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大学体育游戏教案

体育游戏教案

授课班级： 10（ 01 ）人数：18 授课人：张俊帅编号：1011231034

体育游戏教案

体育游戏 1.河里的小鱼目的：灵敏的躲闪练习。准备：幼儿分为三组，两组做“鱼网”，另一组作“小鱼”，“小鱼”每人一球。方法：游戏开始，作“鱼网”的幼儿围成圆圈，手拉手按逆时针方向行走，“小鱼”在“网”内游来游去（运球）。“网”问：“小鱼小鱼哪里游？”“小鱼”答：“小鱼小鱼河里游。”问：“小鱼你想出来吗？”答：“想出去玩一会儿。”问：“你想出来不容易。”答：“我们一定要出去。”说完“小鱼”即运球从“网眼”往外钻，作“网”的幼儿则赶紧拉手设法档住“小鱼”。注意：“小鱼”不能只身钻出“网”，必须带着球。“网”不能松手，不能用手去拉“小鱼”。 2.体育游戏活动：甩响炮目标：练习甩臂动作，锻炼手臂力量，增强幼儿的动手能力。准备：稍厚的长方形纸若干。甩炮的折法：长方形纸对折，再对折，将中间两层拉出即可。玩法：幼儿将纸折成甩炮，用拇指、食指捏住甩炮的角，用力向下甩，使纸发出“啪”的一声，比比谁的炮甩得响。建议：3岁幼儿可由老师折响炮，幼儿甩。 3.坐传球目的： ①练习坐着传球，提高上肢的灵活性。 ②体会合作游戏的快乐。准备：将椅子摆成一列，大球一个玩法：幼儿纵排坐在椅子上，由第一名幼儿开始，双手抱球从头顶向后传。传给最后一名幼儿后，再由后向前传回来。游戏可以反复进行。建议： ①可以引导幼儿用不同的姿势、从头上或身体两侧等不同部位传球。 ②椅子的间距不要太大，以免幼儿够不到。 4.体育游戏――灵活的小猴功能：1.发展立定跳远能力和灵敏素质。 2.培养竞争精神和遵守规则的习惯。玩法：幼儿当小猴，教师或一名幼儿当母猴。“小猴”在“山坡”上（大圆圈）作各种姿势的立定跳远。跳跃约20秒后，“母猴”用蹲撑跳进入圆圈追逐“小猴”，“小猴”仍须用立定

大学体育游戏教案大全

大学体育游戏教案大全【篇一：大学生活动趣味游戏大全(上、下)】 “听与说”游戏角色分配： 1、孕妇：怀胎八月 2、 3、 4、 5、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球生态学家：负责热带雨林抢救工作组 6、流浪汉游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。游戏说明的道理（可以请学员一起谈看法）： 1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。由此可见，聆听非常重要。 2、根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达。他的授权方式形式：8人一组为最佳时间：30分钟材料：眼罩4个，20米长的绳子一条适用对象：全体参加团队建设及领导力训练的学员活动目的让学员体会及学习，作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。操作程序 1、培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理，一位部门经理秘书，四位操作人员。 2、培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见的角落而后给他说明游戏规则： —总经理要让秘书给部门经理传达一项任务，该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情况下，把一条20米长的绳子做成一个正方形，绳子要用尽。 —全过程不得直接指挥，一定是通过秘书将指令传给部门经理，由部门经理指挥操作人员完成任务。—部门经理有不明白的地方也可

体育游戏教案

游戏课教案时间第三周第二节课型一课时内容游戏课;1、穿称门;2、加球接力; 目的1、发展学生速度素质,提高快速反映能力。 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度,提高身体的协调能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。二、准备活动: 4、队列练习; 5、小型徒手操; 6、专项准备活动; 组织: ×××××

××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务 3、教师讲解徒手操的动作和要求。 4、师生一同练习。 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听队列的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致,精神饱满。一、游戏 (穿称门): 规则: 1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。 2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。1、教师讲解动作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。 2、分组练习。 3、动作一致,精神饱满。 3-4 18 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分3、城门不准随便移动,否则判本队失败。二、游戏: (加球接力) 规则: 1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。 2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做正确的示范。 3、教师正确评定胜负。

1、学生认真听游戏的方法和规则。 2、学生练习。 3、分组比赛。 2-3 10 中结束部分一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小场地

