少年宫活动记录单

吕河镇“乡村少年宫”活动记录

吕河镇“乡村少年宫”活动记录

吕河镇“乡村少年宫”活动记录

吕河镇“乡村少年宫”活动记录

(书法)乡村学校少年宫活动记录

（2014年）胜利镇乡村学校少年宫活动记录表 组别 书法活动 记录人 崔凤军 活动 时间 3月20 日 辅导老师崔凤军 参加 人数 35 活动 地点 书法教室 活动过程记录 1、知道基本的书法工具：笔、墨、纸、砚及其各自的用途。 2、工具介绍。 3、书体简介。 （1）了解书法不同的风格，每个人写出的字都不会一样，具有自己独特的韵味。 （2）能大胆选择、表述自己喜欢的字体，并说出为什么? 4、初步掌握立式书写的要领。 5、能在老师的帮助下握出正确地执笔姿势。 6、学习写字的姿势及执笔方法。 活 动效果 学生在活动中能积极参与，学习兴趣十分浓厚，效果良好。

组别 书法活动 记录人 崔凤军 活动 时间 3月27日 辅导老师崔凤军 参加 人数 35 活动 地点 书法教室 活动过程记录1、对古老的汉字演变感兴趣。 2、学习汉字的演变。 3、学习笔画：横。 4、知道垂横的起笔与落笔。 5、能按照正确地步骤书写垂露竖。 7、学习笔画：竖。 8、感知撇是竖画改变方向后的变形态。 9、学习笔画：竖撇。 活动效果学生积极参与兴趣十分浓厚效果良好

组别 书法活动 记录人 崔凤军 活动 时间 4月3日 辅导老师崔凤军 参加 人数 35 活动 地点 书法教室 活动过程记录 1、学习笔画：斜撇。 2、掌握横画的要领：左低右高。 3、学习笔画：捺。 4、能跟着老师共同回忆所学笔画的步骤和要领。 5、复习所学过的笔画。 6、初步感知用毛笔书写完整的汉字。 7、学习书写汉字“十”、“土”。 活 动效果学生学习兴趣浓厚，自主学习积极性高。效果良好

组别 书法活动 记录 崔凤军 活动 时间 4月10日 辅导老师崔凤军 参加 人数 35 活动 地点 书法教室 活动过程记录 1、会辨认不同汉字的不同形状。 2、能记住汉字书写时的基本笔顺规则。 3、能正确地书写圆点。 4、学习字的不同形状、笔顺规则及圆点的写法。 5、会区分独体字和合体字。 6、能说出几种偏旁部首的名称。 7、能正确地书写方点。 8、学习独体字与合体字的区分及方点的写法。 9、掌握左点与挑的正确写法。 活动效果学生在活动中兴趣十分浓厚效果良好

少年宫体育活动计划

少年宫体育活动计划集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

少年宫体育兴趣小组活动计划 一、指导思想 发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。 二．情况分析 我校学生都热爱体育运动。为了更好地开展体育兴趣活动，我校教师就个人特长和学生兴趣爱好积极筹备乡村少年宫兴趣小组活动内容和方案，让学生有更大的活动空间。 三、兴趣小组教师成员名单： 乔雪雪何俊晓 四．活动项目 小组设篮球、羽毛球、竞赛（100M、200M、 400M、 800M 、1500M）等项目。 五．活动器材 羽毛球 篮球 六．活动地点 活动地点安排在学校大操场和少年宫体育室 七．活动措施 为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下： 1、做好报名工作。

体育活动兴趣小组人数约30人左右，由各班主任利用班会做好宣传工作，指导学生报名。 2、活动安排。 每周二 3、加强管理。 为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。 4、重视兴趣小组的课堂教学，培养学生的学习兴趣。 学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在兴趣小组的课堂教学中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学。体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。 5、注重运动能力和学习能力的培养，使学习兴趣持久不息。体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生往往刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地因运动过量或教师教法单调学习乏味而造成学习热情下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能，注重运动能力和学习能力的培养。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满

少年宫普通话组活动记录

活动时间2015- 3-17 活动 地点 普通 话室 活动 人数 48 活动内容声母和韵母 辅导 教师 王志 器材准备 活动过程一、讲解声母和韵母 声母上面所列的22个辅音，除ng不作声母外，其余21个都作声母。 辅音音素：塞音b p d t g k 塞擦音z c zh ch j q 擦音f s s h r x h 鼻音m n ng 边音l 韵母39个韵母按它们的结构分为单韵母、复韵母、鼻韵母。 单韵母10个，上列10个元音都作单韵母。 二、示范读 三、领读 四、自由读 五、指名读，及时纠正 活动 小结 学生掌握得还行，课后要加强练习。

活动时间2015- 3-31 活动 地点 普通 话室 活动 人数 50 活动内容元音和辅音 辅导 教师 王志 器材准备 活动过程一、讲解元音和辅音 舌面元音： 前元音i衣u 迂e 央元音a啊后元音o喔e婀u乌舌尖元音：舌尖前－i（zi资ci疵si韵母）舌尖后－i（zhi知chi吃shi 诗ri日的韵母）卷舌元音：er儿这10个元音在构成音节时有选择性。 舌尖前元音 －i只跟z c s拼合构成音节，舌尖后元音－i和zh ch sh r拼合构成音节。 e、er能自成音节、不直接跟辅音相拼。 其他元音既能跟辅音相拼，也能自成音节。 辅音音素中的m、n、ng三个鼻音，在某些方言里可以独立成音节。 普通话中有叹词“喑欠hm”、“哼hng”等纯辅音音节。这是个别的现象。 二、示范读 三、领读 四、自由读 五、指名读，及时纠正 活动 小结 学生掌握得还行，课后要加强练习。

