举，闭眼转3~5圈； ③在有间隔的木版或硬指板上走； ④在高30~40，宽20~15厘米的平衡木上变换手臂动作（侧平举、前平举，叉腰）走；

(完整版)《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域__测试题(答案)

《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域测试 题 4 一、填表 二、填空 1、健康是指人在（身体）、（心理）和（社会适应）方面的良好状态。 2、发育良好的身体、愉快的情绪、（强健的体质）、（协调的动作）、（良好的生活习惯）和（基本生活能力）是幼儿（身心健康）的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。 3. “身心状况”子领域包括（身体）和（心理）两大方面。 4. 站、坐和行走姿势是否正确直接关系到（幼儿骨骼）的发育与发展状况。 5、3-4岁幼儿力量与耐力方面应具有的能力：能双手悬空抓杠吊起（10秒左右）；能单手将沙包向前投掷（ 2米左右）；能单脚连续向前跳（2米左右）；能快跑（15米左右）；能行走1公里左右。途中可适当停歇。 二、判断： 1、日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯，自己背书包。（对） 2、《指南》在目标部分别对3～4岁、4～5 岁、5～6 岁三个年龄段中期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。（错）（末期） 3、保证幼儿的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时，提高幼儿适应季节变化的能力。（对）

4、对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。(对) 5、5-6岁手的动作灵活协调的目标是，能沿边线较直的画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸，会用筷子吃饭，能沿轮廓线检出由直线构成的简单图形，边线吻合。（错）（正确答案是能根据需要画出图形，线条基本平滑，能熟练使用筷子，能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑，能使用简单的劳动工具或用具。） 三、选择： 1、保证幼儿每天睡（C）小时，其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。 A、8-10小时 B、10-11小时 C、11-12小时 D、12小时以上 2、3-4岁年段幼儿连续看电视时间不超过（B）分钟。 A、10分钟 B、15分钟 C、20分钟 D、25分钟 3.如何锻炼幼儿适应生活环境变化的能力：（ AB ） A、注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况，采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。 B、经常带幼儿接触不同的人际环境，如参加亲戚朋友聚会，多和不熟悉的小朋友玩，使幼儿较快适应新的人际关系。 C、幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。 D、气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜，选择温度适当的时间段开展户外活动，也可根据气温的变化和幼儿的个体差异，适当减少活动的时间。 4、下列典型表现中属于4—5岁年龄段幼儿的是： （ BCD ） A．能熟练地用勺子吃饭；B．每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡；C．认识常见的安全标志，能遵守安全规则； D 能连续自抛自接球； E.会自己系鞋带； F.表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。 5、下列典型表现中属于5—6岁年龄段幼儿的 是：( ABEF ) A．会自己系鞋带；B．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上；C．有较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来； D 能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻、爬；E．主动饮用白开水，不贪喝饮料；F、能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑。 四、简答题： 1、4~5岁情绪安定愉快的具体目标是什么？ 答：①经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解。 ②需要不能满足时能够接受解释，不乱发脾气。 ③愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。 2、健康领域幼儿学习与发展的特点和指导要点？ 答：一、为幼儿提供良好的生活环境，全面地照顾和关爱幼儿。

《岁儿童学习与发展指南》五大领域子领域和目标分别是什么

《3-6岁儿童学习与发展指南》五大领域、子领域、和目标分别是什么 健康领域 1、《指南》中健康的定义是什么？（P55) 答：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。 2、幼儿身心健康的重要标志是什么？(P56) 答：发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。（也是其他领域学习与发展的基础。） 3、健康领域的学习与发展对幼儿的价值体现在哪些方面？(P56) 答：（1）对于个体而言，幼儿在健康领域的学习与发展，是幼儿身体和心理发育与健康发展的需要，是实现幼儿全面和谐发展的基础，同时也能为其一生的健康打下良好的基础。 （2）对于社会来说，幼儿在健康领域的学习与发展是社会发展的需要，幼儿健康水平的提高，是人口素质提高的基础环节，也体现出人类的进步与社会的发展。 4、健康领域中所包含的子领域？(P57) 答：健康领域中包含身体状况、动作发展和生活习惯与生活能力三个子领域。 5、健康领域中各子领域的发展目标？(P57) 答：（一）身心状况：（1）具有健康的体态 （2）情绪安定愉快 （3）具有一定的适应能力 （二）动作发展：（1）具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 （2）具有一定的力量和耐力 （3）手的动作灵活协调 （三）生活习惯与生活能力：（1）具有良好的生活与卫生习惯 （2）具有基本的生活自理能力 （3）具备基本的安全知识和自我保护能力 6、成人应为幼儿提供怎样的生活环境？(P67) 答：（1）为幼儿提供一个安全、卫生、有利于生长发育的物质环境，照顾好幼儿的日常生活，这直接关系到幼儿正常的生长发育与身体健康。 （2）为幼儿提供一个温暖、轻松、支持的心理社会环境，使幼儿感受到成人给予的尊重、理解、关爱和接纳，使幼儿愉快地生活和活动，并形成安全感和对成人的信赖，这有助于幼儿心理的健康发展。 7、幼儿体育活动的核心目标？为实现这一目标，我们可以从哪两方面入手？（P70） 答：提高幼儿的身体素质是幼儿体育活动的核心目标。 （1）以幼儿身体素质为切入点，有目的、有计划地开展适合于幼儿的体育活动。 （2）有目的地将幼儿基本动作的发展与身体素质的提高有机结合起来。 8、围绕幼儿运动中的安全，我们应重点关注哪些方面？（P73） 答：（1）幼儿运动的场地要开阔、平坦，并要有一定的弹性。 （2）幼儿的运动器材要牢固、安全、并适合于幼儿。

