五项管理行动日志_-_副本
五项管理行动日志
第一部分:
高效工作快乐生活
改变从今天开始
第二部分:
连续五年的日历表
第三部分:
目录
一、唯有行动才能成功
导言
1、心态管理
2、目标管理
3、时间管理
4、学习管理
5、行动管理
二、立即行动自我规划
行动日志填写示范
我的行动日志
1、人生蓝图表
2、本年度目标表
3、每月目标表
三、每周目标天天日志
四、本年度总结
五、每月心态曲线图
六、备用页
七、通讯录
八、服务单位查询表
九、个人资料备忘录
第四部分：导言
在通往成功的道路上，你也许遇到过这样一些障碍：
1、心态消极，悲观失望，怀疑害怕
2、目标不明确，东飘西荡，没有方向
3、不会时间管理，拖延，效率低
4、没有持续学习，缺乏应变能力
5、行动力不够，想得多做得少
通过我们的团队及客户17年来，超过36万人的实践证明：
每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助我们改变思维，改善行动，养成高效的习惯；
可以逐步克服以上障碍，实现人生目标！取得成功！
这就是高绩效人士的五项管理
第一项心态管理如何评估心态乐观积极
第二项目标管理如何制定目标达成目标
第三项时间管理如何管理时间抓住重点
第四项学习管理如何有效学习持续改进
第五项行动管理如何每天行动养成习惯
第一项心态管理
积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮
消极的心态像月亮，初一十五不一样！
人与人之间只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败
一、心态是如何影响人的
心态就是内心的想法和外在的表现。
心态只有两种，积极的和消极的
任何事物都有积极的一面和消极的一面。如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就乐观不起来。
积极的心态能激发高昂的情绪，帮组你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量，消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会
二、消极为什么使人不能成功
1、消极心态使丧失机会
一到关键时刻，消极心态便散布疑云迷雾，使你犹豫不决，即使出现机会也看不清抓不到
2、消极心态使希望泯灭也就激发不出任何动力
消极心态者总是抱怨、责怪、找理由、找借口、推卸责任。因丧失责任感而摧残自我信心，使希望泯灭。看不到将来的希望，也就激发不出任何动力
3、消极心态消耗掉90%的精力
消极者日复一日在消极的境遇中挣扎
4、消极心态限制潜能发挥
人不可能取得自己并不追求的成就。一个人不相信他所能得到的成就，他便不会去争取。消极心态者不但总是想到世界最坏的一面，而且想到自己最坏的一面。他们不敢祈求，成了发挥自我潜能的最大敌人
5、消极者悲观失望，随波逐流，不能充分享受人生
在人生的整个航程中，消极心态者一路上都是晕船。无论目前境况如何，他们总是感到失望、恶心。在这种糟糕的状态下，他们无意认定目标，无力操控航向，只好随波逐流，任由飘荡。这样的人生谈何快乐、成功、健康，更谈不上充分享受人生旅途中的美好风光了
美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：
“积极地心态决定了成功的85%”
你用什么样的心态对待生活，生活就怎样对待你
你用什么样的心态对待别人，别人就用什么样的态度对待你
因此有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有
什么样的未来和人生
三、每日心态管理
积极心态有八大关键因素
认真快坚守承诺保证完成任务
乐观自信爱与奉献绝不找借口
在这本五项管理行动日志中，我们把积极心态的八大关键因素落实到每一天，每天评估心态，每天打分反省，找到差距，持续改进，训练自己永远保持积极心态。（如下图）
心态只有两种
一种是积极的，评分为10分
一种是消极的，评分为0分
四、心态管理的评分标准
若当日评分出现0分项目，请立即改进