活动时间2015- 4-8 活动 地点 普通 话室 活动 人数 50 活动内容声母练习：双唇音、唇齿音、舌尖 前音 辅导 教师 王志 器材准备 活动过程 一．出示声母练习 1、双唇音 b：步兵颁布壁报北边 p：乒乓拼盘偏旁品评 m：门面盲目买卖埋没 b——p 捕获捕捉逮捕哺育 m——n 弥补欲盖弥彰谬论 2、唇齿音 f：丰富方法仿佛纷飞 3、舌尖前音 z：自在造作藏族罪责曾祖栽赃自尊c：苍翠粗糙催促从此措辞摧残仓促s：搜索三思僧俗琐碎思索洒扫诉讼 二、领读 三、自由读 活动 小结 学生掌握得还行，课后要加强练习。

少年宫诵读活动记录

少年宫诵读活动记录

活动时间2012.9.13 活动人数12 指导教师刘苗活动地点二楼阅览室活动内容《三字经》63、64句 活动过程 “此四方应乎中” 活动目标： 能正确、流利地背诵原文。初步理解原文释义。 活动过程： 一、出示释义、释文。 释义：方，方位。应，对应。中，中央。 释文：南、北、西、东，是四个方位，必须有个中央位置对应，才能把四个方位定出来。 二、细读品味。 1.借助拼音认一认。 2.个别读，听评。 3.分组读一读。 4.用自己的话说说这两句三字经的意思。 三、讲故事、明道理。 《南辕北辙》寓言故事出自于《战国策·魏策四》，讲述了一个人要乘车到楚国去，由于选择了相反的方向又不听别人的劝告，只能离楚国越来越远了。告诉我们，无论做什么事，都要首先看准方向，才能充分发挥自己的有利条件；如果方向错了，那么有利条件只会起到相反的作用。 四、知识拓展。 指南针 指南针是用以判别方位的一种简 单仪器。指南针的前身是中国古代四 大发明之一的司南。主要组成部分是 一根装在轴上可以自由转动的磁针。磁针在地磁场作用下能保持在磁子午线的切线方向上。磁针的北极指向地理的北极，利用这一性能可以辨别方向。常用于航海、大地测量、旅行及军事等方面。

少年宫诵读活动记录

活动过程 “此五行本乎数” 活动目标： 能正确、流利地背诵原文。初步理解原文释义。 活动过程： 一、复习引入。 1.背诵前面所学的内容：人之初……水火土 3.还记得“五行”指的是什么吗？ 2.接下来我们继续学习后两句——“此五行本乎数” 二、解读品味。 1.本：根本，本源。数：运数，天理。 2.本乎数，古人认为五行相生相胜，来源于运数。 3.读诵句子。 （1）出示：此五行本乎数。 （2）借助拼音认一认。 （3）同桌互读，互评。 （4）指名读、分组读、赛读。 4.激趣背诵表演。 三、知识拓展。 那么，宇宙间的这个力量是如何促使这五种物类发生变化的呢？ 首先是“相生”的规则。生，即生 发、生成、生养。一般而言，“生”从 木开始，即木生火，火生土，土生金， 金生水，水生木，刚好成一个圆形。其 次，是“相克”的规则，即金克木，木 克土，土克水，水克火，火克金，刚好 成一星形。五行生克的道理，用右图形 表示。 少年宫诵读活动记录

乡村少年宫活动记录表

先锋镇中心完小乡村少年宫软笔书法小组活动记录时间2018年 3 月 15 日下午第三节地点 软笔书法教室 应参加9人缺勤（注明 姓名原因） 活动主题练习软笔书法的好处 活动目标：了解练习软笔书法的好处。 活动内容： 一、练习软笔书法可以提升学生的审美素养。 二、练习软笔书法可以培养学生的良好行为习惯。 三、练习软笔书法可以强身健体。 四、练习软笔书法可以增强学生的综合素质。 活动评价： 按时上课，不无故缺课，能认真听讲，认真练习。 指导教师签名：夏正富

先锋镇中心完小乡村少年宫软笔书法小组活动记录时间2018年 3 月 22 日下午第三节地点 软笔书法教室 应参加9人缺勤（注明 姓名原因） 活动主题书法知识和书法基本要领 活动目标：了解文房四宝、临帖、运笔的一些知识。了解几种楷书书体、中国书法发展概况和历代书法名家。 活动内容： 1、知道基本的书法工具：笔、墨、纸、砚及其各自的用途。 2、工具介绍。 3、书体简介。 （1）了解书法不同的风格，每个人写出的字都不会一样，具有自己独特的韵味。 （2）能大胆选择、表述自己喜欢的字体，并说出为什么? 4、初步掌握立式书写的要领。 5、能在老师的帮助下握出正确地执笔姿势。 6、学习写字的姿势及执笔方法。