幼儿园各年龄段健康领域教育目标

创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 幼儿园各年龄段教育目标 健康领域 一、总目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快； 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己； 4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 二、年龄段目标与主要内容 小班(3～4岁) 情绪情感 1、情绪稳定，不哭闹，逐渐适应幼儿园的生活，愿意上幼儿园。 2、感受幼儿园的温暖、友好、自由、安全，逐步建立与教师和同伴的依恋关系。 3、能识别并察觉到他人明显的情绪，愿意表达自己的情绪并能宣泄自己的消极情绪。

生活习惯 1、初步养成良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯，喜欢干净整齐。 2、愿意做一些力所能及的事情，有初步的生活自理能力；能将用完的物品放回原处。 3、有良好的坐、立、行的姿势。 身体锻炼 1、愿意参加体育活动，初步体验体育活动的乐趣；在成人引导下，能大胆参与户外体育活动。 2、初步掌握走、跑、跳、钻、爬等基本动作，愿意玩球；会按口令做各种动作和模仿操，动作较协调。 3、喜欢尝试摆弄操作材料，参与小肌肉操作活动。 4、尝试玩各种中、小型运动器械，并初步了解活动中的安全常识。 安全保健 1、有初步的安全与自我保护意识，知道简单的交通安全、生活安全等常识。 2、初步了解自己的生长过程、五官的主要功能及保护方法；身体不舒服时知道告诉成人，能配合医务人员进行预防接种。 3、有初步的营养常识，爱吃各种食物。 中班(4～5岁) 情绪情感

1、喜欢幼儿园的集体生活，愿意遵守幼儿园生活常规和秩序。 2、能识别并觉察他人的情绪变化。 3、愿意用较恰当的方式表达并调节自己的情绪。 生活习惯 1、会穿脱衣裤、鞋袜，基本养成良好的生活卫生习惯，有爱护生活环境的意识和行为。 2、能够整理玩具、图书，愿意为他人服务，有基本的生活自理能力。 身体锻炼 1、喜欢参加各项锻炼身体的活动，活动中能够克服困难。 2、大胆尝试投掷、攀登等基本动作，掌握球的多种玩法；有初步的队形队列意识，会做徒手操和韵律操，动作正确有力。 3、乐意摆弄操作材料，动作较灵活，手眼协调。 4、探索多种运动器材的玩法，注意体育活动中的自我保护，乐意在活动中互相合作，遵守规则。 5、初步感受寒冷、炎热的变化，有不怕冷、不怕热的意识。 安全保健 1、具有安全意识，知道交通、生活、交往等安全常识。 2、认识人体皮肤和身体的主要器官，有一定的自我保护意识。

幼儿园五大领域计划

幼儿园五大领域计划 篇一：幼儿园教育的五大领域及教育目标 幼儿园教育的五大领域及教育目标（3—6岁） 一、健康——增强幼儿体质，培养健康生活的态度和行为习惯(一)目标1.适应幼儿园的生活，情绪稳定；2.生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；3.有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己；4.喜欢参加体育活动。 分析：①健康的身体是实现幼儿全面和谐发展的基础和重要条件。并且幼儿的生长发育十分迅速和旺盛，存在较明显的个体差异。因此教师在幼儿生理方面要进行教育和管理。 ②大班的幼儿对自我保护也比较有意识，当在生活中遇到危险，如地震、火灾、闪电等情况时该怎么做。但在户外活动进行跳绳时，有的幼儿跳绳的技能有点弱，以后的户外活动将着重对此进行练习。 二、科学——激发幼儿的好奇心和探究欲望，发展认识能力 (一)目标1．有好奇心，能发现周围环境中有趣的事情；2．喜欢观察，乐于动手动脑、发现和解决问题；3．理解生活中的简单数学关系，能用简单的分类、比较、推理等探索事物；4．愿意与同伴共同探究，能用适应的方式表达各自的发现，并相互交流；5．喜爱动植物，亲近大自然，关心周围的生活环境。 分析：幼儿对于比较形象的事物比较感兴趣，但对于抽象的事物常常