每日心态管理的合计总分，标到后面“每月心态曲线图”中，曲线高低也反映心态的波动。总之，一年365日，只要你认真做到，每天评估打分，每天反省改进，日积月累，自然拥有积极的心态。
第二项目标管理
世界上没有懒惰的人
只有没有目标的人
没有目标，就没有动力
积极的心态未成功大侠解释的基础，但态度只是成功的第一步，打好基础，还要在上面构建成功的大厦。目标就是构建成功的砖石。要取得成功，必须要制定目标
世界上公认的对成功的定义：
成功就是实现有意义的既定目标
你过去或现在的情况并不重要，你将来要获得什么成就才最重要。有了目标，内心的力量才会找到方向。漫无目标的飘荡，终归会迷失航向而永远达不到成功的彼岸。
世界上只有3%的人曾经定下他们的人生目标，这也是为什么成功者总是极少数的根本原因
一、什么是目标
目标就是：你的目的和方向你到底想要什么你的梦想你的愿景
三、目标的重要性
1、目标产生积极的心态
目标是你努力的方向，也是你奋斗的源泉。目标给你一个看得见的彼岸。随着你实
现这些目标，你就会有成就感。你的思想方式或工作方式（心态）就会向着更积极
主动的方向转变
2、目标使我们看清使命、产生动力
有了目标，对自己心目中憧憬的世界便有一幅清晰的图画，你就会把精力和资源集
中在你所选定的方向和目的上，因而你也就更加热心于你的目标
3、目标使我们觉得生存的意义和价值
人们处事的方式主要取决于他们怎样看待自己的目标。如果觉得自己的目标不重要，那么所付出的努力自然也就没有什么价值，甚至不会去付出；如果觉得目标重要，
那么情况则相反
4、目标使我们把重点从过程转到结果
成功的尺度不是做了多少工作，而是获得多少成果
5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点
没有目标，我们很容易陷入跟理想无关的现实事务中。一个忘记最重要事情的人，
会成为琐事的奴隶
6、目标是我们集中精力，把握现在
目标目前工作具有指导作用。也就是说，现在所做的，必须是实现未来目标的一部
分，因而让人重视现在、把握现在
7、目标能提高激情有助于评估进展
目标是我们心中的想法具体化，干起活来心中有数，热情高涨。目标同时提供了一
种自我评估的重要手段，即标准。你可以根据离目标有多远来衡量取得的进步，测知自己的效率
8、目标使人自我完善永不停步
自我完善的过程，其实就是潜能不断发挥的过程。要发挥潜能，你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这些优势必然得到进一步发展。
9、目标产生信心、勇气和胆量
信心、勇气和胆量来自于“知己知彼”。对目标及其实现过程的清晰透彻的认识，必然使你从容不迫、处变不惊。
10、目标使你成为一个成功的人
美国19世纪哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都给他让路！”
四、目标设定的范围
1、人生六大目标领域：
财富目标
事业目标
家庭生活目标
学习成长目标
人际关系目标
健康休闲目标
2
3
制定目标
终极目标（60岁以后）终极目标（60岁以后）
远期目标（10年）远期目标（10年）
中期目标（5年）中期目标（5年）
近期目标（1-3年）近期目标（1-3年）
本年目标本年目标
月目标月目标
周目标周目标
日目标日目标
实现目标
五、设定目标的五项原则
明确具体量化衡量具体挑战长短结合完成时限
六、如何设定目标
安排一段完整的时间，找一个安静的场所，关掉手机，拿出纸笔，认真深刻地思考下面的内容：
1
其实，你可以换一种思路来思考你的终极目标
2、分析你目标
3
4
七、分解目标的4大步骤
心在远方，路在脚下，一些大目标看似难以实现，把它分解成无数小目标，每天去完成，实现起来就非常容易。那么如何分解目标并达成目标？可以按一以下4个步骤进行:
第二步：把年度目标拆分到月
第四步：把周目标分解到周一至周日
后面附有一位营销副总的《五项管理-行动日志》，供大家理解运用。
八、四条重要建议
1、头一天晚上设定明天目标
2、上周五设定下周目标
3、上月30日前设定下月目标
4、上年度11月30日设定明年目标
九、达成目标的3个方法
1、每周总结，反省改进
每周日晚上认真填写《周总结》，问自己以下4个问题：
本周目标完成情况
未完成目标的原因和障碍
克服障碍的对策和方法
本周创新和收获
