职业生涯规划测试题(二)——个性自我测验

一、个性自我测验

1、说明：

根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你；5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。

你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。

2测试题目：

（1）我喜欢独自完成工作。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO

（2）我想让每个人都知道我。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A

（3）我总是相信自己的答案是正确的。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F

（4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP

（5）我对自己面临的困难无法忘却。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I

（6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D

（7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A

（8）我喜欢让别人领导我。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P

（9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G

（10）我容易受别人的情绪影响。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I

（11）我确信自己所做的尽善尽美。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （12）我能很快感觉到别人的困难。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （13）如果可能的话，我会尽量回避感情。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （14）我不会匆匆地做出反应。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （15）和别人在一起工作的时候，我总是处于最佳状态。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （16）我不喜欢经常出去。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （18）我不注意别人的感受方式。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （19）我很容易就感到厌烦。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （20）我没有其他人敏感。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （21）打消我的自信需要很长时间。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （22）我喜欢经常做一些新鲜和不同的事情。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （23）我喜欢的活动之一就是让朋友高兴。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （24）我会控制自己的烦躁感。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P

（25）我总是直言不讳。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （26）当我想到过去的事情时，我可能会失眠。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （27）我不盼望与人相处。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO （28）我是一个容易满足的人。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （29）我可以自己轻易地作出决定。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO （30）我不喜欢说服别人改变他们的想法。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （31）我并不觉得坚持一件事情很困难。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （32）我可能会在片刻之间因为注意到某件事情而改变想法。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （33）当人们聚在一起的时候，我常常能让他们都投入到当前的活动。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （34）我并不认为把自信传递给朋友是一件不好的事。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （35）人们认为我很有洞察力。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （36）如果其他人对某事感觉强烈的话，我往往会同意他们。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （37）在辩论中我常常取胜。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （38）朋友对我说并不十分重要。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO

（39）我不喜欢别人侵入我的空间。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO

（40）我不喜欢别人在任何时候给我打电话。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G

3分数累计:

按SO、G、A、P、I、F、SP、D分类统计，并将统计分数填入下表1。将每一行中的两个分数进行比较，分数大的所表示的字母就是“主要字母”，将其填入表内，两个分数的差值，就是分数差值。如，SO=25 G=10，那么主要字母就是SO，分数差值就是15。

表1

总得分主要字母分数差值

SO= G=

A= P=

I= F=

SP= D=

4测评结果

根据表1的“主要字母”就可以在表2 《个性类型表》中找到自己的个性类型。查找的方法是先看表2的第一列，主要字母是“SO”还是“G”，再看最后一列主要字母是“A”还是“P”，这时已经确定你的性格类型在那一行里。然后再看第一行你的主要字母是“F”还是“I”，再看表2最后一行是“D”还是“SP”，确定你的性格类型在那一列。行与列的交叉点，就是你的性格类型。表2 个性类型图表

尊重事实（F）尊重事实（F）富有想象（I）富有想象（I）

合群（G）（1）指导型（2）投机型（3）裁判型（4）卫道型果断(A) 合群（G）（5）扫尾型（6）联络型（7）知心型（8）共事型消极被动(P)

喜欢独处（So）（9）统筹型（10）顾问型（11）设计型（12）理想型果断(A)

喜欢独处（So）（13）查阅资料型（14）协助型（15）专业型（16）漫游型消极被动(P) 深思熟虑(D) 跟着感觉走(Sp) 深思熟虑(D) 跟着感觉走(Sp)

5、格类型解释与适应的职业：

（1）FDAG—指导型

个性特点：尊重事实，深思熟虑，合群而且果断。

适合职业：军官，银行经理，总经理，酒店经理，生产部经理，零售主管，运送部经理。

（2）FSpAG—投机型

个性特点：尊重事实，有主创意识，合群而且果断。

适合职业：广告执行总监，拍卖主持，俱乐部秘书，财产代理，公共关系指导，政治家，运动裁判或组织者，高级管理者，资金筹集者。

（3）IDAG—裁判型

个性特点：富有想象力，深思熟虑，合群而且果断。

适合职业：医生，食道学家，心理医生，护士长，高中教师，社会工作者，青少年工作者。

（4）ISpAG—卫道型

个性特点：独立，有主创意识，果断而且合群。

适合职业：公民权维护者，美容师，展示艺术家，记者，公关人员，戏剧教师，社团代表。

（5）FDPG—扫尾型

个性特点：尊重事实，深思熟虑，消极而且合群。

适合职业：救护人员，武装部队，出纳员，护士，警察，狱警，消防员，警卫。

（6）FSpPG—联络型

个性特点：尊重事实，有主创意识，消极而且合群。

适合职业：广播主持，邮递员，酒吧招待，牙医助理，美发师，主角，中学教师，秘书，运动助理，团队领导。（7）IDPG—知心型

个性特点：独立，深思熟虑，消极且合群。

适合职业：医院搬运工，物业管理人员，精神病护士，幼儿园教师，社工，治疗专家。

（8）ISpPG—共事型

个性特点：独立，有主创意识，消极被动，合群。

适合职业：顾问，市场助理，幼儿教师，接待员，零售助理，剧务，侍应生。

（9）FDASo—统筹型

个性特点：注重事实，深思熟虑，果断，爱独处。

适合职业：法律顾问，督察，公诉人，工作研究官员，海关官员，税务员。

（10）FSpASo—顾问型

个性特点：注重事实，有主创意识，果断，爱独处。

适合职业：进出口商，采购人员，企业家，现货或期货交易商，销售指导，市场交易人员，不动产投机商，道路管理人员，俱乐部经理。

（11）IDASo—设计型

个性特点：富有想象力，深思熟虑，果断，爱独处。

适合职业：分析家，建筑师，商业顾问，检察员，记者，图书馆员，社会学家，医学家。

（12）ISpASo—理想家

个性特点：独立，有主创意识，果断，爱独处。

适合职业：建筑师，艺术家，作家，厨师长，舞蹈家，室内设计师，音乐家，雕塑家。

（13）FDPSo—查阅资料型

个性特点：注重事实，深思熟虑，消极，爱独处。

适合职业：会计技师，档案员，拍卖商，司机，工程师，行动调查员。

（14）FSpPSo—协助型

个性特点：注重事实，有主创意识，消极，爱独处。

适合职业：会计技师，导游，厨师，神职人员，翻译，计算机技师，道路巡警，医师。

（15）IDPSo—专业型

个性特点：独立，深思熟虑，消极，爱独处。

适合职业：植物学家，农场工人，旅游景点工作者，园艺师，历史学家，传递员，陶工，牧人，房屋修理工，马夫，机械制造者，规划者。

（16）ISpPSo—漫游型

个性特点：独立，有主创意识，消极，爱独立。

适合职业：酒吧招待，舞蹈家，娱乐艺人，模特，搬运工，生产线工人，售货员，侍应生。

6个性维度定义

个性测试有两个描述和其他人关系的维度：（1）你是倾向于喜欢独处还是合群；（2）你是倾向于果断主动还是消极被动。测试这两个维度的要素是：

（1）SO—喜欢独处

自立，主动，有时被看成是安静，也可能被看成是傲慢，甚至被看成是“局外人”。自行其事，可以与人相处，但有时会害

羞，人多的时候感到不自在。超然，有目的性，自己做决定。机智，不会传播“小道消息”。

适合的职业：

考古学家，农场工人，手足病医生，翻译，邮递员，火车驾驶员，作家，银匠，技工，摄影师，出租车司机，程序员。（2）G—合群

合群，但不一定是领导人物。喜欢呼朋唤友，讨厌孤独。忠诚并会提供帮助。为了得到接纳，会轻易地被说服。为了合群会改变自己的行为。能解决人与人之间的分歧。爱参与，喜欢和别人一起做决定。

