【乒乓球比赛规则】比赛规则说明书
【乒乓球比赛规则】比赛规则说明书
一、球类赛规则
男子7人足球（7人+3替）
一、队员人数
1、每队上场队员最多7人，可以有替补队员3人，如果因特殊情况一队只有6人到场，可以以6人应战对手7人。
2、一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于或等于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。换下的球员不能再上场了。
二、队员装备
运动员上场不准穿钢钉球鞋。自备装备，可以穿护板。可以带自己的足球
三、比赛规则
1、某队迟到10分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。
2、某队已经有6人到场，等（第7人5分钟）不到，如果不肯以6人迎战对手7人，就按弃权论。迟到的第7人在比赛开始之后赶来，只允许下半场登场，即整个上半场必须6人对7人。下半场恢复7v7。
3、开球方式掷硬币或者猜拳裁判与双发队长协商后决定。
4、为了鼓励积极性，守门员可以主动上前参与进攻，如甲方守门员过了半场参与进攻，则不允许在乙方断球后在本方半场直接吊门（进球也无效，并给予吊门队员黄牌警告），必须过半场才可以直接射门。
5、如果甲方守门员没有参与进攻，很老实的在甲方自己的禁区中，那么就算乙方从自己禁区直接吊门、射门，进球都算有效。
6、守门员只能在禁区内用手，禁区外故意手球视情况出示红黄牌。无举臂、抬手动作，球直接砸在手臂上，不算手球。（具体情况裁判自己掌握）
7、本方球员用脚回传本方守门员，守门员必须先用脚触球才能用手拿，违反此条判罚间接任意球。本方球员用头回传本方守门员，则可以直接用手接。
四、比赛时间
1、比赛时间分为两个25分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除（有补时）。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。
2、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。（裁判自己掌握）。
3、实行单场淘汰赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。
4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，可加时（10
分钟，无上下半场之分）如果还没有分出胜负，则立即进行点球决战。
五、犯规与不正当行为
不许铲抢。（友谊第一）
裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。
六、任意球、点球、球门球、越位
（一）任意球
任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接得分也不算
罚球程序：
1、将球放定在犯规地点。
2、对方队员距球到少8米。
3、球被触动后即算比赛开始。
罚则：
1、球在踢出前对方进入距球8米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入8米内的对方球员给予警告。人墙最多3人。
2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触
球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。
3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。
4、如在禁区内的间接任意球必须罚出禁区，才可以射门。
（二）点球
罚球点球规则同十一人制比赛规则。
（三）球门球
罚球门球规则同十一人制比赛规则。
（四）越位越位规则同十一人制比赛规则。
决赛设2名边裁判罚越位情况。
（五）界外球，角球界外球，角球规则同十一人制比赛规则。
因场地有条件，说以恢复界外球，角球的判罚。
七、纪律及处罚条例
1、场上对判罚产生争议，只允许双方场上队长与裁判交涉。
2、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，全部取消之后比赛资格。
3、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后投诉组委会，切不可作出不理智之行动。
4、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。
5、球队要在比赛前10分钟到场
八、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）
互踢球点球程序：
1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。
本规则适用于7人制足球比赛，解释权归属主裁判。
男子3人篮球
第一条
1、参赛者自愿报名，每队队员为5人；每场比赛最多3人，可以有2人替补。
2、一名队员不能同时参加两支以上队伍；
3、比赛采用3 vs 3单淘汰赛制；
4、每半场比赛15分钟分上下半场中场休息5分钟
5、胜利条件：打满30分钟后成绩领先的球队。
6、每场比赛队伍有一次30秒短暂停；暂停时不停表
7、比赛中不限制换人次数，死球才能换人（不停表）；
8、比赛采取队长猜拳或者投硬币方式决定首个发球权（加时赛跳球，必须出3分出线）
9、三分线内及罚球都记1分，三分线外记2分
10、比赛进球得分后，由非进球方中场发球继续比赛；每次发球
应站在中场圆弧内，并由对方触球后，方可发球。
11、比赛攻、防转换需出3分线外，否则得分无效；过半场球，属于出界，转换球权。
12、犯规、违例、暂停、后均在在中圈发球。
13、比赛中，每个队员允许4次犯规，第5次犯规罚出场；（当一队人全体5人均5次犯规后，可继续比赛，但是再犯规，由对手一罚一掷）
14、每队犯规达3次后，再犯规，开始罚球，只罚1次，无论罚进与否均由对方发球；罚球时，除罚球队员外，其他人应站在三分线外。（投篮时犯规三分线内罚1次，三分线外罚2球）一般犯规没有超过3次，由被犯规的一方发界外球，进攻必须由三分线外开始；
15、恶意犯规和技术犯规罚球1次加界外球；所有罚球均无篮板；
16、比赛结束首次平局休息1分钟、加时赛3分钟（无暂停）；如首次加赛未分出胜负，则由双方队员进行罚篮（由在场上的3名队员每人5投），分数领先的队伍获胜。
17、比赛时间开始而队伍人员不齐无法比赛队伍（起码到3人）、直接取消后面全部参赛资格，本场比赛判负；
18、开赛后不允许变更队员，（如遇特殊情况调换队员，需提前至少1天通知比赛委员会）经批准才能比赛；
19、比赛严禁暴力冲突、辱骂队员、裁判现象，视情节给予警告、停赛、取消比赛资格等处罚
20、每次进攻时间为20秒。记录员在进攻方还剩7秒时，在场下大声倒计时，以便场上球员知道还剩多少进攻时间。
第二条
21 裁判人员：设1~2名裁判员和1名记录员。
22 装备：球员自备，着装无特别要求，可以自带篮球。
23 权利：比赛设1名裁判员时，他是比赛中唯一的执法宣判人员
比赛设2名裁判员（主裁判员和副裁判员）时，两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判，如发生矛盾，主裁判员是终决人员，并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。
24 记录员职责：记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。
25，不允许队员出现扣篮动作，也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上，否则，可被判罚离场并不能再被替换上场，且该队失去球权。
26 队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。
27 纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
本规则适用于三对三比赛，解释权归属主裁判员。
乒乓球单打
赛制：本次比赛实行淘汰赛，11球每球得分，每场比赛采取三局两胜制。
分组抽签规则：比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。
胜者晋级下一轮比赛。
在一局比赛中，每人只发2(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后，每人只发1个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。
发球
（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于10厘米（目测），球下降到被击出前不能碰到任何物体。
（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。
（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员挡住
击球
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，再触及对方台区。