2、每月总结，校正目标
每月底，一定要回到《月目标》表，对照原定目标，填写实际达成，找到差距，反省总结，校正方向，方向比努力更重要
3、循环往复，坚持使用
一年365天，每天、每周、每月，只要你坚持用《五项管理-行动日志》，日积月累，没有完不成的目标，没有达不成的绩效！
第三项时间管理
人们重视生命
乐于理财
却疏于时间管理
有了目标管理，还需要“时间管理“的技巧，把所有的目标分清轻重缓急，尽快地逐一实现，提高生命的效率
二、什么是时间管理
就是用最快的时间达成最有价值的目标，实现均衡的人生
三、检视你的时间管理
针对下表每一项内容自我检视，凡是做到的打“√“，然后计算一下做到事项占总事项的百分比。一个月后再做一次，一年后又做一次，就能看出时间管理的进步所在。
一月后我做到项年月日现在做到事项的百分比%
一年后我做到项年月日现在做到事项的百分比%
四、时间是怎么浪费掉的
内部
外部
五、高效时间管理的10个方法
2
测试1：请你用ABC法则为下表中营销副总合理管理时间
3、每日管理
记录每天的时间，记录比记忆更重要
列出每天要做的事情，管理消耗掉的时间
4、任务清单
记录“谁做”，完成期限，明确任务
5、检查追踪
按记录的时间，对任务“按时”追踪检查
6、日清日新
当日事当日毕；做到的打√
没做到的打○；总结成果
7、杜绝拖延
凡事设定期限，不要去等待
8、调理整洁
能做到的事情马上决定
待做的事情记入日志
保留的东西立即归档
做不出决定的先扔掉
9、马上行动
立即记录，天天反省，马上改进
10、授权
管理就是将你的事情交由别人去完成，授权就是复制自己永远有两个选择：自己做还是别人做
测试1参考答案：营销副总的时间管理及说明
六、行动日志每日时间管理的填写步骤：
一年365天，天天时间管理，抓住重点，日清日新，逐渐养成高效的习惯
第四项学习管理
今日这个世界，
并不是武力统治，
而是创新支配
一、学习的重要性
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”农业时代出现的无数大小地主、财主，必然要被洛克菲勒、亨利。福特和卡耐基们所代替，而工业时代的石油大亨、汽车大王、钢铁皇帝，有必然让位于新的财富霸主------信息时代、知识经济的必然产物。
学习，是时代发展的要求，是人类获得新的幸福的永恒动力
二、学习的目的和动力
增加自身的价值
创造价值
要胸怀大志，设立高原目标
要有危机意识，居危思危
三、不学习，必灭亡
1、一切失败，皆因无知
2、知识过期，思想僵化
3、 没有终身岗位，缺少保障
4、 变化太快，未来无法预测
四、 学习的捷径
向一流人士学习复制成功 每天养成学习习惯聚沙成塔 五、 行动日志中的学习管理
----------记录比记忆更重要
1、在工作中学习填写“今日学习”
2、在反省中学习填写“今日反省”
3、在总结中学习填写“改进方法” 六、 最新学习模式------循环学习
只有学习力，才有创新力！有了创新力，才有竞争力
第五项 行动管理
人生没有太多的机会和等待 作出决定，马上行动！ 行动，是一切成功的保证，
一、 人为什么不行动
1、 失败不够多，痛苦不够深
2、 缺乏明确的目标
二、 行动的原因
逃离痛苦，追求快乐 三、 激发行动的六大步骤
6、将行动计划告诉你的家人、朋友、领导
5、制定期限，马上行动
4、假如马上行动，有什么好处？
、不行动有什么坏处？ 1、我要得到什么样的结果？
四、 我为什么要行动
1、 我要积极乐观避免痛苦悲观
2、 设定目标并达成目标
3、 时间管理创造更高价值
4、 学习、改进、提升
5、 马上行动才能成功，快乐、富足、健康 五、 如何将《五项管理—行动日志》进行到底
学习五项管理内容，对照行动日志填写
两会制度 晨会+夕会
3、监督检查
部门经理每天检查，人力资源部每周检查
按项处理，部门经理连带责任
形成企业文化，勉强成习惯，习惯成自然
4、善用外力
预约绩效顾问，定期检查去辅导
参加五项管理主题培训，交流经验 请绩效专家上门指导，个案解决
六、立即行动
成功心态是成功的基础目标是成功的方向时间是成功的过程学习是成功的源泉行动是成功的保证
坐而言不如起而行!请把你的笔拿出来
马上行动，开始成功的航程
行动者宣誓
从今天起我要向全世界宣布：
我要做一个行动的巨人
