体育舞蹈基础知识

体育舞蹈基础知识

1.体育舞蹈———

体育舞蹈原名国际标准舞,它内涵丰富,容艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体,涉及范围广,包括学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学与运动训练学等,就是健与美相结合的运动项目的典范。

2.舞程向-----在跳舞时,为了防止碰撞,必须按规定的行进路线有序的行进,在连续行进与旋转时就更为必要,因此体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进,这个进行方向称为舞程向。

3.华尔兹舞-----华尔兹舞就是人们通常说的慢三步,它就是交际舞中历史最悠久的舞蹈,它最早源自德国与奥地利,后流入英国并在那里得到了很大的发展,它享有“英国皇家宫廷舞蹈”与“舞蹈之王”的称为;其风格典雅大方、动作流畅,有较强的韵律,音乐就是3／4拍,每分钟30至32小节,它的舞步基本上就是一拍跳一步,每小节三步。

1、体育舞蹈包括摩登舞系列;拉丁舞系列;集体舞系列

2、

桑巴最早起源于非洲,最终形成于巴西,成为巴西的民族舞,现代舞起源于欧洲,拉丁舞起源于拉丁美洲。 3、、 拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列(斗牛舞)、加依夫(牛仔舞、 、竞技性体育舞蹈:包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。 4、体育舞蹈教学方法的特点:实践性、双边性、整体性、继承性、发展性。 5、国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”(简称WDDSC )与业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”(简称IDSF )两大组织举办 6、、、中国体育舞蹈联合0会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞蹈公开赛、青少年锦标赛 C )开办了第一家交际舞厅 A 、纽约 B 、伦敦 C 、巴黎 D 、东京 3、( C )年中国舞蹈家协会正式成立 A 、1987 B 、1988 C 、1989 D 、1990

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4、伦巴音乐4/4拍,4拍走( B ),每分钟27小节

A、2步

B、3步

C、4步

D、5步

5、恰恰恰4/4拍,4拍走( D ),每分钟29-32小节

A、2步

B、3步

C、4步

D、5步

6、狐步舞起源于( D )黒人舞蹈

A、英国

B、法国

C、毛里求斯

D、美国

7、体育舞蹈场地为( A )平方米

A、23×15

B、23×16

C、26×15

D、23×26

8、决赛时每曲时间为( B )

A、1′30″

B、2′30″

C、3′30″

D、4′30″

9、国际比赛专业选手公开组与新人组跳( A )舞

A、5项

B、6项

C、7项

D、10项

(√ )1.体育舞蹈的前身就是社交舞,也称交际舞、交谊舞

(× )2.现代舞包括:华尔兹、探戈、狐步、快步、吉特巴五种舞(√ )3.拉丁舞包括桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛、牛仔五种舞

(√ )4.ICBD改名WDDSC称世界舞蹈总会

(√ )5.业余舞协已发展27个会员国,总部设在德国

(√ )6.职业舞协世界国际标准舞竞技总会已发展36个会员国总部设

在英国 1.体育舞蹈在学校体育与社会体育中的功能主要表现在哪些方面？ 答:在学校体育中的功能:促进青少年身体的健康发育与形体的健美、有利于青春期的智力开发、培养青少年的团队意识与社会适应能力、开阔青少年的艺术视野、形成良好的健身不同习惯。社会体育中功能:健身功能、文化娱乐功能、社会情感功能 2. 参加舞会的礼仪有哪些？ 答:(1)参加舞会时要服装整洁,仪表大方,态度谦与 (2)男士请女士共舞,若其亲友在场,则应象其亲友致意以示礼貌。 (3)男士请舞时应立正站好,切忌东张西望,心不在焉。 (4)起舞时男士应先退左脚。 (5)女士无故拒绝男士的邀请就是不礼貌的,如果实在不愿意与某男士共舞,可婉言辞谢,已辞谢后,一曲未终,不要再同别的男士共舞。 (6)跳舞时要注意舞姿,男士右手应放在女士左肩胛骨下方,切忌过分搂抱,以免有非礼之嫌。 1、阐述华尔兹的来源以及风格与特点 华尔兹来自德文(Walzen ),原为“旋转”之意,又译为“圆舞”,它就是一种三步舞,通常称“慢三步”,它起源与维也纳,就是由奥地利古老的“兰德__________________学院__________级_______________________专业 姓名____________ 学号____________ ………………………………………………(密)………………………………(封)………………………………(线)…………………………………………

体育舞蹈基础知识

体育舞蹈基础知识 1．体育舞蹈———体育舞蹈原名国际标准舞，它内涵丰富，容艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运动项目的典范。 2．舞程向 -----在跳舞时，为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序的行进，在连续行进和旋转时就更为必要，因此体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进，这个进行方向称为舞程向。 3．华尔兹舞 -----华尔兹舞是人们通常说的慢三步，它是交际舞中历史最悠久的舞蹈，它最早源自德国和奥地利，后流入英国并在那里得到了很大的发展，它享有“英国皇家宫廷舞蹈”和“舞蹈之王”的称为；其风格典雅大方、动作流畅，有较强的韵律，音乐是3／4拍，每分钟30至32小节，它的舞步基本上是一拍跳一步，每小节三步。 1. 体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列；集体舞系列 2. 桑巴最早起源于非洲，最终形成于巴西，成为巴西的民族舞，现代舞起源于欧洲，拉丁舞起源于拉丁美洲 3.. 拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列（斗牛舞）、加依夫（牛仔舞、 .竞技性体育舞蹈：包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。 4.体育舞蹈教学方法的特点：实践性、双边性、整体性、继承性、发展性。 5.国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC ）和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称IDSF ）两大组织举办 6..、中国体育舞蹈联合会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞蹈公开赛、青少年锦标赛 1.社交舞早在14-15世纪已在（ B ）出现，16世纪传入法国 A.英国 B.意大利 C.美国 D.德国 2.1768年（ C ）开办了第一家交际舞厅 A.纽约 B.伦敦 C.巴黎 D.东京 3.（ C ）年中国舞蹈家协会正式成立 A.1987 B.1988 C.1989 D.1990 4.伦巴音乐4/4拍，4拍走（ B ），每分钟27小节 A.2步 B.3步 C.4步 D.5步 5.恰恰恰4/4拍，4拍走（ D ），每分钟29-32小节 A.2步 B.3步 C.4步 D.5步 6.狐步舞起源于（ D ）黒人舞蹈 A.英国 B.法国 C.毛里求斯 D.美国 7.体育舞蹈场地为（ A ）平方米 A.23×15 B.23×16 C.26×15 D.23×26 8.决赛时每曲时间为（ B ） A.1′30″ B.2′30″ C.3′30″ D.4′30″ 9.国际比赛专业选手公开组和新人组跳（ A ）舞 A.5项 B.6项 C.7项 D.10项 （√ ）1．体育舞蹈的前身是社交舞，也称交际舞、交谊 ________________学院__________级_______________________专业 姓名____________ 学号____________ ………………………………………（密）………………………………（封）………………………………（线）…………………………………………

