国际射联——射击手枪规则
8. 手枪专用技术规则
PISTOL RULES
适用于
FOR
50米手枪、25米手枪速射、25米中心发火手枪、25米标准手枪、25米手枪、10米气手枪
50m Pistol, 25m Rapid Fire Pistol, 25m Center Fire Pistol, 25m Standard Pistol, 25m Pistol, 10m Air Pistol
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章节
CHAPTERS
8.1 总则
GENERAL
8.2 安全规则
SAFETY
8.3 场地与靶的标准
RANGE AND TARGET STANDARDS
8.4 装备与枪弹
EQUIPMENT AND AMMUNITION
8.5 服装规则
CLOTHING REGULATIONS
8.6 射击附件
SHOOTING ACCESSORIES
8.7 射击项目程序与比赛规则
SHOOTING EVENT PROCEDURES AND COMPETITION RULES
8.8 中断和犯规
INTERRUPTIONS AND IRREGULARITIES
8.9 25米项目故障
MALFUNCTIONS IN 25M EVENTS
8.10 电子靶或纸靶系统失灵
FAILURE OF ESTs OR PAPER TARGET SYSTEMS
8.11 手枪项目比赛条件表
PISTOL EVENT TABLE
8.12 手枪规格表
PISTOL SPECIFICATION TABLE
8.13 手枪配臵图解
PISTOL CONFIGURATION DRAWING
8.14 索引
INDEX
注意事项：图表中所包含的特殊内容与相关的规则条款具有同等效力。
NOTE: Where figures and tables contain specific information, these have the same authority as the numbered rules.
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8.1 总则
GENERAL
8.1.1 本规则是国际射联技术规则的一部分，适用于所有手枪项目。
These Rules are part of the ISSF Technical Rules and apply to all pistol events.
8.1.2 所有参赛者、领队和官员必须熟悉国际射联规则，并保证执行。遵守规则是每一名参赛者的责任。
All athletes, team leaders and officials must be familiar with the ISSF Rules and must ensure
that these Rules are enforced. It is the responsibility of each athlete to comply with the
Rules.
8.1.3 适用于右手参赛者的规则，也适用于左手参赛者。
When a Rule refers to right-handed athletes, the reverse of that Rule refers to left-handed
athletes.
8.1.4 规则除非特指男子或女子项目，否则必须同时适用于男子和女子项目。
Unless a Rule applies specifically to a men's or a women's event, it must apply uniformly to
both men's and women's events.
8.2 安全规则
SAFETY
安全至关重要
SAFETY IS OF PARAMOUNT IMPORTANCE
国际射联安全规则详见技术规则总则6.2条。
ISSF Safety Rules are found in the Gereral Technical Rules, Rule 6.2.
8.3场地与靶的标准
RANGE AND TARGET STANDARDS
靶及靶的标准详见技术总则6.3条。场地和其它设施要求详见技术总则6.4条。
Target and target standards are found in the General Technical Rules, Rule 6.3. Requirements
for ranges and other facilities are found in the General Technical Rules, Rule 6.4.
8.4 装备与弹药
EQUIPMENT AND AMMUNITION
8.4.1 所有手枪标准
Standards for all Pistols
8.4.1.1 握把：关于握把尺寸和细节详见手枪规格表和手枪配臵图解。
Grips. For dimensions and details of grips see the PISTOL SPECIFICATION TABLE and the PISTOL
CONFIGURATION DRAWINGS.
?枪的握把和任何其它部件均不得延长或制作成可以触碰到手部之外的身体。在正常举枪射击时，手腕必须保持活动自由。持枪的手和臂不能佩带手镯、手表、手链或类似物品。
Neither the grip nor any part of the pistol may be extended or constructed in any way that
would allow it to touch beyond the hand. The wrist must remain visibly free when the pistol
is held in the normal firing position. Bracelets, wristwatches, wristbands, or similar
items are prohibited on the hand and arm that holds the pistol; and
?只要符合这些规定，允许参赛者使用可调握把。已经通过装备检查的握把不能调整成违背这些规则的状态。
Adjustable grips are permitted providing when they are adjusted for the athlete's hand
they conform to these Rules. The adjustment must not be changed after the Equipment Control
checks in any way that would conflict with these Rules.
8.4.1.2 枪管：见手枪规格表
Barrels: see the PISTOL SPECIFICATION TABLE.
8.4.1.3 瞄准具：见手枪规格表
Sights: see the PISTOL SPECIFICATION TABLE.
?只能使用开式瞄准具，禁止使用光学瞄准镜、反光镜、望远镜、激光束和电子投影点等。
Only open sights are allowed. Optical, mirror, telescope, laser-beam, electronically
projected dot sights etc., are prohibited.
?禁止瞄准装臵设计成对击发机构起作用；
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Any aiming device programmed to activate the firing mechanism is prohibited;
?不许在前、后瞄准具使用保护盖。
No protective covering is permitted on front or rear open sights.
?手枪上不能装矫正镜或滤色镜；
Correcting lenses and/or filters must not be attached to the pistol; and
?允许参赛者戴矫正隐形眼镜或眼镜、滤色镜或有色镜片。
Corrective lenses or eyeglasses and/or filters or tinted lenses may be worn by the athlete.
8.4.1.4 在以下前提下，允许使用电子扳机：
Electronic Triggers are allowed providing:
?所有电子扳机装臵需牢固地附着或安装在枪身结构或手枪握把内；
All components are firmly attached to and contained within the frame or grip of the pistol;
?只能用持枪的手扣扳机。
The trigger is operated by the hand that holds the pistol;
?装备检查时，应将所有电子装臵一同送装备检查处检查。
All components are included when the pistol is submitted for inspection by Equipment
Control; and
?手枪及其安装好的部件应符合规则规定的尺寸和重量。
The pistol with all components installed complies with the rules governing dimensions and
weight for that event.
8.4.1.5 只要符合规则规定的尺寸和重量，允许在枪上安装收壳器，但要由装备检查处在检查卡片上注明。
Case Catchers are allowed providing the pistol complies with these Rules (dimensions and
weight) when attached. This must be marked on the Equipment Control Card by Equipment
Control.
8.4.1.6 缓冲或减震系统。射击时禁止使用任何会明显减弱、减慢或减少手枪震动或移动的设备、机械或系统。
Movement or Oscillation Reduction Systems. Any device, mechanism or system that actively
reduces, slows or minimizes pistol oscillations or movements before the shot is released is
prohibited.
8.4.2 测量扳机引力
Measuring Trigger Pull Weight
扳机引力必须测量。测量时枪管垂直，秤锤钩悬挂在扳机的中间（见图）。秤锤Array必须放在水平物体的表面并从表面完全提起。检查由装备检查员负责。整个比
赛期间，扳机引力不得小于规定的最小限度。扳机引力是否合格，最多测量三
次。如不合格，调整后才能再检查。气枪扳机引力应在充气状态下测量。
The weight of the trigger pull must be measured, with the
test weight suspended near the middle of the trigger (see illustrations)
and the barrel held vertically. The weight must be placed on a horizontal
surface and lifted clear of the surface. The tests must be conducted by
Equipment Control officials. The minimum weight of the trigger pull must
be maintained throughout the competition. A maximum of three (3) attempts to lift the weight
are allowed. If it does not pass, it may only be resubmitted after adjustment. When testing air
or gas actuated pistols, the propellant charge must be activated.
8.4.2.1 扳机引力检查应按照下图进行。秤锤的挂钩接触面应为金属刃状或橡胶刃状。不得使用滚轮或成其它圆
状，必须使用固定式无弹簧或其他装臵的秤锤。
Testing the weight of the trigger pull must be done accoring to the diagrams below. A weight
with a metal or rubber knife edge-must be used. A roller on the trigger weight is not permitted.
A dead weight must be used with no springs or other devices.
金属刃
Metal Knife-edge
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橡胶刃
Rubber Knife-edge
8.4.2.2 在训练和比赛期间，参赛者在场地上可以随时检查扳机引力，或在决赛前，允许其重新检查扳机引力。 The appropriate trigger test weight must also be made available to athletes on the range before and during
Training and Competition, and before Finals, to allow them to recheck the weight of the trigger pull on their pistols.
8.4.2.3 10米和25米项目资格赛所有阶段的最后一组射击完毕，立即随机抽查板机引力。标准手枪项目将在每60
发后抽查，或比赛分为两个阶段（30 + 30发），在每个阶段后抽查。至少每个射击地段抽查1名射手（或气手枪项目每8个靶位抽查一名），由手枪仲裁抽签决定，装备检查员应在枪支装箱前立即检查。扳机引力是否合格，最多测量三次。如均不合格，则必须取消该参赛者比赛资格。
Random Trigger Weight control checks must be conducted immediately after the last series in
all Qualification Rounds of 10m events and 25m stages. Checks in Standard Pistol will be made after 60 shots or, if the competition is fired in two stages (30 + 30 shots), checks will be done after each stage. At least one (1) athlete should be selected from each Range Section (or every eight (8) firing positions for Air Pistol) by the drawing of lots by the Pistol Jury. Equipment Control Officers must then conduct the tests before pistols are returned to their cases. A maximum of three (3) attempts to lift the weight is allowed. An athlete whose pistol fails this test or when a selected athlete who fails to submit his pistol for testing must be disqualified.
8.4.3 25米手枪标准
Standards for 25m Pistols
? 在比赛的所有阶段和组次中，参赛者只能使用同一支枪。除非因故障不能使用。
The Athlete must use the same pistol in all stages and series of an event unless it ceases to function. ? 在正常举枪时，枪管中心线必须高于握枪手的拇指和食指之间的最高部位。
The center line of the bore must pass above the web (between thumb and forefinger) of the hand holding the pistol in the normal firing position; and ? 枪管长度的测量方法如下（见手枪规格表）：
The barrel length is measured as follows (see the PISTOL SPECIFICATION TABLE).
8.4.3.1
25米边缘发火手枪
25 m Rimfire Pistol
任何口径为5.6毫米（.22英寸）边缘发火，使用步枪长弹的、非单发装填、并符合手枪规格表的手枪
均可使用。
Any caliber 5.6 mm (.22?) rimfire pistol, chambered for Long Rifle cartridges, except single
shot pistol, that conforms to the PISTOL SPECIFICATION TABLE may be used.
8.4.3.2 25米中心发火手枪
25 m Center Fire Pistol
除单发装填的手枪，任何口径在7.62-9.65毫米（.30-.38英寸）的中心发火并符合手枪规格表的手枪
或转轮枪均可使用。
Any Center Fire Pistol or Revolver, except single shot pistol, of caliber 7.62 mm to 9.65 mm
(.30?-.38?), that conforms to the PISTOL SPECIFICATION TABLE may be used.
8.4.3.3 50米手枪
50 m Pistol
?任何5.6毫米口径（.22英寸）边缘发火，使用步枪长弹的手枪均可使用。
Any caliber 5.6 mm (.22?) rimfire pistol chambered for Long Rifle cartridges may be used;
and
? 50米手枪允许使用木套，但不能包住手腕。
Hand covers for 50m Pistols are permitted, providing they do not cover the wrist.
8.4.4 子弹
Ammunition
所有子弹只能是铅制或类似软材料制成的。禁止使用披甲弹。仲裁可从参赛者使用的弹药中进行抽样检
查。
All projectiles used must be made only of lead or similar soft material. Jacketed projectiles
速仪的精准性。应为参赛者在场地内提供测速仪。
Velocity testing will be done with a chronograph (velocity measurement device). The Technical
Delegate must confirm the accuracy of the chronograph in accordance with testing procedures
developed by the ISSF Technical Committee. A chronograph must be available to athletes on the
range.