没办法了解清楚，例如雾、云、闪电、打雷等自然现象是怎样形成的。因此，对于幼儿在科学这方面要逐步灌输知识，使其发现周围一切有趣的事物，对大自然感兴趣。 三、社会——增强幼儿的自尊、自信，培养幼儿关心、友好的态度和行为，促进幼儿个性健康发展 (一)目标：1.喜欢参加游戏和各种有益的活动，活动中快乐，自信。 2.乐意与人交往，礼貌、大方，对人友好； 3.知道对错，能按基本的社会行为规则行动； 4.乐于接受任务，努力做好力所能及的事；5．爱父母、爱老师、爱同伴、爱家乡、爱祖国。 分析： 幼儿对节日了解得不是很多，大部分幼儿只是知道元旦、六一、三八妇女节等少数节日，对节日的含义也不是很了解。另外幼儿在实践题上表现的分类明显，基本是三个观点，每个班幼儿的持有观点基本一致，问题是“当你向小伙伴借一本书，而他又不愿意借给你时，你会怎么办？”，回答是“回家让我妈妈买”“他不借我就不看”“和他商量一下，把自己最喜爱的玩具拿来和他交换”。差异明显，值得反思。四、语言——提高幼儿语言交往的积极性、发展语言能力 （一）目标：1．喜欢与人谈话、交流；2．注意倾听并能理解对方的话；3．能清楚地说出自己想说的事；4．喜欢听故事、看图书。 分析： 幼儿在老师的要求下，能随意的朗诵一首已学过的诗歌，朗诵时很熟

健康领域核心价值及目标分析

健康领域核心价值及目标分析 主讲：甄丽娜副教授 单位：陕西学前师范学院 主要内容： 深度学习《指南》中健康领域内涵 剖析健康领域核心价值及目标 思考: 你如何认识五大领域之间的关系？ ——马斯洛需要层次说给我们的启示 内容解析——对健康的理解 政策依据： 世界卫生组织（1947）：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。 《纲要》：幼儿园必须把保护幼儿的生命安全和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。 《指南》：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。 理论依据： 健康身体（体格、体能） 心理 社会适应 力量素质 体能耐力素质 调正素质 实践依据： 平行目标列举： 目标1 具有健康的体态

递进性目标列举： 教育建议解析： 关于健康领域的教育建议部分，你映像最深的有哪些？ 列举： 多提供原材料和半成品 提供丰富的户外活动环境 1.思考：材料、玩具、工具三者区别？ 2.户外环境创设 当幼儿活动区域有“多种植物”和“不同地形”时，幼儿更可能进行积极的身体活动，如跳高、跑步、攀登和爬行（Fjortoft）一组幼儿每天在平坦的操场上玩，另一组在高低不平的自然地面上，周围都是岩石和树。两组每天的游戏时间相同。一年后，后者中的幼儿在平衡、灵敏和一般运动适能方面的测试得分高于前者中幼儿的得分。（Fjortoft）

最为多样化的扮演游戏往往出现在自然特征明显的花园，比如有树木、青草、枝条和卵石。绿色植物和树木的出现也能提高幼儿游戏的创造性。（Franklin) 接触自然环境的幼儿总体上压力水平更小， 认知能力得以提高。室外是幼儿理解周围世界的平台，适当的室外游戏有助于促进幼儿社会关系的协商。高质量的自然花园能提供一个安全场所，让幼儿探索“生死、危险和安全、力量和控制等早期群体文化主题”。（Louv） 格兰（Grahn）对比了两种幼儿园游戏区域：一种是草坪和树林环绕的果园，一种是高楼环绕，有低矮植物和砖砌小路。他们发现，与后者中幼儿相比，前者中幼儿的运动协调性和专注力更高。 亲生命性理论的支持—— 亲生命性——即人类普遍具有的对自然生命的亲近性。科勒特（Kellert）将其定义为“微弱的重视自然的基因倾向所构成的一种情结，这些倾向有利于人类身体、物质、情绪、智力和道德上的幸福”，如果这些倾向未得到满足，就会导致幼儿对自然的不适甚至厌恶，将自然视为可支配的资源。