体育舞蹈专业知识总汇

体育舞蹈理论基础知识 一、体育舞蹈概述 1、发展概况 （1）世界发展 体育舞蹈，又称国际标准交际舞。 起源于西欧。1924年由体育舞蹈的发源地—英国伦敦，国标舞比赛起始于英国，1929年成立了“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛。1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。1950年“国际交际舞理事会”成立。英国“黑池”由英国ICBA（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛--黑池舞蹈节.并把规范后的舞蹈命名为国际标准交际舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。1959年完全按国际委员会制定的规则，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛。1960年拉丁舞正式列入比赛。1964年增加了团体舞。 （2）中国的发展 主要受西方文化的影响。上世纪30年代交谊舞率先进入上海1956年以后交谊舞陷入了困境。1979年人民大会堂春节联欢会后交谊舞复出1989年中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”，90年代后改名为“中国国际标准舞学会”1987年举办了第一届“全国国际标准舞锦标赛”。1991年成立了“中国体育舞蹈运动协会”1995年国际奥委会给予体育舞蹈以准承认资格进入并认可。 2、体育舞蹈的意义 定义：..体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一体，具有健身、竞技表演、培养气质及文化修养的运动。国际体育舞蹈是体育舞蹈项目之一，它是以舞蹈形式出现的一种融舞蹈与艺术为一体的高雅文体活动，对于培养人们文明礼貌、待人接物、形体姿态、陶冶性情、提高素质等方面都是具有积极意义的。因为进行这项活动时，在礼节、衣着、举止、仪态等方面都有着严格的要求，这些要求都有益于人们综合素质的培养和提高。 3、体育舞蹈的特点： 是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 具有以下三个特点：严格的规范性表演观赏性体育性 严格的规范性规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。 表演观赏性体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术” 体育性（1）竞技性：即比成绩、拿冠军、为国争光（2）锻炼价值：科研人员对体育舞蹈对人体生理和心理的作用研究显示：跳华尔兹和探戈舞时，人体能量代谢为7.57，高于网球7.30，与羽毛球8.0相近；体育舞蹈最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。可见，体育舞蹈促进人体生理变化是明显的，它是陶冶情操、锻炼体魄的一种极好形式。 二、体育舞蹈的常用名词及术语 1、基本名词 舞程向：在舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进。舞程线：沿舞程向方向行进的路线。舞姿:泛指舞者跳舞的姿态。合对位舞姿：泛指男女面对面双手扶握的身体位置。侧行位舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身体紧紧贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V” 形的站或行进的身体位置。 2、常用名词 升降动作：是指跳舞时身体的上升或下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。摆荡动作：是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似地把身体摆动起来。 节奏：以一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。套路：由若干个组合而编成一套的完整的舞步型。

高校体育舞蹈专业人才的培养原则

高校体育舞蹈专业人才的培养原则 我国高校培养体育舞蹈专业人才的基本目标是培养出适应社会需求的具有专业理论知识、熟练掌握体育舞蹈专业技能教学方法的体育舞蹈专业人才。目前，多数高校体育舞蹈专业人才的培养原则制定主要从思想政治要求和专业能力方面出发。 西安体育学院在培养体育舞蹈人才时，在思想政治上的培养要求是：热爱祖国、拥护中国共产党的领导；遵纪守法，热爱体育教育事业；认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和‘三个代表’重要思想，形成良好的职业道德，具有爱岗敬业精神和团结工作精神。在专业知识和能力上的培养要求是：熟练掌握体育舞蹈专业理论知识，具备基本的教学组织能力、教学设计能力、教学实施能力、组织比赛能力以及裁判能力。掌握至少一门外语，并且达到三级以上水平，能够熟练运用计算机进行体育舞蹈辅助教学。具备本学科的文献检索能力和专业创新能力。 山东体育学院在培养体育舞蹈人才时制定的培养原则主要包括思想政治要求和专业能力要求以及基本科研能力。要求学生具备良好的道德品质，热爱体育教育事业，遵纪守法，熟悉基本的体育教育方针；熟练掌握基本的专业理论知识和技能，具备基本的教学能力和健身指导能力、组织比赛能力等，具有一定的实践创新能力，能够掌握一门外语，熟练掌握计算机基本知识病能熟练运用。掌握基本的学科科研能力，具备健康的身体素质和良好的心理素质，具备艺术鉴赏能力。 北京体育大学培养体育舞蹈人才时制定的培养原则是从思想政治方面和业务能力方面提出了具体的要求，在思想政治要求上与西安体育学院和山东体育学院没有较大的差别，主要是热爱祖国，拥护党的领导，认真学习马列主义、毛泽东思想等党的基本理论思想，树立为人民服务的意识，具有强烈的责任感和爱岗敬业精神；能够遵纪守法，具备团结合作的精神和良好的专业道德素养。在业务能力培养要求上划分的更加细致，在掌握基本专业理论知识的同时，还要具有较强的教学能力和健身指导能力，同时还要具有较强的艺术修养能力，掌握基本的外语知识，能够熟练操作计算机，具有一定的科研能力。