失分
（1）未能合法发球；
（2）未能合法还击；
（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；
（4）阻挡；
（5）连击；
（6）用不符合规则条款的拍面击球；
（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；
（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；
（9）不执拍手触及比赛台面；
羽毛球单打
本比赛规则参照国际羽联XX年2月1日起实施的21分制新规则。
具体规定如下：
单打
本次比赛实行淘汰赛，每场比赛采取三局两胜制，
率先得到21分的一方赢得当局比赛，每球得分；
如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；
如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜；
羽毛球比赛前，双方队员选择发球权、接发球权或场区
一般是裁判拿着羽毛球两名球员之间自由落体！看球托对象谁，谁就有优先选择权！选择球场，就放弃先发球！选择先发球，就放弃选择球场！还有就是扔硬币。
比赛中的站位：
单打：
1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。
2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。
3）球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。（图中红色框未单打打球区域）
比赛规则：
⑴交换场区
以下情况运动员应交换场区：
①第一局结束。
②第三局开始。
③第三局中进行至一方达到11分时。
运动员未按以上规则交换场区，一经发现立即交换，以得分数有效。
⑵合法发球：
①发球使任何一方都不允许非法延误发球。
②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。
④击球瞬间球杆应指向下放，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。
⑶羽毛球的违例
①发球不合法违例。
②发球员发球时未击中球。
③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。
④比赛时：
ⅰ、球落在球场边线外。
ⅱ、球从网孔或从网下穿过。
ⅲ、球不过网。
ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。
ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。
ⅵ、球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权）。
⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击
球者击球后，球拍可以随球过网）。
⑥比赛进行中：
ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。
ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。
ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方仅靠球网的合法击球。
⑦比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
⑧比赛时：
ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。
ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。
ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。
ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。
⑨运动员违反比赛连续性的规定。
⑩运动员行为不端。
⑷重发球：
①与不能预见或意外的情况，应重发球。
②除发球外，球挂在网上或停在网顶，应重发球。
③发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
④发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。
⑤比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。
⑥司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。
⑦“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。
⑸死球：
①球撞网并挂在网上，或停在网顶上。
②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。
③球触及地面。
④“违例”或“重发球”。
⑹发球区错误：
①发球顺序错误。
②从错误的发球区发球。
③在错误的发球区准备接发球，且对方球已发出。
⑺发球区错误的裁判方法：
①如果错误在下一次发球击出前发现，应重发球；只有一方错误并输了这一回合，则错误不予纠正。
②如果错误在下一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。
③如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。
④如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
二、棋牌赛规则
大怪路子
1、参赛对象：3人组1队，自由结合，每人只能参加1个队进
行比赛。
2、比赛规则：
本次比赛采取淘汰制的方式
每场比赛打出5者胜，无跳级、有贡牌（进贡最大的牌）
每盘胜队抓一家，头家吃贡；
抓两家，头家二家吃贡；
抓三家，赢家全部吃贡牌。
每场比赛胜出进入下一轮
比赛中参赛者不得说与牌有关的话题，不得使用暗号、暗语。犯规一次警告，犯规二次直接取消比赛资格。
每场比赛赛事组委会委派委员为裁判，监督及记录每场比赛结果。
比赛当天无法出席的参赛队，将被视做弃权。
三国杀
三国杀3v3比赛是基于yoka桌游公司出品的三国杀卡牌游戏后，竞技性的三国杀玩法。其初衷有别于三国杀基本玩法，反贼、主公、忠臣、内奸伪装关系，目的直接，消灭对方主帅获胜。主要考验的是双方主帅正确的判断和队友间意图的充分理解。
◆综述
1.此为依附于三国杀核心规则的团队对战规则,适合三国杀战队交流及比赛。
2.对战双方分为两个阵营,每个阵营各有三名玩家,分别做好一
名主帅和两名前锋的身份配置
◆比赛时间
每局正式比赛时间30分钟，加时5分钟,当双方身份牌都横置，先经过双方武将存活数量定胜负，双方平。按照双方损失血量定胜负。
◆游戏目标
消灭对方阵营主帅
◆比赛记分
双方每方均有技术分三分，每犯规一次扣除一分，三分扣光后，立即判负。
裁判作为整场比赛的灵魂人物，对每一个环节都要认真负责，做出的正确判罚也是神圣不可侵犯的。
◆淘汰赛
对战双方分为两个阵营,每个阵营各有三名玩家,分别做主将和两名前锋的身份配置，预赛只打一局，决赛打满3局，主将轮换，不能重复。
条件：
比赛阶段悬殊太大认输
比赛最后超时武将存活、失血量结算判输
弃权、轮空
◆比赛用牌
三国杀标准版+神话再临-风，暂时不使用其中的游戏牌闪电，暂时不使用武将于吉和神话再临-风中的神武将
核对106张比赛用牌、32张武将牌，把游戏牌中两张闪电，武将牌中于吉、神武将从牌中挑出。
基础配置：
武将牌：基础武将25 + 风武将 7 （除于吉、神武将）=32张基础卡牌：使用三国杀标准版卡牌（除去闪电）=106张
◆选将
身份牌中的主公代表暖色方主帅，忠臣代表暖色方前锋。内奸代表冷色方主帅，反贼代表冷色方前锋。
双方的座位顺序为:冷色前锋a-冷色主帅-冷色前锋b-暖色前锋b-暖色主帅-暖色前锋a(围绕桌子)
步骤1：将所有武将分为4堆，每堆8名武将。背面朝上放置。
步骤2：将分好堆得武将牌背面向上由两方队伍主帅分别选取其中一堆。
步骤3：从身份牌中拿出主公和内奸，背面朝上平摊于桌面上。由两方队伍主帅各抽一张。
步骤4：拿到主公牌的使用暖色系身份牌，拿到内奸牌的使用冷色系身份牌。下一局直接轮换色系并换人做主帅。两方队伍选择的2堆武将，共16名。平摊于比赛桌面上，待主帅选择。
步骤5：暖色系主将决定由对方主帅先选将或由自己先选将。冷色系主将决定由对方主将或自己先行动。
步骤6：选将顺序及数量为 1、2、2、2、2、2、2、2、1。
步骤7：比赛双方选择的武将均应正面朝上置于本方主帅面前，并全部展示出。
步骤8：全部挑选完毕后，由双方主帅从8张武将中选出3张按顺序背面朝上放置在本方主帅和前锋位置上。双方选择完毕后，同时亮出。
◆游戏流程
由冷色方主帅决定由哪一方先行动，决定后，分发每名角色4张手牌。游戏开始的第一回合只能由主帅先行动。
1.身份牌均为正面朝上放置,当一名玩家的行动开始时,横置自己面前的身份牌;当一名玩家回合结束时,所有人面前的身份牌均为横置状态,则重置所有人的身份牌.
