健康在我心中——投资健康 拓展享用生命 课程的考试

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健康在我心中——投资健康拓展享用生命课程的考试

各题型提交答案说明：

1.单选题及判断题点击圆形按钮进行单项选择，多选题点击勾选框进

行多项选择。

2.选择题和判断题:直接点击选项，系统将自动提交答案。

3.未完成考试误操作推出系统后，在考试时间段内可重新进入系统考

试。

4.完成考试后点击提交答案按钮，考试结束，不可再次进入系统考试。

5.答题完成后，点击考试页面左侧“未答题”按钮，确认无未答题后

再提交答案。

6.未提交答案的试卷在考试时间结束后将强制提交答案。

一、单选 ( 共 6 小题，总分: 40 分)

1. 据中国CDC2004年6市3650名医生的调查，约（）

的医生不知道吸烟是结核的主要诱因。

A.20%

B.30%

C.40%

D.50%

2. 根据黄建始教授所讲，中国人均期望寿命是多少

岁？

A.61岁

B.71岁

C.81岁

D.91岁

3. 根据黄建始教授所讲，2004年，北京市6至18岁孩子的吸烟率是（）

A.5%

B.7%

C.9%

D.11%

4. 首届健康促进大会渥太华宣言指出，健康是每天生活的（），并非生活的目的。

A.资源

B.目的

C.结果

D.财富

5. 肥胖，是指进食热量多于身体消耗量以脂肪形式储存于体内，从而使体重增加至超过标准体重的（）以上者。

A.10%

B.20%

C.30%

D.40%

6. 根据黄建始教授所讲，在美国过去一百年人均寿命提高的30岁中，下列哪项提高了其中25年？

A.医疗服务

B.公共卫生和预防

C.医学高科技

D.美国综合国力

二、多选 ( 共 3 小题，总分: 20 分)

1. 阑尾炎的预防常识包括下列哪些？

A.增强体质，讲究卫生。

B.注意不要受凉和饮食不节。

C.及时治疗便秘及肠道寄生虫。

D.不和患有阑尾炎的人同桌就餐。

2. 据科学家测定，烟草中含有数百种复杂的化学成分，大部分对人体有害，其中焦油、尼古丁以及（）等40种是有毒和有致癌作用的物质。

A.酚类

B.醇类

C.酸类

D.醛类

3. 下列各项表述中正确的有哪些？

A.烟草的控制是世界上最可控制的公共卫生问题。

B.烟草的控制是世界上最难做到的健康控制。

C.烟草的控制是世界上最有效益的公共卫生干预。

D.烟草的控制是世界上最小投入最大回报的公共

卫生干预。

三、判断 ( 共 6 小题，总分: 40 分)

1. 黄建始教授指出，人一生要吃60吨到100吨的食品。

正确

错误

2. 据中国CDC2004年6市3650名医生的调查，只有7%的医生会帮助吸烟者制定戒烟计划。

正确

错误

3. 黄建始教授指出，80%的肺癌患者去医院看病时已经晚期。

正确

错误

4. 2004年，北京市6至18岁男孩的吸烟率为10.2%。

正确

错误

5. 据中国CDC2004年6市3650名医生的调查，约50%的医生不知道吸烟是阳痿的原因之一。

正确

错误

6. 黄建始教授认为，我国四分之一的保健品注册品种在休眠。

正确

错误

生命安全教育教案

第一章生命安全教育的必要性 教学目标： 引导学生了解生命安全教育的意义，进行珍爱生命，关注安全的教育一、新课讲授 学生在教师指导下归纳掌握： 1.生命安全教育的必要性 （1）普及九年义务教育的需要和提高民族素质的需要 （2）开展素质教育的需要 （3）正确引导特殊中学生的需要 （4）复杂的社会治安形势的需要 （5）提高中学生安全意识的需要 2.生命安全教育的主要内容 （1）遵纪守法教育 （2）网络安全教育 （3）消防安全教育 （4）安全防范和自我保护教育 （5）心理安全教育 3.生命安全教育的途径和措施 （1）切实提高对中学生安全教育工作重要性的认识 （2）充分调动各方面力量开展宣传教育活动，形成齐抓共管的局面（3）突出重点，注意提高教育实效 （4）组织学生积极参与学校的安全管理工作 （5）争取相关部门协作，整治校园周边环境，优化育人环境

第二章校园安全 第一节集体活动安全常识 教学目标： 1、认识校园安全隐患。 2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。 教学过程： 一．校园集体活动中存在的安全隐患。（可请学生列举一些现象）1．学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2．学生交通安全隐患。 3．体育课隐性伤害的隐患。 二．学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。 1、不要因为赶时间而奔跑。 2、在人多的地方一定要扶好栏杆。 3、整队下楼时要与同学保持一定距离。 4、上下楼时不要将手放在兜里。 5、不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。 6、上下楼靠右行。 集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。 课间活动应当注意什么？ l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)