我要在行动中去学习，去成长
在行动中去尝试，去完善
在行动中去奋斗，去超越
在行动中去增添勇气，创造奇迹
我要马上行动，立即行动
快速行动，直到养成习惯
行动！行动！行动！
如果你下定决心做一个成功的人，那你就运用《五项管理—行动日志》来规划人生吧
你的航程就此起锚，你就是自己命运之船的船长，这本日志就是成功的“航海图”
只要遵循“五项管理”去做，并按要求填写行动日志，那么在人生的海洋上，你将不会迷失方向，成功的彼岸就在前方
行动日志填写示范
示范人物：﹡﹡﹡
职务：营销副总
年龄：三十三岁
公司性质：﹡﹡﹡
五项管理模式考试试题(答案)
五项管理模式试题部门：职位：姓名：得分： 一、填空题：（每题3分，共60分） 1、高效人士的五项管理，包括：时间管理、心态管理、目标管理、行动管理、学习管理； 2、成功＝心态×能力； 3、改变别人很难，只能改变自已、影响他人； 4、认真做事只能将事情做对，用心做事才能将事情做好； 5、目标不明确，努力再多也是劳而无功； 6、利润是检验企业成功的唯一标准； 7、失败者有无数目标而成功者只有一个目标； 8、从不浪费时间的人，没有工夫报怨时间不够； 9、明天的文盲是不会主动寻求新知识的人； 10、记录永远比记忆更可靠，好记性不如烂笔头； 11、行动日志是最好的执行工具； 12、心态只有两种，分别是积极和消极； 13、决不找借口中，李践提到的责任是：保证结果、100%承担责任决不找借口； 14、对“挫折、压力、障碍”分别恒等于存折、动力、最爱； 15、设定目标的前提是：假如不会失败； 16、人为什么不设定目标（至少写三条）：害怕失败、耻笑、不知道重要、不知道方法； 17、要事第一中，ABC法则的时间管理方法是：非常重要的事自己做、重要的事压缩做、授权
18、在生活方面时间用量来积累；在工作方面时间用质来选择； 19、会议浪费时间应该如何改进：会前充分准备、会中集思广益、会后明确责任、会后检查结果； 20、学习的过程中最关键的是什么：坚持； 二、判断题；（每题2分，共20分） 1、把事情做对比做对的事情更重要；（×） 2、时间优先，而不是事情优先；（√） 3、会时间管理的人，是多做而不是少做；（×） 4、你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能 保证执行；（√） 5、文凭等于水平，学历等于能力；（×） 6、一个动作，重复31天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来；（×） 7、如果你不能更新你的目标，就要去改变它；（×） 8、今天的结果是昨天的努力，今天的行为会带来明天的结果；（√） 9、为改进自已的产品和服务，最大程度上满足客户的需求，要拿放大镜看别人，拿望远镜看自已；（×） 10、知道是没有用的，相信并做到才有用；（√） 三、回答题：（每题10分，共40分） 1、设定目标的五项原则： 答：1、明确具体；2、量化衡量； 3、具有挑战； 4、长短结合； 5、完成时限；
五项管理 行动日志
五项管理---行动日志 在通往成功的路上，也许会遇到这样一些问题：消极思维，焦虑郁闷，缺少激情；目标不明确，过一天算一天，不知道如何实现梦想；做事没有方法，效率低，事情越做越多；不学习，竞争压力大；缺乏信心，不敢尝试，想得多，做得少等等一系列的问题。五项管理中，教会我们每天对心态、目标、时间、学习、行动进行改进，可以改变我们的思维，改善行为、养成高效习惯；可以逐步克服阻碍我们成功路上的障碍，实现人生的目标，取得成功！ 做任何事情，都有积极和消极的一面，如果我们心态是积极的，看到的就是乐观、上进、的一面，那么周围的一切都是成功向上的；如果我们的心态是消极的，那么看到的就是失望、灰暗的一面，人生也就乐观不起来。行动日志里，首先我们要对自己的心态进行一个管理，拥有什么样的心态，就收获什么样的成果。 第一项心态管理 3+3心态(成功人士必备的八个心态) 三大作风 1.认真=品质 2.快=效率(一切竞争都是快速的竞争,马上) 3.坚守承诺=诚信(说到做到,绝不虚假) 三大准则 1.保证完成任务=100%达成目标 2.绝不找借口=保证结果承担责任 勇于承担责任 失败的人永远找借口 成功的人永远找方法 100%承担责任 保证结果决不找借口 3.乐观自信爱与奉献 乐观=积极思维 永远想到自己好的一面(永远想到你得到的,不要想你失去的) 方法:转移注意力 挫折=存折 压力=动力 障碍=最爱 人生只有两件事:正常和福气(被拒绝,那是正常的,意愿实现了,那是福气) 心态转换:遇到挫折,失败等已经成为事实不可改变时就马上对自己说三个字:太好了,因为它们帮助我们成长 自信=敢于接受挑战 信心是成就的保证