活动评价： 按时上课，不无故缺课，能认真听讲，认真练习。 指导教师签名：夏正富先锋镇中心完小乡村少年宫软笔书法小组活动记录 时间2018年 3 月 29 日下午第三节地点 软笔书法教室 应参加9人缺勤（注明 姓名原因） 活动主题感知字体 活动目标：了解感知字体。 活动内容： 1、学习阴阳调锋法及方向（画太阳）。 2、能始终将笔锋摆在后面画三角形。 3、感受直线的强劲、挺拔。 4、初步感知以竖为中心，在左右两边对称绕波浪。 5、体验弧线是书法表现中的另一种美：柔和、妩媚。 6、学习字的“骨”与“肉”（画葫芦串）。 7、能大胆地用毛笔书写的方法绘制出自己喜欢的、美丽的纹样。 8、线条练习（设计手绢）。

乡村少年宫小学体育活动实施方案

乡村少年宫小学体育活动实施方案（试行） 一、指导思想： 全面贯彻落实党的教育方针，以十八大精神为指导，落实科学发展观，坚持以人为本，贴近我县农村未成年人实际，以素质教育为重点，注重道德教育、养成教育、体验教育和实践教育，注重机制建设、队伍建设，勇于创新，积极改善农村教育的内部条件和外部环境，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长。 二、活动对象：面向全体学生。 三、活动目标：以人为本，提高身体素质。 四、活动时间：大课间、课外活动（周二—周五） 五、活动地点：校内少年宫 六、活动项目：普及类体育健身项目 项目：跳绳、跳皮筋、跳方格、滚铁环、球类（篮球、足球、软式排球、乒乓球、羽毛球）、棋类（跳棋、围棋、象棋）武术、韵律操、跑步、沙包、毽球、跳彩环、广播操等。 七、领导机构： 1、少年宫体育协会会长：校长（全面负责） 2、少年宫体育协会副会长：后勤主任（后勤保障） 3、少年宫辅导员队伍：体育教师（主体），班主任、特长教师、外聘辅导员或志愿者（辅助）

八、具体安排： 根据季节性质不同，本着贴近学生和学校实际的原则，把学生的课外锻炼活动时间分为四个黄金时期，学校和学生可进行选择性使用。 （一）3—5月（春）：朝气蓬勃 一年之际在于春，春天，总是带给我们无限的希望和美好的憧憬。春寒料峭，我们踏青欢乐多又多！小伙伴们，在课间走出教室吧，舒展一下筋骨，到阳光下，到操场上，到大自然中，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，去享受运动的乐趣吧！ 1、适宜运动项目：跳绳、跳皮筋、滚铁环、韵律操

少年宫舞蹈室活动记录表

大沙镇黄涛中心小学乡村少年宫活动记录表 2014—2015学年下学期 活动时间2015.5 .11 参加人数五年级45人活动地点舞蹈室辅导教师黎炎、陈洁梅 活动内容《翻身农奴把歌唱》 活动过程 1、由我先给大家表演芭蕾舞基本动作套路及一支完整的藏族舞，让学生有一个整体感知。（配上音乐） 2、向达家介绍他们将要学习的舞蹈部，开始示范并训练他们的脚位、手位等。 3、教他们芭蕾中的基本动作组合，并让他们熟悉音乐和节拍。 4、将学生进行分组练习、表演，让他们观看视频，自行纠正自己的动作。 5、把这个藏族舞中一些基本动作先教给大家，全班一起打节奏练习。分解动作学习之后舞蹈组合的学习。 6、和音乐一起练习、分组表演。 7、总结评价，给那些表现好的同学一些小奖励。 活动效果 能够在整个舞蹈课程学习中，体验舞蹈带给我们的热情与合作学习的欢乐，通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。

大沙镇黄涛中心小学乡村少年宫活动记录表 2014—2015学年下学期 活动时间2015.5 .12 参加人数四年级45人活动地点舞蹈室辅导教师黎炎、陈洁梅 活动内容舞姿组合《大海啊，故乡》 活动过程 1、教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。 2、训练学生： A、双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。 B、.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。 C.、先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。 D、大呼吸后双晃手造型，体会该动作的延伸感（眺望远方），双绷脚坐地展胸腰，气息流畅。训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。 活动效果 舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程。

书法乡村学校少年宫活动记录

(书法)乡村学校少年宫活动记录

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（年）大新房子小学少年宫活动记录样表 组别 书法活动 记录人 活动 时间 9月18日 辅导老师参加 人数 20 活动 地点 多功能教 室 活动过程记录 1、知道基本的书法工具：笔、墨、纸、砚及其各自的用途。 2、工具介绍。 3、书体简介。 （1）了解书法不同的风格，每个人写出的字都不会一样，具有自己独特的韵味。 （2）能大胆选择、表述自己喜欢的字体，并说出为什么? 4、初步掌握立式书写的要领。 5、能在老师的帮助下握出正确地执笔姿势。 6、学习写字的姿势及执笔方法。 活 动效果 学生在活动中能积极参与，学习兴趣十分浓厚，效果良好。

组别 书法活动 记录人 崔凤军 活动 时间 3月27日 辅导老师崔凤军 参加 人数 35 活动 地点 书法教室 活动过程记录1、对古老的汉字演变感兴趣。 2、学习汉字的演变。 3、学习笔画：横。 4、知道垂横的起笔与落笔。 5、能按照正确地步骤书写垂露竖。 7、学习笔画：竖。 8、感知撇是竖画改变方向后的变形态。 9、学习笔画：竖撇。 活动效果学生积极参与兴趣十分浓厚效果良好