适合的职业：

飞机机组人员，拍卖人员，俱乐部秘书，娱乐官员，物业管理人员，活动组织者，公共人员，水手，士兵，青年工作者，教练。

（3）A—果断

富有攻击性，可能会有主宰倾向并比较固执。常常被看成是“急于求成”。大声讲话，直接切中要点。有决断力，有时会冒险去得到自己想要的东西。能“打破沙锅问到底”。可能会被看成是“爱出风头”，但也赢得别人的尊重。可能对别人的感受视而不见。有批判性，咄咄逼人。勇于承担责任。

适合的职业：

经纪人，俱乐部经理，演员，邮递员，新闻编辑，销售代理，酒店管理员，时装采购员，谈判人员，戏剧老师，运输经理，记者。

（4）P—消极被动

把问题留给自己，宁愿放弃也不愿和别人争论。容易相处，通常是好的合作伙伴。乐于助人而且不会轻易烦躁。可能不会直接说出自己的想法。避免对抗，努力去取悦别人。容易合作，会尊重别人及帮助别人。

适合的职业：

书本装订商，计算机操作人员，制衣商，篆刻师，猎场看守，减肥专家，园丁，陶工，店主，科技读物作者，专利审查人员。

工作维度

反映工作关系有两个维度；（1）你是富有想象力还是尊重事实；（2）你是倾向于跟着感觉走，还是深思熟虑。测试这两个维度的要素有：

（1）I—富有想象力

对别人的感受比较敏感。情绪化，而且往往善于表达自己。思考后再作出决定，而且不是靠一时的冲动。容易被别人影响，会受别人批评的伤害。常常在小事上花太多的时间。常常感到沮丧和挫折。富有创新性，对感受和想法反应敏感。

适合的职业：

艺术家，作家（非科技读物），音乐家，舞蹈家，植物学家，音乐医师，演讲和戏剧教师，橱窗装饰师。

（2）F—尊重事实

有逻辑地看待事物。通常比较冷静，而且“脚踏实地”。喜欢有秩序、有组织的行为方式。不容易被别的事情分散精力。以一种克制的方式做事。客观，善于分析，能看出问题的关键。能避开烦扰别人的细节。喜欢信息和事实。

适合的职业：

律师，摄影师，海关官员，潜水员，不动产代理商，技工，狱警，技术人员，交通警察。

（3）SP—跟着感觉走

活泼但比较冲动。喜欢变化，快速移动和不同的环境。常常感到难以坚持某件事情，或无法自始至终地完成某项工作。为人风趣，充满热情，富有感染力。因为老是在变化自己追逐的对象，容易被看成是缺乏“深度”。尽量会发挥很大的作用，但可能会忘记组织纪律。

适合的职业：

舞蹈演员，展示人员，服装师，美发誓，广告助理，按摩师，模特，公关助理。零售助理，酒吧招待。

（4）D—深思熟虑

冷静，平稳而且可靠。耐心地等待事情的发生。沉着，不容易为外界干扰。能根据变化的情况处理问题。做事很慢，深思熟虑，这样会使人对他们产生信赖。看起来可能有点缺乏生气或反应迟钝。平淡无奇。自鸣得意---属于那种会说“我早就告诉过你”的人。压力面前应付自如。井井有条地完成任务。

适合的职业：救护人员，行政官员，临床医学家，国际跳棋队员，生物工程学者，救火队员，安全官员，整骨疗法专家，修补人员，外科医生，工作指导专家。

二、职业兴趣自我测验

指导

每一行有三种职业，你必须判断哪一个最吸引你，哪一个次之，哪一个对你来说没有吸引力，你必须在这三者之间做出选择。在标有a、b、c的空格内填上1、2、3。最喜欢的职业填“1”；一般喜欢的职业填“2”；不喜欢的职业填“3”。有时，你会发现某一组职业对你来说都很有吸引力，或你对它们都没有兴趣，即使是这样，你也必须做出选择。

切记：本项测验是为了确定哪些职业对你来说是有吸引力的。然而人们往往会关心这样一个问题，即当自己想做的和自己实际能做的之间有一定距离的时候，应该怎么回答。你可以用两种方式来回答：第一，问问自己，“我是否愿意从事这种职业，无论我的能力怎样，无论我有没有资格？”暂不考虑，通常大家会采用这种方法。第二，再问问自己，“如果我有这个能力，我是否愿意从事这种职业？”。

