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手把手地教给你看懂新闻联播的方法

皮小只

我以2014年1月27日晚7点的《新闻联播》为样本，来说明这一问题。但此前，我们需要讲一点理论。

没有足够的社会阅历和较好的领悟力，就无法彻底看懂《新闻联播》。

《新闻联播》是一档非常重要的新闻节目。《新闻联播》有两个重点：一个“新闻”，这毋庸赘言，没有新闻就撑不起这么一档节目；另一个常被人忽视的，就是“联播”。

如今是媒体重视分众化的时代，不同的媒体有着不同的受众定位，以在自身优势得到最大发挥的条件下，获取最大的经济效益。而“联播”是不分受众群体的，《新闻联播》之所以仍在坚持“联播”的方式，就在于这档节目追求的是社会和政治效益。

也由于此，常有人批评，《新闻联播》、人民日报之类的媒体，没有新闻，只有宣传。这一批评并不准确：并非不报道新闻，只是不报道迎合受众的新闻；不能以“宣传”一概论之，更准确的说法是宣导。总之，你可以说《新闻联播》的报道不好看，但不能说它的报道不重要。

以1月27日晚7点的《新闻联播》为例，其第10条新闻为“青医附院：‘阳光就医’取信患者”。这条新闻在外行观众看来，似乎只是歌功颂德而已，无非是表扬某医院做得好，甚至阴谋论者可以认为，该医院的领导是某高层的亲戚，通过新闻联播来宣扬政绩罢了。

然而，当我们细细品读这条新闻，甚至把新闻放在当前医患关系紧张的大环境中来看时，就会惊觉它的重要性。我在前面提到，没有足够的社会阅历和较好的领悟力，是无法彻底看懂《新闻联播》的。有过就医排队经历的人，对于托关系找后门插队的人一定是恨之入骨，甚至眼睁睁看着一些病情不那么严重的后来者，把病情严重急需住院的先到者的床位抢去。病情攸关生死，家属可以承受医术限制导致的无力回天，但不能承受不公不义造成的人命事件，这是诱发医患纠纷的一个很重要的原因。

为了缓解这一难题，这条新闻介绍了一种缓解医患关系的方法——设立床位协调中心。床位协调中心一方面把医院的床位数和病人情况用电子屏公开，另一方面协调住院病人的床位需求，通过信息公开的方式，使得病人得以监督床位，也让医生回避了人情压力。新闻的最后，还借一位患者之口“我们理解”来证明，这一方式对缓解医患紧张是有效的，患者是认可的。

新闻是新近发生的事实的报道（《我们对于新闻学的基本观点》，陆定一，1943）。人们知道了事实，就会对此进行思考，得出适合自己的办法。这比空泛的政策方针宣传要有效得多。外行人，如我们，看这条新闻是看不出这么多门道的，但是对医生和患者群体来说，这条新闻是非常重要的。它促使医方据此思考缓解之策，也促使患者觉醒，知道可以采用这种方式，要求医院公开信息让患者监督，来维护自身合法权益，而不是采取暴力手段。这就是党媒对生活的“指导”作用。

从上面的例子，我们大概可以总结出几点：

（1）党媒的新闻价值观与市场化媒体的新闻价值观不同。市场化媒体对新闻价值的认识是：新闻要具备时新性、显著性、重要性、趣味性、接近性等要素；党媒则更重视新闻对生活的指导作用，强调新闻服务于政党对国家治理的有序化。（这里的政党应指中共这样一个长期执政的单一政党，革命时期的政党不算）

（2）《新闻联播》的新闻有其针对性，只有相对应的群体或产业，在其特有的语境之下才能理解新闻的真实含义。比如近来《新闻联播》常提到的，反腐败既要抓苍蝇，又要打老虎。在普通群众看来，无非是表决心、喊口号而已，但在官员群体来看，凭他们敏锐的政治嗅觉和信息获取能力，会知道这一表态意味着什么。

（3）看懂《新闻联播》，应该要有一点察言观色的能力。换言之，未经世事的学生们不适合看这个。此外，与知识分子们所认知的不同，《新闻联播》在群众里还是很有公信力的。

3、看新闻联播的方法：

《新闻联播》里的新闻有三种类型：告知型、抚慰型、引导型（有价值引导和行为引导）。不同类型的新闻有不同的作用。

看新闻联播的方法：从关键词看、从频率和时间长短看、比较（映衬、对比）着看、从播报方式看、连起来看。

接下来，我们以1月27日的《新闻联播》为例，学习如何解读《新闻联播》。1月27日的《新闻联播》共有20条新闻。

（1）国家主席习近平与法国总统奥朗德互致贺电，庆祝中法建交50周年。

引导型新闻（价值引导）。新闻的关键词是：国际关系民主化，世界多极化。通过新闻本身，使受众认识到中法两国双边关系建立与发展的基础、中法两国的国际主张以及未来国际关系发展的趋势，是一次对国内民众的国际观教育。

当民众了解了国际关系民主化的价值观之后，就会认同当前中国在国际上的政策方针。

（2）李克强在火车上召开扶贫开发会议。

告知型新闻。新闻关键词：陕西、小城镇推动脱贫，不具环境条件的整体搬迁，动员社会力量，周小川。

这条消息播报时间较长，说明其比较重要，要与之前的新闻联系起来看。李相上台以来，强推城镇化政策，并以之作为扩大内需、产业转型、新农村建设的重要支点。中共中央的十八届三中全会对城镇化给予了相当肯定，可见党内是认同这一策略的。此一则消息中，我们得可窥见这一政策的一些细节。

小城镇推动脱贫：城镇化的措施之一，是将农村改为小城镇，而不是让农村人口进入现有城市，加大城市人口压力。从中可以看出两个趋势：大城市的落户限制未来很长一段时间有可能继续缩紧，中小城市和小城镇反而将得到更多的政策支持。脱贫二字也很重要，此前农民工要去城市打工，背井离乡、长途跋涉，且由此滋生了很多社会问题，而如今中央的想法是，最好能通过城镇化，让劳动密集型产业向中西部转移，使农民在居住地就业，以减少治理成本和社会问题（春运、拖欠工资等问题）。

不具环境条件的农村要整体搬迁：扶贫会议在陕西召开，陕西省此后可以搬迁农村了。当然这只是一个试点，成功的话有可能全国推开。

动员社会力量：所谓的动员社会力量就是指要让企业来弥补政府作用的不足，比如，安置被搬迁农村的人口就业（劳动密集型产业）、兴建住房提供居住（房地产）、提供生活服务（服务业）等，对于此，政府将有可能出台一系列优惠政策，一些相关企业可借此机会获利。

周小川：新闻最后提到，周小川出席本次会议。虽然没有明言，但信号已足够明确：资金下放。地方政府将在城镇化过程中拥有较大的财权，银行会提供贷款。

（3）全国特殊教育工作电视电话会议在京召开。

抚慰型新闻。没有找到关键词。纯粹体现党和政府对特殊人群的关怀。

（4）中法建交50周年庆祝招待会在京召开。

告知型新闻。无聊的会议新闻。第一条新闻播出不久又重说了一遍，实在因为这是人大的新闻，其实并没有什么重要意义。

（5）刘云山看望文化界知名人士。

关键词：保护文化遗产，重视网络舆论引导、重视新兴媒体引导，保护京剧、改进学风文风、刘奇葆。

告知型新闻。新闻中，领导人慰问了三个人，三个人各自提了意见和想法，分别是保护文化遗产，保护京剧；重视网络舆论引导、重视新兴媒体引导；继续改进学风文风。其中最重要的是中间的意见，因为这次慰问的陪同人员是中宣部长刘奇葆，中宣部长既不管保护文化遗产（文化部），也不管改进学风文风（党中央），就管中间的舆论引导。