****中学2016年心理健康知识竞赛试卷（初中卷） 命题者：心理辅导室总分：100分 一、单选题（每题1分，共45分） 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8．按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10．当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14．学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程，另一种是开设心理辅导

精选-沪科版生物高中拓展型课程1.3《培养基的配制(实验)》练习题无答案

培养基的配制——练习题 一、单选题 1．下列有关微生物培养与应用的说法正确的是 A. 固体培养基中不含水，液体培养基中含水 B. 接种前需对培养基、培养皿、接种环、实验操作者的双手等进行严格的灭菌处理 C. 大肠杆菌的纯化培养过程包括培养基的配制和纯化大肠杆菌两个阶段 D. 分离分解尿素的细菌时，尿素是培养基中唯一的氮源和碳源 2．已知某种细菌以CO2为唯一碳源，下列相关叙述正确的是 A. 可推测该细菌的代谢类型为自养需氧型 B. 无机盐是该细菌不可缺少的营养物质 C. 培养过程中碳源同时充当该细菌的能源物质 D. 培养该细菌的培养基中无需添加氮源 3．关于制备牛肉膏蛋白胨固体培养基的叙述错误的是 ①将称好的牛肉膏连同称量纸一同放入烧杯溶解 ②等培养基冷却40℃左右时进行倒平板 ③待平板冷却凝固5?10分钟后将平板倒过来放置 ④操作顺序为计算、称量、溶化、倒平板、灭菌 ⑤牛肉膏和蛋白胨都能提供碳源、氮源、磷酸盐、维生素 A. ①④⑤ B. ②③④ C. ①②③ D. ②④⑤ 4．做“微生物的分离与培养”实验时,下列叙述正确的是（） A. 任何培养基都必须含有碳源、氮源、水、无机盐 B. 倒平板时,应将打开的皿盖放到一边,以免培养基溅到皿盖上 C. 为了防止污染,接种环经火焰灭菌后应趁热快速挑取菌落 D. 用记号笔标记培养皿中菌落时,应标记在皿底上 5．下列关于微生物实验室培养的叙述，错误的是 A. 平板划线法是在培养基上连续划线以纯化菌种的接种方法 B. 培养霉菌时需将培养基的PH调至中性或微碱性 C. 培养硝化细菌可不用在培养基中加有机碳源 D. 培养乳酸菌时需要提供无氧条件 6．关于培养基的类型的说法正确的是 A. 要筛选目的菌株必须使用固体培养基 B. 液体培养基与固体培养基在培养基配方上没有区别 C. 纯化目的菌种需到得到单菌落，只能使用固体培养基 D. 牛肉膏蛋白胨琼脂培养基可用于尿素分解菌的筛选 7．下列有关细菌培养的叙述，正确的是 A. 在琼脂固体培养基上长出的单个菌落含有多种细菌 B. 在培养基中加入青霉素可抑制真菌而促进细菌生长 C. 向液体培养基中通入氧气能促进破伤风杆菌的生长 D. 用固体培养基可对微生物进行分离 8．下列关于微生物营养的说法正确的是 A. 同一种物质不可能既做碳源又做氮源 B. 除水以外的无机物仅提供无机盐 C. 凡是碳源都能提供能量