8.4.4.2 每阶段每组至少抽查一名参赛者的子弹应进行测试。装备检查将监督抽查参赛者进行测试并在每30发
资格赛阶段前收集要测试的子弹（参赛者每一阶段的比赛应该至少带50发子弹）。仲裁委员应从参赛者
使用的子弹中取10发子弹，放进带有标签的信封里并密封，然后交给检查人员。该阶段结束后，被抽
查的参赛者应进入检测位臵。检查人员在参赛者的手枪弹夹中装3发子弹进行射击，记录每发子弹的初
速。如果平均速度在250米/秒以下，须重复上面的过程再打3发测试。如果6发子弹的平均速度在250
米/秒以下，则取消参赛者的参赛资格。
The ammunition of at least one (1) athlete from each relay must be tested. The Equipment Control Jury will -6-
supervise the selection of the athletes to be tested and collect the ammunition to be tested
before each 30-shot Qualification stage (Athletes should have as least 50 rounds with them
for each stage of competitions.). A Jury Member must take ten (10) cartridges from the ammunition
that the athlete is using, place them in a labeled envelope, seal the envelope and hand it
to the testing officer. After the stage is completed, the athlete selected must go to the testing
station. The testing officer will load a magazine with three (3) cartridges and fire them in
that athlete’s pistol and record the muzzle velocity of each cartridge. If the average velocity
is under 250.0 m/sec, the test must be repeated. If the average velocity of the six (6) shots
is less than 250.0 m/sec, the athlete must be disqualified.
8.5 服装规定
CLOTHING REGULATIONS
8.5.1 在训练和比赛时,女士要求穿着连衣裙、半截裙、裙裤、短裤或裤子，衬衫或其它上装（覆盖躯干前后
和双肩）。男士要求穿着长裤或短裤，长袖或短袖衬衫。参赛者不允许穿任何形式的演出服装。所以参
赛者应符合国际射联着装规定（6.7.6条规定）
During all Training and Competitions, Women are required to wear dresses, skirts, divided
skirts, shorts or trousers, and blouses or tops (which will cover the front and back of the body,
and be over each shoulder). Men are required to wear full-length trousers or shorts and long or
short sleeved shirts. Athletes are not permitted to wear any form of performance enhancing
clothing. All athlete clothing must comply with the ISSF Dress Code (Rule 6.7.6) 。
8.5.2 如果比赛中穿短裤，从裤腿底部到膝盖骨中心距离，不能大于15厘米。半截裙和连衣裙也应符合此规
定。
If shorts are worn during competitons, the bottom of the leg must be not more than 15 cm above the center of the knee cap. Skirts and dresses must also comply with this measurement.
8.5.3 允许穿套头羊毛衫和开襟毛线衫。
Sweaters or cardigans may be worn.
8.5.4 提供给运动队的竞技热身服或运动服允许作为正式队服。
Athletic warm-up suits or tracksuits supplied to the team as an official uniform are permitted.
8.5.5 一个队的所有成员，无论男女，必须穿相似的队服上装。
All members of one team, men or women, should be dressed in a similar team top.
8.5.6 比赛用鞋
Athletes Shoes
?仅允许穿不盖过脚踝骨的低帮鞋（低于内侧和外侧踝骨）。整个鞋底脚掌部分应柔韧。
Only low-sided shoes that do not cover the ankle bone (below the medial and lateral
malleolus) are permitted. The sole must be flexible in the entire forward part of the foot;
?参赛者可以使用可拿出来的内底或插入鞋内的鞋垫，但是对于任何插入的鞋垫，脚掌下的部分也都应柔韧。
Athletes may use removeable inner soles or inserts in their shoes, but any inserts must
also be flexible in the forward part of the foot;
?使用国际射联许可的测试设备来测试鞋底的柔韧性。
An ISSF-approved testing device will be used to check sole flexibility;
?为显示鞋底的柔韧性，在竞赛场地内参赛者应在任何时候都能正常行走（脚跟-脚趾）。第一次违反将给予警告，随后的违反将给予扣2环的处罚或取消参赛资格
To demonstrate that shoe soles are flexible, athletes must walk normally (heel-toe) at
all times while on the field of play. A warning will be given for the first offense, a
two-point penalty or disqualification will be given for subsequent violations;
?鞋底柔韧性测量设备。作用鞋底施加一个精确的向上压力时，鞋底柔韧性检测设备必须能够准确地测量出鞋底弯曲的度数。
Shoe Sole Flexibility Measurement Device. The device used to measure shoe sole flexibility
must be capable of accurately measuring how many degrees the shoe sole bends while bent
with a precise amount of upward pressure; and
?鞋底柔韧性标准。把鞋固定在检测设备上，当一个15牛顿米的力施加到鞋跟区域时，鞋底应至少能弯曲22.5度。
Shoe Sole Flexibility Standard. The soles of athletes’ shoes must bend at least 22.5 degrees
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when a force of 15 Newton-Meters is applied to the heel area while the shoe is clamped
in the testing device.
8.6 射击附件
SHOOTING ACCESSORIES
8.6.1 观察镜
Spotting Telescopes
只有25米和50米项目才可使用不装在枪上的观察镜，用于看弹着或判断风向。
The use of telescopes not attached to the pistol to locate shots or judge the wind is permitted
in 25m and 50m events only.
8.6.2 手枪运输箱
Pistol Transport Boxes
参赛者可以使用手枪运输箱来携带手枪和装备进入射击场，但手枪箱不可放在工作台或桌子上。符合规
则6.4.11.10条（0.70米-1.00米高）的工作台除外。决赛期间，手枪运输箱或装备包不许放在射击位
臵上。
Athletes may use pistol transport boxes to take pistols and equipment to the shooting ranges,
but pistol boxes may not be placed on the bench or table, provided the bench or table complies
with Rule 6.4.11.10 (0.70 m to 1.00 m high). During Finals, pistol transport boxes or equipment
bags must not remain on the FOP.
8.6.3 手枪支架
Pistol Support Stands
每发射击之间放枪休息，参赛者可将手枪放在工作台、桌子的支架上或箱子里。工作台或桌子加上支架
或者箱子的总高度不得超过1.00米（见规则6.4.11.10，工作台最高为1.00米。）在淘汰赛或资格赛中，
工作台或桌子加上箱子的高度不超过1.00米时，射击运输箱（8.6.3）允许当作手枪支架使用。在决赛
期间，射击运输箱（8.6.3）不允许当作手枪支架使用。
Athletes may place pistol support stands or boxes on the bench or table to rest their pistols
between shots. The total height of the bench or table with a support stand or box on it may
not exceed 1.00 m (see Rule 6.4.11.10, maximum bench height is 1.00 m). During Elimination
or Qualification Rounds, a pistol transport box (Rule 8.6.3) may be used as a pistol support
stand, provided the total height of the bench or table plus the box does not exceed 1.00 m.
During Finals, a pistol transport box may not be used as a pistol support stand.
8.7 射击项目程序与比赛规则
SHOOTING EVENT PROCEDURES AND COMPETITION RULES
8.7.1 射击姿势
Firing Position
参赛者双脚自由站立在没有任何人工或其它支撑的靶位上。只能单手握枪和击发，持枪的手腕必须活动
自如。
The athlete must stand free, without any artificial or other support, with both feet and/or
shoes completely within the firing point. The pistol must be held and fired with one (1) hand
only. The wrist must be visibly free of support.
8.7.2 预备姿势
Ready Position
在所有25米速射项目比赛中（25米手枪速射，25米手枪、25米中心发火手枪的速射阶段和25米标准
手枪的20秒、10秒），射击必须从预备姿势开始（见图），参赛者手臂必须指向前下方，并且与地面垂
线的夹角不得大于45度。持枪手臂不能指向靶位前方边缘的地面。保持此姿势，等待靶转正或电子靶
的绿灯显示。
In the 25m Rapid Fire Pistol Event, 25m Pistol and 25m Center Fire Pistol Rapid Fire Stages
and the Standard Pistol 20 sec. and 10 sec. series, shooting must start from the READY position
(see drawing). In the READY position, the athlete's arm must point downward at an angle of
not greater than 45 degrees from the vertical. The arm with the pistol must not be pointed
at the ground within the forward edge of the firing point. The arm must remain stationary in
this position while waiting either for the appearance of the target or, when EST are used,
for the green light(s) to come on.
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8.7.3 违反预备姿势
Ready Position Violations
当参赛者在25米手枪速射项目、25米手枪、25米中心发火手枪项目的速射阶段、25米标准手枪项目的
20秒、10秒阶段违反预备姿势时：
A ready position violation occurs when an athlete in the 25m Rapid Fire Pistol Event or in
the Rapid Fire Stage of the 25m Pistol or 25m Center Fire Pistol Event, or in the 20 second
or 10 second stages of the 25m Standard Pistol Event:
?如果射手举枪过早，且此举动变成举臂动作的一部分（连续动作）；
Raises his arm too soon and this movement becomes part of the arm lift (continuous motion);
?持枪手臂没有低到适当角度；
Does not lower his arm sufficiently; or
?绿灯亮起或靶转正前，举臂大于45度。
Raises his arm above 45 degrees before the light changes or the targets start to turn.
8.7.4 违反预备姿势处理程序
Procedures for Ready Position Violations
当违反预备姿势发生时；
WHEN A READY POSITION VIOLATION OCCURS;
?参赛者将受到仲裁警告，记录该组成绩并重射。
The athlete must be warned by a Jury Member and the series must be recorded and repeated;
? 25米手枪速射项目中，发生此类情况时，参赛者被判每靶最低环值一发的成绩，25米其它项目，参赛者判两组（因故障或三组）中最低5发环值的成绩。
When the series is repeated in the 25m Rapid Fire Pistol Event, the athlete must be credited
with the lowest value hit on each target. In all other 25m events, the athlete must be
credited with the five (5) lowest value hits in the two (2) series (or three (3) series
should a malfunction be involved);
? 25米手枪速射项目中，如在同一阶段30发内重犯，或在25米手枪、25米中心发火手枪项目的速射阶段、25米标准手枪项目的20秒、10秒阶段中重犯，则采取相同程序处理，参赛者在该组成绩
中扣罚2环。
If the fault is repeated in the same stage of 30 shots in the 25m Rapid Fire Pistol Event,
or in the Rapid Fire Stage of the 25m Pistol or 25m Center Fire Pistol Event, or in the
combined 20 second and 10 second stages of the 25m Standard Pistol Event, the same procedure
must be applied and the athlete must be penalized by a deduction of two (2) points from
his score; and
?如果第三次发生违规情况，取消参赛者的参赛资格。
If a third infringement of this Rule occurs, the athlete must be disqualified.
8.7.5 手枪项目
Pistol Events
见手枪项目表
See the PISTOL EVENT TABLE
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8.7.6 比赛规则
Competition Rules
8.7.6.1 25米项目准备时间
Preparation Time for 25m Events
?参赛者到相应的地段向裁判员报到，但必须等待裁判下口令之后才可进入射击位臵。
Athletes should report to their Range Section, but must wait to be called to their firing
points;
??开始准备?前，或前组比赛结束后，裁判员通知参赛者就位。仅在口令发布时，参赛者才能从盒子中取出手枪并操作。
Before the Preparation Time starts, and after any preceding relay is finished, the CRO
will call the athletes to their firing points.Only on command, can athletes remove their
pistols from their boxes and handle their pistols;
?仲裁和裁判员的赛前检查应在?开始准备?前完成；
Pre-competition checks by the Jury and Range Officers must be completed before the
Preparation Time starts;
?下达?开始准备?口令。此期间靶子必须显示，并面向参赛者。参赛者可操作手枪，进行空枪预习。
Preparation Time begins with the command ?PREPARATION TIME BEGINS NOW?. During the
Preparation Time the targets must be visible, facing the athletes. During the Preparation
Time athletes may handle their pistols, dry fire and carry out holding and aiming exercises
on the firing line; and
?比赛开始前的?准备时间?
Preparation Time allowed before the competition starts is as follows:
8.7.6.2
Specific Rules for 25m Events
?所有25米手枪项目，绿灯亮（或靶转正）为计时开始。红灯亮（或靶子转侧）为计时停止；
In all 25m Events, timing must start at the moment the green lights come on (or the targets
begin to face) and stop when the red lights come on (or the targets begin to turn away);
?靶子转动或灯光显示由靶机操作员控制。其位臵应该在射击地线后，既不干扰射手，又便于看到裁判员和听到口令的地方。靶子也可由裁判员通过遥控系统操作；
The turning of the targets or the switching of lights may be controlled by a Target Operator
who is located behind the firing line. His position must not disturb the athlete, but it
must be within the sight and hearing of the Range Officer. The targets may also be operated
by the Range Officer by means of a remote control system;
?装子弹。在所有25米项目训练或资格比赛中，?装子弹?口令后，只能往一个弹夹或手枪中装子弹，装弹不能超过5发。不得在弹夹或转轮弹仓中塞入其它东西。
LOAD. In all 25 m Training or Qualification events, only one (1) magazine or pistol may
be loaded with not more than five (5) cartridges on the command ?LOAD.?Nothing else is
allowed to be inserted into the magazine or cylinder.