幼儿园健康教育目标

幼儿园健康教育目标 幼儿园健康教育目标 终身教育和学习化社会的到来，使我们重新认识知识、能力、态度和价值对人类自身和世界发展的根本意义。使健康教育的价值取向也发生了重大的变化。健康的个性的发展、为适应未来社会发展变化所必需的终身健康的愿望与能力已成为幼儿健康教育最为重要的任务，这与传统教育基本技能和技巧的训练有很大的区别。 在健康领域教育目标的制定上，强调“要以《幼儿园工作规程》和《幼儿园指导纲要》（试行），所提出的健康领域目标为依据与指导。突出“幼儿在快乐的童年生活中获得有益于健康身心发展的经验”。 二、幼儿健康教育分类目标、内容 幼儿健康领域内容的选择“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。 1．生活习惯 （1）培养幼儿良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等卫生习惯。 （2）帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义。

（3）帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能，逐步提高幼儿生活自理能力。 2．饮食与营养 （1）帮助幼儿认识常见食物名称、种类及其特点，知道不同食物有不同的营养。 （2）培养幼儿良好的饮食习惯。 （3）帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义，培养幼儿不偏食的良好习惯。 3．人体认识与保护 （1）帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能。（2）帮助幼儿获得预防常见病的简单知识，初步培养幼儿不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态度及行为。 （3）帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处。 （4）帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法。 4．保护自身安全 （1）帮助幼儿了解水、火、电、煤气、刀具、常用药物的使用常识和注意事项。 （2）帮助幼儿认识遵守交通规则的意义。 （3）帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、台风等）的常识，懂得要及时避开危险场所。 5．运动能力

幼儿健康领域目标分解

幼儿健康教育总目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己。 4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 5、发展幼儿体能，提高幼儿身体素质和适应环境的能 力。 幼儿健康领域阶段目标 小班上学期 一、身心保健 1、喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活，在一日活动 中情绪稳定、愉快。 2、愿意在幼儿园睡觉，午睡时不影响别人，能安静地午 睡。 3、学会正确使用小勺，独立用餐，进餐时情绪愉快，习惯良好；了解常见的食物，爱吃各 种食物，愿意喝白开水。 4、乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗，尝试早晚刷牙。 5、学会正确的洗手方法，逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯，学习使用自己的毛巾和手帕。 6、学会独立上厕所，养成定时大便的习惯。女孩子要学会使

用手纸。 7、知道身体的五官和四肢，并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种和身体检查。 二、体育锻炼 1、上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走， 在指定范围内四散走，互相不碰 撞。 2、能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑。 3、初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏。 4、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣。 5、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质。 6、能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练 掌握手膝和手脚着地爬等基本动作， 有一定速度并能较好地控制方向。 7、平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。 8、能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个 跟一个走圈。

幼儿园小班健康领域：体育活动——爬爬乐

幼儿园小班健康领域：体育活动——爬爬乐 活动目标 1．发展多种爬的技能，增强上肢力量。 2．提高身体的协调性和敏捷性。 3．能积极参与活动，在活动中感受快乐。 活动准备 平衡木4条、音乐。 活动过程 一、热身活动 1．开火车，围成一个圆圈，激发孩子活动兴趣。 2．师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。 二、动作教学和练习 教师创设“蜘蛛侠学本领”情景，带领幼儿进行4个阶段的练习。1．手膝着地爬。 手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬，要求手膝协调、爬行有序。2．手脚伸直在地上进行高肢爬。

要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直，膝盖不着地，围着圆圈爬两圈。3．匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低)，再走平衡木回到队伍(先低后高)。 要求身体贴地，头抬起用手交替往前拨，双脚交替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙，要求在前基础上臀部不要抬起，头侧面爬行通过。 4．爬平衡木，双手用力爬，双脚并拢并保持平衡(先低后高)。 身体贴紧平衡木，双脚并拢放在平衡木上保持平衡，抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧，用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的难点在于幼儿的双脚要保持平衡，不要掉下。 三、放松活动：吹气球 师幼模仿气球，甩动身体上肢和下肢后，模仿吹气球变大，然后爆炸倒地。 活动反思 1．关于目标的设计 爬是小班幼儿最喜欢的活动之一，让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高，这就需要在活动设计上由易到难，且趣味性强。平衡木的摆放方式和次序能赋予爬行的多样性，让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。 2．关于材料的选择

