6502教案-1
第一篇继电集中联锁
联锁设备的作用：是保证站内运输作业安全、提高作业效率的铁路信号设备，他的控制对象是道岔、进路、信号机。
电气集中：将道岔、进路和信号机用电器的方法集中控制和监督，并实现它们之间的联锁关系的技术方法和设备称为电气集中联锁。
第一节电气集中的组成
一、室内设备概况
电气集中室内设备一般设置在信号楼内，信号楼是车站的控制中心。
1．控制台
在信号楼车站值班员室内设有控制台。控制台的盘面是按照每个车站站场的实际情况布置的，盘面上的模拟站场线路、接发车进路方向、道岔和信号机位置均与站场实际位置相对应。6502电气集中控制台是用各种标准的单元块拼装而成的，称为单元控制台。在控制台盘面上设有各种用途的按钮和表示灯，以及电流表。在控制台中部设有供车站值班员使用的工作台，背面下部设有配线端子板、熔断器及报警电铃。
控制台作用是车站值班员集中控制和监督全站的道岔、进路和信号机，指挥列车运行和调车作业的控制设备；也可供信号维修人员分析判断控制系统故障范围用。
2．区段人工解锁按钮盘
在离开控制台一定距离的室内，装设区段人工解锁按钮盘，改按钮短工设有40—120个带铅封的事故按钮，每个道岔区段和设置区段组合的无岔区段设一个事故按钮。
人工解锁按扭盘的作用是控制台操作时的辅助设备，当轨道电路区段因故障不能正常解锁时，用它办理故障解锁；在更换继电器或停电后恢复后，用来使设备恢复正常状态；在用取消进路办法不能关闭信号时，可用它关闭信号。
3、继电器组合及组合架
在信号楼继电枞室内设有继电器组合及组合架。在电气集中车站需要大量继电器，把具有相同控制对象的继电器按照定型电路环节组合在—起，叫做继电器组合，简称组合。6502电气集中的定型组合是根据车站信号平面布置图上的道岔、信号机和道岔区段设计的，共有12种定型组合。6502电气集中采用通用的垫气集中组合架。组合架分11层，l—10层安装继电器组合，每层安装一个继电器组合。继电器按组合放置在组合架上，每个组合包括的继电器数最多不超过10个。继电器组合是实现电气集中的联锁的设备。
为了集中对轨道电路的有关参数进行测试，在组合架上还设有轨道电路测试盘。
4、电源屏
在信号楼继电室或电源室设有电源屏，电源屏是电气集中的供电设备。一般要求有两路可靠的电源，即主电源和副电源。主、副电源引至信号楼内，要能够自动和手动相互切换，经过稳压、隔离、变压或整流后，不间断地供给电气集中需用的各种交流电源和直流电源。6502电气集中车站一般设置一套电源屏，应根据车站的规模选用适当容量的电源屏。
5．分线盘
在室内电缆引出处还设有分线盘。电气集集中的室内与室外联系导线都必须经过分线盘端子，它是室内外电缆汇接处。
此外，在车站继电器室内还设有区间闭塞设备、车站电码化设备、微机监测系统和TDCS 分机等设备，在CTC区段设有车站自律机(此时不设TDCS分机)，在200 公里小时速区段设车站列控中心。
二、室外设备概况
电气集中室外设备主要有色们信号机、转辙机、轨道电路以及电缆和电缆连接箱盒。
1、信号机
6502电气集中采用透镜式色灯信号机或组合式信号机、LED式信号机。
电气集中车站按用途设有进站信号机、进路信号机、出站信号机、预告信号机、复示信号机和调车信号机等。
信号机用来防护进路，给出各种信号显示，指示列车运行及调车作业。为使信号机有足够显示距离，进站信号机、接车进路信号机、预告信号机、正线出姑信号机及专用线和牵出线的调车信号机—般釆用高柱信号机，其他的一般采用矮型信号机。
信号机有关闭和开放两种状态。信号机的开放和关闭时机由6502电气集中联锁电路控制，其控制用继电器应遵循安全对应原则，用继电器落下反映信号关闭．用吸起反映信号开放。信号机的关闭并非是不亮灯，而是显示禁止信号，如进站信号机关闭则是亮红灯，调车信号机关闭则是指亮蓝灯。
2．转辙机
在电气集中车站的集中区内，对应每组道岔，都要设转辙机，用以转换和锁闭道岔，反映道岔的位置和动作状态。目前，在一般车站使用ZD6型直流电动转辙机，提速区段的车站正线使用S700K型交流电动转辙机、ZYJ7型电液转辙机或ZD(J)9型电动转辙机。
转辙机应能按列车进路或调车进路的要求转换并锁闭在需要的位置，进路锁闭时不能转换。转辙机应能正确地提供道岔所在位置的表示，在挤岔时给出报警。
3．轨道电路
在电气集中车站，凡是由信号机防护的进路，以及信号机的接近区段均要装设轨道电路。在非电气化区段广泛采用交流连续式轨道电路，在电气化区段一般采用25 Hz相敏轨道电路。
站内轨道电路有道岔时称为道岔区段轨道电路，道岔区段轨道电路要增设道岔绝缘和道岔连接线及跳线。
轨道电路用来监督进路和接近区段是否空闲，检查钢轨线路的完整性，也是向机车信号设备传递信息的通道，当列车进路锁闭和防护该进路的信号机开放过程中，必须连续检查有关轨道电路区段在空闲状态，当列车或调车车列在进路上运行时，轨道电路要监督其运行状态。信号关闭后，须证明列车或调车车列出清轨道电路区段后，才准许进路逐段解锁。
4．电缆和箱盒设备
在电气集中车站，信号机、转撤机和轨道电路与室内设备之间的连接导线一般采用电缆，按控制对象分为信号电缆、道岔电缆和轨道电路电缆。这些电缆敷设在地下电缆沟槽内。按照电缆径路和设备连接顺序，室外电缆分为干电缆和分支电缆。
在干线电缆与干线电缆或干线电缆与分支电缆接续处设有电缆盒，分支电缆与没备连接处设有各种变压器箱和电缆盒，这些箱、盒主要供放置变压器和电缆连接用。
使用6502电气集中设备的车站，全站的道岔、进路和信号机都由信号楼集中控制和监督，其联锁关系由继电电路实现。车站值班员(或信号员)在控制台操纵，就能自动地选出有关进路，进路上的道岔有规律地转换到规定位置，防护进路的信号机自动开放。受运行中列车或调车车列的控制，信号机自动关闭，进路自动解锁，为重新办理进路准备好条件。
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第二节车站信号设备平面布置图
车站信号设备平面布置图是根据站场线路图绘制的.。
如图中反映了：站场线路的布置和接发车方向；确定了信号楼的位置和集中联锁区的范围；标明了信号机、道岔的名称编号和设置位置，划分了轨道电路区段。
车站信号设备平面布置图作用是设计车站联锁电路的基础，是进行车站信号工程设汁与施工的重要依据。
一、信号机
1．列车信号机
列车进路包括接车进路、发车进路和通过进路。进站信号机用来防护接车进路，出站信机防护发车进路，而通过进路是由一个咽喉的进站信号机和另一个咽喉同方向的正线出站信号机共同防护的。把防护列车进路的进站信号机和出站信号机统称为列车信号机。
信号机是用来防护进路的，所以不论哪类信号机都设在进路的始端。同一种性质的进路，若其始端在一起，则可用同一架信号机防护。
二、轨道电路
在电气集中联锁的车站，所有列车进路和调车进路以及信号机的接近区段均装设接近区段轨道电路，用来反映进路和接近区段是否空闲。为了较确切地反映机车车辆所在位置，并满足提高站内作业效率的要求，轨道电路要划分为许多区段。在车站信号设备平面布置图中要用钢轨绝缘将划分的轨道电路表示出来。
轨道电路划分的一般原则如下：
1、信号机的前后要划分成不同区段。凡有信号机处，匀设有钢轨绝缘，将其前后划分为两个不同的轨道电路区段。
2、凡是能平行运行的进路，其间应设钢轨绝缘把它们隔开，不应划分一个轨道电路区段。
设在岔后的钢轨绝缘距警冲标小于3．5 m时称为“越限绝缘”，在图纸上用圆圈标明，以便设计电路时采取安全措施。
3、在同一轨道电路区段内，道岔数目最多不得超过三组，复式交分道岔不得超过两组。这是因为数目多了轨道电路受道岔分支道床电阻影响较大，轨道电路工作状态不易调整。
4、在大站上，由于作业繁忙，为了使列车通过道岔后，及时使道岔解锁，为立即办理新的进路准备好条件，要将轨道电路区段适当划短，以提高咽喉区的通过能力。
5、在集中区与非集中区分界处所设信号机的外方应划分一段轨道电路，作为该信号机的接近区段。该处钢轨绝缘与集中联锁区内钢轨绝缘在图纸上画法不同，如图l-2的D2G右端所画钢轨绝缘，这种画法的钢轨绝缘表明靠近信号机侧的接近区段没有轨道电路，而另一侧未设轨道电路。
三、转辙机
在车站信号设备乎面布置图中，必须标出无岔区段轨道电路的名称，而道岔区段轨道电路名称不必标出。
在车站信号设备平面布置团中，对应每组道岔均应设转辙机，侧线上的道岔为普通单开型道岔，一般选用ZD6型直流电动转辙机，单动道岔设—台转辙机，双动道岔设两台转辙机。正线上道岔为提速道岔，提速道岔分为固定辙叉和可动心轨两种类型，为了区分，在图中道岔符号画法不同。如3号道岔为可动心轨型，9号道岔为固定辙叉型。以便对应道岔选用转辙机类型和数量，设计道岔控制电路。
