胎教培训之营养胎教法

胎教培训之营养胎教法

是根据妊早、中、晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食

品中的７种营养素{即蛋白质，脂肪，碳水化合物（糖），矿物质，维

生素，水，纤维素}以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。人的生

命从受精卵开始，从一个重1.505微克的受精卵，到出世时约3000克

的婴儿，这个发育成长的过程全依赖于母体供应营养。虽然影响胎儿

正常发育的因素是多方面和复杂的，但是，孕妇适宜而平衡的营养对

胎儿的健康发育确是主要的。且人的智力发育与胎儿期的营养因素息

息相关。例如：蛋白质是智力发育的必需物质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维水平。磷脂增强大脑的记忆力，是脑

神经元之间传递信息的桥梁物质。碘被称为智力元素。糖是大脑能够

利用的能源。维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。

营养干预是产前干预的主要内容。妊娠3-9个月是胎儿大脑发育

特别快的时期，这段时期孕妇的营养摄入非常重要。胎儿如果营养不良，则大脑细胞的总数只有正常的82%，即使出生后营养得到改善，智力恢复仍然较慢或难以恢复。所以胎教时要特别注意对孕妇即时的营

养供给。

必须补充的营养素有：蛋白质、糖类、维生素类、微量元素和无

机盐类及必须脂肪酸优质蛋白质：胎宝贝生命的基础物质优质蛋白质

是建造胎宝贝器官组织的重要成分，食物着含有大量必需氨基酸的蛋

白质为优质蛋白质。含优质蛋白质丰富的食物：

o 野生动物及鲜贝类：野兔、野鸡、野鸭、野鹿、甲鱼、海龟、

牡蛎、墨斗鱼、章鱼、带鱼及虾等，母乳中含量也很高。

o 家禽类：牛肉、猪肉、羊肉、兔肉、鸭肉及蛋类等。

o 果实类：花生仁、南瓜子、西瓜子、杏仁、核桃仁、葵花子等。

o 水产类：鲫鱼、鳙鱼、鲤鱼、鳝鱼等。

o 奶类：牛奶、羊奶、豆奶、孕妈咪奶粉等。

贴心小叮咛：

孕妈咪每天摄取量应为80－90克，食用时宜与植物蛋白混吃，这样才能更好地增加蛋白质的利用。

碳水化合物：胎宝贝的热能站碳水化合物就是每天所吃的主食，是胎宝贝新陈代谢必需营养素，用于胎宝贝呼吸。所以，孕妈咪必须保持血糖水平正常，以免影响胎宝贝代谢，妨碍正常生长。含碳水化合物丰富的食物：

o 谷类：如大米、小米、玉米等。

o 薯类：如马铃薯、白薯、红薯等。

o 果蔬类：如各种蔬菜和水果等。

贴心小叮咛：

孕妈咪每天所需热量，除外蛋白质和脂肪提供，剩余的就由糖类来补充了。孕妈咪每天摄取量大约是所需热量50％－60％。一般讲，应在孕前基础上增加50－100克。妊娠中、晚期时，如果每周体重增加350克，说明糖类摄入量合理，反之则应减少摄入，并以蛋白质及脂肪来代替。同时，多注意摄取维生素和矿物质食物，避免怀上巨大胎宝贝，造成日后难产。

光照胎教的正确做法

光照胎教的正确做法 光照胎教是指在胎儿视觉发育的特殊时期，利用光源实行刺激， 进而促动视觉器官发育和大脑发育的一种胎教方法。那么光照胎教如 何做？在实行的过程中有哪些是需要注意的呢？ 什么是光照胎教 胎儿的视觉水平发育较晚，到妊娠7个月时，胎儿的视网膜才具 有感光的功能，即对光有反应。当对母亲腹壁实行直接光线照射时， 利用B超做探测观察，能够见到胎儿会出现躲避反射，背过脸去，同时，也能够看到胎儿有睁眼、闭眼活动。所以在孕7个月以后，孕妇 能够每天定时用手电筒微光紧贴腹壁一闪一灭照射胎头部位，每次持 续5分钟。这样有利于胎儿的视觉功能健康地发育成长。同时还有助 于强化昼夜周期，并可促动其动作行为的发育，这对他日后视觉敏锐、协调、专注、阅读都将会产生良好的影响。但切忌用强光照射，时间 也不宜过长。 光照胎教的具体做法：怀孕7个月后，通过产前常规检查已经知 道胎儿头的部位，每天选择固定时间，用4节1号电池的手电筒通过 孕妇腹壁照胎儿头部，时间不要太长，每次5分钟。胎儿在黑洞洞的 子宫里，看到这束光线，他首先转头，而后眨眼，表示他看到了光明。 光照胎教如何做？ 孕6个月以后，能够每天用手电筒（4节1号电池的手电筒）紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，能够反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中，孕妇应注意把自身的感受详细地 记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体 动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇能够总结一下胎儿 对刺激是否建立起特定的反应或规律。不要在胎儿睡眠时施行胎教， 这样会影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候实行胎教。光 照时能够配合对话，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

八大科学胎教方法

八大科学胎教方法 1.情绪胎教 只要孕妇心情好、情绪好，就能分泌好的荷尔蒙脑内啡（endorphin），对胎儿就是好的；相反地，若情绪焦虑、不安或愤怒，则肾上腺素分泌会增加。这些荷尔蒙会进入母体血液中，透过胎盘、脐带传到胎儿，使胎儿也会受到这些荷尔蒙的影响，而产生和妈咪一样的情绪反应。基本上，情绪胎教可说是所有胎教的根本，胎教要怎么做都没有关系，重点是能让妈咪心情保持愉悦，分泌好的荷尔蒙，腹中胎儿就会比较好！如果孕妈咪长期处于焦虑的状态，会分泌肾上腺素，胎儿也会容易焦躁喔！所以孕妈咪的情绪对胎儿的影响很大！乐观开朗的妈咪才能孕育出快乐、自信的小孩。 因此胎教就如同「身教」，出生以后也是一样，若爸妈（尤其是妈咪）做事情很急躁，小朋友每天看也会如此！如果爸妈每天面对小孩的情绪都是快乐的，那么小孩也会比较快乐！而这种身教要从怀孕开始做起！ 2.环境胎教 最简单的就是居家环境卫生。还有良好的生活习惯，例如孕妈咪应避免菸酒，应有充足的睡眠、适当的缓和运动。并建议孕妈咪多接近大自然，可称为「大自然芳香胎教」，因为大自然有森林的芬多精，对胎儿发展中的嗅觉或味觉发展都有帮助。因此孕妇对自己的嗅觉、味觉还是要注意一下，尽可能避免太过刺激的东西。