小学一年级全册生命安全教育教案

1、我从哪里来 一、教学目标 （一）情感态度培养 1、感受生命世界的奇妙，激发对生命的喜爱之情。 2、激发孩子对爸爸妈妈的喜爱和感激之情。 （二）行为技能训练 1、初步学习探究问题的能力。 2、初步学习用文字或绘画表达思想感情的能力。 （三）知识经验积累 1、了解自己的生命由爸爸妈妈共同给予。 2、知道妈妈怀胎9月辛苦孕育了自己。 二、教学重、难点 教学重点：引导学生了解生命是爸爸妈妈给予，知道妈妈辛苦孕育了自己。 教学难点：激发学生对生命的喜爱之情和对爸爸妈妈的感激之情。 三、内容分析及教学建议 本课由5个模块构成。 （一）引言 内容分析：引言开门见山，直接问出孩子们存在心中的疑问——“你们知道自己是从哪里来到这个美丽世界的吗？”引发学生思考。实际上，“我从哪里来”是幼儿时期孩子们一直存在心中的疑问，家长们在回答这个问题的时候一般都会含糊其辞，甚至给孩子们以误导。本课就是要孩子们清楚明白地知道自己的生命是爸爸妈妈共同给予的，妈妈辛苦孕育了自己。 教学建议：依据一年级学生的心理与认知特点，可先采用播放小动物繁殖的视频导入，然后引发学生思考：我的生命是谁给予的，我从哪里来？ （二）平安童话 内容分析：平安童话根据低年级儿童的认知特点，讲了萌小兔种胡萝卜引发淘气猴思考的故事。孩子们一般都知道植物由种子发芽而来，但是自己是从哪里来的呢？很多孩子都不清楚。《西游记》里孙悟空是从石头里蹦出来的，引起淘气猴的误解。淘气猴知道自己是妈妈生出来的，但是还想知道妈妈肚子里的自己是从哪里来的。淘气猴的疑问也引发了学生们的思考：小孩子是从哪里来的？ 教学建议： 1、鼓励学生自己借助拼音和图片读懂平安童话，可采用同桌互助方式来读。读完故事后，老师请学生简单说说，故事讲了什么？ 2、启发学生思考：我们从哪里来的？ （三）平安导航 内容分析：平安导航这一板块解决的是“是什么”、“为什么”、“怎么办”的问题。根据低段学生的特点，将爸爸妈妈结婚一直到妈妈孕育孩子9个月的过程展示出来。将生命的诞生给孩子们做了比较详细的说明，让学生知道是爸爸和妈妈共同给予了自己生命，妈妈辛苦孕育了自己。 教学建议：“平安导航”是学习交流活动。教师指导学生认真读图，知道爸爸妈妈在结婚以后，爸爸身体里的精细胞和妈妈身体里的卵细胞相遇，精细胞进入卵细胞，新的生命诞生了。小小的生命在妈妈的肚子里慢慢长大，受到爸爸妈妈的共同呵护。教师在这里可引导

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷（一） 一、单项选择题（每小题1分，共20分） 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是（ C ）。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻（ C ）。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是（ C ） A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是（ B ）首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷，自我提出一定的要求，用以警醒和勉励自己的座右铭，这是（ D ）方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是（ C ）的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课，教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”，这属于：（ D ）。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于（ B ）。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、（ A ）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材，这体现了心理健康教育活动设计的（ C ） A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”，此种形式属于（ D ） A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家（ B ）倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是（ C ） A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是（ D ）

生命安全教育班会教案

生命安全教育班会教案 一、教育活动的目的: （一）认知目标 1、认识生命的来之不易，生命对于每个人只有一次。 2、认识生命的意义在于让它充实，焕发光彩。 （二）情感目标 1、珍爱自己的生命。 2、立志做一个有志向的人，做安全教育主题班会一个对别人、对社会、对祖国有用的人，让自己的生命焕发光彩。 （三）行为目标 1、增强应对挫折的勇气，培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。 2、形成良好的学习习惯，积极的处世态度，不断充实自己的生命，不断增加生命的分量。 二、教育活动准备: 1、查阅报刑杂志，收看电视或利用网络资源等，获取全世界及我国一些人（特别是孩子）由于轻视生命、忽略生命而舍弃生命的资料（较详细的），他们的轻生给周围的亲人与社会带来了怎样的伤害、影响。 2、做二项调查。 ①调查一个婴儿从形成受精卵到生产的过程（可以找父母或医生）。在这个过程中，孩子的父母、亲朋都做了些什么？ ②调查自己身边的不同层次、不同年龄阶段、不同职业的人，了解他们是怎样度过一生或准备怎样度过一生的。他们认为，怎样的人生才是充实的，有意义的？ 三、学生思想行为现状分析: 1、当代的中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。因此，当困难（在成人眼里算不上困难）突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。