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第三节控制台
一、控制台盘面布置
我国铁路目前生产的电气集中控制台主要有两种类型，一类是西安信号工厂生产的TD5型控制台；另一类是沈阳信号工厂生产的TD4型控制台，这两类控制台都是用各种定型的标准单元块拼装成的，称为单元式控制台。因为标准单元块的生产不受具体站场的限制，有利于工厂预制生产。在站场变更时，只需在原来的控制台上增减相应的单元块即可。
1．各种用途的按钮
(1)进路按钮
在控制台的站场模拟线路上，相当于进路始端和进路终端的位置均设有按钮，这些按钮称为进路按钮。进路按钮又分为列车进路按钮和调车进路按钮，分别用于办理列车进路和调车进路。为了防止在办理进路时错误按下进路按钮，列车进路按钮和调丰进路按钮在控制台盘面上要用不同颜色和位置加以区别。列车进路按钮采用绿色．装设在线路上；调车进路按钮一般采用白色，装设在线路旁。
6502电气集中采用双按钮进路式选路法。在排列进路时，顺序按下进路的始端和终端按钮，就可以便有关进路上的道岔转换并锁闭，信号自动开放，按操纵者的意图排出进路。这样设置进路按钮，使选排进路的操作形象简便，不易出错。
进路始端按钮除用来排列进路外，还用实现重复开放信号和人工解锁进路的操纵。进路按钮均采用二位自复式按钮。
(2)道岔单独操作按钮
当办理引导接车清扫和试验道岔，以及检修转辙机等作业时，需要对道岔进行单独操作。不论单动道岔或双动道岔，均设1个道岔单独操纵按钮。将这些按钮都集中配置在控制台上部相应的咽喉区处。为了不致因误碰某个按钮，造成道岔错误转换，单独操纵道岔也采用双按钮制，即除了按下每组道岔的单独操纵按钮外，还要同时按下本咽喉的道岔总定位按钮或道岔总反位按钮。每组道岔设道岔单独操纵按钮和单独锁闭按钮各一个。道岔总定位按钮和道岔总反位按钮每咽喉区各设一个，均采用二位自复式按钮。
若需要单独操纵某组道岔时，必须同时按下本咽喉区的道岔总定位按钮ZDA和该组道岔单独操纵按钮，使该道岔转向定位；当同时按下该咽喉区的道岔总反位按钮ZFA和该组道岔单独操纵按钮，可使该道岔转向反位。单独锁闭道岔时，按下该组道岔的单独铋闭按钮。 (3)总取消按钮和总人工解锁按钮
在控制台每个咽喉区下部各设有一个总取消按钮和总人工解锁按钮，用来办理取消进路和人工解锁进路。取消进路时，同时按下进路始端按钮和本咽喉的总取消按钮；人工解锁进路时，要同时按下进路始端按钮和本咽喉的总人工解锁按钮。
总取消按钮ZQA和总人工解锁按钮ZRA都是二位自复式按钮。总人工带铅封按钮，使用时要破铅封，并且要在《行车设备检查登己簿》上登记。
(4)引导按钮和引导总锁闭按钮
为了办理引导接车进路和开放引导信号，在控制台下部对应每架进站信号机或接车进路信号机处设有一个带铅封的二位自复式引导按钮，对应每个咽喉区设一个带铅封的二位非自复式引导总锁闭按钮。当需要采用引导进路锁闭方式接车，开放引导信号时，要按下引导按钮。在不能按照引导进路锁闭方式开放引导信号时，要实行全咽喉道岔总锁闭方式引导接车，这时，应先按引导总锁闭按钮，后按引导按钮。
(5)其他用途的按钮
在控制台上还设有接通光带按钮、接通道岔表示按钮、切断挤岔电铃按钮、表示灯调压按钮、信号灯调压按钮、电源切换按钮等其他用途的按钮。前两种为每个咽喉分别设置一个，后四种为全站共用，每站分别设—个。除接通光带按钮为二位自复式按钮外，其他的按钮均为二位非自复式按钮。若区间釆用半自动闭塞设备时，在控制台相应位置还设有闭塞按钮、复原按钮和事故按钮。若区间采用自动闭塞设备时；控制台下部相应位置还应设切断区间报警按钮，双向自动闭塞需设改变运行方向用的按钮。为站内轨道电路电码化设有切断电码化报警按钮。为监督列车信号机各灯泡主灯丝的完整性，按咽喉区分别设有一个切断断丝报警按钮。为对进站信号机和正线出站信号机非正常关闭进行报警，按咽喉区分别设一个切断跳信号报警按钮。当站内设有联系电路或结合电路时，控制台相应还要增没有关的按钮，例如非进路调车按钮、机务段同意按钮等。
2．各种用途的表示灯
控制台做为监督设备，装有各种用途的表示灯，进路表示灯以光带形式设在站场模型上；信号复示器设在站场模型相当于信号机处；道岔位置表示灯设在道岔单独操纵按钮的上方，道岔单独锁闭表示灯设在带灯按钮内；提速道岔用尖轨和心轨表示灯设在按钮下方；进路按钮表示灯设按钮内或按钮的上方或近旁。此外还设有进路排列表示灯，列车接近和离去表示灯、主灯丝断丝表示灯。如区间采用半自动闭塞，还设有半自动闭塞用表示灯。自动闭塞，设有接近、离去表示灯。双向自动闭塞，设有改变运行方向的表示灯。
3、报警电铃和电流表
表示灯只能在值班人员注视控制台的情况下才起作用。有些情况：如道岔被挤、列车接近等，除了表示灯反映外，还采用电铃报警，以引起车站值班人的注意，并方便电务维修人员分析判断故障。
在控制台面板右上方或中上方设有一块电流表，全站共用。电流表指针的读数反映出室外非提速电动道岔的动作，在正常情况下，单动道岔动作一次，电流表指针摆动一次；双动道岔动作一次，电流表指针摆动两次。提速道岔用转辙机动作电源为三相交流电源，不经过电流表，需增加每个咽喉的心轨动作表示灯和尖轨动作表示灯。
二、进路按钮的配置和操作方法
列车或调车车列在站内线路上运行，首先要确定运行范围和运行方向。相应在控制台模拟站场，车站值班人员要确定进路的范围和进路的始端与终端。6502电气集中均采用双按钮进路式选路法，先后按下进路始端按钮和终端按钮．就可把进路上所有的道岔位置选出来，并使防护这条进路的信号机开放。
1．进路按钮的配置
进路按钮按以下原则设置：
①对应每一条进路始端设有信号机处均应分别设一个进路按钮。
②在进路终端即使没有信号机，也对应设—个进路按钮。若同一个地方，既是列车进路终端又是调车进赂终端，要各设—个列车进路按钮及一个调车进路按钮，以区别列车和调车进路的性质。
③为减少按钮数量，进路始端按钮可兼作同性质的进路终端按钮。选路时，顺序地按压两个按钮，先按的使其作始端按钮，后按的使其作终端按钮。
④对应有通过信号的进站信号机，应设一个通过按钮，用以简化办理通过进路的操作。
⑤变通进路上．若没有调车按钮兼作变通按钮用的地方，对应设一个变通按钮。
(2)调车进路按钮的配置方法
(3)变通按钮的配置方法
变通进路是指在进路的始、终端之间有几条径路时，通常把一条路径最短、经过道岔数量少或影响其他作业较小的进路规定为基本进路，而其余的进路称为变通进路。平时正常使用基本进路．只有当基本进路有车占用，或进路发生故障时，才使用变通进路。
根据双按钮进路式选路法的基本原则，顺序按压进路始端和终端按钮，只准许选出基本进路。即使基本进路因故选不出来，也不准自动改选变通进路。这是因为若准许自动改选变通进路，将会背离车站值班员的意图，就可能打乱作业计划。若想要选排变通进路，就必须有意识地附加一个操作。
6502电气集中规定：在按下始端按钮之后，再按一下变通按钮，最后再按终端按钮，才准许选出变通进路来-在选变通进路时，因故选不出，也绝不允许自动选出基本进路。
选变通进路的关键是确定变通按钮，可按下面三种情况配置：
2．进路操作方法
(1)列车进路操作方法
列车进路分为接车进路、发车进路和通过进路。列车进路的操作方法是按列车的运行方向，
先后按下进路的始端按钮和终端按钮，即双按钮进路式选路法。这样操作形象、简便、不易出错。
例如站场选XD进站信号机至ⅢG的下行接车进路，应先按下XDLA后按下SⅢLA。
(2)凋车进路操作方法
1.选以并置（或差置）调车信号机为阻拦信号的调车进路
②选以单置调车信号机为阻拦信号的调车进路
③选以股道、牵出线、专用线等为进路终端的调车进路
④选长调车进路
所谓长调车进路，是指——条进路上需要开放两架或两架以上调车信号机的凋车进路。而单元调车进路(称短调车进路)，就是指一条进路上仅需开放一架调车信号机的调车进路。长调车进路是由两条以上单元调车进路组成的。这里的“长”与“短”绝不是路径的长短。长调车进路有一次办理和分段办理两种操作方法。
(3)变通进路操作方法
①列车变通进路操作方法
办理列车变通进路时，按列车运行方向的顺序，先后按下进路始端按钮、变通按钮和进路终端按钮。
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第四节继电器组合及组合架
6502电气集中需要大量继电器，这些继电器以组合的形式放置在组合架上。组合架设在继电器室内。
一、继电器组合类型