2.行动顺位,双方交替有一个行动机会,但若轮到其中一方行动时,该阵营的所有身份牌均为横置状态,且对方阵营仍有身份牌未横置,则应将行动权交给对方阵营----直到出现1.中所述情况为止。
3. 拥有行动权的一方,由主帅选择,主帅行动或是前锋行动,若选择主帅行动,则主帅执行完一个完整的回合后即移交行动权;但若选择前锋行动,则须分别执行完所有的前锋回合后才移交行动权,换言之,若两名前锋均未阵亡,则会分别连续的进行两个前锋的回合,两名前锋的身份牌均会横置.
4.同时机多技能冲突时,按逆时针顺序依次结算.
游戏牌说明略（同三国杀标准版）
◆普牌的变体规则
南蛮入侵指定目标为除自己外所有角色,但出牌(杀)顺序由出南蛮入侵的玩家指定(顺时针或逆时针)
万箭齐发指定目标为除自己外所有角色,但出牌(闪)顺序由出万箭齐发的玩家指定(顺时针或逆时针)
桃园结义指定目标为所有角色. 但加血顺序由出桃园结义的玩家指定(顺时针或逆时针)
五谷丰登指定目标为所有角色,但挑选牌的顺序由打出五谷丰登的玩家指定，翻开牌前指定(顺时针或逆时针)
◆奖惩
杀死任意一名角色,可以立即摸3张牌,即使杀死的是自己的同伙.
◆主公技
此规则变体中不使用主公技.
◆关于交流
此规则作为竞技比赛而执行时,禁止队员之间一切语言和手势交流
所有参赛选手须按以下条款进行比赛，若有违反由当执裁视情况予以口头警告及技术犯规扣分。
名词解释：
口头警告：属于裁判对于双方选手的警示判罚，不影响比赛进行。
技术犯规扣分：属于裁判对于双方选手赛场犯规、出牌违例、等严重情况的最高判罚。可裁决一个参赛队胜负。
扣分：每局每个队伍有三个技术犯规，用闪电牌盖住3格体力牌表示，出现违规裁判可扣除一格，直到全部扣完判负。作弊、严重干扰比赛行为可判罚本队负，并失去参赛资格。
声明：请选手正确报出武将技能，武器技能，游戏牌和发动顺序，以牌面文字确认并以比赛faq做标准。
仲裁：比赛中选手可质疑裁判判罚，质疑正确，若还能挽回重新判罚，无法挽回维持原判。质疑错误，裁判可对质疑一方判罚技术犯规。每个队可以在当局比赛出现问题时申请仲裁，由组委会给出最终裁决，不满最终裁决拖延比赛时间超过5分钟将被取消参赛资格。
注意事项：
1. 比赛开始前由双方队长决定第一局主将，决定后双方主将入场，其余队员在选手等待区等待。
2. 双方主将就位后按照“3vs3比赛流程”中的“选将流程”进行选将，选将后边锋选手入场就位。根据赛事不同调整。
3. 所有牌堆摸牌、翻牌的工作均有裁判执行发牌，选手不得擅自从牌堆摸牌或翻牌。
4. 比赛开始后，选手之间不得以包括语言、手势、眼神等任何方式交流，一经发现由主裁视情况予以判罚，边裁拥有同样权利。
5. 正确报出武将技能，武器技能，游戏牌和发动顺序，以牌面文字确认。出现错误裁判将视情况判罚。
6. 正确摆放各类牌位置，裁判将警告。若不作出正确摆放响应，
裁判将视情况判罚。
7. 交换行动权时，主将完成对于身份牌的横置工作，裁判根据此动作判断队员行动顺序。边锋操作违规，主将选择超时裁判将视情况判罚。
8. 选手每次出牌或执行其他行动都有一定的时间限制，超时裁判将视情况判罚。
9. 选手严谨出现身份不符，代打替打行为。
10. 选手在比赛过程中不得做接打电话、收发短信等与比赛无关的事情，一经发现由裁判视情况予以判罚。如有特殊情况需离开桌面时，应由裁判封牌等待该选手回到比赛中。选手回到比赛后，由裁判视情况予以判罚并宣布比赛继续进行。
11. “濒死”选手需将武将盖住全部血格，由裁判宣布出桃顺序，“死亡”的选手须离开桌面，在选手远离比赛区在等待区耐心等待比赛结果，不得干扰其他还在进行比赛的选手。
12. 比赛过程中不得向裁判询问任何与规则有关的问题，若提问视为故意提醒，由裁判视情况予以判罚。对比赛规则有疑问在赛前赛后与裁判委员会交流。具体规则以“标准版faq”为准。
13. 比赛中裁判出现操作失误时选手可以仲裁。
14. 目前比赛采用3分判负制度，即每一局比赛若有队伍被扣至3分或以上，直接判本局为负。若还有下一局比赛则休息过后进行下一局的比赛。期间选手有任何问题可向仲裁委员会提出申诉，不可直接质疑裁判，拖延开赛时间。
学校乒乓球团体比赛方案
学校乒乓球团体比赛方案 一、活动目的：此次俱乐部乒乓球比赛旨在促进所有同学球技的发展，培养俱乐部成员对乒乓球的兴趣以及对相关比赛知识的了解和认识，同时提高大家其他能力：如活动策划能力，公正判决能力，希望通过此次比赛，进一步增进同学间友谊，为这学年乒乓球课画上一个圆满的句号。 二、比赛时间：第十五周 三、比赛地点：体育馆二楼 四、人员安排：赛务组：组长——x老师 组员——x、x 裁判长：x老师。 裁判员、参赛选手另附表格 五、比赛规则： 此次比赛为团体比赛；（1）采用五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。单场采用三局两胜制。 （2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。
（3）比赛顺序：第一场A VS x 、第二场B VS Y、第三场A+C VS x+Z、第四场B VS Z、第五场C VS Y。 1、第一场第二场同时进行，第三场单独进行，第四场第五场 同时进行 2、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行中国乒协最新审 定的《乒乓球竞赛规则》。 六、比赛流程：本次比赛采取淘汰赛，共分为八个小组，每组三人（队长一名，队员两名）。 第一轮：（1）A组VS H组、（2）B组VS G组、（3）C组VS F 组、（4）D组VS E组。 第二轮：（1）胜者VS（4）胜者、负者VS负者； （2）胜者VS（3）胜者、负者VS负者。 第三轮：第二轮（1）、（4）胜者对（2）、（3）胜者，负者对负者。最终决出并排出前四名。 七、注意事项：1、所有参赛选手均需穿适合比赛的宽松舒适的运动装，尤其要穿抓地性好的运动鞋，尽量避免非技术问题给自己的比赛成绩造成不好影响；
乒乓球比赛规则(完整)
1) 乒乓球的比赛规则： 1.1 球台 1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米. 1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。 1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个 2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 1.2 球网装置 1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分. 1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米. 1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。 1.3 球 1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。 1.3.2球重 2.5克。 1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。 1.4 球拍 1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.
1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米. 1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。 1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。 1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。 1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。 1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。 1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。 1.5 定义 1.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。 1.5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。 1.5.3“重发球”：不予判分的回合。 1.5.4“一分”:判分的回合。 1.5.5“执拍手”：正握着球拍的手。 1.5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。 1.5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.