这是一个信号：网上发生的事情，中央都知道。

（6）王岐山在中央纪委十八届三中会议上作工作报告。

告知型新闻。关键词：党风廉政建设、2013—2017年，党的统一领导、体制机制创新。

关于新一届领导人的整四风运动，人们大多认为，过不了多久就偃旗息鼓了。但是这则新闻告诉我们，这次整风运动最短也要5年（2013—2017年）。那五年之后怎么办？答案是：体制机制创新。即通过改革体制把整风的成果保留下来。近来也有一则与中纪委有关的新闻，大意是：体制是党风廉政建设最大的障碍。当我们把新闻连起来看的时候，就或多或少能对未来的趋势做出一点预测。

党的统一领导：也即是，整风由中央统一负责指挥，地方要服从中央的命令。换言之，这次整风不会交给地方“因地适宜”地去办。群众有问题应直接向中央反映，而不是找地方处理。

（7）新春走基层：黄泥巴村通电倒计时。

引导型新闻（价值引导+行为引导）。“新春走基层”这个栏目，看上去好像是探访基层生活，其实说的都是“基层党组织”。无论记者如何深入，最终的落脚点一定是党群关系。新闻关键词：共产党员服务队、党员发挥服务作用。

这条新闻的引导作用体现在三个方面：引导群众认识基层党组织的重要作用，引导党员关注基层群众的生活，引导人们关注贫困的少数民族地区。

（8）拖欠一年半，田大姐拿到工钱。

抚慰型新闻。春节之前，对农民工的一种安慰，工资终有还的一天，不要灰心绝望，该过年过年。

（9）陈邵洋：为患者麻醉七万多例无一事故。

引导型新闻（价值引导）。

（10）青医附院：“阳光就医”取信患者

引导型新闻（行为引导）。关键词：住院插队，床位协调中心，服务置于阳光之下，改善医患关系。

前文已有对此新闻的分析。

联播快讯（国务院各部门消息）：

（11）世界输电规模最大特高压工程竣工（告知型）

（12）机动车污染成为国空气污染重要来源（告知型）

（13）内蒙古三下乡活动（告知型）

（14）海军远海训练编队多兵种对抗演练（告知型）

（15）铁路警方查获危险品超过16万件

引导型新闻（行为引导）。关键词：指甲油、打火机、发胶虽然可以上火车，但是有数量限制。希望人们在春运期间能更加注意乘车安全。

（16）我台电影频道马年春节精彩不断（告知型）

国际消息：国际新闻方面，多半都是引导型新闻，且属于价值引导。

（17）NHK新任会长发谬论遭谴责

告知型+引导型新闻。这一则新闻要分开来看。前半部分是“NHK新任会长发谬论”，这

本身是告知型新闻，告知观众这一事实。后半部分是“遭谴责”，这部分则是引导型新闻，旨在引导人们认识到该会长的言论是错误的。

（18）俄罗斯纪念列宁格勒解除封锁70周年

引导型。这一则新闻被安排到“NHK新任会长发谬论遭谴责”之后，是有其用意的。新闻本身并没有太多着墨于“纪念”，而是很大篇幅地提供了与二战有关背景材料，让人们知道第二次世界大战给世界人民带来了很大的苦难。

此条新闻与前一条新闻形成映衬，加深了受众对“NHK新任会长发谬论遭谴责”之严重性的体认。

（19）、韩提议2月中旬举行离散家属会面

引导型。这条新闻的关键不在新闻稿，而在于新闻画面。理论上，新闻应当为观众提供新闻事件的最新画面，而这一条新闻采用的却是资料画面。荧幕上家属们抱头痛哭，使电视机前的观众产生震撼，从而引导人们对亲情（过年团聚）和同胞（两岸分离）的内涵有所体会。

（20）埃及将在议会选举前举行总统选举

引导型。《新闻联播》近来对埃及、乌克兰和泰国因选举而产生的动乱进行了长期的报道，其意义不言自明。

仅仅观察一天的《新闻联播》并不能充分地凸显这档节目的重要性，持续一段时间的观察才能很好理解它。

鲁迅先生说《红楼梦》：“单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。”

《新闻联播》亦如是，官员们看见政坛风云，企业家看见发展机遇，农民们看见致富途径，小市民看见国家大事，学生们看见宣传和卖萌。总之，心里装着什么，就能看见什么。

教你看懂八卦图

教你看懂八卦图教你看懂八卦图八卦记忆口诀：乾三连、坤六断；离中虚、坎中满；震仰盂、艮覆碗；兑上缺，巽下断。 ——这是先天八卦图，与下面二个后天八卦图.在方位上有区别。我们现在一般是用后天八卦，有时候也看情况可以二者互用。 --------后天八卦图 ---------后天八卦图有很多好奇者都看过太极八卦图.但不一定了解..这里就简单的介绍一下.使你有一个初步的认识..太极八卦图，z以同圆内的圆心为界，cd画出相等的两个阴阳表示万物相互关系。阴鱼用黑色，zl阳鱼用白色，eac这是白天与黑夜的表示法。阳鱼的头部有个阴眼，zk阴鱼的头部有个阳眼，dqw 表示万物都在相互转化，dw互相渗透，cmo阴中有阳，wa 阳中有阴，cg阴阳相合，g{相生相克，pch即现代哲学中和矛盾对立统一规律表示法。以圆心可分为四份定为四象。四象为太阳、太阴、少阳、少阴。四象表述空间的东西南北，y时间的春夏秋冬。任何一组矛盾加中心，qv就构成为三才。

古代哲学认为天、地、人为三才，agl又在四象的学说基础上，dsr更进一层，pi又增加了阳明、厥阳两面项，kq它与四象组成六合之说。四象若加圆心就构成五行之说，eh南方为火，ti北方为水，h东方为木，kgv西方为金，x中间为土。六合加圆心称为七星。四象通过“一分为二”的切分，gs又构成八卦图，fv先天八卦方位表示为：乾南、坤北、离东、坎西，uv震东北，fxy兑东南，w巽西南，b 艮西北。八卦加轴心称之为九宫。配九宫数为乾九，cx坤一，e巽二，h兑四，pc艮六，xe震八，xny离三，s坎七，i 中央为五。八卦图最早出自伏羲所创的先天八卦（大概起始于5千多年前）其用阴爻和阳爻的组合来阐述天地中八种最原始的物质。后世道教将伏羲供奉为神。后天八卦出自周文王，ur其后天八卦只是和伏羲的先天八卦位置不同。其含义不变。直至孔子创立儒家，wy将周文王的易经收录为儒家经典（也就是儒家教科书）。汉朝时道家更由易经中的阴阳、八卦、五行等创出了无数的术数。－－《周易》中用的八种基本图形，xk亦称八卦，ssv用“－”和 “--”符号组成。名称是：乾（qián）乾为天卦像：上乾下乾纯阳卦；乾卦阳刚，id刚健，iph自强不息。乾六爻皆盈滴，ti故肥园，jf圆满、亭通，ova成功、重大。但刚多易折，q含欠安之像。