组别 书法活动 记录人 崔凤军 活动 时间 4月3日 辅导老师崔凤军 参加 人数 35 活动 地点 书法教室 活动过程记录 1、学习笔画：斜撇。 2、掌握横画的要领：左低右高。 3、学习笔画：捺。 4、能跟着老师共同回忆所学笔画的步骤和要领。 5、复习所学过的笔画。 6、初步感知用毛笔书写完整的汉字。 7、学习书写汉字“十”、“土”。 活 动效果学生学习兴趣浓厚，自主学习积极性高。效果良好

乡村少年宫小学体育活动实施方案试行(完整资料).doc

【最新整理，下载后即可编辑】 乡村少年宫小学体育活动实施方案（试行） 一、指导思想： 全面贯彻落实党的教育方针，以十八大精神为指导，落实科学发展观，坚持以人为本，贴近我县农村未成年人实际，以素质教育为重点，注重道德教育、养成教育、体验教育和实践教育，注重机制建设、队伍建设，勇于创新，积极改善农村教育的内部条件和外部环境，全面加强农村未成年人思想道德建设，促进农村未成年人的全面发展和健康成长。 二、活动对象：面向全体学生。 三、活动目标：以人为本，提高身体素质。 四、活动时间：大课间、课外活动（周二—周五） 五、活动地点：校内少年宫 六、活动项目：普及类体育健身项目 项目：跳绳、跳皮筋、跳方格、滚铁环、球类（篮球、足球、软式排球、乒乓球、羽毛球）、棋类（跳棋、围棋、象棋）武术、韵律操、跑步、沙包、毽球、跳彩环、广播操等。 七、领导机构： 1、少年宫体育协会会长：校长（全面负责） 2、少年宫体育协会副会长：后勤主任（后勤保障） 3、少年宫辅导员队伍：体育教师（主体），班主任、特长教师、

外聘辅导员或志愿者（辅助） 八、具体安排： 根据季节性质不同，本着贴近学生和学校实际的原则，把学生的课外锻炼活动时间分为四个黄金时期，学校和学生可进行选择性使用。 （一）3—5月（春）：朝气蓬勃 一年之际在于春，春天，总是带给我们无限的希望和美好的憧憬。春寒料峭，我们踏青欢乐多又多！小伙伴们，在课间走出教室吧，舒展一下筋骨，到阳光下，到操场上，到大自然中，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，去享受运动的乐趣吧！ 1、适宜运动项目：跳绳、跳皮筋、滚铁环、韵律操

书法少年宫活动记录 (1)

巽宅镇中心小学少年宫书法活动记录（1） 一、激发兴趣（以教师作品 及书法家的作品为例）二、执笔方法及写字姿势 （示范）要求：五指执 笔法（按、压、钩、顶、 抵）、头正、身挺、脚平 等 三、练习执笔方法及写字姿 势（纠正指导） 四、讲解“一”字写法（黑 板示范） （要点：中锋运笔、逆锋起笔、行笔、回锋收笔）画行笔线路。 、短横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、提笔折锋向右 4、细腰横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、向右行笔，中间稍提锋 4、末端转锋向右下顿笔 5、提笔回锋收笔 5、左尖横 1、顺锋起笔 2、力量逐渐增大，向 右中锋行笔 3、末端提笔向右下顿笔 4、提笔回锋收笔 6、右尖横 1、逆锋向左起笔 2、折锋向右下顿笔 3、挫笔后向右偏上边 提边行笔 7、横钩 1、向左逆锋起笔 2、折锋右下顿笔 3、折锋向右中锋行笔 4、作钩时提笔向左下重顿 5、转锋回收至画中后挫笔向 左下出钩

4、蓄势后向右行笔 5、提笔向右下顿笔 6、提笔回锋收笔 3、凸横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、向右行笔，中间向上凸 4、末端转锋向右下顿笔 5、提笔回锋收笔 巽宅镇中心小学少年宫书法活动记录（2）

讲评作业，复习写“三”字，指出优缺点。学生根据自己的缺点加以练习改正。 学写“悬针竖”，掌握要领。 竖法：（悬针竖悬针竖要领： 藏锋起笔，向右下顿笔后转势 直下，慢慢提笔收起，使笔画 呈“针”状。 1、垂露竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋微向右上再折向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、向右下稍顿转笔作圆角 6、回锋向上收笔 2、悬针竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋后向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、行至三分之二处驻笔后行笔出锋， 写出针尖状3、右弧竖 1、逆锋向左上起笔 2、转笔向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、末端处向右下稍顿笔 6、提笔回锋向上收笔 4、左弧竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋微向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下呈左弧状中锋行笔 5、末端处向右下稍顿笔 6、提笔回锋向上收笔 5、细腰竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔，行 笔过程中要捉笔敛锋 5、向右下稍顿笔 6、回锋向上收笔 6、粗腰竖 7、上尖竖 8、竖弯 学生练习，教师巡回指导。 六、作业：“十”字写 20个。 巽宅镇中心小学少年宫书法活动记录（3）