试析《3～6岁儿童学习与发展指南》“健康”领域的目标

试析《3～6岁儿童学习与发展指南》“健康” 领域的目标 2012年9月，教育部颁布了《3～6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》），《指南》可为幼儿园和幼儿家庭实施科学的保育和教育工作提供全面指导。在此，笔者就《指南》中健康领域的目标谈谈自己的认识。 一、对《指南》健康领域的整体认识 1.树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础 什么是健康？怎样理解幼儿的健康？为促进幼儿的健康我们需要做哪些工作？幼儿在健康领域需要学习与发展哪些内容和能力？上述问题是我们在开展幼儿园健康领域工作、和家长一起促进幼儿健康成长时首先需要弄清楚的问题，而这些又与我们具有怎样的健康观念直接关联。 《幼儿园教育指导纲要（试行）》（以下简称《纲要》）提出，要树立正确的健康观念，并从幼儿身体健康和心理健康两个层面概要阐述了健康观念的基本内涵。《指南》则明确指出“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态”，同时提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志”。由此我们可以看出，幼儿的健康包括

身体健康和心理健康两方面。 幼儿期是身体和心理发育、发展的重要时期，维护和促进幼儿身心健康，不仅关系到幼儿当前的健康状况，也将对其未来的发展产生重要、深远的影响。树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础。幼儿在健康领域的学习与发展也是围绕这样的健康观念展开的。 2.健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向 《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯与生活能力”三方面内容。 “身心状况”包括幼儿身体和心理两个方面的发展状况，这是正确健康观念的重要体现。其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习与发展的具体目标，集中表现为幼儿在身体形态、机能和心理发展方面的基本状况。 “动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，同时也与幼儿心理的发展具有内在联系。幼儿期是身体动作发展的重要时期。幼儿身体动作的发展是适应社会生活必备的基本能力。

《指南》健康领域

业务学习 时间：2013.3.26 学习内容：《指南》说明部分、健康领域 一、《指南》说明部分 思考：《指南》是什么、制定背景、目标与功能、内容结构、实施的原则、基本理念 1、《指南》是什么？ 是引导我国3-6岁儿童学习与发展方向的指导性文件。 2、《指南》制定的背景？ 深入贯彻2个文件（《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《国十条》） 指导幼儿园和家庭实施科学的保育和教育，促进幼儿身心全面和谐发展。 3、《指南》目标与功能 《指南》以为幼儿后继学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展为核心，通过提出3-6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相应的教育建议，帮助幼儿园教师和家长 * 了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点 * 建立对幼儿发展的合理期望， * 实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的童年。 4、《指南》内容结构 重点了解典型表现是什么？ 典型表现大家要理解，是该年龄段末期出现的普遍的、重要的特征，并不是必须的，也不是全面的。 各年龄段典型表现：是各年龄段末期在目标的状态下的一些表现，但他不是标

尺，不是目标的分解，是期望，是了解幼儿的参照。 5、《指南》实施的原则 ①关注幼儿学习与发展的整体性 ?幼儿的发展是一个整体，要注重学习与发展各领域之间、目标之间的相互渗透和整合，促进幼儿身心全面协调发展，而不应片面追求某一方面或几方面的发展。——《指南》“说明” ②尊重幼儿发展的个体差异 ——《指南》“说明”提出了： 幼儿的发展是一个持续、渐进的过程，同时也表现出一定的阶段性特征。 每个幼儿在沿着相似进程发展的过程中，各自的发展速度和到达某一水平的时间不完全相同。要充分理解和尊重幼儿发展进程中的个别差异，支持和引导他们从原有水平向更高水平发展，按照自身的速度和方式到达《指南》所呈现的发展“阶梯”，切忌用一把“尺子”衡量所有幼儿。 幼儿的发展是一个连续的、渐进的过程。幼儿是通过日复一日的发展与积累，逐步达到下一阶段的目标的。这一发展过程是由不断的量变和质变组成的。连续的量变积累构成了质变。不同阶段之间是通过长时间“量”的逐渐积累而被连接起来的。 ?幼儿的发展是一个非匀速、非线性的过程。 ?基于此，必须耐心地为幼儿创造一个可以让他们从容地从量变到质变的环境。“量变”过程决不可压缩，否则得不到真正的“质变”，即使得到也一定是畸形的。成人不切实际的过分要求会造成幼儿身心的巨大压力。 实施《指南》时，切忌在幼儿与之间作盲目的简单的攀比。重要的是了解每一个幼儿发展的现状、特点、问题、原因，努力地为不同幼儿的发展创造有