收看“新闻联播”的做法及其教育功效

收看“新闻联播”的做法及其教育功效当前，世界格局正发生着深刻而复杂的变化，我国的社会主义现代化建设也处在改革的攻坚阶段和发展的关键时期，尤其是在当前社会道德滑坡、各种舆论事件不断频繁发生，如何引导学生关注社会、了解社会、认识社会，已成为学校德育面临的新课题。下面，结合工作实际，谈谈组织初中学生每天收看新闻联播节目的一些收获和看法。一．组织学生收看"新闻联播"的做法我们的做法可以概括为“看”、“记”、“说”、“评”四个字。（一）“看” 要求各班学生每天19：00在教室准时收看中央电视台的"新闻联播"，每班都有教师负责组织收看。收看过程中要做到严肃认真，听清楚每一条新闻，包括什么时间，什么地点，什么人物，什么事情。要求学生和当晚组织的老师把收看新闻联播的半个小时当作上课一样认真对待。（二）“记” 每个学生都准备一本新闻记录本，在每天看新闻联播节目时，要求记下自己感兴趣的新闻内容，每天不少于3条。做到内容完整，字迹清楚，不出现错别字。在班级里也可以适当分工，比如把班级分成几个小组，每个小组负责一个专题的新闻摘录，比如领导人出访专题、先进人物事迹专题、国际时事专题等等。通过长久如此的

训练，有利于帮助学生养成收集摘录信息的良好习惯与能力。（三）“说” 每天的思想政治课前5分钟定为“说”的时间，要求学生口述自己昨天摘录的新闻内容，相互交流信息。为了激发学生“说”的兴趣，还经常以小组为单位进行竞赛，看哪个小组的同学说得准确、流利。教师在这个环节中则适时传授记忆新闻方法，如找新闻中的关键词、对较长的新闻进行分层等。这样做有利于培养学生记忆能力、表达能力和合作精神。（四）“评” “评”在这个活动中有两个含义，一是在全班交流的基础上，学生对重大、热点或感兴趣的新闻发表评论；二是每学期在全校范围内进行一学期十大国内、外新闻评比活动。教师与学生一起商量，共同决定一个月内重大、热点或大家感兴趣的新闻，然后以组为单位，让学生收集相关材料，并在小组讨论的基础上依据资料确定观点，每小组选出擅长写作的一人，把大家讨论而成的观点整理成一篇新闻评论，选出善于表达的一人，代表全组成员在班上发表新闻评论，阐释见解。评论要求：字数300字左右，观点要正确；要运用课本知识；结合自身实际，要有真情实感。让学生对重大、热点或感兴趣的新闻发表评论，可以促使学生敢于、善于发表自己的见解，并在评论中明辨是非，增强辨证看问题的能力，以及提高综合运用知识的能力。每个学期我校都要发动全校师生参与一学期十大国内、外新闻

小学语文二年级写话教案

二年级写话活动课教案柳溪街小学闫海霞 2012年2月

前言：写话，就是用笔说话!用笔说话和用嘴说话一样，你想说什么，笔下就写什么，你想说多少，笔下就写多少。你的经历，你的观察，你的发现，你的喜、怒、哀、乐都可以写出来和朋友们分享。初学写作的小同学可以从感兴趣的事物写起，写快乐的游戏、写可爱的小动物、写开心的旅游等，让你的写话充满乐趣。因为初学写话，所以你不必要求自己写得多优美、多生动，只要把自己的感受和想法真实地表达出来，意思表达得清楚、完整，就算只有一句话，也值得表扬。第一讲一、课外积累： [词语积累] 春花怒放好雨知春万象更新春意正浓春暖花开 [优美句子] 1小草悄悄地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。 2风轻悄悄的，草软绵绵的。 3春天来了！万紫千红的花开了。 4春天是江南美丽的季节。 5田野上，禾苗返青，一望无边，仿佛绿色的波浪。

二、短文，回答问题春天来了不知不觉中，春天已来到人间。春风过后，小草慢慢地钻出了地面，小树长出嫩绿的小芽，麦苗儿也开始返青了。小燕子从南方飞回来了，各种动物也都开始活动了，小朋友们脱下厚厚的棉衣，快活地在操场上活动着。 1、这篇短文共有（）个自然段。 2、第二自然段写了春天（）、（）、（）的变化。 3、第三自然段写了春天（）、（）、（）的变化。三、看图写话：《公园里》教学目标： 1、指导学生看图，看懂图意，会用正确流利的句子表达清楚，正确使用标点符号。 2、培养学生写话兴趣，有表达的欲望。教学重点和难点：指导学生看图，看懂图意，会用正确流利的句子表达清楚，正确使用标点符号。教学准备：课件教学过程：一．发兴趣，导入新课。

周易入门看懂八卦图

[]周易入门看懂八卦图休闲大杂烩 2010-06-01 0904 好：：后天八卦图1 后天八卦图2

先天八卦图先天八卦图与前二个后天八卦图在方位上有区别.我们现在一般地说是用后天八卦。有很多好奇者都看过太极八卦图，但不一定了解。这里就简单的介绍一下，使你有一个初步的认识。太极八卦图，以同圆内的圆心为界，画出相等的两个阴阳表示万物相互关系。阴鱼用黑色，阳鱼用白色，这是白天与黑夜的表示法。阳鱼的头部有个阴眼，阴鱼的头部有个阳眼，表示万物都在相互转化，互相渗透，阴中有阳，阳中有阴，阴阳相合，相生相克，即现代哲学中的矛盾对立统一规律表示法。以圆心可分为四份定为四象。四象为太阳、太阴、少阳、少阴。四象表述空间的东西南北，时间的春夏秋冬。任何一组矛盾加中心，就构成为三才。古代哲学认为天、地、人为三才，又在四象的学说基础上，更进一层，又增加了阳明、厥阳两面项，它与四象组成六合之说。四象若加圆心就构成五行之说，南方为火，北方为水，东方为木，西方为金，中间为土。六合加圆心称为七星。四象通过“一分为二”的切分，又构成八卦图，先天八卦方位表示为：乾南、坤北、离东、坎西，震东北，兑东南，巽西南，艮西北。八卦加轴心称之为九宫。配九宫数为乾九，坤一，巽二，兑四，艮六，

震八，离三，坎七，中央为五。八卦图最早出自伏羲所创的先天八卦（大概起始于5千多年前）其用阴爻和阳爻的组合来阐述天地中八种最原始的物质。后世道教将伏羲供奉为神。后天八卦出自周文王，其后天八卦只是和伏羲的先天八卦位置不同。其含义不变。直至孔子创立儒家，将周文王的易经收录为儒家经典（也就是儒家教科书）。汉朝时道家更由易经中的阴阳、八卦、五行等创出了无数的术数。 “－－”是《周易》中用的八种基本图形，亦称八卦，用“－”和“--”符号组成。名称是：乾（qián）乾为天卦像：上乾下乾纯阳卦；乾卦阳刚，刚健，自强不息。乾六爻皆盈滴，故肥园，圆满、亭通，成功、重大。但刚多易折，含欠安之像。人物表示为上级、领导、当官的，执法者，有钱而富贵者，司机。坤（kūn）坤为地卦像：上坤下坤纯阴卦；坤卦明柔，地道贤生；厚载万物，运行不息而前进无疆，有顺畅之像。坤六爻皆虚，断有破裂之像，明暗、陷害、静止，测出行不走，行人不归。人物表示小人（由天大地小而取）。震（zhèn）震为雷卦像：上震下震八纯卦；震卦重雷交叠，相与往来，震而动起出。震动，震惊鸣叫，惊惕，再三思考，好动。建功立业，声名大振。森林，树林。八纯卦，吉顺而有波折，肝旺易怒，惊恐，肝病，抽筋，伤脾胃。巽（xùn）巽为风卦像：上巽下巽八纯卦；巽卦“柔而又柔，前风往而后风复兴，相随不息，柔和如春风，随风而顺。”巽顺，顺从，进入而下伏。重巽申令，气功，双床双桌相并连，作生意可获三倍之利，头发稀少，草木丛生。活跃，坐不住，静不下来，测事比和吉。肝胆疾病，坐骨神经痛，股部疼痛，风湿中风，脾胃欠佳。坎（kǎn）坎为水卦像：重坎八纯卦；坎卦为二坎相重，阳陷阴中，险陷之意，险上加险，重重险难，天险，地险。险阳失道，i渊深不测，水道弯曲，人生历程曲折坎坷。绝颠聪明，“心诚行有功”。比和卦，谋事顺畅可成，但内中有波折。肾，泌尿系统疾病，血病，妇科病，视力差，心脏病。离（lí）离为火卦像：重离八纯卦；离卦离明两重，光明绚丽，火性炎上，依附团结。离散，离开，分离。凡八纯卦互为依托帮助，但又具同性相斥之性。虽比和，但内有冲突，谋事可成，却有周折，目疾，心脏疾病，高血压，肺虚症。艮（gèn）艮为山卦像：上艮下艮八纯卦；艮卦山外有山，山相连。不动，静止，停止，克制，沉稳、稳定，止其所欲，重担。两桌、两床相连，上下铺位，床上、桌下。测外出，不能出行，行人不归。癌症，青春痘，痧菲子，肿