2、由于学生家庭环境相对优越的影响，再加上社会上一些“读书无用论”、“不读书也能跟着走进二十一世纪的殿堂”等消极处世观念的影响，现在有很多同学缺乏理想，缺乏积极进取精神。 四、教育活动内容:（班会内容和议程） 1、师导入：世界是美好的,她的美好在于有生命的存在。我们每天都可以看到无数的生命，而且我们每个人就是一个生命。那么，我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗？（现场调查）今天,让我们来关注自我，关注我们的生命。 2、师：生命是美好的，生命是来之不易的。 问题： a小孩出生前，要在母亲肚子里呆多长时间，这段时间里，妈妈应注意些什么？妈妈的身体状况与情绪有怎样的变化？爸爸应注意些什么？ b当得知妈妈怀了小孩后，周围的亲人有怎样的表现？ c小孩出生后，爸爸妈妈表现怎样，亲朋好友表现怎样？ 4、生：学生朗诵抒情诗《热爱生命》。 5、师：生命是美好的。但有很多人却无视它的存在，轻易的舍弃它。 ①课件展示部分学生的调查资料（放音乐）。 资料⑴2019年4月17日22时许，上海卢浦大桥，一男子突然跑下车后迅速跳桥，紧跟着的女子因没能抓住他而坐地痛哭。了解到，男孩今年17岁，是某职校二年级学生。据其母亲称，当时正驾车载着男孩，他因在校与同学发生矛盾遭其批评后跳桥。 从监控视频画面看出，孩子是在赌气，毫不犹豫的当着母亲的面选择了跳下高架桥，人们很奇怪，这位母亲为什么突然违章把车停在车流密集的高架桥中间？这绝对是危险的停车方式，视频显示其后众多车辆不断打转向灯减速绕行，其上车后也并没有马上开走，可以想象车内母子一定在说此什么或者说是争吵什么，事后母亲只是简单的说在批评儿子，因为儿子在职高与同学发生了矛盾。而这个17岁男孩，此时正是上海一所职业高中的高二学生 资料⑵身中7刀，他没有丝毫防备 2018年6月14日傍晚，北京的晚高峰如期而至。正在中科院信息工程研究所读硕士二年级的谢雕，在学校附近的餐馆招待从重庆来的周凯旋。他拍了张周凯旋的照片发到高中同学群里，说“周凯旋已经到北京了”。这是他在群里说的最后一句话。 谢雕没有丝毫防备。周凯旋突然掏出匕首，朝他的胸口、颈部、背部连刺7 刀，随后双手高举，摆出胜利的姿态。谢雕趴在地上，当场死亡。 据谢雕家属透露，周凯旋事后向警方供述：两年前同学会上，谢雕说的一些话，让他两年来过得不舒服。这或许就是所谓的杀人动机。

最新心理健康知识竞赛试题

精品文档 湖南科技大学第八届大学生心理健康月系列活动之 心理健康知识竞赛 一、单项选择题 1、《梦的解析》的作者是 ( )。 A.弗洛伊德 B．罗杰斯 C．詹姆斯 D．埃森克 2、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（）。 A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。 3、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（）。 A．焦虑症 B．过度适应 C．恐怖症 D．强迫症 4、幻觉属于 ( ) A．记忆障碍 B．注意障碍 C．智能障碍 D．思维障碍 5、妄想是指( ) A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。 B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。 C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 D．一种病理性的记忆错误。 6、强迫观念是指 ( ) A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。 B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据，此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。 C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 精品文档． 精品文档 D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉。 7、我们常见的嫉妒心理属于（）。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 8、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（）。 A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签 9、学习是大学生的首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。 A、勤奋 B、刻苦 C、学以致用 D、学会学习

一年级上册生命安全教育全册教案

第一单元悦纳自我敬畏生命 第一课我是小学生了 适应环境和转变角色是新入学小学生生活适应中非常重要的一部分。一年级新生由幼儿园进入小学，开启了全新的学习与生活模式。虽然孩子可以独立完成穿衣、吃饭等力所能及的事情，但是全新的环境和未知的小学生活仍然给一年级新生带来很大的挑战。 本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识新的小学生活，接纳自己的新角色，积极认同自己的小学生身份，尽快适应小学的学习和生活，激发学生对小学生活的向往，为自己的新角色感到骄傲和自豪。 教学目标： 1、认知目标：引导学生认识小学生活和幼儿园生活的不同。 2、情感目标：培养学生热爱新学校，喜欢学习，并为自己成为小学生而感到骄傲和自豪。 3、行为目标：积极接受自己的新角色，向往学校生活。 教学重点、难点： 重点：引导学生转变角色，适应小学的学习和生活。 难点：培养成为小学生的自豪感。 课前准备：教学PPT 教学过程： 导入：“丁零零”的小闹钟把你们从睡梦中唤醒，起床了，快快清理小书包……噢，今天你要上学了！请同学们说出学校名称，教师将校名写在黑板上，让学生照着写。我们已经是小学生了，每天背着书包，高高兴兴到学校，骄傲又自豪。 一、情境园 上小学与上幼儿园有什么不同呢？ 幼儿园里的小朋友，总和老师在一起；学校里的小学生，课间自己玩；幼儿园里经常玩游戏，小学生上课要认真听讲，下课了才能去上厕所……培养学生积极的入学情绪，转变角色，主动适应小学的学习和生活，引导学生对自己的新角色产生自豪感。 二、智慧屋 学校和幼儿园大不一样了，进入小学，我们要比在幼儿园里更听话更懂事了，我们要认真学习《小学生守则》和《小学生日常行为规