在每一页的上面，你会看到一些字母W，A，P，E，O，B，S。暂时先忽略这些字母，它们只是后面用来帮你统计分的。

1、测验题目

例题根据你的喜好顺序，排列下列工作：

W A P E O B S

a)动物饲养员 a3

b)实验室助理 b1

c)化学用品店老板 c2

在这个例子中，实验室助理最受欢迎，其次是化学用品店老板，而动物饲养员是最不受欢迎的职业。

W A P E O B S

1. a)记者 a

b)建筑师 b

c)报告人员 c

2.a)裁缝 a

b)健美教练 b

c)地球物理学家 c

W A P E O B S

3.a)公共汽车司机 a

b)减肥专家 b

c)行政助理 c

4 a)医疗技术官员 a

b)电话咨询顾问 b

c)商务人员 c

5 a)为银行客户安排贷款 a

b)市场调研员 b

c)医院护士 c

6 a)撰稿人 a

b)雕塑家 b

c)医疗实验室科学家 c

7 a)标志作者 a

b)树木学家 b

c)采购官员 c

W A P E O B S

8 a)酒吧招待员 a

b)计算机系统程序员 b

c)商品经纪人 c

9 a)生态学家 a

b)商务统计学家 b

c)盲人教师 c

10 a)演员 a

b)家具设计师 b

c)邮局职员 c

11 a)图表设计师 a

b)窗户清洁工 b

c)慈善组织首脑 c

12.a)建筑工人 a

b)畸齿矫正师 b

c)食道学家 c

W A P E O B S

13.a)生化学家 a

b)古董商 b

c)药品顾问 c

14.a)电影批评家 a

b)珠宝设计师 b

c)艺术品交易商 c

15.a)合唱团歌手 a

b)骑师 b

c)教育心理学家 c

16. a)生产部经理 a

b)公司秘书 b

c)商业银行家 c

17. a)语言学家 a

b)器官学家 b

c)狱警 c

W A P E O B S

18. a)音乐团成员 a

b)科学仪器技师 b

C)法律顾问 c

19. a)救生队员 a

b)采购官员 b

c)社会工作者 c

20. a)儿童文学作家 a

b)交通管理员 b

c)医生 c

21.a)图书封面/海报艺术家 a

b)兽医 b

c)不动产交易 c

22.a)枪械制造商 a

b)酒店老板 b

c)职业顾问 c

W A P E O B S

23.a)图书管理员 a

b)卡车司机 b

c)法庭记者 c

24. a)摄影师 a

b)星象学家 b

c)物理治疗师 c

25. a)广告撰稿人 a

b)厨师 b

c)广告代理 c

26. a)橱窗设计师 a

b)发票支付管理员 b

c)财务经理 c

27. a)书商 a

b)电子工程师 b

c)儿童护理员 c

W A P E O B S

28. a)室内装修人员 a

b)贸易标准官员 b

c)矫正教师 c

29 .a)地方报纸记者 a

b)药物学家 b

c)统计学家 c

30. a)艺术品收藏家 a

b)管理顾问 b

c)生理治疗学家 c

31 a)科技读物作家 a

b)人类学家 b

c)店主 c

32 a)新闻播音员 a

b)细菌学家 b

c)青年俱乐部领导 c

W A P E O B S

33 a)校对员 a

b)税务顾问 b

c)保险推销员 c

34 a)语言教师 a

b)银行顾问 b

c)听障教师 c

35 a)电视节目研究员 a

b)股票交易商 b

c)社会工作者 c

2、测验分数

步骤一：把每一道题分别按W、A、P、E、O、B、S进行统计。如果你对某一职业喜欢程度排在了第一位，即在表中填写了“1”，得分就是1分；排在了第二位，得分就是2分；排在了第三位，得分就是3分。将累计分添入下表。

W A P E O B S

各项得分累计

步骤二：根据下面的表格，把你的分数转换成百分数。

% 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55

分数 15 16-17 18 19-20 21 22-23 24 25-26 27 28-29

% 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5

分数 30 31-32 33 34-35 36 37-38 39 40-41 42 43-45

例如，你在W或某个字母上的得分是39分，那么你的百分制得分就是20分。如果你的得分是21分，那你的百分制得分就是80分。

步骤三：把百分制得分添到下面的表格中：

W A P E O B S

百分制得分

步骤四：

将你的分数标在作标图中，用钢笔或铅笔做个记号，标出你的百分制分数所处的位置。然后把图表中这些点连接起来。

现在用你的百分制画出自己的兴趣图：

100

90

80

70

60

50

40

30

20

10

W A P E O B S

字母的含义

艺术科学人文学科

W A P E O B S

语言艺术体力活动实验组织商务社会活动

3、职业指导

如果你不只是对一个领域感兴趣，那么你就应该努力找到一种可以把你的所有兴趣都包容的职业。例如，一位建筑师可能

对艺术领域非常感兴趣，但还有一些建筑师可能喜欢从事商业和组织管理。同样，一个会计可能对组织领域感兴趣，如果是这样的话，他也可以负责一家会计公司的人力资源管理。如果你对生理及运动领域感兴趣，你也可以从事户外工作，可能是去检查货物的数量，或在一个处理产品、设备或机器的机构里工作。下面的例子是那些常常和某个兴趣领域相关的职业。

W--语言

演员、广告撰稿人、双语秘书、书评家、有创意的作家、编辑、历史学家、翻译、记者、语言教师、图书管理员、文学批评家、校对员。

A--艺术

建筑师、艺术家、舞蹈家、服装设计师、篆刻家、园艺家、金匠、插图画家、室内装饰人员、化装师、音乐家、雕塑家、银匠、视觉效果人员、橱窗设计师。

P--体力活动

农业技工、动物园饲养、器具维修人员、机车技师、面包师、铁匠、船舶建造工人、建筑工人、屠夫、木匠、海岸警卫人员、厨师、跳水运动员、司机、农场主、渔夫、护林员、猎场看守、马夫、警卫、机械制造商、乐器制造商、灯塔看守、锁匠、机械师、商船船员、矿工、自然保护区看守、船舶驾驶员、交通管理员、包装师、兽医护士。

E--实验

星象学家、音乐效果技师、细菌学家、植物学家、化学家、减肥专家、农学家、实验心理学家、辩论科学家、数学家、陨星学家、微生物学家、物理学家、外科医生。

O—组织

会计、精算员、管理人员、核对人员、银行职员、出纳员、职员、公司秘书、基金管理人员、执法者、安全分析人员、税务督察。

B—商务

经纪人、商务顾问、商人、进出口商、管理顾问、管理指导、市场部经理、谈判人员、人力资源部主任、政治家、零售部经理、销售部经理。

S—, 社会活动

救护人员、职业顾问、儿童护理官员、手足病医生、教育心理学家、健康指导、旅馆守门人、医生、助产师、护士、幼儿园老师、生理医疗师、社会工作者、教师。

社会活动(s)和语言(w)

戏剧教师、面试考官、语言教师、素质教育教师、心理分析家、军训教官。

语言(w)和艺术(A)

演员、广告撰稿人、剧作家、电影导演、影评家、电视制作助理。

艺术(A)和体力活动(P)

书本装订员、厨师制造商、蛋糕师、摄影师、甜点师、窗帘制造人员、裁缝、香料技师、绣工、园艺师、模具制造者、装裱人员、陶工。

体力活动(P)和实验(E)

农学家、生物医疗工程师、计算机工程师、工程师、航空、土木、机械、生产、环境健康官员、地质学家、制表匠、水利学家、乐器制造者、金属塑型人员、导航官员、调查员、技术专家、工作调研官员。

实验(E)和组织(O)

商务系统分析家、总会计师、计算机程序员、经济学家、市场调研员、军事行动研究员、统计学家、系统分析家、

组织(O)和商务(B)

银行经理、俱乐部经理、理财人员、保险公司经理、办公室主任、税务顾问、跑马场会计、保险业人员。

商务(B)和社会活动(S)

慈善事业管理人员、葬礼主持、教学组长、医院院长、酒店经理、面试考官、零售部经理、推销人员、社会服务指导。

社会活动(S)和艺术(A)

芳香疗法医师、艺术教师、艺术疗法医师、美容师、舞蹈教师、音乐疗法医师、幼儿教师、职业医师、钢琴教师、侍应生。社会活动(S)和体力活动(P)

美发师、按摩师、职业医师、警官、狱警、生产总监、体育教练、团队教练、青少年领导员。

社会活动(S)和实验(E)

临床心理学家、牙科助理、牙医、护士、斜视矫正医师、X光摄影师、理科教师、社会科学研究人员。

语言(W)和体力活动(P)

打字员、农业部长、体育记者、科技读物作家。

艺术(A)和实验(E)