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案（羽毛球）班级：2005 课的类型：组织教学人数：30课次：10教师：方征教学内容1、复习 2、2000长跑测验教学任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一、集合整队、师生问好二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动一、正手击高远球技术技术要点：判断准确，步伐及时，侧身引拍，重心稳定，抬肘发力，整体运动，吃球要实，回位要快。二、学习反手击高远球技术要点：注意选择正确的击球点，登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术动作要领：准备动作：左脚支撑，右脚向前蹬跨，手持拍于胸前向来球方向伸出。击球动作：手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位，球呈下旋翻滚过网。击球后动作：击球后手腕伴有制动动作，蹬地迅速回位。四、学习反手发网前球技术动作要领：击球时手腕由外战至内收捻东乏力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前轻轻推送且击球托，使球尽可能低地沿网上方飞过，并落入对方前场罚球线内。五、2000米测验一、要求： 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。二、要求：

认真听讲，充分了解课堂上应注意的各项要求。三、要求：慢跑速度适中，身体微出汗。四、要求： 1、认真练习，动作到位。 2、充分做好准备活动，特别是肩、肘等关节部位。一、教法及要求教法： 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。要求： 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场二、教法： 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

高校公共体育课程试讲教案(排球)

体育（公共课）教学设计课程名称：大学体育（排球）教学内容：排球基本技术（发球）教案类型：自主制作姓名：赵宗俊完成时间：2020年6月16 日

一、教学内容分析 1、正面上手发球 (1)准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。 (2)抛球与引臂：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，距离身体前30厘米，高度约1米左右，上体稍向右侧转动，右臂抬起，屈肘后引与肩平，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 (3)挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。 (4)击球点：在右肩上方伸直手臂的最高点，用全掌击球的后中下部。 (5)击球动作：手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出的球呈上旋。 (6)结束动作：随着重心前移，迅速进入场地。 (7) 技术要领：手托球向上抛高一米，同时抬臂右旋体；转体收腹带挥臂，弧形鞭打用加力；全掌击球中下部，手腕推压要积极。 2、侧面下手发球左肩对网，两脚左右开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间，左手持球于腹前。(脚→膝→上体→手→肩)左手将球抛于胸前，距身体一臂远，一个半球高，同时右臂摆至右侧后下方，利用右臂蹬地向左转体，带动右臂向前上方摆动，在腹前用虎口、全掌或掌根击球后下方。二、学情分析 1、学生年龄特点分析大一学生是形成人生观，掌握专业理论、技术、技能，是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变，处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维，情感也更加具有社会道德和责任感，但由于正处于青年期，半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂，充满了矛盾，主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾，他们在认知方面很容

体育游戏公开课教案-

一（5）班汇报课——体育游戏教案班级：一（5）班人数：51 授课教师：时间：教材内容主教材内容：体育游戏----比比谁更棒。教学目标1、认知目标：通过这节课令学生对上体育课更有积极性; 2、技能目标：有效促进幼儿身体基本动作的发展，提高大肌肉的运动机能; ] 3、情感目标：有利于孩子应变能力的发展，身体的灵活性和在公共场合的表现能力. 重、难点重点：完成游戏。难点：准确无误完成游戏。结构与时间课的内容教法与学法课堂活动配图；准备部分 —" 10分钟 ~ [ 一、课堂常规： 1.师生问好； 2.检查具体上课人数； 3.教师总结前一节课的内容，并安排本节课内容。二、一般性活动： 1.体育委员整理队伍、汇报人数； 2.教师安排热身运动。 . 三、专门性准备活动： 1.图形跑（绕篮球场线跑） 2.拉伸运动（下肢各个关节）一、教法步骤： 1.教师吹哨集合； 2.要求体育委员整理队伍并清点人数； 3.宣布本节课内容及要求； 4.安排热身。二、学生学法 … 1.体育委员集队并汇报人数； 2.认真听教师安排本节课的内容以及注意事项。【 1.集队 | 2.图形跑（绕篮球场线跑）第一圈路径：第二圈路径： .

！ — 内容部分（； 23分钟 ] 一、… 二、游戏一：丢球规则：学生面对向内坐在圆圈上，选１人出来当“丢球人”。游戏开始，“丢球人”在圈外沿逆时针方向奔跑，可将球任意丢在圈内上学生背后，然后继续跑，当跑到此人位置，用手轻拍一下其背部，被拍者为负。两人互换位置，被拍者拣起球后游戏继续进行。如被拍者发现了背后有球，应立即起身拣起球追赶“丢球人”，若中途追上“丢球人”。奖：小贴纸罚：被拍到者则表演个节目或深蹲 5个三、游戏二：规则：把学生分成四等分以4列纵队站好，起点、终点处各有3个圆圈分别放足、蓝、拍球。当游戏开始时，每排的第一位同学先跑过垫子跳过呼啦圈再钻过栏最后绕过雪糕筒到指定的位置拿到球回到起点把球放在各自的位置。以此类推，看看哪组最快完成。奖：小贴纸 } 罚：被拍到者则表演个节目或深蹲一、教法步骤 1.说明本节课的学习内容； 2.说明游戏规则及注意事项； 3.教师讲解的规则与奖罚 4.教师在旁提示玩法及合理分配好体力 5.学生展示及点评 6.教师语言调动学生气氛 7.教师总结整节课学生练习状况。 * 二、学生学法 1.认真听教师讲解 2.根据教师的提示完成游戏 3.观察其他同学的玩法使自己更出色的完成游戏。、游戏一的站位： — 游戏二的站位：

