怀二胎要注意什么？备孕男宝你准备好了吗？

怀二胎要注意什么？备孕男宝你准备好了吗？

随着国家二胎政策的放开，家中有一个可爱小公举的是不是梦想着再要一个男宝凑成一个"好"字呢？而面临着传宗接代压力的家庭来说生男孩似乎成了更艰巨的任务。

生男孩备孕环节不容忽视，精子的浓度和活跃程度是生男孩的必要因素之一，有调查证实有吸烟和饮酒习惯的男性精子质量低下，成活率和活跃程度都会受影响，这就是为什么在备孕期间男性尽量远离烟酒的原因，其次锻炼身体可以代谢掉身上的酸性物质，起到排毒的作用，身体健壮精子也相对更加勇猛，这是为什么提倡在备孕期间夫妻要共同参与有氧运动的原因。而碳酸饮料一度被传为是杀精的凶手，但是已经被辟谣，但是这种含糖量极高的饮品除了给身体增加多余的负担以外，对备孕确实也没什么好处，想要让精子达到生男孩的标准，尽量在女性准确排卵日之前一个月甚至更久的时间里禁止性生活，而对于女性而言要通过基础体温的测量，判断自己何时排卵，而市面上的排卵试纸也可以准确地告知你的排卵日，而在排卵日后的三天可以选定进行同房，科学研究证明用此法怀上男孩的机率极大。

生儿子的偏方中有一款最受大家吹捧，就是用2%—5%的苏打水洗阴道，是因为有资料证明碱性环境更加容易让精子保持持久的活力，但是这个方法可不受妇产科医生的推崇，因为女性阴道多呈酸性，主要是因为防止细菌的侵入，而长期用碱性水洗私处会破坏这种酸性环境因此容易患上阴道炎等妇科疾病，而鼓励在同房之前用苏打水洗私处即可。

与其通过清洗私处营造碱性环境不如就用饮食从内到外的将身体调节为碱性体质，更加容易增加生育男孩的概率，所以越来越多的人选择碱片，但是单纯靠碱片调节体质营养过于单一，所以说中国优生优育营养协会全力推荐碱益佳儿这个品牌，主要是因为它的营养核心就是高碱，能够快速地调节身体的酸性体质，同时增加了二十多种孕期需要补充的维生素与矿物质，综合营养在碱性身体体质下变得更加容易吸收，同时在蛋白质的选择这方面，碱益佳儿优先选择了植物蛋白，可以说这是这款产品的一大突破，主要是因为市面上选用动物蛋白作为营养核心的产品虽然会给胎儿提供优质蛋白质，但是同时也会给母体增加脂肪堆积量，因此跟植物蛋白相比不够健康，何况动物蛋白经过人体的代谢吸收后容易产生酸性物质，综合考虑与衡量碱益佳儿是孕妇孕期补充营养、备孕男孩的最好选择！