大学课外体育活动计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除大学课外体育活动计划

篇一：20XX年北京交通大学课外体育运动实施方案

北京交通大学

课外体育运动实施方案

为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（20XX—2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国发办[20XX]53号）的有关要求，建立健全学生课外体育运动评价机制，激励学生积极参加体育锻炼，引导学校深化体育教学改革，着重提高《国家学生体质健康标准》应用的信度、效度和区分度，强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。遵循“公开、公正、公平”的原则，认真做好学生课外体育锻炼工作。结合我校实际情况，制定《北京交通大学（课外体育运动实施方案）》。

一、基本原则

（一）坚持教育性原则。遵循教育规律、运动技能形成规律和学生身心发育规律，因人而异、因势利导、循序渐进，

寓教于乐、寓教于学、寓教于练，通过学生课外体育锻炼活动的开展，陶冶学生思想情操，培养学生意志品质，增强学生团队精神，促进学生体育锻炼意识的形成。

（二）坚持普及性原则。面向学生，在落实体育课的同时，改进教学方法，丰富教学内容，配置教学资源，提高体育课教学质量。按照丰富多彩、形式多样、全员参与的要求，组织开展课外体育锻炼活动，指导学生科学锻炼身体，整体促进学生身体素质、运动能力、心理素质和审美素质的提高。

（三）坚持创新性原则。通过思路创新、机制创新、办法创新，提升体育活动的效果和质量，增强体育教育和体育活动的趣味性，创建学校体育特色，建立体育项目团队，打造体育特色品牌，提高体育技能水平，营造体育文化氛围。

（四）坚持安全性原则。遵循学生身心特点，切实加强体育运动中的健康教育和安全教育，建立健全的安全管理责任、规章制度和应急机制，加强学生的自我保护意识，防止和避免意外事故的发生。

二、工作目标大学体育必须以培养学生锻炼习惯和增强体质为中心进行改革，把大学生4年课外体育锻炼健身纳入体育学分制管理，是大学体育改革的突破口。组织实施学生课外体育运动，激发学生运动兴趣，促进学生掌握体育基本知识和运动基本技能，养成体育锻炼的良好习惯，树立终身体育意识，提高体质健康水平，培养勇敢顽强的意志品质，

促进身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐发展。

三、实施方案

（一）课外体育锻炼

1、参加对象：学校本部注册学籍的本科生；

2、活动时间：

课外体育锻炼刷卡记录时间：每周一至周五7：30—21：30；

周六、日及其他法定节假日6：30——21：30。

3、活动地点：

主区场馆:体育馆、田径场、主区东操场、篮球、排球、网球等室外场地东区体育馆；体育馆、田径场。

4、管理办法：

（1）为督促学生走下网络、走出教室、走向操场，提高学生身体素质，学校决定实施课外活动次数打卡制度。即以指纹打卡机记录全年学生的活动次数。学生参加课外活动每天只允许打卡一次，每次活动时间不少于40分钟（即两次打卡间隔不少于40分钟，方可记录学生参加课外活动一次）。每学期打卡次数最多为40次，每学年必须达到60次。

（2）学生每学年参加课外活动次数，多于60次，按超出次数酌情折算成分数计入体质测试的分数评定，最高加分为10分。每学年参加课外活动次数低于40次，计以零分，本学年体质成绩以不及格论处。

（3）学生体质测试不及格者，本年度给予一次补测机会。如果超额完成体育课外活动次数，加上加分仍不及格者，则本学年体质测试成绩不合格，记入《国家学生体质健康标准》登记卡。

（4）遵照教育部文件精神，学校本部注册学籍的本科生，在校学习四年中每年都应参加《国家学生体质健康标准》测试，测试成绩每学年评定一次。四年总成绩合格者，给予0.5学分。总成绩评定方法：学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。测试成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

（5）在校期间，学生因病或残疾等原因，可向各学院填写、提交暂缓或免予执行《标准》的申请。申请上附校医院证明，经体育部主管领导审核后，方可暂缓或免予执行《标准》。所填写的《免予执行〖国家学生体质健康标准〗申请表》存入学生档案。