体育舞蹈理论知识

一、体育舞蹈发展概况、基本知识 二、体育舞蹈的项目分类 三、摩登舞 四、拉丁舞 五、体育舞蹈比赛 一、体育舞蹈的发展概况 总的来说： 体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈----公众舞----民间舞----宫廷舞----社交舞----新旧国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。 ?社交舞起源于西方。摩登舞起源于欧洲。 ?社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing）、舞会舞(Party Dancing)，起源于西方。社交舞早在14~15世纪已在意大利出现，16世纪末传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国，成为一种普遍的社交方式。 ?国际标准舞比赛起源于英国。 1924年，英国皇家舞蹈教师协会对当时社交舞的一部分进行整理，将7种舞的舞姿、舞步和跳法加以系统化、规范化，从此人们将规范化的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。 1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步的步伐，统称标准舞，首先在西欧比赛。 国际标准舞产生于20世纪20年代，成形于60年代初，发展普及于70年代以后。 ?拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲。 ?第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类。 1995年4月 国际奥委会决定，给予体育舞蹈以准承认资格。 1997年9月4日 体育舞蹈于正式成为国际奥林匹克委员会委员。 我国体育舞蹈的发展历程 我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响交谊舞率先进入上海，30年代后，交谊舞在天津、广州等大城市广泛流行。解放后，国内盛行内部舞会，通常由各地的工会、共青团、妇联组织舞会，国家领导与群众同乐，大家一起跳交谊舞。

体育舞蹈知识试题_

体育舞蹈知识试题： 1、体育舞蹈分为哪两大类，几个舞种，分别是什么？ 答：两大类为：拉丁舞和摩登舞，共10个舞种； 拉丁舞包含：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛， 摩登舞包含：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。 2、什么叫舞程线？它存在目的是什么？ 答： 舞程线是指舞者沿舞池向逆时针方向运行的路线。 英文全程Line of Dancing, 简称L.O.D。它在舞池中没有实际的标记，是一条假设线，这个假设线可以 直进、可以斜进、也可以弧线运行。 它存在的目的是：舞者都按舞程线运行，就不会相撞。 3、体育舞蹈比赛的场地是如何规定的？ 答：设在室内，场地为长方形，边线长23米，端线长15米。 4、摩登舞的舞姿分为哪几种，并稍作描述。 答：摩登舞的舞种中，华尔兹、狐步、快步和维也纳华尔兹的舞姿是一致的，探 戈舞则稍有区别。舞姿分为开式舞姿和闭式舞姿两类。 闭式舞姿指男女舞伴相对站立，右侧1/2腹部接触对方，女士头颈转向左侧， 男士头颈正直的一种舞姿；(探戈舞男士头颈稍左转) 开式舞姿也叫侧行舞姿或PP舞姿，男女舞伴身体及头部都向同侧方向打开， 男士身体的右侧与女士身体的左侧相互接触，另一侧的身体向外打开成 V 字 形。 5、何为摩登舞的五大技巧？ 答：重心转移、重心升降、反身动作、身体摆荡、身体倾斜。 6、怎样数舞步节奏？S、Q、＆、a是什么意思？ 答：舞步节奏是指展现某舞种风格的一个完整的舞步结构(或称舞步型)。 舞步节奏大致有以下几种： 1) 按舞步的快、慢速度 例：探戈的舞步节奏 (一个慢步占两拍，一个快步占一拍) 慢 慢 快 快 2) 按舞步的步数和音乐节拍用阿拉拍数字

体育舞蹈理论

一、起源及发展 体育舞蹈也称国际标准舞，简称“国标”。它的前身是交际舞（社交舞）。 体育舞蹈也不例外，发展过程经历了原始舞蹈---公众舞---民间舞---宫廷舞---社交舞---新旧国际标准交际舞等发展阶段。社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing）、舞会舞（Party Dancing），起源于西方。经过不断地加工，吸取各类舞蹈的精华，逐渐形成了当今的各种流派。社交舞早在14～15世纪已在意大利出现,16世纪末传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国，成为一种普遍的社交方式。 1924年，英国皇家舞蹈教师协会对当时社交舞的一部分进行整理，将7种舞步和跳法加以系统化、规范化，从此人们将规范化的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的摩登舞系列和拉丁舞系列两大类。 国标舞比赛起始于英国，1929年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛等比赛。1950年，由英国ICBD（摩登舞国际理事会）主办了首届世界性的大赛“black pool dance festival1950”(黑池舞蹈节)，并把规范后的舞蹈命名为“国际标准交际舞“，随后每年的5月底，在英国的”黑池”都会举办一届世界性的大赛。1959年，举行了第一届业余和职业舞蹈世界锦标赛，此后每年举行一次。1960年，拉丁舞正式列入世界锦标赛比赛项目。1964年，国标舞又增加新的表演和比赛项目——团体舞。使国标舞10个舞种的风格特点得到更为鲜明的体现。以上3种崭新的交际舞——现代舞、拉丁舞、团体舞，被称为“现代国际标准舞”。 组织：标准舞的发展，促进了国际舞蹈组织的发展。1、“国际体育舞蹈联和会”（“IDSF”），管理业余体育舞蹈事务和比赛；2、“世界舞蹈和体育舞蹈总会” （“WDDSC”简称“世界舞蹈总会”），管理职业体育舞蹈事务和比赛。 二、我国体育舞蹈的发展 1986年，文化部宣布成立了“中国国际标准舞总会”）（后改名为“中国国际标准舞学会”），并于1987举办了“第一届全国国际标准舞锦标赛”，由此每年举办一届。 1989年8月。国家体委成立了体育舞蹈俱乐部，1991年“中国体育舞蹈协会”成立。1993年12月，举办“中国上海、北京世界体育舞蹈锦标赛”，这是我国首次获得WDDSD、IDSF认可的世界性公开赛。 2008体育舞蹈成为正式奥运项目。 三、体育舞蹈的分类 按照舞蹈风格和技术结构，分为摩登舞（华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步）和拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、牛仔、斗牛）。按照竞赛项目可以分三类：摩登舞、拉丁舞、团体舞（摩登舞或拉丁舞的混合舞，由8对选手组成，借助音乐的引导，将五种舞蹈在变化莫测的队形变动中编织出丰富的图案。）。 一、基本名词 1．舞程向：在一个舞池中，为避免互相碰撞而规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。