均衡营养摄取也属于环境胎教！孕妈咪应选择新鲜、自然未加工的食物；避免吃油炸、烟燻、冰冷、太甜、太咸、太油等食物。进食过程应从容、愉快、气氛温馨和乐。 3.音乐胎教 音乐是世界性的语言，它可以培养耐性，也可以让人产生安全感和幸福感。音乐胎教的目的是帮助胎儿脑部和情绪的发展，亦可舒缓孕妇的情绪与压力，促进消化、消除疲劳、有益睡眠，不仅有助母体身心灵健康，也可让胎儿在稳定环境中成长。 胎教音乐不需要制式化的选择古典音乐或宗教音乐，只要是妈咪自己喜欢的音乐即可，音域以曲调合谐、节奏平缓为宜；太过于吵杂或是巨大声响的音乐，最好还是尽量避免。 胎儿在5个月大时，听觉器官已经发育，透过音乐，正是孕妇和胎儿最佳沟通的方式和时机。可每天定时播放，每次5?10分钟为宜，最好反覆让胎儿聆听，才能造成适当的刺激，因为反覆的声波可强化胎儿的记忆，甚至可培养胎儿未来对音乐的喜好及天份。 4.艺术胎教 艺术能陶冶性情，抚平情绪，准妈咪不妨利用一些时间，去参观画展、音乐会等，将所看到的东西、颜色、形状等，说给胎儿听，如此可以开发胎儿的智力发展。其实这也是一种休闲活动，看美好的事物当然情绪会比较好，也就是孕妇开心就有所助益，加上看画的时候跟腹中宝宝讲话，可能更有意义！

运动胎教的方法和注意事项

运动胎教的方法和注意事项 专家认为，胎儿在成长3个月后就能够接受适宜的胎教。所以很 多妈妈在胎儿3个月后就给胎儿听一些音乐，或者跟宝宝说话、交流、讲故事。其实，在这个时期，宝宝不但需要音乐胎教，还能够对他们 实行一些运动胎教。 胎教是母亲和宝宝沟通的一种方式，也是妈妈向宝宝传达爱的一 种方式。这不但需要语言上的交谈，也需要肢体的接触。其实胎儿在 妈妈肚子里的时候，妈妈能够随时用手摸一摸胎儿，这也是生活中的 一种乐趣，而且妈妈的抚摸胎儿是能够感受到的。 专家认为，抚摸胎儿是一种生命的亲昵。孩子们个个都喜欢抚摸 和拥抱。按摩时，孕妈妈仰躺在床上，全身要保持放松，在腹部松弛 的情况下来回地抚摸胎儿。具体的做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始的时候，有的胎儿能够立即做出反应，有的则要好一阵才能 做出反应，甚至隔几天才有反应。如果这个时候腹中的胎儿不高兴， 他会做出用力挣脱的回应，这时妈妈要停止。等过几天，胎儿对妈妈 的手法习惯了之后，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎上去。 胎儿有的时候会“发脾气”，用力顿足，也会“撒娇”，身体来 回扭动。这时候，母亲能够用爱抚的动作来对待胎儿。胎儿过一会也 会用轻轻蠕动来感谢母亲的关心。这个时候，如果再配合轻松的乐曲，就更好了。胎儿5个月以后，能够感受光刺激，用手电筒紧贴肚皮一 亮一灭地照射，能够使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并 促动视觉神经的发育。 生命的亲昵行为父亲也能够实行。新妈妈能够用手轻抚妻子的肚子，对宝宝轻轻说话，并且告诉宝宝这是父亲的抚摸，并和妻子交换 感受，这样就能让父亲更早地和未见面的小宝贝建立联系。 如果能和着轻快地乐曲和胎儿交流，效果会更好。如果给胎儿做 体操，一定要定时。比较理想的时间是胎动频繁的时候，但是时间不

经典胎教小故事大全

经典胎教小故事年夜全 欧阳歌谷（2021.02.01） 阿凡提的故事喝“毒药” 为了挣钱养家，阿凡提到一个财主家去打长工。这个财主吝啬得出奇，每逢吃饭，财主只叫人给阿凡提拿一个窝窝头，盛上半碗稀饭来、阿凡提又饿又气。一天，有一个人给财主送来一碗蜂蜜。财主刚刚吃过饭又有事要急着出去，就叮咛阿凡提说: “阿凡提，刚才有人给我送来一碗毒药，你可要看好，别碰翻了碗。”说完骑上马走了。财主走后，阿凡提不慌不忙，把蜂蜜端过来，又拿来财主吃的油糕，蘸着蜂蜜有滋有味地吃起来。把一碗蜂蜜吃个一干二净。然后，他把财主家的锅碗瓢勺、盆盆罐罐砸了个稀巴烂。他躺在财主的软绵绵的床上，竟呼呼地睡过去了。财主回来一看，家里闹得乱六八糟，特别当他发明放蜂蜜的碗变无暇空的，气得浑身直打哆味。“阿凡提!”财主恶狠狠地叫喊，“‘你怎么闹的?那碗毒药呢?阿凡提慢吞吞地从床上坐起来，象是真的病倒了。他战战兢兢他说:“我今天闯了年夜祸了，不小心打坏了您家的锅砸盆罐。我知道您回来一定会叱责我，让我赔偿，我是个穷光蛋，连太太孩子都养不起，哪有钱赔呢?左思右想，还是自己死了好，就把他人送来的那碗毒药喝下去了。我的头有些发晕，就躺在您的床上。可能等一会儿，药性一爆发，我就会死的，”阿凡提边往外走边说:“我得从速离开这个处所，我别死了连累了您，那是万万要不得的，因为你对我太