健康领域目标解读及活动设计学习心得——张晓萍

健康领域目标解读及活动设计学习心得 高山镇中心完小——张晓萍 我通过对指南的学习，对指南有了大概的解了。特别是在听王菊园长的讲座之后，我对健康领域就又更有了更深入的了解，王菊园长的讲座使我受益匪浅，下面我就谈谈自己的一些感受。 幼儿健康领域学习与发展的大部分目标与日常生活中的吃、住、行、玩等方面有着密切关联。那么教师怎样才能在日常生活中更好的促进幼儿的身体健康发展呢?《指南》在健康领域的教育建议中指出：“提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势”；所以，我们作为教师，如果发现幼儿不高兴时，要主动询问情况，帮助孩子化解消极情绪，还要经常带幼儿接触不同的人际环境，帮助幼儿了解周围环境中不安全的因素，教育幼儿不做危险的事。应充分认识到日常生活就是幼儿学习和发展的内容和途径，为幼儿提供适宜的学习与发展的机会，减少包办代替，从教幼儿怎样穿鞋和认识鞋子的倒正等一些生活常识入手，让每个幼儿都会自己做一些力所能及的事情。《指南》还指出：“幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动时间不少与1小时，季节交替时要坚持”；这表明我们应该保证幼儿每天进行体育活动的时间，在这里，反思到自己有时做的不够好，尤其是季

节交替时，总怕幼儿冻感冒，减少了幼儿户外体育活动的时间，这对幼儿身体的健康发展是很不利的，在这方面我一定要注意。 通过学习，使我还更加认识到，幼儿在其他领域的学习与发展也有助于幼儿身心的健康成长。例如，幼儿在与同伴友好相处、共同游戏的过程中，在随着音乐自由的哼唱、表演时，在与成人一起阅读图书的过程中，都能很自然的表现出积极、愉快的情绪，这便是实现“情绪安定愉快”目标最好的方式。又如，幼儿都喜欢绘画。手工制作、玩建构游戏、插塑玩具等活动，而这些活动都离不开小肌肉的动作，而此时也正是发展幼儿手部动作协调和灵活的极好时机，由此可见，幼儿健康领域的学习与发展应同其他领域的学习与发展有机结合、互相渗透，只有这样，才能促进幼儿身心全面协调的发展，这正体现出《指南》中所倡导的要“关注幼儿学习与发展的整体性”的基本理念。

幼儿园中班健康领域计划

幼儿园中班健康领域计划 幼儿园中班健康领域计划篇一一、情况分析 我班幼儿在身体动动方面发展得比较好，但有一小部份幼儿的自理能力还要进一步加强。如：雷沐宸等。大部分幼儿能熟练地进行穿脱衣服、整理玩具等，有一定的生活自理能力，有爱整洁的好习惯。上学期在本班老师的共同努力下，幼儿进餐情况得到好转，都能自己主动进餐，但还存在个别幼儿挑食现象，因此，在日常中，教师要具体、形象地向幼儿介绍当日食谱并讲解粗浅的营养知识，通过看、摸、尝的亲身经验，了解各种食物的营养价值，培养幼儿爱吃各种食物，并知道喜欢吃的东西也不宜吃得太多，身体超重也会影响健康。 二、目标 1、能穿脱及整理衣服;能整理玩具清洁;有初步的生活自理能力。 2、认识几种常见食物，包括鸡蛋类、蔬菜类等，结合品尝经验,了解一些简单的饮食注意方法。 3、了解一些交通准则，具有一定的安全意识，学会避开危险和应付以外事故的方法。 4、能听信号按节奏上下肢协调的走和跑;能熟练的听各种口令和信号作出相应的动作;能听音乐准确的做徒手操。 5、具有一定的抵御困难、抵御疾病的能力。 6、喜欢并能较积极的参加体育活动，初步养成参加锻

炼的习惯;能较自觉的遵守体育活动的规则，并愿意主动的收拾玩具器械 三、具体措施 1、创设活动区，教师将一些可以让孩子系鞋带的操作材料放到活动区，让孩子操作，根据班上孩子情况进行系鞋带比赛。 2、组织一些外出参观活动，通过观察、了解各类食物对人体的益处。还通过讲故事、讲实例等方式鼓励幼儿不挑食、不偏食，养成良好的生活习惯。 3、请幼儿园的保健医生到班上对幼儿进行保健知识教育以及认识身体器官，初步懂得保护自己。 4、每天保证两小时的户外活动时间，每次户外活动中为幼儿准备大量的器材，让幼儿主动参与，并获得愉悦的心情。 5、开展系列比赛活动，如：穿脱衣服比赛、叠衣服等活动，提高幼儿生活自理能力。 四、进度安排 第三周 怎样不感冒 第七周 小小交警 第十一周 爸爸妈妈不在家 第十五周