将具有相同控制对象的—些继电器组合在—起，构成定型电路环节，这些定型电路环节，叫做继电器组合，简称组合。6502电气集中的组合，是对应车站信号设备平面布置图上的道岔、信号机和轨道电路区段设计的。每个组合包括的继电器数量应相差不多，最多不超过10个，以使安装在组合架上比较匀称，有规律，并有效地利用组合架的空间，减少组合架上的空位。
采用继电器定型组合的形式设计电路，不仅简化了设计，加快了设计过程，而且组合可在工厂预制，这就极大地缩短了施工工期。
因为6502电气集中定型组合是根据道岔、信号机和轨道电路区段设计的，所以道岔组合、信号组合和区段组合，是6502电气集中的三种基本组合类型。为了使不同类型的继电器定型组合在各种车站通用。根据站场线路可拼贴站场型网路图，由这三种基本组合类型又分为10种参与拼贴站场型网路图的定型组合。另外还有两种不参与拼贴的定型组合。因此6502电气集中的定型组合共有12种，如附录—所示。在附录一中列出了每种组合的继电器数量及类型，继电器在组合内的排列位置和其他附属元件的规格型号等。
1．信号组合类型
由于不同类型的信号机信号显示不同，控制电路的联锁条件不同，构成组合的电路环节有明显差别．因此，信号组合分为6种定型组合。其中，列车信号组合4种，调车信号组合2种。
对于列车信号组合，因为进站信号机和接车进路信号机有引导信号，而出站信号机和发车进路信号机没有引导信号，所以在列车信号组合中要分出—种引导信号组合yx。因为组合内的继电器数量超过10个，所以列车信号组合又分为列车信号主组合LXZ和列车信号辅助组合。因为有的出站信号机只有一个发车方向，有的出信号机有两个发车方向，这两种情况的电路接线不同，所以列车信号辅助组合，又分为—方向列车信号辅助组合1LXF和二方向列车
信号辅助组合2LXF。
对于调车信号组合，因为调车信号机按设置位置区分为单置、并置、差置和尽头式四种类型。
2、道岔组合类型
因为单动道岔和双动道岔的电路结线不同，双动道岔所使用的继电器数量又超过10个，所以，道岔组合分为单动道岔组合DD、双动道岔主组合SDZ和双动道岔辅助组合SDF
种定型组合。
3、区段组合类型
区段组合Q只有一种基本类型。
4．其他组合类型
还有方向组合及电源组合（F DY）
6502电气集中电路主要由上述12种定型组合里的继电器构成。
三、组合连接图
组合连接图是拼贴站场型网路图的依据，是按照信号机、道岔、轨道电路区段选用的定型组合和非定型组合，根据控制台盘面模拟站场线路图的连接顺序而绘制的。图1—12足下行咽喉的组合连接图。
在组合连接图中，各种信号机、道岔、轨道电路区段的组合位置应与控制台盘面图相对应，除交叉渡线和复式交分道岔之外，各设备选用组合的排列顺序不得前后颠倒，选用的组合必须标出其设备名称。
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第五节 6502电气集中电路结构
6502电气集中电路的结构采川站场型网路式结构。所谓站场型网路式结构是指电路的图形结构形状模拟寸劬场线路和道岔位置的形状。
这种电路结构形式具有以下优点：
(1)电路图形与站场形状相似(交叉渡线和复式交分道岔两种情况除外)，信号机、道岔和轨道电路区段可选用相应的组合类型图，只需按照站场形状拼贴起来。每张组合类型团相当于一个模块，即电路采用模块化设计，使设计过程比较容易，使设计速度加快。
(2)相同用途的继电器可以接在同一条网路线上，不需要反复检查同样的条件，这样既简化了电路，又减少了继电器接点，使电路动作清晰、规律性强、安全程度高。
6502电气集中电路主要由选择组电路和执行组电路两大部分组成，此外，还有道岔控制电路和信号机点灯电路等单元电路。
一、选择组电路
选择组电路主要分为记录电路、选岔电路和开始继电器电路三部分。
1、记录电路
记录电路由按扭继电器电路和方向继电器电路组成。其作用是记录车展值班员按下按扭的动作，记录进路的性质和方向。
2、选岔电路
选岔电路有六条网络线组成，所以又称六线制选岔电路。其作用是按照车展值班员意图，经操纵后选出道岔位置。
①第1、2线选八字第一笔反位的道岔。
②第3、4线选八字第二笔反位的道岔。
③第5、6线选所有道岔的定位和单动道岔的反位以及选信号点的进路选择继电器JXJ。
进路排通：当进路上的所有道岔都转换到规定位置，并给出相应的表示后，称为进路排通。进路选出：进路上的所有道岔操纵继电器吸起时称为进路的选出。
为了缩短选路时间，进路选出后，用进路选择继电器JXJ的吸起，及时使按扭继电器复原和方向继电器复原。用FKJ和ZJ来记录。
3、开始继电器电路
第7线是开始继电器的励磁线网路（KJ）。凡是做进路始端的信号机组合里的开始继电器的哦接在7线上，用以检查选排的一致性。
当信号开放以后FKJ 落下以后，用KJ 继续记录进路始端，一直到进路解锁为止。
二、执行组电路
在选择组电路完成选路工作后，将选择组电路所确定的进路始端和终端，转入执行组电路。
执行组电路的主要作用是：检查进路中道岔位置是否正确、进路是否空闲、未建立敌对进路，实现进路锁闭;检查开放信号连锁条件后，开放信号；完成进路的正常解锁、取消、人工解锁、调车中途返回解锁、引导进路解锁等任务。
一1禁毒主题班会教案
禁毒主题班会教案 蒙自市水田乡中心学校刘智伟活动主题：珍爱生命，拒绝毒品 活动目的：1、让学生了解常见毒品的种类； 2、毒品对身心的危害； 3、吸毒对社会的危害 4、让学生了解毒品为什么会有成瘾性； 5、教导青少年如何学会自我保护，抵制毒品的诱惑。 活动方式：由班主任发言，联系自己周围的耳闻目睹的人和事，通过案例分析，了解毒品的危害。 实施过程： 一、班主任发言毒品是人类的公害，它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。今天是个特别的日子，是国际禁毒日。今年国际禁毒日的主题是“远离毒品，关爱未来”，应该说作为一个全球性的问题，世界各国的禁毒斗争在取得一定成果的基础上，形势依然十分严峻。 、毒品的种类：1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20 种生物碱，其中吗啡的含量约10% ，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。 2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫
强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。 3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。 4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。 5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。等 三、毒品的危害（学生自己讨论，主持人归纳小结）1、毒品毁人毁健康（1）摧毁人的消化功能 （2）摧毁人的神经系统 （3）摧毁人的呼吸及循环系统 （4）传染性病及“艾滋病” 2、毒品令人倾家荡产，家破人亡 （1）丧失工作能力（2）倾家荡产（3）给家庭带来无尽的折磨3：吸毒导致堕落、犯罪 4：吸毒危害社会，成为世界公害
前滚翻小学优质课教案
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平二) 龙泉街道中心小学李勇 学情分析： 四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与他人团结合作，完成活动任务。 单元教学目标： 通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生初步掌握技巧的基本动作。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