好了，阿凡提离开了又狠毒又吝啬的财主家。财主气得有苦难言，差点昏死过去。 狒狒的雨伞 狒狒撑着一把雨伞在树中散步，路上它碰见了长臂猿。 长臂猿很是热情地同它打着招呼：“你好啊！狒狒！好些天没见到你了，身体好吧？哟！这么年夜晴的天儿怎么打伞哪？” 狒狒回答说：“我挺好的。我是为了防备下雨才拿的伞，可现在我躲在伞下享受不到明媚的阳光。 长臂猿告诉它：“你在伞上挖个洞，阳光不就照到身上了吗？” 狒狒果然照办了，温暖的阳光照在身上好舒服啊。可是不一会倾盆年夜雨就落了下来，举着伞的狒狒和没拿伞的长臂猿登时都被浇成了落汤鸡。 这个故事讲的是：他人向你提的建议，要想想是否适合自己，不要盲目听取。 最年夜的财富 有个年轻人整天埋怨自己太穷，什么财富都没有。一天，一个老石匠从他家门口路过，听到了他的埋怨，就对他说:“你埋怨什么呀?其实，你有最年夜的财富!”年轻人惊讶地问:“我有什么财富”老石匠说:“你有一双眼睛，你只要献出一只，就可以获得你想要的任何工具，年轻人说什么也不献。老石匠叉说:“让我砍失落你的一双手吧，你可以得至许多黄金!”年轻人更是不克不及同意了。老石匠说:“现在你明白了吧，人最年夜的财富是他的健康和精力，这是用

常见的几种胎教方法

常见的几种胎教方法 得知宝宝存在时候，妈妈不仅开始增加营养，也希望从各个方面让宝宝聪明。而怀孕时候最常用方法就是胎教哦！今天就给宝宝介绍几种胎教方法。 营养胎教 必须注重均衡饮食搭配，做好体重控制，针对孕期不同阶段，做重点式营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡食物，可减缓怀孕初期不适症状。怀孕中期→因孕妇食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分摄入量，并监控体重增加。 适合周数：得知怀孕开始 音乐胎教 准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近音乐或乐曲；莫扎特EQ音乐、大自然河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率音波)。 适合xx数：怀孕第16xx开始 美育胎教 经常欣赏艺术作品可以提高人感受力；准妈咪可以带着肚子里小宝宝，一同欣赏美丽事物，当准妈妈感受到美同时，也在无形中传达给宝宝了喔！ 适合xx数：怀孕第20xx开始 抚摸胎教 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上刺激，促进胎儿感觉神经和大脑发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人感情。

适合xx数：怀孕第20xx开始 意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快心情。 适合xx数：怀孕第28xx开始 对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教重点，也是建立亲子关系关键。适合周数：怀孕第24周开始 运动胎教 在进行时，准妈咪必须掌握好动作幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。 适合xx数：怀孕第20xx～36xx 光照胎教 胎儿视觉发育大约要到36周大时，才能对光照刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿头部，每次持续2分钟，胎儿出生后动作行为、视觉功能及对昼夜区分也表现得比较强。 适合xx数：怀孕第32xx开始 准妈妈们不妨试一试这些胎教方法哦。可以让宝宝更加聪明可爱呢！

六个月胎教故事文字版大全

六个月胎教故事文字版大全 为了让森林变得更加茂盛，大伙都在努力地工作着。 啄木鸟每天夭不亮就起来，在这棵树上啄啄，在那棵树上敲敲，他的尖利的长嘴，使害虫没有藏身之地。 小猴呢，整天从这棵树跳到那棵树，他手脚不停，把缠在树干上的细藤扯下来，让树木长得更茂盛一点。 小松鼠更忙了，他用自己的尖牙把一球球松果咬下来，然后再用爪子把士刨开，把松球埋下去。 惟有大象没活干，他整天游荡，大家问他为什么不干活，他说：“我没有啄木鸟的长嘴，也没有猴子的巧手和松鼠的尖牙利爪，我能干什么呢?” 有一天，大象被地上的枯树干绊了一跤，他气极了，就用鼻子卷起枯树干，把它扔得远远的。 就在这个刹那，大象发现了自己有鼻子，有细长而有力的鼻子。他高兴地告诉啄木鸟、猴子、松鼠： “我发现我有鼻子……” 大伙不明白，都笑了起来： “你本来就有鼻子1 “对，但我忘了我有鼻子，忘了我的鼻子也能干活!大象高兴地说。 于是，他用鼻子卷走了森林里横七竖八的枯树干，给小松鼠腾出了更多的播种的地方。 不久，在原先堆着桔树干的地方，长出一支支小绿苗。大伙夸奖大象有一只多么能干的鼻子。

【《鸭式摇步舞》】 摇摇是谁呢?摇摇是一只小鸭子。他才生下来不久，走路摇摇摆 摆的，所以大伙儿叫他摇遥他的姿势是如此奇怪，如此笨拙。他每走 一步，大家都会在后面笑话他。 小摇摇很苦恼。想躲在家里别出来丢人现眼。 不过，这样会让人笑话一辈子的――小摇摇想。 小摇摇开始不怕别人笑话了。他每天在没人的地方练习走路，尽 可能使自己走路摇得好看一点。而且，每天还要到热闹的地方去走一圈，看看人们的反应。 后来他发现，如果自己挺胸昂首，旁若无人地阔步前进，就会有 一种特殊的风度，这是鸭子独有的风度。 他就这样经常改进自己的走路方式。 有一天，他又来到热闹的地方。一只小松鼠像发现了什么奥秘似 的说： “瞧，一只多么神气的小鸭子1 “是啊，他走得真好看。”小刺猬也说。 人们开始用赞赏的眼光来看小鸭子摇摇走路了。 后来呢，动物界盛行一种摇摇步的走法，就是模仿小鸭子摇摇走 路的一种时髦风尚。 在动物们跳舞的时候，还专门有一种舞步，叫做“鸭式摇步舞”。这是一种很难学，但很好看的舞步。 我不说，你们也知道，这种舞步的创始人就是：――小鸭子摇遥