(二)自主性课外体育活动鼓励措施

自主性课外体育活动包括：校内、外体育竞赛：

（1）由体育部举办的学校传统竞赛，如田径运动会、冬季越野赛等；

（2）经体育部、校团委批准，由体育专项协会举办的各类结合本专项内容

的体育竞赛；

（3）校际体育竞赛或大型体育活动。

对于以上不同层次的体育活动，鼓励措施如下：

1.参加校内体育竞赛活动者，体育部根据学生参赛情况奖励课外体育锻炼3次/每项赛事。

2.参加校际体育竞赛活动者，体育部根据学生参赛情况奖励课外体育锻炼5次/每项赛事。

五、保障措施

（一）切实加强组织领导。成立由学校主要领导牵头的学生课外体育运动领导小组，制定和实施体育课程和课外体育活动一体化的运动方案，把实施学生课外体育运动的成效，纳入教育教学考核评估体系，加强监督管理和科学指导，把学生课外体育运动落到实处。

（二）强化体育课程教学。深化教学改革，创新教学方法，提升教学效果，使学生通过教学和体育运动，掌握健身知识和运动技能，增强体质。根据学校实际、学生特点、地域环境，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式，调动学生上好体育，自觉体育锻炼的积极性，引导学生树立“终身体育”理念。逐步完善体育课程考试评价办法，探索和实践以体育技能、身体素质项目为主的考核办法。

（三）落实课余体育活动。把组织和落实课外体育活动纳入学校工作计划、课程计划、课表内容，将学生参加体育

锻炼情况列入综合素质评价、成长档案内容。充分发挥班级体育委员和体育骨干团队作用，将体育活动落实到每个班级，每个学生。利用校园网络、公告栏等定期通报学生体育活动情况，接受社会和家长对学生课外体育活动的督促。任何单位和个人不得以任何理由削减或挤占体育课和课外体育活

动时间。

（四）建立体质监测制度。实施《国家学生体质健康标准》测试，作为对开展学生课外体育运动进行监测的重要内容。组织开展“达标争先”活动，按照学校年级、班级、性别等不同类型，在学校内公布测试结果。加强体育活动中的医务监督，消除体育运动环境、体育器材设施存在的安全隐患，重视病残、体弱学生的体育锻炼，组织开展适宜的体育保健和康复锻炼。

六、组织落实：

本实施方案由体育部负责实施，学工部、校团委、教务处协助配合执行。

北京交通大学

体育部

20XX.3.21

篇二：开展高校课外体育活动分析

龙源期刊网.cn

开展高校课外体育活动分析

2020小学课外体育活动计划

XX小学课外体育活动计划 xx小学课外体育活动计划 为树立科学的人才观，强身健体，培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民主精神。阳光体育重在课堂教学，实践在课外活动中，特制定本学期阳光体育工作计划：。 (一)、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。 (二)、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 (三)、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。 (四)、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”

等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 (五)、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。 1、保证学生上足体育课。每周上3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。 2、上好眼操和课间操。在体育教师的帮助下指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。 3、配合学校“大课间”40分钟文体活动，按班级活动区域活动，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。主动到学校器材室借用体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。 4、在班级内组建体育特长活动小组：呼啦圈小组，跳绳小组，乒乓球队，篮球队等。