考古学家、美容师、汽车设计师、地图绘制员、设计师、高雅艺术修复人员、照明技师、医药读物插图者、博物馆助理、摄影师。

体力活动(p)和组织(o)

浴场经理、建筑商、海关官员、生产部门主任、后勤管理人员、运输部门经理、组织企划官员、估价员、工厂管理人员。体力活动(p)和商务(B)

事故评估人员、拍卖会主持人、展示人员、室内工程管理人员、财产代理、农场管理人员、生产部经理、税务官、殡仪员。实验(E)和商务(B)

计算机顾问、科研单位主管、散光医师、医疗代表、药品零售商、技术代表、动物医院外科医生。

实验(E)和语言(W)

人类学家、考古学家、情报科学家、市场调研员、科学读物作者、技术读物作者。

组织(O)和社会活动(S)

邮递员、地方代表、就业官员、医疗部门主管、护士长。

组织(O)和语言(W)

管理人员、律师、公司秘书、娱乐官员、执法人员、图书管理员、接待员、秘书、检查官。

组织(O)和艺术(A)

办公室职员、厨师长、舞蹈编排人员、电影院经理、大堂经理、商人、道具管理员、接待员、音乐室助理、剧院经理。

商务(B)和艺术(A)

会议执行人员、文学代理、报纸编辑、公关人员、出版商、广播电视电影制片人。

商务(B)和艺术(A)

广告词宣读人员、艺术品交易商、商标管理人员、时装采购人员、媒体指导、销售员。

三、管理能力自我测验

1、测验说明

以下15道题，表示“肯定”的计“１”分，表示“否定”的计“０”分。做完后将总分与结果对照。

2、测验题目

（１）习惯于行动之前制定计划？

（２）经常处于效率上的考虑而更改计划？

（３）能经常收集他人的各种反映？

（４）实现目标是解决问题的继续？

（５）临睡前思考筹划明天要做的事情？

（６）事务上的联系、指令常常是一丝不苟？

（７）有经常记录自己行动的习惯？

（８）能严格制约自己的行动？

（9）无论何时何地，都能有目的的行动？

（10）能经常思考对策，扫除实现目标中的障碍？

（11）能每天检查自己当天的行动效率？

（12）经常严格查对预定目标和实际成绩？

（13）对工作的成果非常敏感？

（14）今天预先安排的工作决不拖延到明天？

（15）习惯于在掌握有关信息基础上制定目标和计划？

3、测验结果分析

０─５分：管理能力很差。但你具有较高的艺术创造力，适合从事与艺术有关的具体工作。

６─９分：管理能力较差。这可能与你言行自由，不服约束有关。

10─12分：管理能力一般，对你的专业方面的事务性管理尚可。管理方法经常受到情绪的干扰是最大的遗憾。

13─14分：管理能力较强。能稳重、扎实地做好工作，很少出现意外或有损组织发展的失误。

15分：管理能力很强。擅长有计划地工作和学习，尤其适合管理大型组织。

四、经营能力自我测验

1、测验说明

为了大致了解你在经营方面的才能，下列问题请回答“是”或“不是”，并将分数记下来。虽然这一测验并不完备，但它至少能为你做出最后的选择提供重要的指导。

2、测验题目

（1）你当学生时是优等生吗？令人惊奇的是，几乎很少的经营者将自己列入读书时代的“尖子学生”，而三分之二的公司职员却是学校的优等生。其他一些研究也显示了相同的结果。如果你回答“是”减４分，回答“不是”则加４分。

（2）你读书时热衷于集体活动吗？如参加俱乐部、体育运动队，甚至同时参加两项活动。如果你不喜欢参加集体活动，别担心。67％的经营者说他们做学生时不是各种集体活动的积极分子，而92％的非经营者却热衷于集体活动。回答“是”减１分，回答“不是”加１分。

（3）孩子时代，你常常喜欢独处吗？结果表明，37％的经营者年少时更喜欢独来独往，而８５％的非经营者交际频繁。回答“是”加１分，回答“不是”减１分。

（4）你小时当过报童去挨家挨户送报纸，或者干过其他这类活儿吗？从小经商预示着未来成功的可能性很大。将近80％的经营者少年时代都或多或少地做过生意，相对来说，只有31％的非经营者这么干过。回答“是”加２分，回答“不是”减２分。

（5）你曾是个执着的孩子吗？坚韧不拔、持之以恒是绝大多数成功经营者的特征。这使得他们能够按照自己的意志

去做任何事情。承认小时候固执、倔强的经营者人数几乎是非经营者的３倍。如果你曾是个执着的孩子加１分，如果不是减１分。

（6）你曾是个小心谨慎的孩子吗？在左邻右舍中，你是最后一名尝试高台跳水运动的吗？

如果你从小就不愿意冒险，这也许是你将来做生意时很不利的因素。90％的经营者认为他们曾是勇敢的少年，非经营者当中，只有15％的人认为自己大胆。回答“是”减４分，回答“不是”加４分。如果你小时候尤其胆大，再加４分。

（7）你常为别人怎样看待你而感到忧心忡忡吗？

经营者们常常谈到，不管别人怎么说，他们都有信心坚持走不同的路。有50％的经营者不在乎别人怎样评价他们，而只有８％的非经营者能做到这一点。在这一项测试中，经营者表达了比非经营者更加需要独立自主的强烈愿望。如果他人议论对你至关重要，减１分，否则加１分。

（8）对一成不变的常规贯例，你感到厌烦吗？厌烦常常激发人们的进取心。61％的经营者将“渴望变革”作为他们开办自己企业的一个因素。许多情况下，挫折是他们走上经营的主要动力。如果你觉得改变常规很重要，加２分，如果不是，减２分。

（9）你乐意拿出你的大部分资金，在有可能损失所有投资的情况下，单独从事经营吗？绝大多数成功的经营者愿意拿出自己的大部分资金兴办企业，而仅仅一半的非经营者说他们愿意冒这么大风险。如果回答“是”加２分，回答“不是”减２分。

（10）如果你新开张的公司亏了本，你会马上重整旗鼓再兴办一个吗？有94％的成功经营者回答是肯定的，而仅有８％的职员这么做。“真正的经营者不会被失败所吓倒，他们在困境中发现了机会，而大部分人看到的只是障碍”。如果你与上述描述相符，加４分，如果不符，减４分。

（11）你是个乐观者吗？作为一名经营者，具备积极的态度至关重要。如果你觉得自己是个乐天派，加２分，如果不是，减２分。

3、测验结果分析

现在来看看你的总分。如果你的分数是：

20分以上，说明你在经营方面具有较强的能力，具有经营特长，如从事经营工作，成功机率较高。

０─19分之间，说明你有一定的经营能力，如从事经营工作，也有可能获得成功。注意，这里用了“可能”两字。可能性的大小，就看你的努力程度了。

－10─０分之间，说明你基本上不具有经营能力，如从事经营工作，成功的机率很小。

在－11分以下表现你的特长在其它方面，最好不要从事经营工作。这是对于一般情况而言，当然也不排除特殊情况，自测分数很低，却在经营方面获得成功。

-2018大学生职业生涯规划 期末考试答案

1 T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：（分） 分 A、 需要一段时间的行为积累 B、 是一个比较容易的事情 C、 可以是一刹那间完成的事 D、 是特别难以实现的 正确答案： A 我的答案：A 2 一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：（分） 分 A、 这里将会有越来越多的机会 B、 这里会有越来越强的竞争 C、 这个地区经济发展受限 D、 这个地区的政策控制力度弱 正确答案： A 我的答案：A 3 与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解（分）分