体育舞蹈基本理论

*舞程线知识 跳舞者必须按逆时针方向前进，这个行进线路就叫舞程线。舞程线中，长的两条为A线，短的两条为B线。国标舞以男伴面对舞程线方向为基准，对舞步的行进方向规定了八条线。只要舞者沿着舞程线行进，无论到哪个点上，都可以按八条线来区分方位和角度。 *条线 1、男伴面向的是舞程线 2、男伴背向的是逆舞程线 3、男伴右肩所向即右转90°所向为四壁称为壁线 4、男伴左肩所向即左转90°所向为舞池中央称为中央线 5、男伴右前方即右转45°后的方向朝壁线倾斜称为斜墙壁线 6、男伴左前方即左转45°后的方向朝中央线倾斜称为斜中央线 7、男伴右后方即右转135°后的方向朝壁线逆向倾斜称为逆斜墙壁线 8、男伴左后方即左转135°后的方向朝中央逆向倾斜称为逆斜中央线 *五个摩登与五个拉丁 体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中标准舞（摩登舞）项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑

巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。 标准交谊舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规整理，制定比赛方法，始形成国际标准交谊舞，并于1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。 比赛分团体赛和个人赛两种，按预赛（淘汰赛）、复赛（选拔赛）、半决赛（资格赛）、决赛（名次赛）的程序进行。团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成，按顺序进行比赛。个人赛分职业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。比赛场地长23米，宽16米。最小尺寸为长20米，宽15米。 比赛按音乐节奏配合、身体基本姿势、舞蹈动作、旋律的掌握以及对音乐的理解、舞步等方面评定运动员的成绩。体育舞蹈的音乐不超过4分30秒。视比赛规模设5～9名裁判员，按国际评判标准规定的基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、舞蹈编排、临场表现、赛场效果等六个方面进行评分。 交谊舞20世纪30年代传入中国，而竞技性体育舞蹈则在20世纪80年代开始在中国推行。经过近20年的发展，目前全国参与此活动的人数将近3000余万人（含交谊舞）。 标准舞（Standard）又称"摩登舞"。体育舞蹈项群之一。容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。 拉丁舞（Latin）体育舞蹈项群之一。容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定围辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，

体育舞蹈资料教学教材

1.现代奥林匹克运动会分为夏季和冬季奥运会，均是4年举行一次，其宗旨是“和平、友谊、团结、_进步”、以“公平竞争”为原则，以“参与比取胜更重要”为目的，以“更干净、更人性、更团结”为格言。 3.国际标准舞包括10舞蹈，分为两类，第一类为摩登舞，第二类为拉丁舞共十种舞蹈。 4.华尔兹舞是交谊舞中历史最悠久的舞蹈，源于德国和奥地利的一种张村舞，后发展为欧洲众国的宫廷舞。 5.伦巴舞源于古巴，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度为每分钟30小节。恰恰舞源于墨西哥，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度每分钟34小节。 6.摩登舞是一种群众性的社交舞蹈，共动作端庄优雅、细腻严谨，目前被列入世界比赛的内容为五种，即华尔兹、探戈、快步、狐步、维也纳华尔兹。 7.大学生常见传染病有病毒性肝炎、肺结核、伤寒、菌痢腮腺炎 1.体育舞蹈的发展过程经历了原始舞、公众舞、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交谊舞等发展阶段。 2.国际舞产生于20世纪20年代初，成形于60年代初，发展普及于70年代以后。 7.社交舞早在14-15世纪已在（意大利）出现，16世纪传入法国 8.1768年（巴黎）开办了第一家交际舞厅 9.（1989）年中国舞蹈家协会正式成立 10.伦巴音乐4/4拍，4拍走（3步），每分钟27小节 11.恰恰恰4/4拍，4拍走（5步），每分钟29-32小节 12.狐步舞起源于（美国）黒人舞蹈 13.体育舞蹈场地为（23*15）平方米 14.决赛时每曲时间为（2.30） 15.国际比赛专业选手公开组和新人组跳（5项）舞 二、名词解释（每题5分，共20分） 1.舞程线 2.健康 3.运动性疾病 4.肌肉痉挛 三、简答题（每题5分，共20分） 1.简述你所学的“伦巴”的动作特点与动作套路名称。 2.肌肉酸痛的原因是什么？ 3.我院健康标准测试包括哪几个项目。 4.体育舞蹈包括哪几种舞蹈？集体“恰恰恰”舞的特点是什么？ 四、问答题（每题15分，共30分） 1.试述体育锻炼中运动损伤的原因及预防对策。 2.体育舞蹈包括摩登和拉丁两大类，请你说说十种舞蹈的起源和舞曲节奏，说说一年来学习体育舞蹈的感想。 二、名词解释 1、舞程线：按逆时针方向行进可以是直进，也可以按之字形行进，称为舞程线。 3、运动性疾病：指因运动引起或与体育运动有直接关系的一系列疾病的统称。 4、肌肉痉挛：反映肌肉不自主地强直收缩，此进发病局部肌肉发硬，疼痛难忍，俗称“抽筋”。 三、简答题 1、答：伦巴舞的动作特点：音乐缠绵、舞态柔媚，步法婀娜款摆。 动作套路名称：原地基本步---扇形步---曲棍步---纽约步---手接手---定点转---三连步 2、答：运动负荷过大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤以及部分肌纤维痉挛。 3、答：五个项目，身高体重，立足跳远，台阶实验，肺活量，握力。