手把手教你看懂波特图

波特图基础当你心血来潮想学习一下运算放大器时，有一张图是你跳不过去的坎。波特图在运算放大器的稳定性分析中起着无法替代的作用。他能够直接反映出你所设计的电路是否稳定，你的电路对你信号的影响。然而，波特图有时并不是那么通俗易懂。波特图是用来反映一个系统网络对于不同频率的信号的放大能力。一般是由二张图组合而成，一张幅频图表示频率响应（电压增益随频率的变化而发生增大或衰减、相位随频率而发生变化关系）增益的分贝值对频率的变化，另一张相频图则是频率响应的相位对频率的变化。幅频图：X 轴是以指数标度表示频率的变化，Y 轴是根据分贝的定义做的放大倍数。相频图：X 轴也是以指数标度表示频率的变化，Y 轴以线性标度表示相位的变化。分贝：在电压增益中： ??? ? ???=IN OUT V V dB log 20 在功率增益中： ??? ? ???=IN OUT P P dB log 10 为什么是-3分贝：当信号增益比初始降低了3分贝时，带入你会发现信号的功率下降了一半。所以通常将-3分贝对应的频率叫做-3分贝通频带。大于该频率的信号一般被视为没有进行相应的放大。

下降速率：有十倍频程（decade ）跟二倍频程（octave ）两种基本单位，-20dB/decade 与-6dB/octave 是一样的，数学推导就不在这里叙述了。零点与极点：单个极点响应在波特图上具有按 -20dB/decade 或 -6db/octave 斜率下降的特点。在极点位置，增益为直流增益减去3dB 。在相位曲线上，极点在频率上具有 -45°的相移。相位在的两边以45° /decade 的斜率变化为0°和 -90°。单极点可用简单RC 低通网络来表示。单个零点响应在波特图上具有按 +20dB/decade 或+6db/octave 斜率上升（对应于下降）的特点。在零点位置，增益为直流增益加 3dB 。在相位曲线上，零点在其频率上具有+45°的相移。相位在的两边以+45°/decade 斜率变化为 0°与+90°。单零点可用简单RC 高通网络来表示。在幅频图中确定频率：用尺子量出L 与D 的长度， λ为D 左侧刻度的值。频率D L p f 10)(?=λ。举个栗子：由良好的读图能力得： L=1cm ，D=2cm 。D 的左侧刻度为10Hz 。当前频率()Hz p f 6.31101021≈?=。

坚持看CCTV-1新闻联播。

1.坚持看CCTV-1新闻联播。要想把握经济命脉，必须关注政局，新闻联播图文并茂，有声有色，着实为中国商人的最佳晴雨表；你可以不看财经报道，也可以不看焦点访谈，如果你不是做石油和外汇的，甚至你都可以不去管类似9.11事件和中东局势。 2.不要轻易相信合约或合同哪怕合约让你的律师看过了，公证处公证了都不要轻易相信，甚至当你的客户把钱已经汇入你指定的账户以后你都必须确认，这笔钱你能不能拿出来，能不能动，而合约以外的涉及到利益冲突的任何口头承诺与解释你都必须当他是放屁，无论香还是臭，在对方兑现承诺以前都不要沉湎其中，更无论对方是谁，哪怕那是你交了十年的朋友甚至是和你上了床的女人都必须如此。 3.你自己必须守信，一诺千斤，但对不守信的人例外！！你确认你一定能够做到的事情你才可以承诺，但不要夸大其辞；你如果想一直做个商人，那么你必须树立自己的信誉！虽然你可以不在乎外界对你的争议甚至你也可以制造争议但你不能失去信誉，否则你就不是一个商人而是一个骗子；信誉具体包括你如果和别人约了2：00见面，

那么你绝对不可以1：50以前或者2：01以后出现，如遇交通堵塞或意外事件，那你必须及时通知对方，除非你出了车祸遇到空难昏迷不醒或者已经死亡，否则你都没有理由爽约、早到太早或迟到太迟，而你的涵养则体现在对待对方不守时不守承诺的态度与包容等方面；而一旦当你确认对方是在为了利益而一再欺骗你，那么你对对方做出的一切行为都不过分，甚至你可以将计就计，反过来给他画一个饼！ 4.你能赢得起但你可能输不起的生意最好不做！在做任何生意以前，你都必须考虑清楚，如果你输了，那么你是否输得起，而不是去考虑你如果赢了会怎样怎样，输不起的事情你最好别做！而考虑输的范围时你也不要只考虑钱财方面，作为半个商人，有些东西你永远都输不起，包括你爱的女人，你的家人，你的江湖地位甚至你的信誉；所以你必须在做任何生意以前全面考虑清楚你究竟输得起输不起，如果输得起，那么OK，你去义无返顾的DO IT吧！ 5.不要先期投入太多，给自己留够底牌不要把自己手里所有的牌全部亮出来，因为牌局随时会中途停止，而对方也随时会出新的牌，不到最后关键时刻，最好不要亮出你手里最有分量的牌，最后的赢家才是真正的赢家！

教你如何看懂宝宝血规化验单

教你如何看懂宝宝血规化验单标准化工作室编码[XX968T-XX89628-XJ668-XT689N]