五项管理培训考试试题(附答案)
姿彦丽儿五项管理培训试题 部门：职位：姓名：得分： 一、填空题：（每题3分，共33分） 1、高效人士的五项管理，包括：时间管理、心态管理、目标管理、行动管理、学习管理；（按序填写） 2、成功＝心态×能力； 3、改变别人很难，只能改变自已、影响他人； 4、认真做事只能将事情做对，用心做事才能将事情做好； 5、目标不明确，努力再多也是劳而无功； 6、利润是检验企业成功的唯一标准； 7、失败者有无数目标而成功者只有一个目标； 8、从不浪费时间的人，没有工夫报怨时间不够； 9、明天的文盲是不会主动寻求新知识的人； 10、记录永远比记忆更可靠，好记性不如烂笔头； 11、行动日志是最好的执行工具； 12、心态只有两种，分别是积极和消极； 13、决不找借口中，李践提到的责任是：保证结果、100%承担责任决不找借口； 14、对“挫折、压力、障碍”分别恒等于存折、动力、最爱； 15、设定目标的步骤：假如不会失败、敢于梦想、写下来、制定行动方案、执行行动方案； 16、人为什么不设定目标（至少写三条）：害怕失败、耻笑、不知道重要、不知道方法； 17、要事第一中，ABC法则的时间管理方法是：非常重要的事自己做、重要的事压缩做、授权 18、在生活方面时间用量来积累；在工作方面时间用质来选择； 19、会议浪费时间应该如何改进：会前充分准备、会中集思广益、会后明确责任、会后检查结果； 20、学习的过程中最关键的是什么：坚持； 二、回答题：（每题10分，共20分） 1、设定目标的五项原则： 答：1、明确具体；2、量化衡量3；、具有挑战；4、长短结合；5、完成时限； 2、积极心态的定义： 答：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献、决不找借口； 3、激发行动的步骤（请排序）： 答：1、要得到什么样的结果达不到有什么样的痛苦；2、马上行动的好处，不行动的坏处；3、制定期限，马上行动；4、将行动计划告诉家人。 4、保证我们将《五项管理行动日志》进行到底的方法有哪些： 答：1、善用外力2、制度推行3、培训引导4、监督检查。
五项管理行动日志_-_副本
五项管理行动日志 第一部分: 高效工作快乐生活 改变从今天开始 第二部分: 连续五年的日历表 第三部分: 目录 一、唯有行动才能成功 导言 1、心态管理 2、目标管理 3、时间管理 4、学习管理 5、行动管理 二、立即行动自我规划 行动日志填写示范 我的行动日志 1、人生蓝图表 2、本年度目标表 3、每月目标表 三、每周目标天天日志 四、本年度总结 五、每月心态曲线图 六、备用页 七、通讯录 八、服务单位查询表 九、个人资料备忘录 第四部分：导言 在通往成功的道路上，你也许遇到过这样一些障碍： 1、心态消极，悲观失望，怀疑害怕 2、目标不明确，东飘西荡，没有方向 3、不会时间管理，拖延，效率低 4、没有持续学习，缺乏应变能力 5、行动力不够，想得多做得少 通过我们的团队及客户17年来，超过36万人的实践证明： 每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助我们改变思维，改善行动，养成高效的习惯； 可以逐步克服以上障碍，实现人生目标！取得成功！