大学体育课教学设计

大学体育课教案课程名称：大学体育年级学期：二年二期任课教师：唐红兵授课单位：

2013 学年第1学期课程表教学常规

1、课前常规（1）教师必须按教学大纲进行教学，除教研室进行集体备课外，个人必须认真钻研教材，写出教案，才能上课。（2）上课应提前10分钟到达教学场地，及时检查、布置、安排场地、器材等。（3）按时上、下课，并随时注意自身衣着、仪表。（4）随时掌握和了解学生的学习态度、健康状况、教学效果，做到因材施教，不断提高教学质量。（5）课堂所需场地、器材、设备必须在上课前一小时通知教辅人员做好准备。 2、课堂常规（1）上课时由体育委员整队集合、向教师报告人数，师生互相问好，布置课的内容，任务。（2）检查学生着装，登记出勤。安排见习生。（3）注意教态，以身作则、为人师表。（4）严格按教案教学，目标明确，科学组织，结合教学实际对学生进行思想教育和能力培养。（5）必须做好准备活动及安全保护措施，防止伤害事故的发生。（6）严格管理并教育学生爱护场地、器材、设备。 3、课后常规（1）认真做好课堂小结。适当布置课外作业及下次课任务。（2）清点归还器材。

（3）每学年结束后，教师主动将教案、考勤登记表交资料室存档保存。（4）加强对任课班差生的课外辅导工作。湖南涉外经济学院2012-2013学年第12学期教学周历课程名称公共体育

说明：1、教学内容按每次授课内容填写。 2、考核方式分考试与考查两种。 3、任课教师在每学期开课以前根据教学大纲编写教学周历，一式四份，经学院（系、室）院长审阅同意后，一份自存，一份交所在系，一份交所在学院，一份交学生。学院（系、室）远战签名：任课老师签名：湖南涉外经济学院大学体育课教案

小班体育游戏教案1

小班体育游戏教案：《运萝卜》活动目标： 1．初步掌握两手两膝着地向前爬行的方法和技能，培养幼儿动作的灵活性和协调性。 2．培养幼儿热爱劳动、做事认真的良好品质。活动准备：垫子4块，“萝卜”若干活动过程：一、开始部分。幼儿跟老师一起做模仿操。二、基本部分。 1．讲解游戏“运萝卜”的游戏规则及方法。 “小朋友们，我们上次种的萝卜都丰收了，我们今天去田里把它们运回家，好吗？” “在去田野的路上有一块垫子，我们必须爬过垫子才能拿到萝卜。” 2．教师示范爬垫子的方法和游戏过程。再请个别幼儿示范1—2次。 3．幼儿重复游戏3—4次。教师个别指导，纠正幼儿爬的动作。 4．简单小结。表扬认真爬着去运萝卜的小朋友。三、结束部分。放松活动：学小鸟飞，飞会教室。幼儿园小班体育活动教案：红绿灯

一、活动目标： 1、练习沿场地周围跑和听信号做动作。 2、教育幼儿遵守交通规则。 3、幼儿积极的参与活动，能获得其中的乐趣。二、活动准备： 1、用硬纸板做的红绿圆形各一个当作红绿灯。 2、交通警察帽子一顶。三、活动过程： 1、热身活动：教师带领幼儿进行热身活动，如：慢跑、课间操等，要把幼儿的身体活动开。 2、幼儿扮小司机，沿着场地周围站好。教师头带交通警察帽子，手持红绿灯站在场地中间。 3、玩法：。游戏开始，大家一起念：“大马路，宽又宽，警察叔叔站中间，红灯亮了停一停，绿灯两了向前行。”念完后，幼儿两手模仿扶方向盘开车的动作，沿着场地周围前进，边跑边注意教师手中红绿灯的变化。教师举起红灯说“红灯”，幼儿必须慢慢地停止跑步，教师举起绿灯说“绿灯”，幼儿要继续向前跑。游戏可反复进行3--4次。 4、活动结束，教师组织幼儿进行放松活动。四、活动总结：