?如在?装子弹?口令后，参赛者向手枪装弹超过5发或装弹超过一个弹夹，则每多装一发或多装一弹夹，必须从记分射当组中扣2环。
If an athlete loads his pistol with more than a total of five (5) cartridges or the loads
more than one (1) magazine on any command ?LOAD? he must be penalized by the deduction
of two (2) points for each additional cartridge and each additional magazine from his
competition score in that same series.
?如在?装子弹?口令前，参赛者发射一发或多发，将被取消比赛资格；
An athlete who fires a shot or shots before the command ?LOAD? must be disqualified; -10-
and
?退子弹。所有项目中，一组或一个阶段结束后，必须下达?退子弹?口令。在任何情况下，当完成一组射击（枪支故障时除外），或下达?退子弹?口令时，参赛者必须退子弹。
UNLOAD. In all events, after the series or stage has been completed, the command ?UNLOAD?
must be given. In any case, immediately upon completing a series (unless there is a pistol
malfunction), or when ordered, the athlete must unload the pistol.
8.7.6.3 25米手枪速射项目资格赛的特殊规定
Specific Rules for the 25 m Rapid Fire Pistol Qualification Event
? 60发记分射分为两个阶段进行，每个阶段30发，包括六组，每组射击5发子弹。8秒两组、6秒两组、4秒两组，在每组限定时间内，向五个靶的每个靶分别射击一发；
The event is 60 competition shots divided into two (2) stages of 30 shots each. Each stage
includes six (6) series of five (5) shots each, two (2) series in eight (8) seconds, two
(2) series in six (6) seconds and two (2) series in four (4) seconds. In each series, one
(1) shot is fired at each of the five (5) targets within the specified time limit for the
series;
?每个阶段开始前，参赛者可打一组8秒（5发）的试射；
Before the beginning of each stage, the athlete may fire one (1) sighting series of five
(5) shots in eight (8) seconds;
?所有射击（试射和记分射）均按口令进行。同一地段的两名参赛者应同时发射，但是组委会可以安排一个以上地段的射手在统一口令下射击；
All shooting (sighting and MATCH firing series) is by command. Both athletes in the same
Range Section must fire at the same time, but organizers may have more than one (1) Range
Section to fire simultaneously under centralized commands;
?如果同组参赛者中有枪支发生故障，则故障组的相关射手应随正常射击的下一组在同一时间段重射。该时间段的最后一组射击应该在其他参赛者打完后立即射击。每个赛场地段可单独组织射击；
If a pistol of any of the athletes firing together has a malfunction, the malfunction series
must be re-fired by those concerned in the same time stage with the following regular series.
The final series of this stage will be fired immediately after all other athletes firing
together have completed this time stage. Each Range Section may operate independently;
?裁判员下达?装子弹?口令前，必须报出该组时间（如8秒组、6秒组等）或用数字装臵显示。显示的数字尺寸应清晰可见。裁判员下达?装子弹?口令后，参赛者在1分钟内做好射击准备；
Before the Range Officer gives the command ?LOAD?, he must call out the series time (i.e.
?E IGHT SECOND SERIES, SIX SECOND SERIES? etc.), or the series time must be indicated
in some manner such as using a numbered sign of sufficient size to be visible to the athlete.
When the Range Officer gives the command ?LOAD?, athletes must prepare themselves for
their series within one (1) minute;
?一分钟时间到，裁判员下达口令：
When one (1) minute has expired, the Range Officer will give the commands:
?每次发射前，参赛者必须放下手臂成预备姿势；
Before each series, the athlete must lower his arm and adopt the READY position;
??注意?口令发出7秒钟（+/- 0.1秒）后，绿灯亮起或靶转正。
The targets must then face the athlete, or the green lights come on seven (7) seconds (±
0.1 second). After the command ?ATTENTION?;
绿灯亮起或者靶转正时，参赛者可以举枪
-11-
Pistols may be raised the moment the green lights come on
or the targets begin to face;
每组射击只允许发射5发子弹
The athlete should fire five (5) shots during each series;
??注意?口令后，即为每组比赛开始。此后，发射的每发子弹均计成绩；
A series is considered as having started after the command ?ATTENTION,? every shot fired
after that must be counted as a MATCH shot;
每组射击后，下达下一组?装子弹?口令前，至少有1分钟间歇；
After the firing of each series, there should be a pause of at
least one (1) minute before the next command ?LOAD;? and
?依据竞赛日程，两个射击组次的间隔时间至少30分钟或更长。竞赛秩序单公布的逐次间隔时间应该合理，以保证这些间隔时间按照秩序单的开始时间进行。
There should be a minimum of 30min., or longer if the program permits, between the scheduled
start times for relays; the published start time for successive relays should be adequate
to allow for these relays to start at the published time.
8.7.6.4 25米手枪和25米中心发火手枪项目的特殊规定
Specific Rules for 25 m Pistol and 25 m Center Fire Pistol
整个项目为60发记分射，分为两阶段进行，每阶段各30发。
The program for each event is 60 MATCH shots divided into two (2) stages of 30 shots each:
?每阶段记分射开始前，参赛者可以进行一组（5发）试射；
Before the beginning of each stage, the athlete may fire one (1) Sighting series of five (5) shots;
?每一组比赛前，裁判员应下达?装子弹?口令。射手在?装子弹?口令后的1分钟内，装正确数量的弹数，做好射击准备；
The Range Officer must give the command ?LOAD? before each series; after the command
?LOAD?, the athlete must prepare himself within one (1) minute with the correct number
of cartridges;
在每组试射或记分射后下达?退子弹?口令，在下一组?装子弹?口令前要有1分钟间歇
After the command ?UNLOAD? is given at the end of a sighting or MATCH series, there must be a pause of one (1) minute before the Range Officer gives the command ?LOAD? to start
the next series;
?根据相应的口令或信号开始射击；
Firing will begin on the appropriate command or signal;
?所有射手打完慢射阶段，才能进行速射阶段比赛；
All athletes must complete the Precision Stage before the Rapid Fire Stage may begin;
?每组速射阶段期间，靶子显示5次。或使用电子靶时，绿灯亮起，每发每次显示3秒（+0.2秒-0.00秒）。每次显靶中间的时间（靶子转侧），或使用电子靶时，红灯亮起时间应为7秒（+/- 1.0秒）。
每次显靶，只能打一发子弹。
During each series in the Rapid Fire Stage, the target is shown five (5) times or, when EST
are used, the green lights come on for three (3) sec. (+ 0.2 sec. – 0.0 sec.) for each shot;
the time between each appearance (the edge-on position) or, when EST are used, the red lights
are on must be seven (7) sec. (+/- 1.0 second); one (1) shot only will be fired during each
appearance of the target.
?所有的参赛者像记分射一样，在相同的口令下同时发射试射：
-12-
All athletes will fire the Sighting series as well as all MATCH series at the same time
?每发射击前，参赛者必须放下手臂成预备姿势。；
Before each shot the athlete must lower his arm and adopt the READY position;
?每组射击期间，枪支不得抵靠在射击台或桌上；
The pistol must not be rested on the bench, or shooting table, during the series; and
??注意?口令后，红灯亮或靶转侧的即刻为比赛开始。此后，发射的每发子弹均计成绩。
A series is considered as having started from the moment the red light is switched on, or the
targets turn away from the athlete after the command ?ATTENTION?, every shot fired after
that must be counted as a MATCH shot.
8.7.6.5 25米标准手枪项目的特殊规定
Specific Rules for the 25 m Standard Pistol Event
整个项目为60发记分射，分成3个阶段。每个阶段20发，分4组，每组5发。
The event program is 60 MATCH shots divided into 3 stages of 20 shots each. Each stage consists
?记分射开始前，参赛者可进行一组5发150秒的试射；
Before the beginning of MATCH firing, the athlete may fire one (1) Sighting series of five
(5) shots within a time limit of 150 seconds;
?裁判员在下达?装子弹?口令前，应报出组次（例如150秒组次、或20秒组次等），或用数字装臵显示。显示的数字尺寸应清晰可见；
Before the Range Officer gives the command ?LOAD?, he must call out the series time (such
as 150 sec. series, or 20 sec. series etc.), or the series time must be indicated in some
manner such as using a numbered sign of sufficient size to be visible to the athlete;
??装子弹?口令后，射手在 1分钟内做好射击准备；
When the Range Officer gives the command ?LOAD?, the athlete must prepare himself
immediately for their series within one (1) minute;
?截止到一分钟时，裁判员下达口令：
-13-
-14- ?除150秒，其它各组发射前，参赛者均应保持预备姿势。
Before each series, except in the 150sec. series, the athlete must lower his arm and adopt the READY position;
??注意?口令后，红灯亮或靶转侧即刻为比赛开始，此后，发射的每发子弹均计成绩；
A series is considered as having started from the moment the red light is switched on,
or the targets turn away from the athlete after the command ?ATTENTION,? every shot fired after that must be counted as a MATCH shot;
?如果比赛分成两部分进行，则每部分应为：
?每部分开始前，参赛者可进行一组5发150秒的试射。
Before the beginning of each part of the event, the athlete may fire one (1) sighting series of five (5) shots within a time limit of 150 sec.
8.8 中断和犯规
INTERRUPTIONS AND IRREGULARITIES
8.8.1 25米项目和阶段中断
Interruptions in 25 m Events and Stages
因安全或技术原因（非射手本人原因）使射击中断：
If shooting is interrupted for safety or technical reasons (without being the fault of the
athlete):
?如中断时间超过15分钟，仲裁委员应补给一组（5发）试射；
If the elapsed time is more than 15 min., the Jury must allow one (1) extra sighting series
of five (5) shots;
?在25米手枪速射和25米标准手枪项目比赛中，中断组作废，该组重射，成绩按重射组环数计算；
In the 25 m Rapid Fire Pistol and in the 25 m Standard Pistol Event, if the series is
interrupted it must be annulled and repeated. The repeated series must be recorded and
credited to the athlete;
?在25米女子手枪和25米中心发火手枪项目比赛中，继续完成中断组射击，并记录整组，正常计算成绩；
In the 25 m Pistol and the 25 m Center Fire Pistol Events, the interrupted series must be
completed. The completed series must be recorded and credited to theathlete; and ?如在慢射阶段中断，则1分钟发射一发子弹，直至完成该组。
In the Precision Stage the time limit is one (1) minute for every shot to be fired to complete
the series.
8.8.2 25米项目和阶段赛非正常发射
Irregular Shots in 25m Events and Stages
8.8.2.1 25米项目中的多射
Too many Competition shots Fired (25m)
?如果记分射发射超过手枪项目表（6.11条）规定的弹数，或手枪速射阶段靶子每显示一次发射超过一发，则该靶最高环数的一发或几发弹着无效；
If an athlete fires more MATCH shots on a target than the PISTOL EVENT TABLE (Rule 6.11)
specifies, or more than one(1) shot at one(1) appearance of the target in a Rapid Fire
Pistol Series, the highest value hit(s) must be disregarded from the score of that target;
?每次多射（超过5发），都要从该组成绩中扣除2环；
Two (2) points must also be deducted from the score of that series for each extra shot
fired in the series;
?如果参赛者装填超过5发子弹，该处罚可以在扣2环的基础上追加；
This penalty is in addition to the penalty of two (2) points that may be imposed when an
athlete loads more than five (5) cartridges; or
? 25米手枪和25米中心发火手枪的速射阶段，如果靶子显示一次发射2发，要给予扣2环的处罚。
Two (2) points must be deducted on every occasion if two (2) shots are fired during a single
exposure of the target in the Rapid Fire stages of the 25m Pistol and the 25 m Center Fire
Pistol Events.