少年宫活动记录1书法

少年宫活动记录1书法 少年宫活动记录表 活动名称:绘画指导教师:XXX 日期: 2013 年 5 月7日 美术室活动时间下午第四节活动地点 参加人数 25 活动过程 活动内容:线描的认识 1、线条是绘画最基本的造型语言之一～线描画是指单纯用线条画成的画。 2、线描画的工具～记号笔、签字笔以及一些能在纸上划出印痕的工具。粗细不同的绘画工具更能增加线描画的画面效果～ 3、线描画的材料 任何纸张～如打印纸、卡纸、色纸、刮蜡纸、吹塑纸等。甚至可以是地面。 4、线描画的表现方法 线描画从点到线的千变万化可以构成千变万化的面。如果我们把没有涂色的部分称为白～涂满颜色的部分称为黑～那么线描画即是介于黑和白之间的灰。各种各样的点和线构成的面～会呈现出丰富的、深浅不断变化的灰色。 二、欣赏 三、学生作业 用线画自己喜爱的作品或临摹书上的作品。 活动效果: 学生兴趣高～积极训练～效果好。 备 注

少年宫活动记录表 活动名称:绘画指导教师:XXX 日期: 2013 年 5 月14日 美术室活动时间下午第四节活动地点 参加人数 25 活动过程 活动内容:线描 1、欣赏画面～初步感知并探索分割装饰花瓶的手法。 ,1,这个花瓶是什么样子的,与我们平时看见的花瓶有什么不一样, ,2,你知道这个花瓶是怎样做起来的吗,上面有哪些图案,,先用线条将花瓶分成若干快～再分别在每一个小块中画出简单的图案和线条, 2、教师在黑板上画出花瓶的外框～并用粉笔将花瓶任意分割成若干快。然后请几位小朋友上去每人装饰一块～供全体幼儿观察～了解分割装饰画的基本步骤及方法。 3、教师讲述装饰作画的具体要求。 教师:怎样才能做出一只漂亮的花瓶, 将花瓶用直线或斜线分割成若干快。再分割的块面中～用斜线、曲线、圈以及简单的图案进行装饰。教师提醒学生线条和图案要多～不要太空。 4、展示学生作品～进行活动评价。 活动效果: 相互交流和欣赏同伴的作品～说说你比较喜欢哪一个花瓶时～给予学生热情的赞扬和评价～不断增强他们的自信心～提高对美术活动的兴趣 备 注 少年宫活动记录表

少年宫体育兴趣小组活动计划

少年宫体育兴趣小组活 动计划 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

少年宫体育兴趣小组活动计划 一、指导思想 发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。 二．情况分析 我校虽然条件简陋，但学生都热爱体育运动。为了更好地开展体育兴趣活动，我校教师就个人特长和学生兴趣爱好积极筹备乡村少年宫兴趣小组活动内容和方案，让学生有更大的活动空间。 三．活动项目 小组暂开设足球，篮球等项目。 四．活动地点 活动地点安排在学校大操场 五．活动措施 为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下： 1、做好报名工作。 体育活动兴趣小组人数约人20左右，由各班主任利用班会做好宣传工作，指导学生报名。 2、活动安排。

每周周二下午第三节课。 3、加强管理。 为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。 4、重视兴趣小组的课堂教学，培养学生的学习兴趣。 学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在兴趣小组的课堂教学中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学。体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。 5、注重运动能力和学习能力的培养，使学习兴趣持久不息。 体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生往往刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地因运动过量或教师教法单调学习乏味而造成学习热情下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要

少年宫-科技小组活动记录

科技探究小组活动记录 活动内容了解简单的电子元件时间第一周指导教师王洪艳参加人数42人 活动准备垫片、干簧管、导线、触摸片、蜂鸣片、开关、电源盒、喇叭、报警集成电路、太空大战集成电路、绿色发光二极管、6V灯泡、话筒、100欧姆电阻、PNP三极管、可变电阻、磁铁和风叶、0.02UF 电阻、电动机、等 活动过程1、教师出示电子元件和学生共同辨认。 2、学生小组之间相互熟悉电路元件。 3、教师采用游戏的方式与学生熟悉电路元件。 4、小组间采用竞赛的形式熟悉电路与元件的名称 活动效果 大部分学生能记识很多的电子元件，效果较好。

科技探究小组活动记录

科技探究小组活动记录 活动内容安装飞碟时间第三周指导教师王洪艳参加人数32人 活动准备电池、导线、电动机、电建、电源盒、飞碟 活动过程1、教师讲飞碟的安装原理。 2、学生尝试自己安装。 3、探究飞碟能飞起来的原因，尝试了解生活中的 飞碟。 活动效果 各小组都能顺利安装自己的飞碟，效果较好。

科技探究小组活动记录 活动内容电扇的拼装时间第三周指导教师王洪艳参加人数32人 活动准备电池盒、电池、导线、开关、电动机、风扇叶片、 活动过程1、教师出示电池盒、电池、导线、开关、电动机、风扇叶片、 等电子原件。 2、学生了解原件的性能及用途。 3、尝试自己拼装。 活动效果 大部分学生能记识很多的电子元件性能，效果较好。

黄泥湾小学少年宫 科技探究小组活动记录 活动内容电灯并联时间第四周 指导教师王洪艳参加人数42人 活动准备电池盒、电池、导线、小灯泡2.5V小灯泡、6V小灯泡、开关、 活动过程1、复习上节课的拼装电路图。 2、师提出新的问题，能不能让这两个小灯泡变亮 呢。 3、学生想办法，尝试拼装 活动效果 在上节课的基础上，学生能轻松拼装，效果较好。