胎教最佳游戏

胎教最佳游戏 每日反复这种游戏，慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外，不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应，也有些宝宝迟迟不做出回应。不过，重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行： 1、当感到胎儿踢肚子时，一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话，第一阶段的游戏就成功了。另外，不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。 2、一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应，第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位，和宝宝继续游戏。 3、连续轻敲腹部两下，如果宝宝也回应两下，第三阶段的游戏也就成功了! 注：游戏初期，即使宝宝不做出任何反应，也要耐心地坚持一段时间。专家怎么说？ 对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相 据说左脑支配语言和理论方面的思考，右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说，中国人更偏向于使用左脑，而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相，将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激，同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中，所以一定要尝试着做一做哟! 对胎儿说话时保持放松的心情，传递效果也会更好 对胎儿说话时，保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前，妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响，所

以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。首先，要将屋内光线调暗，将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来，然后坐下或横卧，保持舒服的姿势，轻闭双目，保持半分钟左右，然或缓慢地重复2次下面的步骤： 心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。 游戏胎教可以跟胎儿一起做游戏 本文Tag标签：胎教/胎儿/发育/健康/保健 游戏胎教，是一种寓教于乐的方式：透过游戏的亲子互动刺激宝宝脑部的成长。宝宝的成长就如同幼儿发育一样，如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应，幼儿会在游戏中成长，对脑部发育也有相互回馈的作用。所以，以幼儿的成长来推测宝宝的成长，也是如此。 宝宝发育最重要是脑部的发育，如果人体处于营养缺乏的状态，那么，脑部是最后一个才会碰到营养缺乏的器官，而且，脑部发育关系到未来的发展。透过外界的刺激，会对脑部发展有帮助。宝宝在3个月左右，听觉、触感神经已经发展，所以，孕妈妈在四个月左右照超音波，可以看见宝宝在子宫中玩耍。透过游戏胎教，可以使宝宝与母亲之间的互动增加，促进彼此的感情，有助于胎教未来的发展，宝宝也有好心情，并且可以增加宝宝与母亲的知识交流。 进行游戏胎教的最佳时间：孕妈妈怀孕7～8个月时是胎动最明显的时候，所以可在此时进行；宝宝一般而言需要8～12小时的睡眠，所以如果在饭后1～

孕妇胎教故事大全(打印版)

孕妇胎教故事大全 父亲的胎教方法 生活中我们会看到这样的现象，一些婴儿，即使不熟悉的女性逗他，他也会微笑，而父亲逗他则反而会哭，别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里，对男性的声音不熟悉造成的。为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感，所以，在呼唤胎教中父亲应该扮演一个非常重要的角色。声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。 1.父亲的开场白和结束语 父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下：开场白的语言是：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界一切美好的事情。”对话结束时，要对胎儿给予鼓励：“宝贝学习很认真，你是一个聪明的孩子，但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧，今天就学习到这儿，再见!”在可能的情况下，父亲应每天和胎儿对话，这样才能加深与宝宝的感情。 2.具体与胎儿对话的方法 丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上，然后由妻子对胎儿说：“乖孩子，爸爸就在旁边，你想听他对你说什么吗？”这时，丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上，用平静的语调开始对话，随着对话内容的展开再逐渐提高声音，不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。讲授的话题最好事先构思好，先拟定一篇小小的讲话稿，稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗，也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言，童话一般的意境，告诉孩子外面的这个美丽新世界。 胎教有哪些方法 现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。 目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。 音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹

语言胎教：对话科学胎教法

语言胎教：对话科学胎教法 父母与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。虽然胎儿听不懂的内容，但胎儿能够通过听觉听到父母的声音和语调，感受到来自父母的呼唤。用语言刺激胎儿听觉神经系统及其大脑，对胎儿大脑发育无疑是有益的。 时间：对话胎教法，一般在妊娠26周即6个半月开始实行。 当孕妇觉出有胎动或胎动较活跃时，能够向胎儿讲话，时间不宜长，每次1-2分钟，应保持室内安静。姿势：孕妇可取坐式或卧式。对话内容：不能复杂，应简单明了。有些妈妈想和胎儿对话，但苦于不知说什么，下面对话用语可供参考。首先夫妻共同商定给孩子起个乳名，便于对话，假定起名为“文文”。 (1)对胎儿日常性简单用语 问候语——“文文你好”、“文文早晨好”、“文文睡得舒服吗”、“文文愉快吗”…… 赞美语——“文文真乖”、“文文真懂事”、“文文是妈妈的好宝宝”、“文文真好”、“妈妈真爱你”…… 期盼语——“文文快长大”、“长胖胖的”、“长高高的”、“白得象妈妈，大眼睛象爸爸，聪明能干象爸爸”、“善解人意象妈妈”、“爸爸妈妈都喜欢你”…… 胎教前后用语——“文文醒醒吧”、“文文打起精神”、“我们又开始上课了”、“听听音乐吧”、“再见啦”、“休息吧”、“睡觉吧” (2)对胎儿实行系统性语言诱导 母亲淋浴时可对胎儿说：“这是水流声，妈妈在洗澡”感到胎动时说“宝宝开始活动了”、“宝宝淘气了”、“又踢妈妈了”……听

音乐时说“宝宝听听音乐吧”、“真好听啊”、“宝宝听到音乐没有”……妈妈给宝宝动作刺激时，能够说“让妈妈摸摸你”、“宝宝好舒服”、“妈妈拍拍你”、“再踢—下”、“妈妈推推你”、“宝宝散散步吧”…… 教胎儿数数，发出一个声响说“1”，发两个声响说“2”……发声响时要注意节奏，要按一个节奏规律实行，如“1”→“X”；“2”→“XX”；“3”→“XX．X”；“4”→“XX·XX”……教胎儿数数，不能操之过急，要循序渐进，每次数数儿都要从1开始，数数不能太多，声响不能太大，用琴声更好。 和胎儿讲话时，吐字要清楚，并注意一定要声音要缓和。