心理健康知识测试题

心理健康知识测试题 一、判断题（每题1分） 1、心理压力总是有害的。（ B） 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（A ） 3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（B ） 4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（ A） 5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（A ） 6、酗酒也是一种心理障碍。（A ） 7、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（A ） 8、动机水平越高，工作效率就越高（B ） 9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及， 个体就会感受到压力。（ A） 10、智力水平越高，心理水平越高。（ B ） 11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B ） 12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A ） 13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B ） 14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（ A） 15、心理咨询等同于心理治疗（ B） 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的 情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。 （A ） 17、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（A ） 18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（A ） 19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达 到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（ A） 20、人的性格是先天形成的。（ B） 21、对人的第一印象形成后，很难再改变。（B ）

心理健康备课教案-珍爱生命中心主题班会设计

《珍爱生命》主题班会教案设计 新会睦洲中学卢丽霞 一、理论依据 当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。当困难（在成人眼里算不上困难）突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。 二、设计思路和关键词 通过认识生命的可贵，困难是可以克服的，学会珍惜生命。 （一）目标要求 １、认知目标 认识人是怎么样来的？让学生明白生命来得不易，从而珍惜生命。２、情感目标 通过一系列的遇到挫折的故事渲染气氛，让学生感同身受，使他 们明白挫折与困难是所有人都会遇到的，并不是只发生在自己身 上。 3、技能目标

引导学生如何处理挫折，不能轻易放弃生命。 （二）教学对象分析 很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。当困难（在成人眼里算不上困难）突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。 (三)教学内容分析指导 １、知识要点 唱歌、朗诵、故事、诗歌等表演 2、重点及难点分析 重点和难点都是把握好中学生的心理发展特点，教会他们如何来应对挫折，营造开心健康的学习生活心态。 3、课时安排建议 课时１节课 (四)内容指导 生命是美丽的，世界的美好也正在于生命的存在。我们每天都可以看到无数的生命，而且我们每个人就是一个生命。那么，我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗？当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安

逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。因此，当困难（在成人眼里算不上困难）突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。生命只属于我的一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命得有意义，必须对自己负责任。 三、教学过程 １.开场白 主持人发言：生命是美丽的，世界的美好也正在于生命的存在。我们每天都可以看到无数的生命，而且我们每个人就是一个生命。那么，我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗？当代的很多中学生因所处的家庭环境、社会环境很优越，因而养成了一种安逸享乐的习惯，解决困难的能力，心理承受力都较差。因此，当困难（在成人眼里算不上困难）突然降临时，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至“轻生”。生命只属于我的一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命得有意义，必须对自己负责任。

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题 学院计算机学院班级软件工程一班 姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面？ 答：（1）良好的学习能力； （2）正确的自我意识； （3）善于调控情绪； （4）和谐的人际关系； （5）完整统一的人格； （6）良好的环境适应能力； （7）优良的意志品质； （8）心理行为符合年龄特征； 2、抑郁的自我调节方式有哪些？ 答：（1）改变消极观念，培养积极心态； （2）转移、宣泄消极情绪，体验积极情绪； （3）改变认知； （4）建立积极行为方式，寻求人际支持； （5）建立健康的生活方式； 3、挫折的积极作用有哪些？ 答：（1）彰显人生意义； （2）磨炼人的意志； （3）成就人生；

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例，并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼。小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的。 答： 情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 同一件事，不同的人的理念以及评价与解释不同，就会得到不同结果。因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。 小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼是这件事的起因，即诱发性事件。“小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的”是他们对这件事的看法，解释。 两个不同的解释必定会造成两个不同的结果，前者认为无所谓，这件事对他没有多大的影响，他仍能保持安静的心境去干他想做的事情；而后者，对这件事耿耿于怀，最直接的结果是，他心情变得不好，甚至可能和这位同学的关系变得不愉快！ 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。（要求详实有操作性） 答： 大一已经过去一大半了，不过在接下来的时间里，我会努力认真的学好课堂上教的知识，决不挂科；见学习重点放在大英与专业课上！不沉迷于电脑，不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。 大二过四六级，当一年的班干部，推优入党，不留任社团，全身心放在学习上。 大三为考研做准备！努力搞好人际关系！参加一些社会实践增强自我的综合能力。 大四关注自己感兴趣的公司的动态，及与专业有关的新闻。