大学体育课教案篮球

篮球课教案指导教师：尚建实习教师:李培课次：第1次日期：2011.11.02 时间：80分钟 1、讲解关于篮球运动的基本知识 2、原地运球 2、双手胸前传接球课的目标1．认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与原地运球的动作要领，领会运球的节奏感和对球的控制力;进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念 2．技能目标：通过教学，使90%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，60%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和在运球过程中较好地对球加以控制；巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3. 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感;培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材篮球10只；篮球场一个。课的部分教学内容及手段组织教法开始部分2分钟1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中。 ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ★ △ 图一 5 分钟方法：游戏开始，担跑动，被触到者加入小渔网”，等“小渔（1）“小渔网”不 2）在游戏过程中不得逃一、组织：如图示二：图二教法：讲解，示范，学生按规则集体练习。

徒手操（4*8拍）头部运动 8拍拍头向前两次拍头向后两次拍头顺时针绕一圈 8拍拍头向右两次拍头向左两次拍头逆时针绕一圈绕肩关节运动 8拍拍肩关节向前绕两圈拍肩关节向后绕两圈8拍重复第一个8 扩胸运动 8拍拍双手胸前振臂两拍双手扩胸两次拍重复1-4拍的动作8拍重复第一个8拍动要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。 “鱼网”要动脑筋协力、果断、快速。组织：学生三列横队前后间隔为1米的距离站立教法：老师讲解、示范，学生模仿练习如下图

幼儿园大班体育游戏活动设计40篇

幼儿园大班体育游戏活动设计40篇大班体育活动设计：夹包跑活动目标：1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。 2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。 3、发展创造性。活动准备：沙袋活动过程： 1、开始部分。（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。 2、基本部分。（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。 3、结束部分。教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。大班体育活动《编花篮》【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。【活动目标】 1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。 2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。【活动过程】一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。二、游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里

中班体育游戏优秀教案

创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 中班数学组体育游戏教案打雪仗游戏目标： 1.通过游戏，发展走、投等基本动作技能，锻炼上肢肌肉力量，发展身体的灵敏性。 2.体验集体游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。 3.培养敢于挑战、公平竞争的精神。游戏准备粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。游戏过程准备活动教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动：举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作，重点活动上肢。游戏部分 1.布置游戏场地，创设游戏情境。（1）用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米，

单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。（2）教师：小朋友们，我们这儿下了一场大雪，我们一起来玩打雪仗的游戏吧！ 2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。（1）将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站在两块“草地”内，剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。（2）游戏开始，“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”，在规定时间内，粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令，幼儿互换角色继续游戏。提示：游戏可反复进行3~4次，教师把握好时间，让幼儿有休息的时间。 3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。结束部分教师带领幼儿一起做放松活动，幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如：兔子，用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作；乌龟，做手脚着地爬的动作；小鸟，打开双手做拍翅飞翔的动作；老虎，用面部表情和声音表现。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。注意事项 1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”，也可以在“草地”上捡散落的“雪球”，但每次只能拿一个。另外，不准摘取粘球

大学体育课教案

第一次课课的内容：体质达标测试：视力一、准备部分（一）课堂常规： 1.集合、整队、记考勤。 2.布置教学内容和任务。 3.整理服装，安排间习生，准备上课。（二）准备活动： 1.游戏：两人三足赛跑接力。目的：培养学生动作协调、敏捷和相互协作的能力。 2.徒手操：压肩运动侧拉肩运动腹背运动弓步压腿侧压腿腕踝运动正踢腿侧踢腿二、基本部分 1.体质达标测试：视力视力一、测试器材标准对数视力表。二、测试条件视力表悬挂高度使5.0行视标与多数受检者的双眼呈水平位置。视力表照度约300～500 勒克斯。三、测试方法 1.受检者在距视力表5米处站立，用遮眼板将左眼轻轻遮上，先查右眼，后查左眼，均为裸眼视力。 2.可先从5.0一行视标认起。如果看不清再逐行上查，如辨认无误则逐行下查。要求对每个视标的识别时间不超过5秒。规定4.0～4.5各行视标中每行不能认错1个；4.6～5.0各行视标中每行不能认错2个；5.1～5.3各行中每行不能认错3个。超过这一规定就不再往下检查，而以本行的上一行记为该受检者的视力。