适合准爸爸讲的胎教故事大全

适合准爸爸讲的胎教故事大全 【导语】给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容，讲故事时孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子，娓娓动听的边说亲切的语言，通过语言神经传递给胎儿，使胎儿不断接受客观环境的影响，在不断变化的文化范围中发育成长。今天为您分享了适合准爸爸讲的胎教故事大全，欢迎各位的参考学习。 【篇一】适合准爸爸讲的胎教故事大全 月亮狗是居住在天空中的一条狗子，在白天的时候我们是看不见他的，只有到了晚上的时候，月亮狗要出来找食物吃了，所以这个时候我们就可以看见他了。 月亮狗住在天上。白天，它呼呼大睡，你看不见它。晚上，它就会出来寻找食物了。 星星跟月亮狗不一样。星星们总是不分昼夜地在天空里玩耍。白天看不见它们，是因为太阳妈妈用光的怀抱，把它们隐藏起来了。一到晚上，太阳妈妈累了，要睡觉了，贪玩的它们就不得不暴露在夜空里。 就是这样，每当黑夜降临，暴露在夜空里的星星们就有了危险。因为月亮狗要出来寻找食物了。 月亮狗出来的时候，身体还是弯弯的，肚子还是扁扁的，像一个饿极了的可怕的钩子。它伸了个懒腰，从山坳坳里慢悠悠地爬出来，鼻子在夜空里嗅来嗅去。有时候，它会经过一棵开满花的树，浓浓的花香钻进它的鼻子里，它就会忍不住打一个喷嚏。它的喷嚏很大很响，像一阵风，会把树上的叶儿和花儿吹落下来。 “啊，月亮狗出来啦!大家快躲起来!”站在树梢上放哨的星星，大喊大叫起来，它差点儿被月亮狗的喷嚏给震落到地上。 玩得正开心的星星们一听到这样的声音，就吓得手忙脚乱起来。 眼看着月亮狗走过来了，“躲到哪里呢!躲到哪里呢!”星星们着急

地在天空里乱转，左也不是，右也不是。它们的身体亮闪闪的，目标太明显啦。它们很想找一片乌云躲进去，可是夜空太晴朗了，哪里有乌云呢。 远远地，月亮狗就闻到了星星的味道。多么美味的食物呀，月亮狗的口水情不自禁地滴下来。懒洋洋的它立刻恢复了精神，甩了甩昏昏沉沉的脑袋，撒腿就朝星星们追过去。 “汪汪汪!汪汪汪!”月亮狗一边追赶，一边狂叫。星星们觉得月亮狗的声音比狮子老虎可怕，比打雷闪电更可怕。 星星们一会儿成群结队地跑，就像动物大迁徙一样，一会儿又分散开，满天都是它们惊慌的身影。可是，总有几颗跑得慢的星星，被月亮狗啊呜一口，吞进肚子里。 也有不知危险，调皮捣蛋的星星，它们的身体非常灵活。它们像一只蜜蜂，又像一只蝴蝶，围绕着月亮狗的脑袋飞来飞去，把月亮狗搞得晕头转向。月亮狗觉得这些星星嗡嗡嗡地在耳边飞，比苍蝇和蚊子还要讨厌。它张开大嘴巴，啊呜一口，咬空了，再啊呜一口，又咬空了。 月亮狗变得烦躁起来，它的喉咙里发出“呜呜”的低吼声。这说明它要发怒了。 月亮狗发怒的样子很可怕。它的毛全都竖起来了。如果你在大地上看，看到月亮的身上有一圈光晕，那就说明它正被那些调皮捣蛋的星星烦得火冒三丈。 月亮狗用蹄子刨啊刨，在天空上刨出一个黑漆漆的洞。它变成了一支离弦的箭，眼睛里冒着怒火，猛地朝星星们扑过去。这下子，一群星星都被它扑倒在肚皮底下。 “妈妈呀!” “救命啊!” “别吃我!” “你是坏狗!” 星星们可怜兮兮地喊叫着。可是谁也救不了它们。因为此刻的夜

胎教时准妈妈必做的9件事

胎教时准妈妈必做的9件大事 为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给孩子听音乐，做足了“功课”。在怀孕的各个时期，您知道胎教中哪些是该做的，哪些是不该做的吗？让小编带你做一个全面的了解。 胎教是我们从古代就流传下来的一个术语，单纯从字面上理解胎教就是对胎儿进行早期教育，这是一个误区，因为胎儿在妈妈的肚子里面仅仅有一个初步感觉，比如在四个月的时候胎儿对冷的刺激会有一些反应，在五个月的时候对温热会有一些反应，在六个月的时候胎儿的嗅觉和听觉开始初步建立，在七个月的时候开始有听觉。由于胎儿在母体内特定的环境限制，因此不可能具备学习能力，所以对胎儿进行教育的说法是不准确的。胎教的本质是在胎儿发育期间对胎儿进行营养促进和环境促进，促进胎儿大脑更好地发育，使得胎儿出生后奠定一个良好的大脑基础。 一、怀孕1-5个月 环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境 1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。 专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长，当孩子生下来后，家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切似乎都很正常，没有感冒发烧，也没有乱吃药，为什么会这样？专家再一仔细询问：“你居住的地方有问题吗？比如接触过农药吗？”这位母亲才记起，在孕早期，她去探亲，就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。 准妈妈该做些什么？ 1、胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。 2、要注意营养均衡，按照医生的嘱咐添加各种营养，咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。 情绪胎教——不良的情绪会影响胎儿 怀孕时，千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时，身体会分泌不好的激素，影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以，孕妈妈要懂得稳定自己的情绪，就是最佳的胎教。 准妈妈该做些什么？

胎教方法：常见的8种胎教方法

胎教方法：常见的8种胎教方法 得知宝宝存有的时候，妈妈不但开始增加营养，也希望从各个方 面让宝宝聪明。而怀孕的时候最常用的方法就是胎教哦！今天就给宝 宝介绍几种胎教方法。 营养胎教 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易 消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇 的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。 怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。 适合周数：得知怀孕开始 音乐胎教 准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节 奏和自己心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、 溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规 律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振 动频率的音波)。 适合周数：怀孕第16周开始 艺术胎教 经常欣赏艺术作品能够提升人的感受力；准妈咪能够带着肚子里 的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无 形中传达给宝宝了喔! 适合周数：怀孕第20周开始 抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促动胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手 在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。 适合周数：怀孕第20周开始 意念胎教 准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种 水准上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后， 是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝 宝的画像或照片，能够协助孕妇保持愉快的心情。 适合周数：怀孕第28周开始 对话胎教 爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、 不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不但是语言胎教的重点，也是 建立亲子关系的关键。 适合周数：怀孕第24周开始 运动胎教 在实行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇能够做 一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也能够用手指轻压胎儿，并 感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。 适合周数：怀孕第20周～36周 光照胎教