乒乓球比赛方案
乒乓球比赛方案 导读：范文乒乓球比赛方案 【篇一：教师乒乓球比赛活动方案】 一、活动主题 教师乒乓球比赛。 二、活动目的 为积极开展群众性体育活动，普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平，我校工会委员将举行乒乓球比赛，以此来丰富校园生活，使老师们的身心得到有益的锻炼。 三、活动的基本内容 1、比赛时间：2011年4月，每天下午3时30分开始。 2、比赛地点：二楼乒乓球室。 3、组队形式：以个人形式参赛，可自带球具。
4、报名截止日期：3月28日 四、活动对象及规模 参赛运动员：全体教师自愿报名。女子组甲组：1971年1月1日后出生；女子组乙组：1970年12月31日前出生；丙组：男子组 五、比赛规则 1、单打根据抽签决定进行分组淘汰制，由指定裁判组织比赛。 2、比赛采用单淘汰赛制，每局11分，采用每球得分制。10平后超出对方2分一方为胜，本局才算结束。 3、裁判设置：参赛选手中选出比较有经验的人当裁判，抽签决定裁判场次。 六、奖项设置： 女单：甲乙组各设一等奖、二等奖、三等奖各一名，纪念奖若干名
男单：设一等奖一名，纪念奖若干名 七、乒乓球单打比赛细则： 1、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 2、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制。 3、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分的差距决出胜负。 4、发球时，乒乓球出手即有效。 5、发球时不得遮挡，并将球抛起。 6、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 7、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球。
体育教案-乒乓球比赛规则-教学教案
（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的推动作用。 （11）学生在教师的启发下，（12）更懂得要学好任何一样运动项目，（13）都必须下苦功夫，（14）如果三天打雨，（15）二天晒网，（16）那将一事无成。 教学重点和难点： （17）乒乓球的各项技术 （18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。 教学内容： 1 球台 球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。 2台面 比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 3 球网 （1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分. （2）球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 （3）整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 4球 （1）球应为圆球体,直径为38毫米。 （2）球重2.5克。 （3）球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。 5 球拍 （1）球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬. （2）底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。 （3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米. a“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。 b"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。（4）覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。 （5）底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 （6）球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。 （7）由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。 （8）比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
乒乓球比赛规则
乒乓球比赛规则 一、在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2 分的一方为胜方。 一场比赛 二、单打的淘汰赛采用三局两胜制胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。 次序和方位 （1）在获得2 分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10 平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1 分球。 （2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。 （3）在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5 分后，接发球一方必须交换接发球次序。
（4）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应 换到另一方位。在决胜局中，一方先得5 分时，双方应交换方位。 三、间歇 （1）在局与局之间，有不超过1 分钟的休息。 （2）在一场比赛中，双方各有一次不超过1 分钟的暂停。 （3）每局比赛中，每得6 分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。 四、竞赛方法。 采用分组预选和单淘汰加附加赛或排名淘汰赛加附加赛的方式。 五、乒乓球竞赛方法是： 团体赛——第一阶段，将男女各16 支队伍分为4 个小组进行单 循环赛。第二阶段，各小组前2 名进行前8 名的单淘汰加铜牌附加赛。 团体赛的形式是：
（1）五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打 （2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2 次。 （3）比赛顺序是： 主队客队 第一场： A ——X 第二场： B ——Y 第三场：C+A或B ——Z+X 或Y 第四场： A 或B ——Z 第五场： C ——X 或Y 4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单 (5)A或B及X或Y如果参加了双打比赛，就不能参加后面的单打比赛；不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。
乒乓球比赛规则
乒乓球比赛规则 1.1 球台 1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，宽1.525米，高地向高76厘米. 1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。 1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个 2.74米的比赛合有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一宽的白色端线。 1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区的整个面积应是一个整体。 1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 1.2 球网装置