体育舞蹈知识试题简答

体育舞蹈知识试题简答 1、体育舞蹈分为哪两大类，几个舞种，分别是什么？ 答：两大类为：拉丁舞和摩登舞，共10个舞种； 拉丁舞包含：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛， 摩登舞包含：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。 2、什么叫舞程线？它存在目的是什么？ 答：舞程线是指舞者沿舞池向逆时针方向运行的路线。英文全程Line of Dancing,简称L.O.D。它在舞池中没有实际的标记，是一条假设线，这个假设线可以直进、可以斜进、也可以弧线运行。 它存在的目的是：舞者都按舞程线运行，就不会相撞。 3、体育舞蹈比赛的场地是如何规定的？ 答：设在室内，场地为长方形，边线长23米，端线长15米。4、摩登舞的舞姿分为哪几种，并稍作描述。 答：摩登舞的舞种中，华尔兹、狐步、快步和维也纳华尔兹的舞姿是一致的，探戈舞则稍有区别。舞姿分为开式舞姿和闭式舞姿两类。 闭式舞姿指男女舞伴相对站立，右侧1/2腹部接触对方，女士头颈转向左侧，男士头颈正直的一种舞姿；(探戈舞男士头颈稍左转) 开式舞姿也叫侧行舞姿或PP舞姿，男女舞伴身体及头部都向同侧方向打开，男士身体的右侧与女士身体的左侧相互接触，另

一侧的身体向外打开成V字形。 5、何为摩登舞的五大技巧？ 答：重心转移、重心升降、反身动作、身体摆荡、身体倾斜。6、怎样数舞步节奏？S、Q、＆、a是什么意思？ 答：舞步节奏是指展现某舞种风格的一个完整的舞步结构(或称舞步型)。 舞步节奏大致有以下几种： 1)按舞步的快、慢速度 例：探戈的舞步节奏(一个慢步占两拍，一个快步占一拍) 慢慢快快 2)按舞步的步数和音乐节拍用阿拉拍数字 例：华尔兹的舞步 1----2----3,2----2---3，3----2----3,4----2----3 3)用英文数字，在国际上均采用此种数法 例：恰恰舞步 Two three cha cha one S、Q、＆、a是数舞步节奏时常用的英文符号。 S：是英文Slow的缩写字母，音读“斯喽”----表示慢的舞步；Q：是英文Quick的缩写字母，音读“奎克”----表示快的舞步；，是 ，在快速语流中只读“恩” ＆：是英文and的简略符号，音读“恩-德”

体育舞蹈基础知识

体育舞蹈基础知识 1．体育舞蹈——— 体育舞蹈原名国际标准舞，它内涵丰富，容艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运动项目的典范。 2．舞程向-----在跳舞时，为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序的行进，在连续行进和旋转时就更为必要，因此体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进，这个进行方向称为舞程向。 3．华尔兹舞-----华尔兹舞是人们通常说的慢三步，它是交际舞中历史最悠久的舞蹈，它最早源自德国和奥地利，后流入英国并在那里得到了很大的发展，它享有“英国皇家宫廷舞蹈”和“舞蹈之王”的称为；其风格典雅大方、动作流畅，有较强的韵律，音乐是3／4拍，每分钟30至32小节，它的舞步基本上是一拍跳一步，每小节三步。 1. 体育舞蹈包括摩登舞系列；拉丁舞系列；集体舞系列 2.

桑巴最早起源于非洲，最终形成于巴西，成为巴西的民族舞，现代舞起源于欧洲，拉丁舞起源于拉丁美洲。 3.. 拉丁舞系列包括伦巴、恰恰恰、桑巴、帕索多不列（斗牛舞）、加依夫（牛仔舞、 .竞技性体育舞蹈：包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。 4.体育舞蹈教学方法的特点：实践性、双边性、整体性、继承性、发展性。 5.国际比赛主要由职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC）和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称I DSF）两大组织举办 6..、中国体育舞蹈联合0会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞蹈公开赛、青少年锦标赛 C ）开办了第一家交际舞厅 A.纽约 B.伦敦 C.巴黎 D.东京 3.（ C ）年中国舞蹈家协会正式成立

体育舞蹈课教学大纲、

体育舞蹈课程教学大纲 一、课程介绍 体育舞蹈是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式，融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，集休闲娱乐、健身健美、社交礼仪于一体的体育艺术类运动形式，是人体形态美、姿态美、个性美的最高直接表现形式，在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒发情感，陶冶情操，展示高雅气质和风度。 本课程主要讲授理论部分：体育舞蹈概述、体育舞蹈常用名词及术语、体育舞蹈基础知识、体育舞蹈的教学与训练、体育舞蹈的创编、体育舞蹈的竞赛与裁判；实践部分：摩登舞（华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步舞、快步舞）、拉丁舞（伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔舞）。 二、课程目的及要求 1、课程目的： 1、1塑造健美体态，促进个性发展，培养良好的心理品质，增进身心健康全面 发展。 1、2了解体育舞蹈文化内涵，培养感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识和 能力。 1、3提高学生体育舞蹈的基础理论知识、基本技术和基本技能水平，基本上做 到“会做、会讲、会教、会编、会配音乐”的要求。 1、4对学生进行直接而实际的文化艺术修养和人文素质的教育。 2、课程要求： 2、1严格形体与基本元素训练，并贯穿课程的始终。 2、2正确运用制定步行 2、3正确使用音乐，注重韵律表现，鼓励学生在掌握基本技术上的自由表现。 2、4对所学舞种的起源、发展概况、舞种特征、音乐的使用、规则级裁判方法有初步的了解。 三、教学内容及学时分配（总学时数72学时，4学分） 1、教学内容 （一）理论部分

（二）实践课讲授内容

2、学时分配（总学时数72） 四、实践环节 （一）根据大纲的任务要求，任课教师应认真制定教学计划，落实进度安排要求，认真钻研教材，认真备课，在深入研究教材的基础上编写教案，以基础教学为主，以提高技术水平为目的，并不断总结、创新。