胎教理论：现代的科学胎教理论

胎教理论：现代的科学胎教理论 温馨提醒：母亲对胎儿的优生是大有作为的，从婴儿生命的孕育到呱 呱落地的280天时间，是孩子一生中最珍贵的时刻，父母应抓住这个 时刻，对孩子实行早期教育，让孩子在起跑线上就一步。 古代胎教六字诀 古人所说的胎教，是指母体在妊娠期间为给胎儿创造一个良好的 胎内环境而自我采取的相关精神、饮食、生活起居等方面的有力措施，以使母子的身心都能得到健康的发展。古代胎教的主要内容包括6个 方面： 1.调 调是调情志。妊娠是女性生理上经历的一个特殊过程，在此期间，孕妇在生理上不但要发生着系列的变化，心理上也会发生相对应的反应，这种心理反应的集中体现就是孕妇的情绪的变化。祖国医学认为，胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相对应，若有所逆，即致子疾。 古人认为：凡有孕之妇，宜情志舒畅，遇事乐观，喜、狂、悲、 思皆可使气血失和而影响胎儿，这就是说，孕妇在怀孕期间要保持舒 畅的心情，即时消除烦恼，而不要大动肝火，因为这样会导致气不顺，气不顺则孕胎不安，若长久气不顺，孕胎必受影响。《傅青主女科》 中也有“大怒小产”的论述。 由此可见，孕妇的情绪和心境对胎儿的生长发育有着很大影响， 所以孕妇应该做到心情舒畅，开开心心过好每一天。 2.节 节是节房事。房事，是指夫妻的性生活。虽然房事为受孕怀胎提 供了必要的条件，但受孕之后，则房事必须节制。《产孕集》对此论 述道：怀孕之后，首忌交合。”也就是说，怀孕以后，首先要禁房事，这是因为孕妇伴有妊娠的不适，常有恶心、厌食、嗜睡、疲劳等不适

反应，从而会导致自身及胎儿的营养不足，而且此时胎儿发育还不稳定。当然现在医学观点认为，并不是整个怀孕期间都不能实行夫妻性 生活。但是怀孕初期和末期的性生活以不实行为宜。怀孕7个月以后，孕妇腹大身重，行动不便，此时胎儿又即将入盆，阴道受压变短，此 时行房事，则会造成难产或“生子多疾”。 由此可见，孕妇在孕期的头3个月和7个月后以应节房事，不但 能安胎养孕，还能防止流产、难产等。 3.节 此节指的是节饮食。胎儿的营养来源于母亲，而母亲的营养直接 来源于饮食，所以母亲饮食和营养的摄入对胎儿的生长发育有着直接 的影响。 《万氏女科》中说：“妇人受胎之后，最宜忌饱食，淡滋味，避 寒暑常得清纯平和之气以养其胎，则胎之完固，生子无疾。”这就是说，孕妇的饮食要讲求节制，既不能少食，又不能过食，特别不能饥 一顿饱一顿、暴饮暴食。 孕妇只有节饮食、多吃清淡平和的食物才有助于养胎，孕妇若饮 食失节，饥饱无度，嗜食重味，则易导致消化功能失常，影响胎儿发育。 4.适 适是适劳逸。按照传统医学的说法，人禀气血以生，胎赖气血以养，太逸则气滞，太劳则气衰。若劳逸失宜，举止无常，攀高负重， 则会致其胎心坠，甚而导致难产。 所以，怀孕之后要有适宜的运动，使血液循环畅通，若好逸恶劳、好静恶动，贪卧养娇，使气血不畅，易致难产。准确的做法大致为5 个月以前稍逸，5个月以后小劳。 5.慎

说给孩子听的胎教故事大全精选

说给孩子听的胎教故事大全精选 本文是关于说给孩子听的胎教故事大全精选，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 胎教故事可以让孩子在未来成长的路上更好更快的成长,下面这些是为大家推荐的几篇说给孩子听的胎教故事大全精选。 说给孩子听的胎教故事大全精选1:山坡上 有一株很美丽的植物，开着鲜艳的红花。经过的人都被吸引住了，大家对着他指指点点…… “这株植物真美丽呀。”“这真是株美丽的植物。”人们对她的的美丽啧啧称奇。听到这么多人对着她赞美，她就想要开得更美一些，让赞美声更多一些。 于是，这朵花努力将自己装扮得更加美丽，她竟然从樱桃般的红色，变成了夕阳、血一般的红。大家对她的评价越来越高。“这株植物竟然可以变颜色，真是太神奇了!”人们纷纷说。植物的心里越来越高兴，越来越想变得更漂亮，更加引人注目。她就努力的继续变得更美丽，更加想让人们称赞她，他竟变成了红紫色!人们把这里围了个水泄不通，都想一睹她的容颜。她见到这么多人在看她。便变得更漂亮了!成了暗红色……最后，意想不到的事发生了!她变成了黑色!但她发现时，人们都走了。有的人还往她身上喷口水。 她成了一支受人唾弃的花。 说给孩子听的胎教故事大全精选2:勤劳 从前，森林里住着两只小白兔，一只叫欢欢，另一只叫媛媛。两人各有一棵树，只要认真浇灌就会长出好吃的果子。 欢欢很勤劳，它每天早晨起得很早，去井边打一桶水，小心翼翼的为小树浇灌，再给小树施肥，然后去休息。中午火辣辣的太阳烤着大地，欢欢拿着夹子和瓶子走到小树旁向女孩子挑选衣服一样认真的捉正在汲取小树营养的虫子。然后直到看不见虫子才去休息。 媛媛则很懒惰，每天不睡到太阳公公晒到屁股是不会起床的，一起了就去找狐狸和小松鼠们玩耍。玩到下午后回到家就吃东西，然后去睡觉。就像没有树这