1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.5厘米的直立柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米. 1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱1.3 球 1.3.1球应为圆球体,直径为38毫米。 1.3.2球重 2.5克。 1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无1.4 球拍 1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬. 1.4.2底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的 0.35毫米。 1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚
乒乓球协会规章制度_规章制度
乒乓球协会规章制度_规章制度 乒乓球协会规章制度 发布时间：2020-06-02第一章总则第一条协会的性质：广西师范学院乒乓球协会是院团委直接领导和院学生社团总会具体领导下的乒乓球爱好者的群众性组织。第二条协会的宗旨：以球会友，促进团结，展现国球风采，丰富校园生活。第三条协会由全院志愿加入协会的乒乓球爱好者共同组成。第四条本会坚决拥护和支持院团委管理的各项决定及工作安排,并积极予以执行。第五条本会的基本义务。 1.积极组织开展乒乓球活动，筹办院内各类大小乒乓球比赛，组织会员参与各类活动、比赛。 2.与其它高校的乒协开展交流活动，切磋球技，增进友谊，共同提高。 3.加强和完善本会的建设和管理，健全组织，有计划地扩大队伍，及时挖掘和培养乒乓球人才，使协会得到发展与壮大。 4.组织会员认真学习乒乓球理论、知识，提高会员的综合水平。第二章组织结构及产生办法第一条协会每学期召开两次全体大会，听取审议常委会的学期工作报告，选举产生新一届委员会委员。第二条协会的领导机构是委员会，运行机构是各部门。第三条协会由正副会长、正副秘书长、外联部部长、宣传部部长、组织部部长、技术部部长、网络部部长组成委员会;本会设会长一名、副会长两名、秘书长一名、副秘书长两名组成常委会;秘书长、副秘书长组成秘书处;会长要求对乒乓球有浓厚的兴趣，具有一定的乒乓球水平和管理能力，在协会工作超过一年以上，责任心强。第四条常委会的职能：负责协会基本方针的制定，负责协会的内部管理和大型活动的组织日常工作的领导，负责协会经费的管理，协调各部门的关系，协助各项活动的开展，评议由会员提出的奖惩建议，选派会员参加各类活动，召集主持社团内部全体会议，有权按规定解除委员职务。第五条常委的工作安排。 1.会长是协会的最高负责人，全面负责协会工作;学期开始作一份工作计划，期末作一份总的工作总结;举行大型活动，会长具有最终决定权，活动计划须经会长同意，由委员会表决通过方可执行;对各部工作进行具体分工，协调各部之间的关系，促进各部的合作。 2.副会长协助会长管理会内事务，对会长直接负责。 3.秘书处对本处工作进行具体安排，协助会长做好内部工作，并向会长汇报工作情况，对会长直接负责。副秘书长协助秘书长管理和起草协会有关材料及整理档案等。秘书处对社团财务进行管理，做到帐务清晰。第六条常委会的任期 1.会长任期为一年，可连任，但连任不超过两次。 2.其他常委任期为一年，可连任。特殊情况也可以是一个学期。第七条各部门的组成与职能：常委会下设立外联部、宣传部、组织部、技术部、网络部五个部门为协会的运行机构。 1.外联部：与学校各部门联系，保证日常工作及活动的正常进行，与社会各界尤其是企业单位联系赞助，解决协会资金问题。 2.宣传部：负责协会对外形象设计，负责协会活动的校内宣传工作，积极扩大协会的影响力。 3.组织部：负责组织协会的各项活动，维持活动纪律，对各部门工作进行监督。 4.技术部：负责对会员的日常训练，组织会员学习乒乓球理论，提高会员球技与整体实力。技术部下设裁判组，负责各次比赛的裁判工作，以及日常裁判队伍的培训。推荐阅读：乒乓球协会规章制度乒乓球协会管理规章制度县乒乓球协会章程基金业协会：打开公募发展制度空间协会改革需要胆大心细影艺协会规章制度乒乓球协会规章制度相关内容:2019协会规章制度4篇 本文目录2019协会规章制度中学志愿者协会规章制度跆拳道协会规章制度集邮协会印章管理规章制度样本第一章：第一条：凡自愿加入本社团组织且道德品质良好的所有在影视小品歌曲主持方面有特长的人士经登记考查一个月可成为本社团成员第二条... 协会规章制度范文3篇
乒乓球双打比赛规则
乒乓球双打比赛规则 乒乓球双打比赛规则 在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。在双打中，球应先后触及发球员和 接发球员的右半区。乒乓球双打分为男子双打、女子双打和男女混双。由于乒乓球运动的活动范围较小使得乒乓双打不像羽毛球或是 网球那么流行，在日常的练习时球友们也较少研究。所以在遇到双 打比赛时其规则并不像羽毛球那样耳熟能详。双打规则基本与单打 相同，只不过在击球、换发球、发球等地方有所区别。 双打比赛规则一：发球 发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。 双打比赛规则二：换发球 换发球是双打中较为复杂的规则，下面以马琳/张继科VS马龙/ 王浩为例给大家讲解换发球的规则，若马琳先发球，马龙接发球， 当发完两个球后，马龙变为发球方，张继科变为接发球方，发完两 球后，张继科变为发球方，王浩变为接发球方，然后王浩变为发球方，马琳变为接发球方，然后马琳又重新获得发球权，依次类推循环。使用简单的语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。 双打比赛规则三：局间发球方变换 局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第一、三、五、七局为中国先发球，则二、四、六局为韩国发球。每一局的发球者 可以任意指定，不受上局影响。当确认好第一发球者后，对方接发 球者为上一局发给该局发球者的那个人接发球。例如第一局中国的
马龙/王浩vs韩国的朱世赫/柳承敏，若上一局的接发球顺序为马龙?柳承敏?王浩?朱世赫。若下一局韩国队发球人员确定为朱世赫，则 接发球为王浩。 双打比赛规则四：决胜局换位 在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方位后，原发球员变成接发球员，原接发球 员变成发球员，如遇比分是5：2或5：4时，交换方位后，此前的 一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。 在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。双打时，运动员击球次序错误将 失分。 双打特点和规则小知识 乒乓球双打知识一：关于乒乓球比赛双打的特点 乒乓球双打，讲究双方的配合和走位，单靠个人的单打独斗是打不好的。有时候，个人单打不好的球员，双打却有好的成绩，比如 奥运会双打冠军陈杞，关键时刻有失误多的缺点，单打成绩不是很 理想，但是和马琳配对，在雅典奥运会上取得了双打的冠军。因为 两个人配合的时候，可以互相配合与弥补，个人的某些缺点可以不 被暴露。双打的配对也有讲究，要求一个左手和一个右手配对最好，上例中，陈杞就是左手，马琳右手。女队中，以前的张怡宁和王楠 的配合，也是一左一右的配对。 乒乓球双打知识二：乒乓球比赛双打的规则 从发球开始，双打的规则有如下一些： 1.关于乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的 一部分。 2.在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此