8.8.2.2 （25米）试射多射
Too Many Sighting Shots Fired (25m)
如果参赛者在试射中发射超过手枪项目表（8.11条）规定的弹数，或超过裁判员或仲裁批准的弹数，每
多射一发，都要从记分射第一组成绩中扣除2环。如果参赛者装超过5发子弹，该处罚可以在扣罚2环
的基础上追加；
If an athlete fires more Sighting shots than are provided for in the PISTOL EVENT TABLE (Rule
8.11), or are approved by the Range Officer or Jury, he must be penalized by the deduction
of two (2) points from the first series of his MATCH score for each excessive sighting shot
fired. This penalty is in addition to the penalty of two (2) points that may be imposed when
an athlete loads more than five (5) cartridges.
8.8.2.3 早射与迟射（25米）
Early Or Late Shots (25m)
?记分射?装子弹?口令后，该组比赛?开始?前的意外发射，都不计成绩，但要在下一组成绩中扣除2环。试射不受该惩罚规定约束。出现意外发射的参赛者不能继续射击，需等其他射手打完，仿
同故障报告裁判员。经裁判允许其跟下一个正常组继续射击或重射该组。最后一组的子弹，应在其
他参赛者打完后立即发射。如参赛者不执行此程序而继续射击该组，则意外发射的子弹均计脱靶（0
环）；
Any shot(s) fired accidentally after the command ?LOAD?, but before the start of a MATCH
series, must not be counted in the competition and two (2) points must be deducted from
the following series. This penalty must not apply in the Sighting series. The athlete who
fired accidentally must not continue, but must wait until the other athletes finish that
series and then report this to the Range Officer as if he had a malfunction. The Range
Officer will then permit him to continue and repeat the series in the same time stage with
the following regular series. The final series of the stage will be fired immediately after
all athletes have completed that time stage. If this procedure is not followed and the
athlete continues the original series, the accidentally fired shot will be scored as a
miss (zero); and
?在慢射阶段，?停放?口令或信号后的发射计脱靶，如果不能辨别哪一发是迟射，则将最高环数的弹着计为脱靶。
In a Precision Stage, if a shot(s) is fired after the command or signal ?STOP?, that
shot must be counted as a miss. If the shot(s) cannot be identified the highest value hit(s)
must be deducted from the score of that target and scored as miss(es).
8.8.2.4 试射错射（25米）
Crossfires on Sighting Targets (25 m)
如错射者将试射错射在他人的试射靶上，该射手不能重射，也不受处罚。如不能尽快查明错射弹着属谁，
被错射者有权重射。
If an athlete fires a Sighting shot on the sighting target of another athlete, he must not
be allowed to repeat the shot, but will not be penalized. If it cannot be established clearly
and quickly which hit(s) belong to whom, the athlete who is not at fault has the right to repeat
the sighting shot(s).
8. 8.3 25米项目错误口令
Incorrect Range Commands (25 m)
-15-
?如裁判员的口令或行为有误，当发射信号发出，参赛者尚未准备好射击时，参赛者必须握枪指向前下方，举另一只手。待本组射击后，立即向裁判员或仲裁委员报告；
If, because of an incorrect command and/or action by a Range Officer, the athlete is not
ready to fire when the signal to fire is given, he must hold his pistol pointing down range
and raise his free hand, and immediately after the series report this to a Range Officer
or Jury Member; and
?如情况属实，则参赛者必须允许射击该组；
If the claim is considered justified, the athlete must be allowed to fire the series; or ?如情况不属实，参赛者可发射该组。但要从该组中扣罚2环；
If the claim is considered not justified, the athlete may fire the series, but must be
penalized by the deduction of two (2) points from the score of that series; or ?如参赛者在裁判员错误的口令/行为后发射了一发，则抗议不予受理。
If the athlete has fired a shot after the incorrect command and/or action, the protest
must not be accepted.
8.8.4 干扰
Disturbances
射手认为在发射中被干扰，应将枪指向前下方，举起非持枪手向裁判员或仲裁委员报告。但不得干扰其
他射手。
Should an athlete consider that he was disturbed while firing a shot, he must hold his pistol
pointing down range and immediately inform the Range Officer or Jury Member by raising his
free hand. He must not disturb other athletes.
如情况属实：
IF THE CLAIM IS CONSIDERED JUSTIFIED:
?（25米手枪速射和25米标准手枪）该组必须取消，参赛者可重射该组。
The series (25m Rapid Fire Pistol, 25m Standard Pistol), must be annulled and the athlete
may repeat the series; and
?（25米手枪和25米中心发火手枪）该发必须取消，参赛者可重射该发，完成该组；
The shot (25 m Pistol, 25 m Center Fire Pistol) must be annulled and the athlete may repeat
the shot and complete the series.
如情况不属实：
IF THE CLAIM IS CONSIDERED UNJUSTIFIED:
?如参赛者已经打完该组，则该一发或整组有效；
If the athlete has finished his series, the shot or series must be credited to the athlete;
?如参赛者认为因干扰未完成该组射击，他可重射或打完该组，计环和处罚如下：
If the athlete has not finished his series due to the claimed disturbance, the athlete
may repeat or complete the series. Scoring and penalties are as follows:
? 25米手枪速射项目该组可以重射，按每个靶上的最低一发环值合计成绩；
In the 25 m Rapid Fire Pistol Event the series may be repeated and the score must be recorded
as the total of the lowest value hit on each target;
? 25米标准手枪项目该组可以重射，按靶上最低5发环值合计成绩；
In the 25 m Standard Pistol Event the series may be repeated and the score must be recorded
as the total of the five (5) lowest value hits on the target;
? 25米手枪和中心发火手枪项目，可完成该组射击，必须记录环数；
in the 25 m Pistol and 25 m Center Fire Pistol Events the series may be completed and the
score must be recorded;
?在重射或补射的该组中扣除2环；
Two (2) points must also be deducted from the score of the repeated or completed series;and ?任何一组重射必须发射5发子弹。未发射和未中靶的子弹均计脱靶。
In any repeated series, all five (5) shots must be fired at the target. Any shot(s) not
fired or not hitting the target must be scored as a miss(es).
8.8.5 非正常时间显示
-16-
Timing Irregularity Claims
8.8.5.1 如射手认为绿灯亮或正靶太快或太慢，不符合规则，则应将枪指向前下方，立即举起非持枪手向裁判员
或仲裁委员报告，但不得干扰其他射手。
If an athlete considers that the time elapsed between the command specified in the Rules and
the green light coming on or the facing of the targets was too fast or too slow, and therefore
not according to the time specified in the Rules, he must hold his pistol pointing down range
and immediately inform a Range Officer or Jury Member by raising his free hand. He must not
disturb other athletes.
?如情况属实，可以重新开始射击；
If it is found that his claim is justified, he may begin the series again;
?如情况不符，可打完该组。但要从该组成绩中扣除2环；
If his claim is found not justified, he may fire the series, but a two (2) points penalty
must be deducted from the score of that series; and
?如参赛者该组已经打了第一发，则报告无效。
Once the athlete has fired the first shot in the series, such a claim must not be accepted.
8.8.5.2 如射手认为，该组射击时间显示不足，可在该组完成后立即向裁判员报告。
If an athlete considers that the time of the series was too short, he may inform a Range Officer
immediately after finishing the series.
?裁判员/仲裁必须测试靶机显示的时间；
The Range Officer and/or Jury must verify the timing of the mechanism;
?如情况属实，提出抗议射手的该组作废，重射一组；
If it is confirmed that there has been an error, the protesting athlete‘s series must
be annulled and repeated; and
?如情况不符，该组成绩有效。
If the claim is considered not justified, the result of the series must be credited to
the athlete and recorded.
8.9 25米项目故障
MALFUNCTIONS IN 25M EVENTS
25米手枪项目资格赛期间仅允许一次故障（允许故障或不允许故障）。
Only one (1) malfunction (either ALLOWABLE or NON-ALLOWABLE) is permitted during the
Qualification Round of a 25m Pistol event, except when stipulated for a specific event.
8.9.1 25米手枪项目
All 25 m Pistol Events
所有允许故障可以申报：
An ALLOWABLE MALFUNCTION may be claimed:
? 25米手枪速射、25米女子手枪和25米中心发火手枪项目每阶段（30发），允许一次故障；
Once in each 30 shot stage of the 25 m Rapid Fire Pistol, 25 m Pistol and 25 m Center Fire
Pistol events;
? 25米标准手枪，150秒允许一次故障，20秒和10秒阶段允许一次故障；
Once in the 150 sec. stage and once in the combined twenty (20) sec. and ten (10) sec.
stages of the 25 m Standard Pistol event;
? 25米手枪项目因允许故障中断的重射、补射，应在同一时间段的下一组进行。如是某一时间段的最后一组，则在其他所有参赛者发射完毕后立即进行；
Interrupted series (after an Allowable Malfunction) in the 25 m Pistol Events will be
repeated or completed in the same time stage with the following regular series. The final
series of this stage will be fired immediately after all other athletes have completed
that time stage; and
?如成绩统计系统故障，则应填写相应的故障报告表。（RFPM or STDP。故障报告表见技术总则6.18 条规定。
The appropriate Malfunction Form (RFPM or STDP) must be used to score repeated malfunction
series. Malfunction Forms are found in the General Technical Rules, Rule 6.18.
-17-
8.9.2 故障处理
Malfunction Repairs
如枪支发生故障，允许射手修理。所有故障情况必须向裁判员或仲裁报告，以便确定处理方法。
Should a pistol break down or cease to function, the athlete is allowed to repair the pistol.
In all cases the Range Officers or Jury must be informed so they may decide on the measures
to be taken.
?允许参赛者在15分钟内修理或更换枪支后继续比赛。
An athlete is allowed a maximum of 15 min. to repair or replace a pistol in order to resume
the competition;
?如果修枪时间超过15分钟，根据参赛者的要求，仲裁可补给时间；
If the repair is likely to take more than 15 min., the athlete, at his request, may be
granted more time by the Jury;
?如果仲裁补给时间，参赛者可在仲裁指定的时间和靶位完成比赛；或使用另一支相同类型（半自动或转轮）和相同口径的手枪继续射击；
If extra repair time is granted, he will complete the competition at a time and place
determined by the Jury or he may continue to fire with another pistol of the same type
of mechanism (semiautomatic or revolver) and of the same caliber;
?更换的枪支必须经装备检查处检查合格，才能使用。
If a substitute pistol is used, it must have been approved by the Equipment Control Section;
and
? 25米项目，仲裁应允许参赛者补射一组（5发）试射。
In the 25 m events the Jury must allow one (1) extra sighting series of five (5) shots.
8.9.3 25米所有手枪项目故障
Malfunctions in 25 m Pistol Events
?如参赛者因故障未发射，应将枪指向前下方，手不离握把，立即举起非持枪手向裁判员报告。但不得干扰其他参赛者。
If a shot has not been fired due to a malfunction, and if the athlete wishes to claim a
malfunction, he must hold his pistol pointing down range, retain his grip, and immediately
inform a Range Officer by raising his free hand. He must not disturb other athletes.
?参赛者可自行排除故障继续射击该组。但试图排除故障后，不得再报?允许故障?，除非枪支撞针折断或其它部件完全损坏，失去功能。
An athlete may try to correct a malfunction and continue the series, but after attempting
any correction, he may not claim an ALLOWABLE MALFUNCTION unless the firing pin has broken,
or any other part of the pistol is damaged sufficiently to prevent the pistol from
functioning.
?试射发生故障(允许故障或不允许故障)，不计为一次故障。如果是允许的故障发生，参赛者可在该项目规定的试射时间内射完未发射的试射子弹。在慢射阶段，最长在2分钟立即射完未发射的子弹。
如果试射阶段发生不允许的故障，不允许再试射。
If a Malfunction (allowable or non-allowable) occurs in the sighting series, it must not
be registered as a malfunction. If an ALLOWABLE Malfunction occurs, the athlete may complete
the sighting series by continuing to shoot the unfired shots within the specified time
for the sighting series for that event. In precision stages the unfired shots may be fired
immediately, in a maximum of two (2) minutes. If a NON-ALLOWABLE Malfunction occurs in
the sighting series, no further sighting shots may be fired.