一: 指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二: 教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1,课堂常规:培养良好的教学常规。 2,准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.在 音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳.充分活 动身体各关节。 3,前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。 4,学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 5,学生大胆展示动作,学生评价。 6,教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。 7,学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 8,教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作 掌握差的学生进行斜木板,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练 习。 9,游戏,障碍接力赛:教师创设情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行 比赛。 10,放松运动:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。 11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
小学一年级法制教育教案
小学法制教育教案 遵纪守法、从我做起 教学目标 1．进一步了解《中华人民共和国义务教育法》《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》等与少年儿童有关的法律法规。 2．利用一些典型案例，了解有关的法律知识。 3．引导学生知法、懂法、守法，会运用法律来保护自己，做社会主义合法公民。 教学过程 一、导课 老师谈话：同学们，没有规矩不成方圆。有了法律，我们的生活才能井然有序。那么，在我们身边的同龄人，他们做得怎么样？ 二、警钟响起 1．观看联合国禁毒和预防犯罪图片资料。 2．看了这份资料，你有什么感受？ 三、身边的法律
1．学习《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》知识。谈谈自己的看法。 《中华人民共和国未成年保护法》：父母或者其他监护人应当依法履行对未成年人的监护职责和抚养义务；不得虐待、遗弃未成年人；不得岐视女性未成年人或者有残疾的未成人；禁止溺婴、弃婴。 1、父母或者其他监护人应当尊重未成年人接受教育的权利，必须使适龄未成年人按照规定接受义务教育，不得使在校接受义务教育的未成年人辍学。 2、父母或者其他监护人应当以健康的思想、品行和适当的方法教育未成人，引导未成年人进行有益身心健康的活动，预防和制止未成年人吸烟、酗酒、流浪以及聚赌、吸毒等。 3、父母或者其他监护人不履行监护职责或者侵害被监护的未成人的合法权益的，应当依法承担责任。 2．观看从小养成坏习惯图片。 探究其违法的原因：从小养成坏习惯。 3．观看：不久前，某地一个小学生在网吧玩游戏时遭到3个辍学少年的殴打，被抢走50多元钱。事情被老师知道了，老师领着他到派出所报案，同时也严肃批评了他去网吧的行为。
小学体育课《前滚翻》教案设计
小学体育课《前滚翻》教案设计 教学内容：前滚翻、游戏“智取” 教学目标： 通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,结合协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较开朗、思维反应灵敏，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。 一:指导思想 以新课标为依据，遵循“康健第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的喜悦；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的康健成长打下优良的基础。 二:教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔软和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也简易分散注意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。 三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的喜悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 .课堂常规:培养优良的教学常规。 2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳. 3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 4.学生大胆展示动作,学生评价。 5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。 6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。 7.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行双腿间夹 手绢辅助练习.鼓励学生英勇练习。 8.小组选出最佳的，进行展示。 9.游戏,“智取”。 0.放松:“人浪”，互相放松。 1,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
前滚翻教学公开课教案
前滚翻教学设计》 类别：中学体育编号： 一．指导思想 本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合初二年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。 二．学生学情分析 本课教学的对象主要是七年级学生，他们活泼、好动，善于观察，勤于思考，但是从整体来看，大多女生上肢力量较差，在学习前滚翻学习中动作的协调性较差，下肢用力与滚动不协调，在做滚翻动作时身体动作比较僵硬，动作完成比较困难，需要教师在教学过程中适当应用保护与帮助，以及降低学习难度，使学生找到成就感，使学生在愉悦心情中完成学习。 三．教材分析与处理 本课主教材是，它是体操教学中最主要的基本技术，是技巧教学的重要组成部分，是更好地学习其它技巧的基础，针对初中学生下肢力量较差，初次接触前滚翻时面临的困难，教师可以将团身和滚翻技术分开进行练习，由游戏过渡到前滚翻的学习中去，教师通过重点指导帮助学生更好的前滚翻的技术。同时，教师通过各种各样的游戏形式激发学生的学习
兴趣。教学内容的末尾环节是一个游戏的形式完成，从而提高了学生的学习兴趣。使学生的体能得以提高。最后的放松环节采用太极拳的放松方式，让同学们的身体机能逐渐得到恢复，在欢快轻松的气氛下感受体育的乐趣。
一年级禁毒知识教案
禁毒专题教育 禁毒知识教案 时间：2017年9月15日 班级：一年级 教学目的： 1、使学生了解有关毒品的知识。 2、教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。 教学重难点：知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。 教学过程； 一、谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢？毒品都有那些呢？谁能说一说呢？ 讲解 1、什么是毒品？ 毒品是一个难以定义的概念，不同的职业有不同的解释。法学家认为，毒品是受法律程序严格管理和控制使用的，对个人、家庭和社会都有严重危害的违禁品；从医学角度来看，毒品是一种药品，具有止痛、镇静、催眠等作用。可见，毒品是一个相对的概念，关键在于人们如何使用它，使用得当，毒品就是药品，滥用滥食，药品就成了毒品。第八届全国人民代表大会修订的《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。这个定义语言简洁，达义明了，阐明了毒品的定义和性质。 2、毒品的基本特征是什么？ （1）具有信赖性。