A、 考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾 B、 直接向对方表达自己的不满 C、 只要把自己学习搞好就行了，其它不重要 D、 道不同不相为谋，找其他同学交往 正确答案： A 我的答案：A 4 演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解 模式、（）等。（分） 分 A、 主次顺序 B、 主题顺序 C、 问答顺序 D、 前后顺序 正确答案： B 我的答案：C 5 如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）（分） 分 A、

归类 B、 筛选 C、 减少说明部分 D、 延长时间 正确答案： A 我的答案：A 6 向更多人表达你的目标与需求，会：（分）分 A、 树立更多的竞争对手 B、 成为别人打击的对象 C、 被别人嘲笑 D、 得到更多的资源/信息 正确答案： D 我的答案：D 7 能力是指：（分） 分 A、 能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。 B、

由遗传决定的完成事情的特征。 C、 那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。 D、 顺利完成任务以达到预期目标的行为。 正确答案： D 我的答案：D 8 生涯发展的路径依赖是指：（分） 分 A、 做一件事就要把它做好，而不能半途而废 B、 工作经常依赖于环境资源取舍 C、 发展失去自主性，只是一味随环境变化 D、 开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。 正确答案： D 我的答案：D 9 行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：（分）分 A、 紧盯当前最有机会的领域 B、 随时跟进当前的最新发展 C、

职业生涯规划考试试题及标准答案

《职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释（3×2′=6′） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题（25×1′=25′） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础， 是重点，是载体。 5 6、实现目标的措施有三个要素：标准 和 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须 、、针对性强的。

8、实现制定措施的思路：（1）；（2） 针对“三个方面”的思路；（3 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第 。第三，思维导向向行为导向转变。第 。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和 ，甚至调整。 三、判断题（15×1′=15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的

职业生涯规划常用测试工具

职业生涯规划常用测试工具 职业生涯规划，简称职业规划，是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部分内容。 职业规划，常常需要搜集大量有关自我素质和态度的信息，有了这些信息才能够作出职业规划方面的决策。这些素质包括你的价值观、兴趣、个性因素、天赋或才能、生活方式或偏好以及任何弱点或缺点。你如果想找到适合自己的职业，并确立有意义的职业生涯规划目标，最基本的是要了解，下面是几个测试价值观、兴趣、个性、才能的主要工具。 一、职业价值观测试工具 1、埃德加?施恩（Edgar Schein）职业锚测试 施恩引入职业锚概念，是为了认清各种不同的工作倾向。人们自我感知的才能、动机和价值观等构成了人们对自身的职业定位，职业锚又是人们自己的职业观念的核心。此外，职业锚也可为选择职业提供一种基础；因为人们在选择工作或组织时所作的决定，往往与对自己的看法相一致。但是，人们又只有通过若干年的工作经验及实际考验，才能完全清楚、懂得他或她自己的职业锚到底应该在哪里。施恩根据自己对斯隆管理学院男性毕业生长期研究的结果，发现了8种类型的职业锚分。

2、WVI工作价值观问卷 WVI工作价值观量表，是美国心理学家舒伯于1970年编制的，用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作的 目标。量表将职业价值分为3个维度：一是内在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬，共计15个因素。 工作价值观问卷是用来测量和工作满意状况有关的价值观。其实在一般价值观中已经包含工作价值观，只是不够具体细化。工作价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现。它对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。对工作价值的研究是职业生涯规划的基础。 3、罗克基价值观调查表 包括两种价值观序列（每个序列有18种价值观）。人们按照各种价值观在个人生活中作为指导原则的重要性对它们进行排序。第一序列包括“目的”价值观，或者说是与人们希望从生活中获得什么有关的价值观；而第二序列则由“工具”价值观组成，即与其为人处世方式有关的价值观。该调查表的一个重要方面是按价值观的相对重要性排序，这表明人们必须依照他们自身内部的价值观体系来指导他们做出选择。

职业生涯规划期末考试试卷

职业生涯规划期末考试试卷

2016—2017学年职业生涯规划期末考卷 班级姓名学号分数 一、选择题：（每小题2分，共64分） 1、顺利就业的必备条件是（） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是（） 2

A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于（） A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（）素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或 3

者从事某种职业活动所表现出来的（），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是（） A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感 8、中职生刘某经常摆弄一些机器模型，而且技术熟练，他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是（） A、汽车驾驶员 B、记者 C、农业技术员 D、演员 4

职业生涯规划自我测试题

职业生涯规划自我测试题 一、个性自我测验 1、说明： 根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你；5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。 你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。 2测试题目： （1）我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO （2）我想让每个人都知道我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （3）我总是相信自己的答案是正确的。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （5）我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （8）我喜欢让别人领导我。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （10）我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （11）我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （12）我能很快感觉到别人的困难。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （13）如果可能的话，我会尽量回避感情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （14）我不会匆匆地做出反应。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （15）和别人在一起工作的时候，我总是处于最佳状态。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （16）我不喜欢经常出去。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （18）我不注意别人的感受方式。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （19）我很容易就感到厌烦。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （20）我没有其他人敏感。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （21）打消我的自信需要很长时间。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F

职业生涯规划心理测试题

职业生涯规划心理测试题 测试题目：小时候，你和爸爸在家里的院子里种了棵小树苗，同时也埋下了一个时间锦囊。20年的今天，你突然想起，挖了出来， 你觉得里面会放了些什么呢? B：弹珠、石头、贝壳 D：小玩具、动画卡片、糖纸 职业生涯规划心理测试题结果分析 选A的人 选B的人 选C的人 选D的人 测试题：有位父亲将两条二十公尺长的绳索分别交给两个儿子，告诉他们要把绳子围起来的土地分给他们，但不能用圆形或三角形，只能用长方形。绳子虽然同长，弟弟围起来的土地却比哥多十 A.其他答案 B.不知道答案 C.哥哥很老实而弟弟动手脚 D.不为什么，两兄弟按规各用各的方法测量 职业生涯规划心理测试题结果分析 A.其他答案 你的心境常随环境而改变，应该留意别人对你的影响。你能胜任工作，但觉意犹未尽，希望能有两个以上的工作来发挥。