体育课外活动的开展

课外体育活动 课外体育活动是相对于体育课而言的。它是指学生利用课余时间参与的，以锻炼身体、愉悦身心为目的的体育活动。课外体育活动作为体育课的补充、学校体育的组成部分和教育的手段，已有近百年的历史，在世界上已成为一种教育制度，且在内容和形式上都有新的发展。 在我国，课外体育活动一直受到重视。1951年7月，政务院《关于改善各级学校学生健康状况的决定》中规定：“学生每日体育、娱乐活动或生产劳动时间，除体育课及晨操或课间活动外，以1小时至1小时半为原则。”1954年颁布实施的《准备劳动与卫国体育制度》进一步促进了课外体育活动的开展。同年8月，国务院批转了教育部、国家体委、卫生部《关于中小学生的健康状况和改进学校体育、卫生工作的报告》，报告中要求学校体育面向广大学生，首先上好每周两节体育课，同时坚持做早操和课间操，安排好每周两次班级课外体育活动。在广泛开展群众性体育活动的基础上，适当组 织学生参加运动竞赛，有条件的学校开始试行《青少年体育锻炼标准》。1979年10月，教育部和国家体委联合颁发了《中小学体育工作暂行规定（试行草案）》，在总则中把指导学生锻炼身体、增强体质、学会科学锻炼身体的方法、养成经常锻炼身体的习惯作为学校体育的任务，并把群众体育活动开展的状况，通过《国家体育锻炼标准》的人数、学生的健康状况等作为评定学校体育工作的标准。另外，还对课外体育活动作了具体规定。1982年，教育部又发出了《关于保证中小学生每天有1小时体育活动的通知》。1992年2月，国家教委颁布实施了《学校体育工作条例》。这一系列文件为学校体育的发展指明了方向，确立了课外体育活动的地位和意义，促进了课外体育活动的开展。 2主要意义 课外体育活动是学校教育体系的组成部分。学校教育的目的是通过各门课程的教学以及其他活动，培养身心全面发展的一代新人。作为学校体育组成部分的课外体育活动，理所当然成了学校教育体系的重要内容之一，同样提负着培养身心全面发展的人的任务。 课外体育活动是学生学校课余生活的重要内容。学生在学校除了上课以外，参加一些诸如文娱活动、科技活动、体育活动等课外活动，将有利于学生身心的全面发展，特别是有益于学生个性的发展，同时又可以丰富课余生活。因此，课外体育活动既是一种广义的教育活动，也是学生和学校课余生活的重要内容。 课外体育活动的意义主要体现在以下几个方面： 满足学生身体活动的需要，促进身体生长发育，增强体质。 有利于培养学生的自主性和独立性，促进学生个性的全面发展。 有利于培养学生的群体意识、人际交往能力，养成文明礼貌的行为习惯。 有利于培养学生对体育的兴趣和爱好，提高自我锻炼的能力，为终身体育奠定基础。 有利于培养体育骨干和运动人才。

体育课外兴趣小组活动计划

、活动宗旨 活动应根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习, 在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。 二、活动内容 根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分为: 1、篮球； 2、体能练习、 3、体育游戏等。 三、活动时间 活动课统一安排在每周二、周四下午第三节课后。 四、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况, 保证每次活动质量。 五、活动组织 1、学校体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。 2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。 、体育课外兴趣小组名单: 彭飞姚西余路洋晏明姚南罗长兵 陈小宇黄崇望黄东彭聪 二、指导老师：黄立辉

为了丰富学生的课外生活，体现坚持以人为本的教学原则，构建和谐的校园文化氛围。决定在原有开展活动的基础上，继续努力创造条件，开展内容丰富，形式多样的第二课堂活动，使学生受到爱国主义及道德情感教育，掌握技能，全面提高他们的素质，使其成为全面发展的一代新人。 、活动目标: 1、通过组织多种活动，使学生可以根据自己的兴趣和爱好，自主地选择参加科学、技术、体育、文艺等方面的活动，以发展他们的兴趣和特长。 2、通过组织学生课外阅读和参加多种实践活动，使他们在课内所学到的知识得到拓展和加深，同时，获得更多课外知识，为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。 3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探索，培养他们的多种能力和创新精神。 4、通过组织学生参加有益的文娱、体育活动，使他们生活愉快，身心健康, 丰富学生的课外生活。 、活动措施: 1、各兴趣小组组长为活动第一责任人。负责组织、协调安排活动内容; 2、由组长负责，本周完成对学生的宣传发动，确定参加兴趣小组的学生名单, 并召集学生开会。 3、认真备课，活动后做好活动记录; 4、学期末各兴趣小组要有汇报展示活动。 5、不定期检查各兴趣小组的活动，并及时反馈检查情况。 6、对活动开展较好的小组进行奖励。 体育课外兴趣小组活动计划 为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据我县“学生阳光体育运动” 实施计划的要求，结合我校的实际，制定本计划： 一、推广快乐大课间的目的 1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。 2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特

小学每天一小时课外体育活动计划

-小学每天一小时课外体育活动计划 为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定《每天一小时课外体育活动计划》如下： 一、指导思想 以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 二、组织领导 建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。 三、落实责任 明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，

负责活动落实的统一领导、协调、保障。 各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。 体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。 四、活动时间 大课间20分钟，上下午眼睛保健操10分钟，下午放学后自由活动30分钟。 五、活动项目 广播操、眼操、长跑、打篮球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、下棋、仰卧起坐、扳手腕等。 六、组织实施 1、当天的值班领导为课外体育活动的值班领导。值班领导和值周老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。 2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。 3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班、科任老师协商解决。 4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。 5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动

学校“每天一小时”课外体育活动方案(完整版)