一般医生给宝宝检查完身体后会开一张“血常规”化验单，当化验单回到医生后中时，医生看了看可能会说：“你的宝宝需要服用抗生素了。”有些妈妈会很奇怪，到底化验单上写了什么东西，医生会这么快判断出来呢?其实和宝宝有关的化验项目很多，不过都是以血、尿、便三大常规化验最为常用，小编今天就给妈妈们说一下化验单上都在说些什么。一、看参考范围及特殊符号掌握难度：★★☆☆☆ 如果宝宝出现了发烧、面色苍白、精神萎靡、身上有出血点等状况，宝宝就需要化验血常规了。一般来说，血常规是用来衡量血液变化的化验项目，它难免反映宝宝身体是否受到了感染，而且还能够简易判定感染的是病毒还是细菌。另外，它还可以说明宝宝的营养状况，看看宝宝有没有贫血。如何查看：别看血常化验单里面有很多项，妈妈们只要能够看懂其中关键的四项就可以了，那就是白细胞、红细胞、血红蛋白和血小板，其他许多繁杂的项目掌握起来比较困难，也很难专业，所以那些还是交给医生吧。看血规化验单还有一个小窍门，就是哪项检验结果异常，哪项后面就会一个升降符号。如果是“↓”或“L”，提示结果低于正常，而如果是“↑”或“H”，说化验明结果高于正常。对于不同日龄、月龄和年龄段的宝宝而言，白细胞等项目的具体参考值还有一定的差异。所以对照参考范围也很重要。二、看红细胞计数(RBC)和血红蛋白测定(HGB) 掌握难度：★★★☆☆ 血常规的化验单第一项就是红细胞计数的检查，我们知道红细胞的主要作用就是给全身的各组织器官输送氧气，并把体内产生的二氧化碳排出体外，而完成这项功能的主要就是依靠红细胞内的一种蛋白质，这就是血红蛋白(Hb)。如何查看：正常情况下，红细胞的数量和血红蛋白含量的比例大致是相对固定的，但是在发生贫血的情况下，它们之间的比值就会发生变化，如发生低色素性贫血时，血红蛋白含量的降低就会十分明显，红细胞和血红蛋白的比例就会升高。所以在看化验单时，一定要首先注意这两项的数值。三、看白细胞计数(WBC)和白细胞分类计数(DC) 掌握难度：★★★☆☆ 血液中的白细胞包括中性粒细胞、嗜碱性粒细胞、淋巴细胞。化验单中的白细胞计数(WBC)是指测定血液中白细胞的总数，而分类计数是指各种白细胞的百分比。由于各种白细胞的生理功能不同，所以如果宝宝的病情不一样，也会引起不同类型白细胞的数量发生变化。

二年级学生开始看图写话反思

二年级学生开始看图写话反思二年级的学生要开始看图写话了，面对一幅幅生动活泼的画面，有的学生写得兴致勃勃，妙语连珠，有的学生愁眉苦脸，咬住笔杆难以落笔，还有的学生看了半天，依然是云里雾里不明所以，只能胡乱涂上几笔交差了事。写话，对学生来说是一次综合能力的检测，它涵盖了多种能力：理解题意、看懂图画、语言表达和书写规范等，这就要求学生具有较好的语文功底：敏锐的观察力、空间逻辑能力、运用语言文字能力……甚至小到使用标点符号的能力等。而一直以来，辅导学生写话是每个语文老师的“老大难”，辅导过细，写出来的话就千篇一律，学生没有了自己的思想，变成了老师的代言人；辅导过粗，一部分学生无从入手，有的根本是不知所云，一次写话也就流于形式。结合新课程的要求，我认为写话应该要有学生自己独特的视角，自己的审美角度，也就是要有孩子自己的想法，自己的语言，充满童真童趣的语言，以及孩子用自己的小眼睛看世界。记得张化万老师这样说过：成人的审美与儿童的审美有着重大差异，我们应该做好沟通，激活学生的生活，激活学生的情感。因此，在每次写话的时候，我总是让学生先来说说图的意思，对于不同的见解都予以肯定，鼓励学生可以从多角度去看这幅图画，抓住重点的方面（可以根据自己的理解而使侧重点有所异同）展开合理的想像，从而把图画写具体，写生动。所以，每次在批阅中也总能发现几篇佳作，于是，我在班中进行朗读，分析精彩之处，从而开阔学生的眼界，打开学生的思路，并帮助还不太会选材的学生指明方向，让其进行模仿写作。这样，使每个学生在不同的程度上有所提高，从不会到会，从简单陈述到精彩演绎，提高写话的质量。同时，在写话的过程中，我也很好的利用了家长这一丰厚的资源，让我们的家长也加入进来，共同打造我们的“精品”。刚开始，有很多家长不理解我的做法，认为我这样做的理由是想自己轻松一点，支持的人并不是很多。后来，我在家长会上表明了自己的观点：一是为了帮助孩子尽快地把口语转变为书面语；二是为了帮助孩子形成句的概念；三是为了帮助孩子掌握整理、取舍材料的能力；四是为了帮助孩子具有合理使用标点符号的能力。同时在面对面的交流中，孩子的进步会更大些，特别是在写出完整的句子、不写错别字等方面，由于家长的监督，学生在谴词造句中更加规范，对于同音字、形近字的比较会扎实很多，把错误扼杀在萌芽状态。毕竟在老师的批阅中，对于一些错别字不能每次或个个当面讲清楚，对于句子中的错误也不能一一讲评，相对来说老师的讲评是粗的，而父母的参与是细的。一个学期下来，大部分学生的写话能力有了提升，对于图的意思能准确把握，在表达上也能使用一些学过的好词好句，灵活运用本就是学习的目的，当然家长

八卦图

先天八卦 2010-07-13 16:58醉醒堂周易文化中心易道尊者字号：T|T 先天之数看物在各层之奇偶。阴者为偶。乾一、兑二、…坤八生卦之序以数积〔累〕，在一处积即不在它处积。阴者为无。此即易逆数之由。数之小者方能在下层为阳，越小者下层之阳越丰，而卦序为大。以数之积观，阴即无。以物之有无观，奇为阳，偶为阴。易者依于全息，将物之奇偶核于各个层次，夫一层之有即为它层之有，此易之精神也： ①全息。 ②奇者为阳，偶者为阴。奇者，独在而求；偶者，相偶而足，故若无。 ③浅者偶小，深者偶大。两物之偶不及四物之偶，四物之偶不及八物之偶。 8为乾坤，8、9为坤乾，物极必反。震为阳中之至阴，巽为阴中之至阳。无物不阴阳，数亦有阴阳，故乾一、兑二、…坤八、乾九、…… 由纯阴而至阳中之至阴，阳长矣。有纯阳而至阴中之至阳，阴长矣。八卦是八分法，六十四卦是六十四分法。卦象尤“空穴”，八者满，故〔坤〕，七者缺一，故〔艮〕，六者缺二，故〔坎〕，…，一者缺七，故〔乾〕。此八卦之象，倍数亦然。而零者，无也，非卦象所能。由上往下，“〔艮〕”，“〔坎〕”，“〔震〕”表空穴之数一、二、四，此完备之函数组。自然就是一个二进制计数器。讲天、地、人，大可不必。易逆数：五＋六＝十一一＋一＋一＝三巽＋坎＝离乾＋乾＋乾＝离如果顺数就不可能如此。易学可以建立公理系统。先天八卦是无五行之别的，八卦就是八卦。