乡村学校少年宫体育活动计划

乡村学校少年宫体育活 动计划 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

乡村学校少年宫体育活动计划 一、指导思想 1.以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。 2.健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展少年宫体育健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。 3.少年宫健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根本的出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则；健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则；健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则；总体要求与地方实际相结合原则；健康教育理论知识和学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。 二乡村学校少年宫田径活动计划

第一阶段：采用一般的活动强度,进行增强体力的身体活动。 第二阶段：采用高强度的活动,加强技术活动和专项素质活动,有意识地把专项素质和技术结合起来、加大活动负荷、在活动中注重技术,作风与心理素质的培养。 第三阶段：采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，同时加强队员战术以及心理素质的活动。 第四阶段:认真总结田径活动的得失.及时查漏补缺.改进活动方法。 一、活动措施 1.学生活动课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。 2.活动必须以身体系统活动为主。 3.要把活动和思想教育结合起来，有意识地在教学活动过程中，培养学生“爱学校、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心活动，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发，进行严格活动，注意加强意志品质培养，争创良好活动佳绩。 二、活动时间：

乡村少年宫书法兴趣小组活动记录

负责人王春参加人员兴趣小组成员活动地点书画室活动时间9.28 活动内容感受水粉画 感受水粉画 1、出示作品：水粉画、水彩画特征明显的两幅作品 2、动手实践感受水粉画与水彩画的差异，形成直接体验。 3、欣赏名作，强化对水粉画艺术特点的理解。 小结教学效果较好，学生能基本掌握。

负责人王春参加人员兴趣小组成员活动地点书画室活动时间10.12 10.19 活动内容书法知识 1、知道基本的书法工具：笔、墨、纸、砚及其各自的用途。 2、工具介绍。 3、书体简介。 （1）了解书法不同的风格，每个人写出的字都不会一样，具有自己独特的韵味。 （2）能大胆选择、表述自己喜欢的字体，并说出为什么? 4、初步掌握立式书写的要领。 5、能在老师的帮助下握出正确地执笔姿势。 6、学习写字的姿势及执笔方法。 小结学生在活动中能积极参与，学习兴趣十分浓厚，效果良好。

珠龙中学乡村少年宫书法兴趣小组活动记录负责人王春参加人员兴趣小组成员活动地点书画室活动时间10.26 11.2 活动内容汉字演变 1、对古老的汉字演变感兴趣。 2、学习汉字的演变。 3、学习笔画：横。 4、知道垂横的起笔与落笔。 5、能按照正确地步骤书写垂露竖。 7、学习笔画：竖。 8、感知撇是竖画改变方向后的变形态。 9、学习笔画：竖撇。 小结学生积极参与 兴趣十分浓厚 效果良好

珠龙中学乡村少年宫书法兴趣小组活动记录负责人王春参加人员兴趣小组成员活动地点书画室活动时间11.9 11.16 活动内容基本笔画（1） 1、学习笔画：斜撇。 2、掌握横画的要领：左低右高。 3、学习笔画：捺。 4、能跟着老师共同回忆所学笔画的步骤和要领。 5、复习所学过的笔画。 6、初步感知用毛笔书写完整的汉字。 7、学习书写汉字“十”、“土”。 小结小部分学生能顺利完成，教学效果较好

少年宫活动记录

少年宫美术活动记录 简单的线条练习1、首先，确定学生握笔是否正确，画素描一般不用平常写字的执笔法，通常用铅笔不穿过虎口而置于掌下的横握的素描执笔方法，这样画出的线条平直、流畅，还有让腕 力与肘力得到发挥，线条才会显得有力。短的线条，可以用腕，单场的线条，就像正方体，就必须保持腕不动，用 肘来控制笔的走向。（1）基本打法。用45°左右斜线，交叉不要太大，忌用“十 字”交叉，两头不要带“勾”。（2）背景处的打法，不要有接痕，不要露纸白。（3）亮部处，按结构走向轻轻打，要见笔痕，线条排列要整齐。（4）灰部和暗部，按结构走向打线逐步加重。2、指导学生进行线条练习 活动效果活动反思 优线条是素描的基本功，应多画，多练习，便于熟练掌握 少年宫美术活动记录 活动日期应到人数活动目标9.14 16 记录人实到人数王靖依16 指导老师缺席人王靖依0 学习光影关系1、2、用写生灯照射物体，让学生观察光影的变化分辨侧光，顶光，正面光，底光照射物体时的不同变化 3、 深入讲解光影在素描中的运用，就是表现在物体表面的黑白灰关系，在黑白灰的基础上略带点前后空

间关系就出现了，最黑，次黑，深灰，次灰，亮部，高光等，组合起来就是画面的丰富层次感 4、 布置作业，让学生练习黑白灰调子 活动效果活动反思 优掌握光影关系是画好素描的第一步，同学们应多观察多练习，为之后的学习打好基础 少年宫美术活动记录 临摹石膏几何体素描1、了解并掌握石膏几何体的特点，常见的几何体教材有：锥体、球体、六棱柱体、圆柱体和方体等2、了解几何形体透视与明暗规律，透视的种类：平行透视、成角透视、散点透视。①平行透视：平行透视也叫一点透视，即物体 向视平在线某一点消失。②成角透视：成角透视也叫二点透视，即物体 过3、程4、 向视平在线某二点消失。组织学生进行石膏几何体临摹作品展示并评价 活动效果活动反思 优学生刚开始临摹石膏几何体还不是很熟练，应多加练习打好基础 少年宫美术活动记录 活动日期应到人数活动目标9.28 16 记录人实到人数王靖依16 指导老师缺席人王靖依0