这就是高绩效人士的五项管理 第一项心态管理如何评估心态乐观积极 第二项目标管理如何制定目标达成目标 第三项时间管理如何管理时间抓住重点 第四项学习管理如何有效学习持续改进 第五项行动管理如何每天行动养成习惯 第一项心态管理 积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮 消极的心态像月亮，初一十五不一样！ 人与人之间只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败 一、心态是如何影响人的 心态就是内心的想法和外在的表现。 心态只有两种，积极的和消极的 任何事物都有积极的一面和消极的一面。如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就乐观不起来。 积极的心态能激发高昂的情绪，帮组你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量，消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会 二、消极为什么使人不能成功 1、消极心态使丧失机会 一到关键时刻，消极心态便散布疑云迷雾，使你犹豫不决，即使出现机会也看不清抓不到 2、消极心态使希望泯灭也就激发不出任何动力 消极心态者总是抱怨、责怪、找理由、找借口、推卸责任。因丧失责任感而摧残自我信心，使希望泯灭。看不到将来的希望，也就激发不出任何动力 3、消极心态消耗掉90%的精力 消极者日复一日在消极的境遇中挣扎 4、消极心态限制潜能发挥 人不可能取得自己并不追求的成就。一个人不相信他所能得到的成就，他便不会去争取。消极心态者不但总是想到世界最坏的一面，而且想到自己最坏的一面。他们不敢祈求，成了发挥自我潜能的最大敌人 5、消极者悲观失望，随波逐流，不能充分享受人生 在人生的整个航程中，消极心态者一路上都是晕船。无论目前境况如何，他们总是感到失望、恶心。在这种糟糕的状态下，他们无意认定目标，无力操控航向，只好随波逐流，任由飘荡。这样的人生谈何快乐、成功、健康，更谈不上充分享受人生旅途中的美好风光了 美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明： “积极地心态决定了成功的85%”
五项管理学习心得
五项管理学习心得 在人生中规化好自己的人生目标即远期，中期，近期目标。下面是小编整理的五项管理学习心得，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一经过上海三天封闭培训学习《五项管理》，使我受益匪浅。做为一名公司的管理者，应该如何在工作中应用五项管理去把工作做好。下面我来和大家分享一下自己的学习感悟： 五项管理包括心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理。这五个方面缺一不可。我觉得尤其心态管理最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给员工带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。我刚来公司时，因为没有明确的目标，每天的工作都是一团糟，很多问题不知道该如何下手、如何去做。后来，我就把在学校时的那一套方法借鉴过来每天上班之前，都把一天要做的工作写下来，只是写了却没有落实结果。通过这次的《五项管理》培训使我明确了无论干什么工作必须要先
想数字才干活，没有目标是没有办法做的，所以每天的工作目标要有，并且写上我想要什么样的结果，只有这样，不仅省去了很多无用功，也大大提高了工作的效率。 再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。比如说：每天安排工作必须分成三个等级急办的、重要的、不重要的，用明确的数字去表明每件事情重要的次序，然后写上需要的达成的时间。这样一项一项的去做，将最佳的工作时间用于做最重要的事，这样才能获得最高的价值。 学习是竞争力。只有不断的学习，才有创新力，有了创新力，才有竞争力。学习的目的是为了指导实际的工作。所以只有养成了好的学习习惯，从平时的工作中不断的学习经验，在工作的失误中去学习反省、总结经验、加以改进。我想这样，我的工作一定可以做好。 通过多年的工作经验得知，“人”是企业管理的核心，因此，人力资源管理工作又是建立在以人为本的基础上进行开展的。在今后的过程中，我将不断提升自己的沟通协调能力，态度决定思想，思想决定行动，行动造就结果。从现在做起，从每天的工作做起，拟定计划，并实际去执行，用自己满腔的热情去做、去拼、去争取，实际执行最后才能成为赢家。
五项管理-word版本
