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浅谈挽回的一般步骤

浅谈挽回的一般步骤

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浅谈挽回的一般步骤

分开后,当你回到家一个人在静静回想过去的种种,一起经历的事情越多、创造的快乐越多,就越感到痛苦。甚至感到崩溃,想着要不惜一切地去挽回这份感情。但当一个人在这种状态,所做的事情往往对挽回毫无用处,苦苦地哀求,不断去表明自己有多么需要他多么离不开他,只会让对方更加反感,更加明确分开这件事情是正确的。所以从现在开始,不要再去做减低挽回爱情成功率的事情。参考下面的步骤,也许能帮助到你。

一、承认分手的事实,找出分手的原因

如果不承认已经分手了,还妄想自己还可以像以前那样和他在一起,认为只要让他知道自己的心意,他就会回心转意,那离挽回就遥遥无期了。既然他提出了分手,你不走出来、不接受,不把心态调整好,不表现出自己已经放下了,对方就会对你有戒心,只会让对方反感、甚至远离你。

把心态放好,把他当作一个普通朋友对待后,就要找出为什么你们会分手的原因。不要去把责任推给对方。之所以会分手,双方都有责任,现在是你在挽回,委屈一点是必要,把和他相处时对方认为有问题的地方找出来,接受对方的否定。

二、冷冻矛盾、解决问题

找出问题后,先要进行冷冻一段时间,暂时不再去联系他。冷冻是为了把之前的矛盾淡化,以便以后的联系可以顺利进行,让对方减低戒心。在冷冻的期间,不是什么事情都不做,既然把问题照出来了,就要针对性地去解决它。比如和对方在一起的时间,他抱怨你吸烟喝酒、不讲究卫生等,从现在开始要去减少这些不良好的嗜好和行为。对方觉得和你在一起烦,你只会成天抱怨他,不去体贴理解他,想一下自己是否对他太依赖了,或者太强势太任性了,然后想

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办法去改变它,性格不合是最常见的分手理由。

三、提升自身价值

在冷冻的期间,除了解决自身的问题外,在需要不断地提升自身价值。他愿意重新和你在一起,是因为觉得你有更吸引他的地方。制造吸引的关键就是把自身价值提升上去。从外在、内在的价值上入手。女性让自己变得更年轻美丽,学会温柔、居家等等婚姻高价值属性。男性让自己变得精明、阳光,让自己在事业上做出成绩,让别人觉得你能创造出她想要的未来。

以上的步骤都是简单的方法建议。