体育舞蹈考试题目

1.其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（恰恰恰）. 2．世界舞蹈及体育舞蹈理事会的英文缩写为(WDDSC )。 3.拉丁舞男女处于闭式舞姿时，两者相距距离为（20cm）。 4.我国（1991）年成立了中国体育舞蹈协会。 5.伦巴铜牌套路组合共有（14）小节。 6. 以下被称之为“拉丁舞之魂”的是（伦巴舞）. 7.（英国）是社交舞、国际标准舞的发源地。 8.起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（维也纳华尔兹）. 9. (华尔兹舞)亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。 10. 下列不属于拉丁舞中行进型舞蹈的是（探戈）。 11.在现代舞中没有升降的是（探戈）。 12.舞程线，指舞者沿着舞池以（逆时针）方向行进的路线。 13.体育舞蹈的比赛场地面积为（15米×23米）。 14.竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括（摩登舞、拉丁舞、集体舞）。 15.体育舞蹈比赛计分方法采用（名次）计分法。 16.中国舞蹈家协会于1987年举办了“第一届（全国国际标准舞锦标赛）”，以后每年举行一次。 17.体育舞蹈竞赛分专业组和（业余组）大类。 18.大众体育舞蹈包括慢四步、慢三步、快三步、北京平四、（吉特巴）。 19.拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、（牛仔）、斗牛. 20.（2008）年体育舞蹈成为奥运会正式竞赛项目。 21.下列选项中不是评判要素的是（赛中气氛）。 22.拉丁舞世锦赛在（1960）年正式举办。 23.男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置所成的舞姿是（侧行位舞姿）。 24.狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍（4/4），速度中庸，节奏明快。 25.动作流畅新颖，运用自如；体现舞种的基本风韵并有一定技术难度；属体育舞蹈评判要 素中的（动作编排）。 26.伦巴的音乐速度为每分钟（27—30小节）。 27.1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（中国国际标准舞总会）”。 28.我国（1991）年成立了中国体育舞蹈协会。 29.世界舞蹈和体育舞蹈总会每年定期举办（七）项赛事。 30.体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（开式）舞姿。 31.英国皇家舞蹈教师学会于（1904）年成立。 32.体育舞蹈的比赛场地面积为（15米×23米）。 33.体育舞蹈比赛对选手的规定（摩登舞）比赛必须男女交手跳舞。 34.桑巴舞是从巴西农村的（摇摆桑巴舞）传入城市演变而来，逐步形成为巴西的民族舞。特点是动作粗犷，起伏强烈，舞步奔放，是拉丁舞中行进性的舞蹈。 35.舞蹈分格诙谐、欢快、花哨、有趣的是（恰恰恰）。 36.世界舞蹈组织目前有职业舞协（世界舞蹈和体育舞蹈总会）和业余舞协国际体育舞蹈联盟。

体育舞蹈理论课

体育舞蹈理论课教案 教师姓名：授课对象: 课程名称《体育舞蹈》课程类型公选课授课题目体育舞蹈理论 授课时间周次/课次1/1 教学目标1.了解体育舞蹈的相关理论知识，激发学习兴趣。 2.了解体育舞蹈课程的教学目标、任务与要求，明确学习目的。 重点、难点重点: 体育舞蹈的定义，内涵和价值难点: 体育舞蹈的礼仪和比赛 教具电脑、多媒体投影仪 教学过程设计（内容安排与要求、组织形式）时间 执行课堂常规一、开始部分 1、师生问好 2、点名 二、基本部分 1、体育舞蹈的内涵和起源 1.1内涵：体育舞蹈也称“国际标准交际舞”，是体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的运动项目。 1.2起源：土风舞——贵族舞蹈——平民舞蹈——整理规范——体育舞蹈 2、体育舞蹈的分类 按照舞蹈风格和竞赛特点分： 摩登舞（标准舞）：华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹； 拉丁舞：伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛、牛仔； 集体舞：摩登集体舞和拉丁集体舞。 3、体育舞蹈的风格特点： 3.1摩登舞风格特点：1’ 4’ 2’

华尔兹德国舞姿雍容华贵，高雅大方舞步委婉流畅，周旋轻飘 探戈阿根廷舞姿刚劲顿挫，潇洒奔放，节奏爽快流畅，动静交织狐步英国舞姿平稳大方，温柔从容，悠闲轻松，富有流动感 快步美国舞姿轻松欢快，舞步跳跃转动，灵活动人 维也纳华尔兹奥地利舞姿华丽优雅，舞步潇洒流畅 3.2拉丁舞风格特点： 伦巴古巴舞姿柔媚动人，甜美含蓄，舞步涓涓柔媚 桑巴巴西舞姿活泼动人，甜美生动，舞步风吹摇曳 恰恰恰古巴舞姿花俏利落，舞步欢快爽朗 斗牛西班牙舞姿威猛，激昂刚劲有力，舞步坚定 牛仔美国舞姿豪放，开朗，舞步自由多变，节奏快捷 4、体育舞蹈的价值： 4.1锻炼价值：健身价值、健心价值、健美形体 4.2观赏价值：人体美、运动美、音乐美、服饰美、礼仪美 4.2社会价值：民间友谊、民族情感 5、体育舞蹈的礼仪： 5.1大方邀请舞伴 5.2同性不宜共舞 5.3适合女伴主动邀请的情况 5.4尽量多的交换舞伴 5.5当两位男士同时发出邀请 5.6不要轻易拒绝邀请 5.7男伴要有绅士风度 5.8何时离开舞会 6.体育舞蹈比赛： 6.1着正装； 6.2两次谢礼； 6.3按照舞程线进行舞蹈5’ 5’ 7’ 6’