方案编号：YT-FS-2906-40 学校“每天一小时”课外体育活动方案(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

学校“每天一小时”课外体育活动 方案(完整版) 备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 为了更好地保障学生充足的体育活动时间，促进他们德智体全面发展，经学校班子研究决定，特制定如下活动方案： 一、指导思想 以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 二、组织领导 建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

三、落实责任 明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。 各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。 体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。 四、活动时间 上午大课间各30分钟，下午眼睛保健操5分钟，无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。

小学阳光体育活动计划

红光中心小学 20０8-2009学年度第一学期阳光体育活动计划 一、指导思想： 为了深入贯彻教育方针,全面推进素质教育,推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。 二、提高认识,加强领导。 1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“青春、健康”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。 2、学校成立阳光体育运动领导小组： 组长：邹军(校长) 副组长：焦琳（负责体、卫、艺工作副主任) 辛晓斌(体育组组长） 成员：杜万成（教导主任)焦琳(德育处主任) 焦琳(体育教师)及各班主任。 三、实施目标: 1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神,弘扬民族精神。 2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学,引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。

4、营造良好的活动氛围,通过多种形式宣传阳光体育运动,广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 ５、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与，个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动,保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。 四、实施主要内容、方法及要求： 1、内容: （1)各年级保证开足体育课，上好体育课,按标准执行。每天做校园集体舞、广播体操、武术操、眼保健操（上下午各一遍)。 （2)以年级为单位开展一项特色体育活动。 一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午9：２5－1０：０0，时间为35分钟(其中眼保健操5分钟,班级体育活动１８分钟,校园舞５分钟，广播体操、武术操4分钟）。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为2０分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。 (３)组织活动：九月份重点活动为规范两操,学习校园集体舞。十月份开展跳绳比赛。十一月份开展拔河比赛。十二月份开展冬季足球比赛。 2、活动方法：

课外体育活动计划

课外体育活动计划 课外体育活动计划（一）： 体育课外活动计划 一、指导思想 以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。 二、目的好处 课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生带给一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，贴合广大学生家长的意愿，学生透过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。 三、具体活动安排 四、活动要求

课外活动务必落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动资料，及时地做好相关记录。根据学校实际状况，保证每次活动质量。 五、活动组织 1.学校体艺卫中心，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。 2.各部门的活动要做到“三定”（即定资料、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动资料切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动状况记载和活动小组学生的管理工作。 3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！ 课外体育活动计划（二）： 体育课外活动计划 一、指导思想 为了认真贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，在学校教育中树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作。促进学

高中课外体育活动计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除高中课外体育活动计划 篇一：中学体育课外活动计划 中学体育课外活动计划 一、活动宗旨 活动应根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。 二、活动内容 根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。 （一）选修类设置如下： 1、篮球； 2、足球； 3、排球； 4、乒乓球； 5、羽毛球； 6、棋类(以围棋为主)； 7、健美操； 8、无线电侧向； （二）必修类设置如下: 1、田径； 2、乒乓球； 3、羽毛球； 4、足球； 5、排球；

6、跳绳（单人或花样、集体）； 7、毽子； 8、体育游戏等。 三、活动时间 1、选修类活动课统一安排在每周一下午第三节课。 2、必修类活动课由教学管理处根据各班体育课的实际 情况进行安排。 四、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。 五、活动组织 1、学校教学管理处、级部与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。 2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学 生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动 开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。 篇二：学校体育课外活动计划、方案 化州市第八中(:高中课外体育活动计划)学课外体育活 动计划

体育活动计划

体育活动计划 为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据我区“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校及我班的实际，制定本计划： 一、推广快乐大课间的目的 1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。 2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。 3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。 4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。 二、活动时间 大课间活动时间为：上午第二节课后三十分钟 下午第三节课后三十分钟 三、活动内容 呼啦圈游戏跳绳校园集体舞 四、活动要求 1、要充分利用学校的活动场地，开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，;加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”。