可产生精神依赖性和身体依赖性，有一种不可抗拒的力量强迫吸食者连续使用它，加大剂量使用它，并且不择手段地去获取它，戒断后产生强烈的戒断症状。 （2）具有危害性。对个人、家庭、社会都会产生危害性的结果。 （3）具有非法性。种植、加工、贩卖、走私、运输和吸食毒品都是违法的，都要受法律法规的制裁。 （4）具有耐受性。不断使用同一种或同一类药物后，药用效果会出现退化现象，机体对该药物的反应迟钝、变弱，需要不断增加剂量才能获得与以前相同的效果。由于毒品的药物耐受性，使多数吸毒都都会经历逐步增大每次吸毒的量、缩短吸毒间隔时间以及改吸食为静脉注射等过程。 3、什么是吸毒？ 吸毒，就是非法吸食、注射毒品的行为。 在我国，过去传统使用的毒品主要是鸦片（大烟），因最初吸食大烟的方式是口鼻吸入，因此人们将这种吸毒方式称为“吸”。在民间，“吸毒”与“吸大烟”是同义词。现在，“吸毒”一词的内涵也扩大：一是毒品的范围扩大，既凡不是以医疗为目的的滥用麻醉药品和精神药品，都是属于吸毒的范围；二是吸毒的方式增多了，由过去单一的烟吸发展为口服、鼻嗅、肌肉注射和静脉注射。 4、吸毒的方式有哪些？ 吸食毒品的方式主要有：烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种常见方式。 5、吸毒为什么会成瘾？ 毒品进入人体后，会使机体发生生理变化，产生一种新的机能。随着毒品在人体内的代谢速度加快而降低血液中的有效成分，使之作用减弱，有效时间缩短，从而被迫增加吸毒次数和毒品数量，以求得欣快感。同时，神经细胞已适应吸毒后的生产、生化变化。毒品在体内浓度不高时，会出现精神、身体上的不适，这就造成人体对毒品的依赖性，而且越吸越多，越吸需要量越大。综合概括为以下3方面的因素：
前滚翻教案
前滚翻教案 第一篇：教案前滚翻2教学设计 一、指导思想及理念 本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练习作为课堂教学的主要手段，强调学生自觉地进行大胆尝试，教学方法力求简单实效，通过教师示范，学生观察和自我尝试体验，并逐渐地增加练习难度，使学生逐步掌握动作技能，并在学习的过程中，发展学生的力量、协调与柔韧，增强学生的自尊与自信，培养勇敢顽强、积极进取的优良品质。 二、教材分析 学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。同时通过练习，可培养学生勇敢、顽强的意志，克服害怕心理，培养自尊与自信。远撑前滚翻是在学生掌握了前滚翻的基础上进行学习的，动作要点是：由静止半蹲开始，双手向前远处撑地后蹬地完成的前滚翻。因此，作为一次新授课，确定的重点是双手撑地有一定的远度，难点是蹬地与屈臂缓冲低头团身的时机，通过调整小垫子控制双手撑地的位置，距离由近到远，练习难度由易到难，来完成课的目标。 三、学情分析
本课的设计对象是本校七年级的的学生，他们善于观察、思考、求知欲强，有一定的模仿能力，但所学技术动作有一定的难度，现在的学生身体素质较差、肥胖较多等原因，可能会表现出既新鲜又畏惧的情况，从而出现做不好远撑与滚翻连接，甚至个别学生因为胆怯、害怕导致不敢尝试的情况，为了减小学生对动作的胆怯、害怕心理，课中的练习由易到难，层层递进，学生先复习前滚翻，学习远撑前滚翻时，双手支撑点逐渐向远处过度，通过教师示范、语言激励、暗示等方法，帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、尝试练习。 四、教学策略方法 教学方法力求简单实效，从学生心理着手，以教师为主导、发挥学生个体的主观能动性。在教与学的过程中，通过教师讲解、学生观察体会、教师引导、语言激励、教师帮助学生尝试体验、学生互相保护与帮助完成练习等方法来完成本次课的任务。 第二篇：前滚翻前滚翻 一、问好、整队 同学们好！（鞠躬） 全体立正，向右看齐，向前看，各排报数，稍息。（眼神的要求——看学生）全班40位同学都到齐了，服装也都符合标准，给你们全班一个大拇指。
小学四年级体育《技巧(前滚翻)》教学设计
小学四年级体育《技巧（前滚翻）》教学设计 刘家镇中心小学任课教师：娄宇 上课班级：四年级学生人数：40人课次：1 教学内容：1、技巧 2、游戏 教学目标： 认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求 技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作 情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作 运动负荷：中 教学过程： 一、准备部分 1、课堂常规 2、教师宣布本课内容、并安排见习生 3、准备活动 （1）、快速热身运动，围绕体操垫做蛇形慢跑。 （2）、跟音乐做自编徒手操（针对本节课特点编制） 二、基本部分 1、前滚翻 （1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作（抱膝前后摇摆练习） （2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明盒子与球） ①、前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地 2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫 3、背部着垫时抱小腿团身
4、起立成立正姿势 口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。 重点：滚动园滑，直线滚动 难点：蹬地有力，头后部着垫 实验：教师拿一个球和一个正方形物体进行比较 该实验原理：该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此，要做好前滚翻， 必须做到团身紧，滚动圆 （3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导 2、大胆尝试性练习高难度动作“前滚翻抛接球” （1）、教师讲解动作的技术要求，并示范 前滚翻抛接球：双手向自己正前方抛球，紧跟着做一个前滚翻动作，起身，接球 （2）、安排保护帮助 （3）、教师巡视指导 3、游戏：齐心协力翻山过河 方法：以前滚翻开始，跳过三张立着的垫子后，再跨过三张平铺着的垫子，最后以3张垫子为垫脚石1张垫子为移动板，顺利返回起点。 规则：返回时同组的队员不能踩在垫子以外的地方。率先返回起点的队伍获胜。 三、结束部分 1、稳定情绪放松身心 （1）、随教师提示完成放松动作 （2）、教师点评本课
体育优质课教案 前滚翻
课时计划 前 滚 翻 授课教师：常伟伟 授课班级：四年级九班 学校：焦作市解放区环南一小
体操技巧单元教学计划
教学设计 一、指导思想 本课遵循’“健康第一”的指导思想，秉承以学生发展为本的教育理念，充分发挥教师的主导地位，突出学生的主体地位，综合运用多种教学方法，激发学生的学生兴趣，提高学生自主学习能力，教育过程中采用启发合作教学模式，通过理论指导、体验感悟、互动交流、相互评价等教学环节，培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神，促进学生身心健康，和谐发展 二、教材分析 前滚翻技巧是四年级体操教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简单便捷，、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱，前滚翻练习是人体的基本活动，对于提高人体的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡能力都有明显的作用，还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。前滚翻练习，也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。 三、学情分析 四年级学生，具有较强的模仿力和表现欲，具有一定的力量、协调素质，喜欢挑战且具有与同伴合作学习的能力。本课是在，技巧模仿游戏练习中，进一步提高学习难度，形成完整的前滚翻动作。因此在教学中，教师要运用多种教学手段，语言引导鼓励，消除畏惧心理，