乒乓球比赛规则
乒乓球比赛规则 计分 乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。 1.1一分 除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分: (1)对方运动员未能合法发球； (2)对方运动员未能合法还击； (3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西； (4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区； (5)对方阻挡； (6)对方连击； (7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动； (8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置； (9)对方运动员不执拍手触及比赛台面； (10)双打时，对方运动员击球次序错误； (11)执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击； 1.2一局比赛 在一局比赛中，先得21分的一方为胜方，20平后，先多得2分的一方为胜方。 1.3一场比赛 (1)奥运会乒乓球比赛采用五局三胜制，但双打预选赛采用三局两胜制； (2)一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间； 2. 发球 2.1发球、接发球和方位的选择 (1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方； (2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.； (3)在获得每五分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到20分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球； (4)在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员； (5)在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员； (6)一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序； (7)一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位； 2.2合法发球 (1)发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线
乒乓球比赛规则与裁判法
最新乒乓球比赛规则与裁判法（等级考试资料） 一、《乒乓球比赛规则》内容分为三个部分： 1、乒乓球的比赛规则 2、国际竞赛规则 3、乒乓球竞赛规程 1.章程（略） 2.乒乓球竞赛规则 球台 2.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。 2.1.2比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。 2.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 2.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 2.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 2.1.6双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 球网装置 2.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 2.2.2球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离厘米。 2.2.3整个球网的顶端距离比赛台面厘米. 2.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。 球 2.3.1球应为圆球体，直径为40毫米。 2.3.2球重2.7克。 2.3.3球应用赛璐珞或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。 球拍 2.4.1球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。 2.4.2底板厚度至少应有85％的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的％或毫米。 2.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。 2.4. 3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布整个表面。 2.4. 3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。 2.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。 2.4.5底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 2.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。 2.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。 2.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。定义 2.5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。 2.5.2“球处比赛状态”，从有意识发球前，球静止在不执拍手掌中的最后瞬间，到该回合被判得分或重发球。 2.5.3“重发球”：不予判分的回合。 2.5.4“一分”：判分的回合。
乒乓球比赛11 分制规定
乒乓球比赛11 分制规定 1关于新规则 1．1大球 2000年2月，在马来西亚举行的国际乒联代表大会上通过了决议，把原38毫米直径的乒乓球增加两毫米，为40毫米，俗称“大球”。球重增加了2克，为27克。并在2000年10月1日起开始使用。其目的是减慢球速与减小球的旋转，增加来回球。据专家分析，改大球后，球体重量增加8％，体积增大16．635％。从理论上推断，和小球相比，球的旋转减弱了13％，球的速度降低了23％。 1．211分制 2001年4月26日，大阪世乒赛期间的国际乒联代表大会上通过，把原有的每局21分制改为每局11分，每轮发球由5个改为2个。原有的比赛方法如三局两胜、五局三胜制，改变为五局三胜或七局四胜。并在2001年9月1日起开始执行。其目的是缩短比赛时间，方便电视转播，增加广告服务。改用11分制 的比赛以后，比赛时间明显缩短，但比赛的偶然性也明显增加。 1．3发球无遮挡 2001年4月26日，大阪世乒赛期间的国际乒联代表大会上举手表决“通过”。发球新规则规定，当球被击中时，发球选手或他的双打队友的身体与衣服的任何部分都不能在球与网之间的范围内，选手的身体及衣服的任何部分都不可介入由球网与球虚构形成的三角区内，从而结束了隐蔽式发球的时代。并在2002年9月1日起开始实施。其目的是减少发球的威胁，增加相持球的机会，提高乒乓球比赛的对抗性和观赏性。 2新规则新变化 2．1发球技术的变化 从原来的隐蔽到现在的无遮挡，要求运动员必须重新研究发球技术，改变发球方法。它包括（1）发球的站位和发球时身体的运动轨迹：（2）发球的动作结构和肢体发力的顺序和方式：（3）发球时抛球的方向、角度、高度（不得低于16厘米）。 2．2相持技术的变化 对发球动作的限制和发球动作的公开化，不仅降低了发球本身趵质量，而且也降低了接发球的难度，加上大球的旋转相应减弱，比赛中吃发球的现象明显减少，球的来回增多，实力球增加（据统计相持球增加了10％到200％），相持阶段各种技术的运用十分广泛，有利于运动员发挥自己的技术功底和技术优势。 2．3战术意识的变化 由于发球威胁的减小，围绕发球组织的战术也逐渐式微。11分制比赛中每轮发球只有两个，配套战术使用的空间缩小，迂回的余地不大。相反，球的来回增多，相持阶段的战术运用显著增加。 1 一局比赛中，先得11 分的一方为胜方。10 平后，先多得 2 分的一方为胜方。 2 一场比赛单数局组成。在获得每2 分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10 分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发 1 分球。 3 一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5 分时，双方应交换方位。 4 当球停放在选手张开和伸平的手掌内时，才可以进行发球。从球离开运动员手掌的那一