健康领域学习

3-6岁儿童学习与发展指南健康领域目标及指导要点 一、健康 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。 为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。 幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。 （一）身心状况 目标1 具有健康的体态 3~4岁4~5岁5~6岁 身高和体重适宜。参考标准： 男孩：身高：94.9-111.7厘米 体重：12.7-21.2公斤 女孩： 身高：94.1-111.3厘米 体重：12.3-21.5公斤 在提醒下能自然坐直、站直。 身高和体重适宜。参考 标准： 男孩： 身高：100.7-119.2厘米 体重：14.1-24.2公斤 女孩： 身高：99.9-118.9厘米 体重：13.7-24.9公斤 在提醒下能保持正确 的站、坐和行走姿势。 身高和体重适宜。参考 标准： 男孩： 身高：106.1-125.8厘米体重： 15.9-27.1公斤 女孩： 身高：104.9-125.4厘米体重： 15.3-27.8公斤 经常保持正确的站、坐 和行走姿势。 注：身高和体重数据来源：《2006年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据。 教育建议： 1．为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如： ?参照《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。 ?烹调方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。

健康活动设计教案中班

健康活动设计教案中班

健康活动设计教案中班 【篇一：中班健康教案】 1、健康活动：《预防龋齿》教案 活动目标 1. 引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。 2. 教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它。 3. 帮助幼儿树立保护身体健康的意识。 活动准备 1. 电脑、录音机、动画软件。 2. 小牙刷、茶杯。 3. 对牙齿的作用有了一定的认识。 活动过程 1. 猜迷，引出课题，复习牙齿的作用： (1) 猜谜语。 (2) 出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。 小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。 2. 了解龋齿形成的原因及危害。 (1) 看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼？ (2) 边看边了解引起龋齿的原因

。a) 吃了东西就去睡觉。 b) 小细菌小红脸、小蓝脸在牙齿里住下做坏事。 c) 牙齿就会变成什么样子？ (3)小红脸、小蓝脸有没有找过你们？引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。(4)了解龋齿的危害。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。 3. 教育幼儿如何保护牙齿。 (1) 怎样将小红脸、小蓝脸赶走？（念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法） (2) 怎样才能不让它们再来？小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走小红脸、小蓝脸这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。 活动建议1. 如果没有动画软件小红脸、小蓝脸，可以根据龋齿形成的原因和危害编成童话故事，将腐蚀牙齿的细菌起名为小红脸、小蓝脸，并将创编内容绘制成图片，让幼儿边听边看，从中得到教育。 2. 在幼儿进餐以后，组织幼儿漱口，并教会幼儿漱口的正确方法。 3. 建议家长提醒自己的孩子在每天睡觉前，起床后刷牙，并督促进孩子用正确的方法刷牙。 4. 在日常生活中，提醒孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食物，锻炼我们的牙齿，让它们变得更坚硬。 活动区活动1. 在认识区中，放置一些和预防龋齿有关的正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说为什么，知道保护牙齿的正确方法。

(完整版)《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读

《3~6岁儿童学习与发展指南》中健康领域的目标解读（一）对《指南》健康领域的整体认识 1.树立正确的健康观念是开展幼儿园健康领域工作、促进幼儿健康成长的认识基础 什么是健康？怎样理解幼儿的健康？为促进幼儿的健康我们需要做哪些工作？ 2.健康领域包含的三方面内容为幼儿园开展健康领域的工作指明了基本方向 《指南》将幼儿在健康领域中的学习与发展划分为“身心状况”“动作发展”“生活习惯和生活能力”三方面内容。

“身心状况”包括幼儿身体和心理两方面的发展状况，这是正确健康观念的重要体现。其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习和发展的具体目标，集中表现为幼儿在身体形态、机能和心理发展的基本状况。 “动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，同时也与幼儿心理的发展具有内在联系。幼儿期 “生 3. 验，促进幼儿社会性的良好发展；幼儿动作能力的发展还是进行早期阅读、绘画、表演以及操作的能力基础。 心理健康的范畴很广，《指南》的健康领域仅涉及幼儿情绪发展以及对集体生活环境的适应等方面目标，还有许多与幼儿心理健康发展相关的目标包含在《指南》