体育舞蹈理论1

体育舞蹈发展概况、基本知识 体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈----公众舞----民间舞----宫廷舞----社交舞----新旧国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。 社交舞起源于西方。摩登舞起源于欧洲。 社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing）、舞会舞(Party Dancing)，起源于西方。社交舞早在14~15世纪已在意大利出现，16世纪末传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国，成为一种普遍的社交方式。 国际标准舞比赛起源于英国。 1924年，英国皇家舞蹈教师协会对当时社交舞的一部分进行整理，将7种舞的舞姿、舞步和跳法加以系统化、规范化，从此人们将规范化的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。 1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步的步伐，统称标准舞，首先在西欧比赛。 国际标准舞产生于20世纪20年代，成形于60年代初，发展普及于70年代以后。 拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲。 第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类。 1995年4月，国际奥委会决定，给予体育舞蹈以准承认资格。 1997年9月4日，体育舞蹈于正式成为国际奥林匹克委员会委员。 社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing） 我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响交谊舞率先进入上海，30年代后，交谊舞在天津、广州等大城市广泛流行。解放后，国内盛行内部舞会，通常由各地的工会、共青团、妇联组织舞会，国家领导与群众同乐，大家一起跳交谊舞。 我国体育舞蹈的发展历程 80年代初，随着改革开放的进一步深入，体育舞蹈在我国也进入可一个新的发展时期。外国专家及优秀选手纷纷来华讲学、表演、交流、培训，体育舞蹈迅速从北京、广州向全国推广。1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”，90年代后改名为“中国国际标准舞学会”，并于1987年举办了“第一届全国国际标准舞锦标赛”，以后每年举行一次。 基本知识部分 S在体育舞蹈中为英文Slow的缩写，意为慢。 在体育舞蹈中，Q表示该动作要快，一般跳1拍1步。 在体育舞蹈中S表示该动作要慢，一般跳两拍一步。 舞程向是指舞程的方向，是逆时针方向。 沿舞程向方向行进的路线叫舞程线。 在跳舞时为了防止碰撞，规定舞者必须按逆时针方向行进，这条路线就是舞程线。 重心所在的舞步叫实步。 舞蹈中的平衡是身体重心的准确分配。 组合是这指两个或两个以上的舞步型的组合。 准线是指双脚的位臵或双脚方向与房间的关系。 舞姿泛指舞者跳舞的姿态。 滑步指在第二步双脚并拢的三步组成的舞步。

舞蹈类文艺常识题目

第八篇舞蹈 引言舞蹈概述 舞蹈是人类历史上最早产生的艺术形式之一，历史十分久远，人们称之为艺术之母。远古时期，人们就用动作、姿态、表情来传达各种信息和进行情感交流，随着人类社会的不断进步，今天的舞蹈已经发展成为一门成熟的艺术。 舞蹈艺术是人的内心感情外化的表现形式，情动于中而形于外，它以经过提炼加工的人体动作作为主要表现手段，运用舞蹈语言、节奏、表情和构图等多种基本要素，塑造具有直观性和动态性的舞蹈形象，以表达人们的思想感情的一种艺术形式。根据舞蹈的作用和目的，舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。 生活舞蹈是人们为自己的生活需要而进行的舞蹈活动。形式简朴，易于掌握，具有广泛群众性的舞蹈；艺术舞蹈则是为了表演给观众欣赏的舞蹈。由舞蹈家通过对社会生活的观察体验后的艺术创造，具有鲜明的主题、内容和形式，并由舞蹈演员表演，供广大群众观赏的舞蹈。艺术舞蹈以高度提炼了的舞蹈语言与技巧，着重刻画人们内心的活动与变化，反映现实。艺术舞蹈具有律动性、动态性、造型性、强烈的抒情性和虚拟、象征性的审美特征。 艺术舞蹈品种繁多，标准不同其归类则不同，根据舞蹈的不同风格特点来区分，有古典舞蹈、民间舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈和芭蕾舞；根据舞蹈表现形式的特点来区分，有独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。 第一章舞蹈基本理论 【舞蹈】 八大艺术之一，以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作作为主要手段，创造出可被人感知的生动的舞蹈形象，并反映社会现实。其基本要素是动作姿态、节奏和表情。 【舞剧】 舞剧是一种特殊的戏剧，它以舞蹈为主要表现手段，综合了音乐、哑剧、舞台美术等艺术形式，用舞蹈语汇来讲叙故事、塑造人物。它发挥了舞蹈的长处，用肢体语言说话，充满了动作性和抒情性，长于表达爱情、神话、战斗、民俗等题材。 【舞蹈段落】 舞蹈术语。也称舞段，是舞蹈作品的基本单元，由舞蹈动作、舞蹈语句等基本要素构成。通常一部舞蹈作品由若干个舞段所组成。 【舞蹈语汇】 也叫舞蹈语言，指一切与舞蹈有关的动作、姿态、步法、手势、表情、眼神，以及队形变化、动作组合。广义的舞蹈语言还包括音乐（伴奏、歌曲），以及舞台美术（服装、化妆、道具、布景、灯光等）。 【舞蹈的分类】 根据舞蹈的不同风格特点来区分，可以分为古典舞、民间舞、现代舞和芭蕾舞等。 根据舞蹈的表现形式，可以分为独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌剧、舞剧等。根据塑造舞蹈形象的不同方法，可分为抒情性舞蹈、叙事性舞蹈、戏剧性舞蹈。 【民间舞】 由广大人民群众在长期历史进程中集体创造，不断积累、发展而形成，并在群众中广泛流传的一种舞蹈形式。它直接反映人民群众的思想感情、理想和愿望。由于各国、各民族、各地区人民的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯以及自然环境的差异，因而形成了不同的民族风格和地方特色。 汉族民间舞最具代表性的是秧歌。还有腰鼓舞、龙舞、狮舞、花灯、花鼓、高跷、跑旱