(完整版)高中生命科学拓展型课程讲义.doc

高中生命科学拓展型课程讲义 第一章微生物 微生物：包括细菌、病毒、真菌、小型的原生动物、显微藻类等在内的一大类生物群体。 细菌：包括古细菌、真细菌（原核生物）、真菌（真核生物）。 真细菌：包括蓝细菌、放线菌等。 真菌：一类具有真正细胞核，大部分营腐生生活，并用孢子进行繁殖的真核生物。包括酵母菌、霉菌、蕈（蘑菇）。 原生生物：单细胞藻类（真核生物），原生动物（有一个或多个细胞核，大多为能运动的单 细胞真核生物），黏菌（介于原生动物和真菌间的真核生物）。 微生物的特点： 1. 个体微小 2. 结构简单 3. 分布很广 4. 营养方式多样 5. 生长繁殖快速。 微生物需要的营养物质：碳源、氮源、无机盐、生长因子、水。 微生物传染病流行过程：传染源通过传播途径（空气传播、接触传播、媒介物传播、病媒传 播）使易感人群发病。 微生物传染病的预防： 1. 控制传染源 2. 切断传播途径 3. 保护易感人群 第二章人体内环境与自稳态 体液：人体中全部液体总称（体重的 60%），在细胞内的是细胞内液（体重的 40%），细胞外的是 细胞外液（体重的 20%）。 细胞外液：主要种类为血浆、组织液、淋巴液，由这些细胞外液构成的体液环境称为内环境。自稳态：人体自身调节作用下，各个器官、系统协调活动，共同维持内环境相对稳定的状态。 内环境自稳态是动态平衡，使人体克服外界环境影响，进行正常的生命活动。 细胞外液中的电解质：主要阳离子Na+，主要阴离子是Cl - 细胞内液中的电解质：主要阳离子+ 2- 2- 、蛋白质 K ，主要阴离子 HPO 、 HPO 4 4 体内水来源：饮用水、食物水、代谢水 体内水排出：尿液排泄（小便）、皮肤蒸发、呼吸蒸发、排遗（大便） 水摄入：渴觉神经中枢控制 水排出：血浆中抗利尿激素浓度减少 体温：人体内部温度，常用口腔、腋窝、直肠温度来表示。 人体产热：安静时-> 肝脏剧烈运动->骨骼肌 散热：传导（直接接触）、对流（气体或液体流动）、辐射（红外线形式）、蒸发（水分气 体形式从体表蒸发带走热量，环境接近体温时人体唯一的散热方式） 血糖：血液中的葡萄糖（餐后 2 小时血糖浓度达到最高值）。 正常人空腹血糖浓度范围： 3.89-6.11mmol/L。 低血糖症： <3.89mmol/L低血糖休克：<2.8mmol/L糖尿病：>7.8mmol/L 胰岛 A 细胞：胰高血糖素（促进糖原分解，促进脂肪、氨基酸转变为糖，提高血糖浓度） 。胰岛 B 细胞：胰岛素（血糖转变为糖原、脂肪酸储存，抑制脂肪、氨基酸转变为糖，降低血 糖浓度。

珍爱生命安全教育教案

珍爱生命安全教育教案 1、观看《中小学生春季安全教育第一课》专题节目，加强学生安全防范意识，提高自救自护意识。 2、让每位学生在遇到自然灾害和突发事件时，能够沉着应对，减少意外事故的伤害。 3、了解校园安全隐患。 4、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。 掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。 一、导入： 同学们，前段时间我们了解到四川雅安发生了地震，对于逝去的生命我们感到非常惋惜。我们的家乡也处于环太平洋地震带，假如我们这里发生地震我们该怎么办呢?假如遇到火灾时我们又该如何呢?“安全”是一个永恒的话题。 二、播放视频：《中小学生春季安全教育第一课》 同学们看完这个视频你想说些什么呢?(生讨论发言) 师：同学们，地震、火灾、溺水、交通等等夺走了多少鲜活的生命，让人感到惋惜的同时，我们又必须面对的是安全，只有安全的警钟常常响起，只有把安全落实到我们的学习和生活中，我们才能快乐健康的成长。那么在我们身边又有哪些安全隐患呢?(生讨论师总结)

三、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象) 1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2、校园用电安全隐患。 3、学生交通安全隐患。 4、校园隐性伤害的隐患。 一、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。 1、上下楼梯要注意什么? ①不要因为赶时间而奔跑。②在人多的地方一定要扶好栏杆。③整队下楼时要与同学保持一定距离。④上下楼时不要将手放在兜里。⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。⑥上下楼靠右行。 2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。 3、课间活动应当注意什么? ①课间活动应当尽量在室外，不要远离教室，以免耽误上课，进出教室要有秩序、不要推挤。 ②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动。 ③活动的方式要简便易行，如做做操等。 ④要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。 四、交通安全注意事项。

心理健康知识竞赛试题(含答案)