的社会领域中，因此，健康领域与社会领域密切关联、相互补充，幼儿在这两个领域的学习与发展都有助于幼儿的身心健康。 与此同时，我们还应认识到幼儿在其他领域的学习与发展也有助于幼儿身心健康成长。例如，幼儿在了解与探索物质世界和周围环境的过程中可以获得对物质特性以及有关安全等方面的知识和经验，还有助于提高幼儿对危险事物的认识与判断 1. 我国部分大中城市中儿童肥胖症的比例有逐年增加的趋势，这虽与人们生活条件的不断改善有关，但更与成人不正确的健康观和饮食观以及由此导致的幼儿热量摄入过多、运动不足等有着密切的关系。同时，在我国部分偏远地区，却因为经济较落后、生活条件较差，尚存在部分幼儿营养不良、身体形态发育不够理想等现象。可

幼儿园《指南》健康领域领读

—1 —《3-6岁儿童学习与发展指南》领读活动 ——健康领域 六合区城东新苑幼儿园俞燕 教育部印发了《3-6岁儿童学习与发展指南》以来，全国各地幼儿园纷纷围绕《指南》开展各种各样的学习活动。今天到这里来的老师也都参加过《指南》学习培训活动，对《指南》都有所了解。为了让老师们更深入的了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，实施科学的保育和教育。从今天开始我们将再一次学习《指南》，由我开始带领大家开展健康领域领读活动。 一、健康领域种所包含的子领域 《指南》在健康领域种，按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容分为“身心状况”、“动作发展”以及“生活习惯与生活能力”三个子领域。 在每个子领域下，包含着三条幼儿学习与发展的目标,共9条。这三个子领域的建构充分体现了幼儿在健康方面学习与发展的年龄特点，同时也为幼儿园开展保育、教育工作以及卫生保健工作指明了基本的方向。

“身心状况”子领域首先表明幼儿在健康领域的学习与发展应包括身体和心理两大方面。其中，根据幼儿体态发育、情绪表现和适应能力三个维度提出了幼儿阶段需要学习和发展的具体目标。 “动作发展”包括身体大肌肉动作和手部小肌肉动作的发展目标。 “生活习惯与生活能力”包括与幼儿健康成长密切关联的生活习惯、卫生习惯、生活自理能力和安全生活的能力。幼儿阶段正式良好行为和习惯养成的重要时期。 二、深度学习健康领域目标。 （一）身心状况 目标1 具有健康的体态 —2 —

— 3 — 上表中提出了幼儿各年龄段身高、体重的参考数据，以及在身体姿势方面的典型表现。老师们应关注班级幼儿的生长发育情况，将每学期保健老师测量的数据与参考数据进行对比，发现问题及时与家长联系。 幼儿的脊柱尚未骨化完成，可塑性较大，正确的站姿、坐姿和行走姿势有利于脊柱的正常发育。教师应在自然的状态下注意观察幼儿的站、坐、行走姿势。如散步环节、晨间锻炼等环节中，采取自然观察法了解幼儿的坐、立、走姿势。 正确的站姿：身体正直，两肩齐平。（图） 正确 的行走姿势：上体保持正直，双手自然 前后摆动，（图） 我们应提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。

3-6岁发展指南--健康领域

3-4岁小班4-5岁中班5-6岁大班 身心状况 目标1具有健康的体态 1.身高和体重适宜。参考标准： 男孩：身高：94.9—111.7厘米 体重：12.7—21.2公斤 女孩：身高：94.1—111.3厘米 体重：12.3—21.5公斤 2.在提醒下能自然坐直、站直。 目标2情绪安定愉快 1.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。 2.有比较强烈的情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来。 目标3具有一定的适应能力 1.能在较热或较冷的户外环境中活动。 2.换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。 3.在帮助下能较快适应集体生活。 身心状况 目标1具有健康的体态 1.身高和体重适宜。参考标准： 男孩：身高：100.7—119.2厘米 体重：14.1—24.2公斤 女孩：身高：99.9—118.9厘米 体重：13.7—24.9公斤 2.在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。 目标2情绪安定愉快 1.经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解。 2.有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。 3.愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得 安慰。 目标3具有一定的适应能力 1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。 2.换新环境时较少出现身体不适。 3.能较快适应人际环境中发生的变化。如：换了新老师能 较快适应。 身心状况 目标1具有健康的体态 1.身高和体重适宜。参考标准： 男孩：身高：106.1—125.8厘米 体重：15.9—27.1公斤 女孩：身高：104.9—125.4厘米 体重：15.3—27.8公斤 2.经常保持正确的站、坐和行走姿势。 目标2情绪安定愉快 1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因， 并努力缓解。 2.表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。 3.能随着活动的需要转换情绪和注意。 目标3具有一定的适应能力 1.能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。 2.天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的 轻微颠簸。 3.能较快融入新的人际关系环境。如换了新的幼儿园或班 级能较快适应。