遵循循序渐进的教学方法，引导学生通过尝试合作等方法，逐步掌握学习内容。 四、教法、学法 在教学方法上，使用讲解示范法，表扬鼓励法，纠正错误法，游戏法，练习法，评价法等教学方法。为达到教学目的，学生主要是通过辅助练习，模仿练习，合做练习等多种学习练习方法。 五、教学重难点 重点：两脚蹬伸，滚动圆滑 难点：两腿蹬直，收腿团身时机合理 六、教学过程 开始部分： 课堂常规——语言导入 准备部分： 热身跑——徒手操——热身游戏：滚动接力 基本部分： 教师示范讲解前滚翻技术动作——选出学生代表进行动作分析——教师指导保护与帮助——5人一组分为8组进行练习——教师分别指导练习——纠正错误动作——推选各组优秀学生参加评比——教学比赛：穿越火线 结束部分： 放松练习——师生互评、总结——宣布下课——收拾器材
小学一年级禁毒主题教育教案3篇
小学一年级禁毒主题教育教案3篇 【--教师工作计划】 禁毒是指预防和惩治毒品违法犯罪行为，保护公民身心健康，维护社会秩序的工作。或者说，运用行政法令和群众监督的力量，促使吸食或注射鸦片和代用麻醉剂者戒绝瘾癖，限制和取缔种植、收贮、制造、运输、贩卖毒品和毒具行为的一项社会风俗改造工作。为大家整理的相关的小学一年级禁毒主题教育教案，供大家参考选择。 小学一年级禁毒主题教育教案1 同学们，你们是祖国的花朵，民族的未来，你们的生活多姿多彩，你们的生命灿烂，前途广阔，但是你们知道吗，在这个世界上却有一种东西令许多人痛不欲生，它令许多人丢掉了宝贵的生命，使无数家庭支离破碎，令人谈之色变，现如今，它也成为人类最严重的公害，它就是毒品，它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会的稳定，影响着经济的发展和社会的进步。也许在座的有些同学会不以为然，认为此事与我无关，殊不知，近几年来，毒品已进入到了中小学生中间，并且每年都有大幅度上升的趋势。为了增强你们抵御毒品的自制能力，今天，老师特意开展远离毒品，珍爱生命的主题班会。 一、了解毒品，认清危害 (一)什么是毒品 毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品, (二)认识毒品 常见的毒品有：鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸、止咳水，这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且容易感染疾病，服用过量，还会导致夭折。 (三)认清毒品的危害 1.毒品会毁人健康， 一些中小学生，对毒品的危害一无所知，通过一些有经验的人的介绍对毒品产生好奇心理，抱着试一试的态度去吸食毒品，从而走上不归路。有一名初三年级的学生，身体很健康，学习也很好，为了能够考上一所好的高中，每天学习、
小学一年级禁毒主题教育教案
小学一年级禁毒教案 认识毒品，远离毒品 一、教学目标： 知识目标： 使学生了解什么是毒品，毒品的种类，认识吸毒行为 ,认清毒品的危害性。 情感目标： 让学生懂得"珍惜生命，远离毒品"，培养禁毒意识，提高学生拒绝毒品的心理防御能力和自觉性。 能力目标： 1、自觉远离毒品，增强他们防毒、拒毒的意识和能力 2、认识毒品的种类；认识毒品的危害；认识吸毒成瘾的途径；认识吸毒成瘾的原因，如何预防； 二、重点难点： 1、认识毒品及毒品的危害 2、认识吸毒行为，青少年如何防止吸毒。 三、教学过程 (一)、世界禁毒日： 1、每年的6月26日是什么日子？ 2、你知道为什么要设立世界禁毒日？ (二)、什么是毒品： 了解毒品的种类： 各类毒品，根据不同的标准有不同的划分方法。联合国麻醉药品委员会将毒品分为六大类：吗啡型药物(包括鸦片、吗啡、可卡因、海洛因和罂粟植物等)是最危险的毒品；可卡因、可卡叶；大麻；安非它明等人工合成兴奋剂；安眠镇静剂(包括巴比妥药物和安眠酮)；精神药物，即安定类药物。 (三)、毒品的危害： 1、吸毒摧残人生 对身体的危害、自伤、自杀、自残、加速死亡 2、吸毒毁灭家庭 倾家荡产、妻离子散、家破人亡、贻害后代 3、吸毒危害社会 诱发刑事犯罪、败坏社会风气 (四)、如何预防： 1、吸毒成瘾的途径： 2、吸毒成瘾的原因： 3、刑法有关走私、贩卖、运输、制造毒品罪的有关条款。 (五)、想和做： 1、别人吸毒，真的不关我们的事吗？ 2、如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办？ 3、我们在交友、选择活动场所时应注意什么？为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标？ 4、当有人向你提供毒品的时候，你该怎么做？
小学体育 前滚翻教案
前滚翻教案 小学体育教案 ●一、指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐;通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 ●二、教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。●三、学情分析 四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。 ●四、学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 ●五、课堂常规(培养良好的课堂行为习惯)→愉悦热身(采用片段情境，激发学习兴趣)→复习 前滚翻(纠正巩固技术)→技术延伸(前滚翻技术在生活中的运用)→游戏(愉悦身心，快乐竞赛)→小结(评价、总结) ●六、课后反思： 本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
前滚翻公开课教案
前滚翻教学设计思路 一、指导思想 以“健康第一”为指导思想。激发学生兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式，推崇合作，自主和研究性学习。拓展教学的功能，培养学生的学习能力，促进身体、心理和社会健康的和谐发展。 二、学生及教材分析 学情分析：七年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富，学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动，同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辨能力。但七年级学生由于年龄小心理素质会相对差些，遇到突发实践往往会手忙脚乱，遇到危险时自救能力差。 教材分析：前滚翻是一种基础动作，也是一种自我保护的方法。通过对前滚翻的学习，可以发展学生灵巧、柔韧、协调和方向能力。还能教会学生在面对突发危险时，能够保持清晰的头脑，利用我们所学过的知识“前滚翻”进行缓冲自救。本人和学生一起探究掌握前滚翻的方法，充分发挥学生的创造潜力，真正做到教师主导、学生主体作用。 三、课的组织形式 1 根据教材特点，为了正确处理好教、学、练、导的关系，在教法上采用循序渐进，由易到难，环环相扣，层层递进等多种手段，使教学过程成为学生不断掌握，探究动作的过程。 2 通过让学生示范和展示图片，以此启发学生自己得出前滚翻的动作要领，然后再让学生随口诀一起学练动作，充分发挥学生的主体作用，让学生玩在景中，学在景中，乐在其中，充分体验成功的乐趣，从而更好地完成课的目标。 3 采用小组结伴的形式，加强学生间的交往能力，培养学生团结协作精神，及积极向上的竞争意识。 4 充分利用教学用具，并紧紧围绕本课的教学目标，合理地加以运用。 5、注意个体的差异，多给他们关注，积极的评价，增强他们练习的信心。
人教版语文教材(部编版)一年级下册禁毒教育班会教案