8.9.4 故障类型
Types of Malfunctions
8.9.4.1 允许故障（AM）为：
ALLOWABLE MALFUNCTIONS (AM) are:
?弹头嵌入枪管；
A bullet is lodged in the barrel;
?扳机失灵；
The trigger mechanism has failed to operate;
-18-
?击发后仍有未发射的子弹留在弹膛；
There is an undischarged cartridge in the chamber and the trigger mechanism has been
released and operated;
?不退壳；适用于使用收壳器；
The cartridge case has not been extracted or ejected; this applies even if a case catcher
is used;
?子弹、弹夹、转轮或枪支的其它部件被卡；
The cartridge, magazine, cylinder, or other part of the pistol has jammed;
?撞针折断或枪支的某一部件损坏，不能射击；
The firing pin has broken, or any other part of the pistol is damaged sufficiently to prevent
the pistol from functioning;
?未松扳机，枪连发，参赛者必须立即停止射击，不经裁判员或仲裁委员允许，不得继续使用该枪。
使用电子靶时，第一发被系统记录并判给参赛者；使用纸质靶时，如果自动连发弹着中靶，靶上最
高位臵的弹着在重射前应判为无效。重射的所有弹着，除无效的弹着外，该靶上的其它弹着均必须
正常计环；
The pistol fires automatically without the trigger being released. The athlete must stop
firing immediately and must not continue to use such a pistol without the permission of
a Range Officer or a Jury Member. When using electronic scoring targets, the first shot
will be scored by the system and this will be credited to the athlete. When using paper
targets, should the automatically fired shot(s) hit the target, the hit(s) found highest
up on the target shall be disregarded before the repeat series. After any repeat series,
all the shot(s), except those that were disregarded on the one(1) target concerned, must
be included to establish the score; and
?由于使用收壳器，导致卡壳或卡枪机。
The slide jams or the empty case is not ejected, this applies even if a case catcher is
used.
8.9.4. 2 不允许故障（NAM）为：
NON-ALLOWABLE MALFUNCTIONS (NAM) are:
?裁判员检查前，参赛者动过枪管尾部、枪机或保险，或枪被其他人动过；
The athlete has touched the breech, mechanism or safety catch or the pistol has been touched
by another person before being inspected by the Range Officer;
?未打开保险；
The safety catch has not been released;
?未装子弹；
The athlete did not load his pistol;
?装子弹少于规定数量；
The athlete loaded fewer cartridges than prescribed;
?前一发发射后，扳机未松到位；
The athlete did not allow the trigger to return far enough after the previous shot;
?错装子弹；
The pistol was loaded with the wrong ammunition;
?未正确地装入弹夹，或非机件损坏，发射时弹夹脱落；
The magazine was not inserted correctly, or had fallen out during shooting unless this
is due to damage to the mechanism; and
?其他参赛者本人可控制的原因引起的故障。
The malfunction is due to any cause that could reasonably have been corrected by the
athlete.
8.9.4.3 故障原因的判定
Determining the Cause of a Malfunction
如从枪支外表上不能判明故障原因并无明显迹象，射手也未声明弹丸卡在枪管内，裁判员应在不触及机
械部分的情况下，将枪指向安全方向，只扣动一次扳机，以确定是否击发。
-19-
If the external appearance of the pistol does not show an obvious reason for the malfunction
and there is no indication, and the athlete does not claim that there may be a bullet stuck
in the barrel, the Range Officer must take the pistol without interfering with or touching
the mechanism, point the pistol in a safe direction and pull the trigger one time only to
determine whether the trigger mechanism had been released.
?如果是转轮手枪，击锤处于待发位臵时，裁判员不能扣动扳机；
If the pistol is a revolver, the Range Officer must not pull the trigger unless the hammer
is in the cocked position;
?如枪支未发射，裁判员应彻底查明原因，以判断故障性质，确定是否是允许故障；
If the pistol does not discharge, the Range Officer must complete the examination of the
pistol to determine the cause of the malfunction and to decide whether or not the
malfunction is allowable; and
?检查枪支后，裁判员确定是允许故障或不允许故障。
The Range Officer decides, after inspection of the pistol, that there is an ALLOWABLE
MALFUNCTION or a NON– ALLOWABLE MALFUNCTION.
8.9.4.4 发生不允许故障，未发射的子弹计为脱靶（0环），不允许重射或补射。已发射的子弹正常计环。参赛者
可完成剩余的比赛；
In the case of a NON-ALLOWABLE MALFUNCTION, every shot that is not fired will be scored as
a miss (zero). No re-fire or completion is permitted. Only the values of shots fired will be
credited to the athlete. The athlete may continue to shoot the remainder of the event.
8.9.4.5 允许故障程序——25米手枪速射和25米标准手枪
ALLOWABLE MALFUNCTION PROCEDURES – 25m Rapid Fire Pistol and 25m Standard Pistol
?记录已发射的弹着，该组重射。
The number of shots already fired must be recorded and the series may be repeated.
?参赛者重射时必须发射5发子弹。重射时任何未发射或不中靶的子弹，则计为脱靶（0环）；
The athlete must fire all five (5) shots at the target(s) in any repeat series, Any shot(s)
not fired or not hitting the target in the re-fire must be scored as zero(s); and ?如果发生第二次故障，参赛者不得再次重射（但未发射的子弹不得计为0环）。参赛者可完成剩余的比赛。
Should a second malfunction occur, then the athlete may not re-fire again (but unfired
shots must NOT be scored as zero(s). The athlete may continue to shoot the remainder of
the event.
? 25米手枪速射：两组中每靶上最低环值的一发弹着。
Scoring - 25 m Rapid Fire Pistol: The score must be recorded as the total of the lowest
value hit on each target in the two (2) series;
? 25米标准手枪计：最低环值的5发弹着成绩；
Scoring - 25 m Standard Pistol: The score must be recorded as the total of the five (5)
lowest value hits on the target; and
?如参赛者在一次重射时未完成整组射击，则按原发射与重射时发射最多一次弹数的最低环值计环。
If the athlete is unable to complete a full series in the one (1) permitted re-fire, he
must be credited only with as many of the lowest value hit(s) as the highest number of
shots he has fired in the series or in the repeat series.
8.9.4.6 允许故障程序—25米手枪和25米中心发火手枪
ALLOWABLE MALFUNCTION PROCEDURES –25m Pistol and 25m Center Fire Pistol
慢射阶段和速射阶段
Precision Stage and Rapid Fire Stage:
?记录发射弹数，补射该组。
The number of shots is recorded and the series may be completed;
?补射在下一发射组立即开始（慢射阶段最多一分钟一发），或正常射击（速射阶段）。
Shot(s) to complete the series must be fired in the immediately following series (in the
Precision Stage a time of one (1) minute will be allowed for each shot to be fired) or -20-
足球比赛赛制规则