一、为什么要使用五项管理-行动日志 因为在通往成功的道路上，你会遇到过这样一些障碍：1心态消极，悲观失望，怀疑害怕； 2目标不明确，东飘西荡，没有方向； 3不会时间管理，拖延，效率低； 4没有持续学习，缺乏应变能力； 5行动力不够，想得多做得少； 二、使用行动日志会带来怎样的好处： 第一项心态管理→乐观积极 第二项目标管理→达成目标 第三项时间管理→抓住重点 第四项学习管理→持续改进 第五项行动管理→养成习惯
心态管理 一、积极心态的八大关键因素： 认真→块→坚守承诺→保证完成任务 ↓↓ 乐观→自信→爱与奉献→决不找借口 二、心态管理的评分标准 评分项目10分标准0分现象 认真第一次做好马虎、投入不够、有缺陷 快当日事当日毕拖延、无价值创造、浪费时间坚守承诺说到做到虚假、不诚实 保证完成任务100%的目标完成率放弃或不能坚持 乐观积极思维悲观失望、抱怨、指责 自信接受挑战怀疑、害怕、经常说“不可能”爱与奉献帮助别人索取、自私 决不找借口不找借口找借口、找理由、我是受害者
目标管理——成功就是实现有意义的既定目标。 一、人们为什么不设定目标： 1设定目标后害怕失败 2害怕被别人耻笑 3不知道目标的重要性 4不知道设定目标的方法 5不知道目标设定得是否正确 二、设定目标的重要性（好处） 目标产生积极的心态 目标使我们看清使命、产生动力 目标是我们觉得生存的意义的价值 目标使我们把重点从过程转到结果 目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点 目标使我们集中精力，把握现在 目标能提高激情有助于评估进展 目标使人自我完善永不停步 目标产生信心勇气和胆量 目标使你成为一个成功的人 三、目标设定的范围 人生六大目标领域：财富目标、事业目标、家庭生活目标、健康休闲目标、人际关系目标、学习成长目标。
五项管理测试题(答案)
五项管理测试题答案部门：职位：姓名：得分： 一、填空题：（每题3分，共60分） 1、高效人士的五项管理，包括：时间管理、心态管理、目标管理、行动管理、学习管理； 2、成功＝心态×能力； 3、改变别人很难，只能改变自已、影响他人； 4、认真做事只能将事情做对，用心做事才能将事情做好； 5、目标不明确，努力再多也是劳而无功； 6、利润是检验企业成功的唯一标准； 7、失败者有无数目标而成功者只有一个目标； 8、从不浪费时间的人，没有工夫报怨时间不够； 9、明天的文盲是不会主动寻求新知识的人； 10、记录永远比记忆更可靠，好记性不如烂笔头； 11、行动日志是最好的执行工具； 12、心态只有两种，分别是积极和消极； 13、决不找借口中，李践提到的责任是：保证结果、100%承担责任决不找借口； 14、对“挫折、压力、障碍”分别恒等于存折、动力、最爱； 15、设定目标的前提是：假如不会失败； 16、人为什么不设定目标（至少写三条）：害怕失败、耻笑、不知道重要、不知道方法； 17、要事第一中，ABC法则的时间管理方法是：非常重要的事自己做、重要的事压缩做、授权 18、在生活方面时间用量来积累；在工作方面时间用质来选择；
19、会议浪费时间应该如何改进：会前充分准备、会中集思广益、会后明确责任、会后检查结果； 20、学习的过程中最关键的是什么：坚持； 二、判断题；（每题2分，共20分） 1、把事情做对比做对的事情更重要；（×） 2、时间优先，而不是事情优先；（√） 3、会时间管理的人，是多做而不是少做；（×） 4、你检查什么得到什么，员工只做你检查的事情，不会做你期望的事情，只有信任是不够的，唯有检查才能 保证执行；（√） 5、文凭等于水平，学历等于能力；（×） 6、一个动作，重复31天就会成为习惯，好习惯带来好机会，好习惯成就大未来；（×） 7、如果你不能更新你的目标，就要去改变它；（×） 8、今天的结果是昨天的努力，今天的行为会带来明天的结果；（√） 9、为改进自已的产品和服务，最大程度上满足客户的需求，要拿放大镜看别人，拿望远镜看自已；（×） 10、知道是没有用的，相信并做到才有用；（√） 三、回答题：（每题10分，共40分） 1、设定目标的五项原则： 答：1、明确具体；2、量化衡量； 3、具有挑战； 4、长短结合； 5、完成时限； 2、积极心态的定义： 答：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献、决不找借口；