3.如5米处不能辨认视力表最上一行视标时，令受检者站立于距视力表2.5米处或l 米处进行检查。所得视力值应分别减去校正数值0.3或0.7后，记为该受检者的视力。例如，某受检者在5米处不能辨认最上一行视标，令其在2.5米处检查。所得视力为4.2，则4.2-0.3=3.9，该受检者视力即为3.9；某受检者在5米和2.5米处都不能辨认最上一行的视标，令其在1米处检查。所得视力为4.2，则4.2-0.7=3.5，该受检者视力为3.5。 5.视力记录方式：将受检者的左、右眼裸眼视力分别记入相应方格内。例如，某受检者的左、右眼裸眼视力分别为5.0和4.6。应在与“左”对应的方格内填入“5.0”，在与“右”对应的方格内填入“4.6”。四、注意事项 1.检查视力前，应向受检者讲解检查视力的目的、意义和方法，取得他们的配合。配戴眼镜者应摘去眼镜(包括隐形眼镜)，检查裸眼视力。 2.检查如采用自然光线，应选择晴天，在固定时间和地点进行，以便前后对比。 3.检查前不要揉眼，检查时不要眯眼或斜着看。检测人员应随时注意监督。 4.用遮眼板时，检测人员要提醒受检者不要压迫眼球，以免影响视力。 5.不宜在长时间用眼、剧烈运动或体力劳动后即刻检查视力。至少要休息10分钟以后再做检查。检查若在室内进行，受检者从室外进入后也应有15分钟以上的适应时间。教学步骤：教师示范→领做；先学脚步动作，再学手部动作，再到完整配合。集体练习→发现错误→纠错练习 └→分组练习→集体练习 2.素质练习：男同学俯卧撑，女同学跪卧撑，各10个×4组目的：发展手部力量。三、结束部分 1.集合整队，做放松操。 2.课堂小结。 3.布置课外任务。

大学趣味体育活动方案

大学趣味体育活动方案方案一：大学趣味体育活动方案一、活动目的：开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。二、活动时间：20xx年3月15日下午14：30——16：20 三、活动地点：大操场四、活动内容：背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球五、参加人员：全院师生。六、活动安排：（一）背后投球（1、2年级） 1．活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人

背对塑料篓米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。 2、活动组织人员：主裁：刘盛勇副裁：叶兴健记分员：钟梅自愿服务者4名学生（捡球、监督）裁判还要负责准备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干） 3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。（二）趣味pk棒传递（3、4年级） 1．活动规则：每队30名学生参加（男、女生各15人），学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递（禁止用手和手臂，违者算失败），

依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。（每个年级4队同时进行）若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；未逐一依次传递的也算违规失败。 2、活动组织人员：主裁：黄跃副裁：陈力强记录：李仁信自愿服务者4名高年级学生（监督）裁判还要负责准备场地和器材（4根pk棒） 3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。（三）背靠背夹球（5、6年级） 1．活动规则：每队20名学生参加（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分， 10轮的累计得分为本队得分。

体育游戏教案(1)

体育游戏课教案班级09体2 项目体育游戏周次13 课次 1 类型室外课课的任务: 学习目标：学习和了解体育游戏的组织。技能目标：通过本体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和提高自身的协调能力。认知目标：通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。情感目标：通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。任课教师：刘阳时间: 2011 年4 月21日教学顺序时间教材内容练习次数练习时间组织教法开始部分准备部分基本部分结束部分3分 20分 20分 2分一、开始部分： 1、集合整队，体委报告人数。 2、师生问好，检查服装 3、宣布本次课的教学任务和教学要求。 4、安排见习生。 5、安排同学借器材。二、准备部分： 1、绕篮球场地慢跑五圈 2、活动关节（肩、腰、膝、踝、腕关节） 3、教师安排学生复习上次课内容。 3、基本活动方式（1）、正压腿重点：压腿时两腿都要伸直，身体正对抬起的一条腿，支撑腿的脚尖向外或正朝前方，压的一条腿由大腿根部向外旋，上体挺直向前倾。（2）、侧压腿重点：压腿时两腿伸直，所 5圈 10分钟 20分钟—教师-- —学生要求： ①集合时动作要快、整齐、安静。 ②见习生可以参加些适当的练习，慢跑和游戏可不参加。 △-教师 X-学生组织：将学生排成两路横队在肋木两侧站立，教师在队伍一侧来回纠正错误。教法： ①先让学生练习，教师再次提醒动作要点。 ②教师发现同学的错误动作，给予个别纠正。