禁毒主题班会教案 活动目标： 1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。 2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。毒品，提高拒毒防毒意识。 活动准备： 学生收集资料，教师借助图片、多媒体辅助教学。 活动过程： 一、出示题目：《珍爱生命，远离毒品》教师：同学们你们知道“国际禁毒日”是哪一天吗?(6月26日) 二、什么是毒品及毒品的种类： 1、谈话：同学们一定都听说过毒品，那么你们知道什么是毒品吗? 毒品都有哪些呢?哪位同学能给大家介绍一下?(学生回答) 2、讲解：(让学生看图片)毒品的品种很多，一般我们知道的有吗啡、杜冷丁、海洛因、大麻、可卡因、冰毒、摇头丸;它的来源也很广，既有天然生长的植物，又有从天然植物中加工提炼的化学药物以及人工合成的化学药品。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。 辅助材料： 1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20 种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。 2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。 3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。 4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。 5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。 6、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。 3、讨论：(观看图片)由美丽的罂粟花到可怕的“毒品”的演变过程。 教师：看了这些图片，同学们有什么感想?(学生发言) 总结：罂粟花漂亮吗?可是，有谁会想到这么漂亮的花朵会变成吃人的毒品。-----外表的美丽，并不代表内心的善良，我们要让自己的外表和内心一样美丽。 三、介绍毒品的危害(结合图片)
小学体育课前滚翻教学设计(水平三)
学校：柿竹园学校授课教师：敉授课班级：131班
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平三) 学情分析： 五年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。有一定自我约束能力，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。 一: 指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二: 教材分析 技巧是小学五至六年级体育教学的主要教材容之一，比三四年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。五年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还不完善，部分同学思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学容从学生观察生活周边事物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
三:学练过程设计 本课在教师的指导下,采用分散与集中,同质分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1.课堂常规:培养良好的教学常规。 2.准备活动:复习四面转体和向右转走，提高集体凝聚力。之后进行花式热身跑，提高跑步兴趣，最后专项徒手操，充分活动身体各关节。 3.复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。教师创设小小观察家的教学情景,让学生成为小观察家发现在生活过程中常见物体的运动.在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿滚动动作.充分活动身体各关节。。 4.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。 5.学生大胆展示动作,学生评价。 6.教师评价表扬,讲解动作要领.示动作。 7.学生同质分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 8.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行斜坡,双腿间夹纸辅助练习.鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 9.游戏,跑与前滚翻混合接力赛:教师创设蚂蚁搬家必须滚过障碍物（体操垫）才能到达新家的情景,调动学生参与体育游戏的积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设障碍物（体操垫） 10.放松操:在优美的旋律伴奏下,师生共做放松操，身心得到充分放松。
一年级年级禁毒防艾知识教案
禁毒防艾知识教案 一年级陈红会 第一课认识艾滋病 一、教学目标： 1、知道什么是艾滋病毒及艾滋病的基本概念。 2、能了解艾滋病是怎样产生的。 3、宣传并预防艾滋病，加强自我保护意识。 二、教学重点: 了解艾滋病的相关知识。 三、教学难点：艾滋病病毒与艾滋病病人的区别。 四、教学方法：讨论式、讲解式、探究式、启发式。 五、教学过程： 一、创设情境，导入新课。 教师：在这世界上，有很多人感染了“ 20世纪瘟疫”的艾滋病。同学们，我们今天的这一堂课是艾滋病的知识的课。关于艾滋病病人的故事很多很多。有一个很悲惨的故事。今天老师请颜曌同学把这个故事再讲给你们听听。 （故事的男主角是个王姓男青年。10 年前，为摆脱贫穷，他只身到外闯荡，并加入了卖血的行当。在一次卖血中，王某染上了艾滋病病毒。可怕的是王某本人并不知道。在外靠卖血挣了一些钱后，王某回到他的家乡，在家乡娶了妻子，生了儿子。这时他还全然不知自己已经患上了艾滋病。2000 年，一次偶然患上的“感冒”使王某检查出患有艾滋病！尤为可怕的是，因为王某对自己身患艾滋病毫不知情，因此王某早已把艾滋病毒传染给了妻子，他的妻子又通过母婴传染将艾滋病毒传给了儿子。当这一切全然揭晓和明了的时候，王某已经不治，很快撒手人寰。接下来的结果不难想见，王某的妻子于2001 年遭受同样厄运。不久，幼子也离开了人世。两年时间，一家三口死于艾滋病，这不能不说是个惨痛的悲剧。可怜天下父母心。与王某同吃同住的老母亲，在两年的时间里，接二连三地经历了白发人送黑发人的悲剧。教师问：同学们，你们知道故事中的男主角得的是什么病吗？（学生回答） 二、设置疑点，进行新课。 （一）、艾滋病病毒？教师问：我们知道，故事中的王某得的是爱滋病，什么是艾滋病病毒？通过对问题的讨论，教师可以了解学生对于艾滋病的现有的知识和态度，在学生讨论的基础上，教师给予解答、补充、明确、澄清疑问，进行有关艾滋病知识的科学讲解： （指名学生回答）教师总结并板书答案。艾滋病病毒：人类免疫缺陷病毒，英文缩写——HIV。 （二）引入问题：艾滋病病毒在人体特性和进入人体后。它有哪些特点？它进入人体后给人体带来了哪些坏处？ 学生讨论：老师总结学生所得出的答案并板书： 1、艾滋病病毒的特性主要有两个： （1）、对外界环境的抵抗力较弱。艾滋病病毒离开人体后，常温下只可生存数小时至数天，高温、干燥或者通常用的化学清洁剂或消毒剂（如碘酒、酒精或医院中经常使用的一些消毒药品）都可以杀死这种病毒，甚至用自来水冲刷，水中的余氯就会使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆虫（如：蚊子、跳蚤等）体内存活。 （2）、具有迅速变异能力。艾滋病病毒的"外貌"经常发生改变，有许多的亚型。例如，
经典前滚翻说课稿(水平一)
《前滚翻》说课稿 育才学校:王秀珍 大家好! 我是育才学校的体育老师，王秀珍。今天我说课的内容是水平一教材中的前滚翻。 本课以《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，在锻炼身体的同时，加强心理健康的教育，贯彻以“学生为主体”的教学理念，提高自主、合作、探究学习的能力，培养学生对体育的兴趣和爱好，让学生在有限的时间内获得更大的发展，使大部分学生获得成功的体验。 下面我将从指导教材、学情、教学目标、重难点、等几个方面进行说课。 一、教材分析 前滚翻是四年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 二、学情分析 本节课的教学对象是小学四年级的学生，他们具有好动、好玩、好思考、模仿力强、注意力易分散等身心特点，因此，本课我设置了让学生容易接受的内容，通过层层铺垫，让学生在玩中掌握基本的运