奥运会乒乓球团体赛制.doc
奥运会乒乓球团体赛制_99 第1篇：奥运会乒乓球团体赛赛制的特点与排阵战术探析第24卷第2期2009年4月天中学刊V ol.24No.2JournalofTianzhongApr.2009 奥运会乒乓球团体赛赛制的特点与排阵战术探析 张秋芬 （河南大学，河南开封475001） 摘要：国际乒联对08年北京奥运会乒乓球比赛的比赛规程和团体赛赛制进行了重大修改，体现了其“变中求生”的思想，这些变革对运动员和教练员以及乒乓球运动管理机构均提出了更高的要求，将对以后的奥运会乒乓球团体赛乃至乒乓球运动产生重要影响．文章对奥运会新规程和新赛制的特点进行了深入细致的分析，并根据此特点对出场排阵技巧和策略提出了新的认识．关键词：奥运会；乒乓球赛；比赛规程中图分类号：G846 文献标识码：B 文章编号：1006-5261(2009)02-0063-02 从乒乓球运动发展的历史可以看出，工具的改革、规则的演变、技术的创新是推动乒乓球运动向前发展的三个重要因素． 2005年12月15日，国际乒联宣布2008北京奥运会乒乓球比赛双打比赛被团体比赛所替代（双打融入团体中），这就意味着奥运会乒乓球比赛团体赛的赛制不同于世界乒乓球锦标赛和世界杯乒乓球赛．国际乒联的这一改革体现了其“变中求生”的思想，这些变革将对以后的奥运会乒乓球团体赛乃至乒乓球运动产生重要影响．面对新赛制，深刻分析新赛制的特点，深入研究新赛制下的排兵布阵策略，对于确保我国乒乓球运动队在世界大赛上取得优良成绩具有十分重要的意义． 1奥运会乒乓球团体赛赛制 1.2出场顺序 新赛制规定的奥运会乒乓球团体赛的出场顺序如表1所示． 表1奥运会乒乓球团体赛的出场顺序
乒乓球比赛规则
乒乓球比赛规则 1、时间：元月15日（周三）下午地点：南湖一小（北校区） 人员：参加比赛队伍一共9个队，每个队由9人组成（女队员7人、男队员2人） 项目：女双、男双、混双。 赛制：比赛将进行预选赛、淘汰赛、决赛，三轮比赛之后分出团体冠、亚、季军。 报名规则： ①人人都上场，不重复报名，不临时顶替。 ②每队9人的报名安排为：女双1（2人）、女双2（2人）、女双3（2人）、男双（2 人）、混双（2人），其中有一名男队员会参加男双、混双2项，其它人员均不重复 报名。 赛事规则：单局比赛11分制，每场比赛采取3局2胜，胜方积1分，败方积0分，每组5支队伍的积分总和本组的比赛成绩。 2．预选赛： 通过抽签将9支队分为3个组，每个组3支队进行预选赛，取成绩前2名的队出线。（共6支队出线）预选赛采取循环赛制，例如：A组三个队伍A1、A2、A3，A1中的女双1、女双2、女双3、男双、混双分别与A2、A3中女双1、女双2、女双3、男双、混双进行比赛。 3、淘汰赛： 6支队伍分别为A组第一（A1）、A组第二（A2） B组第一（B1）、B组第二（B2） C组第一（C1）、C组第二（C2） 对抗方式：A1对C2 、B1对A2 、C1对B2 胜方3支队伍出线、败方3支队伍中净胜分最高的1支队伍出现，共4支队伍出线进入决赛。 4、决赛： ①半决赛：4支队伍重新抽签分成A、B两组，两两对抗胜的两支队伍进入总决赛，败的两支队争夺第三名。 ②总决赛：2支队伍pk分出冠、亚军。 分组安排： 组别综合高语数学体卫艺一年级二年级三四年级五年级北校区
注：每组第一位为本组负责组长。 报名表 女双1 女双2 女双3 男双混双 姓名 组长13号（周一）将报名表传给汤老师。 1 汤拥奇万彤昆陈芳婷冯传隽蒋芳芳陈莹王琳燕马宁杨校长 2 方芳余旋尹香云陈丽王卉童华新郑婷余超郭佳 3 熊乐张赛余奕张媛媛易璨姚静向尚蔡玮宋莹 4 袁希希林凤孙媛汪咪李小平陈芳霞杨琦刘璇胡照华 5 占静俭陈晓雯周思睿周昕杜芮江卓俊王雪黄晶罗朝霞 6 黄桂林赵慧李敏谭琴程欢何婷孙开阳曾书记胡筱睿 7 唐斯尹欢张薇徐源汪文静孙敏王紫玥钟宇峰黄傲之 8 徐恒王佩黄丹丹宋蔚乐梦珣袁蔓胡晶吴洪浩陈思琼 9 胡家娟廖实刘明关昱袁师傅黄峰胡校长王海龙梁师傅 10 陈浩徐亚坤王师傅张云腾胡培李昕黄亚徐晓宇陈师傅
乒乓球室规章制度
乒乓球室规章制度 【篇一：乒乓球馆管理制度】 乒乓球馆管理制度 一、非开放时间，除本馆工作人员外，任何人不得擅自进入场馆，进入乒乓球馆的运动者要服从值班人员的管理和指挥。 二、进入场地必须穿专业乒乓球运动鞋，同时注意清理鞋底泥土。 三、场地内严禁吸烟，杂物请及时清理放入垃圾桶内 四、个人物品请妥善保管自行负责，不要随意放置，衣物要及时取走，否则按无主处里。 ： 五、禁止携带易燃、易爆、易腐蚀等危险品入内。 六、爱护馆内设施，不得擅自占用、挪动球台，严禁椅靠、坐压球台及在球台上放置水杯。 七、注意言谈举止、文明礼让，禁止大声喧哗、嬉戏打闹。 八、讲究卫生，严禁在馆内乱刻乱画，随地吐痰、吐口香糖、吃零食、乱扔瓜果皮核等垃圾。 九、禁止赌球，禁止从事任何与运动无关的活动。 十，严格遵守规定的运动时间，按时离场。 【篇二：乒乓球室管理制度】 《 乒乓球室管理制度
为了保障职工文体活动的正常开展，创造一个舒适的健身娱乐环境，本活动室现做如下规章制度： 1、乒乓球室是供在职职工休闲娱乐 的场所。要注重精神文明，遵守作息时间，严禁霸台，自觉服从管理。 2、倡导文明活动，维护活动秩序，请勿带儿童、无关人员等入内。 3、要自觉遵守乒乓球室的开放时间。中午12:00-13：00，下午 17:00-21:00. 4、注意文明礼貌，室内要保持安静，不得大声喧哗、打闹、追逐。 5、自觉爱护乒乓球桌，严禁用球拍和不正确技术敲打桌面；爱护 室内一切设备设施，禁止坐在乒乓球台上、不要摇动网柱、球网、 不准移动球台、不得私卸球网，凡损坏者照价赔偿。 6、自觉保持 室内干爽清洁，严禁随意往地下倒水，更不要开窗往外倒水。 7、不得携带食品入内，室内禁止吸烟，禁止随地吐痰，禁止乱丢 瓜皮、果壳、纸屑等。 8、参加活动者应视身体健康状况量力而行，坚持安全第一，严防 意外事故发生。活动中应加倍警惕，防止跌伤、碰伤和撞伤他人。 9、打球时要换运动鞋或软底胶鞋，小心地滑，注意安全，以防外伤。 ~ 10、乒乓球及球拍实行严格借用制度，活动者到葛立冬处登记借用，活动完毕当日完好归还，葛立冬负责验收登记。 11、活动器材一律不予外借，勿私自带走公用球拍等器具。 12、 节约用电，活动结束后要注意关灯。 13、所有人员须严格执行本管理制度，对违反制度者予以处罚，情 节严重的，登记姓名予以公布并取消该员工进入乒乓球室的权利。 14、活动结束后，要打扫好室内卫生，关好门窗。
乒乓球比赛的简要规则
乒乓球比赛规则 一、选择方位和发球权 1、每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。 2、一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。 3、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 二、练球 一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。 三、合法发球 1、发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。 2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。 3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。 4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及