压的腿向正侧方向抬起并向外旋，脚背朝上。支撑腿伸直脚尖向正前或向外旋。上体向侧倾斜，用肩外侧碰被压腿。三、基本部分 1、教师安排游戏（1）游戏名称：“埋地雷竞赛” （2）器材：两块手帕，几只粉笔，几张报纸。（3）场地：半个篮球场地 (4)做法：将同学分为相同人数的两组，在地上画三个同心圆，直径分别为50 厘米、1 米、1.5 米。在最小的圆里写5 分、中间圆里写3 分，最大的圆里写1分。让参加游戏的一个人站在最小圈里，用手帕蒙住眼睛，交给他一只报纸代替地雷。（5）游戏开始，在圈里的人向任何方向走十步，然后停下来，在原地转五圈，再返回圆圈，随即蹲下把地雷放在圈里，把手帕解开，看沙包放在哪个圈里就得几分。同一队的其他人依次轮流做。轮流做完之后，看哪个队的累积得分最多为胜。 2、学生安排游戏全班实践游戏，根据完成情况总结建议。并提出改进建议。四、结束部分 1、集合整队，做放松练习 2、教师小结本次课的情况 △-教师 X-学生组织教法： ①教师将学生带到指定场地讲解游戏方法和比赛规则和安排四位同学当裁判（两位同学负责一组，一个同学负责计分；一位同学负责犯规记录） ②教师站在场地外发令学生开始作游戏 ③教师评定胜负，对学生进行奖罚。罚则：赢的一队的同学随意说一个数字比如说 “2”让输的一队同学身体姿势表演出来。组织教法： ①集合整队，教师讲解放松练习方法。 ②小结本课。 ③师生再见。

体育游戏教案大全

体育游戏教案大全下面是小编为大家搜集整理的体育游戏教案大全，欢迎阅读参考。体育游戏教案_篇1 活动目标 1、练习在宽25厘米的平衡的动作要领。 2、在儿歌的帮助下，掌握走平衡木的动作要领。 3、知道一个一个排着队走，不推挤前面的同伴。活动准备 1、教学大书、幼儿用书、教学CD、学习DVD。 2、在场地的一端平等摆放4~5块平衡木。 3、小熊的头饰或挂牌，人手一个。 4、报纸球、篮子若干(数量和幼儿的人数一致)。活动过程： 1、教师翻开教学大书，引导幼儿观察画面。师生头戴熊的头饰听音乐做小熊的动作进入场地。师引导观察提问：果园里有很多什么?这些苹果成熟了，长得又大又圆，小熊们想不想到苹果园里摘苹果啊，可是到苹果园要过一条小河，河上只有一座窄窄的桥，小熊们敢过吗?过这窄窄的桥呢，大家不要怕，只要我们掌握方法了，就可以顺利过桥了，现在熊妈妈要先过小桥摘苹果了，看看熊妈妈是怎样顺利过桥的，小熊们要仔细看哦。师边示范边讲解走平衡木的动作要领。

2、教师引导幼儿观察小熊怎样过桥，并念儿歌告诉幼儿走平衡木的要领。教师通过示范帮助幼儿明白走平衡木的要领，鼓励幼儿大胆的走平衡木，走完后拿起一个报纸球当作苹果，放进篮子里。 (1)教师边念儿歌，边演示走平衡木。教师：熊宝宝们，现在熊妈妈要过桥了，看看我是怎样过的。 (2)教师：熊妈妈是怎么走过小桥的?(眼睛向前看，一步一步的走过去。) (3)教师引导幼儿说说“吃苹果”后的愉快心情。延伸活动：1、可用球开展延伸活动，如滚球、踢球等。 2、请家长与幼儿共同阅读《小熊过桥》幼儿用书，学念儿歌，并巩固走平衡木的能力。体育游戏教案_篇2 【活动目标】 1.学习用双脚向上跳，锻炼腿部力量。 2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。【活动准备】皮球一个，箭头四个，手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物(三种)，还有箭头，一面是月亮。音乐三段(火车开了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