动技能，少一些批评和指责,多一些鼓励和表扬.通过相互合作，培养他们的团队精神,让学生在参与活动中体验成功的乐趣。 鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点： 三、教学目标以及教学重点、难点： 本课的教学目标： 1、认知目标：让学生了解前滚翻的动作方法，使90％以上的学生掌握前滚翻动作要领。 2、技能目标：通过练习发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。 3、情感目标：激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结协作和克服困难的优良品质。 本课重点：提臀、低头、蹬腿的协调配合。 本课难点：后脑勺着地。 四、说教法、学法 1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。 2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、
前滚翻公开课教案
小学三年级《前滚翻》教案教材1、前滚翻；2、游戏《播种希望》 教学目标1、学生了解前滚翻的动作要领。 2、大部分学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、通过本课的练习和游戏，培养发展学生活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质，提高学生自我保护的能力。 重点蹬地、提臀形成前滚动作趋势 难点团身滚动 过程教学内容教法与学法组织要求 收心引趣 2’1、课堂常规 2、引趣提出问 题 1、师检查课堂常规。 2、引趣提出问题;奔跑时不 小心被绊了一下你会怎么 做……..？ 要求：动作快、静、齐，精神饱 满。回答积极 娱乐热身 5’1、游戏《捉尾 巴》 2、准备活动： “快乐动起来” 1、1）教师讲解游戏方法。 2）师生同乐。 2、1）播放音乐师生集体娱 乐。 2）解悟成语热身。 要求：活泼快乐 突破难点 20’ 畅想未来1、前滚翻 1）、动作要领 儿歌： 两手前撑垫前 蹲， 低头团身向前 滚， 像球滚过稳站 1、师提出问题： 1）正方体和球体滚动区 别？ 2）怎样从胯下看到天上的 小鸟和蓝蓝的天空？ 要求：兴趣高昂，积极主动。 要求：大胆发言，踊跃谈自己的 希望。
5’起， 动作要领牢记 心。 2）、保护与帮 助： 单跪垫旁，一手 扶背，一手托 臀部。 2、游戏《播 种希望》：3）学生观察谈自己的想法 4）结合课的开始提出的问题导入新课《前滚翻> 5）教师出示挂图带领学生认识 前滚翻，讲解动作要领，并指导学生示范“一蹲 二撑三低头团身滚动身似球” 6）2人互相保护集体练习。7）学生2人一组互相帮助练习边念儿歌。 8）学生演示比比谁做的最好。 9）学生自己练习。 10）师巡视，针对学生出现情况进行指导，实行分层教学。 11）简评 2、游戏《播种希望》：1）师讲解游戏方法，进行品德教育。 2）学生谈自己的希望，播种希望进行游戏
一年级禁毒教育主题班会教案
一年级禁毒教育主题班会 时间：2018.6.4 地点：一年级教室 授课人： 同学们，你们是祖国的花朵，民族的未来，你们的生活多姿多彩，你们的生命灿烂，前途广阔，但是你们知道吗，在这个世界上却有一种东西令许多人痛不欲生，它令许多人丢掉了宝贵的生命，使无数家庭支离破碎，令人谈之色变，现如今，它也成为人类最严重的公害，它就是毒品，它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会的稳定，影响着经济的发展和社会的进步。也许在座的有些同学会不以为然，认为此事与我无关，殊不知，近几年来，毒品已进入到了中小学生中间，并且每年都有大幅度上升的趋势。为了增强你们抵御毒品的自制能力，今天，老师特意开展“远离毒品，珍爱生命”的主题班会。 二、了解毒品，认清危害 （一）什么是毒品 毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品,(二) 认识毒品 常见的毒品有：鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸、止咳水，这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且容易感染疾病，服用过量，还会导致夭折。 . （二）认清毒品的危害 1.毒品会毁人健康， 一些中小学生，对毒品的危害一无所知，通过一些“有经验”的人的介绍对毒品产生好奇心理，抱着试一试的态度去吸食毒品，从而走上不归路。有一名初三年级的学生，身体很健康，学习也很好，为了能够考上一所好的高中，每天学习、复习到很晚，身体感觉很疲倦，就在这时，有人给他拿来了一点“白粉”，告诉他说，这是一种灵丹妙药，只要稍稍吸一点，就会精神百倍，让他试试，过后他的愿望会实现的。这个学生信以为真就吸了，结果，染上了毒瘾，学习一落千丈，身体也垮了，最终他没有走进理想的高中，而是进了戒毒所。 有一名年轻的医生，接触了很多的吸毒者，他对吸毒的人又憎恨又不解，在他看来，凡事都能戒掉，关键是有没有毅力。他决定以身试毒，为吸毒人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，和他见到的那些吸毒人一样对毒品戒断不了，成了毒品的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我！的确，好奇心往往为了“试一试”，这样的念头就是走吸毒不归路的开端。 2.毒品会让人倾家荡产，家破人亡
小学三年级体育前滚翻教案[1]
小学三年级体育课教案 三（2）班 授课地点大操场 授 课 年 级 三年级 （水平二） 执教 教师 龚万荣 教学目标1、使85%的学生能够掌握前滚翻的基本动作。 2、发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。 3、使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。 教学内容1、前滚翻 2、前滚翻接力赛 重点 难点 重点：低头、团身紧 难点：双脚蹬地有力，有一定的初速度 场地 器材 小垫子40块、纸片40张 顺序教学内容教师活动学生活动组织队形练习 时间 练习 次数 一课堂常规1、教师语言 导入本课、师 生问好、安排 见习、宣布上 课内容和要 求 2、教师口令 清晰嘹亮，精 神饱满 1.体委整队、 报告人数 2.精神饱满、 注意力集中、 做到快、静、 齐 练习队形： XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX △ 3 1次 二1、游戏《抢 垫子》 2、自编操 （4×8拍） 1、教师带领 学生进行抢 垫子游戏。 2、教师带领 学生进行专 项热身活动。 3、声音响亮， 语意清晰。 1、学生根据 教师安排，有 组织的进行 热身游戏 2、学生根据 教师要求，进 行热身活动； 3、积极热 身、注意力集 中。 教学组织形式： △ 5-7 4次
三前滚翻教学 （蹲撑，两手 撑垫，同时屈 臂、低头、两 脚蹬地、提臀 收腹，重心前 移，低头向前 滚动。前滚 时，用头的后 部、颈、肩、 背、腰、臀依 次触垫，然后 抱小腿团身 蹲撑。） 1、组织学生 进行垫上前 后滚动练习 2、组织学生 进行垫上前 后滚动成蹲 立练习 3、示范、讲 解保护与帮 助的方法 4、组织学生 进行前滚翻 练习（下巴夹 纸片，解决低 头问题） 5、组织学生 进行前滚翻 练习（两腿夹 纸片，解决团 身并腿问题） 6、组织学生 进行前滚翻 准备姿势练 习（蹲撑） 7、组织学生 进行前滚翻 完整动作的 练习（低头、 团身、并腿、 蹲立） 1、学生进行 前后滚动练 习（滚动迅 速） 2、学生进行 前后滚动并 成蹲立姿势 3、认真观 察、听讲 4、学生进行 前滚翻下巴 夹纸片练习， 解决低头含 胸问题 5、学生进行 两腿夹纸片 练习，解决团 身并腿问题 6、学生进行 前滚翻准备 姿势练习（蹲 撑） 7、学生根据 教师安排进 行前滚翻完 整动作的练 习 教学组织形式： △ 18 4次 4次 2次 4次 4次 4次 5次 四游戏：前滚翻 接力赛 1.讲解游戏 的方法、规 则、要求。 2.组织学生 进行游戏。 1.认真听讲， 知道游戏的 玩法。 2.积极参与 游戏，动作规 范。 xxxxx□ xxxxx□ xxxxx□ xxxxx□ △ 8 1、放松1、教师带领1、学生在教