B.不知道答案 你对自己喜爱的工作，能集中精神全力以赴。人际关系仅限于工作上，私生活上相当孤寂，朋友较少。 C.哥哥很老实而弟弟动手脚 你是个认真的职员，尤其适合从事公司里的总务工作，你不炫才能，不受人敌视，人际关系良好，也就是说你是个含蓄而善良的人。 D.不为什么，两兄弟按规各用各的方法测量 在工作上你适合当经理或担任业务方面的职务，你很懂得如何赚钱，也可以自己作生意，但别人都认为你是个要加以防范的人。(完) A：寿命减少 C：贫困度日 D：众叛亲离 职业生涯规划心理测试题结果分析 选A的人 你希望人生时时充满惊喜，你也期许自己能像一朵散发生命力的鲜花，而不是变成一朵日渐干枯的干燥花。工作上当然也是如此， 待遇或职位都不是你最重视的事情，你想要从公事中，得到自由发 挥的主控权，考验自我的实力和耐力，如果不能得到舞台，或是你 不再是众所瞩目的主角，这哪里会是你能忍受的，你自然会想要另 谋发展，燃起生命的新火花。 选B的人 在工作中，你可以作牛作马，将你满腔热情，投注在办公室中，但是这种三更灯火五更鸡的斗志，需要持续得到上司的鼓舞和赏识，要是让你觉得遇不上伯乐，或是伯乐已经逐渐疏远你时，你就会有 倦勤的念头，无法再像从前一样打拼卖命，因为没有伯乐关爱眼神 笼罩的你，奋斗的原动力也就日渐熄灭，让你的工作能量没电啦。

《职业生涯规划》期末考试试题—A卷(含答案)

长科2016—2017学年度第一学期 《职业生涯规划》期末考试试题A卷 考试班级：一年级考试形式：(开卷) 班级：姓名： 注意事项：本套试题共六道大题，满分120分，考试时间90分钟 一、单项选择题（20×2′=40′） 1、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（C ） A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 2、职业性格是指人们在长期特定的（ A ）中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 3、职业生涯是指一个人一生的（ C ） A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 4、关于外职业生涯，下面表述哪项正确：( C ) A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现 B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动 C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程 D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面 5、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的（ D ），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 6、下列反映职业兴趣一项的是（ D ） A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感 7、中职生刘某经常摆弄一些机器模型，而且技术熟练，他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是（ A ） A、汽车驾驶员 B、记者 C、农业技术员 D、演员 8、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（ B ） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 9、有位同学的父亲是器乐演奏家，母亲是一名歌唱家，他最可能感兴趣的是（ C ） A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 10、顺利就业的必备条件是（ D ） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 11、下列反映人的性格特征的词语是（B ） A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 12、眼手准确、迅速和协调地作出精确动作的运动反应能力是（ A ）职业需要具备的能力。 A、外科医生 B、客户服务员 C、导游 D、门卫 13、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，是直接影响（ C ）、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。 A、活动效率 B、学习效率 C、职业活动效率 D、职业活动 14、择业观是人们对（ B ）的根本认识和基本态度，它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱，对人们的择业行为起着决定的作用。（） A、生活问题 B、职业问题 C、学习问题 D、道德问题 15、调整职业生涯规划的关键是（ D ） A、“我为什么干” B、“我干得怎么样” C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标 16、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（ A ）素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质

职业生涯规划测评

孙子云：知己知彼，方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识，了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质，才能扬长避短。 现状评估 对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面，粗略的现状如下图所示。 学习风格 技能 性格 价值观 兴趣 2 4 6 8 10 从得分可以看出，你在学习风格、技能的自我了解方面对自己比较清楚。你在性格、价值观、兴趣的自我了解方面有深入的把握。 认识自我 职业了解 决策行动 2 4 6 8 10 自我了解：即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况； 职业了解：可以说明的问题是，你对自己喜欢的职业是否明确，对这些职业是否投入了努力进行过探索等；决策行动：说明的问题是你在明确职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。 价值观探索报告 职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、 权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后 测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示： 支持满足 赞誉赏识 工作条件 注重关系 崇尚独立 追求成就 2 4 6 8 10

你最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。 工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。 把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是： 1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 2.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 3.有保障的，稳定的； 4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动； 5.拥有一个自由、舒适的环境； 6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动； 7.地处交通便利的位置。 支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。 把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你，希望自己的工作： 1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行； 2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源； 3.能够及时获得上级的支持与肯定； 4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作； 5.有一个合情理的、具有理解力的上司。 下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。 追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。 赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。 注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。 崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。 职业兴趣探索报告 每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况：

《职业生涯规划》期末考试试题(含答案)

《职业生涯规划》期末考试试题 考试班级：一年级考试形式：(开卷) 班级：学号：姓名：分数： 一、名词解释（3题，每题5分，总计15分） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题（25题，每题1分，总计25分） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础，是重点，是载体。 5 6 7、、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）；（2）针对“三个方 面”的思路；（3

9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第 。第三，思维导向向行为导向转变。第 。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和，甚至调整。 三、判断题（10题，每题2分，总计20分） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（） 10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（） 四、选择题（每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内）（6题，每题3分，总计18分） 1、职业生涯的特点包括（） A、自觉性、积极性 B、发展性、阶段性 C、整合性、终生性 F、可行性、确切性 G、独特性、互动性

职业生涯规划试卷考卷

2014学年《职业生涯规划》期末考试 一、单项选择题（每题2分，共40分） 1、职业生涯规划管理、是对计划的（），高效率的完成既定目标。 A．实行、组织B指挥 C．协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制 2、（），是职业生涯规划管理的重要手段。 A．善于请人督促B和老师搞好关系 C．定期自我检查规划落实的情况D每天饭后、睡前，闭目反思 3、中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A．勤学好问B终身学习 C．乐于助人D刻苦钻研 4、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。 A．入学B就业 C．现在D积蓄一定实力时 5、中职生职业生涯发展外部条件的第一变化，很可能是（）的变化。 A．经济形势、产业结构的调整B行业发展趋势变化和技术、工艺更新 C．就业市场需求D所在单位人际关系等情况的变化 6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）。 A．工作两、三年B毕业前夕 C．初入工作岗位的第一年D规划制定后 7、调整职业生涯规划的关键是（） A．“我为什么干”B“我干得怎么样？” C．放弃原有规划D选择更适合自己的发展方向和发展目标 8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（）因素。 A．个人、家庭因素B企业评价和社会评价 C．自我评价、家庭评价D个人、家庭、企业、社会等各方面 9、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）作出贡献。 A．自我发展B家庭发展 C．推进人类社会发展D小团队发展 10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（）进行。A．可持续发展B目前利益 C．目的性D落实 11、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（）A．学历证书B职业资格证书 C．就业资格证书D开业资格证书 12、我国的职业资格证书制度将职业资格证书的级别分为（） A．一至五级B．初、中、高三级 C．业余和专业两种D．从业资格和执业资格 13、国家职业资格证书的发证机构是（） A．国务院劳动、人事行政部门及其委托的机构 B．权力机关——人民代表大会 C．教育机构——职业学校 D．社会上的各类职业资格证书考试的培训机构 14、“双向选择，竞争上岗”已成为就业的现实。在市场就业中，不仅要有学历证书，而且还要有多个职业资格证书，有这些证书，求职者在选择职业时就会有优势。这说明（） A．只要有职业资格证书就能找到好工作