孕期如何正确胎教

孕期如何正确胎教 为了让宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎，给孩子听音乐，做足了“功课”。您知道胎教中哪些是该做的，哪些是不该做的吗？ 让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。 1-4月 环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境 1-4月是胎儿的快速成长期，这个时期，系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。 专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长，当孩子生下来后，家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切似乎都很正常，没有，也没有乱吃药，为什么会这样？专家再仔细询问：“你居住的地方有问题吗？比如接触过农药吗？”这位母亲才记起，在孕早期，她去探亲，就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。 怎么做？ 胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。 其次要注意营养均衡，按照的嘱咐添加各种营养，咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。 4-7月 音乐胎教——选择安全有效的胎教设备、科学的胎教课程 在4个月之前，胎儿只能感知轻微的振动，还听不到声音。到4个月时，胎儿的听觉已经开始发育，在5个月的时候，胎儿的听觉逐渐发达，可以分辨妈妈的声音和的响声。这个时候可以使用专业的胎教设备配合科学的胎教课程，对宝宝进行音乐胎教，促进宝宝发育。 该怎么做？

孩子在肚子里，睡眠的时间多，清醒的时间少。胎教时间不宜过长，每天做3次，每次10-20分钟就可以了。 音频的频率和强度：分贝不能超过60分贝，就是听起来刚好听清楚就好，并且感觉不到刺耳，使用的胎教设备要带有安全音量控制功能才能保证胎儿听觉系统不受伤害。胎教内容要系统，按胎儿发育周期科学设计，不能随意拼凑。 不该做什么？ 4个月以后，准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方，比如迪吧、KTV、建筑工地等。因为胎儿的听觉正在发育，嘈杂刺耳的声音会损害胎儿的听觉，导致先天性等严重后果。 语言胎教——爸爸的声音很重要 专家说了一个真实的故事。一位大夫曾经花了一个晚上，接产过一位宝宝，因为是，所以宝宝在娩出后，她照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时，他始终没睁开眼睛看她，而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈，“孩子的妈妈刚说一句话，宝宝马上睁开眼睛找妈妈。”专家解释，为什么医护人员一直对宝宝讲话，宝宝就是不看她们一眼，只听妈妈讲话呢？因为妈妈有语言痕迹在宝宝的记忆力。“妈妈每天都与宝宝对话，唱歌，宝宝对妈妈的声音很熟悉，他一听就知道是妈妈的声音。” 该怎么做？ 孩子最喜欢妈妈的声音，而妈妈也不一定要有很好的歌喉，只要能唱给孩子听，就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音，增强双方的感情交流。 爸爸说话比妈妈更管用，因为男性的声音有穿透力，比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里，可以让胎儿多听听爸爸的声音。不过准爸爸们为了养家糊口，往往没有足够的时间陪伴在妈妈和宝宝，有的胎教设备具备高保真的录音功能，可以将爸爸的声音记录下来，在爸爸不在时播放给宝宝听，极大的方便了准爸爸的胎教。 不该做什么？ 由于脑神经系统发育，胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感，所以这时候，准爸爸妈妈们可千万不要吵架，会给胎儿造成不良的心理影响。 8-10月

加盟漂亮妈妈产后恢复中心培训产康技术

现如今人们对于养生越来越重视，这就促使了产后修复加盟店的快速发展。正是因为这一发展，越来越多人看到了产后修复加盟店的商机，想要加入这一行业。 产后恢复主要的服务项目： （一）孕前调理：孕前月事调理孕前宫内环境调理孕前卵巢养护孕前乳房护理孕前体质调理

（二）有备妊娠孕期护理：孕期营养孕期保健孕期瑜伽孕晚期监护科学胎教LAMAZE呼吸母乳喂养分娩方式选择模拟分娩孕期面部护理孕期乳房护理孕期舒缓四肢肿胀孕期预防妊娠纹 （三）产褥期恢复：子宫复旧阴道壁及盆底肌恢复卵巢恢复催乳和乳房护理经络调理大补元气腰部塑形腿部塑形臀部塑形 （四）产后恢复：健康自检健康咨询制订康复方案饮食指导运动指导 漂亮妈妈产后恢复加盟流程： 1、了解漂亮妈妈产后恢复。 2、有意向的顾客填写加盟申请表，在线加盟留言，填写资料，我们会尽快回复您。 3、发送加盟招商手册，参观我们店面，了解行业前景，考察差旅费在后期加盟时给予报销。 4、客户确认加盟，双方签署加盟合同，乙方交纳总加盟款40%的首付款。 5、甲方帮助乙方选址并出具装修设计图及施工图。 6、同期要求乙方招聘员工到总部来培训，培训期一个月。 7、甲方指导乙方进行前期市场运营。 8、管理人员进行培训，提供管理手册及店务管理表格。 9、乙方配送到达，人员到位，在开业老师到达乙方。 10、老师帮助完成开业，扶持7-15天，交接给乙方自行营业。加盟流程完成。 11、后期老师三个月巡店一次，根据店家经营情况不定期做活动。长期电话指导，一年2次大型复训。

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经典胎教童话故事大全：小红帽

经典胎教童话故事大全：小红帽 核心提示：格林童话故事、喜剧童话、经典胎教童话故事大全——小红帽全文 从前有个可爱的小姑娘，谁见了都喜欢，但最喜欢她的是她的外婆，简直是她要什么就给她什么。一次，外婆送给小姑娘一顶用丝绒做的小红帽，戴在她的头上正好合适。从此，姑娘再也不愿意戴任何别的帽子，于是大家便叫她“小红帽”。 一天，妈妈对小红帽说：“来，小红帽，这里有一块蛋糕和一瓶葡萄酒，快给外婆送去，外婆生病了，身子很虚弱，吃了这些就会好一些的。趁着现在天还没有热，赶紧动身吧。在路上要好好走，不要跑，也不要离开大路，否则你会摔跤的，那样外婆就什么也吃不上了。到外婆家的时候，别忘了说‘早上好’，也不要一进屋就东瞧西瞅。” “我会小心的。”小红帽对妈妈说，并且还和妈妈拉手作保证。 外婆住在村子外面的森林里，离小红帽家有很长一段路。小红帽刚走进森林就碰到了一条狼。小红帽不知道狼是坏家伙，所以一点也不怕它。 “你好，小红帽，”狼说。 “谢谢你，狼先生。” “小红帽，这么早要到哪里去呀？”