足球比赛赛制规则 赛制：比赛采取淘汰制，根据人数分四个队，抽签选定对应球队进行比赛。比赛进行两轮，第一轮比赛两个胜出组在下一轮比赛中决出第一、二名，在第一轮比赛两个负者在第二轮比赛决出第三、四名。 规则：一、队员人数一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员，每场比赛准许换三个人，替补球员最多4个。二、队员装备运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。三、比赛时间1、某队迟到10分钟以内按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。2、比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间包括在内。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。（点球决胜负不符合积分制，忽略）3、上下半场之间的休息时间为5分钟。4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。四、犯规与不正当行为裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。五、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位（一）任意球任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚球程序：1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。罚则：1、球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。 4、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。（二）点球罚球点球规则同十一人制比赛规则。（三）界外球当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。（四）球门球罚球门球规则同十一人制比赛规则。（五）角球罚角球规则同十一人制比赛规则。（六）越位（因主裁一人，如故意越位，如紧靠在对方门前等候机会球，诸如此类十分赖皮的行为，进球应属无效，裁判尺度自由掌握）越位规则同十一人制比赛规则。六、纪律及处罚条例1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节
比赛规则和流程
东南大学第三届金相技能竞赛 比赛规则和比赛流程 为公开、公正、公平地开展竞赛活动，经东南大学第三届金相技能竞赛评审委员会讨论，本届金相技能竞赛的比赛规则和比赛流程确定如下。 一、参赛人员 参赛选手为本校全日制在校生，赛前可到分析测试中心（材料楼B楼三楼）进行免费培训练习，比赛期间由学生各自独立完成比赛任务。 二、比赛设备和器材 由分析测试中心统一准备比赛用预磨机、抛光机（一人一盘）及相应耗材，选手不能自带耗材。 预磨机为可调速双盘式（200～600rpm），抛光机为单盘单速式（1400rpm）及可调速双盘式磨抛机（0～700rpm），具体比赛设备在报到时抽签确定。 金相磨制面的原始表面为电火花线切割加工痕迹，各选手可自行选择使用预磨机或手工磨的方式进行粗磨和细磨，即抛光前的操作程序可由各选手自行确定。 比赛用耗材如下： 水磨砂纸：220#、400#； 金相砂纸：400#、600#； 抛光布：平绒材质，嵌压式安装，不带背胶； 抛光液：3μm氧化铝悬浮液； 抛光液添加方式：塑料瓶（带喷嘴）手工加注； 浸蚀剂：4%硝酸酒精溶液； 酒精（分析纯）：用塑料瓶灌装（带喷嘴）； 其它：强力自动烘手机、竹夹、药棉、小烧杯等。
三、比赛样品 预赛样品为正火态低碳钢（20或Q235）圆棒；复赛样品为铸态球墨铸铁（基体为P或P+F）圆棒；长约20mm。 样品棒料均采用电火花线切割，一端面刻有样品编号（选手不得在此面磨制），另一端面为金相磨制面。 四、评分细则 不得提前透露有关评审结果。
五、奖项设置 本届比赛的一等奖人数约3%，二等奖人数约6%。三等奖人数约9%，优胜奖若干。 预赛结束后，按得分从高到低排序，约30%选手进入复赛。一等、二等、三等奖按总分（预赛+复赛）由高到低排序，另有得总分较低的部分选手获优胜奖。 总分前三名选手将代表东南大学参加第三届全国大学生金相技能大赛。 六、比赛流程 1、报到、抽签分组 选手在办理报到手续时，抽签决定预赛的顺序。抽签号即预赛样品编号，样品编号与比赛时使用的预磨机、抛光机一一对应。 2、预赛 开幕式结束后进行预赛。预赛按抽签结果分组进行，每组20人，一人一盘（含预磨盘、抛光盘），限时45分钟。 参赛选手应在相应组别开赛前15分钟到达签到处签到，并领取样品和金相砂纸。选手应检查核对样品上的样品编号是否明晰，金相砂纸是否与原来确定的磨样程序一致。 选手进入磨样室后，可提前将水磨砂纸安装好，由工作人员宣布统一开始磨样。 本届比赛要求选手对样品先进行倒角处理，以保证安全并避免划伤抛光布。 磨样期间选手可向工作人员申领新的耗材；样品经抛光、浸蚀后，应进行清洗烘干方可使用显微镜观察；选手独立判断是否需要返工。 工作人员在各组制样结束前10分钟时给予提醒，选手应在预赛时间结束前将样品交至评审室。 在对样品的四项评分项目中，第2、3、4项由评委或工作人员目视观察评分，第1项（金相图像质量）由3～4名评委通过观看视频进行评分。
手枪应用射击训练
手枪应用射击训练 训练内容： 1）、警用枪支介绍：手枪——五四式、六四式、七七式、九二式。 2）、手枪基础射击：手枪握持方法，射击姿势——正面双手射姿、侧面双手射姿、侧身单手射姿、（威沃尔射姿）. 3）、手枪实弹射击：胸环靶，距离15米立姿无依托，子弹5发，40环以上优良，30-39环及格，29环以下不及格。 训练目标：通过训练，大队所有在编民警必须熟练掌握武器的使用方法及规则，并能在实战中应用。 训练方法：讲解示范、分组练习、逐个操作、小结讲评、组织竞赛。 警务基本技能 训练内容： 警械使用：警绳——单结双活套系法手腕捆绑方法。 手铐——举手上拷、背手上拷、倒地上拷。 训练目标：通过训练，大队所有在编民警必须熟练掌握警务战术内容与方法，并能在实战中应用。 训练方法：讲解示范、分组练习、小结讲评、组织竞赛。
警务基本技能 训练内容： 1）、进攻技术：直拳、勾拳、盘肘、前踢、顶膝 . 2）、防守技术：格挡、搂抓、躲闪（第二周、15日）。 3）、控制技术：跪压控制、切别摔控制、锁喉摔控制、抱腿顶摔控制。 4）、解脱技术：单臂抓握解脱、双臂抓握解脱、抓胸解脱、抱腰解脱、夹颈解脱。 搜身技术：搜身的形式——站立式搜身（包括有依托和无依托两种）、跪地式搜身、卧地式搜身。搜身的方法——抚摸、挤压、翻撩。 带离技术：徒手带离技术（控制右手臂）——抓臂带离、折碗带离、别臂带离。上拷后带离技术（控制左手臂）——折碗抓肘带离、别臂带离、抓领带离。 训练目标：通过训练，大队所有在编民警必须熟练掌握警务技能动作，并能在实战中应用。 训练方法：讲解示范、分组练习、逐个操作、小结讲评、组织竞赛。 基本战术 训练内容：二（或三）对一盘查战术、 训练目标：通过训练，大队所有在编民警必须熟练掌握警务战术
六人制足球比赛规则
六人制足球比赛规则 一、队员人数 （一）每队报名队员最多12人，不得少于6人。 （二）每场比赛每队上场队员不得多于6人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于6人或在比赛中队员被罚出场直至场内队员少于6人时，该场比赛队员少的队为弃权，获胜方3:0胜。 （三）替换队员次数不受限，可以重复替换上场。 （四）可以在比赛中替换场上队员，但必须为死球时，替换时出进场队员均需到场边进行，先出场后进场。 （五）守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换。 二、队员装备 （一）队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。 （二）运动上衣（颜色相同，有号码），短裤（同一颜色）。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。 （三）帆布面或皮面胶钉鞋、平底鞋。 （四）违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上
场。 （五）球队队长佩戴队长袖标，袖标颜色必须与上衣颜色区别明显。 三、裁判员 （一）每场比赛设一名主裁判，一名副裁判。主裁判具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限及职责与11人制足球比赛规则相同。 （二）裁判员在记分牌对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。 （三）只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。 （四）裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。 （五）裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。 （六）真实记录每场比赛的比分及进球队员。 四、比赛规则： 比赛双方各出场6名球员，其中1人为守门员，每队替补队员人数8名，替换人次不限；全场比赛时间为80分钟，上、下半场各40分钟，中间休息10分钟；比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后
诗词大赛竞赛流程和规则
暨南大学中华文化知识竞赛系列活动之诗词大赛 竞赛流程及规则 一、活动名称 “诗传古韵、词润芳华”——中华文化知识竞赛系列活动之诗词大赛二、组织单位 主办单位：国务院侨务办公室文化司 承办单位：暨南大学学生处 执行单位：暨南大学四海书院 三、活动时间及地点（暂定） 四、活动对象 暨南大学全体港澳台侨、华人及外籍学生 五、竞赛规则 （一）初赛：网上答题 1、比赛内容：参赛者登录指定网站于限定8分钟内时间内作答，题型主要为客观题，包括：25道选择题、15道判断题、10道填空题，（共计五十道题目）题目内容唐宋元明清的古诗词及相应的历史文化知识。 （参赛者需组队参加，一队四人，每位队员均需要单独答题并提交答卷，最后计算团队总分进行排名） 2、晋级情况： 按学院的推荐参赛者名单进行分组统计，计算各学院队伍平均分数，排名前五的学院代表队晋级决赛。 3、奖项设置：为鼓励全校同学们积极参与，凡参与答题者均赠送竞赛专
有纪念品一件。 （二）决赛 1、比赛规则：采取四人一组的团体积分赛形式。完成R1-R3后，得分前三名的队伍将有资格进入R4抢答环节。此环节胜出的两支队伍，将晋级R5巅峰对决。 2、竞赛内容： R1.摩拳擦掌先发制人（基础问答环节）30min 比赛形式：各组别轮流接受提问，每题必须在15秒内作答，限时过后将立即问下一题，答对加10分，答错不得分，每次答题后由工作人员记录得分。 （1）选择题：每组3道（每题10分），共15题。 （2）填空题：每组3道（每题10分），共15题。 （3）辨识诗句：每组3道（每题10分），共15题。本部分题目以4*4文字格的形式给出诗词中的字，要求找出可组成的唯一一句完整的五言诗。 R2.一心同体相得益彰（诗句配对）12min 比赛形式：此环节共8题，每支队伍同时作答，每次答题前均会拿到一块答题板，题目为配对题，需在15秒内完成，答对一题得10分，答错不得分。
足球比赛规则及分组
足球比赛规则: 一、比赛场地 比赛场地为半个足球场。 二、队员人数 一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于8人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。 三、队员装备 运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。 四、比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。 五、犯规与不正当行为 裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。 六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 （一）任意球 任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 罚球程序： 1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。 （二）点球 罚球点球规则同十一人制比赛规则。 （三）界外球 当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。 （四）球门球 罚球门球规则同十一人制比赛规则。 （五）角球 罚角球规则同十一人制比赛规则。 （六）越位 越位规则同十一人制比赛规则。 七、纪律及处罚条例 1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。
知识竞赛流程及规则
趣味知识竞赛流程及规则（草案） 1.各参赛队进入指定位置准备开始比赛； 2.开场舞或其他节目； 3.主持人入场，宣布比赛开始并介绍嘉宾和参赛队伍，介绍参赛队伍同时各参赛队进行展示（各队有参赛口号）； 4.主持人宣布比赛规则及相关事宜 5.竞赛具体流程 第一轮：“单枪匹马”即必答题 必答题共18题，每位选手回答一题。各代表队队员按参赛顺序依次回答问题，即第一道题目由1号选手回答，第二道由2号选手回答，第三道由3号选手回答。 必答题每题10分，答对加10分，答错或回答不完整不加分也不扣分。 答题选手在答题时，其他选手不得提示或补充，否则不得分。 选手答题时间不得超过30秒，从主持人念完题目开始计时。 中场休息：文艺节目表演。 第二轮：“奋勇争先”即抢答题 抢答题共20题，每题10分，答对加10分，答错或不完全扣10分。 各队必须在主持人读完题目并宣布“开始”后按抢答器进行抢答。在主持人宣布开始之前响铃视为违规，本题作废并扣10分。 答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规
定时间内补充。 选手答题时间不得超过30秒，从抢答器响铃开始计时。 中场休息：文艺节目表演。 第三轮：“知难而进”即风险题 风险题每队1题，由分数最高的队伍优先选择，题目分值分别为10分、20分、30分，答对加相应分数，答错或答案不完整扣除相应分数。 答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。 答题时间为60秒，从主持人念完题目开始计时。 6.三轮比赛结束如果出现相同比分且影响得奖时，启用加试题。加试题以抢答题形式出现每题10分，答对得10分答错不扣分，答题时间30秒，从抢答器响铃开始计时。直到分出名次。 7.主持人宣布比赛结果，嘉宾点评。 8.主持人宣布比赛结束。 9.嘉宾、选手及观众退场，工作人员清理现场。