拉丁舞的知识全解

拉丁舞的知识全解 关于拉丁舞的知识全解 拉丁舞中大臂的姿态须注意 拉丁舞中上身的动作很重要，而上身的动作是由身体内部挤压、手臂动作、头颈这几个主要变换组成。身体内部积压是躯干，手臂 是枝叶，而头颈是锦上添花的装饰。手臂需要和舞伴接触交流，也 是重拍动作中美感中的重要环节，还要配合减弱身体内部的积压来 保持平衡。手臂动作中，大臂需要有些力量，而小臂和手基本不要 力量。 男士在拉丁舞中，如果不用手握住女士时，需要抬高大臂，小臂绕圆。如果需要引带女士也需要大臂抬高，通过身体内部挤压的力 量引带，而不是依靠手上用力。引带时要注意手摇保持很稳的状态，身体的挤压在内部已经被基本平衡，手上要令人感觉不到力量，随 着内部挤压传递来的一点点感觉来引带。 在拉丁舞中，女士的大臂也需要时常架起打开，这样配合腿和中段的动作才会显得大气完整，并且能够感觉到男士传递过来的力量。只有在牛仔舞时，需要夹一些大臂，这样可以让身体重心更紧凑， 旋转跳跃时更快一些。当男士给了力量时，大臂和小臂的角度要保 持不变，不能让男士的引带力量在手臂上就被消耗掉了。 除了女士的牛仔舞，其余都需要大臂打开，感受对方的信号，也让动作看起来更大气舒展。尤其是男士在舞蹈时，肩膀下沉，大臂 展开，如果夹住大臂会有阴柔的感觉。 拉丁舞比赛妆容男女孩子大不同 在少儿拉丁舞比赛中，孩子的妆容及发型方面应该以干净、可爱、本色、简单为基本原则，让孩子在舞蹈时展现童真的美丽。

在《体育舞蹈着装标准》中关于少儿组妆容规定：不允许化妆，不得佩戴假睫毛、假指甲、亮片、使用人造橄榄油以及指甲油；不 得佩戴珠宝首饰；不得使用复杂的高发型、戴假发或者发饰、染发，使用带闪光质的发胶。 在比赛中，需要严格遵循以上规定，女孩的头发梳一个发髻或者简单的马尾即可，男孩尽量留短发，都不涂抹发胶。如果化妆技巧好，可以给女孩化一个好像没有化妆的“裸妆”，少儿皮肤本身就 比较好，甚至可以不涂抹粉底，画一下眉毛，涂抹一点贴近肤色的 眼影，刷上淡淡的腮红，就看起来很精神了。女孩子切忌粘上大大 的假睫毛，画上很显眼或者奇特的眼影，贴上会使皮肤过敏的亮片。男孩子完全可以不用化妆。 女孩的发型，也应是最简单的发髻或马尾，女孩可以少量佩戴亮亮的头饰，不用梳很复杂的发型，也不烫发。男孩可以使用少量定 型的发胶，将头发稍微立起来既可。 学习少儿拉丁舞需要打好基础 但在教学中，我们可以采用一些小窍门，让学生打下一个好的基础，尽量向专业选手看齐。在这里，我想谈几点在教学中最简单同 时也最容易被忽略的要素。 音乐节奏的对错是比赛评判中最重要的，不管跳得好坏，音乐节奏跳错就会直接淘汰，可见音乐节奏的重要性。然而很多小选手对 音乐节奏掌握不准确，或者根本踩不对音乐，这迫使教师们不得不 冷静地思考：这到底是孩子们听不懂音乐还是教学出了问题？答案 显而易见。 很多教师在上课时，边放音乐边给学生喊节奏，这样极易造成学生的依赖性。教师应该让学生自己数拍子，培养他们跟着音乐数节 奏的习惯。对于先天节奏感差的学生，教师可以训练他们击掌打拍子，用心听音乐，然后抓最重的第一拍“one”，或者认真听拉丁音 乐特有的第四拍“咚咚”。教学时，教师还可以借助康戈鼓敲出节奏，让学生很直观地感受拉丁节奏的特点和感觉。 学习少儿拉丁舞前提——形体

体育舞蹈基本知识

第二节体育舞蹈基本知识 一、体育舞蹈基本名词和术语 体育舞蹈基本名词是指体育舞蹈中常用的名词术语，这些名词和有关术语已成为世界性通用语言，因此，必须熟悉这些规范性名词的含义。 1、舞程向：在一个舞池中，为避免互相碰撞而规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。 2、舞程线：在跳舞时为了防止碰撞，规定舞者必须按规定的行进路线有序行进，这条按逆时针方向行进的路线叫舞程线。 3、团体舞：团体舞是现代舞或拉丁舞的混合舞，由8对选手组成，借助音乐的引导，将5种舞蹈在变化莫测的队形变动中编织出丰富多样的图案，它将音乐、舞姿、队形、图案和选手们的和谐配合融为一体，达到了完美的统一，使体育舞蹈的风格特点得到了更为鲜明的表现。 4、合对位舞姿（闭式舞姿）：“合”指男女交手握抱，“对”指男女面对面，泛指男女面对双手扶握的身体位置。 5、开式舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置。 6、影子位舞姿：男女舞伴向同一方向重叠而立，形影相随的身体位置，以女士居前较常见。 7、升降动作：是指在跳舞是身体的上升与下降，升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。 8、节奏：指一定规律反复出现，赋予音乐以性格的具有特色的节拍。 9、速度：指音乐速度，即每一分钟内所演奏的小节总数。 10、组合：两个或两个以上的舞步型的结合。 11、套路：由若干个组合而串编成的一套完整的舞步型。 12、擦步：当动力脚从一个开位向另一个开位移动时，必须先向主力脚靠拢，而重心不变的舞步。 13、滑步：指在第二步双脚并拢时第三步的舞步。 14、锁步：两脚前后交叉的步子。 15、轴转：一脚脚掌的旋转，另一脚处于或前或后的反身动作位置。 二、体育舞蹈各舞种简介 （一）摩登舞（Modern） 摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服，女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。它的舞步流畅，轻柔洒脱，舞姿优美，起伏有序。音乐节奏清晰，舞蹈富于技巧性，是老少皆宜的舞蹈。 1、华尔兹（Waltz）