发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。 四、换发球 在获得每两分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。 五、重发球 回合出现下列情况应判重发球： 1 如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。 2 如果接发球员或接发球方未准备好时，球己发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。 而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。 四、胜负评定 一局比赛：在一局比赛中，先得11分的运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。 一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。
乒乓球比赛规则
乒乓球比赛规则 赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。 如何赢得一局比赛 在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。 攻击次序和方位 在获得两分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。 在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。 在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。 一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。 乒乓球比赛双打的规则1 从发球开始，双打的规则有如下一些： 1 关于乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 2 在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击；此后，运动员按此次序轮流合法还击。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 3 在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。 4 在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。 5 双打时，运动员击球次序错误将失分。 双打发球顺序：(AB对CD) 1、第一发球员B,第一接球队员C B发给C 2、A换位B C发给A 3、C换位D A发给D
乒乓球单打比赛规则
乒乓球单打比赛规则 一、赛制 本次比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜负(每局11球)，半决赛和 决赛实行3盘2胜制。 二、分组抽签规则 比赛中首轮都采用抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。 首轮结束后，第一轮比赛的胜利者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽出，胜利者顺利晋级下一轮，轮空者则直接晋级。 三、选择发球权和方位 比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变。 四、发球制 发球为5球换法制，每一局比赛，每人只发5个球，发完就立即交换球权，以此类推直到比赛结束。每局比赛先得11分的参赛者为 胜方，但双方比分达10平后，先多得2分为胜者。在10平后，双 方实行轮换发球法，每人每次只发1个球。 五、判罚细致 1、发球时，乒乓球出手即有效。 2、发球时不得遮挡，并将球抛起。 3、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。 4、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方 不得分，重新发球。
5、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接 球方桌面边角，为好球，此球有效。 6、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效。 7、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分。 8、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分。 9、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。 10、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束。 乒乓球运动特点 (一)乒乓球运动最大的特点就是器材设备十分简单，随时随地都可以进行乒乓球练习，非常方便，室内外均可进行活动，运动量可 大可小，不受年龄、性别和身体条件的限制，很容易被大众所接受。 (二)乒乓球速度快、变化多，想要打好乒乓球就要掌握乒乓球技术，学会灵活运用，要求练习者在瞬间对来球有较强的反映能力和 应变力。它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 (三)很多人都以为乒乓球运动是担任运动，其实不然，乒乓球也是团队运动，乒乓球项目设有单项、双打、团体项目。团体项目通 过团体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集 体主义精神。 乒乓球运动锻炼价值 (一)可以增强身体素质 长期参加乒乓球运动可以增强身体素质，随着水平的提高，活动范围的增大，运动量也就相应增加，这就相应地提高了力量素质、 速度素质和身体灵敏性、协调性，从而达到使肌肉发达、身体健壮、关节更加稳固的效果。 (二)可以调节和改善神经系统灵活性
乒乓球比赛规则简介
乒乓球比赛规则简介 乒乓球比赛规则简介 球台 1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长 2.74米，宽1.525米，由地面向上至台面高76厘米。 1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。 1.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个 2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 球网装置 1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
1.3球 1.3.1球应为圆球体，直径为40毫米。 1.3.2球重 2.7克。 1.3.3球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色、黄色或橙色，且无光泽。 球拍 1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。 1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。 1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的`天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。 1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。 1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。 1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。 1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。