小学辩论赛比赛规则及流程
辩论赛比赛规则及流程 比赛流程 1.主席致开场词，简要介绍赛况；介绍参赛代表队、评判团成员、嘉宾及比赛规则，双方辩手简短进行自我介绍，由主席宣布比赛开始。 2.正方一辩，进行开场陈词，时间为3分钟。 3.反方一辩，进行开场陈词，时间为3分钟。 4.正方二辩，进行陈词，时间为3分钟。 5.反方二辩，进行陈词，时间为3分钟。 6.正方三辩，进行陈词，时间为3分钟。 7.反方三辩，进行陈词，时间为3分钟。 8.自由辩论，时间为16分钟，正、反方各8分钟。 9.反方四辩，进行总结陈词，时间为4分钟。 10.正方四辩，进行总结陈词，时间为4分钟。 11.主席请评判团退席评议。工作人员对评判团判定分数进行计算，并将比赛结果送交主席及评判团。 12.主席请评判团入席，主席宣布评决开始。由本场比赛评判团代表分析赛情及辩手情况。 13.主席宣布本场比赛优秀辩手获得者及比赛胜负结果。 14.主席宣布比赛结束，请评判团、嘉宾退席。 自由辩论规则 1.自由辩论时间总共为16分钟，正、反方各8分钟。 2.自由辩论发言必须交替进行，自由辩论开始时首先由正方任何一位选手起立发言，发言完毕，反方的任何一位选手即刻发言，双方依次轮流发言，直到双方时间用完为止。 3.在自由辩论时间，双方每一位选手发言顺序和次数都不受限制，但双方总共时间都各为8分钟。 4.在自由辩论中，当一方发言结束，即开始计算另一方的发言时间。 5.如果一方的发言时间已经用尽，另一方还有剩余时间，则有剩余时间方的4位选手仍可轮流发言，直到该队时间用完为止。 辩论赛比赛评分标准及赛制解释 一．辩手个人评分标准：（共计100分） 1、语言表达(40分)：普通话的表达能力，语言是否准确、简明、规范，是否条理清晰，理、据相协。 2、辩论技巧（40分）：辩手是否具备一定的逻辑思维言语流畅、立场明确，能否从多角度、多层次分析、理解、认识辩题，叙述是否有层次性、条理性，论证是否具有说服力。 3、表情风度（20分）：辩手形象气质、表情、手势是否恰当、自然、大方，不强词夺理，尊重对方，尊重主持人、评委和观众，富有幽默感。 二．团队整体评分标准：（共计100分） 1、辩题中心（30分）：发言中心是否明确，主旨是否突出，立论是否全面、严密。 2、内容资料（30分）：论据是否充分、合理、恰当、有力、紧扣主题，充实有力，逻辑合理。引述资料是否正确、翔实。
手枪射击要注意那些问题分析
手枪射击意那些要注问题? l. 单臂悬空据枪，枪身晃动较大，瞄准线不能固定指在一点上，2．瞄准基线短，瞄准误差的偏差量大。若准星在缺口内误差1毫米，射弹偏差量在100米距离上是640毫米，50米距离上是320毫米，25米的距离上是160毫米。3．击发易破坏瞄准点，有的手枪扳机引力偏大更易破坏瞄准。4．射击时受心理作用影响大。5．击发时间难掌握。手枪精度射击要想打好手枪精度射击，射手必须做好以下几个方面：1．掌握好正确的据枪要领。首先，姿势要稳。射击时，两脚要成八字形分开，稍宽于肩，上体保持正直，左手叉于腰际，身体正面与目标的成70－80度角，体重落于两脚上。其次，握枪力量要适当，要协调平衡，右手虎口对正握把后方，以手掌肉厚部分和中指、无名指和小指的合力（约5—7公斤）握住握把，拇指自然伸直，贴于枪身左侧，使握枪确实自然。再次，右臂伸直后要挺住手腕。2．掌握好瞄准点。一是选择好瞄准区域，若对25米距离上的目标射击，1954年式手枪瞄准区在下8环为中心、直径30厘米的范围内。二是在晃动中保持准星缺口平正。射手据枪构成正确瞄准后，应将瞄准线自下而上进入瞄准区。3．掌握好击发时机和要领。最佳击发时机是瞄准线在瞄准区域内微微晃动、停止呼吸l—2秒钟后，此时射手心情较平静，动作较协调，也是晃动最小的时候。正确的击发要领是，构成瞄准线即预
压扳机，进人瞄准区域即增大对扳机的压力，在稳定期中完成击发。扣扳机时，食指的压力要缓缓地增加，不能用爆发力；压力要均匀加大直至击发，不能忽小忽大；压力方向要正，食指压力与虎口形成合力，不能左推有技或上抬下压，也不能食指扣，余指也同时用力，更不能食指压，余指松。4．控制好心理影响。一是要有充分的信心，要相信手中武器是好的，按正确要领是可以打准的；二是要去掉思想包袱，排除杂念，把主要精力放在据枪、瞄准、击发上；三是要沉着射击，不勉强发射一发枪弹，做到不急不躁，对每个环节都一丝不苟；四是缩小实弹射击和预习的差距，增强射手实弹射击的适应性。这样，手枪是可以打好的。手枪精度射击中动与静的关系手枪射击因为是在单臂悬空的条件下进行的，所以枪的晃动是绝对的，而稳定的“静”是相对的。要做到动中扣，静中响，即处理好手枪射击时动与静的关系，是提高射击精度的关键。手枪射击常见的错误动作及纠正1．握枪用力不当。射击时，射手强力控制枪的晃动，造成肌肉紧张，使枪产生角度摆动，增大射弹散布。纠正时，应强调握枪要自然，用力不宜过大。2．击发时机掌握不了。主要是射手苛求瞄准点，击发犹豫，往往错过击发时机。纠正时，应强调瞄准线在瞄准区域轻微晃动时达到适时击发。3．停止呼吸过早。易造成蹩气，使肌肉颤动，握枪不稳或猛扣扳机。纠正时，应反复体会自然停止呼吸的要领，若剧
足球比赛规则和赛程安排
足球比赛规则和赛程安排 一、比赛场地 长度：最长75米，最短45米；宽度：最长56米，最短28米。在比赛场地内，禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。 二、队员人数 一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。 三、队员装备 运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。 四、比赛时间 1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。 2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。 3、上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。 4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。 五、犯规与不正当行为 裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。 六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 （一）任意球任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚球程序： 1、将球放定在犯规地点。 2、对方队员距球到少8米。 3、球被触动后即算比赛开始。罚则：1、球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。 4、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。 （二）点球罚球点球规则同十一人制比赛规则。 （三）界外球当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。 （四）球门球罚球门球规则同十一人制比赛规则。 （五）角球罚角球规则同十一人制比赛规则。 （六）越位越位规则同十一人制比赛规则。 七、纪律及处罚条例
手枪射击技巧心得体会
手枪射击技巧心得体会 精度射击时，在握枪前先深呼吸1-2次，以调节好呼吸节奏，平定心态，然后深吸一口气，在慢慢呼出的同时握枪，此后射击动作均在平衡、缓慢的呼吸过程中完成。以下是整理的手枪射击心得体会，欢迎阅读。 手枪射击技巧心得体会 在座的各位领导、各位同僚： 很高兴有这个机会跟大家交流下手枪射击方面的一点心得体会，如有不对的地方，还请多指正。大家都知道，据枪、瞄准和击发是手枪射击的基本技术。 据枪，大家掌握三点，虎口紧贴枪后托，中指紧贴扳机护圈，手腕像上着夹板。你要找到一种枪是固定在手上完全不能动的感觉。 我现在说一下瞄准。说到瞄准，谁都知道三点连一线。但你全神贯注的地方是准星，一定要是准星。如果你的焦点对准准星，缺口虽然是虚的，但是你仍然能够自然确立两者之间的正确关系。那么你再把准星对准目标之后，也就完成了击中目标的瞄准程序。 还有就是要培养一种区域瞄准的习惯，也就是你瞄准的不是靶心，而是靶心周围的区域。理由是无论你如何认真瞄准，你的手总是会或多或少的晃动。射击距离越远，你会感到晃动幅度越大。过份强求瞄准点在靶心，你会自然把焦点移动到靶心，而且会造成瞄准时间
过长。最后的结果是，长时间瞄准使得手臂疲劳，眼睛出现重影，反而晃动更大。采用区域瞄准，正好适应焦点对准准星的方法。举例：前年我参加省厅射击比武时，在三分钟五发精度射击的比赛过程中，我用了半分钟就将五发子弹打完了，正好符合七秒内射击法的原理。 下面讲讲击发，也就是扳机控制。扳机控制是射击当中最难掌握的一门技术，为什么呢? 现在假定我们做一个试验。我把手放在你的肩头突然猛力一推，你猝不及防险些摔倒。第二次重来，我数一、二、三，接着用力推。这次你的肩膀顶住了我的推力。第三次，我数一、二、三，但手却没有动。这时你的肩膀却猛力向前冲了一下：你预见到我手的推力，所以往相反的方向用力。这就是前面问题的原因所在。 当我们打完第一发之后，手受到了后坐力的冲击，你的神经自然产生了一种下意识的反应，再次的扣扳机的时候，你会情不自禁地给手腕一种相反推力，来抑制枪的后坐力。枪的后坐力越大，这种下意识行为就越强烈，这就是前苏联生理学家巴甫洛夫的经典条件反射。这是一种可以通过训练进行控制的条件反射。那要如何才能做好扳机控制呢?我个人认为比较有效的方法是忘掉“扣动扳机”的概念。在射击中，当你的瞄准线确定之后，你给扳机一个持续增加的压力，你不要思考什么时候枪会响，而是尽量维持原来的瞄准线不动。这样，由于你自己并不知道枪在什么时间想，也就不会产生突然向下压的反动作。最后，就是最最重点的，也是贯穿整个射击过程的一个要素，就是射击心理问题。熟话说，三分技术，七分心理。射击运动不像摔
知识竞赛比赛详细规则及流程
北师大大同附中知识竞赛比赛详细规则及流程赛前流程(一)(二)(三)入场时间： （ 4.： 10—4： 25）选手、嘉宾、工作人员。 活动开始： 主持人登场介绍嘉宾、评委及各班代表。 活动环节： 1.第一环节： 初赛（进行后公布进入决赛的团队名单） 2.第二环节： 复赛（从进入复赛的8组竞选出4组进入决赛） 3.第三环节： 决赛（从进入决赛环节的4组竞选出3组，并按比赛结果排名进行颁奖，奖项设置为： 一等奖，二等奖，三等奖）赛时详细规则及流程 一.初赛复赛(一)主观题 1.题型设计： 考察参赛队文学素养与口才 2.答题规则：
主持人给2分钟自由考虑时间，做答题准备，其后由每队选一名代表阐述该队的观点从主持人宣布答题起，全场不再讨论，各队依次阐述观点，时间2分钟。 3.时间限制： 4分钟 4.评分标准： 根据每对选手回答情况分为5—10—15分(二)必答题 1.题型设计： 问题内容全部来源于百科知识；有20道题，每题每队同时回答20个问题。 2.答题规则： 每轮答题由每队的代表亮牌回答，期间可由助答手补答，回答不出或答错，视为自动弃权。 3.时间限制： 主持人读题后15秒内答题有效。 4.评分标准： 每队有基础分100分，答对加10分，答错或弃权扣10分。 5.主持人公布各队得分情况。 (三)抢答题 1.题型设计： 问题内容全部来源于百科知识；有10道题。 2.答题规则：
每队在主持人读题后举牌进行抢答，以举牌最快者优先回答问题。 3.时间限制： 主持人读题后抢答。 4.评分标准： 答对加10数，答错不扣分。 5.主持人公布各队得分情况;并公布进入决赛的队。 二.决赛(一)主观题 1.题型设计： 考察参赛队文学素养与口才 2.答题规则： 主持人给2分钟自由考虑时间，做答题准备，其后由每队选一名代表阐述该队的观点从主持人宣布答题起，全场不再讨论，各队依次阐述观点，时间2分钟。 3.时间限制： 4分钟 4.评分标准： 根据每对选手回答情况分为5—10—15分(二)必答题 1.题型设计： 问题内容全部来源于百科知识；每队有5个选择题。 2.答题规则： 答题分别由每队一名代表回答，回答不出或答错，可由其他队员补答。
c语言比赛规则和章程
附件1：第六届“有志·青软”C语言程序设计竞赛评审委员会名单评审委员会主任：刘云信息科学技术学院院长 评审委员会副主任：岳学海信息科学技术学院党总支书记 胡乃平信息科学技术学院副院长 刘国柱信息科学技术学院副院长 王永波信息科学技术学院党总支副书记 宋波青岛科大有志信息技术有限公司CEO 刘全青岛青软实训中心CEO 评审委员会委员：杨阳 宋廷强 马兴录 庞志永 顾珊珊 附件2：第六届“有志·青软”C语言程序设计竞赛规则 C语言程序设计竞赛规则 参赛对象 1、凡青岛科技大学大学在校生均可报名参加。年级、专业不限。 2、本次比赛学生以团体身份参加，每三人一组参赛。 3、参赛同学应保证自己身份等资料的真实性。 竞赛细则 1、选手在参赛时携带个人证件（学生证，图书证，身份证三者之一即可）。 2、竞赛以上机为比赛方式。 3、上机比赛时间为3个小时，中间不休息。 4、参赛选手可以携带诸如书籍、字典、手册、程序清单等文字性参考资料。 5、参赛选手不能携带任何可用计算机处理的软件或数据(不允许任何私人携带的磁盘或计