心理健康知识竞赛试题（含答案） 一、单项选择题 1．心理异常按程度由轻到重排列，应为（D）。 A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍 C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病 2．学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B）A．前摄干扰 B．倒摄干扰 C．消退抑制 D．超限抑制 3．在治疗阶段中来访者可以（B）。 A．被动接受咨询者的建议

B．具有自主性 C．依赖咨询者 D．完全服从咨询者 4．最有可能成为成功人士的人是（D）。 A．没有目标 B．目标模糊 C．有清晰但较短期的目标 D．有清晰且长期的目标 5．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。 A．强迫行为 B．强迫观念 C．强迫情绪 D．强迫情结 6．下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（C）。 A．学会说“不”

B．事先了解尽可能多的信息 C．检查自己的精力程度和注意力 D．设立优先次序 7．某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。 A．反向作用 B．合理化作用 C．升华作用 D．潜抑作用 8．当有多个任务需要处理时，我们不可以（D） A．一次只做一件事 B．营造良好的气氛 C．写下来以便各个击破 D．同时处理多件事 9．下列不属于心理健康原则的是（B）。 A．自尊自制

B．过度适应 C．与他人关系好 D．热爱劳动 E．追求完美 10．一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。 A．焦虑症 B．过度适应 C．恐怖症 D．强迫症 E．偏执症 11．以下哪种是最严重的心理疾病（B）。 A．焦虑症 B．精神分裂症 C．恐怖症 D．强迫症

中小学教师心理健康知识考试试卷(附答案) (优选.)

wo最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成-----------word文本--------------------- 方便更改 rd 中小学教师心理健康知识考试试卷(附 答案) 一、填空题（每小题1分，共10分） 1、世界卫生组织指出：健康是指身体上、和的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。 2、在接受外部压力和挫折等信号后，出现警觉反应并动员体内的能量资源，同时采取各种应对方式来应付应激事件，这一阶段是压力应对阶段。 3、压力有内部和外部之分。教师的内部压力主要来自、和不够健康的心理状态。 4、心理应对机制是人们在成长发展过程中，逐渐形成的一套适应机制，其心理成分包括、和行为。 5、教师主观幸福感的成分包括积极情感、消极情感和。 6、心理辅导活动就是以培养学生为目的，以为主体，在教师指导下进行的专门活动。 s .. t .....

二、单项选择题（本题共10个小题，每小题1分，共10分。请在每小题的备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的括号内） 1、在个体发展的过程中，由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象指的是：（） A、心理问题 B、心理健康 C、心理疾病 D、心理障碍 2、凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的，反之者被视为异常，这是心理健康的：（） A、统计测量标准 B、临床病理标准 C、社会适应标准 D、个性发展标准 3、对待同样迟到的好学生和差生，教师的态度不同，这是造成的。（） A、知觉误差 B、理解误差 C、社会认知偏差 D、人格缺陷 4、由于管理能力的欠缺，有的教师会找出各种理由来争取不当班主任，这是一种心理应对。 A、自发的 B、自觉的 C、积极的 D、消极的 5、某教师因一次上课失误而自怨自责，痛苦，消沉，自暴自弃，这是因为他的哪种不合理信念的作用。（） A、完美主义倾向 B、寻求绝对公平 C、钻牛角尖 D、以偏概全 6、从心理动力学的角度看，影响学生自我效能感的核心因素是：（） s .. t .....

小学生心理健康知识测试题

龙须门明德小学心理健康状况测试题 测试说明： 对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。测试题： 1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8.感到很多事情不称心，无端发火。 9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28.一旦离开父母，心里就不踏实。 29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33.对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34.经常怀疑自己发育不良。 35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38.经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39.经常有离家出走或脱离集体的想法。