2、活动时安全第一，各班要切实把安全工作做好，学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时制止 学生的活动。 3、要保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得缺席，班主任要清点好人数。 五、实施措施 1、活动量由体育教师和班主任负责，要提前安排好活动内容的 顺序以及活动量，要符合人体运动的变化规律。 2、活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。能否满 足学生生长发育的需要，能否达到增强学生体质是活动的关键。活 动开展不仅是求形，更是要讲究实效，最后由任课教师对学生身体 素质进行检测。 5、对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好， 以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。 为了进一步丰富我校校园文化，贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育局2010工作要点文件精神，落实我校“阳光导航幸福成长”办学理念和阳光体育行动，达 到“以活动励德、以活动辅智、以活动健身、以活动塑美、以活动 促劳”的目的;以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。结合本班情况，特制订以下计划： 一、指导思想 牢固树立为学生终身发展服务的新课程理念，把开展大课间活动作为推进素质教育、促进学生健康成长的重要途径之一。开展内容 丰富的校园大课间活动，既有效保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与文体活动的兴趣和爱好、良好 心理素质和集体精神。同时，通过大课间活动的师生互动，增进了 师生情感，有利于建设健康和谐的校园文化。 二、实施原则

小学阳光体育活动方案[共6篇]

篇一：2013-2014 小学阳光体育活动实施方案西温庄小学2013-2014 学年度阳光体育活动 实施方案为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。 一、宗旨贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。 二、主题以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。 三、实施原则 1 、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。 2 、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3 、开展阳光体育运动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。 4 、开展阳光体育运动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。 5 、开展阳光体育运动，要与课外体育活动密切结合。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有学校特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 6 、开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。我校时刻注重加强学生的安全教育，协同政教处制定了切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。 四、组织机构为保障“阳光体育运动”的实施，我校专门成立“阳光体育运动”工作领导小组。西温庄小学成立学生阳光体育活动领导小组： 组长：张来生 副组长：柳计冬 成员：崔跃虎、各班班主任 五、实施内容以我校现有体育项目田径为龙头、中长跑、乒乓球、踢毽子、篮球、足球、排球、 跳绳为辅的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。 1 、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动。我校大课间体育活动安排在上午第二节课后进行。大课间活动时间，安排体育老师有序组织学生进行广播体操、眼保健操。 2 、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。 4 、在全校普及“两操一活动” ，即：眼保健操（一天2 次）、学生广播体操和大课间体育活动。 5 、加强学校体育项目特色的建设。 6 、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标

高校课外体育活动的现状及影响因素研究

高校课外体育活动的现状及影响因素研究 摘要：本文对江苏省普通高校高年级学生参与课外体育活动的内容进行了探讨，主要是针对目前的江苏省体育教育现状所展开的研究，对我们目前存在的一些问题进行细致的分析，所采用的方法主要包括：文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等方法，对现实教学具有一定的指导意义，它以江苏省普通高校高年级学生为例，着重分析高校课外体育活动的现状、影响因素，并提出了一系列的实用的研究对策，加强了实践分析的内容。 abstract： the paper discusses on the current situation that upperclassmen take part in extracurricular sports activities， taking institute of physical education in jiangsu province， and analyzes the problems， by using literature interview， questionnaire survey， interview， and mathematical statistics. it has certain of guiding significance. it focuses on the current situation，influencing factors of extracurricular sports activities in institutes， and puts forward a series of practical strategies， strengthening the content of practical analysis. 关键词：高校；体育活动；现状；影响因素 key words： colleges and universities；sport activity；current situation；influencing factors 中图分类号：g479 文献标识码：a 文章编号：1006-4311（2013）

体育课外活动方案

体育兴趣小组训练计划、记录 ？ ？ 小 学 教练：—— 2020年秋季

指导思想：体育，广泛地应用用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展，体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。为了适应现代教育形势发展的要求，为了充分培养学生的能力，促进学生的特长与能力协调发展，本学期我校将继续开展体体育兴趣小组活动，并努力提提高活动质量，使学生学有所得，学有所长。情况分析：为要更好地开展体育兴趣活动，首先对我校的体育教学方面作一简要情况分分析：我校底子薄，师资力量薄弱。难度很大，可想而知。学生在态度方面不够端正，认为体育兴趣小组就是玩玩，也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动，没有恒心，遇到困难就倒下。

某某小学田径兴趣小组训练计划 一、教学训练的任务： 1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引学生积极参加田径活动。 2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。 3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。 二、教学训练内容： 1、柔韧性的练习： (1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。 (2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。 (3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。 2、协调性练习： (1)各种徒手操，行进操练习。 (2)各种技巧练习。 3、速度、灵敏练习： (1)原地高抬腿跑。 (2)加速跑60米左右。 (3)站立式起跑30-40米。