易逆数是关键的一点，只有逆过来才能封闭，才有极限，在这个极限中才有生克制化。物以类聚，方以群分。这是在深层的联系，非意识所能及。经典力学和量子力学都基于任意的初始条件和决定论法则。当考虑不可逆性时，情形便不再如此。从这个角度来看，初始条件是从以前的演变中生成的，并通过以后的演变被变成同一类别的状态。对于易学来讲，我们看到的是同样的情形，决定论的因素是数学原理，但是要遵循易逆数的道理。存在和演化之间的关系。数往者顺，知来者逆，是故易逆数也。易学绝不仅是一个二进制的奥秘，可以说根本就不是一个二进制的问题，虽然两个卦的合成服从二进制的运算规律，但这是易学本身的规律性问题，是由其自身的逻辑机制决定的。乾一、兑二、……，上小下大，在二进制就不好解释，八卦广象于二进制数学更无关系。二进制数学本身不可能有什么奥秘，其数学形式是确定的。乾一、兑二、……，并不是数字一就是乾，数字二就是兑，而是这些数字所代表的事物。数字是具体事物的数量，深入讲是空间和时间上的特征。所以讲易学是时空的科学，这正印证了这一点：按照唯物论和广义相对论的观点，一切相象都是物质现象，而物质是通过空间和时间来表现的，空间和时间不能离开物质而存在。一分为二，爻数越多，从事物中提取的信息越多，越细。上面的爻是主要的。太极→两仪→四象→八卦→十六卦→三十二卦→六十四卦→… 从这个意义上讲，爻之多寡，本无限定，爻愈多则愈细愈繁。一卦之中，上与下的重要性是辩证的。这种辩证性甚至不可用语言表达。如果要减少爻数，那么卦中上面的几爻代表这个事物。上面的是表面的、主要的，下面的是本质的，是细节，卦象把事物的主次进行了概括，主要的东西信息少，次要的东西信息量大。看一个事物就要看其大小、主次之间的关系。主要的当中又有细节，细节当中又有主要的，但是从信息量来讲，却是相反的。在两经卦组成的别卦中，上卦的下面几爻是重要的。要注意经卦和别卦的区别。讼，乾为首，坎为下巴〔首之下〕。如果要缩略，应该省坎留乾，保留大的方面，省去小的、细节的方面，故称乾卦的事，上乾下坎。公理：任何相邻的几爻或一爻都能作为该事物的组成部分。越往下层次越深、越本质。数字再大亦只取八卦，取其零。万物的特征总是取其零，如说奇数，不管这个数有多大，只要最末一位是单数就是奇数，所以只能说一个零点。又如说方桌，桌子内部复杂得很，独取外形一个方字来概括，所以八卦也是如此，取的是事物的一个特征。有者为动，为阳；无者为静，为阴。由冬至于夏，阳〔数〕长也。以阳为基，为阳气之运。由夏至于冬，阳〔数〕消也，而复其无物之位。以阴为基，为阴气之运。夫皆阳者，天地之运以阳为用也。故无者为阴，偶者亦为阴，偶若无也。

哈尔滨工业大学控制科学与工程考研经验

工大人推荐：435分哈尔滨工业大学控制科学与工程考研经验介绍（优秀文章推荐）经过大半年的努力,我的考研之路终于圆满的走完了,名列工大控制专业第一名。总分435分,其中数学146分,专业课133分,英语和政治均78分,可以说各科考的都让人比较满意。下面,我将我的考研经验与大家分享。 1.考研的总体“战略” 我认为,大家现在就应该对各科的地位把握准,这样才能合理的安排各科复习时间。研究生入学考试一共有四门,其中数学和专业课占大头,各150分。英语和政治各100分,其中英语又是很多同学的“心腹大患”,英语不过线,其它的考再高也没用。然而对于过线的大部分同学来说,英语又实在拉不开太多分数,所以大家要认真的评估一下自己的英语实力,妥善的安排英语的复试时间,做到能较顺利的过线。数学在很大程度上决定了你的总分,如果数学考到135分以上,就很有优势,所以一定要在数学上多下功夫。专业课也是相当重要的,不仅在于专业课能拉开分数,更重要的是招生单位最看重的就是专业课。所以如果专业课考得好,对于复试是相当有帮助的。大部分人在政治上是拉不开分数的,所以大家把目标定在70多分就可以了。 2.各个学科具体的复习方法我在下面所讲的,均是个人的一点体会。然而我知道,每个人的成功之路都是独一无二的,适合自己的才是最好的,希望大家能够在我的经验中总结出适合自己的复习方法。 2.1数学总的来说,数学复习要特别注重基础。要想得到扎实的基本功,就得多动笔。在很多情况下,你自认为看懂的东西事实上理解的比较肤浅,只有实实在在写在纸上的,才是真正属于你自己的知识。我的数学复习过程分为四个阶段。1)看课本,这个过程比较长,我从听过的各个讲座得知:考研数学越来越注重基础。所以我一开始复习就有一个明确的定位,那就是打牢基础。我证明了课本上的大部分定理,并做了相当多的课后习题。2)做数学复习全书,希望大家能动手做每一道题,这样水平才能有大的提高。在看第一遍时,我把上面的题全做了,在有疑问的题上面做了记号,并在书的空白处做了总结。看第二遍时,只把上次做记号的题目做了一下,并对整个知识结构做了详细的概括。有了这两遍,我就满怀信心的进入第三个阶段。3)做套题。我做的题目有03年以后的数一真题及李永乐的四百题。我建议大家每做完一套题都做详细的总结,分析出自己的不足,对薄弱的知识点做重点复习。4)考前10天左右的时间,我进入最后的一个阶段。我把做过的套题翻了几遍,做了认真的总结。并看了几遍基础知识,以增强信心。无论是数学复习全书还是400题,上面都有错误,而且有些并非印刷错误。如果大伙能把这几个错误都找出来,得135以上应该就没问题了。 2.2英语我的英语基础比较好,花在英语上的时间较少。我所能提的建议也只有重视真题,历年真题是我手头的仅有的两本英语复习资料之一,另一本是词汇。 2.3政治政治的复习始于暑假的强化班。政治的复习有一个规律,那就是越往后复习效率越高。所以我建议大家合理安排各科复习时间,做到在考前30天左右的时候,完成数学和专业课复习的

教您如何看懂化验单

血流变报告单一般有1个低切黏度、1～2个中切粘度、1个高切黏度，以及红细胞压积、血浆黏度等项目。一般来说，低切黏度和高切黏度的变化是平行的，但全血黏度和血浆黏度可以有相反的变化。如全血黏度正常，血浆黏度偏高，医生还会让病人加查纤维蛋白原、血胆固醇、血脂及其它血浆蛋白项目，以明确原因。如果低切黏度高，会让病人加查红细胞聚焦、血小板及血浆蛋白等指标。如果是单纯的黏度增加，医生会使用活血化瘀、输液等治疗方法。如果有其他诱因，医生会采取相应的对症治疗。血液有病时，血液黏度、血浆黏度往往会出现异常，有时也会有血黏度低于正常值的情况，这往往是红细胞压积低或各种原因的贫血。值得注意的是，血液黏度的异常与微循环障碍有密切关系。除此之外，有些报告单还有还原黏度、红细胞聚集指数、变形指数等。还原黏度是将全血黏度都校正到相同红细胞压积的基础上以便于相互比较。红细胞聚集指数越高，表示聚集能力越高。红细胞变形指数越高，表示红细胞的变形能力越差，红细胞硬化程度越高。什么是血小板计数？血小板计数（PLT），指单位体积血液中所含的血小板数目。血小板是血液中最小的细胞，可保护毛细血管的完整性。一般情况下如需判断患者有无出血倾向和有无止血能力，需要做血小板检查，其中最为常见的是做血小板计数。正常值 100--300X109／L(10--30万／mm3) 临床意义：血小板计数有什么临床意义？ 1．血小板增多：当>400x109／L时为血小板增多。原发性血小板增多常见于骨髓增生性疾病，如慢性粒细胞白血病，真性红细胞增多症，原发性血小板增多症等。反应性血小板增多症常见于急慢性炎症，缺铁性贫血及癌症患者，此类增多一般不超过500×109／L，经治疗后情况改善，血小板数目会很快下降至正常水平。