算器)。 6、参赛选手不能携带任何类型的通讯工具，包括无线电接收器、移动电话等。 7、选手未解决全部题目不得提前离场。 8、竞赛的预定时间为3小时，但当竞赛进行一定时间后，竞赛裁判可以因为出现不可预见的事件而调整比赛时间长度，一旦比赛时间长度发生改变，将会以及时并且统一的方式通告所有参赛选手。 9、当参赛选手出现妨碍比赛正常进行的行为时，诸如擅自移动赛场中的设备，未经授权修改比赛软硬件，干扰他人比赛等，都将会被竞赛裁判剥夺参赛资格。 竞赛评分 1、正确解答中等数量以上试题的队伍会根据解题数目进行排名，解题数在中等数量以下的队伍只发布解题数量，不进行排名。 2、在进行排名时，如果多人解题数量相同，则根据总用时加上惩罚时间进行排名。总用时和惩罚时间由每道解答正确的试题的用时之和加上惩罚时间之和而成。每道试题用时将从竞赛开始到试题解答被判定为正确为止，期间每一次错误的运行将被加罚20分钟时间。未正确解答的试题不记时，对应的错误运行也不计入惩罚时间。 3、选手在比赛期间能看到排名表和他人的成绩、解决的问题。 4、比赛中每一道题目对应一种颜色的气球（颜色的对应在试题中注明）。在选手正确解答出某道题目后，工作人员将会把对应颜色的气球插到此同学的位置旁。 5、请注意竞赛裁判决定解答提交是否正确需要一定的时间。 比赛问答 Q(Question)：我能否携带字典、书籍和程序清单？ A(Answer)：可以，建议至少携带一本英文字典。 Q：我能否携带光盘、软盘等存储介质？ A：不能。 Q：我能否携带计算器？ A：不能。
保持在战斗中(手枪战术指南) 2017041111930
目录 第一部分核心技巧第一章安全 第二章空枪练习 第三章射姿 第四章握枪 第五章瞄准 第六章出枪 第七章掏枪 第八章不要双击 第九章装弹和退子弹第十章换弹夹 第十一章故障 第十二章分析枪法错误 第二部分专业工具第一章手枪挑选 第二章手电 第三章激光
第四章抑扬器和修改抛壳口 第五章戴手套射击 第六章心理训练 第七章习惯 第八章视觉 第三部分中高级技巧 第一章移动武器 第二章转身/面对动作 第三章移动射击 第四章隐蔽出枪 第五章惯用手和强壮手 第六章武器携带和近距离接触射击第七章战斗射姿势 第八章远距离射击 第九章手电筒技巧 第十章最后一回合
第一部分 第一章安全 在本书中我们将讨论和展现的技巧可能对一些人来说比较基础，也有可能对别的比较高端。但不论你是什么水平，最重要的是在非常熟练前一定要采用空枪训练。在尝试这些技巧前，要绝对要确保所使用的武器和弹夹都已经退弹。 其中几个我们将说到的技巧会让你把枪口贴近身体。但你在练习的时候，绝对不要将枪口用身体遮挡或者瞄准你周围的人。 当你持枪进行空枪训练、故障排除或使用新姿势时，尤其要小心确保武器一直在你的控制下。 不论射击靶的类型，一定要佩戴护目镜。 努力训练，频繁训练，但是一定要安全训练。 牢记枪支安全四个原则： 1.将所有的武器视为上膛了一样； 2.绝对不要将枪口对准任何你不想摧毁的人和物； 3.将手指从扳机上移开，放扳机护圈外，除非你准备开枪了。 4.明确你的目标和有什么在目标后。
当你向射击地走去时，只要做到这些安全事项，你绝对不会在训练中受伤。有一大帮射击手，他们并没有意识到要把这些原则分享给别人，这听起可能很蠢，但我们确实遇到过一些连“朝向安全方向”都不懂是什么意思的射击手。 第二章空枪练习 在我们进入到是真枪实弹前，你必须明白罗马并非一日建成的，这也是我一直确信的。这个过程持续数年并且一定要严肃对待。你永远都不知道危机什么时候出现和什么时候可以使用你的工具。 但怎么我们才能到达那里？ 训练、训练不断的训练。这些一定要实弹射击么？绝对不需要。在接下来的几章里我们将的讨论和描述技巧可能对你很陌生,也可能这些技巧和你曾使用过的有些区别，再或者和你现在用的技巧完全不同，切记
足球比赛规则
分享 五人制足球比赛规则 来源：尹賀的日志 １.比赛场地 场地尺寸： 长方形：长度38~42米；宽度18~22米。（国际比赛） 场地标记：边线：40m±2m； 球门线：20m±2m；所有线宽度：8cm； 中线/中点；中圈：半径r=3m； 罚球区：1/4圆半径R=6m； 罚球区线：3.16m； 罚球点：距球门线6m； 第二罚球点：距球门线10m。 角球弧：每个角以半径为25cm 的1/4圆； 距角球弧5m的标记线； 换人区标志线5m-80cm（40cm /40cm）； 始端距中线5m； 替补席； 球门：球门宽：（内侧距）3m 高：（横梁下沿至地面）2m。比赛时要固定。 球网：上端80cm/下端100cm。
２.球 4号球：直径Φ=20cm；重量W=400~440g；气压P=0.4~0.6at m。 球在2m处坠下，弹起高度应在50-65cm之间。FIFA APPROVED。球的更换：须经裁判员许可，视比赛中/死球时分别处置。 停止比赛，原地点坠球；（比赛过程中，球破损）在开球/掷球门球/角球/任意球/罚球点球/踢界外球时破损，则重新恢复。 ３.队员人数 上场队员不得多于5人，其中必须有1名守门员。 替补：各队替补队员不超过7人，换人次数不限。队员换下后可重新上场替补。比赛中或死球时随时都可替换，要遵守以下规则：离场队员须由本方换人区离场；上场队员也须由己方换人区上场，且必须先下后上。即：离场队员完全跨出边线后，替补队员才能上场。守门员可以与场上任何队员互换位置。但须有服装颜色区别。停止比赛/黄牌警告/由对方罚间接任意球。因队员罚下场而场上队员少于三人，须终止比赛。 ４.队员装备
I P S C 国际实用射击
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IPSC 运动介绍: I.P.S.C.全名为International Practical Shooting Confederation, 中文译为国际实用射击协会。一般取其简称为I.P.S.C.，不仅是对国际实用射击协会这个组织的简称，也可以称实用射击Practical Shooting运动国I.P.S.C.。目前全世界计有七十多个地区分会的组织，默默在各地推运实用射击运动。其中以美国实用射击会（U.S.A.S.A.）的人数是最多的，菲律宾实用射击协会（P.P.S.A.）是最活跃的实用射击组织之一，华人的实用射击组织计有积港实用射击协会（H.K.P.S.A.）、澳门实用射击协会（M.P.S.A.）、中华台北实用射击协会（T. W.P.S.A.），以及刚成立的中国实用射击协会（C.P.S.A.）。实用射击源于军、警特种部队的动态射击训练，在不同的训练需求目的下，设置不同的布景来模拟实战下的状况，例如：街道、银行、办公室、学校等等。由于必须依照不同的目的来设计不同的场景，因此I.P.S. C.的布景多为虚拟性质的，例如搭设一外没顶的屋舍空壳，里面摆设桌、椅、订等家具，这些家具有可能不是实物，而是简易型摆设来替代以达到模拟的效果。而实用射击的主旨，就
是希望安全地用手枪作为自卫武器，训练射手以最短的时间，准确的射击，作为模拟训练。 I.P.S.C.发展至今，已有四十余年的历史，经过不断的发展与演变，再加上射手技术与装备不断精进，使得此项动态射击运动演变为"竞技射击运动"多过"自卫射击训练"也将射手带领至另一个不同形式的射击领域，目前世界各地都有不同的实用射击组织定期或不定期举办I PSC竞赛，每年举办一次世界赛吸引世界各地逾千名选手参赛。 I.P.S.C. 运动在竞赛分组方面，依照装备器材的有无使用与先天设计上的不同，将参赛选手的组别区分为以下五组： 1.Open Division：除了规定弹匣必须不得超过170mm以上外，其余不予限制。 2.Modified Division：只要能够放入225 mm x 150 mm x 45 mm大小的枪盒内，对於有无使用内红点、Compensators (枪口抑制器)、弹匣长度等都不予限制。 3.Standard Division：不能使用内红点、Compensators (枪口抑制器) 等。也就是原厂设计，不得加装任何改装零件，并规定必须使用单动式板机，如M1911A1型式的。其余只要能放入225 mm x 150 mm x 45 mm大小的枪盒内，对弹匣不予限制。 4.Production Division：不能使用内红点、Compensators (枪口抑制器) 等。也就是原厂设计，不得加装任何改装零件，并规定必须使用双动式板机，如M92F、CZ75/85、GLOCK17 /19、USP、P228等型式的枪械，并规定弹匣长度不得超过170mm。 5.Revolver-Standard Division：限定只能使用左轮手枪，不能使用内红点、Compensators (枪口抑制器) 等 I.P.S.C.学堂 基本原则 风靡港日多年的IPSC运动发展至今，相关典章制度、装备、选手观念与技术都已经日臻成熟而蓬勃。在台湾也举办过多次的竞赛，在未来，更将有更多的比赛或是讲习及训练的筹划。以下我们将介绍IPSC的基本原则，由于气枪IPSC运动延伸于真枪IPSC运动，因此在竞赛规章上是与真枪IPSC大致相同，其中有几项条例依照BB手枪的特性与以修正。 这项活动欢迎身心健全，遵守记律的人士参加，没有职业及其它理由的限制。 IPSC运动是一项非常注意安全的动态休闲运动，只要经过短暂的训练就可以有不错的水准表现，不向传统运动需要长时间的训练与培养，因此非常适合任何年龄及族群参加。只要遵守竞赛条例、靶场安全、靶场纪律，任何人都可以很快进入状况，取得佳绩。 准确、火力、速度，在比赛项目中是三种均等的元素。 准确(ACCURACY)，火力(POWER) 及速度(SPEED)，在IPSC内为均等要素。D.V.C.是拉丁语”DILIGENTIA，VIS，CELERITAS” 的缩写，比赛项目必须注意三者间的协调关系。缺一要项，或过于偏某要项都会影响射手成绩。 比赛可说是一个枪械及装备的最佳测验场合 由于在比赛中，射手所承受的压力是平日练习的数倍，许多选手在练习的时候都很顺利，成绩也很优异，但在正式比赛时却常发生很多意外。所以装备的稳定与射手的冷静处理都是非常重要的，而比赛正式测试选手本身及装备的最佳场所。任何装备及器材的使用，均以安全为第一要务，若违反安全及实用性的话，主办单位有权禁止使用。 比赛必须逼真，各项目亦需根据实际用枪情况而做出模拟。 靶场建造必须符合情理及模拟实战状况，过于花俏或不合常理的设计，都是不被采用的。
关于手枪战术射击中连续快射
这里所谓的连续快射，就是手枪对准同一目标进行不间断的连发节奏的射击。当然最为通常的就是双连发，所谓Double Tap。这种射击方法是手枪实战必须掌握的一种战术，同时也是手枪比赛的重要技巧。然而稍微令人奇怪的是，它却是经常被人忽视的一种技术。比如我们说到枪法，大多是指的精确射击。也就是在相当远的距离中对环形靶射击，以命中的环数作为成绩。 这种精度射击在我看来对于手枪实战的价值也就是一个基础练习。而它本身跟手枪实战并没有什么关系。我之所以这么说，是因为除非你用手枪执行枪决，否则没有任何目标会像靶子一样站在那里给你去打，而且以环数区分效率。所以说到手枪的实用枪法，应该是近距离连发射击的命中精度，也就是PPC（Police Pistol Competition）和IDPA（International Defense Pistol Association）的比赛结果。 很遗憾的是许多需要用到手枪的军警部门，到今天还用精度靶射击作为手枪训练的全部和衡量人员战术水平的标准。它造成的恶果就是血的代价。 言归正传，说说连续快射的价值。我想手枪作为一种武器，其极为有限威力和近距离突发性实战的使用性质相比，是低效低能的。所以两句救命的名言就是：一、如果你知道注定要参加战斗，那么你应该准备一支步枪；二、手枪是在紧急之中，你用来掩护自己冲向你步枪所在地的工具。二战中，许多将军在行动中拿着步枪，那绝非作秀，那时CNN还没有成立。 问题是，许多时候，你只能依靠手枪来救命。比如你是一个警察，比如你是一个飞行员。那么你使用低效低能的手枪的时候，你就需要用子弹来弥补。所以快射的意义就在于这里。 快射技术的掌握，我把它分成三个部分：扳机控制，肌肉控制，意念控制。 扳机控制是手枪最重要的也是最基本的技术，关于这一点，拙作《手枪基本训练》一文已经有了大量叙述，这里便不再重复。只强调一点，扳机控制在快射中极为重要。当然有些美国人从头到尾没有都没有练好扳机工夫，于是就在扳机上下工夫，把扳机调得轻了又轻，仿佛《地雷战》里面的头发丝雷，以致他的手枪根本无法作为实战枪械使用，只能在IPSC这种火药游戏当中自我感觉良好。 本文这里主要讲的是肌肉控制。许多初次进行快射的人都有一个误解，那就是，第一发之后，赶快再次瞄准，或者，快速恢复原来的指向，然后再击发。这都是错误的，如果采取赶快瞄准的方法，不论你怎么努力，你枪都打不快的。因为瞄准的动作太复杂，你的身体必须把光学信号变成电子信号，经过大脑
站姿、跪姿、卧姿动作要领(射击教案)
射击姿势动作要领 2019-9-12 本篇内容我们学习持枪射击的姿势。射击姿势分为站姿射击、跪姿射击、卧姿射击三种基本射击姿势和根据这三种姿势进行变形而来的其他姿势。我们将依次介绍三种基本射击姿势的动作要领，及组织方法。 一、站姿射击 站姿射击的基本特点，两脚分开约与肩同宽，身体重心在两脚之间，整个身体要站稳，来撑起整个枪身重量与射击过程中产生的后坐力影响。站姿射击时，人身体无固定支撑，全靠自身的力气与站立姿势，给射击稳定性造成困难，标准与合理的站姿至关重要。 1.动作要领 下身站稳，上身微向前倾，左手托、右手握，两肘贴于身体两侧，两手稍向后用力，枪托抵入肩外窝，鼻尖顺枪身前伸 2.动作讲解 当听到“站姿射击”口令后，左脚向左前方迈出约与肩同宽，左脚与右脚成丁字形，身体重心落于两脚之间，目视前方。左手移握下护木或弹匣，迅速将枪口托起，要注意左手成托举姿势；同时右手将枪向目标方向送出，右手握握把，大臂自然下垂，鼻尖向枪口方向前伸，带动上身稍向前倾，
使枪确实抵于肩窝。腮部轻贴枪托，左眼微闭，用右眼瞄准。 要注意左手的动作，通常左手只起到支撑的作用，不要刻意的对枪支施加外力，以免改变武器前后正直运动的规律，影响射击的精度。 当听到“停”的口令，或目标转移、中断后，左臂向身体方向收回，枪口斜向下，成持枪警戒姿势，并左右观察，确认是否有敌情。 图1解放军武警步枪站姿射击姿势 图2 射击中,右臂应贴于身体, 不要仰起你的大肘子
图3 射击运动员步枪射击姿势 步枪站姿射击时，身体轻微侧身面向目标，主要在于双手一前一后持握枪支和方便运动、利用掩体等 图4 站姿射击 而根据左手持握不同，比较火的一种马盖普（MAGPUL）射击法（图4），这个据枪姿势能让操作者更加自如的操控自动步枪，最早来源于美军中东战场