职业生涯规划期末考试试卷3月

2012—2013学年第二学期 高三德育月考试卷（3月） 一、选择题：（每小题2分，共40分） 1、顺利就业的必备条件是（） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是（） A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于（） A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的（），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 6、围绕职业生涯发展目标制定发展措施的三要素是（） A任务、时间、方法 B任务、时间、标准 C任务、方法、标准 D时间、方法、标准 7、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（） A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 8、职业生涯是指一个人一生的（） A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 9、中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A、勤学好问 B、终身学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 10、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 11、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（） A、工作两、三年 B、毕业前夕 C、初入工作岗位的第一年 D、规划制定后 12、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（） A、个人、家庭因素 B、企业评价和社会评价 C、自我评价、家庭评价 D、个人、家庭、企业、社会等各方面 13、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）做出贡献。 A、自我发展 B、家庭发展 C、推进人类社会发展 D、小团队发展 14、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（）进行。 A、可持续发展 B、目前利益 C、目的性 D、落实 15、（）是阶段目标的着陆点。 A近期目标 B阶段目标 C长远目标 D职业理想 16、对“知人知面不知心”和“日久见人心”错误的理解是（） A.现象和本质不可分割，两者是统一的 B.透过现象可以认识本质，但本质的认识需要发挥主观能动性 C.现象包含着本质，本质通过现象表现出来 D.只要时间长了，我们就能认识事物的本质 17、下列体现了矛盾观点的有（）。 ①金无足赤，人无完人②刻舟求剑③夜郎自大，目中无人④祸兮福之所倚 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ①②

职业生涯规划期末试题B卷

XX 学校 2014至2015学年度第二学期期末统一考试试卷 职业生涯规划 B 卷 注意事项： 1、本试题适用专业部： ；年级： 2、考试时间：90分钟，试卷满分：100分，请用黑色笔直接答在试卷上。 一、选择题：本题共10个小题，每小题4分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一个是符合要求的。 1、调整职业生涯规划的关键是（ ） A 、我为什么干？ C 、我干得怎么样？ B 、放弃原有的规划 D 、选择更适合自己的发展方向和发展目标 2、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（ ）作贡献 A 、自我发展 C 、家庭发展 B 、推进社会发展 D 、小团队发展 3、终身学习的原因不包括是（ ） A 、本人爱学习 B 、社会发展要求人不得不学 C 、学习可以给我带来利益 D 、总有人强迫我学习 4、温家宝总理在2009年的五四前夕清华大学毕业座谈会上说：“每一个青年的前途，离不开国家的前途，没有国家的前途，也就没有青年的前途……归根到底，就是青年人要把自己的命运和国家的命运连在一起。”这句话的意思是（ ） A 、每个人要将自己的职业生涯发展融于国家的发展中去。 B 、个人职业生涯的发展始终要服从国家的发展。 C 、国家领导人对我们的期望就是个人职业生涯发展的方向。 D 、个人职业生涯的发展制约和影响着国家的发展。 5、志不立，天下无可成之事。这里的“志”指的是（ ) A 、职业规划 B 、职业理想 C 、职业道德 D 、职业生涯 6、改革开放以来，党和政府非常重视职业教育，高素质劳动者和技能型人才之所以受到各行各业欢迎，只因为他们（ ） 班级 姓名 考号 密 封 线 内 不 准 答 题

职业生涯规划自我认知测试

职业生涯规划之----自我认知篇 自我认知第一步：了解自己 在做测试之前，请你先审视一下自己，看看你是否真正了解自己，之后再做测试再看答案，你会发现不一样的自己，也会更加了解自己。愿本次测试对你有所帮助有所启发。祝你好运！请对照你所选择的答案后面的题号进行作答。 1.你走在深夜的大街上，突然一个黑色的不明物体掉了下来，你觉得是什么? ·从高处扔下来的垃圾——2 ·不明飞行物幽浮——3 2.你对灵异的民间传说是否特别感兴趣? ·是的——4 ·不是——5 3.你很受不了做作的女生吗? ·是的——2 ·不是——4 4.你比较喜欢下面哪篇文章? ·清新隽永的散文——6 ·条理清晰的论文——5 5.你喜欢喝果汁胜过于喝纯净水吗? ·是的——7 ·不是——6 6.你觉得下面哪种花更为迷人? ·夜里幽幽绽开的昙花——8 ·浓香扑鼻的玫瑰——9 7.你喜欢DJ舞曲类的音乐吗? ·是的——8 ·不是——6 8.你觉得你是属于下面哪种类型的人? ·打扮中庸，行事低调的人——9 ·打扮个性，行事高调的人——10 9.你比较愿意花大价钱在装饰什么房间上面? ·浴室——12 ·卧室——11 10.你觉得什么时候是你脑子最清醒的时候? ·清晨——13 ·凌晨——11 11.你是否常常以打扮来评价一个人? ·是的——12 ·不是——13 12.你参加了一个展览，你觉得此次展览的是什么呢? ·家具——15 ·名画——14

13.你是否对空灵的音乐有着独特的喜爱? ·是的——A ·不是——15 14.假如你有一间小木屋，你希望它处于哪里? ·小山上——C ·海的附近——E 15.有一个小孩儿给了你一些糖果，你觉得有多少呢? ·满满的一把——B ·两三颗而已——D 心理测试答案： A.你是一个个性很要强的人，不论什么事情都会先采取逞强的态度，只有在信任的、熟悉的人面前，你才会卸下自己层层的伪装和防御，但是能够知晓你的心声的人并不多，所以有时候你会觉得很孤独，其实，你并不快乐。犯错了之后，你会觉得无地自容，深深陷入自责中难以自拔，甚至别人都已经原谅了你，但是你还是无法原谅自己，你的顽强只能来自于亲朋好友的鼓励和安慰，在温暖的关怀中渐渐重拾信心。 顽强指数：●●●○○ B.不论碰上什么事，你都努力使自己的心态平衡下来，进行自我安慰，用积极的态度去面对再糟糕的事情，所以人们看到的，永远是开心的表情。不过，因为常常带着愉悦的表情，所以你的心态都渐渐变得很想得开。当你犯错之后，你会把责任扛下来，一边笑着道歉一边去寻找应对的方法，大家看到你真诚的态度都不会再过分地为难你，在这样的顺境中，你的坚强反倒是有增无减。 顽强指数：●●●●○ C.你是一个对什么事情都不在乎的人，不会过分关心什么事，只管自己活得自在逍遥就好了。有点迷糊和神经大条的个性难免就会长常犯些小错误，对你而言，犯错都已经是见怪不怪了，那是因为你犯下的错误都是一些让人哭笑不得的小错误。你很少遇上大磨难，不论什么事情都有人帮助你度过，所以一旦碰上了大打击，就仿佛温室里的花朵遇上暴风雨，不堪一击，所以你的坚强还需要磨砺磨砺噢。 顽强指数：●●○○○ D.你是一个很爱面子的人，不能容忍别人拿你来比较，一旦比较起来你就非要赢对方不可，不然你心里就感觉像长了个大疙瘩，憋得慌。你不论什么都要做到最好，所以无形中给了自己很大的压力，尽管外表非常强硬，但是你的内心还是脆弱的，其实你承受着旁人无法想像的压力和痛苦，背后藏着很多的辛酸。不过你不会把这些事情说给别的人听，宁愿选择自己独自面对、独自收拾。 顽强指数：●●●○○ E.你是一个外柔内刚的人，不论遇到多大的困难和磨难，你都会拼命忍住悲伤和眼泪，你明白再悲伤也无济于事，还不如积极地去想对策，怎么去解决问题才是最实际的。你总能找到安慰自己的理由，让自己坚强起来，有时实在忍不住消极了几天，等悲伤排遣出去后，你又会重新开始，让自己坚强地去面对现实，对你而言，你的座右铭就是“吃苦当做吃补”。 顽强指数：●●●●○