少年宫体育活动计划.doc

少年宫体育兴趣小组活动计划 一、指导思想 发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。 二．情况分析 我校学生都热爱体育运动。为了更好地开展体育兴趣活动，我校教师就个人特长和学生兴趣爱好积极筹备乡村少年宫兴趣小组活动内容和方案，让学生有更大的活动空间。 三、兴趣小组教师成员名单： 乔雪雪何俊晓 四．活动项目 小组设篮球、羽毛球、竞赛（100M、200M、 400M、 800M 、1500M）等项目。 五．活动器材 羽毛球 篮球 六．活动地点 活动地点安排在学校大操场和少年宫体育室 七．活动措施 为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下： 1、做好报名工作。

体育活动兴趣小组人数约30人左右，由各班主任利用班会做好宣传工作，指导学生报名。 2、活动安排。 每周二 3、加强管理。 为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。 4、重视兴趣小组的课堂教学，培养学生的学习兴趣。 学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在兴趣小组的课堂教学中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学。体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。 5、注重运动能力和学习能力的培养，使学习兴趣持久不息。体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生往往刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地因运动过量或教师教法单调学习乏味而造成学习热情下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能，注重运动能力和学

乡村学校少年宫体育活动计划

乡村学校少年宫体育活动计划 一、指导思想 1. 以邓小平理论和三个代表”重要思想为指导，按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。 2?健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展少年宫体育健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。 3?少年宫健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根本的出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则；健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则；健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则；总体要求与地方实际相结合原则；健康教育理论知识和学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。 二乡村学校少年宫田径活动计划 第一阶段：采用一般的活动强度，进行增强体力的身体活

动。 第二阶段：采用高强度的活动，加强技术活动和专项素质活动，有意识地把专项素质和技术结合起来、加大活动负荷、在活动中注重技术，作风与心理素质的培养。 第三阶段：采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，同时加强队员战术以及心理素质的活动。 第四阶段：认真总结田径活动的得失?及时查漏补缺?改进活动方法。 一、活动措施 1. 学生活动课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。 2. 活动必须以身体系统活动为主。 3. 要把活动和思想教育结合起来，有意识地在教学活动 过程中，培养学生“爱学校、讲文明、肯吃苦”的品质，力口强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心活动，无 “后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，进行严格活动，注意加强意志品质培养，争创良好活动佳绩。 二、活动时间： 每周星期二、星期四午后进行活动

书法少年宫活动记录

书法少年宫活动记录公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

巽宅镇中心小学少年宫书法活动记录（1） 一、激发兴趣（以教师作品 及书法家的作品为例）二、执笔方法及写字姿势 （示范）要求：五指执 笔法（按、压、钩、 顶、抵）、头正、身 挺、脚平等 三、练习执笔方法及写字姿 势（纠正指导） 四、讲解“一”字写法（黑 板示范） （要点：中锋运笔、逆锋起笔、行笔、回锋收笔）画行笔线路。 、短横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、提笔折锋向右 4、蓄势后向右行笔 5、提笔向右下顿笔 6、提笔回锋收笔 3、凸横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、向右行笔，中间向上凸 4、末端转锋向右下顿笔 5、提笔回锋收笔4、细腰横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、向右行笔，中间稍提 锋 4、末端转锋向右下顿笔 5、提笔回锋收笔 5、左尖横 1、顺锋起笔 2、力量逐渐增大，向 右中锋行笔 3、末端提笔向右下顿笔 4、提笔回锋收笔 6、右尖横 1、逆锋向左起笔 2、折锋向右下顿笔 3、挫笔后向右偏上边 提边行笔 7、横钩 1、向左逆锋起笔 2、折锋右下顿笔 3、折锋向右中锋行笔 4、作钩时提笔向左下重 顿 5、转锋回收至画中后挫笔 向左下出钩

巽宅镇中心小学少年宫书法活动记录（2） 讲评作业，复习写“三”字，指出优缺点。学生根据自己的缺点加以练习改正。学写“悬针竖”，掌握要领。竖法：（悬针竖悬针竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，慢慢提笔收起，使笔画呈“针”状。1、垂露竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋微向右上再折向右 下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、向右下稍顿转笔作圆角 6、回锋向上收笔 2、悬针竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋后向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、行至三分之二处驻笔后行笔出锋，写出针尖状3、右弧竖 1、逆锋向左上起笔 2、转笔向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、末端处向右下稍顿笔 6、提笔回锋向上收笔4、左弧竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋微向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下呈左弧状中锋行 笔 5、末端处向右下稍顿笔 6、提笔回锋向上收笔5、细腰竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔，行 笔过程中要捉笔敛锋 5、向右下稍顿笔 6、回锋向上收笔 6、粗腰竖 7、上尖竖8、竖弯学生练 习，教师巡回指导。六、作业：“十”字写20 个。