教你如何看懂体检表和检验报告

教你如何看懂体检表和检验报告体检时，化验单上的一堆数值，总让你看得“云里雾里”。而无论是手机号码，还是银行卡密码，你却能背得滚瓜烂熟。其实，与身体有关的一些数字值得一生牢记。日前，美国《真简单》杂志发表了各科名医整理出的一组与健康有关的最完美指标，供您参考。 1.血压：<120/80毫米汞柱血压较低者更健康。血压达到或超过140/90毫米汞柱，就被视为高血压。最厉害的“杀手”往往“杀人于无形”，高血压也是如此，它通常无明显症状，一旦拖延不治，会导致中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。 2.空腹血糖：<5.5毫摩尔/升空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖，一旦达到或超过7毫摩尔/升，即被诊断为糖尿病。糖尿病不但可使心脏病风险加倍，还会增加肾病、失明等风险。人过了45岁之后，每3年应查一次血糖。身体超重及有糖尿病家族史的人群应更早检查。另外，减肥也是重要的预防措施。 3.总胆固醇：<5.2毫摩尔/升总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯，胆固醇水平越高，心脏病危险越大。总胆固醇的理想值应在5.2以下，超过6.2，就是心脏病高危人群。 20岁后应该检查胆固醇。一旦检查结果异常,最好多锻炼，坚持低胆固醇、低饱和脂肪及低反式脂肪饮食，每年查一次胆固醇。必要时，还应服用降胆固醇药物。 4.坏胆固醇(LDL)<2.6毫摩尔/升，好胆固醇(HDL)>1.3毫摩尔/升有人把“坏胆固醇”比喻成饺子馅里的油汤，它的累积使动脉变成了皮薄多油的“饺子”，很容易破裂。而它正是导致动脉硬化、心脏病及中风危险的罪魁祸首。LDL水平一般应控制在2.6毫摩尔/升以下，糖尿病或心脏病患者则应控制在1.8毫摩尔/升以下。

指导学生如何看《新闻联播》

指导学生如何看《新闻联播》如何把组织学生收看《新闻联播》变成学生拓展活动通过观看《新闻联播》节目，使学生坚定对中国特色社会主义的信心和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观，提升社会的正能量，有利于增强学生自我教育的能力，夯实学生爱国的思想根基，扎牢学生的思想道德防线，使学生健康成长。一看懂《新闻联播》《新闻联播》两个重点：一个“新闻”，这毋庸赘言，没有新闻就撑不起这么一档节目，另一个常被人忽视的，就是“联播”。《新闻联播》里的新闻对生活有指导作用，教育学生如何做人做事，新闻里有宣传，宣传新时代中国特色社会主义的新面貌，新风尚。 “联播”在于这档节目追求的是社会和政治效益，每次播音至少为学生提供20条信息。看新闻联播的方法：《新闻联播》里的新闻有三种类型：告知型、抚慰型、引导型（有价值引导和行为引导），不同类型的新闻有不同的作用。二、组织学生看新闻的主要做法充分考虑学生特点，不断调整活动的组织方法，抓好细节，提高组织学生收看新闻联播的效果。首先，考虑学生的接受能力，不平均用力，坚持循序渐进地进行小学1—3年级利用画面记忆，4—6年级利用“关键事、关键词、关键句”记忆。其次，从不同的角度，不同的侧面，鼓励学生从多角度观察问题，年龄不同观察的角度不同，并寻找自己喜欢主题，搜集自己感兴趣的新闻，通过兴趣引导达到增加学生知识存量的目的，同时还要求学生学会一边观察，一边思考分析，掌握通过观察，有所发现的方法，为以后学生自己观察生活、观察社会打下基础三、观看新闻的好处： 1强化理想信念教育，培养孩子为中华民族崛起而读书的使命感和责任感，提升学生辨别、欣赏以及利用新闻信息的能力，引导学生借此完善和发展自我，提高自身素养，坚定对中国特色社会主义的信心和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观，提升社会的正能量。 2是课外活动的补充和扩展，学生想记住当日发生的新闻事件，

教你如何看体检表和检验报告,太完整了

教你如何看体检表和检验报告，太完整了理解10个数字看懂体检表▌体检时，化验单上的一堆数值，总让你看得“云里雾里”。而无论是手机号码，还是银行卡密码，你却能背得滚瓜烂熟。其实，与身体有关的一些数字值得一生牢记。日前，美国《真简单》杂志发表了各科名医整理出的一组与健康有关的最完美指标，供您参考。▌1.血压：<120/80毫米汞柱 ▌血压较低者更健康。血压达到或超过140/90毫米汞柱，就被视为高血压。最厉害的“杀手”往往“杀人于无形”，高血压也是如此，它通常无明显症状，一旦拖延不治，会导致中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。 ▌2.空腹血糖：<5.5毫摩尔/升 ▌空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖，一旦达到或超过7毫摩尔/升，即被诊断为糖尿病。糖尿病不但可使心脏病风险加倍，还会增加肾病、失明等风险。 ▌人过了45岁之后，每3年应查一次血糖。身体超重及有糖尿病家族史的人群应更早检查。另外，减肥也是重要的预防措施。 ▌3.总胆固醇：<5.2毫摩尔/升 ▌总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯，胆固醇

水平越高，心脏病危险越大。总胆固醇的理想值应在5.2以下，超过6.2，就是心脏病高危人群。 ▌20岁后应该检查胆固醇。一旦检查结果异常,最好多锻炼，坚持低胆固醇、低饱和脂肪及低反式脂肪饮食，每年查一次胆固醇。必要时，还应服用降胆固醇药物。 ▌4.坏胆固醇(LDL)<2.6毫摩尔/升，好胆固醇(HDL)>1.3毫摩尔/升 ▌有人把“坏胆固醇”比喻成饺子馅里的油汤，它的累积使动脉变成了皮薄多油的“饺子”，很容易破裂。而它正是导致动脉硬化、心脏病及中风危险的罪魁祸首。LDL水平一般应控制在2.6毫摩尔/升以下，糖尿病或心脏病患者则应控制在1.8毫摩尔/升以下。 ▌HDL(高密度脂蛋白)叫做“好胆固醇”，顾名思义，这个数值应该越高越好。HDL有助去除血管中的LDL。女性HDL 低于1.3毫摩尔/升是心脏病的一大危险因素，而高于1.6毫摩尔/升则有助于保护心脏。 ▌为了提高HDL，应该戒烟，常锻炼，以单不饱和脂肪(橄榄油等)取代饱和脂肪及反式脂肪，每天饮酒不要超过1杯。▌5.甘油三酯：<1.7毫摩尔/升 ▌甘油三酯是在血液中检测出的脂质，被认为是血脂肪，它

在组织学生收看《新闻联播》中的做法和体会

在组织学生收看《新闻联播》中的做法和体会我校于200X年X月份就在学生中开展了看新闻、做记录、写点评的活动，并安排专人进行检查、验收、评比，此项活动至今已经坚持了X年。X年的实践充分证明：看新闻、做记录、写点评有利于提高学生的综合素质，有利于培养良好的班风和学风。下面我就初二五班开展组织学生收看《新闻联播》的做法和体会向领导和同事们做一汇报。一、主要做法（一）充分考虑学生特点，抓好细节提高效果组织学生收看新闻联播，是行之有效的教育方法，在实际操作中由于学生正处于成长变化之中，需要我们根据学生的年龄和接受能力不断调整活动的组织方法，使活动收到更好的效果。首先，针对年龄特点和学生实际有所侧重。在组织学生收看新闻联播的过程中，我充分考虑学生的接受能力，不平均用力，坚持循序渐进地进行，在初一年级上学期以维护良好的收看纪律为主，初一年级下学期以记忆复述为主，初二年级开始组织对新闻进行讨论点评。针对对学生个人的情况，在组织发言时对比较内向的学生要求简单些，对“学困生”要求简短些，再不断提高标准，从简单的一句话新闻复述到