课程思政版大学体育篮球选项课(初级)教案13-14

大学体育实践课教案课程名称：篮球(初级) 开课学院：体育学院开课专业：全校非体育专业学时数： 32（理论4+实践28）授课教师： 20 -20 学年第学期

课程授课计划表

教学内容1.行进间快速运球低手投篮练习；2.原地（跳起）投篮练习；3.教学比赛。课次 13 教学目标认知目标：加强学生对行进间快速运球低手投篮、原地（跳起）投篮动作的理解。技能目标：通过练习，学生熟练掌握行进间运球低手投篮技术和原地（跳起）投篮技术。在教学比赛中能较熟练地运用所学技术动作。身体目标：通过身体素质和动作技术练习，锻炼学生的心肺功能，发展学生协调、灵敏等身体素质。思政目标1.强化学生体能及运动健康意识，提高学生体质健康水平和健康素养，引领健康生活方式形成。 2.培养学生坚定顽强的毅力和勤奋务实的精神。重点难点重点：行进间快速运球低手投篮；原地投篮难点：快速移动中控制投篮稳定性课的部分教学内容师生活动教学组织时间开始部分5’一.集合整队二.宣布上课，师生问好三.点名考勤四.宣布本课内容与教学要求五.安排见习生教师：鸣哨集合、口令整队；宣布上课、师生问好；点名考勤；宣布本课内容，提出教学要求；安排见习生。学生：整队快静齐；师生问好；点名答到；认真听讲。要求：精神饱满。组织：横队密集队形 5 准备部分30’一.慢跑热身绕大场地慢跑4圈二.徒手操（关节活动与拉伸） 1.头颈运动 2.扩胸运动 3.体转运动 4.俯背运动 5.弓步压腿 6.侧压腿 7.膝绕环 8.踝腕绕环三.专项身体素质练习※ 1.前踢腿跑20M×1组 2.后踢腿跑20M×1组 3.内摆腿跑20M×1组 4.外摆腿跑20M×1组（以上练习组间间隔30秒） 5.高抬腿跑20M×2组 6.加速跑20M×2组（以上练习组间间隔60秒） 7.后退跑20M×1组教师：提出纪律要求；口令指挥；跟跑；语言提示呼吸节奏；观察与指导学生：听口令指挥；保持队形；保持安静；调整呼吸教师：示范讲解动作方法；口令指挥（4×8拍）；镜面示范领做学生：理解动作方法；听口令跟做；充分拉伸教师：示范讲解动作方法；提出练习要求；组织练习；口令指挥；观察指导学生：理解动作方法；听讲练习要求；听口令完成练习；观察或提问，改进与提高动作质量组织：两路纵队绕场组织：横队体操队形组织：纵队往返（20米）注：做练习20米，两侧返回途中放松调整 6 6 18 ※思政点※ 内容：强化学生体能及运动健康意识，提高学生体质健康水平和健康素养实施：通过身体素质练习内容的学练，切实强化学生的体能，并在学练过程中灌输运动健康理念，提高学生体质健康水平和健康素养，引领健康生活方式形成。

大学体育篮球课教案教学设计.doc

《高职体育》篮球课程设计方案一、管理信息课程名称：大学体育课程代码：制定人：朱军制定时间：2017-06-11 所属部门：基础部二、基本信息学时：64 授课对象：旅游管理系、计算机系等大学一年级学生三、课程教学设计 1.课程目标 1.1能力目标（1）能积极参与各种体育活动和赛事，能够养成自觉锻炼的习惯；学会制定自我锻炼运动处方，提高体育比赛素养和水平。（2）能掌握两项以上体育项目并利用业余时间进行体育锻炼，成为终身体育的两项技能。（3）能够处理简单的运动损伤及自救方法。（4）能够运用所学理论知识提升观赏篮球比赛的能力。（5）能够在篮球教学比赛过程中，正确判断正确动作和错误动作。

（6）能够根据篮球竞赛规则进行练习和比赛。（7）能够解答篮球运动相关问题。 1.2知识目标（1）掌握常见运动性病症的预防与处理，对于正常的运动生理反应，能做出正确的处理或者有效的防治。（2）了解所学篮球技能的基本理论知识，把相关体育理论知识和技能与健康知识和方法有机结合起来。 1.3素质目标（1）培养学生良好的思想品德，使学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。（2）培养学生的组织纪律性，提高学生积极参加体育锻炼的社会责任感。（3）发展学生个性，培养学生竞争意识，创新、合作和应变能力，以及自强自立、坚毅勇敢、顽强拼搏和开拓进取的精神。（4）培养文明行为，使学生建立健康的审美观念，具有一定的审美能力。 2.能力（技能）训练项目设计

3、课程教学设计

开始部分1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、介绍本课内容及要求 4、点名，安排见习生组织：要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，按照教师的指令行事。 3 准备部分1、慢跑800 米 2、柔韧性练习头部；腕踝关节；上肢；腰髋部；膝部；下肢 3、综合练习正向慢跑侧身跑侧向滑步侧向交叉步单手运球双手运球运球转身组织：最大范围围绕篮球场地进行组织：组织：篮球场地要求：注意集中，调整好情绪要求：在教师的指导下，由学生带领完成，动作舒展目的：发展学生的领做能力要求： 1、围绕篮球场地外侧进行，使用有效的场地 2、积极参加练习；注意力集中；保持距离；动作到位舒展；运用正确的技术。 12 课的部分教学内容课的组织教法与要求练习次数时间