“我要到外婆家去。” “你那围裙下面有什么呀？” “蛋糕和葡萄酒。昨天我们家烤了一些蛋糕，可怜的外婆生了病，要吃一些好东西才能恢复过来。” “你外婆住在哪里呀，小红帽？” “进了林子还有一段路呢。她的房子就在三棵大橡树下，低处围着核桃树篱笆。你一定知道的。”小红帽说。 狼在心中盘算着：“这小东西细皮嫩肉的，味道肯定比那老太婆要好。我要讲究一下策略，让她俩都逃不出我的手心。”于是它陪着小红帽走了一会儿，然后说：“小红帽，你看周围这些花多么美丽啊！干吗不回头看一看呢？还有这些小鸟，它们唱得多么动听啊！你大概根本没有听到吧？林子里的一切多么美好啊，而你却只管往前走，就像是去上学一样。” 小红帽抬起头来，看到阳光在树木间来回跳荡，美丽的鲜花在四周开放，便想：“也许我该摘一把鲜花给奶奶，让她高兴高兴。现在天色还早，我不会去迟的。”她于是离开大路，走进林子去采花。她每采下一朵花，总觉得前面还有更美丽的花朵，便又向前走去，结果一直走到了林子深处。 就在此时，狼却直接跑到外婆家，敲了敲门。 “是谁呀？” “是小红帽。”狼回答，“我给你送蛋糕和葡萄酒来了。快开门哪。” “你拉一下门栓就行了，”外婆大声说，“我身上没有力气，起不来。” 狼刚拉起门栓，那门就开了。狼二话没说就冲到外婆的床前，把外婆吞进了肚子。然后她穿上外婆的衣服，戴上她的帽子，躺在床上，还拉上了帘子。 可这时小红帽还在跑来跑去地采花。直到采了许多许多，她都拿不了，她才想起外婆，重新上路去外婆家。

正确的抚摸就是好的胎教

正确的抚摸就是好的胎教 为了让宝宝赢在起跑线上，现在很多准妈妈孕期开始不久后就给 自己的宝宝实施胎教。放个大耳机在肚皮上看起来既温馨又美好，一 天不停地与胎儿说话忽略了宝宝也要休息，各种柔和音乐长时间放却 忘了准妈妈听多了也会变得烦躁，这些错误的胎教方法正在影响着胎 宝的发育以及准妈妈的情绪。胎教讲究恰当的时间和准确的方法。 什么是胎教？ 胎教是指准妈妈为了胎儿的健康发育而通过调控自我身心健康， 为胎儿提供良好的内外生长环境，适当地刺激成长到一定时期的胎儿，改善胎儿素质的科学方法。 胎教有广义和侠义之分，广义的胎教指的是促动胎儿生理上和心 理上的健康发育成长，同时确保孕妇能够顺利地渡过孕产期所采取的 精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。 狭义的胎教指的是根据胎儿各感觉器官发育的实际情况，有针对 性地、积极地给予合理的信息刺激，使胎儿建立条件反射，进而促动 其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。也就 是根据胎儿发育的时间，来提供视觉、听觉、触觉等方面的教育，如 音乐、对话、拍打、抚摸等，促动其各器官功能的开发和训练。 什么时候实行胎教？ 胎教是一个庞大的科学体系，具有科学、持续性，是有逻辑以及 步骤的与胎宝宝实行互动的过程，能从多个方面入手，音乐胎教、抚 摸胎教、语言胎教以及运动胎教则是最为常见的。胎教能够让宝宝的 大脑发育更充分，能够让宝宝在一出生就能识别你的声音，胎儿期的 记忆印痕音乐能够协助宝宝快速安静和入眠，还能够让宝宝的语言和 运动水平发展的更出色。

一般来说，怀孕4个月以后就能开始与胎宝宝实行真正的交流。 最初的胎教能够在怀孕初期实行，方法为准妈妈保持良好的心态、愉 快的情绪，并且对未来有美好的想象和憧憬，这有益于胎儿大脑的发育。 怎样实行胎教？很多准妈妈担心自己对着胎宝宝实施胎教是否能 真的让宝宝接收到，也怀疑宝宝是否有感觉。其实答案是肯定的，胎 宝不但有感觉，还会在每日实行的胎教中得到潜移默化的性情改变， 对于情绪的影响有良好的作用，尤其是胎动出现后实行胎教，宝宝的 反应更为明显。有研究表明，随着胎儿的发育，其各种感觉器官也在 逐步启动和使用，根据胎儿的发育状况来实行胎教，不但能让其各器 官得到良好的发育，还能让其身心受到积极影响。 1 胎儿各种发育状况 1、触觉。怀孕3个月左右，胎儿就有了触觉。最初，当胎儿碰到 子宫壁、脐带或者胎盘时，它会立即避开；但到了孕中后期，胎儿变 得大胆后，不但不避开触摸，反而会对触摸做出一些回应。 2、听觉。怀孕4~5个月的时候，胎儿对声音有了反应。突然的高 频声响可使胎儿活动增加，反之，则会让他变得安静，减少活动。胎 宝宝对妈妈的讲话声和心跳声都非常熟悉，孕期准妈妈常跟宝宝说话，宝宝出生之后哭泣时，听到妈妈的声音会产生安全感，停止哭泣。 3、视觉。胎儿在6个多月的时候就有了开闭眼睑的动作，尤其是 在怀孕最后几周，胎儿已经能使用自己的视觉器官了。但一束光照在 母亲腹壁时，睁开双眼的胎儿回见脸转向亮出。 4、味觉。孕期快结束时，胎儿的味蕾已经发育得很好的，而且比 价喜欢甘甜的味道。 2 常见胎教方法 1、抚摸胎教。抚摸胎教能够在妊娠20周后开始，孕晚至临产时 要减少。经常把手放在孕妇的腹部壁上轻轻抚摸，并不时等待胎儿活