珍爱生命、调控情绪心理健康教育讲座复习课程

心理健康讲座 珍爱生命调控情绪 同学们，大家好： 今天借班会的时间和同学们一起谈谈“珍爱生命，调控情绪”这个话题。 当代中学生由于正处于身心发展的变化时期，身心发育未成熟，社会阅历缺乏，心理应变能力差，对生活、学习中所发生的各种心理冲突准备不充分，心理和行为就更容易失常。特别面对升学压力和繁重的课业负担、以及来自家庭盼子成龙盼女成凤的压力，学生的各种心理困惑、心理失衡，甚至心理疾患突显出来，形成学生特有的心理健康疾病。如果这些疾病得不到及时地排解，消除与矫治，就会使中学生心理不健康、亚健康比例加大，严重的影响学生的身心健康和成长，也影响学生学业的发展。 近几年来，我们时常会从报纸或网络等媒体上看到中学生轻生的报道，给这充满色彩的花季雨季涂抹上一层灰色。在这些草率结束自己生命的人中，有些人是因为学习压力，有的人是因为家庭矛盾，有的因为跟同学发生摩擦、私人恩怨，有的因为贫穷……五花八门的原因，但任你翻来覆去的细想，你都很难想象出这些是值得他们非要结束年轻鲜活生命不可的原因。其实他们只是在学习与生活中遇到了一件小事情，面对压力不会排解而是采取极端行为甚至选择用结束生命的方式来寻求理解，这样非但没有解决问题，反而给自己的家庭带来了无尽的痛苦，也给我们的社会造成全面的冲击。这样做不但辜负了周围真正关心自己、爱护自己的人，也是对自己的人生意义和价值的消极否定。 所以，今天我想在此谈两个问题：生命对于每个人的重要以及不良情绪的调控。 同学们，一旦你出生来到这个社会，你的生命就不属于个人，也不完全属于家庭，生命是社会的，是人类的，任何人没有权利践踏生命。生命是人世间最宝贵的东西，金钱买不到，珠宝换不回。人的生命只有一次，不能再生，也不会重来。许多的事，成了败了还可以重来：许多的花，开了谢了还可以盛开。唯有这鲜活的生命，一出生就约定不可更改。中学生还处于人生的花季，生命之花还没有开放，绝不能拿自己的生命开玩笑。生命是宝贵的，生命无法重来。只要生命在，希望就在，只要生命在，就有改变命运的可能, 所以你们要懂得爱惜生命，保重生命，为自己、为父母而健康快乐的生长。 生命对于我们每个人只有一次，而安全则是我们生命的底线，悲欢离合往往就在那么一瞬间。我们要珍爱生命，与安全为伴。父母从我们呱呱坠地的那一天起到现在，不知重复了多少遍。“路上车辆多，骑车要靠右边！”这是母亲在我们每天上学时的叮咛。“不要在校园里相互追逐打闹。”这是老师在我们刚进校园时的“命令”。“晚上放学早点回家，不要去网吧游戏厅…….不安全。”这是父亲在楼下忐忑不安地等到我们时的“告诫”......而有些同学满不在乎，听不进劝告，殊不知：你不注意安全，危险就会找你；绿灯可以再等，而生命不能重来；安全无意识，则隐患埋身边。曾几何时，校园内外，我们周围，都发生过许多危害同学身体健康甚至危及生命安全的事例：有些同学课后在狭窄的楼梯旁追逐打闹，失手将同学推倒，导致其骨折，错位，轻则影响学习，重则残疾造成终身遗憾；某些同学上网吧成瘾, 不但成绩下降而且弄坏身体,只能休学；一些同学无视交通规则，随意在道路上潇洒“飙车”，酿成触目惊心的惨痛后果......娇艳的花朵在瞬间凋零，留下的只有血的教训以及亲人的悲痛欲绝和朋友的扼腕长叹。

初中生命安全教育教案

初中生命安全教育教案 中学生安全教育教案 教学目标： 1、教育学生遵守交通规则，注意人身安全。 2、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。 3、掌握紧急情况下的逃生策略。 教学要求： 知识方面：了解有关知识;明确危害安全的行为。 能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。 觉悟方面：认识安全的必要性，树立安全意识;增强安全的责任感。 教学重点：危害安全的行为，及自救措施。 教学方法：导、读、议、评相结合。 教学媒体：多媒体。 课时：一课时。 教学流程： 创设情景，导入新课→学生阅读，分析归纳→运用知识，解决问题→小结 教学过程： 分明设情景、导入新课。

一、遵守交通规则，注意人身安全。 了解学生中不遵守交通规则和不注意人身安全的事例。 自由发言。列举学生中不遵守交通规则和不注意人身安全的事例。 总结，并对同学的日常行为提出要求。 二、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。 1、当前，在中学生中，有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理，他们中有人被敲诈，有人被欺负，甚至有人被杀害，此类案件比比皆是，甚 至有上升的趋势。因此，对我们中学生加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理非常重要。 2、“害人之心不可有，防人之心不可无。” 例一、据《报刊文摘》报道：四川某学校的低年级学生张某，从入校常受到高年级一男生的敲诈，他自己不敢花零用钱，省下的零用钱“奉献 ”了哪位“大哥哥”。有一天，该学生被逼急后，偷了同班同学的随身听，被老师查出后，才说出了偷窃的原因，此案令人震惊。 例二、据《羊城晚报》报道，广州某中学生，由于上网吧，在网吧里结实了一位社 会青年，该青年常以向家长、向老师通报他上网吧为