(4)各种快速反应练习。 (5)30米、60米计时跑。 4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。 5、弹跳力和力量练习： (1)各种跳跃练习，跳高、跳远、跳跳凳、跳梯步。 (2)各种腰、背、腹肌练习。屈膝收腹跳、直腿手拍脚尖收腹跳、挺身跳。 (3)橡皮条。 三、训练次数与时间： 每周训练1次，每次1小时左右。下午课外活动课。 四、训练要求： 1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化 2、训练必须常年系统的身体系统为主。 3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。 五、思想教育和管理： 要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩。

中小学每天一小时课外体育活动方案.doc

中小学每天一小时课外体育活动方案 为了更好地保障学生充足的体育活动时间，促进他们德智体全面发展，经学校班子研究决定，特制定如下活动方案： 一、指导思想 以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 二、组织领导 建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。 三、落实责任 明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。

各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。 体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。 四、活动时间 上午大课间各30分钟，下午眼睛保健操5分钟，无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。 五、活动项目 接力跑、打篮球、滚铁环、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、仰卧起坐等。 六、组织实施 1、当天的值日教师为课外体育活动的值班领导，各负责教师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。 2、广播操由班主任老师负责，眼保健操由当堂授课教师负责。 3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，具体时间安排由少先大队负责。 4、体育课外活动指当天没有体育课的班级，必须组织学生活动。 5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。

课外体育活动的意义

课外体育活动的意义 课外体育活动是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。 课外体育锻炼是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合自然力和卫生措施,进行经常的全面身体锻炼,以达到增强学生体质,培养锻炼习惯,调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。 课外体育锻炼的特点。 1、以健康乐为目的,追求锻炼的实效性 课外体育锻炼是有鲜明的群众性,其目的在于从学生个人的实际出发,追求身心愉快、增强体质,丰富学生的课外生活,充分发展学生的个性和才能,养成自觉锻炼的习惯,使其成为全面发展的人。 2、组织形式灵活,内容方法多样 课外体育锻炼具有鲜明的课余性,它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活,既可以班级形式进行,也可以小组或个人的形式进行,活动内容也丰富多彩,可以根据每个人情况和要求进行选择。 3、因人制宜,区别对待 课外体育锻炼是具有明确的针对性,学生有年龄、性别之分,体质强弱千差万别,对活动内容要求各不相同,承担负荷的能力不一。因此,在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点,采取区别对待的方法。例如:按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组,按不同的内容和负荷量。总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。 二、课外体育活动锻炼独特的原则 1、自觉性原则 自觉性原则是课外体育活动的优点之一。"兴趣是最好的老师"的确是这样的,有了兴趣就有了目的,同时也增强了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动,要求明确"生命在于运动"科学道理,同时锻炼过程中务必做到"意念专一",抛除一切杂念。 2、适量性原则 适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷,并在渐进的基础上有节奏地加大,并应随着人体机能的变化而变化。而在上体育课时,则出现了"体质好的吃不饱,体质差的吃不了"的现象,课外体育活动的锻炼就能明显的克服这一现象,但在运用实施中也应该注意二点:第一,通过锻炼中的生理测定和锻炼后的自我感觉,做到勤而行。第二要根据实际情况,统筹安排运动负荷量、强度和间隔。 3、针对性原则 针对性原则主要是批锻炼必须根据学生的不同情况,有针对进行、不要千篇一律。强行统一。这一点正合乎了学生在课外体育活动中特点。学到了自己想学喜欢学的内容。同时这也是教学大纲内容设计不到的,也是上课教学所达不到的。但在锻炼中应注意以下几点:第一认真制订锻炼计划,严格执行,适时调整。第二最好的锻炼形式是独自锻炼。能够切合个人的实际情况。若参加集体项目的活动,则应注意自我调节。 三、教学论的发展与课外活动 传统的教学就"一间教室,一位教师,一群学生"将被"自由的学习环境所代替"现代教学论的方法,仍把教学看成是教师和学生的双边活动,不过都主张同教师教