职业生涯规划试题及答案

信息技术分校11级《职业生涯规划》补考试题 姓名：班级：学号： 考试日期：卷面得分： 一、填写括号中的内容（每空1 分共12分） 1、职业生涯是指一个人（）职业历程，即一个人一生（）、（）的变迁及（）的实现过程。 2、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（）和（）的规划。职业生涯规划应围绕（）的目标制定。 3、为自己设定一个（），是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。 4、要力所能及的范围内，追求目标越高，越现实，它带来的动力就越（），（）的规划才能把理想变成现实，规划的过程是提高自己的过程。 5、为自己设计一个具体而现实的职业理想，这里说的“具体”，是指这种理想不仅是努力方向，而且还指向（）及其不断晋升的（）。 二、选一选（多选少选由你，多选一个扣一分，选对一个加一分共33分，注意风险） 1、职业生涯的特点包括（） A、自觉性 B、发展性 C、积极性 D、阶段性 E、可行性 F、整合性G终生性H、独特性I、确切性J、互动性 2、职业生涯规划的重要性是（） A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己 3、中职生职业生涯规划的特点（） A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划 B、是具有专业特色的职业生涯规划 C、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划 D、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划 E、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划 F、是只注重技能提高与全面开发自我提高水平的职业生涯规划 G、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划 、是实施策略具体详尽就可完成的职业生涯规划H． I、是指导自己就业和创业的职业生涯规划 J、是必须面对就业难的现状的职业生涯规划 4、职业理想是（） A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求 B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求 C、职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求 D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求

职业生涯规划第一单元测验(含答案)

2015-2016学年度第一学期单元测验卷（一） 职业生涯规划 考试时间：90分钟满分：100分 班级姓名座号得分 一、填空题(24分=2分/空×12空) 1.（P13）职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作，既是人们 实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生———在社会中生存、发展的手段。 2.（P15）职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的 变迁及职业理想的实现过程。 3、（P26）职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。 二、单项选择题（15分=3分/题×5题） 题号 1 2 3 4 5 答案 A B C C D 1、下列对职业的理解，不正确的是（A） A、职业是任何有经济收入的工作 B、职业是社会分工产物 C、职业是合法、相对稳定、有报酬的工作 D、职业意味着一定的社会义务和责任 2、（P14）围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段，其中（B）是人生主要阶段。 A、从业准备阶段 B、从业阶段 C、从业回顾阶段 D、职业认知阶段 3、以下是职业理想的是（C）。 A、小刘的理想是挣够了钱周游世界 B、小赵希望自己能成为为社会奉献爱心的志愿者 C、小王从参军入伍那天开始，就立志要当将军 D、小李在某工地打工，他的理想是通过自考获得大专文凭 4、设计自己的职业生涯规划，有利于实现个人的（C） Ａ社会理想Ｂ生活理想Ｃ职业理想Ｄ道德理想 5、职业生涯的特点包括（D） ①独特性⑵发展性③阶段性④终身性⑤互动性 Ａ⑵③④Ｂ①⑵③④Ｃ⑵③④⑤Ｄ①⑵③④⑤ 三、多项选择题（20分=4分/题×5题） 题号 1 2 3 4 5 答案ABC ACD ABC D ABC D BC 1、围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段（） A从业准备阶段 B从业阶段 C从业回顾阶段 D失业阶段

职业生涯规划期末试卷考卷及答案——A

职业生涯规划 一、选择题（20题，每题2分，总计40分） 1、顺利就业的必备条件是（ D ） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（ B ） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是（ A ） A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于（ B ） A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（ A ）素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的（ D ），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是（ D ） A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感

8、有位同学的父亲是器乐演奏家，母亲是一名歌唱家，他最可能感兴趣的是（ C ） A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 9、职业性格是指人们在长期特定的（ A ）中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 10、下列反映人的性格特征的词语是（ B ） A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 11、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（ C ） A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 12、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，是直接影响（ C ）、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。 A、活动效率 B、学习效率 C、职业活动效率 D、职业活动 13、眼手准确、迅速和协调地作出精确动作的运动反应能力是（ A ）职业需要具备的能力。 A、外科医生 B、客户服务员 C、导游 D、门卫 14、择业观是人们对（ B ）的根本认识和基本态度，它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱，对人们的择业行为起着决定的作用。（） A、生活问题 B、职业问题 C、学习问题 D、道德问题 15、理想是人生的（ C ）是对未来的向往和追求。 A、主观臆象 B、特殊想象 C、奋斗目标 D、幻想 16、职业生涯是指一个人一生的（ C ） A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 17、中职生必须树立（ B ）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A、勤学好问 B、终身学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 18、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（ C ）做起，尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时

职业生涯规划试题及标准答案

职业生涯规划试题及标准 答案 Final revision on November 26, 2020

《职业生涯规划》期末考试试卷标准答案 一、名词解释（5×2′=10′） 1、职业理想 是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。 2、职业生涯 职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 3、职业生涯规划管理 职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。 二、填空题（25×1′=25′） 1、职业是一个人生存和发展的基础，而岗位成才是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：稳定的收入、要要承担相应责任、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着人的职业能力水平，在求职、转岗、晋升以及创业中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，思想道德素质是灵魂，科学文化素质是基础，专业素质是重点，身体心理素质是载体。 5 6 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是具体的、可行的、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）近细远粗的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3）弥补差距的思路。 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第二，个性导向向团队导向的转变。第三，思维导向向行为导向转变。第四，智力导向向品德导向的转变。 10、发展目标的实现，需要发展条件的保证。

11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整近期目标和发展 措施，甚至调整长远目标。 三、判断题（15×1′=15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（×） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（×） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（√） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（×） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（×） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（√） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（×） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（×） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（×） 10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（√） 11、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。（√）。 12、判断他们所做的是否是职业（画√或×） （1）、小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，为居民做家政服务的小时工。（√） （2）、张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×） （3）、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×） （4）、周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开（×）