少年宫体育实践活动记录.doc

活动项目篮球辅导教师 活动地点篮球场活动时间2014.10.22 活动内容熟悉球性练习活动人数20 活动过程1、观察学生的课堂常规，并进行安全教育。 2、讲解篮球知识。 3、组织学生做准备活动。 4、让学生自己去摸球，按照自己的方法去玩球。 5、讲解示范双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球练习。 6、学生练习双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球，相互观摩、讨论，找出改进方法。 7、做得好的学生做观摩表演，同学们进行观摩、评价。 8、小结。 活动效果通过本次活动的学习，同学们对篮球运动有了一定的认识，通过熟悉球性的练习，同学们对篮球运动产生了浓厚的兴趣。 安全情况本次活动在老师的指导下，在同学们的努力下顺利的完成了本次活动的任务，没有出现危险情况。

活动项目篮球辅导教师 活动地点篮球场活动时间2014.11.05 活动内容 基本站立姿势和持球方 法及熟悉球性练习 活动人数20 活动过程1、观察学生的课堂常规，并进行安全教育。 2、带领学生做准备活动。 ①篮球操②篮球场折返跑 3、学生进行上次活动的熟悉球性的练习 4、基本站立姿势和持球的方法 ①老师讲解并示范基本站立姿势和持球的方法。 ②同学们集体模仿练习 ③同学们分组练习，相互观摩，相互指正。 5、小结本次活动情况。 活动效果通过本次活动的练习，同学们基本掌握了篮球的基本站立和持球的方法，并进一步熟悉了球性。 安全情况本次活动在老师的指导下，在同学们的努力下顺利的完成了本次活动的任务，没有出现危险情况。

活动项目篮球辅导教师 活动地点篮球场活动时间2014.11.29 活动内容原地运球活动人数20 活动过程1、观察学生的课堂常规，并进行安全教育。 2、带领学生做准备活动。 ①篮球操 ②篮球场折返跑 3、要求学生按照自己的想法去原地运球。 4、原地运球 ①老师总结同学们原地运球中出现的问题并讲解示范原地运球的方法，掌握好击球部位及用力。 ②同学们进行原地运球练习，并进行相互观摩。 ③同学样进行分组原地运球比赛。 5、小结本次活动情况 活动效果通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了原地运球的方法，包括高姿运球、低姿运球。 安全情况本次活动在老师的指导下，在同学们的努力下顺利的完成了本次活动的任务，没有出现危险情况。

学校乡村学校少年宫活动记录表.

乡村学校少年宫 滑板小组活动记录表 第二周 活动时间2014年 9 月 11 日参加人数4—6年级35人活动地点多媒体教室辅导教师xxx 活动内容滑板的认识 活动过程『了解滑板的种类，导入教学』 1、学生说一说自己见到过的滑板的样子。 2、多媒体播放各种滑板的图片。 学生欣赏图片，了解各种滑板的模样。 3、介绍滑板的相关的一些知识 4、揭示本课要学习的滑板：活力板 『出示滑板，学习滑板基础玩法』 1、出示滑板的图片，学生观察，并说说他的组成。 2、介绍滑板基础玩法。 活动效果 通过这节课认识滑板的基础玩法。激发学生的兴趣，对于我们学校的学生来说还是很大的吸引。大家的兴趣还是很喜欢的！

乡村学校少年宫 滑板小组活动记录表 第四周 活动时间2014年 9 月 25 日参加人数4—6年级35人活动地点多媒体教室辅导教师xxx 活动内容滑板的玩法 活动过程介绍滑板基础玩法。 方法1 先一支脚踏在滑板前部，另一支脚蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向呈S 字。 方法2 同时脚踏滑板前后部，然后瞬间身体前倾，借助惯性先前运动，滑行。然后，靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，以及左右脚的蹬踏，使得滑板前进方向呈S 字。 『练习方法安全常识』 滑行前必需穿戴适合自己的护具。如：头盔、护膝、护手、护腕等。 活动效果 这节课我们继续先对滑板的知识进行掌握了解，对于滑板的一些玩法进行初始的掌握。

乡村学校少年宫 滑板小组活动记录表 第六周 活动时间2014年 10 月 9 日参加人数4—6年级35人活动地点多媒体教室辅导教师xxx 活动内容玩滑板的安全知识 活动过程『练习方法安全常识』 滑行前必需穿戴适合自己的护具。如：头盔、护膝、护手、护腕等。 准备活动 准备滑行前先对双膝、脚腕、适量的扭动腰部等动作，充分达到放松身体的作用。 站立方法练习 开始时，扶墙壁或依靠其他人帮助，站立，练习如何把握好平衡。 基本上板动作练习 前脚踏在活力板前踏板，后脚向前轻推一步。然后，后脚跟上放在后面踏板上。 直线滑行基本练习 根据自己把握重心能力的程度，可分为摆动双脚直线滑行，后脚摆动直线滑行。摆动双脚直线滑行：站在板上放松身体，保持重心平衡。前后摆动双脚，摆动动作要有节奏感，像小鱼在水里摆动尾巴一样前后一致摆动双脚，双膝摆动的动作保持连贯一致。后脚摆动直线滑行：放松身体，在保持重心平衡的状态下摆动后脚，后脚前后摆动时适度下压踏板，前后摆动的动作保持连贯一致。弧线滑行基本练习 在保持一定速度滑行状态下改变方向滑行。滑行中适度下压前踏板，就可以使滑行路线呈弧线形，也可以利用身体倾斜来同时下压前后踏板来控制，也就是所谓的转弯。按自己把握重心的程度来控制弧度滑行，控制好滑行速度，再逐步提高自己的掌控能力。 活动效果 在这节课当中我们的学生领悟到了滑板的安全知识和怎样在玩滑板的过程中保护自己。