体育课外活动安排表

马桥小学学校体育课外活动实施 方案 为了全面贯彻《学校体育工作条例》，落实健康第一的指导思想，丰富学生课外体育生活，促进学生身体生长发育，增进健康，增强体质，调节学生学习与生活，培养良好的精神文明，使学生在课余时间生机勃勃，保持正常的教学秩序，经学校研究制定课外活动实施方案，举行校园体育锻炼套餐活动。 一、领导小组： 组长：袁义勋 成员：庞细红沈华许祖雁唐杏 二、具体要求及注意事项： 1、以加强安全教育为保证，以突出健康教育为主题。 2、各负责人协同班主任有组织、有计划、按时组织好班级课外体育活动的开展，加强管理，确保活动期间的安全。 3、体育教师协助各负责人、班主任进行组织实施，并给与技术上的指导、提供活动所需要的器械。 4、各年级任课教师可随任课班级进行活动。 5、活动内容要求尽量根据学生兴趣、爱好，根据学校场地器械，根据达标项目，根据学校体育传统项目组织开展活动。 三、班级课外活动安排表：

二○一二年三月十六日 课外体育活动与课余训练管理具体要求 （一）课外体育活动： 1、早操：每期安排体育教师组织学生早操锻炼，尽可能使早操锻炼的组织合理化、规范化。 2、课外辅导与锻炼：体育锻炼课、体育活动课作为体育课的延续，把体育课上的教学内容安排到体育锻炼课、体育活动课中来继续练习。教师在所有安排的组与组之间巡回检查并辅导。 3、群众性的竞赛活动：群众性的竞赛活动是由各个年级任课体育教师征求学生意见、提出学期竞赛活动方按、年级组配合、分管体育领导同意后进行的活动。活动中体育教师帮助和配合学生骨干组织各个体育项目的活动。 （二）课余体育训练： 运动队的训练与管理：校运动队训练与管理，由体育教师殷怡俊全面负责。

小学一年级课外体育活动计划

小学一年级课外体育活动计划 课外活动的学习内容是开放的。课外活动不受或不完全受教学计划的控制，它主要以学生的兴趣、爱好、好奇心等为基础，结合学校的条件开展活动，既可以充分发挥老师们的特长，建立各种兴趣小组，给学生创造条件和机会，发掘他们的潜力，展现他们独特的天赋，使个性的发展丰富多彩，又可以充分利用大众传媒，把最新的信息引入到学生的认识范围 之中，使学生们的知识经验更贴近现实生活，更能体现时代精神。一、活动目的 为了活跃校园文化生活，发展学生的爱好、兴趣、特长，也为了培养开拓型人才，本学期计划积极开展课外体育活动。 二、活动意义 首先，促进学生全面发展，促进学生社会化。课外活动由于强调学生自主参与、自愿组合，充分发挥了学生的个性。 其次，促使学生在社会化过程中个性化。没有个性化，所谓个性的社会化就失去了现实意义，甚至是不可能的。社会要求各种各样的人才为他服务，在这一点上，个体的社会化与个性化是一致的，课外活动恰好能够在促进个体社会化的过程最大限度的满足个体在个性化方面的需要。 第三，课外活动给学习生活增添了乐趣。一般来说，课外活动是学生自愿参加的，他们没有多少心理负担，有的只是探索的愉悦；另外，相对于课内学习，课外活动内容比较新颖，容易给人以新鲜刺激，

使人身心得到享受；课外活动也能帮助学生学会利用闲暇，培养健康的兴趣爱好，丰富其精神生活。第四，课外活动在发挥学生特长发面也有重要作用。在普及层次的课外活动中，通过有计划的丰富多采的活动，使每个学生都能找到发展自己特长的领域，尤其对一些差生来说。另外，在提高层次的课外活动中，一部分学生可以脱颖而出。国内外许多著名的科学家、学者都有这样的经历：学校教育虽然给他们的发展奠定了坚实的基础，而专业方面的成就，往往是与他们在青少年时代的课外兴趣和活动相联系的。 三、教学措施 1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。 2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。 3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。 4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。 5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。 6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚

中小学生课外体育锻炼现状的调查分析

宜昌市中小学生课外体育锻炼调查现状分析 开题报告 学生张妙良 指导教师喻坚 三峡大学体育学院 一、研究目的及意义 （一）、研究的目的 1．通过对宜昌市周边的中小学生的课外体育锻炼的调查，试图了解宜昌市中小学生参加课外体育锻炼现状和主要影响因素。 2．通过比较分析，为不同学校针对不同年级的学生开展相应的课外体育活动提供参考，而且也为提高宜昌市中小学的身体素质水平和体质健康以及各学校顺利开展课外体育活动提供一定的参考。 3.通过分析为宜昌市中小学生养成良好的课外体育锻炼习惯做出努力，为增强中小学生课外体育锻炼的意识提供一些积极性帮助和建议。 （二）、研究的意义 张燕、万传金在《关于大学生课外体育活动质量的研究》中认为身体活动喻意为动态，课堂坐姿喻意为静态，动与静构建了学校学习的环境。中小学生正处于发育阶段，而根据目前中国的教育制度，中小学生大部分时间都是处于坐姿静态，身心都备受压抑。如何调整精神压抑感，课外体育活动就是最好的方法之一。一些学校却将课外体育活动放任自流，并没有使学生达到体育锻炼的目的。而且一些学校给学生布置的课业负担过重，使学生的课外体育活动时间减少，学习的压力也使学生对课外体育活动项目的开展降低了兴趣。为探索符合现代素质发展要求的课外体育活动发展对策，帮助宜昌市的体育教师更有针对性的开展体育活动，让中小学生能够更好的投入到课外体育锻炼中去，提高学生对课外体育锻炼的兴趣，也为宜昌市中小学生有关课外体育锻炼研究提供一定研究背景。为有关部门对制定干预学生体质健康发展措施提供一定的研究依据。 二、文件综述、国内外学术动态、本课题主攻方向 通过索检发现，国内外关于中小学生课外体育锻炼的调查研究和论文有很多，他们研究的方向和内容都不尽相同，都对宜昌市中小学生体育锻炼的发展有一定的影响和联系。（一）、国外体育活动现状 1、美国中小学生课外体育活动 美国政府1980年在《全国的目标:增进健康,预防疾病》的报告中重申了学校体育—体育课和课外体育活动对于提高人民健康水平的重要性,还根据美国学校体育的现状,确定了长远的目标和计划,即到1990年以后,要有60%以上的少年儿童(l0一17岁)每天参加学校组织的体育活动,包括课外体育活动。美国是传统的地方分权制国家,在教育上所持的态度是多样性和灵活性,教育的目的是向着青少年提供使其能在自由环境中最大限度地发挥才 能的机会。因此,美国的学校体育与课外体育的指导思想表述为:“在于使学生成为一个完整的人,以便借助健全的身体来最好地进行生活和服务于社会。”具体表现在:①身体素质和运动技能的维持与发展;②社会有效性的维持与发展;③娱乐能力、智力、文化的维持与发展。美国课外体育活动主要形式是体育俱乐部,俱乐部开展越野跑、游戏、游泳、田径、高尔夫球、篮球、摔跤、曲棍球、自行车、网球、足球、民间舞蹈和登山活动等,学生可根

小学体育兴趣小组活动记录

第二周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（一） 活动过程1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。 2、球感的训练 （1）颠球练习 （2）对墙击球练习 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动 官桥完小体育兴趣小组活动记录 第三周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（二） 活动过程1、讲解学习乒乓球的相关知识。 2、球感的训练 （1）颠球练习（2）对墙击球练习 3、攻球动作练习 4、游戏：击球接力 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动

第四周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（三） 活动过程1、球感的训练 1）颠球练习2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（斜线） 4、身体素质练习：举哑铃（10x2组） 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动 官桥完小体育兴趣小组活动记录 第五周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球（四） 活动过程1、球感的训练 1）颠球练习2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（直线） 4、身体素质练习：举哑铃（10x2组 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动

第七周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容玩竹竿 活动过程1、准备活动。 2、探索竹竿的不同玩法。 （1）自由玩竹竿，初次探索不同玩法，满足玩的欲望。 （2）队员自由站成面对面的两排，请有创新玩法的队员在两队之间介绍并演示玩法，让其他队员学一学。 （3）队员合作玩竹竿，进一步探索竹竿的不同玩法。 （５）以小组为单位用竹竿搭成不同宽窄的小河，提示队员根据自己的能力选择不同宽度练习跨跳。 3.放松活动 活动效果在玩竹竿中不但让队员学到了本领，还进一步增强队员对体育活动的兴趣以 及勇于克服困难的信心。 官桥完小体育兴趣小组活动记录 第八周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容自然地形跑 活动过程1、组织学生集队、队列练习。 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。 4、提出分组要求，组织学生分组游戏。 活动效果体验合作学习的快乐，积极参与体育活动