大学体育课教案

第一次课课得内容: 体质达标测试:视力一、准备部分 (一)课堂常规: 1、集合、整队、记考勤。 2、布置教学内容与任务。 3、整理服装,安排间习生,准备上课。 (二)准备活动: 1、游戏:两人三足赛跑接力。目得:培养学生动作协调、敏捷与相互协作得能力。 2、徒手操: 压肩运动侧拉肩运动腹背运动弓步压腿侧压腿腕踝运动正踢腿侧踢腿二、基本部分 1、体质达标测试:视力视力一、测试器材标准对数视力表。二、测试条件视力表悬挂高度使5、0行视标与多数受检者得双眼呈水平位置。视力表照度约300～500 勒克斯。三、测试方法 1、受检者在距视力表5米处站立,用遮眼板将左眼轻轻遮上,先查右眼,后查左眼,均为裸眼视力。 2、可先从5、0一行视标认起。如果瞧不清再逐行上查,如辨认无误则逐行下查。要求对每个视标得识别时间不超过5秒。规定4、0～4、5各行视标中每行不能认错1个;4、6～5、0各行视标中每行不能认错2个;5、1～5、3各行中每行不能认错3个。超过这一规定就不再往下检查,而以本行得上一行记为该受检者得视力。 3、如5米处不能辨认视力表最上一行视标时,令受检者站立于距视力表2、5米处或l米处进行检查。所得视力值应分别减去校正数值0、3或0、7后,记为该受检者得视力。例如,某受检者在5米处不能辨认最上一行视标,令其在2、5米处检查。所得视力为4、2,则4、2-0、3=3、9,该受检者视力即为3、9;某受检者在5米与2、5米处都不能辨认最上一行得视标,令其在1米处检查。所得视力为4、2,则4、2-0、7=3、5,该受检者视力为3、5。 5、视力记录方式:将受检者得左、右眼裸眼视力分别记入相应方格内。例如,某受检者得左、右眼裸眼视力分别为5、0与4、6。应在与“左”对应得方格内填入“5、0”,在与“右”对应得方格内填入“4、6”。四、注意事项

大学趣味体育活动策划方案

大学趣味体育活动策划方案为弘扬体育精神，展现我校学子的风采，山东大学首届体育文化节特举行校园吉尼斯趣味体育活动，具体方案如下：一、基本精神挑战极限，挑战自我二、参赛资格：参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的山东大学学生。三、参赛办法： 1、山东大学各学院均可直接报名参加，每院限报男女各20人。 2、各参赛队报领队1名四、活动方式以学院为单位组队参赛，各校区进行预赛，决出优胜队伍参加决赛。预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。五、竞赛办法： 1、项目包括：踢毽子;足球颠球;定时罚篮;限时跳绳;呼啦圈;俯卧撑，以学院为单位组织参赛，参赛学院在规定项目中任选四项，每项5人，组成20人参赛队，并设领队一人。比赛设各校区预赛与总决赛，其中总决赛又分团体部分与个

人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛，各单项前10名进入个人挑战赛。四校区预赛：实行记分制，每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分具体人数采用全进制(如45人参加颠球，则前5%人数为45*5%=2.25，则取3个人。参加此项目全部5人都顺利完成比赛，则该参赛队加3分。按照各队总分排序，选出7支队伍(东区新校南区前两名，东区老校西区软件学院校区第一名)进入决赛。决赛记分办法同预赛。 2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。 3、裁判员由主办单位选派。六、活动流程 1、报名宣传阶段：10月10日——10月16日宣传及报名方式：第一、各校区张贴活动预告海报;第二、各学院学生会体育部，组织本院同学集体报名。请各参赛队于2005年10月16日中午12点前将报名表发至https://www.wendangku.net/doc/bb13548534.html, 若无法按时提交报名表，请各领队携带报名表参加10月16日下午4：00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。 2、预赛阶段：10月17日——10月20日各分赛区根据各区场地情况组织预赛。比赛场地：东区老校13号楼前广场

大学体育课教案篮球

篮球课教案 1、讲解关于篮球运动的基本知识 2、原地运球 2、双手胸前传接球课的目标 1．认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与原地运球的动作要领，领会运球的节奏感和对球的控制力;进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念 2．? 技能目标：通过教学，使90%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时， 60%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和在运球过程中较好地对球加以控制；巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3. 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感;培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材篮球10只；篮球场一个。课的部分教学内容及手段组织教法开始部分 2分钟 1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ △ 图一分钟方法：游戏开始，担跑动，被触到者加入小渔网”，等“小渔（1）“小渔网”不 2）在游戏过程中不得逃徒手操（4*8拍）一、组织：如图示二：? 图二教法：讲解，示范，学生按规则集体练习。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。 “鱼网”要动脑筋协力、果断、快速。组织：学生三列横队前后间隔为1米的距离站立教法：老师讲解、示范，学生模仿练习如下图

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