几则新闻的连贯叙述最后到新闻观后感。其次，充分发挥学生的主观能动性。在组织收看的过程中，我从不同的角度，不同的侧面，鼓励学生从多角度观察问题，并寻找自己喜欢主题，搜集自己感兴趣的新闻，通过兴趣引导达到增加学生知识存量的目的，同时还要求学生学会一边观察，一边思考分析，熟悉掌握通过观察，有所发现的方法，为以后学生自己观察生活、观察社会打下基础。再次，注重提高收看的实际效果。在组织这项活动中，注意组织收看的实效，不为收看而收看，避免为完成任务而消极应付，事先设立了评比、交流等形式，督促学生认真收看并进行思考，达到在潜移默化中感化学生，提高学生综合素质效果。（二）不断总结好的做法，形成长效运行机制为确保收看活动能坚持不懈地进行下去，必须形成良好的机制，在这方面我根据本班的实际，总结了以下几点在本班长期坚持： 1、坚持检查机制要求学生每天坚持积累，每周坚持自查，每月坚持他查（同学互查或老师查）。并充分发挥检查小组长、学习委员的积极性，分项承包各种检查。 2、坚持活动机制以丰富学生知识为目的开展各项活动，在开展活动中促

手把手教你如何看懂电气图

手把手教你如何看懂电气图一、看电气图的一般步骤 1、详看图纸说明拿到图纸后，首先要仔细阅读图纸的主标题栏和相关说明，如：图纸目录、技术说明、电器元件明细表、施工说明书等，结合已有的电工知识，对该电气图的类型、性质、作用有一个明确的认识，从整体上理解图纸的概况和所要表述的重点。 2、看概略图和框图由于概略图和框图只是概略表示系统或分系统的基本组成、相互关系及其主要特征，因此紧接着就要详细看电路图，才能搞清它们的工作原理。概略图和框图多采用单线图，只有某些380／220V低压配电系统概略图才部分地采用多线图表示。 3、看电路图是看图的重点和难点电路图是电气图的核心，也是内容Z丰富、Z难读懂的电气图纸。看电路图首先要看有哪些图形符号和文字符号，了解电路图各组成部分的作用、分清主电路和辅助电路，交流回路和直流回路。其次，按照先看主电路，辅助电路的顺序进行看图。看主电路时，通常要从下往上看，即先从用电设备开始，经控制电器元件，顺次往电源端看。看辅助电路时，则自上而下、从左至右看，即先看主电源，再顺次看各条支路，分析各条支路电器元件的工作情况及其对主电路的控制关系，注意电气与机械机构的连接关系。通过看主电路，要搞清负载是怎样取得电源的，电源线都经过哪些电器元件到达负载。通过看辅助电路，则应搞清辅助电路的构成，各电器元件之间的相互联系和控制关系及其动作情况等。同时还要了解辅助电路和主电路之间的相互关系，进而搞清楚整个电路的工作原

理和来龙去脉。 4、电路图与接线图对照起来看接线图和电路图互相对照看图，可帮助看清楚接线图。读接线图时，要根据端子标志、回路标号从电源端顺次查下去，搞清楚线路走向和电路的连接方法，搞清每条支路是怎样通过各个电器元件构成闭合回路的。配电盘(屏)内、外电路相互连接必须通过接线端子板。一般来说，配电盘内有几号线，端子板上就有几号线的接点，外部电路的几号线只要在端子板的同号接点上接出即可。因此，看接线图时，要把配电盘(屏)内、外的电路走向搞清楚，就必须注意搞清端子板的接线情况。二、看电气控制电路图的方法看电气控制电路图一般方法是先看主电路，再看辅助电路，并用辅助电路的回路去研究主电路的控制程序。 1、看主电路的步骤第一步：看清主电路中用电设备。用电设备指消耗电能的用电器具或电气设备，看图首先要看清楚有几个用电器，它们的类别、用途、接线方式及一些不同要求等；第二步：要弄清楚用电设备是用什么电器元件控制的。控制电气设备的方法很多，有的直接用开关控制，有的用启动器控制和接触器控制；第三步：了解主电路中所用的控制电器及保护电器。前者是指除常规接触器以外的其他控制元件，如电源开关（转换开关及空气断路器）、万能转换开关。后者是指短路保护器件及过载保护器件，如空气断路器中电磁脱扣器及热过载脱扣器的规格、熔断器、热继电器及

手把手教你看懂宝宝感冒化验单

手把手教你看懂宝宝感冒化验单宝宝一旦去医院，最常见的就是查体之后的抽血检查血常规了，这些辅满数字、又花花绿绿的检验单，却经常让妈妈们一头雾水。化验单上的那些数据能看出宝宝怎么样的身体情况？同样是感冒又怎么根据化验单来判断是病毒性感冒还是细菌性感冒呢？血常规检查到底有没有必要？什么时候做血常规化验比较准？检验结果的报告单上又能看出什么呢？我们一起来学习下！ Q：血常规检查到底有没有必要？A：要确诊一种疾病，在医学上往往要符合以下几个条件。首先是病征符合这种疾病的表现，如果想确诊孩子感染，首先要看看孩子是否有感染的病征。其次就是要有检验的结果支持大夫的临床判断，比如化验结果或者其他一些影像学检查结果。所以说，单纯从化验结果或者临床表现上都不能确诊，必须将两者结合，才能最终确诊。一些家长怀疑在诊断的过程中是否有化验的必要，这样的心情是可以理解的，但是为了诊断的准确率还是应该进行一些常规的化验。另外还有一些家长单纯是通过化验单上的结果就判断孩子的疾病也是不对的，因为化验结果仅仅是一个参考，要判断一种疾病还是需要很丰富的临床经验。Q：什么时候做血常规化验比较准？A：取血检查白细胞及其细胞分类是确定感染原因的最为准确最为快速的方法。通常

急性高热主要由感染所致，但在发热的24小时内进行血液检查不易判断感染的性质。有时，孩子刚发热几小时就查血，并不易察觉白细胞的增高。白细胞增高是人体对细菌侵犯的一种反应。那么，既然是“反应”自然需要一定时间才能被察觉。这种“察觉”多指白细胞超过10×109／L（白细胞的正常值为4～10×109／L）。由于每个人白细胞的正常基线不同，只有当白细胞超过10×109／L才能达到共识的“察觉”水平。每个人的白细胞达到此水平的时间不同，所以感染后（一般指发热后）至少24小时检查白细胞对确定病毒或细菌感染才有帮助。Q：在宝宝采血前应该注意哪些问题？A：一般在采血前应让孩子处于静止状态，避免有剧烈运动，比如跑跳等。激烈的运动后，应该静止15－20分钟再采血。另外在天气比较寒冷的时候要注意保温，保证末梢的血液循环比较通畅，这样也有利于采血。Q：如果化验单上白细胞总数增多，是否就应该给孩子使用抗生素？A：仅凭借一个白细胞数目不够准确，在检查白细胞数目时还要进行白细胞的分类。Q：化验单上有标注箭头的项目，都表示超标了吗？A：儿童的正常值不同于成人儿童是在不断地生长发育，每个阶段的正常值不同，有别于成人，而血常规化验单上，所有参考值都是成人标准参考值，所以，家长看来有很多指标不在参考值内。现医院化验单上均以成人正常值为标准，不少儿科医生也以此标准值去判断不同年龄患儿，这是一个很大的误区。